5月的来古冰川已经... - SunRan_2438的「此刻」 - 十六番

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SunRan_2438 2021-05-04 18:47
来古冰川我哭了5月的来古冰川已经融化的差不多了
根本没有国内小冰岛的感觉😞
下次要冬天过来！风景还是很美的
骑马进去不会很累但风沙大！太阳巨晒
记得做好防护！骑马200r来回6km
冰川只有一小丢只能远观
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橘子大王ba 2021-02-11 16:14
西藏|318线最容易抵达的小众冰川|来古冰川😊来古冰川是318路线上，尤其是冬游318最值得来的点!也是我们这趟西藏之旅中，最容易抵达的冰川❄️
💙路况好，各种车都很好开进来
💙海拔低，冰川随意逛一点都不累
💙大蓝冰块和各形态的冰洞应有尽有，可以超近距离接触冰川，强烈推荐 ~
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📍地址：西藏昌都地区八宿县然乌镇境内
导航”来古冰川”，在路边找到『禁止进入湖面』😂的牌子，周围有很多大石头，石头间就有小路可以直达冰川内部了
🏔️海拔：3500左右
⏰游玩时间：
从公路走到冰川大概15分钟，走到冰川深处，逛完整个冰川来回大概需要2个半小时~
（一路往里走看见各种冰川特别有趣，一点不会觉得累）
🏨住宿：
如果随便住住的话，然乌镇内有很多酒店，网上都可以预订，淡季2-300/晚
如果希望观景、住宿条件好的话，可以考虑网红酒店来古山居
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[doge]游玩攻略：
✅不用太纠结天气，这个景点无死角~我们去的时候是大雪天，拍出来的照片也很好看
✅只有在1、2月间，冰蚀湖才会结出厚厚的冰层，才可以直接从湖面走进冰川
✅如果3-4月桃花季来的话，可以在冰舌前的冰蚀湖，可以近距离观察冰川细节；来古村，可拍摄冰川长长的纵深
✅一定要提前买好冰爪前往，可以在冰面自由走动~轻松很多！
PS：去完达古冰川感觉西藏每一个冰川都太值了..还都免费 😂
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澎湃小羊 2021-01-08 23:46
去不了冰岛？徒步国内绝美小众冰川西藏东边藏着的冰河世纪✨来古冰川！！
早上十点开始冰川徒步，一步一步的从这座蓝冰走到下一座蓝冰。太美了！四周人极少，似乎有在南极的错觉。中午太阳出来，冰川变得越来越蓝，反射太阳的光线晶莹剔透。😇
雪山之下🏔️
冰河之上❄️
三小时的徒步让我感受到了超越冰岛的美丽😭
📖攻略：
1️⃣从拉萨到来古中间会经过一些其它美景，建议预留4-5天游览这条线路。大概会经过：拉萨-巴松措-新措-林芝-色季拉山口（看南迦巴瓦峰）-鲁朗-然乌湖-来古冰川。
2️⃣这是我的四天行程，个人认为新措徒步绝美（一路像瑞士），但是新措旅行社不走（因为路非常原始不好开车，领队越野车可走）；来古冰川绝美（满足你对冰川的一切想象）；也看到了南迦巴瓦峰的神貌（不过它的美丽有点依赖天气和阳光）。
3️⃣很推荐走走停停的游览方式，一天时间里早上经过下雪的树林，一片雪白；下午经过萨满阳光的湖泊，一片透亮的蓝色。
4️⃣徒步冰川建议穿防滑的鞋子（马丁靴太滑了），服装就是毛衣加外套就足够！中午12点之前有点冷风比较大，之后天气就还好。一定要记得带墨镜，三小时来回徒步会刺眼，还有戴个帽子吧~
5️⃣联通在冰川没信号！联通在冰川没信号！联通在冰川没信号！重要的事情说三遍！建议用移动，联通在西藏信号极差！
🚗交通：
超好的领队 @藏旅人开越野车带我们三个人从拉萨到林芝再到来古，三天多时间一路走走停停，打卡知名的景点，在不知名的雪山下哇塞惊叹。住的也蛮舒服，玩的也蛮开心！

一键三连，下一篇写冰岛和来古冰川的对比，直接上图🔒了
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泽美小甜心 2021-01-25 16:36
来古冰川｜最详细旅行指南&拍照攻略我在小红书上看到了无数个大神拍出来的来古冰川的照片也在去之前特意做了攻略但是毕竟作为小仙女还是要以人为本怎么让景色更衬人人怎么更能融入进景色才是我们应该注意的问题～
💠我是12月份去的冬天的来古冰川人很少而且冰川成型了天气也比较明媚（夏天的来古就是一片湖）所以建议喜欢看冰川的bb们一定选择冬天！我个人觉得温度ok的因为太晒了有阳光的地方其实不太会觉得很冷（但是一定要带防风的衣服！！）hin重要！防风衣服穿对了基本你可以横着走了。很多人说西藏冬天条件艰苦其实不然冬天的景色真的很美有很多夏天无法见到的景色是很震撼的。
💠居住问题我住在了来古山居冬季价格不贵的而且也很好订推荐～主要方便～到冰川里需要走一段下山路才可以到湖中间强烈建议带冰爪不然总是要小心翼翼冬天冰很结实大可放心～
💠拍照的话这次选了白色的马靴+礼服裙一开始想穿个高跟鞋但是后来觉得也太奇怪了而且不应景没想到白靴加礼服竟然莫名搭配本来还带了雷锋帽想走一点反差酷酷的大小姐风但是风太大帽子真的带不住。冰川在天气好的时候是白色的部分蓝（需调色）蓝色的礼服会有冰雪精灵的感觉其实完全不用担心撞色（有时候同色系才更好看更高级）妆尽量浓一点自然光很吃妆而且眼睛对阳光过敏的集美真的拍完马上戴上墨镜不然眼睛会很痛. 如果可以强烈建议集美们脱掉大外套拒绝游客照（不是说让你雪场里穿bra那种脱）毕竟我们要当高级小仙女
💠拍照tips：对于搭配任何时候同色系都不会出错跳色. 亮色那种反差感的照片除非后期调色调的很好不然会显得很户外或者饱和度过高会减少质感. 第二点就是巧用小道具小配饰。很多集美会觉得这两种东西都不是一个风格的搭配起来太奇怪了吧但是你细细品大牌杂志里面他们的道具都很奇怪的而且也就是这种奇奇怪怪才把照片跟照片之间拉开了距离。照片本来就是静态展示的东西要的就是创意。不要怕大胆搭配利用～

