看千年古树在雅鲁藏布... - 芬达小姐的「此刻」 - 十六番

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芬达小姐 2020-11-09 12:57
在雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦峰看千年古树
在雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦峰
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宇宙动物园 2021-04-10 22:21
林芝索松村-雅鲁藏布大峡谷最强攻略拍摄日期：4月3日~4月7日
进索松村需要买雅鲁藏布大峡谷的门票哦
门票💰：150元/人
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‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去！！！
‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去！！！
‼️不用定索松村的民宿也可以开车进去！！！
虽说旅行要看天气，但是西藏天气多变，天气预报不一定准👋👋👋
我们去的时候天气预报说后面几天都是小雨，结果早上飘了十分钟的雪，后面都没有下过雨，一直是晴天☀️
所以，有时候也要碰运气啦～
图1.2.9——在前往达林村的路上，就在路的左边。
没有太多遮挡，只有一颗桃树，正对南迦巴瓦，所以开车的时候稍微留意就可以看到。
📍📍📍
导航：达林村
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图3.4.5——在进索松村的第一个观景台，观景台底下有个门可直接入园，不收费。
里面桃树虽然不算密集，但是开的比较好，而且青稞比较整齐。
一面是南迦巴瓦，一面是多雄拉雪山，天气好的话可以拍出雪山映桃花的场景。
拍摄日照金山（图6.7）的地点在索松村里面一个半山腰的观景台。
可以导航暮云山居，就在它旁边有条水泥路可以往上走，看到挂了很多彩色布条的地方就是那个观景台。
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🏠🏠🏠关于住宿——
民宿的话，我们呆了四天住了三家。
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第一家在索松村外，不推荐，400多的价格，八点被敲门，十点又被敲门，说有客人来了催我们退房。
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第二天住的网红民宿桃花韵酒店。由于今年刚开，设施服务并不完善，1500多一晚的价格，我们住的星空房，体验感很一般。
里面的星空顶全玻璃，但没有办法遮盖，一圈的墙壁是落地窗，但是没有能开的窗子。
白天日照强，非常非常闷热！！！
重点是我们为了拍摄无边泳池而来，却发现并没有什么无边泳池，只是门口停车场前修了一个水池子 😂 😂 😂
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最后一晚住的竹云外（图8）本来只是想休息一晚就离开，随便住住，结果这家比较让我们意外。
位置比桃花韵好，应该是索松村所有民宿里最高的了。
每一间房都正对南迦巴瓦，而且没有遮挡，底下就是他们自己的院子。
院子很大，而且有秋千，吊床等等的拍照设施。天台还有爱心鸟巢，适合情侣打卡。主要是才600多，旺季来看，价格真的很划算了。
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🍱🍱🍱关于吃饭——
我们基本都在小林饭店解决的，也吃了几顿泡面。因为景区不大，里面吃饭地方也不多，这家是我在大众点p上找的，本来是奔着不算贵的价格去的，所以也没有抱太大期望，没想到份量和味道都还比较好，两个人两个菜就够了。
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lilian_343 2021-05-30 18:31
西藏旅行Day4，林芝周边，人间圣地南迦巴瓦峰➡雅鲁藏布大峡谷➡️鲁朗林海➡️巴宜大草原➡️林芝市
今天的行程真是一堂妥妥的地理课，看到了青藏高原上主要的山峰，湖泊，草原，湿地！当然也是一堂妥妥的历史课，这个月藏传佛教最重要的节日-萨噶达瓦节，在布达拉宫和大昭寺看到特别多虔诚的信徒，了解佛教和藏医一千多年的历史演变。
不禁感叹，祖国山水美如画，中华文化真博大！
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玲玲玲_9891 2019-07-12 17:06
西藏/林芝❗❗❗林芝最值得一去的地方
林芝待了三天
雅鲁藏布大峡谷是我期望很高的地方但是去了之后很后悔😭没有我想象的那么好还没有云南虎跳峡好看就只是一段支流而已因为没有开发好像只有徒步的人可以进去看见最深处的峡谷我们只能看见江🙃
林海是我最不抱希望的地方去的早上还一直在下雨到了观景台一个人都没有结果❗雨停了❗❗
当时真的是被林海的景色感动到了当时除了哇一个人没说出来😂
Ps:一定要多穿点衣服去鲁朗林海会经过色季拉山4700+的海拔没有高反也要多穿衣服我就是惨痛的教训😭别人都穿着棉袄我两件薄衣服冻得我手直抖
西藏
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爱吃番茄的朱小 2021-04-04 20:24
雅鲁藏布大峡谷/南迦巴瓦无法用语言来形容南迦巴瓦的美！
传说南迦巴瓦本是天上的神～🤭
因为嫉妒弟弟拉加白垒而砍下弟弟头颅丢进米林县，弟弟化作了德拉山～
上天为了惩罚南迦巴瓦，便罚他永远驻守雅鲁藏布江！
南迦巴瓦自治罪孽深重，所以常年以云雾遮面不让外人看见其真容。
旁边的藏族大哥说，今天山谷里一个坏人都没有，所以南迦巴瓦才会出来[愉快]
云雾散开的时候，我觉得自己在做梦[破涕为笑]
早上起床妆都不想画来着，因为外面在下雨！
买雅鲁藏布大峡谷门票的时候我都很不情愿
150一个人，如果带司机也要给司机买一张票
自驾是走北岸，车可以一直开到索松村，南岸是酒店客人观光车的路线，都可以自主选择。
索松村是南迦巴瓦峰下面的一个村子，我觉得生活在这个村子的人实在太幸福了！睁眼就能欣赏祖国壮阔山河
今天的幸运让我好惭愧，做事真的千万别放弃，别矫情，稍微坚持一下就看见了转机！甚至惊喜！
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小唏童鞋 2020-10-15 00:51
西藏（林芝-大峡谷-加查）西藏第四天，打卡雅鲁藏布江大峡谷
林芝出发，睡到自然醒，太舒服了.收拾后，吃过早餐，沿途欣赏美景，美丽的早晨从伸懒腰开始.到了西藏，戒掉熬夜，起床是风景，入睡是风景，沿途是风景回程是风景，好治愈的地方.
一路环绕的山路，天晴☀️一路前进，看到祈祷🙏者，敬佩他们的坚持和信仰。（西藏是一种信仰）
到达了大峡谷，大峡谷门票🎫分为很多种。分别可玩的项目（热气球、观光旅游车、荡秋千…）好多忘记了.我们没有住进去，所以我们只选择了门票🎫和观光车票🚗这是最基础的，套票：💰290/人景区开放时间：8:00～18:30 景区观光车运营时间：9:00~17:00自驾的朋友参考时间.
