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PP_6884
2024-04-14 15:05
若干年前在嵩山看过“风中少林”的实景演出,当时看到以山谷为背景,让我颇为震撼。没想到文成公主的场景更甚。
来拉萨那么多次,第一次来观看。位置在拉萨河南岸,现在周边的配套俨然已经超过拉萨老城区。
剧场外各种配套齐全。
整个演出也是借用了山势,很好的模拟青藏沿线的地貌。
演员数量(人/动物)庞大。
虽然剧情可能趋于老套,但是整场演出的盛大还是非常建议来拉萨的朋友观看的。
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小是吃货
2021-06-07 00:13
看这个表演一定要带棉大衣,而且是最厚的那种,你不知道有多冷,我们听了司机的话,问他租了大衣,30一件,原以为穿了加绒冲锋衣肯定够,没想到后面看完演出庆幸租了衣服。
这应该是我看过的最过瘾的一场表演,无论是场景,道路,舞台规模,演员职业素养等
文成公主被提亲,去了西藏的一整个故事
故事紧凑分为5个部分
文成公主在父皇身边,吐蕃求亲,公主出行等,直呼过瘾
以前读书时期很模糊的概念,对于历史,看了整台表演,也让我对历史有所了解,文成公主对于我们大唐贡献很大
演员华服锦衣,藏族舞蹈也是非常带劲儿。整场演出,没有任何拖泥带水,演员也很敬业,后面雨挺大的,不影响她们继续演出,值得这个票价。因为这个票价其实不算便宜。
留下美好印象
西藏
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高小寒_2428
2024-04-16 17:44
很震撼的一场表演,讲述文成公主和松赞干布和亲一路从大唐走到拉萨的故事。据说现场800余名演员,包括成群的牛羊、飞驰的骏马,现场以真实山景为背景,根据故事情节不断变换各种场景,灯光,音乐,舞美,歌唱,表演都值得一看,美中不足为了营造大雪纷飞的氛围,现场下了鹅毛大雪,据说是洗衣粉泡沫[抓狂],准备去看的朋友可以提前备把雨伞,另外这个季节一定要多穿衣服,晚上还是很冷的。
拉萨
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alan_7549
2021-05-02 21:44
来拉萨,文成公主的演出强烈推荐,一定要看
剧情围绕****和文成公主的爱情故事,把人拉回到1300年前的土蕃,穿插的剧情让人更加了解藏族文化
演出的场景非常恢弘,布景非常逼真,场面非常宏大,牛羊马等动物都有出场
买的280的门票,表演时间总共1个小时40分钟,也是非常值回程票价了。
一定要记得穿棉衣哦,或者进场前一定租一件,真的超级冷~
西藏
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yy_8424
2021-06-24 18:38
值得推荐的一部室外大型音乐演出剧。
编剧具有历史意义;舞台选址妙,二座山后冉冉上升的月亮一开始还以为是假的,随着剧情深入慢慢爬高在云层里忽隐忽现,才反应过来是真月亮啊;灯光效果强,特别追光到位;烟雾梦幻,雪花从舞台一直降到观众席真实感强;奔驰的骏马和满地牛羊民族豪放个性突出;音乐歌词动听旋律优美,汉藏交替转换和谐,音响系统完美。
剧场远离市区。来之前种种顾虑消之云散。观众不少。主角主动站广场外迎合大众收费拍照。还有驻唱歌手吸引眼球。网上预订票剧场外领票。地势形成几个平台。各种餐饮商铺林林种种,出租棉大衣的吆喝声不断,剧院大堂什么都有爆米花、公主饮料,纪念品,也有出租棉大衣的,这里是最近的点。看完演出出租车私车拥挤一团拉客。
夜景下的布达拉宫更美了……
西藏
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YOLO_1796
2024-04-09 18:35
演出本身除了人多动物多 本身并不是很震撼
中间讲了和亲路途的艰辛 释迦牟尼显灵 两人幸福生活在一起
但实际上 演出结束后再去更多了解文成公主那段历史的时候才知道
从长安到拉萨这段路 文成公主走了两年三个月
