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大肚腩_9134
2024-04-10 11:40
**哲蚌寺是藏传佛教黄教六大寺庙之一,具有深厚的宗教和文化意义**。
哲蚌寺,原名吉祥永恒十方尊胜州,藏语中意为“堆米寺”或“积米寺”,藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”。这座寺庙位于拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里,由黄教创始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎巴于15世纪建立。以下是关于哲蚌寺的一些详细信息:
1. **历史背景**:哲蚌寺建立于15世纪,是宗喀巴的弟子为弘扬黄教教义而建立的重要寺庙之一。它在藏传佛教历史上占有重要地位。
2. **建筑特色**:哲蚌寺坐落在山谷之中,其建筑群落随着山势起伏,显示出与自然地形的完美融合。寺庙的建筑风格体现了典型的藏式特色,有着精美的装饰和彩绘。
3. **宗教活动**:作为黄教的重要寺庙,哲蚌寺是僧侣学习和修行的地方,也是藏族群众进行宗教活动的场所。每年都有各种法会和节日庆典在此举行。
4. **文化价值**:哲蚌寺不仅是宗教圣地,也是藏族文化的传承地。寺内有许多珍贵的佛像、唐卡和经文,对于研究藏族历史文化具有重要价值。
5. **旅游信息**:哲蚌寺对公众开放,游客可以在这里感受藏传佛教的庄严与神秘,了解藏族的宗教信仰和文化传统。
总的来说,哲蚌寺不仅是藏传佛教黄教的六大寺庙之一,还是一个集宗教、文化、历史于一体的重要场所,对于了解西藏的宗教和文化具有重要意义。
拉萨
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樱桃小丸子_7351
2020-11-16 22:44
哲蚌寺一定一定要去
哲蚌寺,我要单独写一篇,因为真的很值得去。哲蚌寺很大很安静,值得你一个人慢慢闲逛,它总是能在不经意间给你不一样的惊喜,还有视觉上的冲击😊随眼一撇都是无滤镜的美景
❤️交通:哲蚌寺离拉萨市中心有点距离,坐公交差不多四五十分钟能到。下了公交后还需要走一段路才能到山脚购票处,再走一段山路或是拼车前往,才能真正进入到哲蚌寺
💙我是拼车上山,徒步下山。徒步下山大概20来分钟,但也有意外惊喜,盘山公路沿边风景很美。后来跟随当地藏民走了段山路图⑧,景就不用说了还遇到了另一个寺庙😂也超美。
💚哲蚌寺有很多大大小小的寺庙,高高低低大大小小的门。柳暗花明又一村,处处皆景的感脚。随手一拍都是大片,竟然还有牦牛🐮,哈哈,整个寺庙不要太和谐。如果没有在色拉寺看到辩经,那就不要错过哲蚌寺的了,也可以看到哦
💙游玩时间:最少四个小时,最好悠闲地呆个大半天。你会觉得自己心很静很静
💕意外之喜:人生第一次朝拜
哲蚌寺有一处专供藏民朝拜的空地,我比较喜欢去接触当地人的生活,就在他们旁边坐下来静静看着。其中有个藏民阿姨竟然主动要求我加入他们,让我也一起朝拜,还教我怎么做,真的感动,实现了人生第一次
西藏
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日Tinyfour月
2019-10-15 21:17
拉萨旅行最值得去的寺庙——哲蚌寺
讲到拉萨的寺庙,不少人脑海里应该会想到布达拉宫、大昭寺和小昭寺。而对于哲蚌寺,很多人都会觉得陌生。⭐️⭐️
哲蚌寺位于拉萨西郊,是拉萨最大的寺庙。整个寺院依山而建,以白墙红檐的建筑基调为主,看起来如一片巨大而立体的迷宫铺在山坡上。从市区到哲蚌寺,可以在江苏路乘坐17路公交在哲蚌寺下,不过下车后还要爬一段山坡才能到达寺门口。🌈🌈
哲蚌寺里面的人不多,环境也比较幽静。所以,比起人声鼎沸的大昭寺和布达拉宫,我更偏爱人少,环境清幽的哲蚌寺。在寺庙中,你能看到很多虔诚诵经的朝圣者,即使没和他们交谈,却能感受到他们身上的那股沉稳、平静的力量。🎐🎐
实用攻略👇🏻👇🏻
门票:50元
开放时间:09:00~16:00(下午哲蚌寺里面的很多佛殿都关门了,大家最好上午去)
建议游玩时长:半天
适宜游玩季节:3-10月
位置:拉萨市城关区北京西路276号
每年的藏历六月二十九日至七月一日,哲蚌寺都会举行晒佛仪式。500平米的释迦牟尼唐卡在半山腰展露,成千上万的朝圣者都会赶来虔心膜拜,场面非常壮观,很值得一看。要是时间比较自由的小伙伴,也可以选择这个时间段去哦!
这期的分享就到这里啦~大家记得点赞收藏哦~
喜欢摄影,旅行的小伙伴欢迎关注我啦~🌈🌈
西藏
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酒酿桃纸
2024-03-11 20:27
早上醒了就坐公交24去哲蚌寺,哲蚌寺站下车后对面的路口有面包车可以直接拉到哲蚌寺大门(安检那里要下车买票过安检,然后去里面再上车哈),拼车3元一位,包车20。建议坐车,不然太难爬了,毕竟进了哲蚌寺还得一直爬呢!
哲蚌寺门票60,藏族同胞免费,到了大门旁边有卖酥油啥的商店还有甜茶店,进大门不用担心不知道怎么走,热情的来朝拜的藏族同胞会主动给你指路或者跟着他们就行,总体就是顺时针路线,从左边一路上坡到最高处再下坡。
我愿称哲蚌寺是藏寺美学天花板啊啊啊(不代表官方意见,如有冒犯,骂我两句)!真的好美!雪白,深红,明黄的墙体,五颜六色的彩色饰带,还有回头就是以雪山为背景的拉萨城!!!美美美!!!
