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  阳光明媚_6863 2024-04-29 23:32

  连续2天都去买来吃了，总体不甜，还比较健康，挺有地方特色，推荐大家可以尝尝

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  makoto柯 2021-06-12 20:37

  好吃的酸奶穿了藏服在大昭寺漫无目的的逛，正好看到这家酸奶店。之前也在点评上看到过，只是嫌进入大昭寺广场要刷身份证比较烦，所以没来打卡。
  买了招牌的竹筒酸奶，挺好吃的，还可以免费加青稞粒。老板娘很热情，一起拍了个合照
  藏汉一家亲

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  溪_2132 2023-10-07 19:00

  口味不错，就是大重点评上照片和实际有出入，不太好找

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  Ruomi 2023-06-05 17:12

  老家朋友来拉萨旅游，带她们体验一下拉萨本地正宗纯手工做的牦牛酸奶，味道很纯正，确实没有任何添加剂，老板很热情，还帮我们做了旅游攻略，他们家特色的巴扎黑很好吃值得大家来体验，他们家有好几个店，买了券都可以用，确实不错！

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  pengdill 2023-07-01 10:07

  在八廓街闲逛，发现这家店的评价还不错就过来小坐，
  要了一份招牌的「巴扎嘿酸奶」
  加了青稞粉和青稞粒，糖也是现加的可以自己控制量，老板特地交代了吃之前一定要先搅拌，不然混合青稞粉容易呛到。味道还行吧，就是牦牛酸奶的味道，加青稞还是比较特别的，团购价格很划算。

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  小逗_521 2021-06-11 12:54

  心心念念一定要品尝一下西藏酸奶，在大众点评上收到了这家评价很高的酸奶店。
  位于大昭寺广场正门右手边安检口进入步行50米吧！就是个档口小店，我买了一个竹筒酸奶，加了点青棵粉很好吃，很喜欢装酸奶的竹筒，买两个带回家留个记念吧！

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  泪痕tear 2021-05-31 16:20

  来西藏必须尝尝牦牛奶酸奶！
  这家店离酒店很近，果断打卡！
  买了两罐有糖一罐无糖，给了超大一包青稞粉。个人觉得有糖的比较好吃【虽然本人平时习惯无糖酸奶】，对比了超市卖的牦牛酸奶，手工的果然不一样，加了糖也很自然，完全不甜腻，表面还有一层奶皮，就是浓稠度不及第一天在餐厅吃的。无糖的比较普通，淡淡的酸味，但不知道为什么感觉质地和口味不是很搭？

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  无双猫 2021-04-07 20:42

  我能说我是慕名而来的吗，来拉萨旅游点评推荐了好多好吃的，这家是最醒目的一家哈。
  平时本来就很喜欢老酸奶，那自然不能错过啦，知道是路边摊，怕去晚就收摊，于是下午4点多过去了哈，进来时候一定要看到摊位哈，是两位漂亮的美女摊主，不要走错哈。
  点了经典的木桶酸奶，有含糖的，有无糖的，以本人经验，第一次拔草一定要选有糖的哈，如果觉得酸或者不够味，还可以自己加白糖，青稞和糌粑，摊主友情提示先不要加任何料，酸奶皮是最好吃的，一定要单吃，于是尝了一下，味道真的惊艳了，酸奶皮超级好吃，入口就是浓稠的奶味，下面的酸奶口感也很好，尝试了添加青稞和糌粑都不错哈哈，这真是在西藏吃到的最好吃的酸奶啦~~！临走打包了两罐，这个木桶装也买了一个回去留念，下次还会来哦~~！

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  Sean_6258 2021-05-24 11:03

  位置：
  在布达拉宫附近 北京中路 导航可以找到
  环境：
  她家有三家店 我来的这家摆摊店
  菜品：
  我吃的是酸甜口感的 来了好几次 每种口味都可以尝试下 可以加粘粑 和青稞
  服务：
  第一次来的时候藏族姐姐让我加黑色的青稞 说是比较好吃 又赠了一颗鸡蛋送给我 大叔与我并排坐着 我跟他说我今天学会了一句藏族 他笑到 听不懂 于是他又教了我一句藏语 大概意思是巴扎酸奶 临走时 挥手让我下次再来
  于是 我又来了

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  uxR_8826 2023-08-21 16:07

  想体验翻车就买吧，难吃，态度也很一般不爱笑

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  Litt_583 2021-06-24 09:26

  看评价不错的一家酸奶店便来试一试～大众点评有团购，很划算。
  甜品：
  「无糖酸奶」表面有一层东西，不知道是啥，超级难吃，我们四个人没一个能接受的，弃掉这一层，下面的无糖酸奶味道还好。
  「巴扎嘿酸奶」老板说这个是他们家特色，加了青稞的。青稞的味道很好吃！不管是颗粒还是粉末都挺好吃的！推荐大家尝试一下！

