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  富贵_2899 2023-09-24 01:02

  一家好吃又温暖的牛肉粉💛
  来沙县打卡的第一家店！中午时候，店里人挺多，点了牛肉粉和一些卤味。味道不错，酸汤很好喝，粉也很滑，鸡腿和香肠也特别好吃！微辣对我来说还是有点辣，不能吃辣的建议还是原味。店里装修一般，但是桌子挺多，空调开的也很足，有个客人在空调下面抽烟，老板立马安排我们换另一间吃，这一点很棒！
  比起巷子里那个大夏天不开空调、飞苍蝇、扫完地徒手包春卷等各种神操作的阿素米冻皮，老火车站牛肉粉简直我心中的白月光！

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  三明 · 老火车站牛肉粉
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  我愛小米缸 2023-10-09 11:57

  店的位置很好找，就在老火车站旁边，路边就这一家，隔壁两家都是座位，位置很多。
  
  都是自给自足，如果嫌不够辣可以自己去拿辣椒
  牛肉粉味道很不错！裹了地瓜粉滑滑的！
  鸭头真的吹爆！带了点辣，但是超级入味！

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  三明 · 老火车站牛肉粉
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  牛丼拉面 2023-09-25 22:02

  沙县的小吃，大多都能在县政府边上能吃到，这家就比较远了，在老火车站这。点了一份牛肉粗粉和一份牛肉细粉，牛肉用地瓜粉漿过，很嫩，汤底也很香，面的话粗粉比较有韧性，不容易入味，推荐细粉，裹着汤汁，好吃。

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  吃饭睡觉抓小猪 2023-08-21 20:25

  「牛肉粉（中份）」粉有粗细可选，裹了淀粉的牛肉滑嫩Q弹，加上开胃糟菜，酸酸辣辣很好吃！
  「鸭头」第一次吃鸭头，软烂入味有点辣，吃着会上瘾

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  麒Kirin麟 2023-07-20 21:58

  苍蝇馆子不提服务和环境
  味道是可以的 点了细的米线 小份 够吃了
  鸭腿是撸的 不老 入味
  鸭头 下手太快了 忘记拍照了 还不错 入味也很软糯 一整个完整的鸭脑 感觉没有一只鸭子 能活着离开沙县
  店就在老火车站边上 吃完打个卡 还是不错的

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  晴天小猪嘟嘟嘟 2023-08-25 10:55

  来沙县吃的最好吃的就是这家牛肉粉了
  按照店里推荐的选了细粉，会更入味，米粉的弹性恰到好处，不会假滑，牛肉给的超多，也超级嫩，加的黄椒也很贴微辣星人的口味，嗦粉成就达成！
  安利给每一位来沙县的美食达人们

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  Y_774 2023-09-08 17:36

  太合我胃口了！在离开沙县之前又特地去吃了一回。牛肉是裹了粉的滑肉片，汤头稠稠的类似羹，加了酸菜很提味。粗粉Q弹软糯，点的微辣，黄椒让整碗粉的味道都升华了！酸酸辣辣让人上头
  卤味相对普通，人很多，要等比较久

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  琴爾_7987 2023-10-01 14:54

  就是老店的环境，所以不要要求太多！
  
  服务员不是很多，所以上粉的速度比较慢！也是几份一起现煮，所以速度比较慢！
  「牛肉粉（中份）」牛肉是用红薯粉和酱油腌抓过得！挂粉比较多，牛肉不是很大一片！他们家的粉比面好吃！酸菜味的牛肉面，总体味道没有那么惊为天人！我们等了1个小时！

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  心想事橙_7402 2023-09-19 23:42

  沙县旧火车站门口，牛肉很滑嫩，价格也不贵，牛肉粉确实还不错，也挺入味的，鸭头也很入味，就是那个拌面不好吃，一下子就结团了。

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  叽里咕噜ym 2023-10-02 21:29

  环境还不错啦，有空调！！
  「牛肉粉（中份）」牛肉粉很好吃！汤很不错。牛肉也不少，是外面裹粉的那种牛肉，滑滑的，蛮特别的。中粉我很喜欢！口感不错。
  「鸡腿」鸡腿卤的非常入味！超级喜欢！配着粉吃很不错！推荐鸡腿。

