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宇宙动物园
2021-04-10 22:21
林芝索松村-雅鲁藏布大峡谷最强攻略
拍摄日期:4月3日~4月7日
进索松村需要买雅鲁藏布大峡谷的门票哦
门票💰:150元/人
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‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去!!!
‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去!!!
‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去!!!
虽说旅行要看天气,但是西藏天气多变,天气预报不一定准👋👋👋
我们去的时候天气预报说后面几天都是小雨,结果早上飘了十分钟的雪,后面都没有下过雨,一直是晴天☀️
所以,有时候也要碰运气啦~
图1.2.9——在前往达林村的路上,就在路的左边。
没有太多遮挡,只有一颗桃树,正对南迦巴瓦,所以开车的时候稍微留意就可以看到。
📍📍📍
导航:达林村
-
图3.4.5——在进索松村的第一个观景台,观景台底下有个门可直接入园,不收费。
里面桃树虽然不算密集,但是开的比较好,而且青稞比较整齐。
一面是南迦巴瓦,一面是多雄拉雪山,天气好的话可以拍出雪山映桃花的场景。
拍摄日照金山(图6.7)的地点在索松村里面一个半山腰的观景台。
可以导航暮云山居,就在它旁边有条水泥路可以往上走,看到挂了很多彩色布条的地方就是那个观景台。
-
🏠🏠🏠关于住宿——
民宿的话,我们呆了四天住了三家。
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第一家在索松村外,不推荐,400多的价格,八点被敲门,十点又被敲门,说有客人来了催我们退房。
-
第二天住的网红民宿桃花韵酒店。由于今年刚开,设施服务并不完善,1500多一晚的价格,我们住的星空房,体验感很一般。
里面的星空顶全玻璃,但没有办法遮盖,一圈的墙壁是落地窗,但是没有能开的窗子。
白天日照强,非常非常闷热!!!
重点是我们为了拍摄无边泳池而来,却发现并没有什么无边泳池,只是门口停车场前修了一个水池子 😂 😂 😂
-
最后一晚住的竹云外(图8)本来只是想休息一晚就离开,随便住住,结果这家比较让我们意外。
位置比桃花韵好,应该是索松村所有民宿里最高的了。
每一间房都正对南迦巴瓦,而且没有遮挡,底下就是他们自己的院子。
院子很大,而且有秋千,吊床等等的拍照设施。天台还有爱心鸟巢,适合情侣打卡。主要是才600多,旺季来看,价格真的很划算了。
-
🍱🍱🍱关于吃饭——
我们基本都在小林饭店解决的,也吃了几顿泡面。因为景区不大,里面吃饭地方也不多,这家是我在大众点p上找的,本来是奔着不算贵的价格去的,所以也没有抱太大期望,没想到份量和味道都还比较好,两个人两个菜就够了。
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玲玲玲_9891
2019-07-12 17:06
西藏/林芝
❗❗❗林芝最值得一去的地方
林芝待了三天
雅鲁藏布大峡谷是我期望很高的地方但是去了之后很后悔😭没有我想象的那么好 还没有云南虎跳峡好看 就只是一段支流而已 因为没有开发好像只有徒步的人可以进去看见最深处的峡谷 我们只能看见江🙃
林海是我最不抱希望的地方 去的早上还一直在下雨 到了观景台一个人都没有 结果❗雨停了❗❗
当时真的是被林海的景色感动到了 当时除了哇 一个人没说出来😂
Ps:一定要多穿点衣服 去鲁朗林海会经过色季拉山4700+的海拔 没有高反也要多穿衣服 我就是惨痛的教训😭别人都穿着棉袄我两件薄衣服 冻得我手直抖
西藏
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芬达小姐
2020-11-09 12:57
在雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦峰
看千年古树
在雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦峰
西藏
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游侠风户外
2021-03-26 17:29
南迦巴瓦峰|林芝雅鲁藏布江大峡谷徒步
雅鲁藏布江大峡谷
世界上zui大zui深峡谷,全长504.6千米,zui深处6009米,平均深度2268米,江水在这里拐了360度大弯道。每年春季,两岸野生桃花林竞相开放。
📍位置:林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷入口处,观赏南迦巴瓦峰的zui佳位置之一。
🌸桃花花期🌸
大峡谷花期较晚,一般从3月下旬到4月中旬,持续时间约20天
-
📅徒步行程参考
1⃣️拉萨
2⃣️拉萨-巴松措
3⃣️巴松措全天徒步
📍徒步:15km
4⃣ 巴松措️ 雅鲁藏布江大峡谷吞白村索松村
5⃣️索松村-达林村-赤白村
6⃣️赤白村-加拉村-索松村
📍徒步:24km
7⃣️索松村-林芝
.
📷附雅鲁藏布江大峡谷超全机位:
1⃣️ 吞白村田间
景区入口5km左右还未到吞白村,18年末村民们就把青稞播种到田地间,现在这里是桃花灼灼、青稞漫漫。
为了防止牛进入田地所以都是栅栏拦着的,有一扇蓝色的铁门可以进入。
.
2⃣️ 吞白村古茹寺
这里是莲花生大士闭关三年三月零三天的圣地,寺庙位于吞白村的左边,沿着楼梯步行上去就是。
.
3⃣️ 吞白村古茹寺隔壁的山坡上
在去往古茹寺的路上,吞白村田间的对面,稍微爬高一点就有全景桃花的景色。
.
4⃣️ 吞白村雅鲁藏布大峡谷江边
沿着吞白村一直走,过了村子在马上要上盘山路的口右转可以到江边,这里也是景区观光车的第二个点。
.
5⃣️ 索松村观景台
从吞白村往索松村走的路上,这里有一个观景台。但目前景区做了木栅栏之后,只能在傍边拍一下了,不同时间段的景色略有不同,比较倾向于早晨拍摄的画面,有倒影。
.
6⃣️ 索松村田间
在索松村里朝着南迦巴瓦峰走,就会看到一片农耕的土地。粉色的花,绿色的苗,蓝色的天,白色的云,这里有多处机位都很出片。
.
7⃣️ 索松村高处
索松村zui高处有一个机位,摄影爱好者肯定特别喜欢,不用航拍就能拍到桃花、雪山与峡谷。从索松村南侧山上往一处蓝色房子开就即可到达。
.
