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桃桃桃_6703
2021-06-17 23:27
第一天到拉萨被拖来吃了第一顿藏餐
「马萨拉鸡套餐」服务员说是店里招牌,饼趁热还挺好吃,鸡肉的酱汁挺特别,说不出来
「蜂蜜酸奶」酸奶这种东西真的是因人而异,对于我这样不喜欢吃酸的人来说,真的是抿一口都恼火
「甜茶」酸的吃不了,就来一口甜茶,没有奶茶的香精味,也不算太甜,浓浓的奶味,还是不错的
总体味道倒是还行,也不知道算不算正宗
可能正好端午假期,店内基本都是外地游客
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jefflk
2021-06-17 18:50
如意林卡藏餐吧 | 惊艳
第一次到拉萨第一次吃正宗的藏餐,其实在没有去之前一直比较忐忑,直到吃了之后觉得下次还会再去。。。
这家店铺在拉萨北京路附近,酒吧一条街里面,按照导航还是很好找到的
之前在网上团了一个牦牛火锅优惠套餐,到店老板很热情接待我们,没想到牦牛火锅蘸料跟四川没有区别,像是吃了一个四川火锅,甜茶是必点项目,还点了一份就糌粑真的不要太好吃,份量也足够大环境就是***有的特色还可以写小纸条留言。。。
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耶比大熊
2021-06-17 16:52
在朋友的介绍下打卡了这家标准网红店,天黑了还有熙熙攘攘的游客在打卡拍照
🚘坐落在八廓街一角,旁边有一家绿茶和肯德基,位置很好找。记得进八廓街需要带身份证
🌄我们是很晚的时间去了,店里光线偏弱,也很安静,墙上挂着很多特色装饰,还有旅客的留言簿。窗边的位置视角很好,很适合一个人安静的喝着酒看街景
🍲菜品相比其他普通店精致了些,所以量也很精致哈哈哈
「藏式烤天然蘑菇」应该是撒了青稞粉,很香
「石头烤羊肉」虽然有点肥,但经烤过的肉不会很腻
「酸萝卜炒牛肉丝」经典菜品,值得尝试
「牦牛肉包子」最实惠的菜了,35元10个,皮薄馅大,就是口味有些一般
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郭薇_219
2021-06-17 14:28
来拉萨前做了做功课,了解了下“文成公主”大型实景演出!网评不错,所以看演出也是这次来拉萨必须体验的项目之一。演出每天晚上9:30开始。最好提前一小时到,周围夜景也是很漂亮的。场地为露天场地,演出效果非常震撼。从舞台灯光效果,人员服饰,演员演技都很专业!演出结束,门口还有免费送回市区的公交车!非常便民!!
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夏梦童
2021-06-17 12:37
拉萨旅行|布达拉宫最佳拍照地点指南
除了进入布宫的拍摄,在拉萨的其他几个地点也可以拍到多方位的布宫外观:
✅个人最喜欢的几个位置✅
1⃣️布宫日出
在布宫对面广场最右侧的药王山观景台(早7点到晚8点开放,免费🆓),有2层,拍出来角度略有不同,可以都试一试!日出时间大概在七点前后,在七点半依然能拍到!
2⃣️50元人民币打卡
50元人民币背面就是布达拉宫,在药王山观景台1层是最佳位置。
3⃣️布宫正面
布宫的正面照就一定要在对面的布达拉宫广场拍!从广场两侧的安检口进入,验身份证。
4⃣️布宫倒影
布宫倒影是个谜,第一次蹭拍失败,第二次带的水不够也失败了…想要拍倒影的同学,记得要带够水!天气热蒸发很快😂
5⃣️布宫倒影2
位置(图2)在对着布宫广场的右侧水池区域,能够轻松拍出图1效果!比自制水倒影更大气一些!最喜欢这里
6⃣️网红天桥
在北京东路八廓商场对面的网红天桥(图4是具体位置)真的是离布宫超远,不用怀疑就是这里!可以从八廓街出来走到到这边,很近。如果你带了长焦就妥妥的毫无压力。如果你像我只带了可怜的小定焦,也可以通过裁图修出来的,前提是一定要对焦准确!早晚拍是完全不同的效果,晚上的话注意布达拉宫的亮灯时间是21:00-23:00
😘😘😘
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夏梦童
2021-06-17 12:09
拉萨旅行|㊙️最详细的布达拉宫全攻略㊙️
👀 布达拉宫位于玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建。布宫的主体建筑为白宫和红宫两部分,高200余米,外观13层,实际只有9层
🎫门票🎫
200/人,布宫的门票要在公众号“布达拉宫官方平台”上点“门票预订”来预约!⚠️提前1天早上7:00准时抢票!选择参观时段后在时间前准时进入(比如9:00-9:20,你一定要在9:20前换到门票,进入布宫到换票的位置很远,要留1小时进入和拍照时间,所以最晚要在8:20达到布宫)
❓布宫到底怎么进入❓
1⃣️布宫不是想象中的从正门直接进去就可以了,要从两侧的安检口经过安检和验身份证进入(⚠️进入布宫是不可以穿裙子的)两侧的安检都可以进,建议走右边👉安检通道是最近的,左边的安检口有一个小岔路很容易跟着朝拜的人群走错路
2⃣️安检后走到布宫前面的两个小黄房子中间,再次排队,会有工作人员检查你的预约时间,到得太早依然是不能立刻进去的(⚠️按照前面说的,在预约时间上提前1小时到布宫是最合理的时间)
3⃣️进入布宫大门后可以在这里短暂拍一些照片,走到楼梯口,会有工作人员再次核验预约时段,进入后就可以上楼换票了!只要换过门票后就不用再担心预约时间的问题,随时可以进入,放心拍
📸拍照📸
布宫拍照有几个最佳地段:
1.换票后直至正式进入布宫的爬楼阶段(这段路非常漂亮,有坡度的纵深感,同时能拍到侧面布宫和蓝天,而且身体状态很好,是拍照最佳地段)我们就是在这里拍到了五彩祥云!
