相关内容

• 

  庄子青Mercury 08-09 17:49

  苏公塔｜新疆艺术价值最高的建筑苏公塔在吐鲁番市区，建于清朝乾隆时期，虽然不是新疆最古老的建筑，但我认为这是新疆艺术价值最高的传统建筑。
  
  苏公塔是一座礼拜寺，可容纳1000人，因其高耸的砖塔得名，由塔身和礼拜寺两部分组成，与喀什艾提卡尔清真寺、库车的库车大寺并称为新疆三大礼拜寺，是新疆不容错过的历史建筑。
  
  与其他礼拜寺不同，苏公塔建筑风格简约、大气，浑然天成。礼拜寺两侧没有左右对称的宣礼塔，只有一座高大砖塔，是国内最高的宣礼塔，全部用砖砌造，不用木料；礼拜寺大部分用土坯砌造，除了大殿用了木料做支撑，周围小房间全用土坏砌成粘圆拱顶，拱顶上留有圆形和方形的小孔，一方面是为了采光，另一方面是一个简易的时钟，可以根据太阳的变化，指示不同的时间。
  
  在去新疆之前，我早就知道苏公塔的大名，在北京的中华民族博物院里面，有一座缩小比例的苏公塔，将之作为维族杰出建筑的代表，当时见到缩小版后，就很想去新疆看看真正的苏公塔。这次在现场，发现真品比北京的缩小版壮观太多（如果在北京，可以提前去中华民族博物院看看）。
  
  苏公塔的背后也承载着沉甸甸的历史，它的修建是为了纪念历史上著名的额敏和卓，额敏和卓是清朝时吐鲁番地区的地方领袖，帮助清军抗击准格尔蒙古，并在后期平定大小和卓叛乱中发挥了重要作用，门口竖立有额敏和卓的雕像。
  
  苏公塔旁边是郡王府，复原了额敏和卓主政时期郡王府的样貌，设有议事厅、接待厅、正宅、清真寺、兵营、马厩等。因其为新建建筑，并不值得，可以不去。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  11

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  9
  评论 取消

  查看全部
• 

  颖颖爱旅_8717 08-01 08:16

  吐鲁番苏公塔⛳苏公塔，建于乾隆四十三年（1778年，吐鲁番郡王苏来满二世为纪念和表彰其父，清朝吐鲁番王府第一代郡王、大清辅国公、参赞大臣额敏和卓的功绩而修建的。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  王嘉靖 06-24 00:39

  吐鲁番苏公塔吐鲁番最值得看的历史建筑，主塔楼完全用砖花拼接成多变的图案。

  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  1
  评论 取消

  查看全部
• 

  木盒与壳子 02-18 23:35

  吐鲁番｜黄蓝配色的高昌国—苏公塔苏公塔，位于新疆维吾尔自治区吐鲁番市东郊2公里处的葡萄乡木纳尔村，即 1778年，吐鲁番郡王苏来满二世为纪念和表彰其父，清朝吐鲁番王府第一代郡王、大清辅国公、参赞大臣额敏和卓的功绩而修建的。
  苏公塔为类圆柱形塔，耸立于清真寺前右隅。它造型别致，塔身与广州光塔相似，可能修建时有所借鉴。塔体自下逐渐向上收分，收分很大，愈上愈加紧缩，以浑圆顶益收结，顶上有塔刹。
  苏公塔是木材奇缺的吐鲁番维吾尔族建筑大师们创造的具有伊斯兰建筑风格的艺术珍品，具有较高的艺术价值。
  值得大家去看一看呦～

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  11

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  3
  评论 取消

  查看全部
• 

  _9993 2023-07-27 18:07

  吐鲁番最容易被忽视的一个景点，秒出片！📍苏公塔
  
  🎫门票43/人 9:30-19:00
  🕐游玩时间：建议1小时
  
  👉历史背景：
  苏公塔又名额敏塔，是新疆境内伊斯兰古建筑中规模最大的一座塔。建造者是额敏和卓郡王及其子苏来曼，原本是为感恩清政府而建，现在则是作为民族团结的象征。额敏和卓郡王家族曾协助清廷平定准噶尔叛乱，为维护吐鲁番地区的和谐安宁做出了贡献。
  
  🗼苏公塔高37米，通体使用土砖砌成。维吾尔族能工巧匠用砖砌出了波纹、菱格、团花、十字花等多达15种花纹，它们延着塔身组成了无限循环的图案。200年来它一直矗立在这里，堪称吐鲁番民间建筑的代表作品。（历史资料来源孤独星球-新疆）
  
  📹整个塔其实不大，粗略逛一下二十多分钟就能走完。没想到这里拍照很出片，塔内工作人员一个扇扇子的阿叔人特别好，一直教我们去哪里拍，什么角度拍好看，好热心超级感动！
  
  🕍苏公塔门口还有一个郡王府，是一个重修的建筑，我们没有进去。🎫门票20/人。
  
  😯做攻略的时候这个不在我们的计划范围，是参观博物馆的时候讲解讲到了苏公塔离得也很近我们就来看看，结果还挺惊喜的，有空的朋友可以来这里转转。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  5
  评论 取消

  查看全部
• 

  小狗的种生活 2023-06-16 18:37

  南疆 | 吐鲁番苏公塔，异域风情妈耶，塔这么小，收费45元😅
  住附近，还是出门去逛了一下。
  可以走走，如果在北疆玩到有草原审美疲劳后，在南疆吐鲁番的景色会让人眼前一亮，有异域风情，果然是“南疆看人文”。
  
  🧩苏公塔是吐鲁番最为代表性建筑、新疆境内现存最大的古塔。
  🧩苏公塔是用清一色灰砖叠砌而成，除了顶部窗棂外，基本上不用木料。塔身浑圆，呈圆柱体，自下而上逐渐收缩垒砌。塔顶为穹窿顶，上有铸铁塔饰。
  🧩塔身表面砌叠十几种不同形状的平行几何图案，或横或竖或平置或斜砌或凸起或凹进，通过普普通通的灰砖，循环往复，变化无穷。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  3
  评论 取消

