选择国家/地区
特价酒店
下载APP
十六番APP
iPhone | Android
登录
注册
搜索
搜索
搜索记录
清空记录
搜“
”相关此刻
搜“
”相关游记文章
本页面需要浏览器支持(启用)JavaScript。 请启用 JavaScript 或者换用其他浏览器。
徐以默
2024-06-14 10:24
吐鲁番地下古墓博物馆,六屏式列圣鉴训图
在吐鲁番最大的地下博物馆阿斯塔纳,藏有一尊国宝级的文物。其复制品在吐鲁番博物馆三楼有展现,而原件仍然保存于原地,即「六屏式列圣鉴训图」。
✨壁画整体由红色的线条隔开,分成六个屏框,每个屏框之内各有一幅壁画呈现。壁画从左向右,依次为「欹器」、「玉人」、「金人」、「石人」、「木人」、「扑满、生刍、素丝」六幅画,象征着六个寓意与人一生的四个阶段,皆为箴言。
-
1️⃣️其一,「欹器」为古代最常见的盛酒器之一,典故最早出自《荀子·宥坐》中,「欹器」是有着“虚则欹,中则正,满则覆”的特性,象征着古人所奉行的中庸之道。古代贤明君主从中悟出中庸守成的哲理,将“欹器”放在座位右侧,用以时刻提醒自己,这也是中国古代最早的座右铭之一。
2️⃣其二,画中「玉人」则是象征着人的少年求学时期,应该如玉般温润澄澈,克己复礼,维持着勤奋好学,守身如玉的品行。这是墓主人的人生第一阶段,对自己的箴言。
3️⃣其三,画中「金人」即象征着人的青年仕途时期,哪怕已经有了一定的学识和地位,但更要学会三缄其口,慎于言行,秉持着一个少说多做的原则。这才是墓主人对自己人生第二阶段,所诉之的处世哲学。
4️⃣其四,画中「石人」双手摊开,做侃侃而谈状。这是「金人」的另一个反面——表明人到了中年,反而应当利用自己的学识和地位去影响、教诲他人,而不是再对俗事尘世避而不谈。这是墓主人对自己身处人生的第三阶段,所秉持的品行。
5️⃣其五,画中「木人」(一作土人)拱手跽坐,表情安详、温和,已经看不出了太多的情绪。这也是人到了老年时的象征——画中之人仿佛早以看淡了世俗,不以物喜,不以己悲,也正是儒道所追求的最高境界,这更是墓主人对自己人生最后一个阶段的追求。
6️⃣其六,画中「扑满、生刍、素丝」三种元素齐聚,更是寓意了《西京杂记》中的一则典故。指的是西汉武帝时期,公孙弘为西汉丞相之时,朋友邹长倩送他此三物以示劝诫。生刍之意为告诫其择明主而事,不以礼遇厚薄为准;素丝之意则为劝诫其立功行善,勿因善少功微而不为;扑满之意为此物有入无出,蓄满则碎,告诫其为官应当清廉,若是贪婪无度,必然如扑满一般粉身碎骨。
-
这六扇屏风,背后便是一代唐人所凝聚的处世观。古人素有“视死如视生”的观念,屏风所蕴藏的儒家观念不仅在内地发扬光大,更是在吐鲁番等西域地区同样有所弘扬,交织并列。
也许,这也是吐鲁番文物的魅力吧。
新浪微博
QQ空间
微信
26
评论
取消
查看全部
评论
0
下载十六番App查看评论
下载十六番手机客户端,分享此刻
app download
以下榜单推荐
相关内容
姚小伟
2024-05-07 07:19
阿斯塔纳古墓群~
唐代墓室壁画,“非典型性”唐代绘画、但却是原汁原味的唐画……
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
1
评论
取消
查看全部
奔跑的立早
2023-06-27 23:50
在新疆·阿斯塔那古墓群
来到古墓群,小伙伴们都表示他们在景区门口等我就好,一个人买了票先进了放置了合葬干尸的墓穴,看完上去和文保大叔说,干尸好可怕,大叔便又带我下去墓里说,干尸有啥好怕的,我陪你看,然后变成又认真看了一遍干尸
去看壁画墓时候严重怀疑我可能漏看了啥,这个画,是认真的吗😂
🌿阿斯塔那古墓群
晋至唐 古墓葬
第三批国家文保单位
从20世纪50年代起先后发掘二百多座,出土数千件珍贵文物。墓葬可以分为三个时期,前后延续五个世纪。出土有丝毛织品、陶器、木器、钱币、泥俑、墓志和文书等。文书两千七百多件,最早者为晋泰始九年(273年),最晚者为唐大历十三年(778年)。文书有契信、籍账、官府文书、私人信札、经籍写本等,内容非常丰富,涉及社会经济、政治、文化等各个方面。丝织品种类很多,有锦、绮、绫、罗、刺绣等十余种。
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
1
评论
取消
查看全部
PangdaSasa
2024-04-18 17:10
国3。
这里是2021年百年百大考古发现之一,被誉为世界十大古墓之一的阿斯塔纳。它是3-8世纪高昌城官民的公共墓地,出土了干尸,泥塑木雕,彩绘陶罐,文书等各种珍贵文物。可惜,20世纪初的那些丝路“探险家”们的光顾,让它也没逃脱被盗抢的命运。
如今保存下来的文物,大部分现藏于自治区博物馆与吐鲁番博物馆。例如,张雄将军的干尸,伏羲女娲麻布画,彩绘天王踏鬼木俑,点心,各式各样的丝织品等等。
13
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
评论
取消
查看全部
放假必须去浪浪
2024-04-28 16:00
阿斯塔那古墓
