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Mollyyyyyy
2024-04-06 20:35
🌿环境:
特别精致的装修,处处见异域风情!环境优雅,桌距友好,并且里面都是当地人来吃!
「玛莎拉鸡配楠」
他们家的配图有问题,但是都很好吃!楠是指这个病,玛莎拉是沾这个楠的糊糊,我们点了两种,都没有踩雷!
「土豆牛肉包子」
土豆牛肉包子的图也不对…土豆牛肉包子是像图中的炸土豆丸子的感觉,长得像我们的饺子/momo的面皮包子其实是叫牛肉包子…
还点了一个菜(就是白灼的感觉,没放调料)一个牛肉,除了牛肉有点硬,别的还不错,总的来说值得尝试!
拉萨
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以下榜单推荐
相关内容
MARVELx
2021-05-30 19:37
打卡娜玛瑟德餐厅(尼泊尔餐厅)
地址📍仙足岛北路
人均🌷45(可以吃到正宗的印度餐)
✦如果不会点餐的话可以让服务员推荐
❥从一楼到三楼都有位置,当时选了顶楼,可以吹吹风、看看风景
☻是家庭聚餐,约会的好地点,分分钟到尼泊尔的感觉
西藏
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璎珞瑾
2024-06-12 18:20
晚上9点太阳还没完全下山,坐在四楼露台看拉萨的蓝调时分好惬意😌
某奇奇辛苦开了一下午的车从灵芝终于到了他心心念念的地方
乱点了一通菜
谁叫菜单本身就是那么混搭
先上来「酸奶蛋糕」的,有点酸酸甜甜果冻的感觉,还不错
所有人推荐的「玛莎拉鸡配楠」确实蛮好吃的,不辣,偏甜口,但这个楠是不是应该叫馕🫓才对啊……
「酸萝卜炒牛肉」
我没有想到它是这么清淡褂的,我感觉是无油减盐版,吃过广西菜的话你懂我意思。
「黄油煎什锦蔬菜」
不知道为什么高原上的蔬菜就是很清甜好吃,这盘也基本砸吧完了。
好像某奇奇最后还加了一杯「尼泊尔甜茶」还是「酥油茶」我觉得一般,但我再伸手去拿了想喝的时候发现杯子已经空了……
吃饭果然和心情有很大关系
(什么没有呢?)
拉萨
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天蓝_7902
2024-05-13 13:43
在网上看到推荐这家,是川菜,尼泊尔餐,印度餐,藏餐集于一体的一家店,我们去的是仙足岛店,说的人没那么多,进店后有股清香味,店里装修环境也不错,很有特色,店里的服务员服务态度也不错,点了招牌「玛莎拉鸡配楠」那个楠配着酱吃很好吃,楠的口感烤的外酥里软的,我们都点了两份这个楠,「咖喱牛肉」老公说这个套餐很好吃,米饭应该是尼泊尔那边的米饭,很长一条的,口感吃起来很不错「土豆牛肉包子」这个就是土豆泥里面包了点牛肉,然后炸的,吃起来很香。「炸羊排」这个不是很推荐,羊排炸的很干,味道也一般,总体来说没有踩雷,还是很不错的,当地特色。
拉萨
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吃_5068
2024-06-01 11:57
据说这家店是当地人请客吃饭的地方。咖喱饭:咖喱很香,蘸薄饼和米饭吃味道不错;甜茶好喝;牛肉一般,嚼不动;番茄汤还比较好喝。菜品虽然不是很丰富,但是摆盘和味道还是不错的,很有特色。厨师有尼泊尔的,所以味道还是比较正宗的。
拉萨
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Cindyfive
2020-09-29 12:36
西藏/来拉萨要试试这家:好吃的楠饼配咖喱
店名:娜玛瑟德餐厅
📍宇拓路
五六点来空位很多。本地人游客都有的网红尼泊尔餐厅。虽说是尼泊尔菜,但什么菜系都有做,从西餐到印度尼泊尔菜到中餐藏餐都有。尼迫尔菜和印度料理很像,naan楠饼真的必点,我很喜欢。几个咖喱香气平淡了点。整体不错但不算惊喜,放在西藏就是蛮好吃的了。
▪️玛莎拉鸡配楠¥45
Naan尺寸很大,上桌有些震撼。比一般的馕柔软 表面不油。口感有软有脆。介于naan与手抓饼中间,不干噎也不是油润的。内部有分层感。凉了之后也不僵,我觉得是很不错的naan。对我口味来说韧度还可以更高一点。
咖喱分量是真的小。碗只有巴掌大,一份里面3-4块鸡肉吧。Masala咖喱不辛辣,咸淡刚刚好,有番茄的微酸。香料味融合且柔和,感觉偏稀(对比英国dishoom的同款菜chicken ruby),层次感一般。好吃但不惊喜。
▪️牛肉咖喱配米饭 ¥45
米饭是印度长粒香米。很正宗… 比我们常吃的要干,每粒都是分离的。咖喱香料味有些平淡了,香气没有刺激味蕾的感觉。牛肉还不错吧,有些嚼劲不是软烂型的,但也不难嚼。套餐还配了炒绿豆汤,蔬菜和酸萝卜。
▪️炸羊排 ¥40
外壳酥脆的炸羊排,味道很一般。切得比较小而碎,内部水分有些锁不住。炸制后羊肉本身油脂被沥出来一些。内部肥油不多,我觉得不多汁但也不干柴。缺点——膻味明显,调料不均匀。不喜欢
▪️土豆牛肉包子 ¥30
是土豆泥包了少许牛肉馅炸出来的类似薯球的菜品,和我们理解的包子相差甚远。外壳脆脆的,土豆太适合油炸,很香。肉馅很少没有存在感。薯泥趁热吃还是不错的。
▪️柠檬红茶
要了不加蜂蜜的红茶版本。柠檬皮有点苦味。柠檬酸味明显
西藏
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tianran_8171
2024-06-04 22:58
今天吃了尼泊尔餐
环境还可以
味道也不错
奶酪囊很香,配咖喱鸡的汤汁,美味啊!