嫁过去之前 松赞干布已经娶了尼泊尔公主 为她建的大昭寺 文成公主建的是小昭寺
嫁入吐蕃9年后 松赞干布去世 未给文成公主留下一儿半女 为了和平 拒绝了回大唐的请求 后又独自在吐蕃度过剩下30年
真的好不容易啊😭
拉萨
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银一两n
2024-03-19 16:37
地址:文成公主实景剧场
彼时大唐明月夜,今朝塞外风卷雪。
演出100分钟,真的很不错,就是山上真的太冷了。
文成公主进藏从16岁走到19岁,从此一生再未回过大唐。
大唐人过河就别了大唐
走不到的地方叫远方,回不去的地方是故乡。
11
拉萨
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赵a赵_4015
2021-06-01 23:27
文成公主实景剧是拉萨自然山水为背景,讲述了1300多年前文成公主与****和亲的故事。
舞台背景设计讲究,有大唐宫殿、布达拉宫,有千年间的日月交替,也有文成公主顶着风雪,远嫁吐蕃(看台上也有风雪哟),****迎娶美人归。
如果晚上有精力,特别推荐来看一看。
PS:回程车不太好打到,最好提前约哟。
PPS:六一,大朋友,节日快乐
西藏
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展鹏_5498
2024-04-16 11:47
到拉萨后第一时间一定要预约一张文成公主大型情景剧的票,-般都会有接送的车来酒店接你,很方便。剧场演出很宏大,很震撼!让你重回大唐时期的感觉,真实体验一下文成公主当年是如何为了汉藏两族和平而嫁入西藏的!这段历史我们不能忘,也要铭记,所以来看一下你不会踩雷!
拉萨
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Dasssiy
2024-04-28 21:29
总的来说比较一般吧!对比看过的几个大型实景剧来说算是最差的一个了。但是对于没有观看过这类演出的朋友来说还是可以尝试一下的。
字幕大屏设置在了看台两侧,但是坐席距离舞台过近,导致看字幕时几乎要把头转向60°才能看到,十分出戏。
场面上没有特别宏大,剧情上没有特别抓人,歌舞上个人认为确实还不错!是可圈可点的!
对照这个价格,个人认为确实不太匹配演出水平,建议想体验一下的朋友们选个最低价格票就行。
拉萨
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linn_3222
2021-05-05 10:28
一定要租军大衣!!
非常值得一看的表演,如果问我买什么区域票观看效果比较好,那当然是越贵越好,根据自己实际情况来吧
总共有5部分,展现了大唐盛世和吐蕃的风土民情,还有文成公主入藏的艰辛,都是大情怀
重要提醒:不管你穿了啥,一定要租军大衣,因为特别冷,冷不住。不贵,30块钱每个人,押金200,还了退,很方便,千万不要冻冰了,暖暖火火观看
西藏
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无所谓_9282
2024-04-28 10:07
拉萨跟我们有时差,晚上九点天才算黑了。 以天地为舞台,山川为背景,演员众多,还有牛儿马儿羊儿狗儿。场面很宏大,藏语和汉语同台,两边有字幕。本来纠结感觉没那么冷了要不要租军大衣,幸亏看了大家的评价听劝。晚上山里还是比较冷的,尤其下雪的那一段,舞台上跟观众席同时飘雪,后排的小伙子们都扛不住了。 值得一看。
拉萨
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sevenmaggie
2024-03-30 00:04
📆2024/03/29
买的最便宜的380的票,人少检票人也说随便坐
讲的是文成公主嫁到西藏的过程,没有之后为西藏做出的贡献也没有婚后生活
展示了西藏的风土人情,过程有牛马羊狗的,9点开始10.45结束
不知道有三个停车场,导航到了一号,爬楼梯累死人可以直接停最近的3号
ps大厅里拍照的男女主不是当日演出的男女主
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拉萨
