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小军长
2020-10-15 17:05
地球第三极观星指南|西藏·阿里暗夜公园
我有一个愿望,带你看尽世间每一片璀璨星河。
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地球第三极——西藏被称为世界上“离星空最近的地方”,这次为大家分享的是其中之最——阿里暗夜公园~
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【📍地点】
拍摄地位于西藏阿里的国家天文台——阿里暗夜公园
✔️🧭海拔:5100米
✔️🚘交通方式:推荐自驾
✔️🏠住宿:噶尔县,阿里地级市,很繁华
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【⏰时间】
一年四季都🉑,这里是整个北半球最佳的星空观测地,高海拔、方圆数公里都没有任何光污染等等给阿里暗夜公园创造了绝佳的观星条件,绝对是不可错过的观星之选!
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【观星条件】
✔️天气:挑选晴朗的天气,万里无云最佳
✔️月亮影响:🌙阴历月底或月初最佳(即农历二十五至初五之间)
✔️光污染:是整个西藏自然光污染条件最好的地方!这里甚至还有非常多的天文科学家在这里研究宇宙微波(我就遇上了),是整个北半球 肉眼能看到最为震撼星空✨和银河系🌌的地方!!!
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小唏童鞋
2020-10-15 00:51
西藏(林芝-大峡谷-加查)
西藏第四天,打卡雅鲁藏布江大峡谷
林芝出发,睡到自然醒,太舒服了.收拾后,吃过早餐,沿途欣赏美景,美丽的早晨从伸懒腰开始.到了西藏,戒掉熬夜,起床是风景,入睡是风景,沿途是风景回程是风景,好治愈的地方.
一路环绕的山路,天晴☀️一路前进,看到祈祷🙏者,敬佩他们的坚持和信仰。(西藏 是一种信仰)
到达了大峡谷,大峡谷门票🎫分为很多种。分别可玩的项目(热气球、观光旅游车、荡秋千…)好多忘记了.我们没有住进去,所以我们只选择了门票🎫和观光车票🚗这是最基础的,套票:💰290/人 景区开放时间:8:00~18:30 景区观光车运营时间:9:00~17:00自驾的朋友参考时间.
这里被称为:世界第一大峡谷
景区4个观光点:1雅鲁藏布江、2南迦巴瓦峰、3大峡谷、4……(后面1个忘记了~)观光车会一个个点给大家时间拍照留念📷
(中国最美的山峰⛰️也在此)
7782米的南迦巴瓦云雾环绕☁️,要看到露尖的山峰⛰️很难得,靠运气看天气,据说只有心城者才能看到(双手合十)很幸运我们看到了.激动的默默许了个愿!在这里还有许愿牌,给父母自己都默默许个愿.💰60/块
雅鲁藏藏布江,太壮观了.发源于西藏西南部喜马拉雅山西北麓的杰马央宗冰川,出中国🇨🇳境流向印度🇮🇳(流向印度的水好浑浊喔😯)
雅鲁藏布江观景台拍照📷跟nice.
可以来一个延时摄影,拍雪山🏔️
穿搭:适合休闲(出游舒适为主)我认为素色会更应景。随手一拍都是大景。(如果穿裙子,建议带件外套,还是蛮冷的)
必备:雨伞☂️墨镜🕶️外套🧥围巾🧣海拔高,天气变化莫测
⚠️不要跑,尽量慢走.适应高海拔气候,安全第一!
官方说:每年只有65天能看到南迦巴瓦雪山🏔️(大家还是做好看不到的准备,希望大家都是幸运的能看到)
冷知识:全长504.6千米,最深处6009米,平均深度2268米,是不容置疑的世界第一大峡谷.
欣赏这片美景,不由感叹,祖国大好河山等着我们去发现,未来可期.
每个人都有一个西藏梦吧,想去就去,西藏的美最好是自己去亲眼看到,亲身去感受那里的一切,会带给你有所震撼的!😘
攀一座山,追一个梦,爱一个人!
推荐指数:五颗星🌟🌟🌟🌟🌟(这个景点,到了西藏必定打卡,不后悔,一个字:美 两个字:震撼!)
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衡山独白伴山民宿
2020-10-14 22:15
哲蚌寺|远离游客,探秘西藏最大寺庙!
