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  瞎吃_4128 2025-10-01 00:00

  不仅是饭店还是一个马帮博物馆，中央电视台还报道过，值得一来。

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  阿贵_4153 2025-08-19 00:00

  江湖上有一家四爷马帮，有侠气的餐馆，有底蕴的美食。老板人称马四爷，豪气干云，仗义疏财，一桌好饭已上，本应三百，看客人已有退意，笑谈间优惠近半。其父众皆尊称马三爷，憨厚老者，实诚待人，忙前忙后总是一副笑颜。又有北方汉子旅行来此乐不思鲁，每日与12岁老犬为伴，老犬名曰巧克力，见老夫未离席，踞于凳下仰头而吠，憨态可掬，旁人告曰，讨饭是也，马帮饭碳烤鸡虽美味，牙老而不能食，令人唏嘘不能止。饭后上下环顾，马帮后人女子娓娓道来，纵横茶马古今，慨叹古人智慧艰辛，吃了一餐饭，走了一遭江湖。

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  effietian 2025-08-30 00:00

  沙溪古镇以北1公里左右的下科村，有一家四爷马帮饭店，由马帮第四代传承人马四爷主理。看到有马帮历史讲解和马帮饭体验，便打电话预约了午餐，大约在中午12点开始。
  饭前会先邀请大家到二楼的体验馆，听店员讲解马帮文化历史。
  马帮是从唐朝起，依靠马匹作为运输工具从事长途贸易的民间组织，类似今日的快递公司，在当时主要是负责运输茶叶和一些贵重货物到西藏（藏人嗜茶，文成公主远嫁吐蕃，将唐人饮茶的习惯带到当地后逐渐带起风潮）。西藏高原地区不产茶叶，因此藏人以马匹与汉人交换官茶，称为“茶马互市”，从云南南部到西藏这条贸易商道则被称作“茶马古道”，属于南方丝绸之路的一段。
  马帮的日常行事交流规矩多，就连吃饭都有很多暗语和忌讳，比如 “碗”谐音“晚”，暗示送货会延迟晚到，因此“碗”要改称“莲花”；“筷子”谐音“快”，有快速到达的意思，送货太快容易出事故也不行，因此“筷子”要叫“帮手”；吃饭称“开稍”，夜间露宿称“开亮”。对马帮来说最宝贵的财富是马，甚至比人金贵，因此吃饭前要先喂马，队伍里也需要有专门的马医照看马匹。
  运输路途遥远，山路多而窄，所以马匹不需要太高大，一般以行动灵敏和耐力较强的大理马为主力。队伍中领头的马匹叫“头马”，享受的配置和待遇最高最骄傲，头上佩戴的马笼头有漂亮的花朵装饰，正中间竖列嵌着两面圆形镜子（有辟xié的作用），身披红绸，脖子挂着最大的驼铃，每一个铃直径足足有十六七公分，摇晃起来不是清脆的叮叮当当响，而是带点沉重的叩喽喽的声音，不刺耳，很好听。山间铃响马帮来，听到隆隆的驼铃响起，便知是威武的马帮经过此处了，顺便一提，鼎盛时期大的马帮队伍，一支便成百上千人。
  接收完满满的马帮知识后，午饭也准备好了，大约有十来道菜：煎乳饼、炸薯片、蕨菜、炒时蔬、炒火腿、马锅腊肠饭，菌菇汤，还有一壶马帮酒，到最后吃不完真的吃不完，马四爷还让我们吃快点，免费多续些份量，我们则一直默默把肉喂给店里的狗狗巧克力。本来怕火腿太咸不能给他吃，但马四爷说巧克力身体特别好，每天就吃客人吃剩下的肉，怪不得老蹲在我们身边眼巴巴地看着，也不上来抢，喂给他就吃，真的很乖。
  店里的服务员和讲解员来自不同地方的义工，聊了一下才知道这边很多招义工的餐厅和民宿，希望今后也有机会体验一下~

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  自然之风 2025-10-09 00:00

  在短暂的旅途中，通过马帮饭，感受当年的马帮文化！菜里有豪气，有清新，搭配合理，吃得舒服，吃得实在，服务贴心！饭后还能参观体验馆，有耐心的讲解！

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  董硕_9058 2025-08-07 00:00

  四爷马帮家的饭用一句话概括：一场马帮文化的盛宴。马帮历史的讲解+马帮特色餐，让我们不虚此行。4年的火腿爆赞、柴火做的锅头饭、烤土豆、炒辣椒瞬间打开了久违的味蕾，在沙溪如果不来四爷马帮，定会成为在沙溪的一抹遗憾。四爷是个很有个性的老板，或者说是马帮大锅头的传承人。来之前一定要提前一天电话预约！