💠关于如何不被冻死：防风大衣暖宝宝我也不是一直穿个礼服到处走都是拍完赶紧穿上大衣真的不用太担心都是可以缓过来的冷。比起考虑如何不被冻到更值得考虑的问题是如何不被晒伤🌝 西藏紫外线真的很强作好防晒你就赢了✌️
💠拍照设备： Sony+佳能5d2+大疆航拍
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小鸡啄米 2021-01-30 22:13
冬游西藏来古冰川 | 是否越美越危险停车走到主冰川需要2个小时，其中大部分时间是翻越的落石悬崖，我无法形容有多危险，将近垂直的疏松石堆，但凡落下一颗大石……
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好不容易连哭带爬，俩女生“着陆”朝向主冰川走去。冰面上极滑走了很久，去时晴空万里，也不觉冷。
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来到主冰川前，忽觉蓝色或庄严，或冷魅，她脱下斗篷，露出肩，如释重负。
在深不见底的蓝色神川面前，我们沉默良久。
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返程，突然刮飓风，并且在找路时踏入冰窟冰水中。她一条腿湿透，我的小腿及脚也是透心凉。
4000多海拔我们顾不上高反，高原的太阳与飓风，我的嘴唇干裂且黑色。我只想活着回家。
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在偶遇的好心人搀扶下，我们又过了将近2小时，回到车中。这一段不想再提，是我走的最绝望的路。
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这里未被开发。如果说，来西藏是洗涤心灵，那更多是这里的大自然教会我们如何做人。
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看过很多博主力推来古，却无人提及她的危险。但凡我有数，再美我也不会去💔
忠劝，不要挑战自然，我们只是她怀里的尘埃。
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Cassie凯西西 2021-06-21 18:39
我们唯一拥有的是当下“此时此刻”6月中的来古冰川
虽然已化了很多
不过依然震撼
遥望远处想象这里当时的冰雪浩瀚
不禁觉得自己如此渺小
-
而我们能做的就是
“感受当下”“珍惜当下”💙
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广广曾Edmond 2021-01-28 11:18
好像到了南极｜来古冰川，容易靠近的蓝色冰川这次专门为了西藏【来古冰川】而来
从林芝机场驱车8个小时赶到然乌湖入住酒店
次日再开了1个半小时到达
当巨大的蓝色冰墙出现在眼前
什么舟车劳顿、高反统统都不重要了
站在这里，仿佛好像自己来到了南极！
📢📢划重点了📢📢
🌟🌟🌟来古冰川海拔4000米左右
🌟🌟🌟做好以下步骤才能玩的开心。
1⃣️如果身体素质好的，不会高反的，可以直接住在然乌镇上（然乌海拔3900）另外，松赞古来山居环境不错就在冰川旁边，但冬天没有营业。然乌镇上住宿价格不贵，环境一般。
2⃣️从低海拔去的朋友，建议在波密县住两晚，慢慢适应了高原再进去来古冰川，波密海拔2000左右。从波密县开车去来古冰川大约4.5小时。波密县本身🈶️很多冰川，在适应高原的同时可以先去体验一下其他经常。
3⃣️走川藏线进藏的朋友，到然乌镇的时候基本已经适应高原，可以从然乌镇驱车1个多小时到达【来古冰川】
🌟🌟🌟怎么走到冰面上🌟🌟🌟
1⃣️导航：来古冰川。
到达来古冰川目的地有个小型停车场。
2⃣️如果不想走太远，可以把车停在快到停车场前面一个上坡低转弯位，这里🈶️条小路，可以最近距离走到冰面上。
3⃣️小路两旁有很多小石头垒起的玛尼堆。大约走2-3百米。其实顺着鞋印走就可以了。
4⃣️爬上一个小山坡（高原上挺喘的）就可以看到冰面了
5⃣️下坡揍30-50米，就可以达到冰面。
🌟🌟🌟冰面有点滑，尽量走在白色的雪上，不然容易摔倒！！！
🌟🌟🌟拍照经验分享🌟🌟🌟
1⃣️下到冰面，走30米左右可以看到图1的蓝冰墙。这里拍剪影好看。
2⃣️往冰面右边的方向走，大概也是30多米，可以拍到图6、图8的大冰块。这么低角度排，特别想南极大陆上的冰川。
3⃣️继续往前走，可以拍到图3上，图五下右的像蓝宝石一样冰块。这里可以靠着拍，真的超酷。
4⃣️再走30米左右，就可以看到蓝色的冰洞图2、图7。尽量不要爬到冰洞上面，太滑了，站在冰洞拍也是挺好的，或者像图7那样，反过来从里面往外面拍。
5⃣️图9，是最有名的蓝色冰墙，从蓝冰洞大概还要走300米，记得一定要看清楚冰面是否安全才好走近。
6⃣️图3下，是在去来古山居路上拍摄的，这里可以拍摄冰川的全景。