  查看全部
• 

  爱溜达的三吉 2023-08-10 10:59

  吐鲁番亲子自由行必冲——苏公塔下午7点从吐鲁番博物馆出来，头顶烈日骑着民宿老板的电动车穿过一条条村巷，一片片葡萄地，在遮阳帽、防晒衣的加持护身下，20分钟后我和女儿防佛从水里捞出来一样，湿哒哒地站在苏公塔门口！（对面就是王府，据说是后搭的景，pass掉！不去！）
  苏公塔门票45元，我加20请了讲解员。
  本以为只是一个独特历史修久的建筑物，没想到还有建么深刻的含义，苏公塔又名额敏塔，这是爱国郡王额敏和卓的儿子苏来曼为了纪念父亲而建，曾经也是大家做礼拜的地方！
  苏公塔是一座新颖独特的伊斯兰教古塔。它是新疆最大的古塔，全部用青灰色砖砌成。高44米，塔基直径10米，塔下大小圆锥形。塔内有72级螺旋台阶通向顶部。但现在己经不让上去！
  塔周围有14扇窗户，方向和高度不同。塔的表面分层有15种几何图案，如三角形图案、四瓣图案、水波图案和菱形图案，具有强烈的伊斯兰建筑风格。位于塔的南面是安乐古城遗址，由于之前没有保护，现在己经看不太出来，只是个土方堆而已！
  走进塔内瞬间凉快！塔内有很多小房间，那是以前孩子们的教室！房顶还有小洞洞，这些洞首先是通风，其次前人是因日照光线角度变化而推演时间，作时钟用！
  参观完塔内，讲解员带我走进了纪念馆。
  额敏和卓是新疆吐鲁番的维吾尔贵族，吐鲁番历史上的统治者和精神领袖，也是民族英雄。他的一生是维护祖国统一的一生。在他的影响下，他的八个儿子，除了长子努尔迈哈默特的早期战争生活，其余七个儿子在平定准噶尔部分裂和大小和卓叛乱活动中，多次受到清政府的赞扬和赞扬。三子茂萨，四子鄂罗木札布先后任伊犁阿奇木伯克。六子伊斯堪达尔任喀什加尔阿奇木伯克。1793年，他担任协办大臣，戴着三眼花羽，三次前往北京朝圣。乾隆和嘉庆皇帝举行宴会，奖励黄缰，享受荣誉。二子苏来曼继承父业，继承吐鲁番郡王爵，成为第二位吐鲁番郡王。
  为了报答清朝的恩情，表达对真主的虔诚，让自己的一生成就流芳后世，额敏和卓自出白银7000两建造苏公塔，在他死后的第二年，这座塔由苏来曼建造，至今已有230多年的历史。此地非常值得一游！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  5
  评论 取消

  查看全部
• 

  壮游背背 07-09 18:37

  新疆最大古塔：吐鲁番苏公塔苏公塔，也被称为额敏塔、额敏和卓报恩塔，是吐鲁番回部札萨克多罗郡王额敏和卓为“报答天恩”而建的纪念建筑，由寺院、宣礼塔、麻札等组成。苏公塔修建于清乾隆年间，位于吐鲁番市高昌区。
  
  额敏和卓造寺石碑被列入《第一批古代名碑名刻文物》。
  
  特别提示：
  苏公塔位于禁飞区，无法使用无人机。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  13

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  4
  评论 取消

  查看全部
• 

  小马哥行走中国 2023-11-19 13:09

  吐鲁番｜苏公塔苏公塔是新疆境内现存最大的古塔，建成于1778年，它是清朝吐鲁番王府第一代郡王、大清辅国公、参赞大臣额敏和卓为了恭报乾隆皇帝的恩遇、表达自己信仰的虔诚、并使自己一生的业绩流芳后世，而自出白银7000两建造。
  
  苏公塔又名额敏塔，之所以称作苏公塔，完全是因为该塔由额敏和卓的儿子苏莱曼建造完成，故得名于此。
  
  苏公塔高37米，基部直径10米。塔身上小下大，呈圆锥形。塔中心有一立柱，呈螺旋形向上逐渐内收直至塔顶，共有台阶72级。在不同方向和高度，留有14个窗口，供通风采光。
  
  塔身外部有几何图案15种之多，有各式菱格纹、山纹、水波纹变体四瓣花纹等几何图案，具有浓郁的维吾尔族艺术风格。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  17

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  3
  评论 取消

  查看全部
• 

  睡不醒的Jo 04-17 12:10

  新疆吐鲁番·去这里买特产超划算！地大物博的新疆，特产水果、坚果，来都来了不带点好吃的回家嘛哈哈哈
  这个东疆瓜果农贸市场是听出租车司机推荐的，当地人零售批发都来这里，零售价格比超市商场要划算很多，而且现在也可以通过快递发往全国各地。
  第一次看到这么多品种的葡萄干，老板很nice让我们挨个尝尝，喜欢哪个口味自己选。玫瑰脑袋冲了紫黑色的玫瑰香葡萄干，红香妃王葡萄干是大家尝一圈之后公认的好吃，甜而不腻。第一次吃杏子干，很惊艳，杏子的香味和酸味让人很开胃，当地特色坚果开心果、大腰果之类的价格几乎是江苏的一半，而且现在本着健康无添加的理念，原味的品种比较多，更突显食材本来的味道。如果担心买多了太重不方便携带，在店里直接就可以打包快递寄回家，运费4元一公斤，很便利。
  PS：新疆这边散称的标价都是1KG的价格🔴

