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  大姐姐_5363 2021-05-25 23:56

  一定要强烈的推荐这家，实在是绝了，特别好吃的藏餐火锅，超级大的牦牛肉火锅，里面东西真心吃不完，太实在太多了，满满的厚切牛舌真心鲜，牦牛肉块儿超级多怎么煮都不会老非常的鲜嫩，藏香鸡很香，牦牛牛肉丸我感觉一般般朋友非常喜欢，里面铺了满满的青笋，白萝卜，土豆，白菜，胡萝卜，粉丝，真心吃不完，一点都不用担心吃不惯，原汁原味的吃都很清香

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  嘿vivi 2021-06-08 11:50

  拉萨吃过最推荐的一家藏餐！
  全场最佳给没有照片的酸奶！因为没来的及拍照就下肚了。还有小伙伴特地第二天再去喝他们家酸奶。
  第二推荐给土豆包子和烤蘑菇。土豆粉嫩软糯，不沾酱料也特别香，蘑菇厚实撒上青稞粉，很神奇的好吃。
  羊腿有一丢丢骚味，对于热爱羊腿的人应该完全可以接受，我不是很能接受，但也稍尝了一点，烤的很入味。牛舌点了两种做法，各有千秋，关键就是牛舌很嫩，感觉做啥都好吃
  晚餐时间也是需要排队的，要去的话尽量可以先预约。

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  就想吃饭饭 2024-06-08 17:52

  味道：点的套餐，有一个牦牛肉火锅，肉挺多，三个人都没吃完，里面还有各种蔬菜，汤非常鲜美。一份烤羊排，非常淡的膻味，不能吃膻的人也能尝尝，青稞烤蘑菇，青稞味很独特，三个人吃的饱饱的。
  服务：服务真的很好，会特别介绍食材和食用方法。
  特色：老板娘和店里的姑娘小伙会穿藏族服饰跳舞和唱歌，氛围感拉满。

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  1 1970-01-01 08:00

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  Unicorn鬼伊 2021-06-13 04:23

  藏餐馆的服务总是特别好。🐹
  不嫌弃你一个人用餐，细节还特别贴心。因为怕吃不下所以没敢点甜茶，服务生妹妹还特意给我倒了一杯。
  好吃的食物都能让人心情愉快，即使一天吃一顿，还是相当满足～
  「传统草原烤蘑菇」永远不变的烤蘑菇，是藏餐的必点菜～
  「土豆煎羊排」羊排很香，土豆的量也超级多，完全可以当做主食。
  「凉拌牛舌」微辣与红油，消除了牛舌的腥味，特别嫩而入味。
  「土豆包子」脆的外皮，柔软的土豆泥和牛肉末，我是疯了么点了两个主食，但是因为太好吃，居然吃完了
  「人参果自制牦牛酸奶」酸奶很推荐，感觉从新疆到西藏这一路还是西藏的酸奶更好吃，甜度合适～！
  美食不怕巷子深，好吃的餐厅永远都不缺客流，推荐给五湖四海的小伙伴们，这是一家服务超好的餐厅～！🐹

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  zMO_2235 2024-05-24 19:59

  服务特别好，口味也不错，价格实惠，会再次光顾。还有藏族小哥唱歌，特别好听，
  环境非常不错，很出片，推荐想拍照的姐妹来！体验非常好，价格公道，下次还会再来的.^◡^.店里的座位很舒服，软软的，看得出来很注重用户体验，服务员响应很快，确实不错真的是良心商家呀，量大又便宜，种类还这么丰富，非常🉑看到评价还不错就来了，确实跟大家夸的没有出入，希望店家继续保持噢

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  V_800 2024-06-03 13:38

  我们四个人团了2-3人餐，然后小哥说可能不够，推荐点一个主食，青稞粒炒藏香猪是特色，果然味道不错～店里是海底捞式服务，帮忙调蘸料、盛汤、清理桌面，家里人邀请小哥表演节目，也是大方答应，还给我们每个人都献了哈达。店里的藏式蘸料很特别，第一口疑惑，然后接受哈哈，中途加了一次蘸料味道更厚重了，还蛮好吃的。「孜布扎《特色烤羊排》」「传统草原烤蘑菇」「牦牛肉藏式火锅」

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  天问一号 2021-06-08 13:17

  藏餐还是第二次尝试这家也是司机给推荐的藏餐，真心不戳
  这次也是第二次进藏了，很值得尝试下当地独有的口味 不管怎样，还是努力推荐给各位前来西藏的朋友们、吃货们～
  
  央卿仓藏餐厅——>
  餐厅位置：
  西藏自治区拉萨市城关区北京东路八廓商场对面，这个位置也是大昭寺、八廓街的位置，大部分游客活动的核心地区！
  找不到可以导航哦🧭
  餐厅位置海拔3650米
  
  关于停车🅿️：
  可以说，很不方便！
  道边根本没有停车位置，只能停到附近的商场，然后步行很远的距离，还要进到街里面300米左右.
  来的话建议打车就好！
  
  环境：
  整个餐厅不管是从外观上，还是内部，都满是藏式装修风格，音乐放的也都是藏语的完全听不懂！！
  但是还不是那种满是味道的餐厅，他家感觉还很舒适滴～
  很多装饰都极具有浓重的民族特色，喜欢拍照的朋友可以哈...
  
