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  只是小乔 2023-01-27 00:03

  出游计划以吃和逛为主
  老地方牛肉粉是到达寿宁第二天的打卡地
  在一条小吃街上，绕了一大圈非常不好停车，到达店门口就是很传统的一家小店，夫妻店经营，生意很好～在如此忙碌的店人手又不太足，所以环境说不上好，但就是很低地道很接地气的感觉
  一进到店，看到小吃什么都想点
  牛肉粉干，是那种卤粉的做法，肉很足超大碗，味道很香，但有些咸（闽南口味的我们适合清淡口味）
  所以这也是为什么又加点了茶树菇小肠豆腐汤，清淡一点，清清的汤，我超喜欢
  小龙包为陈航航点的
  再加一个豆腐➕鸭血，特色小吃
  
  整体性价比高，口味偏重有些特色

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  三明 · 老地方牛肉粉(民主街店)
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  岁岁年年_1314 2023-07-11 09:50

  在民主街的街边，瑞幸附近，挺好找。店不是太大，人多时可能位置紧张
  
  还不错
  「牛肉粉」必吃，外地人来一定要试一试
  「碧玉卷」还不错，可以切一半，两人点一份就好
  「拌粉」口味也不错，但是更喜欢汤面
  
  去旅游时特地去吃的，吃了两次，都很不错，推荐！

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  DAYTOY_6872 2023-06-06 15:00

  来泰宁旅游，找到的早餐店，真的好好吃啊！！
  店面不大，可是生意真的很好呀！
  【「牛肉粉」】
  有点辣，不过味道真的很赞，牛肉很多，煮的烂烂的，非常入味，粉干Q弹很有嚼劲，果然是他家的招牌，老字号！
  【「碧玉卷」】
  太辣了一点，不过味道不错，里面那个菇，脆脆的！
  【「小笼包」】
  馅好多啊，小小一个里面满口肉。

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  十月馒头铺 2023-05-16 15:41

  【位置】民主新街应该是泰宁的小吃一条街吧，路中间还摆着一排小吃推车。
  【口味】牛肉粉是当地特色，不得不惊叹这边的物价和分量，扎扎实实的牛肉块，量大到惊人，希望不要被商业化影响到。碧玉卷也是特色小吃，个人比较喜欢。

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  为了烊烊种榴莲 2023-07-15 23:50

  老地方牛肉粉，泰宁人钟爱的老店。
  位于民主街，到了泰宁古城，建议步行几百米过去吃。亲民平价。
  店铺不大，内堂有空调，就是很普通的小餐馆。
  主要做早点生意，什么花生汤，小笼包，水饺要早上才有。
  牛肉粉/面强推，牛肉很嫩滑，口感很好。面会更好吃，味道也很足。（有不辣的，卖完了，辣的话，不会吃辣的会受不了）
  碧玉卷，表皮不脆，是嫩嫩的那种，内包白菜等素菜，也是辣的。虽然是招牌，但是get不到特别好吃。
  小笼包也不错，但是没啥特色，就是挺便宜的。

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  翊白的美食流水 2023-02-04 17:56

  「牛肉粉干」味道吃起来很像湖南的牛肉粉，牛肉很入味，一定要配雪菜，吃起来口感更好。
  「豆腐」泰宁最有名的就是游江豆腐，外皮用油煎过，豆腐雪白，吃起来滑滑嫩嫩。来泰宁一定要吃的就是这里的豆腐，哪一家都不会踩雷。

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  椿湫_9601 2023-07-25 16:37

  👀去泰宁之前就在各大平台刷到这家老店啦～
  冒着雨也要冲‼️
  
  本身牛肉粉就带点微微的辣度的，如果不太能吃辣的朋友可以直接选择不辣🔥
  
  汤底是带点稠的口感，牛肉是块状的，勾过芡。入口比较软烂，很香～
  
  一碗只要13性价比真的很高了
  
  来到泰宁的话一定要来试试看‼️

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  当兵的人_5468 2023-10-07 23:00

  隐藏在小巷子里面的早点店， 味道还挺不错

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  光盘行动派 2023-07-21 10:32

  晚上要去九龙潭夜游船，准备随便吃点东西垫下肚子，司机推荐这家网红牛肉粉，味道确实非常好
  「牛肉粉」牛肉粉看起来平平无奇，汤底非常浓郁，牛肉也很软烂，要的微辣都很上头「小笼包」小笼包也是牛肉的，刚好看见店里的师傅在揉面「馄饨」馄饨皮很薄，卤菜也很进味，两碗粉一碗馄饨一笼包子几个卤菜，居然就53元，这个物价幸福感太高了。