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  19
  评论 取消

  查看全部
• 

  法式小面_4192 04-06 10:18

  吐鲁番｜两个“真假火焰山景区”你玩对了吗？#旅途中的美景#
  
  来吐鲁番肯定是必去火焰山，但是火焰山竟然有两个景区你知道吗？
  
  📙什么是火焰山？
  火焰山并不是单指某座山，而是一个山脉。
  绵延在吐鲁番北侧的一个山脉都叫火焰山，也是《西游记》里通常指的火焰山。
  
  火焰山荒山秃岭，寸草不生、飞鸟匿踪。
  每当盛夏，烈日当空，红褐色的山体在烈日的照耀下，砂岩灼灼闪光，炽热的气流翻滚上升，熊熊火焰像火舌一般，因此得名火焰山。
  
  其实严格来说，这两个火焰山的山脉确实都是真的，只是地标温度计不同，里边几乎没什么差别
  
  ✅实用攻略：（怎么区分两个火焰山景区）
  🔥火焰山景区
  标志地标是一个超大的金箍棒温度计 ，4A级景区，也是大多数跟团一日游要去的，属于老景区
  🎫门票：40
  📍地点：从吐鲁番到鄯善县的高速中间下来，路边就是，路过可以看到在火焰山山脉南侧
  
  🔥火焰山大景区（也叫金色火焰山）
  标志地标是个大芭蕉扇，这几年刚建好的，里边设置了很多拍照打卡点，网上名字叫【火焰山地质公园】，可以远看馒头山（据说拍过《爸爸去哪儿》）
  🎫门票：40
  📍地点：从高速下来往山里面拐，山路崎岖，除了爬山也没什么别的可看的
  
  ❤️观后感：火焰山属于去了无聊，不去又是地标的建筑
  ⚠️如果报一日游一定要提前问清楚去的是哪个火焰山，看自己是想拍芭蕉扇还是拍金箍棒，其他都没啥太大区别，实在不知道怎么选就去【火焰山景区】，老景区总不会出错

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  11
  评论 取消

  查看全部
• 

  邓山海 2023-06-24 20:29

  原来哈尔的移动城堡搬到了新疆这是现实版的哈尔的移动城堡😯😯
  这里墙上挂着各种各样老爷爷二十多年收集的古董，就像哈尔在他的房间挂满的用来防止被荒野女巫发现的魔法物品⭐⭐
  但我觉得不仅像《哈尔的移动城堡》，还让我想起了《一千零一夜》，因为门口的各种挂着的古董，有点像阿拉丁神灯，谁知道里面是不是住着有精灵呢
  平时老爷爷和老奶奶会坐在门口，你们说这会不会是苏菲和哈尔呢😯😯，哈哈
  
  打卡tips
  
  ●地址～新疆维吾尔自治区-吐鲁番市-网红爷爷古董店
  拍照📸，需要10元
  老爷爷和老奶奶不会讲普通话，门口有文字，可以根据门口标识就好

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  145
  评论 取消

  查看全部
• 

  行者海子 2023-12-02 21:37

  最详细吐鲁番高铁站=机场交通攻略👊一次性把吐鲁番高铁站和机场之间的交通说清楚！
  👉吐鲁番高铁站=机场有以下几种方式：
  ✅1.打车，特别难打，太近了驾车三公里多，司机基本不愿意，基本🈚网约车。
  ✅2.高铁=机场有免费摆渡车，时间不固定，我看有的人写等了很久都没有车来，其实打开方式错了，这个摆渡车是可以打电话叫车的😂，就是你出来了，你可以直接打电话给负责的人，然后会问你几个人，像我就一个人，出站口打了电话让我走到右手边吐鲁番客运中心那里超市门口，人家就直接下来开小车帮我送到机场，如果人多，就会用大一点的车，人少就专车（小车）送。联系☎️我放在图里了，第一个号没接，第二个接了送的我，挺热情的小姐姐，还等我买好了葡萄干才走。
  ㊙️划重点：下班时间过后基本就没人了，太早太晚都没摆渡车！
  ✅3.步行，我就详细说一下步行的方式，步行只需要十几分钟就到，我走花了12分钟，如果有行李箱，难点在于有个三层楼高的楼梯，仅此而已。
  ㊙️➡️如图所示，我都标注了，如果是从高铁站出来，往右，看到一个石榴酒店（记住这个酒店，重要标识），往前走到头能看到空铁步道，顺着走，绕过石榴酒店后看到个岔路口右转，通过铁路的一个隧道，穿过后看到一个建筑，左手边绕着建筑走，绕过去前方就有个扶梯，扶梯上去出去后沿停车场方向右转过去就到机场。
  ➡️如果从机场出来，也放图了，机场到达停车场左边出口，然后在出口处右手边就是扶梯，绕着建筑方向走空铁步道，穿过隧道桥洞，看到石榴酒店绕着走，然后有小路指示牌空铁步道，顺着走就到高铁站了。
  ㊙️最后，高铁站对面有个吐鲁番干果市场，葡萄干特别便宜实惠！走过路过别错过！差不多只有乌市那些干果市场的半价（标价就只有一半左右），具体砍价多少看你本人。
  👋我是坐摆渡车从高铁到机场的，然后又从机场走路走了个来回高铁站，踩踩线，正好机场没人，没吃的😂，休息室平时都是锁着不用的，有瓶装矿泉水。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  37
  评论 取消

