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  HuoHuo_5783 2021-03-07 23:39

  拉萨 — 措姆凉粉🎀五点左右去的时候还没有开始排队
  
  不踩雷 价格很便宜 值得一试
  
  我们四个人去的 人均¥16 吃的很饱
  
  🍜宽粉&凉粉¥ 5：
  这两个味道差不多都很好吃 辣椒和花生超香 一点都不辣
  🥔炸土豆¥ 5：
  必点！！ 味道很足很香
  🍝凉面¥ 5：
  必点！！面冰冰的很筋道 闻着就很香
  🍦酸奶冰棍¥ 3
  必点！！淡淡的酸奶味道 沙沙软软的口感
  🧋甜茶¥ 5/杯
  他家的味道真的很像阿萨姆奶茶
  🥛酸奶¥ 5
  和其他地方的酸奶都差不多

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  Ggeva 2024-05-12 16:27

  本地人去的挺多，附近学校放学家长带着孩子去吃，大部分都要拼桌，最推荐牛奶和炸土豆，凉面我觉得量少，也可能是我打包的原因。酥油茶看个人，我的小伙伴就觉得难喝。

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  巴斯亿年 2021-06-07 00:23

  拉萨仅此一家 措姆凉粉唯有美食不可辜负 排队也要吃！
  一看菜单这么平价 闭着眼 点！
  酸奶冰棒 凉面 凉粉 炸土豆 酥油茶 甜茶
  总计消费：💰38 （真心不贵）
  凉粉必点 料足 辣椒很香不辣 让料汁充分包裹着凉粉再送入口中 （自己脑补）
  炸土豆必点 不是脆脆的 但上面包裹的料和土豆相结合…
  点就完了！没有个不好吃 桌桌必点
  酥油茶 甜茶 因人而异吧

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  孤帆远影_4616 2024-05-16 23:30

  来拉萨当然不会错过特产小吃凉粉啦，从西藏博物馆参观后，打车来到措姆凉粉店，由于到的早，还没有什么人，不用排队，不知道为啥本地人就是坐座位上等着，外地来的都要自己等着端餐食，不理解点了凉粉，凉面，酸奶，炸土豆，我看几乎是每个人的标配，价格不贵，人均十几块就好，味道不错，如果来西藏可以打卡他家。

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  蝎子面具 2024-06-04 09:51

  🌿环境:
  属于很典型的藏餐环境，地方有点小，人多的话建议直接打包带走，收桌和干净绝对没问题！
  「凉粉」这个QQ滑滑的，看着好多辣子，其实一点都不辣，但是很像，配上花生真的口感丰富
  「炸土豆」土豆不知道是不是海拔高的关系，哪里的土豆都好好吃，外面有点脆脆的，里面可面糊了，好吃好吃
  
  总的来说，价格实惠，真的实惠，是我在西藏八天里面吃的做最便宜的一餐，另外，那地方不好停车，建议开小电驴或者打车！
  PS:老板出餐有点慢哦！急不得，哈哈哈哈哈

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  爱生活的大橘子 2024-06-05 23:28

  看很多视频号推荐的这家，那来拉萨肯定得来打卡啦，价格表在图二，我们点了一堆才48块钱，牛奶🥛真的是好喝，跟平时家里喝的口感不一样，凉面和担担面口感也还不错，量不大，可以每个都尝试一遍，量大的话根本吃不完，来买的人还是很多的，也有很多当地人排队买了带走吃的，这个价格还是可以来打个卡的，要说多好吃，也谈不上，反正可以来一趟

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  石雨妈咪 2024-05-31 23:24

  朋友嘱咐我一定要来他家打卡，拉萨的最后一天我和小伙伴来了，离我住的地方很近。价格很亲民。客人源源不断，没想到还不错竟然能有座位。味道确实棒。我俩点了很多，最后肚子容量有限，我没吃完，凉面我带回酒店晚上吃了。

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  阿姨张 2020-11-12 20:25

  拉萨网红小吃店——措姆凉粉。🌟🌟环境是老店铺装修，里面只有三张桌子。
  但是位置基本是满的。
  💛💛我们去的时候人不多，所以十几分钟就能吃了。
  ‼️‼️比较偏的位置，在一条小路上，好像是开了九年的小店，也是带不走的美味。
  💛💛冰棍特别有小时候感觉，价格都特别经济实惠。总之，东西味道都不错，除了酥油茶我们不太喝得习惯。反正一大桌一百多块，七个人份，每个人都吃得特别满足。

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  辣椒粉焖雪里蕻 2024-04-01 14:36

  网红凉粉店，排队王凉粉店，「凉粉」这次的凉粉还是很好吃，麻辣鲜香色香味俱全，较上次相比醋味淡了，希望店家加强一下出品，「酥油茶」很有感觉，能喝的强烈推荐品尝一下「土豆粉」这个总算发挥正常啦，一个人吃了5个，土豆也好吃，也是本地人民热爱的美食，
  🌿环境:
  藏式老房子，古色古香的，
  🛎️服务:
  那种纯朴的热情跟灿烂的笑容是真诚的，给个👍
  堂子小了一点点，也许这也是特色

