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  甘南文旅 2022-07-11 18:03

  甘南丨米拉日巴佛阁🍀相信大家都看过九层妖塔或者鬼吹灯，都知道九层妖塔是啥，今天我来给大家介绍一下同样也是九层的米拉日巴佛阁。
  🍀在甘南，如果看到平地而起高达40米的九层藏式建筑物，那绝对是一个万众朝拜的圣地。米拉日巴佛阁是全藏区唯一一座供奉藏传佛教各派祖师的九层佛阁！
  
  ⭐️满怀虔诚的心，赤脚步入圣地
  ⭐️诸佛在昏暗的光线里注视着你
  ⭐️日光从层层经帽中透过
  ⭐️佛像庄严，壁画绚丽，心灵升华
  ⭐️佛阁里似乎没有其他的杂音
  ⭐️只有自己和自己在对话
  
  ps：
  佛阁名为九层，但实际上是八层，屋顶的是一幅坛城画像。
  佛阁的一层供奉着一尊巨大的强巴佛像，两侧的雕像是藏族历史上的名人，有历代的藏王，还有藏族文字、藏戏的创始人等，在这还能看到松赞干布和文成公主的形象。
  佛阁二到八层则分层供奉了藏传佛教各大教派的代表人物，每一层都代表着一个教派，可以看到各个教派的衣着和修行的方式不同。
  第九层并不是单独的一层建筑，而是八层屋顶的一幅坛城画像，坛城是指高僧大德在修行过程中会出现的佛国形象。
  在佛阁的外墙，每天都会有藏民来转经，磕长头，也有不少拍婚纱照的情侣。
  
  ⚠️注意：
  💫佛阁内不能拍照
  💫需要拖鞋后方可进入
  💫也不允许带帽子和墨镜进入

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  雨辰的旅途 2022-07-25 14:27

  甘肃甘南～堡垒与佛阁合体的安多藏区名刹！米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院！它位于甘肃甘南藏族自治州的合作市！
  
  当地人称其为“九层楼"，它的全称则是 “安多合作米拉日巴九层佛阁”。
  
  清乾隆四十二年(1777年)，被称为米拉日巴化身的洛桑达吉上师，在合作原有一座佛塔的基础上，仿照米拉日巴在洛扎亲自建造的九层楼阁造型，新建了安多合作米拉日巴佛阁。
  
  但是原建楼阁已毁于十年浩劫，如今现存建筑重建于1988年5月，历经4年落成。
  
  佛阁内主要供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有众多佛像、菩萨、护法神等1720尊。
  
  这座雄浑壮观的佛教建筑融藏族堡垒式建筑与佛阁式建筑特色为一体！
  
  佛阁大院的四周和外围还建有铜制的玛尼经轮100多个，围墙顶部建有小佛塔1500多个。
  
  阁内反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具很高的艺术价值！每层都有不同的主题，每层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派！
  