  查看全部
• 

  全国自驾游 07-08 12:03

  大美新疆，吐鲁番人气景点，秀美风光合集吐鲁番，一座古老而美丽的城市，作为古丝绸之路上的重镇，这里有壮美无比的人文和自然景观，每年吸引众多游客。
  🌈火焰山景区：中国最炎热的地方之一。小说《西游记》的火焰山原型，电视剧《西游记》也在此取景。
  🌈葡萄沟：火焰山下的一处峡谷，主要水源为高山融雪。因盛产葡萄而得名，不仅能感受到大自然的神奇景观，还可品尝到世界上最甜的葡萄。还有维吾尔族小伙儿的热情舞蹈、惊险刺激的达瓦孜表演等。
  🌈坎儿井：创始于西汉，是荒漠地区一种特殊的灌溉系统，意为“井穴”，截取地下潜水来进行农田灌溉和居民用水。坎儿井与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程。
  🌈高昌故城：新疆地区现存最大的土遗址，可以想见当时车水马龙的繁荣景象。公元前一世纪由西汉王朝在车师前国境内的屯田部队所建，因“地势高敞，人庶昌盛”而得名。玄奘在西行取经的路上，也曾在高昌城停留。
  🌈吐峪沟：是古丝绸之路上的驿站。
  🌈库木塔格沙漠：沙漠与城市相连，绿洲与黄沙相伴，大漠风光与江南秀色景观相映。
  在这里，你可以安静聆听玄奘西游的故事，品味壁画艺术……行走在这片土地上，丝路名城的如画风光和厚重文化，无不让游客们深深沉醉。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  47
  评论 取消

  查看全部
• 

  莎莎漫游记 07-06 19:33

  吐鲁番哪里值得去？一日游超详细攻略蕞近的吐鲁番火了🔥
  网友：8I℃？有病才去呢。
  但听说可以去湿气，那得去一趟了。
  ㅤ
  距离乌鲁木齐 50 分钟动车的吐鲁番，真的值得你来逛一逛。
  ㅤ
  👣交通攻略：
  ✅坐蕞早的高铁，大概 9 点左右就到吐鲁番北站。
  ✅为节省时间和游玩舒适，建议抱团，或到达后包车、租车自驾。
  ✅回程可返回吐鲁番北站或在鄯善北站坐车返回，中间班次多，按需选择。
  ㅤ
  🚘路线：
  坎儿井 - 吐鲁番博物馆 - 葡萄沟 - 火焰山 - 火焰山后山万佛宫 - 吐峪沟麻扎村 - 库木塔格沙漠 - 鄯善北/吐鲁番市区 （此路线一日游有点赶，可根据需求增减）
  ㅤ
  💖景点详解：
  1️⃣坎儿井⭕：位于吐鲁番市郊，古代劳动人民智慧的结晶。想实地观看了解可去，只为游玩/拍照可不去，门票 40r，游玩 40min 左右。
  2️⃣吐鲁番博物馆✅：在吐鲁番待①天以上值得去，干尸馆陈列多，有详细讲解。
  3️⃣葡萄沟✅：火洲的“桃花源”，位于火焰山西端，全长 8 公里。蕞好乘区间车或租景区电动车，7 月葡萄成熟正当时，🎫门票 85。
  4️⃣火焰山⭕：因《西游记》闻名，夏季气温高。在门口停车场拍照打卡能拍到巨大芭蕉扇，只想拍照在门口就行。
  5️⃣火焰山后山✅：能拍到地貌和特色建筑，路边小摊有沙窝烤🐓蛋！万佛宫门票 40r，游玩 30min，穿废土风去精绝古城拍照很出片。
  6️⃣吐峪沟麻扎村✅：民族传统古村落，黄黏土建筑保留多，民族风情浓。想拍好看写真必来，当地人拍婚纱照，很多机位出片，有伊斯坦布尔或摩洛哥的感觉，门票 30r，游玩 1h。
  7️⃣库木塔格沙漠⭕：离市区 100 多 km，路途长。去过沙漠的朋友可舍弃，和其它沙漠无太大差异，没去过的可以去看一下，门票 30r，游玩 1 - 2h，有日落更好看。
  ㅤ
  👒曼曼小贴士：
  ▶吐鲁番夏季气温超高，一定做好防🌞晒和防暑，携带遮阳伞、太阳镜、防🌞晒霜和足够饮用水💧，蕞好备上藿香正气水。
  ▶建议穿轻便透气的衣物，方便活动。
  ▶当地美食不要错过，如黄面烤肉，烤包子、辣子🐓等。
  ▶去库木塔格沙漠建议穿个鞋套，别问我怎么知道的😂

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  45
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友_21571 07-19 21:32

  吐鲁番沙疗攻略(已结束)图片有的我就不说了哈，我是去沙疗中心埋的，上午两次下午两次，埋沙场很大，人也挺多的，看每个人的耐热程度，我怕烫怕晒，适合早上十点多的太阳，先挖俩坑让它晒一晒，同时可以在毯子上可以晒背和肚子就可以开始埋第一次，15分钟后，起来休息半个小时，开始埋第二次。晚上六七点多的沙子对我来说太烫，八点的沙子很适合我。怕中暑可以兑红糖水或者淡盐水，大量喝水，带一个2升的水壶。
  开始两天医生会让我埋膝盖适应了再往上埋，不能全身埋，胸部和胃要露出来，躺着呼吸费力的话就坐起来埋呗，我就是斜着挖，我就可以靠着埋，单只手埋，这样呼吸就比较通畅，根据自己的情况埋。
  沙疗一天46，这里可以异地医疗备案后报销60%，医院还有针灸、推拿、熏蒸（到小腿的木桶，自带一个毯子盖在上面，适合沙疗前做，这样沙疗效果更好）、药浴（是沙疗期间就可以做，相当于洗澡了，完了后浑身流汗，跟沙疗一样除湿活血化淤的，没出太阳就可以来做撒，护士说三天做一次），盐浴（是要走的时候做，因为沙疗期间毛孔打开的，走的时候要通过盐浴收缩毛孔，我最后去的是盐湖泡的，感觉天然的要好些）。
  沙疗前要吃点东西，不要空腹去，非常消耗体力，沙疗后不能洗澡、吃冷的、吹空调、吹冷风，水果不能吃甜瓜，一定要注意保暖，我第一次埋完，感觉全身的寒气集中在右手，疼了一晚上，通过这次沙疗，发现手心、脚心比以前暖和了，睡眠感觉也好一点了，本来有点富贵包也没了，但是腰还是疼，可能减轻了一点。
  我是穿着运动短衣服短裤埋的，埋完要穿长袖睡衣睡裤，还穿了袜子，披了毯子，千万不要受冷，埋的时候注意防晒，我买了个大伞，防晒面罩看个人我带着呼吸不畅就取了，就带了帽子，目前还没有晒伤，每天都搽防晒霜，晚上敷面膜，嘴唇要搽唇膏，还没用上护手霜和身体乳，住宿的话，沙疗中心对面全是民宿，医院里也有（要贵一些），都是线下直接去问的，大部分民宿自己有沙（住宿要钱，埋沙免费，民宿双人单间一百多，大通铺30左右），民宿的沙没去过不了解哈民宿和医院的沙有什么区别。这里还可以办理住院呢，你要住的久才划算吧。
  最后再说哈今天去的盐湖，头一天预约司机，会坐了一个多小时的车，一个人50加门票20，里面有大池子小池子，可以整个人飘浮起来，我泡了大概三四十分钟，起来后等五分钟再换衣服，身上的盐颗粒后面会被汗水吸收。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  12

