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  玲玲玲_9891 2019-07-12 17:06

  西藏/林芝❗❗❗林芝最值得一去的地方
  林芝待了三天
  雅鲁藏布大峡谷是我期望很高的地方但是去了之后很后悔😭没有我想象的那么好 还没有云南虎跳峡好看 就只是一段支流而已 因为没有开发好像只有徒步的人可以进去看见最深处的峡谷 我们只能看见江🙃
  林海是我最不抱希望的地方 去的早上还一直在下雨 到了观景台一个人都没有 结果❗雨停了❗❗
  当时真的是被林海的景色感动到了 当时除了哇 一个人没说出来😂
  Ps:一定要多穿点衣服 去鲁朗林海会经过色季拉山4700+的海拔 没有高反也要多穿衣服 我就是惨痛的教训😭别人都穿着棉袄我两件薄衣服 冻得我手直抖

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  拥抱阳光_6449 2020-10-06 18:04

  林芝 雅鲁藏布峡谷攻略这个地方，很坑哈哈
  
  我们是从拉萨开车过来，2小时就能到。
  然后入口处有卖票的地方
  关键是，你可以自驾去雅鲁藏布江峡谷景区
  门票费150，大巴车票是90
  你可以只买门票费，虽然他一直说必须买大巴票，但没必要哈哈
  
  你进了门票安检点后，可以去索松村，是一个向左拐的路线，比传统的雅鲁藏布江峡谷景色好多了，就是就一个图
  
  雅鲁藏布江峡谷的景区，真的是坑，第二张图就是他的花海，真是糊弄人，还被安利了祈福牌子，300元钱，来了可以体会下哈哈，不过祈福我还是认的，景区真是不用去

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  宇宙动物园 2021-04-10 22:21

  林芝索松村-雅鲁藏布大峡谷最强攻略拍摄日期：4月3日~4月7日
  进索松村需要买雅鲁藏布大峡谷的门票哦
  门票💰：150元/人
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  ‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去！！！
  ‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去！！！
  ‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去！！！
  虽说旅行要看天气，但是西藏天气多变，天气预报不一定准👋👋👋
  我们去的时候天气预报说后面几天都是小雨，结果早上飘了十分钟的雪，后面都没有下过雨，一直是晴天☀️
  所以，有时候也要碰运气啦～
  图1.2.9——在前往达林村的路上，就在路的左边。
  没有太多遮挡，只有一颗桃树，正对南迦巴瓦，所以开车的时候稍微留意就可以看到。
  📍📍📍
  导航：达林村
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  图3.4.5——在进索松村的第一个观景台，观景台底下有个门可直接入园，不收费。
  里面桃树虽然不算密集，但是开的比较好，而且青稞比较整齐。
  一面是南迦巴瓦，一面是多雄拉雪山，天气好的话可以拍出雪山映桃花的场景。
  拍摄日照金山（图6.7）的地点在索松村里面一个半山腰的观景台。
  可以导航暮云山居，就在它旁边有条水泥路可以往上走，看到挂了很多彩色布条的地方就是那个观景台。
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  🏠🏠🏠关于住宿——
  民宿的话，我们呆了四天住了三家。
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  第一家在索松村外，不推荐，400多的价格，八点被敲门，十点又被敲门，说有客人来了催我们退房。
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  第二天住的网红民宿桃花韵酒店。由于今年刚开，设施服务并不完善，1500多一晚的价格，我们住的星空房，体验感很一般。
  里面的星空顶全玻璃，但没有办法遮盖，一圈的墙壁是落地窗，但是没有能开的窗子。
  白天日照强，非常非常闷热！！！
  重点是我们为了拍摄无边泳池而来，却发现并没有什么无边泳池，只是门口停车场前修了一个水池子 😂 😂 😂
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  最后一晚住的竹云外（图8）本来只是想休息一晚就离开，随便住住，结果这家比较让我们意外。
  位置比桃花韵好，应该是索松村所有民宿里最高的了。
  每一间房都正对南迦巴瓦，而且没有遮挡，底下就是他们自己的院子。
  院子很大，而且有秋千，吊床等等的拍照设施。天台还有爱心鸟巢，适合情侣打卡。主要是才600多，旺季来看，价格真的很划算了。
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  🍱🍱🍱关于吃饭——
  我们基本都在小林饭店解决的，也吃了几顿泡面。因为景区不大，里面吃饭地方也不多，这家是我在大众点p上找的，本来是奔着不算贵的价格去的，所以也没有抱太大期望，没想到份量和味道都还比较好，两个人两个菜就够了。

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  小唏童鞋 2020-10-15 00:51

  西藏（林芝-大峡谷-加查）西藏第四天，打卡雅鲁藏布江大峡谷
  林芝出发，睡到自然醒，太舒服了.收拾后，吃过早餐，沿途欣赏美景，美丽的早晨从伸懒腰开始.到了西藏，戒掉熬夜，起床是风景，入睡是风景，沿途是风景回程是风景，好治愈的地方.
  一路环绕的山路，天晴☀️一路前进，看到祈祷🙏者，敬佩他们的坚持和信仰。（西藏 是一种信仰）
  到达了大峡谷，大峡谷门票🎫分为很多种。分别可玩的项目（热气球、观光旅游车、荡秋千…）好多忘记了.我们没有住进去，所以我们只选择了门票🎫和观光车票🚗这是最基础的，套票：💰290/人 景区开放时间：8:00～18:30 景区观光车运营时间：9:00~17:00自驾的朋友参考时间.
  这里被称为：世界第一大峡谷
  景区4个观光点：1雅鲁藏布江、2南迦巴瓦峰、3大峡谷、4……（后面1个忘记了～）观光车会一个个点给大家时间拍照留念📷
  （中国最美的山峰⛰️也在此）
  7782米的南迦巴瓦云雾环绕☁️，要看到露尖的山峰⛰️很难得，靠运气看天气，据说只有心城者才能看到（双手合十）很幸运我们看到了.激动的默默许了个愿！在这里还有许愿牌，给父母自己都默默许个愿.💰60/块
  雅鲁藏藏布江，太壮观了.发源于西藏西南部喜马拉雅山西北麓的杰马央宗冰川，出中国🇨🇳境流向印度🇮🇳（流向印度的水好浑浊喔😯）
  雅鲁藏布江观景台拍照📷跟nice.
  可以来一个延时摄影，拍雪山🏔️
  穿搭：适合休闲（出游舒适为主）我认为素色会更应景。随手一拍都是大景。（如果穿裙子，建议带件外套，还是蛮冷的）
  必备：雨伞☂️墨镜🕶️外套🧥围巾🧣海拔高，天气变化莫测
  ⚠️不要跑，尽量慢走.适应高海拔气候，安全第一！
  官方说：每年只有65天能看到南迦巴瓦雪山🏔️（大家还是做好看不到的准备，希望大家都是幸运的能看到）
  冷知识：全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷.
  欣赏这片美景，不由感叹，祖国大好河山等着我们去发现，未来可期.
  每个人都有一个西藏梦吧，想去就去，西藏的美最好是自己去亲眼看到，亲身去感受那里的一切，会带给你有所震撼的！😘
  攀一座山，追一个梦，爱一个人！
  推荐指数：五颗星🌟🌟🌟🌟🌟（这个景点，到了西藏必定打卡，不后悔，一个字：美 两个字：震撼！）