这里被称为：世界第一大峡谷
景区4个观光点：1雅鲁藏布江、2南迦巴瓦峰、3大峡谷、4……（后面1个忘记了～）观光车会一个个点给大家时间拍照留念📷
（中国最美的山峰⛰️也在此）
7782米的南迦巴瓦云雾环绕☁️，要看到露尖的山峰⛰️很难得，靠运气看天气，据说只有心城者才能看到（双手合十）很幸运我们看到了.激动的默默许了个愿！在这里还有许愿牌，给父母自己都默默许个愿.💰60/块
雅鲁藏藏布江，太壮观了.发源于西藏西南部喜马拉雅山西北麓的杰马央宗冰川，出中国🇨🇳境流向印度🇮🇳（流向印度的水好浑浊喔😯）
雅鲁藏布江观景台拍照📷跟nice.
可以来一个延时摄影，拍雪山🏔️
穿搭：适合休闲（出游舒适为主）我认为素色会更应景。随手一拍都是大景。（如果穿裙子，建议带件外套，还是蛮冷的）
必备：雨伞☂️墨镜🕶️外套🧥围巾🧣海拔高，天气变化莫测
⚠️不要跑，尽量慢走.适应高海拔气候，安全第一！
官方说：每年只有65天能看到南迦巴瓦雪山🏔️（大家还是做好看不到的准备，希望大家都是幸运的能看到）
冷知识：全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷.
欣赏这片美景，不由感叹，祖国大好河山等着我们去发现，未来可期.
每个人都有一个西藏梦吧，想去就去，西藏的美最好是自己去亲眼看到，亲身去感受那里的一切，会带给你有所震撼的！😘
攀一座山，追一个梦，爱一个人！
推荐指数：五颗星🌟🌟🌟🌟🌟（这个景点，到了西藏必定打卡，不后悔，一个字：美两个字：震撼！）
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王文浩Richard 2021-04-25 20:30
【林芝】此生必去！！才开放的雅鲁藏布大峡谷听导游小姐姐说这里之前一直都不接待外族人，直到前两年才开放。
⭐但是去过这么多地方以后，我觉得雅鲁藏布大峡谷真的是来西藏甚至是此生必去的一个地方！
世界上最深最大的峡谷遇上世上海拔最高的大江，切割出举世无双的壮观地貌，我愿称之为：奇迹。
这里是观瞻中国最美山峰-南迦巴瓦的最佳地点，也是俯瞰世界上最奇特的雅鲁藏布江大拐弯的最佳地点。
雅鲁藏布江围绕着南迦巴瓦做了一个180°的大拐弯，仿佛在致敬这位“西藏众山之父”。
尤其是雅鲁藏布大峡谷景区的景点安排特别优秀，是我见过最棒的安排：
第一站：大渡卡遗址
⭐在这里景区安排了藏族小姐姐导游，会介绍关于这个地区的历史和文化，以及观瞻南迦巴瓦峰的一些礼仪和手势，能了解到很多当地的民俗和历史，我们也是听了导游小姐姐的讲解，晚上看日照金山的时候才知道我们看到的是传说中的【南迦巴瓦登天云梯】，据说至善至纯之人能通过天梯到达天神的居处。
第二站：文成公主和松赞干布种下的千年古树和情比石坚
⭐这里可以坐超酷的【大峡谷秋千】，35一位，真的很爽，可以飞出去看大峡谷全貌，是世界上海拔最高的秋千呢
⭐【情比石坚】是一株桃树从一块巨石中生长出来，劈开了这块巨石，相传围着她顺时针绕三圈求姻缘特别灵🤭
第三站：南迦巴瓦观景台
⭐不仅可以观瞻南迦巴瓦全貌，还能看到雅鲁藏布江大拐弯全貌，p1和p2就取景于此地
第四站：亲水平台
⭐这一张直接景区巴士直接开到峡谷底部，从海拔三千多到海拔两千多，差点点就能摸到雅鲁藏布江的水了（太危险啦），从这里仰视大峡谷，更能看到大峡谷垂直落差三千米的壮阔与雄浑~
在这里脑子里会一直循环抖音热歌【玛尼情歌】哈哈哈，不自觉的就“太阳的雅鲁藏布啊月亮的日喀则”😅，但是这里的月亮，可是南迦巴瓦哟~
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游侠风户外 2021-03-26 17:29
南迦巴瓦峰｜林芝雅鲁藏布江大峡谷徒步雅鲁藏布江大峡谷
世界上zui大zui深峡谷，全长504.6千米，zui深处6009米，平均深度2268米，江水在这里拐了360度大弯道。每年春季，两岸野生桃花林竞相开放。
📍位置：林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷入口处，观赏南迦巴瓦峰的zui佳位置之一。
🌸桃花花期🌸
大峡谷花期较晚，一般从3月下旬到4月中旬，持续时间约20天
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📅徒步行程参考
1⃣️拉萨
2⃣️拉萨-巴松措
3⃣️巴松措全天徒步
📍徒步：15km
4⃣ 巴松措️ 雅鲁藏布江大峡谷吞白村索松村
5⃣️索松村-达林村-赤白村
6⃣️赤白村-加拉村-索松村
📍徒步：24km
7⃣️索松村-林芝
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📷附雅鲁藏布江大峡谷超全机位：
1⃣️ 吞白村田间
景区入口5km左右还未到吞白村，18年末村民们就把青稞播种到田地间，现在这里是桃花灼灼、青稞漫漫。
为了防止牛进入田地所以都是栅栏拦着的，有一扇蓝色的铁门可以进入。
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2⃣️ 吞白村古茹寺
这里是莲花生大士闭关三年三月零三天的圣地，寺庙位于吞白村的左边，沿着楼梯步行上去就是。
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3⃣️ 吞白村古茹寺隔壁的山坡上
在去往古茹寺的路上，吞白村田间的对面，稍微爬高一点就有全景桃花的景色。
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4⃣️ 吞白村雅鲁藏布大峡谷江边
沿着吞白村一直走，过了村子在马上要上盘山路的口右转可以到江边，这里也是景区观光车的第二个点。
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5⃣️ 索松村观景台
从吞白村往索松村走的路上，这里有一个观景台。但目前景区做了木栅栏之后，只能在傍边拍一下了，不同时间段的景色略有不同，比较倾向于早晨拍摄的画面，有倒影。
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6⃣️ 索松村田间
在索松村里朝着南迦巴瓦峰走，就会看到一片农耕的土地。粉色的花，绿色的苗，蓝色的天，白色的云，这里有多处机位都很出片。
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7⃣️ 索松村高处
索松村zui高处有一个机位，摄影爱好者肯定特别喜欢，不用航拍就能拍到桃花、雪山与峡谷。从索松村南侧山上往一处蓝色房子开就即可到达。
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8⃣️ 索松村江边
在索松村转经筒旁边从有一条小路可以直通到雅鲁藏布江边，道路有些崎岖，大概走40分钟可以到江边，一路有很多景色。因为比较远，建议体力好的去。
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9⃣️ 达林村
大峡谷南侧zui后的一个村子，从索松村开始通往达林村的路很窄，错车基本是在固定位置。里面的桃花不多，但看南迦巴瓦峰视野确实是壮阔。
🌱🌱🌱
·游侠风，游侠客旗下户外品牌
·每天带你认识一个户外徒步圣地
·喜欢就关注我吧💗
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拥抱阳光_6449 2020-10-06 18:04
林芝雅鲁藏布峡谷攻略这个地方，很坑哈哈