2.进入布宫后,白宫前的小广场:这里是一个小平台,四周有黄色墙壁和彩色窗户,阳光打下来很漂亮可以在这里拍一组)
3.出布宫后的红宫墙壁和下楼阶段都可随意拍
⚠️布宫内所有部分都不可以拍照!
💬讲解💬
布宫门口有大量导游拼人工讲解小团,我们选择了在布宫门口租了官方语音讲解器(没有乱乱的道听途说和野史,专门针对讲解布宫看到的内容解说)走到哪里自动讲解到相应内容,非常方便!位置在换门票对面有一个小桌子,有工作人员租借,30/人,押金100,在布宫出口处归还设备,立刻退还押金
㊙️高反㊙️
千万不要在到达的第一天就来爬布宫!大家都知道布宫很美很壮观,但很少人会说它很高很难爬!在天气炎热的情况下,很耗体力,也很容易高反,我朋友就是在布宫高反的,真的极其难受!一定要及时补充糖分和缓行!
PS:布宫最佳机位见另外一条笔记
🙏🙏🙏
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章鱼哒哒哒
2021-06-16 23:50
「安多盖饼牦牛肉」盖饼牦牛肉真是绝绝子!蘸配套的辣酱真的是无敌好味!「土豆炸羊排」土豆炸羊排外酥里嫩,切成小块非常好入口!「天然酥油烤蘑菇」这个入口比较辛辣开胃,注意⚠️吃的时候别大喘气别说话哈哈,上面撒了青稞面容易呛到。「糌粑酸奶」也很好味。他家服务很贴心,这是入藏4天以来第一次空盘,得到了小伙伴们的一致认可
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prettyxl
2021-06-16 21:42
拉萨旅行 首次进藏怎么玩?酒店行程全攻略
这几年最爱去的地方就是藏区,第一次进藏,推荐拉萨以及拉萨周边路线,在拉萨住个四五天,逛逛小众寺庙,看看纳木错和羊湖~完美!
👉行前准备:
1⃣️害怕高反可以提前一周吃红景天,备上几盒高原安、葡萄糖口服液、感冒药、布洛芬(消炎治头痛);
2⃣️防晒装备一定要带足,防晒霜、防嗮口罩、帽子、墨镜;
3⃣️衣服带充足,拉萨早晚温差大,外套和短袖都需要;
4⃣️护肤品,以保湿补水为主,一定要做好保湿,会脱皮,干皮可以带上护肤油;
👉关于高反:
1⃣️女生比较不容易高反,如果担心高反,落地第一天不要洗澡;
2⃣️有高反的症状出现,卧床吸氧,吃高原安、葡萄糖口服液,头痛就吃布洛芬,一般适应一两天会有好转,如果越来越严重及时就医;
3⃣️进藏前两天需要适应,高反症状出现是个适应的过程;
🉑五日行程推荐
DAY1: 上午 布达拉宫 大昭寺,下午 八廓街闲逛;
DAY2: 羊卓雍错往返一日;
DAY3: 纳木错往返一日;
DAY4:周边小众寺庙,扎叶巴寺、色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺;(可选两个,扎叶巴寺较远往返要半天)
DAT5: 百瑞斯塔精品咖啡(观布达拉超好)、 介观艺术中心(适合打卡拍照,介观有书吧、藏族特色展品)
🏘酒店/民宿推荐:
酒店最推荐 拉萨松赞曲吉林卡酒店,位置不在市中心,但是住下来是拉萨最好的酒店;
民宿推荐八廓街附近的 拉萨古艺酒店,很棒的民宿,房间能看到布达拉宫,400-600,房间有供氧,服务设施都特别好,位置也很方便,离八廓街很近,顶楼是拉萨最好的法餐厅,观景很棒。
🍜网红餐厅推荐:
安多诺增藏餐(一分店)在八廓街附近的小巷子里有点难找,但是出品还不错,很多人排队;
光明港琼甜茶馆老字号,去拍照打卡的人很多,慕名而去喝喝甜茶还是可以的;
嗦一碗米粉店离大昭寺不远,小小的一间,鸡汤米粉很香,酸奶也很好吃;
❌网红餐厅拔草:
玛吉阿米网红餐厅,很多人,但是出品真的很一般,难吃!
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Poppie_1051
2021-06-16 16:31
圣象天门,幸好我来了。人间值得奔赴一场
🐘圣象天门
📍位于西藏班戈县纳木措北岸
🎫门票:80/人。住宿三餐➕门票套餐是330。
提前1-3天预约。拉萨的售票处就在布达拉宫旁边。
.
我们到拉萨直奔售票点,被告知单买门票只能买到三天后的,如果想后天进景区可以订食宿套餐。因为我们打算第二天就去纳木措,就订了330/人的套餐,第二天上午拉萨逛好下午开车四个多小时到海拔4700m的纳木措北岸服务中心,也就是住宿的营地。住一晚第三天再去圣象天门。
.
这样的安排是最顺路的没有浪费行程,唯一的缺点是营地的住宿真的一言难尽!
没有洗澡🛀🏻的地方,洗漱要自己舀水,旱厕在大门口,住宿五人一间,下雨还不能烧🐂💩取暖,电暖器和电热毯真的微不足道,瑟瑟发抖🥲
就不提高反和大晚上的狂风吵到睡不着了…
.
