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拉萨的此刻

  • 闽南肉粽 2023-12-01 22:25
    拉萨市区·City Walk ▏三日游最佳路线推荐‼️“东游西藏”免票活动(2023年11月1日—2024年3月15日),但拉萨以寺养寺,故寺庙没有免门票,不过其他景点在此期间有免门票。

    📆第一天
    📍千佛崖:不用门票,全天开放,壁画很多。
    📍药王山观景台:50元人民币打卡处。旁边的三座白塔是古时候拉萨城关内外的分界线。
    📍布达拉宫:门票🎫200元,冬季免门票,非常热门的景点,最好提前三天以上预约,建议拼团导游讲解,50元/人,逛2h左右。
    📍宗角禄康公园:就在布达拉宫附近,公园南门入口进,经常可以看到藏族朋友一起载歌载舞。
    📍天上西藏主题邮局:布达拉宫广场东门入口处,可以写信寄信,一张明信片3元,✉️大的3元,小的2元,还可以集邮盖章,也可以写给未来的自己。
    📍布达拉宫广场:进去需要刷身份证安检,广场有适合拍照的角度的地面镜子。

    📆第二天
    📍大昭寺:门票🎫85元,需要提前1天预约。镇殿之宝是文成公主带来的释迦摩尼十二岁等身像。建议请导游,拼团50元/人,一共3层,主殿不让拍照,单数日人很多,走游客通道,在八廓街附近,可以和小昭寺一起逛。
    📍八廓街:是拉萨最著名、繁华的商业街及文化街道。〖老光明岗琼甜茶馆〗就在附近。
    📍小昭寺:门票🎫30元,不用预约,现场购票,殿内供奉释迦摩尼八岁等身像,整个寺庙不大,不到半小时能逛完,靠近八廓街。
    📍扎基寺:不用预约,不用门票,是拉萨唯一的财神庙。周一求平安,周三拜财神。记得门口先买朝拜三件套:青稞酒、哈达、藏香,再准备些零钱,进殿进行礼拜。
    📍色拉寺:不用提前预约,17点前门票🎫50元,17点后门票🎫10元,在15点—17点有“辩经”,一般16:30就停止了。

    📆第三天
    📍西藏博物馆:提前预约,免费参观,一共三层,顶楼的露天观景台可以看到布达拉宫,很适合拍照。
    📍罗布林卡:门票🎫60元,冬季免门票,是极具西藏民族特色的大型宫廷式园林。需要逛2-3h,非常适合拍照,在西藏博物馆附近。
    📍南山公园:在拉萨河旁边,无需门票,可以俯瞰布达拉宫和拉萨城区。共五个景观台,个人觉得性价比最好的是第一个玻璃景观台,大概爬五百米。建议在日落前两三个小时开始爬,最后登顶时刚好可以看到布达拉宫夜景,不过建议体力不好可以不爬山。
    • 18
  • 是龙妥妥呀 2023-11-10 13:21
    拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措淡季真的很哇塞吖!😊我和姐妹1550报的跟团游。

    整个团和一路上都是年轻人,五湖四海聚在一起,聊天说地,真的好嗨呀,我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。

    ✈️✈️行程超好,想去的地方都去了:
    ❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
    ❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
    ❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
    ❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
    ❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨

    🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦,结果报了一个团,直接搞定了,但一路上自己的东西还是要带好:

    ✅1.身份证,身份证掉了可以去办理临时身份证。
    ✅2.穿羽绒服,带手套,帽子(相信我冲锋衣真的不抵用,太冷了家人们)
    ✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
    ✅4.保温杯(一定要带,喝温水很重要)
    ✅5.纸巾
    ✅6.充电器,充电宝(拍照多,真的需要,这年头手机没电真的要命)
    ✅7.😷,墨镜(相信我,真的会邋遢,有😷,墨镜,就是怎么拍都是天下第一美)
    ✅8.水,乳液,防晒霜(化妆品带不带看个人哈,我自己是懒得搞)
    ✅9.氧气:关于氧气带不带,这点真的单拎来说:
    我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了,医用氧很贵,司机出发前都会带大家去买,没严重高反的真的用不上,严重高反的必须得买来备着了。😭
    其实一路上都会停车,都可以买便携式氧气,所以不用提前买。
    我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退,这点就很好了,不用花冤枉钱。👍我们2个人报,还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了,刚好还可以寄存行李。
    所以,一般没什么高反,都用不上氧气,我们团里的人,好多买了,都白买了。这点你们看个人情况啦😊