文物景点,仁者见仁智者见智的一个景点,以后看到阿斯塔纳古墓出土的文物脑海里就有直观印象画面,门票40/元
11
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
评论
取消
查看全部
小杨的快乐星球
2024-04-15 22:11
吐鲁番|阿斯塔纳古墓群
⛩景点:阿斯塔那古墓群
📍位置:吐鲁番市高昌区火焰山镇
⏰开放时间:5月1日至9月30日 10:00—19:00
10月1日至次年4月30日 09:30—19:00
🎫门票:40
🕵🏻♀️介绍:
高昌故城附近还有台藏塔和阿斯塔那古墓群,顺路去了古墓群。
阿斯塔那古墓群,位于吐鲁番东南约40千米的阿斯塔那及哈拉和卓附近,南邻高昌故城。 占地约10平方千米,是3~8世纪高昌城官民的公共墓地。
“阿斯塔那”在维吾尔语中的意思是“首都”,这些坟墓里埋葬的都是5世纪到10世纪期间高昌都城中的精英人物。阿斯塔那古墓群从西晋泰始九年(273年),最晚到唐大历七年(772年),时间跨度为500多年。
阿斯塔那古墓群发现于清光绪二十四年(1898年),现存墓葬500余座。分属晋至十六国(高昌郡)、麹氏高昌、唐西州三个时期,依姓氏家族分区埋葬,基本为斜坡墓道洞室墓和斜坡墓道偏室墓:前者为大型墓,多夫妻合葬;后者多属单人葬。总体上前者渐为主流。墓中多葬汉人,也不乏车师、匈奴、昭武九姓等人群,高昌郡太守沮渠封戴、高昌国名将张雄、唐北庭副都护高耀等显赫人物亦魂归于此。
从清末到20世纪初,英国、日本、俄国、德国等国先后在此盗掘。20世纪50至60年代,清理墓葬数百座,出土珍贵文物数千件,对新疆历史的研究具有重要的价值。
⛩️建筑特点
阿斯塔那古墓群东西长约5千米,南北宽2千米,占地10平方千米左右。由于阿斯塔那古墓群所在地区的气候十分干燥,阿斯塔那古墓群的地下水位距离地面20多米,而墓室一般在地下3至5米之间。
阿斯塔那古墓群形制为斜坡墓道洞室墓。古墓平面形状如“甲”字。墓室前方,是一条10多米的长的斜坡墓道,墓道尽头连着墓室,室一般高为2米以上,4米见方大小,平顶或穹窿形顶。有的墓室后壁,绘有人物、鸟禽、花卉、山水壁画。
阿斯塔那古墓群出土了大量晋唐墓葬和文物,为晋至唐时期墓葬建立了年代标尺,文书、墓志等文字材料,不仅给墓葬定年提供了参照,更推动了吐鲁番学的发展。
墓中出土的大多数文物都被运到了位于乌鲁木齐的省博物馆,这里只剩下几具保存完好的尸体和几幅壁画。
18
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
访古记大家文史
2023-04-19 11:30
@阿斯塔那古墓群,探秘三座地下墓室
#旅途中的美景#
吐鲁番被誉为“世界上最富有的露天考古博物馆”之一,大半是因为阿斯塔纳-哈拉和卓古墓群,简称阿斯塔纳古墓群。你可能想象不到,沉睡在这座总面积达到10平方公里的公共墓地里的,是西晋到唐代高昌国时期的居民(汉人)。这些墓的墓道长20-30米,深5米多,埋藏地下一千多年。
上世纪初外国探险家在这里疯狂盗掘,带走了不少珍贵文物。1959年以来,考古工作者们在这里进行了数十次考古挖掘,清理了四百多座墓葬,出土了上万件文物,包括2000多件文书、数百具干尸以及珍贵的衣物、壁画、绢画、泥甬、木甬、陶器等。
其中可以看到的是有三座,重点看两座:
编号72TAM215墓的唐代花鸟画六曲屏风壁画,长3.75米,高1.45米,可以看到画面的鸭、野鸡、鸳鸯、野鸭等动物,兰草、百合、山峦、流云等景观,用红蓝绿黄四种颜色简单描绘出来的生动画面。
72TAM216墓是一座夫妻合葬墓,后壁有一幅《列圣鉴诫》图,描绘了从少年、青年、中年到老年各阶段应该遵守的人生道理,非常有趣。
17
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
36
评论
取消
查看全部
梅花小酒
2024-06-29 01:59
据说是韩国人发掘的墓葬群,所以韩国人超爱,号称吐鲁番的张家界(bushi)
我去的时候确实偶遇了韩国旅行团,挺吵的,我忍。
陈列馆里都是复制品,进去学习一下,再进三个墓葬。
最后一个墓葬里面有一对合葬的夫妻干尸,说实话我很害怕这个…
请了一位讲解,使得观看体验好了一些
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
评论
取消
查看全部
王熊熊
2023-07-15 00:51
阿斯塔那古墓群这样拍也很出片
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
2
评论
取消
查看全部
小老千
2024-07-11 18:30
晋唐时期居民的公共墓地,对外展出三个墓室,两个墓有耳室,尸体已朽,有壁画, 第三个墓也是夫妻合葬,墓主人尸身完好,可以看一下墓室温度。
陈列馆很小多为复制品,有两件真品。
对于门票确实贵了些,可以多一些讲解说明,了解历史。
景区人少小众
11
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
评论
取消
查看全部
陈葫芦_7186
