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  川西冷嘎措 07-03 15:13

  冷嘎措子梅垭口可以正常进前几天因为甲根巴到沙德泥石流的原因，所以想去冷嘎措和子梅垭口就得绕远路才能进，但是今天开始你们就直接可以进哦，就在塌方的地方，修的那个便道可以进来，意思是导航虽然不行，但是一直开，开到塌方的地方就会有便道，可以直接开车进来，小轿车也可以，然后到了沙德镇后导航就可以正常使用啦，直接导航帮木吉德就可。#子梅垭口# #冷嘎措# #川西旅游#

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  川藏线旅行 2020-11-12 18:38

  川西最小众旅行地冷噶措贡嘎最全攻略说起雪山，很多人第一时间想起的就是神圣的西藏。但却不知道川西冷嘎错的雪山也是如此的圣洁，环绕四周的皑皑雪山，宛如一滴被冰封晶莹剔透的绿色泪滴。
  📍冷噶措位于四川省甘孜州帮木吉德村后山上的一个高山海子，离贡嘎雪山直线距只有10多公里，这里是观贡嘎雪山倒影的最佳位置，没有之一。
  🌟最佳季节
  6、7、8月为雨季，不建议去，冬季可拍摄双庙倒影贡嘎，山上几乎无植被，夏季拍摄星空绝佳，但要注意高原反应！
  最推荐时间为每年10月-来年4月，9-10月
  🚗交通
  到了帮木吉德村后，联系冷噶错客栈老板租马，骑马上山去往冷噶措
  📌TIPS：骑马费用160元/人，牵马费150元，可由4名左右同伴分摊，因为一个马护员可以牵4匹马，费用较为划算🤭骑马上山到冷噶错，耗时约1.5小时，如果选择徒步，那么用时在3~5小时之间，看个人体力和速度。由于高海拔，建议骑马轻松上山。
  ⛰海拔
  冷噶措海拔较高，要提前喝红景天预防高反，带上头痛药、葡萄糖等药品。
  👔温度
  高原地区，天气变化快，带上羽绒服没错。紫外线特别强，要做好防晒，墨镜、防晒霜、头巾带齐。
  🏕住宿
  上木居村、帮木吉德村 贡嘎山乡、沙德镇、上木居均有客栈，但条件有限，数量也有限哦。
  冷嘎措湖边有藏民的大帐篷，住大帐篷里面80元/人，有被窝提供，餐饮有方便面、八宝粥、水果等食物可以购买。
  藏民在湖边清理出来一块平地，扎帐地板费30/人。
  🍱餐饮
  一般在上木居村、帮木吉德村住宿的话，住宿处会提供餐食。帮木吉德村的冷噶错客栈那里也有小卖部，可以买到水、泡面等。
  ⛺️装备
  帐篷装备（可露营看星空，保暖措施做好，温度异常低）充电宝，防晒，羽绒服，登山鞋。
  ⚠️不过有高反的小伙伴还是不建议露营，可以看完日落返回村子休息，毕竟安全最重要。
  📷 拍摄Tips
  1.白色的衣服超上镜，或者其他亮色，工装风，带一点民族风也不错。
  2.可以走到对面的山脊上去拍，你在看风景，他们在看你，此时你就是画中人。
  3.日落时分是最佳的拍摄时间，贡嘎的容颜以秒为单位变换。另外，由于地处贡嘎西面，所以只能看到落日十分的日照金山，早晨是看不到的哦。
  ✨推荐行程
  D1成都—雅安碧峰峡大熊猫基地—泸定桥—海螺沟
  D2海螺沟景区—红石摊—折多山—新都桥—鱼子西—新都桥
  D3新都桥—泉华滩—冷嘎措—帮木吉德村
  D4帮木吉德村—墨石公园—康定—成都

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  猜猜情寻_2113 07-08 08:40

  冷噶措攻略️距离贡嘎雪山的瞬间冷嘎措渡劫成功！接近贡嘎雪山的瞬间
  蜀山贡嘎的魔力，数据只能说明它的难，图片无法说明它的美
  2小时颠簸的上山，1小时的骑马，全程不低于130的心率
  下山垂直3.5公里全程走了一个半小时
  上山干了一大瓶氧气，下山干了一大碗饭
  山上天气变化贼快，15分钟转身即逝的好天气
  上一秒晴空万里，下一秒如同妖孽降世雾气四起
  
  📋：
  1. 晕车的朋友记得带好晕车药，上山的路真的很颠簸，都是泥泞路🚗
  2. 山上风大且寒冷，建议穿上加绒打底裤、长裤、摇粒绒、冲锋衣，再带上暖宝宝备用🥶
  3. 冷嘎措海拔较高，基本都在 4000m 以上，一定要带好氧气瓶，不要剧烈运动，以免高反🧗‍♂️
  4. 我们走的是 A 线，需要骑马，其实也可以选择徒步，预计 2-3 小时即可到达。下山时我们觉得骑马比较危险，所以选择了徒步，有条件的话可以选择徒步下山，记得带上登山棍，因为全程都是泥泞路和马粪💩 骑马的费用是 200 块单程，门票 30 块。
  5. 山上紫外线很强，记得带上帽子，做好防护措施，我就是上山前忘记补了，下山后直接变成了高原红😭
  6. 上山时如果天气好，记得赶紧拍照，我们刚到山顶 15 分钟，太阳就突然消失了，直到我们下到山脚下大概 7:30 左右，天气才再次放晴
  7. 路边还能遇到可爱的土拨鼠，记得不要摸它们哦🐹

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  fancy周周 2020-10-24 23:04

  川西最美冷嘎措，最全攻略！避雷必看！10.24号早上9点就从新都桥出发去冷嘎措了（成都到新都桥老路线了，就略过）。高德地图直接搜索冷嘎措，就是所谓的A线。我在小红书看了好久好久，还有朋友国庆去了，不知道是大家没有明确说明，还是运气挺好，我这里要告诉大家，A线不要去！不要去！不要去！
  A线就在贡嘎山乡，你导航还没到贡嘎山乡，就设置了栅栏，对，我们被拦住了，说是修路外地车不让进。说了很久，让我们给500元一辆车进去！！这身不是500的问题，而是太恶劣了行为！！开始告诉你什么，里面路不好走，为了你们安全不让你们进去，说白了就是收费！！
  B线：强烈推荐！！！ 新都桥出发到B线的时间还比A线短，直接导航上赤吉西村，当地人都炒鸡好，图4的当地小哥哥带我们玩了一下午。摩托车200一个人，40分钟左右，没办法徒步哦，路烂主要是海拔高。这个摩托车真的颠的我屁股都要没了，不过算是一次经历吧。路上遇到了羞涩的土拨鼠， 。 下午6:30左右日落，图一！！美死了，但是下山天全黑了。大家还是要注意安全～
  总结一下，我去年就去了鱼子西，曲莫贡，其实真的看天气，你要说冷嘎措多么美，我真的觉得鱼子西就够了。太折腾了，整整一天。不想折腾的就去鱼子西可以了。