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  85
  评论 取消

  查看全部
• 

  听风七七 2023-10-10 10:03

  旅行日记 | 托克逊红河谷🚗 从新疆托克逊县出发，西北方向35km，就能到啦
  🎫 没有门票，只是石子路需要车况好一些
  📸 去拍照记得下午日落前三小时出发
  ⛺ 可以带帐篷露营呦，去的时候还有露营活动，只是没带帐篷啦
  🏨 托克逊县的住宿也不贵，比吐鲁番便宜呦
  🍜 托克逊拌面必打卡啊！！好吃好吃😋
  
  这里的景色真是让人惊叹！赤峰如火，草木丛生，置身于一个壮丽广袤的世界。等待夕阳西下，这片红色河谷仿佛就像时间裂缝一般虚幻又存在。
  
  远离喧嚣，没有热门景点的拥挤，拍照露营的好去处。🌄🌿📸

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  11
  评论 取消

  查看全部
• 

  提子TIKO 06-20 17:59

  吐鲁番必去|在火云谷仿佛闯入了异世界这里离市区很近，但却很少人来。重点是景区里可以自驾，不用走路‼️
  景区内主要以丹霞地貌为主，有孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石，特别的自然景观超级出片。
  自驾在这壮阔的自然环境中，让人感觉自己仿佛闯入了异世界，去追寻那无尽的自由🧚‍♀️
  
  🚗出行：从吐鲁番北站自驾30mins
  🎫门票：原价40元/🎶32元
  ⌚️游玩时间：拍照多3-4小时/拍照少2-3小时
  
  这个景区的人很少，指示标志不是很明确，因此进门前可以先跟验票的人打探清楚哪些点是开放的。下面来介绍一下我的路线以及打卡点。
  
  🔸驿站：第一个岔路口往左拐，看到“各种车型 自驾畅游”，前方停车，往右手边石头里走，可以进入内部，超级出片，强推，一定要去！
  🔹云火峰：高处俯瞰对面山体的沟壑纵横，视野十分开阔。
  🔸火焰山演化遗址附近：能很清晰的看到丹霞地貌，前后没车我们直接在路边停下来拍照，随便一拍都是大片（红孩儿修炼场要步行没去）
  🔹广寒宫-81难湾湾路：这里一段路较窄，来回车都是走同一条路。行驶在谷底，两面被高耸的岩石环绕，感觉真的泰裤辣！（个人超喜欢这一段，虽然最后还是原路返回）
  🔸通天河以后的区域，我们去的时候都没开放，但是看攻略好像的最壮观的。虽然没能进去，但最终到达高点，远眺对面一层层彩色的山峰，还是很壮观的。
  🔹返回路上的标志不是很明显，大概位置在返回的时候看到广寒宫路标往前开，能看到个岔路口，往左边回去。后面的这段路就非常开阔了，最后汇入来时的路，返程。
  
  ps.景区内部的道路十分原始，很考验驾驶技术，老司机再来‼️
  pps.有太阳的时候，山体能呈现不同的颜色，很漂亮，但是太晒了；没太阳反而可以玩的久一些🫡
  ppps.地图在最后

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  12

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6
  评论 取消

  查看全部
• 

  徐以默 06-18 14:05

  吐鲁番如何深度游？重磅人文攻略都在这里！吐鲁番在新疆绝对不算冷门，作为高昌回鹘和吐鲁番汗国的首府，也是新疆最后的佛教绽放之地，吐鲁番的人文如此恢弘。交河、高昌的宏大土生城市遗迹、柏孜克里克、吐峪沟的千年佛教缩影；几乎养活了整个吐鲁番博物馆的阿斯塔纳古墓群，他们在这里汇聚，并行，黄沙难掩其恢弘过往，烈日更照下她的古老文化，闪闪发光。
  
  在南疆的所有城市中，唯有她可以和莎车并列，成为我最喜爱的城市之一。
  
  -
  
  【🔥吐鲁番有什么人文遗迹？】
  
  ✨交河故城：
  国内保存最完好的夯土古城建筑，被列入世界文化遗产名录的地方。航拍极其震撼，西面有雅尔湖石窟及雅尔湖古墓群，城内塔林，官署遗址俱全，值得一看。位列吐鲁番的世界文化遗产之一。
  