因白色建筑群铺满山坡,远望形如巨大的米堆,故名“哲蚌”。寺内知名建筑有“甘丹颇章”、“措钦大殿”,与四大“扎仓”和所属康村等。
交通攻略🚌
公交车:16/17/24/25/34/L1 哲蚌寺公交站
公交车下车需徒步20-30分钟爬山路程,有高反的需休息好再前往哦。如滴滴可直接叫司机送到寺庙山上检票口,山上有车到拉萨或下山。
时间⌚️9:00-16:00
门票🎫:60元
本地人好像免费,另外其实检票很随意,就看你像不像游客,像的话就喊你查票🌚上到山上不走检票口走右手边上去其实不用门票(不过不提倡哦)好像下午五点之后门票10块钱。
参观路线➡️
检票口从左上山至右下参观,大概游览3小时左右。外环大圈都走完了,中间的一些小道也可以去走走,说不定有不一样的美景哦。
准备事项‼️
提前换好零钱,一块钱或者一毛钱纸币,每个寺庙都可以根据自己的意愿布施功德,路边也会有一些老奶奶向你化缘,这时候零钱就派上用途啦。
关于讲解‼️
如果想多了解一些不同文化可以租讲解或者雇人工讲解,不然就只能跟着人群一路乱拜😞
注意事项⚠️
最好上午早点去,因为太晒了!不过中午过后人就很少了,想拍照的小姐姐也可以中午去,没人和你抢位置🤣
🐶山上狗子很多,大门到寺庙这一段小路,如遇大狗不要慌,不要逗狗,径直走过即可,否则被咬了自己负责哦🌚
下午14:30辩经开始,沿着指示牌就可以找到啦。不过好像禁止游客进入。如果想近距离观看,可以先问询下喇嘛,获得允许可以在旁边观看。僧人们两人一组,以夸张的动作辩论经文,场面十分有趣。
寺庙里面沿途都有卖小吃的,那个凉皮和炒土豆一定要吃!五块钱一包,很划算。下山后,大门外那条街也有很多甜茶馆,可以喝罐奶茶➕藏面休息♨️会再回市区。
哲蚌寺基本都是藏民同胞,游客很少,如果想找个地方放空下自己,推荐来这里,慢慢的环绕整个寺庙,寻找属于自己的片刻安宁。✨✨✨
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捡故事的人
2020-10-14 20:48
拉萨| 仓姑寺茶馆,佛法和俗世同行
#一个人去西藏#
✨茶馆与寺院,一个在俗世修行,一个在佛前修行。巷中拐角的茶馆,一不小心就会错过它了。这里的服务人员就是该寺的尼姑们,里面的茶餐都是她们制作。
👀她们一边经营,一边念经,不主动招待。点餐、取餐、找位置都是自助的。🌝
🎉我们点了一壶甜茶、一壶酥油茶、一份炸土豆条、一小碗酸辣粉,合计20元。😘
‼️西藏的辣椒粉很辣,微辣都还挺辣的。🌶️🌶️
👉点餐付款后,会给几个不同颜色看不懂的餐牌,需要自己拿着餐牌去对应取餐口给牌取餐。
👉取餐后可以楼上楼下找位置,建议找靠近窗边的位置,可以有阳光。
👉去吃的基本都是藏民,偶尔会有去打卡的游客。
总体来说,安静惬意,虽然拉萨大街小巷都是茶馆,但这家特殊的茶馆,去拉萨还是很值得去体验一下的。🌟❤️
🏠茶馆地址:拉萨城关区林廓北路
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杨屁屁_3084
2020-10-14 17:50
冈仁波齐|一个人转山会有啥故事(上)?
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转山的第一天,下午五点左右在即将路过一大片的经幡时,远远的瞟见经幡旁有一位穿红色袄子的姑娘,正面对着冈仁波齐匍匐磕头。
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后来上山的路上,我们总是一前一后的走着。
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第二次碰到她,是已经快到驿站了,我正坐在石头上休息,她路过我的时候我轻轻打了个招呼:“嗨,小姐姐~”
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后来,她带着我去了同一家民宿。山上的民宿只有大通铺,她帮我选了床铺,半夜起来给我盖被子。
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后来才知道,这是这位宁夏的汉族姑娘来冈仁波齐的第八次,是她一年一度转山的第八年。
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她笑的最开心的时候是和朋友视频的时候喊出来:“我们内地的小姑娘,也来转山了!”
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而那位内地姑娘,原来是我。
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# 我想去天安门看看 #
.
