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  初见_7908 2024-04-12 12:55

  震撼心灵的塔中塔之旅🚗一下车，眼前就呈现出一座宏伟的外拓塔，仿佛穿越了时空，直击心灵深处！高达一百零八米的它，简直让人瞠目结舌，仿佛是在向世人展示着它的威严与力量。👀
  🚶‍♀️我紧跟着阿郎的脚步，绕着内塔走了一圈。听着藏民志愿者的讲解，我仿佛感受到了这里的深厚历史和文化底蕴，再一次被深深地震撼了！💖
  内塔里面庄严肃穆，供奉着文殊菩萨、四臂观音、莲花生大师、宗喀巴大师，每一尊都让人心生敬畏。虽然不允许拍照💕
  🎉这里还是藏族人民的祈福圣地，据说非常灵验。虔诚地拜了拜，希望能得到神灵的庇佑和保佑。无论是拜一个还是拜四个，都是对美好生活的祈愿和向往。
  🌈总之，这次塔中塔之旅真的让我大开眼界，心灵也受到了极大的震撼。大白塔的美，已经深深地烙印在我的心中，让我久久不能忘怀。💖

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  大韩_5030 2023-10-18 16:07

  香格里拉—塔中塔“离天堂最近的地方—香格里拉”。这里的蓝天白云美到窒息，晴空万里，一到这边就有种神圣的感觉，不由自主的心生虔诚和清静心灵。塔中塔，在当地每个村子都有。
  
  —又—又—又—又—又—又—又—又—又—
  地点:香格里拉塔中塔

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  躺平小梁陪拍版 2024-01-21 21:58

  香格里拉//大白塔和谐塔中塔
  这里没有攻略
  只有蓝天，白塔，经幡，转经筒
  适合拍照，可以进去供奉
  记得顺时针

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  安哥拉不是兔 2023-09-20 21:25

  塔中塔，有被震撼到下车的一瞬间就已经被宏伟的外拓塔震撼到了，高诱一百零八米！跟着扎西绕内塔走了一圈，听完了藏民志愿者的讲解又一次被震撼了！
  
  内塔东西南北各供奉了一尊像➡️文殊菩萨，四臂观音，莲花生大师，宗喀巴大师。内塔里面庄严肃穆，是不允许❎拍照📷的。
  
  这里也是藏族人民的祈福圣地，据说也很灵验～可以拜一个也可以拜四个～
  
  Anyway，真的有被大白塔美到❗️

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  洛桑江才 2023-07-31 15:26

  香格里拉的和谐塔中塔。

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  啦啦_7899 2023-04-11 20:35

  香格里拉塔中塔-迄今世界上最大的佛教白塔不管在旅途中遇到什么狂风暴雨，到了目的地之后依旧心怀希望。希望我在这里许下的愿望如愿😁
  ⭐很开心旅途的最后导游带我们去了这个地方，里面的佛像佛画让人叹为观止（里面不可以拍照的哦），有些事物只有自己置身其中才能感受其震撼，希望大家去香格里拉看了松赞林寺，别忘了还有个塔中塔（和谐圣地）哦
  ⭐导游带我们进去，看到里面有108个转金筒，这里是可以拍照的，然后由一位讲解员带我们顺时针走一圈为我们讲解壁上的佛画并且拜拜四座佛像，最后点灯环节可以自愿。
  ⭐旅途的狂风暴雨是因为我们早晨起来时下着朦朦细雨刮了大风，但是到那里时就雨停了。风吹了一路，会觉得很舒服，虽然发际线都快吹没了
  ⭐w我们是报团的，所以不用门票，我上网看了一下，最多好像说20💰的，具体大家可以去了解一下。想进去里面看佛像与佛画的强烈建议大家买票进去看看。然后是单纯想打卡拍照📷的可以在外面拍塔中塔，还有黄色背景拍照也不错，进去里面一点的转经筒也是不用💰的应该，也可以打卡拍照，整个背景好好拍的👍👍
  旅途结束了，但是让人念念不忘，拍到的好看照片好多好多～😊

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  简单的旋律 2023-12-24 19:46

  在香格里拉地标~白塔‖遇见藏族同胞的婚礼今天下午三点半，在香格里拉的地标建筑~白塔(也叫塔中塔)，遇见藏族同胞的婚礼~迎亲队伍，热热闹闹，欢欢喜喜，开开心心，整整齐齐，一家人其乐融融，共办喜事。我也忍不住去沾沾喜气，哈哈。希望2024年龙年，喜事连连，健健康康，平平安安！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 🌿 🌿 🌿☀️☀️☀️
  和谐塔中塔位于云南省迪庆州香格里拉城边，又叫同心塔、团结塔，进入香格里拉市走完迎宾大道后第一眼看到的一定是这个高大巍峨的大白塔，无门票。🎉🎉🎉😂😂😂🎈🎈🎈
  白塔在藏区是很常见的，但如塔中塔这般高大的却绝无仅有，因此它是世界上最大的藏传佛教白塔。
  在塔中塔的位置原有一座白塔，叫平安吉祥塔，本身便已经高大了，但后来在这座白塔的外面又建了一座塔，将原本的塔罩在其中，高度更是达到了108米。
  在塔中塔的四周有一圈寺院，佛殿、佛学院、僧舍等都在其中，墙壁上绘满壁画，四周全是转经筒，经幡挂满墙壁的上方。☀️☀️☀️🎉🎉🎉🎈🎈😂😂🎈
  开车进入塔中塔的院子后不是惯常的沿逆时针行驶，而是要按照藏传佛教转经的方向顺时针行驶，大家一定要注意按地面箭头指示行驶。🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜💜💜

