相关内容

• 

  上什么班摸鱼去 2020-09-28 10:47

  拉萨拉鲁湿地拉鲁湿地每天晚上都有美丽风景，最佳晚霞观赏地，园区里面没有建筑遮挡，都是树木和花草真的很棒，连续去看了两天的天空了，舒服，宁静，最近天黑得早了一般七点半开始就能看到云慢慢变红，持续到八点多点就太阳下山了，听到浏阳河的旋律时差不多就可以往出口出去了，估计是看门的工人放来暗示大家可以回家了的音乐？🤭

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  junmapower 2023-11-04 18:46

  很美的特别湿地，空气纯净，虽然海鸟不多鸭子多，但蓝色蓝的心醉，为这里走了很多冤枉路，哈哈，值得多走，问路连附近警察也说了每个游客到这里都走了几里路的冤枉路，门很多，但正式门没一个司机能带对路，走到最里面的门慢走慢逛吧，拉萨适合呆一周

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  20

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  蓝海烟火 2023-09-26 16:42

  我能说我们找拉鲁湿地的入口找了快半个小时吗？最后车停在曲米公园，跟着几个走墙角的当地人终于走进了拉鲁湿地天是真的蓝，环境是真的好，空气也是真的清新。秋天里6点左右进园，日落后出园，走了一小圈，发现很多地方并不畅通，等有时间，选个冬日里，重新走一圈，争取走一大圈，不开车也不用取车，不走回头路

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  sputnik倪猫猫 2023-11-05 11:44

  在高原上看到湿地真的很难得，来高原这么长时间，第一次看到这么绿，这么多水的地方。还有很多小鸟和其他的小动物们，里面的空气非常的清爽。但是这里要走的地方非常的远，而且整个线路中没有小商店，没有卖水的地方。我们大概走了一半，全程没找到水喝。再往后走是能走到布达拉宫的背后可以拍布达拉宫，看其他人可以拍到背影，但是可能我们去的那天水面不平，看不到布达拉宫的倒影。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  布古古古古古 2019-10-25 20:04

  拉萨·拉鲁湿地公园😍😍满眼秋色，就这么不期而遇
  🌈仿佛进入一个，天然的油画世界
  远处的高原，裸露出来的净土，站在那里就很美好了😊😊
  💜当然，镜头记录下这人间值得的时刻，总归不后悔
  如画的秋天，大饱眼福🌸🌸

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  2
  评论 取消

  查看全部
• 

  M豆小可爱 2023-09-05 10:02

  生而自由
  日日欢愉[耶]
  生活就要爱我所爱
  愿*温暖、坚强、快乐、如初*
  ❤️收集打卡-拉鲁湿地公园
  
  因为核酸过期只能留在拉萨
  没事去湿地公园天然氧吧吸吸氧🤭
  拉鲁国家湿地公园全程十多公里
  走下来近四个小时[破涕为笑]
  走呢能有一半路程有点下雨🌧️ 
  立马找离我最近の出口结束今日行程
  当时最近的出口位置比较偏叫不上车
  比较幸运的是在路边拦了辆往市内走的车
  车上两个姑娘都是内地来工作的
  真是非常感谢好心的姑娘载我一程❤️

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  林深时见 2021-06-13 21:23

  逃离城市计划｜拉萨攻略（3）布达拉宫最佳机位这个地方，我们从下午🕐一点就一直骑着小电动车找啊找，一直到五点🕔下找到
  皇天不负有心人🎉🎉🎉🎉
  具体位置进去在图3⃣️那个位置👆
  首先为什么说这张的机位很好呢～
  这张位置不光能拍到布达拉宫全景，而且还能拍到南山上面的“祖国万岁”
  千万不要以为在拉萨河那边拍哦😯我们就是一开始找错了（还找的客栈的店长和保洁阿佳问的都认错）
  ✅是在【拉鲁湿地国家级自然保护区】
  但是这个湿地公园的门🚪非常多，我们找错了还几个进去走了好远的路最后也拍不到这个位置
  一定认准我地图上给大家标出来的地方⚠️
  那里🈶️个门一进去就能拍，走十步👣就行～
  （走多了都就是找错）
  💡不要门票🎫的，也不需要身份证🆔