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  走在成长的街 2025-10-03 00:00

  跟着游侠客包车司机来的 说是这家靠谱值得包你满意。就在沙溪古镇边上，楼上还有马帮博物馆。上菜蛮快的，不过确实做的挺好，是这几天吃的最满意的一顿饭。主人家招待很好，吃前还唱歌敬酒。菜很合胃口，香肠饭就在门口焖出来的很香，门口还有明星合影照，吃好饭上屋顶吹风很惬意!

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  CaptainYaya 2025-10-02 00:00

  特别棒的体验，不是那种很挫的旅行社景点。四爷本姓杨，是以前马帮的帮主的后人，这里安排了一顿丰盛的马帮饭可以续菜续酒，以及关于马帮的一些传下来老物件的讲解。
  「马帮饭」腊肠煲仔饭即视感，腊肠很香
  「马帮乳饼」新鲜牛奶做的，煎一下奶味好浓
  「马四爷自酿酒」大概八度的甜酒
  「凉拌树花米粉」树花是一种蕨类，凉拌味道不错，清爽
  「云腿」晶莹剔透的肥肉，大概四年生的，墙上还挂着八年的
  「菌子鸡汤」乌鸡和菌菇一起炖，很香
  「马帮饼」有点像龙虾片，但没啥味道
  小院儿里还有一只叫巧克力的狗狗，有义工会讲解历史和老物件

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  any苗 2025-08-22 00:00

  我觉得这是我们跟团里面比较有特色第一个环节了。本来以为是一个很不起眼的凑数项目，结果很惊喜。
  马帮的四爷，带领我们在他的小院博物馆里，讲述他祖辈的走马生活。讲述的很幽默风趣。让我了解到了不一样的生活。
  饭菜也很不错，都是他爸爸妈妈做的，很有当地特色，味道也很好吃。
  途中会跟我们敬酒，互动，氛围特别好。

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  番茄鸡蛋_1958 2025-09-18 00:00

  最后一张图是马帮三爷
  狗子叫巧克力
  马帮酒好好喝，甘甜，喝了4碗
  腊肠饭和烤土豆都是火烤的
  氛围特别好，菜也好吃，青菜是自己种的绝了，翠绿翠绿的，想吃的菜和酒都能重复续这点太赞了，其实一大桌也吃不完但这待客的方式点赞

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  派先生是个复杂的生物 2025-08-27 00:00

  特别chill的一个景点，原本还以为是那种跟旅游团合作骗游客买东西的地点，结果完全不是，是正儿八经的马帮文化世家博物馆。目前已经传承了好几代，形成了较大规模的家族，他们这个房子也是明清的时候建成的，马帮后代是马三爷跟他的儿子马四爷，这个博物馆也是根据马四爷命名的。过去了先吃饭，就是传统马帮饮食，都是非常好吃又有锅气的家常菜，连酒都是自酿的，有什么不够吃还可以再加。吃完饭就上楼参观马帮博物馆，里面收藏了很多马帮队的马鞍、生活用品、工具等，很多都是清朝到民国间到老物件。有个帅哥工作人员给大家一件一件讲解，甚至允许游客上手摸，相比别的博物馆真的更有趣而且很容易学到知识。楼上还有个刚修葺的小露台，可以拍上房揭瓦的打卡照，特别好的一次体验。

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  JJ_6897 2025-08-16 00:00

  可以听四爷后代做马帮文化讲解，讲的还蛮好的，很生动有趣。
  讲解以后有饭吃，饭做的还挺好吃的。有本地的烤土豆，好喝的鸡汤。那个乳饼很好吃，喜欢奶香奶香的食物。梅子酒也好喝，甜甜的，很好入口。有喜欢吃的，老板还给加。

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  涵仔_3613 2023-04-11 12:20

  连夜汇总大理古城纯吃！好好吃！下次还来！！！
  包含大理古城 北门菜市场 喜洲古镇 三月街 才村等大理热门景点好吃分享！！

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  无感的人机号 2025-11-20 13:40

  大理扶光里真的活该他们火活该他们店火
  真的 咖啡不难喝 小甜品也不难吃 服务态度好
  淡季也是坐满的
  因为是旅拍打造出来的咖啡店 拍照的地方可以打卡出片的地方太多了
  特别人性化的服务有一点就是（如果你不想喝不想吃纯拍照出片有个38的拍照打卡的费用）
  
