不仅是饭店还是一个马... - 瞎吃_4128的「此刻」 - 十六番

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瞎吃_4128 2025-10-01 00:00
不仅是饭店还是一个马帮博物馆，中央电视台还报道过，值得一来。
大理
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effietian 2025-08-30 00:00
沙溪古镇以北1公里左右的下科村，有一家四爷马帮饭店，由马帮第四代传承人马四爷主理。看到有马帮历史讲解和马帮饭体验，便打电话预约了午餐，大约在中午12点开始。
饭前会先邀请大家到二楼的体验馆，听店员讲解马帮文化历史。
马帮是从唐朝起，依靠马匹作为运输工具从事长途贸易的民间组织，类似今日的快递公司，在当时主要是负责运输茶叶和一些贵重货物到西藏（藏人嗜茶，文成公主远嫁吐蕃，将唐人饮茶的习惯带到当地后逐渐带起风潮）。西藏高原地区不产茶叶，因此藏人以马匹与汉人交换官茶，称为“茶马互市”，从云南南部到西藏这条贸易商道则被称作“茶马古道”，属于南方丝绸之路的一段。
马帮的日常行事交流规矩多，就连吃饭都有很多暗语和忌讳，比如 “碗”谐音“晚”，暗示送货会延迟晚到，因此“碗”要改称“莲花”；“筷子”谐音“快”，有快速到达的意思，送货太快容易出事故也不行，因此“筷子”要叫“帮手”；吃饭称“开稍”，夜间露宿称“开亮”。对马帮来说最宝贵的财富是马，甚至比人金贵，因此吃饭前要先喂马，队伍里也需要有专门的马医照看马匹。
运输路途遥远，山路多而窄，所以马匹不需要太高大，一般以行动灵敏和耐力较强的大理马为主力。队伍中领头的马匹叫“头马”，享受的配置和待遇最高最骄傲，头上佩戴的马笼头有漂亮的花朵装饰，正中间竖列嵌着两面圆形镜子（有辟xié的作用），身披红绸，脖子挂着最大的驼铃，每一个铃直径足足有十六七公分，摇晃起来不是清脆的叮叮当当响，而是带点沉重的叩喽喽的声音，不刺耳，很好听。山间铃响马帮来，听到隆隆的驼铃响起，便知是威武的马帮经过此处了，顺便一提，鼎盛时期大的马帮队伍，一支便成百上千人。
接收完满满的马帮知识后，午饭也准备好了，大约有十来道菜：煎乳饼、炸薯片、蕨菜、炒时蔬、炒火腿、马锅腊肠饭，菌菇汤，还有一壶马帮酒，到最后吃不完真的吃不完，马四爷还让我们吃快点，免费多续些份量，我们则一直默默把肉喂给店里的狗狗巧克力。本来怕火腿太咸不能给他吃，但马四爷说巧克力身体特别好，每天就吃客人吃剩下的肉，怪不得老蹲在我们身边眼巴巴地看着，也不上来抢，喂给他就吃，真的很乖。
店里的服务员和讲解员来自不同地方的义工，聊了一下才知道这边很多招义工的餐厅和民宿，希望今后也有机会体验一下~
大理
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派先生是个复杂的生物 2025-08-27 00:00
特别chill的一个景点，原本还以为是那种跟旅游团合作骗游客买东西的地点，结果完全不是，是正儿八经的马帮文化世家博物馆。目前已经传承了好几代，形成了较大规模的家族，他们这个房子也是明清的时候建成的，马帮后代是马三爷跟他的儿子马四爷，这个博物馆也是根据马四爷命名的。过去了先吃饭，就是传统马帮饮食，都是非常好吃又有锅气的家常菜，连酒都是自酿的，有什么不够吃还可以再加。吃完饭就上楼参观马帮博物馆，里面收藏了很多马帮队的马鞍、生活用品、工具等，很多都是清朝到民国间到老物件。有个帅哥工作人员给大家一件一件讲解，甚至允许游客上手摸，相比别的博物馆真的更有趣而且很容易学到知识。楼上还有个刚修葺的小露台，可以拍上房揭瓦的打卡照，特别好的一次体验。
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大理
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JJ_6897 2025-08-16 00:00
可以听四爷后代做马帮文化讲解，讲的还蛮好的，很生动有趣。
讲解以后有饭吃，饭做的还挺好吃的。有本地的烤土豆，好喝的鸡汤。那个乳饼很好吃，喜欢奶香奶香的食物。梅子酒也好喝，甜甜的，很好入口。有喜欢吃的，老板还给加。
大理
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CaptainYaya 2025-10-02 00:00
特别棒的体验，不是那种很挫的旅行社景点。四爷本姓杨，是以前马帮的帮主的后人，这里安排了一顿丰盛的马帮饭可以续菜续酒，以及关于马帮的一些传下来老物件的讲解。
「马帮饭」腊肠煲仔饭即视感，腊肠很香
「马帮乳饼」新鲜牛奶做的，煎一下奶味好浓
「马四爷自酿酒」大概八度的甜酒
「凉拌树花米粉」树花是一种蕨类，凉拌味道不错，清爽
「云腿」晶莹剔透的肥肉，大概四年生的，墙上还挂着八年的
「菌子鸡汤」乌鸡和菌菇一起炖，很香
「马帮饼」有点像龙虾片，但没啥味道
小院儿里还有一只叫巧克力的狗狗，有义工会讲解历史和老物件
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大理
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KathyWu_458 2025-10-12 00:00
