香格里拉的和谐塔中塔... - 洛桑江才的「此刻」 - 十六番

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洛桑江才 2023-07-31 15:26
香格里拉的和谐塔中塔。
香格里拉
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回头晚安吧 2022-10-21 00:45
看到人都好运连连丨香格里拉塔中塔经幡、佛塔
许愿家人平安健康
自己生活顺遂
香格里拉
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简单的旋律 2023-12-24 19:46
在香格里拉地标~白塔‖遇见藏族同胞的婚礼今天下午三点半，在香格里拉的地标建筑~白塔(也叫塔中塔)，遇见藏族同胞的婚礼~迎亲队伍，热热闹闹，欢欢喜喜，开开心心，整整齐齐，一家人其乐融融，共办喜事。我也忍不住去沾沾喜气，哈哈。希望2024年龙年，喜事连连，健健康康，平平安安！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 🌿 🌿 🌿☀️☀️☀️
和谐塔中塔位于云南省迪庆州香格里拉城边，又叫同心塔、团结塔，进入香格里拉市走完迎宾大道后第一眼看到的一定是这个高大巍峨的大白塔，无门票。🎉🎉🎉😂😂😂🎈🎈🎈
白塔在藏区是很常见的，但如塔中塔这般高大的却绝无仅有，因此它是世界上最大的藏传佛教白塔。
在塔中塔的位置原有一座白塔，叫平安吉祥塔，本身便已经高大了，但后来在这座白塔的外面又建了一座塔，将原本的塔罩在其中，高度更是达到了108米。
在塔中塔的四周有一圈寺院，佛殿、佛学院、僧舍等都在其中，墙壁上绘满壁画，四周全是转经筒，经幡挂满墙壁的上方。☀️☀️☀️🎉🎉🎉🎈🎈😂😂🎈
开车进入塔中塔的院子后不是惯常的沿逆时针行驶，而是要按照藏传佛教转经的方向顺时针行驶，大家一定要注意按地面箭头指示行驶。🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜💜💜
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香格里拉
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啦啦_7899 2023-04-11 20:35
香格里拉塔中塔-迄今世界上最大的佛教白塔不管在旅途中遇到什么狂风暴雨，到了目的地之后依旧心怀希望。希望我在这里许下的愿望如愿😁
⭐很开心旅途的最后导游带我们去了这个地方，里面的佛像佛画让人叹为观止（里面不可以拍照的哦），有些事物只有自己置身其中才能感受其震撼，希望大家去香格里拉看了松赞林寺，别忘了还有个塔中塔（和谐圣地）哦
⭐导游带我们进去，看到里面有108个转金筒，这里是可以拍照的，然后由一位讲解员带我们顺时针走一圈为我们讲解壁上的佛画并且拜拜四座佛像，最后点灯环节可以自愿。
⭐旅途的狂风暴雨是因为我们早晨起来时下着朦朦细雨刮了大风，但是到那里时就雨停了。风吹了一路，会觉得很舒服，虽然发际线都快吹没了
⭐w我们是报团的，所以不用门票，我上网看了一下，最多好像说20💰的，具体大家可以去了解一下。想进去里面看佛像与佛画的强烈建议大家买票进去看看。然后是单纯想打卡拍照📷的可以在外面拍塔中塔，还有黄色背景拍照也不错，进去里面一点的转经筒也是不用💰的应该，也可以打卡拍照，整个背景好好拍的👍👍
旅途结束了，但是让人念念不忘，拍到的好看照片好多好多～😊
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香格里拉
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大韩_5030 2023-10-18 16:07
香格里拉—塔中塔“离天堂最近的地方—香格里拉”。这里的蓝天白云美到窒息，晴空万里，一到这边就有种神圣的感觉，不由自主的心生虔诚和清静心灵。塔中塔，在当地每个村子都有。

—又—又—又—又—又—又—又—又—又—
地点:香格里拉塔中塔
香格里拉
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安哥拉不是兔 2023-09-20 21:25
塔中塔，有被震撼到下车的一瞬间就已经被宏伟的外拓塔震撼到了，高诱一百零八米！跟着扎西绕内塔走了一圈，听完了藏民志愿者的讲解又一次被震撼了！

内塔东西南北各供奉了一尊像➡️文殊菩萨，四臂观音，莲花生大师，宗喀巴大师。内塔里面庄严肃穆，是不允许❎拍照📷的。

这里也是藏族人民的祈福圣地，据说也很灵验～可以拜一个也可以拜四个～

Anyway，真的有被大白塔美到❗️
香格里拉
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初见_7908 2024-04-12 12:55
震撼心灵的塔中塔之旅🚗一下车，眼前就呈现出一座宏伟的外拓塔，仿佛穿越了时空，直击心灵深处！高达一百零八米的它，简直让人瞠目结舌，仿佛是在向世人展示着它的威严与力量。👀
🚶‍♀️我紧跟着阿郎的脚步，绕着内塔走了一圈。听着藏民志愿者的讲解，我仿佛感受到了这里的深厚历史和文化底蕴，再一次被深深地震撼了！💖
内塔里面庄严肃穆，供奉着文殊菩萨、四臂观音、莲花生大师、宗喀巴大师，每一尊都让人心生敬畏。虽然不允许拍照💕
🎉这里还是藏族人民的祈福圣地，据说非常灵验。虔诚地拜了拜，希望能得到神灵的庇佑和保佑。无论是拜一个还是拜四个，都是对美好生活的祈愿和向往。
🌈总之，这次塔中塔之旅真的让我大开眼界，心灵也受到了极大的震撼。大白塔的美，已经深深地烙印在我的心中，让我久久不能忘怀。💖
香格里拉
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躺平小梁陪拍版 2024-01-21 21:58
香格里拉//大白塔和谐塔中塔
这里没有攻略
只有蓝天，白塔，经幡，转经筒
适合拍照，可以进去供奉
记得顺时针
香格里拉
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自由StarTravel 2023-10-14 17:40
️玉龙雪山vs梅里雪山，哪个更美？很多小伙伴纠结是去梅里雪山还是玉龙雪山，
到底哪个更好玩？
来一起看看
.
✅玉龙雪山
海拔4680米，是纳西族的神山，有缆车，有环保游览车，能登顶近距离接触到雪🏔️，赏玉龙十三峰的美景。山下的蓝月谷，都包括在玉龙雪山景区里面的🏞️景色是真的很好看