这边我几乎看不到像我一样的游客,所以大家去的时候尽量尊重当地人信仰,写了不要拍照的地方不要拍,不懂该怎么做的可以多看看本地人的做法。寺内有多处换零钱的地方,可以换一打,从一毛五毛到一块的零钱都有,可以放在各种佛像前的供奉箱里
拉萨
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OA同学
2024-04-02 13:40
哲蚌寺,这座坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里的古老寺庙,可谓是藏传佛教的璀璨明珠。它的历史可以追溯到公元1416年,由黄教创始人宗喀巴的弟子降央曲吉·扎西班丹创建,因此它也是黄教六大寺庙之一,更是格鲁派(黄教)的初创寺院之一。
哲蚌寺原名是吉祥永恒十方尊胜州,藏语意为“堆米寺”或“积米寺”,藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”。这个名字来源于其独特的建筑布局和地理位置。整个寺院规模宏大,鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡,远望好似巨大的米堆,因此得名哲蚌。
在藏传佛教的历史长河中,哲蚌寺的地位举足轻重。它与甘丹寺、色拉寺并列为拉萨三大寺,是藏传佛教的核心寺庙之一。哲蚌寺不仅是一个宏伟的建筑群,更是藏传佛教的重要活动中心。其中的“哲蚌雪顿”活动,是一个为期两个月的盛大节日,期间会展示巨幅佛像唐卡,并有一系列藏戏表演,吸引了无数的信众和游客。
哲蚌寺的建筑布局独特,不遵循中轴线或横向对称。金碧辉煌的寺院、佛堂和僧舍依山而建,风景如画。游人穿梭其间,仿佛在历史长河中徜徉,每一处景致都令人惊叹。而佛堂内的壁画和木雕更是细腻精美,使人肃然起敬。
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LINGERRRR
2024-01-17 20:53
哲蚌寺,位于拉萨西郊。格鲁派创始人宗喀巴大师弟子降央曲吉·扎西班丹于1416年建立,建筑面积二十万方,解放前僧众接近1万人,藏传佛教规模最大的寺庙。
早上九点多我就爬到山上来了,选择暴走就能遇到意外的风景,比如这头如如不动的牛,开始以为它是一个装置。
访客基本上全是藏民,我一个汉族人在里面格格不入。他们全家老小一同来此,携带朝拜五件套:念珠(边走边捻)、保温瓶(装液体酥油)、小桶(装固体酥油)、白色哈达、一沓人民币(大人拿的是1元,小孩拿的是5角或者1角)。他们是正儿八经来供养的,为神佛菩萨们延续香火,嘴里总是念念有词,我就只能听懂“嗡嘛尼呗美哄”“嗡班匝萨埵吽”。
有个小男孩每看见一座佛像,就要闭眼做祈祷动作,接着从缝里塞1毛钱,或许他爸比这孩子更坚毅和虔诚。还有一小女孩,停在某经堂门口,静静站着,合十默念着什么,神情极其专注,可以联想到她妈妈也应该是慈善庄美的。
措钦大殿其中一个经堂我很喜欢,门口左右护法,中间宗喀巴大师,最里面是过去世燃灯佛、现在世释迦牟尼佛、未来世弥勒佛,堂内左右两侧伫立着八大菩萨。好酷好神圣。
哲蚌寺后面的山坡上,画着巨大的白海螺。宗喀巴大师亲自留给弟子的传法信物,是一只白海螺,是哲蚌寺的镇寺之宝。12岁的强巴佛(未来弥勒佛)等身像,是全寺的核心。佛身的前胸正中就佩戴着白海螺。当地藏民参观到此像时,大人小孩都要五体投地大礼拜。转念想到去过的一些汉传寺庙,财神庙里挤满善男信女:“我什么时候发财?”“我这辈子最多能赚到多少钱?”