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  莹莹呀_7511 06-06 23:51

  冷嘎措，川西线千万别错过！！真值得！冷嘎措，整条川西线中的亮点之一。真的太美了😯😯😯，千万不要错过！说不美的，估计是没遇到好天气去。
  
  ⭐冷嘎措很看天气，天气好真的超级出片🤳🤳，真的超美，随手拍都是大片📸，照片不及现场看美😯😯。
  ⭐雪山🏔太好看，雪山加湖水真真绝了！遍地都是紫色的杜鹃花。今天有时间坐在湖边观赏美景，真的体验感拉满！😘
  ⭐冷嘎措的湖，排满了一排专业相机，就足以证明这景有多美了！
  
  🎉💖💖所有照片都是华为手机原片出，没有任何加工（本人比较懒，而且景也足够美！）
  
  ⭐想看日照金山的伙伴，可以等到20：00（目前是6月，可能不同月份时间会不同）。不过那边没灯，如果天黑再下山估计不太好走。
  🐹路上有土拨鼠出没，想跟土拨鼠互动的话，记得准备好饼干。我遇到一只肥肥的土拨鼠（因为胆肥不缺吃），和另外一只普通体型的（因为胆小）。
  
  👣B线路线：到景区→坐小车（20分钟）→换成摩托车（15分钟）→上坡徒步崖口（20分钟）→下坡徒步到湖（20分钟）→然后原路返回。
  💰💰B线费用是200元/人，如果自己开车上，就180元/人。费用含摆渡车和摩托车来回。据说A线可以骑马上山，但是费用会更高。
  另外，走到崖口上，需要另外30元/人的费用。
  ⚡注意：
  1.由于徒步坡度比较陡，容易缺氧高反，容易高反的记得备好氧气，毕竟4000多海拔。
  2. 记得带登山棍，记得带登山棍。
  3. 不要走得太急，走一段停一下。不然容易高反，稳住就是胜利！

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  语兮Yuxier 2020-10-29 15:56

  川西旅拍｜又离贡嘎近了一步，冷嘎措B线种草冷嘎措很久了，终于圆梦了。之前的冷嘎措A线还没去就修路封了，最近火起来的冷嘎措Ｂ线比A线行程更短，坐摩托车上山，还可以在垭口看雪山。
  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  🗓行程安排（休闲3日游，⭐️冷嘎措Ｂ线）
  􏰁D1:成都—康定—墨石公园—鱼子西—新都桥
  D2:新都桥—上赤吉西村—冷嘎措—上赤吉西村
  D3:上赤吉西村—新都桥—中谷村温泉—成都
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  🚗关于冷嘎措B线
  🔸新都桥导航到上赤吉西村，单边大概一小时。
  🔸如果有预定村里藏民家民宿，到民宿就可以让民宿老板安排摩托车上山。
  🔸如果没有，到村里后找个藏民跟他说要上冷嘎措，自然会有人给你安排。
  🔸坐50分钟摩托车到半山，再走10分钟到垭口。
  🔸冷嘎措就在垭口下，垭口下到冷嘎措湖边大概20分钟，湖边上垭口可能需要1小时。
  🔸可以在垭口看日落，也可以在湖边看，湖边看完日落反程时一定要⚠️注意安全。（天黑以后容易迷路）
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  💵关于收费
  🔸冷嘎措摩托车来回费用200/人。
  🔸冷嘎措湖边垃圾清洁费20/人。
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  🏡关于住宿
  🔸上赤吉西村的藏家民宿（贡嘎蜀山之王客栈），看完日落再下山最好住藏家民宿，晚上别赶夜路，不安全。
  🔸冷嘎措湖边露营⛺️（海拔高，晚上超级冷，如果不是摄影爱好者，不建议露营）
  🔸新都桥镇，对住宿要求高的朋友，还是选择住新都桥。
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  ⚠️特别提醒
  🔸上山路特别颠簸，腰不好的或者有腰伤的朋友🙅🏻‍♀️不建议坐摩托车上山。
  🔸准备保暖的衣物🧥，帽子👒，墨镜🕶️，舒适的鞋👟，头巾🧣（虽然有太阳时特别晒，但一定不要轻易效仿我的穿着🙅🏻‍♀️，每个人体制不一样。小心高反😎）
  🔸还要准备一些干粮和热水，山上没吃的，看过日落天就黑了，天黑后会很冷，免得又冷又饿（人多的话下山可能要等摩托车🏍️）
  🔸产生的个人垃圾记得带走哈！

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  醒醒_1518 2023-11-02 19:47

  人生照片了我看到日照金山啦！
  
  冷嘎措a线夺命摩托➕骑马上山
  等日落以后徒步下山
  
  贡嘎真的太美了，希望看到日照金山的我们都能顺利✌️

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  途望旅行 06-03 13:40

  一图教你看懂冷嘎措A/B线怎么玩走不完的川西，看不完的风景🌈。冷嘎措一定是这风景中的一个靓点所在，湖中的倒影与远处的📌蜀山之王“贡嘎”遥相辉映。今天给大家带来详细的冷嘎措攻略，快来see👀一下吧！
  
  冷嘎措主要有A、B两条线路可以选择。
  
  ⭕A线：
  可以顺带去到子梅垭口、月亮湖，但是路程偏长，并且有45公里的非铺装路面（俗称土路），对于驾驶员和车辆都是一大考验。
  
  🚗从新都桥出发导航帮木吉德📍，全程有大概152公里左右，约3个小时车程。
  
  🎫门票（清洁费）：20元/人，骑马🐴：200/人单程（自愿），骑马上山大概要1个小时左右，徒步下山的话在1.5个小时左右。
  
  ⛪住宿：建议选择上下的上木居村或者玉龙西村，附近有很多不错的民宿可以体验，而且方便隔天去子梅垭口或者月亮湖
  
  ⭕B线：
  如果想在当天往返新都桥的话建议走这条路，路面基本上都是铺装路面，比较好走也节省时间
  
  🚗从新都桥导航上赤吉西村，全程大概73公里，约1.5个小时车程
  
  🎫门票（清洁费）：20元/人，摩托车🏍：200/人来回（自愿），路程有点颠簸，可以体验过山车般的“乐趣”，当然也可以选择徒步，大概需要2个小时，要注意的是，摩托车不会把你送到湖边，下了摩托得徒步大概400米左右才能到达湖边，比较重要的一点是，看完日落后得原路返回400米到垭口坐摩托车，天可能会黑的比较快，得抓紧时间哦。
  
