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  effietian 2025-08-30 00:00

  沙溪古镇以北1公里左右的下科村，有一家四爷马帮饭店，由马帮第四代传承人马四爷主理。看到有马帮历史讲解和马帮饭体验，便打电话预约了午餐，大约在中午12点开始。
  饭前会先邀请大家到二楼的体验馆，听店员讲解马帮文化历史。
  马帮是从唐朝起，依靠马匹作为运输工具从事长途贸易的民间组织，类似今日的快递公司，在当时主要是负责运输茶叶和一些贵重货物到西藏（藏人嗜茶，文成公主远嫁吐蕃，将唐人饮茶的习惯带到当地后逐渐带起风潮）。西藏高原地区不产茶叶，因此藏人以马匹与汉人交换官茶，称为“茶马互市”，从云南南部到西藏这条贸易商道则被称作“茶马古道”，属于南方丝绸之路的一段。
  马帮的日常行事交流规矩多，就连吃饭都有很多暗语和忌讳，比如 “碗”谐音“晚”，暗示送货会延迟晚到，因此“碗”要改称“莲花”；“筷子”谐音“快”，有快速到达的意思，送货太快容易出事故也不行，因此“筷子”要叫“帮手”；吃饭称“开稍”，夜间露宿称“开亮”。对马帮来说最宝贵的财富是马，甚至比人金贵，因此吃饭前要先喂马，队伍里也需要有专门的马医照看马匹。
  运输路途遥远，山路多而窄，所以马匹不需要太高大，一般以行动灵敏和耐力较强的大理马为主力。队伍中领头的马匹叫“头马”，享受的配置和待遇最高最骄傲，头上佩戴的马笼头有漂亮的花朵装饰，正中间竖列嵌着两面圆形镜子（有辟xié的作用），身披红绸，脖子挂着最大的驼铃，每一个铃直径足足有十六七公分，摇晃起来不是清脆的叮叮当当响，而是带点沉重的叩喽喽的声音，不刺耳，很好听。山间铃响马帮来，听到隆隆的驼铃响起，便知是威武的马帮经过此处了，顺便一提，鼎盛时期大的马帮队伍，一支便成百上千人。
  接收完满满的马帮知识后，午饭也准备好了，大约有十来道菜：煎乳饼、炸薯片、蕨菜、炒时蔬、炒火腿、马锅腊肠饭，菌菇汤，还有一壶马帮酒，到最后吃不完真的吃不完，马四爷还让我们吃快点，免费多续些份量，我们则一直默默把肉喂给店里的狗狗巧克力。本来怕火腿太咸不能给他吃，但马四爷说巧克力身体特别好，每天就吃客人吃剩下的肉，怪不得老蹲在我们身边眼巴巴地看着，也不上来抢，喂给他就吃，真的很乖。
  店里的服务员和讲解员来自不同地方的义工，聊了一下才知道这边很多招义工的餐厅和民宿，希望今后也有机会体验一下~

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  KathyWu_458 2025-10-12 00:00

  菜肴丰盛，其中最喜欢火腿片，鲜得很。鸡汤也不错，还加了菌菇熬煮。普洱茶酒酒精度8度，甜甜的，酒香融合茶香。凉拌米线开胃爽口。
  餐后可以参观马帮博物馆，可以听马帮故事。楼上有不错的角度眺望村子里的风景，院子里坐着聊天很闲适。错峰来这里感觉还挺好的。

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  any苗 2025-08-22 00:00

  我觉得这是我们跟团里面比较有特色第一个环节了。本来以为是一个很不起眼的凑数项目，结果很惊喜。
  马帮的四爷，带领我们在他的小院博物馆里，讲述他祖辈的走马生活。讲述的很幽默风趣。让我了解到了不一样的生活。
  饭菜也很不错，都是他爸爸妈妈做的，很有当地特色，味道也很好吃。
  途中会跟我们敬酒，互动，氛围特别好。

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  派先生是个复杂的生物 2025-08-27 00:00

  特别chill的一个景点，原本还以为是那种跟旅游团合作骗游客买东西的地点，结果完全不是，是正儿八经的马帮文化世家博物馆。目前已经传承了好几代，形成了较大规模的家族，他们这个房子也是明清的时候建成的，马帮后代是马三爷跟他的儿子马四爷，这个博物馆也是根据马四爷命名的。过去了先吃饭，就是传统马帮饮食，都是非常好吃又有锅气的家常菜，连酒都是自酿的，有什么不够吃还可以再加。吃完饭就上楼参观马帮博物馆，里面收藏了很多马帮队的马鞍、生活用品、工具等，很多都是清朝到民国间到老物件。有个帅哥工作人员给大家一件一件讲解，甚至允许游客上手摸，相比别的博物馆真的更有趣而且很容易学到知识。楼上还有个刚修葺的小露台，可以拍上房揭瓦的打卡照，特别好的一次体验。

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  自然之风 2025-10-09 00:00

  在短暂的旅途中，通过马帮饭，感受当年的马帮文化！菜里有豪气，有清新，搭配合理，吃得舒服，吃得实在，服务贴心！饭后还能参观体验馆，有耐心的讲解！

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  CaptainYaya 2025-10-02 00:00