菜肴丰盛，其中最喜欢火腿片，鲜得很。鸡汤也不错，还加了菌菇熬煮。普洱茶酒酒精度8度，甜甜的，酒香融合茶香。凉拌米线开胃爽口。
餐后可以参观马帮博物馆，可以听马帮故事。楼上有不错的角度眺望村子里的风景，院子里坐着聊天很闲适。错峰来这里感觉还挺好的。
大理
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阿贵_4153 2025-08-19 00:00
江湖上有一家四爷马帮，有侠气的餐馆，有底蕴的美食。老板人称马四爷，豪气干云，仗义疏财，一桌好饭已上，本应三百，看客人已有退意，笑谈间优惠近半。其父众皆尊称马三爷，憨厚老者，实诚待人，忙前忙后总是一副笑颜。又有北方汉子旅行来此乐不思鲁，每日与12岁老犬为伴，老犬名曰巧克力，见老夫未离席，踞于凳下仰头而吠，憨态可掬，旁人告曰，讨饭是也，马帮饭碳烤鸡虽美味，牙老而不能食，令人唏嘘不能止。饭后上下环顾，马帮后人女子娓娓道来，纵横茶马古今，慨叹古人智慧艰辛，吃了一餐饭，走了一遭江湖。
大理
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自然之风 2025-10-09 00:00
在短暂的旅途中，通过马帮饭，感受当年的马帮文化！菜里有豪气，有清新，搭配合理，吃得舒服，吃得实在，服务贴心！饭后还能参观体验馆，有耐心的讲解！
大理
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走在成长的街 2025-10-03 00:00
跟着游侠客包车司机来的说是这家靠谱值得包你满意。就在沙溪古镇边上，楼上还有马帮博物馆。上菜蛮快的，不过确实做的挺好，是这几天吃的最满意的一顿饭。主人家招待很好，吃前还唱歌敬酒。菜很合胃口，香肠饭就在门口焖出来的很香，门口还有明星合影照，吃好饭上屋顶吹风很惬意!
大理
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番茄鸡蛋_1958 2025-09-18 00:00
最后一张图是马帮三爷
狗子叫巧克力
马帮酒好好喝，甘甜，喝了4碗
腊肠饭和烤土豆都是火烤的
氛围特别好，菜也好吃，青菜是自己种的绝了，翠绿翠绿的，想吃的菜和酒都能重复续这点太赞了，其实一大桌也吃不完但这待客的方式点赞
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大理
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董硕_9058 2025-08-07 00:00
四爷马帮家的饭用一句话概括：一场马帮文化的盛宴。马帮历史的讲解+马帮特色餐，让我们不虚此行。4年的火腿爆赞、柴火做的锅头饭、烤土豆、炒辣椒瞬间打开了久违的味蕾，在沙溪如果不来四爷马帮，定会成为在沙溪的一抹遗憾。四爷是个很有个性的老板，或者说是马帮大锅头的传承人。来之前一定要提前一天电话预约！
大理
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any苗 2025-08-22 00:00
我觉得这是我们跟团里面比较有特色第一个环节了。本来以为是一个很不起眼的凑数项目，结果很惊喜。
马帮的四爷，带领我们在他的小院博物馆里，讲述他祖辈的走马生活。讲述的很幽默风趣。让我了解到了不一样的生活。
饭菜也很不错，都是他爸爸妈妈做的，很有当地特色，味道也很好吃。
途中会跟我们敬酒，互动，氛围特别好。
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大理
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翠西宝宝 2020-12-13 18:50
大理最美民宿附调色｜面朝洱海心都融化了！这次旅行在大理双廊和海西分别住了两晚。
真心推荐大家住【留白Villa·村墅海景度假客栈（大理双廊店）】@
🏝地理位置绝佳！就在杨丽萍太阳宫旁边。
一定能要定海景房！推开窗户就是洱海🌊
清晨和黄昏伴随着“海”浪声，波光粼粼的“海”面，
放一曲爵士🎵完美生活不过如此！
▫️
民宿一楼的公共区域也是非常出片！
特别有文艺电影的感觉，阳光照在身上暖洋洋的🌞
民宿住客还提供下午茶🍰
很适合发呆、聊天、轻松慢旅行。
不会拍照也不用担心，民宿还贴心地提供了拍照服务，
可以预约驻店摄影师免费拍5张哟～
楼顶的公共区域值得去打卡，有喝茶的地方🍵
茶室窗外就是苍山洱海，很出片，
和三五好友下午打打牌、喝喝茶也是不错的选择。
▫️
公共区域很有设计感，融合了白族当地特色，多重空间的打造，质感呈现令人印象深刻。
很适合拍照📷阳光从玻璃窗上洒进来，光影交叠。
房间很温馨，以暖灰色和原木色为主调。
下沉式的沙发真的太舒服了！我太喜欢这个设计了✨
民宿管家很贴心，提前联系我们，
用小三轮在双廊门口接我们运行李进去～
晚上还有甜品送到房间，早餐味道也不错🍱
▫️
📍大理双廊风景区双廊村十二组22号玉几岛端头位置
▫️
调色：醒图SS20
包：bellabag 用环保材料做的哦！紫色很闪耀！
大理 · 大理双廊村墅海景度假客栈
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橙子的旅行笔记 2023-06-09 19:53
大理｜寂照痷半日游攻略在大理，一定要去一趟苍山上的寂照庵！

