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李小瘦_5234
04-17 00:23
真的是太幸运了!4月的色林措真的也很美!因为天气不稳定..所以我们错过很多好看的景点,那也没办法..确实因为天气不好,拍不出来,以后一定夏天来..或者秋天..肯定也好看..4🈷️拼的是概率,从纳木错过来就没有拍到..因为全是冰碴子..
西藏
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以下榜单推荐
相关内容
打卡吃遍全世界
2023-07-19 01:05
自驾路边就是色林错湖,西藏第一大湖,果然是名不虚传!如果有十颗星我一定打10分。天气很好,蓝天的颜色都不比湖水蓝。夏日的色林错景色秀美,风景怡人。爱了!!原本纳木错才是西藏的第一大湖,但是色林错的湖面面积增长速度比纳木错快,所以现在西藏的第一大湖已经被色林错取而代之。色林措位于冈底斯山北麓,在申扎、**、班戈、双湖四县的交界处,色林错的面积每年都在悄悄的变大,淹没了很多草甸,生活在周边的牧民有很多都不得不离开。
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西藏
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倔强的小鬼鱼
2023-09-21 15:32
交通:
西藏这边的话,公共交通的话并不是非常的方便,所以都是推荐自驾游。
色林措目前已经是西藏的第一大湖了,已经远远超过了纳木错的面积。当时去到这个湖边的时候,给我第一个感觉的话就是好像在海边的感觉这边的话除了这个大湖以外,还有一座比较漂亮的鸟岛在鸟岛上面观看整个湖景的话也是非常不错的。别的野生动物的种类的话也是非常多,除了藏羚羊,牦牛以外更多不知道名字的鸟类。
西藏
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M豆小可爱
2023-09-04 12:56
生而自由
日日欢愉[耶]
生活就要爱我所爱
愿*温暖、坚强、快乐、如初*
❤️收集打卡-色林错
西藏没有海,但西藏的湖比海更蓝
西藏最大的淡水湖,面积还在扩大中,最原始的美,未经人工修饰,湖面有一条牛奶般的白色分界线,把湖面分为深蓝浅蓝,美到让人流连忘返
一山观二湖
站在色林措小山顶上
可俯瞰到色林措&错愕措
两个湖的颜色有不同
整个风景美得好不真实
无需任何滤镜就能让人沉沦
这种美是需要你亲身感受
西藏
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太阳花儿_2647
2023-09-19 16:32
色林措曾名奇林湖,色林东措。
是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,为大型深水湖。
我到湖边捡了很多颜色好看的石头,到断崖边拍了很多好看的照片。
天很蓝,湖很大,湖也更蓝!坐在崖边吹吹风,让本来沉重的心情好了很多,很治愈人的情绪!
真的不想走,到最后也真的没有离开西藏,治愈的地方,当然要多留!
西藏
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独行者_1172
02-18 13:22
西藏第一大湖泊🌊
中国第二大咸水湖
因属于羌塘野生动物保护区
所以野生动物出没频繁
📌坐标
申扎县西北部往**方向,317国道边
一边是色林措,一边是错愕
⛽**县,申扎县,班戈县加满油
跑起来绰绰有余
📸拍照点
色林措边山坡是绝佳观景位
因出于安全原因,时不时会关闭
去了两次,只留下了遗憾
无人机航拍是最佳选择
上百米高空俯瞰的景色
远远超出人的眼睛可以观赏的极限
☃️天气
冬季干旱风大,但是几乎都是晴天
中午蓝天白云的倒影在湖面上
堪称天空之镜。
特别是错愕的水,晶莹剔透无以言表。
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西藏
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吐个泡泡_9670
2023-11-01 22:05
今天要坐车一整天,路程遥远,大约600多公里,途径大地之树、达则措、班戈措、色林措、纳木措,当晚入住当雄县。
一大早出发,离开文布南村,前往西藏第一大湖泊“色林措”,色林措真的很大,占地面积约2300多平方公里,湖光山色,特别迷人,道路两旁随处可见野生动物,还能见到藏羚羊、藏原羚、藏野驴等多种保护动物。
西藏
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wt阿澍
2023-10-10 14:32
色林错,位于申扎县和班戈县之间,西藏最大的淡水湖。
湖面很广阔,在湖边,感觉如同海边一般,湖面一望无垠。
天气很好,湖水也很蓝,蓝天白云,加上碧蓝的湖面,心情也很舒畅。
周围比较荒凉,野生动物也不少,各种不认识的鸟儿,在自由飞翔。
附近的乡镇都离的较远,只有几个村落,虽在国道旁,但到达并不算方便,基本只能自驾或者旅行团。
纵是一路走来看了许多湖,看到色林错还是略有震撼,下次再来好好在湖边逛逛。
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好吃好吃_2691
03-01 11:46
色林措及周边。
色林措很大,比那木措大,是西藏最大的盐水湖。
色林措很美,湖水颜色在随着光线的变化而变化,如梦如幻。
色林措除了自身广大,周边的湖泊众多,如错鄂鸟岛、达则措等等。
色林措地处申扎和班戈县境内,据说色林措的行政管辖属申扎县。
最后一张就像是卧守卫色林措的一头雄狮(这个发现,西藏旅游部门会不会给予我们“发现”奖呢?)