冰川虽然美丽，但我们一定要爱护它
不要去破坏它
让美丽可以一直传下去。
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颜绸_6253 2020-08-21 18:06
来古冰川是比达古冰川更古老的冰川避坑攻略以上是摄影师的自拍🤳被八月遗弃的冰川，来古冰川比达古冰川更古老比米堆冰川要大很多的冰川，川藏线318川藏线必去地方之一。
沉睡数百万年的冰川
由6条冰川组成：分别是美西冰川（死亡冰川）、雅隆冰川、若娇冰川、雄加冰川、牛马冰川，是西藏已知面积最大的冰川，是世界第三大冰川。
📍地点：位于318线的八宿与波密中间的然乌镇，经过然乌湖就是来古冰川（来古冰川紧邻然乌湖）。
💁🏻‍♂️推荐游玩时间： ❗️2月—4月湖面会结冰
2月—3月可以直接在湖面行走，我去的时候7月末，水是浑浊的（图片还有很多很巨型冰块）。
5月水会清澈见底。
📐距离：然乌湖过去只有20多公里，车程时间按自己驾驶速度计算🧮，建议3—4个小时玩完。
七月虽然到处都是巨型冰块，但是湖边不会很冷，9度左右。
1️⃣——推荐穿搭🎨
🎨色系：蓝、红、黄、棕
2️⃣——服装🧳
女的：🏼肤色白的选择黑色连衣裙，妆容：轻暗黑哥特式风，拍出超高冷黑天鹅🦢。
3️⃣——🎫门票：暂时免费，我看到在新建一个门楼好像是以后的收费站
4️⃣——🅿️停车：免费
❗️避坑：把车开到底，最后开到了有设卡地方是不可以过车的，❗️岗亭拉马🐴的人过来会告诉你还需要徒步1.5-2个小时，骑马要1个小时才能到🧩需要100元一人。
不要被勿悠，其实不用花钱，走路10分钟不用就能到湖边摸到冰🧊。
沿路走进去150m左右会有小拐弯，不要沿公路左拐上去，右手边有个🚫禁止入内牌子，就是禁止入内牌子的小路进去几十米就到了（拉马🐴的人也是带客人这里进去的）。
以后会教大家如何高质量旅行，白嫖、刹价，这是第二篇攻略🍠，请点关哈哈哈，
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汤忆TANG 2020-04-19 19:44
来古冰川｜来西藏不能错过的世界级冰川️以前总觉得看冰川要去南极和北极，但是西藏作为世界屋脊，留存着世界三大冰川之一的「来古冰川」，很多人会把这个和达古冰川混淆，达古冰川位于四川阿坝藏族羌族自治州，而来古冰川位于西藏昌都地区然乌湖附近，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川。
🗿
从然乌镇过去车程也就40分钟左右，而且一路上然乌湖的风景也非常美，不过想要近距离接触冰川还需要翻越一堆大石头，所以尽量穿的轻便一些。走近一看，这里的冰川蓝的耀眼，就像是电影变形金刚里的能量块💠，非常惊艳！
🌊
我们是4月中旬来的，相对时间比较晚了，而且到的时候正值正午🌞，冰雪消融的很快，所以没办法到达最远处的冰川，有点遗憾，但是眼前的画面足够震撼了。
⚠️特别注意
只有在每年1、2月份左右，湖面才会结出较厚的冰层，可以直接从岸上走近冰川，其它时间（尤其正午）不要贸然进入，否则很容易掉下去，安全第一！
⛺️
如果时间允许，建议进藏的朋友在然乌湖住上两晚，来看看来古冰川，一定不会后悔的。😉
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西部世界铁人 2021-01-12 20:22
来古冰川——西藏“冰岛”“南极”国内小众蓝冰来古冰川世界三大冰川之一，位于西藏然乌镇附近。来古冰川位于川藏线重镇然乌镇，从然乌镇只需要半小时左右抵达，冬游西藏川藏线的小伙伴一定不要错过。如果不走川藏线可以飞林芝或者拉萨包车前往。
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⌚️结冰时间:1月中-3月中
⌚️游玩时间:3小时
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🚗攻略行程:
1⃣️拉萨-林芝-鲁朗镇(或者飞林芝，可以在色季拉山看南伽巴瓦的日落日照金山，然后下山到鲁朗吃石锅鸡。)
2⃣️鲁朗镇-波密-然乌镇(鲁朗到然乌算是川藏线的精华段，一路上蓝色的河流，雪山群，原始森林。)
3⃣️然乌镇-来古冰川-波密县(今日重点来古冰川，国内小众蓝冰！简直不要太惊艳！)
4⃣️波密县-林芝-拉萨
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🏨酒店推荐:
鲁朗:恒大/珠江/保利
然乌:紫辰/松赞
波密:红云杉/松赞
✨当地比较好的酒店，并且冬季性价比很高！
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⚠️来古冰川注意事项:
车可以直接停到停车场，或者还没到停车场的拐弯处，因为从拐弯处这里就可以开始徒步，先是要翻过几座小山坡，没有难度，差不多20分钟的样子就可以到冰湖边！游玩可以就在离湖边不远蓝冰群就行，各种找机位，冰洞，拍照！远处的大冰墙不是特别推荐去，看着不远其实要走很久，今天去简直累成狗，中间的一大片冰湖走着太累了！
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‼️特别注意冰爪！冰爪！冰爪！这次我出发前带上，简直太值了！帽子一定要带，不然吹的头痛，手套也是！
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来古冰川|西藏攻略|西藏蓝冰|国内小众蓝冰|冬游西藏|西藏攻略|西藏酒店|川藏线|西部世界铁人
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咸菜_5492 2021-05-20 13:21
早上从波密出发，在去往来古山居的时候，经过了四周环绕雪山的然乌湖，是极美的大片啊（此刻词穷了）；离开然乌湖后驱车继续上山，来到有点远古色彩的来古冰川，可惜来的月份还是晚了点，冰川已融化许多。这天入住的松赞来古山居依然很赞，建筑是建在悬崖边上的，每个窗户望出去就犹如一台摄像机，每处望出的风景都是很美。
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吃喝玩乐小小雙 2020-10-15 18:40
西藏｜拉萨·羊湖·色林措·藏北草原·纳木措💛在西藏，见到什么风景都是缘分。
💙看来我跟西藏缘分不浅。
❤️谁说西藏拍照只有红色好看。
💜旅途的精彩来自不可预知。
💚又是一场说走就走的旅行，这次的目的地是西藏。
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👣关乎行程｜🌊关乎风景｜📷关乎穿搭
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Day1:
🛬飞机抵达拉萨贡嘎机场，海拔3580。
Day2:
😋八廓街打卡旬食·藏地时令定食(八廓街本店)松茸鸡汤面、阿刁奶茶🥤、仓姑寺茶馆5元一壶的甜茶。吃饱喝足来到布达拉宫广场拍拍拍啦，50元最佳拍照点来自药王山。（刚到西藏不要急着爬布宫哦，容易高反）
📷穿搭：蓝色的民族风外套+衬衫+牛仔裤+彩色民族风大耳环。
Day3:
🚗bikego藏北游第一站来到羊卓雍错，最治愈心灵的蓝色，恍若一颗蓝宝石！路上还打卡了满拉水库。
📷穿搭：枚紫色T恤+蓝色毛线帽+绿色雏菊耳环。
Day4:
🙏 扎什伦布寺感受信仰的力量。
📷穿搭：黑色毛衣+红色围巾
Day5:
🌊今天的主题是一措再措，开在317国道上，右手边色林措，左手边错愕湖，难道百年前他们在一起？
📷穿搭：黄色卫衣+蓝色牛仔裤
Day6:
🐘 有多少人藏北之行为了一睹纳木错的风采？运气真的很好，念青唐古拉山主峰看得一清二楚！
📷穿搭：条纹毛衣+彩色民族风大披肩+白色耳环。
Day7:
💄建议所有人打卡吉祥圣雪藏餐，吃藏餐的同时可以听房主讲藏民一家人的故事哦！藏服写真大昭寺网红小哥哥的摄影店让我秒回18岁，期待照片！
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🧡感谢西藏的好天气。
💚感谢我这不会高反的身体。
❤️感谢陪我说走就走的10年闺蜜。
💛感谢缘分让我与咖啡哥在拉萨重聚。
💙感谢95年却暖到不要不要的遇到你三生有幸的猛子。
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爱自驾爱旅行队 2020-09-30 09:44
8条经典自驾进藏线路，你走过几条？第1条：（川藏线南线G318）
线路走向：成都>雅安>康定>理塘>左贡>然乌>林芝>拉萨>日喀则>定日>樟木
线路里程：2858公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★☆☆
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：3-10月
第2条：(青藏线G219)
线路走向：西宁>德令哈>格尔木>安多>拉萨
线路里程：2100公里
旅程用时：6-7天
难度指数：★★★☆☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：5-10月中旬
第3条：（滇藏线G214）
线路走向：大理>香格里拉>飞来寺>左贡>然乌>林芝>拉萨
线路里程：2200公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：3-10月中旬
第4条：（川藏北线G317）
线路走向：成都>马尔康>甘孜>德格>昌都>巴青>那曲>拉萨
线路里程：2400公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★☆☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：4-10月中旬
第5条：（唐蕃古道）
线路走向：西宁>青海湖>玛多>玉树>昌都>然乌>波密>林芝>拉萨
线路里程：2395公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★★☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：4-10月中旬
第6条：（新藏线）
线路走向：叶城>三十里营房>噶尔>札达>普兰>萨嘎>日喀则>拉萨
线路里程：3100公里
旅程用时：8-9天
难度指数：★★★★☆
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：5-9月
第7条：（丙察察）
线路走向：大理>泸水贡山察瓦龙察隅然乌波密林芝拉萨
线路里程：3500公里
旅程用时：10-11天
难度指数：★★★★★
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：5-10月
第8条：
线路走向：西宁>玉树>安多>那曲>拉萨
线路里程：2100公里
旅程用时：7-8天
难度指数：★★★★☆
风光指数：★★★★☆
最佳出行时间：5-10月
难度相对较小，风景又美的还属G318川藏南线
特别提醒：川藏线路况虽好，弯多坡长再加上高原行车，一定注意安全第一！
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你我的怡_5111 2020-08-11 19:12
拉萨探店 | 人均50 性价比超高的藏式火锅来到拉萨，必须要尝一下地道的藏式火锅！！这家店是朋友给我推荐的，也是拉萨网红店之一。在大众上团一个双人藏式火锅只需💰158！！超级划算！！