  因为扶光里真的很大很大一片！！！
  不夸张地说接近三个心邸咖啡吧救命
  会把你拍爽的程度 去一次记得多带两套衣服哈哈哈哈哈
  可以是一个月的存货

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  golilygo 2021-05-14 12:01

  大理旅行｜️周末去圣托里尼岛过夏天  
          在大理开车无数次经过理想邦，总是擦肩而过，周边修葺结束，这次终于有机会去拍照了.
    
  ▫️拍照
  大理理想邦旅游度假小镇不收门票，理想桥经典打卡机位人山人海，7am之后慢慢人越来越多.往 仙人掌餐吧方向有棕色空置建筑，没人，很好拍，我叫它威廉古堡系列，从楼梯上去有一片绿草地，暗黑很好拍.
    
  ▫️体验
  到理想邦很晚了，管家还在停车场等我们，转接驳小车送到房间，房间带小花园，LOFT结构间架高，纯白简奢设计，两张床，楼上楼下，一楼大床1.8m，二楼单人床1.5m，住4人我都觉得宽敞，但只提供三份早餐，可以加.
    
    ▫️酒店亮点
  房间内带泡池，泡个澡好睡觉. 户外公区大部分棕、白、蓝色系，地中海风.
    
  ✒️
  🏠民宿｜ 松云·花小豹海景度假酒店
  🚗交通｜
  昆明-大理 🚄高铁来回290
  大理高铁站-松云花小豹30分钟自驾
  停车10元/小时，50封顶
    
  ▫️TIPS
  -拍照中午风大太阳大，7-9am,4-7pm光线很好
  -防晒防风 ，带点吃的 ，里面食物选择…不多

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  大理 · 大理松云花小豹海景度假酒店
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  奔跑的小野小安 2023-02-03 21:07

  跟着本地人吃大理 来沙溪古镇到底吃什么？#跟着本地人吃大理#
  最近问我最多的沙溪哪里好吃，有没有什么推荐！推荐一些偏门的吧！我们经常吃的！
  ⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️
  6660烧烤
  想吃烧烤的宝宝不要错过！这家烧烤在沙溪古镇外围，可以直接导航过去，虽然远了点，但是味道真的可以，个人感觉大理都比不过！！尤其他们的包浆豆腐，真的太好吃了！每次去都是两份起点！一口下去都是满足，还有小香肠，鸡爪，鸭头，猪蹄，炒饵块等等都很好吃！总之基本不会踩雷！沙溪烧烤之最！
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  情缘酸汤猪脚
  招牌就是酸汤猪脚，最好点酸汤肘子汤，肉很多，适合几个人聚会吃，味道真的可以，还有老鸭汤，炒菜也不错！
  ⭐️⭐️⭐️⭐️
  龙凤瑞英清真馆
  里面牛肉真的不错，牛肉米线，便宜又好吃，里面牛肉给的也很多很实在，适合一两个人简餐 ，（牛肉火锅牛肉沫 ，炒鲜牛肉）也很赞！
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️
  翕庐小院
  是一家私房菜，门帘比较隐蔽，在顺丰快递斜对面！一个白族阿娘做了60多年，家里私房菜还挺多好吃的 推荐几个我们常吃的（燕麦肉沫 酸辣鱼 树花炒蛋 炸地鲜 回锅肉 薄荷炸排骨）味道都还不错，还有一些应季的菜都很好吃，人不会很多，价格也合理！
  ⭐️⭐️⭐️⭐️
  大众饭店
  主要吃鱼火锅，鱼汤很鲜，但是会有点点中药味，很多广东人非常喜欢吃，也有一些人吃不惯，配合他们家菜都很好吃，也便宜，没地方吃也是一个选择！
  
  栗园⭐️⭐️⭐️⭐️
  这是需要开车才能到达的地方，比较远，直接导航就行了，可以吃腊排骨，土鸡，主要推荐腊排骨比较好吃，然后旁边可以吃烧烤！秋天里面可以采摘板栗🌰，还有他们烤五花肉，烤翅味道也都还不错！环境也比较好，吃完户外还能唱歌！
  ⭐️⭐️⭐️⭐️
  石锅鱼
  一个吃鱼的地方，里面是石斑鱼的，切成鱼片，在沙溪里面算是味道很不错的了，很鲜，然后也是火锅的形式！适合聚餐！
  对了还有一个五星推荐，是个两人或者自己来沙溪的方便快餐，吃不了一桌菜的宝宝，推荐我们家
  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  野造的秘制卤肉饭
  