西藏
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小靉_4080
2023-11-24 14:37
色林措|西藏羌塘腹地的冷门湖泊
西藏色林措
色林措是西藏第一大湖,最美的魔鬼湖,从栈道走到湖边来回需要两个半小时,由于行程时间原因,我们仅在栈道附近短暂的远观。
栈道到湖边是一大片草地,不知道春夏的时候是不是绿草,我们去的时候已经都有些黄了…
这里游客很少,而且地方也很大,显得特别空旷安静~
西藏
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夏梦童
2021-06-17 12:37
拉萨旅行|布达拉宫最佳拍照地点指南
除了进入布宫的拍摄,在拉萨的其他几个地点也可以拍到多方位的布宫外观:
✅个人最喜欢的几个位置✅
1⃣️布宫日出
在布宫对面广场最右侧的药王山观景台(早7点到晚8点开放,免费🆓),有2层,拍出来角度略有不同,可以都试一试!日出时间大概在七点前后,在七点半依然能拍到!
2⃣️50元人民币打卡
50元人民币背面就是布达拉宫,在药王山观景台1层是最佳位置。
3⃣️布宫正面
布宫的正面照就一定要在对面的布达拉宫广场拍!从广场两侧的安检口进入,验身份证。
4⃣️布宫倒影
布宫倒影是个谜,第一次蹭拍失败,第二次带的水不够也失败了…想要拍倒影的同学,记得要带够水!天气热蒸发很快😂
5⃣️布宫倒影2
位置(图2)在对着布宫广场的右侧水池区域,能够轻松拍出图1效果!比自制水倒影更大气一些!最喜欢这里
6⃣️网红天桥
在北京东路八廓商场对面的网红天桥(图4是具体位置)真的是离布宫超远,不用怀疑就是这里!可以从八廓街出来走到到这边,很近。如果你带了长焦就妥妥的毫无压力。如果你像我只带了可怜的小定焦,也可以通过裁图修出来的,前提是一定要对焦准确!早晚拍是完全不同的效果,晚上的话注意布达拉宫的亮灯时间是21:00-23:00
😘😘😘
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余温_3548
2021-02-23 12:29
一个人西藏自由行攻略
⚠️高反:去西藏多少都会有点高反,适应一下会好一些。健身的人最好进藏前一个月停止锻炼~如果怕高反建议进藏前7-14天服用红景天口服液或者胶囊。我提前一周吃了红景天胶囊,但感觉没有太大作用,到拉萨当天高反吐了两遍 头疼了一晚上。建议可以备上布洛芬止痛药还有葡萄糖口服液或葡萄糖粉,亲测有用。还有就是一定要好好吃饭,饿了低血糖也会高反。建议到了之后先休息一下,视身体情况再外出。如果实在是难受还是要去吸氧
🚄交通:我是火车进藏,从西宁坐直达拉萨的火车。想要火车进藏的话建议先飞西宁,西宁直达拉萨的车次比较多
🏨住宿: 拉萨追梦客栈我在拉萨一直住这,房间内都带独卫,是我住过最舒服的一家青旅!强烈推荐!
关于吃的没有太多推荐,在拉萨没怎么觅食…
⚠️:在拉萨一定要随身带着身份证,去很多地方都要安检和刷身份证
🌟行程安排🌟
Day1⃣️
八廓街→色拉寺→文成公主实景演出
Day2⃣️
布达拉宫→药王山→布达拉宫广场→西藏时光
Day3⃣️
羊湖一日游
Day4⃣️.5⃣️
下午出发去纳木错露营看星空和日出
Day6⃣️
自驾青藏线离开拉萨啦~
📍八廓街:八廓街有很多拍藏装写真的,基本都是399一套,感觉拍出来都千篇一律… 在八廓街编了脏辫,5块钱一条,我们砍了一半的价格 八廓街有一家天堂时光书店值得一去,坐在那里安静的看会书很惬意~
📍色拉寺:门票💰50(下午5点过后只要💰10元)每天下午三点后有辩经(周末没有)
📍文成公主实景演出:飞猪买的门票,粉区💰280,比较靠前。实景演出是露天的会很冷,可交押金100租免费的军大衣。我去看的时候下了很大的雨,很多人都走了,我撑着伞艰苦的看完了
📍布达拉宫:门票需要在微信公众号「布达拉宫官方平台」提前一天预约。每天9点开放第二天的门票预约,记得及时预约。当天按照预约的时间段提前一个小时左右到达布达拉宫排队安检进去。安检后要爬到上面才能购票。
📍药王山:在药王山看布达拉宫就是50元人民币上面那个角度~
📍布达拉宫广场:就在布达拉宫对面,药王山出来就可以去那边逛逛拍拍照,有很多人拍倒影
📍西藏时光:一家还挺不错的酒吧~晚上有乐队演出
📍羊湖:羊湖的海拔有点高,我跟着别人包的车去的,天气不是很好,天晴会好看点
📍纳木错:和驴友自驾去的,在纳木错的湖边露营看了星空和日出。晚上露营真的太冷了,要带厚衣服!海拔也比较高,容易高反
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Kayi孙大加
2021-01-28 23:00
拉萨美食 | 一人食的藏式牦牛火锅。
嗯 我又一个人去吃火锅了
独处能力又升级了。
在某点评上搜索「单人火锅」找到这家:
📌 格桑央卿藏餐馆
-
环境:
😞特别地道藏式环境,也就是感觉很昏暗且有点脏脏的,不过应该是挺干净啦,只是自己没适应当地的色调。老板很热情邀我坐内屋不冷。
感受:
因为是淡季,整个店只有我一个客户,老板很热情。我点了一个牦牛肉火锅后, 老板开始去切菜哈哈哈哈??嗯啊!就是这么新鲜。
上菜后真的有惊喜!!!!铜炉装着,汤底也超鲜甜!!牛肉也没有在敷衍,厚厚的8块10片,莴笋,萝卜,土豆,黑木耳,金针菇等配料都超新鲜。
价格:
一个单人火锅💰68
一壶甜茶💰20
!!!!!!!真的有被便宜到!!编辑推荐!!!!一个人也能在拉萨吃火锅,ok?
