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  一个张张_180 04-22 20:30

  成都周边｜都江堰这条徒步路线超适合夏天️可惜你们不爱去都江堰，不然你们就能体会到夏天在都江堰的山里有多安静和舒服😌
  
  成都最近每天都是三十几度的天热的人都化了，种草了很久的般若寺徒步环线周末终于带娃打卡了，不得不说这条路线真的太清幽了人少不晒还能吃斋饭，重点是很凉快而且体验感很棒
  
  我们计划在都江堰度过周末，所以提前定了般若寺附近的民宿，周五娃娃放学后就直接出发去民宿了，周六早上在民宿吃完定制早餐后就出发去般若寺环线徒步，中午还能在般若寺吃斋饭，徒步完了下午就去都江堰城里呆起，这样的假期真的不要太舒服了
  
  📍 地点：都江堰般若寺(两步路可搜轨迹)
  ⏰ 最佳季节：4-8月（夏季不晒路线）
  🚗 交通：导航般若寺，里面两重门口都有停车位停车免费,此处交通不方便只建议自驾
  🎒 难度：初级
  
  🧳 装备建议:
  ✅ 鞋子：防滑徒步鞋
✅ 穿搭：速干衣+防晒帽
✅ 补给：1.5L水+能量棒
✅ 配件：登山杖（省力神器）、驱蚊液（夏天蚊虫多）
  
  突然就觉得成都夏天的每一天都想住进都江堰的山里了,和孩子一起在民宿里面体验禅意美学,在大自然中徒步打野认识不同的植物,真的棒极了👍

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  山墨大叔 2024-08-11 07:13

  千万别️千万别️来般若寺做义工！！！先说原因：因为你会不想走😂
  给自己安排的 4天5夜都江堰般若寺义工体验画上了句号。
  我是提前一天下午到的，当天异常闷热，寺里又全是楼梯，找到义工报到处登记时已是满头大汗，衣服也打湿一片（一位云游师兄说我这是虚💦，还给我说了剂药方，但我没记住😞）。好在很快安排了寮房（住宿），在师兄（这里男女都叫师兄）的指引下去斋堂吃了第一餐斋饭，18点去大雄宝殿体验了晚课（唱诵经文），虽然什么都不会，但好心的师兄会给你拿书，提醒跪起。不好的就是晚上睡觉真的好闷热，好多蚊子啊！
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  ☀️第二天正式开启四天的义工生活
  🔴1、作息时间：早上6:30吃早餐，7:10左右义工晨会分配今日的福田播种（如扫地，拔草，砍柴背柴，洗衣，盖章等活，因为般若寺是农禅共修，后山种植了大量瓜果蔬菜），11:00午餐，14:00继续福田播种，17:00晚餐后自由活动。早上4:50的早课和18:00的晚课自己选择是否参加。
  🔴2、一日三餐：当然都是吃素，酒肉都不允许带进寺内，柴火煮饭炒菜，味道还是可以，中午跑快点能吃到水果，师兄们说的豆花和手工面我没有吃到🙁。
  🔴3、住宿条件：一般都是4人间，带卫生间，人不多就住2～3人，木质的高低床，比很多学校的宿舍强，就是没有风扇(¯▽¯)💦，床上用品三件套建议自带（寺里也会提供）。还有个别来寺时间长的师兄是单人间，好羡慕🥲。
  🔴4、生活购物：寺庙离镇上有几公里，只有三轮车🛺，买东西还是不太方便，寺里有个流通处，卖一些零食和必须品。
  🔴5、闲暇之余：特别是晚饭后，天色还早，可以在寺里到处走走逗逗猫狗，还可以去后山逛逛，或者是去千佛塔转塔，也可以在寮房看书📚。
  🔴6、义工活动：非常幸运，我离开的前一天下午专门为义工师兄们组织了禅茶活动，非常奈斯👍
  🔴7、温馨提示：根据做义工的时间带够衣服（衣服洗了不容易干），洗漱用品，拖鞋，纸巾，水杯，夏天一定要带扇子和驱蚊液等，还可以带点非肉类小零食解解馋。
  🔴8、一点收获：干活有时会感觉到累，但和大家一起劳动还是挺开心的；作息和生活都很规律，天气好也会睡得很舒服；寺里的人相处都很和谐，很多老菩萨就像奶奶一样，会给你讲很多佛理，引发向善的❤️。
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  ✅总结发言💬
  佛音回荡，空气很好，风景很好，人也很好，就做自己，值得体验！

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  唐小胖_9362 2024-07-02 20:26

  两天一夜义工体验|都江堰般若寺人生是一场体验，而我们都是体验的主角
  上学是体验，工作是体验，婚姻是体验，做义工同样是体验
  第一次做义工选择在寺庙，没有特意的计划，就只是缘分到了
  想尝试，于是报名，然后来到这里，一切就这么简单
  
  🛏住
  宿舍是四人间，两个上下铺，好像回到学生时代住宿舍的感觉
  
  🍚吃
  一日三餐，素斋
  时间分别为06:30；11:30；17:00
  早斋有炒菜，小菜，包子，玉米，稀饭，水果和糕点
  午斋有炒菜，小菜，米饭，汤和水果
  晚斋是素面，里面有蔬菜
  般若寺的斋饭远近闻名，蔬菜大部分是自己菜园种的，绿色安全
  以为两天不吃肉会馋，结果一日三餐，好好吃斋，身体适应良好
  
  💁工作时间和内容
  工作时间是上午和下午
  工作内容包含寺庙日常打扫，栽花，除草，洗衣服，及其他
  
  🧘‍♀️休息时间
  午休时间12：00到14：00
  早课和晚课自行选择上与否，不想上的话都可以休息
  
  🌈其他收获🌈
  ✅早课体验
  人生第一次体验寺庙早课，跟着师父一起念经诵佛，以为那么早起会犯困，结果一点不困，全程没有打瞌睡
  ✅感受人与人之间善意
  周日上午安排我栽花，我紫外线过敏，没有带防晒工具，告知师兄后就让我去阴凉处栽种，下午给我换成不用晒太阳的洗衣服，感恩❤️
  忘记带牙膏，周六晚上借同房师兄的，周日中午她离开时默默把牙膏留在了桌上，感恩❤️
  ✅读书会
  每周六下午14:30开设读书会，本期主题“让做事成为修行”，似为我这种小白义工量身定做，听师兄们分享如何在做事的时候抛除我执，不要只是为了做事而做事，而是要以无我之心做事，自利利他，让做事成为修行。
  听了理论，正好在实践中印证，感悟不是只有坐在垫上才是修行，日常做事都是修行，这种思维不仅能指导我如何做义工，更能指导我的日常生活。
  