✈️交通:打车→雪厨餐厅40min；公交→忠义市场101路15r/人👈

💰门票费用
进景区100元/人+索道费✔
#冰川大索道# 140元/人(丽江玉龙雪山gz号提前购票)
#牦牛坪#中索道 65元/人
#云杉坪#小索道 60元/人

‼️Tips:只有冰川大索道能到山顶🚡，其它都在半山腰；里面吃喝都很方便，就是小贵🙇
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✅梅里雪山
宗教色彩更浓厚，而且它是为数不多的没有人登顶过的神山。梅里雪山沿途景色也非常美丽，此外梅里雪山，无论春夏秋冬🍁，藏教第一神山的名号并非浪得虚名，也因地处高原地区，气温较低😫需要做好保暖措施。如果时间充裕，可以考虑去走走明永冰川，以及到雨崩村徒步，赏大自然美景😅

📸拍照绝佳位置：#飞来寺#【烧香台】，拍照的人超多，要提前占位置

🚙交通:在德清县那边，与西藏接壤，如果丽江过去的话，先要坐4h车到香格里拉🏷️，再坐5h车到德钦，再坐大半小时车到飞来寺

💰门票费用
#雨崩村# 55元/人✔
#皮卡# 200元/人✔

‼️Tips：海拔6000+，容易高反记得准备高反药；日照金山一般在7点-8⃣点间，码住哦

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👉总的来说，玉龙雪山和梅里雪山各有千秋。
你更喜欢哪一个呢？欢迎在评论区留言告诉我哦👀
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香格里拉
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可达鸭_126 2020-10-04 22:12
巴拉格宗游玩攻略*这里才是真正香格里拉真的没想到巴拉格宗是非常优质的景区，
一百多的门票可以看佛塔、村落、峡谷……
进入景区一价全包完全没有外部商贩干扰，
一定要留一天给巴拉格宗，真正的香格里拉。
🌟交通：
景区每天有两班从香格里拉市区开往景区的大巴，出发时间分别是八点四十和九点。返程时间在5点左右，可以询问大巴司机。如果包车的话，6座面包车大约是500元来回。推荐景区大巴，因为如果包车前往的话，在售票处景区大巴可以直接变成景区内游览大巴，而包车的游客则要下车专门等候大巴。
🌟景区内交通：
景区门票115，包含观光车费。观光车会在每个点下客和上客，由于道路极其陡峭，所以不建议中途在景点之外的地方下车。要注意的是下午5点之后前往香巴拉佛塔的大巴就停发了，所以大家一定要注意时间。
🌟香格里拉大峡谷：
单程2.5公里的大峡谷，两岸景色特别震撼。工作人员会告诉你最近的两班车发车时间，让你有一种必须赶快回来的急迫感。其实班车一直都有，工作人员。营造的紧张感是希望你能做漂流回班车点。漂流的价格是120元，只有回程有漂流，把时间从30分钟缩短为15分钟。
🌟白色玛尼堆群：
在大峡谷的尽头下台阶，旁边就是漂流的乘船处。蓝色的小溪搭配白色的玛尼堆特别好看，你也可以自己搭一个玛尼堆。要注意不要碰到别人的玛尼堆哦。
🌟八大佛塔：
一般在香格里拉大峡谷的下一站点就是八大佛塔和度母经堂。经堂的内部可以拍照，只要不拍佛像就可以。一层的天花板和二层的吊坠都很震撼。八大佛塔很震撼，八个佛塔一字排开。由于背靠高山所以不用担心逆光的问题。
🌟回音壁：
单程1.4公里的木质栈道，是依托于单边山上而不是大峡谷一样的依托在峡谷里。栈道的终点是玻璃站台，购买一元钱的鞋套就可以踩在透明的玻璃上。返程可以选择索道120元。如果是包车起来可以管工作人员要小票，因为包车司机会向你收集小票，似乎景区可以凭借小票给包车司机奖励。停车点附近有珍珠奶茶和邮局。
🌟巴拉村：
景区的最后一个景点也是规模最大的一个景点，有各种饭店和小吃。整个村落建在山上，所以背景就是群山和蓝天。而且村中有三个佛塔造型别致很壮观。村里有两栋古葬市民居保存了下来，可以免费游览。建议在下午来这个时候，村落向光颜色很鲜艳。
以上就是在游览巴拉格宗室参观的景点，时间关系香巴拉佛塔没有看成。整个景区内部都是专业游览车连接，没有任何外部商贩，所以游览起来很放心和舒服。强烈推荐！
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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芭芭拉小神仙 2020-02-22 01:28
谁说普通人不能登雪山？担心高反？担心体能？担心危险？担心…
如果生活总是因为那么多担心而放弃去尝试放弃去冒险，那还有什么惊喜？
你只需要相信自己一定能做到，你就真的可以做到。
如果你也有雪山梦？云南哈巴雪山将是你梦开始的地方。
🏔️难度：⭐️（最小八岁的孩子都能完成）
⚠️行程安排：（最快4天）
🔺Day1：抵达丽江机场，当天🚘前往哈巴村，途径虎跳峡可以拍风景
🔺Day2：哈巴村（海拔2700）至哈巴大本营（海拔4100），当天徒步/骑马6小时，建议可以选择骑马保存体力，我因为没做好功课，又加上来姨妈了，第一天花了很多体力。途径草甸、原始森林、碎石堆，非常美，也非常难走，见后几张图片。
🔺Day3：冲顶（海拔5396），凌晨3点出发，6小时徒步冲顶，雪山日出、云海、30°的大雪坡，你将见到让你这辈子难忘的景象，5小时下撤至大本营，而后也可以选择骑马返回哈巴村。