第一晚吃过面后的我同一位德钦的藏族大哥坐在一起烤火。
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他一边给我暖手一边问我去没去过北京,说想看看天安门广场,我表示很抱歉,道:“我没有天安门广场的照片,但我可以给你看看其他地方。”
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于是我打开朋友圈,一条一条跟他讲解,直到翻到色达,大哥突然非常严肃的打断我,开始对着手机里的五明佛学院念经,突如其来的打断把我吓了一大跳。
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我不敢打扰他,后来陆续的给他看了布达拉宫、扎实伦布寺。
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那些于我们而言只是记录的东西在他们心里都是一尊尊大佛。
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我静默着,陪着他念经,过了一会他又问了。
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“毛主席,是你们湖南的吧。”
“嗯,韶山的。”
“我就想去毛主席的家乡看看。”
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我被吓到呆滞,吓到哑口无言。
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我不知道看到这些文字的你们能不能理解当下我的心情,像是压了一尊巨大的鼎在心里,憋得我难以呼吸。
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第二次碰到他是转山结束后回到塔尔钦,他站在马路对面冲我招手,打了个照面,他又要开始进山完成使命了。
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板栗是只喵
2020-10-14 14:49
西藏自驾 | 面朝纳木错 眺望念青唐古拉山
纳木错的蓝 念青唐古拉山的雪 皎皎而不自
:
行程计划都会在实行的当天被打乱 自驾就是随性 自由
拉萨出发 因为道路封锁 圣象天门算是一个遗憾吧 留给了下一次
纳木错面积很大 也有很多观景台和不同的方向观赏 我们选择了直奔纳木错景区 当雄县
纳木错 西藏第二大湖泊 国内第三大咸水湖 海拔 4700m+
门票 120元/人
自驾的朋友 在景区门口购票之后可以驱车进入
海拔比较高 含氧量很低 我们租的四辆汉兰达2.0T
速度不能过快(虽然也开不快😂)我们中有一辆车一路龟速前进 水箱水温过高 根本没法提速…
一路风景非常美!!🥰
路两边的雪山很近很近 有草原有羊群 沿着一条道一直往纳木错开就行了 很远就能看到纳木错湖 开进去大概还要一个多小时
纳木错的真的是绝美 相机手机原片直出 就是清晰可见的蓝 真的超级推荐!纳木错一定要来!一定!
:
相机-佳能5D3
双重曝光教程(图9):
MENU-多重曝光选择“开”
-多重曝光控制点至“平均”
-曝光次数“2”
-保存原图像(选择“仅限结果”时只会保存一张双重曝光好的成片,如果“保存所以图像”就是保存三张 1和2还有1+2的叠加成片)看自己需要选择即可
-连续多重曝光
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番友1590065
2020-10-14 05:55
有时候,微笑就像创可贴,虽然掩饰住了伤口,但是心痛依然。
拉萨酒店
由 Agoda 提供
西藏酒店
由 Agoda 提供
拉萨豪岭居商务酒店
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衡山独白伴山民宿
2020-10-13 22:41
447元带你玩转开往拉萨的天际列车Z264次!
🎈Z264次列车广州➡️拉萨 通往天际的列车!
🎈硬座:447💰 卧铺 865💰
🎈时间:53小时5分
➕图中所拍美景全部是西宁➡️拉萨段,火车经过了青海湖,跨越了可可西里,跟着日出,跑过雪山,穿越唐古拉山,经过长江源,途径钻石般措纳湖,最后抵达美丽的拉萨!广州到拉萨段天气好也可以出好图,不过比较少。
‼️西宁到站同站台换乘有氧列车,拉萨车底舒服干净很多,这一段大概22小时↔️ 记得带好充电宝,以免手机没电拍不了!
➕西宁到格尔木一直到早上7点这一段都是睡觉的,因为外面一片漆黑什么都看不到,日出一般七点多,记得不要错过哦,列车左手边可以看到日出🌅不过太阳升起来之后很长一段时间内都是左手边才能看到美景!
‼️经过唐古拉是九点多的样子,大转弯的时候你不看窗外很容易错过,所以要记得时不时都往外看看!
‼️经过措那湖的时候记得一定不要错过啦!它是在上午11点多经过,湖水在太阳的照射下,波光粼粼,一望无际,彷佛天和湖融为了一体,而且这一点特别长,可以欣赏很久。
‼️列车上必备物品
充电宝(硬座至少三个两万毫安)卧铺有充电的
舒适拖鞋
防高反药品
零食大礼包
洗漱用品
一次性内衣裤
‼️同车厢总有那么一些孤独的个体,大家可以自来熟,聊聊天加个微信结伴而行,不过也要自身注意安全哦。
‼️怎么样拍好照?
保持手机满电/擦好窗户/贴近窗户🎬/
这趟列车虽然辛苦,但是收获的也算值得,放开心态,用双眼发现美,最后的你肯定会很开心的!😙
好啦!接下来要去阿里啦!坐等我更新🤣
一来就收到好消息,冬游西藏开始,各大景区门票免费!
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美美子_7235
2020-10-13 19:33
西藏旅游|西藏40冰川全网最全攻略
❤️去过南极,去过北极,最爱地球第三极❤️
我们美丽的西藏40冰川,它原名措嘉冰川,因为坐落在我们国家的边界线上,在40号界碑旁,所以又叫40冰川,但是导航过去的同学们不要导40冰川,没有的,一定要导航措嘉冰川哟。🧊🧊40冰川海拔5300米,需要穿越无人区才能到达,而且全程没信号,最好带上卫星电话,千万不要一个人去哈!