  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  8
  评论 取消

  查看全部
• 

  摄影师探云 2020-08-08 13:10

  【自驾318】独特视觉|从拉鲁湿地看布达拉宫【简介】去过西藏拉萨的朋友估计很少人知道在市区西北部有一块拉鲁湿地国家级自然保护区。拉萨市平均海拔3645米，四面环绕的都是光秃秃的山，难得有一整片绿油油而且十分湿润的沼泽地。这片保护区是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽，面积不大，只有6.2平方公里，每年都会引来大批的野生鸟类到此栖居。
  【开放】据说以前这里是不开放的（或者不定时开放），一般人难得进去一次。不过从2020年4月起至10月中旬，可在每周二至周日的10:00—20:00免费入内参观。目前开放入口有三处：南入口位于德吉北路与当热西路交叉口处；东入口位于曲米路中段布达拉宫职工生活基地旁；北入口位于拉萨市北外环麻迦曲童路巴尔库沉砂池处。
  【摄影】沼泽地有大片的苇塘，如果用长焦在合适的角度可以拍摄到布达拉宫经典的倒影照。可惜我没时间进去探索，这批图是航拍的角度拍摄的。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  5
  评论 取消

  查看全部
• 

  正在减肥的猫咪 04-04 12:46

  市区的公园，不用跑那么远，雪山，布宫，湖水，小野鸭，希望时间停下来
  交通：
  我是骑共享电动车去的，哈哈，直奔北面小门，一进去就是观鸟台太美了呀

  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  晓勒小乐笑了 2023-09-13 19:28

  拉萨附近的一方幽静的地方，这里可以看到布达拉宫的后景图，人也很少，环境优美，一个人悠哉悠哉的逛完一圈就让人很淡定，因为这里的美景真的可以让人放松心情，来的人很少，是不是宣传太少，但是正适合我，不为了打卡热门而打卡，这样子才算休闲的生活

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  苏苏子 2020-04-06 19:03

  拉鲁湿地公园|拍摄枯木照片🌈这个常年封锁的公园
  最近几天偶然发现西北门打开了
  -
  🍂从门进去还要朝最里面走才是真正的入口
  -
  🍂进口右边一大棵枯木，躺上去有种说不出的悲凉感
  -
  
  🍂再朝里走几分钟有个铁木桥，回蒙一笑很是美丽
  -
  🍂约上几个仙女一起去拍摄枯木逢春的感觉
  里面真的太美了
  怎么拍的都有感觉
  
  我是苏子，喜欢探店和拍照，喜欢可以点个小💓
  后期很多分享，记得关注哦~
  ――――――――
  
  🌊地址：拉萨市·拉鲁湿地公园

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  马铃薯小弟 2020-04-14 22:18

  拉鲁湿地对外开放啦🏞拉鲁湿地国家级自然保护区对外开放啦！
  ⏰早上九点半～下午七点半
  ‼️只能在规定行人活动区域走动噢～其他🈲️
  🌸隔水遥望布达拉宫，简直美到炸裂～
  🌸花花草草们也长起来了
  快去打卡！
  ‼️无人机航拍请小心，有的地方没有信号📶
  ‼️如果飞机失控，非常危险⚠️