我们是从拉萨开车过来，2小时就能到。
然后入口处有卖票的地方
关键是，你可以自驾去雅鲁藏布江峡谷景区
门票费150，大巴车票是90
你可以只买门票费，虽然他一直说必须买大巴票，但没必要哈哈

你进了门票安检点后，可以去索松村，是一个向左拐的路线，比传统的雅鲁藏布江峡谷景色好多了，就是就一个图

雅鲁藏布江峡谷的景区，真的是坑，第二张图就是他的花海，真是糊弄人，还被安利了祈福牌子，300元钱，来了可以体会下哈哈，不过祈福我还是认的，景区真是不用去
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不用记起的人 2021-04-23 16:43
西藏山南库拉岗日轻徒步第四次来西藏，这次主要来解锁库拉岗日徒步。徒步路线有好几条，如果是徒步小白，可以跟我一样，选择最简单最经典的白马琳措右边步道上去，就能拍出酷酷的大片。我们的天气很糟糕，也是领队说他遇到最差的一次，只徒步到三分之二处被迫提前下撤。路线：第一天：拉萨-洛扎县（可走羊湖东线）途径日托寺，普莫雍措，晚上住宿洛扎县。第二天：洛扎县到徒步起点（最近暂时桥断，需要绕路单程多40分钟）。尽量吃饱了早出发，天气更稳定。我们就从多云好天气走到了飘小雪，乌云密布，没去最高点飞到无人机，没看到库拉岗日主峰，比较遗憾。晚上继续住宿洛扎县。第三天：羊湖西线（常规路线）回到拉萨。最佳徒步时间：2.3月，天气更稳定，且山上雪更多，风小还能看到湖中雪山倒影。4月份的普莫雍措已经看不到蓝冰，开始慢慢融化，冬天来可以看到蓝冰哦。装备：虽然我是徒步小白，但是装备还是齐全，登山鞋，冲锋衣，抓绒，登山杖，真的会让你省特别多力。所以我都轻松上去。海拔：4500-4700。除了踹气，一切正常，没有什么高反。（我提前飞过来在拉萨玩了几天）。时长：一路拍照玩耍到三分之二处也就2小时。下去20分钟。所以这条徒步路线几乎适应所有新手，难度不大，还能拍大片。
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大越月 2023-09-08 13:30
听劝拉萨大昭寺|不踩雷，5条建议攻略一定看到了一个缺“氧”，但不缺信仰的地方，拉萨！去了大昭寺，位于拉萨老城区！大昭寺在八廓街内，可以一起打卡，八廓街有很多美食和文创。

📍地址📍：西藏自治区拉萨市城关区八廓西街2号
🚗交通🚗：就在八廓街内，乘坐7、22、25、20路至措美林站(公交站)下车，步行约400米🉑达❗or市内打车也方便❗
🎫买票🎫：门票全年不变85元/人，没有团队票（❗ “大昭寺公众号”提前预约❗一定要提前预约），60岁以上老人、军人等凭有效证件可以现场购票，无需网上预约！身份证🆔一定带上❗，逛八廓街也需身份证🆔❗

⏰开放时间⏰： 9:00-18:00（之前上午不对游客开放，只对信徒开放，现在上午也对游客开放）

🌟讲解🌟：自己看没做功课+看纪录片的话，可能很快就看完了，建议找个当地导游，不要租借电子讲解器，导游拼团50/人❗个人感觉还是值得.

❗Ps：🧚去大昭寺刷金，供奉佛衣，大昭寺内有标识，可以现金or手机支付，就可以开始流程了！
法务加持(开光)，可自带手串、挂件等（八廓街上可以买），大昭寺的转经筒可以去转，主殿出来一直走

⚠朋友们一定注意⚠：
1️⃣殿堂内物品不要随意触摸文物和壁画or带走，不能吸烟，有些区域不允许拍照！（广场和进门第一个院🉑拍照.，二楼楼顶也可拍照）
2️⃣注意穿着，不能穿短裤、短裙和暴露的衣服。可以带帽子和墨镜，但是进了室内不允许戴
3️⃣⃣大昭寺不点香，可以提前在门口买酥油带进去填油灯
4️⃣高反严重的可以带个氧气，寺内的空间很狭小+混着长明的酥油灯会有点闷
5️⃣供奉，可带一些现金（进去前最好提前兑换好零钱，里面商家要收手续费），也可以供奉水果和糖果
拉萨
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Yi_3532 2020-01-02 16:11
布达拉宫最美角度图一，我个人认为是最好看的角度，特别适合拍夕阳。平措康桑景观餐厅，景观位需打电话预定
图二，药王山，50元打卡点
图三，瑞吉酒店6楼酒吧，距离稍远，但是可以俯瞰整个拉萨城，适合拍日出日落
图四，布达拉宫广场，记得买两瓶矿泉水带进去
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你我的怡_5111 2020-08-13 19:02
珠峰日出 | 世界唯一能看高海拔雪峰的地方珠穆朗玛峰，简称珠峰，是喜马拉雅山脉的主峰，同时也是世界海拔最高的山峰⛰️。如果你在珠峰看日出，那也只能看到日照金山，如果只是看这个，其实看珠峰日落也一样。🤣🤣
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因此，想要在珠峰看日出🌞，其实我更推荐你们去加乌拉山口看，因为加乌拉山口观景台是世界上唯一一个可以同时观赏五座海拔8000米雪峰的观景平台（全球共十四座），非常壮观！！✨✨
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这五座海拔8000米的雪峰从左到右依次是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰。洛子峰珠穆朗玛峰珠穆朗玛峰大本营卓奥友峰希夏邦马峰
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如果你要在这里看日出，请提前一天看好日出时间⏰，然后在日出之前抵达。
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喜马拉雅山脉是东南-西北走向，理论上从北坡看日出和日落都能看到日照金山，不过日出时大部分山会更顺光一些。
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如果想拍群山日出的话就要看天气了，天气晴朗云少的时候就能拍到阳光洒满整个山峰的照片，如果云多的话可能就只能照清右边那座山⛰️了。
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加乌拉山口同时也是拍摄108拐的最佳位置！！另一个最佳拍摄方式当然就是航拍咯！
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‼️TIPS
✨加乌拉山口海拔5200米，注意高反！如身体不适及时喝葡萄糖、高反药或者吸氧。
✨去加乌拉山口需要经过108拐，晕车的小伙伴记得提前吃晕车药。
📍导航：地图搜“加乌拉”
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由于字数限制，西藏游会分开几个笔记写，请继续关🐷噢～
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踹球_7799 2020-07-11 16:48
上海到拉萨，48小时，一个人的火车之旅。七月某一天，刷到了一条上海直达拉萨的火车抖音。
心血来潮，加上一直有去拉萨这个想法，于是，
查票，买票，出发。
为了让旅途更具体验感，特地买了始发站上海的票。
没有选择飞机，是因为飞机旅行毫无体验感。
上海直达拉萨z164，每天一例，晚上准点驶出。
这里要说明一下，虽然火车写的是直达拉萨，其实在西宁站需要换车，车次自动变成z165。因为西宁出发，就要经过唐古拉山，可可西里，那曲等高海拔地区。换的车具备增氧设备。换车只需要按原座次直接转移即可。