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  朵朵可爱爱 2023-10-30 11:28

  在纳帕海抱到了小羊多多！附位置p7做妆造的阿姨说去石卡路拍照出片，到了石卡路可以看到p6那样的石堆，当地人叫“嘛呢堆”，是祈福用的～
  包车师傅说一直往前开，前面抱小羊比较便宜，右边比左边便宜，所以就到了p7位置，居然误打误撞找到了多多！多多是草原上头身比最好看的小羊🐑20r不限时，这里背景群山映照着蓝天，可好看了！
  石卡路右侧适合早晨拍，左侧适合下午拍，顺光～

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  大宝旅行日记 2024-01-17 19:58

  超出片的独克宗古城，遇见“心中的日月”🌙独克宗有一个神秘且浪漫的名字-月光城
  
  🏕️作为青藏高原上的古城，独克宗拥有悠久历史和独特文化。
  
  🌲建筑融合了藏族、尼泊尔和印度等多种文化影响，宏伟的庙宇、色彩斑斓的壁画和精美的雕刻无不展现着浓厚的艺术氛围。
  
  📷机位推荐：
  1️⃣图1：导航藏吉王客栈，独克宗最经典打卡地
  2️⃣图2：导航吐蕃唐卡店，古城与转经筒同框
  3️⃣图3-5：龟山公园，可俯瞰古城，转经筒需8人合力才能转动
  4️⃣图6-7：客栈屋顶拍的
  5️⃣图8：古城北门
  6️⃣图9：经典文字，古城随处可见
  7️⃣图10-11：逛古城时随手拍
  
  🏯古城是真的很美，各种小巷和客栈门口都出片，值得花几个小时在这里拍拍逛逛！

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  cherryKong 2020-12-17 08:47

  云南旅行｜香格里拉·纳帕海依拉草原🐏小羊羔子真的太可爱啦！很乖抱起来软fufu

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  香格里拉 · 纳帕海
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  西西里玩不停 2020-05-07 14:59

  云南|90%的人不知道香格里拉的秘境对巴拉格宗种草完全是因为几个云南朋友的赞美。原本我对香格里拉的印象仅停留在普达措、纳帕海和梅里，这次也是趁着去丽江出差的机会，硬是开了几个小时的车来到了巴拉格宗，不得不说，这里颠覆了我对云南的想象。
  巴拉格宗一直不被大众所熟知，这里开发得较晚，2008年才通的车。其实巴拉村存在已久，早在1300年前，斯那多吉土司就追随着妻子从巴塘来到这里安居乐业，隐藏于世。
  如今斯那定珠走出大山，功成名就后回到家乡建造了这条天路，为家乡带去了现代化的世界。终于让大山里的村民走出了村庄，也让外人走进了秘境。
  “峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连。”指的是香格里拉大峡谷，且不说峡谷错综复杂，潺潺溪流清澈见底，我最爱的是这里云雾缭绕的雪山。巴拉格宗最让人赞叹的也是这里的神山。香巴拉佛塔、格宗神山、班丹拉姆神山是巴拉格宗的精华所在。
  在香巴拉佛塔前有个垭口，海拔约4200左右，是拍摄群山的最佳机位，从高处看，可以看到川西的巴塘，香格里拉的梅里。一日四季是这里的常态，往往山脚下阳光明媚，开上了山却有风云四起下起了雪。这也正是雪山的魅力不是么。晚上三点去垭口守着，从银河守到日出，漫天火烧云的时候整个人都很燃。另一边，草甸被一晚的雪整得银装素裹，阳光一出，便闪了眼。熬夜一晚的劳累此刻变得不值一提。
  这条路背后的故事不多阐述，满满都是情怀。就天路而言，从修路起便是一道难题。从峡谷一直通往天空，全长35公里，却有99个发卡弯，从上往下看，每一个弯道都令人振奋，仿佛是一条山间的赛道。没有什么比自驾旅行更令人心情愉悦了。嘿，这里是香巴拉的秘境，这里是巴拉格宗。