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  海_4428 2024-06-28 20:30

  上下班途中经常看到排队人数很多，小店面不能容纳很多食客，我选择打包外带，晚上到此吃饭有点晚，甜茶和酥油茶都没了，凉皮和土豆，也算可口。凉皮软糯，略有麻辣酸甜，土豆也算是合口的，没有太出彩的味道，值得试试吧。

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  肉丸_8006 2024-06-10 11:48

  应该是本地人很喜欢的一家店，就在八廓街旁边，看起来确实很有食欲，但是味道对于重庆人来说非常一般，大概是小学门口生意不太行的水平，酸梅汤很推荐，其它的感觉都没什么味道，座位非常挤，排队会稍微等一下，好在价格非常便宜

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  免贵姓大 2024-06-02 20:23

  住在阿若康巴，每天打车出门玩和回酒店都要路过，只要营业时间都能看到门口三三两两的排队，在上飞机前三小时来吃了。
  
  点单窗口，写的很清楚，付款后自己端走。切记不要对着窗口内的人拍照，因为我不懂礼貌，举起相机的时候被店家提示了，连忙道歉🙇‍♀️
  
  小吃价格便宜，每样东西一小份，可以尝试各种个样，室内有两个空间，点完单坐进去，只听到当地人用听不懂的藏语聊天，我下午3点去的，感觉当地人把这里当作下午茶朋友们出来聚会聊天。
  
  凉粉是咸味的，第一次吃，有点特别。酸奶一定要搅拌开，浓郁和没用融化的白糖一起吃，有种小时候偷吃家里白糖的感觉。
  
  其他小吃看着也不错，还没来来得及尝。能开这么多年肯定是有不同凡响的优势。路过的朋友可以去，但别大张旗鼓把人搞成打卡点，会破坏原有质朴的环境，不合适。

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  郝子在西藏 2021-06-19 23:58

  13天穿越西藏阿里大北线无人区超全路线在西藏的众多旅行线路中，有阿里南线➕阿里大北线之分，作为来西藏旅游的小伙伴，一定要给旅行多一些时间，计划好出行的天数、预算等等～
  如果第二次来西藏或者是喜欢刺激有挑战的可以考虑试一下阿里大北线穿越无人区‼️有着最帅气的318国道～能看见最圣洁的雪山🏔️、漂亮的湖泊、以及最纯正的民俗～
  阿里大北线最佳出发时间从6⃣️月份开始，6月团已正式开启🔛，现在可以开始预订。
  ⚠️建议尽早预订，避免旺季到来，小团位置难定哦！
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  阿里大北线路线安排🗺
  D1⃣️:拉萨－羊卓雍错－卡若拉冰川－日喀则
  D2⃣️:日喀则－绒布寺－珠峰大本营
  D3⃣️：珠峰大本营－希夏邦马峰－佩估错－萨嘎
  D4⃣️:萨嘎－玛旁雍错－岗仁波齐－拉昂错－巴嘎（塔钦）
  D5⃣️:巴嘎（塔钦）－岗仁波齐－古格王朝－托林寺
  D6⃣️:托林寺－札达土林－狮泉河
  D7⃣️:狮泉河－革吉－亚热－仁多
  D8⃣️:仁多－仁青休布措－野生动物天堂－措勤
  D9⃣️:措勤－扎日南木错－当惹雍错－文布南村
  D🔟:文布南村－当穹错－尼玛
  D1⃣️1⃣️:尼玛－色林错－错愕湖－班戈错－班戈
  D1⃣️2⃣️:班戈－纳木错
  D1⃣️3⃣️:纳木错－那根拉山口～羊八井温泉－拉萨
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  ✨13天行程亮点✨
  🥁独创3人拼车mini团，人少更好玩
  人少自由，随停随走，精选3人成团之旅，一车一导，让每个人都是旅途滴主角~
  🥁真阿里大北线无人区路线，不走回头路
  资深定制师倾力打造，13天深入旅游路线，不浪费时间，玩的就是要尽兴！
  🥁资深藏地老司机带玩，玩法更纯粹
  没有走马观花的玩法，老司机带玩儿，就是玩！老司机多次踩点路线✨哪里好玩都知道，成团过得都说好👌🏻
  🥁全程精选住宿酒店，累了也可以睡个好觉
  还以为在西藏只能风吹日晒？不不不，我们精选住宿酒店🏨，有2⃣️4⃣️小时热水和WIFI提供，所有的都准备的妥妥的，在高原上睡觉💤也能睡得安稳‼️
  💬关于西藏阿里9日南线线or其他月份路线都可直接👉🏼头像了解，看见都会及时回复哒
  ·
  我们在拉萨等你，一起出发体验一次不一样的穿越西藏阿里北线无人区👫

