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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • 狒狒爱徒步 08-18 20:35
    西藏阿里，这才是藏地级的风光暴击西藏阿里，这才是藏地🔝级的风光暴击✨

    如果你去过拉萨、纳木错，觉得西藏的美不过如此？那是因为你还没到过阿里。这里没有市区的商业化，没有景区的拥挤人潮，只有真正 “生猛” 的高原风光 —— 雪山是真的直插云霄，只有雪山直插云霄，湖泊蓝到发绿，藏羚羊在荒原上窜跳。这篇攻略不说虚的，从路线到避坑，帮你把阿里旅行规划明白。
    -
    🌈旅行时间
    5-10月较为适宜。
    🔹5-6月冰雪开始消融，气温回升，能看到雪山与湖泊相映的壮丽景色，且游客相对较少。
    🔹7-8月是阿里的夏季，草原变绿，气候舒适，是旅行旺季，但遇雨季部分路段可能泥泞。
    🔹9-10月秋高气爽，植被变色，风景如画，还能避开暑期人流高峰。
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    🌟必玩景点
    📍冈仁波齐：被多宗教视为 “世界中心”，金字塔状雪峰神圣庄严，夕阳下日照金山的景色震撼心灵。
    📍玛旁雍措：西藏三大圣湖之一，湖水澄澈，周边景色宁静，是信徒心中的圣·地，传说湖水能洗净心灵的污秽。
    📍扎达土林 + 古格王朝：土林如雕凿的石头城堡，早晚光影绝美；王朝遗址断壁残垣藏故事，爬上去拍大片超有 feel。
    📍羊卓雍措：湖水湛蓝如宝石，湖岸线蜿蜒曲折，不同角度呈现不同色彩，美的如梦如幻。
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    🚗交通与住宿
    📌交通：阿里地域广阔，公共交通不便，建议包车或跟团。包车灵活性高，可随时停靠欣赏美景；跟团游省心省力，有专业司机与导游。
    📌住宿：阿里部分地区住宿条件有限，尤其是北线。县城有宾馆、酒店可供选择，条件相对较好；景区周边多为民宿或简易客栈，旺季出行务必提前预订。
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    ✅旅行注意事项
    🔻高反预防：阿里平均海拔超 4500 米，提前服用抗高反药物，如红景天。抵达后避免剧烈运动，保持充足睡眠，多喝水。出现高反症状，可适当吸氧，严重时及时就医。
    🔻边防证办理：前往阿里需办理边防证，可在户籍所在地提前办理，也可在拉萨办理，办理时需注明 “阿里地区”。
    🔻衣物准备：阿里昼夜温差大，即便夏季也需携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等，同时准备防晒用品，如防晒霜、太阳镜、遮阳帽，高原紫外线强烈，需做好防护。
    🔻尊重当地风俗：阿里以藏族为主，有着独特的宗教信仰与风俗。尊重当地居民生活方式与传统 。
      • 10
    西藏
    22
  • 水水水感_2910 04-10 22:10
    拉萨、纳木措、羊卓雍措三天特种兵（重庆出发）清明节前一天请半天假，坐下午的飞机，三个小时行程，一路上都是延绵的雪山，到拉萨贡嘎机场后，出机场窗口或者小程序买到市区的机场大巴，30元一人（是我坐过的座位最舒适的机场大巴），经过拉萨河，于是第一次看到阳光下的布达拉宫（图1），酒店订在宇拓路，在终点站下车后大约走15分钟到达酒店休息。
    ?第一天
    9:00步行10分钟到天上邮局（图2），写点好看的明信片寄给朋友；
    10:00步行到达布达拉宫南门（预约11:00的门票，可提前1小时进场），参观山下的雪监狱、雪巴列空等后，开始向上缓行（图3），随着人流参观白宫红宫，从北门出景区；
    13:00步行到达药王山（图4），打卡50元人民币；
    14:00打车到西藏博物馆（图5）（需预约，不用抢），了解西藏的发展史和农奴解放史，购买文创；
    16:30打车到南山公园山脚，15分钟慢慢爬上第一个观景台，远眺布达拉宫和拉萨河（图6）；
    17.30打车到中国邮政（八廓街邮政所），约300米到大昭寺正门口（图7）（必须提前一天预约），我们对寺庙没有兴趣，围着八廓街逛了一圈（图8），有很多特色的店铺；
    19:00-21:00吃晚餐后，回酒店休整。
    ?第二天