8⃣️ 索松村江边
在索松村转经筒旁边从有一条小路可以直通到雅鲁藏布江边,道路有些崎岖,大概走40分钟可以到江边,一路有很多景色。因为比较远,建议体力好的去。
.
9⃣️ 达林村
大峡谷南侧zui后的一个村子,从索松村开始通往达林村的路很窄,错车基本是在固定位置。里面的桃花不多,但看南迦巴瓦峰视野确实是壮阔。
🌱🌱🌱
·游侠风,游侠客旗下户外品牌
·每天带你认识一个户外徒步圣地
·喜欢就关注我吧💗
西藏
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拥抱阳光_6449
2020-10-06 18:04
林芝 雅鲁藏布峡谷攻略
这个地方,很坑哈哈
我们是从拉萨开车过来,2小时就能到。
然后入口处有卖票的地方
关键是,你可以自驾去雅鲁藏布江峡谷景区
门票费150,大巴车票是90
你可以只买门票费,虽然他一直说必须买大巴票,但没必要哈哈
你进了门票安检点后,可以去索松村,是一个向左拐的路线,比传统的雅鲁藏布江峡谷景色好多了,就是就一个图
雅鲁藏布江峡谷的景区,真的是坑,第二张图就是他的花海,真是糊弄人,还被安利了祈福牌子,300元钱,来了可以体会下哈哈,不过祈福我还是认的,景区真是不用去
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小唏童鞋
2020-10-15 00:51
西藏(林芝-大峡谷-加查)
西藏第四天,打卡雅鲁藏布江大峡谷
林芝出发,睡到自然醒,太舒服了.收拾后,吃过早餐,沿途欣赏美景,美丽的早晨从伸懒腰开始.到了西藏,戒掉熬夜,起床是风景,入睡是风景,沿途是风景回程是风景,好治愈的地方.
一路环绕的山路,天晴☀️一路前进,看到祈祷🙏者,敬佩他们的坚持和信仰。(西藏 是一种信仰)
到达了大峡谷,大峡谷门票🎫分为很多种。分别可玩的项目(热气球、观光旅游车、荡秋千…)好多忘记了.我们没有住进去,所以我们只选择了门票🎫和观光车票🚗这是最基础的,套票:💰290/人 景区开放时间:8:00~18:30 景区观光车运营时间:9:00~17:00自驾的朋友参考时间.
这里被称为:世界第一大峡谷
景区4个观光点:1雅鲁藏布江、2南迦巴瓦峰、3大峡谷、4……(后面1个忘记了~)观光车会一个个点给大家时间拍照留念📷
(中国最美的山峰⛰️也在此)
7782米的南迦巴瓦云雾环绕☁️,要看到露尖的山峰⛰️很难得,靠运气看天气,据说只有心城者才能看到(双手合十)很幸运我们看到了.激动的默默许了个愿!在这里还有许愿牌,给父母自己都默默许个愿.💰60/块
雅鲁藏藏布江,太壮观了.发源于西藏西南部喜马拉雅山西北麓的杰马央宗冰川,出中国🇨🇳境流向印度🇮🇳(流向印度的水好浑浊喔😯)
雅鲁藏布江观景台拍照📷跟nice.
可以来一个延时摄影,拍雪山🏔️
穿搭:适合休闲(出游舒适为主)我认为素色会更应景。随手一拍都是大景。(如果穿裙子,建议带件外套,还是蛮冷的)
必备:雨伞☂️墨镜🕶️外套🧥围巾🧣海拔高,天气变化莫测
⚠️不要跑,尽量慢走.适应高海拔气候,安全第一!
官方说:每年只有65天能看到南迦巴瓦雪山🏔️(大家还是做好看不到的准备,希望大家都是幸运的能看到)
冷知识:全长504.6千米,最深处6009米,平均深度2268米,是不容置疑的世界第一大峡谷.
欣赏这片美景,不由感叹,祖国大好河山等着我们去发现,未来可期.
每个人都有一个西藏梦吧,想去就去,西藏的美最好是自己去亲眼看到,亲身去感受那里的一切,会带给你有所震撼的!😘
攀一座山,追一个梦,爱一个人!
推荐指数:五颗星🌟🌟🌟🌟🌟(这个景点,到了西藏必定打卡,不后悔,一个字:美 两个字:震撼!)
西藏
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王文浩Richard
2021-04-25 20:30
【林芝】此生必去!!才开放的雅鲁藏布大峡谷
听导游小姐姐说这里之前一直都不接待外族人,直到前两年才开放。
⭐但是去过这么多地方以后,我觉得雅鲁藏布大峡谷真的是来西藏甚至是此生必去的一个地方!
世界上最深最大的峡谷遇上世上海拔最高的大江,切割出举世无双的壮观地貌,我愿称之为:奇迹。
这里是观瞻中国最美山峰-南迦巴瓦的最佳地点,也是俯瞰世界上最奇特的雅鲁藏布江大拐弯的最佳地点。
雅鲁藏布江围绕着南迦巴瓦做了一个180°的大拐弯,仿佛在致敬这位“西藏众山之父”。
尤其是雅鲁藏布大峡谷景区的景点安排特别优秀,是我见过最棒的安排:
第一站:大渡卡遗址
⭐在这里景区安排了藏族小姐姐导游,会介绍关于这个地区的历史和文化,以及观瞻南迦巴瓦峰的一些礼仪和手势,能了解到很多当地的民俗和历史,我们也是听了导游小姐姐的讲解,晚上看日照金山的时候才知道我们看到的是传说中的【南迦巴瓦登天云梯】,据说至善至纯之人能通过天梯到达天神的居处。
第二站:文成公主和松赞干布种下的千年古树和情比石坚
⭐这里可以坐超酷的【大峡谷秋千】,35一位,真的很爽,可以飞出去看大峡谷全貌,是世界上海拔最高的秋千呢
⭐【情比石坚】是一株桃树从一块巨石中生长出来,劈开了这块巨石,相传围着她顺时针绕三圈求姻缘特别灵🤭
第三站:南迦巴瓦观景台
⭐不仅可以观瞻南迦巴瓦全貌,还能看到雅鲁藏布江大拐弯全貌,p1和p2就取景于此地
第四站:亲水平台
⭐这一张直接景区巴士直接开到峡谷底部,从海拔三千多到海拔两千多,差点点就能摸到雅鲁藏布江的水了(太危险啦),从这里仰视大峡谷,更能看到大峡谷垂直落差三千米的壮阔与雄浑~
在这里脑子里会一直循环抖音热歌【玛尼情歌】哈哈哈,不自觉的就“太阳的雅鲁藏布 啊 月亮的日喀则”😅,但是这里的月亮,可是南迦巴瓦哟~
西藏
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lilian_343
2021-05-30 18:31
西藏旅行Day4,林芝周边,人间圣地
南迦巴瓦峰➡雅鲁藏布大峡谷➡️鲁朗林海➡️巴宜大草原➡️林芝市
今天的行程真是一堂妥妥的地理课,看到了青藏高原上主要的山峰,湖泊,草原,湿地!当然也是一堂妥妥的历史课,这个月藏传佛教最重要的节日-萨噶达瓦节,在布达拉宫和大昭寺看到特别多虔诚的信徒,了解佛教和藏医一千多年的历史演变。
不禁感叹,祖国山水美如画,中华文化真博大!