  小小遗憾🍭
  心心念念的打坐禅修这次并没有机会体验，应该是缘分未到，待下次。
  
  如何到达般若寺➡️
  🚄公共交通：
  成都犀浦坐动车到都江堰离堆公园下，转2路公交车到蒲阳，或者动车到都江堰快客站下，门口坐20路公交车到蒲阳，蒲阳站下车后可选择网约车或对面过街坐机动三轮车到寺。
  🚗自驾：导航“都江堰般若寺”，寺院有停车场，免费

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  野拓熊猫团建 06-25 13:21

  终于懂了什么叫“寺隐山林间”️在距今千年的般若寺🪵当了2天义工
  被古树、白塔和师父的禅语彻底治愈
  这份小众体验攻略+干货快收好！👇
  
  📍 般若寺（又名白塔寺）
  • 地址：四川省都江堰市蒲阳镇（导航直达）
  • 交通：成都自驾1-1.5h（⚠️近期入寺道路施工，车建议停寺庙大门外）
  • 特色：唐代始建·300亩森林古寺·四重殿依山攀升·标志性白塔
  • 费用：0元门票+0元停车（真正的佛系友好！）
  
  ✍🏻 沉浸式体验
  • 你来这里想达到什么目标？这是去般若寺之前需要填写的问题。
  • 起初好像没有明确答案，或许是早睡早起的作息，或许是静而生慧，或许是一场新奇的义工体验，又或许就是单纯的想去寺庙扫扫地...
  • 如果是你，你会填什么？
  • 或许你也没有明确的目标，没有那么多的功利心，但去着去着可能就会有超出意料的收获，就像起初我以为我会在那里非常安静的劳作，没想到一天到晚都乐个不停，除了收获到平静，还有快乐和思考，人与人、人与信仰、人与自然在相互滋养。
  
  🍵可以体验的项目
  八段锦
  抄心经
  禅拍
  采茶
  除草
  扫心地

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  一念心量 06-30 16:22

  都江堰般若寺内观禅修10日体验都江堰般若寺参加了10日内观禅修课程。
  在这里一呆就是10天，这是我人生第一次真正的“与世隔绝”，整整10天不用手机，不说一句话，不和任何人接触，只与自己相处。
  
  说说整体环境吧。
  
  P2是站在正大门的视角拍摄的，大门进去就是停车场。但停车位非常有限，鼓励想参加课程的朋友乘坐公共交通或打车。
  P3是站在停车场视角拍摄的男众宿舍外观。男众与女众是完全隔离开的，包括共修上课、吃饭、寝室等一切活动。
  P4是填表登记的地方，义工会与你确认是否准备好参加本次10日课程，然后会让你上缴手机。另外你会在这里领取床上三件套，当然你也可以带自己的三件套来用。
  P5是平日共修的禅房，这10天里除了吃饭睡觉，大多数时候都会与同修们一起在这里打坐度过。
  P6是男众宿舍门口的院子（我是男生，所以也只能拍到男生宿舍的照片），有时候你觉得打坐有点疲惫了，就可以在院子里散步休息一下。
  P7是宿舍内部，宿舍很干净，一个房间住两个人。但是说实话这里的气候较潮湿，因此如果天气好的话，可以把被子拿到阳台晒晒。
  P8是食堂，在这里每天只吃早、午两顿饭，晚餐只有水果，如果你是旧生（也就是以前参加过课程的学员），晚餐是不能吃任何东西的。
  P9是每天的作息表，全球各地内观中心的10日课程作息时间都完全一样。
  最后P10是对这个课程的简单介绍，你也可以在网上搜索“葛印卡10日内观”进行详细了解。

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  maaaargie 2024-11-30 11:26

  成都1.5h：去这座冷门山寺赏秋吧~🍉般若（bō rě）寺
  
  般若寺，位于都江堰市蒲阳镇，丹凤山南麓。寺庙始建于唐朝，被誉为“川中胜景”，因曾珍藏全国仅三部《般若经》之一而得名。
  
  寺庙依山而建，进门后走过一些石阶，几株大银杏树已经完全黄了，落叶铺了一地特别美。
  
  这里树木葱茏、游客不多。在殿宇飞檐、林间光阴之下，耳中有鸟鸣，也有诵经声，感觉今天也有好好地生活~
  
  🌿交通：导航般若寺，里面两重门口都有停车位，停车免费。
  🌿门票：无
  🌿Tips：寺里有斋饭，10元一位，要吃斋饭尽量在11:30之前，12:00以后就没有了。

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  吉丽Gilly 02-11 13:41

  都江堰般若寺内观中心据说是国内比较早的，硬件条件的确比较有限，但能感受到中心已经尽力为大家创造可能的便利，比如热水很充足，不管是宿舍，餐厅洗碗，二楼公共区洗漱，都有热水；虽然宿舍阴冷，但有电热毯，被子加上厚毛毯，睡觉完全不会冷；天气潮湿阴冷，衣服不容易干，有甩干机和烘干机；食堂的饭很好吃，想减肥的目标其实不容易实现，虽然晚餐只有水果，通常是半截香蕉，两瓣苹果，我10天下来也只瘦了1-2斤，因为早午餐都比平常吃的多；禅堂会开空调，很温暖……
  P1-3 大门&门口。
  P4 大院&餐厅，第一天晚餐前大家排队拿碗筷，饭后就分配了号码，之后十天在禅堂和餐厅都是坐自己号码的位置，碗筷洗好就放在自己位置上。
  P5 院子里的公告板，每天会根据课程进度更换内容，可惜中间没手机，拍不了。
  P6-7 宿舍&走廊，这边几间类似半地下，阴面，一点阳光也木有，阴冷，房间小小的，两个上下铺，一个卫生间，门锁是坏的，门白天就敞着，晚上我们就用纸巾塞一下，关上。通常我回宿舍第一件事是开电热毯，刷牙洗漱完立马就上床，钻被窝，哈哈！我是靠窗的下铺，窗子的密封也不好，窗帘很薄，额头是会感觉到阵阵凉风的，我前几天戴帽子睡，后几天就用围巾盖在额头上，也没多大影响，睡的挺好的，所以冬天，帽子围巾必备。
  P8-9 禅房&门口，十天大部分时间在此度过，看着照片非常亲切and十分想念。
  P10-11 二楼的平台，可以洗漱，有公共卫生间。衣架、脸盆、脚盆，往期学员留下的洗漱用品，有个双桶洗衣机可以脱水，还有个烘干机，确实需要用，大部分时间阴天，甚至小雨，袜子、毛巾晾几天都不会自然干。这边是有三间房吧，8人间，我没进过，据说是外间四人，里间四人，最里面是一个洗手间。这个平台视野很好，适合发呆，从这里可以看到下面的湖，湖水深绿，平静，一丝波澜都没有，我第一眼看到，就想起阿姜查那本《宁静的森林水池》，心如止水，这就是止水的样子吧。
  P12 宿舍去往禅堂的走廊，拿回手机的那天，阳光明媚，晴空万里，难得的好天气，太开心了。这些天，山里大多是阴天、小雨，偶尔出下太阳，很快就被厚厚的云层遮住了。课间出来活动、喝水、发呆，数次望着灰蒙蒙的天，怀念昆明的大太阳。
  P13-16 花花草草&风景。