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  julie本尊 2023-08-31 21:06

  五点多在雪巴扎酸奶店，买走了最后一杯酸奶，结果一楼原本的座椅不知道去哪儿了，店员说可以坐二楼。二楼是一家威士忌酒吧兼卖西餐。喝完酸奶下楼，店员还撑着下巴看八廓街人来人往。我问：你酸奶都没了，还等着干嘛呀？他打开冰箱给我看牛奶，说：还要看好别的东西。我这才发现原来他还卖咖啡。

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  文文好鬼_5445 2023-10-31 18:54

  千萬不要相信地址，其實依間店就在阿刁奶茶店裏面可以買到的酸奶。地址係錯誤的，那個地址是食西餐嘅。從大韶市安檢口入去後見到的阿刁就有得賣。
  我不是很喜歡好酸，但其他幾個朋友話好正，很滑很有奶味。其實食得酸奶嘅可以試一下。

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  十月嗝屁 2020-09-28 21:03

  纳木措🏔我永远爱纳木措的傍晚
  山川湖泊和落日黄昏✨

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  刘果果呀 2020-06-30 22:14

  西藏装备清单|16天自驾游川藏线川藏线装备清单
  1、保暖衣物（因海拔高，会很冷，建议也带上秋裤）
  2、冲锋衣物
  一定要防水+保暖+可拆卸（因为基本每天都要经历春夏秋冬），女生可以推荐我的那个冲锋衣，颜值高且性价比高，还可拆卸，可以找淘宝代购，裤子舒服就好。
  3、羽绒
  天气变化大，突然下大雪，相信我，一定要带！可以救命！
  4、太阳眼镜
  紫外线极高，而且一路雪景很多，保护好眼镜，避免雪盲及紫外线晒伤眼部周围肌肤。
  5、帽子/魔术面筋
  帽子一定要带，风真的好冷，会吹高反，头疼，也可以保护面部以及防晒伤，不然换来的就是藏族同款黑。
  6、防晒
  推荐自带液体防晒及成都当地买一瓶防晒喷雾白天补防晒，尽量两个小时一补
  7、保温壶
  天气干燥，早晚温差大，多喝热水，尽量买有个小杯子可以喝水的，不然太烫不好下口。
  8、替换衣物
  16天的旅程带了4-5件上衣：短袖+长袖，6条长裤：秋裤+长裤+长裙。连衣裙：3件拍照用。
  9、披肩
  建议可以买保暖颜色有民族特色的最好，配合美景拍照。
  10、登山鞋
  鞋子带一双就可以，前面有推荐马丁靴或者踢不烂都可以。多了增加负担还用不上，马丁靴比较好搭配裙子。
  11、保湿护肤品
  我带了娇兰的三件套，爽肤水+精华+面霜，真的超级保湿，而且一点也没干，化妆也不会卡粉。
  12、湿纸巾
  路上厕所很多没有洗手池，而且有一段厕所环境惨不忍睹，反正一定要带，用来洗手跟消毒。
  13、关于洗澡跟洗头
  因为是四川自驾，一路过去高反其实不明显，而且只有轻度的，但是建议海拔高于3800就尽量不要洗澡洗头，千万不能感冒。
  14、雨衣/雨伞
  雨衣雨伞一定要带，因为不知道什么时候就下大雨大雪冰雹
  15、药物
  发烧、感冒、肠胃的药药准备好，高反会头疼、呕吐，可以提前一个月左右喝红景天，如果有高反可以红景天药丸+肌苷口服液+布洛芬，第二天就没事了。
  16、胶袋
  因为路途大部分时间在车上，路途遥远，景点之间也是很远，在车上可以用来装垃圾或者呕吐物，还有装脏衣物，我们带了两卷垃圾袋。
  17、其它
  一次性内裤（因为每天都是住不一样的地方，建议直接买一次性方便很多，我买的是这个牌子的很不错，推荐：嫚熙，纯棉的），牙膏，牙刷，洗发水，沐浴露，发膜。因为路上时间太久了，一直用一次性不好，对皮肤头发都不好，所以建议自己带。

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  番友324341 2019-10-10 11:38

  珠峰脚下，天气万里无云，拍出的日照金山，很美。

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  日喀则地区
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  番友_13971 2020-10-07 00:08