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  芬达小姐 2020-11-09 12:57

  在雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦峰看千年古树
  在雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦峰

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  爱吃番茄的朱小 2021-04-04 20:24

  雅鲁藏布大峡谷/南迦巴瓦无法用语言来形容南迦巴瓦的美！
  传说南迦巴瓦本是天上的神～🤭
  因为嫉妒弟弟拉加白垒而砍下弟弟头颅丢进米林县，弟弟化作了德拉山～
  上天为了惩罚南迦巴瓦，便罚他永远驻守雅鲁藏布江！
  南迦巴瓦自治罪孽深重，所以常年以云雾遮面不让外人看见其真容。
  旁边的藏族大哥说，今天山谷里一个坏人都没有，所以南迦巴瓦才会出来[愉快]
  云雾散开的时候，我觉得自己在做梦[破涕为笑]
  早上起床妆都不想画来着，因为外面在下雨！
  买雅鲁藏布大峡谷门票的时候我都很不情愿
  150一个人，如果带司机也要给司机买一张票
  自驾是走北岸，车可以一直开到索松村，南岸是酒店客人观光车的路线，都可以自主选择。
  索松村是南迦巴瓦峰下面的一个村子，我觉得生活在这个村子的人实在太幸福了！睁眼就能欣赏祖国壮阔山河
  今天的幸运让我好惭愧，做事真的千万别放弃，别矫情，稍微坚持一下就看见了转机！甚至惊喜！

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  王文浩Richard 2021-04-25 20:30

  【林芝】此生必去！！才开放的雅鲁藏布大峡谷听导游小姐姐说这里之前一直都不接待外族人，直到前两年才开放。
  ⭐但是去过这么多地方以后，我觉得雅鲁藏布大峡谷真的是来西藏甚至是此生必去的一个地方！
  世界上最深最大的峡谷遇上世上海拔最高的大江，切割出举世无双的壮观地貌，我愿称之为：奇迹。
  这里是观瞻中国最美山峰-南迦巴瓦的最佳地点，也是俯瞰世界上最奇特的雅鲁藏布江大拐弯的最佳地点。
  雅鲁藏布江围绕着南迦巴瓦做了一个180°的大拐弯，仿佛在致敬这位“西藏众山之父”。
  尤其是雅鲁藏布大峡谷景区的景点安排特别优秀，是我见过最棒的安排：
  第一站：大渡卡遗址
  ⭐在这里景区安排了藏族小姐姐导游，会介绍关于这个地区的历史和文化，以及观瞻南迦巴瓦峰的一些礼仪和手势，能了解到很多当地的民俗和历史，我们也是听了导游小姐姐的讲解，晚上看日照金山的时候才知道我们看到的是传说中的【南迦巴瓦登天云梯】，据说至善至纯之人能通过天梯到达天神的居处。
  第二站：文成公主和松赞干布种下的千年古树和情比石坚
  ⭐这里可以坐超酷的【大峡谷秋千】，35一位，真的很爽，可以飞出去看大峡谷全貌，是世界上海拔最高的秋千呢
  ⭐【情比石坚】是一株桃树从一块巨石中生长出来，劈开了这块巨石，相传围着她顺时针绕三圈求姻缘特别灵🤭
  第三站：南迦巴瓦观景台
  ⭐不仅可以观瞻南迦巴瓦全貌，还能看到雅鲁藏布江大拐弯全貌，p1和p2就取景于此地
  第四站：亲水平台
  ⭐这一张直接景区巴士直接开到峡谷底部，从海拔三千多到海拔两千多，差点点就能摸到雅鲁藏布江的水了（太危险啦），从这里仰视大峡谷，更能看到大峡谷垂直落差三千米的壮阔与雄浑~
  在这里脑子里会一直循环抖音热歌【玛尼情歌】哈哈哈，不自觉的就“太阳的雅鲁藏布 啊 月亮的日喀则”😅，但是这里的月亮，可是南迦巴瓦哟~

