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  一个想增重的柠檬头 2024-06-17 00:52

  张掖不完全攻略，比莫高窟还美的金塔寺今天从七彩丹霞回来，和的士司机聊天
  她说，她接青甘大环线的顾客来到张掖
  很多人只在这里待一天，去七彩丹霞
  然而我更想说的是，更值得去的是金塔寺
  
  我是连着马蹄寺和金塔寺一起去的
  从马蹄寺冲着祁连山深处开40分钟山路
  走在崎岖的石子路上，再爬240个台阶方能到达
  因为难以到达，金塔寺石窟免遭人祸
  而克服各种困难的我们，
  总有种来到了桃花源的豁然开朗之感
  
  它有最美的飞天，比莫高窟还要早接近300年左右
  
  主佛是交脚弥勒未来佛，表达了对未来美好生活的期待和向往，而现世佛的苦修形象则象征着现世的艰苦。这都一下子就让我们仿佛和古人对话一样，了解到了当时的政治经济形势，历史的鲜活感和沉重感随之而来。
  应讲解提醒，我们蹲下，才看到飞天铺面而来，又不禁心生喜悦。只有虔诚的信佛之人，才能看到象征美好和幸福的飞天。感慨古代匠人的巧思同时，又仿佛对话了一次。
  “我们这里属于地震断裂带，金塔寺石窟一定会消失的，看一眼少一眼”
  还在蹲着的我，听到这句话忍不住想哭（终于理解为什么有人在莫高窟哭了）
  这么好的石窟，终将消失在不久的、可以预见的历史里
  所以来张掖的朋友们，都一定来金塔寺吧
  趁着你还能去，趁着它还在！

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  未来时光 2024-05-06 12:14

  金塔寺，值得去吗？隐藏在祁连山脉深处的金塔寺，值得一去吗？
  
  寺门口，几个游客在吐槽——300块钱，就看了个这？
  
  我按照自己的理解，给他解释说——金塔寺，并不是我们常规理解的礼佛寺庙，而是一个具有很高艺术价值的石窟！它是特窟中的特窟，有绝无仅有的高肉雕飞天，比莫高窟还早300年！莫高窟一个特窟的售价是200元，那么金塔寺两个特窟300元，这么一想是不是就觉得值了呢？我的解释也许不那么专业，但两位老人的心情明显好些了😘😊😊！
  
  所以如果，你是位石窟爱好者，想看特窟，那么金塔寺你一定要去！但是，你当它是个寺庙的景区，那确实没必要花这300元！
  
  当然，即使你不看窟，你也可以走走马蹄寺到金塔寺的这段路！你可以看山峦叠嶂，看白雪皑皑，看松涛起伏，看牛羊成群！你可以在临松薤谷，感受大儒们隐藏于世的心灵平静，同样是一场绝美的旅行！

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  红框中国 2024-07-01 20:42

  访古第一站：金塔寺石窟#沿着丝路到巴黎# 驱车2小时，我们特意来找寻隐藏在山野中的艺术宝藏—— #金塔寺石窟# ，这里有举世闻名的莫高窟飞天壁画之外，同样独一无二的“V”字形立体飞天雕塑。

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  控鹤观察使 2024-02-25 22:27

  后悔麻了！海内孤例的金塔寺值不值得去玩河西走廊，张掖是个重头戏，没有个3天时间，总是会留遗憾。比如我，时间紧迫，几番纠结，最终选了七彩丹霞，放弃了金塔寺，回来后做了一些功课，那叫一个后悔。
  
  因为地处祁连山深处，与世隔绝，金塔寺石窟保存得比马蹄寺石窟好太多太多，所以啊，人们不经过一番颠簸攀爬朝圣，怎能轻易得见圣容，而这对于走马观花式的游客而言是奢侈的。
  
  金塔寺早年并不对公众开放，如果你对石窟艺术有兴趣，千万吸取我的反面教材，衷心建议前往，必要时可以舍弃马蹄寺。
  
  如实在无法成行，可以到张掖市博物馆和大佛寺后殿去看复制窟，金塔寺共有东、西两窟，均被复制在这两处。
  
  金塔寺驰名的是立体飞天，和敦煌画在壁画上的平面飞天不同，此处的飞天是悬雕彩塑，也是国内仅见的一例高肉雕飞天。那飞天造像，含笑庄严，让人过目难忘，算是稍稍弥补了未能亲临金塔寺的遗憾。

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  弗洛伦萨的铁塔 2023-03-24 22:04

  锵锵行天下-金塔寺石窟的守窟人锵锵行天下-金塔寺石窟的守窟人
  行天下第二季中有一集讲甘肃张掖的金塔寺石窟，镜头里石窟中的飞天各具特色，身着轻薄柔纱的泥塑栩栩如生，仿佛即可就能飞上天际仙乐飘飘。较之敦煌的飞天，这里的菩萨体态更轻盈，而且都有如沐春风的笑容。观之久矣后，你会觉得忘却尘世烦恼，怡然自得了。
  这集故事里最让我震撼的守窟人，十几年如一日孤身一人守护诺大空寂的石窟群，我想开始的时候从繁华城市到这里他不久后定是苦闷，山河壮丽的新鲜劲之后，更多的是寂寞。但是，让我动容的是这位守窟人把这份工作变成了自己的热爱，当他为主持人讲解这里的风情地貌，当他打开石窟门对一尊尊飞天如数家珍的分享自己的感受和体会时候，我知道他已经在这种外人看起来枯燥无味的工作中找到了乐趣。
  人说看山的三重境界，看山是山，看山不是山，看山还是山。守窟人对这里飞天的理解已经是第三重境界，因为他的视角已经完全从游客心态，到“我”的感官，最后站在飞天菩萨的角度体会当下的情绪和所表达的感情。特别是讲解其中一尊菩萨，从面部表情看似乎菩萨在听佛祖讲经时候在开小差，但是守窟人却能体会到了这是菩萨其实若有所思的一种回应。我想能够体察入微到这样的状态，定是静心花了很多时间去了解和体会。也定是热爱到了极致才有的一种心得。
  我们常会抱怨自己所处的境地，其实很多原因是自己想要的太多，才会不断的带来困扰，如果愿意只是守一方石窟，享受精神上的充实而无视物质的匮乏，其实你会发现生活是件很容易也很轻松的事情。
  所以困住自己不是别人而是自己的欲望和贪念。所以大多数人终其一生都无法知道自己所追求的目标和活着的意义。其实物质上所得到最后会发现与精神上愉悦相比无可比拟。
  在行天下 杭州灵隐寺的访谈中，万福寺的主持讲过，人很多情绪的问题都是“我执”，当放下这种所谓的执念，自然轻松。倒不是不去奋斗努力，而是工作的勤奋努力和心态上的平和并不冲突。
  所谓绝境，也是人生中绝佳的境地，所以周遭事物都还是依旧，浮屠还是地狱只在你的一念之间。