  如今佛阁的周边，还建有护法殿、马头明王殿等合作寺的其他佛殿。
  
  每天清晨．我们可以看见一个个虔诚执着的身影就围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜……
  
  米拉日巴是藏传佛教历史上一位富有传奇色彩的大师！
  
  他幼年丧父，家产被亲戚们霸占。长大后，米拉日巴学习了本教的黑巫术，咒杀亲戚，还给家乡的村庄带来了严重的破坏。
  
  快意恩仇之后，米拉日巴顿生忏悔之心，于是改宗佛教，拜噶举派始祖玛尔巴为师。
  
  玛尔巴允许米拉日巴留下，但拒绝传授给他佛法，除非他建成一座九层高的佛阁来抵消之前犯下的恶业。
  
  于是，米拉日巴花费好几年时间，终于建成了一座这样的佛阁，但玛尔巴很轻易就将之拆毁。
  
  米拉日巴不屈不挠地重新建造，却又被拆毀。
  
  如此反复数次，米拉日巴的恶业终于消除干净，玛尔巴便传授给他拙火定法。
  
  他注重实际修持，以苦修著称，所以人称他为“米拉日巴”，意为米拉家族中穿布衣者。
  
  米拉日巴终身未建道场，在藏区云游传教，因从小喜爱民歌，常以歌唱的方式教授门徒。其弟子收集整理他的作品成《米拉日巴道歌集》，在藏族中广为流传，妇孺皆知。

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  么么锐 2021-08-26 19:54

  九层佛阁｜九色甘南最值小众景点🌟亮点特色：
  🔸米拉日巴佛阁位于甘南合作市郊，是一座红色的藏式高层建筑，高九层。
  🔸佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，在外部拍照十分独特。
  🔸而佛阁内部供奉了一千多尊塑像，有藏传佛教各大教派的代表人物，还有藏族历史上的名人大师，这种各教派并存的情况在藏区也十分罕见，非常值得参观。
  ❤推荐理由：
  🔸佛阁名为九层，但实际上为八层，第九层是八层屋顶的一幅坛城画像。在佛阁门口购买门票后进入便可以一层层参观朝拜。
  🔸佛阁的一层处供奉着一尊巨大的强巴佛像，两侧的雕像是藏族历史上的名人，有历代的藏王，还有藏族文字、藏戏的创始人等，在这还能看到松赞干布和文成公主的形象。
  🔸佛阁的二到八层则分层供奉了藏传佛教各大教派的代表人物，每一层都代表着一个教派，可以看到各个教派的衣着和修行方式的不同。
  🔸第九层并不是单独的一层建筑，而是八层屋顶的一幅坛城画像，坛城是指高僧大德在修行过程中脑中会出现的佛国的形象。
  👏在佛阁的外墙，每天都会有藏民来转经、磕长头。也有不少来拍婚纱照的情侣。
  📝注意tips：
  佛阁内不能拍照
  需要脱鞋后方可进入
  也不允许带帽子和墨镜进入
  💰门票：20元
  🕙营业时间：8:00-18:00
  📍详细地址：
  甘南藏族自治州合作市那吾路
  🚉交通攻略：
  ✅自驾游玩甘南，佛阁就位于夏河或兰州前往郎木寺的必经之路上，前去参观即可。
  ✅兰州汽车南站每天7:00-16:30每隔20-30分钟便有一班车通往合作，车程约4小时，票价约74元。
  ✅郎木寺每天6:30、7:20、12:00各有一班班车前往合作，车程约3小时，票价约50元。
  ✅夏河汽车站每天6:00-17:30各有一班班车前往合作，车程约1小时，票价约15元。
  ✅到达合作市区后可以打车前往佛阁，合作的出租车按人收费，每人约2-3元。

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  2 1970-01-01 08:00

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  先森不讲李 2022-03-05 20:28

  甘南｜米拉日巴佛阁｜金碧辉煌的“藏学博物馆”米拉日巴佛阁全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字确实是既长又拗口，但也把内容全部说明白了。该佛阁最早建于乾隆年间，后重建于八十年代，来甘南合作市就是为了来看它的，确实也有惊艳到我，它是安多藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌。其实我觉得去藏传佛教寺院最大的遗憾就是只能拍建筑，不能拍大殿里的任何东西，但是绝对会给人带来视觉上的冲击
  
  🔎关于佛阁：米拉日巴佛阁素有“藏学博物馆”之称，建于清朝乾隆年间，楼高共九层，是全藏区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹，佛阁内供奉有各类佛像1000多尊，各种壁画，彩绘，唐卡，塑像浑然一体，是甘南自驾游中，必到的一座寺院
  
  📍1F:除了各种佛像和藏王之外，还有噶举派的僧人唐东杰波，他是藏戏的创始人
  📍2F:藏传佛教的各位高僧
  📍3F: 正中供奉的是宁玛派创始人莲花生大师
  📍4F：壁画二十一度母
  📍5F: 藏传佛教噶举派奠基者玛尔巴大师（噶举派也称为白教）
  📍6F: 供奉密乘金刚佛像
  📍7F: 金刚持菩萨（有点像韦陀菩萨）
  📍8F:供奉五种如来佛
  📍9F: 它是一幅坛城
  
  🕒开放时间：8:00—18:00
  
  📌tips：寺院在合作市区内，整个寺院看上去金碧辉煌，寺院不收费，但要进入米拉日巴佛阁就要买票了，具体费用不详（售票的僧侣貌似听不懂汉语）据说门票20元/人，口头约定并无票据。所有珍贵的文物都在佛阁内，不远处有座精美的清真寺，有兴趣的可以过去参观一下

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  IRONZ_1289 2022-11-08 00:19

  甘南安多合作米拉日巴佛阁｜九层佛阁#笔记灵感[话题]#
  米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。
  ▪️▫️
  阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。
  ▪️▫️
  楼高共九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。
  ▪️▫️
  反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具有很高的艺术价值。
  ▪️▫️
  在中国藏区共有两座米拉日巴佛阁，这座佛阁为安多藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌。
  ▪️▫️
  常年有住寺喇嘛学习研修，供奉佛主，有独特的文化氛围。
  九层佛阁前有许多磕长头的信徒，一边磕头一边念着佛经。
  在藏区常常能见到磕长头的信众，他们心中有信仰，精神上有寄托，所以他们很幸福。
  ▪️▫️
  在这里，放慢脚步，用心享受属于这里的宁静和祥和。
  这里可能不是甘南最负盛名的寺院，但是环境清静、建筑恢弘、金碧辉煌，很适合摄友们静心创作。
  📷
  机身：SONY A7M4
  镜头：TAMRON 28-200mm F2.8-5.6

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  阿诚的白日梦 2022-04-09 18:20

  草原上的九层妖塔，能否揭开藏地密码。安多合作米拉日巴九层佛阁，始建于清乾隆四十二年（1777年），米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。
  现存建筑重建于1988年5月，是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院，在当地民众心目中地位神圣。
  