第二天一早吃完饭
营地旁边的检票口9:30开门
填写好身份信息就可以检票直奔圣象天门了
接下来就是漫长的50km搓衣板路
整整一个半小时颠到怀疑人生
但是看到晴天蔚蓝的纳木措和远处的雪山
爬上月亮湾观景台俯瞰圣象天门的瞬间
感动到热泪盈眶 一切辛苦都值了
.
热爱是一种永恒的可能✨
永远有力量,永远有信仰。
幸好我来了,从此圣象天门的美留在了我心里。
人间值得奔赴一场。💕
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蝶宝_2876
2021-06-16 16:22
两人坐火车去拉萨//8天7夜流水账
我们是在5月21从广州火车站出发的,23号到拉萨,一出来就被拉去做核酸,做完核酸师傅过来接我们到酒店。一路过来一直怕高反,买了一大堆药💊,到那边没有什么反应(所以说高反要看个人)。在旅途中我们还认识了很多朋友,两人变六人
总结一下费用:
去:火车865*2=1730
返:🛫飞机1260*2=2520
团费用:8天/7夜1880*2=3760(吃,住,车费,门票全包)还送下午茶
前期药品物品准备:300元
特产:藏红花400元
总计大概就是9000元(含了网红店打卡的吃喝),两个人
以上就是西藏来回的费用…
打卡了两个网红店,央卿仓和阿刁,个人感觉味道还不错的。央卿仓餐厅的份量比较大,我们几个人还吃不完😂
玛吉阿米我们是路过就拍了张照,没有进去…
最最疯狂的就是我们在西藏打了新冠疫苗 我们在广州一直约不上,就突发奇想在西藏打,还一直问人家异地能打吗,半个小时就搞定了👍
我们下次还想再去
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洋洋_1596
2021-06-16 15:09
圣湖纳木措
从拉萨自驾到纳木错,开车4个小时。🚗🚗🚗
沿途的风景让人陶醉,海拔的逐渐增高也让人“窒息”。
在路上经过了唐古拉山的观景台,还下车去拍了几张照片。
纳木错门票215一张🎫,进入景区后是盘山公路,越往上走,高反越明显,景色也越好,彷佛伸手就能触碰到云朵☁️。还看见了盘旋的老鹰🦅,长这么大第一次并且是近距离的看老鹰飞翔,有一瞬间连他的羽毛🪶都看得那么清楚!
🔊到达纳木错游客中心之后,从游客中心进去坐景区观光车,观光车大概要坐40分钟,车上会有广播介绍纳木措!下车后脑袋爆痛,高反严重,但是看到这海一般的湖水也值得了,还骑了牦牛,拍一次照50元!在景区里最多待了一个小时就走了!回拉萨已经是晚上8、9点了,但是拉萨的晚上8、9点就和我们重庆的6点左右差不多,还是大天亮。要直到9点半才会天黑!
还有不得不提的是,上山的时候还是阳光明媚,下山就大❄️纷飞了,真的太神奇了!!
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Amber川子
2021-06-16 15:00
小众藏地|甘丹寺后山的壮丽
Ganden Monastery|དགའ་ལྡན་
🚌大昭寺西侧靠近 拉萨电影城(珠峰店)的路口,每天早上6:30-7:30左右会有大巴发车带大家去各种寺,甘丹寺的车也很多,建议7点左右过去询问。车会在甘丹寺停留3小时左右,够我们慢慢转完并下来后在寺庙茶馆用个午餐了。车上全是本地人,非常纯正的体验。我那天正好拼到 甘丹寺+ 扎叶巴寺同一天内一起去掉的,而且是7人小面包车,很便捷,每人收费来回¥70,门票都不需要了。
🥾建议穿适合爬山的鞋子,那边楼梯很多,规模很大,还能爬山。自己去转的话会有点摸不清路线,因此我全程紧跟了车上一起的藏族朋友们。其中一位说他光是今年Q1已经来了7次,熟得不行。
⛰转完寺后他们问我要不要转山,我欣然说要的,现在回想这才是最棒的过程。也是按照顺时针方向绕行,地上人走过的痕迹很明显,路很好找到且整个山头走起来不累。会看到几位僧人也在山背后晒太阳休息,于是我们也驻足坐下放空了一会儿,俯瞰到整个上山的公路、拉萨河、318公路。
📚 甘丹寺属格鲁派六大寺院之首,与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨“三大寺”。甘丹藏语意为“兜率天”,是未来佛弥勒所教化的世界。在Culture Revolution期间被拆毁殆尽,所以现在所看到的大部分都是后期重修的,网上可以找到以前的一些老照片,也很是壮观。
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D_5152
2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略
花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺,时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️
推荐酒店:新华宾馆 (图6)⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门,标间大概价位是300出头,6月临时订的价格 不是提前俩月那种无法参考的价格。 观景房最贵的500多 图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景,卫生条件和装修一般大概三星水准,不要期望太高。 🐛🐛🐛
美食推荐:👾
▶️央卿仓藏 (图7)人均100
牦牛肉火锅 2人份 美团,肉大概是2人份 但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉,青稞饼软软的,推荐点一杯酥油茶,跟甜茶不一样的口感 偏咸甜可能喝不惯,但特色还是要尝尝👾
▶️老光明岗琼甜茶馆(图8)人均1-8元
很有特色 早上人超级多的早餐甜茶店,全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天,基本上没座位 需要拼桌,藏面口感是硬硬的 高压锅压过再过热水的感觉,不太好吃不过可以尝一下,毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿,甜茶1元1杯 把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊 人均20 (图9)
很酸很酸 很香的奶味,可能会吃不惯 但是特色要尝一下,一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。
🙃总体来说藏餐不容易熟 所以口感一般
☀️推荐机位:按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处,在布宫左边位置,前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍,可以来这里
🔆
2. 药王山观景台左边广场入口处,广场人太多需要排队,在外面拍也不错
🔆
3. 布宫验预约码处,排队的时候可以拍一下,但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫,全程手拎着没地方放累死了
🔆
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍 ,选的399套餐拍八廊街,对比了好多家店选出来的感觉很满意,精修要等2周 图4是生图 已经很好看了~
🔆
关于缺氧:
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧,具体是脖子和后脑勺发胀 疼痛,太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药,每一天药是三顿一共43.6,吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了,建议去珠峰环线前可以入手,不要等严重了输液一次要300多。 也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧,灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。
⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫,大昭寺2公里以内,可以考虑骑共享电瓶车。
由于字数限制 具体每日的行程下个帖子发~
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成都乐迹商务服
2021-06-16 11:30
为何7-8月川藏线租车自驾价格飞涨?