2023-05-19 16:42
吐鲁番大华市场的物价真的让我羡慕
吐鲁番的物价真的让我羡慕
今天去逛了只有本地人会逛的市场
民族裙子💰50 超大的毯子💰30
看起来很像黄金的项链💰20戒指💰10
一大盘羊肉💰30 黄面💰3 手工 刨冰💰3
买到便宜又好看的东西真开心呀
12
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
388
评论
取消
查看全部
momo_9805
2023-10-05 19:17
鄯善三天两夜行逛吃总结
第一天11点从乌出发三个小时到鄯善县,直奔富贵花豆豆面,或许之前期望太高,吃到的时候落差太大,没啥味道份量还小,烤肉还是冻肉不推荐。酒店是速8,位置好,服务热情。刚好周日,听说有巴扎,导航过去就是鄯善县的跳蚤市场,基本是卖菜和旧衣服之类。然后去了十几分钟车程的彩门村,村子里家家户户的彩门别具特色,漫步在绿树成荫的大道里,看着坐在门口聊天的维吾尔族老人,能够让人一下放松。穿过葡萄架,就可以来到沙山下玩野沙子,基本没啥游客,体验感特别好。第二天在丝路谣吃了12元自助早餐,小菜饼子菜盒子包子鸡蛋玉米粥奶茶等等种类丰富,味道很赞,强烈推荐。出来发现对面就是鄯善侏罗纪博物馆,本来周一闭馆,可能是旅游旺季吧,那天也开了,非常值得一看,一个地理老师真是学到不少知识。逛完去了公园,有个大广场,地面特别光滑,孩子骑着滑板车开心到起飞。中午打卡了哈力克抓饭,人超级多,多到交钱找座位上菜都要等,关键吃的时候一直有人站在旁边等位😂虽然味道确实很有特色很赞,但是体验感很差,吃完发现有美团有团购而且便宜很多。然后回酒店睡了午觉,4点多去了库木塔格景区,停车场离入口需要摆渡车,一元,但是也是排队。在美团团了77.5的门票+一号线+二号线的票,进去坐了三趟车,一直在排队,6点才到达终点,7:30日落😂一是我们来晚了,二是排队坐车太浪费时间,还累的要死,完全没必要,坐再久也是在沙漠边缘行进,并没有进入沙漠,还不如在景区门口就坐一号线或者步行进去沙漠。小朋友骑了骆驼80元还是很开心,30元租了滑沙板,景区里外都有价格一样,但一定要底平的,不然滑不动,滑下去爬上来太累,小朋友滑了几下就不喜欢了,然后我和他爸爸玩😢最扯的是回的时候排队,排了一个多小时,幸亏给孩子带了厚衣裤,晚上还是很冷,而且坐观光车风很大,出来都10点了。总之就是没有必要跑那么远,景区门口玩一下也是一样的。第三天,早晨10点又去玩了彩门村的野沙子,我们爬上了沙山,体验感太好了,连小朋友都说比景区好。下山的时候热情的村民给我们送了几串葡萄,甜的齁嗓子那种。午饭打卡了百膳抓饭,吃了炒面烤包子烤肉烤鸡爪子拌面都很赞,人不多,体验感超棒。返程路过去了吐峪沟麻扎村,30门票,其实库木塔格景区附近有个村子和这个很像。因为高速堵车,绕道了火焰山镇,本地人的集市非常热闹,好几个店名都带“著名”二字,很有意思,烟火气十足,可惜吃不下了
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
杨可可可
2024-05-20 14:22
吐鲁番藏在新疆火焰山脚下的精绝古城
来新疆记得留一天给吐鲁番
虽然会惩罚每个嘴硬的人!但是真的很出片
都说火焰山寸草不生荒芜寂寥不值得一去,那是没看过火焰山后山暗藏的魔幻古城 🛕恍若置身于千百年前的古老村落。西域感拉满
游玩攻略💜
🚗导航:大漠土艺馆
🏞️路线:推荐路线:吐鲁番市区-老爷爷古董店-火焰山后山-千佛洞-吐峪沟麻扎村-交河故城
游玩tips✅
地表温度真的很高!能下车拍照的都是勇士,不要游玩太久,真的会有中暑的可能
带好水!!因为里面没有卖水的地方。需要大量补水
防晒一定得做好!真的超级超级晒
推荐机位📷
火山下经典拱形建筑
千佛洞对面彩色壁画
没有车的话可以航拍!很震撼
途径的待开发城垣
师徒四人原型的小山坡上
总要去一趟火焰山,亲眼看看西游记铁扇公主的传说地
探一探精绝古城一眼万年的美。
穿搭👗建议穿亮色的裙子或者辣妹风格的衣服
会特别出片。鞋子以舒适为主!!
盗墓笔记风格穿搭也很适合。
13
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
大雄kyne
2020-10-18 23:01
吐鲁番攻略‼️当心“真假”火焰山
·
吐鲁番距离乌鲁木齐高铁1.5小时,是很多人新疆旅行的必去一站。
而吐鲁番除了葡萄之外,最著名的就是西游记里面的火焰山了。
这篇攻略分享给计划去火焰山的盆友,一定要擦亮眼睛,分辨好“真假”火焰山。
·
🔥什么是火焰山?
火焰山不是单指的某一座山,而是一个山脉,
绵延在吐鲁番北侧一个山脉都叫火焰山,这也是《西游记》里面通常指的火焰山。
而火焰山景区,是整个山脉里其中的某个点。
·
🔥你去对了“火焰山”吗?
火焰山按照大景区分——火焰山景区和金色火焰山景区。
重点来了!因为火焰山距离市区有些距离,所以大部分人(比如我)都是在当地报了一日游的团去的火焰山。
注意,看参团介绍的时候一定要问清楚,去“火焰山”还是“金色火焰山”。
如果第一次来不知道的话,是完全分不清楚的。
·
🔥两个火焰山的“真和假”?