  还好今天没有排队，估计到了旺季肯定要排队、客流爆满的，毕竟在大众点评上看到，他家在拉萨算很合大众口味的啦！
  
  菜品：
  有几道写满藏语的菜牌—— 他家主打就是藏餐，但是经过精心改良的藏餐，因为原汁原味的藏餐正常人是根本吃不惯的
  三个人，点的是火锅🍲 小锅，就是第一页的那个特色西藏牦牛肉火锅，然后额外几道当地的特色小食，酸奶，这些就足矣啦，三个人都吃不完的哦😯
  
  火锅里面的汤弄的还是很鲜的，好吃不腻，里面配料除了牦牛肉，还有鸡肉、白菜、粉条、土豆这些，但是牦牛肉实在有点少，而且远远不如在新都桥吃到的那样地道 其他还好:)
  
  特色煎香菇：
  都是藏式做法，上面撒的应该是青稞，口感还很满足.
  
  雪域双拼：
  就是两种藏式的青稞面食，个人还吃得惯，但挑剔的朋友请谨慎选择
  
  酸奶：
  这个据说是牦牛奶做的，味道可能对大部分内地人都有点酸，加点糖会好一点，但不可否认的就是，鲜！
  菜品这样子，真心阔以～
  
  服务：
  服务是超乎预期的，几位应该是藏族人接待的还是蛮热情的，然后给我们点餐，还帮我们拌调料，然后还不断提醒我们趁热吃饭...
  这个服务可以说，这几天吃过的餐厅里面最精心一个啦，没有之一
  
  以至于这顿饭，原本以为很多吃不了，最后还是让我们团团消灭，没剩啥
  好吃不贵，值得推荐 逛完八廓街或者大昭寺来这边，很方便，很满足
  
  评分，满分100分：
  环境：7.5/20
  服务：12.5/20
  口味：7/12
  卫生：5/12
  食材：4.5/10
  菜品种类：4/8
  性价比：4/8
  位置与交通：2.5/5
  Bonus: 0/5 （只有品质极高，或能够给人留下深刻印象的餐厅才可能得分，最高5分）
  总分：47.0%

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  浮夸至此靓 2024-05-02 12:52

  藏餐的美味真是令人难以忘怀！我有幸品尝了这家店的藏餐，真是一场味蕾的盛宴。首先，食材新鲜且独特，每一口都能感受到大自然的馈赠。其次，烹饪技艺精湛，将藏式料理的精髓展现得淋漓尽致。特别是那道藏式火锅，汤底醇厚，食材丰富，让人回味无穷。此外，店内的环境也非常舒适，服务人员热情周到，让我感受到了家一般的温暖。强烈推荐大家来这家店品尝藏餐，一定会让你流连忘返！

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  硕哥御膳房 2024-06-07 23:52

  「#牦牛肉藏式火锅」「#传统草原烤蘑菇」「#人参果八宝酸奶」「#孜布扎《特色烤羊排》」店铺菜品太好吃，店铺的氛围也非常好，总之非常好的体验

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  凤凰清若_6556 2021-06-10 10:35

  超级好吃！
  【位置】八廓街上，跟着百度地图走，弯弯绕绕。
  【口味】超级好吃。
  牦牛肉火锅，非常赞！肉质鲜嫩多汁，口感棒的不行！
  牦牛肉丸我不是特别喜欢，但也很不错。
  最绝的是蔬菜，汤底的鲜美已经完全把蔬菜的清香激发出来，我能吃到改到本初的味道，很像回到小时候！
  火锅酱料是藏式的，吃的不太习惯，可以找小哥要川渝蘸料碟。
  酥油香菇，完美！香菇吸油，整体却不油腻，绝了。
  烤羊排，入口嘎吱嘎吱酥脆，非常得香。
  点的甜茶，奶味不太重，虽然不及很多专门的甜茶店，但是也很不错了。
  【服务】服务的小哥超可爱，一直在叨叨叨我们不要玩手机，全程海底捞式服务，很好。
  【价格】这么多才370多我记得，还要什么自行车！！

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  fay_8263 2021-06-06 23:11

  到拉萨的第一餐，朋友看大众点评来的网红店。
  
  环境：八廓街附近，开车的话得把车停在八廓街商品城地下停车场，然后再走一段路过天桥走进步行小街里。店里环境比较拥挤，很闷热，空气不太好。
  
  味道：味道说实话很一般，牛肉汤锅里有鸡肉，牛肉丸子，牛舌，牦牛肉，然后很多很多的白菜帮帮，菜叶很少。羊排也一般，炸得过头了，比较硬酥脆，没有那种现烤外酥内嫩的口感。尤其吃不来酸奶，尝了一口就没吃了，还加了糖很甜，没有纯正的味道。稍微好点的就是烤蘑菇吧，价格太贵，性价比太低。
  