问题一:为何7-8月川藏线租车价格飞涨?
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8月正值雨季时期的尾巴,川藏线某些路段水毁比较严重,所以选择车子最好就不是小轿车了,太折腾。高底盘、四驱动力的越野和suv是最佳的选择,再者7-8月正值暑假,学生们放假了,许多家庭会选择全家出行,那么中国千万家庭中就有那么一部分选择进藏,因此这个时间段市场内租车行的suv、越野车的需求量增大,价格自然就上涨了。
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7-8月,适合自驾川藏线的租车车型及价格如下:
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① 哈佛H6 :350-400元/天;
② 途观:400-450元/天
③ 汉兰达四驱 :450-500元/天;
④ 普拉多2700 :600-700元/天;
⑤ 普拉多3500:700-800元/天
⑥ 霸道4000 :800-900元/天
⑦ 陆地巡洋舰 :900-1000元/天
⑧ 猛禽:1200元-1500元/天
温馨提示:有进藏打算的朋友,可以提前租车,不仅可以享受一些特别的优惠,还能有诸多种车型可以任意选择,旺季租车临近出发时间在选车是非常不明智的,希望你不是这其中的一员。
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问题二:7-8月进藏自驾须注意些啥?
8月的气候算是比较炎热的,紫外线非常强烈,防晒系数50+的防晒霜男女都要用,不然就不仅仅是晒黑这么简单,而是皮肤晒伤,那就痛苦了;
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墨镜可以避免紫外线直射眼睛、围巾也可以起到防晒的作用;
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干粮带充足,这个时期进藏人是比较多的,很容易堵车,不仅是车流量大,道路损坏大家速度也快不起来,遇到交通管制就更惨了,等几个小时都是常见的,车上有足够的零食可以在饿肚子的时候派上大用场;
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氧气瓶带两个吧,万一真的有严重的高原反应,这个是救命的稻草!一般天疆行自驾俱乐部提供的川藏线租车自驾服务,车上都会随配2瓶便携式氧气瓶的。
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出发前请大致规划好每天行程,一般川藏线8-10天到拉萨,不要赶夜路,虽说只有2200多公里,但不要按高速公路的驾驶经验觉得四五天就够用了,真要是那样的话就不是自驾游了,变成越野拉力赛了,如果你真的赶时间,还不如直接飞机往返拉萨更为快捷和方便呢。
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1⃣免费接机
2⃣可机场交车办手续
3⃣赠送氧气瓶
4⃣租车可自驾/代驾
5⃣免费做行程
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哈比带你看世界
2021-06-16 01:22
国内|10天318川藏线详细攻略·成都-西藏
山川、雪山、垭口、峡谷
森林、湖泊、草原、星空
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🏷️【川藏线·标签】
🔹中国人的景观大道之称的川藏线
🔹摄影天堂新都桥、见证红色文化历史的泸定桥
🔹情歌之乡康定、世界高城·丁真故乡理塘
🔹水蓝色星球上最后一片净土稻城亚丁
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🗺【关于行程线路】
🔸D1:成都→泸定→海螺沟(280km/约5小时)
海拔:580 ~ 1600 米
景点: 二郎山隧道、 泸定桥、贡嘎山日落
住宿:磨西镇
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🔸D2:海螺沟→康定→新都桥(200km/约6小时)
海拔:2500 ~ 3900米
景点: 海螺沟、 红石公园、 折多山、 新都桥
住宿:新都桥
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🔸D3:新都桥→理塘→稻城(342km/约6小时)
海拔:3630 ~ 4041米
景点: 天路十八弯、 毛垭草原、 海子山、 兔儿山
住宿:新都桥
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🔸D4:稻城→亚丁景区→亚丁一日游(10km)
海拔:2800 ~ 4108米
景点: 牛奶海、 珍珠海、 五色海、央迈勇、仙乃日、夏诺多吉、亚丁星空
住宿:香格里拉镇
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🔸D5:香格里拉镇→稻城→芒康(490km/约10小时)
海拔:2800 ~ 4685米
景点:稻城风光、杜鹃花谷、海子山、毛垭草原、 姊妹湖、 金沙江、宗拉山
住宿:芒康
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🔸D6:芒康→左贡→八宿(348km/约8小时)
海拔:2800 ~ 5008 米
景点: 澜沧江、觉巴山、东达山、邦达草原、 怒江72拐、多拉神山
住宿:八宿
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🔸D7:八宿→然乌→波密(228km/约6小时)
海拔:2800 ~ 3900 米
景点: 然乌湖、 米堆冰川、 帕隆藏布江
住宿:波密
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🔸D8:波密→鲁朗→林芝(229km/约5小时)
海拔:2800 ~ 4702 米
景点:帕龙藏布江晨景、云杉林、草湖徒步、 鲁朗花海牧场、 色季拉山、南迦巴瓦峰
住宿:林芝