🔺Day4:哈巴村返回丽江
当然真的像我描述的这么云淡风轻么？如此简单吗？不是的。
首先，高反是影响登顶的最主要因素。很多人都会有高反症状，不仅身体难受也很危险，如果你曾去过高海拔地带没有特别反应，那应该对你来说很容易适应。
其次，体能会影响你登顶的机会。到达顶峰有规定时间，如果体能太差行进速度太慢，没在11点前到达顶峰，无论如何都需要下撤，不然有危险。
最好，坚定的内心是成功的关键。内心坚定，终将抵达。没体能，没经验的我，也就是这样实现自己的梦想❤
香格里拉 · 哈巴雪山
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谢小芸 2023-08-08 11:05
问我：徒步去过最美的地方？答案只有一个️人在林中，林在山中
山在云中，云在天堂
如果不是用自己的眼睛👀看到
不敢相信世间还有如此美景佳境
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南极洛的美是大自然的鬼斧神工
无需任何人工的雕琢
烟雨湖泊
天然草坡
原始森林相映成趣
大自然的力量，总是让人感到敬畏！
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昆明-丽江-维西-巴迪乡-南极洛(只少需要3天的时间)
我们是昆明乘坐晚上22:00的火车
次日7点到达丽江，包车前往
丽江-维西，7点半出发
12点到维西吃午饭维西一巴迪乡
108公里，车程大概2小时左右
巴迪乡一南姐洛村，20多公里
全是山路需要50分钟左右
南姐洛村一核心景区，必须换成越野车上去
除非你有超级强大的越野户外驾驶经验
要不然极为不安全，很多弯都是需要倒车才可以上去的，一路的碎石头，爆胎的可能极大
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建议提前预约好向导哟，大自然很美
但是户外安全永远放在第一☝️位
高海拔、没有信号📶、没有路标
高海拔山区天气变幻莫测，就算拿户外经验再丰富
真的遇到意外事件风险也不可控
安全比啥都重要❗️
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香格里拉
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香港珊珊_6629 2024-01-04 23:31
不踩雷️香格里拉 | 超全一日游攻略🗻有人说，去不了拉萨，那就来迪庆香格里拉，有着“小布达拉宫”之称的松赞林寺，真的很出片！
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第一站📍：独克宗古城
🎫门票:免费
🏯游览顺序：月光广场——龟山公园（转动世界上最大的转经筒，据说顺时针转3圈，许愿会灵）——古城城区
⏰游玩时间:1h左右
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第二站📍：松赞林寺
🎫门票：90/人包含门票+巴士+讲解（讲解可以不选）
🏯开放时间：07:30-18:30（根据季节微调）
⏰游玩时间:2h左右
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第三站📍：纳帕海
🎫门票：免费
🏯景点：石卡雪山（非自驾可放弃）——纳帕村+半途而沸咖啡馆——天空之门（能俯瞰纳帕海，视野开阔，非常出片）——十里雪山黑豆咖啡屋（咖啡爱好者怎能错过）
⏰游玩时间:2～3个小时（湖边风大，建议下午去）
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💡避坑tips:
1、✅去松赞林寺导航一定要导“松赞林寺游客中心”，才是对的
2、✅寺庙的门槛不可以踩的，入脚男左女右
3、✅进入门楼后要爬200级阶梯，参观寺庙各殿，最好是左上右下，顺时针行走！！
4、✅想拍写真最好早上去，上午拍照顺光，而且不会很晒，人也少一些。
5、✅自己会化妆的，可以自己做妆造，写真馆的化妆技术参差不齐
6、✅可以带一条披肩，很出片！
7、✅推荐机位：小街子
8、✅去纳帕海不要直接导航纳帕海，可能会被强制消费，可以导航定位到“纳帕海环湖路”
香格里拉
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夏夏懵 2020-11-25 21:53
香格里拉 | 消失的地平线纳帕海伊拉草原💃🏻结束大理了的行程在双廊的时候有看到直接到香格里拉的客车简直太棒了！！
本来之前还预留了一天从大理—丽江—香格里拉的这刚好就免了中间一趟中转和折腾
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💫客车价格150/人开了5个多小时
一路风景都是电脑屏幕眼睛很享受所以没觉得很疲惫到了香格里拉第一感受那是真冷啊。。。
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我们身上还是在大理的夏季衣服在客运站瑟瑟发抖也不知道要去哪说客运站附近3km左右就是古城所以就随便定了家独克宗古城里的客栈（香格里拉住宿条件普遍比丽江大理差的这个要提前做好心理准备喔）