严格来说,无论是金色还是普通火焰山,都是火焰山山脉,确实都是真的,旅行社这么讲没问题。
但如果你想去的是——有一个大温度计显示温度和孙悟空、芭蕉扇雕塑的,那么就是“火焰山景区”。
从吐鲁番到鄯善县的高速中间下来,路边就是,路过都可以看到,在火焰山山脉的南侧。
但是如果导游带你去的是——没有温度计,只有一个火焰山+若干人工搭建场景的景区,那么这个就叫“金色火焰山”。
需要从高速下来往山里面拐很远,并且山路崎岖,景点里除了爬山……也没什么可看的。
·
🔥分别都有什么玩的?
火焰山景区——可以在大温度计拍照,看地表温度。
金色火焰山景区——远远地看一下馒头山(据说拍过爸爸去哪儿),并且可以爬到火焰山山上(1000多节台阶,我选择放弃)。
其他真的没什么可逛的,山下有个葡萄农户家,如果想吃葡萄或者想买吐鲁番的葡萄可以自己买,真的好甜好甜,亚克西了!
·
整体来说,火焰山是个属于去了有些无聊、但是不去又是地标的景区。
报名之前分清楚去的时候哪个,个人更建议去“火焰山”而不是“金色火焰山”。
也有人说,最开始的火焰山景区就是“金色火焰山”,后来因为路太难走,而改成了现在的火焰山。
不知道这种说法是否准确,但就我自身体验来看,个人觉得去火焰山景区就够了。
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
19
评论
取消
查看全部
白白白色的雪
2024-04-22 21:37
太出片|吐鲁番“新疆大漠士艺馆”摄影师天堂
① 火焰山后,新疆大漠士艺馆(离吐鲁番市40分钟车程)
不在火焰山景区,在景区的后面,里面充满了岁月的混迹,有浓重的历史厚重感,建筑非常有西域特色,在漫天黄沙下各种拱形的建筑错落有致,也是西游记拍摄地
② 都说火焰山寸草不生荒芜寂寥不值得一去那是没看过火焰山后山暗藏的魔幻古城
在柏孜克里克千佛洞附近,惊现西游记原型在四面环山的黄沙下各种拱形建筑错落有致品恍若置身千百年前的古村落,很沉浸,很西域~
③ 游览攻略:推荐游玩时长1h(门票40)
④ 推荐路线:吐鲁番市区-老爷爷古董店-火焰山后山-千佛洞-吐峪沟麻扎村-交河故城
16
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
29
评论
取消
查看全部
庄子青Mercury
2024-08-09 17:49
苏公塔|新疆艺术价值最高的建筑
苏公塔在吐鲁番市区,建于清朝乾隆时期,虽然不是新疆最古老的建筑,但我认为这是新疆艺术价值最高的传统建筑。
苏公塔是一座礼拜寺,可容纳1000人,因其高耸的砖塔得名,由塔身和礼拜寺两部分组成,与喀什艾提卡尔清真寺、库车的库车大寺并称为新疆三大礼拜寺,是新疆不容错过的历史建筑。
与其他礼拜寺不同,苏公塔建筑风格简约、大气,浑然天成。礼拜寺两侧没有左右对称的宣礼塔,只有一座高大砖塔,是国内最高的宣礼塔,全部用砖砌造,不用木料;礼拜寺大部分用土坯砌造,除了大殿用了木料做支撑,周围小房间全用土坏砌成粘圆拱顶,拱顶上留有圆形和方形的小孔,一方面是为了采光,另一方面是一个简易的时钟,可以根据太阳的变化,指示不同的时间。
在去新疆之前,我早就知道苏公塔的大名,在北京的中华民族博物院里面,有一座缩小比例的苏公塔,将之作为维族杰出建筑的代表,当时见到缩小版后,就很想去新疆看看真正的苏公塔。这次在现场,发现真品比北京的缩小版壮观太多(如果在北京,可以提前去中华民族博物院看看)。
苏公塔的背后也承载着沉甸甸的历史,它的修建是为了纪念历史上著名的额敏和卓,额敏和卓是清朝时吐鲁番地区的地方领袖,帮助清军抗击准格尔蒙古,并在后期平定大小和卓叛乱中发挥了重要作用,门口竖立有额敏和卓的雕像。
苏公塔旁边是郡王府,复原了额敏和卓主政时期郡王府的样貌,设有议事厅、接待厅、正宅、清真寺、兵营、马厩等。因其为新建建筑,并不值得,可以不去。
11
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
9
评论
取消
查看全部
YYY_170
2023-10-12 19:03
新疆-吐鲁番两日游攻略 | 含交通
为什么那么多人吐槽吐鲁番😭他真的很值得去!千年的古村,浩瀚的沙漠,香甜可口的水果以及独特的名俗风情都值得你为他停留几天🎈
▪️交河故城:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
这里是曾经的"安西都护府",是非常古老以及完整的生土建筑遗址,在傍晚18点左右进入(温度适宜),等待金色的阳光给这片土地镀上一层金膜,行走其中,仿佛能听到千年前的驼队声响~喜欢历史的伙伴一定不能错过
(交河古村可以不用去,只买交河故城的门票➕区间车)
▪️葡萄沟:❌
葡萄藤在吐鲁番到处都能看见,我们只买了区间车的票在里面逛了一圈就出去了,没买门票进去。
▪️老爷爷古董店:⭐⭐⭐
周边什么都没有,就是一间老房子收藏了很多"老古董",喜欢拍照的姐妹可以去打下卡,我们是去交河故城的途中顺路去了一下。
▪️坎儿井:❌
不建议特意去,我们就住在坎儿井附近的名宿,没什么看的。
▪️火焰山:❌
不用进去,去土峪沟麻扎村沿途经会经过,在门口拍拍照就可以了。
(可以在火焰山市集吃午饭,非常热闹,可以尝尝当地特色的黄面烤肉!)