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  仙儿姐仙儿是一 2024-03-15 09:08

  在张掖｜震撼的地方 金塔寺预约公示

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  白露酿米酒儿 2024-04-30 21:23

  马蹄寺值得‼️金塔寺值得‼️今天终于去了心心念念的马蹄寺和金塔寺
  
  在参观完金塔寺之后 还和刘老师聊到了文涛
  刘老师感慨：文涛老师影响力真的太大了 节目播出后就好多人来看
  从金塔寺的长阶梯下来的时候 真的有一种心满意足的感觉😛
  
  马蹄寺值得‼️金塔寺值得‼️张掖太值得啦‼️
  真的不枉我在动车上站了三小时😢
  不过两个景点逛完还是挺消耗体力的
  等休息休息再出马蹄寺和金塔寺的攻略😛
  
  #旅游攻略# #张掖旅行# #张掖马蹄寺石窟# #马蹄寺# #金塔寺#

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  觅鸢MeetIris 2024-03-14 07:15

  甘肃行 金塔寺探访文物守护人金塔寺石窟的美在于
  ⛰️张掖地区的自然地貌 为这片区域带来了广阔的草原背靠连绵#祁连山# 雪景，风吹草低见牛羊
  ⛰️金塔寺虽然只有东西两个特级石窟，但是每一个角落都蕴含着故事和凉州模式造像的精华
  ⛰️守护了这座石窟近20年的文物守护人，刘老师对于几乎每一天都会走一遍的山路，每一天都要说一遍的石窟讲解，包含了他对于金塔寺石窟的热爱
  
  因为这份热爱，在2800米高海拔的山上，室内仅零下6度的气温下，听刘老师讲了一个多小时窟内从北凉、到北魏、到后世明清的故事。只有热爱才可以让一个人对石窟中壁画和造像的每一个细节如数家珍，每一个叙述都务求精确 #匠人精神# 不止于手工艺人，刘老师在用他的文字雕琢石窟文明
  
  🪭 金塔寺是最近几年才刚刚重新恢复对外开放的
  采取预约制，每天预约人数在50人左右
  旺季可能可以分批次预约人数放多一些
  自驾车除非是动力非常大的四驱 不然建议山口徒步上山
  🪭刘老师提醒说除了开车，也可以从马蹄寺景区观音洞那里走一条古道从另一侧到台阶下

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  就是玩儿_331 2024-06-29 18:38

  准备去金塔寺的朋友一定一定一定要注意‼️⚠️一定要提前预约❗️一定要提前预约❗️
  金塔寺是限人数限车辆的，之前已经关闭好几年，近期才开放，一定要至少提前一天预约，免得白跑一趟败兴而归。
  ⚠️金塔寺门票不能单独购买，必须跟马蹄寺买联票，可以理解为金塔寺是马蹄寺的特窟
  我们当时不清楚，先在网上买了马蹄寺的门票，结果到了现场要退票重买😂。
  ⚠️金塔寺是限时间，限人数的，下午1点左右开窟，一定要控制好时间，基本12点就要从马蹄寺出发。不然错过文保员讲解，自己走马观花很难理解它的珍贵
  ⚠️金塔寺有两道检票手续，开窟前文保员会在大门口查看购票凭证，到石窟门口会再次检票，所以下车的时候一定要带好购票凭证，否则无法进入
  我们就是下车的时候，司机忘记给我们了，导致我们爬到石窟门口进不去，又再次返回拿了凭证才进去。⚠️石窟内禁止拍照禁止录像🈲
  出于对文物本身和版权的保护，文保人员的要求很严格，大家一定要注意，防止被请出去😛
  ⚠️金塔寺地处祁连山腹地，周围都是原始森林，一定不要乱走，参观完文保人员会提醒大家上车下山，不要逗留，据说真的有棕熊出没。
  ⚠️带好干粮和水，马蹄寺➕金塔寺游览时间基本在大半天，中间只有景区的吃食，选择有限，没有足够补给的地方
  ⚠️提前看好天气，金塔寺路况比较糟糕，除了司机要经验丰富技术娴熟，天气影响也比较大，一旦遭遇雨雪天气，景区就会封闭，无法成行。
  ⚠️一定要看纪录片，铿锵中国行或者河西走廊都可以，提前做点知识储备，我们还有幸见到了当时出镜的守窟人刘国虎老师

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  想吃小虾米 2023-08-14 17:43

  张掖金塔寺，被历史遗忘的国宝级秘境南京自驾新疆DAY7，抵达张掖，直奔金塔寺石窟。
  
  🪷金塔寺很贵，335/人，包车进入还要另外花费300一辆车，两个人去趟金塔寺，妥妥1000块打底。
  你问我值不值？我认为值哭了
  它可是国宝级石窟啊！
  它可比敦煌石窟还早300年啊！
  它每天限量参观人数，去过金塔寺，你就超越了99.99%的游客啊！
  
  🪷金塔寺能有多神秘？
  深藏祁连山腹地
  历史上文字记载为0
  只能大概推断出是始建于1600年前北凉时期的石窟
  此前一直封闭状态，今年开始才对外开放参观......
  