  ⛪住宿：可以直接回新都桥住宿，不建议住上赤吉西村，因为条件一般，毕竟藏区嘛。
  
  ☀穿搭：
  ✔冷嘎措的话山上风比较大又是高海拔地区温度比较低，建议带上冲锋衣或者保暖衣，做好充分的保暖，因为要看日落，所以下山的话天已经黑了，温度会进一步降低
  ✔帽子是必须物品，不要过分相信自己，山上的风，是真的大，加上温度又低，吹得头疼。
  ✔运动鞋或者登山鞋是最佳选择，签完不要穿皮鞋，这是血和泪的教训
  ✔登山杖的话可以带，高原剧烈运动有跟登山杖会轻松一些
  
  🔗出行清单：
  📌证件类：身份证必备，有教师证、军人证件等相关的都可以带上
  📌电子设备：充电器、充电宝、自拍杆、相机
  📌生活用品：护肤品、化妆品、防晒用品
  📌电子设备：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机

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  盘盘子 06-15 23:46

  川西冷嘎措，很美但不会再去了！这个季节的川西天气太不稳定了
  我们去到冷嘎措的时候下雨起雾，雪山几乎看不见了但是丝毫不影响他的美！
  攻略来了👇
  我们从成都自驾到冷嘎措下面村子里的民宿大概花了8个小时左右。
  ❗❗❗从沙德镇到冷嘎措民宿的那一段路非常非常非常的不好走，大概一共25公里，路上有特别多的坑，有一些很深！轿车谨慎前往❗❗❗
  我们住在冷嘎措下面村子里的民宿-贡嘎山旅游客栈但不是很推荐🙅🏻‍♀️房子的隔音不是很好，一大早会被乌鸦吵醒，但优点是离冷嘎措的入口比较近，民宿旁边小饭馆的牛肉面味道还不错👍🏻。民宿海拔4100米，我睡觉的时候会有耳鸣头晕的高反感觉，还是推荐住在海拔低一点的地方。
  从民宿到冷嘎措入口大概10公里，全程基本都是土路，路上会遇到很多可爱的土拨鼠
  到达冷嘎措景区入口停好车后就可以买票进去啦。
  景区可以徒步，也可以骑马或者摩托车，费用是200单程。我们是骑马上山摩托下山的。骑马上山大概1个小时，马儿也比较稳，但是体重超过190斤的会有额外费用。摩托下山大概10分钟，个人觉得非常危险！下雨了路很滑又很窄很颠，不是很推荐🙅🏻‍♀️
  冷嘎措海拔大概4600左右，天气好的时候可以看到远处的贡嘎雪山。这个季节日照金山的时间大概在20：00左右。但是如果下雨或者起雾就什么都看不到了🤷‍♀️
  虽然冷嘎措很美，但是路途实在是很艰辛！
  也许是我去的天气不对，或是期待值过高，觉得和网上还是有一些差距的。
  还好没有高反，虽然有遗憾，但也是一种体验了。

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  是小心心啊旅行 05-10 12:26

  冷嘎措怎么玩？详细攻略来袭四川冷嘎措回来了！冷嘎措是拍摄贡嘎山🏔最佳位置之一，这个角度的贡嘎山无比壮观！
  
  冷嘎措应该怎么玩？详细攻略往下看：
  
  📉海拔：4500m左右
  💴费用：A线以骑马为主要交通，花费略高，可选择短途徒步；B线坐车＋徒步，花费相比更低
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  📍A线：
  冷嘎措前山骑马单程200，往返400，门票为30，骑马为选择性消费
  路线：新都桥-泉华滩-冷嘎措-贡嘎山乡-子梅垭口
  ⚠️注意：冷嘎措不通公路，车最远能开到山脚的帮木吉德村，剩下的路需徒步或骑马前往
  🏔A线详情：
  🐎 骑马：费用是单程200/人，时长⏰1h左右，海拔爬升大概800m，清洁费30/人
  ‍ 🚶‍徒步：单程大约3km，徒步需要走⏰2-2.5h，累计爬升约800m左右
  
  📍 B线
  新都桥出发，导航到上赤吉西村，交通花费约200/人往返（面包车⏰30min+摩托车⏰15min+徒步⏰30min），或者180元/人（自驾到换乘点+摩托车冲刺山坡+徒步到山顶），自驾建议驾驶底盘高的越野车。
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  🔥如果去可以顺带这样玩：
  
  ⭕3天规划：
  D1成都-红海子-机场路-格底拉姆天空之城-鱼子西-新都桥
  D2新都桥-泉华滩-藏式下午茶-冷嘎措-贡嘎山乡
  D3贡嘎山乡-子梅垭口-甲根坝-成都
  
  ⭕4天规划：
  D1成都-红海子-机场路-格底拉姆天空之城-鱼子西-新都桥
  D2 新都桥-泉华滩-藏式手作下午茶体验-冷噶措-贡嘎山乡
  D3贡嘎山乡-子梅垭口-塔公草原-木雅大寺-墨石公园-雅拉雪山观景台-四姑娘山
  D4四姑娘山-四姑娘山双桥沟-猫鼻梁观景台-成都
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  📕出行Tips：
  1.现在冷嘎措温度较低，山顶风大，需备好厚衣服，做好全身防风保暖，防止感冒发烧；
  2.想要观看日照金山，需要选好一个好天气，提前查询当天的日落时间，并安排好出行时间，提前一个小时上到山顶，日照金山出现的时间非常短，就10分钟左右，需要抓紧时间拍照；
  3.晚上下山路不仅滑且较抖，骑马下山有安全隐患，建议穿好防滑鞋，看好时间及时下山；
  4.身体素质较差的朋友可以提前锻炼身体，提前适应高海拔环境，以防出现身体不适等情况；

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  举个栗子_3188 07-02 20:13

  7月1日冷嘎措日照金山！见者好运！️手机实拍！现场更震撼！！
  眼看着☁️一点点散去，⛰️的颜色越来越艳丽！冷嘎措的倒影堪称川西一绝！！谁说雨季不能来川西！！
  
  攻略：
  国道428塌方，可从日库寺绕行至贡嘎山乡，⚠️非老司机和四驱车渗入！！
  导航帮木吉德，开车可直达景区门口，上山建议骑马，下山走路！

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  长南之南 07-08 20:44

  千万别在七月去川西冷嘎措七月雨季 雨后太美 天空湛蓝
  从新都桥出发 行驶3小时国道 1小时颠簸的山路 1小时骑马 终于窥见蜀山之王 贡嘎群峰🏔️
  感叹人类之渺小 自然之伟大