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  考拉琪 2023-09-23 22:22

  点了小份的牛肉细粉➕鸭头
  「鸭头」很入味，越吃越好吃
  「牛肉粉（中份）」细粉，微辣，辣椒用的是黄椒，爽！牛肉是滑肉，粉酱味调得很好，配上酸菜，很好吃😋
  
  ——BTW这家是本地人推荐的粉店，
  看评分本着怀疑态度来试试
  吃完知道为什么了
  一个口味明明不错的店，为啥评分这么低
  就一碗🥣牛肉粉，从点完餐到上桌，起码半小时起
  客人挺多的，老板还是手写记单
  不知道它是不是2碗2碗做，以至于我们前面至多十来个人的情况下，还要等半小时
  希望老板效率提高一下，无论是点菜还是出餐，这样用户体验感更好，不然再好吃的粉都会因为等待变得不那么值得了

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  冬瓜爱美食 2021-06-02 10:46

  三明.永安安贞堡安贞堡位于中国福建省永安市槐南乡洋头村，2001年被列为第五批全国重点文物保护单位。安贞堡始建于清光绪十一年（1885年），历时十四年建成。
  安贞堡坐西朝东，前部呈方形，后部分是半圆开，依山而建，逐次而增高。远远望去，层次分明，气势不凡。安贞堡的装饰艺术也独具一格，浮雕形态各异，栩栩如生，有很高的艺术价值。

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  tzuhsiao 2023-08-30 10:32

  发现福建版武功山，很少人知道这儿～这是福建徒步最短的高山草甸
  车直达山腰,走20分钟就可登顶
  海拔有一千多米,空气格外清新
  可以观日出云海和日落晚霞
  不用去武功山人挤人看日出了
  来这大丰山吧,不仅人少还免费
  老人和小孩都可以轻松爬山
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  ⛰️景点：福建三明清流县大丰山
  🎫门票：免费
  🚘交通：自驾(停车免费)
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  我们连夜驱车前往,清晨开始爬山
  不用怕迷路,就一条长长的栈道往上走
  山顶有多个观景台,放眼望去是云海涌动
  还遇到些户外爱好者在这扎营拍星空
  早上醒来就能看到高山草海日出朝霞
  这也是我一直喜欢的事,徒步走过山野万里
  只要身体能去的地方,不要让心里有遗憾
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  🌟户外穿搭
  这里早晚温差较大,需要备厚衣服
  或冲锋衣冲锋裤徒步鞋都可以的
  我穿鞋子“FILA BOA 探险家”户外徒步鞋
  低饱和很百搭,是密实梭织网布的鞋面
  轻松应对户外多变环境,抗造耐穿易打理
  可以快速脱穿不用系鞋带,精准包裏不松脱
  米其林大底，抓地力好，面对湿滑草地也不打滑
  加厚动能的中底，高回弹脚感，有效缓冲
  长时间的徒步也毫无压力,不累脚不闷脚
  现在户外徒步，我只需要穿上它
  就可以一鞋走遍大自然~
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  友情提醒大家游玩都要注意安全
  爱护环境人人有责,随手带走垃圾
  山野也会为我们的美德而美丽

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  三明 · 大丰山
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  小枣子 2020-10-13 00:09