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  3
  评论 取消

  查看全部
• 

  SUNLESS_8732 2021-04-27 21:55

  拉萨的春天来了，拉鲁湿地开放啦记得《第三极》纪录片播出时，
  出现很多幅别样角度拍摄的布达拉宫画面，
  取景地便是拉鲁湿地。
  ·
  如今来到这里，
  看草长莺飞，万物复苏，
  天空澄蓝时，碧波荡漾，
  鸭子划出长长的波纹，
  残树的影被风吹得摇曳，
  那一端的布达拉宫正不偏不倚，
  倒影在湖面上。
  ·
  🤩拍摄点大揭秘：
  📍第一个入口：鲁定北路和当热西路的交叉口，可定位康宁小区站。
  ✔️这里有一条栈道，可以看到一大片的芦苇和鸭子戏水，还有残树的倒影。沿着木栈道走到尽头，看见水泥路就要返回了，不然你得绕着湿地公园的围栏走一大圈，直到我说的第二个入口。
  ·
  📍第二个入口：在麻迦曲童路，可定位腾龙石材，入口在马路对面。
  ✔️这里有一个湖泊，可以拍到正对面的布达拉宫，如果是大晴天无云的情况，还可以看到整个呈蓝色的湖面，也是拍布达拉宫日落的好机位。
  ·
  ✨tip：
  👉🏻开放时间：今年为4月1日至11月1日，可在每周二至周日的10:00至20:00免费入内参观，周一闭园。
  👉🏻入口位置：不要从地图显示的南门或者其他门进入，是不开放的，我也是骑着电动车跑了一圈找到以上两个入口🙈
  👉🏻摄影注意：这里非常适合用长焦拍摄，我用的是70-300。
  ·
  摄影：SUNLESS

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  17
  评论 取消

  查看全部
• 

  被炸飞的毛毛 2021-05-04 22:36

  五一-拉鲁湿地

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  2
  评论 取消

  查看全部
• 

  舒果_7550 04-21 22:44

  住的酒店就在附近💫步行約20分鐘就到。
  騎著小電車來到拉魯濕地公園走走。
  無入內就在外圍走走。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  Phoebe静 2021-06-03 23:18

  拉萨之肺｜拉鲁湿地国家级自然保护区说了好多次的拉鲁湿地终于成行了！
  之前民宿的义工小姐姐去过之后说非常出片。
  就非常想去，刚好民宿来了个小姐姐我们就约了一波
  好巧不巧刚好那天施工，没开门。
  最后的最后终于去了
  虽然只走了一半就走不动道了
  但感觉整个湿地的感觉就还好
  没有眼前一亮的感jio😂
  
  去拉鲁湿地的话要导航北门，才进得去。
  其他的门估计要本地人才晓得。🤣

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  3
  评论 取消

  查看全部
• 

  Zoya_4526 2021-05-02 13:24

  旅行：拉鲁湿地，拉萨市内的小众景点拉鲁湿地是我们拉萨旅行最棒的一处经历！
  位于市中心，交通方便却少有人知道，我们去的时候几乎没什么人。
  .
  高原生态脆弱，湿地作为调节气候重要的资源，在这里显得更为重要。想想在干旱缺水的青藏高原上，在拉萨市中心，能有这么大一片国家级的湿地公园，很神奇！可见拉萨市政府多年来为生态保护所下的功夫！
  .
  .
  现在高原刚刚进入雨季，一切尚待疯狂滋长。
  举目望去，碧波万顷、芦苇摇曳、水鸟低鸣，恍惚间以为置身秋日的江南水乡，神清气爽。
  .
  大自然可真是最棒的调色大师，
  浅褐、明黄、嫩绿与水蓝…
  用蓬勃的生命调制出充满灵性的色彩。
  来这里，没有嘈杂的游客，没有琳琅满目的商品。
  只有自然的灵性之美
  .
  .
  进去不要带火种，不要投喂动物。最重要的是千万不要进入禁止区，里面有大片的沼泽，对候鸟等来说是天堂，对人来说可就是危险了～
  开放时间早十点到晚上八点，冬季闭园。
  另外这里还算是比较野生的环境，喜欢打理过的、整洁精致的景色的话，这里可能并不会使人满意哦～

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  过期的草_62 2020-12-15 22:56

  拉萨小众旅行地推荐 | 拉鲁湿地在拉萨有一个地方很特别
  因为它被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。
  
  拉鲁湿地国家级自然保护区属岗底斯山系东延部分，平均海拔高度3645米，是中国国内海拔最高、面积最大的城市天然湿地。
  
  湿地于5-11月对游客开放
  目前因为对湿地进行保护以及迁徙候鸟保护所以不对外开放。
  
  我走到湿地外围看了看
  确实不少候鸟
  基本都不认识
  哈哈哈哈
  
  从11月起，湿地进入了水鸟保护重点时间段，以往飞来保护区过冬的鸟类有黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等。湿地保护区采取了最有效手段以确保前来过冬的鸟儿免受惊吓。在这里，鸟儿们可以安心地沐浴冬季的暖阳，度过本该寒冷的冬天。
  