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  DrStrangelove 06-09 22:25

  去冷嘎措前三思吧包车报团，走的所谓A线去冷嘎措，一个半小时的石子烂路到处是坑。到了地方门票30，虽然收费却没有任何景区管理建设可言，没有正经路可走，想徒步只有走野路或者马粪路，另一个选择当然就是单程200坐马上去（建议提前查一些骑马的基础知识，因为村民不会告诉任何注意事项）。上山我坐马，路是泥巴地马也偶尔会应激下，吓得我半条命没了，不幸下山我又选择了徒步下去，走马道和前人踩出来的野路，走了俩小时半条命累没了。据说到了山上露营也要收费🤣花400元看个雪山（也有概率看不到）值不值大家自己各有想法。
  另外上午还去了个所谓的月亮湖，门票25（甚至还要司机门票把司机气得不行说以前都不收他费）。这个地方也是非常神奇，进了“景区”路窄得两车错车都难，上去了发现村民还圈了块露营营地进去停车收费10元🤣然后呢这地方就是块湖泊罢了九寨沟里应有尽有。
  另一个搞笑的地方是子梅垭口，不能自己开上去，得坐当地人中转车上去看日出，150/人，不知道的还以为贡嘎雪山是村民们盖起来的呢🤣（更新后续，上去的同行朋友告知子梅垭口位置在贡嘎西边并不适合看日出适合看落日）
  可能甘孜更适合自驾吧，这次报团历程给我感受就是甘孜美景是天然的，但来的人多了那就得封起来收费呀，即使收门票，“景区”也没有任何建设管理可言。想报团去甘孜的还是三思吧
  #甘孜旅游#

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  神仙佳 06-09 12:30

  我是来冷嘎措渡劫的！首先，都是骗子！
  都说A线路好走，都是骗子。
  不是越野车、不是SUV，
  我建议别去了。
  开了1个小时的烂路，烂到崩溃。
  烂路开始和结束的地方，都有修车的。
  
  门票30，骑马200
  上到最高点的海子
  骑马差不多1个小时
  
  老天奶奶啊！下雨🌧️
  贡嘎雪山藏的深深的
  中途放晴10分钟，露了一点影子
  在山顶等了40分钟
  云雾越来越大，只有放弃下山
  
  下山步行🚶冰雹、打雷⚡️
  快崩溃了
  到了山底
  还有1个小时，可以把你颠饿的烂路
  绝望！真的是绝望！
  
  图1:放晴10分钟的半山腰
  图2、图3:山顶

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  玩玩具才是正经 06-14 19:19

  第一次去冷嘎措！看这篇就够了！去冷嘎措的一大段路都是未铺装完成的，非常不好走，大概要颠簸1个多小时😵🤮，易晕车的提前吃好晕车药！
  没徒步经验的普通人不用犹豫，直接选A线，骑马上山(40分钟左右），步行下山（1小时多）。氧气，零食，水一定都带齐！😎
  外套要防水，不然赶上下雨淋湿了失温会很快。里面也别为了拍照好看穿得太少，山上风大，一旦着凉很容易高反！
  骑马时身体微微前倾，有陡坡时一定手抓牢，我上山时连着前马的绳子突然断开，我的马受惊突然就停住了😱，还是有点危险的！另外一路马粪牛粪的味道有点凶猛😷
  湖不大，预期不要太高，天气好绝对出片，天气不好啥都看不到😂山上天气变化无常，十分钟就能从晴天到浓雾。太阳落山后，一定尽快下山！高海拔可不是闹着玩的🤕

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  YAn米糖的遛 2023-08-15 17:25

  听劝️喇叭河这条游览线不值得不知从何时起，喇叭河总有一些缘由吸引着我，清凉的高山滑水、翠绿的高山湖泊、缠绕在半山的云海、老天鬼斧神工的红石滩、野生水鹿和猴子的灵气，于是我想要逃离城市，奔向这里！选个周末，2日游即刻出发……从成都9点出发，开到天全服务区吃过饭后已经是13点过了，担心继续去喇叭河景区太晚，所以第一天住天全，第二天一早出发去喇叭河。
  ⛰️二郎山喇叭河风景区
  🚘成都自驾3.5-4小时
  🎫景区50元/人，网购会便宜些
  🚌观光车：35/人，🚡索道：99元（douyin买的）
  原计划坐着索道上山观云海、湖泊，再返回玩鹿池、高山滑道、观瀑布等，本以为下了索道后往上爬不了多久就可以看到心形湖和云海，殊不知自从坐了索道后踏上了一条不归路！！！（如图一，核心要去玩的景点一个没去成，时间全浪费在了去看云海、湖泊）我们7个大人，带着3个3岁的小朋友，刚开始还满心期待的爬，攀爬路途中全是阶梯，很多阶梯很陡！到后来小朋友们走不动了，我们开始轮流着背、抱！真是人生每一步都算数，一步一步硬爬上去了，往返耗时3-4小时！！！途中的我们无数次想过要放弃，但看着脚下阶梯的提示牌从距离终点几千米到700米、500米、200米……我们互相鼓励，也想在小朋友面前做榜样，遇到再大的困难不轻易放弃，坚持到最后。当我们爬到终点时，惊呆了！根本没想到这就是终点！看了一眼所谓的心形湖，失望透顶！！！几乎所有人为此爬上来最终非常失望离去。说真的就是一个普普通通的水荡荡，回想这一路爬到底是为了什么？这完全是我们没想到的，所有游玩的计划全部打乱了，看了看时间已经接近16点，再无心和精力去游玩核心景点，小朋友和大人全部精疲力尽，赶快下山，去坐索道返程。只能说这一路，见证了我们彼此鼓励的友谊！
  奉劝大家就在索道下面玩，下面好玩些，真没必要坐索道爬山观云海，太不值得了！山上风景将就，在川内不算出彩的景色！我们那么向往的喇叭河，感觉像来了，又像从来没来过……

