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  • 自驾游的佩柒西 06-29 08:52
    一个人去拉萨,这篇攻略太实用了!【市区篇】一个人旅行偶尔会孤单,但也更随心所欲,看风景吃美食,累了就停下来一切全由自己做主。
    如果你是一个人来拉萨的话
    👉那么这篇攻略值得拥有
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    ✅【住宿】
    青年旅舍
    一个人旅行最好的状态便是既可以五湖四海的朋友,又可以体验一个人的轻松与自由,那么青旅便是最佳选择。
    青旅相对酒店来说,条件会差一些,但这里有很多陌生人的故事,也是旅行人信息互换的最佳场地。
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    ✅【美食】
    措姆凉粉
    位于生态园路,在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主,价格比较亲民,基本上都是5元/份,分量不多,特别适合尝试性的朋友。
    比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉饼子,这边的酸奶都比较酸,一定要多放糖,凉粉饼子可以要尝试一下,很奇特的口感,凉粉软软的配上饼子的嚼劲,确实很棒。
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    田村·酸汤牦牛肉
    田村酸汤·牦牛肉,位于城关区宇拓路14号,靠近大昭寺,店隐藏在巷子里,人少且服务周到。
    店里的牦牛肉非常地道,招牌酸汤锅底很绝,酸酸辣辣的特别开胃。
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    ✅【游玩】
    布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了,这篇攻略写一点不一样的玩法吧!
    扎基寺:西藏唯一用酒供养的财神庙,交通非常方便,这里没有门票,寺庙不大但是香火鼎盛,每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟,传说可以将自己的愿望传达给神灵。这是西藏唯一用酒供养的财神庙,周三人最多哦,需要排队。
    拉萨河:这里的日落也是一绝,落日下的黄昏倒影在湖面,远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中,鸭蛋黄般浑圆的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。
    南山公园:拍摄布达拉宫最好的角度之一,位于布达拉宫的正南方,是拉萨近期新建的公园,在市区内能看到一座“祖国万岁”的山就是。
    南山公园不需要门票,公园内有一个恰到好处的水池,能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑,将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面,在此拍摄布宫简直绝美。
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    ✅【特色小店】
    古修那书店
    这是在拉萨很有意思的一家书店,巴掌大的店面,店内书架上摆满了藏地书籍,有很多是独版书籍,随意拿起一本都是宝贝,老板人也特别好。