📍地址大家搜索店名就好啦,在小昭寺附近的巷子里!记得去!!!!
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Gaby_3796
2020-10-28 11:06
冈仁波齐一生必去一次
那一年,磕长头匍匐在山路,不为覲见,只为贴着你的温暖;那一世,转山转水转佛塔,不为修来世,只为途中与你相见。
---第六世达赖喇嘛 仓央嘉措
冈仁波齐峰,位於西藏阿里地区普兰县境内,海拔6638米,是冈底斯山脉的主峰。四壁分佈鲜明对称,形似金字塔,又神似佛塔。由於其独特的形状,加上各种传说,被四大宗教认为是世界的中心,也是藏族人心中的神山。峰顶终年积雪,至今基於其神圣地位仍无人攀登,大家都只以转山的方式表达敬仰。
在西藏,冈=雪山、仁波齐=活佛.
所以冈仁波齐=雪山活佛.
藏族人相信转山一圈,可洗尽一生罪孽;转山十圈可在轮回中免下地狱之苦;如果转山百圈更可在於死后升天,因此每年前往转山的信徒络绎不绝。
看过电影的人应该都会想去一次吧,说实话我也是因为电影才认识冈仁波齐.
但由于这次行程高反太严重,我并无缘分转山,只能在远远观望,它确实很美很美……
西藏
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野里_3975
2023-11-13 19:45
在拉萨️布达拉宫松弛感拉满攻略版
朋友就在拉萨!这份土著推荐的,一些值得打卡的景点和美食整理出来了!码住吧!迟早用的上!
交通:选择✈️直飞拉萨贡嘎机场。zui轻松的进藏方式了。(选左边靠窗的位置,可以看到喜马拉雅雪山群🏔️)
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🎧行程安排:
▪︎Day1:八廓街-大昭寺-色拉寺
▪︎Day2:布达拉宫-广场-宗角禄康公园-药王山
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拉萨景点:
1️⃣八廓街(围绕大昭寺的一条商业街)
✔️大昭寺:提前预约进去参观。收费门票。
可以看到朝拜的人们。可以拍写真。美食小吃也集中在这附近。
2️⃣拉萨的各种寺很多。
▪︎扎基寺:拉萨唯一的财神庙,周三拜很灵验。
▪︎扎叶巴寺:建于悬崖之上的寺庙!
▪︎哲蚌寺:白色藏式建筑,俯瞰拉萨城。很震撼!
▪︎色拉寺:下午3-5点可以看到辩经。不懂,但值得一看。
3️⃣布达拉宫
提前十天预约,到拉萨后,休息一整天再去。不然高海拔容易高反。淡季11月~次年3.15号免门票。
📸布达拉宫拍照机位
▪︎平措康桑酒店5楼(1/3号桌)绝佳观景!
▪︎布达拉宫广场,拍倒影。
▪︎南山公园,湖面倒影
▪︎药王山拍50元合影
▪︎星月菩提楼顶
▪︎宗角禄康公园
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🏨拉萨酒店
⚠️建议选择供氧房!每个人初次到西藏都有不同程度的高反。住好一点!
正好美团酒店在做活动,上美团App搜【17777】就可以领取百亿神券,还有免费早餐,延迟退房等权益在等你!一起薅羊毛~
提前定好酒店,才能放心玩~
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拉萨美食:
✔️文橙咖啡(很绝)
✔️酸奶坊(一定要去的)
✔️古院厨房(特色印度菜🇮🇳)
✔️岗底斯藏餐尼泊尔餐厅(尼泊尔特色)
✔️亿头牛牦牛肉体验馆(好吃不膻)
✔️ 老光明港琼甜茶馆(基本都是本地人,环境不好,就是体验本地甜茶馆感觉)
✔️白玛康卓茶馆(很棒)
✔️阿刁奶茶(一般)
✔️福茶(好喝)
✔️田村酸汤牦牛肉(推荐!!)