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拉萨
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阿菌AJier
2021-03-27 11:25
拉萨探店|Namaste娜玛瑟德两家店怎么选
在拉萨吃什么?一壶甜茶配藏面,一次地道藏餐体验,一餐尼泊尔烤囊配咖喱,夜里再来几串烤羊肉,碳水加动物油脂带来深深的满足感,在高原足以御寒。
.
说到尼泊尔菜,拉萨娜玛瑟德是我推荐去拉萨的小伙伴必打卡的餐厅。
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以前在鲁固五巷旁的老店有个特别棒的小院子,就餐环境超赞。可惜现在不营业了,据说因为老院子是文物保护单位,不能开餐馆了…
.
我很多年没吃尼泊尔菜了,这次来拉萨去了娜玛瑟德搬迁后的两家店,小小心得,分享给需要的小伙伴~
.
🎩 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)
✅位置好。离大昭寺很近,距离大昭寺广场出口估计只有200米,在拉萨电影院二楼。逛完八廓街直接步行过去超级方便。
✅上菜快。上菜速度堪比快餐店!😂
👉但是店面略小,有点局促。
👉而且客流量较大,就餐的不仅有游客还有很多当地人,哪怕是淡季,高峰期也可能会需要等位。
.
🎩 娜玛瑟德餐厅(仙足岛店)
✅环境好。在拉萨河边,应该是刚开业没多久,设施都很新。一共四层楼,四楼有一半是户外区域。客人不多,很安静。我们选在了四楼,只有我们一桌客人,风景绝佳。
✅服务好,就餐体验好。
去吃饭那天正好赶上我们的纪念日想要庆祝庆祝,再加上到西藏玩了一个多星期每天甜茶、藏面、牛肉羊肉各种肉伺候,迫切的想要喝点红酒帮助消化。
看菜单只有长城干红,本着有总比没有好的想法点了一瓶。惊喜的是服务员说长城干红没有了,但是有一瓶进口红酒,也没管具体是啥,直接就叫她开瓶了。其实就很普通的波尔多餐酒,我已经很满足了。
👉唯一的缺点是位置不如宇拓路店方便。
但拉萨打车、骑电动车都挺方便的。而且如果住在瑞吉酒店,甚至可以步行过去。不太建议开车过去,不一定有车位。
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如果你有想找一家就餐环境好的尼泊尔餐厅,推荐去娜玛瑟德太阳岛店!
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🥘菜品:
👉在宇拓路店我们点了一份香料炒饭、一份无骨羊肉套餐(套餐包含一份咖喱羊肉、一个囊、一小碗绿豆汤、和一些炒时蔬),额外加了一碗绿豆汤和一个奶酪囊,两个人吃撑了…应该只要一个囊就够了。
👉在太阳岛店我们单点了一份玛沙拉鸡,一个蒜蓉囊,一份香辣薯条,一份娜玛瑟德特色沙拉,份量正好。
.
总的来说
囊和咖喱出品很稳定,好吃、推荐!奶酪囊、蒜蓉囊、原味囊根据口味选就好了,都好吃的!
绿豆汤不太行,太稀了。
沙拉出品正常,补充维生素推荐。
😂香辣薯条踩雷了,我那天只是想吃一份普通的薯条,结果来的是土豆条…
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西藏酒店
由 Agoda 提供
西藏
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吃出腹肌的猪
2024-06-01 08:27
补点评,离开拉萨的最后一顿选择了尼泊尔餐,整个餐厅有好几层,楼上还有户外的,装修太有特点了,本来对吃的没咋抱太大希望,就是来尝尝毕竟我去尼泊尔的可能性不大,没想到味道完全在线,点了一壶奶茶剩的装到保温杯带走了。
拉萨
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氢气球汪汪汪
2024-06-28 18:21
第一次吃尼泊尔菜,感觉很棒,完全没有踩雷
🛎️服务:服务特别好,因为没有吃过,所以不知道是什么服务员。小姐姐很耐心的跟我们解释里面是什么做的
「玛莎拉鸡配楠」搭配起来超级好吃,简直就是绝配!
「土豆牛肉包子」说是包子,但和我们认识的包子不一样,是土豆泥裹着牛肉馅炸的,挺好吃的
拉萨
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肉肉_5485
2021-04-24 19:48
节假日来拉萨,必吃尼泊尔餐!人均才50!
这家店在排行榜上,据说也是老店,刚好又在大昭寺附近,于是决定来探究竟。😄
🏠店名:
娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)
⚠️店面位置:
在拉萨电影院2⃣️楼,也就是电影院旁边。
✔️ 关于这家店的特色:
1⃣️ 性价比非常非常高,人均不过60,特色菜也很便宜。
2⃣️ 玛莎拉鸡配楠,是真的很好吃,饼子是薄饼的那种,又薄又脆又糯,配的是咖喱牛腩的底汤,蘸着吃,大家分一个大饼子。
3⃣️ 土豆牛肉包子,比吉祥圣雪的小。味道差不多。
4⃣️ 炸羊排个人觉得味道有点太“浓郁”,吃不惯羊sao味儿的慎入❗️
5⃣️ 尼泊尔甜茶 约等于 西藏甜茶,但是比藏式甜茶更清淡哟!
五一节假日来拉萨的,这家店一定不要错过哟!
西藏
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诚信精明哗啦猫
2024-05-20 16:28
在拉萨呆了一段时间,同行的朋友一直去推荐去尝试一下尼泊尔菜,但因为高反一直没什么胃口,后面经不住朋友的热情推荐,还是去试了一下,结果完全经验,跟我想象的尼泊尔菜完全不一样,味道出奇的好,环境也好,真的值得推荐,特别是「玛莎拉鸡配楠」绝绝子,楠特别松软,蘸上咖喱味道特别好,值得一试。
拉萨
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May_6608
2021-04-15 00:13
娜玛瑟德跟雪莲比起来就..
如果我没去雪莲先来了娜玛瑟德可能我会觉得很惊艳很好吃,可是偏偏就是我先去了雪莲爱上那个马莎啦什么餐,很上瘾,来这家打卡当然也是同款,那个差距,那个落差感!