  服务：服务态度还行，一般吧。
  总体：不觉得特别好，不用专门来。

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  花样作死两百年 2024-06-28 09:12

  来西藏的第一餐，吃了牦牛肉火锅！😜
  
  菜品🍳：
  「牦牛肉藏式火锅」：一份不算便宜但也不贵，里面的牛腩牛舌都很不错，搭配青色酱吃更能激发出淡淡的奶香味；牛肉丸很多，吃得出来是不加什么淀粉的；蔬菜分量也不少，清爽鲜甜
  
  「传统草原烤蘑菇」：好好吃🤤，蘑菇焦而不糊，铁板的方式更能体现其原本香味，搭配简单的葱辣椒、青稞粉（？）调味就很好吃
  
  「青稞饼」：简单的小烤饼，上来时已经凉了，但我觉得配辣酱泡汤不错，吃出来泡馍的感觉哈哈
  
  「青稞酱」：谨慎尝试，有点淀粉感的咸香，我还可以，同伴一点接受不了
  
  🌿环境：街边小店，卫生还算合格，座位挺多的
  
  🛎️服务：提供白开水，晚上7点左右会有歌舞表演哦～

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  周饼人 2024-06-23 20:52

  🌿环境：
  在八廓商城逛街时候摊主推荐的这一家牦牛肉火锅，据说很火又不是那么网红，就在八廓商城对面的巷子里，整体藏族装修风格
  
  
  🛎️服务：
  服务人员很热情，并且一直有歌舞表演，小哥哥小姐姐唱的跳的特别好。店里氛围很好，要不是怕高反真的想上去一起跳舞
  
  「牦牛肉藏式火锅」「孜布扎《特色烤羊排》」「传统草原烤蘑菇」「人参果自制牦牛酸奶」「藏油菜」「糌粑青稞饼双拼」牦牛肉火锅特别香！肉质软嫩，满满一锅！！烤羊排绝！！外表酥脆内里软嫩！跟我内蒙的一样好吃！！还点了藏油菜，据说只有在西藏能吃到！人参果酸奶也特别好喝！！
  
  真的很推荐来这一家！！满满一桌子都很好吃没有踩雷！！

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  阿米不想卷 2021-05-02 13:27

  算是服务水平和菜色都很不错的藏餐馆了
  当地的警察叔叔推荐的哦
  烤羊腿很大只 酱料很香
  羊排配薯条里的薯条太香脆了
  牦牛火锅好大一锅
  肉还好 没有想象里的那么柴
  肉丸也是都是牦牛打的
  但是吃不惯那么纯的
  酱料有青稞酱 也会根据食客口味另调
  青稞酱大家确实吃不惯
  服务还不错 扔垃圾 换盘都很勤
  「传统草原烤蘑菇」超级好吃哦

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  Vivian_6704 2024-05-30 20:11

  藏餐是中国西藏自治区的传统饮食文化，以藏族人民的生活习惯和宗教信仰为基础。藏餐的特点是食物多样、口味独特、营养丰富。
  每样都好吃😋，不踩雷，适合广东口味，推荐哦，果然是必吃榜
  还有扎西小哥哥歌曲表演，

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  大尾巴的狸猫 2024-06-27 12:40

  在拉萨正餐吃的最晚的一餐…
  高反结束就可以为所欲为的逛街了，等到意识的饿了已经晚上十一点多了…
  这家餐厅就在我们酒店后面，位置挺隐蔽的，我们也是早上去诊所的时候穿胡同才发现…有道是酒香不怕巷子深，简单的点了三个菜都是非常好吃的。吃了我心心念念的藏香猪，还有本地特色的藏油菜，烤蘑菇上有一个调料不知道是什么，味道很特别但是好吃。

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  安徒生的鹿 2024-04-17 16:04

  【拉萨美食贴】跟风吃喝后的真实建议来之前做了一堆攻略，收藏了一堆美食打卡视频，走了才发现，没啥用
  1️⃣️前站牦牛酸奶🌟🌟🌟🌟
  就在布达拉宫左侧，服务态度超好很亲切
  冰激凌拌酸奶很好吃，酸甜中和的刚刚好
  糌粑配油茶，有点噎得慌，没吃完
  酸奶蛋糕，第二推荐！蛋糕胚底是青稞做的
  人均30-40
  2️⃣布达拉宫小吃🌟🌟🌟🌟🌟
  
  和朋友一致认为在拉萨吃的最好的一次！
  炸土豆酥脆、凉粉饼口感很丰富，上面的小料也很香，藏面，感觉不是煮熟的是闷熟的口感，我们自己泡了根烤肠吃
  人均7
  3️⃣田村牦牛火锅🌟🌟🌟
  牦牛肉有嚼劲，酸汤感觉就是平时吃的金汤鱼外卖，奶茶好喝（阿萨姆）服务态度不错的
  晚上来的话有演出哦，人均70元左右
  