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认知自我改造i
2021-06-12 14:27
冷,冷到牙齿啦咔咔。室外演出,非室内,但演出真心很赞。虽然历史上的文成公主很苦逼,但为了ZZ正确,描绘的还是很童话。但不可否认,她为民族团结进步做出了巨大的贡献,台词很打动我,天下没有远方,人间都是故乡……
西藏
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爱疯跑的佛罗伊
2021-06-06 20:47
场面还是很壮观震撼的,特别喜欢那个骑马的场景,很是炫酷,把人的思绪一下子拉到了****的吐蕃,唯一的问题就是故事情节过于简单,又加上演出的时间是晚上,很容易犯困~我们当时是穿的羽绒服温度刚刚好,没有带可以在门口租,省钱小妙招:买最便宜的座位就好啦,坐不满的,可以看情况调整一下座位
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郭薇_219
2021-06-17 14:28
来拉萨前做了做功课,了解了下“文成公主”大型实景演出!网评不错,所以看演出也是这次来拉萨必须体验的项目之一。演出每天晚上9:30开始。最好提前一小时到,周围夜景也是很漂亮的。场地为露天场地,演出效果非常震撼。从舞台灯光效果,人员服饰,演员演技都很专业!演出结束,门口还有免费送回市区的公交车!非常便民!!
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珊瑚的珊
2021-05-04 21:11
来拉萨怎么能错过文成公主实景剧,第一天晚上就安排上了~
关于票价
票价每年都在涨,今年打完折要280左右了,最好提前四五天订,多问问本地的一些订票途径
关于接送
订了门票包接送,从拉萨市里过去大概要二十多分钟,因为拉萨天黑的晚,九点剧场开始,一般八点左右开始送人,自驾也可以上去,建议停3号停车场,少爬一点台阶,你懂的…
关于保暖
五一的晚上拉萨还是齁冷齁冷的,穿上最厚的棉袄,也可以到山上去租军大衣,真的不能掉以轻心很容易感冒,发雨衣的话一定要拿着,一是可能下雨二是剧中间还有下雪环节,落一身。
关于剧
编排特别用心,场景宏达,灯光运用巧妙,各种牛羊赛马都用上了,现场看真的挺震撼的,值回票价不成问题,大概一个半小时结束
出了剧场对面就是夜色中的布达拉宫,美醉了
西藏
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云仔_6012
2024-04-29 13:02
大型实体演出,文成公主当时去拉萨旅游的时候还没有去,就看到了这一个演出的介绍,就想着一定要去看一看,这也是自己去拉萨晚上节目。这个节目呢需要提前购买票是最好的,因为那随着旅游旺季的到来嘛,票也就不好定了,去的时候呢,咱家最好还是带一件外套,因为是大型实体演出,夜里的还是有一点凉的,整体看着还是挺震撼的,刚好很具有民族的风情,介绍了历史,是一个很不错的演出。可以提前早点儿去,店家呢还有呢一些文创产品可以买,还很喜欢里头的冰箱贴,觉得还是挺不错的。整体感觉很好,适合全家都去看一看。
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拉萨
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拴Q_7880
2024-04-24 22:48
属于我自驾318之旅的终点拉萨🏁
到了拉萨,必须要看这个《文成公主实景剧》以拉萨山水为背景,讲述的是松赞干布迎娶(和亲)文成公主的历史故事。
文成公主说:“走不到的地方叫远方,回不去的地方是故乡”带了无数稀世珍宝花了3年的时候到达吐蕃王国,可她余下30时间却从未踏上大唐的征途。仅远远眺望家的方向。松赞干布让她明白“天下没有远方,人间都是故乡”。
全剧共五幕,分别是大唐之韵、天地梵音、藏舞大美、高原之神和藏汉和美。融入了卓舞、打阿嘎、牛皮船、藏戏等元素,全部实景布置,布达拉宫、真人、真马🐎演出,演员人数众多,场面极为震撼!!!