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  揣着相机的东坡 2023-01-29 13:49

  在福建过年必不可少的活动是【爬山】‍️⛰️瑞云山—国家AAAA级景区
  🌟🌟融独特的火山岩地貌和丰富的常绿阔叶林景观为一体，是福建省最大的火山岩地貌风景区。
  地址：福建省三明市三元区瑞云路
  海拔：最高海拔约1249.8m（爬到天马岩500多m）
  门票：免费开放
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  🌿景点：
  人工铺的石路一共有2条路径，上山我们选择从景区左边绿道一路往上，绿道结束后可见人工铺的石路，穿梭在树林中，道路旁边便是天然的小溪、泉水，清澈见底。
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  【神龟指路】（图3）
  路口左侧是小型瀑布泉水，右侧是一只龟形大岩石。沿着中间阶梯往上爬。
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  向前走上山经过【壶穴】、【瑞园】、【平衡亭】、【金凤古寨】、【瑞云崖】、【天马岩】、【五仙古庙】
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  下山经过【观景台】、【天然石门】、【幽谷飞瀑】、【火山集块岩】、【瑞园】、【瑞云谷寺】、【一线天】、【将军藤】、【辟邪洞】、【生命之门】、【情缘古镜】、【飞流瀑】、【火山角硕岩】、【生命的礼赞】、【巨石压顶】
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  【天马岩】（图7）
  犹如走在巨型马背上
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  全程爬行时间⏰
  我们9点多开始上山，约10:40到山顶，休息片刻后到山下大概12:50左右，全程2.5h。
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  🌿过年必不可少的就是爬山啦💙💛🧡，庆幸出生在福建这样有山有水的好地方🥰

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  三明 · 三明瑞云山风景名胜区
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  南瓜_4210 2023-07-21 20:23

  福建三明尤溪｜侠天下一日游🚗:自驾游福州——三明尤溪侠天下（一个半小时路程）
  🕊️购票:抖音提前两小时购票、现场买（学生证、老年证有优惠）
  👣项目:玻璃栈道、五指拍照打卡、侠天下玻璃电梯、小火车🚞环绕山一圈、古装打卡威亚（需要自费）、瀑布、缘分桥、缘分钟、许愿树,
  🌞天气:选择晴朗太阳天去，我们去的时候碰到双层彩虹，属于看到一天都会幸运的程度。

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  三明 · 侠天下旅游区-入口
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  攻略花猪猪 2022-10-14 16:28

  被称作“小婺源”的这里你来过吗🌷福建·三明旅游推荐
  1⃣第一站
  📍大金湖
  💶门票：163元起
  ⏰营业时间：8:00-14:00
  📍地址：三明泰宁县下访村金湖旅游景区
  💫浩瀚幽深的碧水与千姿百态的丹山，构成了动态与静态的完美结合，也被喻为天下第一湖山
  2⃣第二站
  📍桂峰古村落景区
  💶门票：20元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明尤溪县洋中镇东北部桂峰村
  💫这里被称作“福建小婺源”，有着悠久的历史，土墙黛瓦，没有过渡化开发古朴味十足
  3⃣第三站
  📍龙溪龙门银杏林
  💶门票：10元
  ⏰营业时间：全天
  📍地址：三明龙溪龙门银杏林
  💫这是福建赏秋的宝藏地，是福建最大的银杏林，其中一颗有七百年历史，每年秋季都会有很多人来打卡

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  三明 · 金湖旅游景区
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  星玥公主 2020-10-02 20:05

  福建永安市鳞隐石林|星玥公主坐标⛰️:福建省永安市鳞隐石林
  时间🕕:四季适宜
  福建省现存最大最完整的古老石林群，因石芽表面呈鱼鳞片状，取典“天故隐其迹”句意，所以叫鳞隐石林。
  石林深处光暗相成，建议阳光比较温和的时间点过去(避开正午)，阳光透过石林，层次感很强，光线很美。有石楼梯穿梭其中，各种奇石胜景，美不胜收！全程边走边玩边拍照📸大概2小时内可以玩转。值得推荐👍

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  三明 · 福建鳞隐石林
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  大钰爱逛拍 2023-07-12 22:00

  没想到啊！沙县，除了小吃还有别的惊喜！而且#水美村# 人真的不多，也非常有生活气息
  很适合#人文扫街# 是我本次沙县行的惊喜！
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  福建一直以来，以永定、南靖土楼最为出名
  可原来沙县所在的三明市是“土楼之母”
  是福建省内土堡最集中，数量最多，最具代表性地区
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  而我们这次前往的沙县水美（水尾）古堡
  是沙县现存最大的土堡建筑群
  位于沙县城西7.5公里处的水美村
  以前只是在纪录片和电视剧里才看过古堡建筑
  这次亲眼所见，非常赞叹前人的智慧
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  水美古堡周围青山环抱
  一进入村口，三座土堡一目了然
  最大最好逛的是第一座#双元堡#
  占地6000平方米，还是自然完好的存在
  土堡内还居住着七、八户土堡后代
  其他两座双吉堡和双兴堡自然损坏严重，已经修缮
  没有人居住了
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  沙县除了去吃美食
  一定要去感受一下古堡的魅力！

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  GAGALing_3233 2022-05-14 08:39