  4️⃣娜玛瑟德餐厅🌟🌟🌟🌟
  尼泊尔餐，酱料很东南亚，点他们的招牌都不踩雷，但是不小心吃多了，回味的时候有点腻
  5️⃣阿刁奶茶🌟
  我是真的喝不惯，是牦牛奶，喝起来牛味很重，一杯22元
  6️⃣路边酸奶雪糕🌟🌟🌟🌟
  路边随处可见的，纯牦牛酸奶做的，冰冰凉凉解渴又解腻，一个4元

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  JeniiChen 2023-07-15 20:12

  ️西藏拉萨食记｜本地人带我吃了啥🟤图2: 娜玛瑟德餐厅（八廓街）
  很火很有名 超多本地人的印度/尼泊尔餐厅
  咖喱太正宗巨无敌好吃了
  🫓烤饼！！是我来拉萨吃了几家zui好吃的😍
  🍰酸奶蛋糕一定要吃！！酸酸的微微甜酸奶味很浓 口感冰冰凉凉 第一次吃这种类型的蛋糕 很惊喜！
  
  🟤图3: 百放餐饮
  清真餐厅 主要吃石锅鸡！！
  也是本地朋友带我来吃的 太好吃了！！
  这个汤底多鲜美吃了才知道！鸡肉也很嫩
  里面煮的菌类超级绝 来西藏一定要吃这里的菌类！
  另外还要煮豆腐和玉米
  
  🟤图4: 安多诺增藏餐
  点的三道菜每一样都巨好吃！！一定要去！
  
  🟤图5/图6: 古院厨房
  很正宗的一家印度菜 每一道菜都好吃 不会踩雷
  
  🟤图7: Spice magic
  
  🟤图8: 藏家一号藏餐厅
  很多本地人爱吃的一家藏餐
  在这里第一次尝试了酥油茶和青稞酒
  都是我能接受的味道 好好喝
  喜欢炒牦牛肉 和外壳的饼子 超好吃
  藏式馒头不是太喜欢 没啥味道
  这家酸奶也好喝
  
  🟤图9图10: 藏式早餐茶馆
  这几家都是本地朋友推荐我们的吃藏式早餐的店
  来拉萨一定要吃一次藏面 喝一次甜茶吧！
  这就是他们的传统早餐
  藏面是较粗较硬的面条 店家自己熬的牛肉汤为汤底
  我很喜欢这种面条！
  甜茶就是牦牛奶+茶 就是香香甜甜的奶茶味
  但有些店做出来的牦牛奶味可能比较浓
  
  🟤图11: 前站牦牛酸奶坊（布达拉宫旁边）
  来西藏就是疯狂喝牦牛酸奶的！
  这是超火超有名的一家
  他们的酸奶无糖 很酸 太合我胃口了！
  （怕酸的话可以按自己口味加糖）
  🌷玫瑰味的玫瑰花酱甜甜的 玫瑰味很浓很香 拌在一起就不会很酸了
  🌷人参果味的铺满了人参果 和少量葡萄干增加甜味 也超好吃 我很喜欢人参果
  
  🟤图12: 嗦一碗米粉店
  很多本地人都喜欢的米粉
  牦牛肉米粉很好吃
  但我觉得更好吃的是这里的酸奶！一口气好吃三碗才过瘾！
  比前站的稍微甜一丢丢 但也算甜度很低了 玫瑰酱和桂花酱也好吃
  
  🟤图13:古树酸奶（八廓街）
  网红酸奶店 但我觉得很一般… 桂花酱太甜了… 酸奶蛋糕也是巨巨巨甜
  图10和图11两家的酸奶好吃太多了
  
  🟤图14: 阿刁
  来拉萨的游客都会喝吧哈哈还不错

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  旅行家喵喵柴 2024-04-03 15:05

  拉萨｜建议去布达拉宫之前，先来西藏博物馆强烈建议大家来西藏旅游，先来西藏博物馆了解西藏的历史和人文风俗～
  
  🎫关于门票
  门票免费，需提前在gzh—西藏博物馆预约
  营业时间：10点至16点30，周一闭馆
  
  ⏰游玩时长：2-4h
  
  👩‍🏫关于讲解
  一定要听免费的讲解，讲解安排见最后的图
  
  ✅《雪域长歌—西藏历史与文化展》，讲解时长60分钟，可以了解到西藏地区从远古到近代社会的发展史、政治及经济文化，对西藏有一个大致的了解
  
  ❌《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》讲解时长30分钟，但是当时讲解的非常一般，有种把文物名牌念了一遍的感觉
  