先说注意事项再说路线吧
⚠️⚠️⚠️
1️⃣边防证:进40冰川是每个人都需要边防证的,最好在户籍所在地办好,不要来拉萨办,个人是没有那么好办的,花钱在网上办也可以的
2️⃣高原反应:最好来拉萨前先自己喝一个星期的红景天,然后到了拉萨先在市区玩两天再奔40冰川,这样可能高原反应会好很多,氧气瓶一定要多带几罐,涉及到生命安全,不能忽视
3️⃣需要提前准备的东西:氧气瓶,帽子,唇膏,足够的水,零食(方便食用的,牛肉,巧克力,面包,坚果都可以喔),羽绒服(西藏早晚温差大,带上备用,中午的时候没那么热,可能用不上,拍照的时候也可以脱掉凹造型),冲锋衣,雪地靴,墨镜,登山手套(爬冰川可以用,免得划伤手),拐杖,葡萄糖,创可贴(备用)
4️⃣住宿:从拉萨过去,第一天晚上可以住在浪卡子县,海拔相对低一点,不会高反,第二天慢慢进军40冰川
❤️❤️❤️
📍📍路线:分为4个小段
1)拉萨—浪卡子县:从拉萨出发,途径羊湖,羊湖水特别的蓝,可以拍出很漂亮的照片(见下一篇沿途拍照攻略),因为一路全是区间测速,特别的慢,所以可以边玩边开,从羊湖到浪卡子县要开4个半小时到5个小时。
2)浪卡子县—40边防站:从浪卡子县到进40冰川的位置,也就是边防检查站,大概一个小时左右,⚠️检查站没设牌,就是两个搭建的活动板房,外面插了一个国旗,我也是找了几次才找到,就在顺着那条路开的左手边,一定不要错过了,导航找不到的😞
3)边防站—40冰川停车点:从边防站起步到40冰川开车大概两个小时左右,一直顺着轮胎印那条大路走就好了,路还是挺好走的,不会陷车,就是全程没有信号📶
4)40冰川停车点—40冰川:在40冰川停车点停好车,还要徒步10几分钟就可以到40冰川拍美美的照片了,⚠️快到40冰川停车点的时候会看见一片湖,就没有路了,一定要往湖的右边走,不要往左边,我们就走错了
㊗️最后祝大家的40冰川旅途可以玩得开心愉悦吖,但是一定要把安全放在第一位喔
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无敌小白兔
2020-10-13 19:10
【西藏】曲登尼玛冰川,蓝色星球的美丽泪痕
📍位于日喀则地区岗巴县的曲登尼玛冰川,据说是西藏矿泉水的水源地。
🏔“多吉曲登尼玛”是“金刚石太阳塔”的意思,据说是印度运来的佛塔经过这里时,阳光照在塔上,冰川因此得名。
💎在冰川的东、西、南三个方向上,有三个圣湖,传说虔诚的信徒可以从圣湖的倒影中看到自己的来世,藏民用东圣湖的水沐浴,这里的曲登尼玛寺也是当地人供奉的圣地。
📝【徒步攻略】
三个圣湖海拔都比较高,在5400m左右,体力有限的话,建议就徒步东圣湖。
👉东圣湖(金湖):单程2km,来回4km,春秋季节湖面有浮冰,比较好看。
👉西圣湖(银湖):可以直接开到湖边,沿着湖岸徒步。
👉南圣湖:徒步1.5km,据说是矿泉水的水源地。(实在走不动了,没有去)
💡【Tips】
1、轻装!轻装!轻装!虽然路不是很难走,就是普通的砂石路,但是爬坡真的太太太累了,所以一定不要背很多东西,带个照相机、带个水足以,本兔扛着20斤的装备真的爬到岔气了。
2、不用扛无人机。这里靠近边境,属于军事禁飞,虽然地图没有显示,但是偷飞容易炸,而且发现会被没收。
3、不要到冰川的水里去,作为藏民的圣湖,下水本来就不太礼貌,况且水真的太太太冰了,下水容易把自己整感冒。藏民一般是在下游接水沐浴(在停车场边上)
4、如果对光影要求比较高,建议下午拍摄,上午是逆光,光影效果不太好,不能照亮冰川。
5、下山时可以顺着水流走走野路子,前提是鞋子够防滑,渉溪石而下会省力和有趣很多,并且能看到不一样的风景。
6、进入时,不用买门票,但是驾驶证边防证身份证都要压在门口的检查站,走的时候不要忘记取回。
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藏客旅行
2020-10-13 18:13
何必去冰岛,西藏就有同样炫目的冰川,收藏
若暂时去不了冰岛,不如来西藏看看这里的蓝冰,亿万年的积累,形成的这些世界第三极的冰川,绝对也能让你一饱眼福。
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💎米堆冰川:米堆冰川在米堆河的上游,是藏东南海洋性冰川的典型代表。之所以叫这个名字,大概是因为这里有一个小村叫米堆村吧,这里雪山、冰川、田园、小村庄绝妙地组合在一起。
坐标:西藏林芝波密县玉普乡,海拔4600米+
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💎40号冰川:又称普南冰川、日结措嘉冰川,因毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名,是西藏的新晋“网红”冰川,这里的冰川透着一种无法言喻的幽蓝的光,恍惚置身于一个蓝水晶的梦幻世界,去不了冰岛的同学就来这里吧。
坐标:浪子卡县与日喀则康马县交界处,海拔5300米