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💫我们到就直接瘫了这边客栈普遍都有包车服务不需要提前订价格跟网上没差甚至更便宜
包车环纳帕海伊拉草原是150💰
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图一上图是客栈老板带我们环到山顶拍的还看到有人在上面拍婚纱照很多包车为了省事不会主动提要上来这个图记得存下来cue司机带你们去山顶喔～
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💫我们全部下来时间加上拍照差不多3小时环完
友情提醒…草原上的耗牛尽可能离远点也千万别在牛前面穿裙子转圈..
我差点命丧草原…当时穿着这条裙子正忘我拍照我提着裙子转了个圈它向我冲。冲过来了。。吓得魂都没了还碰巧我妈在拍视频还记录下了这惊魂一幕详情见主业之前的视频笔记）
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另付拍照tips.不停奔跑疯狂抓拍就好了
做个大自然的狂热份子吧🌹
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💧我没有骑马实在是太臭了..远处观望..就..挺好。。
去香格里拉答应我一定要去环纳帕海伊拉草原好吗
感觉自己像个🧚
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香格里拉 · 纳帕海
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香格里拉横竖撇 2018-12-01 22:44
新晋网红拍照地—香格里拉巴拉格宗大峡谷新晋网红拍照地—巴拉格宗
香格里拉巴拉格宗大峡谷冬天去非常好看
江水碧绿碧绿的像宝石一样
里面有超多的景点可以足足玩儿一天
香巴拉佛塔在山顶，有积雪，玩儿的超开心
还可以在山顶上吃烧烤
还有玻璃栈道，虽然面积不大但足够吓人，落差有1500米，只有一小段所以胆子小的朋友也不用担心，不是必经之路。
路上看到刚刚修好了空中滑索，今天在内部试滑，预计19年1-2月左右可以运营了！
去香格里拉记得一定要去巴拉格宗哦！
尤其是冬天！太美腻了！
ps：补发更新于19年夏天
滑索已经开放很久啦，120一个人
漂流也是120一个人（超级安全的那种）
夏天也很好玩！注意防晒！
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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T西一熬小y 2024-05-08 15:18
迪庆香格里拉穿藏服当小卓玛啦～来纳帕海和小羊🐑拍照啦
小羊很可爱我这只香香的
香格里拉
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小马_7392 2019-03-17 11:35
香格里拉四天三夜自由行攻略
要去香格里拉的赶紧收藏啦，保姆式的攻略来了。
时间：马子是三月中旬去，风很大，每天都有太阳，需要穿羽绒服！帽子和防晒霜必备哈，帽子衣服围巾啥的也可以到古城买，比丽江便宜。拍照建议脱了衣服拍，要抗冻！
机票：提前订特别便宜，成都往返1k。
住宿：这家酒店太棒了，200/晚，暖和，干净卫生有特色，24小时热水，有早餐。名字叫：月上蓝山，位置在古城，特别方便，老板和司机师傅，厨师小伙儿人都特好，晚上还喊我们下楼吃宵夜，虽然我没去哈哈哈。
交通：感谢这个酒店的司机师傅太好了真的，提供接送机，第二天包车去普达措200/车，第三天去松赞林寺和纳帕海包车100/车，这都是什么物价啊，杨师傅特别好，还带我们去可以拍照的地方。
吃：我们就比着大众点评把前几名都吃遍了，都还不错，物价很低，大家到时候也多看看大众，另外司机有带我们去吃一家米线也很棒。
景点：
一共只花了两天出游，其余两天都在古城的云南小粒咖啡发呆，出游行程如下👇
day 1:普达措国家公园作为首个国家公园还是值得去，门票100，里面只有一个湖开放，进去坐缆车半小时后到达景区步行，也可以选择坐船，但是风已经很大了，我觉得还是推荐步行，风景不错，三月还有雪，但是真的风巨大巨巨巨大，我们去的时候又是中午顶光没拍出照片，推荐5、6月去，漫山遍野都是花。
day 2:早上出发去松赞林寺，门票85，游览两小时够了，但是对于没有佛教信仰的人来说还好，一定要去寺庙对面的山坡打卡，另外寺庙外面的湖不建议去了，赶紧去纳帕海才是，跟纳帕海比起来这个湖完全没意思。然后杨师傅带我们去了纳帕海，不要门票的，开着车逛了一圈，遇到雪山公路、牛啥的还停车让我们拍照，这个湖真的特美，关键免费啊！不过不介意大家在松赞寺找车过去，听说从寺庙过去是另一条路，沿途不太美。
总结一下：香格里拉真的比丽江好太多了，人少，也不那么商业化，物价便宜，民风淳朴，但是海拔有点高，需要适应一两天，推荐大家去噢！
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 香格里拉市
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媛子姐姐 2020-02-15 10:31
旅程中发现的风景，往往是惊喜万里长江第一湾，找到它的最佳拍摄点