  真的是重磅加料的卤肉饭，每次都是做大半天出炉，一个人的简单餐就很满足！一周有两天是开放厨房，是接受大家自由点餐的！厨师可以满足你们一些简餐需求！是不是还挺刺激！

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  芳岛橘子 2020-12-26 10:41

  以为去了圣托里尼·大理理想邦-
  这里面朝洱海，春暖花开，
  这里小镇依山而建，街道诗意蜿蜒，建筑自然生长，
  理想邦位于大理海东，与苍山隔洱海相望，
  裸露的火山石，质朴的茅草顶，
  当地的植物，自由延伸的台阶和景墙，
  在大理碧蓝的天空下与苍山洱海融为一体。
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  从双廊自驾过去大概45分钟，整个理想邦开门营业的商户不多，主要就是自己逛拍，建筑很有特色，很像国外的建筑设计，好像这个理想邦的设计师也是参考欧洲的传统聚落设计规划的。

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  大理 · 大理理想邦旅游度假小镇
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  小谢同学_3234 2025-01-03 13:04

  大理！云想山！在小红书上跟风最成功的一次！冬季大理 天气真的太好了！！
  
  看日落不一定要去海东线 云想山真的可以平替！
  
  不过 山顶风大 注意保暖
  
  ⏰下午：14:00以后
  
  🚗交通:打车到（云想山风景区东北门）即可
  
  #小众旅行地# #大理旅游##不为打卡的旅行# #2024旅行结算##后劲很大的旅行地# #这一年我看过的风景# #旅游群像关键帧# #慢慢游的这一年# #先出发再说# #我的旅行要实况#

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  rosepanb 2020-10-07 10:19

  云南大理｜美得像油画传统扎染体验店🌾大理有很多大大小小的扎染店✨
  其中最美最出名就是这家～朗朗和吉娜都来过的扎染店💕
  店铺有两层 还有个大露台
  一进门就看到很多扎染的成品🌱
  白族扎染是大理民族采用民间图案
  通过对传统的扎染工艺进一步渲染和艺术加工
  很有民族特色💫
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  最美的就是坐着椅子上
  透着长型玻璃窗户看一望无际的稻田🌾
  和朋友嬉笑聊天美好的像是一幅油画🖼
  还有在露台也可以一览稻田🌾
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  扎染店可以体验扎染
  不体验也可以点花茶静静享受🍵
  老板人很好 很温柔
  在喜洲古镇里面有家这样的店
  真的好舒服呀🧚🏻‍♂️
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  🌾店名：蓝续古法扎染体验店（喜洲田园店）
  📍位置：喜洲镇118号院

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  大理 · 蓝续古法扎染体验园(喜洲田园店)
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  Procy 2021-01-12 12:57

  大理居上世｜观海馋了很久的名宿～
  房间硬件设施一般般不能仔细看
  套房没有想象中的大
  不过好在风景着实不错 早上起来看看海也挺惬意的
  服务也比较周到细致
  拍照确实好看 为了拍照还是阔以体验一下的

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  大理 · 大理居上世酒店有限公司
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  熊熊的旅行地图 2023-03-12 22:07

  别把沙溪玩“小”了！收好这份3日游路线去沙溪怎么能只在古镇转？如果有三天时间，可以这么安排：
  
  第一天
  留给沙溪古镇，古镇不大，各种咖啡馆、茶馆、杂货铺、手工艺品、本地私房菜等等，主要集中在寺登街，南古宗巷和北古宗巷三条街上。古镇地图可看图1️⃣。不可错过：
  
  📍渡鸦咖啡：口感很好！买一杯一边喝一边逛古镇。
  
  📍四方街广场：以古戏台为核心。广场四周开了很多有意思的杂货铺、咖啡馆，“阿瑞奶奶的店”也在这里。
  
  📍“沙溪卓别林”：这是一个在沙溪给游客人画肖像、合照、逗小朋友开心的大哥～🧑‍🎨
  
  📍玉津桥：“沙溪名片”，沙溪日出最佳观赏地。
  
  📍三一咖啡☕️：食物一般，贵在窗外景美，在绝对艺术民宿里面。
  
  📍周五集市：每周五沙溪周边的农民会背着蔬菜瓜果、衣服鞋帽、非遗手工艺等来摆卖。⚠️注意不要去太早，大概9点还在卸货，中午才热闹。
  
  第二天
  留给⛰️石宝山。建议坐沙溪到剑川的面包车前往。景区门口坐观光车，先游玩宝相寺再前往整个景区石窟的精华——石钟寺。看完石钟寺可以徒步去沙登箐石窟。游玩完后，可以徒步回沙溪（2-3公里）
  