爬爬苍山、观赏多肉、吃个斋饭，用时半天、花费20块，被我列为大理性价比最高的外出活动项目！

📍怎么去
打车到苍山国家地质公园第一停车场，往上走经过一条卖小商品的街，在门口登记后上山。徒步上山有两条路，左边是通往万佛寺的平坦马路，右边是通往感通寺的阶梯山路。建议上山走阶梯，虽然有点累但爬山更有意思，路过感通寺也可以逛一下，下山可以走大路。

🍚吃斋饭
寂照庵的斋饭很有名，也挺好吃，一定要试试。开饭时间是11点半，要早点去排队，人多的时候队伍能排到后山，但放饭了其实挺快的。斋饭20元一位，需要先在大殿院子里购买饭卡，再凭饭卡打饭；有五六种素菜还有很下饭的辣酱，饭量小一定要拜托少打一点，因为必须得全部吃光。

🪴怎么逛
寂照庵最漂亮的就是各种多肉，太漂亮了真的忍不住拍拍拍。经过大殿和吃饭的院子往后山走，有一个收费的茶室还是咖啡馆，门外的天花板鱼缸在阳光下blingbling的也很美。后山也种满了多肉还有很多叫不出名字的植物和蔬菜。

一般上午过去逛一下吃个斋饭下山，时间很充裕，下山后可以溜达去左岸高地的三内可颂买买面包喝喝咖啡，或者打车去古城玩也很近！
大理
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D_495 2023-07-01 23:35
大理挖色镇游玩攻略1.集市：挖色镇集市每月5，10，15，20，25，30日。大成村集市每月3，8，13，18，23，28日。
2.鹿卧山景区：有咖啡营地，海边沙滩，柳树林。日落大道。适合傍晚散步，早晨晨跑。
3.挖色渔港：有镇上最大的沙滩和柳树林。可露营野餐。风景特别好，拍照很出片。位置在双墨洱海假期海景艺术酒店对面树林走进去。
4.挖色镇稻田拍照：定位挖色中学。路边都是绿绿的稻田，还有几个池塘。
5.金满田果园：正是车厘子成熟的季节，实现车厘子自由。位置在康廊完小旁早市上面的路直走。
6.小普陀景区：可去拍照打卡。建议下午五六点去，可以看见丁达尔效应和小普陀交相辉映。
7.双廊：可以一路骑行或自驾过去。路边很多咖啡营地。打车或自驾十五分钟左右。
8.网红文笔村：一个拍照很出片的小村庄。网上各种天空之境的拍照点。乘镇上客车或自驾可达。
9.大理圣托里尼：适合去拍拍照。都是酒店，可定下午茶拍照。或去山顶公共区域拍照。乘镇上客车或自驾可达。
10.镇上客车十五分钟一班。下午最后一班到下关是16：30，下关回最后一班是18：15。
11.吃饭推荐：吃的一般不推荐，因为众口难调。如果要问就是：白族特色庭院白族特色菜-鱼鹰之家，拍照出片-海天一色海景餐厅。
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大理
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总是睡不醒 2020-10-03 19:09
大理苍山|一顿操作看了个寂寞大理苍山缆车🚡登顶，海拔3900m!
一点进的景区开始排队等缆车🚠，排了一个多小时，缆车大概八分钟，中转站前还能看到洱海，天气还不错！图1.2.3
更换缆车后大雾大风，基本什么都看不见🙈攻略说可以不用租羽绒服，结果到峰顶后特别特别冷，运气不太好。拍照图4.5.6！
太冷了！大雾大风也看不到什么景色，决定马上下山！
下山排队缆车的人也超级超级多，租了一件羽绒服，开始排队
山顶也有租羽绒服的，抵押身份证可以不用给押金，要是不抵押身份证缴纳300现金做押金，价格也是60一件但是山顶租的要山顶还，等到我们排到小屋子里，就去还掉羽绒服了，然后继续排！
好吧又一个多小时过去了，我们终于坐上缆车了，然而快乐的时间总是短暂的，缆车中转站又到啦！又要开始排队了！太想哭啦！
五点半左右，我终于坐上了最后这一段的缆车！总结我这一下午，就排队了，啥也没干
人均300看了个寂寞
感谢看完我的流水账吐槽，回酒店的路上司机师傅说，苍山一二月看雪，三四月看花，那时山上的杜鹃花都开了，是最美的时候💐
大理酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