  特别棒的体验，不是那种很挫的旅行社景点。四爷本姓杨，是以前马帮的帮主的后人，这里安排了一顿丰盛的马帮饭可以续菜续酒，以及关于马帮的一些传下来老物件的讲解。
  「马帮饭」腊肠煲仔饭即视感，腊肠很香
  「马帮乳饼」新鲜牛奶做的，煎一下奶味好浓
  「马四爷自酿酒」大概八度的甜酒
  「凉拌树花米粉」树花是一种蕨类，凉拌味道不错，清爽
  「云腿」晶莹剔透的肥肉，大概四年生的，墙上还挂着八年的
  「菌子鸡汤」乌鸡和菌菇一起炖，很香
  「马帮饼」有点像龙虾片，但没啥味道
  小院儿里还有一只叫巧克力的狗狗，有义工会讲解历史和老物件

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  董硕_9058 2025-08-07 00:00

  四爷马帮家的饭用一句话概括：一场马帮文化的盛宴。马帮历史的讲解+马帮特色餐，让我们不虚此行。4年的火腿爆赞、柴火做的锅头饭、烤土豆、炒辣椒瞬间打开了久违的味蕾，在沙溪如果不来四爷马帮，定会成为在沙溪的一抹遗憾。四爷是个很有个性的老板，或者说是马帮大锅头的传承人。来之前一定要提前一天电话预约！

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  阿贵_4153 2025-08-19 00:00

  江湖上有一家四爷马帮，有侠气的餐馆，有底蕴的美食。老板人称马四爷，豪气干云，仗义疏财，一桌好饭已上，本应三百，看客人已有退意，笑谈间优惠近半。其父众皆尊称马三爷，憨厚老者，实诚待人，忙前忙后总是一副笑颜。又有北方汉子旅行来此乐不思鲁，每日与12岁老犬为伴，老犬名曰巧克力，见老夫未离席，踞于凳下仰头而吠，憨态可掬，旁人告曰，讨饭是也，马帮饭碳烤鸡虽美味，牙老而不能食，令人唏嘘不能止。饭后上下环顾，马帮后人女子娓娓道来，纵横茶马古今，慨叹古人智慧艰辛，吃了一餐饭，走了一遭江湖。

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  瞎吃_4128 2025-10-01 00:00

  不仅是饭店还是一个马帮博物馆，中央电视台还报道过，值得一来。

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  JJ_6897 2025-08-16 00:00

  可以听四爷后代做马帮文化讲解，讲的还蛮好的，很生动有趣。
  讲解以后有饭吃，饭做的还挺好吃的。有本地的烤土豆，好喝的鸡汤。那个乳饼很好吃，喜欢奶香奶香的食物。梅子酒也好喝，甜甜的，很好入口。有喜欢吃的，老板还给加。

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  走在成长的街 2025-10-03 00:00

  跟着游侠客包车司机来的 说是这家靠谱值得包你满意。就在沙溪古镇边上，楼上还有马帮博物馆。上菜蛮快的，不过确实做的挺好，是这几天吃的最满意的一顿饭。主人家招待很好，吃前还唱歌敬酒。菜很合胃口，香肠饭就在门口焖出来的很香，门口还有明星合影照，吃好饭上屋顶吹风很惬意!

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  星星炸弹大理版 2025-09-05 17:14

  带你速通大理最打卡点附详细攻略和位置十一长假在即，本地摄影提前整理出这篇大理最强出片路线指南，收藏这篇就不用自己一个个做攻略啦❗️具体位置可参考p2 ，合理安排打卡顺序不走冤枉路，希望大家都能在大理拍到自己的人生照片❗️
  
  1️⃣心邸咖啡（p3-4）
  排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰：48/人
  ⚠️tips：适合浅色长裙，拍日出的首选🔝❗️
  
  2️⃣半山悦（p5-7)
  排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰：49.28/人
  ⚠️tips：先去树屋取号可以节省排队时间❗️
  
  3️⃣日落山海咖啡（p8-9）
  排队指数：⭐️⭐️⭐️
  💰：38/人
  ⚠️tips：天气好拍日落很好看❗️
  
  4️⃣湖山云隐（p10-11）
  排队指数：⭐️⭐️
  💰：200/人，住宿免费拍摄
  ⚠️tips：穿仙气飘飘的纱裙超级出片❗️
  
  5️⃣我在洱海有块田（p12）
  排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰：38/人
  ⚠️tips：可以带上朋友打反光板❗️
  
  6️⃣喜洲（p13-14)
  排队指数：⭐️⭐️⭐️
  💰：🈚️
  ⚠️tips：很多好拍的小店，可以边走边拍❗️
  
  7️⃣冷空气咖啡（p15-16)
  排队指数：⭐️⭐️⭐️
  💰：38/人
  ⚠️tips：屋顶和阁楼可以一起拍，超绝性价比❗️
  
  8️⃣天空之镜（p17）
  排队指数：⭐️⭐️
  💰：10/人
  ⚠️tips：一定要穿裙子❗️天气好巨出片
  
  9️⃣下波淜枯树（p18）
  排队指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  💰：🈚️
  ⚠️tips：穿飘逸的长裙，很适合富士相机拍摄，有闪光灯效果更好❗️

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  Missellaaaaaa 2020-10-21 20:13