旅途全长48小时，基本上很少晚点，电气化的火车，准点率还是很高的。图2，图3是在唐古拉山和可可西里附近拍摄的照片。
在旅程的第二个早上6.30左右，火车就会到达唐古拉山，这个时候可以看到延绵的雪山。到7.30左右，驶过可可西里地区，可以看到藏羚羊，还有一些湖泊，牦牛。
身体素质好的人，一直到海拔5000米的唐古拉山，也不会有太大的高原反应。这里要说明下，火车卧铺床头都有独立供养设备。可以自己决定用不用。这个时候我一点高反的感觉也没有，一直到下降海拔4000米后的那曲，开始出现轻微脑涨。到拉萨站下的时候，头疼的厉害，感觉就像喝醉了酒一样难受，有点想吐。然后我就回酒店了。
注意：第一天不要洗澡。原理就是，洗澡一会缺氧二会导致身体机理保护，血液向上，头晕，手麻等。
我住的酒店是江苏大道的圣地天堂洲际饭店，酒店里有供氧设备，每个房间都有800左右一晚。选择这个酒店，一个方面是江苏大道比较亲切，因为我是江苏人…另外简单看了下房间有供氧（其他酒店有些也有的）。
关于车票。这例火车有硬座，硬卧，高软，不同价格。基本上从300多到1300左右。如果没有旅行，火车经历，劝各位同学不要轻易尝试票价最低的硬座…估计人到拉萨没有高反人也快不行了…
硬卧和软卧基本没什么太大的区别，区别就是硬卧中间有一层，如果你可以买到下铺，区别确实不大。
硬卧6人一间，软卧4人一间。下铺可以在携程抢。关于准备：各类药品（感冒药止疼药创口贴等），红景天，葡萄糖，藿香正气液，维生素c等增强抵抗力。这个季节去拉萨基本上只需要带两件冲锋衣，如果需要去高海拔地区（纳木措，珠峰大本营）可以带好棉服。基本上这里当地早晚冷，风大，白天热，紫外线很强。防晒要做好。火车上最好自备充电宝，我带了一个ipad一个手机，三个充电宝刚够用。拉萨租车很方便，霸道一天1000元。也可以租车租司机。
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JoyChung 2024-04-23 15:20
Z165进藏列车真实体验…下次不坐了我的行程是广州✈️西宁🚞拉萨
白天可在西宁市区玩耍几个钟
164和165是同一趟无氧列车到西宁换成有氧的
这趟列车跟之前的时间表⏰不同了
前半路可可西里最好的风景都错过了看不到的
建议选择越晚出发的列车越好！！！
我们是临出发前一晚上才候补到软卧（和小伙伴上下铺，同包厢的情侣说上海出发过来坐了几个站就顶不顺了，也是候补上来😂）
下车打卡经过硬卧的气氛要比软卧要好
屁股能坐得住的还是硬座直达拉萨吧‼️气氛拉满
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📷白天沿途的风景都很漂亮，唯独看不到可可西里的美景
19:26 西宁发车
20:30 左右到青海湖（天黑了）
01:34到格尔木
5:00 可可西里无人区 4600m
7:20 长江源头沱沱河海拔4533m（太阳刚要出来）
09:40 唐古拉山口海抜5072m
9:58 安多
10:35 措那湖（能拍到白色立碑）海拔4800m
11:20 那曲（能看到站岗的哨兵敬礼）
12:20 藏北草原（牦牛、羊和马都能拍到）
13:20 念青唐古拉山
15:05 到达拉萨
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💊进藏药品
✅高原必备：高原安/葡萄糖粉剂/芬必得布洛芬缓释胶囊（红色包装的…民宿员工推荐头痛吃它很有效果）
✅正常药品：腹泻药/感冒药
✅额外食品：可乐➕糖果甜食
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习习习_7774 2024-04-22 19:34
八廓商城性价比最高的毛毡披肩手串小店本来只想买个披肩，对比了八廓街和八廓商城的价格找到一家最便宜的！（八廓街东西普遍比八廓商城贵挺多）而且好看！！老板憨憨的人特别好特别可爱，适当还了一下价格，还价的时候又看上了店里的毛毡工艺品😭来之前在另外一家店买的牦牛，比这儿贵了10块，我真的心碎💔当机立断又买了一个送给自己（那一个是准备送给亲戚小孩的）
因小店的地理位置不太好生意不是很火爆…谁懂啊我真的相见恨晚了便宜又好看老板还好说话拍了一堆照片帮老板宣传….恨铁不成钢

❗️就是地理位置不太好，在八廓商城进去三分之一处右侧的里面商铺，因为没有在人行道边所以被掩埋的一家宝藏小店😭 我真的哭死😭
跟老板说下一次我来西藏的时候希望他已做大做强老板还加了我的XHS和wx哈哈哈哈哈
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叫马叔 2021-02-23 13:49
西藏攻略｜南迦巴瓦峰是上天打翻的调色盘二月的西藏还很冷，
但有“藏区江南”之称的林芝早已绽放春意。

一定到索松村，
去追逐南迦巴瓦峰傍晚七点半“日照金山”，
一定要去公尊德姆农庄，
近距离接触倒映在湖面的雪山，
把天地连接成一面剔透的镜子。

一定要去巴松措，
原来真的有湖水是奶油绿呀！
西藏
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此生必驾旅行 2021-02-22 18:16
必看！自驾西藏林芝全新玩法，省心又省时！自驾去西藏的最佳时机到了👏！林芝桃花开，西藏春天来，相信大家已经按捺不住想去赏花踏春的心了💃🏻。为你带来全网最全的林芝桃花游玩攻略📝，3.4要启程去林芝赏花的朋友们，一定要收好哦~
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先说说大家最关心的🌸林芝桃花节🌸吧！
林芝的桃花节每年的盛花期主要集中在3️⃣月1️⃣5️⃣日 - 4️⃣月1️⃣5️⃣日这个时间段，大家的出行时间也可以根据花期来确定。具体时间等每年官方公布。
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拉萨—林芝交通：图3️⃣
强烈推荐的行程：图5️⃣
最佳观赏点推荐：图6️⃣
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给大家分享4点拍摄桃花技巧📸：
⭐拍远景：用广角或超广角拍摄大场面，最好在早晨或傍晚光线质量柔和的时候拍摄，才能拍出桃花林的大气和磅礴。
⭐拍细节：选择一枝或几枝用微距镜头进行特写，在逆光条件下，花朵脉络会更加清晰，有玲珑剔透之感；侧光条件下，则容易表现花的质感和立体感。
⭐拍摄角度：每年去林芝赏花的游客都很多，拍摄时最好选择仰拍，仰拍可以有效帮你避开人群，避免照片出现人比花多的“盛况”。
⭐构图不宜过满：主次结合的构图更容易因为比对效果而突出桃花的繁茂，所以在充满桃花的大场景中，一定要有点睛之笔或者有适当的留白。
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以下是看桃花注意事项📝，码住：
✨林芝3月桃花季期间，林芝的雨基本都是阵雨，白天温度基本在10度-15度之间，体感温度并不会觉得冷。
✨林芝海拔虽然接近3000米，不过因为林芝植被覆盖较多，一般人都不会有高原反应，包括小朋友。不过，带上必备的防高反药物也是有必要的。
✨高原生态薄弱，所以建议大家赏桃花的时候不要随意扔垃圾，随手带上垃圾袋或装在车上，到有垃圾桶的地方再扔。
✨林芝工布藏区有自己的特有文化和风俗，特别是去藏家做客或前往寺庙参观时，一定要询问导游或主人。
✨林芝桃树大多有上百年的树龄，请大家不要攀折花枝。重要的事说三遍：不要攀折花枝！不要攀折花枝！不要攀折花枝！
✨林芝桃花季属于林芝的旺季，来回机票一定要提前买好。