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  由 Agoda 提供

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  木子不吃羊 2020-09-14 15:40

  拉萨市区景点全攻略全是干货- 我想去看看，离天堂最近的地方
  拉萨市区旅游攻略，景点介绍，满满干货
  另有【行前准备】【美食种草】查看主页😘
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  📍布达拉宫
  世界上海拔最高的宫殿，历代达赖喇嘛的冬宫，由白宫和红宫组成，最高的建筑群就是红宫，宗教之地，而白宫则是处理政务的地方。
  注意：不能穿戴裙子、短裤、拖鞋、帽子、墨镜
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  门票需提前一天在【布达拉宫官方平台】公众号内预约，预约时不需要付费，预约票用于通过布宫第一道门，等到达第二道门时才需购买门票，旺季成人200元，淡季100元。ps：如果错过预约时间，同个微信号将无法再次预约近期门票，不过可以使用朋友的号预约。
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  注意，尽量提前预约时间一小时入宫，毕竟拍照挺花时间的（第二道门检票后就不能拍照了），而且博物馆也在检票之前，需要预留时间参观，值得一看。ps：讲解器或者人工讲解很重要，不然进去完全看不懂。
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  📍药王山
  观景台就在布达拉宫的斜对面，这里不光是拍摄布宫的绝佳拍照点，也是50元人民币的背面实景，建议带50元前来打卡同款。不需要门票，但是位置很小，人多时超拥挤，游览所需时间短，可以和布宫参观安排在同一天，早上早一点先来观景台。
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  📍八廓街
  拉萨有三条著名的转经道，最大的是绕着拉萨老城区的“林廓”，最小的是大昭寺千佛廊的“囊廓”，而沿着大昭寺外围的中转经道就是“八廓”。路上有朝圣的信众，转着转经筒前进，有的五体匐地一路拜行，真的有被虔诚震撼到。
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  街边有很多藏族特色商店，售卖各种工艺品，但是价格会偏高，建议谨慎购买。当然，除了附加的商业街区属性以外，更值得一逛的是八廓街本身，放慢步调，到藏式茶馆喝一杯甜茶，享受慢时光。
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  📍大昭寺
  藏传佛教寺院，由藏王松赞干布建造，融合了藏、唐、尼泊尔、印度多种建筑风格。有一种说法是，先有大昭寺，后有拉萨城。
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  大昭寺之所以被奉为“圣地”，主要是因为里面供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像。这尊等身像由释迦牟尼亲自开光，全世界只有三尊，这尊是唯一完好的，见到了佛像就等于见到2500年前的佛祖。
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  门票85元，讲解50元，建议请个讲解，不然完全看不懂（最好到内部买门票的地方请，更专业正规）。上午的门票需提前预约，下午的门票基本直接能买到，因为最重要的等身像主殿在下午是挂铁链门关闭的，只能远观。内部不能拍照，楼上露台可以拍照休息，下午三点后会有辩经，虽然听不懂，但是还蛮有意思的。

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  混沌馆 2023-09-27 10:50

  不报团|如何乘坐公共交通去萨普神山如果你时间充足又不想跟团去很多地方的话，那就乘公共交通去萨普吧！
  ✔️👉🏻第一天✔️👉🏻
  🔴1、拉萨市到那曲市火车🚞
  最早是九点半的火车一点十几分钟到那曲市（全程三小时五十一分钟左右）
  （火车：硬座50.5米💰 硬卧 128.5米💰）
  🔴2、火车站出来就有公交🚌
  乘坐一号公交到客运站半小时左右，终点站就是客运站。（公交车：1米💰）
  🔴3、那曲市到比如县大巴🚎
  每两个小时就有一个大巴前往比如县。如果想赶上两点的大巴得自己提前备好午饭，不然来不及在车站吃，如果是四点的大巴就有足够的时间在车站附近吃饭。到比如县会比较晚可以叫的士，不过的士比较少。你也可以选择让你第二天的师傅去接你然后送到酒店。
  （大巴：100米💰到120米💰左右看发的大巴来定价格）
  ✔️👉🏻第二天✔️👉🏻
  在当地包一辆车前往萨普，当地的师傅了解路况绝对安全。如果当天回县早的话还可以让师傅带着去看看骷髅墙（不过这个得另加💰）

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  思宁多肉 2020-10-03 22:43

  拉萨•布达拉宫最美的几个机位没带相机，一个华为P30轻装上阵。
  
  图一： 药王山照景台这个机位是多年的老网红机位了，50块人民币的背景图就是这里拍的。拍摄晨景最棒的位置。
  
  图二： 布达拉宫广场西侧，经过我多番对比发现完全正面拍摄仿佛不如侧拍更显雄伟。
  
  图三： 布达拉宫广场东侧的水潭，这个角度刚好把倒影一并收入了。
  
  图四： 北京东路与林廓东路中段交叉口的人行天桥南侧靠近商场的楼梯。这是个新网红机位，因为整个北京东路上只有这么一个天桥能够无遮挡拍到布宫的远景侧影以及车水马龙的北京东路。突然就有了一股烟火气。8路、15路、20路、25路在市人民医院下车往回走一点就看得到天桥，或者7、22、24路市民服务中心站下车。

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  Victoria_2325 2023-11-26 01:13