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🔸D9:林芝→工布江达→拉萨(420km/约5小时)
海拔:2800 ~ 5013 米
景点:尼羊河风光、米拉山、拉萨河、 布达拉宫夜景
住宿:拉萨
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🔸D10:拉萨→羊湖→拉萨(208km/约5小时)
海拔:3600 ~ 4500米
景点: 羊卓雍措(羊湖景区)、雅鲁藏布江风光
住宿:拉萨
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【关于住宿条件,服装,注意事项】等,篇幅有限,之后持续更新
【更多问题】请+关注后,私信👉“发消息”,有问题评论区提问😎知无不答
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夏梦童
2021-06-15 20:28
西藏旅行|如何从拉萨市区到贡嘎机场️
✈️大部分人拉萨旅行的最后一站都会来到贡嘎机场。贡嘎机场距离拉萨市区很远,打车200+,建议小伙伴们可以坐民航大巴来机场
📍导航搜索“民航局售票处”,在布宫附近,直接打车到这里就可以乘坐机场大巴🚌(图2 图3)
⏰全程70分钟,真的开得很慢,不像在开高速😂
🎫30/人 没有车票只给了发票(图5)
⚠️买票后带着行李往前走安检后就可以直接上车了,人满即发
😭缺点就是车上真的太热了,空调很不给力,这几天拉萨的天气太好了,温度也很高
✈️贡嘎机场很小,基本也不分T1T2,只有1层和2层。1楼自助打印登机牌后上2楼安检,西藏的安检是要求乘客脱鞋的(把鞋子放到筐里,光脚走过去人身安检后没问题再穿鞋 图6)
😘在2楼找到自己的候机区就可以等待登机啦!西藏旅行快乐!准备回家啦!
💓💓💓
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长云旅游师晚晚
2021-06-15 19:15
689月西藏旅游get这份懒人必备的王炸攻略
🥰第一次来西藏一定有许多的疑问,这篇基本包括了所有需要注意的事项,在本地待了10多年的好闺蜜用心整理,收藏好❗️
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篇幅有限,详细的重点内容都放在图上了,♨️大家记得收藏好哦,总有用的上的地方呢~
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1️⃣6-9月来西藏天气和出行清单
2️⃣关于西藏的出行交通和手绘地图
3️⃣关于西藏防疫
4️⃣西藏6-9月份住宿和机票技巧
5️⃣西藏6-9月份必玩景点
6️⃣西藏旅游防坑避雷攻略
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㊙️西藏6-9月份经典7日游旅游线路
▫️Day1
抵达拉萨→酒店休息,适应西藏环境→市内逛,吃特色小吃
▫️Day2
拉萨出发→尼洋阁→卡定沟→大峡谷→观南迦巴瓦峰
▫️Day3
峡谷温泉体验泡脚→大峡谷车游→雅尼湿地→鲁朗林海→巴松措
▫️Day4
巴松措→拉萨
▫️Day5
拉萨→藏草宜生景区→藏地传奇→岗巴拉→羊卓雍措→拉萨
▫️Day6
拉萨→布达拉宫→药王山观景台→拉萨
▫️Day7
拉萨市内逛吃逛喝→返程回家
⚠️‼️Tips:西藏非常的大,而且少数民族也很多,第一次去西藏不知道如何做攻略,建议跟个当地的小团,像上面七日游人均3500💰左右,住的也很好,玩得也是精华,专车出游,也不用担心行李和交通的问题,省心省事很多呢~
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😋西藏必吃美食
酥油茶🔥
牛羊肉🔥
松茸🔥
藏香猪🔥
藏包🔥
血肠🔥
藏式酸奶🔥
手抓羊肉🔥
青稞🔥
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㊙️西藏注意事项
✔️1、没有高反或是轻微高反的不要吸氧,吸氧是有依赖性的,有明显高反头疼的可以吃布洛芬,岀现呕吐的喝葡萄糖
✔️2、刚抵达西藏时放平心态、不要激动、小步行走,多休息少晃悠,切勿做过多的有氧运动
✔️3、请勿用手触摸藏族人的头,尤其是小朋友
✔️4、西藏很多寺庙都是禁止穿短裙、短袖、帽子、戴墨镜入内的
✔️5、西藏很多湖都是当地的圣湖,游玩时切勿脱鞋下水
✔️6、头两天尽量不要洗澡洗头,简单擦洗,尽快适应高原气候
✔️7、拜访寺庙偏远寺庙未经许可不可擅自进入,严禁将经筒、经纶逆转
✔️8、很多寺庙都是不允许拍照的,偏远地区的有些寺庙可以拍照,不过需经过别人同意,不要随意对朝圣者拍照
✔️9、藏民普遍都是热情好客的,未经允许不要对她们的脸拍照
✔️10、西藏的路况比较复杂,不建议第一次来玩自驾游,长时间长途开车很累很影响游玩的心情
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西藏酒店
由 Agoda 提供
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MYUNCOLINE
2021-06-15 18:27
女生一个人坐火车去西藏|经验分享下
💰费用:十天总花费约6000(包含往返路费及住宿,去火车,回飞机)
🏠住宿:西藏的酒店一般都会有电热毯和暖气以及加湿器,所以屋里完全不会冷。到达当天晚上我想好好休息适应一下环境,所以就提前几天就订好了酒店式民宿的标间。
1⃣️青之墨藏式花园酒店:125实惠大床房,地理位置稍微有点偏,但内景布置和条件设施都很不错,老板人也很好。
2⃣️古藏殊华:588一晚大床房,豪华型酒店,可能是最有特色的西藏民宿,里面是弥散式供养,不用担心高反啥的,景色外面看着一般,但一到晚上进去,真的是惊艳!灯光真的是绝了,但一晚上价格还是比较高的,建议可以和小伙伴拼房住一晚体验一下就可。
3⃣️五年一班青年旅社:大概住了6晚,60一晚,四人间,实惠经济型,住宿条件卫生都很不错,位置在八廓街附近,很方便。
👔携带衣物:我去的时候是5月10号,西藏那边还是比较冷的,早上和晚上等于内地的冬天,但是一到中午出太阳就像又到了春天一样,一天经历了四季,所以厚衣服一定要带上!