总有一天你会踏上这广袤无垠的大地,身体能到达的地方就别让眼睛留有遗憾。
温馨提示:拉萨晚上很冷,看演出记得带件厚衣服。没有洁癖的也可以选择性租衣服。
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拉萨
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笑容_3307
2021-04-17 10:58
因为喜欢,所以去城市旅游总是不会放过与城市历史息息相关的实景剧,既了解了城市的历史文化,又获得音乐舞蹈艺术和现代声光技术带来的享受。所以看过很多城市的历史文化类实景剧。
拉萨的《文成公主实景剧》故事情节虽然简单了点,音乐舞蹈以及场景还是非常赞的。
在拉萨,****让人相信美好爱情的存在,****与文成公主让人看到婚姻最好的模式,互相欣赏互相成长,一起成为更好的自己。
西藏
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曦宝养了只胖虎
2021-05-13 23:09
拉萨必看啊,太震撼了!
这是露天实景演出,道具背景做的太逼真了,服道化和演员表演都很给力,编曲很有特点,为了凸显恢弘的场景,群演特别多,还有很多小羊群、骑马奔跑的汉子、小狗狗轮番上演。
超级值回票价,建议去看完布达拉宫和大昭寺再过来看,把历史以舞台剧形式演绎,回顾了一遍哈哈!
最后还会发青稞面粉和演员一起撒,中间还会下雪,有点冷,记得租大衣。我买的vip票座位有配大衣和热茶
西藏
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小橙子在路上
2023-06-13 17:33
21岁独自去了拉萨|攻略 勇敢的人先享受世界
二十一岁最勇敢的事就是转阴第一天就买了去拉萨的票,已经回来大半年了,拖了很久的攻略,下面是缩略版,碎碎念版看图片。(补了一张写真的妆造,超级满意!)
注意⚠️:别相信评论那个2k的暗广,有好几条一模一样的评论❗️❗️❗️
👔篇:
1️⃣️冲锋衣(早晚温差很大)
2️⃣帽子:到西藏少洗头,还能防风哈哈
4️⃣便携的洗漱用品(西藏的住宿条件都一般,青旅没有牙膏,洗发水之类的,在然乌镇的酒店甚至遇到了过期两年的洗发水😂)
3️⃣个人用品:一次性内裤、浴巾(真的很方便),洗脸巾,墨镜(紫外线很强),防晒霜,纸巾,唇膏(西藏太干了),护肤品化妆品最好带瓶装,挤压式的容易高反),充电宝
💊篇:
葡萄糖、红景天、氧气、布洛芬
住宿:
1️⃣️遇见藏地
2️⃣艺选安来
拍布达拉宫机位:
1️⃣️ 八廓潮流时代广场的天桥:日落或者夜景
2️⃣星月菩提咖啡:可以在天台晒太阳哈哈哈
3️⃣平措康桑观景酒店:离布宫很近
吃:
1️⃣️那玛瑟德餐厅:吃尼泊尔餐的地方
2️⃣哇塞精品餐饮馆:吃牦牛肉火锅的店
3️⃣老光明甜茶馆
⚠️最后有卖特产注意事项,别被坑啦
拉萨
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月岛桃
2024-04-02 19:27
广州至拉萨,三天两夜硬卧攻略分享深圳出发
这是一场说走就走的旅行,幸运抢到了两张硬卧票,开启了通往天路的旅程…
-
✔️交通:
1️⃣深圳—广州 6点17分—8点03分💰79.5