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💎来古冰川:世界三大冰川之一,来古在藏语的意思是“隐藏着的世外桃源般的村落”,冰川和村子掩映在连绵起伏的绿色苍穹中,紧邻然乌湖,第一眼看见绝对会被惊艳到。
坐标:昌都地区八宿县来古村,海拔平均4000米左右
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💎卡若拉冰川:西藏三大大陆型冰川之一,由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大,据悉,他也是整个西藏离公路最近的冰川。
坐标:浪卡子县和江孜县交界处,海拔平均5400米
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💎萨普冰川:萨普神山,周围群山环绕,主峰被尊为当地的神山之王,为藏传佛教中的苯教神山之一。靠近神山脚下的为冰川湖泊,终年不化,由于谷大沟深、交通不便,这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知,可以说还是一片处女地。
坐标:比如县羊秀乡普宗沟境内,主峰海拔6956米
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💎廓琼岗日冰川:距离拉萨最近的冰川,集冰川、湖泊、草甸于一体,这里的山体和地面全被厚厚的白雪覆盖,湖泊泛着淡蓝色,如临仙境般的美景。
坐标:当雄县格达乡境内,主峰海拔5500米
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💎普诺岗日冰川:于1999年被中美科学家首次发现,并被确认为除南极、北极以外世界第三大冰川,被誉为世界第三极。也是整个纬度地区最大的冰川,可谓是世界屋脊的屋脊。
坐标:双湖县东北部87公里,海拔:平均6600米
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💎绒布冰川:地处珠穆朗玛峰脚下,冰舌平均宽度为1.4公里,平均厚度120米,最厚处在300米以上,是西藏最雄浑奇伟的景色之一,被称为“世界最高峰流下的泪”,也被《中国国家地理》评选为中国最美的冰川。
坐标:日喀则定日县珠峰北坡,海拔:约5600米~7000米
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温小暖_4450
2020-10-13 17:23
哲蚌寺高僧辩经
这次真的很幸运看到这样宏大的场面。哲蚌寺的辩经场面要比色拉寺的场面大很多,现场还有很多安保人员在赶人。我只是偷偷的,迅速地拍了几张。
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番友1590065
2020-10-13 13:48
如果晚点相遇,你刚好温柔,我刚好成熟,我们会不会走到最后
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琥珀_3800
2020-10-13 07:20
重庆到拉萨一个人火车进藏防高反超细攻略!
进藏的方式有很多种 飞机、火车、自驾、骑行、徒步…每一种都有独特的体验。十一我选择火车进藏🉑不留遗憾
从重庆到拉萨坐火车能看到什么?注意什么?熬夜吐血整理分享来咯😘
‼️提前购票
我提前30天网络购票,唯一直达火车Z223列!时长35小时20分钟!不推荐硬座,卧铺有上中下,价格六百多由低到高!我选择了中铺 除了不能坐着直立 其他都挺方便
‼️红景天防高反
提前十天喝红景天口服液!药店价格50~100元!每天两瓶,上火车就可以不用喝了
‼️必备日用品
洗漱用品,一次性内裤,身份证,零食,水果,保温杯(车上有热水),拖鞋(重要),护肤品(很干),长或短T恤+外套(偶尔热,晚上冷,可当睡衣),2千毫安充电宝,防晒霜,口罩
‼️进藏注意事项
贵重东西放好
重庆到西宁有抽烟区,西宁到拉萨要换乘供养列车不能抽烟!对面上车同位置
有早中晚餐!价格20元内!水果约30元
五湖四海人多,可以结交朋友
火车人不多,不拥挤!较干净,床有点火车味能接受
两次测量体温
到拉萨,需扫健康码才能出站
信号时有时无,可提前下载电影备用
晚上睡觉枕头垫高,防高反小技巧
出发前和车上千万别感冒!
‼️风景时刻
凭身份证上车,不用取票哦!重庆西站门口过安检,查看渝康码!22:25开车,晚上好好休息!
第二天早九点过到兰州,偶尔看一下,穿过洞子比较多!黄土高坡风景,没什么特别
西宁到拉萨这段路风景最美!中午西宁换乘供养列车!阳光很好!睡个午觉🉑下午三四点会途径青海省,图3以后的就是青海湖风景啦!看不腻的平原和蓝天白云!越往后会有成群绵羊,马,牦牛,拍窗剪影有范儿
晚上七点过到格尔木,海拔较高,到站可以出列车体验下,特别冷,不要感冒了哦!八点过天黑前,看夕阳是非常漂亮的,也不要错过!
传说中的昆仑山玉珠峰-可可西里-沱沱河-唐古拉山口-错那湖-念青唐古拉山,很遗憾都看不到,晚上漆黑!
第三天早上那曲之后,图1和2就是啦!一路都是风景,颜色美得像画!拍照很惊艳!列车会放藏歌,心情会特别好!