  宝藏吃遍沙县当地人推荐的每一家老店沙县❗️好吃的❗️我来了❗️
  花了两天时间
  吃遍了当地人推荐的每一家店
  芋饺、拌面、烧卖、豆腐丸真的是深得我心！
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  🔹庙门扁肉
  沙县最老字号的扁肉店
  大扁肉！不是馄饨，也不是云吞，肉馅是用木锤反复捶打而成的肉糜，很Q弹。还有油炸扁肉可以试试～
  📍建国路3幢
  🔹李记小吃
  拌面的点睛之笔就是那一勺花生酱，面一上桌，便要用最快的速度将面搅拌开，让每根面条都蘸满酱汁。还有芋饺也可以试试。特别要注意：一到饭点真的人山人海，最好避开饭点去。
  📍李纲中路(近悬索桥)
  🔹老阿爹鸭头店
  大早上的吃卤鸭头，的确有点过分了。
  耐不住它香呀！鸭头卤制的十分的软烂、入味
  每一块骨肉都浸入了卤汁的香味。
  📍府前中路182号
  🔹阿莲豆腐丸
  在沙县，豆腐能制作出十几种小吃，顾不上烫嘴也要来一口的烫嘴豆腐，自是不能错过。在豆腐中加生姜、香菇、肉泥，揉成一个个小球，在地瓜粉上滚一下，先蒸再煮。
  📍文昌小吃街
  🔹板鸭
  挂满大街小巷的板鸭，看着就很诱人。买了一只本想吃个腿，却越嚼越香，越吃越停不下来。
  📍这个有好多家，也可以当特产寄走。
  🔹巧云喜粿
  红米磨成浆，再入锅熬成粿浆。 一碗喜粿，加点葱蒜，淋点香油，再倒上豆豉油。
  📍文昌小吃街
  还有小巷落里的那些美食，
  更是沙县最地道的味道传承
  🔹班厝巷
  肥姐小吃、罗兰烧饼、熊记肠粉店、阿素米冻皮
  肥姐小吃：当地人都来这吃，种类丰富。
  阿素米冻皮：有点像肠粉的外皮，又弹又软。还有红豆汤绿豆汤，很解腻。
  🔹池尾巷
  阿素小吃、阿明春卷，老三烧饼、香兰烧饼、
  🔹曲巷
  豆干、烧麦、烧仙草
  🔹如果是一大群人来不能一家家吃，难得怪味也不错。
  汇集了很多沙县和客家的菜品。
  🌃游览
  夜幕降临时，博物馆及虬龙桥栈道便会亮灯，光彩四溢～可以俯瞰沙县的夜景。
  ✈️机场
  沙县有一座机场，已开通国内各大城市航线。
  🚇动车到三明北站❗️到县城打车只要10多分钟，约10元。也有公交车到，20多分钟，2元。
  果然真正的沙县小吃，
  是在连锁商业化之外，
  含着满满温情的传统味道。

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  三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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  慕晴啊 2022-11-26 11:11

  福建周边游三明清流天芳悦潭度假村时间短怎么玩？当然是去周边县城玩呀~挑来挑去决定去清流县的天芳悦潭度假村，两天一晚一站式温泉之旅，还是很巴适的😯
  🎈地理位置：三明市清流县嵩口镇高赖村
  🎈出行工具：建议自驾，度假村占地面积较大，虽然里面有摆渡车，但是万一不在度假村内吃饭，去周边的店距离都比较远，自己有开车会方便许多哦。
  🎈购买门票：美团等平台都有团购，其实当天来回也是来得及的，想旅程轻松些所以买了度假村温泉公馆大床房套餐，包含含室内温泉、双人早餐、双人温泉票（可免费携带一名身高1.2m以下的儿童）、双人温泉蛋券。
  
  🎈游玩攻略：
  温泉度假村的大床房房型很大，整体装修泰式风格浓郁，还有一个大大的圆形浴缸，配有一次性塑料泡澡袋，可以先在房间享受温泉。
  度假村很大，去吃早餐可以乘坐摆渡车或者自己开车过去，早餐还算丰富，推荐大家不要错过豆浆、豆花、豆腐皮等，清流的豆制品真没得说的好吃！吃完可以去领鸡蛋、鸭蛋去锗温泉水煮顺便在附近散步哦。
  
  为了能在温泉村里玩更久，果断选择吃完午饭再进去。在前台核销房号就可以拿到手环（可用于抵扣餐饮消费、租借泳圈）然后进入游玩。
  ⛱景区配置：一进门便可看到梳妆区（梳妆镜、电吹风、一次性头梳、精油），再进去可以按照手环号找到自己对应的单独储物柜（浴巾、拖鞋、衣架），旁边有沐浴区（独立磨砂玻璃隔间、洗发露、沐浴露）可以更换泳衣，温泉区内设多处免费饮用水，渴了随时可取用，还有一些付费餐饮，份量虽不算大但是价格并不昂贵，所以还是很便利的。
  ⛱温泉区域：温泉池种类超级丰富，中药池、花草池、水疗按摩池、金木水火土池、悬崖半山腰池、大泳池等，沙滩冲浪，巨型滑梯，温泉石板房，汗蒸房。温泉的温度各不相同，水质好，也有对应功效，都可以体验试试，特别提一下悬崖池，坐落于半山腰，俯瞰下来视野绝美哦；大泳池很宽广，很适合一大家子人一起戏水游玩，小朋友可以租个泳圈在这游，必打卡；巨型滑梯刺激又好玩，就是每次都需要自己背皮筏艇登楼，但是滑下来真的超爽；沙滩冲浪有开放时间，开放前会有广播通知，沙滩冲浪区旁的海盗船特好看，随手拍照都很出片哦；温泉石板房的床好舒服，泡完温泉去完汗蒸接着去玉石板床上躺着超放松，边休息边欣赏窗外的爬山虎和蓝天白云。
  🎈其他想说：很适合家人朋友或者情侣来旅行，夏天秋天来都超适宜，休闲放松的游玩好去处，快点冲冲冲😁