  沙县旅游必去的文昌街｜美食街地址📍：【传统小吃技艺小吃一条街】沙县文昌阁对面·
  最近这条街特火爆🔥旧楼改造的美食城
  对面就是美丽的七峰叠翠
  身为地道的沙县人逛了一圈吃了一圈
  里面的沙县小吃还是比较正宗的
  外地的朋友来沙县玩不止可以去小吃城
  也可以来文昌街逛逛不踩雷喔
  坐外面的共享桌可以直接扫桌上的码点餐
  菜单里有所有店铺的小吃美食
  做好就会给你端过来
  这点真是太太贴心了❤️
  如遇节假日还有汉服秀等节目～
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  【吃肉不长肉🥩】🌟🌟🌟🌟
  一家有特色的网红车牛排（往里走第四辆网红车）
  老板娘很友善有亲和力
  牛排都是新鲜原切的
  还有特调气泡水和炸物 味道不错
  可以品尝品尝喔
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  【好久不见·音乐餐吧】🌟🌟🌟🌟位于顶楼
  这是露天的酒吧烧烤吧
  晚上和朋友一起吹吹风喝喝小酒聊聊天真的太棒了
  对面就是水幕秀和灯光秀
  夜色撩人
  来了沙县一定要上来看看
  沙县虽小但风景真的美❤️

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  恬小歆 2023-05-05 19:59

  绝美‼️福建人少免费还好拍的古堡在这‼️你以为沙县只有小吃🤭
  其实沙县还是一座具有1600多年历史的城市
  悠久的历史，自然留下了很多历史的痕迹
  .
  这座古堡群是近几年才开始为人所知
  从小生活了二十几年都未曾听说🤭
  也是够低调了🤭
  .
  📍福建沙县凤岗街道水美村
  🚙开车距离城区大约20分钟
  🚗建议自驾或者打车前往
  🆓门票免费
  .
  该土堡群始建于清道光二十七年（1847年）
  总占地面积10240平方米。
  水美土堡群系由双吉、双兴和双元三座堡组成。
  是沙县现存最大的土堡建筑群
  是三明地区唯一的土堡聚集建造的例证
  .
  三座土堡布局结构均衡严谨，装修装饰较精美，
  彩绘、木雕、石雕技艺极富福建特色。

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  海风和姑娘们 2023-10-04 20:34

  三明尤溪｜来桂峰一起晒个秋平平无奇的乡村里,藏着最惬意的生活。
  一路自驾到尤溪…
  来到桂峰古村落，看晒秋…
  门票🎫: 💰20 / 人
  🔥景区可以租衣服拍照

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  三明 · 桂峰古村落景区
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  GAGALing_3233 2022-05-14 08:39

  宝藏吃遍沙县当地人推荐的每一家老店沙县❗️好吃的❗️我来了❗️
  花了两天时间
  吃遍了当地人推荐的每一家店
  芋饺、拌面、烧卖、豆腐丸真的是深得我心！
  .
  🔹庙门扁肉
  沙县最老字号的扁肉店
  大扁肉！不是馄饨，也不是云吞，肉馅是用木锤反复捶打而成的肉糜，很Q弹。还有油炸扁肉可以试试～
  📍建国路3幢
  🔹李记小吃
  拌面的点睛之笔就是那一勺花生酱，面一上桌，便要用最快的速度将面搅拌开，让每根面条都蘸满酱汁。还有芋饺也可以试试。特别要注意：一到饭点真的人山人海，最好避开饭点去。
  📍李纲中路(近悬索桥)
  🔹老阿爹鸭头店
  大早上的吃卤鸭头，的确有点过分了。
  耐不住它香呀！鸭头卤制的十分的软烂、入味
  每一块骨肉都浸入了卤汁的香味。
  📍府前中路182号
  🔹阿莲豆腐丸
  在沙县，豆腐能制作出十几种小吃，顾不上烫嘴也要来一口的烫嘴豆腐，自是不能错过。在豆腐中加生姜、香菇、肉泥，揉成一个个小球，在地瓜粉上滚一下，先蒸再煮。
  📍文昌小吃街
  🔹板鸭
  挂满大街小巷的板鸭，看着就很诱人。买了一只本想吃个腿，却越嚼越香，越吃越停不下来。
  📍这个有好多家，也可以当特产寄走。
  🔹巧云喜粿
  红米磨成浆，再入锅熬成粿浆。 一碗喜粿，加点葱蒜，淋点香油，再倒上豆豉油。
  📍文昌小吃街
  还有小巷落里的那些美食，
  更是沙县最地道的味道传承
  🔹班厝巷
  肥姐小吃、罗兰烧饼、熊记肠粉店、阿素米冻皮
  肥姐小吃：当地人都来这吃，种类丰富。
  阿素米冻皮：有点像肠粉的外皮，又弹又软。还有红豆汤绿豆汤，很解腻。
  🔹池尾巷
  阿素小吃、阿明春卷，老三烧饼、香兰烧饼、
  🔹曲巷
  豆干、烧麦、烧仙草
  🔹如果是一大群人来不能一家家吃，难得怪味也不错。
  汇集了很多沙县和客家的菜品。
  🌃游览
  夜幕降临时，博物馆及虬龙桥栈道便会亮灯，光彩四溢～可以俯瞰沙县的夜景。
  ✈️机场
  沙县有一座机场，已开通国内各大城市航线。
  🚇动车到三明北站❗️到县城打车只要10多分钟，约10元。也有公交车到，20多分钟，2元。
  果然真正的沙县小吃，
  是在连锁商业化之外，
  含着满满温情的传统味道。