✔️玛吉阿米(一般)
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拉萨
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晓泶xxxxxx
2021-04-15 00:07
拉萨之行D2——布达拉宫⑵
3.28
-D7.布达拉宫⑵
进去后,到主殿还有好多的楼梯。可能因为高海拔,走上去格外的累。到了一个很大的平台,年前就是白宫了~听隔壁导游说,这里有些世界上最高海拔的厕所,可谓是“飞流直下三千尺”hahaha!(好奇的我默默进去看了下~)
讲真的,参观布宫真的是个体力活,各种楼梯和台阶,觉得自己比起边上旅行团的阿姨们实在是弱爆了……
白宫“日光殿”进去后便不能拍照了~无论是各种寝宫还是议事厅,诵经的殿堂。进去后觉得自己仿佛进入了另外一个世界一般。红宫,则是历世达赖的灵塔,各类佛殿等。不过比起白宫,红宫更让人感到震撼。所以经常听到别人说里面最便宜的东西就是金子了~
出了红宫,已经到了闭馆的时间。一路没什么人,各种拍拍拍,在被工作人员的驱逐下,赶紧离开了哈哈!出去后有个绕布宫一圈的转经筒墙,很喜欢。一天,从各种不同角度欣赏了布达拉宫的美!
布宫出来后,小美姐和她的朋友风哥正在广场上拍倒影照📸。吸引来了一大波一起拍照的小伙伴!从日光到月光的布宫真的真的很美!
接着去吃了,酸汤牦牛肉火锅!虽然溃疡到吃不了辣,可还是在美食面前屈服了……绝对是捧场王👑。
吃完又去广场公园继续拍湖水倒影,也是没谁了!一天!就跟布宫耗上了哈哈!
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33皮卡丘
2019-10-25 11:17
拉萨 阿里南线
还在拉萨玩两天
拉萨市
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都市生活
2023-11-10 10:56
拉萨4天3晚行程安排附详细攻略
✅出游准备
身份证、银行卡、感冒药、高反药物、防晒霜、墨镜、葡萄糖
✅四天三晚行程如下👇
DAY 1 拉萨贡嘎机场-酒店-八廊街-大昭寺
DAY 2 布达拉宫-布达拉宫广场-药王山观景台-西藏博物馆
DAY 3 羊卓雍措—卡若拉冰川—雅江河谷观景台
DAY 4 八廓街藏服写真—拉萨火车站
✅拉萨住宿🏨
建议住在都市118精选酒店,酒店在大昭寺和布达拉宫民航局中间,去哪都方便
✅注意事项
到酒店不要立刻洗头洗澡,也不要着急去布达拉宫,让身体先适应适应,不然高反会很难受的
寺庙内记得穿长裤,不要穿裙子短裤拖鞋
出门身份证都要带在身上
✅拉萨美食
青稞酒、酥油茶、糌粑、耗牛酸奶、石锅鸡、藏式耗牛肉火锅、土豆包子
拉萨
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花旅行纪念册
2020-11-28 20:59
布达拉宫外围拍照地点推荐
☃️第一次来拉萨玩,几乎所有人都会去布达拉宫。
☃️看到好多关于布达拉宫的照片,很美,很震撼。
☃️直至亲眼看到这座雪域高原宏伟的宫殿,更想把它记录下来,留给自己一份难忘的旅途记忆(*¯ㅿ¯*;)。
📸推荐大家几个拍照出片的点位:
🌸宗角禄康公园,布达拉宫背面,地址拉萨市城关区娘热南路9号。
🎄我是晚上8点多去拍,人比较少。
🎄当晚有风,布宫倒影有水波纹,不够唯美。(图3,5,7)
🌸布达拉宫广场,布宫正对面。
🎄这个角度唯美,相对来说人也是最多。
🎄想拍没人的布宫,需要等时间,手速也要够快,画面没人,立马按拍照📸。(图2,4)
🎄另外,布达拉宫广场东北角,有个人工湖没什么游客,适合拍倒影。(图8)
🌸药王山,地址,拉萨市城关区北京中路41号。
🎄人民币50元的取景地,小伙伴记得带着50块钱去打卡。
🎄我比较懒没往上爬,就在布达拉宫广场西侧拍的。
🎄药王山,营业时间7:00-19:00。(图6)
🎉🎉🎉关于拍倒影的方法:
💬1,找一个湖边,例如宗角禄康公园,布达拉宫广场东北角人工湖。
✨优点是天然设施,不要自己准备道具;
✨缺点是受外部影响大,有风,人多都对照片有影响。
💬2,用一台手机摄像头对准布宫,用另一台手机或者镜子靠近摄像头,略微调整角度。
✨多练几次可以搞定。
✨自己在地面倒水,不推荐,趴地上照相😂实在是影响美观,衣服脏了没人给洗😂😂😂
💬3,拍一张布宫全景照片,尽量留一半空白,用修图软件,照片翻转90度,再跟原图拼接就可以了。(图9)
💬4,拍的倒影照片跟合成的倒影照片,还是有细微区别的。
🔵布达拉宫,2020年10月15号-12月31号,免门票。
🏖️地址,拉萨市北京中路宫前巷35号。
🚕公交车,
白塔站,8路,8路高峰线,
民航局站,1路,3路,4路,5路
拉中站,2路,6路,7路,14路
药王山菜市场站,13路,24路,34路
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全糖儿加冰