▪️万佛宫:⭐⭐⭐⭐️
就在火焰山后面,值得一进,里面的手工毛毡毯子非常惊艳,非常出片。
▪️土峪沟麻扎村:⭐⭐⭐⭐️
一个近2600年历史的维族古村落,村子不算大,一个小时左右可以逛完,都是黄粘土房子,充满了岁月的痕迹。
▪️库木塔格沙漠:⭐⭐⭐⭐️
可以导航:鄯善龙门客栈露营基地,不用门票,这里比景区人要少很多,我们在营地住了一晚,住宿条件比一般沙漠算比较好的了,晚上还可以在沙堆上看星星😯
✅火焰山➕万佛宫➕麻扎村➕库木塔格沙漠可以安排在一天,晚上宿沙漠,第二天从鄯善北高铁回吐鲁番或其他地方,到达当地后可以直接询问出租车包车价格(260-300不等)。
✅除了上面几个几点其他景点都不用包车,可以直接在市区打车,距离都不远,吐鲁番打车很便宜。
✅沙漠一定要玩越野,太刺激了!!含冲沙,600💰包车,大概1h左右,记得带好😷和墨镜,不然会吃一嘴沙,别问我怎么知道的😢
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
59
评论
取消
查看全部
易做梦
2024-07-15 17:29
新疆吐鲁番沙疗祛湿气,简直不要太酸爽
新疆吐鲁番火焰山地表温度已经突破81°了🔥🔥对于像我这种湿气寒气重的人来说,简直不要太友好!广东人的的执念:一生去不完的湿!
👍衣服,水杯,遮阳伞,布鞋之类的必需品附近都能买到(当然能省则省,自己带)住的民宿会给准备铲子啥(不行就借一把)。而且如果你落单了,还有专门帮忙埋的(5块钱以内)☀️埋完出来的瞬间特别爽,埋完之后感觉身体都轻了好爽好松弛,休息一下就可以开始下一轮。
💰费用自费是46元每天,上午一次下午一次,不限时,医生建议15到20分钟埋一次,休息30分钟,再来一轮就好。如果有基础病之类的一定要和医生说清楚
咱们就是先在沙子上走一走,适应一下沙子,找一个地方挖,让自己可以平躺进去,然后再慢慢的从脚下开始埋,脚,小腿,肚子,膝盖,大腿,小腹,慢慢往上直到直把头露出来。👩🌾
说几点注意事项:
1:有痔疮的不要去
2:做好防晒,记得带遮阳伞🌂,还有防晒衣✔️👉🏻要脸和脖子都遮的那种
3:埋完后3天不能吹空调和不能喝冰箱里面的冷饮,不能在凉水冲洗洗澡
4:孕妇还有月经期这期间不适合埋沙
5:做完一定要补水(全身的那种)🉑
6:沙疗可以刷医保卡!异地就医备案就好(如果不会操作,医生们会指导)🉑
真的建议姐妹们去尝试一下!
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
36
评论
取消
查看全部
兔八哥_4097
2024-05-23 18:58
可以看到原始的坎儿井!!!
📍景点:坎儿井源·交河驿
🎫门票:40/人(学生票🧑🎓半价)
⏰开放时间:10:00-19:30
🌟游玩小tips:
1️⃣️坎儿井是中国古代三大工程之一,另外两个是长城和京杭大运河,也是和都江堰、灵渠并称中国🇨🇳古代三大水利工程。
2️⃣ 吐鲁番🈶️好几个坎儿井景区,坎儿井源、坎儿井乐园、坎儿井民俗园、坎儿井博物馆,综合比较下来,为了亲眼看到👀坎儿井的水源地和源头所在地🤭🤭,还是选择了坎儿井源喔~
3️⃣这个景区主要分为两个部分,一个是交河驿站(主要是丝绸之路+交河驿站的来源喔),一个是坎儿井(乘坐电梯🛗到50米以下🉑️看到👀坎儿井的源头😯😯)
4️⃣景区内还有一个研学基地(世界大晾房),🉑️去看看,晒葡萄干🍇的
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
36
评论
取消
查看全部
Noni糯腻
2024-03-05 18:26
不是中东是新疆!吐鲁番一日游攻略️
我从远方来
赴你一面之约🐫
不必借光而行
我亦是火焰🔥
吐鲁番真的太有必要去一趟了
如果只有一天时间,不妨这篇攻略
感受这片土地的独特魅力🐫
🐫🐫🐫推荐路线🐫🐫🐫
.
🐫网红老爷爷的古董店——火焰山——火焰山后山——万佛宫——麻扎村——库布塔格沙漠🏜️
🐫🐫🐫推荐机位🐫🐫🐫
.
①网红老爷爷的古董店
10r可以参观,很有民族风情的蓝色系古董店
.
②火焰山后山
可以看到西游记原型,还有很出片的沙漠古堡机位(图2)
.
③买买提的院子
在麻扎村里的小院,5r参观,很有民族风情~
.
④麻扎村清真寺
往村子高处走,俯拍机位拍清真寺🕌
.
⑤库木塔格沙漠
日落十分去沙漠,大片拿捏!
.
🐫🐫🐫其他信息🐫🐫🐫
🤎吐鲁番适合和乌鲁木齐一起玩,高铁仅1h
.