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  三明 · 福建三明清流天芳悦潭天悦疗养院
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  wested 2023-10-03 11:10

  三明清流大丰山太美辣！攻略如下！号称缩小版武功山，其实一点都不比武功山差，
  人流量不多，我朋友说云海星空都比武功山美！
  攻略：
  ⚠️看好天气 我们昨天晚上去的多云，还有点小雨，但是晚上就万里无云，还有星空！
  ⚠️国庆车流量也可以，一定要晚上去，第二天看日出，我们是晚上7点开车上去，晚上8点多到，没什么车，可以直接停在道院，很多人觉得看日出可以再晚点，但是后面陆陆续续来了很多车，都上不来！
  ⚠️‼️：导航直接到《顺真道院》，不要走其他路标，有一条都是土路，这条基本上都上水泥路上去，只有小一段土路！小轿车都可以开上去，不要担心底盘问题！就是开夜路慢点！注意安全！按说我的时间去绝对不堵！
  ⚠️：顺真道院到山顶步行20多分就到了，现在日出是5:58左右，没必要一群人挤山顶！有很多位置都可以拍照，选择，日出过后人就散开了，还很出片！
  ⚠️:我們拍完照下来大概9点，坐了一会儿，等下山车量少一些在走，完全不堵，下山也很快！
  ⚠️:山没有什么网络🛜，有提供露营的地方，但是国庆人多陆陆续续都有人比较超，所以别想睡好觉！所以可以准备一些娱乐项目！

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  三明 · 大丰山
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  爱里_3365 2023-10-04 14:48

  建议三明严查这家店……嘿嘿，开个玩笑
  这家店真的太太太好吃了！！
  而且老板也很有爱心，提供爱心餐👍👍
  我们中午点的是香辣牛肉粉，真的香迷糊！
  
  🏠：巷子米粉
  📍：中国建设银行（梅列支行）的斜对面，这样子比较好找，不然都找不到路😭

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  三明 · 巷子米粉
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  小枣子 2020-10-13 00:09

  沙县旅游必去的文昌街｜美食街地址📍：【传统小吃技艺小吃一条街】沙县文昌阁对面·
  最近这条街特火爆🔥旧楼改造的美食城
  对面就是美丽的七峰叠翠
  身为地道的沙县人逛了一圈吃了一圈
  里面的沙县小吃还是比较正宗的
  外地的朋友来沙县玩不止可以去小吃城
  也可以来文昌街逛逛不踩雷喔
  坐外面的共享桌可以直接扫桌上的码点餐
  菜单里有所有店铺的小吃美食
  做好就会给你端过来
  这点真是太太贴心了❤️
  如遇节假日还有汉服秀等节目～
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  【吃肉不长肉🥩】🌟🌟🌟🌟
  一家有特色的网红车牛排（往里走第四辆网红车）
  老板娘很友善有亲和力
  牛排都是新鲜原切的
  还有特调气泡水和炸物 味道不错
  可以品尝品尝喔
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  【好久不见·音乐餐吧】🌟🌟🌟🌟位于顶楼
  这是露天的酒吧烧烤吧
  晚上和朋友一起吹吹风喝喝小酒聊聊天真的太棒了
  对面就是水幕秀和灯光秀
  夜色撩人
  来了沙县一定要上来看看
  沙县虽小但风景真的美❤️