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  爱笑的小狮子 06-09 13:08

  裸辞后，我去都江堰深山寺庙做了义工5月把三年多的工作划上了句号。逃离了996的深圳，我选择了从网上了解到的都江堰般若寺。
  寺庙离镇上有4、5公里的路，没有公共交通直达，所以需要自己打车或者做三轮车上去。步入大门之后是一条直路通往寺庙深处，比起钢筋水泥的高楼大厦，川流不息的来往车辆，蓬荜生辉的厅堂，在这儿放眼望去是一片充满绿色生机的世外桃源。我彷佛置身于另外一个世界。
  寺庙的后山有一大片农田，种植着许许多多我不认识和我认识的植物，斋堂会把收获的农作物烹饪供给在这里的师兄们吃。
  每到饭点，人们就会从四面八方往斋堂的方向走来，在寺庙劳作后享受后厨师兄们做的午饭。
  在这里大家为自己播种福田，享受自然和他人的赠与，如果没有世俗的烦恼，也许我能在这里过一辈子。
  在这里早上6点半吃早饭，7点10开完晨会后一直工作到10点半。中午11点是午饭时间，下午2点~4点是下午的福田播种时间。晚上5点吃晚饭，之后的时间为自由活动。早上4点50~6点20是早课，晚上6点到7点半是晚课时间，可以根据情况选择参加。
  我在这里待了7天时间，虽然每天的工作都是扫地，在后山农田劳作，但我的心情变得干净，诵经时突然想通了之前烦恼的事情。当减少与外界的接触时，也少了更多的欲望。
  下山时才发现原来快乐可以这么简单，一粥一饭，一草一木，都是生活最好的馈赠。
  
  公众号搜索：都江堰市般若禅院，关注后点击“般若之行”，选择"义工报名"

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  范makeup小琴 2024-12-10 13:11

  又发现都江堰一小众寺庙都江堰一小众寺庙般若寺，成都西门出发，一个半小时，整个寺庙隐蔽在山上，很幽静，香火很旺，从山脚开始到达山顶的千佛塔，大约40分钟左右，不累脚，寺庙还可以喝茶哦，值得游览！有专门的停车场，不收费

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  Melody_5252 05-22 11:42

  在都江堰，灌县古城美食篇🔴1、乐以里★一家离开都江堰就吃不到的传统手作🌸
  必点的开口小饺子一口一个😯😯
  烧卖一笼6个，香菇肉馅还不错
  老妈还点了一碗油茶，她童年的回忆
  🔴2、李包子★四十年老店
  小笼包皮薄馅儿大，排队排了半个小时才买到🤭🤭
  就在乐以里旁边，两个可以一起尝尝
  🔴3、文革葱葱卷
  有点像是春卷，凉拌葱葱卷卷着白萝卜丝和胡萝卜丝，搭配酸酸甜甜的汤汁很清爽开胃👍👍
  🔴4、叶婆婆豆浆馍馍
  馍馍松软，豆浆的清香带着一点会甜，用桑叶 🌿包的有种很清新的味道！
  还有叶儿粑馍馍，里面是腊肉馅但一点都不油腻
  婆婆说馍馍都是用桑叶包的，可以连皮一起吃，很独特的味道👍👍
  🔴5、翼果厨🍓
  鲜榨果汁就是很好喝!😘😘😘
  一杯8-20元不等，价格实惠
  沙棘橙汁不加糖，一口下去酸出表情包是我应得的😂今日份维C get🥤🥤🥤
  🔴6、老妈豆花饭
  中午在灌县古城里面吃的，家常菜的味道
  他家装修特别，有种记忆复古风的感觉😊😊
  🔴7、张家湾川蹄
  吃到我最爱的猪蹄啦！开森^_^😁
  他家猪蹄很软糯，用🥄就能戳开，配上蘸料一口下去记忆深刻😍😍😍
  🔴8、古城里面的烤猪蹄
  先卤后烤，绝不添加色素和高科技
  味道一般
  🔴9、青城山腊排骨
  有一点点淡淡的咸味，我不太喜欢吃咸的，评价腊味好不好的标准就是咸不咸，这个腊排骨的咸度完全可以接受，好吃

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  snowGuan 05-29 19:24

  ️青城后山｜懒人轻松路线✅ 爬山路线全程约6.4公里
  🕓耗时：3-4小时（含玩水、休息、拍照的时间）
  🉑低强度，对老人、小孩都友好
  
  🚄早上出发坐高铁 ：
  犀浦—青城山 30分钟左右/ 🎫：10元
  🚌在高铁出站口的对面坐观光巴士：
  高铁站—青城后山售票处 约45分钟 /🎫：34元往返
  
  🌳下车后上台阶有饭馆可以先吃午饭，饭店有司机可以免费送到五龙沟开始爬山的地方，直接开始爬精华路线，或者下车自己走路到泰安古镇
  
  📍路线：
  1️⃣泰安古镇-又一村5.2KM ⌚️耗时2-3小时
  2️⃣又一村到金骊索道1.2KM ⌚️耗时40分钟左右
  3️⃣坐金骊索道下山 ，单程 🎫30元/人，⌚️15分钟
  