  📷提示：佛阁位于合作市区以北两公里，当地人直接简称为“寺院”，门票免费🎫。推荐自驾前往，从兰州市区出发也有班车到合作市。

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  景慕_3127 2021-10-03 10:43

  甘南环线｜米拉日巴佛阁藏区最宽容度最高的佛阁
  
  上千各个派系的佛像都可以参拜
  
  正可谓一阁一佛国 九层米拉日巴佛阁
  
  抛开宗教意义来说 这边也是蛮出片的

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  生活摄影师宅喵 2022-09-25 19:22

  最后一天，在米拉日巴佛阁爱上甘南前一晚住在了合作市区，宾馆房间的暖气帮我们抵挡了微寒的天气。
  最后一天行程轻松，米拉日巴佛阁以蓝天白云、治愈而温柔的草甸和山岗迎接我们的最后一站。
  我并不愿意称这里为景区，因为于我而言，这里是藏民的烟火人间，是他们虔诚的信仰所在。藏民们手握佛珠，围着白塔和转经筒祈福，他们奔走于山岗之上，有些步履匆匆，口中默念的是他们的祈愿和希望。不少藏民一路叩拜，也有不少#拿着松枝，来祈求一年的平安。
  看着看着，我突然有点感动，好像明白了为什么总有人会奔赴半个国家来这里寻求心灵的净土。

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  空岛与影 2022-11-07 20:33

  莲宝叶则｜星河溺我，神明在上🏔️
  深秋里徒步露营的一日，神山是让我眼界与心灵开阔的地方。
  我仅和这一草一木、山川湖泊做着交易，换置平日里失去活力的庸常生活。我也赌上了所有的运气，换来星空下的入眠✨

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  蓝海的户外生活 2022-09-23 13:01

  99%的人没见过的神仙秋景｜川西天神秘境在川西阿坝自治州藏着这样一个神奇的地方，它处于四川、甘肃、青海三省交界，大名鼎鼎的年宝玉则的后山-莲宝叶则。这里的风景像极了电影指环王的中土世界，鬼斧神工，真可以称为众神的后花园。
  下面奉上莲宝叶则+毕棚沟三日游攻略
  🚩位置:🧭莲宝叶则石头山景区
  🏕️住宿🏠:景区附近没有住宿，第一天可以从成都开车到阿坝县城，耗时8小时，第二天早晨1小时即到景区。也可以自带帐篷，办理手续在景区露营。
  门票:💰120元/人即可自驾游览
  🏞️秋天最佳游玩时刻:9月底至10月底
  📷拍摄机位:❶进入景区第一个圣湖-落霞湖。模特可以站在公路的中间或路边，在远处用相机将神山、圣湖、公路3个不同景别结合在一起，突出磅礴的气势。
  ❷经过扎尕尔措的岔路口，右拐开上山顶观景台，在海拔4500米的栈道上可以一览扎尕尔错对的全景，使用无人机或相机拍摄人物+圣湖、神山的全貌，最具冲击感。
  ❸下山回到岔路口，车放在停车场🅿️，步行至扎尕尔措湖边，亲身感受它的圣洁，可在湖边拍摄90°的刀刻崖壁。
  ‼️注意事项:莲宝叶则平均海拔4200米，准备氧气瓶、高反药、布洛芬💊，不要贸然剧烈运动；
  🌅日晒紫外线强烈，尽量穿着防晒服或冲锋衣，📸拍照避开中午日照最强时段，废片预警！
  🚗第三天从阿坝县自驾3小时半游玩毕棚沟。
  这里是金秋天堂，红叶圣地，世界自然遗产。优美的自然风光、不仅有雪山、圣湖，还有原始森林，令人美不胜收。
  门票:💰128/人，乘坐景区大巴游览即可
  ‼️注意事项:毕棚沟景区一定要在下午3点半前入园，过时关闭售票。
  这两个阿坝秘境让你饱览神仙风景，风光旖旎，是风光拍摄、自驾游玩、夜览银河的绝佳选择。

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  叁叁远在天边 2021-07-04 22:30

  甘南藏族—郎木寺（甘肃寺攻略）全甘南游应该郎木寺算是必去景点了！所以这篇攻略来自一个土生土长西北人的介绍🔚
  🔸关于郎木寺：
  郎木寺以白河分界，有两个郎木寺，一个归甘肃，一个归四川。所以这边攻略先来介绍关于甘肃的郎木寺！（会有其他一篇介绍四川郎木寺）
  🔸关于甘南旅游时间：6月-8月
  🔸关于吃和住：
  1.美食攻略：整个郎木寺镇以藏餐和川菜为主。
  测评两家镇上评论最多的餐馆：
  ✅口口香小吃⭐️⭐️⭐️：首先干净，应该是一路上最干净温馨的综合小吃店了。饺子和渣渣面，青稞的酸奶。各个都好吃，尤其渣渣面。
  ❌闹拉藏餐馆：首先，我们点餐后上来的所有餐具，包括酸奶和面食的餐具和奶茶的碗，都是从水里刚刚捞出来的。另外吃的量是可以的，而且老板是很热情很热情，这个不可否认，但是真的不是很推荐。
  
  🔸关于甘肃寺：
  1.门票：30元/人（车辆可以直接开进寺里，每辆车5元）
  2.游览时间：如果是拍照且仔细参观的，大概需要60-90分钟。如果是游览不拍照，可能40-60分钟。
  3.天葬：很多人來朗木寺想去看天葬，天葬台是在甘肃寺内，且天葬需要逝者家属同意（建议不要因为单纯好奇就去看）
  4.寺庙内很多地方还在修建，能从参观的殿大概只有4-5个。
  5.寺庙内主要有以格鲁派创始人宗喀巴大师的殿。喜欢藏传佛教的可以详细了解一下。
  