  云南旅行｜隐秘文艺青年最爱大理床单厂在大理古城里逛街发现了一个特别文艺的地儿 大理床单厂艺术区😘简直就是为了爱拍照的小仙女而设的🔥比起大理古城更喜欢丽江古城的我却额外喜欢这里，再多给我一些时间我可以呆在这里大半天就这么放空，云南就是一个适合放慢脚步体会慢生活的地方👣喜欢拍照的小姐姐一定要来这里🔥
  .
  位置稍微不太好找，离五华楼不远的苍坪街上，开导航通过一条又长又窄的小路就能看到大大的牌子🤗名字叫床单厂但其实是在14年由90年代的床单厂改造的文艺社区，各种家居小店，手作店，画廊，咖啡店☕️等40家不同类型的工作室云集，文艺青年最爱💋我们下午3点左右去的，看到有儿童攀岩的活动，小孩子真的是太勇敢了爬的那么高🧗🏻‍♀️有一家特别喜欢的复古家居店各种手作的盘子碗，老物件，复古首饰💍简直太爱这里了✅还有一家卖民族服饰的小店有长长的楼梯也超级好拍👍🏻
  .
  最让我感动的是小礼堂里面刚好有一个云南抗战老兵的摄影展，看着一幅幅老战士沧桑的脸孔读着他们当年的故事真的太感动了🥺双鱼座♓️的两个女生看的一直流眼泪💧门口还有手艺人摆摊，都是复古的小人书90年代小孩儿的回忆。这里定期还会举办画展，市集，摄影展真的文艺到骨子里，堪称大理古城小众打卡地最文艺的地方👏🏻
  .
  大理床单厂艺术区

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  EvanMou 2023-10-12 18:07

  大理｜本以为双廊够美了️直到我来了文笔村来大理旅行✈️
  双廊 喜洲🉑️以说是各位小伙伴必打卡的地方了✨
  没想到这次环洱海🌊
  竟发现文笔村也处处都是宝藏拍照地❗️
  🙌🙌🙌
  这里整理了文笔村打卡地合集🗺️
  希望各位小伙伴不要错过这些美景❗️
  [✨图2⃣️]
  👉可以欣赏文笔村全景的机位
  整个村子延伸入海🌊 非常壮观
  📍文笔村南入口处
  [✨图3⃣️]
  👉海边盛放漫山芦苇🌾
  还能看到一座海上的小岛🏝️
  📍肚子山
  [✨图4⃣️]
  👉海边🌊的小木屋🏠 仿佛童话里的场景
  📍大理华彬玛尔斯乐园
  [✨图5⃣️]
  👉悬崖之上⛰️油画般的庄园⛲️
  隔岸远眺大理古城
  📍牧心堡
  [✨图6⃣️]
  👉洱海边窗外长满芦苇🌾的咖啡店☕️
  📍日落 • 山海咖啡
  [✨图7⃣️8⃣️]
  👉通往大海🌊的彩虹马路🌈
  📍世上居旁边

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  我是雨霖吖 2023-07-27 19:44

  大理/网红兴盛大桥最佳机位推荐🌉来大理一定要拍的兴盛大桥
  不用出国就能拍出置身塞纳河畔的复古大片……
  
  📍位置：导航兴盛大桥
  北侧停车🅿️推荐：海燕饭店
  
  南侧停车🅿️推荐：洱河森林公园
  南侧大桥有长条椅👉图1-2
  北侧桥头为最佳拍摄🎬机位👉图3-5
  走上桥也能拍出漫步欧洲街头的氛围感👉图6-7
  最后一定不要忘记到桥下来几张👉图8-10
  
  👗穿搭建议：
  推荐复古的法式穿搭，小礼帽🎩，丝巾，白框墨镜🕶️都是很好的搭配选择～
  
  拍摄时间：
  晴天☀️选择傍晚最佳5点-7点
  雨天☔️带上一把透明伞，也非常有意境～

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  Axinxin_177 2025-01-01 20:18

  人生建议：离开大理前，务必留一天给海西️来大理肯定不会错过洱海
  环洱海也必然不能错过海西了～
  多次往返洱海，海西生态廊道始终是我觉得很值得、很惊艳的地方！
  这个季节，游客不多 ，冬樱盛开、海鸥飞舞 ～
  不用扎堆网红打卡点，沿途随便走走拍拍都很美～
  
  这篇分享海西最新情况和拍照好看的点位路线，谁拍谁好看，需要的快快码住吧～
  
  游玩路线分享
  阳南溪−洱滨村−崇邑村−三圣岛−龙龛码头−小邑庄−才村−下鸡邑村−马久邑村−富美邑村－洱海沙滩 −下波淜 −S湾 −浪漫树 −古生村−廊桥-喜洲
  
  游玩拍照好看的点位
  1️⃣阳南溪
  廊道起点站，有大片花海、沙石滩，亲水木栈道～
  2️⃣崇邑村
  延伸到洱海的水上木栈道，看日出绝美🌅
  3️⃣龙龛码头
  热门的地方，现在红杉已经下线，可看日出观海鸥～
  4️⃣富美邑村
  有通往洱海的小溪水杉林，还有几颗在海里孤独的树，再往前走还有海边椰林，椰林尽头还有一颗卧倒在石滩上的枯树，巨好看，还无人
  4️⃣下波淜
  海边枯树、延伸到海里的木栈道，都特别适合拍照
  5️⃣S湾
  S湾不管什么时候人都多，拍照可弃，旁边有颗孤独的绿叶树拍照很好看，对面的米线店窗景也很美
  6️⃣廊桥
  桥洞、歪脖子树、孤独的树、海边花园和横立在海边的树，都不要错过，拍照真心好看
  
  游玩tips
  ✔️海西生态廊道全长40多公里，外部车辆不能进入，非常适合骑行游玩～洱海生态廊道内部运营的车辆有公共单车、电动车🛵等，不会骑车的也可以乘坐观光车游玩～
  ✔️大理紫外线较强，早晚温差大，户外骑行游玩注意防晒保暖～