  虽然没进去湿地
  但路过在外围看看也是蛮好
  据说明年五月会重新对外开放！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  2
  评论 取消

  查看全部
• 

  turbo_9486 04-26 11:17

  有三个入口，里面植被丰富，还有很多野生鸟类，环境优美舒适宜人，徒步的好去处，环境保护的也很好，走累了，里面还有很多凳子，可以一边走一边休息，还可以远眺布达拉宫，蒲公英特别多，花也开得非常好，含氧量十分丰富。

  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  衷于自己 2020-08-02 21:03

  打卡拉萨之肺：拉鲁湿地公园拉鲁湿地国家自然保护区总面积6.2平方公里，平均海拔3645米，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。
  超级适合去走走转转，步道还没有完全完成，东西两侧有，南北两侧还在建🀄️。
  偶遇一个藏族小姑娘卖酸奶冰棍（拉萨很多景点都有卖的）买了一只，边走边舔 酸酸甜甜我喜欢 😍。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  西藏
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  安徒生的鹿 04-17 16:04

  【拉萨美食贴】跟风吃喝后的真实建议来之前做了一堆攻略，收藏了一堆美食打卡视频，走了才发现，没啥用
  1️⃣️前站牦牛酸奶🌟🌟🌟🌟
  就在布达拉宫左侧，服务态度超好很亲切
  冰激凌拌酸奶很好吃，酸甜中和的刚刚好
  糌粑配油茶，有点噎得慌，没吃完
  酸奶蛋糕，第二推荐！蛋糕胚底是青稞做的
  人均30-40
  2️⃣布达拉宫小吃🌟🌟🌟🌟🌟
  
  和朋友一致认为在拉萨吃的最好的一次！
  炸土豆酥脆、凉粉饼口感很丰富，上面的小料也很香，藏面，感觉不是煮熟的是闷熟的口感，我们自己泡了根烤肠吃
  人均7
  3️⃣田村牦牛火锅🌟🌟🌟
  牦牛肉有嚼劲，酸汤感觉就是平时吃的金汤鱼外卖，奶茶好喝（阿萨姆）服务态度不错的
  晚上来的话有演出哦，人均70元左右
  
  4️⃣娜玛瑟德餐厅🌟🌟🌟🌟
  尼泊尔餐，酱料很东南亚，点他们的招牌都不踩雷，但是不小心吃多了，回味的时候有点腻
  5️⃣阿刁奶茶🌟
  我是真的喝不惯，是牦牛奶，喝起来牛味很重，一杯22元
  6️⃣路边酸奶雪糕🌟🌟🌟🌟
  路边随处可见的，纯牦牛酸奶做的，冰冰凉凉解渴又解腻，一个4元

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  13

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  38
  评论 取消

  查看全部
• 

  朱小白_8039 02-16 21:21

  火车直达拉萨全攻略 看这篇就够啦在前往拉萨的火车，体会到了不一样的旅途，也看到超级好看的风景。
  分享坐火车去西藏的注意事项。
  🌟🌟🌟车次选择
  北上广都有火车直达拉萨，由上海出发的Z164更推荐，在青藏铁路那段白天时间长，可以看到很多风景。但最合适是西宁到拉萨的Z8891，青藏铁路白天行驶时间更长。可考虑先飞西宁再转火车。
  
  🌟🌟🌟乘车准备
  食物和日常用品一定要准备！
  食物：泡面、自热锅什么的能当饭吃的准备够，零食根据喜好选择。
  日用品：牙刷、牙膏，一次性床单、拖鞋，抽纸，充电宝等。
  药物：葡萄糖、布洛芬、感冒药、喉糖、蒙脱石散。
  👉充电宝必备，硬座一个车厢只有三个插头，软卧每个房间有一个。
  👉火车上也有餐车，可前往休息充电，需要付茶水费。饭菜有盒饭和现炒的那种，现炒的吃起来还行，但菜量和口感都跟价格根本不匹配。
  