    这趟旅程真的很好,认识了不同的人,看了不一样的世界,希望有机会可以再去一次。

    啊对了,日喀则去珠峰的路上少喝水,少上厕所,旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。
    • 18
  • 港中西藏旅行 2023-11-17 18:02
    懒人攻略!!拉萨旅游不可错过的西藏美食🔥让你的味蕾在高原上飞翔!😋常见的西藏特色美食:

    ①酥油茶:这是西藏人的日常生活必备饮品,由酥油、茶叶和盐混合而成。它不仅口感独特,而且具有很好的保暖效果。

    ②藏式甜茶:大多数来西藏旅游的人都喝不惯酥油茶,但却喜欢喝甜茶,特别是拉萨的甜茶,在藏区非常有名。

    ③糌粑:这是一种由青稞面制成的食品,通常与酥油茶一起食用。它的口感糯软,营养丰富。

    ④藏式酸奶:这是一种由牦牛奶制成的酸奶,口感醇厚,酸甜适中。它富含蛋白质和钙质,对身体非常有益。
    ⑤奶渣包子:藏族的一道特色美食,也是西藏本地人非常爱吃的主食之一,奶渣是提炼牦牛牛奶取出酥油以后剩下的残渣,新鲜的奶渣口味酸酸的,用来做馅

    ⑥风干牦牛肉:藏族人民十分喜爱的一道传统地方特色美食,精选散养的耗牛,其肉质紧实,味道鲜美,肉香十足。

    ⑦石锅鸡:可以说这是西藏为数不多的美食菜品中让人回味无穷的一道菜了,石锅鸡主料是藏香鸡,配料还有林芝的各种菌类、贝母、手掌参、天麻之类的药材,非常滋补,而且做法非常讲究。

    ⑧青稞酒:这是一种由青稞发酵制成的酒,口感醇厚,酒精度适中。它是西藏人庆祝节日和重要活动时必不可少的饮品。(温馨提示刚到西藏不要饮酒)

    ⑨藏面:青藏高原特有的一种面食,也叫碱面,和其它地方面食都不太一样。藏面的精髓在于汤,因为藏面的汤特别好喝,一般都是用牦牛肉、牦牛骨熬制的骨汤,不添加任何添加剂,都非常鲜美。

    ⑩牦牛火锅:用青藏高原牦牛肉为主料的一种具有非常鲜明青藏民族特色的火锅。牦牛火锅味道十足,嫩滑爽劲,有清汤原味,酱香味,还有麻辣味,特别香辣,老少介宜,营养丰富,在冬天是一道美味的佳肴。

    在拉萨,很多外地游客都吃不惯藏餐时,他们大都会选择牦牛火锅。在美丽的拉萨城中,吃着热气腾腾的牦牛肉火锅,看着来来往往的人群,你会发现自己也融入了这座美丽的古城。

    📣拉萨各类美食推荐:
    🔸藏餐(藏家宴,雪神宫藏式餐厅,吉祥圣雪藏餐...)
    🔸火锅(川味火锅连锁店,牦牛肉火锅,鲁朗石锅鸡)
    🔸甜茶(老光明港琼甜茶馆,仓姑寺茶馆...)
    🔸藏面(一般茶馆内都有)
    🔸酸奶(前站牦牛酸奶)
    🔸阿刁奶茶
    🔸各类川菜/湘菜/江湖菜
    🔸......(更多美食等你来发现)