🤎夏天去吐鲁番比较热,推荐5.6月份
.
🤎天黑比较晚,玩一天就够啦,火焰山后面的几家黄面烤肉都很好吃😋
.
风遇沙起
热烈而自由🏜️
14
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
139
评论
取消
查看全部
Tracyzc_5031
2021-05-25 12:58
吐鲁番旅游攻略,看这一篇就够了
❤️新疆流传着一句俗话“早穿棉袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”,你在喀纳斯裹着羽绒服,我在吐鲁番热中暑。没有去过吐鲁番的新疆之旅,是不完整的;没有经过火焰山的炙烤,你感受不到新疆对你的热情。
🎬最佳旅游时间
吐鲁番每年10月到次年4月,这里温度相对适宜。但一到5月的吐鲁番非常热,热到我一个重庆人都招架不住。一进入5月,香甜可口的哈密瓜熟了、满大街免费吃的桑葚熟了、沙瓢西红柿熟了、西瓜熟了、各种杏儿熟了……最后葡萄也熟了!夏季的吐鲁番简直是瓜果的天堂!
🚗吐鲁番交通指南
乌鲁木齐和鄯善都有动车直达吐鲁番,每天班次很多,非常方便,行车时间1个小时左右。
吐鲁番市区内也有多条公交线路,可在吐鲁番市区内溜达。不过到附近郊区的景点就没有那么多班车了,可以在市区打车前往,价格20到100不等。
📍吐鲁番著名景点
1️⃣、吐峪沟麻扎村——吐鲁番鄯善县吐峪沟乡 (门票:30)
吐峪沟麻扎村是新疆现存的最古老的维吾尔族村落,至今还保存着维吾尔族最古老的民俗风情。
2️⃣、火焰山——吐鲁番市东面10公里(门票:40元)
3️⃣、柏孜克里千佛洞——吐鲁番市胜金乡火焰山中段、木头沟西岸的悬崖上(门票:20元)
4️⃣、交河故城——吐鲁番市以西约13公里的亚尔乡(门票:40元)
5️⃣、葡萄沟——吐鲁番市吐鲁番县城东北15公里的葡萄乡(门票:60元,可以歌舞表演、品尝水果)
6️⃣、坎儿井——吐鲁番市亚尔乡新城西门村(门票:40元)
7️⃣、高昌故城——吐鲁番市三堡乡火焰山南麓木头沟河三角洲(门票:40元)
8️⃣、库木塔格沙漠:位于鄯善,距离吐鲁番只有1个半小时车程。(门票+景交车80)
⭐️这些景点一天时间游玩肯定是不够的,建议分成2天游玩。
✅吐鲁番两日游行程
➡️第一天:
吐鲁番网红古董店——坎儿井——火焰山——千佛洞——交河故城
如果是葡萄成熟季节(8-9月),这一天还可以加上葡萄沟的行程。
➡️第二天:吐峪沟麻扎村——库木塔格沙漠
📝游玩建议
1️⃣、一定要多准备水,多喝水,夏季吐鲁番真的太热了
2️⃣、防晒一定要做到位
3️⃣、吐鲁番夏季6点天亮,10点天黑。中午2点到4点,建议在酒店午休,不要出门。太热了,你可能热得会没有心情游玩。
4️⃣、库木塔格沙漠最美的时候是傍晚,加上沙漠很热很晒,建议下午6点后再进景区。
5️⃣、火焰山景区建议早上去,中午一过,那里的温度可以烤熟鸡蛋。
吐鲁番酒店
由 Agoda 提供
新疆酒店
由 Agoda 提供
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
109
1
评论
取消
查看全部
喜欢拍照的小柒
2023-10-03 11:46
新疆鄯善县
鄯善县,离吐鲁番市区一个半小时车程,因有号称“离城市最近的沙漠”库木塔格沙漠而有名,是全世界距离沙漠最近的县城。
距离鄯善县15分钟车程的“彩门村”树柏沟村,至今保留着目前维族最完好的木彩门。在这里,几乎每家每户都绘有美丽的大彩门。遇到附近大小村民们,热情邀请我们去自家种植园里采摘葡萄。
又几乎包场了一个博物馆—鄯善侏罗纪博物馆,今年五月新建成的西北地区规模最大的古生物类博物馆,看到了新疆巨龙🦕 🦕 🦕
图九,囊坑肉,皮脆肉嫩,份量扎实,两串足矣!🤪
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
17
评论
取消
查看全部
爱旅游的_7213
2023-09-18 23:08
新疆之旅~第二站~吐鲁番️
吐鲁番是乌鲁木齐的门户,来乌鲁木齐的必经之地,据说吐鲁番夜生活挺丰富的,尤其宵夜,经本地人推荐来的西游夜市,在市中心高昌区,基本都是烧烤和一些当地特色。价格很平价,口味不错👍(根据个人口味评价)
10
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
22
评论
取消
查看全部
BloodyMary
2024-05-04 01:41
️鄯善彩门|民族的才是世界的
鄯善地区的彩门并不算是景点
它只是新疆维吾尔民族日常生活中的一部分
然而并不是所有维吾尔族的居民家都有这样的门饰
只有吐鲁番地区的维吾尔族居民才有哦~
·
相传这种彩门最早出现在唐代
生活在这里的居民在自家院子的大门上
绘制出各种图案🌸🐦🐟🐛
·
大门是由特殊的木头制成
门上分为四排十六格
格子里绘制着山水花草等图案⛰️🌊
·
对地讲究一些的人家来说
他们会在格子先雕出各种立体的图案
之后再在图案上涂上颜色
·
在颜色上他们以青、红、黄、橙、绿等为主