  ✨吐鲁番博物馆：
  新疆唯二的国家一级博物馆（第五批不计入在内），通史、文书以及逝者越千年展厅陈展都有水平，尤其是逝者展厅水平远在省博之上。
  
  ✨苏公塔：
  极具中亚风情的Islam建筑，宣礼塔高耸入云，哪怕放在布哈拉这样的城市也足够精美，适合没去过中亚的小伙伴平替~
  
  ✨沟北车师王陵：
  吐鲁番最古老的车（姑）师国王族墓葬群，在博物馆中有详细讲解。
  
  ✨黑的儿火者麻扎：
  东察合台第三任汗的往生之所，正是此人对吐鲁番发动了“圣”战，灭杀了新疆地区最后的佛教信仰。
  
  ✨台藏塔：
  高昌时期的单体佛寺建筑。颇有高昌佛教特色。至今仍有许多佛龛留存，可以看见昔日佛教恢弘。
  
  ✨高昌故城：
  高昌回鹘时期建筑，宏伟程度远超你的想象，甚至无人机都拍不出很好的视角！高昌回鹘时期的建筑，和交河故城并列成为世界文化遗产之一。
  
  ✨柏孜克里克：
  高昌时期现存唯一对外开放的存世佛教洞窟，位于吐鲁番火焰山后山之中，门票40，常设开放洞窟七个，特窟林立。其中第38窟为国内（甚至是世界）唯一摩尼教洞窟。
  
  ✨额敏和卓家族麻扎：
  位于吐鲁番三堡乡中，地图上无法找到标识，唯有询问当地人才可以知道地方。麻扎上瓜果飘香，在新疆诸多麻扎之中也算别具一格了。
  
  ✨阿斯塔纳古墓群：
  几乎养活了半个吐鲁番博物馆的地方！如今开放三个墓区，可以看到六屏式列圣鉴训图原作，十分适合作为博物馆的补充。
  
  ✨吐峪沟及霍加木麻扎：
  整个吐鲁番最出片的地方，无可争议~实际上可参观的地方很少。
  
  ✨柳中古城：
  昔日额敏和卓驻地，如今只剩下残垣断壁，有车的小伙伴可以顺路去一趟。
  
  -

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  54
  评论 取消

  查看全部
• 

  是Nono呀 2023-10-01 10:43

  新疆旅游｜不要傻傻的去火焰山了️️️去了火焰山的后山
  大漠土艺馆 要🎫
  但是更值得
  路边上的左右两边凭🎫都可以进
  另一边还可以看到沙漠绿洲
  还可以爬天梯
  真的比火焰山值太多了
  而且这两天不热！！！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  58
  评论 取消

  查看全部
• 

  陆马克_6594 2023-09-10 19:00

  40℃高温连刷两次，新疆最叹为观止的古城哈喽，这里是陆马克，前孤独星球员工，热衷发现中国和世界好玩的地方～
  
  在7月的吐鲁番，顶着40℃的高温拜访了两次交河故城
  这是一座在我心中无与伦比、完美、能封神的古代遗址
  虽然它看起来实在其貌不扬
  我并不认为只有喜欢历史的人，才能对它感兴趣
  
  你既然都选择了远行，就应该看一些超越人类尺度
  足够悠远又能勾起人无限遐想的伟大景点
  交河故城全数满足
  由车师人创建，被唐朝人继承
  建在巨大似船形的30米黄土高台之上
  建筑均由生土夯筑
  难攻易守
  现仍有居民区、佛寺、塔林遗存
  街道纵横
  行走其间，仿佛能听到千年前驼队经过此地发出的阵阵声响
  穿越千年之感，扑面而来
  
  而交河故城申遗之路可谓一波三折
  早在上世纪90年代，众史学家、考古学家就曾推动其申遗
  可最终遗憾未能入选
  2014年搭上"丝绸之路：长安－天山廊道的路网"的快车
  成功入选，吐鲁番的另一座古城高昌古城一同入选
  
  除了这些，你还需要知道
  为保持原貌，交河故城核心区域完全没有遮挡
  吐鲁番夏季温度能达到45℃以上
  做好防晒、带好水，至关重要
  看好时间，你所见图片均拍摄于日落时分
  这也是我为什么二刷交河的原因

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  14

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  131
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友_94550 2023-05-19 19:16

  旅居新疆，打卡吐鲁番四座美丽清真寺～旅居新疆近两个月，看了很多吐鲁番清真寺，它们都各有特点，有出圈于国外的喀孜汗清真寺，有结合伊斯兰建筑风格和吐鲁番本地花门的康卡清真寺，有坐落在葡萄的故乡～葡萄镇的无名清真寺，还有最为出名的要属吐峪沟麻扎村内的清真寺
  
  ❤️ 康卡清真寺
  清真寺位于高昌区康喀村的木纳尔路与解放路交汇处附近，整体颜色丰富且艳丽，底色以白色为主，在宣礼塔、门窗处则用棕色、蓝色、绿色、黄色小块彩砖装饰
  
  正门结合吐鲁番本地特色民居花门样式，材质也同为实木，正门以棋盘式布局，装饰彩绘花卉图案，喜欢花门的朋友不妨去葡萄沟的青蛙巷，这里不少维吾尔族人的家门都是类似的彩绘装饰，采用风景花卉、瓜果等图案，色泽鲜艳别致有趣
  
  ❤️ 卡孜汗清真寺
  奶油黄绿白配色，清新雅致，六根宣礼塔是清真寺群体建筑重要组成，是清真寺的装饰和标志性建筑物，正门入口处采用镜面碎片装饰，贴饰花卉枝叶以及葡萄图案，整体非常典雅别致，这里也是各国大使来访吐鲁番的常去景点之一
  
  清真寺坐落在回城老街，回城最早新建于清朝同治年间（1871年），距今100多年，而喀孜汗清真寺最早新建于1747年，甚至还早于回城建立，目前看到的是1983年重建后的建筑，仍然沿用之前的配色和建筑形式
  