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  游侠风户外 2021-03-26 17:29

  南迦巴瓦峰｜林芝雅鲁藏布江大峡谷徒步雅鲁藏布江大峡谷
  世界上zui大zui深峡谷，全长504.6千米，zui深处6009米，平均深度2268米，江水在这里拐了360度大弯道。每年春季，两岸野生桃花林竞相开放。
  📍位置：林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷入口处，观赏南迦巴瓦峰的zui佳位置之一。
  🌸桃花花期🌸
  大峡谷花期较晚，一般从3月下旬到4月中旬，持续时间约20天
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  📅徒步行程参考
  1⃣️拉萨
  2⃣️拉萨-巴松措
  3⃣️巴松措全天徒步
  📍徒步：15km
  4⃣ 巴松措️ 雅鲁藏布江大峡谷吞白村索松村
  5⃣️索松村-达林村-赤白村
  6⃣️赤白村-加拉村-索松村
  📍徒步：24km
  7⃣️索松村-林芝
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  📷附雅鲁藏布江大峡谷超全机位：
  1⃣️ 吞白村田间
  景区入口5km左右还未到吞白村，18年末村民们就把青稞播种到田地间，现在这里是桃花灼灼、青稞漫漫。
  为了防止牛进入田地所以都是栅栏拦着的，有一扇蓝色的铁门可以进入。
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  2⃣️ 吞白村古茹寺
  这里是莲花生大士闭关三年三月零三天的圣地，寺庙位于吞白村的左边，沿着楼梯步行上去就是。
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  3⃣️ 吞白村古茹寺隔壁的山坡上
  在去往古茹寺的路上，吞白村田间的对面，稍微爬高一点就有全景桃花的景色。
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  4⃣️ 吞白村雅鲁藏布大峡谷江边
  沿着吞白村一直走，过了村子在马上要上盘山路的口右转可以到江边，这里也是景区观光车的第二个点。
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  5⃣️ 索松村观景台
  从吞白村往索松村走的路上，这里有一个观景台。但目前景区做了木栅栏之后，只能在傍边拍一下了，不同时间段的景色略有不同，比较倾向于早晨拍摄的画面，有倒影。
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  6⃣️ 索松村田间
  在索松村里朝着南迦巴瓦峰走，就会看到一片农耕的土地。粉色的花，绿色的苗，蓝色的天，白色的云，这里有多处机位都很出片。
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  7⃣️ 索松村高处
  索松村zui高处有一个机位，摄影爱好者肯定特别喜欢，不用航拍就能拍到桃花、雪山与峡谷。从索松村南侧山上往一处蓝色房子开就即可到达。
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  8⃣️ 索松村江边
  在索松村转经筒旁边从有一条小路可以直通到雅鲁藏布江边，道路有些崎岖，大概走40分钟可以到江边，一路有很多景色。因为比较远，建议体力好的去。
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  9⃣️ 达林村
  大峡谷南侧zui后的一个村子，从索松村开始通往达林村的路很窄，错车基本是在固定位置。里面的桃花不多，但看南迦巴瓦峰视野确实是壮阔。
  🌱🌱🌱
  ·游侠风，游侠客旗下户外品牌
  ·每天带你认识一个户外徒步圣地
  ·喜欢就关注我吧💗

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  Dx_2567 2021-05-01 14:23

  旅行笔记｜一个人的西藏行｜附省钱小tips😊写在前面：去西藏的决定很草率，刚刚好有一个长长的假期，刚刚好有兴趣玩票大的，于是没有做任何攻略甚至没时间焦虑高反，就定票了。果然没有期待处处都是惊喜，在西藏，一站式领略了神山圣湖宫殿佛光，简直不要太快乐。
  1⃣️交通工具：✈️到西宁然后转火车，这是最保险的方式，一路上风景也很美，会经过可可西里，经过海子诗里的德令哈。火车全程供氧，没有不适感。
  2⃣️关于住宿：因为是一个人，本着省钱和找旅友的目的选择了网上很有名的五年一班青旅，离八廓街很近，走路不到五分钟，设施都很干净，前台小姐姐也很热情。每晚都有狼人杀，可惜我每天精疲力尽，没机会参与。而且隔壁就是一家口碑很好的诊所，一旦身体出问题马上可以就诊，比较放心。省钱大法💰：直接通过前台小姐姐预定会比携程上便宜十块钱左右哦，可以先预定一天，然后直接wx转房费就好了。 留下贫穷的眼泪。。。
  3⃣️关于旅行团： 😊说来也好笑，即使是落地拉萨的当天我都根本没想过要去哪玩，什么林芝、珠峰、阿里、山南也分不清哪是哪。可能旅行的魅力就在路上，在甜茶馆遇到一个老乡聊起来正好有朋友在西藏做旅游，帮我做了推荐，考虑了时间和承受能力，放弃了阿里线和山南线，选择了三天林芝和四天珠峰大本营。💰省钱大法💰：因为西藏地区的旅行监管比较严格，无论是在哪报团都会汇总到本地的几家旅行公司，所以无论是在网上在旅行社在宾馆前台报名，最后的品质都是一样的，一辆大巴车上有人花了1300也有人只花了700都是常态。从价格上看：携程等app>线下旅行社>直接找开车的司机。当然app和旅行社是有合同的感觉更有保障，但其实只要每天跑线的司机都是备案的，还是比较负责的，感觉出现争议的概率不会太大。
  😘关于线路真的大同小异，大家在✈️🐷上搜林芝三日游，珠峰四日五日游，就可以做个参考。我的价格是林芝760，珠峰860，客观地讲我是比较满意的。虽然每餐20元餐标，都是农家馆子，说实话吃的有点素，但是能吃饱的，旅途劳顿胃口也不好，吃点零食也过去了。两个团的师傅都在最后一天带着吃了一顿大餐，石锅鸡和巨好吃的川菜，也算后后有席啦。而且一千以内的团应该都是这个标准，再贵的团我就不知道了，毕竟咱也没体验过。除了在珠峰大本营那晚睡的大通铺以外，住宿都是标间，很干净有独卫的那种。也比较满意。师傅很有经验很朴实，没有购物环节，大家真的可以放心参团。
  超字数了，下篇已发！

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  奇异果到处跑 2023-04-10 19:55

  西藏甘丹寺，穿过这扇门就能看到震撼的奇迹去了两次甘丹寺，第二次来的时候逛完了大殿，下意识的往半山腰走，看到了远处有一扇门，当时就想看看门后是不是还有僧舍或者殿宇，就很自然的继续往上攀爬
  
  等到了门边看到外面透出一片风景，门就像一幅天然的画框，就情不自禁的想要穿过这扇门
  
  就在走到门另一侧的同时我直接呆在了原地，整个拉萨河谷都出现在眼前。河流蜿蜒，可以看到村庄、屋舍、农田点缀其间，在大自然造物的尺度上看一切都是如此的壮阔
  
  “仰观宇宙之大，俯察品类之盛”是那个时刻最好的形容。在门旁安静远眺了半个多小时，耳边只有风声，远处有苍鹰飞过，身后则是巍峨的寺院
  
  在山顶的时刻，我明白了为什么宗喀巴大师为什么要把格鲁派的核心道场建筑在旺波日山顶。这里不光可以远离尘世静心修行，又可以看到个人的渺小和宇宙规则的广大，一切眼前的欲望与得失也在此黯然失色
  
  好几年过去了，想想在西藏旅行和小住也累计快半年，甘丹寺的这扇门毫无疑问是令人难忘的所在。在山的那边虽然依然有层层叠叠的山，但也有令人震撼的奇景和愈加开阔畅然的内心
  
  后面会专程写甘丹寺以及藏传佛教寺院的专题，西藏主要的寺庙绝大多数都去过了，但甘丹寺无疑是我心中最喜欢的之一。安静的环境，虔诚的人群，宏大的建筑群与自然风景以及与之相伴的历史文化吸引我来了又来，希望未来还有机会重逢
  