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  橙嘻嘻 2021-02-07 22:51

  福州周边·古溪星河｜“脚踏彩虹，沉醉手心”️🌈
  “彩虹桥上的云朵与晚霞，人间值得的又一刻。”
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  ✨我的家乡太美啦！
  这里依山傍水，空气中满满的都是负氧离子，
  这里有仙人之手托着的彩虹桥，
  将现代艺术与自然景观完美结合。
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  ✨走进古溪星河景区，
  远远便能望见“仙手桥”，
  这是国内首创悬空彩虹桥。
  整座桥依山而建，被纯白的“仙手”托起，
  远离尘世，不染一尘，
  桥面为彩虹艺术构造，
  在阳光照射下五彩斑斓。
  有种踏着彩虹羽化的感觉。
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  【景区其他景点】
  ▫️彩色萌宠乐园（图4）
  在古溪星河海拔750米的青山绿水里，
  住着一群慵懒且可爱的森林小伙伴们。
  它们每天自由自在游走于山间，
  走进它们的栖息地，亲密互动，真的超治愈！
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  ▫️放鹅亭🦢（图5）
  视野最佳的观景平台，
  站在此处，景区景色一览无余，
  清风徐来，大口呼吸令人心旷神怡。
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  ▫️马仙古迹（图6）
  马氏真仙，又称健康平安女神，
  长廊上绑满了密密的红丝带，
  每条丝带都代表着一个心愿。
  在离天空最近的地方许下心愿，
  愿这个新年一切愿望都得以实现！
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  ▫️萌系木雕·守护山神（图7）
  垃圾也可以很有趣。
  守护山神是由倒下的树木、树枝、
  建设回收的木材打造的“巨人国”，
  一步一景，一景一故事。
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  ▫️住宿：揽月山房（图8）
  为集装箱创意建筑，
  是一座以春、夏、秋、冬四季为主题，
  融合土坯墙、青竹等乡土元素，
  远近水墨山景尽收眼底，
  是俯视古溪、仰望星河的绝佳观赏点之一，
  此为“揽 月”之由来。
  室内装修集古典与现代为一体，
  配套设施包括洗护用品，
  都达到了四星酒店的水准。
  真的很干净！！！
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  📍位置：三明市尤溪县汤川乡溪滨村古溪3号 古溪星河休闲旅游度假景区（距离福州大概2小时车程）

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  三明 · 古溪星河休闲旅游度假景区
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  寧大只 2022-09-07 21:07

  沙县水美土堡，愿家国永远磐安，巩固～上周去沙县，除了吃小吃，还去了位于三明沙县的水美土堡群😊
  双元堡，双兴堡，双吉堡主要三座土堡，都呈品字型排列，房屋一间挨着一间，连廊四通八达，恍若迷宫。连廊也有一个非常贴切的名字叫“跑马道”，穿过走廊有种恍若隔世的感觉，想象这里世世代代的孩子们在这咿呀学语，跑来跑去，嬉笑玩闹，立马就有代入感
  还有一间房子斑驳的墙壁上贴着XXX同学获得“文明小天使”的奖状，时间是2010年，虽然这座土堡是道光年间就有了，2010年距今也是有十几年了，时光流转，物是人非
  这里依然有一些人家居住，晒着衣服，做着饭，鲜少有见年轻人的踪影，大多是年迈的老人家，还在这片从小到大一直守护的家园。每一座土堡都有带防御功能，正如双元堡那两个大门门口的牌匾“磐安”与“巩固”，是这里世世代代水美人的美好愿望。

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  机智的张机智 2023-02-17 18:57

  福建三明｜沉浸体验现实版世外桃源｜水美土堡福建土楼闻名中外，但其实福建同时也有非常多土堡。
  水美土堡群位于福建省三明市沙县凤岗街道水美村，建于清道光二十七年（1847年），水美土堡群由双吉、双兴和双元三座堡组成，是沙县现存最大的土堡建筑群。2019年10月16日，沙县水美土堡群被列入第八批全国重点文物保护单位，成为了沙县首个国家级文物保护单位。
  🏔️巍峨的土堡城墙内环廊深深，悠长寂寥，登上顶层视野开阔，群山环抱尽收眼底，仿佛进入了现实版世外桃源。
  💁🏻‍♀️推荐原因
  1️⃣目前几乎没有旅游团前往，一点也不商业化，分分钟包场原生态的土堡。
  2️⃣村里有三个土堡，分布较为集中，步行5分钟可到达下一个，跑一趟直接看到饱！
  3️⃣三个土堡全部免费！免费！免费！
  🚘交通信息
  1附近交通站点三明北火车站、三明北汽车站及沙县机场等
  2从三明市区或沙县自驾半小时车程可达，打车20—30不等，导航搜【水美土堡】即可。
  🏠住宿：住的我们选择住在三明北站附近的汉庭酒店，打车到村子里20分钟左右。
  ⚠️提醒：1.水美村目前处于建设中，周边部分地方环境比较凌乱，部份道路泥泞不便于行走
  2.因为并非系统开发景区，所以基础设施及整体风貌建设较之于正规景区会差，比如村中就餐的地方目前只有露营基地和村民自己开售的农家乐、杂货铺（不过公共厕所很干净！）