  📷
  这个Mini 环线 可以拍青城后山的精华机位：五龙沟的瀑布群和龙隐峡栈道，可以拍出清幽峡谷的感觉。
  🔖
  推荐不想走太远的地方又想进山吸氧的朋友去
  一天来回轻松玩山野！
  里面的竹筏也挺好玩的，还可以划到水边去抓小鱼，小朋友很喜欢！

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  小微_4 06-08 11:27

  青城后山刚回来，你可以信我！不开车真的是做的最正确的决定！还好听了👫朋友的劝不开车，下山原本就很累，如果加上🚗的话 那要疯😂回来的时候真的堵！一定要早点去，我们下山的时候竟然都在排队，千万不要节假日去！😞
  
  🚄交通方式：
  高铁+直通车：先在成都乘坐地铁到达犀浦站，站内换乘高铁前往青城山站，票价10元/人，全程约30分钟。抵达青城山站后，出站注意‼️是左手边就是前往后山的旅游直通车，前往后山票价往返32元/人，车程约40分钟。千万不要被出站门口的大喇叭忽悠走了啊！
  
  公共交通：可在成都茶店子客运站乘坐前往青城山镇的班车，到达青城山镇后，再转乘当地的公交车或打车前往青城后山景区。
  
  🎫门票及相关费用
  门票成人20元/人，学生凭借有效证件10元/人。景区内有金骊索道和白云索道，金骊索道单边30元，往返55元；白云索道单边45元，往返80元。翠映湖渡船3元。
  
  🏃‍♂️徒步路线
  小环线：（新手友好/拍照首选）：泰安古镇→五龙沟→龙隐栈道→又一村→金骊索道下山→泰安古镇，全程约4小时，体力较弱者可选择缆车下行。
  中环线：（进阶体验）：泰安古镇→飞泉沟→白云古寨→白云索道下山→五龙沟→泰安古镇，约5-6小时，需一定体力。
  大环线：（深度徒步爱好者）：泰安古镇→五龙沟→龙隐栈道→又一村→白云寺→翠映湖→飞泉沟→泰安古镇，耗时7-8小时，需较强体能。
  
  👇游玩提示
  装备：准备防滑登山鞋、登山棍、驱蚊水、轻便雨具、防晒霜等，夏季前往还需带上防蚊喷雾。
  饮食：泰安古镇有不少餐厅，后山沿途也有各种水、水果和小吃售卖，但价格可能略高，也可适量自带一些轻便的食物。
  
  时间规划：若选择大环线或中环线徒步，建议早8点前出发；小环线可稍晚些，但也尽量在10点前开始。

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  摄影师咔咔 2024-10-23 15:54

  接下来的成都千年古寺“堪称秋季天花板了”国庆过后，秋季就真的来了
  相比市区人挤人的打卡银杏
  我更爱千年古寺的小众秋季
  
  地址📍：都江堰灵岩寺
  交通🚕：成都出发1小时左右到达
  
  𝙋𝙡𝙖𝙮 𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚𝙜𝙮游玩攻略
  1️⃣黄叶秋景集中在11月初到中旬，降温后叶子就掉的很快，所以要提前去打卡
  2️⃣这里可以不看天气，阴天和晴天都非常好看阴天有雾气，仿佛笼罩这整个寺庙非常魔幻，晴天当然就不用多说了，金光闪闪的！
  3️⃣有条件的可以带上无人机，用无人机拍摄整个秋季寺庙非常好看和震撼
  
  自驾tips
  ①建议清晨出发到山低徒步上山可以欣赏一路的风景
  ②从灵院书院进入一直又到寺庙大门非常好看
  ③山上温差大，建议多备衣物前往

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  韭菜何子_5731 05-05 21:15

  拖鞋也能爬的️！青城后山懒人坐车爬山攻略🌿成都1.5h直达！青城后山懒人徒步路线，亲测省力
  ——
  ⛰️六次青城后山，这次把压箱底的省腿路线全交代了！五一又去了一趟‼️错峰出行打算去爬山的可以看看这篇攻略‼️🧗青城山推荐后山，后山体验感真的比前山好玩太多！前山有很多道观，便人文，后山偏自然风景，个人感觉会更好玩儿～而且卖的吃的也多，边爬山🧗😎吃吃喝喝拍照📷可以带狗子🐶，看多好多可爱的狗狗！
  
  🌱交通贴士：
  ▷🚄高铁：犀浦→青城山站（10块，20多分钟）
  ▷🚍接驳：出高铁站右转就有景区小巴（30元往返）大概20多分钟到后山景区门口，车坐满就走，车很多现场买票，不用担心
  ▷🚗自驾：导航"泰安古镇停车场"，少走1km（但是山路不太好走，类似于峨眉山那种，建议坐大巴车）
  🅿️高铁站有可以停车车的停车场12小时10块，可以开车到青城山高铁站，坐大巴车上去，把车停在青城山高铁站停车场
  🎫景区门票20元（学生半价）
  
  ‼️后山其实是环形路线
  🚪【两大入口怎么选】
  ❶ 五龙沟入口：瀑布集中段，风景绝美但全程爬坡
  ❷ 泰安古镇入口：可搭金骊索道（单程30元），推荐带老人小孩选这个
  👣【三条精华路线】
  🔵 新手友好版（2h）
  五龙沟→飞泉沟→翠映湖折返
  ✨亮点：打卡五龙瀑布群，全程平缓石板路
  🟢 经典环线版（3.5h）
  泰安古镇→飞泉沟→白云索道→龙隐峡栈道
  💡Tips：索道段建议上山坐，下山走栈道更轻松
  🔴 暴走挑战版（6h+）
  全程徒步登顶白云寺（难度不大）
  ⚠️注意：最后一班索道17:30，山上全是吃的，也不是特别贵
  
  🚠索道指南：
  • 白云索道（又一村→白云寺）
  • 金骊索道（翠映湖→泰安古镇）
  
  📌本地人提醒：
  1️⃣ 山脚买根竹杖（3元）比登山杖好用
  2️⃣带现金！山上有时候网不好（泰安古镇有充电宝）
  3️⃣回程高铁票买19:00后的，留足缓冲时间
  ⛰️个人感觉青城后山景区都比较成熟，都是台阶，不是那种野爬路线，所以会感觉比较轻松吧，也不是特别累，拖鞋也可以，哈哈，丝毫没压力……