  🔸关于郎木寺住宿：
  郎木寺镇大概人聚集在一条街，街边都是两层的简单客栈，过渡完全没问题，还是很干净的。停车都在马路两边，吃的都聚集在一起去，还是很方便的。

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  Shirley密斯王 2021-08-04 16:24

  来“桑科草原”追逐绝美日落｜甘南4日旅行计划📍靠近夏河县
  草原上下午七点左右太阳即将落山的时候拍照最好看，远处的山被渲染的十分柔和，草地的颜色也比较鲜活，真的真的看着非常舒服。然后稍微等一下，就可以看一个绝美日落啦。
  
  其实桑科草原很大，完全可以随停随玩，导航定位的地点是类似于营地的一个地方，进入要收15/人，骑马/篝火/其他活动都是收费的。
  
  傍晚日落后草原上就很冷了，友友们记得带好外套！

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  耍假旅行 2022-06-03 10:11

  扎尕那绝了‼️一定去看一次跌落人间的仙境🔸这里是扎尕那
  🔹摄影天堂——梦中伊甸园
  🔸这里有云雾，雪山，草原花海，峡谷，村落，森林牧场，人文，星空，吃草的牛羊马～像走进画里，仿佛世外桃源一般。
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  🔸扎尕那• 藏语是石匣子的意思
  🔸位置：甘肃省甘南迭部县
  🔸海拔：3000左右
  🔸门票：80元
  🔸最佳旅行时间：6月-9月是最佳时间（特别是在夏天的时候，这里的草原碧绿，景色超美的）
  .
  ✔️游玩指南：
  1⃣️都说扎尕那的大美在早晨日出炊烟时！最佳观赏地是业日村观景台。有条件最好在这里住上一晚，夜观星河，晨起云雾缭绕，山峦叠翠，宛如仙境！
  2⃣️这里夜晚星空也是美丽灿烂，在特色的藏居里，打开窗户，或是走进院子，抬头一看，漫天银河，这种场景，终身难忘。
  3⃣️推荐穿白色、红色衣服哦～早上很冷，白天很热～早晚温差大～需注意保暖。
  4⃣️扎尕那有四个村庄，建议住在达日村，因为地势最高视野好，打开窗户还可以俯瞰扎尕那全景。
  5⃣️时间充裕的话可以在附近徒步，哪里有好几个徒步线，或者在村落里慢慢玩走。
  【耍假旅行】带你去耍！
  没有假期也要创造假期！
  兰州旅游|扎尕那|甘南旅游

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  小松哥 2019-07-26 22:40

  油菜花来一波

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  机场公路与213国道交叉口
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  笑飞雪 2021-08-05 18:02

  避坑警告‼️网红甘加秘境套路多‼️小心咯千万别买门票‼️
  甘加秘境景区不包括白石崖‼️
  我们有合理且合法免费进入的路‼️
  
  🎭被众多网红博主推介的甘加秘境竟然是甘南旅行中最大的坑，这是我买票进入才知道的。因为买票进入的区域就只有他们经营的帐篷酒店"甘加生态露营地" 和搭在八角古城旁边的观景台。而观景台拍到的角度如图3所示，如果要拍八角古城的全景还得借助无人机，但如果你有无人机，根本没必要花120的冤枉钱去爬这个大楼梯。对于此中的乱象，似乎没有几个博主提到，而是一味把这里描述成世外桃源。
  
  ⭕️至于甘加草原的精华白石崖、白石崖溶洞峡谷、天葬台、白石崖寺院等一概不在甘加秘境景区内，甘加秘境的观景台只是在数公里之外远远地眺望白石崖。图中的其它照片都是在甘加秘境景区外拍摄的。
  
  💔而最坑的是，无论是门票上还是网络上，甘加秘境一直把这些周边的景点当作自己的一部分来宣传，当你兴冲冲地来到这些景点并拿出自己在甘加秘境买的80元门票加40元景交车票的时候，人家会告诉你，甘加秘境景区和他们半毛钱关系都没有，你们上当了，这里不属于甘加秘境景区，他们有且仅有一个价格十分奢华的帐篷酒店和古城旁边的木制观景台。
  
  🌟其实网上看到的美照几乎都是甘加秘境景区以外的白石崖拍的，而按图7的导航方式从夏河方向过来到癿石秘境这边是不用收费的。这里是拍摄白石崖全景的绝佳机位（见图1及图2上）。沿着这条唯一的小路往里进会依次经过白石崖峡谷和白石崖寺院，最后到达八角城。
  
  😂如果你按照图8的方式导航甘加秘境，就会从另一头到达甘加秘境帐篷酒店的游客中心，如果不是打算住酒店，大可不必花这个冤枉钱。
  
  ⛪️至于八角古城，除了外围的土墙，里面是新建的普通乡村平房，如果不是考古学家，很难在这里怀古。
  
  ✨如果时间充足，推荐去白石崖峡谷溶洞，门票40元（儿童及60-69岁老人半票）70岁老人及军人、残疾人凭证免票，包含溶洞、峡谷、白石崖寺院、无柱佛殿、天葬台以及观景台。
  
  💡甘加秘境周边几乎没有餐馆，最好在夏河县城吃饭再过来，或者携带路餐。

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  甘南酒店

  由 Agoda 提供

  