  拉萨包车或者一大早在大昭寺广场坐朝圣的大巴来这里都很方便，当车走到半山腰整个寺院展现在眼前的一刻，相信你也会被折服。有机会也记得爬上山顶，找找这座门和背后令人惊叹的风景

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  拉萨
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  wjzzzzz 2020-10-02 00:16

  西藏拉萨｜布达拉宫我从远方赶来 赴你一面之约。
  当真正现在站在布达拉宫脚下时
  那种震撼真的无法用言语表达
  终于圆了我的西藏梦❤️
  祝大家双节快乐呀🥮🇨🇳

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  zoetiannn 2020-09-13 19:47

  布达拉宫🔴划重点，下面是参观时特别注意看的几个地方：
  1.布达拉宫分为白宫和红宫；
  2.是松赞干布修建的；
  3.有顺治皇帝和同治皇帝的金字匾文和金册；
  4.福田妙果是观音殿；
  5.整个布宫可以买下三座上海。其中有一个象髓珠，占整个布宫的1/6，能买半个上海。
  等等等等.....
  以上每一个都是一个传说和知识点，建议大家多学习一下再去请一个导游，不然对不起自己的体力～
  🔴
  -寺庙内禁止拍照
  -穿裤子，别穿裙子
  -第二关卡入口处有电子讲解器，30元/次，100元押金
  🔴
  门票预定 非常重要！！！
  现场购票：200元。网上都是300+元
  1.微信小程序【布达拉宫票务预订系统】 图二
  提前一天选“门票预定”，只需要选择预定时间，不用付款。
  我们凌晨12点抢了一次没开放，早上七八点抢到的。晚上七八点再去看的时候就没有了。
  预定选的时间是进入布宫最后一个关卡的时间。
  ⚠️从第一个关卡爬到最后一个关卡起码需要半个小时。有高反根本爬不动，最好预留多点时间。还要拍照之类的。我们为了赶时间一口气爬上去且没拍照...且累成🐷了。
  真正买票付款是在布宫最后一个关卡的售票处，需要排队...
  🔴
  2.带身份证。
  我朋友忘记带了...还是进去了～
  只要过了第一个广场入口，刷了身份证。后面没有身份证就报号码都可以进。
  （如果你忘记带身份证就告诉工作人员你进广场后去广场派出所办理一个临时身份证，他会让你进入的，就是需要多说几句好话+多花几分钟的时间。不过这里排队的人很多，你要小心后面的人骂脏话。如果过了这关后面没带身份证也不怕了）
  🔴
  3.布宫进入有四个关卡，感觉很严格的样子...
  1️⃣ 布达拉宫广场入口：安检+刷身份证；
  2⃣️布宫最低楼入口：安检+检查微信预约时间；（没有预约不让进入，没有身份证就报身份证号码）这里才算真的进入布宫，然后开始慢慢爬～
  3⃣️无字碑入口：刷身份证（没带身份证就报号码）然后继续慢慢爬～
  无字碑旁边有一个售票处是团队票，个人游客不用在这里买票，继续爬楼梯往上。这里爬楼梯非常累且有高反。
  4⃣️个人门票买票处入口：排队买票，然后再往上爬到东欢乐广场。
  🔴
  夜晚的布宫一定要去，白色的光特别神秘
  
  👇
  有问题和可以让我学习的请留言。

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  Thom_9804 2021-06-14 18:51

  布达拉宫 | 躲坑省时技巧必读记！！！我是作为一个在世界文化遗产-布达拉宫里，
  😑亲自踩过大坑的人，从坑里爬出来，以我的亲身经历来给你避雷啦！
  🌟收好了！🌟别走我走过的路！
  
  🌟第一大重点：
  作为一个世界文化遗产，我觉得一个专业的解说来带你走进1300年的历史卷轴是非常有必要的！
  但是你知道布达拉宫里是有国家认证专业导游的嘛！✅每人才25块钱！✅非常专业！
  ❌请你记住第一个大坑！
  在你进入安检和预约认证前，会有很多看似专业的穿着导游服的招揽您！
  🚫记住了！这些都叫社会导游！而并非布达拉宫官方导游！我们4个人收我们500单独成团，当然他们也有拼团每人75呢！
  钱不钱一回事，社会导游的知识量和普通话正不正，会直接影响你对这座瑰宝的解读。他们还会说，讲得不好结束后一分钱不收！⛔️（我们最后是既花了钱，被恐吓和威胁，浪费了时间，各种无奈）
  - 那么官方导游在哪里❓❓❓
  在你进入第一道安检，会过第二道门刷身份证查预约，然后到了买门票的地方（也就是无字碑前方）图三所示。接着你会往上走进过一个Z大道（图四孩子们哭的地方）然后到达图五我拍照的门，接着往上走到达验票口处的右手边一个窗户，那便是可以申请专业讲解导游的地方了。
  
  布达拉宫的导游都是国家安排，专门专项培训并吃喝住在里面的。所以对里面的一切非常熟悉！给我们讲解的是一个在校大学生在布达拉宫实习2年了！不仅风趣幽默，而且非常有故事感！可以说是我在西藏两周见到最好的导游了。
  
  🌟第二大重点：
  ✅门票预约：你得最少提前1天预约你的门票，没有预约你是进不去的。门票是每天早上7点在布达拉宫公众号 放出第二天的预约，每个时间段只有100张票。每人每7天只能预约一次哦！
  
  ✅千万记住你要在你门票预订时间前半小时到达排队，逾期无效哦！而且不要像我们这么傻绕着布达拉宫走了一大圈浪费了一个小时。（当然你要时间多走走也是可以的，沿途你会看到很多虔诚朝拜的人）。
  ✅正确的游客入口是在北京中路的南门上！
  
  🌟第三大重点：
  布达拉宫检票后里面是不能拍照的哦！你要是有钱也行！5000一张，超过10张你还可以有拉萨免费吃住几日游哦！
  
  ❌关于供奉用的钱！在布达拉宫和大昭寺都是！不要在外面换钱！外面你换现金零钱10：9 10：7你都是很划算的啦。我们就遇到10：5的！
  
  ✅但是布达拉宫里是有1：1换现金零钱供奉的啦！
  有问题再问我吧！

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  思宁多肉 2020-10-03 22:43

  拉萨•布达拉宫最美的几个机位没带相机，一个华为P30轻装上阵。
  
  图一： 药王山照景台这个机位是多年的老网红机位了，50块人民币的背景图就是这里拍的。拍摄晨景最棒的位置。
  
  图二： 布达拉宫广场西侧，经过我多番对比发现完全正面拍摄仿佛不如侧拍更显雄伟。
  
  图三： 布达拉宫广场东侧的水潭，这个角度刚好把倒影一并收入了。
  
  图四： 北京东路与林廓东路中段交叉口的人行天桥南侧靠近商场的楼梯。这是个新网红机位，因为整个北京东路上只有这么一个天桥能够无遮挡拍到布宫的远景侧影以及车水马龙的北京东路。突然就有了一股烟火气。8路、15路、20路、25路在市人民医院下车往回走一点就看得到天桥，或者7、22、24路市民服务中心站下车。