林芝 · 林芝市
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困困大王_9070 2024-04-13 18:56
一个人勇闯西藏八天花费！！请看！！八天花费💰8092
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机票✈️合肥-拉萨往返💰2378
报团4.6-4.10💰4680（包含住宿门票🎫
拉萨4.5/4.10/4.11晚住宿💰530（可以不住市中心
西藏吃饭买东西租藏服打车💰504
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4.5落地贡嘎机场（领队来接的俺）入住酒店
4.6-4.10跟团
真的很幸运遇到这个团！！
五天过的很愉快也很短暂🤕
领队是个97年的帅小伙！很细心且尊重女性！
住宿也很干净！车上免费提供氧气和晕车贴！！
一路上给我们科普地理和藏文化😊
带我们去找野生动物～看星空～
给俺们拍照（有相机和无人机）唱歌也很好听的😯
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具体行程：
Day1️⃣拉萨—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
Day2️⃣日喀则一环349雅鲁藏布江一珠峰大本营
Day3️⃣珠峰大本营一加乌拉山垭口—日喀则
Day4️⃣日喀则一色林措（西藏最大的魔鬼湖）一措鄂鸟岛—班戈
Day5️⃣班戈一巴木措一纳木措半环湖—那根拉山口一拉萨
4.10晚上住在拉萨市区
4.11在八廓街租藏服去布达拉宫拍照晚上住拉萨
4.12拉萨回合肥
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最后祝大家都有个难忘的西藏之旅～
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夏梦童 2021-06-17 12:37
拉萨旅行｜布达拉宫最佳拍照地点指南除了进入布宫的拍摄，在拉萨的其他几个地点也可以拍到多方位的布宫外观：
✅个人最喜欢的几个位置✅
1⃣️布宫日出
在布宫对面广场最右侧的药王山观景台（早7点到晚8点开放，免费🆓），有2层，拍出来角度略有不同，可以都试一试！日出时间大概在七点前后，在七点半依然能拍到！
2⃣️50元人民币打卡
50元人民币背面就是布达拉宫，在药王山观景台1层是最佳位置。
3⃣️布宫正面
布宫的正面照就一定要在对面的布达拉宫广场拍！从广场两侧的安检口进入，验身份证。
4⃣️布宫倒影
布宫倒影是个谜，第一次蹭拍失败，第二次带的水不够也失败了…想要拍倒影的同学，记得要带够水！天气热蒸发很快😂
5⃣️布宫倒影2
位置（图2）在对着布宫广场的右侧水池区域，能够轻松拍出图1效果！比自制水倒影更大气一些！最喜欢这里
6⃣️网红天桥
在北京东路八廓商场对面的网红天桥（图4是具体位置）真的是离布宫超远，不用怀疑就是这里！可以从八廓街出来走到到这边，很近。如果你带了长焦就妥妥的毫无压力。如果你像我只带了可怜的小定焦，也可以通过裁图修出来的，前提是一定要对焦准确！早晚拍是完全不同的效果，晚上的话注意布达拉宫的亮灯时间是21:00-23:00
😘😘😘
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大都汇半_7454 2021-05-11 18:03
西藏景点合集最美旅行地西藏西藏旅行❤️最美旅行地西藏景点合集🐴住
西藏是一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，今天整理的一份西藏景点合集
👉计划来西藏玩的宝宝们赶紧收藏哦~
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➡️交通指南
✈️拉萨贡嘎机场-拉萨市区：
🔸机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位
🔸没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位
🔸滴滴打车大概200左右
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🚅拉萨火车站-拉萨市区：
🔸最实惠、省钱，可乘坐拉萨公交车，13路、14路 1元/位
🔸滴滴打车大约20分钟，37元左右
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🚕拉萨市区：
🔸拉萨市区主要是以公交车和打的为主
🔸拉萨打车起步价10元，滴滴12元左右，拉萨市区不大，一个起步价就能到达你要去的地方
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➡️租车、拼车、组团结伴游
🔶租车: 一定要检查好车况，拍照存档
🔶拼车: 提前说清费用，当地师傅是需要客人承担食宿费用的哦
🔶组团结伴：找一个靠谱的当地团，省时、省力、省心还省钱
❤️Tips:不过在参加当地团需要问清楚，不要参加购物团、和低价团
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➡️经典行程分享
✅林芝线7日游：
Day①：抵达拉萨 →酒店休息
Day②：拉萨市游→布达拉宫→大昭寺→八廓街
Day③：拉萨→西藏最美公路→桃花沟→扎西岗
Day④：鲁朗林海→雅尼湿地公园→雅鲁藏布江大峡谷
Day⑤：林芝-巴松措--拉萨
Day⑥：拉萨--羊卓雍措（羊湖）--拉萨
Day⑦：返程回家
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✅珠峰线7日游：
Day①：抵达拉萨→酒店休息
Day②：拉萨市游→布达拉宫→大昭寺→八廓街
Day③：拉萨—羊卓雍措—普莫雍错—卡若拉冰川—日喀则
Day④：日喀则—奇林峡→绒布寺—珠峰大本营
Day⑤：珠峰大本营—嘉措拉山口—日喀则
Day⑥：日喀则—扎寺伦布寺—拉萨
Day⑦：返程回家
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🌸温馨提示🌸
西藏景点比较分散，不熟悉路况、没有高原驾驶经验的不建议自驾（路途中很多地区是没有信号哦），适合找个当地团安全出游，像上面行程七天六晚不到两千，不仅玩的省时省心，最重要的是还省️
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wjzzzzz 2020-10-02 00:16
西藏拉萨｜布达拉宫我从远方赶来赴你一面之约。
当真正现在站在布达拉宫脚下时
那种震撼真的无法用言语表达
终于圆了我的西藏梦❤️
祝大家双节快乐呀🥮🇨🇳
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CC柴柴 2020-11-01 20:44
西藏旅游|攻略-自由行️行程安排(二)⬆️⬆️⬆️接上篇行程⬇️⬇️⬇️
4⃣️10.5日上午去药王山观景台打卡50元人民币(最佳拍摄地)，然后去布达拉宫广场拍倒水照片，见图一(布达拉宫的票需要提前一天网上预约，第一次去就只在外面拍照了)一定要带瓶水去对面广场拍照片哦~白天和晚上都去一下布达拉宫，不一样的美)
下午去八廓街，打卡网红店阿刁，大昭寺，天堂时光旅行书店寄明信片，见图二（书店卖邮票，但不提供邮寄，不过从书店出来左转几百米就有邮箱，见图三，大概一周能收到了)