  甘肃酒店

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  卡木昂西北旅行 2022-06-18 11:04

  为什么所有人，都想在夏天去甘南？📍#甘南[话题]# ，它是最低调的藏族自治州，藏域风光与梵天净土可与西藏比肩，就连顶级探险家洛克都被它吸引。
  而且它的海拔相对西藏来说比较低，只有3000米左右，再加上草色连绵，植被丰富，不太容易出现高反，大多数人都能到达。
  甘南也是绝佳的夏季避暑地，夏天平均气温在25度，6-8月草原浓绿，野花铺满草原与山间，风景好，游玩更舒适。
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  〽️ 藏域人文
  在世界最大的藏传学府与藏书最多的藏传佛教寺院—#拉卜楞寺[话题]# ，打卡闻思学院大经堂的绿色琉璃瓦、铜制鎏金的大殿金顶……赴一场顶级人文盛宴。
  走过世界上最长的转经长廊，感受信仰的力量。
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  〽️小众村落
  在#扎尕那[话题]# ，走洛克走过的路，遇见人间的香巴拉。
  这个被美国探险家约瑟夫洛克三顾，并被他赞誉为“伊甸园”的扎尕那，有着藏域最绮丽的风景。
  沿着大峡谷进行轻徒步，在仙女滩草甸上尽情撒欢，感受这宁静又美丽的圣境村寨。
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  〽️梦幻若尔盖
  #若尔盖[话题]# ，川西与甘南最美的空中草原。#九曲黄河第一湾[话题]# 的落日，有着“落霞共长天一色”的绝色。
  夏季来这里，#若尔盖花湖[话题]# 里万花盛开，像是置身宫崎骏的动漫世界。
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  〽️ #莲宝叶则[话题]#
  它是比稻城亚丁更秘境的魔兽世界，挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。
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  〽️ #甘加秘境[话题]#
  集合古城、寺院、村落、草甸、峡谷、溶洞、河流、牧场等多元景致为一体的甘加，这里游人很少，村落寂寥，一旦深入腹地探寻，会见到许多意想不到的景象…
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  ✅秘境甘南4日小环线
  Day 1：兰州-合作米拉日巴佛阁-郎木寺
  Day 2：郎木寺-若尔盖花湖-扎尕那
  Day 3：扎尕那-桑科草原-夏河
  Day 4：夏河-拉卜楞寺-甘加秘境-兰州
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  ✅藏地甘南×莲宝叶则6日环线
  Day 1：兰州--米拉日巴佛阁--郎木寺
  Day 2：郎木寺--扎尕那
  Day 3：扎尕那--若尔盖花湖--黄河九曲第一湾--唐克
  Day 4：唐克--莲宝叶则--久治县
  Day 5：久治--阿万仓湿地--拉卜楞寺--夏河
  Day 6：夏河--甘加秘境--兰州 结束
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  🌿见一面吧，在这个夏天，在甘南草原～

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  monroe摸鹿不摸象 2021-06-05 15:28

  冶力关国家森林公园｜甘南小瑞士匆匆走入甘南中，森林它一丛丛。
  ▪️️冶力关国家森林公园
  甘南藏族自治州临潭县
  ▪️交通方式：自驾最佳
  距离兰州市区自驾约3小时
  ▪️游玩时间：2-3天
  每年6-8月为最佳游玩期
  ▪️行程
  ◽️day 1:兰州-冶力关风景区山门售票处
  南线：鹿苑-黄捻子-九台瀑布（半天）
  ◽️day2:北线冶海（半天）-赤壁幽谷（半天）
  ▫️day3:回程
  ▪️住宿：冶力关镇
  小镇建设得非常好，宣传还没有起来。
  行前在橙色蓝色黄色小软件搜到的酒店感觉十分简陋，可事实上小镇上吃住都无比惊喜。
  最贵的野林关大酒店标间400元/晚，至少一线城市四星级标准。