不说别的就单纯的说味道,真的是雪莲好吃太多了啊!所以这个娜玛瑟德餐厅也是被推荐的很厉害我就打个卡来过而已,不会再去。
在拉萨就雪莲和荀食是我经常光顾的餐厅,因为很适合一人食,当然主要还是因为好吃,前面几篇笔记都有说过雪莲和荀食,真的是宝藏餐厅!
(我只是单纯的从一个食客的角度来说,当然也仅代表我个人观点)
西藏
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我有胡萝北
2024-04-19 16:59
今日打卡✔️——娜玛瑟德餐厅(仙足岛店)
🗺️位置:仙足岛花园小区北侧1号2号商品房(门口可以停车但是车位很少)
🛎️服务:入座了很久水都没人倒一下,还要特地去喊,你知道在高原多缺水吗😭
🍚味道:本次品尝的是咖喱鸡肉配米饭,长粒米一看就很香,搭配上咖喱和鸡肉下饭超级快,喱绿豆汤味道则很奇妙,既有咖喱的腥辣又带有绿豆的清甜。
🍬总结:这一份咖喱鸡配米饭好像是45还是50,份量真的很少,肉也只有几坨,可能胃小的女孩子吃得饱,我是吃下去真的没什么感觉😭。
拉萨
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拉萨小蜜蜂
2020-08-11 19:35
拉萨探店~踩雷网红店娜玛瑟德!!!!
【娜玛瑟德】在拉萨是比较出名的网红店了,去了三次(别问为什么去三次,每次都是陪过来旅游的朋友去的!!!!)位置对于游客可能有点难找,在拉萨电影院二楼,入口在绝味鸭脖那附近
咖喱不好吃,表姐吃完回去上吐下泻,蔬菜沙拉很腻很腻,本来想着用蔬菜沙拉解腻…那个黄油蔬菜…害不想多说了…看起来都挺有食欲了,只适合拍照!唯一好吃的应该就是玛莎拉鸡配腩吧,这个也是他们家的招牌🤔这个饼我可以吃两个,其他的…唉,不好吃!但是每个人的口味也不一样嘛,想去的也可以去试一下的~
对了,服务态度是真不好,坐下半天没有人理,服务员过来嚼着口香糖…唉,算了,店里环境装饰还是不错的。
西藏
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闽南肉粽
2023-12-01 22:25
拉萨市区·City Walk ▏三日游最佳路线推荐‼️
📆第一天
📍千佛崖:不用门票,全天开放,壁画很多。
📍药王山观景台:50元人民币打卡处。旁边的三座白塔是古时候拉萨城关内外的分界线。
📍布达拉宫:门票🎫200元,冬季免门票,非常热门的景点,最好提前三天以上预约,建议拼团导游讲解,50元/人,逛2h左右。
📍宗角禄康公园:就在布达拉宫附近,公园南门入口进,经常可以看到藏族朋友一起载歌载舞。
📍天上西藏主题邮局:布达拉宫广场东门入口处,可以写信寄信,一张明信片3元,✉️大的3元,小的2元,还可以集邮盖章,也可以写给未来的自己。
📍布达拉宫广场:进去需要刷身份证安检,广场有适合拍照的角度的地面镜子。
📆第二天
📍大昭寺:门票🎫85元,需要提前1天预约。镇殿之宝是文成公主带来的释迦摩尼十二岁等身像。建议请导游,拼团50元/人,一共3层,主殿不让拍照,单数日人很多,走游客通道,在八廓街附近,可以和小昭寺一起逛。
📍八廓街:是拉萨最著名、繁华的商业街及文化街道。〖老光明岗琼甜茶馆〗就在附近。
📍小昭寺:门票🎫30元,不用预约,现场购票,殿内供奉释迦摩尼八岁等身像,整个寺庙不大,不到半小时能逛完,靠近八廓街。
📍扎基寺:不用预约,不用门票,是拉萨唯一的财神庙。周一求平安,周三拜财神。记得门口先买朝拜三件套:青稞酒、哈达、藏香,再准备些零钱,进殿进行礼拜。
📍色拉寺:不用提前预约,17点前门票🎫50元,17点后门票🎫10元,在15点—17点有“辩经”,一般16:30就停止了。
📆第三天
📍西藏博物馆:提前预约,免费参观,一共三层,顶楼的露天观景台可以看到布达拉宫,很适合拍照。
📍罗布林卡:门票🎫60元,冬季免门票,是极具西藏民族特色的大型宫廷式园林。需要逛2-3h,非常适合拍照,在西藏博物馆附近。
📍南山公园:在拉萨河旁边,无需门票,可以俯瞰布达拉宫和拉萨城区。共五个景观台,个人觉得性价比最好的是第一个玻璃景观台,大概爬五百米。建议在日落前两三个小时开始爬,最后登顶时刚好可以看到布达拉宫夜景,不过建议体力不好可以不爬山。
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拉萨
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whc_6125
2024-01-06 10:37
拉萨购物篇-八廓商城
拉萨八廓商城是位于拉萨市城关区八廓街的著名商城,也是拉萨最大的手工艺品市场之一。商城主要经营各种手工艺品,如藏族特色的银器、首饰、唐卡、刺绣等。八廓商场(注意不是八廓街)内旅游商品和藏族朋友们的生活用品应有尽有,真的是玲琅满目,价格也很亲民。这里不仅是购买藏族手工艺品、生活用品的好去处,也是了解藏族文化的好地方。
基本上来拉萨所需要带回去的纪念品在这里都可以买到,不过价格就要看自己的讲价功力啦。勇敢点5、6、7折砍🤭,其实砍价也不是目的,更多是一种相互的交流😁 。
营业时间:10-21:00
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拉萨
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朱小白_8039
2024-02-16 21:21
火车直达拉萨全攻略 看这篇就够啦
在前往拉萨的火车,体会到了不一样的旅途,也看到超级好看的风景。
分享坐火车去西藏的注意事项。
🌟🌟🌟车次选择
北上广都有火车直达拉萨,由上海出发的Z164更推荐,在青藏铁路那段白天时间长,可以看到很多风景。但最合适是西宁到拉萨的Z8891,青藏铁路白天行驶时间更长。可考虑先飞西宁再转火车。
🌟🌟🌟乘车准备
食物和日常用品一定要准备!