晚上20:00，包车接送，去看文成公主表演。推荐这个2000多人的大型表演，真的很震撼！见图四五，我们是找民宿老板买的票，200元/人，专车接送30元/人。文成公主剧场在山脚下，特别冷，建议穿羽绒服！
5⃣️10.6日中午打卡田村石锅藏香鸡，然后包车去羊湖，见图六，真的超级美！（下车看见圣湖，一激动一加速走，高反啦......）
6⃣️10.7日上午去参观布达拉宫，见图七（没约到票，加了服务费找人买的....门票200/人服务费100/人）下午打车去了色拉寺(有辩经，下午3点开始5点结束)，大昭寺附近打的车30多元，晚上打卡阿玫沃咖啡藏餐吧
💕去布达拉宫，不能穿裙子不能拍照！建议带导游或租讲解器，租讲解器需要押金，拿着押金条在出口退钱。
💕票是进入后在上面买的，第一个售票口人特别多，其实再往上走还有第二个，人很少...（10月15号以后西藏好多地方都免门票了包括布达拉宫)
7⃣️10.8日打卡网红店娜玛瑟德，然后包车去了扎叶巴寺，门票40/人，路经一个山口，满山头的五彩经幡，见图八，超级好看，自驾的话一定要下来拍照！扎叶巴寺色彩鲜明，图九得黄色墙一定要打卡拍照
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杨屁屁_3084 2020-10-14 17:50
冈仁波齐｜一个人转山会有啥故事（上）？.
转山的第一天，下午五点左右在即将路过一大片的经幡时，远远的瞟见经幡旁有一位穿红色袄子的姑娘，正面对着冈仁波齐匍匐磕头。
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后来上山的路上，我们总是一前一后的走着。
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第二次碰到她，是已经快到驿站了，我正坐在石头上休息，她路过我的时候我轻轻打了个招呼：“嗨,小姐姐～”
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后来，她带着我去了同一家民宿。山上的民宿只有大通铺，她帮我选了床铺，半夜起来给我盖被子。
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后来才知道，这是这位宁夏的汉族姑娘来冈仁波齐的第八次，是她一年一度转山的第八年。
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她笑的最开心的时候是和朋友视频的时候喊出来：“我们内地的小姑娘，也来转山了！”
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而那位内地姑娘，原来是我。
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# 我想去天安门看看 #
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第一晚吃过面后的我同一位德钦的藏族大哥坐在一起烤火。
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他一边给我暖手一边问我去没去过北京，说想看看天安门广场，我表示很抱歉，道：“我没有天安门广场的照片，但我可以给你看看其他地方。”
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于是我打开朋友圈，一条一条跟他讲解，直到翻到色达，大哥突然非常严肃的打断我，开始对着手机里的五明佛学院念经，突如其来的打断把我吓了一大跳。
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我不敢打扰他，后来陆续的给他看了布达拉宫、扎实伦布寺。
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那些于我们而言只是记录的东西在他们心里都是一尊尊大佛。
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我静默着，陪着他念经，过了一会他又问了。
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“毛主席，是你们湖南的吧。”
“嗯，韶山的。”
“我就想去毛主席的家乡看看。”
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我被吓到呆滞，吓到哑口无言。
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我不知道看到这些文字的你们能不能理解当下我的心情，像是压了一尊巨大的鼎在心里，憋得我难以呼吸。
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第二次碰到他是转山结束后回到塔尔钦，他站在马路对面冲我招手，打了个照面，他又要开始进山完成使命了。
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热爱旅行的迷妹 2020-08-22 17:11
大昭寺 | 游览注意事项（必看）💅🏻大昭寺旅行手记
都说大昭寺才是拉萨真正意义的中心，站在这里，你绝对会被这些淳朴的人儿所治愈。
不论男女老少，都是带着转经筒，朝拜，祈福。嘴里一直念叨着，那些普通人可能无法理解的经书。他们真的不做其他事，就从早上开始来找位置就开始朝拜。
说一下一些注意事项吧：
① 刷了身份证进了广场后，并不是到达了大昭寺内部，到这里的这个片区有一些商店，往里面走会看到一个大的白塔和转经筒，人们从这里开始转圈。其实我也不知道转圈做什么，但是我也跟着走了两圈😝
②大昭寺内部，我的图片都是在允许拍照的地方拍的。进大昭寺可以找门口的导游，他们达到一定的人数就可以进去了。门票和导游费包含在一起了。里面不可以拍照。进去会带我们参观用宝石和黄金打造的“极乐世界”，（当然在布达拉宫里面那个才是最大的，我们下集说。）里面的建筑都是以前的，只有部分是修复的，听导游说，一些一路向西朝拜的人如果在途中去世了，家人就会把他们的头发或者牙齿，嵌到大昭寺里面的木柱子里，但是因为这些木头年代太久远了，所以后来不允许这样做了。
③在这里要注意，有一些小朋友过来要钱，或者要东西，你可以选择给与不给，我就是因为没有现金，还被一个小孩骂了“mmp”，我心里都给我打击了哈哈哈哈
④关于门票，我刚刚说的是我年初去的时候只需要给进去里面的门票，现在广场这边都被围起来了，进去还得80块钱。
⑤大昭寺旁边有一家阿刁奶茶，可以去打卡，现在这边已经有很多的阿刁奶茶的外带铺了。
⑥大昭寺出来后，往八廓街这边走，有一家甜茶馆，是当地人都喜欢去的，里面虽然有点吵，但是里面可以看到最质朴的西藏闲暇生活。这一条甜茶馆后面我会带上照片单独写一篇给大家详细的地址。
👻关于大昭寺，还有疑问可以发在下面大家一起聊聊呀~
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小太阳_116 2021-02-05 21:42
林芝桃花｜藏在雪山里的最美四月天~西藏的林芝桃花林芝真的很美，像仙境一样梦幻得有点不真实~ 而且它太大了，随便找个角落都是大片儿，江山美如画大概就是这种感觉吧。正好最近立春了，送上一些小贴士：
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▪️赏桃花主要集中在：波密桃花沟、雅鲁藏布大峡谷、索松村，以及沿途一路都是。
