登录 注册

吐鲁番的此刻

  • 山川去野 07-25 23:10
    新疆真的是抽湿机!(附沙疗攻略)祛湿气刻在了每个中国人的骨子里!
    能zhi痛经刻在了女孩子的心坎里!
    能jian肥...
    不行,这吐鲁番我必须来一趟!
    .
    虽然天气预报四十多度,但体感温度比实际温度低
    第一次来吐鲁番,直奔沙疗中心
    虽然附近很多民宿都带沙疗
    但是医生说沙疗中心的沙品质要好很多
    .
    💰一个疗程五天到七天(看个人体质)
    每天46元,可以医保异地备案报销
    .
    很多人说这么多天不能洗澡,我觉得因人而异,毛孔也不可能24小时都处于打开状态,我建议是两三天洗一次,但是要注意保暖,别开空调!
    沙疗疗程结束后可以做一个盐浴,让毛孔皮肤恢复正常就行
    .
    沙疗最好是贴着皮肤,效果会好点
    如果怕晒,也可以隔着防晒衣
    ❗从沙里出来,一定记得要用干沙把湿沙搓掉
    不然吹风会着凉
    每次沙疗人均2000ml饮用水,可以加点盐!
    ❗下午的沙很烫,一定要穿袜子,避免烫伤
    ❗如果决定要做很多次的话,一定要一次性开完,不然每次挂号排队缴费都需要二十分钟左右
    .
    沙疗中心有两个暑假工小朋友可以帮忙挖坑和埋沙,五块钱一次,就不用买铁锹自己挖啦,他们还会提前挖一些坑,直接使用就好
    其他必备的:身份证(挂号),伞,拖鞋,袜子,墨镜,藿香正气液(防止中暑❗)
    我几天前拔的火罐印,两天沙疗竟然都快消失了!!
    这两天睡眠变的超级好,后续还会继续更新!
    .
    沙疗五天一个疗程,我做了六天,今天结束了,最后一定要做一次盐浴,收敛毛孔,盐浴不仅仅是盐,还有一些中草药,活血通络的,一人一间,隐私性很好,盐浴的时候记得带点水,很排汗,医生说20分钟,根据个人体质而言吧,如果心跳特快,有些闷或者缺氧的话,出来就好~
    .
    身体超级轻快,睡眠也特别好,每天十个小时以上的睡眠,没有腰肾亏空的情况啦哈哈哈,舌苔健康了,腿脚不沉重了
    .
    大家都健康起来吧
  • momo_9805 2023-10-05 19:17
    鄯善三天两夜行逛吃总结第一天11点从乌出发三个小时到鄯善县,直奔富贵花豆豆面,或许之前期望太高,吃到的时候落差太大,没啥味道份量还小,烤肉还是冻肉不推荐。酒店是速8,位置好,服务热情。刚好周日,听说有巴扎,导航过去就是鄯善县的跳蚤市场,基本是卖菜和旧衣服之类。然后去了十几分钟车程的彩门村,村子里家家户户的彩门别具特色,漫步在绿树成荫的大道里,看着坐在门口聊天的维吾尔族老人,能够让人一下放松。穿过葡萄架,就可以来到沙山下玩野沙子,基本没啥游客,体验感特别好。第二天在丝路谣吃了12元自助早餐,小菜饼子菜盒子包子鸡蛋玉米粥奶茶等等种类丰富,味道很赞,强烈推荐。出来发现对面就是鄯善侏罗纪博物馆,本来周一闭馆,可能是旅游旺季吧,那天也开了,非常值得一看,一个地理老师真是学到不少知识。逛完去了公园,有个大广场,地面特别光滑,孩子骑着滑板车开心到起飞。中午打卡了哈力克抓饭,人超级多,多到交钱找座位上菜都要等,关键吃的时候一直有人站在旁边等位😂虽然味道确实很有特色很赞,但是体验感很差,吃完发现有美团有团购而且便宜很多。