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    天堂时光旅行书店
    这里有咖啡、有书、有音乐。发发呆,看看书,写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走,惬意又舒适。
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    慈渡咖啡馆
    位于慈渡酒店的6楼,这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅,可以远眺群山与布达拉宫,装修主要以白墙绿植为主调,满满的ins风格。
    【记得点赞收藏】
  • 大宇子_2950 06-29 03:32
    每次来拉萨必吃的美食还有周迅陈坤最爱的店终于到了拉萨 必须好好吃一顿
    有几家店每次来都会必去的 就算时间不够也会叫外卖 不准许铁子们错过啊
    ▪️火锅类:
    田村·酸汤牦牛肉(宇拓路店) 他家的酸汤锅很不错 牛肉也是现切 很鲜 卤的牛肉粒也很好吃 是连锁店
    ▪️烧烤类:
    张永寿烧烤 他家是清真馆子 菜品不多 基本上去都是吃烧烤的 他家最绝的是还有薄饼 卷上羊肉吃真的绝绝子
    重庆夜神仙烤吧 这家在朋友的民宿附近 第一次去 她的最爱 真的好吃 芍皮是俺的最爱
    ▪️尼泊尔餐:
    尼泊尔雪莲餐厅拉萨有几家尼餐做的不错 这家和之前去尼泊尔吃的味道最接近 可能因为老板是尼泊尔人 咖喱牛肉或者玛莎拉鸡配楠必须点 炸土豆也超级好吃 不过店不太好找 按着导航到了之后从超市那里进去上楼就到了
    娜玛瑟德餐厅(宇拓路店)这家店的momo很正宗 其他不如雪莲餐厅 这家店的位置很好 每次都要去吃个momo喝个玛莎拉tea
    ▪️川菜馆:
    吖啦嗦Restaurant&Bar(大昭寺店) 这家店环境不错 味道更不错 有一些四川或者重庆的小伙伴会挑没有在本地的好吃 不过在拉萨川菜真的算是数一数二的了 陈坤和周迅也来吃过 最爱凉拌鲫鱼 猪肝也很好吃 茉莉花炒鸡蛋茉莉花味道很浓 甜点的酸奶必点
    ▪️小吃类:
    旬食·藏地时令定食(八廓街店)这家店首推 必须去 鸡汤米线很鲜 配的小菜和甜点很精致 精致到惊艳那种
    扎西小吃拉萨最好吃的酸奶蛋糕 有一点点酸 配上一杯甜茶 坐在窗边 能放空一下午
    光明港琼甜茶馆拉萨的老牌子甜茶馆了 很适合几个朋友一起去坐坐 一个人的话不如扎西小吃那么安静
    措姆凉粉很地道的本地小吃 本地人都络绎不绝 这次去时间有限 排队的人多就没去吃 不过真心推荐
  • 淘气头 06-27 17:08
    二次到拉萨 看我怎么吃两次到拉萨,第一次是15年羊年,还是学生的我独自一人穷游到拉萨;这次是离职后带着妈妈再去拉萨,所以吃好的喝好的。
    ‼️本人吃饭从未翻车,所以给到的美食建议,都是我觉得必吃的。
    1.娜玛瑟德【好吃不贵 必打卡】
    必吃,正宗的藏餐、尼泊尔餐了,肉多饼大酱料美味,总之秒杀玛吉阿米(就拉踩)。一定要点酸奶蛋糕,比拉萨任何一家都好吃。
    2.仓姑寺甜茶【本人认为最好喝的甜茶】
    两次来拉萨基本上喝遍了拉萨的大大小小的甜茶馆,从甜度上来说“光明”最甜,从看风景来说“大昭寺”附近随便一家都可以,从其他主食来说“伊比热”主食最多,从歇脚来说“甘丹寺”山下的甜茶幸福感最强。但我最爱的还是仓姑寺,口味上来说没有那么甜,环境来说有一个个小屋子不吵。不过现在换位置了,不太好找,所以可以打听下呢。
    3.吖啦嗦川菜【唤醒味蕾 超级下饭】