▪️最爱波密，有种小瑞士的感觉。清晨的波密有炊烟，有出门散步的猪，有雪山映衬，河对面的村子，就像世外桃源。
▪️从波密去雅鲁藏布大峡谷的路上，有很好看的尼洋河。河两边的村子里都开满了桃花，有些桃花开繁茂后是白色的。大峡谷的水也好看，蓝绿交替。
▪️索松村是看南迦巴瓦峰的最佳观测点，我们还正巧等到了傍晚的月亮和日照金山。我们在索松村的桃花林里喝桃花酿~
▪️沿途附加景点：然乌湖和来古冰川，真的很美❗️天气好的时候，冰川会更蓝更透亮。
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我们是走318川藏线到的林芝看桃花，如果时间不足的朋友可以直接飞拉萨，五天时间即可。参考行程：
①拉萨—雅鲁藏布大峡谷—索松村
②索松村—波密桃花沟—波密
③波密—然乌湖—来古冰川—来古村
④来古村—波密—林芝
⑤林芝—工布江达—拉萨
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▪️林芝的气温很舒服，氧气也足。白天出太阳的时候穿一件也不冷，但是紫外线强要注意防晒哦。昼夜温差大，早晚要加厚衣服。✌️
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▪️去林芝的路况非常好，自驾很OK。如果是一两个人单独出行可以跟着摄影领队走小团队，慢慢走慢慢玩还能一起拍照那种。有需要的可以私信我帮你推荐靠谱领队~
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西部世界铁人 2021-01-12 20:22
来古冰川——西藏“冰岛”“南极”国内小众蓝冰来古冰川世界三大冰川之一，位于西藏然乌镇附近。来古冰川位于川藏线重镇然乌镇，从然乌镇只需要半小时左右抵达，冬游西藏川藏线的小伙伴一定不要错过。如果不走川藏线可以飞林芝或者拉萨包车前往。
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⌚️结冰时间:1月中-3月中
⌚️游玩时间:3小时
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🚗攻略行程:
1⃣️拉萨-林芝-鲁朗镇(或者飞林芝，可以在色季拉山看南伽巴瓦的日落日照金山，然后下山到鲁朗吃石锅鸡。)
2⃣️鲁朗镇-波密-然乌镇(鲁朗到然乌算是川藏线的精华段，一路上蓝色的河流，雪山群，原始森林。)
3⃣️然乌镇-来古冰川-波密县(今日重点来古冰川，国内小众蓝冰！简直不要太惊艳！)
4⃣️波密县-林芝-拉萨
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🏨酒店推荐:
鲁朗:恒大/珠江/保利
然乌:紫辰/松赞
波密:红云杉/松赞
✨当地比较好的酒店，并且冬季性价比很高！
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⚠️来古冰川注意事项:
车可以直接停到停车场，或者还没到停车场的拐弯处，因为从拐弯处这里就可以开始徒步，先是要翻过几座小山坡，没有难度，差不多20分钟的样子就可以到冰湖边！游玩可以就在离湖边不远蓝冰群就行，各种找机位，冰洞，拍照！远处的大冰墙不是特别推荐去，看着不远其实要走很久，今天去简直累成狗，中间的一大片冰湖走着太累了！
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‼️特别注意冰爪！冰爪！冰爪！这次我出发前带上，简直太值了！帽子一定要带，不然吹的头痛，手套也是！
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闽南肉粽 2023-12-01 22:25
拉萨市区·City Walk ▏三日游最佳路线推荐‼️📆第一天
📍千佛崖：不用门票，全天开放，壁画很多。
📍药王山观景台：50元人民币打卡处。旁边的三座白塔是古时候拉萨城关内外的分界线。
📍布达拉宫：门票🎫200元，冬季免门票，非常热门的景点，最好提前三天以上预约，建议拼团导游讲解，50元/人，逛2h左右。
📍宗角禄康公园：就在布达拉宫附近，公园南门入口进，经常可以看到藏族朋友一起载歌载舞。
📍天上西藏主题邮局：布达拉宫广场东门入口处，可以写信寄信，一张明信片3元，✉️大的3元，小的2元，还可以集邮盖章，也可以写给未来的自己。
📍布达拉宫广场：进去需要刷身份证安检，广场有适合拍照的角度的地面镜子。

📆第二天
📍大昭寺：门票🎫85元，需要提前1天预约。镇殿之宝是文成公主带来的释迦摩尼十二岁等身像。建议请导游，拼团50元/人，一共3层，主殿不让拍照，单数日人很多，走游客通道，在八廓街附近，可以和小昭寺一起逛。
📍八廓街：是拉萨最著名、繁华的商业街及文化街道。〖老光明岗琼甜茶馆〗就在附近。
📍小昭寺：门票🎫30元，不用预约，现场购票，殿内供奉释迦摩尼八岁等身像，整个寺庙不大，不到半小时能逛完，靠近八廓街。
📍扎基寺：不用预约，不用门票，是拉萨唯一的财神庙。周一求平安，周三拜财神。记得门口先买朝拜三件套：青稞酒、哈达、藏香，再准备些零钱，进殿进行礼拜。
📍色拉寺：不用提前预约，17点前门票🎫50元，17点后门票🎫10元，在15点—17点有“辩经”，一般16：30就停止了。

📆第三天
📍西藏博物馆：提前预约，免费参观，一共三层，顶楼的露天观景台可以看到布达拉宫，很适合拍照。
📍罗布林卡：门票🎫60元，冬季免门票，是极具西藏民族特色的大型宫廷式园林。需要逛2-3h，非常适合拍照，在西藏博物馆附近。
📍南山公园：在拉萨河旁边，无需门票，可以俯瞰布达拉宫和拉萨城区。共五个景观台，个人觉得性价比最好的是第一个玻璃景观台，大概爬五百米。建议在日落前两三个小时开始爬，最后登顶时刚好可以看到布达拉宫夜景，不过建议体力不好可以不爬山。
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拉萨
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杨屁屁_3084 2020-10-08 17:52
拉萨｜做完这四件事后，我离不开了。嗨~是我，小杨。
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眼下的我正坐在一个咖啡厅的阳台上，我的背面能看到布宫，左侧是大昭寺，下午三点的紫外线被头顶的伞遮住了60%，我喜欢这样子的属于拉萨的下午。
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『这也是我无数次来拉萨的原因之一。』
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想借这次又来拉萨的机会，和你们分享那些在拉萨充满幸福感的时刻。
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✨色拉寺后山俯瞰拉萨城
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赶在日落前两小时进入色拉寺，沿着后山的步道慢慢往上走，到顶时能看到80%的拉萨老城的样貌，能看到整个拉萨城被四周的山脉环抱在臂膀里。
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日落时的太阳会在了右侧的山背，没有了太阳的暴晒，还能吹到山顶的风，日落的光从对面山头转移到城区的房顶，再到布宫的金顶，布宫散发出金光，说整个世界因它而黯然失色是一点儿也不为过。