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  人间奶桃儿 2020-07-17 16:22

  拉萨美食｜一家超好吃的酸奶店这个酸奶店的名字叫酸奶坊 就在布达拉宫旁边 位置很好找 别看它小小的招牌 里面很有特色哦 到处贴满了心愿便利贴 而且生意超好 我来了两次 吃了以后依旧念念不忘哈哈哈哈
  超级推荐点他们家的1⃣️玫瑰酸奶！！！我跟我姐妹吃了后真是回家都想打包！2⃣️青稞酸奶蛋糕（应该是这个名字）也超级好吃 喜欢酸甜口味的朋友们一定要点哦 如果觉得酸奶太酸了吃不下 桌子上放着一大盆白砂糖 可以加点中和一下

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  是阿美 2021-06-12 09:42

  玛旁雍措 -三大圣湖之首雪山 碧湖 蓝天 白云 飞鸟 治愈的画面、只想时间永恒静止在这一刻！

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  一颗小星星 2021-05-15 15:01

  22岁一个人进藏旅行，重庆出发，35个小时▫️22岁，突然决定想要一次一个人的旅行🚞
  毅然决定一个人坐火车去西藏！
  ▫️我从重庆出发的，重庆有直达到拉萨的火车（但需要在西宁换乘供氧列车）2天一趟，重庆西站出发，第一天晚上22：56出发，第三天早上9：56到达；
  ▫️但我出发那天太心急啦不想等，所以买了重庆到成都的高铁，坐当天成都到拉萨的火车，36个小时左右；
  🚞一定要坐一次火车进藏啊，最美的风景都在路上
  我买的软卧，很舒适，火车缓慢进藏高反也不是特别严重；
  ▫️火车上最美的风景都在西宁后，可以看见雪山🏔️
  泛着霞光的湖泊，高山和草原上的牛马🐎
  我的火车晚点了，本来雪山看不见的，所以有时候晚点不一定是坏事哈哈～
  ▫️经过36个小时我终于到拉萨啦👍，西藏之旅就从这里正式开始！
  ▫️ 五月的拉萨白天二十几度左右，但还是需要厚一点的外套，因为晚上会降到只有几度，注意防晒也很重要！墨镜防晒面罩帽子最好都带上，风很大！
  ▫️如果你们有西藏的好吃的好玩的欢迎推荐给我哈哈毕竟我也是第一次进藏的小白～当然了有重庆来的妹子欢迎你加入我

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  莉莎朱 2021-06-19 23:57

  西藏旅行12天全攻略清单建议收藏准备清单
  💊药物类：红景天（提前半个月吃）、高原安（到拉萨吃）、葡萄糖、晕车药、创口贴
  💳证件类：身份证、边防证（去珠峰、阿里等地区需要喔）
  🖇生活类：保温杯（多喝水防高反）、唇膏（一定要带‼️）、防晒霜、墨镜（紫外线强）、帽子、围巾、一次性浴巾、一次性四件套、一次性内裤、拖鞋、身体乳、面膜、U型枕、加湿器、折叠水壶、垃圾袋
  👚穿搭：一年四季都要，80%秋装，一定要带件羽绒服，去珠峰一定用得到。
  🚞交通：考虑到高反，在西宁休整一晚，隔天坐火车去拉萨，我们同行4人全程普拉多，非常推荐第一次进藏首选👍🏻
  🐾行程详情
  Day00/当天19：30到拉萨，吃了晚饭就回酒店。因为第一次到高原，要多注意休息。
  Day01/布达拉宫、大昭寺、八廓街、拍了组藏服写真
  Day02/拉萨--日喀则
  景点：拉萨河、羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺
  Day03/日喀则--珠穆朗玛峰
  景点：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、绒布寺、嘉措拉神山
  Day04/珠穆朗玛峰--萨嘎
  景点：希夏邦马峰、佩沽错
  Day05/萨嘎--仲巴--塔尔钦
  景点：公珠措、冈仁波齐
  Day06/塔尔钦--扎达--塔尔钦
  景点：扎达土林、古格王朝、托林寺
  Day07/塔尔钦--仁多乡
  景点：玛旁雍错（神湖）、拉昂错（鬼湖）、冈仁波齐（远观）
  Day08/仁多--措勤
  景点：阿里日出、仁青休布措、扎布耶茶卡
  Day09/措勤--文布南村
  景点：扎日南木措、当惹雍错
  Day10/文布南村--班戈
  景点：当穷错、色林措
  Day11/班戈--拉萨
  景点：纳木措（圣象天门）、念青唐古拉山
  Day12/坐✈️回家
  🆘关于高反Tips
  第一次到高原会有不同程度的呼吸困难、头晕等症状，这些都是正常反应。多喝水、吃甜食、注意保暖、多休息。行动一定要慢慢慢，保持良好心态，所有症状都会在1-2天自愈。