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虽然它是双人餐，但藏餐份量一般很大，特别是藏式火锅！！适合3个人吃！！因此你可千万不要一个人去品尝！不然吃不完真的太浪费食物了！！🤣🤣
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我们当时是四个人去吃的，由于初到西藏，大家都饥肠辘辘，所以点了一个藏式火锅，再加手抓牛肉和青稞饼。
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✅特色牦牛肉火锅
火锅份量很大！！里面除了牦牛肉，还有很多素菜！！菜品很新鲜，吃到一半店员还会帮你盛汤，那口汤！！真的鲜啊！！现在想起来也还是有点流口水🤤
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✅传统手抓牦牛肉
牛肉很新鲜，用手抓着来吃特别有感觉！！肉也很嫩！！值得一试！！
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✅青稞饼
青稞饼炸过的，很香，挺好吃的！店里还有青稞饼卷牦牛肉，喜欢的可以试一下～
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‼️TIPS
✨如果你们像我那样四个人去，店员可能会说双人火锅不够吃，但请记住！！人多出去吃饭就是为了多吃点不同的食物！！所以务必点小锅！！然后再单点其他菜！
✨店员一开始都会给大家调配藏式火锅调料，如果口味不合适的话可以请他们帮你更换常规调料。于我而言，酱料吃得还习惯。
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👉🏻名称：央卿仓藏餐厅
📍地址：拉萨市北京东路八廓商场对面(日喀则珠宝)巷子内八朗学3巷9号
🚌交通：打车
⏰营业时间：9：00-23：00
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由于字数限制，西藏游会分开几个笔记写，请继续关🐷噢～
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番友1244412 2019-03-21 17:17
去了纳木错，圣象天门还是一片冰雪时间。
拉萨市 · 拉萨市
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西部畅游旅行晴 2020-09-10 22:47
西藏珠峰圣象天门羊湖五天四晚人均2100💞有人说人的一生必须来两次西藏，第一次是把心留在这里，第二次是把心找回来💞
💞也有人说每个来西藏的人身上都有一段不同的故事💞……
我想我是属于后者，前段时间刚辞职的我踏上了勇敢而难忘的旅程🔆 分享一下我在西藏看过的景点，吃过的美食㊙️
➡️行程简介：
提前抵达拉萨，在拉萨适应一天高反，尽量慢动作。这一天半在拉萨市区逛逛布达拉宫，八廓美食街，大昭寺。然后报了个5天4晚当地纯玩团❗️（拉萨学长介绍的👍）
day1：拉萨集合-念青唐古拉山-纳木错北岸-圣象天门，住圣象天门
day2：圣象天门出发-那根拉山口-藏北草原-东古拉山-尼木，住日喀则
day3：日喀则出发-加措拉山口-珠峰（晚上看银河星空），住珠峰大本营
day4：珠峰日出-扎什伦布寺-日喀则，住日喀则
day5：日喀则出发-卡若拉冰川-羊卓雍错（羊湖）-返回拉萨散团
（‼️一定要住珠峰和圣象天门，因为随处一块都可看到触手可及的星空🌃看到这美景觉得路途的艰辛都值得。五天四晚我花了2100💰）
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📍念青唐古拉山：师傅说这座山有着一段神奇的传说，丈夫因对妻子愧疚而变成了一座雪山
📍纳木错：纳木错西藏三大圣湖之一，但又是圣湖中海拔最高的，纳木错最美的观景点一定是北岸
📍圣象天门：被认为是神山念青唐古拉山的守护之门
📍那根拉山口：站在山口上可以看到挂满的经幡
📍藏北草原：一副牧羊和牧民在草原帐篷中生活的场景
📍珠峰：这里是银河的圣地，手可摘星辰！珠峰的日出也是美得惊心动魄
📍扎什伦布寺：也称"吉祥须弥寺"
📍卡若拉冰川：最接近公路的冰川，离公路只有300m
📍羊湖：就像一块蓝宝石嵌在天地之间，每个角度看都不一样的体会
一路上看到湖泊，草原，冰川，银河，雪山……最美的风景一直都在路上
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➡️美食介绍篇
1、泥泊尔餐
玛吉阿米这家店不错
2、耗牛炸酱面
类似北京炸酱面
3、牛粪面包
其实是黑糖青稞面包，还不错～
4、水泥冰淇淋
青稞与竹炭做的冰淇淋，超好吃
5、酸奶蛋糕
西藏的酸奶是很香郁的
6、油茶
一壶一壶地上，太有当地特色了，尝第一口很淡，越接着喝越香浓
🏠住宿：
1、拉萨市就住在布达拉宫附近，方便吃喝，喜欢热闹可以选平措康桑酒店
2、珠峰和圣象天门住的是多人间通铺，旱厕，自备点湿巾擦洗
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⚠️Tips：西藏海拔高，景区分散比较远，不建议自驾！很多路段没有信号！西藏出游注意事项在上篇，可连着收藏❤️
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金牛爱旅行 2021-06-20 17:47
拉萨高反神医高反是一门玄学，去西藏永远躲不开这个问题，分享下今年春节前去西藏遇到的高反“神医”。
在进藏前各种防高反攻略看了不少，提前半个月开始吃红景天胶囊。买了那种小包装的葡萄糖，在西藏期间基本只喝葡萄糖冲矿泉水。并且提前一个月停止运动。自认为一切准备的非常充分了于是飞机直飞拉萨。
下午1点左右到的拉萨，一开机舱那是一个神清气爽一点反应没有，除了紫外线有点强其他都很好。屁颠屁颠的在3点入驻了酒店（还是带可以吸氧的那种），肚子饿了打开外卖软件发现外卖也很发达，不一会外卖上门就吃上了，吃了么就想睡了嘛，再说攻略上都说第一天到拉萨就要在酒店休息。于是倒头一趟准备为了第二天爬布宫做准备，没过半小时（记得好像是下午4点半左右）就开始头疼，一开始以为是累了，后来才反应过来：高反来了。
高反那种感觉没办法很好的形容，就是头疼、头涨、恶心、气短。反正就是浑身不舒服，酒店服务也是不错，马上给我拿来红景天茶还给我吸氧，但是基本上没用。天气晚了拉萨很冷也出不去，就这么辗转反侧在酒店床上折腾了一晚。老婆看我不行就在小红书上各自翻攻略，找到了离酒店很近的“鑫圣附属诊所”，第二天一早赶紧上医院。说实话，刚进门那个环境给我的感觉就是一个无证卫生所。这叫在上海我肯定不会进，但是身在拉萨身不由己，只能硬着头皮进门了。里面小护士一看到我就面带微笑的说“哟，高反了是吧，里面坐会等一下医生。”然后就是打针、吃药、吊水、配药的过程。具体是啥药我也看不懂，护士是拿一张小纸把每一次要吃的量都区分好，并且区分了白天和晚上吃的类型。吊完水后真的感觉自己能跑步了，这药效确实立竿见影，问医生下午能去玩了吗，老医生说你现在就可以活蹦乱跳。下午我就真的这么活蹦乱跳的去布宫玩了。在这里也真心再感谢下老医生（不好意思忘记姓啥了）。让我整个西藏10天行程顺利的完成，期间还去了珠峰也完全适应。最后附上地址：拉萨市城关区江苏路19号。
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晓泶xxxxxx 2021-04-15 00:07
拉萨之行D2——布达拉宫⑵3.28
-D7.布达拉宫⑵
进去后，到主殿还有好多的楼梯。可能因为高海拔，走上去格外的累。到了一个很大的平台，年前就是白宫了～听隔壁导游说，这里有些世界上最高海拔的厕所，可谓是“飞流直下三千尺”hahaha！（好奇的我默默进去看了下～）
讲真的，参观布宫真的是个体力活，各种楼梯和台阶，觉得自己比起边上旅行团的阿姨们实在是弱爆了……
白宫“日光殿”进去后便不能拍照了～无论是各种寝宫还是议事厅，诵经的殿堂。进去后觉得自己仿佛进入了另外一个世界一般。红宫，则是历世达赖的灵塔，各类佛殿等。不过比起白宫，红宫更让人感到震撼。所以经常听到别人说里面最便宜的东西就是金子了～
出了红宫，已经到了闭馆的时间。一路没什么人，各种拍拍拍，在被工作人员的驱逐下，赶紧离开了哈哈！出去后有个绕布宫一圈的转经筒墙，很喜欢。一天，从各种不同角度欣赏了布达拉宫的美！
布宫出来后，小美姐和她的朋友风哥正在广场上拍倒影照📸。吸引来了一大波一起拍照的小伙伴！从日光到月光的布宫真的真的很美！
接着去吃了，酸汤牦牛肉火锅！虽然溃疡到吃不了辣，可还是在美食面前屈服了……绝对是捧场王👑。
吃完又去广场公园继续拍湖水倒影，也是没谁了！一天！就跟布宫耗上了哈哈！
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萌长的苇芽 2021-05-18 21:07
拉萨｜明星都来的餐厅【吖·啦·嗦】冲着陈坤、周迅进藏打卡的餐厅来的
在大昭寺附近的一个小巷子里
离光明港琼甜茶馆很近
算是一家偏川菜的饭馆吧🌶️😋
总体还挺不错的没有踩雷的菜
.
最喜欢【干烧耗儿鱼】【茉莉花炒土鸡蛋】【香蕉瓦拉纳西】
干烧耗儿鱼有点像辣子鸡的做法
小伙伴觉得略咸我感觉还行
鱼这么做还蛮有嚼劲
麻麻辣辣的感觉适合当下酒菜🤭
.
茉莉花炒土鸡蛋松松软软的
很香很下饭
.
香蕉瓦拉纳希
主要食材是香蕉和酸奶上面撒了些坚果
味道不像传统藏餐的酸奶那么酸
但也不像我们平时的酸奶那么甜
口感还蛮好的
.
【红酒黑椒牦牛柳】【蒜蓉空心菜】【鸡汤泡饭】
也都还OK
.
如果吃不习惯藏餐的朋友可以试试这家餐厅
🔚
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雀巢脆脆鲨 2021-05-11 20:19
拉萨餐厅推荐:D不好吃揍我系列⭕图一：吉祥圣雪藏餐🔆🔆🔆🔆🔆
地址：军民路扎细新村9组2巷5号
在一个小巷子里，位置很偏僻，但是里面环境不错，很藏式的设计风格，五星推荐的理由是老板娘太太太可爱了，上菜前会带客人们参观她的家，藏民的家，热情亲切，到的第一天很不舒服，但是真的感觉很开心，然后说一说菜，味道很棒，完全没有踩雷，推荐康巴汉子，吉祥圣雪酸奶饼（这个真的一绝），酸萝卜炒耗牛肉……总之这个餐厅很开心
⭕图二图三：网红措姆凉粉🔆🔆🔆🔆
拉萨唯一家，排队人很多，价格很实惠，人均15，店面很小，点了餐端到隔壁小房间用餐🍴，推荐白宽粉，炸土豆，酥油茶味道比我想象中好喝，就是咸咸的奶盖味道
⭕图四：夜宵推荐无烟烧烤
炉火轩烤串·无烟炭烤(拉萨总店)🔅🔅🔅🔅🔅
位置：天海路天海商业中心东门进来左转一楼（圣雅国际茶楼旁边）
我觉得每个味道都好香哦！！！！牦牛肉真的太好吃了
⭕图五：可爱的我（不能吃）
⭕图六：如意林卡铜锅牦牛肉🔅🔅🔅🔅🔅
藏式火锅，第一次尝试，真的好吃，没有奇怪的味道，上面满满的肉，推荐火锅和土豆包子，外酥内香
⭕图七：田村藏香鸡火锅🔆🔆🔆🔆🔆
点的松茸藏香鸡，服务员小哥哥可太热情了，这边的爆米花也很香，这个汤喝了好几碗，鲜掉眉毛
⭕图八：田村酸汤牦牛肉🔆🔆🔆🔆
甜茶不限量，服务很好，反复提醒你各不同的肉要煮多久，食材很多酸菜番茄黄花菜酸味浓郁，回香很开胃，牛肉不膻很香
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布达拉宫文创官 2024-04-05 14:56
布达拉宫参观指南，优惠政策一览▶布达拉宫门票根据物价部门核定分为1号线和2号线两类参观线路。
（一）旺季（每年5月1日-10月31日）开放时间，8:30开馆-16:10停止入馆-18:00闭馆
全价门票：一号线200/人、二号线100/人；
优惠门票：一号线100/人、二号线50/人;