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  曾三三 05-16 07:39

  川西｜格底拉姆·天空之城 附攻略📍地址：直接导航“格底拉姆天空之城”，位于甘孜州
  🚗交通：从成都出发，经京昆高速、雅叶高速，大约需要4.5-5小时到达。自驾过程中可以欣赏到沿途的美景。
  🏔️景点介绍：
  1️⃣灯塔：草原上的灯塔，是格底拉姆的标志性建筑，非常适合拍照打卡。
  2️⃣旋转木马：雪山下的旋转木马，让你仿佛置身于童话世界。
  3️⃣巴士：在海拔4200M的地方停着一辆通往天空的旅行巴士。车顶拍照很有电影感，攀爬上下注意安全。
  4️⃣360度雪山观景平台：在这里可以全方位无死角地欣赏到雅拉雪山和贡嘎雪山的美景。
  5️⃣白色秋千：网红白色秋千，让你轻松拍出唯美大片。
  🎫门票：30元/人
  📝注意事项：
  1. 格底拉姆天空之城的入口不是很明显，注意不要错过。
  2. 爬山的土路对车的性能要求较高，尽量开越野车或SUV前往。几乎都是发夹弯，车技不精不要轻易挑战。
  3. 景区内可以露营，但需要注意天气和安全。几个小时内就经历了暴雨冰雹大太阳。海拔高气温低，容易高反，不要距离运动。五月还会下雪。
  4. 地面比较崎岖，走路时要小心各种坑洼和乱石。
  5. 山顶风大，温度较低，一定要穿厚衣服，带上防风帽子。
  6.上下山的时候山路很是颠簸，提前服用晕车药，途中不要玩手机。
  快来格底拉姆天空之城感受大自然的魅力吧！💖
  外地的朋友or没有越野车山路经验的朋友，推荐选择跟小团，更加安全可靠。让我意外的是，我本来对跟团游没有抱太大的期望，没想到朋友推荐的这个领队这么靠谱，旅行过程轻松愉悦，随行摄影师更是远超预期。出片效果👍👍👍 这不比用手机嘎嘎拍好看多了？瞬间赞爆pyq。

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  小木板的_5542 2019-10-27 21:53

  九寨沟黄龙｜超详细攻略快收藏早晚要用👉九寨沟
  💰票价：门票169元，观光车90元
  🎛购票方式：登录阿坝州旅游网，输入身份证相关信息，实名制预定购票。
  👨‍👨‍👧‍👧游客日限量：5000人，需提前一天预定。
  🚌游览方式：从蓝天停车场临时游客中心进入，统一乘坐公交车式观光车游览。
  ✨游览顺序
  总述：九寨沟景区由“丫”字形构成，三条线分别为树正沟、则查洼沟和日则沟，交叉点为诺日朗中心站。
  第1️⃣步，从“丫”字底部向上，下面的线路为树正沟，除火花海外，其他景点均开放，推荐树正瀑布、老虎海、犀牛海、诺日朗瀑布。
  第2️⃣步，诺日朗中心站乘观光车，游览左边线路则查洼沟，五星推荐长海、五彩池。
  第3️⃣步，长海乘车返回诺日朗中心站，继续观光车游览右边线路日则沟，开放区域为诺日朗瀑布到五花海一段，五星推荐五花海、珍珠滩瀑布、镜海。
  第4️⃣步，乘车返回，结束行程。
  🍖用餐：九寨沟唯一用餐点和商店在诺日朗中心的诺日朗餐厅，建议中转换乘时在此用餐。
  💕小TIPS：
  1. 温差非常大，整体气温低，早晚冷，带厚衣服，白天紫外线强烈，注意防晒；
  2. 下车游览步行栈道较多，建议穿着舒适的鞋子；
  3. 九寨沟的水多为蓝绿色，秋季山上树叶黄红色，拍照穿白红色的衣服，效果更佳。
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  👉黄龙风景区
  💰票价：门票100元，缆车上行80元，下行60元
  ✨游览顺序：
  第1️⃣步，入口乘索道上去，用时约10分钟；索道下车后，沿栈道步行，这段较平缓，适应海拔升高的过程，约50分钟，到达一个平台。
  第2️⃣步， 从平台继续上行，这段较辛苦，海拔升高，高原反应会引起身体不适，建议慢行，如高反严重，不要再上，直接下山，如继续上山，约40分钟，到达整个黄龙最美的景点五彩池。
  第3️⃣步，从五彩池游览后，有两种方式下山到停车场，步行或索道，如步行，可以游览沿途小景点，但路途长，大约90分钟，如高反严重或体力不足，一定选择索道，否则下来真的会超级累。
  💕小TIPS：
  1. 黄龙海拔高，非常容易高反，如到达景区已感觉身体不适，一定不要上山，严重的高反特别可怕；
  2. 提前服用红景天，并给自己强烈的心理暗示，真的有用；
  3. 黄龙步行多，穿舒服鞋子和衣服。

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  环球趣旅_7601 06-14 19:30

  发现了川西的新宝地，甲根坝姑弄村2⃣日游🌳一进入姑弄村🏘，就被这片纯净的草原风光所打动💖。这里绝对是让人流连忘返的地方！🌿🍃
  -
  💐详细行程说明：
  🕘第一天行程
  ➡早上 6：00 点左右集合出发
  🔸途径雨城雅安，一路风光秀丽，午餐后翻越【康巴第一关：折多山】。
  🔹下午前往【甲根坝日车村】，一个小众宝藏情村，有田园般的小溪流水🌊，有草甸，有鲜花，有牛羊🐂，是摄影的好地方，也是远离城市喧嚣放松身心的好去处🌈。
  🔸前往【空中花园】，一条属于摄影家📷的浪漫之路，通往蜀山之王的方向🛣， 感受雪山下的自由风～这里不止雪山、绿松林、草甸 、 野花海🌸，还可以近距离观看贡嘎雪山的⛰， 也是新晋日落圣地🌄，这里比鱼子西离贡嘎群山更近，是一座 360°观景平台，在这里我们观看日照金山🔅，五彩祥云，火红的晚霞，直到日落（如要看日照金山或日落返回酒店时间比较晚，建议自备点零食🥙），打卡留念返回新都桥镇入住休息🌛。
  🕘第二天行程
  🔸早上集合出发，前往神仙居住的地方【塔公草原】🍀，在草原上 撒欢💃，摄影，追牛🐂，骑马，并远观雅拉神山。
  🔹随后前往【姑弄村】🏕，这个宁静的小村庄，不仅拥有高山草甸的壮丽景色，还有着远离尘嚣的宁静氛围。在这里可以看见雅拉雪山、连绵的草甸、小溪、湖泊、 感受油画世界🖼️。
  游览完毕后集合乘车🚗返回成都，结束愉快的旅程！
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  ⚠注意事项：
  1️⃣由于早晚温差大、风大紫外线强🌥，请准备帽子🧢、墨镜🕶、手套、防晒霜、唇膏、保暖防晒衣物、方便行走的鞋👟；
  2️⃣藏区条件有限（停水停电是常事），自带洗刷用品、电筒🔦、湿巾等，有洁癖的朋友，请自备睡袋；
  3️⃣藏区条件艰苦，路途遥远，请自备颈枕、饮用水💦、干粮、水果🍇、零食等；
  4️⃣基础药物：高反药、感冒药、肠胃药、创可贴、风油精等
  5️⃣初入高原❌不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担；不要饮酒和吸烟、剧烈运动⛹‍♀，使其 能快速适应此环境。
  6️⃣要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒🥶，宁可热一点，不可 冷一点🧊，多穿衣服。
  7️⃣在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
  8️⃣在藏区旅游还是要有所禁忌的，尊重当地民风民俗🙏