✅必带物品:护手霜、润唇膏、晕车贴、保温杯、降火药、保湿水、面膜
🚴♀️交通:西藏的公交车1r/次,不能扫码,需要携带零钱。在西藏不建议打滴滴,直接叫出租车会比滴滴便宜。西藏市区的电动车随处可见,扫码就可以租,app上面有活动,买一个卡划算很多,有小电驴去哪都很方便。
🔍参团:来西藏不建议全程抱团,我感觉这样好没自由,想去哪个今后的,可以提前一天在网上订就行,很多一日和两日的,都很方便也很实惠,没有啥隐形消费,旅车上坐车要坐左边哦!
📷写真:基本集中在八廓街那块地方,价格差不多都是399一套,十张精修照片,去之前我还很纠结选择哪一个,但拍了才发现其实基本都千篇一律,所以也不必太纠结选择哪一家,意义到了就好啦!
必去:布达拉宫、羊湖、扎基寺、珠峰大本营
游玩路线:
Day1⃣️:西宁➡️拉萨(火车票🎫808软卧下铺)
Day2⃣️:休息
到达拉萨是当天晚上七点多
Day3⃣️:八廓街➡️喝甜茶➡️药王山观景台➡️布达拉宫广场
Day4⃣️:扎基寺➡️拍写真
Day5⃣️:布达拉宫➡️大昭寺
Day6⃣️~9⃣️:珠峰四日行,途径羊湖、卡若拉冰川、日喀则市
Day1⃣️0⃣️:市区闲逛➡️机场
不得不说,西藏是一个去了还想去的地方,从向往到敬畏,或许下一次来也有不一样的感受吧~希望你们都能找到自己的快乐和自由!谢谢你们看完😘
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chenyu_ml
2021-06-15 18:10
拉萨 大昭寺
拉萨 大昭寺
拉萨市 · 大昭寺
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chenyu_ml
2021-06-15 18:08
布达拉宫
布达拉宫
拉萨市 · 布达拉宫广场-西北门
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Ltt_4621
2021-06-15 17:18
走進西藏|林芝-雅尼湿地公园·苯日神山
林芝的海拔没拉萨高,到处都是花草树木🌲所以没那么容易有高反,在林芝是可以洗头洗澡🛁,而且精神状态很轻松。
🌲雅尼湿地公园:雅鲁河和尼洋河(两江交汇处)这个景点真的可以来,是我目前去过最漂亮的湿地。
🏔️苯日神山景点:园里有快艇坐到一个小岛上,小岛上好多户外活动(有沙滩车rmb¥69、四驱车¥99、射箭1枝箭¥2、骑马忘了😂)
⚠️西藏白天一定要注意防晒和补水💦,不然就容易高反和中暑🥵。
⚠️晚上就要添外套🧥,风很凉有时候还会下雨☔️,天气很不稳定。
📷:照片2021/06/14
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我就一睡神
2021-06-15 17:05
拉萨的“茶颜悦色”--阿刁
从长沙出发去西藏,一路上就可想念长沙的茶颜悦色了,喝了好几个地方的奶茶都不太符合口味,到拉萨之后,住店的老板给我们推荐了阿刁,但也有说不好喝的 😂,然后就想着来都来了,去试试吧,然后刚好拍完照,看到有阿刁的店,点了一杯雪域青稞和扎西德勒甜茶,没想到还挺好喝的耶✌️,去拉萨的小伙伴们可以去试试~价格没有那么亲民,都是二十几块钱一杯 不过整个拉萨那边的物价都是偏高的,毕竟离了那么远,想想也是能理解的
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Veronica_484
2021-06-15 17:04
西藏|朋友们..南迦巴瓦峰的日照金山!!
我们恰巧遇上林芝地区的雨季,而且查看天气预报连续几天都是雷阵雨,对雪山已经不抱希望。🌧
但是我们非常的幸运!!早晨从鲁朗小镇出发到索松村一路上都是美景和雪山🏔️。
即使有着轻微的高反,但契合的伙伴和微妙的车载音乐让我觉得长时间的自驾并不累。✨
到达索松村后,顺利办理了民宿入住,就找了一家饭店吃饭(小林饭店: 老板是四川人,一口乡音。热情的给我们介绍他的菜品份量和辣度。然而却没有前天在鲁朗小镇的水煮肉片香)
七八点钟..我们坐在窗口,刚好可以看到南迦巴瓦峰,这也太美好了!!🌅🏞🏔
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双子设计师Rain
2021-06-15 15:05
林芝-南迦巴瓦峰 超美打卡点
林芝的南伽巴瓦峰现在这个季节去很少可以看见全貌的,6月开始就是雨季了,所以最好是11月到来年3月去是最好的,但这次运气超好的全部被我看到了!