（二）淡季（11月1日-4月30日） 9:30开馆-15:40-17:30闭馆。
全价门票：100元/人；
优惠门票：50月/人。
景区门票价格如有调整，按调整后的价格执行。
-
▶常规游览门票优惠，下列人员可享受景区常规游览门票政策：
（一）年龄60周岁（含60周岁）以上老人；凭二代居民身份证、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证等有效证件够、取票。
（二）现役军人（不含民兵）：凭军官证、士官证、士兵证、义务兵证、学生证、保障卡等相关证件够、取票。（注：退役军人军人优待证、取票。武警凭有效身份证和警官证（武警）购、取票。
（三）消防救援人员：凭有效身份证件和国家综合性消防救援队伍干部证、消防员证、学员证、消防文员证、专职消防员证购、取票。
（四）学生：根据国家发改委关于进一步落实青少年门票价格优惠政策通知国内全日制统招在读本科及以下学历学生，凭有效身份证件及学生证，个人学信网信息证明，应届高考准考证或高校录取通知书购、取票。（注：成教生、自考生、进修生、网络教育和中国及国外留学生等均不享受优惠）。
（五）教师：凭有效教师资格证书，学校在职证明购、取票。
（六）残疾人：凭残疾证购、取票。
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▶常规游览门票免票，下列人员可享受景区常规游览门票免票政策：
（一） 6周岁（含6周岁）以下或身高1.2米（含1.2）以下的儿童。
（二）我区签发的身份证人员享受免票（注：需提前预约）。
（三）经区文旅厅批准审核推送至布达拉宫注册的导游员（仅限其本人），该类人员可凭有效电子导游证及导游身份证识别卡免费进入景区，且应到遵循《导游人员管理条例》、《导游人员管理实施办法》从事旅游服务接待活动。