颜色十分艳丽 饱和度高
每家每户的大门都争奇斗艳 各有特色👍🏻
17
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
小M同学
2021-06-12 01:33
新疆自驾|人均300玩转吐鲁番‼️一日游‼️
🔥作为中国zui热的地方,这里的地表温度最高可以到达70度。
⛰️这里就是西游记里火焰山的原型——吐鲁番。所以吐鲁番又有另外一个名字叫火洲。
-
🚗都说新疆适合自驾,吐鲁番又是非常靠近乌鲁木齐的一个地方,而且吐鲁番不大,基本两天一夜都能逛完。😂如果拼一点,一日往返都可以做到,因为吐鲁番的昼长特别长,晚上要八九点才开始天黑。
-
🤣言归正传,吐鲁番其实有名的景点就几个,如下:
✅坎儿井——💰门票40元
可以感受一下古代劳动人民的智慧,而且这个景点算是为数不多比较凉快的经典,可以安排在上午或者中午去。
✅吐峪沟麻扎村——💰门票30元
很质朴的一条民俗风情的村子。里面有个网红老人,为人真的很nice。这里面还有五块钱的一个的超大新疆哈密瓜。而且村子里很多坡道,很容易出片。沿途公路还有很多观景台,风景都非常好看。直接按车收费,
✅火焰山—💰门票40元
虽然说是吐鲁番的地标性建筑。但其实并没有什么好玩,建议站在门口拍个照就好了。你在门口看到的,跟你进去里面看到的,几乎是一样的。但山脉的起伏真的不得不佩服大自然的鬼斧神工。
✅库木塔格沙漠——💰门票30元
在这里可以感受一下大漠的孤寂和豪迈,这个沙漠比较小,但坡度很高,所以比较适合玩滑沙。我去的时候人不是很多,里面还有可以住宿的沙漠酒店。在沙漠看日落真的是一件很棒的事情。
✅交河古城——💰门票70元
目前世界上zui大zui古老zui完整的圣徒建筑城市。距今已经有两千多年的历史。经历了岁月的洗礼,依然能感受到当年这座古城的辉煌。
-
⚠️Tips:最好出片的时间应该是下午的四五点和傍晚的六七点,其余时间都会晒到你怀疑人生。
-
🚗然后一日游的路线分了四条:
A线:坎儿井——火焰山——库木塔格
B线:火焰山——吐峪沟——高昌古城——坎儿井
C线:坎儿井——交河故城——苏公塔——火焰山——葡萄沟
D线:火焰山——吐峪沟——库木塔格沙漠
-
💰整个吐鲁番的物价都很便宜,比乌鲁木齐要便宜太多太多了。🥳大家一定要好好珍惜。
吐鲁番酒店
由 Agoda 提供
新疆酒店
由 Agoda 提供
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
7
1
评论
取消
查看全部
May22
2019-06-21 11:57
坎儿井是荒漠地区一特殊灌溉系统,新疆特殊的水利工程型式——坎儿井创始于西汉。坎儿井与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程。吐鲁番的坎儿井总数达1100多条,全长约5000公里。
坎儿井文化传承区
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
渺渺看世界
2024-01-28 15:33
这一定是吐鲁番最值得来的地方
这一定是吐鲁番最值得来的地方,很多人都不知道!
经常听很多人说,来吐鲁番旅游,除了著名的火焰山,葡萄沟,交河故城这些景点外,其它真没啥看的,没啥太大意思。
其实,在吐鲁番有一片老城区,很多人都不知道。老城区保留了很多古民居,优秀历史文化建筑,还有清真寺,东大寺。在这里能看到当地人原汁原味的生活状态。
清真寺和东大寺,如今还在使用。东大寺我路过好几次,这是唯一一次看到开门,当地人正要去礼拜。我问一位老爷爷,能否进去参观,他说你有证明吗?我说啥证明,他说ZF开的证明,这里是Z教场所,不能随便参观。于是我作罢。
漫步老城区的小巷,经常能遇到当地人骑着电动车和你擦肩而过,空中不时有成群的鸽子飞舞,经常听到训鸽声。
小巷里各种各样彩色的门,上面还有一些图案装饰,非常漂亮。偶遇一些小学生,很热情的和你打招呼,有的也略带腼腆。相比伊宁喀什那些旅游高度热门的地方,吐鲁番的小朋友还显得很淳朴。
每到一个地方,我都喜欢去逛逛当地的老城区,更能感受到当地人的生活氛围,感觉非常好。
吐鲁番的老城区,静谧,安详,让人非常放松。
馕产业园就在老城区旁边,可以一起看看,夏天的话,街头很多打馕卖馕的,冬天少,显得很冷清,寂寥。
18
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
17
评论
取消
查看全部
杰罗姆_4516
2024-08-06 18:01
吐鲁番闲逛之博物馆及总结
博物馆需要提前一天在公众号预约,我提前一天约的就约到了,博物馆十点开始营业,十点前不给进,从图一的台阶上去以后等待10点整放客,进去后就有免费讲解。整个博物馆不大,从图一上去从2楼开始参观,2楼一共3个厅,一个展历史,一个展文书,另外一个展恐龙元素,除了展历史的厅稍微大一点点,另外两个厅都比较小。三楼是展干尸的,没敢拍照。后面去了新疆博物馆感觉吐鲁番博物馆里有几具干尸和新疆博物馆一模一样的,镇墓兽和伏羲女娲图两个博物馆也都有。看完以后下一楼是一些卖文创的店,然后就出来了。总的来说逛起来很方便。