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  羊村小狼 2025-06-17 18:49

  ️三明｜丹霞秘境小吃天堂福建三明（简称“明”，别称“中国绿都”）
  🌟一句话爱上三明
  这里是森林覆盖率78.7%的天然氧吧，是沙县小吃的老家，更是藏着水上丹霞的秘境小城！3天解锁福建人私藏的治愈系旅行👇
  📸必打卡3大顶流
  1. 泰宁大金湖：水上丹霞天花板
  ✅ 甘露岩寺：一根柱子撑起千年悬空寺，古人的建筑黑科技绝了！
  ✅ 水上一线天：乘船穿石缝，抬头只见巴掌大的天空，记得穿浅色衣服拍照～
  ✅ 夜游九龙潭：岩壁光影秀像看《国家地理》实景版，船行碧波超震撼！
  2. 沙县小吃城：10元吃撑攻略
  ✅ 李记芋饺：Q弹外皮裹马蹄碎，蘸花生酱+蒜泥醋，一口封神！
  ✅ 佳兰烧麦：透明皮裹粉丝肉丁，周二四六限定薄皮款必冲
  ✅ 肥姐泥鳅粉干：红菇汤底鲜到跺脚，配酒糟鸭腱绝配
  3. 尤溪桂峰古村：活着的明清画卷
  ✅ 300米古街串39座老宅，晒秋时辣椒玉米铺满屋顶，像走进《向往的生活》
  ✅ 朱熹诞生地，穿汉服学古礼，还能亲手拓印朱子家训
  🍜舌尖上的三明
  ▪️ 沙县扁肉：摔打108次的肉泥，汤头用目鱼干熬8小时
  ▪️ 宁化擂茶：茶叶花生擂成糊，加薄荷金桔，喝一口通身舒畅
  ▪️ 尤溪大条面：碱水面配酒糟大肠，酸辣开胃到舔碗
  🗺️3天精华路线
  ✅ Day1：丹霞暴走
  上午：大金湖游船（甘露岩寺+一线天）→ 中午：金湖鱼头汤
  下午：寨下大峡谷徒步→ 晚上：九龙潭夜游+泰宁古城鱼灯
  ✅ Day2：小吃扫街
  上午：沙县吃芋饺+烧麦→ 下午：淘金山看卧佛，玻璃栈道俯瞰沙溪
  晚上：尤溪古村住百年老宅，吃红菇豆腐丸
  ✅ Day3：轻松返程
  上午：宁化天鹅洞探溶洞→ 中午：挑战老鼠干炒青椒（敢吃吗？）
  下午：客家祖地寻根，打包肉脯干当伴手礼
  📌3个实用Tips
  1. 泰宁-沙县包车人均80元/天，景点车程1.5小时
  2. 学生证买大金湖门票半价，记得带证件！
  3. 沙县小吃城避开周末，工作日早市更local
  这座被森林和美食包围的小城，藏着福建最治愈的烟火气～快收藏攻略，带256G胃来当快乐三明人！💃

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  芒果布丁_6760 2023-08-26 17:14

  游大金湖一定要注意区分AB线！！来到泰宁，大金湖是必须要去的。买票时一定要注意区分A线和B线，A线全程6个小时左右，B线全程3个小时左右。像我们在抖音等平台买的票基本上都是B线票，B线票一定要注意时间，对于我们散客来说，只有早上8点半之前和下午1点半两个时间段才能使用，所以一定要记得提前做好时间规划。
  我本来是规划早上走B线，下午去漂流，结果因为早上耽搁了，8点35分到达，只能买了A线的票，游完整个线路，已经下午3点半左右了，漂流就赶不上了。
  A线与B线相比，除了B线的三个景点民宿风情表演加坐轨道车下山，甘露寺，斜一线天外，多了以下几个行程:1、换小船游一线天二线天（整个过程1小时左右）；2、游大金湖湖面最宽的位置（大概半个小时）；3、吃饭（大约停1小时），带去的餐厅价格不贵3-4人餐200多元，但卫生环境不敢恭维，我后来决定在船上买桶面，泡好面10元一桶。
  整个过程，甘露寺、小船游一线天二线天都挺有意思的。刚开始，我很懊恼错过B线，但游完发现A线路也很不错，悠哉悠哉的。如果时间允许，A线路也是不错的选择哦。
  住宿的话，闽江饭店离大金湖很近，5分钟的车程，住宿环境也不错，不过离古城和九龙潭都有点远。

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  三明 · 金湖旅游景区
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  Ta是个画图的 2021-11-28 23:37

  福建三明·瑞云山 打卡瑞云山，离市区不算远，有公交直达山脚下，和三明其他的山差不多，没什么特别的地方，各景点路线看图5。比较有特色的是登顶的天马岩，光秃秃的像马背一样。山顶的风景也不错，登高望远，可以看到一望无际的山，果然三明全是山😅。登山途中有比较有名气的瑞云古寺，上山拜佛的人比较多的，来瑞云山的游客大多应该也是带着一颗虔诚的心来参拜瑞云古寺的。上山的路线可以看图5，最优的路线是从看到登云门，别上去，从左边走神鬼指路中间那条路上去，景点都在这条路上。图5画的红线是我选择的最优上山路线😂，完美的避过了所有景点，一路上我和小伙伴还在想，怎么一个景点都看不到，大家千万别走，又远又无聊的一条最优路线！登顶后从下山就从最左边那条线路下来就行了，这样景点都可以逛完。因为拍照技术不好，很多拍的不好看的照片就没放出来，无论哪个地方的风景，无论别人说好与不好，还是要自己去体会去感受，才能深有体会。趁着还年轻，趁着有时间，去感受祖国的大好河山吧，山河无恙，拥抱自然！

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  三明 · 三明瑞云山风景名胜区
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  米_4214 2023-07-14 00:10