这座寺庙各种镀金佛像、唐卡、佛经,不计其数,看得我眼花缭乱。参观完所有经堂,就来到了后山,可眺望远山与城景。后山的石头上随处可见“六字真言”和“天梯”。
每年藏历四月十五会举行盛大的晒佛活动,众多信徒会应时而至。
拉萨
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小熊温妮
2020-07-29 23:17
哲蚌寺-拉萨最大藏传佛教寺院
对于修行者和朝圣者来说我仅是旁观者
西藏Day3⃣️ 前往哲蚌寺
门票🎫:60/人(寺院在半山腰,可以自驾前往也可在门口坐车)
真的很值得一去,我们赶巧遇上了诵经,如果不下雨也许平日还有辩经。寺院真的很壮观很大,在里面可以参观朝拜很久。佛堂诵经的那个场面真的震撼到我了,真的让心沉下来静下来。(但是在佛堂内不要拍照哦。)在西藏也许眼睛和脑子才是最好的记录者,要留在心里。
我个人觉得是很值得一去的,游客很少,主要是虔诚的朝拜者。
换零钱的话不需要在山脚下换,往往不等价交换的,上
到佛堂里有换零钱的。上山的台阶比较狭窄,注意扶手安全。
西藏
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没烦恼的tre
2024-04-09 16:58
哲蚌寺的介绍我就不多赘述了,能来的都是在度娘上面遨游过的小伙伴了。就说一下注意事项吧:一定一定要打车到检票口!!!如果做公交的话还得徒步半个小时左右才能到大门口,这是在高原不是平地的半个小时爬山……就这样,我们的高反感受都很严重了,找到第一个可以坐着的台阶我们缓了十多分钟!!!可但是,但可是,这的确是一个非旅游景点的寺庙,能来的都是西藏当地的local,一家老小领着酥油一座一座寺庙的拜,非常的虔诚。整座寺庙的占地面积非常的大、没有大昭寺熙熙攘攘的人群,更多感受的是僧人回归自然的清修之感,如果想要感受简单质朴的藏寺风情,推荐来挑战一下这里。
拉萨
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hakate
2024-05-05 21:02
意外之喜的一段旅程。原本打算顶门进去看两个小时,就结束的一个景点,竟然足足转了五个小时,走了一万一千多步。那天是周三是藏族同胞进庙的日子,所以藏族同胞很多,其他就是十几个德国人还有我们。景致很好,自由度比布达拉宫高很多,俨然就是一所大学,雕塑绘画都比大昭寺漂亮。如果没去大昭寺,就选择这里吧,打车从市里过来二十多块钱。不打车也有公交到这里,只是要步行上山。按照导览图走,一点都不迷糊。强烈推荐喜欢拍照的同学来这里打卡。
拉萨
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theair_8198
2024-02-10 10:12
哲蚌寺是我们唯一开着车进去转的寺院,不愧是藏传佛教的最大寺庙。哲蚌寺是藏传佛教格鲁派三大寺院之一,规模宏大,白色的建筑群占据了整个山坡。
措钦大殿位于位于哲蚌寺中心,是哲蚌寺最主要的建筑。殿内的大经堂由183根雕刻精美的立柱支撑,大殿三层西北侧强巴通真殿内供奉着弥勒八岁等身像及镇寺之宝白色海螺,据说这枚白海螺是宗喀巴大师授命绛青曲结建哲蚌寺时赠送给他的法物,如今一直珍藏在弥勒殿。只可惜现在殿内能看到的是弥勒等身像,白海螺是看不到的。
哲蚌寺每年最热闹的时间是雪顿节,这一天哲蚌寺会举行盛大的晒佛仪式,在山坡的巨大晒佛台上展示一幅巨型佛像唐卡。
拉萨
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潇潇的味蕾
2024-04-13 15:21
超级大的格鲁派寺院,哲蚌寺像一所大学一样,里面有很多学院非常非常大,占了一个山头,这里是雪顿节晒唐卡的地方,一直想来。这次抓紧时间过来打了个卡,虽然没有走全,但是也是非常震撼的。
拉萨
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CY_7247
2021-04-28 10:25
|拉萨| 绝美哲蚌寺~
义工日常的一天~
哲蚌寺 距离八廓街半小时车程 门票60 不用身份证
最好三点半之前去 三点半之后一些小殿会关
门口距离哲蚌寺还有20分钟路程 建议自己开车上去或者在门口搭别人的车上去 (电动车不能骑进去)嗯~没了😬
西藏
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J调de华丽
2021-01-06 14:27
拉萨不只有布达拉宫,还有拉萨三大寺
如果要问拉萨的三大寺庙有哪些?大多数肯定会想到大名鼎鼎的大昭寺、小昭寺,但事实上拉萨的三大寺庙并没有大小昭寺,而是甘丹寺、哲蚌寺和色拉寺。这三座寺庙在整个拉萨以及整个藏区都有着非常崇高的地位。
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布达拉宫可能是大多数人来拉萨必打卡的景点,却往往会忽略了拉萨的这三大寺,其实相比布达拉宫而言,这三大寺有更大气蓬勃的景观和远少于布达拉宫的游客,更适合慢品漫游。
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【甘丹寺】
三大寺之一的甘丹寺也是藏传佛教格鲁派六大寺中地位最特殊的一座寺庙,它是由佛教格鲁教派的创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建的,可以说是格鲁教派的祖寺。甘丹寺位于拉萨达孜县海拔3800米的旺波日山上,寺庙依山而建,庙宇重叠,巍峨壮观。1419年宗喀巴大师在甘丹寺圆寂,灵塔内尚存宗喀巴大师的肉身灵塔。
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甘丹寺每年一次的“甘丹绣唐节”和“燃灯日”都非常值得一看,我们这次就赶上了燃灯日,可以说是整个冬游拉萨旅程中最难忘的一天。
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开放时间:9:00~16:00(16:00停止入场)
门票:50元
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【哲蚌寺】
哲蚌寺也同为藏传佛教格鲁派六大寺庙之一,整个寺院规模宏大、鳞次栉比的白色建筑群铺满了整个山坡。淡季游客少可以把车直接开到主寺旁边的停车场,如果是淡季就只能到山脚下,然后徒步30分钟上山。哲蚌寺的大经堂非常壮观,还有精美的织绣经幢、挂幢、唐卡以及佛像,壁画等,同时可以容纳八千人诵经。寺内还保存有大量藏族的古代文献和经籍。