食物:泡面、自热锅什么的能当饭吃的准备够,零食根据喜好选择。
日用品:牙刷、牙膏,一次性床单、拖鞋,抽纸,充电宝等。
药物:葡萄糖、布洛芬、感冒药、喉糖、蒙脱石散。
👉充电宝必备,硬座一个车厢只有三个插头,软卧每个房间有一个。
👉火车上也有餐车,可前往休息充电,需要付茶水费。饭菜有盒饭和现炒的那种,现炒的吃起来还行,但菜量和口感都跟价格根本不匹配。
🌟🌟🌟座位选择
进藏火车分为硬座、硬卧和软卧,具体环境见图。
软卧四个人一个房间,熄灯时间自己决定。硬卧六个人一个房间,晚十点统一熄灯。硬座没办法躺着睡觉,氛围很好,多数都是年轻人。即便选软卧,也要做好心理准备,火车上挺煎熬的。
👉白天可随意走动,但晚上会关门。
👉每列车厢有两个卫生间,一个马桶,一个蹲坑,推荐蹲坑,马桶很脏。
🌟🌟🌟抢票攻略
进藏火车票基本秒没,有计划去的一定要第一时间去12306买票。抢不到第一时间候补。我们补了几天补到了软卧。如果实在买不到直达的票,考虑从始发站开始买票或者先飞西宁再从西宁坐火车过去。
🌟🌟🌟应对高反
高反每个人程度不一样。西宁换乘有氧列车,半夜就感受到了强烈的高反,口干舌燥。
然后走到安多站,海拔近5000米,高反更明显,头昏脑胀的。如果实在难受可以跟列车员要吸氧管,可车厢内吸氧。
到拉萨后也别太担心,可以选择供氧的酒店,多休息,多穿衣服,西藏的温差大,白天太阳足,记得戴墨镜,晚上风大,容易着凉。吸氧能缓解高反,如果严重及时去医院就医。
👉初到行程不要安排那么紧密,不然过累很容易高反。
👉有些小伙伴会提前吃药物来预防高反,看个人选择。
如没做过绿皮车,一定要降低对进藏火车舒适度的预期。运行起来会有哐当声,味道也比较重,软卧相对会好些。无论硬座还是软卧,火车上的氛围都很好,多数都是出来玩的,有共同话题,再加上青藏铁路上的风景真的太绝了!推荐体验!最后祝大家旅途愉快!
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ZZ的旅行日常
2023-08-15 11:44
拉萨·八廓街|感受民族文化的百科全书
八廓街上看见的是虔诚的信仰
和对民族文化的继承
磕长头的,转寺的,络绎不绝
他们只是在祈福
穿着藏族服饰,显得那么自然和谐
🔍:一年四季,去西藏游玩最好的时间,一定是在最美的夏季;到了拉萨,必去打卡的圣地,一定是藏族人民心中的圣路——八廓街。
先有大昭寺,后有“惹萨”(拉萨)城,而八廓街就围绕大昭寺而建。
⭐游览建议:
1、顺时针逛街:朝圣者特别多,所有游客及朝拜者都是顺时针前行,游玩的时候尽量也按照这个方向,然后留意左右,以免不小心撞倒朝圣者哦~
2、身份证通行:不带身份证是进不来的,切记!
3、买特产:关于买特产小物件什么的记得多比价,拉萨的物价很贵,很多东西都是义乌货。
4、大昭寺门口那边是不准大声喧哗的,有时候大家拍视频留念的时候会喊一下口号什么的,记得在这里不要哈~
5、关于拍照:喜欢拍照的友友们记录人文的同时,保持尊重,尽量不要拿镜头怼着朝圣者的脸拍哦~
6、八廓街很多拍写真的地方,水平不一,大家一定要注意7、这里离布达拉宫很近,不行十分钟就到了,两个地方可以一起逛逛。
整体来讲,八廓街真的是非常值得一去的地方,尤其是日落时分坐在街边的长椅上,温暖的阳光透过树叶洒在脚边,落在每一个虔诚的前行者身上,朝拜者一步步向前,相依而坐的藏民手里的转经筒带着时间一秒一秒流逝,游客们带着旅程的欢笑与期待,这种场景真的是很舒服。
🗺:拉萨市城关区八廓街
拉萨
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历历里里粒粒
2024-03-13 22:16
西藏篇|拉萨美食避雷贴
先上美食篇,够意思吧🥳
西藏整体消费是较贵的,所以我选的大多都是团购,省点是点
🥘尼泊尔餐“拉萨娜玛瑟德餐厅”
📍 八廓街道宇拓路30号2楼(近朵森格南路)
- 爆推第1️⃣名🏅!!!
- 我不光吃,我还打包带走,真的太好吃了!
- 玛莎拉鸡配楠💰45;尼泊尔甜茶💰25;炸羊排💰40;娜玛瑟德特色沙拉💰30;无骨羊肉配饭💰45
🥘外卖“老成都川菜馆”
- 爆推第2️⃣名!!