  拉萨美食——红黑磅🌝🌝🌝红榜（冲冲冲）🌝🌝🌝
  ————吖·拉·嗦（吃了两次）👅图123
  1.凉拌鲫鱼48💰，🉑。周迅陈坤最爱。确实好吃，必点，酸酸辣辣的开胃～
  2.虫草花牛肉98💰，🉑。
  3.酱油炒饭20➕，🉑。不咸但是香，里面有加炒蛋的。
  4.蒜香大🦐98💰，味道不惊艳，属于不出错菜式。
  5.跳水兔148💰，辣辣辣！！川味做法正宗的，不惊艳不出错。
  6.蒜泥凤尾28💰，蔬菜🉑，清淡有味。刚好中和其他菜式。
  7.咸柠七冰饮22💰，老板推荐的，🉑。
  8.香蕉瓦拉纳西26💰，个人喜欢。是酸奶➕香蕉放一起打的。口感滑口哈哈。
  9.美tuan交200押金提前订位去！！不要麻木去，等到饿晕都还轮不到你！！！
  10.环境🉑，老板nice，菜式分量跟价格也算成正比，🉑。
  ————阿可丁·特色饮餐古城店（这家美tuan好评呼声巨高！）👅图4
  1.巴式酸奶蛋糕🍰，人气第一名，好吃必点！！！
  2.反高反甜茶（22💰，味道可以，但是贵的，去旁边的光明港琼甜茶馆一杯一块不香吗🙊
  2.酸奶大泡芙10💰，我可太爱吃甜品了，所以期望很高…结果……个人而已，不太喜欢。这个属于大软泡芙，可能里面的酸奶缺少甜味。外面的皮口感远远不够😭
  3.买了青稞月饼🥮，个人而言不喜欢～但是我的小伙伴觉得味道还可以。
  4.环境：店在3楼，适合下午茶，蛮舒服安静的，还可以写写留言许许愿～
  ————光明港琼甜茶 👅图5
  1.甜茶一元一杯，把零钱和杯子放在桌子上就有阿姨过来倒茶（具体操作看美tuan很多人分享）
  2.藏面6💰，粗面🍜条感觉没煮透，个人而言不太喜欢吃。不过也值得试一下当地地道的东西～
  3、环境氛围可太好了，超多当地人大家都在聊天其乐融融，大多数藏民人也很好哒～
  🎈🎈还有一家写不下了，自行看图6🎈
  🌚黑磅
  ————云上秘境石锅鸡（美tuan评价巨好！我想不懂为啥子！！！）👅图7
  1.点的是招牌 松茸石锅鸡小锅268💰（2-3人份），我感觉🐔头鸡脖子🐔爪全在我那锅里了，小锅是半只🐔，🐔分量比较一般，我吃出了🐔骚味，🐔肉质一般。然后松茸野菌感觉就挺多的。
  2.牦牛肉片68💰，分量ok，口感ok，不踩雷。
  3.纯酸奶（无添加剂），好酸好酸，要加白糖，个人觉得一般，但是肯定会有人也很喜欢吃的。
  4.服务很ok，老板很耐心的。
  5.蛋炒饭25💰，味道ok。
  6.一顿下来两个人吃了360💰，还不如去对面的网红店吖·拉·嗦吃！！！！！

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  Vanrine 2021-04-21 22:30

  拉萨吃什么干什么广州来的，喜欢吃辣但是只能吃一点点，怕腥怕膻很挑食，供参考一下。
  
  早午餐：
  伊比热包子馆 煎饺无敌，刀削面必点
  酷故茶馆 凉拌牦牛肉太好吃了，+藏面
  铁链包子店 这个包子封神，很香，+藏面
  
  晚餐：
  娜玛瑟德餐厅(宇拓路店) 马莎拉鸡配楠吃到+一份打包
  玛禄藏膳 手撕羊肉一点都不臭，很多人点牦牛肉火锅，我们就两个人所以没点
  
  藏服摄影：
  靖藏服写真的浩睿 跟八廓街上满大街的都不一样，出片了再发一条（已发，想看成品可以点主页瞅瞅），先在大集合推荐推荐，化妆师也很nice，会根据衣服特点跟个人偏好调整妆容跟发型，摄影风格也是，不是千遍一律的那种。

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  艾瑞卡Erica 2020-10-28 22:34

  日喀则｜爱上扎什伦布寺的光与影一年去好几次西藏每年都会把没去的寺庙走一趟，这次十一逃离到了日喀则准备希夏邦马的徒步，也让我与扎什伦布寺有了一次相遇。
  🔺
  扎什伦布寺扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”也是日喀则地区最大的寺庙，我如此想要到达时因为他是历代班禅大师的驻锡地，他也是可以和布达拉宫媲美的寺庙～
  🔺
  抵达扎什伦布寺后，格鲁派的六大寺（甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、塔尔寺、拉卜楞寺）我也去了5个，其实我并不是信徒，我只是非常喜欢寺庙这种peace的氛围，反正只要在里面坐着内心就非常的平和，啥烦恼都没有了！看着信徒的朝拜好像自己也是其中一员，说实话每次我都可以呆上一天
  🔺
  ❗️建议中午之前去，因为这时候只有信徒基本没有跟团的游客，也就不会被打扰
  🎫门票：100元（旺季）
  🔈讲解器：30元（不太建议去租，如果人多建议去请个讲解）
  📷 a7m2
  🔺调色：vsco：FT6