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  凹凸小姐 2018-07-05 16:30

  香格里拉探店｜独克宗古城里的“非主流图书馆”——初念图书馆📖
  关键字：犬类店主，人类保镖，网红打卡店，假文化人真吃货
  最近北京实在热得没法儿呆了，于是趁着假期，推推收拾了一下心情，两身衣服，拖着行李到香格里拉的独克宗古城避暑来了。
  20度上下的气温，时而碧空万里时而阵阵细雨，远离湿嗒嗒的黏腻感，肤感清爽满血复活！
  推推是来投奔堂姐的，也就没什么旅行计划，就在古城里四处逛逛， 很随意地就发现了一家网红店，店主是一只叫作泰坦的雄姿英发的大白熊犬。
  不要慌，你没看错，这家店的人类馆长表示泰坦才是店的主子，他只是“保镖”。
  关于这家所谓的“图书馆”你需要知道以下几点，敲黑板，都是知识点👩‍🏫：
  1⃣️ 不卖书，只卖好吃哒
  古城，大家是知道的，游客类商业街，一般都是卖工艺品啊，当地土产之类的店，忽然看到一家逼格好高的“图书馆”，文化人推推自然不能只是路过😛
  书架上满满的书📖，随意抽出一本翻开来，推推瞬间石化了，没有书页和文字，而是满满的青梅条。听说过书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，没想到书中还能有青梅条！😂😂
  除了青梅条还有酥雪参、青梅肉、话梅、酸角糕……总之都是零食！
  恩，原来这是一家披着书店外衣的零食店！
  2⃣️ 花果茶免费试饮
  店里还卖花果茶，完全有机无添加，口感香甜浓郁，一进店门就是满满的水果香味，而且可以免费试饮，每一款都好好喝，试着试着就饱了……
  除了这些吃的喝的，店里还有买茶就送的精致小铁盒和可拆装的小玩意儿，挺适合买回去当伴手礼🎁～
  3⃣️ 泰坦“保镖”学历高
  “初念”不仅是一家高颜值网红店，还是一个有故事的情怀店——“店主”泰坦是一条六岁的大白熊犬，颜值巨高。趴在店门口完全一副金字招财犬，往来游客全部要去逗逗它与它合影。
  泰坦性格也不是一般的好，有颜有内涵，对往来的大人小孩都极其友好，简直天生就是吃这碗饭的😄顺带一提，泰坦的“保镖”，也就是这家“初念图书馆”的真正馆长，是土生土长的北京土著，复旦环境工程系研究生——真学霸——来着，自称是不喜欢大城市的焦躁感，才来古镇开了这家情怀店，所以学霸的情怀是要把这么多年来读的书，就着香格里拉的云淡风轻一起吃进肚子里嘛？！ ～

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  芒果生打椰椰椰 2023-12-07 18:11

  香格里拉一日游好爱香格里拉！在回丽江的高铁上就迫不及待写下来了！
  🚗丽江站—香格里拉站💰49，去程坐AB！靠窗能看到虎跳峡！我们本来想坐DF没有票了，真是无心插柳了。怕没吃早饭高反，就买了份黑椒意面💰38，好贵🥺但是出站就能看到雪山！
  📍独克宗古城：
  出站坐16路公交到古城东门，香格里拉公交都是直接刷wx付款码就行了，💰2。东门进去可以看到月光广场，龟山公园和大转经筒，但太累了就没去公园。
  🌟🌟🌟🌟康桑藏装出租店:古城基本都是统一价了，看这个人多就进了。选了68一套包妆造包假睫毛双眼皮贴，但只有上睫毛，可以选画云朵或者晒伤妆。服装有68.88.128不同档次的，女化妆师两位，衣服是老板帮穿。服务态度很好，化妆技术也不错，就是天气太干会严重卡粉！
  人多的时候要排队等化妆，午饭我们打包的隔壁的牛肉饭，很香但小贵💰28一份。‼️这家店不提供道具，外面小店买小转经筒都是💰20-30，可以砍到💰20但我嫌贵没买。
  🌟🌟🌟阿妈的酥油茶：酥油茶（甜）💰15 ，牦牛酸奶💰8。不建议去买，别的店酥油茶都是💰10，味道和杏仁奶很像。。酸奶小小一杯，就普通老酸奶的味道。
  🚗3路公交车古城往返松赞林寺，车上全是穿民族服装的🫣
  📍松赞林寺：门票💰55，去程观光车💰10。返程坐3路公交就行，3路司机人很好特意告诉我们别买返程观光车！这里很好拍照，可以去转三圈转经筒感受一下氛围。‼️三千多米的海拔，爬楼梯会又累又喘，一定要买个氧气瓶，不高反吸两口也会舒服很多！我们是早上在独克宗东门药店买的💰20，我没高反，对象平时爱运动有点呼吸不畅。
  🚗打车到香格里拉站，再坐高铁到丽江站💰56。❤️司机师傅尊嘟很好，安慰我们可以赶上高铁，下车查看我们有没行李的时候还欢迎我们下次再来🥺今天租衣的老板应该也是藏族人（？感觉从老板到公交司机到打车司机都很淳朴好客！香格里拉人民真好！好爱香格里拉🥰

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  咕噜在流浪 2023-06-12 18:11

  失落的香巴拉秘境——巴拉格宗☀️一个07年才出现在地图上面的地方——巴拉格宗 🔍这里被誉为“香格里拉最后的秘境”地处滇藏川三角区域中心地带，自然景观一绝的巴拉格宗，落差达3000米左右，能看到山川，峡谷，河流，乱石，雪山，草原等景观，抬头就是云雾环绕的山顶，给人一种很不真实的感觉，不管你用什么📷相机，都无法百分百还原这里的美，亲自抵达，才是最美的风景～
  🚗交通：自驾或者做景区大巴 1.自驾从独克宗古城出发直接导航巴拉格宗即可 路程80公里 车程一个半小时左右 晚上回独克宗古城的时候回路过尼西，尼西的跑地鸡 鸡汤非常好喝！！！！非常推荐去尝试一下 而且大部分餐馆都在马路边 随便一家味道都非常不错！ 2.景区直通车每天只有一趟 早上八点半从独克宗古城的达灵客栈的停车场出发 下午五点多从巴拉格宗回独克宗古城 往返车票50元
  🎫门票：停车场现场买票一起是230元一人 包括来回车费50元 景区门票170元（携程上是225元，可以便宜5块钱）然后上香巴拉佛塔是要单独买75元的观光车票 冬季佛塔大部分时间是上不去的 所有买票的时候需要问一下工作人员今天的佛塔能不能上
  🎈游玩建议：景区是很大的基本上是需要玩一天的 尽量带一点零食 景区内也有饭店 峡谷入口处海拔只有2000米左右 全部都是盘山路 晕车的小伙伴一定要提前贴好晕车贴 做车做晕了 体验感直线下降 佛塔5000左右的海拔 高反的小伙伴记得带氧气瓶
  ⚠️注意事项：上下落差比较大 还是需要带一件厚一点的衣服备用 佛塔会有一点冷 还有做观光车的时候记得选择做左边靠窗！一定要选择好天气去！！！！！
  不足的地方欢迎补充
  防止走丢 建议点赞收藏！⚠️