- 终于懂了司机师傅说“西藏四川人多,来西藏就要吃川菜”这句话的含义了,真的好吃👍👍👍
- 在拉萨高反的那几天逗留酒店,连点四顿
- “四川盐菜回锅肉”💰30;“重庆麻辣口水鸡”💰28.8;“臊子蒸蛋”💰8.8
🥘藏餐“吉祥圣雪藏餐”
📍 拉萨市扎细街道扎细新村西区9组2巷5号
- 大名鼎鼎的一家店,众多名人打卡
- 进门先送一条哈达,点单后上楼听听老板娘的传奇人生
- 康巴汉子💰138(店内推荐菜🔝1);吉祥圣雪💰38 (店内推荐菜🔝2)
🥘藏餐“卡桑嘎布藏餐吧”
📍拉萨市城关区团结新村纳木错宾馆对面
- 雪域套餐💰54
- 看着都小小一碗,肉量贼扎实
- 牦牛肉是真有嚼劲
- 一份套餐直接把想吃的西藏小吃全包括了
🥘藏餐“喜扎传统鲁突藏面馆”
📍拉萨市人民政府江苏东路23-33号
- 咖喱饭🍛💰20
- 真的好吃,又淡又浓郁的味道,不厚重
🥘藏餐“年保玉则藏餐厅”
📍拉萨市翁堆兴卡路42号
- 藏式火锅2人餐💰118
- 哇呜,好纯正的牛肉,蘸料只有酱油、醋、葱、香菜,吃的就是一个原味
🥘“美味肉烩米饭馆”
📍 拉萨市东孜苏路40号乃琼康桑大院内(八廓街内
- 肉烩饭(汤)💰20
- 就是整体很淡,没啥味道,非常普通
🥘“田村_酸汤牦牛肉(大昭寺店)”
📍拉萨市丹杰林路茶百道楼上
- 2-3人野菌石锅鸡💰218
- 各类菌子都有,汤头🤌的鲜,鸡肉也很嫩,爱菌子的人会爱死这个锅子
10
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禾桉的游记
2024-04-06 18:54
原来拉萨不是很贵我终于站在布达拉宫前
在我的19岁终于开启了我心心念念的西藏之旅🤩又实现了一个自己儿时的愿望✌我固执的认为19岁的风景和29岁是不一样的
🌟行程安排
✅DAY 1
⬇️中午抵达拉萨站去住宿地🏠休息
📍city walk拉萨
✅DAY 2
📍药王山打卡📸可以打卡50💰背面
⬇️步行14min
📍布达拉宫
堪称是世界上海拔🥇雄伟的宫殿 里面真的很壮观!很多是不让拍照的📷
⬇️拼车13min
📍南山公园
进门后走走逛逛就能登顶🏔能看到“祖国万岁”山峰🇨🇳
✅DAY 3
📍西藏博物馆
外观是传统的藏式建筑🕌呈现出了不一样的藏地民俗 西藏大概分为农区🌾牧区🐑林区🌳人们的生活方式 穿着打扮有很大的不同
⬇️公交15min
📍大昭寺
西藏历来重大佛事活动中心所在🏆是西藏最早🥇的木构建筑 是西藏叶蕃时期的建筑
⬇️公交18min
📍扎基寺
西藏的一座财神庙 可以去拜拜💸💸💸
📍逛吃八廓街
整片旧式的 有着浓郁藏族生活气息的街区🏙
🌟吃🤤
🉑藏面🍜 口感和平原地区的面都不一样
🉑甜茶🥤坐在小店里点上一壶甜茶真的很惬意
🉑酸奶🍶口感冰冰凉凉
🉑牦牛火锅🥘
🉑酥油茶☕️ 当地人说多喝可以治疗初到高原的不适反应
🉑凉粉 特别之处是辣椒🌶藏式辣椒和油辣子不同 前者用水泡出来的 辣得很清新
🌟住🏩
一个人去的选择了青旅 一方面是性价比高🧐另一方面景点分散 可以结交驴友拼车去景点🚖
🌟花销合集🈴
吃:168💰 住:108💰 行:32💰
大昭寺门票:35💰
其他:22💰
🌟碎碎念
🔴1、来高原地区一定要预防高反!以免高反后身体不适影响游玩😊来时没提前吃红景天,但好在我带了高原安胶囊 当天服用即可 西藏本土品牌果然不错👍
🔴2、参观大昭寺必须提前预约
🔴3、记得带好身份证🆔学生证 八廓街有时查看身份证件
🔴4、可以备着感冒药 眼药水 高海拔眼睛容易干涩
🔴5、每个人状况不同 我高反不很严重 第二天就去逛 若高反严重可以多休息
祝大家旅途愉快!!🌹🌹🌹
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小飞侠_4411
2023-09-21 16:30
拉萨旅游|一生必去一次,必看攻略,不走弯路!
👉🏻第一次去拉萨的宝宝们‼️不熟悉拉萨的景点地图没关系!我今天就把我整理的✅干货分享给你们!已经有很多姐妹用了都说好评了!赶紧码住不亏哦!
✅去拉萨要带啥,除了日常用品外?
✨防晒霜:拉萨紫外线交强,建议带防晒霜。
✨唇膏:拉萨比较干燥, 会开裂,很严重。
✨棉裤:还是建议带条棉裤,温差较大。
✨口香糖:咀嚼口香糖减少因气压差而导致的头疼。
✅必去拍照打卡地
✨布达拉宫:西藏的象征,朝圣者心中的圣地✨
✨大昭寺:是名符其实的藏传佛教圣地和中心✨
✨八廓街:西藏特色古建筑等为一体,民风民俗的千年古街✨
✨药王山:半山腰观景台,拍摄布达拉宫全景的最佳位置✨
✅拉萨避雷指南
✨酒店一般都会提供电热毯以及加湿器,但是很多都没有电梯,行李不要带太重了。
✨拉萨建议住在布宫、八廊街附近的酒店,逛街方便。
✨八廊街的藏族服饰写真统一价399套可以得十张精修照
✅勿触🈲️忌
✨进藏后,凡是遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,尽量从左往右绕行,或顺时针游览,不能跨越法器、火盆、经筒等,不能逆转经轮,不要触碰别人头部。
🌸关注小飞侠520🍭寻找有风的地方🎈打卡好吃好玩有趣🎉的地方。
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咩咩陈要逛个展
2023-07-24 23:45
西藏博物馆值不值得去?都有什么?附攻略
高质、直观、免费、环境好!快速了解西藏的学堂。
1999年10月落成开馆、2009年7月对外免费开放、2017年耗资6.6亿元新馆扩建。现约6万余件套藏品主要有印信封诰、古籍文献、瓷器玉器、唐卡造像、牙雕漆器等。
🌿关于预约:微信搜公众号“西藏博物馆”免费预约当日起7日内的参观
🙋🏻🙌🏻开放时间:周二至周日 9:30~17:30(夏季选中下午的时候去,人少空调足)
📜参观入馆:大门口出示预约二维码,进入馆内门口刷身份证后过安检参观