    赶快收拾行囊,来一场说走就走的西藏之旅吧!🚗在这里,不仅能欣赏到壮丽的自然风光,还能品尝到地道的西藏美食!🏞️🍴
    • 11
  • 小飞侠_4411 2023-09-21 16:30
  • 在西藏的老张 2023-12-09 12:55
    建议新人收藏:拉萨一日游攻略进藏前根据自己的时间风景的喜好做个整体规划,拉萨作为西藏的首府无论你是飞机(冬季机票贼便宜)还是火车进藏都建议现在拉萨适应两天然后在出行游玩。在适应的过程中顺带把一些有特色的美食吃了。第一天抵达拉萨:酒店休息,可以找同住酒店的其他客人一同喝喝茶聊聊天,选择离住的地方近的甜茶馆感受下藏区最大众的甜茶。今天的主食最好选择容易消化的食物。切记不要洗澡洗头不要剧烈运动。有一点心跳加速是正常的。第二天:睡到自然醒真正拉萨一日游的开始,如果没有异常吃完早饭就可以逛布达拉宫广场(图一),广场边上有家酸奶坊(图二)可以去尝尝,刚到高原的游客会消化不良,喝酸奶有助消化,然后到布达拉宫后面宗角禄康公园逛逛,也是拍布达拉宫很好的角度(图三)。逛一圈正好可以逛到布达拉宫正面,这附近有家川菜是老是老字号光美川菜馆(图四),价格实惠口味不错。吃完饭后逛八廓街(图五),这几里面是古街拍照很有感觉,八廓街外围的小巷(图六)也非常好可以错开游客人群,还可以购买各种藏式物品。逛累了可以选择小巷里的玛禄藏餐就餐(图七)这是家非网红店,价格实惠味道不错。四个人点一个小锅基本够。吃完饭还能逛的动,那就再去八廓街看夜景(图八),晚上的八廓街和白天还是有很大的不同,顺带把夜晚的布达拉宫(图九)也看了去。提醒一下今天起床身体没异样就可以边吃早餐边看看游玩的行程。第三天:开始出行游玩。
  • 野里_3975 2023-11-13 19:45
    在拉萨️布达拉宫松弛感拉满攻略版朋友就在拉萨!这份土著推荐的,一些值得打卡的景点和美食整理出来了!码住吧!迟早用的上!

    交通:选择✈️直飞拉萨贡嘎机场。zui轻松的进藏方式了。(选左边靠窗的位置,可以看到喜马拉雅雪山群🏔️)
    -
    🎧行程安排:
    ▪︎Day1:八廓街-大昭寺-色拉寺
    ▪︎Day2:布达拉宫-广场-宗角禄康公园-药王山
    -
    拉萨景点:
    1️⃣八廓街(围绕大昭寺的一条商业街)
    ✔️大昭寺:提前预约进去参观。收费门票。
    可以看到朝拜的人们。可以拍写真。美食小吃也集中在这附近。

    2️⃣拉萨的各种寺很多。
    ▪︎扎基寺:拉萨唯一的财神庙,周三拜很灵验。
    ▪︎扎叶巴寺:建于悬崖之上的寺庙!
    ▪︎哲蚌寺:白色藏式建筑,俯瞰拉萨城。很震撼!
    ▪︎色拉寺:下午3-5点可以看到辩经。不懂,但值得一看。

    3️⃣布达拉宫
    提前十天预约,到拉萨后,休息一整天再去。不然高海拔容易高反。淡季11月~次年3.15号免门票。

    📸布达拉宫拍照机位
    ▪︎平措康桑酒店5楼(1/3号桌)绝佳观景!
    ▪︎布达拉宫广场,拍倒影。
    ▪︎南山公园,湖面倒影
    ▪︎药王山拍50元合影
    ▪︎星月菩提楼顶
    ▪︎宗角禄康公园
    -
    🏨拉萨酒店
    ⚠️建议选择供氧房!每个人初次到西藏都有不同程度的高反。住好一点!
    正好美团酒店在做活动,上美团App搜【17777】就可以领取百亿神券,还有免费早餐,延迟退房等权益在等你!一起薅羊毛~
    提前定好酒店,才能放心玩~
    -
    拉萨美食:
    ✔️文橙咖啡(很绝)
    ✔️酸奶坊(一定要去的)
    ✔️古院厨房(特色印度菜🇮🇳)
    ✔️岗底斯藏餐尼泊尔餐厅(尼泊尔特色)
    ✔️亿头牛牦牛肉体验馆(好吃不膻)
    ✔️ 老光明港琼甜茶馆(基本都是本地人,环境不好,就是体验本地甜茶馆感觉)
    ✔️白玛康卓茶馆(很棒)
    ✔️阿刁奶茶(一般)
    ✔️福茶(好喝)
    ✔️田村酸汤牦牛肉(推荐!!)
    ✔️玛吉阿米(一般)
    -
    • 18
  • 西藏云禾旅行 2023-05-23 18:57
    必收藏|拉萨史诗级游玩攻略拉萨市是西藏的首府,交通设施齐全,游玩景点也十分丰富,是众多旅游爱好者到西藏的第一站🚉