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  三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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  Dopa_8726 2023-04-27 16:55

  沙县一日游攻略‼️小众城市好吃又好逛总要为了沙县小吃去趟沙县吧！！一个仿佛回到90年代的地方 感觉时间都慢下来了 是个很适合散心的城市
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  交通🚌
  1️⃣三明北站下 打车去沙县区大约9💰
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  行程安排🚗
  1️⃣早餐去吃老火车站牛肉粉→顺便逛逛老火车站（拍照很有感觉）→去七峰叠翠-悬索桥→经过玻璃栈道→到达沙县博物馆→中午去吃正宗沙县小吃→曲巷茶馆喝茶听曲→下午逛逛老街→吃烧饼、扁肉、烧麦→回家
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  美食推荐🥙
  1️⃣罗兰烧饼
  2️⃣李记沙县小吃（吃的比较全味道不惊艳也不踩雷）
  3️⃣肥姐小吃（听说本地人经常去这家）
  4️⃣佳兰烧麦（本地人都会排队）
  5️⃣老火车站牛肉粉（鸭头超好吃）
  6️⃣阿莲小吃（跑男打卡店）
  7️⃣庙门扁肉（炸扁肉和大扁肉）
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  打卡拍照地📍
  1️⃣七峰叠翠-悬索桥（大概七点开灯夜景要拍）
  2️⃣文昌小吃街（每到半点有灯光秀 ）
  3️⃣曲巷·壹号茶馆（有沙县两个字咖啡要拍）
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  沙县的美食都不太辣 爱吃辣的我还特意带了几包卫龙辣条 飘香拌面搭配麻辣红色包装 很麻很辣真的巨巨巨香，朋友吃不了太辣就选择蓝色包装的小麻小辣‼卫龙亲嘴烧除了经典香辣和川香麻辣 新出的贵州糊辣椒风味亲嘴烧也很绝 贵州蘸水风味 焦香糊辣 还带一点花生碎 小包装旅游随身携带真的好爱‼还有大根的麻辣棒，旅途中可带着走的四川风味，辣度超满足

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  岛民阿默 2023-07-15 22:52

  三明泰宁县大金湖避坑指南买的是下午13.30分那班游船，记得尽早排队，上船后座位是固定的，如果夏天想要凉快记得坐靠近空调的位置，想看风景坐第一排靠门，那边有风。或者花30元上二楼，听说也不错。
  三个景点，甘露寺和一线天是一定要去的，一线天腿脚不好的，或者带着小孩的就不要去了，成年人爬都有点困难。
  最后一个野趣园走到瀑布就可以回头了，往前没啥意思，有个民俗村，要给那边表演的人包红包，导游在船上有提醒过，要包69元互动费，基本没啥意思，可以不用去看了。

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  三明 · 金湖旅游景区
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  吃货小小魏 2023-06-28 14:26