  你敢信！这里是三明北！沙县！旅程的最后一站沙县！因为热爱吃沙县小吃，所以想来沙县小吃的源头沙县一探究竟！可以说是出乎意料！作为福建省内人一直以为福建北部山区不发达，但没想到山区里居然会有这么美丽的夜景！😍😍
  附下个人攻略：
  🎈住宿：我住的是离三明北站700m的一个民宿别墅，新营业环境很好～
  🎈出行：沙县有各个牌子的电动车，起步价一般是2块-2.5块，20分钟内，因为县城不大，电动车就可以抵达各个景区，很方便～
  🎈美景：（1）七峰叠翠景区，一定要来这里看夜景，超级美，不来后悔，超级美，而且人很少，走起来很舒适～步道是和福州福道一样的钢结构！步道上还有一个20-40m的玻璃栈道，免费进入！不过要有秩序地穿戴鞋套！玻璃栈道下面是沙溪的溪水，超有体验感，恐高的可能会怕！
  （2）索悬桥，夜晚索悬桥的灯光很漂亮，沿着七峰叠翠景区一路走下来就能看到，真的绝了！
  🎈美食：真遗憾，吃的都不符合我的胃口，我没敢再去尝试，请家人们参考其他的博主

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  凑巧又在吃 2023-09-27 15:42

  三明探店|不止拌面扁肉，沙县小吃多着勒！沙县小吃闻名全国，
  但很多人只知道拌面扁肉蒸饺三件套餐😭
  其实沙县还有粉Q粉Q的烧麦，
  烫嘴豆腐，肉光饼，炸米冻，熏板鸭……
  
  沙县美食分布的散，池尾小院算相对集中的！
  本地一些老牌小吃在这里可以找到几家，
  比如阿狗烧麦，巧云喜粿。
  
  沙县烧麦是包粉条的，晶莹剔透，也叫水晶烧麦，
  水晶烧麦皮薄粉多带点肉，
  粉Q肉鲜，蘸豆豉油吃，棒！
  吃烧麦，阿狗烧麦不错。
  佳兰烧麦，李记的也都好吃。
  
  巧云喜粿家是小吃种类比较多，
  有红米喜粿，炸米冻，黄豆干，香辣鸭头，
  豆腐丸，金包银，锅贴等等。
  喜粿有点类似米果，粿皮软绵口感，
  馅料有笋丁，肉丁，咸菜。吃着顶饱
  锅贴就中规中矩。
  推荐烫嘴豆腐，炸米冻，豆腐丸，黄豆干，
  算沙县本地特色小吃！
  
  吃完一桌，胃容量已经不够了！
  
  还有其他小吃店，看以下列表：
  【李记小吃】推荐
  光饼，炸扁肉，拌面（要花生酱），卤鸭头。
  吃李记更推荐去李纲中路店，
  那里离七峰叠翠近，吃完可以逛。
  【阿莲小吃】
  这家上过跑男的，知名度应该有一些的。
  推荐拌肠血（鸭血拌鸭肠），拌面，豆腐丸。
  【红太阳】
  严格说他不是沙县小吃，是街边小炒店。
  但他们家也是老店了！
  荔枝肉，米烫，熏鸭，我们有去必点！
  他们家荔枝肉是炸的，不是糖醋款的哦～

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  带你YOU福建 2025-07-31 12:05

  福建三明｜人少景美还巨好吃！（沙县小吃）救命！我挖到福建宝藏小众地了！💥 丹霞奇观震撼眼球，沙县小吃吃到扶墙走，关键人还不多！3-5天就能玩转，这份超详细攻略收好！
  🔥 必去理由TOP 3：
  1️⃣ 世界级丹霞！美到失语！
  泰宁大金湖：坐船游“水上丹霞”⛰️🚤，赤壁丹崖倒映碧水，甘露岩寺悬空而建，太绝了！(船程4-5h，选晴天！)
  上清溪竹筏漂流：强推‼️“华东第一漂”，穿梭幽静峡谷，奇石古藤触手可及，清凉又治愈~(体验感💯)
  寨下大峡谷：徒步“时空隧道”，三条峡谷看尽亿万年地质变迁！(穿好走的鞋！)
  
  2️⃣ 沙县小吃原产地！真·天花板！
  小吃文化城：一站式打卡！别只知道拌面扁肉啦！
  水晶烧麦/芋饺烧麦：皮薄馅靓，蘸豆豉油香迷糊了！😋
  郑湖板鸭：咸香有嚼劲，必买手信！
  芋饺、金包银、米冻皮… 几十种！空着肚子来！
  老城区扫街：府前路/李纲路，佳兰烧麦、庙门扁肉才是本地人私藏！烟火气超浓！
  