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  金啊金金金 2020-07-16 02:51

  西藏旅行️七八月最美西藏最全攻略行程篇二五日游1⃣️Day🚩
  👉🏻拉萨•念青唐古拉山•那根拉山口•圣象天门（纳木错北岸）日落、星空、日出
  五日游2⃣️Day🚩
  👉🏻圣象天门•那根拉山口•藏北草原•东古拉山•尼木•日喀则
  五日游3⃣️Day🚩
  👉🏻日喀则•定日•加措拉山口•珠峰（日落、星空、日出）
  五日游4⃣️Day🚩
  👉🏻珠峰•定日•扎什伦布寺•日喀则
  五日游5⃣️Day🚩
  👉🏻日喀则•卡若拉冰川•羊湖•拉萨
  未完待续……

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  是你_8422 2019-11-29 21:05

  拉萨攻略|林芝三天游有生之年能去一次西藏一定是很多人的梦想！！！
  我和闺蜜我们两个女生一起去的
  📝划重点📝
  去之前一定要准备：身份证 防晒霜 墨镜 面膜(西藏真的很干燥)抗高反的药 感冒药 退烧药 葡萄糖
  🧡我们是从北京坐火车去的，提前一个月买的票，坐火车的时候要备很多吃的，建议多带点水果补充维c.不要带太过膨化食品，坐火车也是有高反的，会感到头疼
  🧡要多喝水，西藏真的很干
  🧡西藏很多地方路都很不好走，一定要舒适的鞋
  📅拉萨必去景点
  1⃣️布达拉宫：旺季去要提前网上预约订票
  2⃣️大昭寺：藏民朝拜的地方，有很多虔诚的信者
  3⃣️八廓街：拉萨很有特色的商业街，还有朝圣者一边磕头一边前进
  🎀必去小吃榜：🍤🍤玛吉阿米（住进布达拉宫，我就是雪域最大的王，流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎）🍶🍶阿刁甜茶 🥔🥔陈胖子土豆店（去酒店的时候路过看见了 果断去打卡）🍜🍜措姆凉粉（又便宜又好吃）🧁🧁前站牦牛酸奶坊（从布达拉宫下来直接去来碗酸奶蛋糕，再来个青稞酸奶蛋糕）🍭🍭🍭
  在拉萨我们住的是慈渡酒店 藏式体验 顶楼还是个有名的网红店 从白茶饮
  🎈林芝三日游🎈
  去林芝一定要去的一个地方叫新措，图一三四都是，这真的是西藏之旅最喜欢的地方，随手拍一张照片都是桌面背景，这是一个还没有被完全开发的地方，到处都是大自然最真实的风景，就是路程有点坎坷全程颠簸两小时，比过山车还刺激。晚上住在了巴松措，推荐指数💛💛💛💛💛
  第二天：鲁朗林海，从林芝开车过去两个半小时左右，就是看看树啊～草啊～ 然后再去一趟鲁朗小镇，童话的小镇，晚上我们住在了南迦巴瓦峰下的小村子（索松村，三月份来是真有十里桃林的，我照的图二只有叶子🍃），没有没看见全部的南迦巴瓦峰是唯一的遗憾😞😞
  但是晚上看到的星空是真的美，和天南海北来的人一起来一个篝火晚会，这些是在大城市体会不到的放松 推荐指数💛💛💛
  第三天：雅鲁藏布江大峡谷 地球上最深的峡谷
  推荐指数💛💛💛
  总之有生之年一定要来一次西藏，也许不会再来第二次，但不来你一定会遗憾