  ❌《西藏百万农奴解放纪念馆》讲解时长30分钟，但是要10人以上才给讲解，纪念馆门口也没有特殊的说明，游客都不晓得还有讲解，后来等不及了自己去看了
  
  ☘️关于场馆
  ✅一楼前台侧面有行李寄存箱，婴儿推车和轮椅免费使用，医务室可免费吸氧
  
  ✅游玩顺序：西藏历史与文化展➡️西藏民俗文化展➡️西藏百万农奴解放纪念馆，这三个馆是必看的
  
  1️⃣️西藏历史与文化展主要了解西藏地区从远古至今的政治经济文化发展概况
  2️⃣西藏民俗文化展主要了解西藏各地区的生产和生活习俗
  3️⃣百万农奴解放纪念馆主要了解旧西藏的封建农奴制度
  
  ✅两个特展：西藏革命文化展和国民政府代表刘曼卿史迹特展感兴趣可以看一下
  
  ✅4D影院：场次信息见最后的图，影片10分钟，主要介绍西藏的自然和人文风光，类似文旅宣传片
  
  ✅3楼观景平台：可以远望布达拉宫，机位一般般

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  番友1507828 2019-08-02 22:11

  世间安得两全法，不负如来不负卿

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  八廓街道

  最美背影
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  禁止焦虑_3365 2024-04-27 21:14

  独行西藏攻略分享｜广州-拉萨火车硬卧篇青春没有售价，硬卧直达拉萨
  广州-拉萨硬卧下铺💰919
  📅出发前一天
  第二天早上9:15的车，提前一天从汕头到广州，住在车站旁边的白玉兰酒店，步行到火车站大概10分钟
  🎒火车上用品
  没必要带太多东西，但一定要放背包或者随行袋子，车厢那丁点大的地方开行李箱太麻烦了😂
  ☑️我上火车是穿短袖+睡裤，包里备了一套卫衣卫裤和冲锋衣，在入藏后会变冷
  ☑️两双一次性拖鞋，因为到西宁会换有氧列车，备两双分别在两趟车上使用
  ☑️两套一次性三件套，这玩意虽然套起来很麻烦，但被子是真脏啊😅特别是广州-西宁这段
  ☑️充电宝，硬卧车厢没有充电口！只有两个房间在门口共享一个插座和洗手间一个插座，基本上是抢不到滴
  ☑️保温杯和一瓶1.5L矿泉水，火车上的矿泉水还是挺贵的
  ☑️洗漱用品和护肤用品（牙膏牙刷一次性脸巾剃须刀）只有个洗手台可以简单洗漱一下，应付应付得了
  ☑️小垃圾袋
  ☑️旧报纸，西宁站传统节目擦玻璃用
  ☑️大包餐巾纸和湿巾，隔壁车厢都来借
  ☑️耳塞眼罩，我没有搞床帘，耳塞眼罩睡得很香
  ☑️电影电视剧书，车上没有信号，我也就只看了一部白日梦想家，车上的小伙伴们都太好玩了，各种聊天打牌
  ☑️葡萄糖高反药以备不时之需，车上卖的其实也是葡萄糖
  ☑️各种零食水果方便面，不用带太多，吃不完拿着反而累赘，车上饭盒30一个比泡面香多啦，餐车的菜也是现炒的，人均60。薯片高反炸开还是挺好玩
  🕒火车时刻
  晚上10点熄灯，过了两天极其健康的早睡早起生活。快到西宁的时候会有乘务员介绍换车后路过各个景点的时间点，讲解是不能录像拍照的，大概时间节点可以参考最后一张图片，具体还是以乘务员说的为主哦
  😷高反
  过唐古拉山口和一条半个小时的隧道，应该是第二天晚上半夜，有些人会有高反症状，我个人的表现就是睡不太安稳和耳鸣，严重点的会有头痛发热，可以和乘务员联系吸一下氧～
  一个人进藏，路上全是搭子。同车厢是几个广州大三的小朋友，好e好有活力，其中还有一个摄影大佬，帮我们拍了好多好看的大片哈哈！隔壁几个车厢是香港来的夕阳红旅游团，真的很佩服阿姨阿伯的勇气，和他们聊天也特别好玩。总而言之，是一趟非常奇妙好玩的体验。