  🪷金塔寺石窟有啥看头？
  我们都知道敦煌有飞天壁画，但是人家金塔寺有飞天肉雕，V字型的飞天雕塑，比敦煌更活灵活现，也比敦煌早300年。
  金塔寺的石窟艺术，让我这个并非佛教徒的游客，深深感受到了美好慈悲之心的力量。
  守窟人十几年如一日，孤身生活在这里，他说每当他心情不好的时候，就一个人呆在石窟里，菩萨和佛的微笑总能一次又一次治愈他。
  
  🎫门票：套票330/人，包含马蹄寺，详见图5
  🚗交通：景区提供包车服务，300一辆车包含往返，买票的时候就可以和窗口订车。
  
  👉🏻Tips：
  1️⃣金塔寺参观需提前预约（可以搜马蹄寺景区电话），如果没来得及预约，一定要在参观当天11点前去马蹄寺景区售票处预定，一般中午12点发车，每天只有一个批次，错过就要等第二天。
  
  2️⃣ 上山路有一段野路，非常难走，不是四驱越野车就不要上去了，老老实实包车吧。

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  鲸色小鱼 2023-09-05 12:06

  飞天，入我怀抱甘肃金塔寺石窟，藏在祁连山，属于“未经允许，不能入内”的保护区域，推测开凿在北梁时期。
  最值得推荐的是石窟里泥塑飞天的形象，非常漂亮，身体比较粗壮，半裸呈v形，属于早期的飞天，相比较隋唐清瘦更加飘逸飞天，更朴实可爱，高鼻梁，少数民族的特征很明显。
  最早知道是因为窦文涛的节目，后来有机会去拍摄的时候没有机会去现场，但光看素材也被惊艳到，立体的飞天群，和莫高窟的隋代的群飞天还是不太一样。
  最后分享一个守窟人的采访，大意是最佳的观赏的视角，只有是跪拜的时候，抬头看，有一种飞天飞身扑向怀中的动态，一刹那间非常感人。真的只有日复一日的观摩才会有这样的体悟吧。
  图片1，是敦煌研究院吴健老师的作品。上个月去中国美术馆看八大山人还意外遇到了“从敦煌出发——吴健摄影艺术展”，每一张都好绝。
  图片2-6，截取自摄影家楚鹏老师的作品，角度都好赞。

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  小雪环游中国 2023-11-03 21:20

  关闭六年后重遇绝无仅有的高肉悬雕彩塑飞天关闭六年又重启的小众石窟寺，在这里遇见绝无仅有的高肉悬雕彩塑飞天，这里就是金塔寺石窟。
  ✔️👉🏻金塔寺，开凿于北凉时期、因地处偏远、高山悬壁，交通不便，有幸躲过了历史上历次灭佛运动。虽然仅有2个窟龛，但可见北凉、北魏、北周、隋、唐、宋(西夏)、元、明等历朝历代的雕塑壁画，其中雕塑227尊，壁画600多平米。
  🌈景区其他看点：
  🔴1、马蹄寺，因山顶一石窟内留有深深的马蹄印迹，史载系天马神迹，马蹄寺由此而得名。马蹄印记至今依然保存在寺内，看你是否有缘找到。
  🔴2、三十三天石窟，7层2 1窟呈宝塔形开凿于悬崖峭壁，气势恢宏，令人叹为观止，有几层比较陡需要手脚并用才能爬上去。
  🔴3、景区位于祁连山深处，沿途能欣赏到森林草原、雪山松林、牛羊成群的自然风光。
  📜官方路线：
  景区正门-(200米)-千佛洞-(40米)-1至4号特窟-(3公里)-马蹄寺核心景区(有停车场房车可过夜，有1个客栈和几个饭馆)-(20公里)-大都麻村-(3公里)-金塔寺停车点-爬梯240级到达
  🚗返程时，因不想走重复路，误打误撞走了橙色路线直接上了国道。意外发现这边没有景区检票口，如果对佛寺石窟不感兴趣，只是想感受下自然风光可从此线路进来。特别注意：从金塔寺到地图上水库的那段路，路况不好，土路山路临水路，且道路窄无法错车。
  景区内验票点：
  1至4号特窟，单独票80元；
  三十三天石窟，单独票30元；
  金塔寺，东西两个特窟，单独票300元。
  金塔寺每日限制人数，需提前预约：景区电话0936-8891610。每天下午两点，自驾到金塔寺门口集合，文保员组织统一进去并做讲解。
  🔍石窟内照片为官方图片，窟内不允许拍照。

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  王子月_9426 2024-07-02 14:56

  河西走廊石窟群考察之 金塔寺石窟金塔寺石窟坐落于马蹄寺东南大都麻河西岸距地表60余米的崖壁上。其研究价值极高，被称之为“特窟中的特窟”。
  现存东西两窟，相距3米，坐北朝南。均为中心塔柱式石窟有北凉、北魏、西魏、西夏历代雕塑270多尊,壁画600多平方米其内容丰富，雕饰多变，保存完好，令人叹为观止。
  
  金塔寺东窟始凿于北朝，存历代重修遗迹。为横长方形中心柱窟，窟前部为人字坡顶，已塌毁，现存后部顶为覆斗顶，窟残深7.6m，宽9.7m，高约6m。洞窟四壁不开龛，窟中央凿中心塔柱。中心柱四面分三层开龛造像。中心柱四面底层正中开一圆拱形大龛，龛内塑一结跏趺坐佛，龛外两侧原各塑胁侍菩萨一身，龛楣两侧各塑飞天三至四身，相对作凌空飞舞之势。中层并排开三个圆拱形龛，每龛内塑一身佛，每龛外塑胁侍菩萨，共四身。上层原营造设计应为十佛、十菩萨，现有部分元代重塑或已不存。顶部绘有坐佛，以圆形格分隔排列，以白色饰底色，佛袈裟为绿色，均结跏趺坐。
  金塔寺西窟形制与东窟相同，残深4.05m、宽7.9m、高4.3m。窟内四壁不开龛，窟中央凿中心塔柱。中心柱每面分三层开龛造像。中心柱每面分三层开龛造像。下层每面正中开圆拱形大龛，每龛内塑一身结跏趺坐佛，龛外两侧各塑一身胁侍菩萨。中层南面龛内塑一身结跏趺坐佛，龛外两侧各塑一身胁侍菩萨。北面龛内塑一身结跏趺坐佛，龛外两侧上、下各塑二菩萨或二弟子，均为坐式。东面龛内塑一身倚坐佛，龛外两侧上、下均塑结跏趺坐四菩萨。上层每面塑千佛或菩萨，四身为晚期重塑，余为原作，局部晚期妆绘。
  
  金塔寺石窟因飞天而知名却与“敦煌飞天”的平面壁画不同大型“高肉雕彩塑”飞天呈“V”字形国内绝无仅有被赞誉为“东方飞天之精华”。

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  风行天下旅行社 2024-04-06 21:26

  马蹄寺金塔寺1️⃣日游（马蹄寺篇）“丝绸西去，佛教东传”
  张掖不只有丹霞地貌还有马蹄寺
  从张掖城市区出发
  开车🚗向南行驶60多公里
  远远看到一片雪山🏔️
  雪山脚下就是马蹄寺石窟
  