🔴开放展厅:一层《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》、西藏百万农奴解放纪念馆、二层《雪域长歌—西藏历史与文化展》、三层休息区和观景台。
具体参观:
🔴1、层:民俗文化展近700余件(套)展品,通过四大部分展现民情风俗、文化性格、精神风貌和审美情趣;
第一部分:生活习俗
传统饮食(制茶、茶壶碗、青稞酒、酒壶、糌粑盒和袋、压面机)、嘎乌、绿松石,西藏服饰文化形成原来是和当地生存环境、气候条件、生产方式、经济条件和地区间文化紧密联系,根据三大区域农、林、牧区分别展示,通过服饰识别是哪里人(日喀则、阿里普兰、扎扎、林芝、门巴族、林芝工布、僜人);阿嘎土、芒康民居、石砌平顶屋、林区木屋、牦牛帐篷、水陆路交通的常见马具、马头木舟、铁索桥等;
第二部分:生产习俗
手工技艺、农业生产、“望果”仪式、春耕启耕仪式、炒青稞方式和工具、牦牛眼罩、放牧、牧业生产、畜产品加工、转场等;制陶、金属加工、纺织工艺珍品、氆氇(藏毛呢)、腰织机、卡垫(坐垫)等;
第三部分:节庆文化
岁时节日藏历新年(部分地区依然保持自己新年习俗,农耕地区新年早于游牧地区,低海拔地区早于高海拔地区)、生产节日望果节、娱乐节日雪顿节、赛马节等节庆礼俗、藏戏和面具、婚庆习俗等;
第四部分:时代之光
民间歌舞和民俗新风的变化。
🔴2、层:历史与文化展近2000余件(套),共五大部分“史前、唐宋、元明、清代民国、近现代时期”阐释历史、各时期各民族间交流交往和文化互鉴等。可以看到国师印、经文、了解教派初创的历史、佛教发展和不同时期的治藏之策;唐卡、松赞干布金铜像、唐蕃会盟碑、查拉鲁普石窟、释伽牟尼十二岁等身像图、魔女仰卧图等。
🔴3、层:东西两个观景平台为主,可以远眺布达拉宫
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米粒麻麻_3311
2024-02-15 15:08
布达拉宫选哪个入口?给你讲清楚
春节期间布达拉宫排队太壮观,9点之后到的基本都得两小时起,今天我们按照小红书网友的经验探索了这个宝藏入口,10点到达宗角禄康公园北门,11点进入布达拉宫,排队一小时,基本可以忍。晚到的游客可参考。
💥🧨敲重点!
红色路线是进入布达拉宫的排队大军,是任何入口进来的必经之路,红色路线的长短取决于游客数量,我们今天(2月15日)十点左右到达,已经排到布达拉宫后身了,基本就是图一红色路线起点的位置。
一般游客都是从邮局入口进入的(图一右下角,绿色路线),排队安检游客数量如图三,进来后需要沿着绿色路线走到排队大军的队尾(红色路线),然后开始排。
💜我们的路线,图一紫色路线:打车到宗角禄康公园北门,进门后右前方(布达拉宫方向)走,沿着图一紫色的路线走到图二的安检口,基本没人,直接霸气入场,然后立即左拐去找排队大军(红色路线)。
⭐此路线只适用于像我们一样起床困难户,又赶上排队高峰期的游客,节约的时间仅仅是安检口的排队时间。不过,还有一个额外的优势:可以顺便把布达拉宫后花园(宗角禄康公园)逛一下,公园内的湖边拍布宫也很美(图四)。
⭐出来后又发现了更近的安检口,写在评论区了,公园不大,两个安检口用时也不会差太多,宝宝们看心情选择就好。
🎉🎉🎉在网友的帮助下,发现公园入口最快的是公园东入口—橙色路线—从公园东安检口进入布宫园区内,具体路线见图五。⭐⭐⭐后面来的朋友主要看这条⭐⭐⭐
🎉早上去的时候阴天,逛完布宫晴空万里,这抹蓝太迷人了,拍下来留个纪念。
我们穿越千年,探索布达拉宫的神秘,这是拉萨之行最完美的结局。
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王小小_8159
2023-12-29 21:14
拉萨12天.费用不到2800的自驾游很哇塞
10月19-10月31日记录拉萨生活
住宿青旅:推荐推荐❗❗平均约45/晚
平措康桑(布达拉宫大昭寺店)
登巴连锁客栈(拉萨店)
⭐⭐边防证建议提前办好,但我也是提前办好了的,其他小伙伴没办,所以就没再去需要边防证的景点了,西藏一次也玩不完,根据自己时间和经费选择性去🤣
费用➕美食如14-17图
字符有限:旅行必备用物14-17图
⭐10月19-21日逛拉萨市区
Day1-10🈷️19-火车🚞下午到达——办理入住——外卖吃饭——步行布达拉宫广场(夜景)和小红书小伙伴碰面——客栈休息
⭐:没有不适,但第一天没洗头洗澡
Day2:10🈷️20日-中午出门——下午爬南山公园,我跑着上去🤳
Day3:10🈷️21日-和小红书约的小伙伴碰面集合确认出行计划——自驾租车(支付宝租车)——吃饭——购买零食干粮水——接收车(检查、签合同、交接)
Day4:10🈷️22日-8点出发:拉萨——卡若拉冰不川——羊湖雍措——拉萨,时间很充裕,自驾体验感棒棒哒✌🏻️
Day5:10🈷️23日——上午自行安排——下午出发神秘树林——回市区/自由安排
10-24~25号市区休息
⭐⭐⭐大家都是时间充裕,玩得比较随性喔,
珠峰大本营没去,是因为当时说已经拆了,而且不想去受那个罪🤣我们的心态就是日照金山也不一定非得那去看
拍摄写真花费99元💰含化妆➕服装,小伙伴拿相机给我拍,修图自己修✌🏻️也真没必要花大几百去拍写真,个人觉得互相拍拍,纪念一下就行
10月26日:租车自驾去纳木错湖——4人行
10-27日:市区住宿闲逛——商量后续行程
10-28-30号:报团林芝3日团——(巴松措、新措、色季拉山、鲁朗林海、雅鲁藏布江、南迦巴瓦~索松村(2人行)
10-31日——中午出发拉萨返程——西宁/2人
11🈷️1—2号西宁,2号下午到达兰州
11-2号-4号兰州市区玩
11-4号晚,和小伙伴说拜拜——返程火车至成都
11-5号—6号成都市区⭐大熊猫繁育基地
11-6号晚火车——返程回家✌🏻️——旅程暂时结束