西藏
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爱吃番茄的朱小
2021-04-04 20:24
雅鲁藏布大峡谷/南迦巴瓦
无法用语言来形容南迦巴瓦的美!
传说南迦巴瓦本是天上的神~🤭
因为嫉妒弟弟拉加白垒而砍下弟弟头颅丢进米林县,弟弟化作了德拉山~
上天为了惩罚南迦巴瓦,便罚他永远驻守雅鲁藏布江!
南迦巴瓦自治罪孽深重,所以常年以云雾遮面不让外人看见其真容。
旁边的藏族大哥说,今天山谷里一个坏人都没有,所以南迦巴瓦才会出来[愉快]
云雾散开的时候,我觉得自己在做梦[破涕为笑]
早上起床妆都不想画来着,因为外面在下雨!
买雅鲁藏布大峡谷门票的时候我都很不情愿
150一个人,如果带司机也要给司机买一张票
自驾是走北岸,车可以一直开到索松村,南岸是酒店客人观光车的路线,都可以自主选择。
索松村是南迦巴瓦峰下面的一个村子,我觉得生活在这个村子的人实在太幸福了!睁眼就能欣赏祖国壮阔山河
今天的幸运让我好惭愧,做事真的千万别放弃,别矫情,稍微坚持一下就看见了转机!甚至惊喜!
西藏酒店
由 Agoda 提供
西藏
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徐依曈
2020-10-11 19:07
拉萨寺庙那么多我却唯独在色拉寺呆了一下午
一般大家去拉萨
一定会去布达拉宫、大昭寺、小昭寺等
我大昭寺、小昭寺都没有去
布达拉宫虽然提前预约好了门票
但也没有进到里面
选择消停吃个中午饭去色拉寺呆一下午
.
💛事实证明真的值得💛
.
色拉寺的门票不需要预约🎫
到了现场就可以买 ¥50/人
但是!如果你时间紧张
也不想花这个门票钱进去的话
那么!听我说:📣
.
从大门侧面沿着小路一直走
就像在爬山🏔
可以围着色拉寺绕一圈
不需要爬到很高
完全可以看到色拉寺的全景
爬到再高点的地方
可以看到拉萨的全景呢
而且爬山的台阶、小路都超美
还会碰到山泉
我们都接了山泉的水
凉爽、清澈
.
但爬完我们还是买了门票进色拉寺里逛了逛
有朋友提前进行了预约
见到了活佛!!!
进到里面还可以看到“辩经”
.
但一定要注意⚠️
辩经的地方禁止拍照📷❌
进到宫殿里面也禁止拍照📷❌
可一定要遵守规则呀!!!
西藏
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箜月白
2020-12-07 13:20
西藏•千万要来的大昭寺!!!
先说一下为什么要来大昭寺!
因为大昭寺里供奉着一尊释迦牟尼十二岁等身金佛 ,这尊金佛是文成公主从唐朝长安带到西藏的 ,相传这是按照释迦牟尼佛本人塑造的,并且由他亲自开光,见此佛像,即得解脱,可见稀有殊胜。所以宝宝们一定要来丫,广结善缘与善因。
开始西藏之说…
终于实现西藏的朝圣之旅🤭 😁 😘听说神的孩子都会去西藏🍠 这个说法我喜欢哈哈哈🤔
关于高原反应,去之前的期待与忐忑都在高原反应时烟消云散了,什么也不想,脑子里只盘旋两个大写的“难受”,主要是食欲不振,头疼,睡不着觉,所以感冒心脏病最好不要进藏。即使后来火车换上了有氧列车,也是不舒服。我们是坐着火车🚉去拉萨的,从沈阳动车到北京西,从北京西做了48个小时卧铺到的拉萨,我对自己身体还是有所了解的,所以选择相对安全的火车🚉进藏。在行李里装的零食,化妆及护肤品,在火车进入高原时都膨胀了,各个肿胀的厉害,其中一个面包🍞成功爆破了😂 ,部分护肤品打开盖子就要喷发,搞的我们措不及防…😂😂😂
关于吃药。我觉得进藏一个星期之前就要喝红景天还是有必要的,最好是口服液吧,因为中药粉太难喝了 ,感冒药,消炎药,葡萄糖,其他药品可去西藏后在药店买头疼药。
11月份进藏 必带的东西
葡萄糖(救你与危难之中一定要带)可以带好吃的糖果,高反难受时吃几颗还是很幸福的,太阳镜,防晒霜,帽子,迷你加湿器,稍厚点的鞋,厚裤子,羽绒服(注:中午阳光明媚时只要穿一个薄卫衣,九分裤,小白鞋即可,厚衣服只是早晚穿或去圣湖穿就行。西藏早晚温差很大,所以薄衣服和厚衣服都需要带着)保温杯,药品等
到西藏后前三天是难受的,所以适合在拉萨市内溜达,之后就没什么事了,但是也不要剧烈运动。
西藏其他住宿,游玩 看我的下一篇噢😁
西藏
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叫马叔
2021-02-23 13:49
西藏攻略|南迦巴瓦峰是上天打翻的调色盘
二月的西藏还很冷,
但有“藏区江南”之称的林芝早已绽放春意。
一定到索松村,
去追逐南迦巴瓦峰傍晚七点半“日照金山”,
一定要去公尊德姆农庄,
近距离接触倒映在湖面的雪山,
把天地连接成一面剔透的镜子。
一定要去巴松措,
原来真的有湖水是奶油绿呀!