    报的纳木措越野车拼车一日游，8:30来酒店接，中途下车两次拍照（图9-10），到达圣象天门，门票和观光车100元，有两个观景台（图11-12），三生石最佳机位在停车场继续往前开的一个山坡上，景色感觉是当日最佳（图13-14），回程约22:00到酒店。
    ?第三天
    报的羊卓雍措越野车拼车一日游，9:00来酒店接，三个小时到达日托寺（图15-16），清洁费20元，走路到顶点约20多分钟（骑马往返100元，单程60元），到达鲁日拉观景台，俯瞰羊湖和日托寺（图17），环羊湖湖边拍照（图18），18:30送到机场，慢悠悠吃个晚饭，坐晚上九点多的飞机回家。

    ⚠️纳木措圣象天门单程5.5小时，景区配套和门票价格不符
    ⚠️日托寺目前和羊湖三号观景台之间封路，无法通行
    ⚠️本人几乎无高反症状，且精力旺盛，大家谨慎复制行程
    ✅如果重来一次，我会租车，路并不难开（适用于经常开山路的人）
    ❎不推荐XHS各种领队，很多中间商赚差价，行程安排和实际有出入
      • 18
    拉萨
    51 3
  • 跟滕老师去旅行 03-04 10:04
    进藏列车上，在窗户里看了场20小时的电影火车进藏全攻略！青藏高原流动的明信片
    每一扇窗，都是神山圣湖亲手谱写的车窗电影
    西藏对于很多人都是此生必去的目的地之一
    这次带我父母圆梦西藏，火车直达拉萨！
    此刻青藏铁路不止存在于语文课本上
    -
    🚄我们这次选择的Z8991西宁出发到拉萨，途径青海湖、察尔汗盐湖、昆仑山脉、可可西里、三江源国家公园、唐古拉山、措那湖、羌塘草原、念青唐古拉山等精华美景片段，而后直达拉萨！
    这班列车晚上21点50从西宁出发，晚上经过青海湖，凌晨5点左右经过格尔，日出时，正好路过可可西里无人区，随处可见的藏羚羊等动物，就这么散落在铁轨两侧。上午10点，进入平均4700左右的区域，12点到达全程最高海拔的5072唐古拉山口，列车广播提示“即将通过世界海拔最高铁路段”，此刻窗外的美景变化，放佛一日四季，雪山，草甸，冰湖，森林，黄土都会呈现在眼前，列车全程弥漫供氧，几乎不会有高反，我父母整个状态都很好！
    ---
    ☀️其他tips：
    1.擦窗仪式：发车前大家都主动下车擦车窗！
    2.这趟列车的后劲比青稞酒更烈：你会习惯性望向办公室窗户，期待下一帧出现奔跑的藏野驴；
    你会把手机相册命名为《青藏铁路的窗外电影》；
    3.进藏列车票比较难抢，需要提前15天抢票，这几班列车都很美，包括：Z165/Z6811/Y971/Z265，除了从西宁出发，也可以选择上海，北京，成都，重庆等地出发的，但精华段主要在西宁开始的这段！
    ---
    注：本片不设结局，因为每一程都是青藏高原写给旅人的开放式情书。
      • 18
    西藏
    246
  • 阿楠西藏旅游 2024-09-10 19:48
    拉萨
    374
  • 小涛哥他哥 2024-09-04 13:54
    拉萨
  • wt阿澍 2024-08-12 14:50
    拉萨
  • 番友3622516 2024-08-12 03:26
    日喀则市 · 珠峰景区环保车换乘中心
  • 山谷隐士 2024-08-08 11:39
    拉萨
  • 咸蛋黄同学 2024-07-19 09:32
    拉萨
    191
  • Thomas看看世界 2024-07-12 12:07
    来回坐53趟青藏火车，我总结出的观景经验！前段时间我又前往西藏拍摄我《车窗外的青藏铁路》的系列照片，正好和大家分享一下我的车次选择和观景经验。
    因为西宁到拉萨单程要21小时以上，必然有很多部分在夜晚，因此我一般会分成两段坐，第一段白天从西宁坐到格尔木（赶时间可以选动车，不赶时间可以选每站都停的绿皮车），然后住格尔木火车站附近（很多便宜酒店）。第二段格尔木到拉萨我一般会选早上4点多出发那班，这样只有格尔木到玉珠峰附近的部分在黑夜中看不见，青藏铁路其余全程都是白天欣赏。
    青藏铁路最不能错过的几段路，我觉得是德令哈、玉珠峰、可可西里、沱沱河、唐古拉山口、措那湖、当雄附近，大部分都在格尔木和那曲之间，所以直接从西宁坐到拉萨的同学，买票尽量买格尔木到那曲段尽可能多在白天的火车。
    拉萨去日喀则以及林芝的火车，我一般会选当天最早的一班去，当天最晚的一班回，这样火车上面拍照光线最好，白天还有时间去市区逛逛。当然日喀则和林芝周边雪山湖泊冰川寺庙等景点，也非常适合多天的游玩。
    拉日铁路最好看的是从靠近日喀则机场一直到日喀则站的部分。拉林铁路则是贡嘎、山南、加查、米林附近最为壮观。
    格库铁路现在只有格尔木到花土沟段通客车，靠近花土沟附近火车上就能看到雪山、盐湖、油田的绝美风景。