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  小蘑菇_824 2020-06-19 21:59

  （下）巴拉格宗|香格里拉的秘境接上篇
  3⃣️巴拉格宗怎么玩儿？
  巴拉格宗之所以神秘，07年前不曾出现在地图上，是因为它在大山深处，之前真的是相当闭塞，大山深处的巴拉村的村民没事是不出山的，出山就需要5天左右的路程，路是山体中间，1米的人马道，如果生大病基本走不到医院就已经不行了，今天我们看到的巴拉格宗，被世界认知，不得不说一个人，那人就是让巴拉格宗与外界沟通的人，斯定那珠，他用10年时间修了这条天路，真的是传奇人物，具体的大家进入景区会有介绍的，我就不多说了。
  巴拉格宗景区内落差大约3000米，酒店的海拔是2990米（特意下了测量软件），如果是在香格里拉住过酒店的亲们，基本没有高反，但是有也不怕的酒店有准备氧气瓶和葡萄糖，景区的景点推荐以下几个：
  A：佛塔
  佛塔海拔4250米，上面有3座大山，分别是佛塔，端坐的喇嘛和打开的经书，因此也称为佛法僧，到达上面就觉得很震撼，感觉三两步便是天堂，上面的木屋也是可以居住的，最好的季节我觉得是冬天，白雪皑皑，给人以神圣的感觉
  B.巴拉村
  作为1300多年历史的村子，这边依旧是保留了康巴藏族原汁原味的样子，康巴藏语也成为了康巴文化的活化石，这边的村民淳朴善良，在巴拉格宗是听不见狗叫声的，虽然巴拉村是藏民村，藏族作为游牧民族，狗是放牧的最好，但是在这里看不到狗狗也听不见狗叫声，因为巴拉村人民谨记祖先的规律，不需要用狗去守护自家的牛羊， 在这里居住都是亲人，来了都是客人。所以这样淳朴的村子真的值得看一看
  C:回音壁➕玻璃栈道➕峡谷漂流➕高空滑索 这些在门票中都是含着的，峡谷漂流不是游乐场那种刺激的而是平缓的观光，所以老少皆宜 D:千年菩提树
  这个最大的特色就是会有一只手，当地村民说一晚上长出来的，所以万物皆有灵，举头三尺有神明，多做好事儿，修福报
  基本就是这些,酒店的后身是巴拉达拥佛塔，有大片的玫瑰园，可以去看看，还有乃当牧场等等，有时间都可以去转转，而且也有徒步线路可以安排
  巴拉格宗做是我心中香格里拉最宁静神秘的地方，景区太大了，真正玩儿起来半个月吧，山里的资源也是丰富多彩，雪山下的高山竹叶菜，8月底的松茸，大片的蒲公英地和冬天的白雪皑皑，都是让我再次前往的理由，消失的地平线中蓝月亮升起的地方就是这里，下次见，巴拉格宗

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  香格里拉酒店

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  云南酒店

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  小王王王_1308 2024-04-01 20:23

  两次梅里｜一次飞来寺｜一次雾浓顶｜如何选择当阳光照耀山川，这是独属于雪山的浪漫，我的生命也就应该浪费在这一些瞬间里❗️
  
  🔴公共交通
  不论到云南哪里，都是要到达香格里拉市换乘去德钦县的大巴车。
  🚌【香格里拉客运站】买票上车。
  ⌛️最晚一班客车下午5:30，车程3～4小时。
  
  🏢到达德钦县，你想去【飞来寺】或【雾浓顶】看日照金山都可以，大巴车是可以送到飞来寺的。
  
  📍飞来寺，是在国道214路边，也是最成熟的一个观景平台。
  👍优点：住宿吃饭选择性都很多，也相对要便宜，离雪山近，公共交通🉑到达。
  🙅‍♂️缺点：人多，热门季节难拍到空镜，离雪山太近，以至于拍摄画面缺少前景。
  总结：适合不自驾，不爱折腾的人。
  
  📍雾浓顶，位于国道214岔路口，导航可以直接搜到这里，距离飞来寺20公里。
  👍优点：小众，人少，直面梅里雪山视野开阔，没有遮挡物，拍照不需要抢机位，可以把飞来寺当做前景拍摄，庞大的雪山和小镇做落差对比更震撼。
  🙅‍♂️缺点：住宿吃饭选择少，相对更贵，公共交通没法到达，需要拼车或包车前往。
  总结：适合自驾，💰预算充足的人。
  
