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  • 小姚的美好生活 2024-02-27 17:40
    拉萨旅游8大打卡点攻略‼️1️⃣布达拉宫
    西藏的象征,朝圣者心中的圣地。布达拉宫主要由红宫和白宫组成,红白二宫的布局严谨,错落有致,体现了西藏古代建筑工匠的技艺高超至极。白宫是达赖喇嘛的住所,中部的红宫则是由佛殿和历代达赖喇嘛灵塔殿组成。
    ⌚开放时间: 9:00-15:40
    🎫门票:公🀄号“布达拉宫官方平台”提前10天预约(淡季100💰,旺季200💰)。

    2️⃣大昭寺
    藏传佛教信徒心中的圣地,位于拉萨老城区的中心。历史悠久,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。融合藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
    ⌚开放时间: 8:00-18:00
    🎫门票: 85元💰 (提前一天在公🀄号上预约,凭预约码购票)。

    3️⃣小昭寺
    与大昭寺相距不远,小昭寺始建于公元641年,是文成公主奠基建成的,寺内主要供奉了释迦牟尼八岁等身像。
    ⌚开放时间: 8:00-16:00
    门票:30💰

    4️⃣西藏博物馆
    馆内主要介绍西藏的民俗文化,西藏服饰,建筑,农耕,纺织,西藏文字,手工艺,西藏节日,藏历,还有藏戏等。
    ⌚开放时间: 10:00-17:00 ( 16:00停止入馆)
    🎫门票:免费,提前一天预约(每周一闭馆)

    5️⃣八廓街
    拉萨城区最繁华的街道,吃的多比较热闹,旅游设施相对完善。“八廓”在藏语中是“中转经道”的意思,记得要顺时针逛。

    6️⃣药王山
    就在布达拉宫边上,半山腰有观景台,是拍摄布达拉宫全景的最佳位置。人民币50元的布达拉宫背景图背就是这里取景的,去之前先准备一张50元的纸币,然后拿💰对着布宫拍,就能get同款啦!
    🎫门票:🈚

    7️⃣色拉寺
    藏传佛教格鲁派六大主寺之一,这里的辦经仪式最有看点✅
    ⌚辨经时间: 15:00-17:00 (周日休息无辨经)
    🎫门票: 50💰

    8️⃣文成公主剧场
    大型实景剧,是以拉萨的自然山川为背景,演绎大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的故事。
    ⌚演出时间: 21:30-23:00
    🎫门票:380💰起

    🌟游玩tips
    ✔️进藏前需要做好身体检查。有严重高血压、心脑血管疾病、哮喘病等的人群不建议进藏游玩。感冒患者不宜进入西藏旅游。
    ✔️进入高原后要注意高原反应,身体会自动适应,不要一直用氧气罐。当地饮食能减轻高反痛苦,酥油茶易消化,耐热解渴,甚至可以治疗感冒和初到高原的不适反应。
    ✔️在西藏旅游,需要尊重当地人民和文化习俗,如果你想近距离拍摄任何你觉得有故事的藏族人,请提前征求意见。
  • BCDA_970 2024-02-22 15:04
    拉萨市内三天两夜的旅游攻略第一天:
    ● 上午:抵达拉萨贡嘎机场后,乘坐市内交通工具前往大昭寺附近的酒店办理入住手续,稍作休息。
    ● 下午:前往大昭寺,这座寺庙是拉萨的标志之一,也是拉萨历史最悠久的寺院之一。寺庙内有一尊释迦牟尼12岁等身像,是镇寺之宝。逛完大昭寺后,步行前往八廓街。八廓街是拉萨著名的商业街,可以在这里拍摄藏族写真,然后沿着八廓街顺时针走,打卡转经道。逛累了可以去美食街品尝当地的特色美食,娜玛瑟德餐厅、光明甜茶馆、年保玉则牦牛肉火锅都是网红餐厅,可以去尝尝。
    第二天:
    ● 上午:前往布达拉宫,这栋宫殿是历代西藏统治者的办公与日常居住场所,内部有精美的壁画以及价值连城的佛教文化瑰宝。游览布达拉宫一定要提前在官方公众号上预约门票。
    ● 下午:逛完布达拉宫后,可以去打布宫三件套,即药王山、广场、人工湖,可以从不同角度拍摄布达拉宫的美照。其中,药王山观景台可以拍到50元RMB的同款背景照片,可以带上50元钱就打卡。布达拉宫周边还有一个宗角禄康公园,可以选择游览。
    第三天:
    ● 上午:可以选择包车前往纳木错,欣赏世界上最高的咸水湖的美景。纳木错位于拉萨以北当雄县和那曲地区班戈县之间,距离拉萨240公里,景色很美,但出行包车最好。
    ● 下午:如果没有去纳木错,可以继续在拉萨市区逛吃游览,看一看哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等,这几个景点都是可以乘坐公交车抵达的,比较方便。
  • 西藏小琪 2024-02-20 22:00
    西藏旅游就选火车进藏‼️沿线风景嘎嘎📣大数据推给准备要来西藏的姐妹们,计划✏️要来西藏的姐妹们一定要看我这篇超全火车进藏攻略📝!!不用全程搭火车也能看到绝美风景⛰️,尊嘟很靠谱滴~~
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    🏨西藏住宿指南
    🔸日喀则:建议住吉林路和黑龙江路一带,吃住选择都比比较多,交通🚇也算是比较方便
    🔸阿里地区:想热闹一点的,可以住北岸文化路那一带,稍微安静🤫点的可以住在南岸沿江路
    🔸布达拉宫:住在布达拉宫广场和药王山附近夜幕降临时分,可以看到很美的世界屋脊的夜景🌃
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    ☑️高反的症状表现
    一般来说,👀如果你眼睛发胀、腿酸胀,脑袋后面好像有根木棍支别人看你眼睛肿了,嘴唇紫了👄,就都是高反发作的一种表现可能还伴有轻微的发热积血块等。
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    🔔关于角鲨烯
    西藏景点⛰️距离都比较远,景点之间的海拔相差也很大,去景点的路上,🉑以吃角鲨烯,增加血氧,以应对海拔变化带来的高反
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    ☑️西藏旅游路线
    👁‍🗨Day1:拉萨火车站/机场
    👁‍🗨Day2:拉萨-米拉山隧道-尼洋河风光-【5A景区】巴松措-林芝
    👁‍🗨Day3:林芝-曲古花海【骑马射箭、划藏式牛皮船、喝酥油茶】-雅尼湿地网红玻璃栈道(船游雅鲁藏布江)-品尝雅江生态全鱼宴-【嘎拉桃花村】-林芝
    👁‍🗨Day4:林芝-【卡定沟】-走进藏家-拉萨
    👁‍🗨Day5:拉萨-藏梵阁-羊卓雍措【湖边深度游】-拉萨
    👁‍🗨Day6:拉萨-布达拉宫-广场【旅拍】-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街-拉萨
    👁‍🗨Day7:回家
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    🔴西藏交通指南
    🔸最快捷的进藏方式:坐飞机
    毫无疑问,坐飞机是最快捷的方式,但也是最不提倡的方式,因为你可能会无法适应突如其来的高原反应
    🔹最苦逼的进藏方式:骑自行车
    沿途要翻越十四座高山,两座海拔在五千米以上,十座海拔四千多米,平均每两天就要爬一座山
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