❗❗❗以上全部内容源自布达拉宫官方票务政策
拉萨
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阿乐乐sa 2023-08-30 10:56
西藏博物馆|离太阳最近的博物馆📍地址：西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路19号
📜门票：免费，需要提前在“西藏博物馆”微信公众号上预约
🕰开放时间：周二至周日，09:00-17:30（16:30停止入馆）
📷游玩时间：2h-3h
👉👉西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东部马路对面，和罗布林卡是挨着的，两个景点可以一起游玩参观，西藏博物馆是西藏第一座具有现代化功能的博物馆，博物馆分三层，一层是旅游纪念品商店，二层是西藏历史展览，三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览，馆内珍藏有许多珍贵文物。
除此之外，西藏博物馆还有许多精彩的活动和展览，在这里可以感受到西藏文化的深度和广度，如果是对历史、艺术还是宗教感兴趣的人，建议大家一定要来西藏博物馆看看🤠🤠
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亮子_482 2021-01-08 18:47
拉萨的“天空之城”拉萨周围值得一去的“甘丹寺”
建在山顶的寺庙，拉萨三大寺之一格鲁祖寺⛩
🚌：（1）每天早上从6点半到7点半大昭寺广场前面十字路口都有几班县际大巴往甘丹寺的的大巴车，人满出发，车程2个小时左右。返程最后一班车是下午3点左右，在甘丹寺庙门口坐车。去程票价10元，往返20元。
（2）觉得太早了太麻烦的可以组几个小伙伴一起拼车过去，提前找司机师傅商量一下价格，几个人拼下来价格也差不多。
西藏
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吴一斤_1331 2024-04-30 17:51
谁说西藏美食荒漠｜替你们试过了跟着我吃原谅我标题党了，对于我一个广东人来说确实是美食荒漠，口味太重了，吃完就拉肚子（不知道你们会不会😭)先查好攻略，随便进店很容易踩雷哦。浅浅分享一下我在拉萨吃的觉得不错的美食！（建议先马住，点赞收藏，去西藏不知道吃什么可以看此篇）