大理 · 苍山国家地质公园
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月月在路上 2023-08-31 02:18
南门菜市场！（美食攻略来了！）真的很喜欢逛菜市场！烟火气最重了！
🟢北门菜市场一般是早市
🟡南门菜市场一般是午市（一般好吃的下午3点才开门哦）
相比于北门菜市场，南门菜市场没有这么出名，水果价格我觉得也有点贵！
但是❗️吃的❗️绝对好吃❗️而且有些吃的❗️
只有这儿有❗️好吃嘴不要错过❗️
1️⃣我的最爱！！李记炸烤！！（图二）
很多本地人吃的一家店
看过我上一篇的朋友就知道我还是算一个烧烤热爱者了！但是！我敢说这家炸烤和其他的一定不一样！
没有烧烤这么干巴，又没有纯油炸这么油，我感觉这个中和很棒
2️⃣小杨鸡脚（3点卖，卖完就没了）（图三）
古城就这一家！味道很多！第一次吃烧烤味感觉有被惊艳到
可以拼不同的味道（店主说整体味道会酸酸辣辣，偏傣味）
3️⃣杨氏第一卷（图四）
每次来都会排队，口味很多
牛肉卷粉的料真的很多，凉面也很不错
价格也很便宜（8-12元）
4️⃣段玉椒麻鸡（图五）
可以选择要半只（大概20-30元左右）
老板和本地买的朋友都说是土鸡做的，推荐藤麻鸡和柠檬鸡
5️⃣鑫鹏面包坊（京东超市旁边）
10块钱三个
老板人超级好，免费尝，味道真的很不错！
6️⃣ 赵家姐妹白族传统卤菜
本地人买的很多，卤味是蛮不错的
7️⃣大理王姐烤鱼
也是当地朋友推荐，相比其他店，这家店本地人买的最多，感觉口味不是很重，很不错
8️⃣八大碗
相比其他店卖的很便宜，一个老爷爷或者老婆婆在卖

（还有个嫩豆花，一个老婆婆卖，但是这几次去都没找到）
大理
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不爱洗头 2024-12-19 17:29
大理旅居半个月美食推荐1.米线：蒙自小黄牛米线，顺禧小锅米线，杨记臭豆腐米线，北门菜市场的巍山耙肉饵丝的米线，我觉得都挺好吃的，值得尝试！注意：北门菜市场的巍山耙肉饵丝店很多是在那个进口的地方，是只有一个门口的店，不是好几个门那个
2.白族菜：强推！！我觉得是我来大理吃到的数一数二对我胃口的饭了，每道菜嘎嘎下饭，也是我们民宿老板带我们去的，叫下兑田园餐乐餐厅，推荐茼蒿臭豆腐，小米辣炒牛肉，爆炒蹄筋两掺，你就吃吧，一吃一个不吱声
3.麻辣烫，没有想到大理的麻辣烫也这么好吃，也是我们民宿老板带我们去的，藏在巷子里的麻辣烫，感觉不是本地人带根本找不到的地方，名字叫味留香麻辣烫，他家的麻辣烫和牛肉面都好吃，是去了还想再去的程度，麻麻辣辣的
4.野生菌火锅：源汁原味野生菌火锅，这个是我第二次吃了，去年来的时候也吃过，当时就觉得很好吃，而且性价比很高，美团有团购
5.面包：普通面包社无意间路过买了两个面包，一个是米面包，一个是肉松蛋黄的都非常好吃，我觉得比三内可颂好吃，性价比还高三内可颂一个面包都要二三十了
6.玉米大叔：在北门菜市场鲜榨玉米汁太香甜了，还有玉米粑粑也好吃
7.杨家梅子店：冰牛奶，娘嘞鲜得嘞，奶味很足，买那个红盖的有糖的，但没有很甜
8.开远米线烧豆腐，有红薯，鸡蛋，臭豆腐，爆浆豆腐，土豆，就是一群人围一起，老板烤好了自己夹，如果不是很饿的情况下，或者不知道吃什么的时候可以去尝尝，红薯和爆浆豆腐好吃，便宜
9.手揉饵块：大理古城南门菜市场，强推！比那个古城的杨记好吃，第一次吃杨记的感觉就那样，我想着可能饵块这种东西自己吃不来，吃了南门的真的好好吃，一定趁热吃
10.杨氏第一卷，杨星娥特色鸡脚，鑫鹏面包都是在大理古城南门菜市场，下午三点才开门，杨氏第一卷还要排队哦，鸡脚好吃，好多种口味，酸酸辣辣，配点啤酒太爽了，鑫鹏面包面包特别大，一个才10元，吃不完放袋子里，每次吃都不会干，好吃😋
11.九孃稀豆粉：在北门菜市场的一个农贸市场里面，我第一次去找了半天，适合当早饭，刚开始吃还可以，后面有点咸，可以尝试一下
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大理 · 大理古城
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是胖打呀 2023-11-13 09:07
快来挖色码头喂海鸥吧️大理双廊这次来大理依然住的双廊古镇附近
每天打开窗帘就是洱海超级治愈
下午可以到挖色码头来喂海鸥🕊️
从双廊开车大概就十几公里半小时不到
建议下午五点就到这个时候正在日落
洱海湖面上波光粼粼的真的绝美！
前7张图基本都是五点半之前拍的
晚了太阳就钻进云里了大概就是图8的样子