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  不会游泳的软软 07-10 20:12

  道友～蒙顶山见啊你绝对不知道的成都周边人少徒步路线--蒙顶山⛰
  这里有天梯古道：
  -这里是川藏茶马古道的起点，最早向西藏输入茶叶的原产地！拾级而上，古木参天，森林迷雾，清幽凉爽。
  -天梯古道的徒步终点和缆车终点汇合（老人小孩可选择坐缆车上行），上面有皇茶坊，可以喝茶看表演，还可以体验做漆扇。
  
  这里还有超绝的森林徒步路线
  多条线路可选，适合不同需求和偏好的徒步爱好者
  最近还在搞活动，可以玩水、玩冰、捉鱼、吃瓜
  真的太好玩啦～

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  小秋波 2023-08-27 13:14

  我不许你们还不知道这个免费的墨石公园卡马桥是免费的一个平替墨石公园的野景点，墨石公园是60🎫，20的观光车，看正版的至少得80大洋。卡马桥的墨石你可以零距离感受它，甚至可以爬到山顶📷，但是一定要注意安全，将人物与墨石完美融合在一起。
  
  1️⃣坐标📍：直接导航卡马桥，就在墨石公园附近不到2km的地方，根据导航到了指定地点，公路右边有一条没有硬化的马路下去，大概走10m就到水泥硬化的乡村路，直走下去到终点就是墨石公园的平替版了。
  
  2️⃣注意⚠️：建议把车停在宽敞的路边步行走下去，10分钟就可以走到了，乡村水泥路窄，措车困难，你开下去指不定对面来车把双方都卡在路中间。
  
  3️⃣开车🚗：完全是可以把车停到景区的，下车即到，可以说半步都不要多走，不过就像上面提到的你要运气够好，半路不遇到对面来车。
  
  4️⃣关于📷：这里怎么拍都好看，以上照片都是实拍的，只要有足够的想象力，你的照片完全可以看起来像把人p上去的。这里比墨石公园好的地方就是你可以完全零距离接触墨石，但是去之前随身准备湿纸巾，以便你拍完擦手，不乱扔垃圾的素质不用我多说了吧，希望大家美美的去，有教养的回来。

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  崔崔崔_9451 2023-12-09 14:21

  达瓦更扎|第一次在床上看日出日落⛺️达瓦更扎云上达瓦帐篷酒店
  🛏️图2️⃣基本就是你躺在床上看到的景色（基本来了就不用想着去哪玩了，躺在床上或者坐在外面发呆一天就好了）
  ⛰️如果是为了看日照金山这些，这里不行哦，因为太低了
  无法满足（图7️⃣8️⃣9️⃣
  🌟晚上又一次看到了满天星和银河，美到失语（图6️⃣
  🚗成都周未两天来这里刚刚好，不是很远且风景真的很美
  适合散散心舒缓一下压力

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  穿越沙漠去看海 2021-06-08 13:07

  川西秘境姊妹湖|没有尽头，没有开始️没有尽头，没有开始，只有对生活无尽的热爱，姊妹湖我来啦！
  🧚‍♀️这里不是景区，不会收门票，也不用坐无止境的景区大巴，两片神秘的海子静静的依偎在雪山前。没有那么神秘，大大方方的展示在从理塘到巴塘的318大道上，我想经过那里的人没有谁能忽视她们的美丽吧～
  🧭导航定位：姊妹湖观景台
  Tips：导航一定要写“姊妹湖”哦！不是姐妹湖，也不在海子山旁边，我没当时导航就导的不太对，后面才找到哒！
  ‼️拍摄重点来了！姊妹湖的地形很适合用无人机拍，如果有条件的盆友们可以带着你们的设备，但是因为姊妹湖周边都还挺空旷的，所以有的时候风还是很大的。因为当时只带了大疆mini2，海拔高度和风速等条件都不是很好，就没敢飞，如果有更专业的无人机还是很建议带着的！
  📷但是没有无人机的宝宝们也是可以拍到很好看的画面的！在“姊妹湖观景台”（在一个较高的地方，视野很好！）可以拍到姊妹湖全景，非常惊艳！拍完后往山下走近海子就不太能看见全景了，所以在观景台可以赶紧先拍照，到海子边就用心感受、记住就好～
  💕我是6月1号爬的稻城亚丁，2号去的姊妹湖，个人感觉姊妹湖完全不输牛奶海和五色海！甚至更好看！能去的都给我去！就是冲！！真的是川藏线上绝美的一处高山湖泊！
  🧡而且在从姊妹湖往新都桥返程的路上恰好能看一场日落，也是绝美！（最后三张图就是在路上看到的景）