1️⃣田村酸汤耗牛肉
强烈推荐！来拉萨第一餐直奔田村，喜欢酸辣口味的一定要吃，汤酸酸辣辣的很好喝。肉量很大，这要是在广东可以分四份卖。还有他家甜茶第一好喝，老板说他家的甜茶加了红景天可以预防高反，有保温杯的可以带上走的时候可以装上一壶，不要太好哈哈。他家晚上还有唱歌跳舞氛围不要太好（一定要晚上去，我们下午去的没有，第二次去吃选了晚上，氛围拉满）
人均：100

2️⃣旬食
第二推荐，真的很鲜，细的粉我很喜欢，就是价格有点贵，不过真的好吃，配的苹果干蘸酸奶一绝！苹果干可以单卖，一问价格劝退，不过是真的好吃。
人均：58

3️⃣藏餐
具体那一家忘记了，藏餐进小店随便哪一家都差不多，口味吃不太惯，藏面一般，炒的面还可以，炸土豆随便路边都很多卖的可以试试。
人均：20

4️⃣美味肉烩米饭店
泡饭跟干饭各点了一份，都还不错，我西藏吃上米饭嘎嘎香，土豆很软糯好吃😋店在一个小院子里就几张桌子可能要拼座，位置比较难找。
人均：25

5️⃣光明甜茶馆
个人感觉味道没有田村的好喝，一进去黑嘛嘛的，一堆人基本坐满了，赶紧去拿个杯子看到有位置就坐下，不然一晃眼就没位了😂准备好零钱放桌上，阿姨看到空杯就会过来给你加上，一杯一块。这里很多本地人在里面嗑瓜子喝甜茶聊天，可以过来体验当地的甜茶文化，本地人可以坐一下午，我们进去喝完就立马出来了，实在太杂了😂

6️⃣雪域吉祥藏式耗牛铜火锅
偶然在某团上看到的团购就去吃了，没踩雷，在西藏终于吃到口味比较淡的了，汤很清香很好喝，耗牛肉也很大块，很好吃比较符合我们口味，想吃清淡点的推荐这家。
人均：70

7️⃣古树酸奶
很有特色的一家店，墙上很多留言。强推冰淇淋酸奶。吃完出来就是古树很多本地人坐着，在这和老奶奶们合影拍照不要太出片。
人均：30

8️⃣希热贝观景咖啡餐厅
说实话都是来打卡的，西藏有好几家观景咖啡厅都大差不差，自行选择。
人均：40

9️⃣阿刁
不推荐，味道很一般，价格贵还不如喝霸王茶姬，为了打卡那另说😂
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流浪的西小妹 2020-05-27 09:47
西藏唯一5A级自然类景区巴松措，美如仙境！🚶‍♀️出行时间巴松措一年四季都很美
实用tips：因为此时的巴松措还在免门票🎫，能省120元呢。不过，里面的环保观光车需要收费60元一个人。
💰人均消费：120🎫➕60元观光车。所以，淡季去真的能省好多钱。
🎈🎈🎢游玩项目湖上游艇、沿湖徒步、遗忘码头过林卡等。其他正在陆续开放。
1⃣️特色文化巴松措的岛上有个措宗寺，里面有个革命有意义的文化就是这里的人崇拜男女生殖器，这是他们的原始崇拜。大概与历史发展和生存环境有关，与他们繁衍后代，兴旺发达的意念有关，有没有很好奇？这也是巴松措的一个亮点。
2⃣️ 到了湖心岛，里面的错高村，再往里的杂拉村，新措，白朗沟，普措，后面这些才是最美的，雪山特别近，山谷地貌特别美，牧场、雪山下的湖、小河流、牛羊，非常田园又安宁。以前这些都没有开发，所以现在去的人也是大饱眼福。
3⃣️ 往巴松措景区走差不多40公里，好像是新修的路，不宽但很平整，弯弯曲曲向前延伸，除了我们几乎没有别的车辆，远处的雪山，零零散散的几户人家，猪妈妈带着宝宝们随意的在马路上撒欢，牦牛挡在车前面玩碰瓷，这是我喜欢的田园风光。
村内的观景亭，是观赏巴松措湖和周围两座雪山——「国王宝座」和「燃烧的火焰」的绝佳位置。
巴松措的安静让你仿佛觉得世界静止了，第一眼的游客都觉得巴松措就是特别假，因为一点风吹草动的都能衬托出它的安静，仿佛一幅油画镶嵌在天地。
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本世纪最伟大的 2021-06-07 17:12
西藏旅行|赞爆朋友圈!布达拉宫超全机位分享1⃣️布达拉宫广场旁白的小公园内：推荐🌟🌟🌟
在拉萨百货大楼对面进安检，有一片湖正对布达拉宫，能拍出倒影特别美！游客不是很多，在这里看布达拉宫、散散步也是不错的选择。我建议是六七点左右，阳光比较温和。
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2⃣️慈渡咖啡慈渡coffee：慢生活🌟🌟
网红咖啡厅，需要排队！我们等了一两个小时才排到景观位！不过整体咖啡厅环境很不错，远眺布达拉宫还是很惬意的，但是价格偏贵！外面有点热~
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3⃣️网红ins风机位：相机党🌟
机位在拉萨市北京东路，靠近林廓东路中段的天桥上，面对布达拉宫的最左侧的天桥。我是正好去尼泊尔雪莲餐厅吃饭，所以打卡了这个机位（餐厅见我之前的笔记）。推荐使用有长焦镜头的相机（200左右），或者华为新款手机。
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4⃣️布达拉宫广场布达拉宫广场：必打卡🌟🌟
打卡游客照的地方~建议穿亮色衣服，拍照真的很显眼！不过广场上人会比较多，自己多找些角度可以不拍到路人~
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5⃣️药王山药王山照景台：“50元”🌟
50元人民币同款机位，在布达拉宫广场旁边，走上去大概两三层台阶，我是下午五六点去的人非常多，随便拍了两张就下来啦。
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感谢关注～😘
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nianbao 2021-06-02 11:03
登上珠峰大本营天气超好珠穆朗玛峰运气真的超级好了由于天气不错整个珠峰都能看到
珠穆朗玛峰公园纪念碑