还去了双廊附近的心茧咖啡（图9-11）
拍照超级出片建议上午去人会少一些
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大理
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木兮海景民宿 2020-08-04 10:48
大理小众景丨风车山+文笔村+龙龛+沙溪不知不觉，已经到了一年中最热的时候🔥，这个时候来大理简直再合适不过啦！一起来感受大理常年25°C的舒适环境，好好放松一下吧😋
若你担心人太多，排队浪费时间？没关系，这里木兮准备了只有本地人才知道的超美小众景点送给你👇
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🌲风车山
💰门票5元丨🕛全天开放丨🚗距木兮约 1 h
风车山位于洱海东边，山上有许多风力发电的风车，一个超小众的景点，在山上除了风就没有别人（可能会有牛羊马群经过🐂🐑，可以远远的与牛羊马群合照哦）。
在山顶可以看到洱海，现在去的话，山上草地都是绿油油的，超适合野炊🍩和拍照📷
🎈地址：大理宾川乌龙坝草甸风车山
🚩Tips：风车山是没有公交车的，只允许自驾上山哦。
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🌲文笔村
💰门票免费丨🕛全天开放丨🚗距木兮约 30 min
相对于大理城区的繁华与热闹，这里就显得很悠闲寂静。
白天既可以站在村里👀欣赏洱海的美景，也可以到海边慢悠悠的闲逛。
傍晚的景色也超美，待对岸古城的灯光亮起💡，大山⛰️特有的墨色在云朵☁️的衬托下仿佛成为了一副山间水墨画，带上单反📷，一定不要忘记记录下来哦
🎈地址：大理海东镇文笔村
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🌲龙龛码头
💰门票免费丨🕛全天开放丨🚗距木兮约 40 mins
这里应该是大理最适合看洱海日出的地点了，看着太阳从海平面慢慢升起，在码头拍完照再回去美美地睡一觉，简直不要太舒服啦！
🎈地址：大理龙龛古渡
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🌲沙溪古镇
💰门票免费丨🕛全天开放丨🚗距木兮约 2 h
一个很小的镇子，一个小时就能走完啦，除了店家，完全没有游客，来这里逛逛小店，停下来品一杯咖啡，简直就是理想中的世外桃源！
🎈地址：大理剑川县沙溪镇
🚩Tips：镇上每周五都有赶集活动，来体验一下白族人的日常生活也是很不错的。
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👍住宿推荐
游玩下来非常辛苦，那就来木兮好好休息一下吧。
木兮面朝苍山洱海，每一间房都有落地窗，足不出户就可以看到洱海的风景👀并且距离飞机场✈️和高铁站🚄都非常近，还可以免费停车
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🏡民宿丨大理木兮海景度假客栈
📍地址丨大理公馆二期香树丽舍39栋
💰费用丨￥550+
🙋‍♂️暑期房源紧张~请提前咨询‼️
大理
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爱喝咖啡的夏小 2024-07-28 22:23
洱海公园|团山公园最强攻略（吐槽篇）跟着博主图12从什么团山公园北门进去，一路绕，把整个洱海公园爬完，这就是不信司机信网红的后果，本地人是一点攻略不给，好好好，我个外地人帮你们做攻略，晚上六点上山，本来30分钟可以了，7点下山