  第三天
  留给沙溪周边村落——从古镇到白龙潭，单程8公里，会经过大片稻田，建议徒步游览。路线见图2️⃣，亮点：
  
  📍北龙村：先锋书店，鸟边山蓝染，青鸟咖啡
  
  📍华龙村：半山咖啡（稻田景观咖啡馆）宇宙面包（每天只出四款面包，卖完即止）
  
  📍灯塔村：山风院子（在树屋小院里喝茶，喝咖啡，品尝老板私房菜）
  📍白龙潭：沙溪“小九寨”，泉水清澈见底。
  
  🚙交通：自驾到沙溪的路有两条，一条是牛沙线，一条是084县道。两条路况差不多：都是盘山路，都有不太好走的路段。亲测过两条路轿车通行都没问题👌
  
  1️⃣牛沙线——214国道接牛沙线要过一个村庄，村里是非铺装路的窄路：最窄的地方一辆车通行，最宽的地方轿车与小货车刚能会车。但是过了村就是崭新柏油路，沿途穿过大片松林，看森林湖泊。
  
  2️⃣084县道——有些路段被大车压烂。开车时要注意看路。另外进入沙溪需要走几百米的土路。
  
  🅿️停车：沙溪公共停车场有2个，大的在游客中心附近，小的在东寨门。东寨门附近有私人停车场，收费跟公共停车场一样。

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  是个小土豆 2025-12-25 17:28

  来大理古城 一定要来南门菜市场！旅居大理多次了 南门菜市场这些老牌商家依然很火🔥
  虽然大理很商业化了 但是开了这么多年依然火爆 肯定是有原因的！味道确实霸道！😋
  ⭐大门口烤饵块 【早上营业 下午没有不要跑空】
  原味5块 其他自己选加钱 丰俭由人！
  ⚠️不同于北门菜市场的早上热闹
  ⚠️南门菜市场下午更为热闹
  ⚠️以下均为下午营业
  1️⃣杨星娥 丨特色鸡脚
  有荤有素 特色鸡脚 柠檬 椒麻 傣味 麻辣各种口味的鸡脚 荤素都是按斤计价 素菜好像是16.9 鸡脚40多 忘记具体价格了
  2️⃣李记炸串
  菜品自选 新鲜现炸 好吃不贵
  3️⃣杨氏第一卷
  大理特色卷米粉 自选馅儿
  4️⃣鱼真嬢烤鱼
  招牌烤鱼 炭火现烤 40/份
  麻辣鸡也卖的很好 但是我只买过烤鱼 巨好吃
  5️⃣赵家姐妹白族传统卤菜
  我们懒的时候经常买 哈哈哈 直接吃或者配米饭 都🉑
  6️⃣烤茄子辣椒
  一个很小的摊位 烤茄子可以➕🍅➕皮蛋
  巨大一条茄子🍆12元 番茄2元一个 皮蛋3元
  拌好直接吃 喜欢这一口的千万别错过⚠️
  还有很多好吃的 我们自己做饭 都来这买菜
  蔬菜🥬水果都很新鲜 价格合理 ！