‼️切记到拉萨时不要太激动,也不要跑,呼吸很累,太阳很晒,遮阳必须要有~好啦,拉萨怎么玩?下一篇有攻略哦…
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此生必驾旅行
2020-10-12 18:39
西藏旅行行李清单,女生旅行出差必看攻略
女生去西藏想要出行美美的不尴尬不慌乱 行李准备非常重要哦收藏起来,保证旅行不迷路👍
👉化妆品及工具
·必备:防晒、隔离、粉底、遮瑕、定妆粉/粉饼、眉笔眉刷、高光、鼻影/修容、眼影、睫毛膏/睫毛夹、口红&润唇膏
·可备用:刘海夹、指甲钳、修眉刀、削笔刀、梳子、橡皮筋
🍃
👉药物:
红景天要提前十几天喝才管用,临时抱佛脚没卵用的就不要带了,怕高反的话带葡萄糖、高热量的小零食带一些,备着保温杯,喝温水能预防高反
• 葡萄糖口服液,不要买那种冲的,路上找热水冲泡费事,买这种掰开就能喝的,2块钱一支,预防高反
• 头疼片、或者头疼粉,高反时候缓解
• 感冒药,带自己平时吃的就行,日本这个冲剂挺好用的
• 止泻药、胃药、藿香正气水等,怕容易水土不服、吃错东西
• 肩颈贴、膏药,每天车程4-5个小时很累的
🍃
👉电子产品:
·三脚架📷、手机充电器插头🔌、充电宝、卷发棒、耳机🎧
👉护肤清洁类:
·洗面奶、爽肤水、乳液
·面膜、防晒霜、唇膜:西藏风大又干又晒,保湿防晒要做好。
·卸妆:卸妆水卸妆巾都🉑
·洗发水、沐浴露、护发素、牙膏牙刷、洗衣液、便携衣架
🍃
👚衣物
• 冲锋衣(一定要防风的、三合一最好)
• 薄外套x3,现在秋季可以搭配短袖/卫衣+薄外套
• 防晒衣、皮肤衣
• 民族风披肩x2,最好要亮色的,拍照好看
• 内裤:洗了不容易干,可以准备点一次性内裤
• 袜子:过膝的羊毛袜、长袜子都准备点
🍃
👉卫生用品
西藏的住宿条件相对要差一些,沿途的厕所也比较脏,所以我准备了不少卫生消耗品。
• 护垫,不管是不是姨妈期,最好备一点
• 一次性浴巾,那边的住宿条件不比大城市,介意的话可以带几条一次性浴巾
• 湿厕纸,擦屁屁的,比纸巾擦的干净,有杀菌作用
• 棉柔巾,擦脸的,比毛巾卫生,路上还可以擦水果
• 湿巾、纸巾
🍃
👉临出门前再想想以下几点做没做
1、告诉好家人自己的旅行安排
2、留好紧急联系方式
3、托管好自己的动物或植物
4、提前一个礼拜请好假
5、安排好自己的工作
6、出门前关好家里的门窗
7、收拾好家里的贵重物品
8、关好家里所有电器的电源
9、临走前把该扔的垃圾都扔掉
10、把电子邮箱设置为自动回复
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何以解忧唯有暴富
2020-10-12 15:53
#拉萨周边小众打卡点# 桑耶寺
如果你去西藏,不是一天500-700公里的赶路,你有时间放下节奏慢慢玩一下拉萨,那么推荐你去这个地方—桑耶寺。
.
🚗桑耶寺距离拉萨大概2个小时车程。
图8地图可参阅详细路线。
桑耶寺隔岸还有个雅鲁藏布江观景台,间隔半小时车程。
早上从拉萨出发,两个地方逛完正好可以回拉萨吃个晚饭。一日游的行程一点也不赶时间。
.
🛕桑耶寺虽然不及大昭寺/小昭寺出名,但在藏传佛教中的地位极高。它是第一座真正意义上有剃度僧人出家的寺庙,是藏传佛教的第一站。主殿的每一层分别是汉式,藏式和印度式三个风格。
.
💰门票:¥40/人
建议请个讲解员。
我们当时正好讲解员都请完了,于是只能中途蹭了一下别人的讲解,稍微了解了一下各个殿的讲究。比如有的是审判人生前善恶的,有的是让人做了错事自我忏悔的... 而其中四色佛塔(图四)象征四大天王,有镇伏一切凶神邪魔的意思。
.
寺内有黑白红黄绿的墙,非常出片。喜欢拍照的可以去拍一下。
.
🗺雅鲁藏布江观景台(图7)就在桑耶寺对面,隔着雅鲁藏布江遥遥而望。
从桑耶寺驱车过去大概也就半个多小时的车程。
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jermyng
2020-10-12 00:00
没有什么是一顿火锅不能治愈的
在拉萨吃过的最好吃的一顿火锅!
从纳木错舟车劳顿回来,小姐姐们都被晒蔫儿了,饿晕了,急须一顿火锅治愈!