  深圳到拉萨自由行8天7夜保姆级攻略上拉萨可能缺氧，但不缺信仰，以下是我们自由行之旅吃过亏踩过坑总结出来的攻略！
  ⛳交通: 深圳出发，研究过火车和飞机两种交通方式，之前听说火车的风景线会更好看，但是要坐二三十个小时中转，飞机的高反没火车严重，果断选择了飞机。
  🏨酒店:我们住的是城关区万达旁边的西格玛，提前一个星期订，价格很便宜，我们定了一个星期双床日均100多，去各个景点都很近。
  🎁必备物品: 可能是我们平常不运动代谢低，并没有遇到高反的问题
  🧉️药品: 红霉素软膏+棉签（天气很干擦鼻子），感冒冲剂。至于其他肠胃消炎药就看自己的身体情况了，目前只用到红霉素和感冒冲剂🥹
  🥋衣服: 冬天来拉萨的一定要带羽绒服，围巾，手套和秋裤，真的早晚温差超大，这边太阳下山是晚上七点半，晚上特别冷，到零度。
  📜护肤品:这边真的超级干，要带最保湿的面霜和补水面膜，身体乳，护手霜，还有很重要的润唇膏，嘴唇超级无敌干！最后就是防晒，这边紫外线很强，带好墨镜和防晒帽。
  ⛳Day1: 天海夜市。
  第一天到贡嘎机场，如果没有接机的人可以旁边买大巴票，30一人到拉萨中心。到酒店后不要洗头，可以洗澡，看个人体质。晚上的行程去天海夜市，其实就是一条步行街，卖电子产品，衣服，还有很多烧烤店，拉萨的晚上很安静，没有什么夜生活。
  ⛳Day2: 八廓街—天上西藏邮局
  大昭寺在八廓街里面，记得提前一天预约，可以一起去。八廓街是一条商业朝圣路，很多虔诚信徒在祈祷，很佩服他们的祈祷方式，转经筒，跪拜，阿刁奶茶到处都是。八廓街出来后本想去药王山观景台，结果走路太累就去了天上西藏邮局寄明信片，明信片加邮票才3.8，很便宜。
  😷重头戏来了，本想回酒店加个衣服，骑个电动车后被扒手扒了手机充电宝，身份证也没了，好在最后在警务室被人捡到😭，本以为自己弄丢的，最后在刑警大队查监控才发现，那两个贼偷完手机还继续尾随我们，真的细思极恐，后面出门就没背包了，身份证能找到真的万幸
  ⛳Day3: 布达拉宫—西部经典
  布达拉宫可以提前十天预约，切记女生不能穿裙子，我朋友就是因为穿了裙子进不去。本来想去药王山观景台，因为没心情又去不成，最后去买了手机，拥有新手机的感觉真好😭。后面发现药王山这个月关闭，看来这就是命！晚上夜生活去了西部经典ktv，不得不说在高原唱歌挺费劲，但是超好玩

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  婉君表妹_8009 2021-04-21 22:40

  初次入西藏需要准备啥，挺全的！（三）续上篇（二）
  2.飞机，现在各种随心飞、欢乐飞，50块钱就可以到拉萨，而且也比较节省时间。第一次去拉萨直接飞机也不用太担心，下飞机以后调节好呼吸，把葡萄糖水喝起来，在机场感觉没有头晕不适，再离开。有机场大巴到拉萨市区（民航大巴上车点，布达拉宫旁），30块。
  3.自驾/拼车，目前有很多在成都自驾或私人拼车走318到拉萨的，喜欢自驾的可以在各大旅游群或攻略上找，但是慎防诈骗，一般个人拼车的，都只是拼油费路费，天天算，没有所谓的预付定金。目前318路线已经很完善，路也好走，路上的小镇县城也多，但是也不建议新手自驾。
  4.去机场，除了坐民航大巴30块，在民航局边上很多拼车，都是50块/人，比较着急的可以上这些拼车。
  5.拉萨很多共享小电驴，目前涨价了，随便一骑都4块起了，那么公交车就显得实惠很多了，才1块钱。在拉萨也不是很好打车，所以很多出租车都是有一路拼车一路走的情况，大家不用大惊小怪的，一般去得不远就给10块就可以了，打车都可以不打表直接讲价的。滴滴比出租车贵，所以自己衡量。另外，还有很多野鸡车价格也便宜，讲好价再上车，不过这种车还是存在一定的危险，所以尽量不要自己一个人去坐这种野鸡车，即便在拉萨野鸡车很普遍。
  6.拉萨还有很多三轮车可以坐的，目前有行政部门监管，价格合理多了，有兴趣可以体验一把。
  住宿：
  一般都是住在靠近八廓街（大昭寺）、布达拉宫、扎基寺（扎基拉姆，当地财神，非黄财神）、太阳岛（酒吧街）、仙足岛等。
  1.首推青旅，因为组队、拼车拼吃都比较容易，而且住宿费用比较便宜。
  2.住在八廓街里面，20:00后是需要客栈提供的出入证明才可以进出的，所以十分安全。
  3.目前很多有氧客栈，即便房间没有供养设备，客栈都有制氧机， 十分方便。同时，现在很多客栈都提供厨房煮食（收费，但不贵），吃不惯藏餐和川菜的，可以自己下厨。
  4.目前很多客栈都有招义工，想省点住宿开销，可以提前问下哪家客栈有在招义工，可以跟老板沟通好。一般，义工都需要待半个月以上。
  出行：
  1.一般初次入藏，建议先在拉萨适应2天以上再跟团或拼车出去其他景点，毕竟出去了才发现高反严重，大家扫兴同时团费也不好退。所以真心不建议刚入藏，第二天就跟团或拼车出去了。建议是，先在拉萨休息2-3天，身体没有不适，可以先报一个羊湖半天团出去体验下（大众点评、美团、携程都有正规团可以报），
  字数有限，请继续看（四）