这次住的地方在林芝的一个山沟沟里头,一般人会住林芝的索松村,但其实达林村的风景更好,路过索松村后继续开6公里的悬崖山路就可以了,松赞南迦巴瓦山居在达林村的最最尽头,靠着山,可以看到南迦巴瓦峰还有他的弟弟峰(具体叫啥也不知道)!
不推介大峡谷这个景点,因为去达林村的路上都可以看到比他们更美的景点,所以直接开车去达林村就可以了!
67月份刚好是油菜花的季节,错过3月桃花的,选择现在这个时间去可以看到很美的油菜花,但是能不能看到南迦巴瓦就要看你的运气了,我的运气比较好,啥都看到了,日照金山也被我瞧到了!
酒店门口有个水池,拍这座山峰的时候巨美,一般早上起来的时候天气会稍微好一些,到了中午后就会有阴天出现!
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Ltt_4621
2021-06-15 11:57
西藏|林芝巴松措藏语的意思是绿色的水
在这里可以看到遥不可及的雪山🏔️
清澈见底的绿湖,水底里的小鱼都可以清楚看到,瞬间都觉得小鱼们好幸福自由自在的;
这里真的超能出片,简直就是仙境。
我从珠海✈️重庆✈️拉萨
08:00-18:00 才到目的地;
到步拉萨建议:平均海拔3000米多,刚落地拉萨走几步路就感覺好喘,呼吸有点困难,所以建议第一晚到拉萨不要洗澡🛁,容易高反。
行程:第二天一早就出发🚍林芝巴松措,
一个愿意让你花七个小时到的地方。
虽然坐车真的好累,但到达林芝巴松措,你会感到一切都值得。
注意⚠️:防晒装备通通带上,雨伞(天气不稳定,随时下雨)
门票🎫:rmb¥170 包观光车;如果搭船是另外买票的,不用搭船也能到湖心岛里逛逛,船只是在湖心岛外围转一圈。
穿搭👗:六月份虽然是夏天,但林芝日夜温差大,记得穿一件薄薄外套🧥可以防晒也可以保暖。
2021/06/12
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Cocoa_7532
2021-06-15 00:34
这家的好评让我满怀期待的牦牛锅。团的点评套餐,大概十分钟锅开了 肉香四溢。肉是提前煮熟的 应该只是加热的过程。 点的炸土豆片 拉萨啤酒 青稞啤酒和凉菜。 牦牛肉没有什么特殊味道 和平常的牛肉味道无差异。锅子底下都是各种蔬菜。味道也是相对淡些。 土豆片到是下酒菜 香辣可口。 第一次点拉萨当地啤酒 味道不错 特别推荐。青稞酒相比倒是无滋无味。小哥服务很好 很热情且周到。用餐过程中还有送哈达 很有仪式感。 环境藏族风格 宽敞明亮 用餐时人较多。 很不错的体验。
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胖大星星
2021-06-15 00:33
打卡拉萨美食 吖啦嗦(大昭寺店)
来到高海拔的拉萨,第一餐选择来这家人气爆棚的店。
足足等等了快两小时,感觉嘛,味道还是不错的。
尤其说说这个凉拌鲫鱼,有点突破我对鲫鱼的看法。味道不腥,好像是他们家的招聘哦!
还有那个四人都吃不完的尖椒鸡。分量绝对对得起价格。
茉莉花炒蛋,味道清新可口。
虫草花牛肉,牦牛牛肉简直快大块人心,大口吃肉就对了。这家店在老光明琼茶馆旁边的巷子里,每到饭点,基本排长龙,价格还是阔以的。人均70左右,推荐指数4颗星星。初次到拉萨可以来尝尝哦。
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不迟钝的小蚂蚁
2021-06-14 19:29
西藏旅行|拉萨最全美食分享|拉萨美食
在拉萨前前后后呆了10天,每天都得出门觅食,整理了一份我吃过的拉萨美食。
1️⃣藏餐类
👉雪域餐厅,推荐指数三星半
一家开了十几年的藏餐店,里面也有很多藏族人吃饭,算是大餐方面的藏餐,可以试一下
👉 美味肉烩米饭店,推荐指数二星
这应该算是比较日常,接近藏族人日常饮食的店铺,店内只有几款,咖喱饭和藏面都不太合我胃口,他们的咖喱饭是咖喱汤饭。
2️⃣牦牛火锅类
👉 亿头牛牦牛肉火锅体验馆,推荐指数四星
很多分店,可就就近选择。牦牛种类挺多的,肉也挺大一片的,汤底自带牦牛排,汤挺鲜的。有团购哦
👉 田村酸汤牦牛肉布达拉宫店,推荐指数三星
这家主打酸汤锅底,酸辣酸辣的,也有很多分店,田村有牦牛肉有石锅鸡。有团购,可能套餐问题,只吃了两种肉,觉得一般般,可能没有吃到好吃的肉吧。
不过他家的石锅鸡不错,吃了两顿,汤很好喝。
3️⃣面食类
👉 嗦一碗米粉店,推荐指数四星
算是一家网红店了,嗦粉吃酸奶的,有团购,一碗粉团购价27块,味道还可以,想吃粉的可以去一下
👉 旬食·藏地时令定食(八廓街店),推荐指数三星
也是一家网红店了,装修小资好看,菜品摆放也好看,一个套餐有粉有酸奶团购价52,个人觉得小贵了
4️⃣尼泊尔印度菜
因为西藏靠近尼泊尔和印度,所以会有很多尼泊尔印度的菜品
👉 拉萨厨房,推荐指数2星半
一家开了十几年的餐厅了,但是我点的菜都踩雷了,个人觉得不好吃。
👉 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店),推荐指数四星
又是一家开了十几年的店,推荐玛莎拉鸡配楠,土豆牛肉包子,都挺不错的。
5️⃣普通餐厅
👉 玛吉阿米(拉萨店),推荐指数三星
网红餐厅啦,也是开了十几年了,成为了游客打卡的地方。坐在窗边,看着窗外的人流,吃着晚饭,还是挺有感觉的。
👉 阿可丁·特色餐饮(大昭寺店),推荐指数三星
有一个小阳台,可以边吃东西边看外面,有甜品有正餐,也有团购。
6️⃣酒吧
👉 拉萨之歌BAR,推荐指数三星半
一家很火的酒吧,晚上9点左右开始唱歌,店面不大,人多了需要等位
7️⃣奶茶,甜茶
👉 阿刁(大昭寺店),推荐指数四星
有很多分店,有些有团购有些没团购,西藏版的茶颜悦色,可以一试
👉 老光明岗琼甜茶馆,推荐指数五星
很出名的茶馆,一元一杯甜茶,自己拿杯子,把零钱放在桌上就有人帮你加茶了,甜茶超级好喝的。店内还有藏面和炸土豆,也可以试试
👉 藏措咖啡馆(布达拉宫观景店),推荐指数三星
拉萨有很多家户外可以看到布达拉宫的咖啡厅,随便选择了一家,户外景色不错,有团购,但是味道一般。看看风景还是可以的
8️⃣小吃
👉 措姆凉粉,推荐指数四星
当地人都来的店铺,价格便宜。
👉 盆子土豆,推荐指数三星
各种味道的炸土豆,路过可以一试
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Thom_9804
2021-06-14 18:51
布达拉宫 | 躲坑省时技巧必读记!!!