攻略如下：导航：洱海公园（北门）看图11
一路上大概300个台阶，然后往左手边，然后导航：柴屋咖啡

图9-10是因为跟着博主不信司机大哥，走错绕路，从团山公园北门上去爬完了一整座洱海公园看到的
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大理 · 洱海公园
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海少漂流记 2022-10-15 21:14
大理新店！和苍山洱海一起共进烛光晚餐这大概是大理Top1浪漫餐厅了吧，
藏在双廊宁芙海宿的屋顶，
傍晚时分，
和三五好友一起，
伴着晚霞，
来一场名为落日的烛光晚餐吧。
~
🏠：宁芙海宿·希尔芙日落餐厅
📍 ：大理市双廊风景区双廊民族文化街道（双廊古镇北门牌坊进古镇80米右手边）
🥗：推荐菜品
① 香煎牛柳鹅肝佐红酒汁
② 诺邓火腿蜜瓜
③ 香煎银鳕鱼
④ 新西兰中期谷饲西冷牛排佐时蔬
~
👉 需提前预约！
😉烛光晚餐用餐分两个区域，
🍴室内海妖咖啡馆，室外洱海屋顶
🧑‍🏫室内海妖咖啡馆共计10 桌餐位 30位，
🥰屋顶共计6桌 30位
~
Tips：
洱海屋顶为户外区域，
如因天气状况不能使用时，
则会安排到海妖咖啡馆哦
大理 · 大理宁芙海宿
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多鱼的世界地图 2023-08-01 00:49
大理扎染之乡周城，璞真扎染博物馆非遗体验大理的蓝白色不止在治愈的天空，也在烟火味的人间。
在大理古城往北20公里的周城，这里的众多村民都传承了华夏千百年的古老染色技艺——扎染。
他们在棉白布或棉麻布上褶皱翻卷成各种形状，再放在染缸里用板蓝根为染料上色，最大的趣味在于染完解开绳索后纹理图案色泽的不确定性的，直到最后一刻你才知道呈现出什么样的画面，每一块染布的花色都是独一无二的存在，有种开盲盒的快感。
周城的璞真白族扎染博物馆是最具代表的体验场所，它是中国第一个白族扎染博物馆，在一座白族经典的三坊一照壁的小院内集合了扎染历史展览、扎染现场体验和扎染周边产品的售卖。现场会有白族阿婆指导制作染布、围巾、T恤、披肩、帆布袋等众多体验。
同时这里大幅大幅的染布挂在屋顶、房梁、天井，随风摇曳，具视觉冲击力，也成为《去有风的地方》取景地，院子上上下下的不同角落，都有惊艳不已的构图。
【交通攻略】
★地址：大理璞真白族扎染博物馆（大理市周城村滇藏公路61号）
★价格:参观免费，现场扎染制作体验会根据不同物品价格不一样）
★大理古城出发，自驾或打车直达，30分钟左右
★中巴车：大理古城苍山门的汽车站可直接乘坐到洱源的中巴车，和师傅说在周城下车即可。单程票价8元。过个马路走100米就到。
★电瓶车：来回45公里左右，电瓶车续航完全没有问题
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大理
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lxlululu 2020-10-19 12:41
大理旅游｜假装在圣托里尼理想邦小镇大理的小众景点
去大理旅游一定要去的理想邦小镇～
不要再去网红天梯啦！
这里人少干净且大片！！
真的太美了而且非常大我们来不及逛完
看到别人发的还有几个位置也特别漂亮
姊妹们想逛完多拍美照的话可以准备2h
虽然人不多但是理想邦的打卡点还是挺多人排队拍的🤣
而且园区很大我们好几次都走迷路了
无需门票但是要提前📱预约
一天只接待300个游客旺季节假日记得要预约
理想邦感觉比圣托里尼还要漂亮hhhh～
📍
理想邦小镇·环海东路北50米
大理 · 大理理想邦旅游度假小镇
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何婧灵 2023-01-21 16:45
如果你来大理，我不会让你去龙龛码头看日出这个冬天
【去有风的地方】带火了大理
龙龛码头已经人山人海，
这些年去过38次大理，如果你想看一场海鸥日出🌅
这几个超美的小众地分享给你～
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☕️心邸咖啡
如果你要看海鸥日出，可以不用去龙龛码头⛵️，那里人太多了，去心邸咖啡喝一杯早茶，喂海鸥看日出太浪漫了
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🌳海边的树
导航【廊桥】，停车之后会看到一座断头桥，正对廊桥的右手边100米，有一颗海边的树，树下有长椅，坐在这里看日落，真的就跟漫画中一样
另一棵树导航【蓝尚海景酒店】
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🌊文笔村
这里有一条，通向大海的公路。
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🐦磻溪村洱朵酒店门口
导航【洱朵海景酒店】，他们家可以看日出，也可以喝下午茶茶，从靠海的玻璃窗拍出去，氛围感爆棚！
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🌳树屋“风来小院”
剧中刘亦菲居住的沙溪古镇，有一颗树🌳的小院子，好像漫画中的场景，完美还原！
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🍂沙溪古镇
被“去有风的地方”带火的沙溪古镇，我去过三次，真的很喜欢这里的质朴、安静
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🚴‍♀️马久邑村
s湾前面一个村子，很适合骑行，有海边的座椅，可以从s湾一路骑行到石岭村，大概20-30分钟
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🌃者摩山
这里有大理的万家灯火，“爱乐之城”现实版，超浪漫的夜景，还有秋千～
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✅大理五天四夜旅行计划
1⃣️大理古城-喜洲镇-s湾海鸥下午茶-从s湾骑行到马久邑村-孤独的树-廊桥浪漫的树
2⃣️心邸咖啡看日出吃早餐-凤阳邑村（剧中取景地）-体验扎染-环海东路-文笔村看日落🌄
3⃣️双廊-沙溪古镇-风来小院喝咖啡-先锋书店☕️
4⃣️早上沙溪古镇看晨雾-闲逛
5⃣️沙溪-大理-租车环海-者摩山看夜景🌃
大理
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星星炸弹大理版 2025-09-05 17:14
带你速通大理最打卡点附详细攻略和位置十一长假在即，本地摄影提前整理出这篇大理最强出片路线指南，收藏这篇就不用自己一个个做攻略啦❗️具体位置可参考p2 ，合理安排打卡顺序不走冤枉路，希望大家都能在大理拍到自己的人生照片❗️

1️⃣心邸咖啡（p3-4）
排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰：48/人
⚠️tips：适合浅色长裙，拍日出的首选🔝❗️