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哲蚌寺最出名的是每年藏历7月的“雪顿节”,又称“晒佛节”,每逢雪顿节都会展出长宽几十米释迦牟尼佛像的巨大唐卡。
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开放时间:9:00~16:00(16:00停止入场)
门票:60元
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【色拉寺】
色拉寺全称色拉大乘寺,也是藏传佛教格鲁派六大主寺之一,是拉萨三大寺中建成最晚的一座。色拉寺寺内保存着上万个金刚佛像,大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像,大殿和经堂的四壁上保存着大量的彩色壁画原作,最著名的塑像就是大殿里的马头明王像。
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色拉寺最出名的是每天下午三点僧人的辩经,已经有600多年的历史了,也很值得一看。
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开放时间:9:00~16:00(16:00停止入场)
门票:50元
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冬季的拉萨是最适合避开人潮的季节,也是最适合漫游慢品拉萨三大寺的时节,不同的季节来拉萨,都会有不同的体验和感受。
西藏
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馨荷_3931
2024-04-13 11:21
拉萨的寺庙大小不一,数不胜数。有三座寺庙被称为拉萨三大寺,那就是——甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺。其中的哲蚌寺,既是最大的寺庙,也是地位最高的寺庙。
哲蚌寺距离拉萨市区约6公里,是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一,由宗喀巴的弟子降央曲吉·扎西班丹1416年创建,鼎盛时僧侣甚至达到一万余众,是藏传佛教目前最大的寺庙。
建筑面积约20万平方米的哲蚌寺,庄严肃穆地呈现在我们的面前,屋顶为金质的双鹿、法论、金轮,然后是羊血色的主殿,下部为白色的墙体,整个建筑依山而建,厚重庄严,代表青藏高原的建筑特色。
拉萨
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1970-01-01 08:00
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艾瑞卡Erica
2021-02-20 20:08
如果去拉萨,一定要去哲蚌寺走走
“一钵即生涯,随缘度岁华”
🔻
大概我这么喜欢去寺庙,就是因为那种随缘的氛围,这里能把我的烦恼化作菩提,所有的执着和强求好像在这个气场里就全都消散。
🔻
“小寺看大寺,大寺看哲蚌”
在西藏众多寺庙里,除了布达拉宫(去过5次),哲蚌寺就是我去过最多的藏区寺庙,哲蚌寺在藏传佛教的历史中地位显赫,是格鲁派最大,地位最高的寺庙,他依山而建,占据大片山林,他时常出现在很多的纪录片中,每年雪顿节,藏民从各地汇聚而来,相约哲蚌,也让哲蚌在这一天成为藏区最重要的地方
🔻
说一下我对哲蚌的感受吧
第一次去哲蚌,我完全感受不到和其他寺庙一样的氛围,前来这里参拜的信众寥寥无几,更多的是在这里学习的僧人,曾一度对了解他的历史地位产生了怀疑,后来特意就此事去询问了当地的藏民,知道发生的一切,才更明白了这个地方的地位。
·
第二次去哲蚌寺其实就是奔着雪顿节去的,能亲眼看哲蚌寺的展佛一直是我的愿望清单之一,这一天一半的人在哲蚌寺,而另一半的人则在去哲蚌的路上,信徒从各地而来,天没亮就出发,只为争睹佛颜,收获整年份的加持。
.
当500平米的释迦摩尼唐卡在半山腰展现的时候,我没有我想象中的激动,这一幕在纪录片中我已经看了无数次!但是在收佛仪式的时候,我却直呼:我真的好想哭.
🙏
我去了那么多地方,巧遇了那么多节日。
哲蚌最震撼~
西藏
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番友_66709
2024-03-11 07:43
在西藏旅游的最后一天,拆盲盒拆到了这里,非常意外的惊喜!!门票60元一张,非常值得来。里面全是白色建筑群,仿似到了尼泊尔随手拍拍拍照很出片。措钦大殿还有法会,非常壮观🙏🙏🙏来礼佛的信众也很多。这次行程有点匆忙,下次有机会还会二刷好好静下心来慢慢体验~
对了,友情提示打车一定要到山上的检票口,不然要走很远~
拉萨
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美丽_3904
2021-01-02 00:01
地址:拉萨哲峰寺
下车都要徒步20多分钟 是个体力活
哲峰寺庙在左上顶端 右边是乃琼寺
里面真挺好看 拍照完全“biu得佛”
门票60 买票的时候还可以订讲解器 交点押金就行了
下山的时候上边有顺风车的 放心
西藏
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温小暖_4450
2020-10-13 17:23
哲蚌寺高僧辩经
这次真的很幸运看到这样宏大的场面。哲蚌寺的辩经场面要比色拉寺的场面大很多,现场还有很多安保人员在赶人。我只是偷偷的,迅速地拍了几张。
西藏
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衡山独白伴山民宿
2020-10-14 22:15
哲蚌寺|远离游客,探秘西藏最大寺庙!
因白色建筑群铺满山坡,远望形如巨大的米堆,故名“哲蚌”。寺内知名建筑有“甘丹颇章”、“措钦大殿”,与四大“扎仓”和所属康村等。
交通攻略🚌
公交车:16/17/24/25/34/L1 哲蚌寺公交站
公交车下车需徒步20-30分钟爬山路程,有高反的需休息好再前往哦。如滴滴可直接叫司机送到寺庙山上检票口,山上有车到拉萨或下山。
时间⌚️9:00-16:00
门票🎫:60元
本地人好像免费,另外其实检票很随意,就看你像不像游客,像的话就喊你查票🌚上到山上不走检票口走右手边上去其实不用门票(不过不提倡哦)好像下午五点之后门票10块钱。