‼️深圳站是从罗湖火车站出发🚉,到广州转乘,不要坐错站了
2️⃣广州—拉萨 9点15—14点17分(次次日)
硬卧中铺💰892
-
✔️准备物品:
看了不少攻略,后面发现根本没必要带那么多东西…这是我的精华版本,这些足够。(排名不分先后)
1️⃣一次性拖鞋🩴(自带很方便,火车上💰5)
2️⃣泡面(火车上、候车站的别买好贵‼️,直接超市买好带上车)
3️⃣充电宝(火车上插座特别少,跟大妈大爷抢不过,i人直接带多多的充电宝充吧)
4️⃣洗漱用品(牙刷🪥牙膏、洗面奶、一次性毛巾、一次性底裤)
5️⃣护肤用品(旅行装爽肤水、眼霜、乳液🧴)
6️⃣电视剧、电影、书本📖等可以消磨时间的东西~(第二天开始基本上信号很差)
7️⃣一次性被套(这个我没带,但是我发现很有用也,我自己的被子就有一些黄点,下铺有个小姐姐被子上还有口香糖😱)
8️⃣衣服(准备个舒适的长袖长裤吧,最好是皮肤不要跟车厢有接触~还需要准备个外套哦,不要冷到啦)
9️⃣药品(药品我都备了,有备无患:肠胃药、感冒药、头痛药、眼药水等)最后发现实际用到的就是眼药水,每天起来眼睛很干,鼻子也很干
🔟各种零食水果(水果火车上💰30,很贵,建议买苹果耐放)
-
‼️Tips:
1️⃣长沙站买盒饭。经过长沙站的时候是第一天下午,到站了可以下车买热盒饭💰15
2️⃣兰州站买补给。兰州站停的时间长,外面有推车和商店,可以买水果💰15以及泡面💰6—9
3️⃣西宁站擦玻璃。到西宁站会换乘有氧列车,这个时候大家动作统一都在擦玻璃~
4️⃣液体物品提前开小口放气。我就中招了,洗面奶一打开就喷出来了…哈哈哈
-
💙最后一天中午,我们在餐车上点了套餐看风景欣赏沿路风光~总而言之,这是个值得体验的进藏路线,没有那么多顾虑,更多是过程。
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拉萨
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贴花黄女士禁言
2024-03-30 09:38
西藏美食攻略|随便吃都不会踩雷的9家店
搭配PPT式西藏旅游攻略简直就是王炸‼️
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小洋儿_4248
2023-08-16 12:33
《药王山观景台》位置&人民币合影拍照技巧
药王山观景台是免费的,开放时间是7:00-19:00。
药王山就在布达拉宫马路对面,有条小路可至峰顶,但很多人都找不到入口在哪里怎么上去。从布达拉宫广场的位置往白塔的方向走,接近白塔的位置,也就是图二圈出来的地方就是药王山,药王山的入口就在那条大街上,很多人拍藏装写真的位置,从图三的梯子爬上去即可到达。
拍摄50元人民币合影时,先折好人民币,然后手机相机选择超广角0.6倍(如最后一张图),就可以把人民币和布达拉宫都拍清楚了。否则如果是1倍镜来拍的话,需要聚焦,不管是聚焦到人民币还是布达拉宫都总有一个是糊的。还有一种方法就是人民币和布达拉宫分别拍一张照片,最后将它们P到一起,但这种方式比较麻烦。
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番友1429258
2019-02-10 11:28
来一场说走就走的旅行,
带上一份好心情去西藏吧!