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  指南猫行程设计 2020-07-15 18:02

  四川旅行|自驾游攻略|5天玩遍川西小环线在川西自驾，沿途随手一拍就是大片。不过色达五明佛学院暂时还没对外开放，传统线路很多路也不通行，怎么办🧐
  .
  别怕❗️指南猫超会玩的旅行设计师把这条宝藏线路告诉你！环线的设计安排合理👍🏻玩起来轻松🚗还能去到新晋网红景点“墨石公园”探秘😍
  ——————
  Day1. 成都-雅安-海螺沟
  从成都出发，先到雅安的碧峰峡去近距离观察可爱的大熊猫🐼中午吃一顿雅安特色的雅鱼，这种名贵的冷水鱼细腻肥润，味道鲜的不得了。接着继续前往海螺沟，世界上海拔最低的现代冰川，这里还是观看贡嘎雪山主峰的绝佳地点。海螺沟7月的平均气温也只有20度，记得要带外套保暖🎒
  .
  Day2. 海螺沟-康定-新都桥
  康定就是我们熟悉的《康定情歌》的地方，这里极具高原民族特色，7、8月正是一年中天气最好的时候，温度也很舒服。新都桥则是新晋的摄影圣地📸这个镇子并不是景区，但沿线有10公里的风景长廊，草原，藏式民居，配上绝佳的光线，是"最美风景都在路上"的最好诠释。
  .
  Day3. 新都桥-墨石公园-丹巴
  墨石公园最近火的一塌糊涂，不要以为只是灰色石头，没什么好看的。这里的石林嶙峋脉络，伫立在山中，仿佛带我们走进了异星世界，👀走进才发现自己与自然早已融为一体。穿着白色或红色的衣服去拍照更上镜哦。
  .
  Day 4. 丹巴-四姑娘山
  四姑娘山被当地藏民尊为神山，保佑一方安宁。这里古朴，幽静，神秘，夏季还会开满满山的鲜花🌸湛蓝的天空与清澈的雪水，是足与瑞士媲美的人间仙境。
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  Day5. 四姑娘山-都江堰-成都
  历经2300年的任然沿用的水利系统。在南桥上听滔滔的水流声，才是欣赏都江堰的正确打开方式✔️晚上还有灯光将廊桥点亮，衬得南桥上的宫殿金碧辉煌。在四川当然也不能忘了美食🥘清香甘甜的豆浆馍馍，酥脆软嫩的现炸豆腐串，价格实惠，但随便一家都很好吃。
  .
  如果你有时间，也可以将路线拓展一下，去靠美食出圈的乐山吃钵钵鸡，甜皮鸭，豆腐脑...去峨眉山看云雾缭绕的金顶仙境。
  —————
  ❓想要8天深度自驾游，不知道怎么安排线路
  ❓如果时间太赶，景点如何取舍
  ❓川西自驾适不适合带孩子一起玩

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  A水产批发老王 2023-10-22 17:45

  成都熊猫基地攻略 周末错峰看熊猫看到爽！10.21周六去的，本来担心周末人多，但是一上午也看到了二十多只，熊猫吃饭睡觉玩玩具都看到了！
  
  我的玩法：
  ⚠️🤭基地7:30开门，很多人都是卡开门的时间去看花花（花花在南门）。我们比较佛系，早上八点从西门进！！！西门人真的少都没人排队。
  
  🚇地铁如何到西门：先地铁到军区总医院站，出来可以坐接驳车（2元一位），大概车程2分钟，8分钟一趟。敢时间的也可以选择门口拉活的私家车，5元一位，三轮车是2元。我们坐的接驳车，直接刷支付宝出行就可以，跟公交车一样！
  🎫门票：公众号上买成人票55
  
  🗺️路线： 从西门往南门玩（花花在南门那里）
  🚗园区可以选观光车，30一位，我步行大概一万四千步！一共分为几个区，顺着路上的地标走就可以。秋冬去玩还是挺好的，熊猫喜冷怕热这个季节它们就在室外活动，不用隔着玻璃看，也很方便拍出好看照片！
  
  ⏰时间安排：
  我们一进门就是冒险xx区，几乎没人，猫多人少大概8:50熊猫都在吃早饭。
  10点左右可以走到产房，这个时候人稍微有点多，但是也可以看到！幼年熊猫被工作人员抱出来玩摇摇车。其他大熊猫有的这会儿在睡觉有的还在吃竹子。
  
  11:40走到花花所在的位置，需要排队1-1.5h，保安大叔说这会儿是人少的情况了，可能中午游客都去吃饭了😞但是我已经看到很多只了所以没有排队去看花花～
  12点去小熊猫活动场，它们也在打架玩耍没有睡觉～
  
  一个上午就逛完啦！没有太多人挤人的时候，看得还是很过瘾的！熊猫特别可爱很安逸，也养的胖胖的圆圆的，白白嫩嫩的！比之前在北京动物园看到的活泼开朗，不愧是国宝的故乡！

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  GOOM果果 2021-02-13 17:11

  川西旅行环线5天自驾游行程攻略｜雪山之旅这应该是最标准最美的一条川西小环线攻略了
  因为对川西太熟悉了，经常周末游川西，所以写一篇大家四五天行程的川西自驾游攻略。
  我把每天去的地方住的地方都写出来！
  大家做攻略直接跟我这路线走就完了！
  保证美到惊叹世间的美好
  .
  路线：
  【成都-康定-折多山-康定机场路-红海子-斯丁若-新都桥-曲莫贡-黑石城-塔公-墨石公园-雅拉雪山景区-丹巴中路-四姑娘山-成都】
  .
  【川西小环线五天四晚自驾游攻略】
  day1:成都-康定-康定机场-红海子-斯丁措-新都桥
  早上一早从成都出发，中午到康定，吃完午饭下午翻折多山到康定机场附近的红海子和斯丁措，康定机场路上可以看到贡嘎雪山，拍照绝美！红海子停车费10元，可以逛逛。斯丁措就在康定机场下面，导航就可以了，游完之后直接到新都桥。
  day2:新都桥-曲莫贡-黑石城-塔公
  早上五点起来导航一小时到曲莫贡山顶看贡嘎雪山和雅拉雪山日照金山，看完回到新都桥休息吃午饭，下午出发去黑石城近距离看贡嘎雪山群，看完出发去塔公，有时间可以去塔公县城山坡上看雅拉雪山。住：姑弄村民宿
  day3:塔公-墨石公园-雅拉雪山景区-丹巴中路
  早上起来上午玩墨石公园，个人觉得还是可以去的一个地方，很出照片。下午到雅拉雪山景区，新开的景区，可以看到雅拉雪山背面，还是很值得去的一个景区，晚上到达丹巴中路村。住：空山中路民宿
  day4:丹巴-小金-四姑娘山
  上午出发去四姑娘山，会路过小金县城吃午饭。然后到达之后直接去双桥沟景区，需要坐大巴区间车，游完之后回到民宿。民宿：空山行民宿
  day5:四姑娘山-巴郎山-成都
  可以在四姑娘山睡个好觉起来出发返程，或者进去长坪沟，下午出发翻巴郎山，运气好还可以看到非常壮观的云海，回成都结束旅程。
  .
  【川西旅行小建议】
  1.冬季建议备防滑链，曲莫贡和黑石城建议suv。
  2.一定要准备感冒肠胃药，红景天等高反药。
  3.上高原地区一定要多喝水，不能跑跳，多吃绿色蔬菜及当地食物。
  4.听建议大家在车上多买点零食，自热小火锅也可以带点，等日出日落吃自热火锅太美好了。
  5.大家多带毛衣和长裙，紧身打底裤，保暖裤，半截长裙，白色红色黄色蓝色等鲜艳点的衣服。带点仙女棒拍照。
  6.不建议大家提前订民宿，因为川西行程会很不稳定，可以到了一个地方再定当天的民宿。很火的民宿除外。