  3️⃣ 绿野仙踪+古韵秘境
  尤溪桂峰古村落：明清古厝依山而建，云雾缭绕如入画卷📸，摄影圣地！
  尤溪联合梯田：福建最美梯田！🌾春季镜面/秋季金黄，美哭！（3-5月灌水期/9-10月稻熟最佳）
  永安桃源洞：险峻“一线天”名不虚传，小武夷既视感！
  将乐玉华洞：福建最大溶洞，夏日避暑仙地！
  ⏰ 最佳时间：
  春秋首选！(3-5月, 9-11月) 天气舒服，梯田、古村绝美！
  夏季玩水爽但热/雨多，冬季湿冷但人少年味浓。
  🚗 行程推荐 (精华4天3晚)：
  Day1：直达【三明北站】(沙县)→狂吃小吃城/老店→住沙县
  Day2： 淘金山看大佛→午饭后奔【泰宁】→逛古城&尚书第→住泰宁古城
  Day3：大金湖一日游 (坐船看丹霞+甘露寺)→住泰宁
  Day4：上清溪竹筏漂流(必体验！)→ 寨下大峡谷徒步→下午/傍晚返程(时间多可+1天去尤溪梯田/古村 或 永安桃源洞)
  ⚠️ 超实用Tips：
  交通：景点分散，建议自驾或包车🚗
  住宿：泰宁住古城附近，沙县住小吃城/老城区。
  吃：沙县是重点！泰宁的游浆豆腐、暖菇包；永安的粿条活肉也试试！
  穿： 舒服防滑的鞋！👟 山区温差大带外套，防晒防雨不能少！
  注意：旺季门票提前订！漂流坐船穿救生衣！雨季注意安全！💃

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  一碗腌面 2024-07-07 15:19

  广东周边｜发现一个超冷门的小众旅游城市厌倦大城市的喧闹，去了一趟福建三明
  这个面积有三个广州大的城市竟然处处是宝藏
  趁它还没成为网红城市赶紧分享给大家👍
  📍尤溪县
  1️⃣桂峰古村
  比起婺源，我更喜欢这个被称为"小婺源"的千年古村，既有重峦叠嶂般的错落感，又少了游客熙熙攘攘的喧嚣，而它的夜景和农家乐也一样令人流连忘返
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  📍泰宁县
  藏着“甘露寺”的它似乎只是在网上小火了一阵，大都是跟团的中老年游客，但当地真的非常出片～
  2️⃣泰宁古城
  非常有韵味的历史文化街区，可以尝尝特色豆腐
  3️⃣大金湖景区
  一张船票通完三座岛，第一座有竹林飞瀑，第二座有悬空古寺，第三座有一线天，体验感拉满！
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  📍沙县
  被称为“宇宙小吃总部”的沙县美食真是遍地开花，没想到它的城市也一样充满惊喜～
  4️⃣七峰叠翠
  白天晚上都很美的江边栈道，可以俯瞰超美的沙县夜景，在吊索桥上用长焦拍也很好看
  5️⃣凝翠阁（沙县博物馆）
  在七峰叠翠景区的山顶，很像滕王阁！最佳机位在实验小学对面的城墙下，或在七峰叠翠栈道仰拍
  6️⃣文昌阁
  与七峰叠翠隔江对望，晚上有大型音乐灯光水秀（周一至周四20:00，周五、六、节假日21:00加播一场）
  7️⃣东门古街
  古色古香的街区，有美食手工民宿还有服饰租赁，入口处的「我是如此热爱沙县」可以打卡。
  8️⃣悬索桥
  超像凯旋门的沙县标志建筑，晚上拍照巨好看
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  🍜美食
  ①佳兰烧麦
  ②罗兰烧饼
  ③李记沙县小吃
  ④老火车站牛肉粉
  ⑤庙门扁肉
  ⑥沙县肥姐小吃
  ⑦柴熬仙草冻
  🌿网红店节假日可能人多一点，其实街边随便找一家味道都不错～

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  梦旧梦旧 2023-09-22 19:17

  尤溪桂峰古村落｜福建自己的小婺源晒秋夏末初秋，清朗日光透过高低错落的古镇，光影斑驳重叠，我找到了这个，适合国庆长假出行，藏在福建的小众古镇，尤溪桂峰古村落。
  
  街巷的猫咪并不畏生，
  闲庭信步，看着往来匆匆游客，从容又安静。
  
  晒秋是桂峰这个季节独特的礼物，村庄里古朴的民宿、饭店、小吃摊、和闽地特色民族服饰租借、化妆和摄影每年都会为桂峰带来一波波客旅人。
  
  近午十分，随意挑了一家农家菜，意外好吃，也没有因为旅游高峰而涨价。
  老板娘盛情推荐了傍晚的观景台，和晚上家家户户挂上的桂峰灯盏。
  
  午后沿着小路蜿蜒穿行在小镇上 初秋的风里，是温厚的泥土和草木气味混合，还夹杂着桂花淡淡的香气，深深嗅一口，是这古镇特有的气息。
  
  行至村边稻田，金灿灿饱满的水稻成片映入眼帘，
  秋风皱起，麦浪金黄，谷物成熟散发的气味格外诱人。是丰收，是一年最好的盼望，在质朴悠闲的桂峰，在浪漫灿烂的初秋。
  
  📍三明市尤溪县桂峰古村落
  🎫 20/人
  🚗三明市区出发自驾一个半小时
  
  🚄动车的话到尤溪站下车 打车进桂峰

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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