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  朵拉_8015 2023-05-22 17:13

  布达拉宫内部比你想象中的更复杂✨一生总要去布达拉宫吧！它象征远方和信仰
  ✨布达拉宫你一定会承诺自己一生当中一定要来到这个地方，总有一天你会以任何理由来到西藏。
  当您看到布达拉宫第一眼👀的时候，我相信您的内心当中肯定会升起这个念头。世上除了生死，一切都是小事。
  
  🚃行前准备：『布达拉宫票务系统』预定，提前❼天
  5月开始：200💰了哦！
  
  游览路线简单🚥
  『南门排队安检进入一道门』『直接跟人流往二道门走」「决定要不要请讲解」「无字碑处检票进入二道门』『换票后开始爬坡』
  
  ✨注意❗
  🚦去布达拉宫穿着要得体，不能穿裙子短裤丝袜等。
  🚦爬山的时候可以带帽子墨镜，进了殿堂，要取下来以示尊重。
  🚦可以带氧气瓶，门口就有卖，20一瓶。门口也有酥油卖，可以买去添灯油。
  🚦可以带零食水果奶茶。
  🚦上山路上有两三处售票亭，可以先不着急买票，走到后面的售票处看身体情况再决定购买与否。
  🚦走路要特别慢，不要着急，不然容易有高原反应。
  🚦去拉萨的第二天不建议去爬布达拉宫，建议缓两天再去，否则容易高反。
  🚦进了布达拉宫，走哪条路一定要看好，因为里面“不走回头路”，也就是说不能掉头，只能一直往前走…走到结束。
  🚦建议预约时间选早一些，当然，预约时间晚的也可以提前进场(不确定哦，淡季是可以的！)，太阳大的时候太热了，早一些还挺凉爽。
  
  ⭐『布达拉宫广场』最后去，等21:00开始亮夜灯，傍晚时候也很美！这里很多人在各种拍拍拍，我还蹭了别人倒的水拍倒影（干很快）。
  😅亲身体验：一定要带够晚上保暖的衣服，温差太大了！期间合理安排饮食，最后，有条件还是要进布达拉宫宫殿内看下，很壮观，200💰门票，个人觉得很值

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  33皮卡丘 2019-10-25 11:17

  拉萨 阿里南线
  还在拉萨玩两天

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  清子momo 2020-07-27 20:44

  翡翠湖 不枉此行 太美了 大自然的鬼斧神工在青海环线自驾游上 看过很多美丽的风景 但是最让我印象深刻的就是翡翠湖了 真的太美了 航拍的图片更惊艳！还不需要门票 ！美哭

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  遨游天下旅行社 2021-05-14 18:54

  川藏线·318旅游攻略㊙️｜4人越野11天🧡西藏 ，从来不邀请你的身体和欲望，却在冥冥中呼唤你的灵魂，让人不顾一切去接近她
  🧡一起出发吧！不要等任何人，风景一直在，但是年少轻狂的心会慢慢变化
  🔺起点：四川成都
  🔻终点：西藏拉萨
  🚙进藏方式：因为身边朋友都没有空，只能一个人出发，但西藏路途遥远海拔高，独行很难抵达，风险高就报了个精致小团，并非传统意义上的打卡团既能结识到新朋友，路上也能有个照应一个人的旅行和一群人的旅行，收获的记忆是完全不一样的👄
  ====川藏11日游路线分享====
  🔸D1：成都-入住酒店-自由活动
  🔸D2：成都-雅安-海螺沟
  🔸D3：海螺沟-红石滩-新都桥
  🔸D4：新都桥-理塘-稻城-亚丁
  🔸D5：亚丁一日游
  🔸D6：亚丁-理塘-巴塘-芒康
  🔸D7：芒康-左贡-八宿
  🔸D8：八宿-米堆冰川波密/鲁朗
  🔸D9；波密/鲁朗-色季拉山-林芝
  🔸D10：林芝-巴松措-拉萨
  🔸D11：拉萨-羊湖-拉萨
  🐾11天的路程，跟着纯玩的组队团全程有无人机航拍视频，有单反随车任性拍 还能遇见志同道合的新朋友，沿途的美景一个不落，有人可分享 我想，这就是这趟旅程的意义所在了吧💌
  【精华景点】
  🌵海螺沟：走进中国现实版冰川时代
  🌵新都桥：像油画一样的藏区小镇被称为“摄影师的天堂”
  🌵理塘：触手可及的天空之城仓央嘉措的故乡
  🌵稻城亚丁：追寻洛克的脚步，寻梦香格里拉
  🌵波密县：谛听雪域云衫的合唱
  🌵鲁朗林海：看林海冰川映衬下的田园美景
  🌵色季拉山口：远眺南迦巴瓦峰的雄姿
  🌵林芝：感受真正的世外桃源美景
  🌵羊湖：探寻西藏圣湖的奥
  ⭐️实用小贴士：
  📌沿途紫外线强，请戴上太阳帽涂抹防晒霜
  📌景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物并备常用药品
  📌大自然没有清洁工，要爱护环境，不乱丢垃圾
  📌进藏当天为了避免高原反应请不要洗澡🙅🏻‍♂️多吃蔬菜🥦水果、多喝水🚰最好不要抽烟与饮酒
  总结一下这趟旅途包含的项目：：
  🔥【交通】全程交通费，越野车🚙四人一车
  🔥【拍摄】全程无人机航拍，单反随车任性拍
  🔥【住宿】入住当地精选精品酒店🏨
  🔥【赠送项目】旅拍，出大片，体验民族风情
  川藏线的风景不在于某个景点，沿途的景色才是川藏线的亮点🥰
  👋🏻今天的分享就到这
  川藏同款线路/报团请点👉“立即咨询”报名，有问题评论区提问😎定当知无不答