⭐⭐✌🏻️淡季出行➕自驾,花不了多少💰还体验感高🥰——偷懒到现在才记录😂
圆满的离职旅行已结束,回来长沙开启打工人的生活🤣——爱旅行爱记录爱拍照爱生活✌🏻️
一个人的旅行——一群人的快乐😜
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婧不静
2024-04-22 15:50
关于我在拉萨待了十天都吃到了什么美食‼️
在拉萨待了半个月 都说拉萨是美食荒漠
我觉得也不全是啊‼️
回家整理了一下
接下来 给大家分享一下我在拉萨吃到的美食吧😊
-
📍旬食(人均58¥)
在八廓街里面的小巷子里 装修很中式
推荐野菌汤👍 真的太香了 超级鲜
好吃 爱吃 下次还来吃
📍餐色藏餐馆(人均20¥)
土豆牛肉盖浇饭一绝 巨好吃 超级下饭
土豆牛肉炖的软软糯糯的 推荐!必去🤭
📍美味肉烩饭(人均20¥)
淡淡的咖喱香配上土豆 我直接嘎嘎炫两大碗🤭
📍年保玉则藏餐厅:(人均50)
某团有券 这家是本地人都去吃的藏式餐厅
分量超足 味道原汁原味 🈚️踩雷
📍阿刁奶茶 (人均20¥)
西藏版“茶颜悦色” 是本土奶茶 可以试试👍
推荐格桑梅朵奶茶🤭 颜值超高 拍照🤳好看
📍前站·牦牛酸奶坊(人均25¥)
青稞酸奶蛋糕口感很清爽
喜欢酸奶的一定要来试试
📍古树酸奶(人均10¥)
尝了四款 最推荐的是酸奶冰淇淋👍纳木错酸奶还是很好看的 店内也很好拍~
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Vane_6054
2023-12-06 12:47
西藏拉萨旅行攻略‼️三天二夜保姆级详细路线
Day 1 :西藏博物馆-药王山观景台-布达拉宫广场-布达拉宫-宗角禄康公园
🔹 早上:西藏博物馆,历史文化的宝藏起点,从这里开始走进西藏
⭐️ 敲重点:二楼雪域长歌公益讲解10点开始。一定要去三楼的观景台,第1️⃣️视角俯瞰拉萨全城
🔹 下午:药王山观景台-布达拉宫广场-布达拉宫
⭐️ 敲重点:从外到里,环抱式游览布达拉宫。药王山观景台50元人民币打卡点,避雷‼️布达拉宫广场,玻璃倒影照片都出自这里。11月1日到明年3月15日布达拉宫实行免费预定参观,提前7天预约,参观一定要请讲解,可以拼团50元/位
🔹 晚上:宗角禄康公园,看一看布达拉宫的背面和水中的倒影
🍚 吃什么❓
📍 北京东路城市百货3楼,从布达拉宫步行5分钟
✅ 中餐:桑吉拉姆藏餐:正宗的藏餐
✅ 晚餐:田村·酸汤牦牛肉:酸汤牦牛火锅和石锅鸡都非常美味
✅ 甜品:前站牦牛酸奶坊,药王山观景台对面,推荐冰淇淋酸奶和酸奶青稞蛋糕
🏨 住哪里❓
📍 西藏木雅康桑富氧酒店(拉萨布达拉宫店)
✅ 宗角禄康公园出来正对面,非常方便。酒店5楼可以边喝下午茶边看布宫美景!服务也很好,不过房间还是建议选择有窗的
Day 2 :小昭寺-大昭寺-八廓街
🔹 早上:小昭寺,无需预约,票价50元。小昭寺淡季没有讲解。镇寺之宝:8岁释迦摩尼等身像
🔹 下午:大昭寺,需提前一天预约,当天无法进入,票价85元。售票处边上有内部讲解员,50元每人可拼团。镇寺之宝:12岁释迦摩尼等身像。下午4点左右,在千佛广场有辩经
🔹 傍晚:八廓街,要刷身份证。中餐、晚餐、甜品都可以在这里解决
✅ 美味肉烩米饭店:必吃推荐,牦牛肉超级嫩
✅ 老光明岗琼甜茶馆:甜茶1元一杯,只收现金,藏面6元一碗,炸土豆5元一份
✅ 阿刁奶茶:西藏的茶颜悦色,每杯都不踩雷
Day 3 :扎基寺-色拉寺
🔹 早上:扎基寺,西藏唯1️⃣️的财神庙,免门票
🔹 下午:色拉寺:门票50元。每天下午3点在辩经场,有大型的僧人辩经,场面十分壮观。镇寺之宝:马头金刚、千手千眼观音
🍚 吃什么❓
✅ 中餐:扎基寺附近1公里吉祥圣雪餐厅,康巴汉子,牛肉入味鲜嫩;吉祥圣雪的酸奶口味偏甜
✅晚餐:宇拓路吉彩美食街的如意林卡铜锅牦牛,牛肉比较有嚼劲
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海岛与猫
2024-02-18 16:24
去拉萨怎么玩?看这一篇就够了(附拍照位置)
该笔记将包含以下要点(很全)
🔴1、景点推荐(不同天数)
🔴2、拍照出片位置详解
🔴3、注意事项(重要)
🔴4、美食住宿推荐
(火车进藏攻略、防高反清单在主页另一篇笔记)
————————————
🔴1、景点推荐(见图9、图10)
🔸1日游行程
路线——甜茶馆吃早餐→大昭寺→八廓街(拍写真)→布达拉宫
🔸2日游行程
Day1——大昭寺→八廓街→布达拉宫→拉萨之歌
Day2——色拉寺→天上西藏邮局→咖啡店(希热贝措或星月菩提,需长焦)→布宫夜景
🔸3日游行程
可拆分2日游行程变3日,或增加:
Day3——罗布林卡/哲蚌寺/扎基寺→药王山/南山→西藏博物馆
🔴2、拍照机位推荐(核心是拍出布宫)
🔸药王山(50元纸币合拍)
🔸南山公园(需长焦,现在无法航拍了)
🔸希热贝措or星月菩提(网上大部分长焦合影出自这两咖啡店,见图5、图6)
🔸布达拉宫广场倒一滩水,拍倒影
🔸寺庙(红白黄纯色墙很出片)
🔴3、注意事项(重要)
🔸到拉萨第一天默认休息,前两天尽可能别洗澡洗头,会增加高反概率,憋不住的慢步逛
🔸布达拉宫门票200,11月到3月中免票,提前一周小程序开放预约,淡季实际游玩与预约时间段不一致也可入园
🔸不同季节截止入园时间不一样(须留意)布宫冬季16点就截止入宫了
🔸色拉寺、哲蚌寺的辩经很有特色,喜欢民俗文化的不容错过,一般是淡季15点,旺季17点
🔸拍藏风写真主要是布宫和八廓街这两个取景地选择,尽可能选阳光好的时候去拍(有出片加成)
🔸提前多备点一元纸币,喝甜茶和各种寺庙用的到
🔴4、美食住宿推荐
🔸当地特色美食推荐(见图7、图8),藏面不好吃,甜茶很像阿萨姆(偏甜😢),牦牛火锅和石锅鸡是必吃的很鲜美~藏式酸奶也很好吃!