  马蹄寺始建于北凉，因传说中的天马🐎在此饮水落有马蹄印而得名
  
  马蹄寺石窟与瓜州榆林窟、敦煌莫高窟并称为“河西佛教胜地三大艺术宝窟”
  
  🎫景区门票：74元/人
  
  ⏰景区开放时间：
  旺季(4月1日-10月31日） 08:00-18:00
  淡季（11月1日-次年3月31日）08:30-17:30
  
  📌景区开放范围：马蹄寺旅游景区宗教场所和石窟（北寺石窟、格萨尔王殿、千佛洞）
  
  📍景区位置：甘肃省张掖市肃南裕固族自治县马蹄藏族乡
  
  📣景区门票免票政策：
  儿童：1.2米（含）以下，免费
  老人：70周岁（含）以上凭老年证或者身份证，免费
  
  精品特窟门票：380/人（不含景区门票74元）
  金塔寺东、西特窟门票：300元/人
  千佛洞1-4号特窟门票：80元/人。
  
  #三十三天石窟#
  是马蹄寺的经典去处
  位于马蹄寺北寺
  共有七层呈宝塔形开凿于悬崖绝壁上的二十一个石窟形如一座佛像塔
  镶嵌在百米多高的绝壁悬崖之上，窟内通道狭窄倾斜角度大，建议穿长裤运动鞋👟。
  
  #千佛洞#
  相较于三十三天石窟
  马蹄寺的千佛洞石窟群保存更为完好
  最高处的药师殿，也是最难攀登的地方
  中间有一段几乎90度角直上直下的“云梯”千佛洞对面有个祈福桥，可以现场买红丝带🎗️和锁🔒挂在上面祈福，停留20～30分钟足够。
  
  ⚠️tips
  1.中午建议自备干粮，在景区内吃的不多。
  2.恐高的人请慎重考虑！腿脚不便的或不喜欢爬山爬楼梯的，也请再斟酌一下。

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  阿凡提lucas 2021-07-04 11:16

  甘肃｜张掖3日旅行攻略，享受七彩丹霞七彩丹霞怎么玩怎么拍🌜马蹄寺大佛寺怎么逛，特色小吃都在哪☀️一篇视觉＋味觉兼具的攻略一次性解决你最关心的问题
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  【行程推荐】DAY1️⃣：甘肃省博物馆➡️大众巷➡️张掖
  建议先兰州出发，第一天上午在兰州逛逛，下午坐动车出发去张掖〽️
  先去甘肃省博物馆，馆内珍藏了众多珍贵的文物珍宝，是游玩兰州市区的一个必去地✨大众巷是黄河风情西线附近的一条美食街，这里集中了多家在兰州声望很高的老字号🌾马子禄牛肉面、灰豆王、杜记甜食、金城炒面片等等☘️除此以外🌻穿过大众巷就可以到兰州最繁华的张掖路步行街，老字号小吃店再回首就在这里，
  【美食推荐】建议就在大众巷解决午餐✨有非常多的小吃和美食
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  【行程推荐】DAY2️⃣：马蹄寺➡️冰沟丹霞➡️七彩丹霞国家地质公园
  从张掖市区出发驾车约1h即可到达，马蹄寺，又称普光寺☘️是一处庞大的石窟寺院建筑群，有从北凉时期至今千年以来凿刻的多个石窟佛像🌙非常的奇幻壮观。从马蹄寺驾车约2小时到达冰沟丹霞景区，是以赤红的宫殿型丹霞地貌为主的自然风景区⚡️这里与远处的张掖丹霞地貌景区（又称七彩丹霞）相比，丹霞的颜色比较单一☀️变化不大，但最大的特色便是这里丹霞地貌的形状，神驼迎宾、楼兰商驼、大地之根等各种造型十分壮观。从冰沟丹霞驾车☘️约25分钟即可到达，张掖七彩丹霞旅游景区是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区🌼被《中国国家地理》最美的七大丹霞地貌之一，电视剧《神探狄仁杰》《三枪拍案惊奇》都有在这里取景
  【美食推荐】在景区外有不少农家乐🌙晚上可以住宿在这里，还可以尝一下当地的西北菜
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  【行程推荐】DAY3️⃣：大佛寺➡️木塔➡️甘泉公园
  张掖大佛寺始建于西夏王朝永安年间，距今已经有九百多年的历史，必打卡✨从大佛寺出发17分钟就可以到达木塔寺，原名万寿寺，是一座砖木结构的古塔。木塔为张掖市五行塔之一🍄另外还有土塔、山西会馆等各具特色的古老建筑，可以参观朝拜，从木塔出发步行约15分钟即可到达甘泉公园🌴是一座以水景为主的公园，进入大门看到全都是各种鲜花，继续往里边走就是一座湖了🌼游客可以乘坐游船在湖面上游玩，也可以沿着湖边步行
  【美食推荐】炒炮是上榜过《舌尖》的美食哟。听起来烟火气十足的炒炮其实是一种面食🌜还有吃小饭，小饭不是饭🥳是把面做成米粒儿大小的小丁，嚼劲十足，配上牛肉、豆腐、粉条⚡️是只有在张掖才能享受到的美食

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  春娇与志明Ma 2023-08-05 23:44

  张掖，不乱涨价的一座城市昨天在敦煌呆了一天，莫高窟没看到，西千佛洞没看到，博物馆没看到，就去了鸣沙山月牙泉，花了1000+
  今天出发来到了张掖，房价居然能够100+住酒店级别的，我真的很满足了！各方面都非常的亲民！！！！！

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  陆拾八 2021-07-01 13:20

  甘州夜市｜张掖著名吃货景点一进门的鸡蛋醪糟好喝死了！
  兴福葱花饼要排队
  油糕没吃看着香
  烤猪蹄看着有点胖的肆无忌惮
  其他的杏皮水 红柳烤肉 烧烤……
  你就看你想吃呗
  基本不踩雷，踩雷就是我也没办法了😛😂
  反正是个挺“香”的地方
  和新疆的夜市比烟火气差了点
  下午9点，可以拍灯光