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  面包超人_4183 2024-09-20 15:26

  熊猫谷避雷‼️听劝的赶紧看……和闺蜜去了一趟熊猫谷，才知道熊猫谷真的需要做好攻略才能去！
  ①熊猫谷要早去，争取8点多到景区门口，因为晚了又热又看不到室外的熊猫宝宝，一般10点半左右它们就回移到室内，室内玻璃因为天热布满水汽很影响观感！
  ②熊猫谷步行还是挺多的，要穿运动鞋！
  ③记得带ID证，🧑‍🎓证，山上蚊虫较多，带点花露水，小风扇也可以

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  成都新东方游学 01-08 18:00

  成都看熊猫，我更推荐熊猫谷(附最新攻略)不会还有人不知道熊猫喜冷怕热，冬天基本上都在室外营业吧！
  寒假真的太适合带娃看大熊猫了！在成都想看到活跃大熊猫，就直接去熊猫谷吧!
  最新版熊猫谷攻略附上❗️直接划重点‼️
  -
  🎫门票
  提前在熊猫谷gzh订票，成人55/r，学生27/r（6周岁以下小朋友免票但也需要预约）
  验票时直接刷身份证进入即可！
  （春节、寒假票可能会抢光，报团会有专人购票，完全不用担心）
  -
  🚄交通
  ⭕️方法一：乘坐地铁2号线到犀浦下站后，直接转乘【城际列车】选犀浦站到离堆公园站的列车，下车后打车约 15 分钟到熊猫谷（10r左右），推荐 7：27 - 7：50 之间的车次，旺季一定要提前抢票！！
  ⭕️方法二：乘 7：17 从犀浦发车到都江堰站的列车，7：36 到达后，在路口乘熊猫谷直通车（10 元/人），8 点就第一波进熊猫谷，完全可以避开坐到离堆公园的大部队！
  -
  🐼进园
  ✅大熊猫
  进入园区看到熊猫谷的石头，往石头右边走，先到回归产房看“绩笑”、“成风成浪”→一号别墅看 “梅兰”→二号别墅“奥莉奥”→三号别墅“德德”、“双好”，顺着景区规划的游览线路，沿路可以看到大熊猫吃饭打滚，场面特别滑稽搞笑
  ✅小熊猫
  往石头左边走，路过熊猫咖啡厅，往上直走进入熊猫放养区，是折行的木栈道。这里大概有15只左右的小熊猫，保安大叔会禁止🚫游客投喂或者摸小熊猫（小熊猫虽然可爱，但也会伤人哦）
  9点左右在这里的大平台找好前排位置等待，这个时间段饲养员会放食物在平台上，小熊猫就会过来吃。这个时候就是拍照最好的时机啦，记录孩子和软萌小熊猫的合影📸
  PS.网上好多攻略都是先去看小熊猫，人全都扎堆在小熊猫区，由于是单行道游览路线，等回去看大熊猫又遇上进谷大队，大熊猫也看不了，简直大踩坑❗️一定要根据当天实际情况，选择游览路线喔~
  📌注意！！！看小熊猫只能进口进，出口出，不能逆行，如果先看小熊猫后看大熊猫，从小熊猫馆出来就可以一路返回看大熊猫，岔路口就很多大熊猫馆

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  小懒兔 2024-08-26 23:31

  都江堰龙池耍水分享～先说感受，龙池还是我比较喜欢的耍水的地方
  主要还是水比较干净
  今天应该算不上最好的水质
  有些时候真的是玻璃海的颜色
  但是依然还是比较安逸，主要是有一些小水池
  小朋友觉得好耍
  
  导航：龙池森林公园
  其实一路上就会出现很多耍水的农家乐
  可以随便选一家，越往上水越好
  我选的龙溪户外，算是最上游的一家
  原因是它在最上游，有三个水凼凼，水质比较干净
  硬件来说下面有几家应该看起来更好
  这家比较简陋，厕所也没得好干净
  
  龙池那个路况一般，基本上是那种石子路
  但是也不算太差，一般轿车都可行
  但是路非常窄，周一都要堵车，你想想周末
  如果要去早点或者晚点，错峰最佳
  
  所有农家乐都是20一座，不晓得为啥子
  感觉不便宜
  
  龙池优点就是离成都不算太偏远
  都江堰好吃的多
  顺便一吃
  也还不错
  沿途还可以欣赏一下紫坪铺水库
  还是不错

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  胡萝卜_5280 07-04 13:12

  四川人终于不用馋三亚了！把马尔代夫搬进市区的【成都融创水世界】也太绝了吧！
  7-8月【泰有趣奇趣海岛节】来啦💦
  电音泼水趴+水上飞人秀
  室内空间晒不黑玩到嗨！
  .
  🏖️假装在国外系列
  进门就是椰林白沙滩+蒂芙尼蓝泳池
  穿上新买的吊带裙随便拍都是大片
  闺蜜给我拍的"海边度假照"被问爆了！
  .
  💦必玩亮点：
  1️⃣ 水上电音节是
  有专门的DJ台跟着浪花蹦迪太炸了！
  2️⃣ 东南亚泼水大巡游
  和小哥哥组队玩水上大冲关 超多互动机会~
  .
  🎢刺激项目安利：
  ✔️一飞冲天：从25米高空90°俯冲
  ✔️龙卷风暴：在大喇叭里尖叫到破音
  💡小贴士：
  ✅带手机防水袋+涉水鞋
  ✅室内恒温不晒&天府源头水质好
  ✅项目超多！合适全家出游
  这个夏天总要来一次水上派对吧！
  快带上家人朋友一起冲冲冲！！！

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  单色上渐变 05-28 13:15

  端午玩水融创水世界一次性讲清楚（附攻略）拜水都江堰，正式开启夏天玩水的第一站💦
  上周末带娃冲了【成都融创水世界】。。。
  室内恒温，关键是不晒☀️，场地很大，游玩项目超多，适合一家老小，情侣约会💕来玩水。。。
  