西藏
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肥肥鱼_2669
2024-04-10 16:43
西藏受罪回来,壁垒忠告!!!
姐妹们,四月月出行西藏的一定要看!!
1️⃣首先,是关于出行方面,能报团就报团吧,我是一个人去的,最好不要选择自驾或者包车,认识一个旅游达子,租车被坑了好几千,路也不是很好走,而且有的地方是没有信号的,很多地方都导航不了,所以建议那些并非老司机的朋友还是选择报团出行更稳妥。我这次跟的是4人的越野团,领队真的很有趣,带我们去的地方风景都很好
2️⃣其次,进藏前我是没有吃任何药物的,听他们说提前一段时间吃红景天有用,我也不知道有没有效果,你们可以提前一周吃一下,我们团里有个女生高反很严重,领队给她吃了布洛芬然后喝了葡萄糖,过了一会儿就好多了
3️⃣刚到高原地区的时候建议当晚一定要好好休息,看个人体质,可能大多数人还是会有不良反应,我就是会有点头晕还有点喘不上气,头晕头痛的话吃布洛芬效果蛮好的,推荐推荐
4️⃣西藏的天气真的很干,要记得带身体乳和红霉素软膏,身体乳擦身上,红霉素软膏擦鼻子里,不然可能会流鼻血,护肤品可以带那种高保湿的
拍照地点的话,我觉得四姑娘山,新都桥,桃花林,羊湖这些都挺推荐的,特别是桃花林,我去的时候桃花开的正好,就是那种粉粉嫩嫩的,巨多桃花,而且是那种树干很粗的那种桃花树,不是我们平时看的那种桃花
西藏
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无敌小白兔
2020-10-13 19:10
【西藏】曲登尼玛冰川,蓝色星球的美丽泪痕
📍位于日喀则地区岗巴县的曲登尼玛冰川,据说是西藏矿泉水的水源地。
🏔“多吉曲登尼玛”是“金刚石太阳塔”的意思,据说是印度运来的佛塔经过这里时,阳光照在塔上,冰川因此得名。
💎在冰川的东、西、南三个方向上,有三个圣湖,传说虔诚的信徒可以从圣湖的倒影中看到自己的来世,藏民用东圣湖的水沐浴,这里的曲登尼玛寺也是当地人供奉的圣地。
📝【徒步攻略】
三个圣湖海拔都比较高,在5400m左右,体力有限的话,建议就徒步东圣湖。
👉东圣湖(金湖):单程2km,来回4km,春秋季节湖面有浮冰,比较好看。
👉西圣湖(银湖):可以直接开到湖边,沿着湖岸徒步。
👉南圣湖:徒步1.5km,据说是矿泉水的水源地。(实在走不动了,没有去)
💡【Tips】
1、轻装!轻装!轻装!虽然路不是很难走,就是普通的砂石路,但是爬坡真的太太太累了,所以一定不要背很多东西,带个照相机、带个水足以,本兔扛着20斤的装备真的爬到岔气了。
2、不用扛无人机。这里靠近边境,属于军事禁飞,虽然地图没有显示,但是偷飞容易炸,而且发现会被没收。
3、不要到冰川的水里去,作为藏民的圣湖,下水本来就不太礼貌,况且水真的太太太冰了,下水容易把自己整感冒。藏民一般是在下游接水沐浴(在停车场边上)
4、如果对光影要求比较高,建议下午拍摄,上午是逆光,光影效果不太好,不能照亮冰川。
5、下山时可以顺着水流走走野路子,前提是鞋子够防滑,渉溪石而下会省力和有趣很多,并且能看到不一样的风景。
6、进入时,不用买门票,但是驾驶证边防证身份证都要压在门口的检查站,走的时候不要忘记取回。
西藏
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爱拍照的三六
2021-04-07 23:52
川藏线精华段|然乌湖1⃣️
如果你想看最美的然乌湖,
最好安排12月-6月上旬
因为只有这个时间段的然乌湖
才是最美的。
冬季冰封!
雨季前的淡蓝色!
这也是为什么,要在6月前走川藏线的原因。
然乌湖可拍摄的地方太多太多,
留在这我能拍无数天
西藏
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想去流浪的Ro
2020-10-19 15:46
翻车现场 今天新生 捡回一条命
G109 从安多跑格尔木 翻车啦
生命才是最可贵的
青藏线 新疆 来年再战不迟
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克劳德的旅行
2023-09-19 10:32
我的徒步日记|多去大自然 少和人纠缠
上次来巴松措遗憾时间不够没有去到新措
这次终于如愿来到了这个如世外桃源般的地方
被雪山🏔️、冰川🧊和原始森林🌲包围的新措湖太美了
这个国庆趁新措还未开发,去的人不多赶快冲~
🌊
清晨从结巴村到新措一路上的景色都很漂亮,蜿蜒的溪流、山间薄雾缭绕,草甸上散落着吃草的牦牛
从新措驿站停车位置开始,就需要徒步进入,走到最里面的新措只要40分钟,不想走路还可以骑马、坐摩托车。但我更建议徒步进去,全程都是平路,不容易高反,3.5km的路程你会沿着溪流路过高山牧场、穿过一片原始森林,到最里面的湖泊后还能看到对面的冰川……景色太丰富了!