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  苹果派只 2020-09-27 21:01

  实用西藏穿搭攻略｜温差超大，衣服怎么穿西藏出名的温差超大～亲测实用的穿搭攻略送上！
  穿搭原则：
  短袖+薄开衫+外套，
  基本上能兼顾到所有情况了，
  如果要去珠峰&卡若拉冰川&40冰川之类的地方，
  外套是要备棉衣&羽绒服之类的衣服的，
  带一条围巾&披肩也很实用。
  在中午出太阳的时候🌞
  不管是在车上还是在户外，都超级热的，这时候可以穿短袖+开衫，开衫其实主要是为了防晒用，如果只穿短袖手臂会晒红的，当然也可以准备冰袖🤭
  太阳落山的时候，温度降得很快，就要赶快把外套穿上啦。
  -
  以下是分地区穿搭Tips：
  👍拉萨：
  拉萨一般是去布达拉宫、大小大昭寺，
  建议穿裤子！不要穿裙子哈，
  不论长短都还是有被拦住的风险。
  林芝：
  林芝应该会去鲁朗林海和草原，
  林海在山上，碰到下雨的话会很冷，
  需要背着厚外套，
  女孩子们要拍照的话不要穿冲锋衣！！
  穿西装或者针织毛衣都很好看！
  草原可以穿浅色卫衣就好！
  😗羊湖：
  湖水很蓝，穿浅色比较出片，
  可以用俏皮的亮色作为点缀，
  比如粉色贝雷帽、黄色小包包等。
  😋纳木措：
  和羊湖一样，也是浅色衣服会更适合一些。
  湖边都建议穿裙子哦～～
  😛圣象天门：
  圣象天门会有些冷，
  加个小外套，当然也不要穿冲锋衣！
  穿皮夹克、针织开衫、西装都可以！
  😎卡若拉冰川：
  靠近冰川还是冷的，卫衣或者外套要准备好，
  冰川是白色的，穿深色也可以，
  但不要一身黑，可以下半身浅色这样搭配～
  🏔️珠峰：
  下观光车靠近珠峰的时候真的很冷，
  要看日照金山的日落景观会更冷，
  棉袄&羽绒服&围巾都准备好，
  冷帽戴好（一定要冷帽不然会被吹跑）
  但我在珠峰的时候里面还准备了亮色的T恤，
  就拍照的时候脱了一下下，还是有被冷到😂
  -
  总结这次我的行李箱最出彩单品🧳：
  配饰：
  白色墨镜！白色毛绒小包包！
  下装：
  白色长裙、白色阔腿裤、
  上装：
  浅绿色卫衣、白色毛衣
  外套：
  咖啡色格纹西装、奶白色灯芯绒西装
  帽子：
  灰色冷帽、黑色贝雷帽
  鞋子：
  黑色马丁靴、白色AF1

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  草莓cutecute 2020-07-17 23:01

  西藏阿里地区‍️无车党自由行攻略第一站💙建议飞机从喀什或乌鲁木齐转阿里，买联程票比单买两程便宜 到达阿里机场后出来就有机场大巴到地区狮泉河镇 镇上没逛的 可以先去汽车站买下一站车票后在酒店休息
  第二站💙日土县
  狮泉河班车每天两趟发往日土，上午12点和下午6点钟车程1时40分
  到达日土建议直接打车去距县城十几公里的班公湖 晚上就住湖边木屋很舒服 房价标间380大床420 旺季蛮火的要提前定 没有网络渠道 需要订房电话的可以留言或私信
  第二天坐船去班公湖中看鸟岛 上面的鸟太多啦密密麻麻是我见过最多海鸥的地方 船票160元/人 值得
  第三站💙札达县
  狮泉河镇到札达每天只有12:30一班 车程四个多小时，如果不选择从日土包车到狮泉河的话是赶不上的，坐班车只有再在狮泉河住一晚第二天到札达县⚠️去往札达的路相当蜿蜒盘旋，要翻越两座大山，晕车的话做好防范措施，路上不要睡觉一路风景都很好 穿越没有信号的无人区有幸的话还能看见野生动物 快到时全是大片形态各异的土林 应接不暇
  到达札达已是吃晚饭时间 入住后去吃饭就可以跟老板打听有没有包车服务 很多都是有的 他们知道的话也会帮你推荐 我就是在一个小超市打听到包车4个人2000元一辆越野去神山圣湖一日游 县城很小 只有两三条主街道没有旅游班车也没有出租车 景区间隔远 最近的古格王国也有十几公里 所以最好当晚约好后面去各个景区的时间
  第四站💙札达周边
  札达周边全是土林 最著名的就是古格遗址了 门票65/人，半票35/人 去的话最好请个导游 费用不贵 可以进三个有壁画的殿参观了解古象雄的克什米尔藏教文化 还可以知道古格是怎么消失的 并不是百度说的一夜之间哦
  此外更加鬼斧神工的土林景观在霞义沟，还有以石窟文明的皮央东嘎遗址，以古象雄国都城文明的穹窿银城 难得到了这么远的地方 几十公里就不要在意啦 都是值得看的 和包车师傅讲好价格就可以
  县城内的托林寺是当地最大的寺庙 感兴趣的可以抽空走路去
  第五站💙神山圣湖
  一日游早晨七点出发前往普兰县 路过土林观景台可以看见喜马拉雅日照金山 约12点左右到达冈仁波齐山脚下 推荐先去玛旁雍错和拉昂措 回来下午看神山是顺光拍摄 比较好看 不转山的话就可以返程了
  第六站💙拉萨
  阿里飞拉萨每天只有早上一班飞机 推荐从札达包车去机场1000元 2.5小时可以到 当天早上走来得及 班车走的话还要再去狮泉河住一晚
  认真看完的你有什么问题可留言

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  七七爱旅_4561 2021-01-29 18:40