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  十元嘻嘻 2023-07-12 19:29

  大理下关美食推荐这是我来大理待了两三个月发现的极品美食店 三跺脚私厨
  不难发现我拍的图其实都是带不同的外地朋友去吃拍下来的 店主两个人很友善 也会帮忙科普一些关于大理 关于云南的常识 包括他们做的菜 口味是缅泰口味！据说是因为他们自己之前在缅甸边境生活过然后回来这边发现没有特别好吃的泰国缅甸口味 于是乎又回去那边拜师学习做菜！
  店里好吃的菜太多 我推荐几个 我每次去都会点的吧！
  菜包鱼推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  这个菜如果想吃的话最好提前预定 这个菜被我称之为好吃的减脂餐 因为蛋白质 碳水 蔬菜 全齐了 特别是配上他们特制的蘸水 太香了 而且特别顶饱！入股不亏哈😌
  油呛黄喉推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  本人是个黄喉深度爱好者 之前只吃过涮火锅的 还没有尝试过这个做法的 第一次吃就直接爱上了 由于本人实在无法接受折耳根 每次店主都很好直接帮我减少了折耳根 但是本人带过四川的朋友吃过 他们觉得也很好吃！
  粉丝虾🦐推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  为什么是4颗星呢 是我自己的问题哈哈哈本广东人没那么能吃辣！但是天气热的时候真的很开胃！但是吃到最后会很辣因为那个汁泡着粉丝会越来越入味 很辣但是真的很好吃 总而言之 夏天到了不就是要吃一些又开胃又入味的东西吗！
  芒果舂牛肉推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  绝了绝了绝了！这也是一道凉菜 夏天真的很推荐 而且特别下饭 从来没发现水果可以跟肉做到这么好的融合 形容不来 你们去试试就会有惊喜！
  炒方便面推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  6颗星 ！我是方便面脑袋哈哈哈哈哈哈太好吃了！每次都必点 特别是我不知道该吃什么的时候单独来一份炒方便面我就觉得特别满足了！
  好了 其实店里每一道菜我都想重点推荐 最近还上了新菜式 虾饼跟猪颈肉 还有夏日限定杨梅冰汤圆 你们快冲吧！

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  话梅_9574 2025-03-10 13:10

  大理｜18图廊桥出片机位集合篇！附上地图路线花了一天探索了廊桥 这一篇廊桥最全出片机会赶紧码住
  
  📍直接打车定位：廊桥（路线图2）
  1️⃣从廊桥进口进来 对面就是桥洞 人比较多 但桥洞也多 看哪里有空位爬上去拍就可以 这里也有很多野生摄影师（图3、4）
  
  2️⃣面向桥洞的左侧 可以看见海边有一个茂盛的小树 这里人少 旁边也有在海中的枯树 还有台阶 有一条延伸到水里的小路 喜欢拍光影或者小清新的话可以来这试试（图5、6、7）
  
  3️⃣从桥洞开始往右走 这一条都有很多大树 也会有驻唱歌手 可以坐下来听听歌 很多大树都很出片 不亚于歪脖子树 而且不难爬 也不需要排队
  
  4️⃣网红椅也叫孤独的树 可以直接定位（📍廊桥遗梦咖啡屋）就在对面 不过现在的季节 树叶还没长出来有些光秃秃的（图8、9、10）
  
  5️⃣网红椅的前方就是最美大树 长得很茂盛 阳光透过树叶洒下来点点光斑 真的很美 这棵树很大 怎么拍都很出片（图11、12）
  
  6️⃣歪脖子树 老网红了 定位（📍海域一号客栈）早点来可以不用排队 下午基本都要排了 这棵树爬上去还是比较危险的 不太好爬 而且风大 树会晃 害怕的姐妹建议直接放弃 因为廊桥的海边这样的差不多的树有好多 （图13）
  
  7️⃣廊桥花海 就在歪脖子树前边走几分钟就到了 这片花海是免费的 在洱海旁边 天气好的时候 透过花海看到蓝色的洱海 像在油画里一样 非常出片！这里拍照很梦幻 适合穿亮色或者白色的裙子 大家不要踩到花丛里哦 （图14、15、16、17）
  
  8️⃣野生花海 定位（📍今喜海景民宿）路上就可以看见一大片了（图18）

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  一楠_1168 2024-01-08 23:43

  大理下波淜枯树桩在大理发现了一个很小众人很少却很出片的地方！枯树桩造型很独特，是一种安静神秘的感觉✨
  🌷定位地址：下波淜
  进村的路有好几条，都可以，进村后一直沿着路向里走，很快就能看到洱海海边啦，沿着往左手边走，就能看到啦，具体位置见最后一张导航图✨
  🌷穿衣建议：浅色或彩色纱质材质，风吹起来仙气一点，如果运气好有海鸥会更好看
  🌷拍摄时间：白天和黄昏拍出来的感觉完全不一样，白天有阳光，明媚一些，但是眼睛很刺，黄昏配上洱海和后面的山有种很寂静的感觉，但是脸会有些黑，我的照片是黄昏拍的，大家可以参考