    之前没有,现在算是必打卡的网红店,装修很精致,菜品一绝,真的蛮正宗的,并且川菜和当地食材的融合做的也不错,两个人三道菜就可,很下饭。价格也是蛮高的,学生党建议拉好小伙伴拼桌呢。
    4.酸汤牦牛肉【肉肉管够】
    以前没有的,类似潮汕火锅,由潮汕的清水换成了酸汤,锅底里有很多泡椒,涮蔬菜还是蛮辣的,如果不是很能吃辣,建议换成鸳鸯锅。牛肉很新鲜,团购的话比较合适。
    5.阿刁
    价位偏高,点了菜单上的前四种都挺好喝的,个人觉得冰的比热的好喝。店铺位置超赞,布宫、大昭寺、八廓街附近都有,如果累了渴了可以买一杯补充能量。
    6.前站酸牛奶
    6年前来,大家都是冲着原味酸奶来的,超级酸要加店里的粗粒砂糖来吃,在口腔里会有沙沙的颗粒感。这次来明显菜单有很多,大家的选择也变多了,选了三种自己感兴趣的吃了,面条真的不好吃。
    7.措姆凉粉
    下午7-8点排队40分钟,真的大可不必,如果想打卡可以中午或者下午来,没人呢。个人觉得凉面比凉粉好吃,不过反正也不贵,可以都点。
    8.伊比热包子
    这算是我到过本地餐厅,主食种类最多的了,有煎包子(其实是锅贴)、各种面条、各种本地小吃,如果真的想吃面食,可以来这家。甜茶味道就还好,都是本地人在吃,环境一般。
    9.阿可丁
    以前就来过,这次继续打卡,之前也是种类很少,重推的是牛粪面包觉得有点干巴。这次来有很多选择,还有青稞酸奶泡芙,其实就是牛粪面包+酸奶馅,好吃多了。但是酸奶蛋糕不如以前。脏脏咖啡真的大碗,喜欢巧克力的可以冲,感觉在高原吃高热量都没热量呢。
  • 阿拉斯猪 06-26 23:58
    毕业旅行|拉萨之行小总结(2)🌟关于穿
    (2021.5.21—5.28)我带了两件薄长袖 一件厚外套 卫衣开衫 短袖
    无论什么季节去西藏都建议备一件厚外套
    拉萨市区不冷 去珠峰 羊湖等这些高海拔地方比较冷
    🏘关于住
    我住的是青旅 叫暮野晨歌
    氛围还不错,经常会一起搓火锅 每人/45r
    我住的是六人间 美团上是50r/晚
    旁边是姑仓寺,早上六点左右就开始念经了,我睡得比较死没多大影响
    因为是六人间 每个人的作息都不一样 你也不好说些什么,自己备好眼罩吧。
    虽说是六人间,你每天看到的只能就一两个,大家都有自己的行程安排 能不能组队看运气
    🍱关于吃
    当地的藏面 甜茶(像兑水的阿萨姆奶茶) 炸土豆条 比较常见 主要是能接受 也比较便宜
    甜茶1r/杯或10r/壶 喝到饱
    📍措姆凉粉 好家伙!我以为是那种黑白凉粉 结果是真的 凉!粉!
    是个小店 下午很多人排队的 要早点去
    📍岗底斯藏餐尼泊尔餐厅
    在美团上点了个68r的双人套餐 怎么说呢 肉没多少 配菜撑起了整个干锅
    菜单上还有藏餐 印度菜 尼泊尔菜 价格可以接受
    ⚠️关于玩
    我没怎么玩!晕车太难受了!
    实在想玩的宝子们记得备点晕车贴,羊卓雍错普遍是一日游,纳木错 圣象天门应该是两日游,要在那边过夜,据我所知,住宿条件艰苦有洁癖的宝子们记得备一次性睡袋。林芝、阿里大环线啥的我没也去,宝子们多看看其他人的攻略。
    ⭐️关于费用
    来回车费1797元+写真469元+五晚住宿240元+羊湖170元+布宫230元+吃450元(大概)+出发前零食和💊219元+防晒169元——共计3744元
  • 米奇giaogiao屋 06-26 11:07
    吐血整理|西藏攻略|广州一拉萨(6.12-6.20)我们乘坐广州-拉萨 Z264火车硬卧,全程52小时。如果你想体验火车进藏,建议🛫西宁,再从西宁进藏,美景都在西宁之后哦~