长江第一湾（长江第一弯、万里长江第一湾）：位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里，有公路直达～
从丽江—香格里拉会路过
根据当地的景点应该是会坐船渡江去看看，我们找了一个小农户，从他们家里上山，看到了全景，也就是网上查到的照片应该都是这个角度拍的～
可以查查它的历史，就会发现是个有故事的地方
香格里拉 · 香格里拉市
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周周_3003 2023-06-19 16:53
特种兵之2天玩转香格里拉梅里雪山去香格里拉看日照金山全攻略
不自驾不拼车照样可以去梅里雪山看日照金山！！
1、如果你在香格里拉出发的话，关注“迪庆交运”公众号，如果你在丽江出发的话，关注“丽江交运”公众号，上面可以买到直达飞来寺的车票。谨记丽江只有一班早9点直达德钦的车票，车程7小时左右，香格里拉有3班直达飞来寺，分别是10:30、12:30、14:30，车程4个半小时左右，推荐越早去越好，因为可以看日落。
2、到德钦有免费接驳车抵达飞来寺，回程一样，看日照金山当然推荐住在飞来寺或者雾浓顶啦！飞来寺开发较早，酒店旅馆较多，雾浓顶观景视线更好。
3、这边海拔比香格里拉只高100米左右，如果在香格里拉没有不适的话，到这里应该是没有问题的，请放平心态。
4、飞来寺和雾浓顶观景台门票都是40元，其实很多酒店楼顶都有不错的观景位置，所以并不需要去观景台。
5、定巴士离开飞来寺，要注意到德钦免费接驳车的时问是8点40分，如果错过了，你就只能打车了，尤其德钦到丽江只有一班9：40的车，请不要错过时间。
我们的行程：
周五晚上8点的飞机从成都——香格里拉，因为市区离机场特别近，订的酒店在香格里拉古城内，是包含接机的
古城里有很多吃的，看到生意好就可以冲！
第二天我们早上去了松赞林寺，下午直接去坐大巴到梅里雪山，2点的大巴，到了6点左右～晚上在飞来寺的梅里往事住宿的，第二天不用买飞来寺的门票，可以直接看到雪山，我们一早6点就起来去了梅里往事的楼顶，日照金山差不多在7点20左右出来
照片都没法形容的美！此生无憾
看完日照金山后我们10点出发回到了古城，感受古城的美～在古城的鸡鸣寺可以看到古城全景，古城晚上的转经筒开灯后一绝！周天晚上我们坐飞机回到成都，特种兵极限旅游完美🔚
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香格里拉
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MomoYay 2020-09-30 18:42
哈巴雪山｜初登雪山攻略（装备及注意事项）今年9月，鼓足勇气，终于踏上了人生的第一次雪山之旅！以下是一点经验体会，欢迎大家讨论！
本次含装备，仅准备了3周，在当地4天，虽然痛苦，但还是登上了山顶，相信你也可以！
🏔️哈巴雪山真容
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哈巴雪山的特点是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩？、雪山的五位一体的神奇雪山，海拔5396米，同时由于离丽江不远，中间有哈巴村作为衔接，可以不带帐篷，4天行程，称为5000级别海拔的入门级雪山。
哈巴雪山位于丽江北部，也是在丽江与香格里拉之间，隶属迪庆藏族自治州。
最好的旅游季节一般为4-6月，有雪，天气比较晴朗。10-11月也还可以，但10月会多云一些，11月可能会有大风。
雪山气候阴晴不定，我是9月去的，整体还是雨季，基本上每天都会下几场雨，有大有小，山上也是，经常能看到一朵云冲着你飞过来，躲闪不及啊。但区区小雨、泥泞路怎么能动摇爬雪山勇士们的决心？
⚠️登山建议
1⃣️ 每个人体能不同，最好根据自己的体能合理安排，但如果能跟上队伍，相互有个照应会好些。
2⃣️ 有两种策略，1）前面黑天时快些，后面可以比较充分时间做登顶准备；2）匀速，前面每一块充分休息，后面保持匀速。
我这次是按照第一种方式走的，我觉得比较好，而且前面黑天也没有景色，精神上会很集中。
3⃣️ 爬升时候会出汗，休息时要注意保暖，前面不要穿太多，要一点点加。如果休息时很冷，可以提前走，保持住自己的体温就可以，不要让自己觉得冷。
4⃣️ 冲顶雪坡，带好冰爪和雪镜，要跟着向导，这块是有些危险的。速度放慢，根据体能10-30步一喘息。调整好心率。
⛄️ 装备建议
1⃣️ 雪爪、雪镜、冰橇、登山杖、魔术头巾、手套、雪套这些旅行社会提供。
2⃣️ 登山鞋是最重要的，一定要合脚。
3⃣️ 登山包很重要，冲顶包要小，但食物、热水、不要带凉水，各类衣物要带足。
4⃣️ 速干衣必备。
5⃣️ 建议不要背大相机，我是没什么心情拍照。很消耗体能。
6⃣️ 衣服上要冲锋衣、里面抓绒和羽绒，冲锋裤。（防风）
7⃣️ 最重要的不是装备，是信念。
🌈最后祝好运🍀
香格里拉 · 哈巴雪山
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Sunset_5774 2024-04-19 19:10
哈巴雪山登顶—小白保姆级通关攻略想征服第一座雪山的小白萌新或者有一定户外基础的可以看一下本文绝对真实详细