  🚄交通
  直接动车坐到三明北 因为三明北就在沙县区内！
  如果比较远的也可以做飞机✈️沙县也有机场
  从三明北打车过来就三公里左右 很近。住这主要是因为它离每个打卡点都很近 步行就能实现！
  住宿🏨酒店
  个人推荐小吃城君华酒店或者广榕酒店，酒店旁边就是各种各样小巷子 跟福州三坊七巷很像~很多古色古香的店、茶馆等等
  开始介绍行程 吃喝玩乐安排上‼
  1⃣李记小吃
  没来之前以为沙县小吃只有扁肉拌面 来了之后才知道它是一个牌子 里面有各种各样小食！李记在当地是最出名的 我到达的第一站就去了这里 店内店外全是人 也太火爆了！一定要去吃！值得等！
  2⃣罗兰烧饼
  据说是巷子里最好吃的一家 一个2.5🥙两个口味，菜的和肉的。好香好脆。我很少吃烧饼的吃了都赞不绝口，还想再吃！
  3⃣️ 佳兰烧麦，蘸料是偏甜口的，豆腐汤好好喝，我好喜欢他们家的豆腐汤，鲜甜的很，卖相看着清汤寡水的，入口豆香满满，很让我惊艳❤️
  
  4⃣有猫冰室🍧，逛吃了大半天了，在本地人的推荐下找到一个日式风格刨冰，味道真的很棒，还有他的分量真的很足西瓜太郎刨冰足够三个人吃了，吃饱了还可以打卡拍照，真的很棒👍
  5⃣ 🍜老火车站牛肉粉，我点的细粉，微辣加鸭头，细粉我觉得会入味一些，他们家饭点好多人，但我个人觉得没有特别好吃，可能是吃不习惯，但卤鸭头🦆好吃👍👍
  6⃣️七峰叠翠
  这地我前几年来过 栈道是透明的 很长 站在上面 可以看见下面的湖 没敢走太高 在入口处拍了几张，
  七峰叠翠逛完后 原路返回 看沙县的夜景 重点是要远看七峰叠翠！也太美了吧~
  7⃣如意湖湿地公园
  第二天清早去的 距离不远 从酒店打车七八分钟就到！地方太大啦！一天都玩不够 可以游湖 赏花 骑自行车等等🚲

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  三明 · 罗兰烧饼
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  秃头小阿姨 2023-02-28 17:08

  福建樱花打卡地｜三明大田｜仙居山樱花园转眼间春天又到了，各种花花也争相开放
  找了个休息日，驱车前往隔壁县城赏樱花
  下了高速之后，路边的樱花树随处可见
  让我对于目的地更加充满期待了～
  
  抵达目的地后，漫山遍野的樱花映入眼帘
  赶忙停好车，一头扎进这粉色的世界里🌸
  园区内很大，樱花树也很多，开得正满
  
  园区有收费，现场门票🎫35/人
  我们是提前团购的门票，33/人
  到了以后在门口直接刷码就可进入
  
  接下来就是开始掏出相机开始各种拍拍拍啦
  因为樱花树的花枝都没有很高
  不需要带凳子也可轻松出片
  
  不过因为去的人巨巨巨多
  若想要拍到没人的场景就需要等
  但是等待是值得的，大景真的很惊艳
  
  园区内还放了好多只小兔子
  可以坐在上面拍照，也很出片
  
  樱花花期较短，大概一礼拜左右
  想要打卡的小伙伴们要抓紧时间啦
  错过就要等明年了
  
  📍地址：三明市大田县·仙居山樱花园

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  三明 · 大田县屏山乡仙居山樱花园
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  不加滤镜的蒲公 2023-04-18 15:22