我们并没有打算在珠峰看日出所以前一天住在日喀则
第二天上午10点半自驾出发车程大约6个多小时
中间有几道关卡是要下车排队验证身份证和边防证的这里就会耽误些时间

在图5、6的位置就是珠峰卖门票的地方了🎫司机320/人乘客160/人～我们4人就是800～
买完门票接着就是自驾珠峰108道弯的山路50公里到达停车区🅿️换乘120/人大巴1小时到达珠峰大本营

我们按照预期时间在大约在7点20的样子准时到了珠峰大本营(想看日落金山的画面)⛰️
但是山上的风吹的头痛真的扛不住呆了一会儿就乘大巴返回了姐妹们准备来的一定要多穿一点在山脚下的时候还是又晒又热上了大本营就能感受到冷了～

好在返程下108道弯的路上追着日落🌄视野里可见的美手机根本记录不下来

其实从落地拉萨就有些高反头痛在自驾前去药店测了血氧72开了三天药带在路上(没有吸氧诊所医生说吃了这药不需要吸氧)结果我就信了就这么无所畏惧的一路登上了珠峰(当天我一人开了6小时🚗)下了珠峰又去县医院测了血氧还是72 医生警告继续这么高原玩下去再不吸氧肺水肿吓🉐️我立马去买了氧气哈哈哈哈哈哈哈哈

姐妹们千万别因为各种原因停下脚步
本该浪漫的年纪别活得太无趣
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小熊温妮 2020-07-29 23:17
哲蚌寺-拉萨最大藏传佛教寺院对于修行者和朝圣者来说我仅是旁观者
西藏Day3⃣️ 前往哲蚌寺
门票🎫：60/人（寺院在半山腰，可以自驾前往也可在门口坐车）
真的很值得一去，我们赶巧遇上了诵经，如果不下雨也许平日还有辩经。寺院真的很壮观很大，在里面可以参观朝拜很久。佛堂诵经的那个场面真的震撼到我了，真的让心沉下来静下来。（但是在佛堂内不要拍照哦。）在西藏也许眼睛和脑子才是最好的记录者，要留在心里。
我个人觉得是很值得一去的，游客很少，主要是虔诚的朝拜者。
换零钱的话不需要在山脚下换，往往不等价交换的，上
到佛堂里有换零钱的。上山的台阶比较狭窄，注意扶手安全。
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我想有座岛 2020-12-08 18:03
阿里大环线Day10玛旁雍措/冈仁波齐照片不及肉眼所见的1%，看到阿里的日落时仿佛置身于世界的尽头。终于明白为什么别人说，不去阿里枉去西藏。
🏨 住：塔尔钦城堡酒店
西藏酒店

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Eileen欣欣猪 2021-05-26 19:56
门票涨价了要200多| 闭着眼睛拍照都好看！🔷一大早起床就为了去我心念已久的纳木错~
结果去到景区下雪了~阴天雨夹雪❄️的那种
🔷我们的司机师傅说这个天气搭观光车上去估计是阴天了，没啥好看，而且风太大了有可能会封路，即使去也不能逗留太久
景区还要断水断电~
心情郁闷了好久，关键门票涨价了现在要200多~
差点就想调头走了
幸好没有！！！（感谢那时候的自己没有省这200）
我们搭观光车路上都是阳光明媚！！！看到外面蓝天☁️仿佛和地面是连在一起的！！
伸手摸到蓝天白云那样实在是太壮观了！
•
🔶身体已经适应的高海拔所以去到砰砰跳跳都没啥感觉
这里满足了我对碧波荡漾水天一色的一切幻想~~
我真的好喜欢这里啊哈哈哈哈
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🌈温馨提示：
1⃣️纳木错海拔3700左右，山上风还是挺大的，最好穿件外套，拍照的时候可以脱下
2⃣️路上冲一点葡萄糖水喝，最好备氧气罐~
3⃣️走路慢一点，尽量不要跑步，进藏前3天不要洗澡洗头哦！
4⃣️紫外线好强记得多涂防晒，西藏回来朋友都说我黑了一圈
5⃣️记得戴墨镜戴帽子懒得化妆的时候全靠这两样活命~

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📷调色醒图
滤镜-清新-淡奶油+83
光感+13
亮度+3
对比度-7
饱和度+28
高光-13
阴影＋22
色温-15
色调-6
大致思路是＋饱和度，减色调色温让颜色偏蓝~
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