  🔴见到日照金山的时节
  每年的1️⃣0️⃣月底至来年的3️⃣月，是公认概率最高见到金山的时节，也就是高原的旱季。
  
  5️⃣月至9️⃣月是高原的🌧️雨季，能不能见到完全是要拼人品。
  
  👤我自己去的两次
  第一次是10🈷️上旬，几乎是没有见到完整的日照金山，每天都有☁️
  第二次是11🈷️中旬，这一次每天都是可以见到的，非常震撼❗️
  
  ⚠️一些tips
  🔴飞来寺，浓雾顶，海拔都在3400米以上。
  或多或少都是有可能出现高原反应，动作慢下来，如果实在觉得难受就吸氧。
  🔴还有我自己一般就是注意头部的保暖，高原的冷风一吹，如果头部一直着凉也是最容易高反。
  
  👔任何季节，早起看日照金山都是冷的，带好保暖衣物，手套🧤一定要带！你不想自己的手被冻的拍摄不下去的话。
  
  最后祝大家都能如愿见到金山，所愿皆所得

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  她与光影 2020-12-30 23:07

  富士xs10 冬天的普达措，比较冷清。只开了一个属都湖景区，一直在栈道上走，一个多小时走完。

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  Desman叹世界 2020-09-22 20:41

  攻略｜一天行程解码香格里拉秘境—巴拉格宗又是我，叹世界 大家准备好国庆旅游了吗？我的云南攻略还在持续更新，下面先给大家介绍一个相对小众的香格里拉景点——巴拉格宗
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  🌟简介
  巴拉格宗意为“巴塘人的白色城堡”，地处滇川藏交界处，位于“三江并流”世界自然遗产区域中。一千三百多年前，曾是巴塘地区显赫家族的聚居地，后来慢慢消失在地图上，被认为是失落的香巴拉秘境
  直到巴拉人斯那定珠不惜花光个人财富，从04年开始打造这片景区，巴拉格宗近年来才从见天日
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  🌟景点
  1️⃣千年菩提树
  3000年树龄的凤凰菩提树，在景点入口左侧沿山坡茂密生长，因一夜之间在主干上突然长出了一只“手”而被视为神迹
  2️⃣巴拉村
  巴塘地区的藏族村寨，部落首领斯那多吉和他的部落曾聚居于此，保留着部分老房子，也有新建的酒店住宿
  3️⃣巴拉卓玛拉康
  由8座圣洁的白塔组成的佛塔群，建八个佛塔代表藏地藏八宝吉祥，赐予巴拉人风调雨顺、六畜兴旺
  佛塔后面是巴拉卓玛拉康，里面供奉着21度母，朝拜时可念诵度母心咒：嗡达咧度达咧度咧唆哈
  4️⃣回音壁
  落差700米的玻璃盏道，沿着悬崖栈道步行20分钟到达，如果回程不想走，还可以付180玩刺激的高空绳索返回原地，停大巴的地方是航拍连发夹弯的最佳观景点
  5️⃣香巴拉佛塔
  原名为曲登神山，形状神似天然而成的佛塔，很多本地人特意来朝圣，但来回需要徒步两个小时
  6️⃣香格里拉大峡谷
  沿着栈道可以徒步约两小时，不想徒步可以花钱在峡谷中用皮划艇漂流
  通天峡是香格里拉大峡谷的一大支峡，从谷底至峡顶长约4000米
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  🌟怎么玩
  一天：
  如果想徒步至香巴拉佛塔，早上10点前要到达园区，园区内不能自驾，乘坐观光车可以到达上述景点，随车有导游在车上景点做免费讲解，下午6点前可以出发回程
  多天：
  如果时间充裕，也可以在景区里住宿一晚，但景区内住宿较贵
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  🌟自驾贴士
  1️⃣从独克宗出发至少需要预留2.5小时
  2️⃣高原上胎压较高
  3️⃣滑坡泥石流多发，暴雨天气不建议前往
  4️⃣几个隧道没有路灯，要提前开灯注意安全
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  🌟抗高反种草
  巴拉格宗海拔不高，海拔2050-4600m之间，一般不会有剧烈高反现象。这次出游我带了拜雅的乐谷无线耳机，充电3小时可以续航45小时，无间断HiFi，耳机自带ANC降噪减少了路上高反不适和疲惫感，坐车坐飞机能隔绝外噪音，轻量+超长续航非常适合旅行携带
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  🌟门票
  60+50观光车