我是作为一个在世界文化遗产-布达拉宫里,
😑亲自踩过大坑的人,从坑里爬出来,以我的亲身经历来给你避雷啦!
🌟收好了!🌟别走我走过的路!
🌟第一大重点:
作为一个世界文化遗产,我觉得一个专业的解说来带你走进1300年的历史卷轴是非常有必要的!
但是你知道布达拉宫里是有国家认证专业导游的嘛!✅每人才25块钱!✅非常专业!
❌请你记住第一个大坑!
在你进入安检和预约认证前,会有很多看似专业的穿着导游服的招揽您!
🚫记住了!这些都叫社会导游!而并非布达拉宫官方导游!我们4个人收我们500单独成团,当然他们也有拼团每人75呢!
钱不钱一回事,社会导游的知识量和普通话正不正,会直接影响你对这座瑰宝的解读。他们还会说,讲得不好结束后一分钱不收!⛔️(我们最后是既花了钱,被恐吓和威胁,浪费了时间,各种无奈)
- 那么官方导游在哪里❓❓❓
在你进入第一道安检,会过第二道门刷身份证查预约,然后到了买门票的地方(也就是无字碑前方)图三所示。接着你会往上走进过一个Z大道(图四孩子们哭的地方)然后到达图五我拍照的门,接着往上走到达验票口处的右手边一个窗户,那便是可以申请专业讲解导游的地方了。
布达拉宫的导游都是国家安排,专门专项培训并吃喝住在里面的。所以对里面的一切非常熟悉!给我们讲解的是一个在校大学生在布达拉宫实习2年了!不仅风趣幽默,而且非常有故事感!可以说是我在西藏两周见到最好的导游了。
🌟第二大重点:
✅门票预约:你得最少提前1天预约你的门票,没有预约你是进不去的。门票是每天早上7点在布达拉宫公众号 放出第二天的预约,每个时间段只有100张票。每人每7天只能预约一次哦!
✅千万记住你要在你门票预订时间前半小时到达排队,逾期无效哦!而且不要像我们这么傻绕着布达拉宫走了一大圈浪费了一个小时。(当然你要时间多走走也是可以的,沿途你会看到很多虔诚朝拜的人)。
✅正确的游客入口是在北京中路的南门上!
🌟第三大重点:
布达拉宫检票后里面是不能拍照的哦!你要是有钱也行!5000一张,超过10张你还可以有拉萨免费吃住几日游哦!
❌关于供奉用的钱!在布达拉宫和大昭寺都是!不要在外面换钱!外面你换现金零钱10:9 10:7你都是很划算的啦。我们就遇到10:5的!
✅但是布达拉宫里是有1:1换现金零钱供奉的啦!
有问题再问我吧!
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_755
2021-06-14 16:56
补一下攻略
打卡古树酸奶🍼
个人不太推荐牦牛酸奶,真的非常酸🍋,但是人嘛不到黄河心不死💔
实在要推荐一款,本人是广东人,广东口味。个人推荐桂花牦牛酸奶15/碗,带有点甜甜的,但是也挺酸的。因为纳木错酸奶16/碗,实在是太酸了太酸了,吃到有点胃酸都出来的赶🦶!店铺里有很多贴飞机票啊,留言啊各种……有兴趣的可以留下自己的东西纪念一下。挺好特殊的一下店😂值得去打打卡!
陈胖子土豆店,虽然很便宜,但是严重踩雷‼️点了土豆片和炸土豆一点味道都没有🈚,辣也不辣,咸也不咸,我也不知道美团的好评在那里来的,现场的人还挺多的。
我们最后根本没吃几片,就走人了…个人建议不要去尝试😂因为会浪费食物,也有可能大家口味不同吧!
提醒一下老板那里的厕所千万别去,打开了门你会后悔的🤔往前虫草市场也有洗手间,如果实在没办法可以去那里,勉强可以去一下,不过来西藏真的上厕所要有心理准备,特别去珠峰的路上,休息站的厕所🚾,怀疑人生,出来吐了🤮
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