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  晚风眠 2020-08-10 23:05

  藏传佛教圣地-大昭寺和布达拉宫一“听说，有了信仰的人，再苦难的生活都会是甜的。”在到达西藏之前，我一直无法理解在这个和平的年代里，信仰是一种怎样的概念，直到去了西藏……
  行走在拉萨街头，最常见到的景象便是藏民们手持转经筒，往同一个方向奔走而去，其实，他们是在转经，在他们心中拉萨是世界的中心，大昭寺是拉萨的中心，于是以大昭寺为圆心，便形成3条主转经道，第一条在大昭寺中环绕主殿觉康一周，藏语称为“囊廓”，第二条就是久负盛名大昭寺外围的八廓街，第三条是一条沿着拉萨老城的转经道路，称“林廓”。
  有传闻“先有大昭寺，后有拉萨城”从清晨到日暮，大昭寺内外礼佛诵经的信徒与游客络绎不绝，酥油的味道浓烈地弥漫飘散在熙熙攘攘的嘈杂人群里，大昭寺是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，寺庙内比较昏暗，地面和柱子有着深厚的历史包浆，印象最深刻的是镶嵌着众多朝圣者牙齿的柱子，听闻有一些死在路上的朝圣者，同伴就拔下他们的牙，揣在怀中继续前行，来到大昭寺，在金像前的柱子上塞入伙伴的牙齿，完成自己、也替别人完成朝圣之旅，日积月累，便有了这样一个镶满人牙的木柱，颜色已经愈发深黑。寺内有很多价值连城的壁画与塑像，藏民们一生三分之二以上的财富与珠宝拿来供奉寺庙，这是我们很多人无法理解的行为，但他们能放下执着，了解无我的意义，决定超越轮回，可能是很多人穷极一生也无法达到的精神境界。爬上大昭寺二楼的平台，便能仰望三楼的金顶，正午的阳光下，金顶发出璀璨的光芒。静静地坐了一会儿，周围很喧嚣，但我内心却异常平静。
  “住进布达拉宫，我是雪域最大的王，流浪在拉萨街头我是世间最美的情郎。情郎住过的地方在陡峭的红山上，布宫里有众多宫殿，历届达赖喇叭居住和身后供奉灵塔之地，听到最多的词，是关于来生，闻过最独特的味道是关于酥油灯。走进布宫，数之不尽的黄金和各类举世罕见的珍宝都被镶嵌在这地上、塔中！期待了很久的六世达赖灵塔，却未在这里找寻到，那个叫做——仓央嘉措的少年，读书时期曾幻想他的样子，“用一朵莲花商量我们的来世，再用一生的时间奔向对方”。
  般若可化嗔痴之苦,雪域可静尘俗之心。穿过了布达拉宫的白宫，红宫，来到核心处—法王洞，洞内有松赞干布与文成公主、尺尊公主的塑像，透着穿越千年的遥远气息，洞内较小，短暂停留后便出了红宫，墙外白鸽飞过，手扶在这片墙上，链接就是1000年的跨度，不知是感叹光阴须臾，沧海桑田？还是巍峨不老的信仰...

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  ZHANNN 2021-06-22 12:42

  青海｜没有无人机的翡翠湖长这样6.19和20分别在日落和日出时分去了大柴旦的翡翠湖。整体来说感觉还不错，比茶卡盐湖强多了。
  但可能网上刷到的翡翠湖照片都过于好看了，导致我的期望过高，所以会有点失望！而且没有无人机会感觉出片困难。
  放一些基本没加滤镜只稍微调亮了一点的图片让大家感受下，图1-5是下午拍的，人比较多找角度困难。图6-9是早上拍的，虽然没那么多人，但是光线原因湖没有那么蓝绿。
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  ⚠️几个重要的tips送给大家
  1⃣️翡翠湖还是挺挑角度的，想拍好看的照片一定要用无人机！一定要用无人机！一定要用无人机！可以自己带现场貌似也有航拍服务，但人多的时候比较难找。
  2⃣️一定要坐小火车！好看的池子都在里面。走进去的话大概要走半个多小时？而且里面人也会比外面少很多。建议坐火车坐到最里面一站，然后边逛边往外走。目前开放了的池子是1和3-5。我觉得4、5最好看。
  3⃣️景区营业时间是8:30-20:30，这段时间才有小火车，玻璃船什么的。但是人也会多很多！建议早上早点去，然后往里走，整个景区非常静谧感觉超棒。过了8点人就会渐渐多起来了。
  4⃣️景区蛮大的，而且每个湖都各有千秋，建议起码安排2个小时。如果想坐玻璃船拍照什么的时间可以更多一点。
  5⃣️天气很重要！无风的晴天最优✅阴天天空不太好看，光线也不足。风太大了能吹掉脑袋。
  6⃣️着装上建议拍照好看的纯色衣服+薄外套。我们去的时候觉得单衣也不冷。比茶卡盐湖好多了。

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  妮子大人啊 2021-03-16 17:33

  西藏拉萨、八廓街、大昭寺吃吃拍拍旅游攻略来西藏玩的朋友🍠们，第一次来西藏的话最好是在拉萨停留两三天适应下～大昭寺和八廓街绝对值得花一天来逛逛玩玩！大昭寺是所有朝圣的人的终点🙏✨八廓街这里布满了朝圣的信徒
  藏味非常浓‼️
  来八廓街一定要租藏服来拍拍拍
  1⃣️八廓街的“第七意识”藏服馆，是整个八廓街店面最好看的藏服馆，试穿衣服的时候也可以拍拍拍，我朋友就是在里面试了感觉不喜欢，就一件非常夸张非常重的外套🧥还可以，我们就在店里随便拍了两张没想到还不错，因为太重了就不穿出去拍了。里面的衣服有普通款和原创款🎗普通款88一小时，🎗原创款198一小时。我们是试完要付钱的时候才发现挑的都是原创款🤷‍♂️朋友们试之前要问清楚呀，不然穿上了会很懒的换滴
  我还另外加了个发型 （假的双麻花辫，还有头饰 ，小姐姐帮我加了点妆免费的，如果素颜化妆🪞要另外收费哟）
  带摄影师拍照的话是差不多700费用，因为自己是摄影师所以就自己拍拍就好啦～路边买个20块的转经桶，再去八廓街路上还有大昭寺里面拍📷✨呀！！！
  
  2⃣️大昭寺里面很出片～⚜（💰85一个人门票🎫）想了解文化和拜拜的同鞋们一定要门口请个讲解，有那种兼职的学生👩🏻‍🎓都很便宜的，但我们只有一小时时间以为有点赶就没请，进去才发现大昭寺真的很小‼️加讲解完全够，不然我会跟我们一样鸭子🦆听雷哈哈哈（记得摘掉帽子🧢然后顺时针🕤参观，佛堂内不可以拍照哦）～一楼就是一个大佛堂，不能拍照也没什么好拍的，我们都差点以为自己踩雷⚡️了，就是没拍照也没请讲解～出了佛堂居然就是出口了‼️可别走出去‼️‼️记得到出口前在大院子里有个可以上二楼的不起眼的楼梯，那里贴着“上二楼”，二楼别有洞天～非常好看🕍可以拍个半小时，再在回去店里的路上拍一拍哟
  八廓街上的美食也是必须吃‼️这里推荐两家店
  3⃣️玛吉阿米🥩🍛这是拉萨非常热门的网红餐厅，（有个浪漫的爱情故事，我就不细说了）餐厅有三层楼，楼梯有点窄要小心，二三楼靠窗的位置🪟是视野最好的，可以看到鸽子🕊️飞过八廓街，窗户可以让工作人员帮你们拿下来‼️当然吃的也是非常好次！推荐菜品❤️：石头烤牛肉、藏式甜奶茶（我季几一个人喝了快一壶）、烤天然蘑菇、扎西德勒，人均💰100，还会送手工做的巧克力🍫饼干🍪啥的～我是很喜欢😘
  4⃣️喜鹊阁厨房🫕🌮我字数码不下了😭