楼下刚好就是袁老四,看在这里有48元代金券的份上,果断选了这家!
牛肉很新鲜,糍粑也是外酥里嫩,各种小吃很实在,水煮花生,腌萝卜干都好好吃…
最后吃撑了…幸福的烦恼!!
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豆豆DOUoo
2020-10-11 20:52
异星世界荒漠中寻找稀有水源
札达土林,是西藏阿里地区知名的景点和国家地质公园,土林地貌受远古造山运动影响,湖底沉积地层受长期受流水切割,并逐渐风化剥蚀形成。
·
阿里地区非常干燥,湿度非常低,皮肤皲裂很正常,没想到意外在“荒漠”中寻找到一处水源。
·
📍水源位于托林寺遗址附近,需徒步10分钟到达。
这是一处小众秘境,知道的人很少,我们发现也属偶然。
水源确实为当地人饮水所用,希望知道的朋友能保持这个地方的美丽。
·
建议航拍,可以拍出水源地全貌。
·
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徐依曈
2020-10-11 19:07
拉萨寺庙那么多我却唯独在色拉寺呆了一下午
一般大家去拉萨
一定会去布达拉宫、大昭寺、小昭寺等
我大昭寺、小昭寺都没有去
布达拉宫虽然提前预约好了门票
但也没有进到里面
选择消停吃个中午饭去色拉寺呆一下午
.
💛事实证明真的值得💛
.
色拉寺的门票不需要预约🎫
到了现场就可以买 ¥50/人
但是!如果你时间紧张
也不想花这个门票钱进去的话
那么!听我说:📣
.
从大门侧面沿着小路一直走
就像在爬山🏔
可以围着色拉寺绕一圈
不需要爬到很高
完全可以看到色拉寺的全景
爬到再高点的地方
可以看到拉萨的全景呢
而且爬山的台阶、小路都超美
还会碰到山泉
我们都接了山泉的水
凉爽、清澈
.
但爬完我们还是买了门票进色拉寺里逛了逛
有朋友提前进行了预约
见到了活佛!!!
进到里面还可以看到“辩经”
.
但一定要注意⚠️
辩经的地方禁止拍照📷❌
进到宫殿里面也禁止拍照📷❌
可一定要遵守规则呀!!!
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JOJOoo_2826
2020-10-11 00:17
天上的仙境 人间的羊卓-圣湖羊卓雍措(羊湖)
西藏三大圣湖之一·羊卓雍措
我不知道这是倒过来的天 还是湖水长在了天上。我看见的羊湖 美得就像一幅画 🖼
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
我们运气很好,刚到羊湖的时候天气灰蒙蒙的。下车一会儿太阳就出来了,如愿看见了蓝天碧水的羊湖(难怪大家都说,羊湖是高原上的蓝宝石,随着不同时刻的阳光照射,会显现出不同层次的蓝。真的太太太太太美了💌)
⌛️
羊湖(羊卓雍措)距离拉萨两个小时左右的车程。听闻羊湖的身躯蜿蜒在群山中长达一百三十多公里,所以无论在哪个角度,都无法看到羊湖的全貌。
📷关于拍照
1⃣️在抵达羊湖之前,会路过一个观景台,有藏民会吆喝和藏獒拍照,一只20元,两只40元。注意不是按照你人算噢,他会按照藏獒只数算,所以要合影的话建议提早和他们沟通好噢。
2⃣️抵达图8的观景台(旁边可以停车) 在石碑这边和石碑合影就够了。如果想拍全一点的羊湖,就爬到左边的小山坡(会有很多人,风很大,注意安全)
(备注:图123拍摄地🎬)
3⃣️观景台下来在洗手间那边拍照也很好看。护栏和楼梯那边都很好拍。一辆车收停车费5元。(图456拍摄地)
4⃣️沿途下山一路的景色都很漂亮(图7) ,下山之后可以沿着湖一直开,会开到图9牦牛合影那里,合影20元一个人(可以还价,我们两个人拍了30哈哈哈 )因为去的比较晚了 牦牛准备下班了,不然好像还可以拉着你下水
门票🎫
羊湖门票:60元(60元是淡季半价的费用)
到羊湖的观景台,要开一个小时左右的山路,一弯一弯的上山。会晕车的宝宝建议提早贴好晕车贴噢😁
📎所有照片均为苹果手机自带相机拍摄:自带调色:曝光➕6,高光➖8,阴影➖6,自然饱和度➕8,色调➖6,色调➕5
来西藏吧
你会看到天堂的样子💫
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不止旅行
2020-10-10 15:11
纳木措和圣象天门的旅游攻略详细版
纳木措和圣象天门两个景点挨在一起,但是分属不同的景区
·
1️⃣门票
纳木措🎫120
圣象天门🎫80
2️⃣开放时间:全天
ps.只去圣象天门的话可以不用买纳木措的门票噢~
·
✈️怎么前往?