  沙县，第一次也是最后一次来啦💁美食尝试：
  1、✅佳兰烧麦⭐️⭐️⭐️⭐️
  还可以，酱汁味道好。
  2、✅庙门扁肉⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  扁肉和拌面：肉很脆很紧实好吃的，不过拌面就很一般，芝麻酱不香面也不是很劲道。
  3、✅罗兰烧饼⭐️⭐️⭐️
  4、✅李记小吃⭐️⭐️⭐️
  尝试了金包银，鸭头，鸭腿，芋泥蛋黄流沙丸，豆腐，最好吃的是金包银，鸭头也不错，就是有点辣，鸭腿是烟熏口感，个人更喜欢卤味。
  5、✅肥姐小吃⭐️⭐️
  点了红菇豆腐汤，豆腐丸外面裹着淀粉，里面是豆腐姜末等，原汁原味。
  6、✅阿素米冻皮⭐️⭐️
  类似于肠粉只是酱汁稍有不同。这里的酱汁和佳兰烧麦的酱汁味道有点像，整体感觉一般。
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  💁最后建议：
  如果是出差或者路过可以过来尝试一下，这几家店都很集中，三明北高铁站打车过来十块钱不到，很近。不过也没必要专门做几个小时高铁前往打卡，小吃口感没有很惊艳，更不用选择两天一夜游，因为酒店🏘可选性不多，但如果特别愿意来个🔴2、天🔴1、夜游的话，建议可以住附近的格林豪泰智选酒店，见最后🔴1、张图。

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  三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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  懒米_2558 2020-06-30 17:10

  假期好去处｜福建周边游今年年假第一波打卡去处~三明侠天下旅游区✌️
  近年，福建旅游的景点真是越来越多…例如永泰的云顶、漳州的火山岛，平潭追个蓝眼泪什么的，都很适合举家一同开车出游，家里的长辈、小朋友都很适合~
  端午过后这一周内，夏天的暑气还不是特别的重，一路高速下来，看窗外的烈日炎炎，那是会晒脱一层皮的担忧啊！好在景区在山间峡谷，稍等带些防晒利器还是足够的。
  出行防晒单品：遮阳伞、冰袖、防晒喷雾、🕶️
  图二的风景，完全用的iPhone 11拍出无P图的自然风景，很有丽江的赶脚
  第1⃣️个景点去的是《冰雪奇缘》，这是我见过无语的杨过，尝试了后海的冰车，可真逗！
  第2⃣️个景点，体验的是穿梭在山间的《悬空小火车》，空气清清凉凉的，伴有微风，小朋友很喜欢！
  第3⃣️个景点，我们走了好久。才走到《玻璃悬桥》，峡谷间的风吹来带动着玻璃桥的轻微晃动…为了拍照，坐下后都站不起来了😂全是看着对岸的景点4⃣️—《玻璃漂流》，鼓起勇气走到终点。
  至于最后的《武林大会》，真是没眼看。建议大家上某音视频上看看，飞的好的是仙女，飞不好的都是女鬼的即视感😂
  整体的出行还是很愉快，很轻松的！午饭在景区餐馆用餐，上菜速度慢，很多菜也都没有，为了饱腹，耐心得🈶️，他们的熏鸭还是可以的。
  住福州小伙伴，出行一天来回都是足够的了~👌

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  三明 · 侠天下旅游区-入口
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  听风的书 2023-07-08 22:28

  三明平价小吃，让你吃得开心又省钱！大家好！今天给大家推荐一些三明市的平价小吃，让你在品尝美食的同时也能省下一些银子。🌭🍜🍢
  
  1.碧玉卷：碧玉卷以其独特的口感和精致的制作工艺而广受喜爱。无论是外观的翠绿色泽，还是口感的清脆爽口，都让人无法抗拒这道美味佳肴。🌿🥒🥕
  
  地址：尚书巷“泰宁小吃”
  
  2.三明土笋冻：三明土笋冻是一道非常受欢迎的清凉美食。它是以当地的竹笋和芋头为原材料，经过多道工序 *** 而成。口感清爽，味道鲜美。在夏天的时候，来一碗三明土笋冻，别有一番滋味。
  