拉萨
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路小路的路
2024-04-12 22:56
西藏博物馆全攻略|预约|讲解|文创|盖章
西藏博物馆是国家一级博物馆,AAAA级景区。来到拉萨,参观西藏博物馆,了解西藏的历史和文化,还是非常必要的。
·
📞📞预约
提前7天可在官方小🍊序预约,分上下午时段
·
👣👣参观
开放时间:周二至周日 10:00-16:30 (停止入馆) - 17:30(闭馆)
北门进入,使用身份证或预约2️⃣维码均可入馆
·
🎤🎤讲解
每天有多场免费公益讲解,时间表见图1️⃣6️⃣
个人感受,有的讲解员讲得太差了,还不如听小🍊序的免费语音讲解,用自己的手机就可以,使用方法如图1️⃣7️⃣。可自带耳机,也可以租用馆内耳机。
也听到了讲得不错的讲解员,就很参差🤷♀️
·
⭐️⭐️展馆简介及推荐
1️⃣《雪域长歌-西藏历史与文化展》2F
超大的展,看得细要3小时左右。全面介绍了西藏史前时期至民国的历史,展示了西藏的灿烂文化自古就是中华文化的重要组成,西藏是中国不可分割的一部分
2️⃣《离太阳最近的人-西藏民俗文化展》1F
我很喜欢这个展的布展。白色的主色调,象征着雪域高原的圣洁。展示手段丰富,包括展品陈列、场景复原、多媒体视听等。各种服装、民俗的展示非常精彩
3️⃣《百万农奴解放纪念馆》1F
非常推荐。实物展品不多,主要是文字和图像资料,可以更深地了解历史课本上那段政jiao合一的黑暗历史,也可以对zong教的某些成员和内容祛魅,挺好
⭐️另外,时间充裕的话,还可以看《雪域丰碑 - 西藏革命文物展》和《康藏轺征 - 国民政府代表刘曼卿史迹特展》,刘曼卿女士拥有汉藏两重背景,不顾艰险,两次与13世DL会见。为捍卫西藏主权、维护祖国统一作出的贡献可歌可泣。
·
🏺🏺文创&盖章
文创店在出口附近,感觉可买的不太多,藏博还可以继续开发一下。结账柜台旁边有四个免费印章🕹,质量一般(见图1️⃣5️⃣)
·
📝📝注意事项
🔹可带水,自拍杆能过安检但不能拿出使用
🔹大部分展馆都可☁️云观展,方法见图1️⃣8️⃣
🔹旁边就是罗布林卡,可以安排在一天玩
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影子食胖N斤
2024-02-18 11:31
踏上Z165去西藏玩了10天,无广攻略
致我勇敢的二十几岁
踏上Z165西宁开往拉萨的列车出发啦!
票很难抢,广州前半段因为遇上春运抢不到😭
-
🚂关于火车进藏
Z165这趟列车被称为“最难抢的火车票”
但很幸运我抢到了硬卧下铺
火车是19:26从西宁开往拉萨
在西宁站停车20分钟
赶紧拍照,出来擦擦车窗!
ps:如果真的抢不到z165,可以选择z6811据说风景也很好!
软卧很难抢到一定要提前!硬卧个人还是能接受,但是要下铺!!中上都不行,地方好小隔层低~硬座就实在是不推荐,会很难熬...
-
⌛沿途风景时刻表
19:26 西宁发车
20:30 左右到青海湖(天黑了看不清)
凌晨 1:34到 格尔木
5 :00 可可西里无人区 海拔4600m
7:20 长江源头沱沱河海拔4533m(太阳刚要出来)
9:40 唐古拉山口 海拔5072m
10:35 措那湖(能拍到白色立碑)海拔4800m
11:40 那曲 (能看到站岗的哨兵敬礼)
12:20 藏北草原(牦牛、羊和马都能拍到)
13:20 念青唐古拉山
15:06 抵达拉萨站
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🧣必备物品:
1️⃣眼罩耳塞(火车上会有点吵)
2️⃣一次性床单被罩(buy火车3件套就够了)
3️⃣衣物
厚衣物(火车上有暖气不需要,但是出去拍照/到站一定要穿好厚衣服,很冷)外套、冲锋衣、帽子、防☀️用品、墨镜(那边昼夜温差大,也很干!)
4️⃣药物
列车进入西宁之后会换成有氧列车,海拔会一路升高,特别容易出现高反!