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  那岛旅行 2022-04-20 14:48

  甘南夏河|解忧牧场桑科草原游玩攻略夏季的牧场绿草茵茵☘
  从身旁肆意地铺展开去🌟
  蔓延到苍茫的地平线🛤
  连接起天边游移的云彩☁
  绚丽多姿的花儿竞相绽放🌸
  红黄蓝白，散缀在牧草间🌼
  牦牛与绵羊各自成群结队🐏
  安闲地吃着草在河边溜达🐄
  纷披的长毛在阳光下缎子似的抖动着🐾
  这就是令人着迷的天然牧场🐑
  甘南达久滩上的桑科草原💚
  📍【地理位置】桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。
  🚘【交通方式】建议飞✈兰州机场或西宁机场，在当地住一晚调整好之后，第二天早上包车开始往夏河出发，经过4个半小时左右的车程即可到达桑科草原。
  ⏰【出行时间】每年夏秋季5月底到10月初，是探访桑科草原的好时机，草原上风景如画，奶甜肉香。
  💃🏾【推荐玩法】桑科草原的美是富有层次感的，这里有起伏山脉，有湿地湖泊，有牦牛羊群，也有牧场人家。包车我们会带大家一路横穿草原，给眼睛👁和心灵❤都做一次SPA，移步异景；还有机会和动物们近距离接触，等待它们慢慢从车窗旁经过，但是切记，静静无闪光拍下就好，不要有过多的打扰才是对它们的保护噢。
  👗【穿搭建议】草原拍摄建议小姐姐们穿浅色舒雅的长裙，或是酷酷的牛仔背心搭配马丁靴，也可以在当地租一套藏族服饰，都是很不错的选择~
  🏨【住宿推荐】桑科草原靠近夏河，县城有一些性价比相对较高的住宿，也给大家推荐几家非常具有特色的帐篷酒店：
  💁🏿【诺尔丹营地】诺尔丹营地在原始和原生态的风景中，找到了一个保证舒适度的方式，将高品质生活美学打破固有界限，营造出一场每年仅有5个月的游牧草原梦。
  💁🏿【夏河阿米贡洪牧场民宿】阿米贡洪神山下的这处花草丛生的秘境，不仅是领略高原壮美风光的观景台，更是感受草原游牧文化的度假胜地。白色的藏式牧场帐篷星星点点散落在茫茫草原之上，如同对应着天空的繁星。
  💁🏿【夏河甘加生态露营地】甘加生态露营地的居住体验超乎想象，崖壁、草原、古寺和遍地野花，尽显高原露营的独特魅力。
  📣【注意事项】
  👉🏾高原地区防晒非常重要，帽子、墨镜🕶、防晒霜都是必备品。
  👉🏾草原属于生态地区，蚊虫必定是不可避免的，所以要带好驱蚊液。
  👉🏾早晚温差较大，记得一定要带上加绒冲锋衣或是薄羽绒。
  👉🏾绿色出行，不带走草原上的一花一草，也不留下任何一片垃圾。

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  旅行种草菌 2021-07-10 21:25

  甘肃旅游甘南7天6晚攻略【导游级避暑攻略】🍀甘南，深度的人文与美景
  🍀除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，还有扎尕那、若尔盖草原等自然风光
  ✅最佳旅行季节：6-8月
  1、夏季平均气温15-28℃之间，避暑圣地首选
  2、春秋时节（4、5、9、10月），每年春秋，数以万计的候鸟集结于此，鸟类爱好者不能错过此时的良机
  3、冬季（11-次年3月） 雪景观赏，注意保暖哦
  .
  📍坐标：甘肃省南部，青藏高原东北边缘
  .
  ✅必去景点
  兰州 兰州市甘肃省博物馆、白塔山公园、中山桥、黄河风情线、黄河母亲雕像
  甘加秘境远离尘世，安静淳朴
  拉卜楞寺一千七百多个转经桶，绕整个寺院近4公里，惊呆我了
  甘肃尕海则岔自然保护区-尕海湖鸟类的天堂
  郎木寺景区一寺分南北
  花湖风景区被《国家地理杂志》评为中国最美湿地
  红原—若尔盖大草原“地球之肾
  黄河九曲第一湾在观景台上，看落日西沉
  扎尕那石头城，四周山峰给足人安全感；《爸爸去哪儿》同款取景地
  冶力关国家森林公园：满眼都是护眼绿
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  ✅线路玩法➕住宿
  1⃣️家-兰州
  宿：兰州黄河美居酒店
  2⃣️兰州一甘加秘境—拉卜楞寺—夏河
  宿：夏河玖盛国际饭店
  3⃣️夏河一阿米贡洪—尕海湖—郎木寺
  宿：郎木寺国际大酒店
  4⃣️郎木寺—花湖—若尔盖草原一黄河九曲日落—唐克
  宿：唐克王府大酒店
  5⃣️唐克—扎尕那—山顶野餐—扎尕那
  宿：扎尕那景区大酒店
  6⃣️扎尕那—铁尺梁—腊子口—禅定寺—卓尼县
  宿：印象卓尼人文酒店
  7⃣️卓尼县—冶力关国家森林公园—兰州（回家）
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  ✅特色美食：蕨麻猪、藏包、糌粑、蕨麻米饭、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶、手抓肉等
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  ✅穿衣指南
  💞高原地区，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣等，中午可穿长短袖T恤
  💞高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少
  💞冬季平均温度-10℃左右，需穿厚长款羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物
  ✅Tips
  💞由于海拔较高，这里的水烧到七八十度就会开，所以米饭吃起来会有些夹生
  💞甘南景点相隔的距离很远，车程很长，建议自备一些食物，以备不时之需
  💞天气因素，郎木寺的餐馆大多只有夏季营业，天冷以后就不营业了

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  末日求生的撸卡 2021-09-29 21:14

  权游拍摄地-甘加秘境白石崖避坑指南这里真的太美了，就如同《冰与火之歌》的拍摄地一样，一路走过来，人很少，两边都是草原，车也非常的少，整个甘加秘境最好看的景点就是这个白石崖，其他说真的都不行，比较坑。
  
  大家需要注意的是导航到甘加秘境的话，一定要走我标注的路线。因为实际上你走导航的路线的话，会经过一个营地，他会收门票，这个门票只是一个八角城，就是一个土墙围起来的村，和一个很高的楼梯，爬上去以后远看白石崖的，这个门票跟真正的白石崖并没有关系。
  