参观路线➡️
检票口从左上山至右下参观,大概游览3小时左右。外环大圈都走完了,中间的一些小道也可以去走走,说不定有不一样的美景哦。
准备事项‼️
提前换好零钱,一块钱或者一毛钱纸币,每个寺庙都可以根据自己的意愿布施功德,路边也会有一些老奶奶向你化缘,这时候零钱就派上用途啦。
关于讲解‼️
如果想多了解一些不同文化可以租讲解或者雇人工讲解,不然就只能跟着人群一路乱拜😞
注意事项⚠️
最好上午早点去,因为太晒了!不过中午过后人就很少了,想拍照的小姐姐也可以中午去,没人和你抢位置🤣
🐶山上狗子很多,大门到寺庙这一段小路,如遇大狗不要慌,不要逗狗,径直走过即可,否则被咬了自己负责哦🌚
下午14:30辩经开始,沿着指示牌就可以找到啦。不过好像禁止游客进入。如果想近距离观看,可以先问询下喇嘛,获得允许可以在旁边观看。僧人们两人一组,以夸张的动作辩论经文,场面十分有趣。
寺庙里面沿途都有卖小吃的,那个凉皮和炒土豆一定要吃!五块钱一包,很划算。下山后,大门外那条街也有很多甜茶馆,可以喝罐奶茶➕藏面休息♨️会再回市区。
哲蚌寺基本都是藏民同胞,游客很少,如果想找个地方放空下自己,推荐来这里,慢慢的环绕整个寺庙,寻找属于自己的片刻安宁。✨✨✨
西藏
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sara_3098
2020-10-07 17:26
哲蚌寺
哲蚌寺是藏传佛教的第一大寺。
哲蚌寺需要门票60元,今天来这里最初目的是想看喇嘛辩经,听闻很哲学,很有意思。可惜明天才有辩经,也给了我下次再来的一个理由。
天气好的话,大家来的时候一定戴好帽子、墨镜。这个寺庙太大,不然会晒得漆黑。逛完后,同行小伙伴查了今日步数,足足四公里有余。(进入各个神像殿请摘下帽子墨镜以表敬重)
相比布达拉宫、大小昭寺的人满为患,哲蚌寺显得更加清幽。沿路能看到一些虔诚的信徒和喇嘛诵经祈福🙏司机是藏族人,他告诉我哲蚌寺在每年的藏历六月二十九到七月一日都会举行晒佛仪式。那几天半山腰上会展示500平米的释迦摩尼唐卡供给信奉者朝拜🙏场面非常壮观。
建议大家入寺之前可以换好一元一角的零钱。我们今天全是10元面值的,整个朝拜下来数值还是很可观的😂
先分享这些🙏
西藏
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水水水感_2910
04-10 22:10
拉萨、纳木措、羊卓雍措三天特种兵(重庆出发)
清明节前一天请半天假,坐下午的飞机,三个小时行程,一路上都是延绵的雪山,到拉萨贡嘎机场后,出机场窗口或者小程序买到市区的机场大巴,30元一人(是我坐过的座位最舒适的机场大巴),经过拉萨河,于是第一次看到阳光下的布达拉宫(图1),酒店订在宇拓路,在终点站下车后大约走15分钟到达酒店休息。
?第一天
9:00步行10分钟到天上邮局(图2),写点好看的明信片寄给朋友;
10:00步行到达布达拉宫南门(预约11:00的门票,可提前1小时进场),参观山下的雪监狱、雪巴列空等后,开始向上缓行(图3),随着人流参观白宫红宫,从北门出景区;
13:00步行到达药王山(图4),打卡50元人民币;
14:00打车到西藏博物馆(图5)(需预约,不用抢),了解西藏的发展史和农奴解放史,购买文创;
16:30打车到南山公园山脚,15分钟慢慢爬上第一个观景台,远眺布达拉宫和拉萨河(图6);
17.30打车到中国邮政(八廓街邮政所),约300米到大昭寺正门口(图7)(必须提前一天预约),我们对寺庙没有兴趣,围着八廓街逛了一圈(图8),有很多特色的店铺;
19:00-21:00吃晚餐后,回酒店休整。
?第二天
报的纳木措越野车拼车一日游,8:30来酒店接,中途下车两次拍照(图9-10),到达圣象天门,门票和观光车100元,有两个观景台(图11-12),三生石最佳机位在停车场继续往前开的一个山坡上,景色感觉是当日最佳(图13-14),回程约22:00到酒店。
?第三天
报的羊卓雍措越野车拼车一日游,9:00来酒店接,三个小时到达日托寺(图15-16),清洁费20元,走路到顶点约20多分钟(骑马往返100元,单程60元),到达鲁日拉观景台,俯瞰羊湖和日托寺(图17),环羊湖湖边拍照(图18),18:30送到机场,慢悠悠吃个晚饭,坐晚上九点多的飞机回家。
⚠️纳木措圣象天门单程5.5小时,景区配套和门票价格不符
⚠️日托寺目前和羊湖三号观景台之间封路,无法通行
⚠️本人几乎无高反症状,且精力旺盛,大家谨慎复制行程
✅如果重来一次,我会租车,路并不难开(适用于经常开山路的人)
❎不推荐XHS各种领队,很多中间商赚差价,行程安排和实际有出入
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影子食胖N斤
2024-02-18 11:31
踏上Z165去西藏玩了10天,无广攻略
致我勇敢的二十几岁
踏上Z165西宁开往拉萨的列车出发啦!
票很难抢,广州前半段因为遇上春运抢不到😭
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🚂关于火车进藏
Z165这趟列车被称为“最难抢的火车票”
但很幸运我抢到了硬卧下铺
火车是19:26从西宁开往拉萨
在西宁站停车20分钟
赶紧拍照,出来擦擦车窗!
ps:如果真的抢不到z165,可以选择z6811据说风景也很好!
软卧很难抢到一定要提前!硬卧个人还是能接受,但是要下铺!!中上都不行,地方好小隔层低~硬座就实在是不推荐,会很难熬...
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⌛沿途风景时刻表
19:26 西宁发车
20:30 左右到青海湖(天黑了看不清)
凌晨 1:34到 格尔木
5 :00 可可西里无人区 海拔4600m
7:20 长江源头沱沱河海拔4533m(太阳刚要出来)
9:40 唐古拉山口 海拔5072m
10:35 措那湖(能拍到白色立碑)海拔4800m
11:40 那曲 (能看到站岗的哨兵敬礼)
12:20 藏北草原(牦牛、羊和马都能拍到)
13:20 念青唐古拉山
15:06 抵达拉萨站
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🧣必备物品:
1️⃣眼罩耳塞(火车上会有点吵)
2️⃣一次性床单被罩(buy火车3件套就够了)
3️⃣衣物
厚衣物(火车上有暖气不需要,但是出去拍照/到站一定要穿好厚衣服,很冷)外套、冲锋衣、帽子、防☀️用品、墨镜(那边昼夜温差大,也很干!)