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  番友1507828 2019-08-02 22:11

  世间安得两全法，不负如来不负卿

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  八廓街道

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  Poppie_1051 2021-06-21 18:02

  去过南极，去过北极，最爱的还是世界第三极！以前一直以为珠峰大本营很难去，其实去了以后发现真的不难，全程路况很好！
  因为之前去圣象天门住营地太痛苦了，这次选择了定日的供氧酒店，睡的特别踏实。推荐希望轻松游的驴友，可以住定日县，第二天早起去看日出！
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  ⚠️边防证
  去珠峰必备边防证，提前在户籍所在地办理去最方便的。
  我们忘记办了就路过日喀则的时候，去日喀则便民服务中心可以免费🆓办理。只需要带身份证🆔就可以~ 基本上十分钟搞定，但是只能办理珠峰地区的~
  便民服务中心的地址，在唐卡酒店对面，开放时间是工作日上午10:00-13:00，下午15:30-18:30，中午不开放，不要跑空了~
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  🎫门票
  珠峰门票是160/人，自驾进去是每辆车➕司机320。单人的门票有50元优惠可以在珠峰文旅集团gzh领取旅游消费券！付款的时候出示给工作人员就可以啦！省钱小能手~
  从珠峰国家公园北门买票进去后开车一个小时左右才到停车场🅿️，在这里非电动车需要换乘景区的环保车，每半小时一班，120/人，终点站就是珠峰大本营啦~
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  🌄日出
  因为住在定日，我们五点半起，六点出发刚好七点多赶到加乌拉山口看日出~ 不用去太早！
  非常推荐这条线路，因为从定日赶到加乌拉山口大概一个小时，再加上检查边防证和北门购票🎫的时间，日出前提前一个半小时出发是完全来得及的。
  而且日出前一个小时天也开始亮了，从北门到加乌拉山口的路也没有特别难开。最可怕的108拐是在开过加乌拉山口以后，看完日出已经天亮了，开起来比较安全~🥰
  我们运气很好在加乌拉山口看到了清晰的珠峰全貌，这里也是世界上唯一可以同时看到五座8000m以上雪山的观景台。马卡鲁峰，洛子峰，珠穆朗玛峰，卓奥友峰，希夏邦马峰，在眼前依次排开，真的很震撼！
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  🏔珠峰大本营
  看完日出开过108拐来到停车场，再换环保车坐了一个小时到珠峰大本营。下车往里走就是测量纪念碑！旁边过公路就是另一块珠峰大本营海拔5200m的纪念碑和此生必驾318的牌子，很好拍！
  从下车点往回走200米就是世界上海拔最高的寺庙绒布寺和珠峰邮局。有空还可以在珠峰大本营吃个牛肉火锅~
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  🏨酒店
  住的定日格桑花大酒店，大概是定日县条件最好的酒店了，确实很舒适，而且有供氧，以至于缓解了前几天在纳木错没睡好的头疼，第二天去珠峰全程没有吸氧。
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  去过北极，去过南极，但是来到世界屋脊第三极，才明白为什么说人这一生一定要来一次西藏。💕

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  林鹿儿 2020-07-03 12:40

  拉萨/羊卓雍措/卡若拉冰川/一日游这个是我们第一天出发在路上经过的两个景点（我们的目的地是珠穆朗玛峰，可以推荐一日游的宝宝 可以当天拉萨来回！）
  羊卓雍措（YamdrokTso），有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 主要位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675km²，湖面海拔4,441米。（羊湖有3个观景台，每个收费不一样。我们是在第二个光景台 就收取5块钱的停车费）这里不是很冷，就穿薄外套就🉑️
  从羊卓雍错出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米，在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。（我们的图片就是在路上拍的。没有进去里面）冰川这里会比较冷，建议带个厚一点的外套 （还有就是冰川这边海拔高，建议备足氧气）

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  小洋儿_4248 2023-08-16 12:33

  《药王山观景台》位置&人民币合影拍照技巧药王山观景台是免费的，开放时间是7:00-19:00。
  药王山就在布达拉宫马路对面，有条小路可至峰顶，但很多人都找不到入口在哪里怎么上去。从布达拉宫广场的位置往白塔的方向走，接近白塔的位置，也就是图二圈出来的地方就是药王山，药王山的入口就在那条大街上，很多人拍藏装写真的位置，从图三的梯子爬上去即可到达。
  拍摄50元人民币合影时，先折好人民币，然后手机相机选择超广角0.6倍（如最后一张图），就可以把人民币和布达拉宫都拍清楚了。否则如果是1倍镜来拍的话，需要聚焦，不管是聚焦到人民币还是布达拉宫都总有一个是糊的。还有一种方法就是人民币和布达拉宫分别拍一张照片，最后将它们P到一起，但这种方式比较麻烦。