    这篇拉萨史诗级游玩攻略,让你轻松玩转拉萨,感兴趣的小伙伴们记得点👍+收藏+关🐷哦~

    🔴1、布达拉宫
    一定一定要提前预约👉详见另一篇预约攻略

    🔴2、大昭寺
    需要提前1天在公众号上预约🎫

    🔴3、八廓街
    在这里拍摄藏服写真,超级出片
    进入八廓街必须要身份证,记得带上哦

    🔴4、药王山观景台
    在布达拉宫西门白塔旁边,不用预约
    记得提前准备一张50元人民币💰💰

    🔴5、布达拉宫广场
    需要刷身份证过安检,记得带上哦~
    可以带上一瓶矿泉水,拍摄布宫倒影💦

    🔴6、宗角禄康公园
    位于布达拉宫后面,可以拍摄布达拉宫背面倒影照💓
    这里每天都会有很多藏族同胞在这里跳锅庄舞,感兴趣的话也可以加入她们体验哦~

    🔴7、扎基寺
    西藏的女财神爱喝酒,记得在门口购买上祈福三件套:白酒🍶哈达和藏香(共💰30)

    🔴8、色拉寺
    辩经时间是每周一到周五下午15:00-17:00,注意安排好您的时间哦⏰

    🔴9、西藏博物馆
    记得提前在公众号预约参观时间哦~

    🔴1、🔴0、南山公园
    如果要看夜景,记得晚上七点以后再去哦
    记得带上一瓶矿泉水和便携式氧气瓶,相信我,一定用得上😊🤭

    🔴1、🔴1、文成公主大型实景演出
    演出是在晚上进行🎭
    拉萨晚上气温比较低,一定要带上厚衣服前往哦👕👚

    🔴1、🔴2、藏文化手工体验
    可以体验👉制作藏香💅唐卡绘画🎨藏文书法✍️
    不限时间,不限量,还有藏服租借试穿,藏文化零距离体验👏👏

    总要来趟拉萨吧!!
    吹吹布达拉宫的晚风,晒晒大昭寺的太阳,尝尝阿佳打的酥油茶,感受一下雪域之城的慢慢慢生活😋😋
  • BIKE旅行 2023-10-24 11:48
    10、11月淡季去西藏玩5天才花了1000+▫️
    𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
    我是汀一晏,专注西藏旅游~
    带你了解西藏不一样的人文和风景~
    10-11月是去西藏的最佳季节啦,不仅天气很稳定,很容易看到日照金山,而且平均气温也不会很冷,人少景区不排队,消费也很低,这次一定不要再错过啦!
    ▫️
    来西藏玩💰5天真的只需1000+❗️
    我们不是体验差有隐形消费的购物团,而是拉萨本地纯玩团,有4人,7人,15人团可选!吃住行门票全含,免费代办边防证,赠送藏服旅拍,签正规旅游合同,沉浸式体验西藏的人文和美景!
    ▫️
    ⏰时间:西藏5天4晚
    💰费用:1000+(车+住+餐+门票全含)
    🚕交通:藏AL正规旅游车
    👩‍🌾玩法:90后00后组队,一路边走边玩
    ▫️
    ✅精华景点:
    1️⃣羊湖:三大圣湖,犯规一般的蓝
    2️⃣纳木措:蓝天、大风、浪花和湖水
    3️⃣布达拉宫:守婆娑净土,乘雪域雄风
    4️⃣珠峰大本营:8848珠峰的日照金山
    5️⃣卡若拉冰川:距离公路非常近的冰川
    ▫️
    📎𝑰𝒕𝒊𝒏
    ◾D1:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
    ◾D2:日喀则-洛子峰-珠峰大本营-巴松村
    ◾D3:巴松村-加乌拉山口-扎什伦布寺-日喀则
    ◾D4:日喀则-测东林措-色林措-班戈
    ◾D5:班戈-纳木措-念青唐古拉山-拉萨
    ▫️
    ✅5天4晚费用详细
    🚙用车:全程正规旅游车
    🎫门票:行程所含的全部景点门票
    🏨住宿:4晚高品标准酒店
    🍴用餐:全程4早8正,品尝当地特色餐
    👩‍🌾导游:本地领队带玩,熟悉景点和路况
    🧣赠送:藏服旅拍,高原特色汤锅,矿泉水,氧气瓶
    ⭕️纯玩体验,没有任何隐形消费,不带去买氧气
    ▫️
    𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
    🔥其他天数,路线的行程,戳我💬了解
    🔥了解西藏旅游🌸费,报团,戳我💬了解
    无论是一个人出行还是跟朋友2-6人都可~1人🚶‍♀️我们优先拼房,这样就不用补房差啦💰
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