然后回酒店睡了午觉,4点多去了库木塔格景区,停车场离入口需要摆渡车,一元,但是也是排队。在美团团了77.5的门票+一号线+二号线的票,进去坐了三趟车,一直在排队,6点才到达终点,7:30日落😂一是我们来晚了,二是排队坐车太浪费时间,还累的要死,完全没必要,坐再久也是在沙漠边缘行进,并没有进入沙漠,还不如在景区门口就坐一号线或者步行进去沙漠。小朋友骑了骆驼80元还是很开心,30元租了滑沙板,景区里外都有价格一样,但一定要底平的,不然滑不动,滑下去爬上来太累,小朋友滑了几下就不喜欢了,然后我和他爸爸玩😢最扯的是回的时候排队,排了一个多小时,幸亏给孩子带了厚衣裤,晚上还是很冷,而且坐观光车风很大,出来都10点了。总之就是没有必要跑那么远,景区门口玩一下也是一样的。第三天,早晨10点又去玩了彩门村的野沙子,我们爬上了沙山,体验感太好了,连小朋友都说比景区好。下山的时候热情的村民给我们送了几串葡萄,甜的齁嗓子那种。午饭打卡了百膳抓饭,吃了炒面烤包子烤肉烤鸡爪子拌面都很赞,人不多,体验感超棒。返程路过去了吐峪沟麻扎村,30门票,其实库木塔格景区附近有个村子和这个很像。因为高速堵车,绕道了火焰山镇,本地人的集市非常热闹,好几个店名都带“著名”二字,很有意思,烟火气十足,可惜吃不下了
  • 新疆真道旅行社 2023-12-17 20:23
    艾丁湖:中国内陆最低地,即将消失的湖泊【艾丁湖】:艾丁湖之所以有名,是因为它是中国内陆最低地,同时也是世界陆上低地排名第二的地方。
    艾丁湖被当地维吾尔人称为月光湖,之所以叫月光湖,是因为它即将干涸。艾丁湖是一个内陆咸水湖,因干涸而形成的盐沼在太阳光的照射下,如同夜晚的月光一样闪闪发光,于是当地人便称它为月光湖。
    就字面的意思而言,月光湖的名称比艾丁湖更好听一点。
    在艾丁湖有这样一句话:今生走过了艾丁湖,从此人生无低谷。
    对于艾丁湖来说,这是一个纪念价值大于观赏价值的地方,由于湖水几近干涸,湖边周围大多是荒地,生长着植物,靠近湖边或有地下水源的地方长着茂密的芦苇。
    前往最低点圆形标志的木栈道就是从芦苇丛中穿过,从艾丁湖前往标志圆球的距离并不算短,来回至少要走半小时左右。
    在艾丁湖只能充分感叹:苍海桑田的巨变,只是我们无法看到苍海的盛景,也不能看到桑田,留给我们的只是无边的荒野。
    🕘【开放时间】:10:00-19:30
    💴【门票价格】: 旺季:30元/人,淡季:15元/人
    ⛺【游玩项目】: 正对景区大门的地方,是艾丁湖,它的右手边有瞭望台,可以看到艾丁湖的景色。左手边要走过长长的木栈道才能到达最低点的标志圆球。
    🚌【交通攻略】: 租车或参团。当地一日游或新疆多日游里包含此景点的线路。
    👉【行程安排】:如果在吐鲁番待的时间较长,这个景点是可以来一趟的,在艾丁湖的旁边不远处有个古海底居民的维吾尔古村落,能了解维吾尔族的风土人情。除此之外,艾丁湖离吐鲁番市的其他景点基本上都在20公里以上。
    🧡【行前准备】:这里比较空旷,春夏秋三季只要是晴天,就会比较晒,因此一定要做好防晒下准备。
    冬季这里比较空旷,虽然海拔较低,但体感温度较低。因此做好防寒措施。
  • 返回顶部
    下载App APP二维码
    提交反馈

    用微信扫描此二维码即可联系16番

    在微信中搜索“baume002”也可找到我们

    微信反馈