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  茜瓜星星 2023-08-22 17:42

  《去有风的地方》沙溪古镇取景地最全总结！在沙溪呆了1个月，古镇大大小小的地方都去过了，总结了《去有风的地方》15个取景地。🎈
  跟着这个顺序打卡同款拍摄点，很少有回头路。🍀
  寺登街➡️欧阳大院➡️薄荷咖啡馆（有风小馆）➡️嘬嘬小馆门口➡️古戏台➡️兴教寺➡️南古宗巷➡️小卖部➡️大树➡️南寨门➡️东寨门➡️玉津桥➡️方合客栈➡️北寨门➡️五月念客栈
  
  1⃣寺登街
  剧里开头阿远追马的一条路，就是寺登街，这条街是沙溪游玩的主街道。
  2⃣欧阳大院
  在寺登街旁边的小巷，藏着一个欧阳大院，这里是许红豆拍照的地点之一。欧阳大院是茶马古道上最典型的马店代表，也是寺登街保存始建风格和面貌最完整的民居，始建于清末民国初年。
  3⃣薄荷咖啡馆
  剧里面阿遥开的有风小馆，也是娜娜打工的地方，是出现最多的取景地。
  4⃣嘬嘬小馆门口
  这个拐角处是许红豆手机被撞坏的地方，刘亦菲本人在拍剧的时候很爱去嘬嘬小馆喝咖啡，还和狗狗合过影。
  5⃣古戏台
  剧里面拍摄云苗村宣传片的地点之一，姚安娜演得小琴跳舞的地方。古戏台主体建筑结构是魁星阁，戏台只是其附带功能，是当地白族人民敬奉魁星的地方。6⃣兴教寺
  剧里面拍摄云苗村宣传片的地点之一，在古戏台对面。它是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。
  7⃣南古宗巷
  剧里面刘亦菲经常走的一条巷子，大家喜欢坐着的小卖部门口，也在这条巷子。
  8⃣小卖部
  大家经常坐的小卖部门口，位于南古宗巷，“叶子的店”招牌附近。如今已经不是电视剧的布景，所以很多人以为小卖部门口是阿瑞奶奶的店，实际上不是的。
  9⃣大树
  剧里面阿奶出摊的大树，也是位于南古宗巷，在南寨门附近。
  1⃣0⃣南寨门
  许红豆和阿遥牵着马走过的大门，附近还有大树、小卖部等取景点。
  1⃣1⃣东寨门
  许红豆刚来云苗村时，拖着行李走过的大门。
  1⃣2⃣玉津桥
  许红豆刚来云苗村时，拖着行李走过的桥，傍晚玉津桥附近有人会唱歌，环境很好很文艺，不过最近下雨，所以水都是黄的。
  1⃣3⃣方合客栈
  剧里面谢之遥相亲的融合餐厅，客栈是和芗12汉堡店连在一块的，汉堡味道很好，大家可以去试试。
  1⃣4⃣北寨门
  剧里面晓春和阿遥聊天经过的大门，以及送夏夏去上海时，车停靠的大门。
  1⃣5⃣五月念客栈
  剧里面许红豆拍照的地点之一，当时的花墙已经没有了，现在开的是别的花。

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  茜茜AICHI 2020-10-21 19:24

  凤阳邑·隐藏在大理仅存的茶马古道上的村落没想到在离我不到几公里的地方，有个这么古朴隐秘的石头村落。虽然下雨了，也不能阻挡我那蠢蠢欲动，想要一探究竟的心。
  🌿
  走在石头砌成的古道上，两旁都是古老的白族民居。用石条和卵石堆砌而成的土库房，经历了这么久的岁月，还没有坍塌。
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  斑驳陈旧的土墙，长满茅草的瓦顶，光滑圆润的石头小径，都是岁月沉淀的印记。
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  虽然这里不在拥有马帮商人往来的繁华，但是马帮文化还一直被保留着，影响着每一个经过这里的人。
  🐚
  特别喜欢这面土墙“贝壳在泥土里沉睡”。老人说，用泥土和贝壳混合做成的墙会非常坚固，不会倒。事实证明，这个说法是对的，经过这么多年，土墙不但没有被岁月侵蚀掉，还冒出了小草，证明着这里的勃勃生机~
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  村里现在有蓝染工作坊，茶室，后花园式的咖啡厅，民宿等，都可以礼貌地入门跟主人聊一聊村子里的生活。
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  如果你能路过这里，请慢下脚步，感受下千年前的马帮文化和现在的宁静悠然，相信这里一定会有令你惊喜的风景！
  📍凤阳邑距离大理古城5公里左右，可以打车前往。整个古村落古道全长1900米左右，适合步行逛~

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  大理 · 凤阳邑村
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  向小江有个旅行 2022-06-01 00:58

  大理｜美好生活设计师，洱海边的电影感民宿来了无数次大理，
  每一次都治愈了我，
  也许这就是它独有的魔力吧。
  ——
  🗓五月的最后一天我终于住进了这家氛围感超棒的民宿，我不允许还有谁不知道它！
  ——
  🏠民宿：大理.宁芙海宿
  📍具体位置：双廊北入口近100米
  ——
  ☕一楼海景海妖咖啡馆：
  推荐特调咖啡，
  一杯好的咖啡☕都能让你体会到这家民宿的温度。
  ——
  🏖面朝洱海，亲水平台：
  白色垂帘，异域风情的地毯抱枕，
  极具设计感的搭配，让整个露台都变得安静了起来
  享受此时此刻的岁月静好，洱海总是如此令人着迷
  ——
  🏝巴厘岛既视感户外花园：
  热带植物带来的度假氛围感，分分钟拍大片，面朝洱海，春暖花开。
  ——
  🏡一线海景房，每天被好的天气和温柔的海风叫醒，这大概是在大理度假最极致的感受。
  ——
  ❤️如此美好的度假体验，应该没有什么理由不喜欢上这里了吧。