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  Sss_5276 2020-07-08 17:56

  自驾西藏 川藏线318进｜青藏线109出1⃣️全程13天费用两个人花了20000左右
  2⃣️我们是6月8日出发的，白天基本短袖，晚上稍冷一点需要外套。我带的基本是卫衣，白天穿着会有些许热，但能接受，下车就刚好了，带了羽绒衣都没机会穿。
  3⃣️一定要做好防晒，紫外线真的很强，你不仅要涂防晒霜，还要物理防晒，我是带了墨镜、面罩和帽子，在车里也会带着面罩和帽子，还是有些许晒黑。
  4⃣️🚗：我们是租车的，当然也有很多是从自己城市自驾来的，现在的318路况可以，很多开轿车进藏。我们是杭州✈️成都，然后成都取车，租的是陆巡。
  5⃣️吃：自驾车上最好备一些零食，能裹腹的就行。我们中午一般在车上解决的，因为下车吃饭的话就要花费一个小时，所以一般都车上解决。晚饭的话是在目的地大众点评上找的都还行吧，也有可能饿的吃什么都很香😂
  6⃣️住：成都一—八宿和那曲都是住的比较经济的，主要还是要干净卫生。林芝住的是开元，拉萨住的是洲际（本想住瑞吉，由于当天订没订上就住了洲际，总体来说还是可以的，就是离布达拉宫远了点大概十几分钟车程吧），格尔木和西宁住的是希尔顿。
  7⃣️旅拍：喜欢旅拍的宝宝们一定不能错过，藏族服饰真的很出片，不一样的体验。八廊街有很多旅拍的店都可以选择的，摄影师基本是哪里有活就去哪家店拍的，所以没法推荐店铺，摄影师考缘分。这里实名夸赞给我的摄影师小四，因为底片全给的所以拍了一百多张真的很良心了，有些敷衍的摄影师只给拍五六十张的。
  8⃣️高反：我先生有高反，我带了高原维能和葡萄糖根本没用，后来在稻城亚丁那买了红景天口服液（图九），效果很好，喝完一小时内头就不疼了。之后我先生基本每天一支，就没再高反了。我完全没有高反，可能适应的太好了导致回到杭州以后有点醉氧的，走几分钟都很喘的那种，大概过了一个星期左右才适应下来。我都觉得我很适应高海拔生活😂醉氧实在是太难受了😣（一般女生都不会有高反的，反而是男生会有）
  9⃣️318我们走的就已经很佛系了，很多打卡点都没去，后面109回来基本是在赶路，实在是太想回家，太想娃了，所以基本每天开到半夜，冲冲冲的状态。不适合长途旅行的人建议只走川藏线就行了。
  差不多能想到的就这些了，可能有遗漏的，想到再补吧

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  不迟钝的小蚂蚁 2021-06-14 19:29

  西藏旅行｜拉萨最全美食分享｜拉萨美食在拉萨前前后后呆了10天，每天都得出门觅食，整理了一份我吃过的拉萨美食。
  1️⃣藏餐类
  👉雪域餐厅，推荐指数三星半
  一家开了十几年的藏餐店，里面也有很多藏族人吃饭，算是大餐方面的藏餐，可以试一下
  👉 美味肉烩米饭店，推荐指数二星
  这应该算是比较日常，接近藏族人日常饮食的店铺，店内只有几款，咖喱饭和藏面都不太合我胃口，他们的咖喱饭是咖喱汤饭。
  2️⃣牦牛火锅类
  👉 亿头牛牦牛肉火锅体验馆，推荐指数四星
  很多分店，可就就近选择。牦牛种类挺多的，肉也挺大一片的，汤底自带牦牛排，汤挺鲜的。有团购哦
  👉 田村酸汤牦牛肉布达拉宫店，推荐指数三星
  这家主打酸汤锅底，酸辣酸辣的，也有很多分店，田村有牦牛肉有石锅鸡。有团购，可能套餐问题，只吃了两种肉，觉得一般般，可能没有吃到好吃的肉吧。
  不过他家的石锅鸡不错，吃了两顿，汤很好喝。
  3️⃣面食类
  👉 嗦一碗米粉店，推荐指数四星
  算是一家网红店了，嗦粉吃酸奶的，有团购，一碗粉团购价27块，味道还可以，想吃粉的可以去一下
  👉 旬食·藏地时令定食(八廓街店)，推荐指数三星
  也是一家网红店了，装修小资好看，菜品摆放也好看，一个套餐有粉有酸奶团购价52，个人觉得小贵了
  4️⃣尼泊尔印度菜
  因为西藏靠近尼泊尔和印度，所以会有很多尼泊尔印度的菜品
  👉 拉萨厨房，推荐指数2星半
  一家开了十几年的餐厅了，但是我点的菜都踩雷了，个人觉得不好吃。
  👉 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)，推荐指数四星
  又是一家开了十几年的店，推荐玛莎拉鸡配楠，土豆牛肉包子，都挺不错的。
  5️⃣普通餐厅
  👉 玛吉阿米(拉萨店)，推荐指数三星
  网红餐厅啦，也是开了十几年了，成为了游客打卡的地方。坐在窗边，看着窗外的人流，吃着晚饭，还是挺有感觉的。
  👉 阿可丁·特色餐饮(大昭寺店)，推荐指数三星
  有一个小阳台，可以边吃东西边看外面，有甜品有正餐，也有团购。
  6️⃣酒吧
  👉 拉萨之歌BAR，推荐指数三星半
  一家很火的酒吧，晚上9点左右开始唱歌，店面不大，人多了需要等位
  7️⃣奶茶，甜茶
  👉 阿刁(大昭寺店)，推荐指数四星
  有很多分店，有些有团购有些没团购，西藏版的茶颜悦色，可以一试
  👉 老光明岗琼甜茶馆，推荐指数五星
  很出名的茶馆，一元一杯甜茶，自己拿杯子，把零钱放在桌上就有人帮你加茶了，甜茶超级好喝的。店内还有藏面和炸土豆，也可以试试
  👉 藏措咖啡馆(布达拉宫观景店)，推荐指数三星
  拉萨有很多家户外可以看到布达拉宫的咖啡厅，随便选择了一家，户外景色不错，有团购，但是味道一般。看看风景还是可以的
  8️⃣小吃
  👉 措姆凉粉，推荐指数四星
  当地人都来的店铺，价格便宜。
  👉 盆子土豆，推荐指数三星
  各种味道的炸土豆，路过可以一试