2020-10-16 10:21
关于拉萨二 美食篇
今天就来讲讲在拉萨的吃喝吧……
1、古树酸奶(桂花味很香,酸奶有点酸,就着冰淇淋吃还不错,主要意境很好,在一棵古树下)
2、阿刁奶茶(喝个新鲜吧,买的人挺多的,店铺也很多)
3、老光明岗琼甜茶店(很藏族很有烟火气息的地方一定要去体验,甜茶一块钱一杯,把钱放在桌子上就好,有人会主动来续杯的,那里还有其他好吃的也可以尝试)
4、吉祥圣雪藏餐(地方有点偏,老板娘不错,还带我们参观她的家,送我们开过光的哈达和五色转经筒,给我们讲故事,是一个文化味儿很浓的店,可以去感受下
5、娜玛瑟德餐厅(味道意外的符合我的口味,那个楠真的超大,软软的香香的沾点玛莎拉鸡好吃
6、玛吉阿米·餐吧(是家网红店,仓央嘉措爱情开始的地方和姑娘,菜的味道也不错,环境也很好,但有时候会要拼桌,晚点去那边可以坐在窗边看八廓街的夜景,我们那天去的有点早,等了好久太阳都没有下山放弃了
7、扎与夏私房菜(羊湖回来急急忙忙去吃的一家店,私房菜,老板娘很客气,我们两个人点了两菜一汤,都吃不完量很多
8、第二村地锅鸡(这个鸡汤真的要吹爆它,我回来后还心心念念,我们那天点了个松茸石锅藏香鸡,喝了整整一锅鸡汤,很满足
9、绿茶(在外面总想要吃一些熟悉的味道,于是我们就选择了它
还有好多好吃的没吃,好想再去一次哈哈哈,但是那边的羊肉是真的膻,接受不了
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南伯_1052
04-02 00:14
西藏萨普3天2晚攻略(live版)|建议收藏
本攻略不推荐住宿用餐(因为已经忘记具体名字
仅推荐行程玩法
🏔️萨普神山
📍西藏那曲市比如县羊秀乡
▪️海拔4800米
▪️最佳观赏季:5-9月
·
Day1:拉萨—比如—羊秀乡 车程10小时
早上出发,会途径当雄【念青唐古拉观景台】可以停留拍照打卡;中午到达【那曲市】用午餐,下午的行程会途径比如【骷髅墙景区】,也可以前往游玩,但性价比不高,不推荐。晚上六七点到达知名虫草县【比如县】,吃过晚餐后继续出发,接下来的路途在上山过程中弯道较多且可能是夜路,一定要注意安全。在经过【夏拉山垭口】(海拔5700)的时候差不多十一点,很幸运看到肉眼可见的星空银河,也用手机拍到了人生照片(长曝光10s/30s)。再开一个小时左右抵达当天住宿地。
第一天行程较久是为了第二天一早出发去赶萨普的日照金山,所以会相对辛苦一些。
-
Day2:羊秀乡—萨普景区—外湖—内湖—返回外湖住宿
🚗车程1.5小时
🎫门票费用目前未知新规定
接下来就是划重点了!
萨普分为外湖和内湖,建议可以在外湖看日照金山,会更全面直观,从外湖到内湖可以徒步进入,大概2小时,湖岸边水草繁盛,鲜花遍野,面对雪山逐渐走进的感觉超级无敌了!
内湖可以近距离看到冰川和草甸,也可以继续从山坡上往上去寺庙(体力一般的话不建议,很难走且较远
傍晚的时候可以返回外湖 拍摄落日及网红桥
住宿可以选在外湖,夜间便于拍摄星空
·
Day3:萨普—拉萨
第三天也可以选择起早去看日照金山,但因天气原因所以我们只有第二天看到了很不错的风景。
·
⚠️注意事项:
▪️萨普的风景非常依赖于天气,出行尽量选择看好天气预报;
▪️3天2晚的行程仅供参考,也可延长加入西藏其他线路一起游玩;
▪️爱护环境,人人有责。
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南橘北枳_6734
2020-07-04 02:55
成都z322拉萨 记录独自座火车去拉萨经历
2020/7/1/21:37分成都出发的火车
1.出发前准备了什么:
由于火车是晚上出发 上火车就可以睡觉 先好好在成都吃顿好吃的 离开成都后就吃不饱的感觉 在家洗好澡 (好好地擦一遍身体乳 因为火车上特别干 洗好头 敷面膜 擦高保湿面霜 火车上不好护肤 换上舒适的衣服 最好是长裤(我穿的是透气的运动裤 我们会在这班列车上度过两个夜晚 火车上晚上会冷
🧳28寸的小米行李箱(一个质量好的箱子会让旅途省力不少 装很多东西推着走很省力 不累。
2.一定要🎒单独的一个小背包
卡包 放身份证 装一件秋季的外套(到了西宁就开始降温了 温度在二十度左右 一个小毯子(轻微洁癖的我觉得卧铺脏 可以避免火车的被子接触皮肤 也可以在降温的时候披在身上。可湿水纸巾(洁柔/维达的都有 在火车上可以用来洗脸 电动牙刷 牙线棒 酒精棉 充电宝 充电器 水杯 湿巾 润唇膏 (睡前厚涂一层!不然睡醒嘴会爆皮 泡面 自热火锅 零食 全程多喝热水 不然到了拉萨更容易出现高反 这些都可以放在背包里 方便随时取用。
3.⚠️注意至少需要提前四十分钟到达成都北站取票 过安检 如果网上买票没有买到下铺 可以在售票厅补差价换。
4.🚞火车全程体验感:
上车第一晚十点半熄灯 上车会有盒饭售卖 15-20一份 第二天中午十二点到西宁换乘有氧列车 床铺环境会好很多 还是绿皮火车