4️⃣药物
列车进入西宁之后会换成有氧列车,海拔会一路升高,特别容易出现高反!
备上感冒💊、布洛芬、葡萄糖、高原安、金霉素眼膏(鼻子干的时候可以用)
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5️⃣食物
火车上的东西都hin贵🥲建议自己带零食或者速食的东西,到了拉萨再去吃点好的(一份饭48💰还真的的不好吃🤣)但高反的话要及时补充能量
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西藏很美!沿途的风景自带滤镜
坐火车虽然条件差了些,但是风景很美很值得
身体和灵魂总有一个要在路上🫡
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陈秋Yuu
2023-05-17 21:55
女大学生600元畅玩拉萨3天2夜附攻略
20岁即将毕业的我决定去拉萨,从成都出发跟拼团的车走318川藏线抵达拉萨
因为同行的小伙伴有多次进藏的经验所以我全程没有踩雷,给大家分享一下我在拉萨待的3天两晚的攻略,花销不算路费,仅限待在拉萨的花销
进藏前需要准备什么❓
1防晒和补水是必带的,西藏特别干!干到流鼻血的程度
2高反药、晕车药、感冒药等药品以备不时之需
3去珠峰的话需要办边防证,建议提前办好
4衣服建议带浅色或者亮色系,出片
🏠住宿:两晚人均120+💰
推荐住在布达拉宫和八廓街附近,出行方便,120+的价格双人间,就有很多不错的酒店可选,我住在布达拉宫后面的酒店,很干净,而且能直接看到布达拉宫夜景,近在咫尺
🍽吃饭:3天人均200+💰
吃饭是除了住宿之外的最大花销,我们第一天去吃了一家排名很高的藏餐馆,5个人人均60+💰,后面两天去吃了本地人的藏面,酥油茶,很便宜,15块钱搞定一顿#饭,以及一顿尼泊尔餐5人人均70+💰左右,因为会睡懒觉,一天基本就两顿饭,偶尔买了一些零食以及奶茶其他东西,200💰左右轻松搞定!
游玩:0元+拍写真299+💰
去了布达拉宫,八廓街,药王山,南山等地方都是免费的。
小昭寺,大昭寺虽然很有名,但是门票很贵,而且没啥看头,如果没有信仰,不推荐当怨大头
布达拉宫记得提前预约,我去的时候正好免门票,所以没花钱
八廓街有很多写真店,多对比,如果妆不满意一定及时说,我拍了一套299元,8张精修,20张底片,说实话,流水线拍摄,成片效果也就那样。
PS:拉萨早晚温差大, 中午的时候出太阳特别晒,防晒很重要!墨镜防晒霜随身携带
出行:外出身份证🪪必须带!很多地方进出都需要安检 刷身份证(八廓街 布达拉宫广场等等)!
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鹿行Travel
2024-01-21 18:28
布达拉宫秒懂路线图|附7个拍摄机位
这篇攻略让大家一眼看懂布达拉游览路线,di一次布达拉宫的朋友们直接拿这份攻略,冲就完事~
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布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上
海拔3700米,占地总面积36万平方米
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💰门票:
第六轮“冬游西藏”活动
免费预约,免门票
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⏰️参观时间:
上午9:30—下午15:20
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游览建议:
1、布达拉宫参观需要遵循藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照,不能踩踏门槛
2、所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来
3、预约成功后从参观当日起7日内无法二次预约门票
4、参观当天,游客需提前1小时到达布达拉宫正门安检,以免耽误参观行程
5、为了防止恶意刷票,如有他人发送订票截图一律无效
6、年满60岁以上“运用智能技术困难”老年人及特殊人群,请提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约次日参观票(上午9:30开始发放,发完为止)
7、15岁以下的未成年人无需预约
8、如果是第一次上高原的朋友,可以到达拉萨后先缓一天再参观布宫,因为布宫需要爬楼,高原上爬楼还是有一定压力的
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布达拉宫拍摄点:
📸拍摄点1
正对宫殿的布达拉宫广场,人工湖和夜间的喷泉前都是热门拍摄地
📸拍摄点2
广场西侧的药王山观景台是50元人民币同款的经典拍摄地,如果起得早,还可以拍下日出美景
📸拍摄点3
布达拉宫北侧的宗角䘵康公园适合拍摄水中倒影,每天下午是公园z热闹的时候
📸拍摄点4
色拉寺,虽然只能拍摄布达拉宫的远景,但色拉寺后山是欣赏拉萨日落的好地方,15:00的辩经也是色拉寺不可错过的名场面
📸拍摄点5
想要更干净的画面,日落前去往拉鲁湿地,可以抓到晚霞落在宫殿上的画面,光影感十足
📸拍摄点6
拍夜景可以去八廓商城的天桥
📸拍摄点7
雪后的南山公园是摄影师扎堆的地方,水面倒影里装着洁白的布达拉宫和雪山,是梦幻里的雪域
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Amber川子
2024-04-11 01:21
藏地必去|【大昭寺】仅本地人知道的故事
Jokhang Monastery |ཇོ་ཁང་|大昭寺