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✨ 其二，我单方面宣布：“ 文成公主剧场是整个拉萨最好的观景台，没有之一！”。
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以山为背景、将“布宫”、“唐朝皇宫”、“佛殿”都搬进了山谷，藏族的男孩子们骑着战马横穿整个山谷，我一时有了穿越的错觉，那些史书上的故事都在这里很真实真实的上演。
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『如果一定要给这场演出一个评价的话，就是是：“它是唐藩文化的灵魂最完美的归处。” 』
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✨去古修哪书坊闭关
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“巴掌大”的店铺，采光的通道只有入口处的单侧门，可店内书架上摆满了的藏地的书，随便拿起一本都是宝贝。
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“小破店”应该是我在拉萨最爱去的秘密花园了！
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✨雪新村傍晚的饭菜香
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傍晚时分的雪新村，民宿的小厨房里开始疯狂的飘出炒菜的香味，还是极其浓烈的爆炒的湘菜系列。
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这个“破破旧旧”的小社区包含了太多拉萨的生活气息、也包含了太多游子家乡的味道。
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论最具拉萨味道的生活，这一定榜上有名！
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✨那些把我锁在拉萨的咖啡厅
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相比前两年，今年再去拉萨又看到了许多新兴咖啡厅的身影。
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无论是藏在小巷子里，还是傲居酒店的楼顶，都是有自己独特的格调，都能被拉萨的日光关照。
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在拉萨的日子里，有75%的下午时光都是浪费在这里。
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想告诉我的朋友们：
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来拉萨如果有一件一定要做的事，不是去看辩经、不是逛八廓、不是做首饰做藏香，一定一定要感受一次，拉萨城下午时分，咖啡厅里的日光浴！
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假期快结束了，祝大家后面工作顺利喔！
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阿菌AJier 2021-03-27 11:25
拉萨探店｜Namaste娜玛瑟德两家店怎么选在拉萨吃什么？一壶甜茶配藏面，一次地道藏餐体验，一餐尼泊尔烤囊配咖喱，夜里再来几串烤羊肉，碳水加动物油脂带来深深的满足感，在高原足以御寒。
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说到尼泊尔菜，拉萨娜玛瑟德是我推荐去拉萨的小伙伴必打卡的餐厅。
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以前在鲁固五巷旁的老店有个特别棒的小院子，就餐环境超赞。可惜现在不营业了，据说因为老院子是文物保护单位，不能开餐馆了…
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我很多年没吃尼泊尔菜了，这次来拉萨去了娜玛瑟德搬迁后的两家店，小小心得，分享给需要的小伙伴～
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🎩 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)
✅位置好。离大昭寺很近，距离大昭寺广场出口估计只有200米，在拉萨电影院二楼。逛完八廓街直接步行过去超级方便。
✅上菜快。上菜速度堪比快餐店！😂
👉但是店面略小，有点局促。
👉而且客流量较大，就餐的不仅有游客还有很多当地人，哪怕是淡季，高峰期也可能会需要等位。
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🎩 娜玛瑟德餐厅(仙足岛店)
✅环境好。在拉萨河边，应该是刚开业没多久，设施都很新。一共四层楼，四楼有一半是户外区域。客人不多，很安静。我们选在了四楼，只有我们一桌客人，风景绝佳。
✅服务好，就餐体验好。
去吃饭那天正好赶上我们的纪念日想要庆祝庆祝，再加上到西藏玩了一个多星期每天甜茶、藏面、牛肉羊肉各种肉伺候，迫切的想要喝点红酒帮助消化。
看菜单只有长城干红，本着有总比没有好的想法点了一瓶。惊喜的是服务员说长城干红没有了，但是有一瓶进口红酒，也没管具体是啥，直接就叫她开瓶了。其实就很普通的波尔多餐酒，我已经很满足了。
👉唯一的缺点是位置不如宇拓路店方便。
但拉萨打车、骑电动车都挺方便的。而且如果住在瑞吉酒店，甚至可以步行过去。不太建议开车过去，不一定有车位。
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如果你有想找一家就餐环境好的尼泊尔餐厅，推荐去娜玛瑟德太阳岛店！
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🥘菜品：
👉在宇拓路店我们点了一份香料炒饭、一份无骨羊肉套餐（套餐包含一份咖喱羊肉、一个囊、一小碗绿豆汤、和一些炒时蔬），额外加了一碗绿豆汤和一个奶酪囊，两个人吃撑了…应该只要一个囊就够了。
👉在太阳岛店我们单点了一份玛沙拉鸡，一个蒜蓉囊，一份香辣薯条，一份娜玛瑟德特色沙拉，份量正好。
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总的来说
囊和咖喱出品很稳定，好吃、推荐！奶酪囊、蒜蓉囊、原味囊根据口味选就好了，都好吃的！
绿豆汤不太行，太稀了。
沙拉出品正常，补充维生素推荐。
😂香辣薯条踩雷了，我那天只是想吃一份普通的薯条，结果来的是土豆条…
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阿楠西藏旅游 2024-09-10 19:48
拉萨市区不大，citywalk好吃好玩不踩坑西藏拉萨市内自由行，好吃+好玩+省钱+不踩坑+不赶路。
拉萨
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