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  大理 · 大理宁芙海宿
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  抹茶味豆子 2020-08-22 12:52

  洱海电瓶车环海攻略！这是人间仙境吧17号满怀期待来大理，结果下了好几天的雨，就先去丽江了，本来要22号回去，一看天气预报21号大理晴了，于是马上坐火车去大理看洱海！洱海真的太太太想去了，结果果然没让我们失望！
  🍃租车
  如果有小伙伴像我们一样不会开车或者不方便开车的，果断去租电瓶车吧！我是在“环海电动车车行”租的，地址在美团上可以查到，在国际生态城附近，也在环海东线的出发点，租了就直接骑到洱海，然后回来的时候顺路还了，超级方便！
  我们两个人所以租了一辆就够了，注意⚠️如果不打算走完东线或者环海就不用租大龟，我们去了一下午只走了四分之一，但是我们是大龟，所以完全没必要，小龟或中龟足矣，如果想走的远一点环海或者一条线往返，就租大龟，电量绝对够！
  🍃价格
  我租的大龟💰118，小龟💰48，中龟💰78，到时可以给老板说你想去哪条线走多远，老板会给你推荐型号的！
  🍃线路
  因为我们是下午一点多才去所以环海时间肯定不够，就计划只去东线，结果五点多的时候才到小普陀，就不打算往前走了，返回去大概七点多，所以想要走的远的一点的宝宝要规划好时间，最好上午或早上就出发！线路图见最后一张哦
  🍃电瓶车的优点与缺点
  😊优点：比较自由，看见好看的景色就可以停在路边，比汽车要方便很多，而且灵活性大，想去哪里就去哪里，不想往前走了就可以拐回去，下去拍照很方便！比起汽车价格便宜而且很浪漫很crazy，特别是在海边骑的时候超级爽！看着蓝天白云简直了！
  🙁缺点：太热！防晒如果做不好会晒黑很多！切记如果穿防晒衣不能穿太薄的，至少要是不透光的布料，我穿着薄衬衫还是挡不住大理强烈的紫外线，半个小时涂一次防晒，特别是手和胳膊！我的手已经成碳烤黑爪了😢
  ❤️最后：推荐骑电瓶车的时候走公路旁边红色的🚲专用道，有树荫不晒，而且很安全，比在快车道上和汽车一起走要安全得多，并且随骑随停，很自由

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  泡面妹妹 2023-02-24 10:02

  来喜洲古镇！怎么能不吃这些小吃啊啊啊！去一趟喜洲古镇，照片没拍几张，但是美食是真心吃够了！经过我和朋友一路狂吃，这些小吃来喜洲一定要试试看！
  -
  1️⃣铁板豆腐
  喜洲古镇的最好吃😋！！离开喜洲再也没有这味道了！真的巨巨巨好吃！无法形容的味道～
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  2️⃣乡绅杨记喜洲粑粑
  据说是喜洲最好吃的粑粑，个人觉得还不错哦，买的时候刚出炉，都是热乎乎的，吃起来很香。
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  3️⃣啊马英豌豆粉
  6元一碗，每天卖完就下班，记得早点去吃！喜洲仅此一家！
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  4️⃣ 漾濞卷粉
  随处可见的漾濞卷粉，里面会放上各种佐料，特别好吃！
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  5️⃣食花记鲜花饼大理最好吃的鲜花饼之一！他家刚出炉的真的巨巨巨香！吃了就知道！
  
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  6️⃣茶园里
  喜洲标志打卡奶茶，可以买一杯拍拍照片～
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  7️⃣喜洲冰棒
  说是传统冰棒，喜洲很多店都在卖，5元一根，走的热了可以试试！
  
  -8️⃣和生德喜洲粑粑
  和上面那家一样都是卖粑粑的，这两家选一家买就可以。
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  总之喜洲的美食还有很多很多，很遗憾这次也没全部吃完，有机会下次再去好好吃🤤。

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  玛法里奥怒喵 2020-08-15 19:53

  游云南大理崇圣寺三塔攻略笔记来到大理，无论是金庸天龙八部的情怀，还是对佛教的信仰，都可以去大理崇圣寺三塔打个卡。
  路线推荐极简版：
  1 网上订门票
  2 景区直通车至景点
  3 入园先买票坐电瓶车
  4 至终点站再下
  5 从大雄宝殿向下游览至山门口
  6 坐电瓶车至三塔
  7 拍照+天空之境拍照
  8 结束出园坐景区直通车回古城
  