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  BIKE旅行 2023-10-24 11:48

  10、11月淡季去西藏玩5天才花了1000+▫️
  𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
  我是汀一晏，专注西藏旅游～
  带你了解西藏不一样的人文和风景~
  10-11月是去西藏的最佳季节啦，不仅天气很稳定，很容易看到日照金山，而且平均气温也不会很冷，人少景区不排队，消费也很低，这次一定不要再错过啦！
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  来西藏玩💰5天真的只需1000+❗️
  我们不是体验差有隐形消费的购物团，而是拉萨本地纯玩团，有4人，7人，15人团可选！吃住行门票全含，免费代办边防证，赠送藏服旅拍，签正规旅游合同，沉浸式体验西藏的人文和美景！
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  ⏰时间：西藏5天4晚
  💰费用：1000+（车+住+餐+门票全含）
  🚕交通：藏AL正规旅游车
  👩‍🌾玩法：90后00后组队，一路边走边玩
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  ✅精华景点：
  1️⃣羊湖：三大圣湖，犯规一般的蓝
  2️⃣纳木措：蓝天、大风、浪花和湖水
  3️⃣布达拉宫：守婆娑净土，乘雪域雄风
  4️⃣珠峰大本营：8848珠峰的日照金山
  5️⃣卡若拉冰川：距离公路非常近的冰川
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  📎𝑰𝒕𝒊𝒏
  ◾D1：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
  ◾D2：日喀则-洛子峰-珠峰大本营-巴松村
  ◾D3：巴松村-加乌拉山口-扎什伦布寺-日喀则
  ◾D4：日喀则-测东林措-色林措-班戈
  ◾D5：班戈-纳木措-念青唐古拉山-拉萨
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  ✅5天4晚费用详细
  🚙用车：全程正规旅游车
  🎫门票：行程所含的全部景点门票
  🏨住宿：4晚高品标准酒店
  🍴用餐：全程4早8正，品尝当地特色餐
  👩‍🌾导游：本地领队带玩，熟悉景点和路况
  🧣赠送：藏服旅拍，高原特色汤锅，矿泉水，氧气瓶
  ⭕️纯玩体验，没有任何隐形消费，不带去买氧气
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  𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
  🔥其他天数，路线的行程，戳我💬了解
  🔥了解西藏旅游🌸费，报团，戳我💬了解
  无论是一个人出行还是跟朋友2-6人都可～1人🚶‍♀️我们优先拼房，这样就不用补房差啦💰
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  布瑞_8142 2024-03-25 21:51

  布达拉宫7个最佳机位，记得收藏哦1️⃣ 山隐观景露天咖啡厅（图1-5）
  📍 地址：拉萨市城关区北京东路143号5楼楼顶
  🎫门票：近日新开业，地理位置优越。这里提供美味的咖啡，消费一杯咖啡即可拍摄。
  🔥推荐指数：★★★★☆
  📸 建议：推荐使用18-135mm的镜头，带上稳定器进行拍摄，或者使用手机。需注意的是，下午光线较强，建议选择早晨或傍晚时分拍摄。
  2️⃣ 星月菩提咖啡厅（图6-9）
  📍 地址：拉萨市城关区林廓东路65号时代潮流广场4楼。
  🎫门票：这里装修风格古朴高雅，提供各种美味饮料和西餐，同时拥有观景楼顶。需要消费，楼顶有人查看小票才能上去。我是点了一份煲仔饭48元。
  推荐指数：★★★★☆
  📸 建议：自带三脚架，拍摄时注意天气情况，确保拍摄效果。
  3️⃣ 至圣观景酒店
  📍 地址：拉萨市城关区江苏路155号。
  🎫门票：需消费，住店客人凭房卡免费入内。具体房价请查询某程。
  推荐指数：★★★★☆
  📸 建议：视野开阔，可近观布达拉宫，不过下午玻璃反光严重，建议选择早晨或晚上进行拍摄。预定房间提前咨询，我是住的522号房间。
  4️⃣ 南山公园
  📍 地址：南山公园。
  🎫门票：免费入场，适合进行延时摄影。
  推荐指数：★★★★☆
  📸 建议：带上三脚架，提前查好天气，选择适合的拍摄时机。
  5️⃣ 布达拉宫
  📍 地址：拉萨市城关区北京中路35号。
  🎫门票：淡季100元，旺季200元，需要提前预约门票。
  ⚠️注意：旺季预约不上，可联系我们，我们有门票渠道，外国人来西藏旅游也可接待，可办理外宾通行证，定制团。
  推荐指数：★★★★★
  📸 建议：外部建筑可自由拍摄，内部禁止摄影，建议请导游，爬楼梯容易高反，建议自带一瓶氧气。
  6️⃣ 布达拉宫广场
  📍 地址：拉萨市城关区北京中路35号。
  🎫门票：免费入场，需要带身份证入场。
  推荐指数：★★★★☆
  📸 建议：推荐使用手机拍摄，方便快捷。目前广场提供了6处倒影拍摄点，注意身份证随身带。
  7️⃣ 药王山观景台
  📍 地址：拉萨市城关区罗布林卡路2号。
  🎫门票：免费入场，需要带身份证入场。
  推荐指数：★★★★☆
  📸 建议：50元人民币同款机位，需排队等待，手机拍摄即可，距离较近。

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  succuba_1886 2023-10-25 10:28

  听劝！！去西藏千万不要坐火车！！！否则你就会和我一样一路上风景美不胜收！
  第1️⃣️次坐火车的经历给了西藏～
  帮大家整理了火车进藏攻略（建议收藏）
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  1️⃣️一定要买软卧！相信我！不然你一定会后悔 记得提前就要开始看票（软卧会比较难抢）～
  2️⃣带一次性床垫、遮光窗帘（i人真的需要）、眼罩
  火车上信号也很差 怕无聊的记得带ipad、🎮等等！
  3️⃣可以带一些零食、自热米饭 配上火车上卖的可乐真的美滋滋（可乐可以代替葡萄糖）进藏以后薯片啥的都会膨胀炸开 好有意思！
  4️⃣火车上的盒饭也很好吃！还有水果、下午茶、各种零食卖 没有自带的可以试试！
  5️⃣火车到西宁以后会换乘有氧列车 记得一定要提前擦玻璃 这一路的风景真的非常美（昆仑山、可可西里、沱沱河、唐古拉山、安多、措那湖、那曲）