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  西风漂流了 2021-03-19 13:31

  川藏线318 第6天 ️危险的72拐第六天了，今天跑了接近400公里
  前面的路是高，今天走的路是高➕险
  大家如果驾驶技术不过硬，千万别走318来，只针对新手司机哈，路都好走，就是有些山路特别高，掉下去就万劫不复😅
  从康定出发的每一天，几乎都能在路边看到因为车祸废弃的车辆，每段路都有。
  图片看起来这些山可能不高，亲眼看到才知道有多高。
  今天离加油站五公里，又没油了，招车到加油站买了油，又招车回放车的地方。[捂脸]
  真的是人在囧途。
  明天八宿➡️波密 争取到林芝。

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  惠哈哈 2020-09-28 22:26

  林芝 - 鲁朗 ｜ 野生（不完全）攻略因为临时决定去西藏 算得上是一场说走就走的旅行 所以免不了出现了很多意外——行李没托运上/身份证丢了/飞机差点没赶上/唯一的充电线也丢了🌚 总之从没预想过的都发生了 但这些不好也换给了我最大的幸运 让我遇到了许多善良的人
  ▪️因为是义工旅行去的，所以没到林芝其他地方，除了最后一天为了赶飞机提前到了八一，其余时间都在鲁朗，鲁朗算得上是我去过的最棒的小镇了！（详情见上图1⃣️是鲁朗的不完全俯瞰图）
  ▪️今年雨季好像晚一些，几乎整个九月都在下雨，太阳会在雨的缝隙里钻出来一会儿，但很少会全天晴朗，一个月我就遇到了三天全晴吧🌚可能我是运气不好的那种，毕竟我连珠峰也没看到（我的运气都用在遇到很好的人上面啦🙈）
  ▪️如果是直接飞到林芝，去鲁朗要先坐机场大巴到八一的民航大厦（大约1.5小时），再坐班车去鲁朗（大约2小时），因为到鲁朗的班车是走318国道的，会途径鲁朗林海、南迦巴瓦峰观景台等，司机好像会停吧（具体要问司机了）318的风景都在路上，所以坐班车也不失为一个好选择啦！
  ▪️如果是自驾的话，那就更好啰，路很好走，完全不用担心。需要提醒各位司机朋友，因为318上也会有朝圣的信徒，开车的时候一定要注意安全，不要伤害到他们。现在骑行318的人也很多，一定要注意安全哦！
  ▪️鲁朗小镇非常漂亮，随处可见牦牛和马，他们不会伤人，也希望大家别去伤害它们。天气好的话晚上可以看到银河（半夜两三点吧）。很多游客都只是把鲁朗当作一个经停点，住一晚就离开了，其实鲁朗是个适合慢下来悠闲生活的小镇，白天可以去罗布村骑马射箭，下午可以去高山牧场爬爬山，看看花海，夜幕降临村民们还会聚在火堆周围跳锅庄舞。
  ▪️我在鲁朗的民宿做义工时，每天的生活都精彩到缺氧。爬山采蘑菇摘桃子…都尝试了，认识了好多有趣的人。最后也不愿意离开这里，我也一定会回去的。
  
  👉🏻林芝机场只有上午的航班，大家最好提前安排好行程，提前一天回八一住，或是包车之类的。
  👉🏻林芝海拔3400左右，植被覆盖高，空气也湿润一些，比拉萨更宜居。但是身体状况不好的朋友还是带上小的便携式氧气瓶吧。发烧药/感冒药可以备一些。
  👉🏻鞋子最好穿防水的，冲锋衣很实用。十月后需要毛衣羽绒服。
  ⚠️如果大家很不幸和我一样丢了身份证，欢迎私信问我，我的经验可太多了！慢慢和你分享。
  不过大家不要像我一样马虎啦，希望你们的西藏之旅平安顺利开心愉快

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