  总结出以下避坑锦囊，供姐妹们参考：
  1️⃣、如何准确达到🚗
  直接导航成都融创停车楼，停车楼和水世界直接连通，从3号电梯口出来最近。水世界和雪世界挨着的。如果是住酒店🏨（就在乐园马路对面），可以步行达到。。。
  2️⃣、如何购票🎫
  团购票须等四小时，园区现场购票150元一张，团99元一张，一定要提前购票！我们是住的酒店，包含了2张成人票，儿童1.2m以下不需要购票。
  3️⃣、宝宝辅食及面包、矿泉水等可以带入内，玻璃瓶和方便面等不得入内，入园时会开包检查。
  4️⃣、储物柜分为大号和小号，押金均为20元，大号租金35元，小号租金20元。大号储物柜的宽度仅能放入一个双肩包，空间很窄，健身包或者旅行包根本放不进去，不建议携带。
  5️⃣、浴室有拉帘，私密性不错，建议自带洗发液和沐浴露。。。
  6️⃣、🧑‍🧑‍🧒‍🧒异童更衣室，很友好的设计，但是如果人多的话需要排队等候。。。。
  7️⃣、手机防水袋、拖鞋🩴、浴巾🧣。提前网购手机防水袋（网上买几块钱，现场买几十块）。。。
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  🎢1楼有 10 余项大型酷爽玩水项目： 刺激的一飞冲天、龙卷风和急流竞速等，好玩到尖叫！⚡加上现场电音造浪，氛围嗨到爆！🎈🎈🎈哪吒主题巡游、泼水大狂欢💦等多元表演轮番上演，精彩不停
  🌊 亲子类的羌族水寨、丛林漂流、七彩熊猫充气城堡也很安全，适合低龄段的宝宝玩耍
  ♨3楼主要是汤池疗愈： 27 种水疗泡池➕梦幻蓝眼泪极光洞穴温泉➕无边泳池。。。。

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  猪么么儿 04-19 13:14

  都江堰熊猫乐园熊猫分布图主要变动是叻叻和达哥分圈了，达哥搬到非展区。然后23级的崽崽们加上了名字。
  昨天上午一直在盼盼园和双楠园，11点多才上去蝶泉园。到蝶泉园的时候叻叻和达哥已经被收回去检查了，后面就一直没出来。听说上午打得很厉害，叫声响彻蝶泉园，后面刷到视频似乎主要是吵架吵得厉害，打得不算凶。不过两个男孩子快4岁了，也到该分开的时候了，希望大家熊生都顺顺利利的。

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  双鱼爱香菜 2024-08-01 11:14

  青城后山半日游（五龙沟到又一村）避坑攻略到青城山办完事后大概十一点半，突发奇想去爬👣一下青城后山。因晚上要返回成都，所以只有大半日时间。翻看网上都推荐“五龙沟到又一村”这一段（👀据说是整个青城后山景色的精华部分），于是当机立断打车去了泰安古镇。
  在泰安古镇买了顶遮阳帽🧢和网红竹竿登山杖（有2元💰和3元💰的）。为了节省体力，我选择从泰安古镇坐摆渡车🚗到五龙沟。然后一路向上👆，瀑布、溪流、栈道、竹筏……景色确实🉑，也能玩水（水特别凉爽！）
  因为我爬的较慢，中间经常停下来坐会儿歇歇，所以用了大概两个半小时。到了又一村后，找到金俪索道🚡返程到泰安古镇（注意✔️👉🏻到又一村后，会有个岔路口，往左很快看到个亭子，卖的是白云索道的票🎫，那是继续上山的！要往右边的岔路口爬上翻下走十几二十分钟的样子，看到的才是下山的金俪索道🚡），再坐10块钱的观光摆渡车到后山游客中心，找到大巴车那里买一张到青城山高铁站的票🎫。最后坐18：39那趟高铁回到了成都。下面详细归纳下：
  🍭路线：泰安古镇——五龙沟——又一村——金骊索道——泰安古镇（也可以反过来，坐索道🚡上去，走下来）
  🚘交通：自驾：导航到泰安古镇停车场
  公共交通：如果成都出发，🉑在2号线犀浦站坐高铁到青城山站（10元），高铁站🈶直达青城后山的大巴（16元/人，不堵车大概40分钟左右，夏季7:30-19:30）
  🎫门票：20元/人，学生半票（后山入口就可以买）
  🚋摆渡车：想要节省体力的可以坐，一个小站10元/人，泰安古镇到游客中心是10元，泰安古镇到五龙沟是20
  🚠索道：白云索道单边45元/人
  金骊索道单边30元/人（坐20分钟左右）
  （索道要注意看清方向和终点）
  ⚠️小TIPS：
  1、栈道不少地方湿滑，一定要穿防滑运动鞋（想玩水，可以带双拖鞋）
  2、景区里外都有卖竹竿登山棍儿的（2或3元💰）
  3、厕所只有大站点有，其他地方少，而且要么收费要么就脏的真的进不去😢
  4、轻装上阵，带点水就够了，景区吃的很多，还有很多卖水果黄瓜，西瓜和鲜压橙汁🍊的，也不算太贵

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  吹神的二 2024-06-13 14:24

  听劝！！去青城山前山就这么玩！！！（懒人版）去青城山前也在纠结！
  到底是前山还是后山？？？
  最后跟朋友，俩懒人还是选择了前山！
  我们是头一天住的青城山
  自驾可以直接到青城山后山停车场，停入口就行，别停古镇里面哈！出来容易堵！
  成都-青城山28分就到了！！（犀浦站-青城山站），记得提前买票哈‼不然容易没位置‼
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  ⛰前山主要是道观（拍玩3h左右，可去寺庙祈福～）
  上山路线：前山门→天然图画→五洞天→祖师殿→老君阁→上清宫
  下山路线：索道→月城湖→天然阁→山门
  ⛰后山主要是自然景观（拍完4-5h）
  ✔小环线：五龙沟-又一村-翠映湖-返回（适合带小朋友的，或者小白，比较轻松，拍照也都在这条线！）
  ✔中环线：泰安古镇-飞泉沟-白云古寨-白云索道-五龙沟-泰安古镇
  ✔大环线：泰安寺-五龙沟-又一村-白云索道-翠映湖-飞泉沟-回泰安寺，费腿但是很有成就感的一条线！
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  如果你跟我一样，比较懒，但是又喜欢拍照的建议前山，爬完下来比较轻松，沿途还有很多道观，算是小白也能完成的一条线路！
  如果你是热爱爬山，喜欢野生人文风景！建议后山，虽然费腿，但是自然风光真的很美噢～
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  李爆爆 05-01 08:24