    拍摄车窗外的风景，我的建议是开启相机或者手机的高速连拍功能，在火车行驶时注意观察前方30米外的两旁风景，看见前面有好东西，立马就得开始按住快门开始连拍，这样才能抓拍到火车外的决定性瞬间。
    最后我又比较仔细的统计了一下我在青海、西藏坐的火车，其中青藏线一共坐了20趟，拉林线（含一段时期内林芝直达日喀则的车次）23趟，拉日线8趟，格库线2趟。所以这些是我一共坐了53趟青藏火车得出来的经验。
    拉萨
    421
  • 闲着也是_2673 2024-07-10 23:59
    拉萨
  • 鹅鹅公主攻略 2024-07-03 19:20
    西藏·拉萨三日游 | 超详细攻略‼️西藏缺氧但不缺信仰，这辈子总要去趟拉萨吧！
    以下是3天旅游攻略：
    Day11️⃣
    上午：抵达拉萨(包车/自驾/火车）
    怕高反的话不建议飞机直达拉萨。
    下午：【布达拉宫】🎫门票💰220，冬季免费，属于人文景点一定要听讲解！门口拼团💰40/位
    🚶🏻‍♂️路线：药王山（50元人民币打卡）→布达拉宫广场（合影）→布达拉宫（听讲解）→天上邮局（写信）
    晚上：【拉萨之歌bar】无低消，可以点外卖但不能带酒水，记得提前☎️打电话预约！感受在3600米的地方一边吸氧一边蹦迪！现场氛围很好！
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    Day2️⃣
    白天：【纳木措】车程往返6-7小时(🎫门票💰210/冬季免门票只收景区观光车费用💰85）
    冬天的纳木措真的很美！整个念青唐古拉山都是雪！北岸不需要门票，但是距离雪山比较远。
    晚上：看【文成公主】演出/打卡【极地之秘】
    🎎文成公主演出晚上21:30(🎫380-880不等)
    现场非常震撼！🎫380票价就够了！
    🍽️极地之秘是一家新式藏餐厅，主打传统藏餐结合喜马拉雅饮食文化的融合藏式料理。地点就在文成公主剧场附近，可以坐在餐厅里看布达拉宫全貌。氛围和环境都很好，仪式感满满，藏族小哥哥服务态度超好，菜品也非常精致，是值得打卡的一家网红餐厅，窗边座位记得提前预约！
    -
    Day3️⃣
    上午：【八廓街】+【大昭寺】
    八廓街一定要早上去，早上朝圣的氛围和下午完全不同。八廓街要顺时针游览，分不清的话就顺着人流方向走就行了！
    大昭寺在八廓街内🎫门票85，也要听讲解。需要提前gzh预约！
    中午： 【光明港琼甜茶馆】
    在八廓街非常多人推荐。我自己是随便找了一家茶馆都很好吃，甜茶馆来拉萨一定要尝试的！类似阿萨姆，酥油茶是咸口的奶茶，两种都很好喝🧋
    下午：【羊卓雍措】
    🔹羊湖的水由雪山水汇集而成非常蓝！
    羊湖①号观景台💰60，
    推荐去鲁日拉观景台免费 ！
    晚上：可以去机场(机场和羊湖同方向）
    或者回拉萨。
    拉萨
    194
  • 李想de旅行日记 2024-07-01 18:50
    拉萨
    719
  • 馨生秀丽 2024-06-30 13:56
    拉萨
  • 智美真心的小卢 2024-06-29 22:15
    拉萨
  • 蓝莓红烧绿豆 2024-06-29 19:38
    拉萨
  • 海_4428 2024-06-28 20:30
    拉萨
  • 氢气球汪汪汪 2024-06-28 18:21
    拉萨
  • 花样作死两百年 2024-06-28 09:12
    拉萨
  • 小律栗子 2024-06-27 13:17
    拉萨
  • benben_9481 2024-06-27 13:15
    拉萨
  • 大尾巴的狸猫 2024-06-27 12:40
    拉萨
  • 宝琼_8327 2024-06-27 09:37
    拉萨
  • 十瓣月亮_1070 2024-06-25 21:01
    拉萨
  • Raojm 2024-06-25 12:13
    拉萨
  • 二他妈妈快拿大 2024-06-24 17:49
    拉萨
  • 周饼人 2024-06-23 20:52
    拉萨
  • 螃蟹爱小猫 2024-06-23 16:03
    拉萨
  • 周饼人 2024-06-23 14:08
    拉萨
  • 小不小鑫 2024-06-22 21:37
    拉萨

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