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  九猫耶 2023-11-16 12:21

  梅里雪山日照金山️｜当地人说这个季节日照金山几率特别大！
  看到日照金山可以幸运一整年
  这份幸运
  也带给你们
  ⛰️

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  芭芭拉小神仙 2020-02-22 01:28

  谁说普通人不能登雪山？担心高反？担心体能？担心危险？担心…
  如果生活总是因为那么多担心而放弃去尝试放弃去冒险，那还有什么惊喜？
  你只需要相信自己一定能做到，你就真的可以做到。
  如果你也有雪山梦？云南哈巴雪山将是你梦开始的地方。
  🏔️难度：⭐️（最小八岁的孩子都能完成）
  ⚠️行程安排：（最快4天）
  🔺Day1：抵达丽江机场，当天🚘前往哈巴村，途径虎跳峡可以拍风景
  🔺Day2：哈巴村（海拔2700）至哈巴大本营（海拔4100），当天徒步/骑马6小时，建议可以选择骑马保存体力，我因为没做好功课，又加上来姨妈了，第一天花了很多体力。途径草甸、原始森林、碎石堆，非常美，也非常难走，见后几张图片。
  🔺Day3：冲顶（海拔5396），凌晨3点出发，6小时徒步冲顶，雪山日出、云海、30°的大雪坡，你将见到让你这辈子难忘的景象，5小时下撤至大本营，而后也可以选择骑马返回哈巴村。
  🔺Day4:哈巴村返回丽江
  当然真的像我描述的这么云淡风轻么？如此简单吗？不是的。
  首先，高反是影响登顶的最主要因素。很多人都会有高反症状，不仅身体难受也很危险，如果你曾去过高海拔地带没有特别反应，那应该对你来说很容易适应。
  其次，体能会影响你登顶的机会。到达顶峰有规定时间，如果体能太差行进速度太慢，没在11点前到达顶峰，无论如何都需要下撤，不然有危险。
  最好，坚定的内心是成功的关键。内心坚定，终将抵达。没体能，没经验的我，也就是这样实现自己的梦想❤

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  香格里拉 · 哈巴雪山
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  可达鸭_126 2020-10-04 22:12

  巴拉格宗游玩攻略*这里才是真正香格里拉真的没想到巴拉格宗是非常优质的景区，
  一百多的门票可以看佛塔、村落、峡谷……
  进入景区一价全包完全没有外部商贩干扰，
  一定要留一天给巴拉格宗，真正的香格里拉。
  🌟交通：
  景区每天有两班从香格里拉市区开往景区的大巴，出发时间分别是八点四十和九点。返程时间在5点左右，可以询问大巴司机。如果包车的话，6座面包车大约是500元来回。推荐景区大巴，因为如果包车前往的话，在售票处景区大巴可以直接变成景区内游览大巴，而包车的游客则要下车专门等候大巴。
  🌟景区内交通：
  景区门票115，包含观光车费。观光车会在每个点下客和上客，由于道路极其陡峭，所以不建议中途在景点之外的地方下车。要注意的是下午5点之后前往香巴拉佛塔的大巴就停发了，所以大家一定要注意时间。
  🌟香格里拉大峡谷：
  单程2.5公里的大峡谷，两岸景色特别震撼。工作人员会告诉你最近的两班车发车时间，让你有一种必须赶快回来的急迫感。其实班车一直都有，工作人员。营造的紧张感是希望你能做漂流回班车点。漂流的价格是120元，只有回程有漂流，把时间从30分钟缩短为15分钟。
  🌟白色玛尼堆群：
  在大峡谷的尽头下台阶，旁边就是漂流的乘船处。蓝色的小溪搭配白色的玛尼堆特别好看，你也可以自己搭一个玛尼堆。要注意不要碰到别人的玛尼堆哦。
  🌟八大佛塔：
  一般在香格里拉大峡谷的下一站点就是八大佛塔和度母经堂。经堂的内部可以拍照，只要不拍佛像就可以。一层的天花板和二层的吊坠都很震撼。八大佛塔很震撼，八个佛塔一字排开。由于背靠高山所以不用担心逆光的问题。
  🌟回音壁：
  单程1.4公里的木质栈道，是依托于单边山上而不是大峡谷一样的依托在峡谷里。栈道的终点是玻璃站台，购买一元钱的鞋套就可以踩在透明的玻璃上。返程可以选择索道120元。如果是包车起来可以管工作人员要小票，因为包车司机会向你收集小票，似乎景区可以凭借小票给包车司机奖励。停车点附近有珍珠奶茶和邮局。
  🌟巴拉村：
  景区的最后一个景点也是规模最大的一个景点，有各种饭店和小吃。整个村落建在山上，所以背景就是群山和蓝天。而且村中有三个佛塔造型别致很壮观。村里有两栋古葬市民居保存了下来，可以免费游览。建议在下午来这个时候，村落向光颜色很鲜艳。
  以上就是在游览巴拉格宗室参观的景点，时间关系香巴拉佛塔没有看成。整个景区内部都是专业游览车连接，没有任何外部商贩，所以游览起来很放心和舒服。强烈推荐！

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  黄绿橙紫 2020-08-07 09:20

  香格里拉｜白水台全部都是航拍，坐的班车去要四个小时，!因为现在路在修，非常危险，有看到大货车掉下去了😂景区不大，早上8.20的班车下午1点到，然后又得坐下午3点的班车回去，累死

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  香格里拉 · 白水台
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  养猪达人桃Mbeng 2020-12-26 17:23