新措🌲🌊🌲
📍位于西藏林芝巴松措景区内
导航🧭:新措驿站
交通🚗:需要自驾或者包车前往,从结巴村过去1.5h左右车程,一路30km都是土路,suv以上车型无压力
新措门票🎫:10/人 清理费
巴松措门票🎫:120/人+45/人观光车,有景区内结巴村住宿订单可以自驾进入,免观光车票
推荐在结巴村住一晚,第一天玩巴松措,第二天早晨出发去新措徒步,沉浸式慢慢感受山里的静谧
享受大自然的同时,也要时刻照顾好自己,高原地区天气变化快,户外运动中忽冷忽热容易着凉,今天这套户外穿搭来自迪卡侬羽绒三合一,防风防水外壳➕羽绒内胆,清晨温度低、山谷湿气重三合一穿法足够保暖,徒步到中午阳光出现会有点热,就可以单穿外壳或内胆,户外活动中及时增加衣物太有必要了
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莎莎莉
2020-07-17 08:33
西藏旅游攻略|国家5A景区·扎什伦布寺
扎什伦布寺位于西藏 日喀则,寺名意为“吉祥须弥寺”,供有耗费230吨黄铜、500吨黄金,耗时4年、由100多位工匠建成的高30米的室内弥勒佛坐像。殿内还存放着第十世班禅肉身灵塔,肉身用两年处理、层层镀金,曾开放给信徒顶礼膜拜,然后放进灵塔,不再面世。
▫️
有一块天zàng台的旧石头在诵经堂的地上嵌着,在每个人的必经之路上,意为“无常”:人的生命无常、万事因缘而生、因缘而灭,没有永恒,提醒人们珍惜每一分一秒未来的时光。
▫️
殿内不能拍摄,墙上的精美壁画让人流连忘返,就着微暗的灯光看见黄金的笔触流畅精细,唐卡人物的描绘神情生动,姿态无一雷同,却又似乎是同一人。从几百年的土木建筑中走出来,每个人都轻触房梁上的钟,心跟着钟声一起默默祈祷。
▫️
高原之上,如此宏伟建筑,虔诚之人慕名前往,虽无此信仰,却尊重各种文化,更惜慕这千百年的艺术传承。
▫️
💡Tips:参观时间控制在3⃣️小时内。下午正殿的开放时间是三点半,提前四十分钟左右进去慢慢拍照、参观,走到正殿刚好可以进去。几个人为伴的话可以请一个讲解员,一个团的费用是💰200,讲解的比较细和生动;也可以自己租一个电子讲解器,租金💰30,需要押金,将在还机器时退还。
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林深时见
2021-06-13 21:23
逃离城市计划|拉萨攻略(3)布达拉宫最佳机位
这个地方,我们从下午🕐一点就一直骑着小电动车找啊找,一直到五点🕔下找到
皇天不负有心人🎉🎉🎉🎉
具体位置进去在图3⃣️那个位置👆
首先为什么说这张的机位很好呢~
这张位置不光能拍到布达拉宫全景,而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
千万不要以为在拉萨河那边拍哦😯我们就是一开始找错了(还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错)
✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
但是这个湿地公园的门🚪非常多,我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
那里🈶️个门一进去就能拍,走十步👣就行~
(走多了都就是找错)
💡不要门票🎫的,也不需要身份证🆔
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艾瑞卡Erica
2021-02-20 20:08
如果去拉萨,一定要去哲蚌寺走走
“一钵即生涯,随缘度岁华”
🔻
大概我这么喜欢去寺庙,就是因为那种随缘的氛围,这里能把我的烦恼化作菩提,所有的执着和强求好像在这个气场里就全都消散。
🔻
“小寺看大寺,大寺看哲蚌”
在西藏众多寺庙里,除了布达拉宫(去过5次),哲蚌寺就是我去过最多的藏区寺庙,哲蚌寺在藏传佛教的历史中地位显赫,是格鲁派最大,地位最高的寺庙,他依山而建,占据大片山林,他时常出现在很多的纪录片中,每年雪顿节,藏民从各地汇聚而来,相约哲蚌,也让哲蚌在这一天成为藏区最重要的地方
🔻
说一下我对哲蚌的感受吧
第一次去哲蚌,我完全感受不到和其他寺庙一样的氛围,前来这里参拜的信众寥寥无几,更多的是在这里学习的僧人,曾一度对了解他的历史地位产生了怀疑,后来特意就此事去询问了当地的藏民,知道发生的一切,才更明白了这个地方的地位。
·
第二次去哲蚌寺其实就是奔着雪顿节去的,能亲眼看哲蚌寺的展佛一直是我的愿望清单之一,这一天一半的人在哲蚌寺,而另一半的人则在去哲蚌的路上,信徒从各地而来,天没亮就出发,只为争睹佛颜,收获整年份的加持。
.
当500平米的释迦摩尼唐卡在半山腰展现的时候,我没有我想象中的激动,这一幕在纪录片中我已经看了无数次!但是在收佛仪式的时候,我却直呼:我真的好想哭.