  五一来都江堰！拍完这个熊猫机位再离开世界上最大的熊猫🐼
  来都江堰旅游，一定不要错过这里
  在这里已经拍了不下10次了
  给大家整理了最佳打卡机位
  跟着拍！轻松避开人群拍出无人大片感📷
  -
  🐼行程路线
  📍仰天窝广场
  🚄成都犀浦站-都江堰离堆公园站，出口就是仰天窝广场
  🚗成都出发1.5h
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  🐼打卡机位
  ➊彩色楼梯，躺在地上和熊猫🐼做同款姿势。
  ➋坐在台阶上，错位拍摄和熊猫🐼近距离机位。
  ➌低机位拍摄人物近景。
  ➍横屏拍摄拼接更有故事感。
  ➎在熊猫正前方广场，手拿手机翘腿拍摄！很活力。
  ➏大熊猫旁边还有都江堰地标墙，一并打卡。
  -
  🐼都江堰一日游citywalk路线
  仰天窝大熊猫➡️灌县古城➡️玉垒山公园➡️文庙街➡️二乘三艺术🏡➡️文庙山街➡️西街（明城墙）➡️南桥➡️都江堰水街

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  烟林尘海 05-01 19:11

  都江堰中华大熊猫苑（熊猫乐园）超全攻略全球唯一熊猫救护基地，沉浸式撸猫
  ⏰ 基本信息
  - 名称：都江堰中华大熊猫苑（俗称“熊猫乐园”）
  - 地址：都江堰市青城山镇石桥村
  - 开放时间：8:30-17:00（16:00停止入园）
  - 门票：学生票29元（带学生证！原价58元）
  - 建议游玩时长：3-4小时
  🚌 交通指南
  1️⃣ 成都出发
  - 犀浦站→青城山站（高铁10元/30分钟），出站打车15元直达（拼车更便宜）
  2️⃣ 都江堰出发
  - 打车20元（定位“熊猫乐园检票口”，别选错成熊猫谷！）
  - 公交：都江堰14路→中兴镇换乘102路（2元/1小时，沿途看田园风光）
  ✅ 避坑：景区门口黑车喊价50+，直接拒绝！
  🐾 游玩路线｜看熊猫不迷路
  ⏱️ 9:00-11:00 黄金时段
  - 幼崽馆：10点前到达！奶爸抱着熊猫宝宝擦jiojio（萌到窒息）
  - 海归大熊猫区：留美/留法熊猫“返乡养老”，听懂中英文指令（喊“开饭啦”会狂奔）
  - 户外活动场：看熊猫爬树、打架、躺平啃竹笋（自带小马扎占前排）
  ⏱️ 13:00-15:00 午间彩蛋
  - 熊猫食堂：隔着玻璃看饲养员切竹笋（刀工堪比新东方）
  📸 出片圣地
  1️⃣ 竹林秋千：幼崽馆后方，穿白T+牛仔背带裤（假装熊猫饲养员）
  2️⃣ 熊猫邮局：买2元邮票盖爪印章，寄给未来的自己
  3️⃣ 全景玻璃栈道：俯拍熊猫啃竹子（用live模式抓拍甩头瞬间）

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  锦鲤大王_4456 06-20 11:48

  都江堰龙池玩水承包山涧溪流凉快又好玩成都开车2h到达🚗，亲测周末也不堵车。
  从高温预警丝滑过渡到25度，凉爽过夏💧
  
  这个位置算是源头水了，再往上走就没有驻足的位置了。水很干净，呈碧绿色💚，有浅滩小朋友们可以玩，踩在沙子上软绵绵的，拿一个水枪可以玩很久🌳。
  
  可以自己带食物烤肉、火锅或者其他快速的食物，老板这暂时没有提供食物，只是在这玩提供场地🔟元一人，要喝茶2️⃣0⃣️一人，小孩子免费🆓。
  
  要玩水记得带有后跟的拖鞋或者凉鞋🩴，这样方便在水里行走🚶‍♀️。建议带一套防晒的泳装即防晒也方便🌞，玩水结束之后直接换衣服。
  
  这里还有一个小型的瀑布，站在旁边非常的透心凉，拍照也很出片，是个不错的地方。
  
  总的来说，夏季进山玩水，开心凉快是一回事，安全要放在首位♥️

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  山茶阿鱿 2024-09-07 12:34

  青城山！！！懒人版超全攻略一次性说明白了·
  🌿“拜水都江堰，问道青城山”
  青城山景区一分为二，前山与后山各具特色
  后山的清幽却又深深吸引我！
  丛林瀑布，峡谷栈道，岩石青苔🍃
  🏞️走在绿荫栈道，就像闯入现实版的仙侠世界!
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  ‼️懒人版超全攻略😭一次性说明白了！
  只有一天时间，只去重点好拍的！
  小众懒人路线轻轻松松不费腿！
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  🚖交通：成都如何到达青城山后山？
  🔹高铁：犀浦站➡️青城山，10r/人
  有直达青城后山的旅游直通车，往返30r/人，单程16r/人，人满才发车；打车/拼车也是要 30r/人
  🔹自驾：错峰出行建议是导航「五龙沟停车场」，少走1公里路不用暴晒舒适多了～，20r/车；节假日塞车建议导航「泰安古镇停车场」，10r/车
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  ✔️懒人路线：犀浦站➡️青城山站➡️水晶溶洞瀑布➡️五龙沟➡️泰安古镇➡️青城山站
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  徒步Tips：
  🔹如果只有一天时间，五龙沟必去，“三步一潭，五步一瀑”，是青城后山zui精华的瀑布群，🔥爆的摄影图很多都是在五龙沟拍的，走走拍拍大概2h多就能走完
  🔹95%的人都不知道的水晶溶洞瀑布，不用进景区里面，导航「寻与寻宿温泉酒店」，一路往上爬，30分钟登顶森林瀑布，懒人太爱了！人少景美！
  🔹轻装上阵别背太多东西，穿一对舒适防摔的鞋子/溯溪鞋很重要！
  🔹建议给后山安排了一天时间，爬不完！
  🔹建议备好防晒衣/冲锋衣，越往上走越阴凉，很容易着凉感冒🤧了
  🔹泰安古镇安排在晚上，徒步回来后在泰安古镇吃饭或者住宿，完美结束一天～
  ·
  📷拍照技巧
  🔸这里的机位其实都很安全！都是0难度可以爬过去的地方，不用太担心~
  🔸使用手机慢快门功能，1/5也可以拍出丝滑般的棉花大瀑布，手要拿稳手机，人物也要完全不动哦！
  ·
  🎫门票：20r/人，线上/现场买票都可以
  ⏰️开放时间：8：00-17：30（17:00停止入园）
  🚠索道（单程）：金骊索道30r/人、白云索道45r/人
  🏠住宿：泰安古镇或者高铁青城山站周边