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  张掖 · 甘州市场
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  御茶苑西北味道 2024-04-28 19:13

  张掖美食必吃榜😯吃张掖美食，地道西北味，就来【御茶苑 西北味道】
  ✅特色炒拨拉：炒拨拉是张掖市山丹县最有名的一种地方小吃，到张掖的游客一定都吃过这种有地方特色的小吃。炒的时候烟熏火燎，吃的时候再加上啤酒那是一个享受，那叫一个美。😌
  ✅甘州排骨：招牌必点，秘制的排骨又酥又脆，炸的火候正好，不会很干，量也很大，薯条也很好吃👍🏻
  ✅铁板羊筏子：此道美食为河西菜中名品，是本地人较为喜爱的特色美食。制作羊筏子是极讲究的，选用新鲜宰杀的羊腹中大肠，经过多道手工整治，清洗洁净待用。后将心、肝、腰子等内脏剁细成肉馅，拌上细切葱白、生姜末、精盐、胡椒粉，与适量面粉调和好，小心灌入肠内，肠外裹上羊腹腔内一层油膜，然后上笼蒸熟，再将蒸熟的肉肠切段，成1寸许，待铁锅油热时，加葱花、鲜姜丝，入锅炒热至微黄，装盘。最后撒上香菜末，浇上蒜泥、辣椒油、老醋等活成的酱汁，羊筏子即可上桌。新鲜的羊血有温和养胃的作用，加上肉未，吃起来更有嚼劲，香气浓郁，令人食指大动。
  ✅酸辣夹沙：酸辣夹沙是一道著名的清真菜，但并非任何地方都可以吃得到，而在以兰州为中心的西北地区比较盛行，是大宴席上必不可少的一道菜。

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  慶慶吖 2020-09-06 00:01

  张掖|七彩丹霞正确打开方式（下）写在前面：真心希望每一个去到七彩丹霞的人都能真正感受到它的美貌，但是，希望大家一定一定一定不要踩它啊，真的，这地貌太神奇了，大自然8000万年-1.4亿年的雕琢才有了如今的美貌，破坏了真的太悲伤了！所以其实我也很纠结要不要发这个详细的介绍，因为知道深度游的非常少，导游都说景区并没有大力宣传，因为里面的山体好多都没有被围起来，真的触手可及，但我没有摸，据说摸一下几百年都恢复不了！ 所以才有了vip的感觉，真正值回票价！
  好了继续上一篇：深度游具体的来了，深度游包括的是专业的导游加上专车师傅（小面包车很舒适），开进去导游就会开始介绍了，直接开进特级保护区，会经过普通区白白的山体，一进去特级保护区就立刻能看到明显的七彩丘陵了，我们就已经开始惊叹了，但是事实上越往里走越惊奇，前面都是小菜，到了观景台下车，导游一起上去继续介绍，到了观景台上视觉简直不要太好，简直就是至尊vip，巨大的观景台没有人，想怎么拍就怎么拍！
  所以，朋友们请果断选择深度游，特别是想拍照和带老人的，导游说了，普通区其实就是爬山活动，每个台都要走路爬山再看看景，但深度游非常舒适，很惬意，只有一个高台的台阶比较多一点，其他的都很好走。
  这篇的图主要讲一下丹霞地貌，其实七彩丹霞指的是七彩丘陵和红色丹霞地貌，所以深度游三个特级保护区里有一个最深的地方就是万象土林谷，看的就是这神奇的丹霞地貌，真的很厉害，你们去看！！！去看！！
  大家看一下图7，黑色的路线就是深度游，在普通游后延伸了很大一段，当然，深度游也是可以去普通游的台的，但是基本看完里面的就不会想上去普通的台了，不仅累，而且看到的就是深度游的冰山一角😂
  然后！深度游还会赠送一张餐券，可在出口餐厅选牛肉拉面或者特色酿皮一份，酿皮超好吃！拉面也不错😂深度游真的值了，景区一般一碗面不也得四五十么😂
  整个游玩下来2.5-3小时够够的了（我们算拍照很多的很久的哈哈）
  最后，补充一点，景区还有什么舒适游188的，但是不建议大家买那个，那个就是深度游的专车送进去观赏4个普通点，不用等大巴车而已😊

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  张掖 · 七彩丹霞风景区
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  Sara颖 2020-10-03 18:02

  大西北小众打卡地冰沟丹霞攻略张掖不仅有七彩丹霞，还有一个冰沟丹霞
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  七彩丹霞主要看“色”，冰沟丹霞则主要看“形”🏞️
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  冰沟丹霞曾被评为"中国最美的七大丹霞"之一，"世界10大神奇地理奇观"之一👍🏻
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  主要景观有神驼迎宾🐫、大地之根🌲、古堡魅影🏰等等，还都挺神似的👍
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  虽然冰沟丹霞这么有名，但是很多大西北环线攻略里都没提到这里🤔
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  我个人觉得冰沟丹霞真的也非常值得一看💕
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  💬备注
  ▪️七彩丹霞和其他大西北攻略可以看我之前的笔记📚
  ▪️下篇会更新张掖市&马蹄寺攻略
  ┈┈┈
  💁🏻𝙏𝙞𝙥𝙨
  🔸各大旅游app都可以购票🎫
  🔸当天可订票，不过还是建议确定行程以后提前购买
  🔸一定要带身份证‼️，需要持身份证入园
  🔸乘坐观光车也需要步行，走的路挺多的，不是很轻松，一定要穿舒服的鞋👟
  🔸观光车会停在小西天和大西天两处，需下车后步行游览
  🔸冰沟丹霞需要游览3个小时以上
  🔸可以当天上午游玩冰沟丹霞，吃个午饭，下午游览七彩丹霞
  🔸冰沟丹霞和七彩丹霞自驾车程约20分钟
  ┈┈┈
  ⏰开放时间
  6:30-18:30，18:00停止入园
  ┈┈┈
  💰票价
  🔸门票+观光车=💰60
  ▪️1.2米以下儿童，70岁以上老人免票🆓
  ▪️学生、60-69岁老人及其他特殊人群享受半价票
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  📍地址
  甘肃省张掖市肃南县康乐乡
  ┈┈┈
  🚗交通
  ▪️大巴
  张掖市汽车西站乘坐【张掖-孟家庄】大巴，景区门口下车，票价 💰12
  ▪️自驾
  ┈┈┈
  🎈其他