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  咋拍APP拍全国 2019-07-30 04:19

  ️苍山️这5个地方你绝对不能错过‼️🍀🍀苍山国家地质公园由十九座山峰由北而南组成，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。苍山这么好看，这5个地方可不能错过呀☘️☘️
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  🎉🎉来来来，看苍山先看这5个打卡地呀🎉🎉
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  ✅感通寺
  苍山圣应峰南麓，寺背靠四季积雪不化的苍山。
  ✅万佛寺
  坐落于苍山圣应峰，是大理著名的佛教名山。
  ✅清碧溪
  苍山十八溪中风光最美的一溪。
  ✅龙溪谷洗马潭索道
  是苍山上线路最长、终点海拔最高的索道。
  ✅珍珑棋局
  据传苍山的清碧溪大峡谷是金庸先生《天龙八部》中珍珑棋局的旧址。
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  🔔好啦，关于苍山5大打卡地就说到这里了

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  罗米拉 2025-02-02 13:07

  错峰的大理才是遛娃天堂人多的话哪里都不会是😂。
  很庆幸每年都有两次错峰假期可以带娃去旅行，避开了人潮，才能感受最纯粹的风景。
  推荐几个值得去的遛娃目的地：
  P1-4 ❤️ 云上草原：视野开阔，孩子有足够的空间肆意奔跑，可以喂baby奶牛喝奶，喂小羊吃胡萝卜，还有一些攀爬游乐设施，建议下午来，光影很美。
  P5-9 ❤️ 路极：建议直接买两到三次票，因为多数小朋友玩完一次都想要玩第二次😂，单次单次买会贵很多。工作人员会建议第一次玩选右边简易路线，但真的非常无聊，左边所谓的刺激路线也并没有特别刺激，可直接左边。
  P10-14 ❤️ 木石多肉农场：面积很大，有各种多肉小山可以爬，光是在里边走一走都很舒服，还有一些简易的儿童游乐设施、咖啡店、简餐。

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  向小江有个旅行 2022-06-01 00:58

  大理｜美好生活设计师，洱海边的电影感民宿来了无数次大理，
  每一次都治愈了我，
  也许这就是它独有的魔力吧。
  ——
  🗓五月的最后一天我终于住进了这家氛围感超棒的民宿，我不允许还有谁不知道它！
  ——
  🏠民宿：大理.宁芙海宿
  📍具体位置：双廊北入口近100米
  ——
  ☕一楼海景海妖咖啡馆：
  推荐特调咖啡，
  一杯好的咖啡☕都能让你体会到这家民宿的温度。
  ——
  🏖面朝洱海，亲水平台：
  白色垂帘，异域风情的地毯抱枕，
  极具设计感的搭配，让整个露台都变得安静了起来
  享受此时此刻的岁月静好，洱海总是如此令人着迷
  ——
  🏝巴厘岛既视感户外花园：
  热带植物带来的度假氛围感，分分钟拍大片，面朝洱海，春暖花开。
  ——
  🏡一线海景房，每天被好的天气和温柔的海风叫醒，这大概是在大理度假最极致的感受。
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  ❤️如此美好的度假体验，应该没有什么理由不喜欢上这里了吧。

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  大理 · 大理宁芙海宿
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  八阿_3402 2024-03-28 11:45

  别去龙龛码头了| 来这里看日出吧在十六番的崇邑村入水栈道点导航就行，
  进去你会看到第一个栈道
  往左手边不远处走会看到第二个栈道
  这里几乎没人❗❗❗
  真的很美嘎嘎出片🌅