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  彤仔在学了 2024-09-01 23:25

  成都1日往返｜保姆级青城后山环线徒步攻略📝行程：
  🔸成都犀浦站→青城后山→南桥→离堆公园站→成都犀浦站
  -
  🚗交通：
  ➡去程：
  1️⃣坐高铁从成都犀浦站→青城山站，票价￥10
  2️⃣再从青城山站坐景区直通车到青城后山，票价单程￥18，往返￥36。
  💡交通避坑：出站后左转到3号站台买票坐景区大巴，千万不要去买门口那个旅游集散中心的票！！！拿不是官方运营的车辆。
  ⬅返程：
  1️⃣下山后在泰安古镇坐景区大巴到青城山站。
  2️⃣下车直接坐转到都江堰景区的大巴，到南桥和灌县古城，票价￥10
  3️⃣高铁买离堆公园站→犀浦站的票，票价￥10。离堆公园站就在南桥附近1km，走路可以到。
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  🏞景点游玩：
  1️⃣青城后山
  🎫门票：￥20
  🔸徒步路线：青城后山环线（到白云寺版），全程16KM，走走停停拍照＋山顶休息共6.5小时。
  🔸泰安古镇出发→往五龙沟方向徒步→又一村可休息补给→白云寺登顶→白云古寨观景补给→翠映湖→飞泉沟→泰安古镇。
  💡景区直通车下车，走到登山口差不多20分钟，或者坐摆渡车到登山口，票价10元。
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  🌂装备：
  🔸登山杖或景区买竹竿（10元一根）、运动鞋、防水鞋套（雨后有些路被水没过了，鞋子可能会湿）、雨具、食物、充电宝等。
  💡沿路有很多补给站能买食物，可以选择轻装徒步。
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  🚡索道：
  🕐运行时间：8:00-17:00
  ①金骊索道：泰安古镇→又一村，单程￥30，往返￥55
  ②白云索道：又一村→白云古寨，单程￥45，往返￥80
  ✨游玩点：
  ①五龙沟&飞泉沟&龙隐峡栈道：风景秀丽清幽，最好看的就是这几段路，沿路都是茂密植被和山泉瀑布。
  ②白云寺：还在施工，没有啥风景，不打卡可以不去。
  ③白云古寨：有店铺可以休息补给，有观景台，路标照就在这里。
  ④翠映湖：湖不大，因为没有路，所以要坐船到对岸，3元一人。
  ⑤泰安古镇：主要各种餐馆和卖特产的店铺。
  2️⃣南桥：
  蓝眼泪：晚上亮灯后都江堰的水像奔流的蓝眼泪，但肉眼看颜色偏绿，拍照是蓝色。
  演出：晚上有个大爷吹萨克斯，吹得很好，吹风听着歌很惬意。
  3️⃣灌县古城：正常商业街，人很多很热闹，有时间可以逛。
  4️⃣仰天窝广场：自拍熊猫在这里，很可爱。
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  🥘美食：
  1️⃣青城山的腊排腊肠好吃，根据大小卖10-25元不等。
  2️⃣灌县罗记甜水面好吃，10元1份；小吃味道也不错，分量足。

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  起司爱芝士 2024-07-23 10:58

  成都融创水世界全攻略建议收藏‼️嘿嘿 终于去都江堰融创了 陆乐园水世界都去啦！
  交通🚗（成都出发）
  地铁犀浦站 坐高铁🚄到离堆公园或者都江堰站 如果想去仰天窝拍大熊猫🐼 可以选离堆公园下 下车打车或者公交🚌都可以到融创
  1️⃣️成都融创水世界（室内的 下雨和太阳都不怕！
  ✔️项目超多！根本玩不过来！
  蜿蜒曲折 一飞冲天 急流竞速 都好好玩！这些有一点点刺激 但也还好 还有很适合亲子、小朋友玩的 熊猫城堡 丛林漂流（这个还蛮有意思 老少皆宜）
  ✔️3楼还有20多种汤池spa（每种都去体验了一下 好舒服）
  ✔️还有造浪池  龙王水飞、鲛人乐队、深海巡游、水母热舞、DJ泼水狂欢等20多场国潮电音派对，氛围超好 ！周末还偶遇了山海经 西游记的经典角色空降 嘿嘿还去合照上了！
  2️⃣成都融创乐园（🆓免门票🎫入园啦
  简直是成都迪士尼分尼 还有花车派对游行！泼水大巡游 很欢乐！更有万平网红熊猫小镇，一起get同款拍照打卡吧！
  ✔️我们买的套票通完 飞行影院（都给我去玩！我看的上午场的四川场 下午还有广东场 有时间 可以看两场！）极速狂飙（尊滴有点刺激 虽然好玩 但是对我来说有点太吓人了！
  还有剧场演艺可以看 《蜀汉群英传》《爱丽丝梦游仙境》
  反正适合小朋友和大朋友的都有 项目蛮多的
  对了晚上还安排了暑期唯一免费非遗打铁花表演，真的超级棒！
  🎫园区真的挺大 玩了一天又累又开心！
  ✔️萌宠乐园好多小动物 小朋友可以去玩！

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  番友_61050 04-21 20:45

  都江堰果然还是小破店无敌！！！（8家）#都江堰一日游# #都江堰美食

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  七月_4595 06-17 18:44

  成都周边玩水｜大山里的避暑秘境️#小众旅行地#
  最近成都真的太热了逃离💨
  从成都🚗出发大概1.5小时
  定位📍：都江堰龙池
  有座位费每人20，可以自己带吃的过去，也有农家乐，水很清，环境也干净可以带小朋友，带狗狗玩水！

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