  🌟🌟🌟座位选择
  进藏火车分为硬座、硬卧和软卧，具体环境见图。
  软卧四个人一个房间，熄灯时间自己决定。硬卧六个人一个房间，晚十点统一熄灯。硬座没办法躺着睡觉，氛围很好，多数都是年轻人。即便选软卧，也要做好心理准备，火车上挺煎熬的。
  👉白天可随意走动，但晚上会关门。
  👉每列车厢有两个卫生间，一个马桶，一个蹲坑，推荐蹲坑，马桶很脏。
  
  🌟🌟🌟抢票攻略
  进藏火车票基本秒没，有计划去的一定要第一时间去12306买票。抢不到第一时间候补。我们补了几天补到了软卧。如果实在买不到直达的票，考虑从始发站开始买票或者先飞西宁再从西宁坐火车过去。
  
  🌟🌟🌟应对高反
  高反每个人程度不一样。西宁换乘有氧列车，半夜就感受到了强烈的高反，口干舌燥。
  然后走到安多站，海拔近5000米，高反更明显，头昏脑胀的。如果实在难受可以跟列车员要吸氧管，可车厢内吸氧。
  到拉萨后也别太担心，可以选择供氧的酒店，多休息，多穿衣服，西藏的温差大，白天太阳足，记得戴墨镜，晚上风大，容易着凉。吸氧能缓解高反，如果严重及时去医院就医。
  👉初到行程不要安排那么紧密，不然过累很容易高反。
  👉有些小伙伴会提前吃药物来预防高反，看个人选择。
  
  如没做过绿皮车，一定要降低对进藏火车舒适度的预期。运行起来会有哐当声，味道也比较重，软卧相对会好些。无论硬座还是软卧，火车上的氛围都很好，多数都是出来玩的，有共同话题，再加上青藏铁路上的风景真的太绝了！推荐体验！最后祝大家旅途愉快！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  11

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  83
  评论 取消

  查看全部
• 

  呼呼_6283 05-03 09:36

  拉萨到贡嘎机场居然可以这么坐车大巴乘车点:城关区北京路与娘热南路交叉口

  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  14
  评论 取消

  查看全部
• 

  看是雨晴呀 04-30 20:25

  第一次来拉萨，一定要做的这几件事听说这么多次，终于踏上了西藏的土地
  火车进藏在自驾游之前，留了一天给拉萨
  这一天超浓缩地了解了拉萨、佛教和藏文化
  日行两万五千步，感谢拉萨带来的震撼和感动🔴⚪️
  .
  【🚶一日行程】
  南山公园日出—老光明岗琼甜茶—布达拉宫广场—药王山—布达拉宫—宗角禄康公园—大昭寺&八廓街—吃一顿藏餐—拉鲁湿地公园—布达拉宫夜景
  
  【📝攻略】
  1️⃣南山公园看日出：建议🚕打车或者自驾前往，山顶、半山腰观景台和山脚的镜湖都很出片。
  2️⃣老光明岗琼甜茶馆喝早茶🍵：人真的超级超级多，全靠挤出空间hhh😂一块钱一杯的早茶，带点零钱会有人来座位加茶然后现场收钱。可以再尝尝藏面和炸土豆🥔
  3️⃣大昭寺+八廓街：大昭寺提前预约，八廓街是围绕着大昭寺的商业街，主要看个热闹，真的要买可以去八廓街商城。再喝一杯拉萨版茶颜“阿刁奶茶”🧋
  4️⃣布达拉宫：预留2小时左右。从布达拉宫广场进入，先在布宫正面拍个照，穿过广场去药王山打卡50元纸币同款角度。再从地下通道前往布宫，需要提前预约，旺季门票🎫比较紧俏，可以根据预约的时间，调整行程安排。宗角禄康公园就在出口处。
  5️⃣美食：吃牦牛肉火锅，吃牦牛肉酸奶！（对不起，可爱的牛牛🐃 松茸藏香鸡。多喝点红景天甜茶，有助于缓解高反。
  