（网上大部分登顶都是好天气上去的，我这个可能是唯一一个恶劣天气登顶的帖子，图片后面有详细记录和装备介绍，可能是全网最简陋的装备了）

本人于2024.4.11日成功登顶

天气大概是十级暴风雪和冰雹，零下20度的气温。

4200-4300差不多就要上冰爪了，差不多是最难天气登顶的。全程没有骑马，（我超重也骑不了😅能给🐎压塌了）

并且从大本营下撤过程中，我还背了十五斤的摄影器材

首先感谢一下我的向导武桑@哈巴雪山七只狼向导队武桑，因为我之前从未登过山，最高也就爬过一百来米的，没有什么徒步经验，他在我登顶的时候给予了我决定性质的帮助，所以我先把致敬他的话先写出来

先介绍一下本人的体能状况，仅供参考：
200斤，身高光脚177

全马4个半小时，十公里52分钟的样子，在春节的时候一个人差不多是十七天骑山地车（一千来块钱的）完成川藏线，（晚上零下12-16度我睡觉没有空调没有暖气，我一个被子一个电热毯就能睡的很香

而且在四千多米的海拔，我的血氧在骑车过程中的小修整状态下大概是65-75 心率差不多是七十，然后睡觉静息就是血氧86，心率48。

我没有任何高反症状

先声明一点：装备的作用其实没有你想的那么重要，重要的还是心态和自身本身的身体素质

总而言之一句话：两横一竖就是干，干就完了
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低声些难道光彩 2023-11-04 22:46
地理书上的大拐弯美晕！！？？高中地理册是真的不p图啊，一模一样，太美了！
上次见大拐弯还是在高中练习册上，虽然知道是什么样子但亲眼见到的时候还是被震撼，整个观望台就我俩xixi🌊
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_7775 2023-09-06 09:42
香格里拉机场乘机指南️真的不用来太早，我是10:15的飞机，9:00才从民宿出发，托运行李+安检完毕，才9:20。
独克宗古城过来机场非常近，民宿都有送机服务，提前跟民宿老板约好几点送机。
迪庆机场很小人也很少，机场里面店铺都是关门的，也没有吃的，所以一定吃饱了再来。
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莫楠MonaMO 2018-10-21 17:14
香格里拉☁千万不要报团‼️超详细自由行零失误攻略 🚗
前几天刚刚带爸妈去云南转了一圈，爸爸在香格里拉虽然有轻微的高原反应，但是总的来说玩的还是很开心的，下面是具体的行程；
Day 1：纳帕海草原+松赞林寺
Day 2：白水台+独克宗古城
Day 3：普达措国家公园
🕍住宿：香格里拉乐福阁丹精品客栈（古城北门）住宿推荐住在独克宗古城，去哪里都很方便，强烈推荐这家客栈，老板大姐是地道的藏族人，他们家的房间很暖和，还有藏族服饰可以借来拍拍照~
我们是从丽江坐🚌大巴车到的香格里拉，丽江到香格里拉没有火车，所以只能大巴车或者开车过去，自驾的话可以直接去虎跳峡，就在路途中间，不过这条路是环山路，对车技要求很高，小红薯们自行选择。
第一天我们是包车去的纳帕海香格里拉大草原和松赞林寺，150块钱❗️敲黑板注意了，去纳帕海环湖一开始会经过一个售票的地方，那不是卖门票的，60块钱门票，去的就是圈起来的一片荒草，也不建议骑马，150-380不等，神坑的路线，总之，❌不要买门票！不要骑马！让司机师傅直接去环湖就对了，松赞林寺有学生票，门票大概是90块钱左右，没去过布达拉宫的可以去一下，还是挺壮观的。
第二天去了中国版棉花堡白水台，包车过去往返500，也可以坐大巴，24块钱丽江—白水台，回来的票找司机直接买，9：10出发，下午2：30返回，一天只有一班车。
第三天我们包车去的普达措国家公园，往返150，门票成人100，学生80，现在只开放了一个蜀都湖，所以不太会有高原反应，带个棒棒糖过去就好啦~
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Separat 2018-10-06 17:32
香格里拉防坑指南💥💥💥香格里拉
住宿：飞猪，携程，去哪儿货比三家（建议住独克宗古城附近）
到达方式：1⃣️土豪昆明长水飞香格里拉2⃣️最佳方式：从丽江坐大巴 3⃣️大理大巴（7个小时）年轻体力好的可以尝试
1⃣️松赞林寺：月光广场停车场走过去有公交站台一元钱做到松赞林寺。成人90RMB门票➕大巴费➕讲解费（现场买）学生62RMB 🌟🌟松赞林寺最佳拍照点（景区对面的小山坡）回去也是做公交
2⃣️白水台（中国版棉花堡）避开旅游团的小众景点香格里拉客运站每天有一班去白水台的车子，回来跟司机说好他会告诉你在哪里等什么时间，来回90RMB搞定
3⃣️普达措公园不要在一号线徒步，把时间留在蜀都湖拍拍拍看松鼠，普达措到达方式香格里拉客运站来回车费➕门票130搞定
4⃣️伊拉草原其实不骑马哪里真的不如普达措反正不好看
美食：耗牛火锅
一尊耗牛（价格偏贵味道还行）
在水一方（没去吃过她们推荐的）
金牛宫（价格贵但是吃不完菜品新鲜）滴滴上最远那个
藏餐
强推：扎西卡达（菜品很多，味道不错，当地人推荐）
🌟🌟🌟重点来了：云南迪庆交运集团公众号（买车票去景点，用它。坑不了）
买耗牛肉干巴（强推向阳农贸市场）一斤60RMB（我在古城买的150😹被宰了，要买的朋友多留个心眼）
🌟🌟🌟来香格里拉报一日游真的很不划算很不划算
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冉冉Stella 2024-01-13 17:40
香格里拉雪山秘境｜想安利一万次的巴拉格宗人生建议：离开香格里拉前去一次巴拉格宗
一定要亲眼看看这个香格里拉最后的秘境
这里曾是地图上都找不到的地方
与世隔绝超1300年
也被说是“消失的秘境”
雪山、峡谷、河流、冰川、森林
在这里汇聚交融，真的很少能有一个地方
能将这么多自然元素的景色全部呈现于眼前