  地址：崇桂新村39栋葡萄巷半坡（乱煮隔壁）
  
  3.擂茶：擂茶是福建传统的独特小吃，以新鲜的蔬菜、坚果和草药搭配而成，不仅美味可口，还富含营养，是一道让你享受美食的同时保持健康的选择。🥦🥬🌰
  
  地址：三明市泰宁县九举巷40号
  
  4.板鸭：板鸭以其独特的风味和精湛的制作工艺而闻名。无论是外观的金黄酥脆，还是内里的鲜嫩多汁，都让人无法抗拒这道美味佳肴。🦆🌶️🍗
  
  地址：沙县小吃文化城内（丽英杜坑板鸭，在庙门扁肉对面）
  
  希望以上推荐的平价小吃能让大家在三明旅行时有更多美食选择，享受美食的同时也能省下一些钱。快来尝尝这些美味的小吃吧！😋🍽️

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  三明 · 泰宁小吃
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  Melody_316 2023-05-02 15:00

  永安桃源洞，去了一次不会有第二次想说五一找个小景点逛逛不会人太多，还特意挑的下午去结果还是失算了，车子全部停到路边绵延数公里。早上提前美团上买了桃源洞的门票50一张，现场60一张还要排队，信我买桃源洞就够了，因为你爬完不会再有精力逛其他的了。
  
  手机二维码过闸进景区，第一站来到桃源洞口四个大字的岩石，简单拍了张照继续往里走，一小段平路就开始要爬山了，在山脚下就看到排队过一线天，现场有蓝天救援队的人员维持秩序，总体还是挺快的，一线天只能侧身过，中间最窄的地方还是有点吓人，有个阿姨爬了一点回头说喘不过气，害我们又全部倒退让她下去。过了一线天就到到山上了，山上有厕所、商店、茶室，风景也很美，还开心的到处拍照留念，原谅我渣手机拍不出效果。
  玩了差不多半小时，准备下山，那么重点来了，因为桃源洞是单线通行，下山有下山的道路，但是没想到那么远，台阶那么多、那么陡，感觉整座山绕了一大圈，上山只是有点喘，下山走到腿抖。旁边一家四口从厦门来玩的，爸爸还抱着女儿下山说再也不会来了，都没想到下山这么远。回到家直接就瘫着了，小腿膝盖大腿都酸痛，睡前还用热水泡了一遍，还好第二天起来就没事了。
  总之就是不建议平时不怎么运动的人去，譬如我这种，是真的累。带点吃的喝的，好像附近就景区入口旁边有一家餐馆。有一说一风景还可以，小武夷称号也有点像，就是真的太累了，怪我😂

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  三明 · 永安桃源洞景区-观景台
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶🍵算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶🍵。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿👶满月、老人👵做寿、小孩👧上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的👫，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶🍵就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果🍉🍒🥨茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶🍵最重要的锅底是用鲜猪🐷的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生🥜、或绿豆、糯米、青菜🥬、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝🍄、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生🥜、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋🍄香料和肉类🥩应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶🍵，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  📣温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内🍵，等到临走离开🏃主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  🏠 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  三明 · 尚品苑
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  jaam_985 2023-06-03 13:20

  citywalk泰宁 | 提前完成两年的爬山运动量💚景点部分：
  📍大金湖
  门票一人163r
  1️⃣甘露岩寺
  采取“一柱插地，不假片瓦”的独特结构建筑，仅靠一支柱子支撑千年，工艺精湛。
  那根撑起寺庙的顶梁柱被称为“状元柱”，来了记得抱柱子啊，可免费请一柱香。
  
  2️⃣陆上一线天
  “抬头不见天，回头一线光”
  在狭缝中往上走，比较难的是要全程弯腰，越往上走，狭缝越窄，碰上游客多的时候，在里面根本没有停下来喘息的机会，你一停后面的人就开始催了，前面的人还会精神喊话“加油啊——马上到啦”，一到平台立马大喘气，看到平台上写着“恭喜您成功登天”就苦笑了下说好不容易哦hhh
  