  拉萨美食攻略｜姐妹们，这个奶茶真的绝绝子！1、 阿刁·甜茶
  答应我，这个奶茶一定要喝！真的很好喝啊！我点的招牌里的一种，上面带这个酥的，一定要点这个酥，简直是灵魂！奶油也不腻，茶也很甜很香醇！然后他们家的香肠也很好吃！
  地址：八廓街7号藏乡商场一层
  💰人均¥23
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  2、 田村·石锅藏香鸡(第三分店)
  石锅鸡也算是拉萨地区的特色菜了。这家我要重点说服务！太热情了！我喜欢吃他们准备的奶片，服务员小妹妹就掏出了一大把给我！连续掏了三次！小哥还灌了一瓶甜茶给我带走！走的时候又送了我几只棒棒糖🍭！看我一个人吃饭会来和我聊聊天，介绍下景点之类的。
  我自己只点了一个石锅鸡，没有加其他菜。
  地址：北京东路八朗学五巷
  💰人均：¥110
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  3、 央美仓藏式火锅餐吧
  这家店离石锅鸡就几百米，在美团上团了¥158的特色牦牛锅，可以2-3个人吃，然后再加点额外的菜就够啦！服务不错，味道没有很惊艳，只是想体验下藏式火锅的可以来。
  地址：北京东路八朗学三巷9号
  💰人均：¥60
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  4、 光明港琼甜茶馆
  绝对地道的茶馆！基本都是当地人！环境很嘈杂，自己在长条桌椅找空位。甜茶1元1杯，只要拿个玻璃杯，把1元压在边上，就会有服务员来给你倒茶。牦牛肉面也是特色，7元一碗，前台付钱后，拿牌子去窗口端。
  地址：藏医院路香巴拉酒店斜对面
  💰人均：¥8
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  5、 玛吉阿米
  非常网红的餐厅，就在八廓街很显眼的地方，不建议点餐，可以进去转转，里面有留言的地方，比较有文艺特色。
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  6、 旬食·藏地时令定食(八廓街店)
  这家是朋友推荐的，我看了下大众点评已经排到第一了，也算是网红店之一。
  地址：八廓东街12号
  💰人均：¥35
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  这些店离得都不远，结合我之前推荐的住宿攻略，非常方便。就是每次进八廓街都要安检。

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  布达拉宫文创官 2024-04-05 14:56

  布达拉宫参观指南，优惠政策一览▶布达拉宫门票根据物价部门核定分为1号线和2号线两类参观线路。
  （一）  旺季 （每年5月1日-10月31日）开放时间，8:30开馆-16:10停止入馆-18:00闭馆
  全价门票：一号线200/人、二号线100/人；
  优惠门票：一号线100/人、二号线50/人;
  
  （二）  淡季 （11月1日-4月30日） 9:30开馆-15:40-17:30闭馆。
  全价门票：100元/人；
  优惠门票：50月/人。
  景区门票价格如有调整，按调整后的价格执行。
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  ▶常规游览门票优惠，下列人员可享受景区常规游览门票政策：
  （一）  年龄60周岁（含60周岁）以上老人；凭二代居民身份证、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证等有效证件够、取票。
  （二）  现役军人（不含民兵）：凭军官证、士官证、士兵证、义务兵证、学生证、保障卡等相关证件够、取票。（注：退役军人军人优待证、取票。武警凭有效身份证和警官证（武警）购、取票。
  （三）  消防救援人员：凭有效身份证件和国家综合性消防救援队伍干部证、消防员证、学员证、消防文员证、专职消防员证购、取票。
  （四）  学生：根据国家发改委关于进一步落实青少年门票价格优惠政策通知 国内全日制统招在读本科及以下学历学生，凭有效身份证件及学生证，个人学信网信息证明，应届高考准考证或高校录取通知书购、取票。（注：成教生、自考生、进修生、网络教育和中国及国外留学生等均不享受优惠）。
  （五）  教师：凭有效教师资格证书，学校在职证明购、取票。
  （六）  残疾人：凭残疾证购、取票。
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  ▶常规游览门票免票，下列人员可享受景区常规游览门票免票政策：
  （一）  6周岁（含6周岁）以下或身高1.2米（含1.2）以下的儿童。
  （二）  我区签发的身份证人员享受免票（注：需提前预约）。
  （三）  经区文旅厅批准审核推送至布达拉宫注册的导游员（仅限其本人），该类人员可凭有效电子导游证及导游身份证识别卡免费进入景区，且应到遵循《导游人员管理条例》、《导游人员管理实施办法》从事旅游服务接待活动。
  