🚄过了西宁会路过青海湖 各种草原 很适合拍照 不要睡觉错过了路上的美景 毕竟这班车本来白天的时间就很少。西宁开始列车的盒饭是三十一份。到格尔木之前列车连接处是可以抽烟的 到格尔木会停留二十几分钟 这个时间可以下车抽烟透气 格尔木后海拔上升列车开始供氧 列车里就不允许抽烟了。
5.格尔木开始信号基本没有 无法玩手机 喜欢看书看小说看电影的可以提前准备着 免的旅途中很无聊。
📌途中会有耳鸣的现象 不要有心里负担列车供氧我们身体会很快适应的 天黑了翻越唐古拉山基本都是睡过去的 早上六点到那曲 可以开始看到草原 雪山🏔️ 日出照在雪山上 金灿灿的日照金山美景 一路可以看到八点过日出完全出来 无法拍照后可以 放平常心再睡回笼觉 等待九点五十五分到达拉萨站。
🌿然后到酒店好好休息 适应后可以开心的玩了。
我没有任何高原反应
7/3号一早下车后当天在拉萨走了一万四千步
去了布达拉宫 逛了八廓街喝了甜茶 吃了藏餐
觉得自己还挺厉害惹~ 💐
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日Tinyfour月
2019-10-15 21:17
拉萨旅行最值得去的寺庙——哲蚌寺
讲到拉萨的寺庙,不少人脑海里应该会想到布达拉宫、大昭寺和小昭寺。而对于哲蚌寺,很多人都会觉得陌生。⭐️⭐️
哲蚌寺位于拉萨西郊,是拉萨最大的寺庙。整个寺院依山而建,以白墙红檐的建筑基调为主,看起来如一片巨大而立体的迷宫铺在山坡上。从市区到哲蚌寺,可以在江苏路乘坐17路公交在哲蚌寺下,不过下车后还要爬一段山坡才能到达寺门口。🌈🌈
哲蚌寺里面的人不多,环境也比较幽静。所以,比起人声鼎沸的大昭寺和布达拉宫,我更偏爱人少,环境清幽的哲蚌寺。在寺庙中,你能看到很多虔诚诵经的朝圣者,即使没和他们交谈,却能感受到他们身上的那股沉稳、平静的力量。🎐🎐
实用攻略👇🏻👇🏻
门票:50元
开放时间:09:00~16:00(下午哲蚌寺里面的很多佛殿都关门了,大家最好上午去)
建议游玩时长:半天
适宜游玩季节:3-10月
位置:拉萨市城关区北京西路276号
每年的藏历六月二十九日至七月一日,哲蚌寺都会举行晒佛仪式。500平米的释迦牟尼唐卡在半山腰展露,成千上万的朝圣者都会赶来虔心膜拜,场面非常壮观,很值得一看。要是时间比较自由的小伙伴,也可以选择这个时间段去哦!
这期的分享就到这里啦~大家记得点赞收藏哦~
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美国怪谈
2020-07-05 10:40
西藏小众寺庙|甘丹寺
游玩时间:一天
乘车时间:早上6:00人满发车,下午14:00原班车
乘车地点:早上拉萨电影城对面(图1、图2的位置),下午甘丹寺停车场
车费:公交车来回50元/人
门票:50元/人(快到寺庙的时候只对长相看似外地人进行收费)
吃饭:早餐可以在乘车的地方有个粥摊,午饭甘丹寺里有。(建议午饭自带干粮充做午饭)
海拔:4200左右
早上5:30起床,这么早出门打车很好打,差不多6:05到乘车的地点。乘车地方还有开往别的寺庙的班车,上车前先问一下是不是来啊甘丹寺的车。上车后记得先占个位置,然后下车去路口处吃一碗热腾腾的早餐,不吃的话也可以等车开到甘丹寺再吃(甘丹寺下车的地方也有卖早餐的)。拉萨到甘丹寺的行车时间一个多小时。本来这次就准备去甘丹寺走走,后来听本地人说是这一天是一年一度的神节,就想这么好的节日要不去挂个经幡祈福吧,就开启了不在计划内的一个行程。
下了公交车后跟随去山上挂经幡祈福的人流走,山不高,大约300米左右,但是在高海拔的地方爬起来就很累,从山下爬到山上花了2.5个小时,建议穿个抓力好的鞋,山是没有路的,有些地方不小心会打滑。爬到山顶后,真真切切被眼前的景象震惊和打动,遍布山顶的经幡随风舞动,眼前实在是太美好了。山很难爬,当挂上经幡的那一刻觉得什么都值得了。不禁想到那些去冈仁波齐转山的人们,这些都是要多强大的信仰和毅力!!挂经幡的时候你会看见平时都看不见的画面,比如藏族人们会做很多的仪式,像歌唱一样,又特别的庄重。你遇到的每一位人,他们会对你笑,对你流出真切的笑容。这是我觉得来甘丹寺最值得的地方,太美好了。(特别建议体力好的人,去山上挂个经幡,但是一定要注意安全。)
下山差不多中午,在寺庙里吃个饭就就里面转转,有点像色达,但是比色达舒服,基本看不到什么游客。每天下午1:30—3:00有辩经,有兴趣都可以去看看
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侠游西部
2021-03-08 17:35
西藏旅行|林芝桃花|最佳观景点波密桃花沟
去西藏看桃花,波密是必去的地方之一
坐落在最美国道318,全境200多公里,处处都是美景,桃花一路绽放,加上只有2800m左右的低海拔,这里是318国道路段最舒服的一站
🌸最佳赏花期:
波密桃花每年赏花的时间比较固定,花期基本上从3月10号-4月初号左右,持续20天左右。
.