  第一次来香格里拉，99%的攻略不会告诉你的来香格里拉之前也搜了很多攻略，但是还是很多困惑和忐忑，来了之后趁记忆深刻来写一写方便各位姐妹。
  1.🚗从丽江过来可以不包车，旅游小巴或者面包车也很方便，80元/人，车程3.5-4小时，比包车便宜，中途在观景台也会停车让大家看看拍照（但是风真的太大了站不住人）。p2是中途下来拍的。
  2.随身携带氧气准没错！不一定高反，但是不一定啥时候就呼哧呼哧喘不上气了，尤其是松赞林寺，好多人都是边走楼梯边吸氧，没带氧气只能靠强大的意志力。
  3.🧝‍♀️租藏服的地方似乎并不多，本来让老公做攻略的，结果带着我七拐八拐去了一家卖藏服的店，不给租 。最后还是去了小红书上姐妹推荐的，地图直接导到“多多的面包树咖啡”，旁边一家店就是。
  4.依然是关于租衣服🧝‍♀️，我是下午2点多去了款式少了很多，不过依然可以租到还不错的挑剔的姐妹一定规划好早上去，头饰等选择会多。
  5.依然是关于衣服💁（是臭美本臭没错了2333），穿的时候要注意让店家帮你把裙摆提到合适的高度，我就是穿的时候没注意，裙摆太长了，后面在松赞林寺走楼梯差点摔几个跟头。另外还有一个重点！👏藏服会先给你穿一个衬衫，如果是高领毛衣就需要脱掉，所以相当于半边袖子只有这个衬衫，如果是怕冷星人，记得里面穿厚的保暖内衣或者低领的紧身毛衣。
  6.🏰去松赞林寺还是要听听讲解，了解知识的同时也以防触犯禁忌。听完讲解+随便拍照+环湖一周的时间大概3h. 想好好逛的话最好多留点时间～
  7.🏞环湖一周的时候可以拍到很美的景色，（p1.3.5.6.7），有天鹅p3、牛、马，以及天葬台，气氛真的绝好！慢慢散步慢慢感受吧！
  8.🎑站在天葬台所在的小山坡，可以看到两面的景色。一面是庙宇，一面是农家炊烟袅袅。
  9.关于住宿💤：香格里拉不一定住在独克宗古城（不知道为什么我潜意识里一直觉得只有独克宗古城方便），古城里面吃的和住宿都会比较贵。
  10.住在古城or市区，星空房真的啥也看不见！即使是晴天！天太冷了屋里暖和，天窗上全是雾气！
  还有关于第一次来玩几天，冬天好不好看能去哪里，下篇来说！

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  香格里拉 · 香格里拉市
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  海大媛 2023-09-09 21:29

  徒步香格里拉秘境中的秘境｜尼汝村“尼汝”藏语里被称为“阳光照耀的地方
  坐落于普达措国家公园景区东北部
  一个几乎与世隔绝、被时光湮没的藏族古村落
  自然森林生态和藏族人文生态都非常原始
  如果时间充裕的情况下
  还是值得来徒步一次的
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  沿着栈道往返12公里，到终点的时候就能看见10多个大大小小的瀑布组成的“七彩瀑布”
  七彩瀑布要在晴天才能看见彩虹
  徒步那天是雨天
  朋友说“来都来了”硬着头皮在暴雨中走完
  正是因为雨季让河道的水湍急、气势汹涌
  才能看见这样的景色
  当然雨季徒步结果就是🤧一周
  不过现在满血复活啦～
  我又可以了 ！
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  🚗：建议自驾或者拼🚗 包🚗

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  宫野志保_1700 2023-10-04 00:06

  雨崩徒步小白劝退！内附详细攻略&费用劝退篇！如果你跟我一样平时不怎么锻炼，请立马打消去雨崩的念头！本体能小废物就是因为看了网上雨崩的图片跟攻略错误高估了自己的体能😢最后硬着头皮走完😂
  而且进出雨崩交通费、住宿费都非常昂贵！姐妹们提前做好攻略！雨崩景区越野车费用参考
  去程：上雨崩200 下雨崩260
  返程：上雨崩150 下雨崩200
  
  【具体行程攻略】
  
  ①早上8点半德钦雾浓顶自驾前往西当村温泉（雨崩门票出售点）购买门票
  总路程40-50分钟左右
  
  🎫雨崩村门票55元
  
  ②前往上雨崩村&下雨崩村徒步起点。可自行根据路线选择）因为我们计划的是冰湖&尼色路线，所以我们定的是上雨崩村。
  
  ‼️注意！上雨崩村徒步入口处距离售票处还有12公里左右，而且都是非常陡峭的崎岖山路，没有任何护栏非常危险！并且景区不让自驾！所以这里有两个选择：
  👉🏻自行徒步爬山，耗时较久，预估要三四个小时，0元小白真的不建议🥹🥹
  
  👉🏻我们直接购买了官方的越野车门票
  去上雨崩单程🎫200元 30分钟左右
  
  ③10点抵达上雨崩村徒步入口开启徒步
  注意，越野车下车之后，要走一段下坡路，之后你就会看到雪山🏔️草原等原始森林的绝美景色了！
  
  由于我们定的是当天往返，而返程越野车最后一班时间是17:30，一旦错过可能就要露宿在原始森林中，所以我们时间非常紧张😂（如果要沉浸式徒步雨崩，建议在里面住宿）全程在疯狂赶路。
  
  我们原计划徒步路线：上雨崩-笑农垭口-笑农农场-冰湖，再横穿走尼色路线。但是冰湖路线难度大大超出了我们的预期，不仅泥泞，陡坡还多😭😭鞋子直接踩在骡子💩➕泥潭里，整个人也喘的厉害，一直到12点30才爬到了笑农垭口，此时距离笑农农场还有一个多小时的路程。😢由于一直在爬坡，此时已经精疲力尽。跟当地牵骡子的大叔打听了去尼色的路线，决定放弃冰湖直接改道尼色。
  