  【📷拍摄布宫几个常见机位】
  - 正面：布达拉宫广场；新华宾馆观景台；南山公园
  - 斜前方：星月菩提咖啡馆；希热贝措咖啡馆
  - 背面：宗角禄康公园；拉鲁湿地公园北环路
  - 侧面：希尔顿欢朋酒店；西藏博物馆顶楼
  
  【酒店和交通】
  🔴酒店：可以订在布达拉宫东侧，我们订在宇拓路上，出门东侧是大昭寺和八廓街，西侧就是布达拉宫，都步行可达。第一次不确定高反的，可以选择弥散供氧的酒店。
  ⚪️交通：有共享电动车，首20分钟4元还是蛮方便的，就是有范围，而且布达拉宫和大昭寺旁禁停；🚖还可以打滴滴。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  17

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  8
  评论 取消

  查看全部
• 

  狮子座流星 2019-07-04 05:02

  虽不在兰州，却找到一家正宗兰州牛肉面，比国内兰州拉面馆份量足多，酒店比想象中的好

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  

  拉萨酒店

  由 Agoda 提供

  

  西藏酒店

  由 Agoda 提供

  拉萨市
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  5 2
  评论 取消

  查看全部
• 

  小橙子在路上 2023-06-13 17:33

  21岁独自去了拉萨｜攻略 勇敢的人先享受世界二十一岁最勇敢的事就是转阴第一天就买了去拉萨的票，已经回来大半年了，拖了很久的攻略，下面是缩略版，碎碎念版看图片。（补了一张写真的妆造，超级满意！）
  注意⚠️：别相信评论那个2k的暗广，有好几条一模一样的评论❗️❗️❗️
  👔篇：
  1️⃣️冲锋衣（早晚温差很大）
  2️⃣帽子：到西藏少洗头，还能防风哈哈
  4️⃣便携的洗漱用品（西藏的住宿条件都一般，青旅没有牙膏，洗发水之类的，在然乌镇的酒店甚至遇到了过期两年的洗发水😂）
  3️⃣个人用品：一次性内裤、浴巾（真的很方便），洗脸巾，墨镜（紫外线很强），防晒霜，纸巾，唇膏（西藏太干了），护肤品化妆品最好带瓶装，挤压式的容易高反），充电宝
  💊篇：
  葡萄糖、红景天、氧气、布洛芬
  住宿：
  1️⃣️遇见藏地
  2️⃣艺选安来
  拍布达拉宫机位：
  1️⃣️ 八廓潮流时代广场的天桥：日落或者夜景
  2️⃣星月菩提咖啡：可以在天台晒太阳哈哈哈
  3️⃣平措康桑观景酒店：离布宫很近
  吃：
  1️⃣️那玛瑟德餐厅：吃尼泊尔餐的地方
  2️⃣哇塞精品餐饮馆：吃牦牛肉火锅的店
  3️⃣老光明甜茶馆
  
  ⚠️最后有卖特产注意事项，别被坑啦

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  323 1
  评论 取消

  查看全部
• 

  一道阳光_6474 03-06 19:09

  打卡拉萨九大景点，还有补充的吗？拉萨待了几天，布达拉宫&大昭寺去了，八廓街逛了，阿刁奶茶喝了，拉萨之歌听了，针对几个打卡点，根据自己的去过的经验，给没有来到拉萨的驴友们攻略一下：
  
  🏯打卡1：布达拉宫
  必打卡的第一站，提前约，白天和晚上景色都值得一看，可以从对面广场，侧面药王山，南山公园等方位观景，药王山的无人机视频拍摄据说800大洋/条，还是有点奢侈！
  
  🕌打卡2：大昭寺
  最早的寺庙，很多当地人都是首选去那里朝拜，拉萨必须去的寺庙之一，可以准备点零钱，朝拜时可以根据心意添点香火钱，门口换点零钱就可以了！
  
  🍮打卡3：光明甜茶馆
  当地人比较喜欢去的茶馆，20元要个杯子，续一杯1元钱就够了，坐下来感受一下当地人的唠家常及本土气息，环境不是很好，重在体验！
  
  🍹打卡4：阿刁奶茶
  本土品牌，网红奶茶，可以尝试一下，价格稍微高一点点，个人感觉味道相对还行，我点的是“拉姆拉措”，点招牌更不容易翻车。
  
  ☕️打卡5：星月菩提咖啡厅
  主打的就是氛围，以及地理位置可以拍照，可以从楼顶拍街景的布达拉宫，咖啡等感觉一般，喜欢拍照的可以打卡一下，下午7点以后去可以看夕阳及夜景。
  