🙏
我去了那么多地方,巧遇了那么多节日。
哲蚌最震撼~
西藏
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突然的相遇
2020-11-01 00:21
在拉萨适合放空发呆的小众地
在拉萨遇到了很多新的朋友,他们每个人都有自己的故事,有自己的经历。很喜欢跟他们漫无目的地聊天,聊人生,聊旅行,聊喜怒哀乐。
几家网上特别红火的网红店,这次都没进去,因为怕人太多,想找一个安静舒适的地方来放空一下,下面推荐几个小众的地方,一定不能错过哦:
🌸1.布达拉宫的楼顶咖啡。这家店的位置有点隐蔽,从布达拉宫的红宫出来后,别急着离开,往下走一层楼梯,在转弯处会看到布宫的官方文创店,这个位置还在布达拉宫半山腰的位置。从文创店里面再上到3楼,这是个休闲区,在这个露台有一个咖啡露天吧,可以俯瞰到大半卡个拉萨城的景色,再来杯咖啡,老酸奶,还有酸奶蛋糕,太舒服了,可以在那里发发呆一个下午。
🌸2.布宫7号咖啡馆。这个餐厅就在布达拉宫的山脚下,位置特别的好,可以近距离的欣赏布达拉宫全景,现在由于需要安检,所以它是在安检区里的,很适合第1天到拉萨,需要适应海拔的朋友,在这里看一本书聊聊天,躺一个下午。
🌸3.岗嘎乃曲藏餐厅。这个餐厅其实是在岗嘎乃曲宾馆的楼顶,是对外开放的,在这里点一杯热乎乎的甜茶,加上几碟小菜,他们家土豆很不错,餐厅位置正对着大照寺的金顶,另外一边可以看到布达拉宫。
🌸4.慈渡咖啡。这个咖啡馆在慈渡酒店6楼,也是一个楼顶咖啡,也是可以近距离看到布达拉宫以及周边的群山,装饰风格会比较现代化一些。
🌸5.贡吉茶馆。这家茶馆就在药王山观景台旁边,特别适合一大早拍完日出又还没吃早餐的你,里面多数是当地的藏族居民,这家的牛肉面特别好吃,甜茶也不会太甜,当地的藏族大妈也很热情,我们坐在同一桌,一边吃一边聊天。
🌸6.安多诺增藏餐。如果你从别的景点回来,想好好正经的吃一顿饭,补充一下能量,那这里是很不错的一家餐厅。而且他的椅子都是非常宽敞的,基本上可以在那里葛优躺,哈哈。
想知道拍摄布达拉宫最好的机会,留意我的下一篇发布哦
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由 Agoda 提供
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妙妙不抠门儿
2024-04-18 15:34
拉萨3日旅游攻略|拉萨就这点儿地方,你想怎
1️⃣西藏博物馆-罗布林卡-大昭寺-八廓街
2️⃣布达拉宫-宗角禄康公园-布达拉宫广场-药王山观景台-药王山
3️⃣扎基寺-拉鲁湿地-南山公园
📍西藏博物馆⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免费
⏰开放时间:至2024.4.30周二至周日10:00-17:30(16:30停止入馆),周一闭馆。
📌gzh“西藏博物馆”预约
📍罗布林卡⭐️⭐️
🎫门票:60r(优惠票30r)
⏰开放时间:全天
📌被称为拉萨的“颐和园”,就是一个公园,比较适合闲逛。全票有一丢丢贵,优惠票还行~
📍大昭寺⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:85r
⏰开放时间:8:30-18:30
📌gzh“大昭寺官方预约”预约!!每日7:00-23:59开放次日参观门票,预约人数满为止。一定提前一天预约!!不可以预约当日票!!
📍八廓街⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免门票
⏰开放时间:全天
📌进八廓街要安检、刷身份证。可以体验拍一套藏服写真!
📍布达拉宫⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:2024.5.1-10.31一号线200r一号线100r(优惠票价:一号线100r一号线50r) (淡季11.1-至次年4.30💰100r)
⏰开放时间:9:40-15:20
📌gzh“布达拉宫官方票务预约系统”预约,一定提前一周预约!!不可以预约当日票!!
📍宗角禄康公园⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免费
📌布达拉宫的后花园,很多本地人在这边晒太阳!可以拍布达拉宫倒影!
📍布达拉宫广场⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
与布达拉宫合影!
📍药王山观景台⭐️⭐️⭐️⭐️
打卡“50元人民币”同款背景!
📍药王山⭐️⭐️⭐️
时间充裕的可以逛去转一下!
📍扎基寺⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免门票
⏰开放时间:7:00-18:00
📌拉萨最灵验的寺庙!!一定要去!!
📍拉鲁湿地⭐️⭐️
时间不充裕的可以略过这个景点~
📍南山公园⭐️⭐️⭐️
还是挺高的,如果身体不舒服,一定“适可而止”!
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在西藏的老张
2023-12-09 12:55
建议新人收藏:拉萨一日游攻略
进藏前根据自己的时间风景的喜好做个整体规划,拉萨作为西藏的首府无论你是飞机(冬季机票贼便宜)还是火车进藏都建议现在拉萨适应两天然后在出行游玩。在适应的过程中顺带把一些有特色的美食吃了。第一天抵达拉萨:酒店休息,可以找同住酒店的其他客人一同喝喝茶聊聊天,选择离住的地方近的甜茶馆感受下藏区最大众的甜茶。今天的主食最好选择容易消化的食物。切记不要洗澡洗头不要剧烈运动。有一点心跳加速是正常的。第二天:睡到自然醒真正拉萨一日游的开始,如果没有异常吃完早饭就可以逛布达拉宫广场(图一),广场边上有家酸奶坊(图二)可以去尝尝,刚到高原的游客会消化不良,喝酸奶有助消化,然后到布达拉宫后面宗角禄康公园逛逛,也是拍布达拉宫很好的角度(图三)。逛一圈正好可以逛到布达拉宫正面,这附近有家川菜是老是老字号光美川菜馆(图四),价格实惠口味不错。吃完饭后逛八廓街(图五),这几里面是古街拍照很有感觉,八廓街外围的小巷(图六)也非常好可以错开游客人群,还可以购买各种藏式物品。逛累了可以选择小巷里的玛禄藏餐就餐(图七)这是家非网红店,价格实惠味道不错。四个人点一个小锅基本够。吃完饭还能逛的动,那就再去八廓街看夜景(图八),晚上的八廓街和白天还是有很大的不同,顺带把夜晚的布达拉宫(图九)也看了去。提醒一下今天起床身体没异样就可以边吃早餐边看看游玩的行程。第三天:开始出行游玩。
拉萨
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HeySunny
2023-11-22 20:45
刷爆朋友圈的5️⃣个布达拉宫小众机位·0难度
如果你有来拉萨的打算,布达拉宫的这5个小众机位📸
请码住!拿去刷爆你的朋友圈吧!0难度‼️不需要爬上爬下,更不用人挤人,还能分分钟出大片!