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  怡_5907 2021-05-29 21:33

  情侣自驾318川藏线｜317北线 超详细攻略网上攻略千千万万，但是难免眼花缭乱，自己经历完趁热打铁赶紧出一篇！👍
  🌟出行时间为5月份中旬，情侣档，自己租了联动云观致五🚗，整个来回旅途耗时14天13夜，花费💰除去租车人均5k，318川藏南线进317北线出
  🌟行李🧳：（衣服就不详细讲了，根据天气大家可以自行搭配，讲一些非常重要的东西！基本上不踩雷而且非常好用👍）
  1⃣️隔脏床垫（洁癖党必备）2⃣️便携加湿器（入藏以后非常干，鼻子都是血丝）3⃣️一次性尿袋 （西藏路上都是旱厕）4⃣️防晒面纱 5⃣️墨镜 6⃣️防晒袖套7⃣️折叠热水壶（烧开水泡药）
  🌟药品💊：讲几样我自己路上有用到的1⃣️感冒药2⃣️板蓝根（当水喝）3⃣️肠胃药（饮食清淡的太需要了）4⃣️氧气5⃣️牛黄解毒片（很容易上火）
  🌟行程
  💗day1成都—雅安—泸定—康定—新都桥
  （景点门票：泸定桥💵10/人 住宿🏠：嘉阖酒店💵110 晚餐：牦牛火锅💵150）
  💗day2新都桥—塔公草原—墨石公园—雅江
  （门票：塔公草原💵15/人墨石公园💵58/人住宿🏠青溪商务酒店 💵128 晚餐💵三姐妹松茸鸡158）
  💗day3雅江—理塘—姊妹湖—巴塘
  （住宿🏠吐蕃情客栈💵110 晚餐客栈老板推荐的牦牛火锅💵150）
  💗day4巴塘—芒康—左贡—八宿—然乌
  （因为巴塘到芒康的路段在修路有管制，一天都在赶路直接从早上6点开到了晚上八点到然乌。住宿🏠迷途驿站💵130 晚餐：楼下鱼庄💵100）
  💗day5然乌湖—来古冰川—波密
  （住宿🏠川西情缘 💵150 晚餐：圣地卓龙藏家宴💵110）
  💗day6波密—岗云杉林—通麦—鲁朗—林芝
  （门票：岗云杉林💵50/人 住宿🏠林芝诺央林精品客栈💵160 午餐💵石锅鸡💵169 晚餐💵藏香猪236）
  💗day7林芝—林拉高速—拉萨
  （住宿🏠曼妮莎精品酒店💵200，它这里有观景大床房噢！ 午餐：吉祥圣雪藏餐💵117）
  💗day8拉萨—羊卓雍错—拉萨
  （住宿🏠曼妮莎精品酒店💵200，晚餐：蒸汽牛肉面➕前站牦牛酸奶💵88¥
  💗day9拉萨—林拉公路—色季拉山口—高山牧场—鲁朗
  （门票：高山牧场💵20/人 住宿🏠造梦谷酒店💵230 晚餐：牛肉面💵50

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  我的充电宝呢 2024-04-26 18:31

  我宣布！！以后去西藏团我只跟正规团！！进藏之后没有明显高反，真的hin幸福哈哈
  去了一直想去的羊湖珠峰纳木措，还看了日照金山
  雪山桃花与清澈的湖泊相映，风景真的美到如画一般
  虽然旅途中还是有点累的还出现了很多小状况
  但更多的还是被路上风景和团里的伙伴们治愈到啦
  那我给刘亦菲们分享下我的行程和感受吧
  ·
  ❤️亲身经历后给出的小建议：
  ✔证件：西藏那边安检比内地严格，身份证一定要随身携带
  ✔现金：我有次在景区付款直接无信号，而且买特产的时候给现金不心疼
  ✔出行：飞机/火车都是可以的，火车便宜且好看但是累；飞机偏贵但是舒适些
  ✔防晒：西藏紫外线特别强，像墨镜、防晒帽、防晒霜真的不要忘记啦
  ✔高反：其实高反一般都是小问题哒~像我只有落地有一点点不适应，后面休息了一会就好啦，然后在珠峰的时候就用上了团里赠送的便携式氧气，基本上就没有不舒服过了
  ·
  🌈我的跟团游玩路线：
  D1：拉萨--尼洋河--嘎拉桃花村--雅鲁藏布江大峡谷--南迦巴瓦峰--索松村
  D2：索松村--南迦巴瓦峰--贡德林草原--达古峡谷一泽当
  D3：泽当--羊湖--卡若拉冰川--满拉水库--日喀则
  D4：日喀则--定日--嘉措拉山口--珠峰大本营--巴松村
  D5：巴松村--加乌拉山口--定日--日喀则--尼木草原--洛堆峰雪山--当雄
  D6：当雄--藏北草原--那根拉山口--纳木措--扎西半岛--拉萨
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  ❗关于我报的正规团：
  我这个团是我去过的朋友推荐的，而且比较符合我当时的预算。是西藏当地的纯玩团。不得不说，跟团不需要自己提前做好攻略的感觉真的好好呀，包含了吃住行景点门票还有旅游险，而且随走随玩超级自由。每天都有师傅接送吃住都不用自己操心 ，而且我们的车上还提供了便携式氧气和款矿泉水真的很贴心。找团的时候一定要擦亮眼睛，最好是找熟人推荐的，签订合同的哦。但也不要一味地追求低价，因为出来玩最重要的还是要开心