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  六月_3447 2020-07-12 16:48

  云南大理｜苍山篇六月👶不是一个爱爬山的人，所以孤陋寡闻只在年轻的时候爬过黄山，到了苍山脚下做攻略的时候才发现苍山其实很高，比黄山要高一倍，且是连绵群峰，相当广袤，于是苍山游分成了两天：
  Day 1: 寂照庵-感通索道-珍珑棋局-清碧溪-崇圣三塔
  Day 2: 洗马潭索道-山顶-天龙八部影视城
  大理最生动的美景，不是苍山洱海，而是天空。饱和度极佳的蓝，配合无论绿树青山还是碧水亭台，都能随手打造明艳绚丽的画面。
  Day1 的半山旅天公相当给面子，万里晴空，在索道上可以眺望两侧青山和山下洱海，索道是透明全包的小车厢,相当有安全感且观景效果很好，缓缓行过两峰之间的峡谷的时候，景色尤为壮观。索道到站之后稍微往上爬一爬就能到珍珑棋局和清碧溪，想象中高手会盟巅峰对决的神秘棋局总是给人无限的遐想空间，而掩映在碧茵峭石中的一汪清溪携着石桥彩铃也是自然与人文相融成趣。我见青山多妩媚，料的青山见我应如是，休假的时候卸掉一脑袋的弯弯绕绕，青山是妩媚，空气亦芬芳。
  Day2 登顶的时候就没有那么幸运，洗马潭索道的后半段就宛如驶入了云中，四面全是白茫茫一片可视距离仅车厢内，本来担心的恐高也省去了。山顶亦是云雾环绕，登着阶梯好像一步一步登上云端比天梯更甚天梯，想象能力极佳的六月瞬时就想到云深不知处大概就是这么个光景吧。比起隔壁穿着高跟鞋的小姐姐，走三步喘两轮的我就是大写的废柴，租了羽绒服，买了氧气瓶，但是氧气瓶没有用到，大概体质如此差的我不会有高反的机会。整个往上登顶的过程就是吞云吐雾穿云破雾的过程，山道修葺得很好全是木板路，栏杆绑着鲜艳民族色彩的彩带铜铃，绿荫中点缀着柔白的高山杜鹃，演绎着山花烂漫的柔情。紧接着一场瓢泼山雨，把我们一行困在了山顶的休息站，泡面巧克力火腿肠，望着急雨，也是颇神奇的体验。因为担心雨水影响索道，雨刚刚停我们就被工作人员赶上了下山的索道，前有明月松间，后面也恰巧成了空山新雨。

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  川妹子爱吃吃 2025-08-30 21:42

  大理古城南门绿玉农贸市场｜逛到停不下来！谁懂啊！原本只是想去洱海发呆，结果因为太无聊临时转战大理古城，想给家人带点特产才逛到南门菜市场，没想到直接吃到双眼放光，买到双手提袋沦陷！
  ——— 🍜【必吃清单】🍜
  1️⃣ 杨氏第一卷｜牛肉卷粉🌯
  📍队伍巨长但绝对值得！一开始不理解为啥一堆人在这里排队，队伍巨长的，本着好奇的心理，朋友在那排队买，让我出去瞎逛。
  💰买了最贵的牛肉卷粉（也才12块）
  👉🏻皮爽滑、料香浓，一口下去层次感爆炸！
  和男友吃第一口就双眼放光，大喊“好好吃！”后悔只买一份…回头看到更长队伍只能含泪放弃😭
  2️⃣ 乳扇摊｜本地老爷爷手工制🧀
  💰明码标价：原味34/斤，玫瑰味36/斤
  👉🏻可真空包装！带回家送人超方便～
  （谨防踩坑！别家卖50+，本地阿姨说超过30多别买！）
  之前在忠义夜市买了乳扇，感觉很特别，又在洱海龙龛码头买到了10元三串的乳扇，不知道为啥这里特别便宜。吃了玫瑰、炼乳和巧克力味的。我最喜欢玫瑰味的，朋友觉得炼乳也不错。就和阿姨聊了起来，问阿姨是自己做的吗？她说这个挺复杂的，她也是买的，原来古城菜市场就可以买，我就想着给家里人买点，就来这里买了。
  玫瑰味yyds！半斤就是一大张，能做十几串🔥
  3️⃣ 蛇皮果｜10元3个
  酸甜新奇口感！适合买几个给家人尝鲜～
  4️⃣ 本地小莲雾｜和泰国大个头不一样
  清爽迷你版！路过可以试试～
  5️⃣ 紫苏橄榄｜婆婆自制💊
  10元/袋！说对身体好直接给妈妈捎了
  清爽解腻还不错！
  6️⃣ 大理老胡老式面包｜上过电视的网红老店🍞
  💰10元巨型面包！杭州同款起码30+…
  👉🏻店主疯狂投喂！试吃吃到饱😆
  我们买了抹茶味的，好吃，还有奶油馅，没一会我们就吃完了！老板好像做大做强到杭州都开了一家。
  ——— 🍡【小吃避雷&尝鲜指南】🍡
  7️⃣ 三层糕｜口感扎实但普通
  可买一小块尝鲜～
  8️⃣ 黄凉糕｜3元一大坨
  碱味偏重～表示和成都吃的没法比，但3元要什么自行车！
  9️⃣ 凉虾｜3元杯
  味道普通但解辣一流！
  🔟 花椒鸡｜35元/斤🌶️
  现场拌料香辣过瘾！肉食控男友疯狂炫～

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