备上感冒💊、布洛芬、葡萄糖、高原安、金霉素眼膏(鼻子干的时候可以用)
-
5️⃣食物
火车上的东西都hin贵🥲建议自己带零食或者速食的东西,到了拉萨再去吃点好的(一份饭48💰还真的的不好吃🤣)但高反的话要及时补充能量
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西藏很美!沿途的风景自带滤镜
坐火车虽然条件差了些,但是风景很美很值得
身体和灵魂总有一个要在路上🫡
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拉萨
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小刘到处跑西藏
2024-02-18 18:30
这才是进了八廓街一定要去看的地方
许多人来了八廓街,都觉得是卖串的,所以就走马观花看看,然后出去了就觉得八廓街没啥意思。
小刘总结了八廓街所有免费,且值得去看的地方。
最后一个留厕所图,是怕你们走一圈下来,找不到厕所😁 😁
图片顺序为顺时针,里面游览景点也是顺时针
P2朗孜夏陈列馆,胆子小的集美不要一个人进去,就说这一点,最好组队多人一起。其实吧,我觉得没什么,就是一段历史
P3这个里面有一口大钟,一定要进去转3圈,不要不好意思,你进去的时候很大概率本地人都会给你留个位置
P4巨大的弥勒佛坐像,喜欢的可以进去看一下
P5木如寺分寺里面有可能进去会看到开光的场景,看运气,有一次我进去的时候就碰到了。
P6😍😍清政府驻藏大臣衙门,非常值得进去看一下的地方,可以说是整个八廓街最有意思的地方。大门是出现在我们历史书上的,门口拍照也出片。里面的有丰富的历史文献,虽然有些字不认识,但是写的特别漂亮。古代的人,写字没的说。强烈推荐看一下
P7唐卡壁画非常漂亮,有可能是我们能近距离接触到的唐卡壁画。
P8想了解更多近代名人历史,可以看一下,里面有书店。
P9逛累了,来对面商场看看,许多相对更加原汁原味的藏传物件,只看不买,图个热闹,他的二楼有一个卖老物件的,我去看过,许多比我年纪都大。
最后一个图是厕所,广场上的厕所。这个位置相对而言平时人少一点,相信我,这个地方你肯定用的着,哈哈哈
现在2月份来拉萨旅游可以准备
衣服篇
厚羽绒服一件,冲锋衣3和一的,白天可以穿,帽子一个,一定用那种包围一圈的,鸭舌帽有点难顶。白天温度高15度,晚上温度低-7度。
交通工具
只推荐飞机进来,坐火车是自己找罪受。不要相信坐火车能缓解高反,如果你会高反,不管你用啥工具都会高反。两者的区别就是,坐火车高反了只能在火车硬挺,坐飞机高反难受可以到了及时去诊所吸氧😞😞
住宿篇
找离八廓街或者布达拉宫两公里以内的都可以,都比较方便。那种4公里意外,恕我直言,我是不会去的,太远了。
预算
拉萨不适合穷游,我只能这么说。除了那个来回机票,每天大概消费在500元,所以花多少钱,没法说清楚
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YZi柚子同学
2023-08-11 20:37
3年去了4次西藏总结的坐上火车进藏全攻略
我去了四次西藏,其中有三次是坐火车进藏的,分别有从北京出发,重庆出发和西安出发的。
其中风景最美的是从北京出发和从西安出发的z121和z165次列车。
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⁉️关于选择火车🚞
哪趟风景最美
只要火车抵达时间是在中午之后抵达拉萨的,基本上风景都不错。
如果是在中午之前抵达拉萨的,那么风景就一般。
所以大家在选择火车,只要看好车次时间就行。
我坐过的z21和z165风景都很美,重庆的那趟风景一般,大部分美景都在晚上。
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🈶关于必备物品