1️⃣星月菩提咖啡厅(布达拉宫侧面)p1-3
我们在这家吃的午饭,味道很不错!消费满💰30凭借小票就能上观景台。可以来点杯饮料🥤建议用长焦,白天和夜景都超级出片!没有相机也没事儿,天台有付费拍照📸的
2️⃣南山公园(布达拉宫正面)p7-9
没来之前,就被山顶的机位所震撼。但其实不用爬上去,进园后直接往右走,就能看到一个小湖。几乎没人!湖边走板凳和石头,和整个布达拉宫合影,巨好看📸我去的时候天快黑了,建议早点去~
遇到了一对很可爱的母女,@🌈一只努力奋斗的🐷 还用CCD和拍立得帮我拍了两张!旅途中除了美景,能和天南海北的人,同个时间相遇在一个地方,何尝不也是一种幸福呢💕
3️⃣希尔顿欢朋酒店(布达拉宫正面)p10-12
酒店6楼有个观景台,无需消费可以直接上。早上8点开始,看着布达拉宫慢慢被阳光照满,感觉整个心里都被填满了☀️
4️⃣药王山(布达拉宫侧面)p13
很多人去打卡的50元人民币取景的观景台。但是‼️zui近要去的小伙伴们注意了!现在在维修,上不去😭浅浅在马路上拍一张吧~
5️⃣布达拉宫广场(布达拉宫正面)p4-6
广场上有镜子可以拍出倒影。但是!其实两个手机叠在一起也能拍出来!(p4)上面手机稍微斜一点就行。广场对面的人行道也能和布宫合影!
11月的拉萨真的没有想象中的冷,很多门票🎫也都是🆓的!不用排队去景点,而且房价也很nice!爆🔥的布达拉宫景观房大概平均💰300左右。冬游西藏,其实比你们想象中的要幸福!
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拉萨
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阿拉斯猪
2021-06-20 10:46
毕业旅行|拉萨之行小总结(1)
⚠️关于出发前准备
感冒灵 布洛芬 葡萄糖(比较管用)鼻腔喷雾 良好的心态(最重要)
⚠️关于高反
拉萨市区海拔3650m 坐火车会经过海拔5231m的唐古拉山口。
个人觉得大部分都是心态问题,很多人想到要去西藏,第一反应就是先好好锻炼,其实网上很多都说进藏前一个月要停止运动,反正我就没运动过,不过我还是比较怕的,我有过敏性鼻炎 ,前几年还做了一个手术加上又是一个人!就有一天晚上舍友问我要去哪里毕业旅行,我说拉萨!瞳孔式震惊!然后第二天我的好朋友们都知道我要去拉萨了!好吧!收不回来了!去就去吧!大不了在西宁下车折回来。
从低海拔到高海拔地区都会有高反症状,严不严重的问题而已。我在拉萨5天都是鼻子里有血丝,同车的小哥哥第一天有些头晕头痛,在火车上我没看到有高反的(可能是供氧火车的原因)火车到西宁后全部人都要带行李下火车到对面的供氧列车。
⚠️关于安全
一个人出门还是得注意安全,无论男女,我会每天发定位在宿舍群,也在网上看了些注意事项,多想想可能会遇到的问题(比如被坑钱 手机丢了 被性骚扰等)然后去网上找找相关的应对措施 还好,我一路上都没遇到坏人。拉萨市区很安全,有很多治安亭,经常有兵哥哥在街上巡逻,出门一定要带身份证!!!有很多地方需要刷身份证过安检的。
⚠️关于买氧气瓶
这个不注意就会花很多钱了!氧气在拉萨市区都有卖!不用自己带过来!估计也过不了安检。宝子们去珠峰、圣象天门、纳木错、啥的海拔都比拉萨市区高,去景点前一天自己去诊所或者酒店前台有卖。小瓶大约35r
真是绝了!我们去羊湖那天就没想到买氧气,然后领队说带我们去买,说什么上山路上会有海拔5000米的高度,大家肯定会有明显高反症状,如果本身高反了,就更应该买氧气了,不然上到上面前不着村后不着店的高反就麻烦了,都是被领队吓怕的,有点像伪强制性,整个车12个人就我没买!我是真没钱了!不过同行的小哥哥给我多备了一根吸氧管!就算是我也被领队忽悠成功了吧,那个一日游的旅行社给每人配了小的一次性氧气(就照片中我吸的那个)纯属晕车,我也没高反,衣服穿少了,回来有点头痛是真的。
听车上的阿姨说她去珠峰的时候买的氧气六百多!把贫穷的我吓到了!
大家去远的地方特别是珠峰大本营记得备氧气,心里有个底还是好的。
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淘气头
2021-06-27 17:08
二次到拉萨 看我怎么吃
两次到拉萨,第一次是15年羊年,还是学生的我独自一人穷游到拉萨;这次是离职后带着妈妈再去拉萨,所以吃好的喝好的。
‼️本人吃饭从未翻车,所以给到的美食建议,都是我觉得必吃的。
1.娜玛瑟德【好吃不贵 必打卡】
必吃,正宗的藏餐、尼泊尔餐了,肉多饼大酱料美味,总之秒杀玛吉阿米(就拉踩)。一定要点酸奶蛋糕,比拉萨任何一家都好吃。
2.仓姑寺甜茶【本人认为最好喝的甜茶】
两次来拉萨基本上喝遍了拉萨的大大小小的甜茶馆,从甜度上来说“光明”最甜,从看风景来说“大昭寺”附近随便一家都可以,从其他主食来说“伊比热”主食最多,从歇脚来说“甘丹寺”山下的甜茶幸福感最强。但我最爱的还是仓姑寺,口味上来说没有那么甜,环境来说有一个个小屋子不吵。不过现在换位置了,不太好找,所以可以打听下呢。
3.吖啦嗦川菜【唤醒味蕾 超级下饭】
之前没有,现在算是必打卡的网红店,装修很精致,菜品一绝,真的蛮正宗的,并且川菜和当地食材的融合做的也不错,两个人三道菜就可,很下饭。价格也是蛮高的,学生党建议拉好小伙伴拼桌呢。
4.酸汤牦牛肉【肉肉管够】
以前没有的,类似潮汕火锅,由潮汕的清水换成了酸汤,锅底里有很多泡椒,涮蔬菜还是蛮辣的,如果不是很能吃辣,建议换成鸳鸯锅。牛肉很新鲜,团购的话比较合适。
5.阿刁
价位偏高,点了菜单上的前四种都挺好喝的,个人觉得冰的比热的好喝。店铺位置超赞,布宫、大昭寺、八廓街附近都有,如果累了渴了可以买一杯补充能量。
6.前站酸牛奶
6年前来,大家都是冲着原味酸奶来的,超级酸要加店里的粗粒砂糖来吃,在口腔里会有沙沙的颗粒感。这次来明显菜单有很多,大家的选择也变多了,选了三种自己感兴趣的吃了,面条真的不好吃。
7.措姆凉粉
下午7-8点排队40分钟,真的大可不必,如果想打卡可以中午或者下午来,没人呢。个人觉得凉面比凉粉好吃,不过反正也不贵,可以都点。
8.伊比热包子
这算是我到过本地餐厅,主食种类最多的了,有煎包子(其实是锅贴)、各种面条、各种本地小吃,如果真的想吃面食,可以来这家。甜茶味道就还好,都是本地人在吃,环境一般。