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  张掖 · 冰沟丹霞景区
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  敦煌杰龙 2020-11-13 13:05

  为张掖博物馆绘制莫高窟元代三窟千手观音张掖博物馆绘制莫高窟元代三窟千手观音（岩彩）
  第3窟是莫高窟现存唯一以观音为主题的洞窟，俗称“观音洞”，此窟也是莫高窟艺术最精华的洞窟之一。画于此窟中的千手观音经变、白衣观音、飞天，都可以称为精品杰作。除南北二壁画的《千手千眼观音经变》，其西壁佛龛两侧，东壁窟门两侧，均画观音菩萨像，尤其是画于南北二壁的两幅《千手千眼观音经变》，构图均为长方形，纵高2米，横长2.4米，面积为4.8平方米，其构图、布局、人物完全一样，只是人物的位置安排略有不同，相比之下，北壁比南壁艺术水平略高。

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  张掖 · 张掖市博物馆
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  风行天下旅行社 2024-04-15 16:51

  七彩丹霞 | 超后悔买票前没有看到这篇攻略‼#张掖七彩丹霞# 景区距张掖市区40公里，北距临泽县城20公里。
  
  七彩丹霞🌈地貌经喜玛拉雅造山运动、流水、风力的侵蚀作用而形成，是中国独有的彩色丘陵地貌。
  
  虽为丹霞，实际上与我国南方的丹霞砂岩(丹霞山、武夷山、龙虎山等)有着本质的区别。
  
  南方的丹霞是坚硬的砂岩，而张掖的七彩丹霞却是彩色的丘陵，色彩更加丰富与彩丽。
  
  📍常规游览区域包括: 七彩仙缘台、七彩云海台、七彩锦绣台、七彩虹霞台。
  
  🎫门票：成人票（含观光车）93元
  老人票（含观光车）66元(60-69岁)、38元（70周岁以上）
  学生票（含观光车）66元
  儿童票：6周岁（含）以下或者身高1.2米（含）以下免费
  
  📌费用详情：七彩丹霞实名制成人票(含观光车、含保险)
  
  📍深度游游览项目: 三个核心观景台(卧虎峡、七彩敖河台、芦苇沟土林谷) 赠送4个常规观景台门票(七彩仙缘台、七彩云海台、七彩锦绣台、七彩虹霞台)。
  
  1️⃣包车深度游（3人起）：费用368元(商务包车)
  2️⃣拼团深度游（10人及以上）费用328元(37座大巴)
  
  📌费用包含:深度游门票、导游服务、特色礼品🎁(每人一份)、旅游保险、深度游接待区免费休息(提供饮食、饮料🥤等服务)#旅游# #张掖# #张掖七彩丹霞# #张掖旅行# #五一去哪玩# #拼车##包车#

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  yy今天去哪里 2024-06-02 19:53

  女生背包一人行青甘环线--山丹军马场🌈前情提要：
  🎒女生一人在路上，不会开车，打算全程以公交➕报一日团的形式完成青甘环线
  🫶🏻独自一人去过很多地方的超靠谱j人
  
  🎢本篇，最后一篇【山丹军马场】行程规划：
  🏁张掖→山丹军马场→西宁
  😋恭喜我完成青甘环线啦！！
  
  ----↓详细路线↓---
  
  🚅9:09---10：01am张掖西→山丹马场
  🚖出站后门口有很多去马场的车，统一价来回100💰/辆，如果去焉支山大概200💰/辆，拼车的话还是蛮划算的
  🎫门票价格，详见P3
  
  ✍🏻简介：山丹军马场位于甘肃省张掖市山丹县，背靠壮丽的祁连山脉，是亚洲最大的军马场，拥有超过2000年的历史
  
  🐴军马饮水时间
  • 一天两次：8--9:30am & 3--4pm
  ⏰预计耗时：1h（因为时间不固定所以可能要等）
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  
  🏇骑马体验：
  🥹自从去年被划为景区后，骑马都是随机派牧民的，没办法再私下联系了，但是我还是很推荐来一趟！
  🎫价格详见P2，前两个在景区外（不用交景区门票），后两个在景区内（需买门票）
  🦦我选了最长的路线，一趟下来3h左右，景色超美，一路上牛牛羊羊马马在辽阔草原上吃草散步，太治愈人心了！
  👨🏻‍🌾陪同的牧民叔叔是当地人，很纯朴善良，一路上介绍了很多相关历史典故，到景点还会主动帮我拍照
  ‼️女生一定一定一定要穿高强度运动内衣啊啊啊！！像我这样的A--，颠起来都真的很要命😭
  
  ⏰预计耗时：3h（因为时间不固定所以可能要等）
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  
  🤹🏻‍♀️游玩建议
  1️⃣牧民的草原：适合1-2小时的骑行，感受草原的广阔与自由
  2️⃣环鸾鸟湖骑行：预计2-3小时，欣赏湖光山色，是摄影爱好者的理想选择
  3️⃣穿越窟窿峡：4-5小时的徒步或骑行，注意中间桥梁可能损坏，需规划好往返路线。
  4️⃣骠骑将军营：观看军马饮水，可选择住宿，但性价比一般，价格约为800元且无独立卫浴。
  5️⃣鸾鸟湖：尽管水库水位可能较低，但仍有一些小岛景观值得一看

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  是小金子呀 2023-09-01 10:31

  七彩丹霞游玩攻略💰门票：搜七彩丹霞公众号就行
  ❤️如何选择适合自己的票❓
  🌟想看灯光就买夜间票
  🌟想人少就买白天普通票上午去
  🌟想拍的山的颜色漂亮就买白天普通票下午去
  🌟想拍出只有自己的大片就包车
  💰其他消费：直升机880每人，去景区内站台，骑骆驼100一人，去最后一个站台，文创雪糕15元一个，每个观景台都有
  
  ❤️游览步骤❤️：
  游览第1️⃣️步：坐上大巴车
  景区有多个入口，你导航去任何一个入口（西门北门东门），每个入口进去都是一样的，记住你的入口，进入检票后就开始做大巴车
  游览第2️⃣步：去观景台打卡拍照
  普通票游览区并不是随意的，而是大巴车把你拉到四个观景台
  每个观景台都有厕所，零食补给站，文创雪糕，纪念品，一号和三号可以坐直升机，有体力就四个观景台都去，没体力就选择几个去就可以
  