波密桃花最佳观赏点
✅波密桃花沟
📍地理位置:
G318国道出波密县城10公里,过雅江大桥右转,有路牌。沿着沟向里行进,就可看到心仪的桃花。
📷拍摄建议:
多用长焦扑捉桃花的局部美,运用虚实、远近的构图展现桃花的韵味,特别要突出雪山、藏民居的环境特点。广角拍大场面,河流、山川、雪峰、大地统统收入画面中。
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✅嘎朗湖
📍地理位置:
嘎朗湖位于波密的西南,在桃花沟进出口旁边,沿着桃花沟的方向继续西进,经过波德藏布桥后向北不远,就进入了嘎朗湖景区。
📷拍摄建议:
嘎朗湖其实不大,旁边有个嘎朗村,但那灵静的湖面,能很好的反射出雪山、村庄、桃花的倒影,这里是摄影师最喜欢打卡的地方之一。
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✅松宗镇
📍松宗镇位于波密县以东41公里处,318国道旁,从波密过去大概一个小时的时间,此处也是波密观赏桃花的经典之处,藏式村落和桃林相见交错,西藏“江南”风光被完美体现。
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✅古乡湖
📍古乡湖景区坐落在318国道旁,距离波密现场34公里左右,它的春季有最美的帕隆藏布江河水,在这里圣洁的雪山倒影在明丽清澈的帕隆藏布江中
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👕穿衣推荐
春天的林芝气候温暖宜人,三月份已经开始回暖,白天的平均温度大约在10°左右:穿衣要兼顾白天防晒和夜间保暖的需求
🌄另外建议携带防晒霜、唇膏、保湿霜等护肤用品
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西藏旅行|西藏攻略|林芝桃花|春季赏花|小众目的地|林芝摄影攻略
.
📷图片摄影张静
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奥垮垮
2020-07-31 12:59
一个忠告:不要7月雨季进藏
自驾川藏线318 不建议夏天雨季进藏 风景也比较单一 。
桥体开裂、泥石流、塌方 、6.6级地震…非常幸运的全遇上了,最后绕行317和青藏线进拉萨。
高反这个真庆幸,每次上5000多,我一点症状都没有 ,而且我每天洗头洗澡。同行的有轻微反应但吸氧可以解决。
318现在路线很成熟 ,路况也ok,隧道多了。所以酒店饭店大多为四川人开设,都也算干净,但最好还是自带毛巾以及洗漱用品 。
如果自驾记得戴烧水壶和矿泉水,我的旅行经验:绝对不喝当地的水,以免水土不服。
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郭十十呢
2020-07-10 16:06
林芝·巴松措,天气好的像幅画️
🎐从拉萨出发
终于到了海拔比较低一点
氧气充足点的地方~巴松措
拍照地点是结巴村
爬到顶 可以俯瞰整个村子
牛马成群🐂🐎
对面就是雪山
景色真的好美~
☁️ootd
牛仔衬衫:优衣库
白毛衣:brandy Melville
驼色针织裤:Massimo Dutti
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小太阳_116
2021-02-05 21:42
林芝桃花|藏在雪山里的最美四月天~
西藏的林芝桃花 林芝真的很美,像仙境一样梦幻得有点不真实~ 而且它太大了,随便找个角落都是大片儿,江山美如画大概就是这种感觉吧。正好最近立春了,送上一些小贴士:
-
▪️赏桃花主要集中在:波密桃花沟、雅鲁藏布大峡谷、索松村,以及沿途一路都是。
▪️最爱波密,有种小瑞士的感觉。清晨的波密有炊烟,有出门散步的猪,有雪山映衬,河对面的村子,就像世外桃源。
▪️从波密去雅鲁藏布大峡谷的路上,有很好看的尼洋河。河两边的村子里都开满了桃花,有些桃花开繁茂后是白色的。大峡谷的水也好看,蓝绿交替。
▪️索松村是看南迦巴瓦峰的最佳观测点,我们还正巧等到了傍晚的月亮和日照金山。我们在索松村的桃花林里喝桃花酿~
▪️沿途附加景点:然乌湖和来古冰川,真的很美❗️天气好的时候,冰川会更蓝更透亮。
-
我们是走318川藏线到的林芝看桃花,如果时间不足的朋友可以直接飞拉萨,五天时间即可。参考行程:
①拉萨—雅鲁藏布大峡谷—索松村
②索松村—波密桃花沟—波密
③波密—然乌湖—来古冰川—来古村
④来古村—波密—林芝
⑤林芝—工布江达—拉萨
-
▪️林芝的气温很舒服,氧气也足。白天出太阳的时候穿一件也不冷,但是紫外线强要注意防晒哦。昼夜温差大,早晚要加厚衣服。✌️
-
▪️去林芝的路况非常好,自驾很OK。如果是一两个人单独出行可以跟着摄影领队走小团队,慢慢走慢慢玩还能一起拍照那种。有需要的可以私信我帮你推荐靠谱领队~
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D_5152
2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略
花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺,时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️
推荐酒店:新华宾馆 (图6)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门,标间大概价位是300出头,6月临时订的价格 不是提前俩月那种无法参考的价格。 观景房最贵的500多 图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景,卫生条件和装修一般大概三星水准,不要期望太高。 🐛🐛🐛
美食推荐:👾
▶️央卿仓藏 (图7)人均100