  以下是详细内容
  ——————————————————————-
  景区离大理古城非常近，提前在携程上购买门票之后，到古城游客集散中心对面坐景区直通车即可免费坐车至景点，车程约15分钟。当然也可以自驾游。
  进入景区后，划重点！划重点！如果行程较满，想省省脚力的，建议不要直奔三塔，顺着入口便利店继续往前走可以买景区电动车往返票，¥35一张，不然你看完三塔就自个爬上崇圣寺吧。景区电动车分两站，崇圣寺山门口一站，大雄宝殿终点站。所有旅行团都在山门口下，一路讲解一路爬上去。
  划重点！想省力的山门口站不要下车！至终点站下车！直接参观大雄宝殿，然后下山便省力的多了。并且你如果看到大雄宝殿等返程电动车长长的队伍后（都是参观完的旅行团）就知道我的决定是英明的。崇圣寺是后建的，若不信佛教，可以游览下佛像壁画等，做的还是非常不错的。一路下山至山门口，便可坐电动车返回了，没几个人排队，真好。车还直接送你到三塔边！耐斯！
  拍照留念我就不说了，要提的是三塔前面还有一小块天空之境，免费使用，图一就是我随手拍的，但游客实在多，想一个人在镜头内着实有点难，这不一熊孩子在玻璃上玩的不亦乐乎，up主我怎么移动镜头都无法避免侵犯了这位娃的肖像权。
  拍完照看完风景就可以坐景区直通车返回了。

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  大理 · 崇圣寺三塔
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  晨宝妈妈旅居游学 2023-02-20 21:19

  大理古城美食｜喜洲粑粑️只有本地人找得到什么良心价格，良心饼🫓！为什么才卖4元！老板一看就是有福气之人！
  在喜洲吃的只是粑粑，在这里吃的才是破酥！！入口既酥的那种！😍😍😍
  喜洲古镇那边的各种包括排队的店10-20元，吃不出来好不好吃，还以为是地方口味差异😂，
  结果来了这家，才知道在喜洲白花钱了，便宜不止3倍，好吃不止5倍。
  喜洲粑粑为什么出名，不是瞎闹的，只是一直没买对，
  来吃老手艺吧，咸、甜都是4元。
  
  早上8、9点开门，卖完关门，【每天下午4点】几乎就买不到了。
  
  在大理古城瞎逛的，直接导航：喜洲杨记破酥粑粑，在平等路上。
  
  如果是坐公交或者打车的，可以直接在水碓村下车，1分钟就到。（看图6地图）
  
  ‼️‼️没有招牌，看着照片认店吧😊😊 别走错了，
  他家对面也是卖喜洲粑粑的，纯属跟风，本地人都在这边排队😂😂
  
  我都想搬古城去住了，好多好吃的😂😂这家绝对是第一惊艳！最难得的是，爆浆出来是玫瑰花味，比鲜花饼更好吃的粑粑👍
  在大理旅游的，都给我去吃吧，这么好的福利，不撸可惜了。😊😊😊

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  云笙的生活日记 2025-06-02 21:02

  你永远可以相信大理的性价比之～蝴蝶泉在大理待了整整四年，把学校周边各个景点步行都逛了无数次，唯独没去过蝴蝶泉🦋五一假期路过顺便逛逛，发现40元💰的门票🎫还是很值得的！
  
  🔴蝴蝶泉公园
  🚘自驾直接导航「蝴蝶泉」，就在大理去往喜洲的方向再往前走一点就到啦。停车🅿️小型汽车收费8➕1模式，中型汽车10➕2模式。
  
  🚌公共交通可以选择「景区直通车」，在安心游大理小程序可以线上购买景区直通车车票，15元～三四十元不等。
  
  🌿景区亮点
  1️⃣蝴蝶泉眼：一汪清澈见底的泉水，据说每年农历四月十五，会有成千上万只蝴蝶飞来，超梦幻🦋——以前真的有，但是现在没了
  2️⃣情人湖：泉水流淌成湖，湖边挂满许愿牌，情侣必打卡💑，据说在这里许愿的爱情都会长长久久～
  3️⃣蝴蝶大世界：有个蝴蝶温室，温室里面倒是真的有蝴蝶，就是太热了。——这里旁边也可以DIY蝴蝶标本带走，收费几十上百不等。
  4️⃣迷蝶森林：蝴蝶泉边再往前一点，迷蝶森林里面有各种蝴蝶标本，像风铃一样。
  
  💘千年爱情传说
  这里流传着白族版的“梁祝”——雯姑和霞郎的故事💔👉 蝴蝶泉传说～蝴蝶泉原名无底潭。相传很久以前，苍山云弄峰下羊角村住着白族姑娘
  雯姑，云弄峰上住着白族年轻猎人霞郎，他俩是一对幸福的恋人。王子看上了雯姑，派人将雯姑抢入宫中。一个夜晚，霞郎救出了雯始。
  他俩逃到无底潭边，被追兵園困，霞郎奋起厮杀，终因寡不敌众，双双跳入潭中。第二天早晨，无底潭中飞出一对彩蝶，无教蝴蝶从四面八方飞来，竟相翩翩起舞。白族先民为了纪念霞郎和雯姑，将无底潭改名为蝴蝶泉，并把他们殉情的日子农历四月十五日定为蝴蝶会。千百年来，每到蝴蝶会期，远近的青年男女纷转聚到蝴蝶泉边，弹三弦，唱情歌，跳霸王鞭，与美丽的蝴蝶共享爱情和幸福🦋。所以这里也被称为“爱情泉”，很多情侣来许愿，超浪漫！
  
  🎭沉浸式演出——每天都有固定上演的民俗表演节目
  ✔️ 白族歌舞、蝴蝶传说剧情演绎
  ✔️ 最具代表性的就是白族婚俗表演～要看准时间沾沾喜气抢个喜糖哦🍬
  ✔️ 演出时间表请看图17
  