  3️⃣野趣源
  这个景点是为了推销滑道的吧，收费一人60，中途会有抓拍，照片一张20，民俗表演的互动环节别轻易尝试。
  
  📍寨下大峡谷
  “没去寨下大峡谷，别说你到过泰宁”
  门票一人55r。
  走进峡谷第一感觉就是凉爽，有茂盛的植被和充足的水源，在这里大口吸氧真的太舒适了。
  我也太喜欢看大峡谷里面的各种千年熔岩。
  悬天峡是进入景区的第一条峡谷（天穹岩、弥勒崖、金龟爬壁等）
  通天峡是第二条峡谷（云崖岭、佛足崖、祈福岩、堰塞湖）
  回程路上会经过金龟寺，背后就是百态岩，根本就是个表情包嘛XD
  
  📍九龙潭
  门票一人110r
  去的时候恰逢雨天所以夜游取消，只能选择日游，有点可惜。
  
  山崖很多野百合，水流平缓，船夫会稍微讲解，两侧的石壁形态各异，中途会进入一个人工开凿的隧道，然后进入重头戏“千米水上一线天”，由于去的几天都在下雨，峡谷岩壁上的雨水根本不是平时那种淅淅沥沥而是大暴雨了，船夫说平时也是会滴水的，所以雨衣真得太重要了啊，请一定要买雨衣！！我无法忘记努力撑住伞把自己整团缩在雨伞里的情景，每个人都在啊啊啊的乱叫，结束之后都湿惨了，超狼狈。
  
  💛美食部分：
  ➡️老地方牛肉粉
  牛肉粉一碗才13元，牛肉分量超级多，是整块那种，带点筋，吃起来很香，软而不烂。
  碧玉卷，是用大米和韭菜为原料，然后磨成浆，我完全没吃出不爱的韭菜味hh里面加了香菇、黑木耳和笋干。
  ➡️上青游浆豆腐宴
  dz有2-3人套餐，很划算。
  脆皮游浆豆腐好好吃，皮又脆又薄，外酥里嫩，可以戳个口把酱料倒进去。

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  三明 · 金湖旅游景区
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  攻略花猪猪 2022-10-14 16:28

  被称作“小婺源”的这里你来过吗🌷福建·三明旅游推荐
  1⃣第一站
  📍大金湖
  💶门票：163元起
  ⏰营业时间：8:00-14:00
  📍地址：三明泰宁县下访村金湖旅游景区
  💫浩瀚幽深的碧水与千姿百态的丹山，构成了动态与静态的完美结合，也被喻为天下第一湖山
  2⃣第二站
  📍桂峰古村落景区
  💶门票：20元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明尤溪县洋中镇东北部桂峰村
  💫这里被称作“福建小婺源”，有着悠久的历史，土墙黛瓦，没有过渡化开发古朴味十足
  3⃣第三站
  📍龙溪龙门银杏林
  💶门票：10元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明龙溪龙门银杏林
  💫这是福建赏秋的宝藏地，是福建最大的银杏林，其中一颗有七百年历史，每年秋季都会有很多人来打卡

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  三明 · 金湖旅游景区
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  天山童佬 2023-04-29 19:21

  现存规模最大、保存最完整的大型明代建筑群福建现存规模最大、保存最完整的大型明代建筑群。
  尚书第位于泰宁古城内，是明朝兵部尚书兼太子太师李春烨的府第。据说大气晚成，46岁进京当官，到56岁官职连升十级，但最终还是败在官斗中，56岁辞官回乡，66岁去世。整个建筑占地6000平方米，砖木结构，主体建筑五幢并列，各幢间有薄砖建造的高大防火墙相隔，形成相对独立的五座宅院，共有房间120多间。一个字：豪！

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  三明 · 泰宁尚书第建筑群
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  月巴牛的美瞳小铺呀 2023-01-22 20:48

  三明旅行|适合周末散步的森林公园地址:📍三明市三元区三元国家森林公园格氏栲景区
  门票:免费
  适合下午傍晚散步，林间小路阳光很好很仙，有鸭鸭、锦鲤、猴子，草地很适合拍照~

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  三明 · 三元国家森林公园格氏栲景区
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