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  婧不静 2024-04-22 15:50

  关于我在拉萨待了十天都吃到了什么美食‼️在拉萨待了半个月 都说拉萨是美食荒漠
  我觉得也不全是啊‼️
  回家整理了一下
  接下来 给大家分享一下我在拉萨吃到的美食吧😊
  
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  📍旬食（人均58¥）
  在八廓街里面的小巷子里 装修很中式
  推荐野菌汤👍 真的太香了 超级鲜
  好吃 爱吃 下次还来吃
  📍餐色藏餐馆（人均20¥）
  土豆牛肉盖浇饭一绝 巨好吃 超级下饭
  土豆牛肉炖的软软糯糯的 推荐！必去🤭
  📍美味肉烩饭（人均20¥）
  淡淡的咖喱香配上土豆 我直接嘎嘎炫两大碗🤭
  📍年保玉则藏餐厅：（人均50）
  某团有券 这家是本地人都去吃的藏式餐厅
  分量超足 味道原汁原味 🈚️踩雷
  📍阿刁奶茶 （人均20¥）
  西藏版“茶颜悦色” 是本土奶茶 可以试试👍
  推荐格桑梅朵奶茶🤭 颜值超高 拍照🤳好看
  📍前站·牦牛酸奶坊（人均25¥）
  青稞酸奶蛋糕口感很清爽
  喜欢酸奶的一定要来试试
  📍古树酸奶（人均10¥）
  尝了四款 最推荐的是酸奶冰淇淋👍纳木错酸奶还是很好看的 店内也很好拍～

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  插班僧西藏Tr 2023-11-30 13:54

  最美进藏火车路线进藏攻略沿途风景🙏he,大家好，我是你们的插班僧~
  作为世界上no.1高的地区之一，西藏的壮丽山脉和古老文化吸引了无数游客前来探索。而要想真正体验西藏的美妙，最好的方式就是乘坐青藏铁路进入这片神秘的土地。这条被誉为“天路”的铁路线路，连接了中国内地和西藏的拉萨，沿途风景美不胜收。为了让您在旅途中尽情享受，下面是一份超详细的进藏旅游坐火车攻略，带你穿越世界屋脊！
  
  ✅火车游西藏攻略1：选择西宁到拉萨的火车最佳
  目前，游客可以从中国主要城市乘坐火车前往拉萨，包括北京、上海、西安、广州、成都、重庆、兰州和西宁。
  从青藏铁路起点站西宁开始青藏火车旅行是最佳选择。每天有约6-7趟火车从西宁出发前往拉萨，车次选择比较多，车票也相对容易购买。从西宁到拉萨的火车全程用时只需22小时左右，比其他出发地（如上海、广州、北京等）要少一半或者更多的时间。
  ✅火车游西藏攻略2：青藏火车时刻表（详见图1-2）
  ✅火车游西藏攻略3：青藏火车三种车票，软卧最佳
  青藏火车的车票分为硬座、硬卧和软卧三种。如果预算有限，硬座可能是最经济实惠的选择，但对于长达数千公里的旅程来说，它并不是最舒适的选择。硬卧相比硬座来说更加舒适，车厢内有六张床，分为三层，与火车的走廊相通。床铺相对柔软，但车厢的门无法上锁，隐私相对差一些。
  相比之下，软卧则是最佳选择。软卧车厢为四人间，有两层铺位，床铺柔软舒适，车厢内有单独的门且可以上锁，还有充足的行李存放空间。虽然软卧车票相对较贵，但是它是火车进藏舒适度最高的选择，也是最受游客受欢迎的。
  ✅火车游西藏攻略4：青藏火车沿途车站及风景一览（详见图3）
  ✅火车游西藏攻略5：青藏火车旅游最佳线路推荐(详见图4）
  ✅火车游西藏攻略6：关于进藏坐火车还是出藏坐火车（详见图5）
  ✅火车游西藏攻略7：火车进藏必备物清单（详见图6）
  ✅火车游西藏攻略8：火车进藏注意事项（详见图7）
  
  ❗西藏旅游行程规划：
  林芝来古冰川然乌湖四日游：
  D1:拉萨—巴松措—色季拉山口观南迦巴瓦峰—鲁朗林海—鲁朗小镇
  D2:鲁朗小镇—波密桃花沟—波密
  D3:波密—古乡湖—然乌湖—来古冰川—林芝
  D4:林芝—嘎拉桃花村—卡定沟—拉萨