  🌟真的被低估了！比新诞生被炒起来的/人挤人的网红景点舒服太多～如果你也喜欢安静又有故事的地方，蝴蝶泉绝对值得💙

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  胖白沙拉 2020-12-22 12:03

  胖白游记｜大理·印甲马“一路下来最有意思的一场体验”
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  在喜洲古镇遇到一家甲马专门店，甲马是云南少数民族地区的传统“巫术礼仪”尚遗人间的一种类似木刻版画的作品，主题基本以祈求平安、招财求福、驱鬼避邪以及求子求学等内容，也有少数人神崇拜或者万物有灵等内容，它代表了当地白族人民的一种传统信仰，每一个图案都有它背后神秘且精彩的传说故事，虽有神话色彩，却又和人们平时的生活学习以及生产劳动密不可分。出于兴趣，小伙伴们都向店内的非遗传承人老师学习起了印甲马的技术并且各自挑选了自己喜欢的图案尝试着做了几张，每个体验套餐可以体验两张甲马，并且送一个木制的画框装裱，放在家里也是美观又有纪念意义；等待晾干的时候可以在店内的民艺咖啡店小酌一杯咖啡，再逛一逛店内精品的版画文创，真的是一场特别有意思的旅游文化体验
  ——————————
  店名：薄技在·甲马版画艺术馆
  位置：大理喜洲古镇市坪街56-57号
  营业：09:30-18:00
  人均：CNY 70
  ——————————
  ➕tips：
  甲马体验是38元一套，含体验课和两张纸，如果没有把握可以先找一张废纸试验几次再上手，店家都很淳朴很好说话；店铺时常有团体预约体验课，建议提前打电话问询当日是否有空档

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  大理 · 薄技在民艺共同体甲马版书艺术馆
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  雨琪Michelle 2023-02-22 16:02

  苍山洱海最美小镇｜大理双廊古镇（攻略篇）双廊古镇是一个有些奇特的地方，三面环山，一面临水，一条悠悠的石板路贯穿小镇，一扇不经意虚掩着的门里，飘出淡淡的乳扇香
  ㅤ
  时钟在这里放慢了，让人在悠悠的寂寞里慢慢欣赏宁静的浪漫
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  在这里，绿树泽美，云翼漂浮，光影婆娑，虫趣怡然
  ㅤ
  临水而居的客栈，潮水拍打石岸，晨曦追逐海鸟，落日挥洒温暖，水光摇动于厅堂，整个光景奇妙而梦幻
  ㅤ
  ✅景点打卡：
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  ①双廊古镇：古镇从南到北有一条小道4公里左右,民族文化街上门面上画的画,很生动的反映了当地群众的生活这个地方出了很多文人、画家和艺术家‍
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  ②玉几岛：杨丽萍老师的太阳宫和月亮宫就在玉几岛上,宫内的玻璃走廊已经成为了双廊的标志玉几岛和双廊古镇的街道相邻‍♀步行就可到达
  💳门票，10元/人
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  ③南诏风情岛：南诏风情岛位于双廊古镇对面，四面环海，去岛上必须乘
  💳门票内包含往返船票50/人
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  ④魁星阁：魁星阁建于清朝光绪三年民国时期重修，供奉着主宰文章兴衰的神-魁星
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  ⑤岛依旁渔村：岛依旁渔村位于南诏风情岛和大建旁村之间，是洱海旁的一个小渔村保存的很好，民风淳朴，看日落的绝佳地
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  ⑥红山景帝祠：别称红山本主庙，供奉着南诏时间的大将军，被称为洱海地区最具有特色的本主庙,每年都会在此举行洱海流域最盛大的庙会，有热闹的龙灯,狮灯，霸王鞭舞等表

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  王音凌 2020-05-07 20:18

  大理古城内必吃️️️大理古城
  1⃣️樱花树下🌸
  第一天晚上吃的、主要是从外面看真的很好看、里面有很多樱花摆设照相很好看。总之看上去很美、最主要的是服务态度特别好！推荐咖喱饭和石锅拌饭（超级好吃）店主还送了份寿司！个人觉得那个汤很好喝！
  2⃣️金鸡饭店🐔
  这个店真的是必打卡的！注意⚠️提前预定位置！饭店里还有后院的位置、进去以后菜单都写在一面墙上、店主会问你便什么口味然后推荐才给你，我们就吃的都是招牌（侃侃的鸡、炸豌豆粉、）如果有机会的话建议大家都尝试一下野生菌土鸡汤火锅、汤真的巨好喝！店里装修也很有感觉。服务态度也很好。
  3⃣️向月球飛去❗️⚠️
  重磅推荐💯这家店进去以后就感觉你进了国外西餐厅的感觉！营业时间是早上9:00～下午19:30
  这家店我觉得早餐和晚餐都必须吃！
  早餐的话都去试一下美式早餐然后再点一杯咖啡
  晚餐我一共去吃了两次、都是下午18:20左右到的
  建议还是稍微早一点去不然只能坐在点餐台上吃
  一共有两楼，二楼还有个后院、露天吃东西就很舒服啊！这家店装修很好、吃的人也很多、拍照好看
  晚餐重磅推荐 黑椒牛肉薄饼或者烟熏双拼薄饼（如果喜欢吃芝士的就选第二个、芝士特别好吃）
  肉酱意面（有很多口味）照烧鸡腿堡（颜值高还很好吃、吹一下它的蘸料）茄汁猪扒饭（浓浓的番茄味太好吃了）饮料的话（店长第一天推荐了草莓黑加仑气泡饮、颜值很高、味道也好，第二天自己看点了维他柠檬茶、挺好喝的）这家店必须去吃！！