巴拉格宗一定要上佛塔！一定要上佛塔！
景色真的非常壮美震撼
是我这次香格里拉之行中最为满意的一次体验
据说看见佛塔全貌的几率不亚于日照金山
这趟巴拉格宗之行可以说是非常幸运了！
如果非要说缺点
那它唯一的缺点就是：远
距离独克宗古城约2小时车程
上到佛塔还需要1小时左右
整个行程规划1天时间确实会比较匆忙
所以就需要取舍一些景点
分享我们的1日游玩路线
基本能够将景色较好的景点都囊括进去

👉路线参考
巴拉村——回音壁——香巴拉佛塔——回音壁——香格里拉大峡谷

✅巴拉村是一个有着1700多年的藏族部落，静谧古朴，适合去细细品味这里的文化历程，这里也是吃午餐的地方
✅回音壁可体验落差700的玻璃栈道，还可以体验悬崖滑索（120/人），在这里/景区门口可以直接购票前往佛塔
✅香巴拉佛塔是一座自然形成形如佛塔的山顶，真的很难不感叹大自然的鬼斧神工！经幡之上，雪山之下，随手一拍都是非常漂亮的一帧！需要注意的是佛塔海拔四千多，是从两千多直接抖升上来的，所以一定不要太过剧烈运动避免高反

🚗关于交通
-自驾，直接导航前往即可，景区门口换乘景区大巴
-拼车/包车，古城可直接联系询问，拼车大概100/人，包车大概500
-团票，可购买景区票，大概200/人，含景区门票、观光车，古城往返交通