    提前准备:
    1.提前一个月抢票,回程🛫可以到拉萨后再买
    🚞进藏,建议买软卧!4人间上下铺
    我们买的硬卧,6人间下中上三层卧铺,可能是觉得年轻人体力好,直接把我俩丢去了上铺!坐火车多带点吃的!
    中途补票,等抵达西宁站,去10号车厢找工作人员补票,只收现金!很多人补票的,早点去蹲个位置哦👀

    2.布达拉宫要提前1天预约,微信布达拉宫小程序预约。每早7点开放次日门票,门票¥200/人。若跟朋友预约的时间不同,可先在里面等

    3.拉萨住宿:建议住八廓街或者布达拉宫附近

    4.我们广州出发,要绿码+48h核酸。以防去到西藏被劝返或隔离!我们出发前一天还打电话再确认了一遍。
    ☎️西藏防疫办公室:0891—6289611

    行程安排
    6月12号
    广州火车站发车 广州-拉萨(擦车窗)
    晚7点抵达长沙,在站口买了份盒饭15元,亲测好吃!✌️🏻
    6月13号
    晚上抵达西宁,换乘西宁-拉萨有氧列车(擦车窗)
    6月14号
    下午抵达拉萨站 ,广东游客要登记,然后乘坐公交去市区入住客栈,洗完澡租个小电驴去布达拉宫看夜景,西藏晚上9点天才黑
    6月15号
    布达拉宫-药王山
    早起去布达拉宫参观,然后就去旁边的邮局写明信片,八廓街寄也能买明信片哦~
    药王山拍50元,不用门票,晚8点关门
    6月16号
    我们在客栈定预订了羊湖一日游拼车,商务车7座,羊湖+日托寺¥240/人。早8点出发,坐右边,途中风景美不胜收,中午抵达羊湖,师傅把我们放在湖边吃饭。垃圾记得带走哦~下午去日托寺,带厚衣服
    6月17号
    八廓街-大昭寺-色拉寺
    上午骑小电驴去八廓街吃饭,下午坐公交去色拉寺听辨经,3点开始,门票¥50/人
    6月18号—6月19号
    提前一天预订了客栈的纳木错圣象天门2日游¥880/人,中巴车13座,行李寄存客栈。早7.30出发,坐左边,途经海拔5190米念青唐古拉山,一路翻山越岭,当站在月牙湾眺望圣象天门时,一切都值得!晚上还能看星空,第二天返程。两人一时心血来潮,跑去拍藏服写真¥388/人,拍完直呼后悔!整体感觉太敷衍 😂,流水线一样,还不如自己租一套藏服自己慢慢拍!可能是我们没有选好店吧
    6月20号
    我们找客栈要的拼车去机场50元/人
    希望对你有帮助,扎西德勒!🙏🏻
  • 环游世界两小只 06-25 09:34
    川藏线自驾游攻略| G318川藏线亲子攻略5月带着两只开着房车从成都出发走G318抵达拉萨,圆了麻麻的西藏梦。在很多人看来带两个3岁孩子去高原太冒险无数人试图劝退我,但我一向都是不畏艰险迎难而上的个性,很多事情我认为并没有想象中那么可怕,不管旅途会遇到什么波折,只要踏上自己向往的路都会比站在原地更快乐幸福!

    整理了一下我们的路线全程2850左右,供参考:
    Day 1 成都-康定-折多山-新都桥 353km
    这天没有啥太多看点,前半段多为高速.

    Day2 新都桥-墨石公园-雅江170km
    墨石公园真的很美,异域星球,必打卡!

    Day3雅江-理塘-姊妹湖-措普沟-巴塘
    理塘是整个川藏线上最大的最繁华的镇了,如果想要在理塘多停留建议姊妹湖和措普沟放后面一天去,都是必打卡的景点,一定都要去。

    Day4 巴塘-左贡 259km
    离开巴塘会经历318上最烂的路大概20km的沙石路,不难开但是颠。这天正式进入西藏地界,会路过川藏线最高海拔的达山垭口,海拔高达5100。

    Day5 左贡-然乌湖-来古村 300km
    这天开始318精髓来了,经过蜿蜒的怒江七十二拐山路,抵达壮美的然乌湖。然乌湖最美的季节在冬天2-4月份,雪山没有融化,湖水比较清澈翠绿,5月开始雪开始融化湖水就会开始变黄。
    然乌湖到来古村一路的风景真的绝绝子!来川藏线的亲们一定不要错过啊!有那么几个瞬间有错觉像是重回瑞士。

    Day6 来古村-鲁朗 315km
    来来古村最好的季节是12-3月左右可以徒步拥抱千年冰川看蓝冰和各种形态的冰洞,但是5月的来古村冰雪还没完全融化,依然壮美!
    鲁朗,被誉为西藏江南东方瑞士天然氧吧,整个村子早上都是被群山和云雾缭绕,早上起来散散步,沐浴大自然的清香,真的超舒服。来鲁朗建议住在扎西岗民俗村,非常有感觉。

    Day7鲁朗-索松村 140km
    索松村,坐落在雅鲁藏布江大峡谷之上的村庄,是眺望南迦巴瓦峰角度最好的村庄,最佳游玩时间是林芝的桃花季,那里大片的野桃花树景观无敌。

    Day8 索松村-拉萨 486km
    这天从索松直抵拉萨,过了桃花季,林芝也没有啥其他游玩的意义。这天会路过巴松措,想去可以去。

    Day9拉萨-羊湖-拉萨 往返200km+
    一眼万年的羊湖一日游,一定要去。

    Day10-12拉萨闲逛
    放弃了纠结了很久的纳木错和圣象天门,选择在拉萨闲逛。八廓街的写真一定去拍一下。399你值得拥有!
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