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  Maaa野 2021-01-13 00:40

  旅行拉萨周边游️和藏民转经甘丹寺一日游拉萨-甘丹寺的当地转经大巴车攻略❗️❗️
  ————————————
  💰花销：35来回车费➕50 门票
  ⏰时常：6:30-14:00左右
  ————————————
  从拉萨到达甘丹寺不容易，要么拼车or自驾、
  要么就是做这种转经大巴🚌
  每日早上6:00开始天还没亮就要到大昭寺对出的电影院等着上车～
  上满了就出发，大概是6:30左右开始
  -
  回程❗️
  来时什么车回去也是什么车，记住车牌号码。
  回程从甘丹寺结束还会去到甘丹寺管辖的
  附属寺庙『桑阿寺』
  大概会呆30mins，可以选择不下车～
  山顶处是一个废墟，还蛮有感觉的。
  大概也有六七百年历史了～
  ————————————
  ⚠️最好自带零钱！不一定能扫微信！
  ⚠️建议自带点零食饮品，甘丹寺附近只有一家茶馆～
  ⚠️晕车的小姐妹要先吃晕车药哦，山路比较绕～
  ————————————
  到了山下关卡
  会有人把你叫醒买门票，藏族同胞free（如果你长得像藏族人民那么你可以省下50rmb）
  背后是个明信片纪念一下吧～
  ————————————
  建议走一个转经的长线，从山顶经幡到后山绕一圈！
  风景也值得看！去的时候正好没什么人整个山头就我一个吧～
  ————————————
  茶馆的藏面还不错～吃个藏面喝个酥油茶看着窗外的风景还是感觉十分友好！对面还有个小卖部！只有普通的东西能够满足～
  ————————————
  🌟存在草稿箱的陈年旧文。
  能帮助到你的话会很高兴噢～

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  静_5023 2020-09-18 17:43

  布达拉宫拍照心得终于去了心心念的西藏，第一站要去打卡的非布达拉宫莫属了……
  去的那天运气好，赶上了好天气，拉萨的云彩☁️加倒影，拍出来的布宫超美，手机镜头一定要贴着水面立起来，这样拍出来的倒影很清晰。
  等太阳快落山的时候，去了旁边的药王山拍50元同款侧面照，下午拍照的人很多，卡好位置一定要狂按快门，总有一张只能看的😁😁
  苹果的手机会默认对焦，调到广角0.9，就不需要担心对焦会模糊掉背景的问题
  天快黑的时候广场开始变的热闹，有音乐喷泉开放，但是更多的人都是聚在前面等着拍亮灯的布达拉宫，也有很多人在直播
  晚上也可以拍夜景倒影，但是因为人多，拍出来的效果不是太好
  拉萨的夜晚，温度刚刚好，就这样静静的望着布达拉宫，看着人来人往，街道上车水马龙，惬意又美好

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  Kayi孙大加 2021-01-28 23:00

  拉萨美食 | 一人食的藏式牦牛火锅。嗯 我又一个人去吃火锅了
  独处能力又升级了。
  在某点评上搜索「单人火锅」找到这家：
  📌 格桑央卿藏餐馆
  -
  环境：
  😞特别地道藏式环境，也就是感觉很昏暗且有点脏脏的，不过应该是挺干净啦，只是自己没适应当地的色调。老板很热情邀我坐内屋不冷。
  感受：
  因为是淡季，整个店只有我一个客户，老板很热情。我点了一个牦牛肉火锅后， 老板开始去切菜哈哈哈哈？？嗯啊！就是这么新鲜。
  上菜后真的有惊喜！！！！铜炉装着，汤底也超鲜甜！！牛肉也没有在敷衍，厚厚的8块10片，莴笋，萝卜，土豆，黑木耳，金针菇等配料都超新鲜。
  价格：
  一个单人火锅💰68
  一壶甜茶💰20
  !!!!!!!真的有被便宜到！！编辑推荐!!!!一个人也能在拉萨吃火锅，ok？
  📍地址大家搜索店名就好啦，在小昭寺附近的巷子里！记得去！！！！

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  大大大凡 2020-10-29 12:40

  西藏｜羊卓雍措有一种蓝叫作 “羊卓雍措” 只有亲眼看过才知道有多美～
  早上还是比较冷的 过来记得带着厚外套. 下午的羊湖会比较美 太阳照射下来的羊湖真的特别蓝🌊
  来拉萨的朋友一定要来羊湖呀～

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  是龙妥妥呀 2023-11-10 13:21

  拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措淡季真的很哇塞吖！😊我和姐妹1550报的跟团游。
  
  整个团和一路上都是年轻人，五湖四海聚在一起，聊天说地，真的好嗨呀，我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。
  
  ✈️✈️行程超好，想去的地方都去了:
  ❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
  ❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
  ❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
  ❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
  ❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨
  
  🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦，结果报了一个团，直接搞定了，但一路上自己的东西还是要带好：
  
  ✅1.身份证，身份证掉了可以去办理临时身份证。
  ✅2.穿羽绒服，带手套，帽子（相信我冲锋衣真的不抵用，太冷了家人们）
  ✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
  ✅4.保温杯（一定要带，喝温水很重要）
  ✅5.纸巾
  ✅6.充电器，充电宝（拍照多，真的需要，这年头手机没电真的要命）
  ✅7.😷，墨镜（相信我，真的会邋遢，有😷，墨镜，就是怎么拍都是天下第一美）
  ✅8.水，乳液，防晒霜（化妆品带不带看个人哈，我自己是懒得搞）
  ✅9.氧气：关于氧气带不带，这点真的单拎来说：
  我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了，医用氧很贵，司机出发前都会带大家去买，没严重高反的真的用不上，严重高反的必须得买来备着了。😭
  其实一路上都会停车，都可以买便携式氧气，所以不用提前买。
  我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退，这点就很好了，不用花冤枉钱。👍我们2个人报，还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了，刚好还可以寄存行李。
  所以，一般没什么高反，都用不上氧气，我们团里的人，好多买了，都白买了。这点你们看个人情况啦😊
  
  这趟旅程真的很好，认识了不同的人，看了不一样的世界，希望有机会可以再去一次。
  
  啊对了，日喀则去珠峰的路上少喝水，少上厕所，旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。

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  不止旅行 2020-08-24 17:28

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  番友371554 2019-06-09 17:54

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  这次是没有任何准备的出行
  刚刚发现一条裙子都没有带[偷笑]
  估计来的时候还是很紧张 啥都忘了
  酒店在携程定的 当时是被屋顶的餐厅吸引
  房间比较北欧一点 现代一点
  没有失望 一切都很美 房间价格也是超级便宜
  先定了两个晚上 后面的到时候再看
  目前两个人只有轻微的头疼 然后今天准备好好休息 先不去任何地方啦

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