  ❤️ 吐峪沟麻扎村清真寺
  麻扎村位于大峡谷南出口沟谷中，是一个有着1700多年历史的中国历史文化名村，也是迄今新疆现存的最古老的维吾尔族村落，村落内房屋建筑极具特色，居民房屋采用自古沿袭至今黄粘土建筑材料，高低错落有致，而清真寺色彩鲜明，黄绿白搭配在一片生土建筑群中格外醒目
  
  ❤️葡萄镇巴格日社区清真寺
  这座清真寺坐落于葡萄镇政府附近，造型以及颜色可能参考了距离其两公里之外的苏公塔，方砖砌成凹凸不同的中亚风格的几何图案，同样的没有其他任何装饰，砖是青砖上涂抹了一层黄土，所以颜色呈浅土黄色，朴素但不简陋，在礼拜之前的一段时间还有清真寺的长者高声唤礼，提醒和召唤大家过来清真寺做礼拜

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6
  评论 取消

  查看全部
• 

  锦弦_7743 01-09 23:52

  吐鲁番北站一日攻略吐鲁番北站（中转攻略）
  凌晨6点到达吐鲁番北站
  如果饿了就带上行李出站（吐鲁番北站内部没有寄存处）这个时候网上公共厕所旁边的商店还没开门可以将行李寄存在酒店（没有定酒店也可 我寄存在出站右转直走就可见的酒店 ）放下行李就可以去吃早餐我吃的是过马路后看到的面馆（P2清汤牛肉面💰12 店内可以充电）
  吃完饭后就可以重新进站（需要重新刷身份证过安检） 公交车在8点45左右陆续到达吐鲁番北站 吐鲁番博物馆冬天营业时间是10点半 我坐的最早一班车坐2路车转202路车（车费都是1元）下车后我选择的走路去博物馆 路上会经过清代老粮仓 可以看一下（奇石馆没开）
  吐鲁番博物馆需要预约但是冬天人很少不用着急 进博物馆刷身份证进 吐鲁番博物馆有三层 最神秘的是三楼的干尸陈列馆 二楼还有镇馆之宝巨犀化石 博物馆不是很大慢慢逛
  逛完博物馆去的吐鲁番市中心吃饭（公交车等待时间过长直接打的💰7）幸福路这块是超棒的吃饭地点选择很多大家可以按喜好冲

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  12
  评论 取消

  查看全部
• 

  小杨的快乐星球 04-11 23:08

  吐鲁番｜坎儿井民俗园🧊景点：坎儿井民俗园
  📍位置：吐鲁番市高昌区新城路新城西门村888号
  ⏰开放时间：周一至周日 09:00～20:00
  🎫门票：成人 40
  🕵🏻‍♀️游记：
  来吐鲁番的第一站就是坎儿井民俗园，这个地方不多好玩也不多好看，与其说是景点，不如说可以借此一探吐鲁番人民的用水方式。
  
  众所周知，吐鲁番高温、干旱，降雨量小于蒸发量，气候极其干燥，但当你春夏来到吐鲁番会看到苍藤蔓架覆檐前，满缀明珠络索园。这里之所以能够孕育出如此美丽的田园风光，将沙漠变成绿洲，依靠的就是新疆地区独特的井——坎儿井。
  
  坎儿井与长城、运河并列为中国古代三大工程。坎儿井古城“井渠”，至今已有2000多年的历史，是干旱地区取用地下水的一种渠道，主要分布在新疆东部博格达山南麓的吐鲁番地区。
  
  “坎儿”是维吾尔语井穴的意思，是维系绿洲生存的灌溉体系，由竖井、地下暗渠、地面明渠、涝坝四部分组成，实现了将地层中的潜流沿着暗渠引至地面，再由明渠引入农田或涝坝。
  
  新疆大约有1600多条坎儿井，分布在吐鲁番盆地、哈密盆地、南疆的皮山、库车和北疆的奇台、阜康等地，其中以吐鲁番盆地有达1200多条坎儿井，总长超过5000公里。
  
  坎儿井之所以能在吐鲁番大量修建，缘于这里的地理条件。吐鲁番盆地北部的博格达山和西部的克拉乌成山，每当夏季来临，就有大量的融雪和雨水流向盆地，当水流出山口后，很快渗入戈壁地下变为潜流。积聚日久，使戈壁下面含水层加厚，水储量大，为坎儿井提供了丰富的水源。吐鲁番大漠底下深处，砂砾石由粘土或钙质胶结，质地坚实，因此坎儿井挖好后不易坍塌。吐鲁番干旱酷热，水分蒸发量大，风季时尘沙漫天，往往风过沙停，水渠常被黄沙淹没；而坎儿井是由地下暗渠输水，不受季节、风沙影响，水分蒸发量小，流量稳定，可以常年自流灌溉。可以说坎儿井非常适合当地的自然条件。
  
  坎儿井历史悠久，汉代在今陕西关中就有挖掘地下窖井技术的创造，称“井渠法”。汉通西域后，塞外乏水且沙土较松易崩，就将“井渠法”取水方法传授给了当地人民，后经完善，发展为适合新疆条件的坎儿井。吐鲁番现存的坎儿井多为清代以来陆续兴建的。据史料记载，由于清政府的倡导和屯垦措施的采用，坎儿井曾得到大量发展。清末因禁烟遭贬并充军新疆的爱国大臣林则徐在吐鲁番时，对坎儿井大为赞赏，推广并修建坎儿井。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  17