实际的吐鲁番和我想象中的吐鲁番不太一样,虽然热但是不是那种受不了的热,干热,比南方的湿热要好受些,太阳下面就是比较晒,穿着鞋脚面都能晒的发烫,穿个防晒衣流汗倒不是流的那么凶。大面积的葡萄架看着绿油油的,也会让人觉得没那么热。有天山雪水流经的谷底形成了绿洲。市中心竟然还有可以划船的公园,天气好的时候还能看到雪山!这是最令我感到惊奇的,7月份的炎炎夏日,在号称全国最热的吐鲁番盆地。抬头竟然看到了雪山!前有古人望梅止渴,今有晚辈望山解暑!吐鲁番,有缘再见。
13
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
1
评论
取消
查看全部
Clan小方日记
2024-04-04 18:04
国家一级博物馆,千年干尸太震撼
吐鲁番博物馆在2017年入选国家一级博物馆
与埃及干尸可相提并论的千年干尸
巨犀化石、吐鲁番出土文书、伏羲女娲绢画等等
来吐鲁番游玩值得打卡的地方
🕑开放时间:
周二至周日开放
夏季10:00—18:30
冬季10:30—18:00
📍地点:吐鲁番市高昌区木纳尔路1268号
18
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
94
评论
取消
查看全部
小杨的快乐星球
2024-04-20 21:02
吐鲁番|城市City Walk
🕵🏻♀️城市City walk系列之吐鲁番
🚏第一站是高昌区小巷 大院原味烤肉 关乡寺
🚏第二站是星空夜市&美域大巴扎
🚏第三站是不夜城 & 超市
🚏第四站是吐鲁番葡萄沟
🚏第五站是吐鲁番旅游文化广场 + 一场马拉松
当然,在吐鲁番走过的路不只是这些,还有葡萄沟风景区、交河故城、坎儿井、火焰山、万佛宫、千佛洞,吐峪沟麻扎村、库木塔格沙漠…
这篇单指非景区里大街小巷,在这大街小巷间更能感受到一座城市的风土人情。
吐鲁番是名副其实的干,能感受到空气里干燥的气息和尘土飞扬的黄沙。
生土建造的黄色房子,十字样式的透风花墙,黄黄绿绿红红蓝蓝的门窗,带有浓厚的伊斯兰风情的传统风格。
道路两旁种满了桑树,四月分桑树已经发出了新芽,这些桑树已有数十年乃至上百年的树龄。看着这些桑树总是让我想起刘禹锡的那句莫道桑榆晚,为霞尚满天,我想着这个城市的日落,晚霞中的桑树苍劲而挺拔,像这座城市的人们一样有力的生长着。
有的人家在门前种了夹竹桃、三角梅,葡萄也来点缀一下,让这座城的色彩丰富起来。
孩子们在箱子里玩耍,大人们在树下乘凉,一个孩子在踢皮球,莫名的想起追风筝的孩子,也许每个人心中都有一个风筝,无论它意味着什么,让我们勇敢地追。
新疆的夜来的迟,吐鲁番也是,8点多的落日,9点多的天还透着亮,行人很少,夜市也几无客人,城市显得大而空旷。
在吐鲁番完成了一场马拉松,起点是葡萄沟风景区,途径吐鲁番旅游文化广场、博物馆、苏公塔,终点在交河故城。经过了大路,也穿过了小巷,人民很热情。
离开的时候拍了一张好看的照片,蓝天下的马路,两侧是初春的新绿。
18
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
马小俊DreamAx
2023-05-26 20:38
柏孜克里克千佛洞|吐鲁番的丝路遗珠
🍃|柏孜克里克千佛洞|🌟🌟
这里曾经是西域佛教的中心,岁月的剥蚀,宗教的战争,以及西方列强的盗挖,目前只余下残存的壁画,无声诉说着往日的辉煌。尽管如此,劫余的佛座华丽精致,残余的壁画内容丰富,多采多姿,仍不失为一座规模宏大的文化艺术宝库。
这里也是《西游记》中孙悟空三借芭蕉扇的故事发生地、《爸爸去哪儿》等剧外景拍摄地。
.
🍃|特色亮点|🌟🌟🌟🌟
1️⃣️柏孜克里克在维吾尔语中意思为“被装饰的家”。 2️⃣千佛洞始凿于南北朝后朝,历经唐、五代、宋、元长达7个世纪的漫长岁月,始终是西域地区的佛教中心之一。
3️⃣凿有洞窟83个,现存57个。其中有壁画的40多个,总面积1200平方米,是吐鲁番现存石窟中洞窟最多,壁画内容最丰富的石窟群,是新疆境内较大的佛教石窟寺遗址之一。
4️⃣千佛洞壁画内容主要是描绘释迦牟尼无数世前供养诸佛的誓愿图和佛传故事。佛窟形式主要是长方形纵券顶大窟,窟顶多画千佛,洞窟两侧壁绘画佛传。身披红色袈裟的立佛,踏在盛开的
莲花上,形象慈祥而庄严。立佛周围簇拥着天部、菩萨、比丘、婆罗门、国王等人物,饰绘了道具和城郭、庙宇、塔寺等,显示了当时的社会生活。
.
🍃|基本攻略|🌟🌟🌟🌟
🏠详细地址: 新疆维吾尔自治区吐鲁番市东45千米火焰山中段木头沟河谷西岸的悬崖上。
🎫门票价格:40
⏰ 开放时间:09:30—19:00
📌做好防晒,特别是夏天的吐鲁番,分分钟晒伤
10
吐鲁番
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
加载更多
返回顶部
下载App
提交反馈
联系方式(选填):
发送给十六番
用微信扫描此二维码即可联系16番
在微信中搜索“baume002”也可找到我们
微信反馈