  重点路线🏁
  第一步：
  导航到甘加秘境路上会经过图五，看见这个牌子直接往右边走，走右边这条路。
  第二步：
  一直走到头，然后就会看到图六，有一个禁止通行的牌子，不要管他，那应该是收门票的同学自己搭的，一直往里面走，就从这个“路标“进去🤭🤭
  第三步：
  进去后路会变成一条三米宽的水泥路，这条路比较长，很美，一直走，就会看到图七，是一个营地的平台，这个是最好看白石崖的地方，可以拍照。
  最后：
  继续顺着这条路往下走，就会到峡谷的入口，图八！这里有卖溶洞的门票，不用买，说不看溶洞，进去逛逛，然后走到木栈道的缺口处，图九！！经过经幡，就进入峡谷了！！里面超级美！！图三图四！

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  Tenpercent 2022-10-21 18:06

  航拍看世界｜从前有座山，山下有座庙分享一些旅途中搜集的一些紧贴悬崖峭壁而建的寺庙
  大概是因为要离神山越近越好
  所以西北路上很多寺庙都是贴着山体修建的
  用航拍的视角观看十分震撼
  
  1️⃣：西藏丁青县孜珠寺
  2️⃣：甘南甘加秘境白石崖寺
  3️⃣：西藏317国道申却维雍
  4️⃣：青海囊谦县公雅寺
  5️⃣：青海囊谦县乃加玛神山
  6️⃣：新疆巴里坤
  
  📷：大疆 御2 pro & Mini 3 Pro

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  姜可乐 2021-03-17 19:05

  修仙秘境·年保玉则青海果洛年保玉则
  图一下方石头上有只修仙的土拨鼠 能看到吗？

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  郭南汐sakina 2021-09-26 08:00

  山河远阔，人间烟火。宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得我们前进。
  相机：A7R4A+135GM
  look：TieForHer

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  🌈【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
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  🌈🌈🌈【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
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  🌈🌈🌈【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
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  👗👗👗【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
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  AllenYuan 2021-10-06 22:16

  甘南 | 甘川交界：黄河九曲第一湾！黄河九曲第一弯，
  风平浪静水流缓。
  一河分开两省地，
  隔河相望甘与川。
  .
  黄河第一弯不是徒有虚名的一条大河的标志性数字概念，它的美丽同样令人震撼。
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  黄河从青海、甘肃流到四川若尔盖，然后又折向西北，再流回甘肃、青海。
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  在若尔盖唐克绕了个180度的大弯曲，形成黄河九曲的第一弯。
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  唐克的黄河草原正处在这个大弯曲的顶端上。
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  ❤️️码字不易，喜欢点个👍🏻收藏下再走呗～
  🔍将寻找魔都更多好玩、好拍的打卡点给大家
  ▶︎▶︎▶︎详见已分类笔记《上海最美书店》、《上海旋转楼梯》、《上海这杯咖啡》、《上海这条街》、《上海来探店》等专题报道~
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  如意甘肃 2022-03-08 12:47

  甘肃不只有大漠孤烟，长河落日（续）➡️扎尕那
  扎尕那，是隐藏在雪山里的秘境。它拥有纯净的天空，连绵巍峨的山峦，苍茫的雪山，新鲜的空气，是传说中甘南的“最后一座桃花源”。
  🔻
  这里是每个摄影师的拍摄天堂，四季都很特别，有绿意昂扬的春天，油菜花盛开的夏天，五彩斑斓的秋天，洁白无暇的冬天。
  ➡️桑科草原骑马
  走进桑科草原，蓝天白云下油菜花香四溢，花团锦簇、湖光山色、云影徘徊，一切都美得像童话。
  🔻
  漫步在无边无际的草原上，吹着迎面而来的西北风，看着草地上片片羊群，悠闲又舒适，多想此刻的时光能够停留。
  在这里，你可以穿上藏族服饰，骑上骏马或牦牛，尽情地领略藏族牧民的豪迈的风情。
  ➡️拉卜楞寺
  拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，在历史上号称有108属寺，目前它保留有全国最好的藏传佛教教学体系，被称为“世界藏学府”。
  🔻
  这里有广阔无垠的高原风光，神圣纯净的藏寺，还有令人震撼的人文风情，让很多人对这个甘南城市心生向往。
  🔗🔗
  如果你以为兰州只有兰州拉面，那你就太小看这座城市了。
  ➡️兰州牛肉面
  甘肃人的一天，会从一碗牛肉面开始。最正宗的兰州牛肉面必须要在兰州吃，这里的味道都是独一无二的。
  ➡️手抓羊肉
  羊肉最地道的吃法，便是用手抓！最简单的材料和吃法，保留了羊肉原本的鲜香。
  ➡️兰州酿皮
  黄色的是高担酿皮，绿色的是菠菜酿皮，调料有辣子油、芥末汁、蒜汁。无论多大的餐馆，酿皮都是当地人的首选凉菜，也是当地人最喜爱的下酒菜之一。
  ➡️牛奶鸡蛋醪糟
  去西北必吃的甜食之一，曾上过舌尖上的中国。它是由酒酿蛋和牛奶一起煮，加上花生葡萄干，最后撒上芝麻，很适合饭后当甜品！
  ➡️马三洋芋片
  西北管土豆叫洋芋，这里的洋芋有多好吃，只有吃过了才知道！土豆片比较辣，适合口味较重的人。
  🔗🔗
  甘肃
  不仅有着全球最刻骨铭心的风景
  还是吃货们的美食天堂
  找个时间
  一定要来甘肃自驾一趟！