⚠️佛塔要单独支付75/人，如遇大雪，可能不会开放，注意看好天气
⚠️景区有酒店，如果1天玩不够，可住宿附近
⚠️自带一些零食，补给
⚠️紫外线很强，注意防晒、保暖
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翠西宝宝 2020-12-31 14:46
雪后的普达措美如天堂️一生一定要来一次！11月下旬去的香格里拉，第一天就下起了鹅毛大雪，在松赞林寺冻成🐶一夜之间，香格里拉银装素裹，第二天早上却出奇的好太阳🌞
到达普达措国家公园后，一下车就被美到了！
很多人会选择夏天来普达措，蓝天白云、放眼的绿色，空气清新。张杰谢娜就在这里举办的婚礼。
雪后的普达措是另一种美，美的像天堂，太纯净了！
❄️
香格里拉市区开到这里车程大约1h，有三种方式游览普达措国家公园：
▫️栈道步行
▫️湖面游船
▫️巴士环绕
最推荐步行了！边走边拍，美景尽收眼底！
走得快的话1小时不到就能走到终点，边走边拍玩个三四个小时也是可以的，到了终点有巴士直接送到大门口，不用走回头路！
冬季湖面结冰的话会取消游船，巴士是最不推荐的！
❄️
这里的雪、湖、树都是大自然最好的馈赠。
我们还很幸运的看到了小松鼠🐿️真的巨可爱！
我没什么高反，如果有高反的话建议带一瓶氧气，走走还是会有些耗体力的！
❄️
▫️羽绒服：WangXo Studio
▫️套裙：LariaCollection
▫️靴子：lost in echo
📷：佳能r6 24-70
❄️
香格里拉 · 普达措国家公园
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Leon的旅行本本 2023-08-26 21:30
㊙️香格里拉 | 冬天纳帕海环海避雷攻略✅别再花冤枉钱了,刚回来亲测不走冤枉路路线！
🔵交通
🔺12路
💰2/次车程约75min-90min。
👉🏻发车时间：
上午：8:30 9:00 10:00 10:30
下午：14:00 14:30 15:40 16:30
✅建议顺时针游玩
上车点：
🔹 建塘派出所，离北门步行不到100m
🔹红太阳广场始发站，离北门走500m内
🔺电动车
🔹古城租续航强电动车，续航70km， 💰60-80/天
🔵环海路线
‼️不要直接导航纳帕海,可依次导航📍石卡雪山→高山别庄→哈木谷→纳帕海观景台/高山植物园→旺池卡→独克宗古城，一圈下来就是一个完整环纳帕海路线，约40km左右。
✅顺时针游玩
①石卡雪山
不用进景区，路上必径青稞架景观大道，这条路能拍出很高级的藏区感，记得穿藏服！
②哈木谷村→角茸骑马场
主要看草原，有小羊可以抱着拍照（一次20，可以砍价）骑马记得砍价！
③环湖路定位点/纳帕村→贡比马场（or公交车停靠点）
🔹这段是之前上午网红水上公路，今年纳帕海湖泊治理，把水都迁出去了加上雨水不足，所以基本很难出现水上公路
🔹纳帕村:水上公路尽头，白塔旁边可以停车。有抱小羊拍照的，20元/人,村头还有一家咖啡店，叫“半途而沸”，观景视野很不错。
🔹导航📍“高山植物园”或纳帕海观景台，在植物园门口对面有“天空之门”有成片油菜花田还能看到纳帕海全景，天气好这里也是看日落的不错之选，日落时间大概在20:15左右。
⚠️逆时针环海注意，一路上有多处“纳帕海景区从此进”“依拉草原景区从此进”的路牌，进去是假的收门票的地方
🔺逆时针进入纳帕海的那一段有差不多10公里左右在修路，虽能正常通行，但路很窄，有的地方修路只能单向通行，经常堵车
🔵行程
Day1️⃣ #香格里拉独克宗古城#→#松赞林寺#→#纳帕海#
Day2️⃣ 古城→#普达措国家公园#
Day3️⃣ 古城→#巴拉格宗#
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小珂珂啊 2020-08-12 16:50
香格里拉旅行| 吐血整理吃住推荐拍照点Day 1⃣️
「松赞林寺」
个人觉得即便是无信仰者也应该参观一下
⚠️谨记入乡随俗，当地参观需要顺时针从左到右
❗️门票62.5💰包含观光车来回以及讲解费用。从独克宗古城可坐3路公交车直达，公交车需要备2元零钱❗️
图7⃣️下让观光车在观景台停
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「龟山公园」
⚠️不收门票，眺望古城全景
图1⃣️ 往左走到后面即可拍到
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Day 2⃣️
「普达措国家公园」
原有属都湖、弥里塘、碧塔海三个景点，因后两个正在维护，近两年只有属都湖开放
有两个徒步区域，坐上观光车前行10多分钟后司机会停车询问有没有游客需要下车徒步2公里多，这一段属于原始森林，几乎都是爬山路，很考验体力，接着不需要徒步的继续乘坐观光车到属都湖。到属都湖下车徒步栈道游览，3公里左右，全程不需要返回，走完栈道就有观光车带回大门口
❗️门票80💰，可在独克宗古城月光广场gou买往返班车票30💰。带一些面包水之类的，景区内吃饭不方便也贵❗️
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「扎雅土司庄园」图8⃣️
⚠️千万不要因为价格放弃这里，某团是300+💰，找客栈老板订只要150💰，位置还超赞
❗️扎西和卓玛表演都很卖力，主持人也很赞，吃的可以无限加，时间是18:30-21:00❗️
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Day 3⃣️
「纳帕海草原」
个人5🌟推荐骑电动车走一趟环湖路，不要直接导航纳帕海，就导航环湖路顺着骑即可，绕一圈下来28公里左右，车的电完全够，有好的景色可以直接下来拍照，吹着风看着山川湖海，赞👍🏼 介意留出一下午，我们游玩了3小时
⚠️纳帕海本身是不收取门票的，如果要骑马每个马场收费跨度还是挺大的，60-400的都有
❗️不会骑电动车，包车又太贵的小伙伴可以去乘坐12路公交车，直接走的环湖路。有经济条件的推荐直接住“高山别庄香格里拉精品酒店”，处于山腰间面对草原，十分舒适，1200+💰/晚❗️
图4⃣️ 走到环湖路1/2很多弯道，完美构图👌🏼
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🔺住处推荐
香格里拉格萨拉精品客栈［良心推荐，老板帮忙订的扎雅土司庄园］
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香格里拉菩提心院客栈［设施齐全，可吃饭咖啡喝酒租车］
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🔻吃喝玩推荐
格拉夏餐吧［一家开了13年的店，推荐虎皮辣子和青稞炒牛肉］
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云南小粒咖啡香城咖啡［老板做咖啡很认真，有两个店别导航错了，推荐以琳客栈对面这家，小园豆加牛奶必点！］
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热巢酒吧［氛围超赞，外国人居多］
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 香格里拉市
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Haylie_9260 2020-10-12 22:14
普达措｜不用出国就能体验绝美景色☁️蓝天、白云、湖泊…
🌈难以形容的美，太治愈了
5年前去过美国黄石，路过的美景也不过如此
赞叹祖国的大好河山👍🏼
🏞普达措国家公园
是整个香格里拉行程我最爱的景点了
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❣️建议穿舒适的鞋子，因为需要徒步
❣️衣服建议暖色调，或者白色，与山林的蓝绿色形成对比
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⚠️建议看天气出行
📸我是下午4点左右到的，迎着阳光可以拍出美丽的光晕
🚌景区门口有大巴接送
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OOTD
衬衫、毛衣均是：zara
牛仔裤：R13
靴子：zara
帽子：某宝
普达措国家公园
香格里拉 · 普达措国家公园
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秋山君_7891 2023-11-03 21:20
小红书没骗我️雾浓顶才是梅里雪山最佳机位📷：雾浓顶观景台
📍：迪庆德钦县214国道旁雾浓顶村
⏰：拍摄黄金时段为10月底到次年2月
这个季节云较少，晴天较多，容易看到梅里雪山全和日照金山。如果云雾比较多的话，会遮挡太阳，可能就会留遗憾了
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梅里雪山全景的最佳拍摄地点，可以将飞来寺村和河谷作为前景，还能中长焦逐峰拍摄。东北向是白马雪山，南向可以看到雾浓顶村煨桑的青烟和澜沧江峡谷烟云。各种角度，各种状态，日照金山、夕照银山，云层环绕半遮半掩，怎么看都是美。
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🚙建议自驾，道路特别好走，沿途风景真的很美，尤其不要错过11月的白马雪山秋色。
🚗我是下午六点多到达雾浓顶，这个时间看似会有壮观的日落景象但可惜云层太厚。
一般来说，非雨季时期的梅里雪山，早上天气非常通透基本是万里无云，到了中午后云层渐渐多起来，日落时分雪山会被厚厚的云雾笼罩，等到了深夜云雾又会散去，很是神奇。
香格里拉
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