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  兔儿仙faity 2023-10-08 16:47

  红墙日记｜是风动也是心动秋雨过后 这两天的天气好舒服 凉快又阳光
  来成都体验慢生活
  武侯祠是蜀汉文化的重要代表之一
  一定要来走一走！
  朱墙玄瓦、亭台夹道遇上all black  秋冬的黑也是精致的黑
  诗意国风太好拍啦🖤
  很喜欢成都舒缓闲适的生活节奏
  闲时饮茶 在喧嚣中常守世间清净心🍃

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  ProfessorLuLu 2023-08-22 12:42

  川西最近的宝藏雪山湖泊——红海子️许多人川西第一站——红海子📍
  许多人来川西会走一条景观大道——434省道～
  穿过二道桥和中古村这两个温泉♨️圣地，走上山顶⛰️，一个在湖边的蓝色湖泊突然映入眼帘，伴随着后面的笔架山脉，这幅雪山湖泊画面，成为了许多人感受川西风光的第一站！来川西玩红海子一定不要错过哦～
  
  🚗导航：红海子（或迦噶措）
  🏔️海拔：4200左右，和鱼子西海拔差不多，风大，做好保暖措施，避免高反哟～第一站如果就高反那就比较影响游玩了❗️
  🚶路况：434省道全程柏油路，只有下湖边200米左右，轻微烂路，轿车慢行
  🍂游玩季节及看点：
  这里夏天是碧蓝色湖泊和各种草甸，雪山的话经常笼罩在云雾里，主打一个氛围感～
  冬天湖面会结冰，蓝色的冰面可以走上去拍大片，雪山在冬天也能一览无余～
  
  🚗推荐三天路线：
  Day1️⃣️：成都—康定午饭—434前半段（红海子—机场路—江巴牧场）—入住新都桥
  
  Day2️⃣新都桥—248国道—塔公草原—夏马龙村—木雅大寺—格迪拉姆—入住塔公
  
  Day3️⃣塔公—再次走434省道感受景观大道—折多山垭口撒下龙达—回程成都
  
  434 省道推荐一定要走完哦！除了红海子，江巴草原，机场路，格迪拉姆也都是不容错过的！

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  瑶瑶_8350 06-11 21:14

  二郎山喇叭河需要避雷的地方端午节去喇叭河，因为临时决定的行程，喇叭河景区的酒店已订满，所以我们头天晚上入住天全县，第二天早上一早从天全县开车到喇叭河景区，驱车一个小时。
  早上九点到达景区，人还不是很多，停车场还有车位，在网上看了攻略，我们走的左线，就是坐观光车那条线，坐到终点，我们没有坐索道上山，因为看了攻略说山上不好耍，而且索道也很贵，110一个人，我们觉得没有必要，就没有上山。
  重点🍏🦋😯在观光车终点逛了一会，最正确的做法就是应该从观光车的终点坐一段车到红石滩，然后进去红石滩里面徒步观赏，我们却从观光车终点走路到了红石滩，那一段很无聊且全是下坡路。很触脚还浪费了不少体力，以至于我们走到了红石滩，反而没有体力再去逛红石滩景点，这点宝子们一定要注意，要坐车要坐车
  🤑🎒🌶️到了红石滩，路上有很多猴子，我们运气好，还看到了三只水鹿，没错，地方就在红石滩门口有鹿子，然后又上观光车坐到下一个景点，鹿池，进入鹿池只需要十分钟，地图上标志的3.5km有误，实际从门口进入鹿池只需要十分钟，里面有一个湖，风景还是挺美的
  🤔🥰给大家说一下左线观光车这边就只有两个大景点，一个红石滩，一个鹿池，观光车上没坐满人时是招手即停，坐满了人时，只在这两个景点停靠，宝子们注意了

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  一顿吃八_3989 07-02 21:57

  来川西的第二天……已经开始后悔了川西不去后悔，去了更后悔，几乎是这辈子吃过最煎熬的苦了， 那种难受是身体上的煎熬
  第一天去双桥沟天气好，心情也好，轻微高反，喝了可乐就没事了，第二天去鱼子西下雨，海拔升高，高反头痛欲裂+晕车+吃不好+冷，后面几天去理塘、稻城都不敢洗澡洗头！持续几天直到离开川西才能缓过来
  😭这趟川西真的煎熬，回来总结经验给准备去川西的姐妹们一些建议
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  1️⃣️去的时候一锭要准备:布洛芬、止泻、感冒、葡萄糖
  2️⃣高原地区紫外线很强，做好防晒，涂好防晒
  3️⃣ 高反吃什么: 肯定提前预防比较好！红景天(提前吃)，高原安(当天吃就可以):地塞米松,乙酰唑胺(因人而异)
  4️⃣ 头晕高反试试喝可乐！可乐糖分高，喝几口顶的上吸半天氧气了，氧气罐可以提前在💊店荬
  5️⃣登山带什么:登山棍(可以租)，帽子(风大)，保温杯，冲锋衣(防水的)，巧克力,面包，葡萄糖，氧气，双肩包
  6️⃣不要被网上穿好看的裙子照片骗了，7月也冷，而且走累了要休息，休息的时候吹风，容易受凉，受凉会怎么样？会高反！！！川西天气阴晴不定，什么季节的衣服都带点
  7️⃣手套帽子围巾一锭要戴，蕞好是可触屏的手套,方便看手机拍照，下雨变天真的很冷
  8️⃣少戴隐形眼镜！本身戴隐形就容易起血丝，在高原更严重，能不戴尽量不戴
  9️⃣充电宝，低温状态下掉电很快，蕞好带上!
  🔟带上保湿效果好的水乳和唇膏，那边很干很干，对沙漠大干皮不友好
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  📍路线行程
  D1：成都--四姑娘山双桥沟--丹巴
  D2：丹巴--雅拉雪山观景台--墨石公园-鱼子西--新都桥
  D3：新都桥--理塘勒通古镇--香格里拉镇
  D4：稻城亚丁一日游
  D5：稻城--理塘--雅江--新都桥
  D6：新都桥--红海子/折多山--成都
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  😋美食
  牦牛肉汤锅、牦牛酸奶、藏式土火锅、青裸饼、酥油茶、嘢生菌汤锅、松茸炖鸡、手抓羊肉
  值得一提的是回程在康定吃到了嘢生菌，蕞近是雨季，老刷到云南的野生菌，馋的很，随机找的一家，意想不到的好吃，👍汤好鲜⬇️⬇️⬇️
  📍蜀九记·牦牛肉菌汤锅（溜溜城总殿）

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