9.阿可丁
以前就来过,这次继续打卡,之前也是种类很少,重推的是牛粪面包觉得有点干巴。这次来有很多选择,还有青稞酸奶泡芙,其实就是牛粪面包+酸奶馅,好吃多了。但是酸奶蛋糕不如以前。脏脏咖啡真的大碗,喜欢巧克力的可以冲,感觉在高原吃高热量都没热量呢。
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美国怪谈
2020-07-05 10:40
西藏小众寺庙|甘丹寺
游玩时间:一天
乘车时间:早上6:00人满发车,下午14:00原班车
乘车地点:早上拉萨电影城对面(图1、图2的位置),下午甘丹寺停车场
车费:公交车来回50元/人
门票:50元/人(快到寺庙的时候只对长相看似外地人进行收费)
吃饭:早餐可以在乘车的地方有个粥摊,午饭甘丹寺里有。(建议午饭自带干粮充做午饭)
海拔:4200左右
早上5:30起床,这么早出门打车很好打,差不多6:05到乘车的地点。乘车地方还有开往别的寺庙的班车,上车前先问一下是不是来啊甘丹寺的车。上车后记得先占个位置,然后下车去路口处吃一碗热腾腾的早餐,不吃的话也可以等车开到甘丹寺再吃(甘丹寺下车的地方也有卖早餐的)。拉萨到甘丹寺的行车时间一个多小时。本来这次就准备去甘丹寺走走,后来听本地人说是这一天是一年一度的神节,就想这么好的节日要不去挂个经幡祈福吧,就开启了不在计划内的一个行程。
下了公交车后跟随去山上挂经幡祈福的人流走,山不高,大约300米左右,但是在高海拔的地方爬起来就很累,从山下爬到山上花了2.5个小时,建议穿个抓力好的鞋,山是没有路的,有些地方不小心会打滑。爬到山顶后,真真切切被眼前的景象震惊和打动,遍布山顶的经幡随风舞动,眼前实在是太美好了。山很难爬,当挂上经幡的那一刻觉得什么都值得了。不禁想到那些去冈仁波齐转山的人们,这些都是要多强大的信仰和毅力!!挂经幡的时候你会看见平时都看不见的画面,比如藏族人们会做很多的仪式,像歌唱一样,又特别的庄重。你遇到的每一位人,他们会对你笑,对你流出真切的笑容。这是我觉得来甘丹寺最值得的地方,太美好了。(特别建议体力好的人,去山上挂个经幡,但是一定要注意安全。)
下山差不多中午,在寺庙里吃个饭就就里面转转,有点像色达,但是比色达舒服,基本看不到什么游客。每天下午1:30—3:00有辩经,有兴趣都可以去看看
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白日梦想家_5028
2023-08-17 21:01
小众秘境萨普神山!不来会后悔系列3⃣️
川藏之旅—萨普神山⛰️
不远千里不虚此行
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腥鱼_2199
2024-05-01 21:35
五一在干嘛|纳木措真美啊
📍小小海拔5190米,拿下!
拉萨-纳木措
开车耗时往返7小时,会由海拔3600你一路攀升到5190米,再下山平稳在纳木措海拔4800米左右,开始游览车➕步行徒步结合的游览方式。说着“拿下”,实际上下山后也狠狠吸了氧。小姐妹们或多或少都被剧烈头疼浅浅打倒了,还是要敬畏高反,依据自己实际的身体情况。
圣湖纳木措的冰开始化了,远处就是念青唐古拉山脉,和湖依偎在一起,广阔天地只有蓝和白。
拉萨
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玥儿爱旅游
2020-08-05 18:00
西藏旅游|蓝到没朋友的羊湖|可爱动物来袭
🌈西藏· 羊卓雍措
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交通🚗
自驾出行,拉萨市区开车到羊湖2️⃣小时,一般车辆均可驾驭,盘山路较多,老司机保险点
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门票🎫
‼️逃票攻略
到达景点后,第一个观景台有门票,60/人,不要去‼️继续开车到第二个观景台,看到的风景一毛一样哦😏
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小动物合影攻略📷
开车到第一个平台#雅江河谷#,就有一大波可爱的动物来袭啦🥰
小羊合照10元/人,超级小,可爱,我选的这只才20多天
藏獒合照20元/人,爱撒娇的藏獒见过吗⁉️
牦牛合照20元/人,我是最后到湖边才拍的牦牛合影
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羊湖观景点✅
第二个观景台,停车收费5元/车,没有其他费用了❗️
然后就是各种拍拍拍📷建议在扶梯那里取景,可以人景合一哦😌羊湖真的蓝的过份,有太阳怎么拍都好看
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关于高反✅
羊湖海拔4677,建议在拉萨适应一天再来,景区内很少爬坡,基本都是驾车到了观景点,再徒步一点点,所以几乎没有高反,可以备一瓶氧气保险
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其他✅
1️⃣自驾的朋友可以环湖一小段,但其实湖边没有俯拍角度,湖水看起来没有俯拍那么蓝
2️⃣下雨不要虚❗️高原天气变化很快,我们刚在第二个观景点拍完就下起大雨🌧️等了半个多小时又晴了
3️⃣景区内没有吃饭的地方,自带干粮
4️⃣雅江河谷平台那里上厕所要收费的,2元/人,可以憋到第二个观景平台那里再解决,免费的
5️⃣穿搭:7月短袖+薄外套,没有太阳的时候冷飕飕
6️⃣可以飞无人机哦❗️
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后续继续更新其他西藏旅游贴
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狮子座流星
2019-07-04 05:02
虽不在兰州,却找到一家正宗兰州牛肉面,比国内兰州拉面馆份量足多,酒店比想象中的好
拉萨酒店
由 Agoda 提供
西藏酒店
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