📚整个藏地的核心。无论青藏线、川藏线、滇藏线沿线,凡是看到磕长头的,都是在朝着这个方向前进,原因是这里存放着释迦牟尼12岁等身像。
🛕寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。西藏最早的土木结构建筑,吸收了印度与中原唐朝的建筑布局和模式,并且开创了藏式平川式的寺庙。寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》。
🚶🏻♀️环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“八廓”。将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为称为“林廓”,一圈走下来得三个多小时,萨嘎达瓦月的藏历四月十五佛诞节当日整个城内所有人都会凌晨出发绕林廓三圈,绕完正好吃早饭。
❤️最后一夜在拉萨,当地朋友送行我的时候还特地去寺前大广场磕了几个长头,我甚为感动…
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旅行程诺
2023-06-09 16:02
️史诗级火车进藏攻略 | 建议收藏
💙玩法一:上海-拉萨(中国最美进藏列车)
乘坐Z164次列车;途径八省
🚞上海始发的线路,途经上海、苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、咸阳、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、拉萨。预计行驶46小时44分,约两天两夜,从长江入海口的平原地带一直到长江源头青藏高原。
⭕️火车在白天的执行时间分两段:郑州-兰州段、格尔木-拉萨段。
📷郑州-兰州段蹲点地:郑州至三门峡段黄河、西安至天水段黄河支流渭河。
📷格尔木-拉萨段蹲点地:玉珠峰、沱沱河风光带、唐古拉山脉、错那湖、藏北那曲草原、念青唐古拉山脉。
✅唐古拉山脉是青海省与西藏自治区的分界点,越过唐古拉山站就算正式进藏了。这里是火车运行区间内平均海拔最高的区域,最高海拔达到5072米,雪域高原景观很震撼,但火车不会停靠。
✅经过措那湖的时候,你可以看到这个全球海拔最高的淡水湖。向窗外看去,你会被远处那终年不化的冰川震撼。措那湖与纳木措一样,都是信徒朝拜的圣地。
✅这条线路灵魂,是穿越可可西里无人区。在一望无际的青藏高原西北部缓慢移动,风光绝美,运气好还能看见藏羚羊、藏野驴、牦牛等动物。
⭐️值得一提的是,5-8月是藏羚羊的繁殖迁徙季节,这时候观赏到藏羚羊的几率更大。
——
💙玩法二:西宁-拉萨(买不到Z164车票看这里)
Z6811次由西宁出发,途经德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄、拉萨、曲水、尼木、仁布、日喀则,全程1960公里,历时23小时左右。
出发前记得带上以下装备:
✅必备服装
冲锋衣/抓绒衣/薄羽绒衣/马甲
✅防晒装备
长袖T恤/帽子
墨镜
✅个人用品
背包、拉杆箱、牙刷、牙膏、小香皂、毛巾、洗面奶、防晒霜、护肤品、沐浴液、手纸、湿巾、卫生棉、唇膏(男女都要带)、塑料袋、保温杯、充电宝、充电器+线、备用存储卡
📢如果选择在青海徒步,除了注意防风保暖外,还要记得穿上舒适的运动鞋,带上厚围巾和手套。
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安焱焱
2023-09-12 11:44
【成都到拉萨火车进藏体验】超详细!!
🚞坐火车37小时进藏是一种什么样的体验?
第一次去西藏更推荐坐火车进藏,这样你的身体有一个从平原到高原的适应过程,比较不容易高反。在火车上你可以一路欣赏沿途的风景,聊天、追剧、睡觉、看着窗外的风景发呆。37小时只会觉得时光如白驹过隙,一点都不觉得时间漫长。
✔️👉🏻成都到西藏隔天才有一趟列车Z322。晚上21:13从成都西出发,途中会有一次换成,第二天早上11点半到西宁会换成有氧列车。直接在站台外换乘,非常方便,这个时候你就可以开启沉浸式的观景时间。一路领略青藏铁路沿线的美丽风光,湖泊、草原、戈壁、藏羚羊、雪山......
🏞火车沿途风景:
🔴1、青海湖,火车进入高原后看到的第一幅风景画,列车由东向西行驶,一路可以看到青海湖南延线的风景。如果是在6月到10月,还能看到黄灿灿的油菜花。
🔴2、那曲草原,地处唐古拉山脉和念青唐古拉山脉之间,一望无际的无人区,从火车上看出去,成群的牦牛点缀着辽阔的草原,生机勃勃。
🔴3、念青唐古拉山脉,火车继续向前,会看到一座连绵的雪山,山的另外一遍就是纳木措湖。念青在藏语中的意思是“大神”或“灵应草原神”,是对山神的尊称,表达了藏民对他的崇敬和希望。
🔴4、羊八井,温泉胜地,这一趟火车最后一个景点,透过车窗可以看到一股股热气从不远的地热电厂蒸腾而上,羊八井拥有丰富的地热资源,富含很多对人体有益的矿物质。
为了保证你在火车上的体验感,准备工作必不可少啦~
📝火车必备清单
⭐必带:身份证、充电宝、高反药
药物:葡萄糖、布洛芬、创可贴、晕车药、感冒药、(平时去高原地区或者很少去高原地区的朋友提前一周吃红景天。
衣物:火车上的穿搭可以是长袖内搭+冲锋衣外套。太阳帽、墨镜必备!
食物:保温杯(火车上有提供开水)、水果、零食、巧克力(补充体力)
🌸日用品:防晒霜!一次性毛巾、面巾、湿纸巾、洗发水、洗面奶、护肤品、面膜(补水型)、牙膏牙刷
🌈建议选择软卧,能更好的提高你的旅行体验感哦。列车上最舒适的坐席,4人一个包间,分为上下铺,包间门可关上,安全性和隐私性较高。特别是女生出行还是安全第一。
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Victoria_2325
2023-11-26 01:13
深圳到拉萨自由行8天7夜保姆级攻略上
拉萨可能缺氧,但不缺信仰,以下是我们自由行之旅吃过亏踩过坑总结出来的攻略!