  ❗❗❗以上全部内容源自布达拉宫官方票务政策

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  小小小悦月 2020-06-21 18:47

  拉萨旅行美食推荐😊在拉萨最有名的就是牛肉啦 牦牛肉火锅是必吃的
  还有就是石锅鸡 也是这边的特色 一定要去尝尝
  😊图1～3石锅鸡我吃的是大昭寺店的 田村·藏香石锅鸡 就是看到评分特别高 才去的 味道很棒 团了个套餐188 2～3人的 好大一锅 根本吃不完 喜欢吃菌子的可以试试 各种各样的菌子 味道超级鲜 我太爱了 还送两个蔬菜 （任选）无限续杯甜茶 （甜茶可以缓解高反哦）还有爆米花 主要是店长的服务特别好 不输内地某捞的服务 哈哈 临走店长还给打包了一盒爆米花 和一杯甜茶
  😊图4～5是无意间发现的一家店 从早餐开始 一天都营业 这个粉巨好吃 我连吃了好几顿 牛肉真材实料的大块 粉又麻又辣 太喜欢了 小份18一份 一人食够了
  位置：古藏殊华酒店门口的斜对面 名字我不记得了 对面好像就这一家 门头上好像写着生煎包之类的 旁边是一家奶茶店 奶茶也很好喝哦 在拉萨要多吃甜食 多喝奶茶 哈哈 可以缓解高反呢
  😊图6～7也是某评上评分很高的一家 如意林卡藏餐吧 牦牛肉火锅🍲 依旧团了个套餐156的 看上去料超级足 其实也就上面铺了一层牛肉 下面有各种蔬菜 土豆 宽粉之类的 味道也是超级无敌的鲜 唯一不喜欢的就是太多孜然了 而且是整颗的孜然 我很不喜欢这一点
  服务也很好 生意很火爆 去的时候还等了一会座位 吃饭的时候 还献了哈达 感觉很有仪式感 哈哈哈 还送了一壶甜茶 那个饭很踩雷 基本没吃 太油了 牦牛酸奶很好吃 就是份量太小
  😊图8～9也是牦牛肉火锅🍲 田村·酸汤牦牛肉火锅 也是团的套餐 188 2～3人餐 4份牛肉 两份蔬菜 蔬菜不够店长还免费再送 无限续杯甜茶和爆米花 这个汤一般 就是酸菜鱼的的味道 但是牛肉很棒 有一个牛肉超级嫩 涮5秒就可以吃 其他3份牛肉就是比较有嚼劲一些 汤到最后很咸 一定要多加汤煮煮

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  一Pia 2020-08-23 19:50

  ️西藏旅游踩雷｜圣象天门大可不必来西藏玩了一礼拜 基本上每个景点都很喜欢
  除了圣象天门！！！
  体验感太差！如果想要来的一定要想清楚
  首先买票330 包含门票+食宿
  我们早上九点左右从拉萨出发 开了八个小时才到圣象天门
  而且进景区之后
  1⃣️有一个多小时的土路 全是坑 巨巨巨巨颠簸！！！颠到我们司机都说受不了的程度
  到了月牙湾图3 当时天气还不错蛮美的（但是个人感觉和羊湖的美并没有什么太大差别
  2⃣️P3这个拍照角度是需要爬山爬上去的 我不高反爬上去都觉得蛮累，我朋友高反 爬上去之后手都发紫了，最重要这里拍照真的很危险，完全就是悬崖 而且真的人很多！旁边的人基本上都在吐槽圣象天门太坑了
  爬完月牙湾来回大概需要四十分钟到一个小时左右，下来就去圣象天门（离得很近 这个时候光线已经不好了，天门的位置到了傍晚处于逆光，拍人像很难出片，而且这会儿特别冷，风很大 需要穿羽绒服的程度 我拍了一会儿实在受不了就回车上了
  3⃣️还没讲到更坑的 圣象天门景区的食堂 餐盘超级脏！！！！亲眼看到洗碗阿姨把一堆餐盘往水里过一遍 然后用粘了洗洁精的抹布火速擦一遍过完水就洗好了，洗完放在打饭桌边上供游客用的餐盘上 都有洗洁精的泡泡残余
  4⃣️晚上的住宿点 ⚠️没有卫生间⚠️没有水龙头 也就是没有卸妆没有上厕所的地方，景区厕所离得很远，这边晚上温度极低，如果出门去上厕所人都要冷傻了，而且有高反的一定要买大瓶的氧气罐 睡觉的时候要吸氧
  真的奉劝想要来这里的一定考虑清楚，当然天气很好的时候应该确实也很美 只是我觉得美的程度比起受得罪真的不太值得，羊湖和纳木错也都很不错

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  小马同学_7572 2024-03-01 20:28