  🍼打卡6：前站|牦牛酸奶坊
  这个就在布宫侧边的停车场附近，出来就可以去打卡一下，酸奶是真酸爽，配上冰淇淋口感好一点，蛋糕个人觉得一般，主打的就是场景氛围体验，据说全国贴照片及留贴条内容最多的店面。
  
  🍜打卡7：华英炮仗碗伴
  自己从小红书搜的，有驴友去吃过，个人去体验了一下，还不错，面食和烧烤还可以，美食焦虑的伙伴可以去尝试一下，值得尝试！
  
  🎸打卡8：拉萨之歌live house
  奔着名字来的，主要就想听许巍老师的两首歌，吧里面不是太大，歌单差不多既定，有大家熟悉的想听的歌，越晚氛围越好，可以听到凌晨12点之后再走。
  
  📬打卡9：天上西藏主题邮局
  玩的差不多，就可以去邮局买点纪念卡片，从拉萨给亲朋好友寄点明信片，让本次旅行更加有意义，也可以给未来的自己寄封信！
  
  就去了这么多，仅供大家参考，大家还有补充的吗？可以交换一下，下一次再去！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  14

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  16
  评论 取消

  查看全部
• 

  二姐旅行 04-04 18:58

  没有一家踩雷的拉萨美食！不知不觉我的西藏美食攻略已经来到第九篇，之前推荐的店大家跟着去了都有跟我反馈说味道不错。最近我在拉萨又搜罗了一波好店，准备去西藏的朋友请速速码住。
  .
  1️⃣️玛萨拉小屋
  📍地址：北京东路策门林寺庙对面居委会房屋
  🍛推荐菜品：土豆饼、黄油饼、印度脆球
  💰人均：35
  这家主打印度菜，但是整体价格便宜，更像小食店。比那几家网红印度餐厅值多了，虽然选择没有他们那么多。反正吃得惯咖喱就可以放心冲，我个人觉得味道还是很不错的。土豆饼必点！软糯土豆搭配辣酱，味道很妙。整体装修温馨小巧，也挺适合拍照。
  .
  2️⃣帕加阿妈土豆店
  📍地址：鲁固五巷布旦康萨大院东侧
  💰人均：10
  西藏真的是有无数家炸土豆店，不过就像小红书网友说的，每个人都能在西藏找到属于自己的本命土豆店，而我原来的本命土豆店拉拉铁崩岗已经关门，这家现在是我的新本命。到目前为止开了好多年了，很多人都是从小吃到大，而且就在八廓街那边，过去很方便，大家可以尝尝。
  .
  3️⃣多集牛奶餐厅（总店）
  📍地址：曲米路拉鲁社区桌堆村003号
  🍛推荐菜品：当日新鲜牦牛奶、牛肉盖浇饭、汤粉
  💰人均：50
  最有特色的是当天新鲜牦牛奶，爱喝牛奶的不要错过。然后味道最好的是盖浇饭和汤粉，他俩的共同特点就是牛肉非常非常入味，且没有什么膻味，很香很下饭，主打一个色香味俱全。推荐我的朋友吐槽过服务不好，但是我自己去的时候感觉还行。
  .
  4️⃣冲赛康当当凉粉店分店
  📍地址：吉日一巷10-1-3号
  💰人均：20
  油辣子做得很香，所以凉粉味道很好，毕竟凉拌的东西其实就是吃调料味道，我作为四川人是符合口味的。吃完凉粉再在剩下的底料里面拌个土豆，完美。
  .
  5️⃣嘉林吉祥饭馆（总店）
  📍地址：滨河路蓝猫清吧西
  🍛推荐菜品：烤羊排、西红柿炖牛肉
  💰人均：70
  这是一家主打家常的藏餐馆，口味上我觉得对外地人来说可接受度蛮高。西红柿炖牛肉是我在这家最喜欢的，西红薯＋土豆的组合可以让这道菜的汁水变得浓郁厚实，拌饭简直一绝。烤羊排很香，而且能感受到新鲜的味道。我觉得咸淡刚好，但是朋友觉得吃到后面稍微偏咸，饮食清淡的朋友点菜时记得备注一下。
  .
  👀下次等攒够一波店铺，再来更新。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  14
  评论 取消