2️⃣半山悦（p5-7)
排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰：49.28/人
⚠️tips：先去树屋取号可以节省排队时间❗️

3️⃣日落山海咖啡（p8-9）
排队指数：⭐️⭐️⭐️
💰：38/人
⚠️tips：天气好拍日落很好看❗️

4️⃣湖山云隐（p10-11）
排队指数：⭐️⭐️
💰：200/人，住宿免费拍摄
⚠️tips：穿仙气飘飘的纱裙超级出片❗️

5️⃣我在洱海有块田（p12）
排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
💰：38/人
⚠️tips：可以带上朋友打反光板❗️

6️⃣喜洲（p13-14)
排队指数：⭐️⭐️⭐️
💰：🈚️
⚠️tips：很多好拍的小店，可以边走边拍❗️

7️⃣冷空气咖啡（p15-16)
排队指数：⭐️⭐️⭐️
💰：38/人
⚠️tips：屋顶和阁楼可以一起拍，超绝性价比❗️

8️⃣天空之镜（p17）
排队指数：⭐️⭐️
💰：10/人
⚠️tips：一定要穿裙子❗️天气好巨出片

9️⃣下波淜枯树（p18）
排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰：🈚️
⚠️tips：穿飘逸的长裙，很适合富士相机拍摄，有闪光灯效果更好❗️
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大理
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moon_9883 2024-04-28 10:36
二刷云南大理之苍山植物园，治愈你所有的情✅费用
1️⃣️现在淡季期间49r/人
2️⃣1.2米以下免费🆓，70岁以上的老人免费🆓
3️⃣投喂小动物饲料18/全套（真的是良心价）

✅交通
定位大理苍山植物园，旁边有停车场🅿️，自驾或者打车都很方便

✅游玩景点
1️⃣️多肉小镇：多肉组成的树屋、房顶、楼梯，配上蓝天白云，仿佛置身于多肉的童话世界
2️⃣非遗小院：布置得挺有特色，可以体验扎染、陶泥、煮茶等，可以搭配门票一起买套票，也可以单独购买，这种属于解放爸妈双手的项目，不能指望多有技术含量，主打小朋友开心😃
3️⃣树屋：大大小小的树屋，各有各的特色，小朋友都爬上去感受一下，不亦乐乎
4️⃣投喂小动物，有兔子、孔雀、鸽子、鸬鹚、金鱼、鸵鸟、鸭子等，植物园的鸵鸟好主动，人还没到已经跑过来把头探过来了😂，很幸运看到了3只孔雀同时开屏，春天真的是求偶的季节，哈哈哈哈
5️⃣儿童游乐园：⚠️很多设施已经年久失修，没有维护，玩的时候要注意安全，还有个踩单车的泡泡机，10r/次，我也去踩了两下，童心未泯😂
6️⃣植物园的生态环境特别好，随处可见的小动物，角落的小溪流，小瀑布，只要有水，小朋友都想玩😞