  下面来说说这几个观景台的区别
  ❤️一号观景台：
  本站比较小，但色彩最丰富，一下车不需要爬山就可以看到七彩丹霞，而且拍照也出片，想爬一下也可以，但爬与不爬，看到的区别不大
  🌟游览建议：值得下车游览，下车点与上车点也很近
  
  ❤️二号观景台：
  本站比较大，大约游览40分钟左右，颜色相对少一些，但可以看到不同的风景，没走几步就会变换视角，有游览的乐趣，可能老人孩子会累，小朋友普遍兴致不高，但这是我最喜欢的一个，游玩体验感比较强，这一站还有个3D电影30元，要排队我就没看
  🌟游览建议：体力不支可以下车休息，下车点与上车点很近，时间紧的人可以舍弃，想拍大场景空旷照片的小姐妹，不要错过，这是唯一在旺季可以排出一个人空旷感的点
  
  ❤️三号观景台：
  本站颜色单一，主打浑厚雄伟感，有种去侏罗纪公园的感觉，本站不算大但要上坡下坡
  🌟游览建议：本站上车点与下车点距离很远，需要穿过整个景区才能进入乘车点，体力不支的，可以直接去四号
  
  ❤️四号观景台：
  又开始色彩艳丽了，很多人都只来四号台，这一站人虽然超级多，却不耽误拍照，随便在人堆里扒拉出个空就能拍个还行，本站是最后一站，所有行程都没有回头路，再乘车就是去出口，坐车的时候要注意，从哪个门进就坐哪个门的车，也可以骑骆驼，骑骆驼只能去北门
  🌟注意，整个行程在旺季是没有回头路的，不可能玩了四号再回去一二三号，体力还有的话就下车看看，如果有老人孩子体力不好，建议在二号休息，四号的人太多了

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  珑琰龙眼 2021-07-22 19:34

  张掖甘州夜市美食推荐！赛过敦煌夜市！张掖的甘州也是真的是我这次丝绸之路旅游过程中感觉最棒的夜市了！
  因为特别便宜！虽然没后敦煌夜市大，但是物价便宜又好吃，能吃到很多只有在西北才能品尝的美食！
  ✅牛肉小饭🐂
  这个真的太好吃了，yyds，喜欢吃汤面🍜的小伙伴可能就爱了，虽然叫小饭但其实是面食，面切的和米粒一样小才叫小饭的，汤汤水水的吃了非常舒服！
  ✅羊血肠
  “没吃过血肠就当没来过张掖”这个有地方特色的美食大家可以品尝一下，我的甘肃大姑说真的和小时候的味道一模一样，很脆很香！👍
  我们领走还要了老板微信😂老板还可以包邮寄回你家🏠！
  ✅灰豆汤
  这个真的是我的童年记忆了！以前奶奶就会给我做灰豆汤，灰豆很好吃，汤里面会洒很多糖，甜甜的，很浓稠，很好喝😭
  ✅炒年糕炒土豆
  这个真的是被味道吸引了，远远就闻到！好香！然后我就下单了💰！
  结果！出乎意料的好吃😋，年糕很入味，香辣多汁，建议大家去试试！
  ✅糖油糕
  这个太好吃了，又是一种甜食🍰！有好多种馅，我做推荐白糖玫瑰馅，咬一口，糖汁流出来香甜美味！而且外酥里嫩！口感绝绝子！
  ✅马场酸奶
  张掖作为农业城市，附近有很多马场，比如山丹军马场、马蹄寺等，马场的酸奶真的太好吃了！夜市里也有！大家可以尝尝西北酸奶，比较浓郁的味道～
  这次总结就到这了！欢迎家人们补充～🙋‍♂️

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  张掖 · 甘州市场
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  何猫猫 2021-09-22 00:29

  张掖小众景点同样值得打卡——马蹄寺1600年前的马蹄寺，建于东晋十六国时期的北凉。马蹄寺因传说中的天马在此饮水落有马蹄印而得名。传说中的马蹄印迹现存于普光寺马蹄殿内（不让拍照）。
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  这里的结构都是利用山体凿出来的洞穴，然后里面再雕刻出各种大佛。洞穴百转千回，穿梭在山体之间，每个佛窟垂直距离都近乎垂直，得手脚屁股并用才能到达。
  由于石窟早期保护工作不足，大多有价值的汉传佛教珍品已被毁坏，很多佛像已经被人挖没了，而且墙壁到处都是到此一游的字样，真的太痛心了！！
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  传说马蹄寺石窟同敦煌的莫高窟、安西的榆林窟齐称为河西佛教胜地的三大艺术宝窟。
  或许来过，才知道这些东西的宝贵，因为建造不易。也只因流传百世已经是很传奇的一件事了。
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  攻略：
  可以开车进入景区，门票75套票（无法分着买，包含千佛洞+三十三天），可以飞无人机无需报备。
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  行程：千佛洞→三十三天石窟（总耗时3小时）
  买了票先逛千佛洞，那里的药师殿需要手脚并用爬上去，下来的时候洞周为有抓手，注意安全就好。
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  三十三天石窟就是形似马蹄的这个。所以洞穴都开凿在山体里。这里面穿梭难度系数不大。别有一番景象。

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  张掖 · 马蹄寺风光旅游区
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  御茶苑西北味道 2023-09-25 21:14

  来张掖 必吃的九大美食快速告诉您去张掖该吃什么？
  青甘大环线最后一站张掖也是甘肃极具代表性的地方，游览完七彩丹霞，看完美景后，一定要记得品尝张掖当地的美味😋

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  杰杰photowalk 2020-09-11 13:45