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  大理 · 大理古城
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  羊小鹿_2765 2023-08-28 17:55

  隐于大理苍山西坡的小众秘境，冷门绝美‼️距离大理车程只有1小时的核桃之乡漾濞，有一处游客听都没听过的小众秘境——石门关，这里有和苍山东坡不一样的绝美风景，大自然的奇迹！
  
  🍃石门关被誉为“苍山之门”，是亿万年地理变迁形成的罕见形态。峡谷深而窄，两侧山峰拔地而起、壁立千仞，刀削斧凿一般陡峭，如同两扇巨大石门守卫着进出苍山的交通要道，非常震撼。
  
  🍃景区里游客很少，空灵野趣，绿意盎然，如同与世隔绝的仙境，深山幽谷中穿行的感觉太棒了。
  
  🍃一路上山，岩壁耸峙、让人惊叹于大自然的鬼斧神工；空气清新、身心舒爽，树木苍翠欲滴；正值大理雨季，水量充沛，飞瀑流泉轰然巨响，十分壮阔。即便去过香格里拉、稻城亚丁，既然觉得石门关景色超美！
  
  ⚠️tips
  1️⃣单买大门票20（到水上森林为终点）、景区观光车10元，比起苍山东坡门票和索道票很超值。飞拉达、玻璃栈道、高空栈道都是特色项目，需要额外收费。套票116元（含高空栈道+玻璃栈道）
  
  2️⃣石门关是在苍山东坡三条索道和徒步路线上都看不到的美景，大理苍山真是太宝藏了！另外还有收费的日式温泉♨️酒店，小而精致、夜间景色超美，如果时间充裕的话也可以住一晚，体验一下在山野间泡温泉看星星✨的浪漫。

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  贞贞sama 2020-12-20 23:08

  大理｜洱海边幸福感油然而生洱海边，山川，日月，飞鸟，尽收眼底～
  打卡地是龙龛码头，建议早上看日出或者下午四点多去，最好出片！
  在这里不得不顺便夸一下我的包车司机师傅，太太太尽责又有耐心了，想去哪就去哪，行程也安排得井井有条，不会让你去买东西！还一直提醒我们避坑～这次大理行非常开心了！

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  大理 · 龙龛码头
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  一只黑鸟 2023-05-14 20:53

  大理8⃣️家好吃并且还会再去的餐厅无广无广！全都是旅居半年，踩了无数次雷😭整理出来的8家必吃的店，姐妹们赶紧点赞收藏！！
  
  👉火锅：
  1⃣️张家园铜瓢火锅
  本地人带去吃了一次以后，一发不可收拾地爱上。他家是吃黄牛肉的，食材很新鲜，肉真的很香！我心目中的大理美食top1⃣️！
  ‼️必点：面片、熟牛肉、牛排骨。南五里桥的是老店排队的人比较多。古城新开了一家分店。
  
  2⃣️觅香云（重庆火锅）
  住在龙龛附近散步看到的，算是古城吃过的五六家重庆火锅里，zui好吃的一家。性价比也很高，套餐两个人100以内搞定。
  ‼️必点：双椒嫩牛肉、小郡肝、小酥肉
  
  3⃣️沐王爷（菌菇火锅）
  菌菇火锅里算是好吃的。不管是食材、服务还是味道来说都很好。另几家旺季味道就会下降，但这家不会。而且还是刘亦菲打卡过的店。
  ‼️必点：花椒鸡、野生菌火锅、手工酸奶（真的好吃强推）
  
  👉炒菜：
  4⃣️岛七（白族菜）
  本地人带去吃了两次，味道真的好惊艳，改变了我对云南无美食的看法😂。但要点对菜才好吃。下面这些是必点！！！
  ‼️必点：核桃花（必点必点）、肥肠鸡（分量很大）、猪肚、擂椒拌皮蛋、豌豆尖汤
  
  👉烧烤：
  5⃣️昭通小肉串（叶榆路）
  真的也是跟着小红书踩了好几次雷，吃了好多不新鲜不好吃的烧烤，终于是自己吃到了这家。老板娘有时候在串肉串，所以食材很新鲜。味道也很够味很适合我！！
  ‼必点：牛蹄筋（强推软软糯糯的）、羊肉串（很嫩不柴）、大虾、包浆豆腐
  
  👉石板烧：
  6⃣️苍海渔夫（白族石板烧）
  很喜欢吃他家的酸醋米线（不夸张的说连吃一个月），他家最近又新加了石板烧决定试试！吃完真的很惊艳。食材很新鲜，分量也很足，而且老板两口子人很好！
  ‼️必点：五花肉、牛肉、大虾（真的很大只强推）、鹌鹑蛋、玫瑰乳扇醪糟汤圆（强推！花香味加上淡淡的奶香味真的绝）
  
  👉鱼：
  7⃣️木桶鱼（才村）
  非常小众的一家店，藏在才村巷子里。不是本地人带去根本不会吃到这么好吃的鱼！！！鱼都是现选现sha的，食材新鲜没话说，味道也很好！
  ‼️必点：鲟鱼
  
  👉卤味：
  8⃣️何记黑鸭
  安利了好多朋友去吃都说好吃！！玉洱路上每次路过都会买。但是比较辣不能吃辣的劝退！香香辣辣真的很过瘾！

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