  查看全部
• 

  吨吨喝热茶 01-06 15:27

  布达拉宫经典机位南山公园（不爬山版）！！布达拉宫经典机位📍南山公园（不爬山版）
  📍南山公园
  🎫🆓
  .
  南山公园拍布达拉宫全景真的太nice了！！
  所有点位都是一直沿着栈道走
  湖边那个点位可以拍到布达拉宫倒影
  也可以拍人和布达拉宫的合影
  上山上到500米的地方
  有一个玻璃观景台
  再往上走10米有一个小土坡
  这两个机位也非常棒
  .
  作为一个体力非常菜鸟的人
  爬山肯定是爬不上去的
  所以在爬到500米时候
  迅速打卡了两个机位就火速下山了
  .
  拍照小tips：
  ✔️爬山真的很累！！而且山顶海拔四千多！高反严重的宝就别轻易尝试了
  ✔️爬山轻装出行，白天太阳很大，注意防晒
  ✔️拍照一定要注意安全

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  12

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  207
  评论 取消

  查看全部
• 

  妙妙不抠门儿 04-18 15:34

  拉萨3日旅游攻略｜拉萨就这点儿地方，你想怎1️⃣西藏博物馆-罗布林卡-大昭寺-八廓街
  2️⃣布达拉宫-宗角禄康公园-布达拉宫广场-药王山观景台-药王山
  3️⃣扎基寺-拉鲁湿地-南山公园
  📍西藏博物馆⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：免费
  ⏰开放时间：至2024.4.30周二至周日10:00-17:30（16:30停止入馆），周一闭馆。
  📌gzh“西藏博物馆”预约
  📍罗布林卡⭐️⭐️
  🎫门票：60r（优惠票30r）
  ⏰开放时间：全天
  📌被称为拉萨的“颐和园”，就是一个公园，比较适合闲逛。全票有一丢丢贵，优惠票还行～
  📍大昭寺⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：85r
  ⏰开放时间：8:30-18:30
  📌gzh“大昭寺官方预约”预约！！每日7:00-23:59开放次日参观门票，预约人数满为止。一定提前一天预约！！不可以预约当日票！！
  📍八廓街⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：免门票
  ⏰开放时间：全天
  📌进八廓街要安检、刷身份证。可以体验拍一套藏服写真！
  📍布达拉宫⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：2024.5.1-10.31一号线200r一号线100r（优惠票价：一号线100r一号线50r） （淡季11.1-至次年4.30💰100r）
  ⏰开放时间：9:40-15:20
  📌gzh“布达拉宫官方票务预约系统”预约，一定提前一周预约！！不可以预约当日票！！
  📍宗角禄康公园⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：免费
  📌布达拉宫的后花园，很多本地人在这边晒太阳！可以拍布达拉宫倒影！
  📍布达拉宫广场⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  与布达拉宫合影！
  📍药王山观景台⭐️⭐️⭐️⭐️
  打卡“50元人民币”同款背景！
  📍药王山⭐️⭐️⭐️
  时间充裕的可以逛去转一下！
  📍扎基寺⭐️⭐️⭐️⭐️
  🎫门票：免门票
  ⏰开放时间：7:00-18:00
  📌拉萨最灵验的寺庙！！一定要去！！
  📍拉鲁湿地⭐️⭐️
  时间不充裕的可以略过这个景点～
  📍南山公园⭐️⭐️⭐️
  还是挺高的，如果身体不舒服，一定“适可而止”！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  16

  拉萨
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  11
  评论 取消

  查看全部