  大昭寺最全攻略来喽如果信仰有声音，那这里将震耳欲聋。———大昭寺
  开放时间:8:30-17:30
  1️⃣️位置：大昭寺在八廓街内，逛八廓街经常会路过大昭寺广场需要🆔身份证安检，所以就算不进大昭寺，逛八廓街也一定要带身份证🆔。
  而且大昭寺广场上也有很多商店可逛!拍写真也很出片哦～
  2️⃣预约购票:需提前一天在 大昭寺小程序预约门票在现场买，门口右手边85一位。
  3️⃣请解说: 想了解佛教文化和里面佛像故事的可请人工讲解50一位。时间1小时。个人感觉比较值，不然什么都不懂走马观花。
  且解说会带我们走进路，很多殿不用排队!也可以蹭别人的，但是声音很小，容易听不清
  4️⃣大昭寺的游客可分为两种，教徒和观光游客游客:右手边进入，教徒(一般是当地的，经常来供奉)左手边进入
  5️⃣关于拍照:1.门口会看见很多磕长头的信徒，不要拍照，不礼貌。
  6️⃣广场和进门第一个院可以拍照。
  二楼楼顶可以拍照，其他地方和佛堂内部不能拍照，拜完一楼再上二楼
  
  ‼️禁忌: 不能踩门槛，脱帽，摘墨镜，不能手指佛像，不能打哈欠.不能穿短裙短裤和暴露的衣服(所有寺庙如此）
  ✔️👉🏻供奉:可带一些现金面额不限心诚则灵也可供奉水果和糖果
  ✔️👉🏻酥油灯 :大昭寺不烧香，都是燃灯油，很多信
  徒会自带酥油，在佛像前添灯油。
  想添灯油的可在八廓街买，随处可见，大小罐都有，价格没问，可自行了解。
  ✔️👉🏻法务加持(开光):可自带手串挂件 摆件等，在佛像面前或香炉上加持，免费，许愿祈福。
  ✔️👉🏻求法务:二楼楼顶可请开光生肖护身符30一个，转经轮 手串等很多法务，可求来送人。提前了解被送人的生肖。
  ✔️👉🏻转经:环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。

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  看是雨晴呀 2024-04-30 20:25

  第一次来拉萨，一定要做的这几件事听说这么多次，终于踏上了西藏的土地
  火车进藏在自驾游之前，留了一天给拉萨
  这一天超浓缩地了解了拉萨、佛教和藏文化
  日行两万五千步，感谢拉萨带来的震撼和感动🔴⚪️
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  【🚶一日行程】
  南山公园日出—老光明岗琼甜茶—布达拉宫广场—药王山—布达拉宫—宗角禄康公园—大昭寺&八廓街—吃一顿藏餐—拉鲁湿地公园—布达拉宫夜景
  
  【📝攻略】
  1️⃣南山公园看日出：建议🚕打车或者自驾前往，山顶、半山腰观景台和山脚的镜湖都很出片。
  2️⃣老光明岗琼甜茶馆喝早茶🍵：人真的超级超级多，全靠挤出空间hhh😂一块钱一杯的早茶，带点零钱会有人来座位加茶然后现场收钱。可以再尝尝藏面和炸土豆🥔
  3️⃣大昭寺+八廓街：大昭寺提前预约，八廓街是围绕着大昭寺的商业街，主要看个热闹，真的要买可以去八廓街商城。再喝一杯拉萨版茶颜“阿刁奶茶”🧋
  4️⃣布达拉宫：预留2小时左右。从布达拉宫广场进入，先在布宫正面拍个照，穿过广场去药王山打卡50元纸币同款角度。再从地下通道前往布宫，需要提前预约，旺季门票🎫比较紧俏，可以根据预约的时间，调整行程安排。宗角禄康公园就在出口处。
  5️⃣美食：吃牦牛肉火锅，吃牦牛肉酸奶！（对不起，可爱的牛牛🐃 松茸藏香鸡。多喝点红景天甜茶，有助于缓解高反。
  
  【📷拍摄布宫几个常见机位】
  - 正面：布达拉宫广场；新华宾馆观景台；南山公园
  - 斜前方：星月菩提咖啡馆；希热贝措咖啡馆
  - 背面：宗角禄康公园；拉鲁湿地公园北环路
  - 侧面：希尔顿欢朋酒店；西藏博物馆顶楼
  
  【酒店和交通】
  🔴酒店：可以订在布达拉宫东侧，我们订在宇拓路上，出门东侧是大昭寺和八廓街，西侧就是布达拉宫，都步行可达。第一次不确定高反的，可以选择弥散供氧的酒店。
  ⚪️交通：有共享电动车，首20分钟4元还是蛮方便的，就是有范围，而且布达拉宫和大昭寺旁禁停；🚖还可以打滴滴。

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  CZTrave 2020-01-26 09:57

  西藏｜现在唯一的净土 拉萨小昭寺人们都说
  西藏是离天空最近的地方
  因为这里的人们
  都有虔诚的信仰
  这里的风景
  就像画布一样
  希望病毒不要在这里

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