  🤭事实证明这个选择太对了！
  从笑农垭口横穿到尼色让我感受到了真正的雨崩秘境，是梅里雪山⛰️脚下的世外桃源！雪山皑皑，溪河蜿蜒，还看到了好多形状各异的菌子🤭
  
  下午1点半抵达尼色农场，高价购入一盒康师傅，短暂休息后走下坡返程。
  
  ④返程，五点左右抵达上下雨崩入口处，坐越野。
  
  🎫上雨崩返程越野 150元
  
  总路程22.3㎞，耗时7个小时左右。
  
  总结：雨崩秘境当之无愧，但建议大家深思熟路后前往。

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  UCOUPLE 2021-01-01 20:58

  香格里拉游记1⃣️ 一定要去的纳帕海纳帕海真的很美
  阳光洒落在湖面上会有点点星光
  我们是当地特别好的师傅带我们环湖
  在这个点可以去买不同线路的骑马票
  会看到不一样的景
  我觉得买最简单的就好了
  在草原上晒太阳骑马看小动物的感觉太棒啦
  这个天气有阳光就不冷 风大就很冷了
  环湖过程中还遇到了非常想带回家的小羊羔扎西
  是私人的小羊羔 可以付费拍照
  小羊都很软很暖很香
  完全舍不得
  最后还去了纳帕海的观景点拍了照
  和闺蜜看着湖坐在最高点
  抽着烟 吹着牛
  太棒啦
  💗✌️✌️

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  香格里拉 · 纳帕海
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  览山_9019 2023-07-17 12:55

  香格里拉｜避雷指南，别再去纳帕海当冤种了！❗️去纳帕海导航别再定位“纳帕海”了,不仅破烂不堪还要收门票,还有牧民骗你说不骑马不给进，妥妥的大冤种
  🔸正确的导航定位是“哈木谷”，一路上可以看到草原，湖泊，牛马羊群，风景特别美
  🔸服装：如果想拍得更有特色可以提前一天租藏服做好妆造来，价格一般是60-150不等 包化妆可以砍价
  🔸关于骑马+抱小羊拍照
  漂亮的小白羊一般是30/人 抱15分钟（小白羊真的很抢手，而且好可爱，香香的）稍微大一点的小羊20/人
  骑马会有专门的马夫陪同，环湖线100-200左右但是可以砍价，直接找负责人砍，我们当时砍到了80
  骑马刚开始会有摄影师给你抓拍，不过后面都是要收费的，类似于景区的打卡照20/张.看个人需要，想留纪念的话可以买一下。
  总体而言纳帕海还是很好玩的，拍照也很出片，但不需要空一整天的时间去，可以选择上午先去松赞林寺，下午去纳帕海草原

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  低声些难道光彩 2023-11-04 22:46

  地理书上的大拐弯美晕！！？？高中地理册是真的不p图啊，一模一样，太美了！
  上次见大拐弯还是在高中练习册上，虽然知道是什么样子但亲眼见到的时候还是被震撼，整个观望台就我俩xixi🌊

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  一只肖可爱 2023-11-21 15:44

  梅里雪山日照金山攻略首先一定要选择好季节，最好是等旱季去（11月-4月），雨季虽然有概率看到，但是概率比较低，然后一定不能过于相信各种天气APP，因为高原地区天气都很不准只能供参考
  ❗️先搜索mountain forecast，这是我认为比较靠谱的一个山区预报网站，如图二搜索卡瓦格博，海拔选择3000M，如果看到当天早上显示的是晴天☀️，且前一天晚上显示无云，那么看到日照金山的概率是比较大的（最好安排连续几个晴天之间更稳妥），因为日照金山最重要的肯定是阳光和能见度
  ❗️另外还可以参考天气通和莉景天气这两个软件，如图三图四，可以看到每小时预报，比如打开图四莉景天气，我看到11月24号虽然是晴天，但是显示的云层很厚，且mountain forecast上显示的cloud base也到了四五千米左右，那么我就会更偏向选择25号-27号这几天去看日出
  ❗️每天日出时间不同，一定提前上网查日出时间，如果想拍延时的话，提前半小时架好三脚架，可以看到完整的日出过程。
  我是11月13号在飞来寺住了一晚，14号早晨在酒店阳台架了三脚架拍延时，然后去楼顶天台看的日出。最后，希望大家都能得偿所愿看到日照金山。

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  又又历险记 2023-08-01 18:30

  “中国版棉花堡”白水台，这也太好看了🦄白水台位于哈巴山麓，香格里，香格里拉县城东南的三坝乡，距县城101公里，海拔2380米，被称为纳西族东巴教的发源地。
  🌵白水台是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田。被称为“仙人遗田”。面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。
  
  ✨✨✨景点介绍：
  国内棉花堡，上帝将调色板打翻，层层雪白堆砌，碳酸钙溶解于泉水之中，让人惊艳，相传是纳西族的神灵变幻出的梯田，后人又称为“仙人梯田”。
  
  ⭐⭐游玩时问推荐：
  每年的2-4月和9-11月，春夏秋三季白水台最美，冬季水量不大，早上阳光照射，晶莹剔透，别有一番景致。
  
  🌴Tips:
  1海拔较高，建议有高反的朋友提前做好准备
  2不要雨季去有落石危险
  3新手不要自驾，路崎岖
  
  🌱拍摄攻略：
  1、白水台要远看比较好看，才能看出层层叠叠的奶油梯田，也可以去旁边的观景平台，视野也不错
  2、选择天气好的时候来，只有阳光照射下，泉水才会反射出不一样的颜色，
  3、建议穿颜色鲜艳的衣服，形成鲜明的对比

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