✅配套设置
1️⃣️素食馆自助餐，9.9r/人
2️⃣咖啡馆
3️⃣门口摆摊卖小朋友玩具、零食

✅游玩建议
1️⃣️游玩时间半天
2️⃣穿长裤，蚊虫多，小昆虫也多，要提前喷点驱蚊水
3️⃣备多一套衣服，玩水湿身😂
4️⃣我看到有人自己拿一袋子大白菜去喂小动物，说是每周都来😂，如果方便，自己也可以备一些
5️⃣‼️再次提醒玩儿童游乐设施的时候，要注意安全，荡秋千容易整个人翻下去😂，一定要扶稳，我两个小朋友都摔下去了😞
6️⃣很多景点大家都会问值不值得去，其实很多地方都是看你当时游玩的心情，和一起游玩的人，心情愉悦哪里都值得😘
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大理 · 苍山植物园
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你你_7894 2022-03-31 17:33
大理｜洱海+落日+花园+秋千=超级出片大理女孩子一定要去的地方
因为跟童话梦境里一模一样！
赶在工作结束夕阳余晖最后一束光
随便咔了几张都超级出片
民宿还有专门荡秋千的长裙我没来得及穿
温馨提醒：
大家去的时候最好避开三四月份
蚊虫特别多！！
是那种特别大只不怎么叮人但看了能密集恐惧
除了这个因为季节原因导致的缺点
别的都特别美好
每个角落都是大片👍
大理 · 大理听花岛海景花园美宿
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振作Chris 2023-01-27 10:23
不是欧洲，是大理，兴盛大桥出片机位攻略看照片以为到了欧洲🏰，其实身在大理，这个吹着风花雪月🌓，这个有风的地方🌬️！
就在洱海西南岸🌊，西洱河入海口，一座白色的欧式建筑风格大桥🌉！
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这里估计是大理旅行必打卡地之一。
拍出欧洲莱茵河畔的浪漫，真真是很出片！
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🚶‍♂️怎么去⁉️
📍定位“兴盛大桥”，距离大理站约5KM，距离凤仪机场约17KM；
🎫门票免费，🕛全天24小时开放；
🚌公交车三塔专线，兴盛大桥北站下车，步行500米；
🚗自驾可以把车停在洱河北路，兴盛大桥下的路边停车场，车位不多先到先得。
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📸怎么拍⁉️
1️⃣号机位-洱河南路洱河森林公园：
🚩站在河岸边大石头上🪨，拍到大桥横跨洱河的壮丽景象（图1）;
🚩靠近公园护栏边，身后就是欧式大桥🌉（图2）。
2️⃣号机位-大桥之上入海一侧（东）：
🚩拍到洱河南路边上停泊的游艇⛵️，满满的欧式氛围感（图3）；
🚩大桥中间背靠这个洱海，能望到海对岸的繁荣景象（图4）。
3️⃣号机位-洱河北路大桥西侧⬅️（图56）
4️⃣号机位-洱河北路大桥底下。
仅靠河边的护栏，机位尽可能的举高🙌，高过头顶🙋‍♂️，拍出整个大桥桥身底面，一个接着一个的拱形桥洞，纵深感拉🈵（图7）。
5️⃣号机位-洱河北路大桥东侧➡️（图89）。
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到了大理，不要只顾风花雪月🌸，只拍古镇山海🏔️！
市区里的这座欧式建筑风格-兴盛大桥🌉，本地居民婚纱摄影👰‍♀️🤵‍♂️必取景地，一定不容错过！
大理
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我是阿柒 2024-01-18 22:59
大理天主教堂｜中西结合的美学冲击力大理天主教堂位于大理白族自治州大理市大理古城新民路6号，始建于一九二七年。
座东朝西，由大门、通道、二门和礼拜堂组成。大门斗拱挑擔歇山顶，二门与教堂相连，礼拜堂坐东向西，重檐歇山顶石木结构建筑，结构及装饰装修采用当地白族建筑工艺，布局上采用西方教堂的纵向布局形式，面阔三间，进深十一间，三体建筑均为抬梁式结构。

整个建筑做工精湛，结构严谨，建筑艺术水平较高，融合了白族建筑的古朴典雅与西方建筑的庄严美观，是中西方建筑技艺完美融合的杰作，具有重要的科学，艺术和历史价值。
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大理 · 大理天主教堂
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Este丸子 2020-12-17 21:43
初冬秋色｜最美小众古镇•大理沙溪每年都要去一次云南，小丸子半岁的时候我们带她去了大理，时隔差不多一年半，我们又来了大理。但是这一次，我们翻山越岭到了大理的剑川县——沙溪古镇。
🍂🍂🍂
沙溪古镇距离丽江机场大约120公里，开车大概两个小时。道路十分曲折，晕车的朋友记得要备药。如果要自驾，一定得经验丰富的老司机才行。
12月的沙溪，仍旧秋色甚浓。“一望江川皆雾色，千寻星汉尽秋声”，星河和秋色，沙溪都有。
⛰️⛰️⛰️
关于沙溪古镇：
古镇不大，一小时左右就能全部走完，但是处处精致。古镇我也去过很多，但是论起精致美感，沙溪一定占具前名。
由于名气并不大，位置又比较偏僻，所有游客不多，也没太商业化。它的安静美好，住上一周都觉得体会不够……
🍴🍴🍴
网上推荐的店很多，其实我个人认为每一家店都有其特色，吃的也都还不错，价格也都还蛮统一的，餐厅价格都不算便宜，和深圳差不多吧。特点在于都是新鲜食材。
如果想吃炒饭或面食，推荐“肆悦”；想喝野生菌鸡汤和当地火腿推荐“初见沙溪”。
晒太阳喝咖啡喝茶，强烈推荐叶子的店，小丸子每早都要去喝椰奶晒太阳。炒饭也很好吃，自家做的辣萝卜简直绝了！
📖📖📖
如果有时间，可以去一下先锋书局，我带丸子骑马过去，体验了一回茶马古道（因为带着她走半个小时还是挺吃力的），一路能看到的村庄都很美。也可以步行去，坐三轮回，骑马比较贵，往返80。
🐑🐑🐑
玉津桥边，每天下午三点都有个羊馆老伯在放羊，新鲜的羊奶10元一矿泉水瓶。原来羊奶一点都不膻，温温的很好喝。小丸子一下就喝完了。
古镇附近还有个火柴咖啡，应该所有的攻略都有推荐，要提前预约，老板会发具体路线指引。
🍼🍼🍼
关于带孩子要注意的事项：
云南冬季干燥，保湿乳液切记一定要带！
早晚温差大，衣服带多点准没错，阳光比较强，婴儿防晒霜也建议带上。
吃的不用担心，这边餐厅都是无添加的食材，当地的菌菇蔬菜都很新鲜，荤菜肉质也都不错。交代老板平淡点即可。
给宝宝出门带上水壶，随时喝水，带上随身洗手喷雾，在他们玩完石头树叶还有摸完狗狗之后，喷一喷。
✨✨✨
其他的建议：攻略不重要，出发才重要，来吧，你会爱上这里的！
大理 · 沙溪古镇
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