手机,充电宝,充电线,带相机一定带好内存卡和电池(记得充满电)身份证 、纸巾
防晒:墨镜,太阳伞,防晒霜,帽子
预防高反:葡萄糖,可乐🥤
(🌟去之前一个月不要剧烈运动不要有氧运动,因为高原氧气稀薄,运动会加剧对氧气对需求,多休息保持充足睡眠很重要)
药品:肠胃药,感冒药
缓解干燥:红霉素软膏(眼睛干),加湿器
衣物:一年四季冲锋衣最实用(两件套加绒的适用),冬天一定要带羽绒服,其他季节正常衣物和冲锋衣足够了。
还有洗簌用品化妆品护肤品啥的。
其他的带不带就看自己不需要太复杂,咱主打一个简洁必备。而且拉萨基本上生活用品都可以买到的
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📸坐火车注意事项
1️⃣️坐火车是不能带氧气罐儿的,所以任何氧气罐儿啊,防晒喷雾啊都是不可不需要带。
2️⃣现在正值去西藏的旅行旺季,很多宝贝们都抢不到票,所以只能买火车硬座进藏,那火车硬座进藏几十个小时坐着真的很难受。
所以有一个颈枕是非常必要的。
西诺思的旅行枕是我每次出行都会带的。
这个颈枕,它比很多普通的颈枕都更加的舒服,而且非常的贴合脖子。
并且不容易落枕,而且还保护颈椎。
非常柔软,还有支撑感。
火车长途几十个小时的火车硬座有了,它能够更好的祈祷旅行护颈的效果。
而且能够有效的释放脖颈疲劳。
并且卡扣是磁级的,轻松调节。
3️⃣各种零食,除了泡面这些,建议带些水果很有必要,黄瓜也很不错的
4️⃣火车上硬座和硬卧充电的地方都不多,建议大家带两个充电宝
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安焱焱
2023-09-12 11:44
【成都到拉萨火车进藏体验】超详细!!
🚞坐火车37小时进藏是一种什么样的体验?
第一次去西藏更推荐坐火车进藏,这样你的身体有一个从平原到高原的适应过程,比较不容易高反。在火车上你可以一路欣赏沿途的风景,聊天、追剧、睡觉、看着窗外的风景发呆。37小时只会觉得时光如白驹过隙,一点都不觉得时间漫长。
✔️👉🏻成都到西藏隔天才有一趟列车Z322。晚上21:13从成都西出发,途中会有一次换成,第二天早上11点半到西宁会换成有氧列车。直接在站台外换乘,非常方便,这个时候你就可以开启沉浸式的观景时间。一路领略青藏铁路沿线的美丽风光,湖泊、草原、戈壁、藏羚羊、雪山......
🏞火车沿途风景:
🔴1、青海湖,火车进入高原后看到的第一幅风景画,列车由东向西行驶,一路可以看到青海湖南延线的风景。如果是在6月到10月,还能看到黄灿灿的油菜花。
🔴2、那曲草原,地处唐古拉山脉和念青唐古拉山脉之间,一望无际的无人区,从火车上看出去,成群的牦牛点缀着辽阔的草原,生机勃勃。
🔴3、念青唐古拉山脉,火车继续向前,会看到一座连绵的雪山,山的另外一遍就是纳木措湖。念青在藏语中的意思是“大神”或“灵应草原神”,是对山神的尊称,表达了藏民对他的崇敬和希望。
🔴4、羊八井,温泉胜地,这一趟火车最后一个景点,透过车窗可以看到一股股热气从不远的地热电厂蒸腾而上,羊八井拥有丰富的地热资源,富含很多对人体有益的矿物质。
为了保证你在火车上的体验感,准备工作必不可少啦~
📝火车必备清单
⭐必带:身份证、充电宝、高反药
药物:葡萄糖、布洛芬、创可贴、晕车药、感冒药、(平时去高原地区或者很少去高原地区的朋友提前一周吃红景天。
衣物:火车上的穿搭可以是长袖内搭+冲锋衣外套。太阳帽、墨镜必备!
食物:保温杯(火车上有提供开水)、水果、零食、巧克力(补充体力)
🌸日用品:防晒霜!一次性毛巾、面巾、湿纸巾、洗发水、洗面奶、护肤品、面膜(补水型)、牙膏牙刷
🌈建议选择软卧,能更好的提高你的旅行体验感哦。列车上最舒适的坐席,4人一个包间,分为上下铺,包间门可关上,安全性和隐私性较高。特别是女生出行还是安全第一。
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