牦牛肉火锅 2人份 美团,肉大概是2人份 但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉,青稞饼软软的,推荐点一杯酥油茶,跟甜茶不一样的口感 偏咸甜可能喝不惯,但特色还是要尝尝👾
▶️老光明岗琼甜茶馆(图8)人均1-8元
很有特色 早上人超级多的早餐甜茶店,全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天,基本上没座位 需要拼桌,藏面口感是硬硬的 高压锅压过再过热水的感觉,不太好吃不过可以尝一下,毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿,甜茶1元1杯 把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊 人均20 (图9)
很酸很酸 很香的奶味,可能会吃不惯 但是特色要尝一下,一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。
🙃总体来说藏餐不容易熟 所以口感一般
☀️推荐机位:按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处,在布宫左边位置,前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍,可以来这里
🔆
2. 药王山观景台左边广场入口处,广场人太多需要排队,在外面拍也不错
🔆
3. 布宫验预约码处,排队的时候可以拍一下,但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫,全程手拎着没地方放累死了
🔆
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍 ,选的399套餐拍八廊街,对比了好多家店选出来的感觉很满意,精修要等2周 图4是生图 已经很好看了~
🔆
关于缺氧:
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧,具体是脖子和后脑勺发胀 疼痛,太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药,每一天药是三顿一共43.6,吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了,建议去珠峰环线前可以入手,不要等严重了输液一次要300多。 也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧,灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。
⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫,大昭寺2公里以内,可以考虑骑共享电瓶车。
由于字数限制 具体每日的行程下个帖子发~
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想去流浪的Ro
2020-10-19 15:46
翻车现场 今天新生 捡回一条命
G109 从安多跑格尔木 翻车啦
生命才是最可贵的
青藏线 新疆 来年再战不迟
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锦鳞_110
2021-04-27 22:07
史上最详细的Z164/165火车进藏攻略!!!(下)
拍照相关!超级干货!
上海至西安:20:07-11:14
这一段窗外景色没什么好拍的;
西安至西宁:11:14-21:00
在经过宝鸡开始,
宝鸡金台区 13:40左右,如图3
宝鸡渭滨区 14:00左右,如图3
甘肃定西 17:30左右,如图4
甘肃兰州 18:20左右,如图4
西宁至拉萨:21:27-19:30
整个旅程的最重要路段,建议早休息,第二天早起!第二天是整个旅程的高潮!
青海湖 晚上看不见
格尔木 4:05到站,大约6:00左右天亮日出(大约时间,因为我tm当时睡过头了!)两边都可拍;
玉树治多县 8:00左右 如图5 (可可西里开始),如图6
玉树曲麻莱县 8:20左右 如图5,可看见路边的动物!以及109天路,藏野驴、牦牛、藏原羚、藏羚羊,如图7;两边都可拍;
格尔木市 10:00左右,冰河雪山;两边都可拍,图6
翻越唐古拉山! 11:30-12:00左右,整个旅程海拔最高的阶段,可以看见巍峨的唐古拉山脉(列车左侧);如图8
那曲安多 13:30左右,冰河蓝天白云,如图;无图8
措那湖 13:53 世界上海拔最高的淡水湖,整个湖经过10分钟,在列车右侧,如图;如图9
拉萨当雄 17:30,念青唐古拉山!非常神圣雄伟!看图9
拉萨到站 19:40左右,到站拍一拍站牌,拍一拍蓝天白云
注意!标注时间都是大约时间,会因列车行驶路况、堵车等偏差,参考用。
关于高原反应(重要!)
整个路程晚上一定要休息好!
多喝热水!不是开玩笑,喝热水可以缓解高反;
不要在车上做大动作;
高反最严重的是翻越唐古拉山一段,大约11:30-12:00左右,海波约5110m,在此期间一定不要太过的兴奋;
高反虽然需要注意,但没那么可怕,会胸闷气短,略微耳鸣,同车厢近100人,只有约10人左右比较严重,且都是老年人;所以完全不要有心里负担;
如果高反特别严重,可以吃布洛芬缓解头痛,并联系乘务人员,安排吸氧。
到达拉萨后,三天不洗澡不洗头,防止感冒,高原感冒是非常麻烦的;
关于途中饮食
喝的:带保温杯喝热水就行了,不要整些花里胡哨的;
吃的:自带,或者车餐——
早餐:20元,套餐——咸菜两份、馒头一个、火腿肠一根、一份牛奶、一份稀饭;牛肉面;
午餐:炒菜,餐车套餐60+,建议两人拼餐,或者点移动小车售卖的盒饭;
晚餐:没去吃过~
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