  甘肃张掖平山湖大峡谷 徒步&摄影攻略1️⃣年假避开高峰探索西北，行程的第三站是张掖，除了计划去著名的七彩丹霞之外，还想发现更多户外的体验，于是找到了张掖北部的平山湖大峡谷，去之前心里没有太多预期，觉得只是一个新开发的景区，坐大巴下车打卡拍照就行，但行程结束后心里只有一个词"震撼"
  2️⃣平山湖大峡谷距离市区约60公里，海拔高度1500至2550米，地质构造属于红层地貌，所谓“红层”是指在中生代侏罗纪至新生代第三纪沉积形成的红色岩系，一般称为“红色砂砾岩”，距今已有一亿八百万至两亿四千万年。
  在历史上平山湖蒙古族乡是少数民族进入河西走廊的重要通道，处在农耕文化和游牧文化的交融地带。境内散乱杂居着蒙古、汉、土、裕固四个民族，形成了多民族、多元化文化特点。
  3️⃣整个景区是近两年才开始商业化开发，分为2类观光方式，户外徒步和休闲游览，强烈推荐户外徒步的方式，其中有3条徒步路线：
  1号徒步线 比较短
  2号徒步线 长度中等，但是需要爬几十米的垂直梯，难度很高，不适合老人小孩。
  3号徒步线 最长，约6km，风景也是最独特最美，强度中上，喜欢徒步的朋友不要错过。
  整个峡谷和美国西部的峡谷很像，但也非常有自己特色，在峡谷中穿行可以拍出空旷，户外旅行的感觉。
  4️⃣出行攻略：
  张掖市区包车去景区门口，大概一百多一张门票，检票后坐上大巴运送你去第一个观景台，在观景台拍照逗留后可以自行选择走哪一条徒步路线。
  整个景区基础建设很完善，徒步路线都是规划好的，有危险的路都封住了，徒步会有商店，摄像头，垃圾桶，洗手间休息区，所以整体非常安全
  我这次选择的是3号线，徒步到终点后，会有不间断接送大巴等候，把我们送回景区大门口。

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  张掖 · 平山湖大峡谷
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  半份可爱冰 2023-09-02 19:00

  张掖·甘州巷子1️⃣️李广的茶
  ☘️塞上江南—半糖：感觉是淡淡的牛奶➕茉莉清茶的口感，不太推荐，单纯比较解渴，些许寡淡。
  ☘️李广的茶(杏皮茶)—标准糖：因为怕踩雷，所以点的标准糖。喝起来就像小时候喝的枇杷膏兑水，我美名其曰安慰汪汪“今天开车太久了没怎么喝水，润润喉咙”，可能对这家店的期望值太高，以至于觉得一般般。
  2️⃣卷子鸡：💰小份88💰，些许昂贵。
  真的好大一份，感觉像大盘鸡。就是鸡肉➕青椒➕洋葱➕红椒，分量太足了，鸡肉太柴了，但是吃过新疆大盘鸡的我感觉一般般，普普通通不褒不贬。就是纯纯的一大份面食
  3️⃣ 牛肉炒炮：
  点了招牌牛肉炒炮➕两份小菜（西兰花 and 沙葱）💰22➕3*2💰
  ☘️牛肉炒炮出乎我意料的好吃！是短短的那种面条🍝，很有嚼劲。而且分量超级大，太多了！有点火辣辣的，牛肉片还是很多的！对得起这个价格！不喜欢吃面条的我都很爱！一定要去甘州巷子吃它！
  ☘️沙葱：从未听说过的菜！入口很惊艳！不像重庆的葱，直冲天灵盖。带着很清爽的口感，主打着每天都要吃蔬菜，点了它！真的不亏！
  ❗️真的强烈推荐点牛肉炒炮➕沙葱❗️
  两个人着实点多了！建议牛肉炒炮➕小吃 / just 卷子鸡即可。而且这边真的米饭太少，为了吃米饭，我们专门去黄焖鸡单买了一份米饭哈哈哈哈。我们最后剩了好多好多，两种东西都没有吃完！

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  星辰_9503 2018-08-01 12:05

  张掖旅行攻略张掖旅行 张掖旅行攻略张掖旅行攻略 张掖
  👇👇👇👇👇👇👇👇👇
  张掖，甘肃省省辖市。以“张国臂掖，以通西域”而得名，位于中国甘肃省西北部，河西走廊中段。古称“甘州”。⛴🛬🛫动车在张掖西站下车，高铁站出来，🚌的士和公交车都很方便。🏢🏢住宿我选择的钟鼓楼附近的北辰精品商务酒店 108元，斜对面还有个北辰160左右。
  ☘☘张掖市区以甘州区为主，甘州很小，以钟鼓楼为中心，东西南北四条大街。小城市悠闲安逸，在张掖三天，基本上把甘州区转了个遍，走过了大街小巷，🏃🏃走着看钟鼓楼夜景，傍晚时分的木塔寺别有一番韵味。甘州区绿化做的不错，各种公园不少，润泉湖公园、甘泉公园，🌲🌲还有个黑河国家湿地公园，
  🍊第一天 白天张掖丹霞 晚上逛甘州钟鼓楼 河西学院
  🍊第二天 黑河国家湿地公园 湿地博物馆 傍晚木塔寺
  🍊第三天 大佛寺
  当然张掖还有🔍马蹄寺60元，🔍山丹县山丹军马场这两个值得一去
  🔨马蹄寺 最有名应该是三十三天石窟，这边商业化太明显，最好一天时间
  🔨山丹马场 原生态的草原风光，七八月过去盛开的油菜花， 牧牛放羊策马扬鞭
  早上7:20张掖东站发车到山丹，在同车站转车到军马一场，车程4小时
  🍊🍊1. 张掖丹霞地质公园72元学生证半价 网上可以预定门票
  🚌🚌交通 张掖汽车西站买票单程15元，车程40分钟
  七彩丹霞的日落与日出最为绚丽，但是注意防晒。拍照📷📷真的是好看，人也是不少，四个观景平台，每个平台的景色都有差异，最后一个观景台日落最为好看。观景台之间景区车辆换乘抵达，景区还有直升飞机799和热气球499可以体验，升空俯视丹霞全貌。
  🍊🍊2.甘州区大佛寺40元 山西会馆
  西夏国寺，又名大佛寺，因寺内供奉释迦牟尼涅槃像，亦名“卧佛寺”，大佛寺卧佛身长35米，为中国室内卧佛之最。大佛寺主要看卧佛已经最后的土塔。
  🍊🍊3.黑河国家湿地公园 湿地博物馆 木塔寺
  这个去不去都行，湿地公园很大，紧靠着当地的黑河，然后一个湿地博物馆，在哪块附近拍照还可以。
  🔯🔯我是因为行程在张掖很松，三四天时间，所以慢慢逛，大部分旅行者基本在张掖是1--2天。
  晚上可以看钟鼓楼，木塔寺🏛⛪️（免费）
  💛💛吃的话，从钟鼓楼走到甘州市场 甘州巷子，都很近，那里当地特色小吃很多。🔅🔅

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