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  小飞侠_4411 2023-09-21 16:30

  拉萨旅游|一生必去一次,必看攻略，不走弯路!👉🏻第一次去拉萨的宝宝们‼️不熟悉拉萨的景点地图没关系！我今天就把我整理的✅干货分享给你们！已经有很多姐妹用了都说好评了！赶紧码住不亏哦！
  ✅去拉萨要带啥，除了日常用品外？
  ✨防晒霜：拉萨紫外线交强，建议带防晒霜。
  ✨唇膏：拉萨比较干燥， 会开裂，很严重。
  ✨棉裤：还是建议带条棉裤，温差较大。
  ✨口香糖:咀嚼口香糖减少因气压差而导致的头疼。
  ✅必去拍照打卡地
  ✨布达拉宫：西藏的象征，朝圣者心中的圣地✨
  ✨大昭寺：是名符其实的藏传佛教圣地和中心✨
  ✨八廓街：西藏特色古建筑等为一体，民风民俗的千年古街✨
  ✨药王山：半山腰观景台，拍摄布达拉宫全景的最佳位置✨
  ✅拉萨避雷指南
  ✨酒店一般都会提供电热毯以及加湿器，但是很多都没有电梯，行李不要带太重了。
  ✨拉萨建议住在布宫、八廊街附近的酒店，逛街方便。
  ✨八廊街的藏族服饰写真统一价399套可以得十张精修照
  ✅勿触🈲️忌
  ✨进藏后，凡是遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，尽量从左往右绕行，或顺时针游览，不能跨越法器、火盆、经筒等，不能逆转经轮，不要触碰别人头部。
  🌸关注小飞侠520🍭寻找有风的地方🎈打卡好吃好玩有趣🎉的地方。

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  王小小_8159 2023-12-29 21:14

  拉萨12天.费用不到2800的自驾游很哇塞10月19-10月31日记录拉萨生活
  住宿青旅：推荐推荐❗❗平均约45/晚
  平措康桑（布达拉宫大昭寺店）
  登巴连锁客栈（拉萨店）
  ⭐⭐边防证建议提前办好，但我也是提前办好了的，其他小伙伴没办，所以就没再去需要边防证的景点了，西藏一次也玩不完，根据自己时间和经费选择性去🤣
  费用➕美食如14-17图
  字符有限：旅行必备用物14-17图
  ⭐10月19-21日逛拉萨市区
  Day1-10🈷️19-火车🚞下午到达——办理入住——外卖吃饭——步行布达拉宫广场（夜景）和小红书小伙伴碰面——客栈休息
  ⭐：没有不适，但第一天没洗头洗澡
  Day2：10🈷️20日-中午出门——下午爬南山公园，我跑着上去🤳
  Day3：10🈷️21日-和小红书约的小伙伴碰面集合确认出行计划——自驾租车（支付宝租车）——吃饭——购买零食干粮水——接收车（检查、签合同、交接）
  Day4：10🈷️22日-8点出发：拉萨——卡若拉冰不川——羊湖雍措——拉萨，时间很充裕，自驾体验感棒棒哒✌🏻️
  Day5：10🈷️23日——上午自行安排——下午出发神秘树林——回市区/自由安排
  10-24～25号市区休息
  ⭐⭐⭐大家都是时间充裕，玩得比较随性喔，
  珠峰大本营没去，是因为当时说已经拆了，而且不想去受那个罪🤣我们的心态就是日照金山也不一定非得那去看
  拍摄写真花费99元💰含化妆➕服装，小伙伴拿相机给我拍，修图自己修✌🏻️也真没必要花大几百去拍写真，个人觉得互相拍拍，纪念一下就行
  10月26日：租车自驾去纳木错湖——4人行
  10-27日：市区住宿闲逛——商量后续行程
  10-28-30号：报团林芝3日团——（巴松措、新措、色季拉山、鲁朗林海、雅鲁藏布江、南迦巴瓦~索松村（2人行）
  10-31日——中午出发拉萨返程——西宁/2人
  11🈷️1—2号西宁，2号下午到达兰州
  11-2号-4号兰州市区玩
  11-4号晚，和小伙伴说拜拜——返程火车至成都
  11-5号—6号成都市区⭐大熊猫繁育基地
  11-6号晚火车——返程回家✌🏻️——旅程暂时结束
  ⭐⭐✌🏻️淡季出行➕自驾，花不了多少💰还体验感高🥰——偷懒到现在才记录😂
  圆满的离职旅行已结束，回来长沙开启打工人的生活🤣——爱旅行爱记录爱拍照爱生活✌🏻️
  一个人的旅行——一群人的快乐😜

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  腥鱼_2199 2024-05-01 21:35

  五一在干嘛|纳木措真美啊📍小小海拔5190米，拿下！
  
  拉萨-纳木措
  
  开车耗时往返7小时，会由海拔3600你一路攀升到5190米，再下山平稳在纳木措海拔4800米左右，开始游览车➕步行徒步结合的游览方式。说着“拿下”，实际上下山后也狠狠吸了氧。小姐妹们或多或少都被剧烈头疼浅浅打倒了，还是要敬畏高反，依据自己实际的身体情况。
  
  圣湖纳木措的冰开始化了，远处就是念青唐古拉山脉，和湖依偎在一起，广阔天地只有蓝和白。

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