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  柯恩于 2021-06-16 12:03

  甘南自驾｜阿万仓霍尔果日传说端午第三天，我们从玛曲县出发。
  📍路线：玛曲县-黄河首曲第一桥（天下黄河第一湾）-黄河特大桥-霍尔果日观景台-阿万仓湿地-⭐️宝莲叶则-夜宿/阿坝县 全程5小时236km（其他景点见之后笔记）
  🌳🌳🌳霍尔果日观景台：绝密私房景点🌳🌳🌳
  📓距甘南藏族自治州玛曲县阿万仓湿地6km的地方有个霍尔果日观景台，海拔3550米，也是一个湿地公园，这里湿地水系和阿万仓同属一条湿地水系，都流入黄河。
  🏠观景台停车场旁边有简介，主要讲格萨尔在此地的传说，流放的格萨尔母子在河曲经过艰苦努力，改善生态环境，建立通商城堡，完善系列公共设施，赢得了广大牧民群众的信赖、认可，其中还讲到观景台的小山包是用侵略者头颅堆积起来的……。游玩好可前往娘玛寺，也是非常正震撼的金灿灿的寺庙，有全世界最大的转经筒，还有六字箴言塔。
  📋甘南藏族自治州沿途打造有多个观景台，多数免费停车入厕及观景，沿途风景路况都还不错。
  
  这个观景台看阿万仓湿地更好，视野更广阔，一览无遗，让人心旷神怡。上面观景台有三个亭子可以遮阳适合歇息野餐，白天很晒注意防晒。
  Tips：阿万仓湿地很无聊，view肯定是霍尔果日更好！中午想吃饭可以去阿万仓，回民风格的小镇，建筑和发展都还可以的。

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  摄影师王小白 2021-08-11 17:39

  打卡落日下的九曲黄河第一湾九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇
  在若尔盖花湖湿地公园看了风景后，可以驱车前往观看绝美的日落。
  图中大景位于九曲黄河扶梯上方的观景台拍摄，门票几十块，500多米长的观景扶梯，还能看见悬崖上的土拨鼠。
  p8是若尔盖附近的月亮湾，风景较九曲黄河第一湾略微逊色，不过也可以游览一下，山上有咖啡厅，可以坐着欣赏风景。
  
  拍摄日期:8月
  拍摄机器:索尼r3

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  XIANG哥 2020-10-23 15:57

  甘南 | 拉卜楞寺超详细攻略拉卜楞寺，这座拥有超过三百年历史的寺庙，由第一世嘉木样俄昂宗哲创建于1709年，本名“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，简称扎西奇寺，一般被叫做拉卜楞寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
  正因为有拉卜楞寺，所以夏河在很长一段时间内都是安多地区的政治和宗教中心。前些年，电影《天下无贼》曾在此取景，使得拉卜楞寺从此名气大振。
  【转经筒】
  环绕在拉卜楞寺外围的，是世界最长的一圈转经筒，延绵数公里。转经筒内有“六字大明咒”，藏民认为，每转动一次就等于念诵经文一遍，表示反复念诵着成百上千倍的“六字大明咒”。
  【大经堂】
  拉卜楞寺的主要建筑，以大经堂和大金瓦殿为中心。大经堂即闻思学院，是寺内六大学院经堂中最大的一座。正殿内悬乾隆皇帝御赐“慧觉寺”匾额，后殿正中供奉着鎏金弥勒铜像，左右两侧分别供奉历世嘉木样大师和青海蒙古河南亲王的舍利灵塔。
  【下续部学院】
  大经堂东北侧的下续部学院，建于公元1737年，是整个拉卜楞寺现存最古老，也是唯一一座于第一世嘉木样时期所建的佛殿。
  【大金瓦殿】
  大经堂的后方，是大金瓦殿和小金瓦殿。大金瓦殿，就是弥勒佛殿，殿内供鎏金弥勒佛铜像，殿内藏有金、银汁书写的藏文《大藏经·甘珠尔》。
  【小金瓦殿】
  释迦牟尼佛殿，也称小金瓦殿，殿前的图丹颇章，是历世嘉木样坐床和举行仪式典礼的地方。
  【贡唐宝塔】
  寺院西南角的贡唐宝塔，原名“现见解脱大金塔”，重建于上世纪。高五层，塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛像。
  【瞻佛台】
  从拉卜楞寺对面的山坡上的瞻佛台，可以远观拉卜楞寺的全景。每年农历正月十三，会在瞻佛台举办瞻佛仪式，并展开巨幅彩绣唐卡。
  🔍实用信息：
  1、拉卜楞寺门票原价40元，目前可免费进入（持续到什么时候暂不确定）。
  2、殿内禁止摄影、禁止吸烟、禁止身着暴露的衣服（如短裙、背心等）入内。
  3、不要贸然拍摄寺庙里的僧人，尤其是正脸。
  4、寺院范围内禁止使用无人机（不要问我是怎么飞的...）。
  🚗交通信息：
  拉卜楞寺位于夏河县城西1公里，可在抵达兰州后，搭乘长途大巴到夏河县城，下车后步行过坐出租车前往。
  如果是自驾，拉卜楞寺东、西侧各有一个大型停车场，停车费10元/次，过夜17元/次。

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