🔸住宿推荐:考虑到第一次去西藏自己没底,所以前几天在拉萨的适应期,尽量住好一些的酒店(带弥漫式供氧和鼻吸供氧),我选的算是中档吧,环境还不错(见图11)
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小白的旅行日记
2024-03-15 17:25
多次前往拉萨,我总结出了拍布宫的超绝机位
🚗提到拉萨,最出名的肯定就是布达拉宫了,但来都来了,怎么能不去拍一些美美的照片呢。经过我多次前往拉萨进行拍摄,最终从近十个机位中挑选出四个最佳点位,保证拍出来的照片都超绝‼️
📍图1~3是在拉萨纳金路希尔顿欢朋酒店的楼顶进行拍摄,不住店也是可以进的,但是要低调些,不要打扰他人休息,直接坐电梯到最顶层,然后走一层楼梯就可以上去了,一定要注意安全⚠️
✨推荐在日出前前往,这样即可以拍到蓝调时刻的静谧,又可以拍到第一缕阳光照在上面时的辉煌。
📍图4~5是在拉萨南山公园进行拍摄,进入公园后按照步行通道上山,会看到一个玻璃观景平台,继续往上行走50m左右的位置,就可以拍到如图的样子了。
✨傍晚时分为最佳拍摄时间,可以看到太阳一点点落下,可以拍到阳光逐渐远离拉萨城的变化过程。
📍图6是在圣途客栈(大昭寺八廓街店)的楼顶拍摄,这个青旅的楼顶是开放式的,可以喝茶聊天观光等等,不收费的,上到楼顶就可以看到布宫了。
✨同样推荐日出时或者傍晚时前往拍摄,可以记录到辉煌的宫殿被阳光照成金黄色,很好看
📍图7~9是在星月菩提咖啡馆楼顶平台进行拍摄,这个机位是属于比较偏网红的,楼顶也布置了很多适合拍照的小道具,但需要消费才可以上楼顶,最便宜的是一杯30多的牛奶,可以当做是门票吧。
✨在这个楼顶拍摄不管是白天还是夜晚都很出片,适合拍一些人与布宫的合影,夜晚时还可以拍到布宫灯光逐渐亮起,楼顶也有一些灯光,不会把人拍的死黑。
📷以上就是推荐给大家拍摄布达拉宫的超绝机位啦,记得拍摄的同时一定要注意安全哦,祝大家取得大片!
如果文中有没提到的其他出片机位,欢迎大家在评论区补充👀
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Thomas看看世界
2024-07-12 12:07
来回坐53趟青藏火车,我总结出的观景经验!
前段时间我又前往西藏拍摄我《车窗外的青藏铁路》的系列照片,正好和大家分享一下我的车次选择和观景经验。
因为西宁到拉萨单程要21小时以上,必然有很多部分在夜晚,因此我一般会分成两段坐,第一段白天从西宁坐到格尔木(赶时间可以选动车,不赶时间可以选每站都停的绿皮车),然后住格尔木火车站附近(很多便宜酒店)。第二段格尔木到拉萨我一般会选早上4点多出发那班,这样只有格尔木到玉珠峰附近的部分在黑夜中看不见,青藏铁路其余全程都是白天欣赏。
青藏铁路最不能错过的几段路,我觉得是德令哈、玉珠峰、可可西里、沱沱河、唐古拉山口、措那湖、当雄附近,大部分都在格尔木和那曲之间,所以直接从西宁坐到拉萨的同学,买票尽量买格尔木到那曲段尽可能多在白天的火车。
拉萨去日喀则以及林芝的火车,我一般会选当天最早的一班去,当天最晚的一班回,这样火车上面拍照光线最好,白天还有时间去市区逛逛。当然日喀则和林芝周边雪山湖泊冰川寺庙等景点,也非常适合多天的游玩。
拉日铁路最好看的是从靠近日喀则机场一直到日喀则站的部分。拉林铁路则是贡嘎、山南、加查、米林附近最为壮观。
格库铁路现在只有格尔木到花土沟段通客车,靠近花土沟附近火车上就能看到雪山、盐湖、油田的绝美风景。
拍摄车窗外的风景,我的建议是开启相机或者手机的高速连拍功能,在火车行驶时注意观察前方30米外的两旁风景,看见前面有好东西,立马就得开始按住快门开始连拍,这样才能抓拍到火车外的决定性瞬间。
最后我又比较仔细的统计了一下我在青海、西藏坐的火车,其中青藏线一共坐了20趟,拉林线(含一段时期内林芝直达日喀则的车次)23趟,拉日线8趟,格库线2趟。所以这些是我一共坐了53趟青藏火车得出来的经验。
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狮子座流星
2019-07-04 05:02
虽不在兰州,却找到一家正宗兰州牛肉面,比国内兰州拉面馆份量足多,酒店比想象中的好
拉萨酒店
由 Agoda 提供
西藏酒店
由 Agoda 提供
拉萨市
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