⛳交通: 深圳出发,研究过火车和飞机两种交通方式,之前听说火车的风景线会更好看,但是要坐二三十个小时中转,飞机的高反没火车严重,果断选择了飞机。
🏨酒店:我们住的是城关区万达旁边的西格玛,提前一个星期订,价格很便宜,我们定了一个星期双床日均100多,去各个景点都很近。
🎁必备物品: 可能是我们平常不运动代谢低,并没有遇到高反的问题
🧉️药品: 红霉素软膏+棉签(天气很干擦鼻子),感冒冲剂。至于其他肠胃消炎药就看自己的身体情况了,目前只用到红霉素和感冒冲剂🥹
🥋衣服: 冬天来拉萨的一定要带羽绒服,围巾,手套和秋裤,真的早晚温差超大,这边太阳下山是晚上七点半,晚上特别冷,到零度。
📜护肤品:这边真的超级干,要带最保湿的面霜和补水面膜,身体乳,护手霜,还有很重要的润唇膏,嘴唇超级无敌干!最后就是防晒,这边紫外线很强,带好墨镜和防晒帽。
⛳Day1: 天海夜市。
第一天到贡嘎机场,如果没有接机的人可以旁边买大巴票,30一人到拉萨中心。到酒店后不要洗头,可以洗澡,看个人体质。晚上的行程去天海夜市,其实就是一条步行街,卖电子产品,衣服,还有很多烧烤店,拉萨的晚上很安静,没有什么夜生活。
⛳Day2: 八廓街—天上西藏邮局
大昭寺在八廓街里面,记得提前一天预约,可以一起去。八廓街是一条商业朝圣路,很多虔诚信徒在祈祷,很佩服他们的祈祷方式,转经筒,跪拜,阿刁奶茶到处都是。八廓街出来后本想去药王山观景台,结果走路太累就去了天上西藏邮局寄明信片,明信片加邮票才3.8,很便宜。
😷重头戏来了,本想回酒店加个衣服,骑个电动车后被扒手扒了手机充电宝,身份证也没了,好在最后在警务室被人捡到😭,本以为自己弄丢的,最后在刑警大队查监控才发现,那两个贼偷完手机还继续尾随我们,真的细思极恐,后面出门就没背包了,身份证能找到真的万幸
⛳Day3: 布达拉宫—西部经典
布达拉宫可以提前十天预约,切记女生不能穿裙子,我朋友就是因为穿了裙子进不去。本来想去药王山观景台,因为没心情又去不成,最后去买了手机,拥有新手机的感觉真好😭。后面发现药王山这个月关闭,看来这就是命!晚上夜生活去了西部经典ktv,不得不说在高原唱歌挺费劲,但是超好玩
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奇异果到处跑
2023-04-10 19:55
西藏甘丹寺,穿过这扇门就能看到震撼的奇迹
去了两次甘丹寺,第二次来的时候逛完了大殿,下意识的往半山腰走,看到了远处有一扇门,当时就想看看门后是不是还有僧舍或者殿宇,就很自然的继续往上攀爬
等到了门边看到外面透出一片风景,门就像一幅天然的画框,就情不自禁的想要穿过这扇门
就在走到门另一侧的同时我直接呆在了原地,整个拉萨河谷都出现在眼前。河流蜿蜒,可以看到村庄、屋舍、农田点缀其间,在大自然造物的尺度上看一切都是如此的壮阔
“仰观宇宙之大,俯察品类之盛”是那个时刻最好的形容。在门旁安静远眺了半个多小时,耳边只有风声,远处有苍鹰飞过,身后则是巍峨的寺院
在山顶的时刻,我明白了为什么宗喀巴大师为什么要把格鲁派的核心道场建筑在旺波日山顶。这里不光可以远离尘世静心修行,又可以看到个人的渺小和宇宙规则的广大,一切眼前的欲望与得失也在此黯然失色
好几年过去了,想想在西藏旅行和小住也累计快半年,甘丹寺的这扇门毫无疑问是令人难忘的所在。在山的那边虽然依然有层层叠叠的山,但也有令人震撼的奇景和愈加开阔畅然的内心
后面会专程写甘丹寺以及藏传佛教寺院的专题,西藏主要的寺庙绝大多数都去过了,但甘丹寺无疑是我心中最喜欢的之一。安静的环境,虔诚的人群,宏大的建筑群与自然风景以及与之相伴的历史文化吸引我来了又来,希望未来还有机会重逢
拉萨包车或者一大早在大昭寺广场坐朝圣的大巴来这里都很方便,当车走到半山腰整个寺院展现在眼前的一刻,相信你也会被折服。有机会也记得爬上山顶,找找这座门和背后令人惊叹的风景
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睡不着的方便面
2023-11-09 12:06
我一个人在拉萨的十天都吃了什么
四个月前一个人去拉萨待了十天,炫了不少好吃的。
一些不完整攻略,按好吃顺序给大家列出来了~(整理了一个小时!快夸夸我
1️⃣️餐色藏餐馆
2️⃣前站牦牛酸奶坊
3️⃣旬食藏地时令定食
4️⃣美味肉烩米饭
5️⃣吉祥圣雪
6️⃣院子里有茶馆
7️⃣老马烤羊肉串
8️⃣铁链包子店
9️⃣岗底斯藏餐尼泊尔餐厅
🔟阿刁奶茶
1️⃣️1️⃣️田村酸汤牦牛肉
1️⃣️2️⃣年保玉则藏餐
1️⃣️3️⃣古树酸奶
1️⃣️4️⃣公主堡牦牛酸奶
1️⃣️5️⃣ DK咖啡素餐(布达拉宫观景店)
1️⃣️6️⃣卡擦凉粉店(原朋友炸土豆店)
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