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  11
  评论 取消

  查看全部
• 

  KEDAYA可鸭 2021-03-25 15:26

  攻略| 新疆周边游玩-乌鲁木齐-吐鲁番一日游⭐️吐鲁番市是中华人民共和国新疆维吾尔自治区下辖的地级市，位于新疆东部。市境西北接乌鲁木齐市，十分适合一日游的城市，从乌鲁木齐前往高铁仅需👉👉1小时左右就能到达（超级近），虽然在疫情期间吐鲁番作为新疆最严格防控的城市之一，但这里的美景值得花上一定代价前往！
  ⭐️吐鲁番一日游基本的行程路线在各大线上平台上各有不同，更多的是集中在5月出游，以 吐鲁番一天游为名的团安排起来也十分旅游特色！
  ⭐️第一站就是「火焰山」，打卡新疆0海拔，这里的温度跟乌鲁木齐相比确实高了很多，在乌鲁木齐这时候还在下雪，在吐鲁番已经达到14度左右！
  ⭐️第二站就是「吐峪沟」，这个村落其实并不是热门的景点，更多旅行团会走万佛宫路线，但该村落的人文记忆值得亲生深入了解，来到这里并没有特别浓厚的商业气息，从孩子们表情上确实能感受到不开心的气息，后来准备离开这个村落的时候，导游更告诉我们这村落的背后有着比敦煌历史还要久的石窟，但不对外开放，就觉得有点可惜了！ #吐峪沟石窟壁画与禅观[书籍]#
  ⭐️第三站「库木塔格沙漠」，第一次去到一个沙漠隔壁就是一个小县城，当大风吹起来的时候，真心心疼隔壁的小县城满地都是灰沙，在沙漠游玩时强烈建议做沙漠越野车，这种体验还是特别刺激的，堪比过山车，哈哈哈
  🌈最后梳理一下这些照片的调色处理吧，其实都是用vsco处理的，但可以说没有使用滤镜，基本都是调了下明暗光度，这个城市真的莫名就带着一种自身的滤镜！
  🤭温馨小提示：5月份的吐鲁番天气相对3.4月来说确实会高一点，温度基本在30左右摄氏度，小哥哥小姐姐前往时要注意做好防晒和保湿噢～🌈🌈

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  19
  评论 取消

  查看全部
• 

  喜欢拍照的小柒 2023-10-03 11:46

  新疆鄯善县鄯善县，离吐鲁番市区一个半小时车程，因有号称“离城市最近的沙漠”库木塔格沙漠而有名，是全世界距离沙漠最近的县城。
  距离鄯善县15分钟车程的“彩门村”树柏沟村，至今保留着目前维族最完好的木彩门。在这里，几乎每家每户都绘有美丽的大彩门。遇到附近大小村民们，热情邀请我们去自家种植园里采摘葡萄。
  又几乎包场了一个博物馆—鄯善侏罗纪博物馆，今年五月新建成的西北地区规模最大的古生物类博物馆，看到了新疆巨龙🦕 🦕 🦕
  图九，囊坑肉，皮脆肉嫩，份量扎实，两串足矣！🤪

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  17
  评论 取消

  查看全部
• 

  Arii_7645 2021-07-01 15:38

  来火焰山感受中国最热最佳来火焰山是7月底8月 吐鲁番最热时
  那会地表会冒着热气 这儿的山体发红伴随着热气
  才像火焰在燃烧🔥
  最高温度可达47.8°C 地表最高可达89 °C
  沙窝里扔个鸡蛋都能热熟
  我来这天可能是最凉快的一天 😂
  这里年降水量只有16mm蒸发量却有3000mm
  真的又热又干！一定做好防晒保湿措施
  多喝水！！不一会儿就能口干舌燥😂😂
  （铁扇公主的胸被摸的太亮了 不得已穿个了bra 😂之前是没有的😇）
  吐鲁番在维语里是“最低地” 这里有0海拔刻度线

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  287
  评论 取消

  查看全部
• 

  法式小面_4192 04-05 11:20

  吐鲁番｜火焰山脚下遗世古村—吐峪沟麻扎村📙历史背景：
  吐峪沟麻扎村已有2600年的历史，麻扎村全称意为“圣墓前的村庄”，相传这个村子大多数人都是圣地守墓人的后代。
  
  麻扎村是以清真寺为中心，环绕若干居住组团而构成的典型维吾尔村落，村里的巷道四通八达，所有民居都是家家相连、户户相通，每户居民又自成单元，远远望去整个建筑浑然一体，特点鲜明。
  
  ✅实用攻略：
  📍地址：新疆吐鲁番鄯善县吐峪沟乡麻扎村
  🎫门票：30
  🚗交通：自驾，租车/包车/或报个一日游
  
  📷必打卡景点：
  1️⃣大清真寺
  麻扎村的地标建筑，目前不对外开放，只能拍外面，远景以及近景都非常出片
  
  2️⃣圣人墓
  1300多年的历史
  
  3️⃣麻扎村窑房
  黄粘土建置的窑房，特点是冬暖夏凉
  
  🎏周边景点：
  千佛洞
  吐峪沟大峡谷
  火焰山景区
  库木塔格沙漠

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  20
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友_3127 07-15 19:39

  吐鲁番埋沙真的不能乱埋啊网上好多沙疗的帖子，来了，结果医生说第一次埋只能埋到膝盖，每次十分钟，最多三次，中间间隔三十分钟。要埋个两天才能慢慢往上埋。不然会有恶心呕吐等不良反应。而且医生说要三四天不能洗澡，体验真的不建议来了。

  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  39
  评论 取消

  查看全部
• 

  前途无量美少女 06-15 18:47

  吐鲁番避雷！吐鲁番第一站
  一下车就给了一个血的教训！！
  从乌鲁木齐来吐鲁番的朋友们一定要记住。
  买高铁/火车票要买到吐鲁番北站的而不是吐鲁番站
  一出火车站，门口站了一排司机对你吼去哪👍👍本以为是要高价的那种结果说打表吗师傅说打表走，松了一口气结果戏剧性的一幕来了。
  一导航酒店发现有46公里 师傅说是定错票了。应该定到吐鲁番北。。。
  来吐鲁番的朋友们一定要看清楚啊😅提前导航一下看看自己的票应该定【吐鲁番站】还是【吐鲁番北站】

  • 
  • 

  吐鲁番
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  26
  评论 取消

  查看全部