1、🚌跟团(因为没有公共交通)
常规的纳木措一日游的线路都是一样的👇
拉萨—念青唐古拉山—那根拉山—纳木措—扎西半岛—拉萨
⚠️各大网站都有一日游,但是请注意❕
👉只有一天的时间没有办法去圣象天门
👉去圣象天门需要2天,单边车程6-7小时
👉纳木措单边车程5小时,如果觉得一天很累的话,可以参加选择在纳木措住1晚。
2、自驾🚗
纳木措自驾很简单,到现场买票就可以啦
⚠️去圣象天门的话需要提前预约门票,一定要预约,不然进不去
圣象天门每天限流300人,提前预约!!!
·
⛺️住宿条件
👉纳木措:基本为湖边活动板房,距离湖边都很近,步行就能到;近两年也有新开的客栈,但是住宿条件要有多好肯定是没有的。洁癖慎住!
👉圣象天门:常规都是住大通铺,男女不分,有条件的可以升级住房车,最多不会超过1000一台房车,一台房车可以住4人。
🍜用餐🍴
当地有餐厅可以炒菜,也有泡面,价格高,都是川味,建议自带零食
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WarmEnvious
2020-10-09 17:12
拉萨|瑞吉
因为太火爆没有订到大热的颂赞,所以选择十年老店 热度不减的瑞吉。
弥散式供氧,是王菲最爱的酒店,国庆贵到想打人,日常价格还是非常合适的。入口即是白度母像,帷幔摆件挂画地毯,主材大地色系是庄严耐看的,浓郁的藏式风格结合现代奢华,反而使它历久弥新。
早饭有藏式牦牛酸奶和酥油茶,浴袍及脚踝这点我真的要点赞呀!
西藏酒店
由 Agoda 提供
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吃一口佳佳酱
2020-10-09 16:29
我被扎什伦布寺感动了!
昨天在扎什伦布寺带来的感动:遇到笑起来和我爷爷一样和蔼的老人家 ,照料得非常好的花,还有一棵里面枯枝外面绿叶的大树。
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Blue_8699
2020-10-09 15:55
西藏旅行避坑指南,进藏必看!(2)
我这次去拉萨的时间很赶,只呆了4个地方,拉萨(布宫、大昭寺)、羊湖、纳木错、圣象天门。
✈️交通:重庆飞机到拉萨,到了之后会有机场大巴直接到布达拉宫,票价不超过50,大概2小时可以到市区。
1⃣️布达拉宫,大昭寺,八廓街。
布宫门票搜官网提前预定,到了门口买票200一个人,没有旺季淡季之分,不要在平台买,平台价格翻一倍。
2⃣️大昭寺,会有很多藏民,他们其实很凶的,我在转经筒拍照就被一把推走了,不过遇到了一个很好的老奶奶,还一起合了照,如果你们想要合照一定要去沟通,不然没礼貌。
八廓街和大昭寺很近,顺带就逛了,两个地方基本一样。属于可以买东西的老街。
3⃣️羊卓雍措 卡若拉冰川 海拔4700左右
拉萨市区开过去羊湖要3小时,路上景色很美,路不是很难开,盘山公路。观景台停车费5元,不需要买其他的门票。
冰川我没有爬,因为高反实在难受,没有力气爬上去,冰川那边已经很冷了。建议大家要穿厚点~
4⃣️纳木错 唐古拉山口 海拔5200左右
这两个地方基本在一条线上,如果开车,可以顺路看下唐古拉山,不需要门票
纳木错的海拔比较高,门口买票的地方海拔4600,进去后还要再开一个半小时然后停车走半小时才能到湖边,路上会到5200的地方,一定要带氧气,不然会很难受,😭我很夸张高反到全身发麻,想想就后怕🤷♀️
5⃣️圣象天门 海拔5000左右
如果你已经到这一站了,证明高反已经适应的差不多了,我是到拉萨的第四天去的圣象天门,基本上已经不头疼了,只是还会有点喘。
这一站我要好好说一下,圣象天门门票提前三天预定,预定的地方在布宫附近,要自己过去预定,到景区后门票80💰,平台上预定要500左右。
我们是一路纳木错再到圣象天门,中间住了一晚,在藏民家,一个床位150元💰,环境真的很差,但是为了圣象天门拼了,可能别的攻略没人说,从纳木错出来到圣象天门这段路,联通基本没有信号了,移动有❗️
路程会有一段50公里的搓衣板路,这就是我为什么说一定要租一辆好车,这路上我看到了很多抛锚的车,拖车很贵就直接扔那不要了。圣象天门是个未开发景区,很危险,我感觉在我们内地是不可能有这种景点的。看月牙湾没有楼梯,需要自己徒手爬上去才能看到,爬上去大家基本都在喘气,路程艰辛,但很值得。
总结西藏,景色都在路上,做好吃苦的准备,如果问我还要不要去,我的回答是一定要!
最后祝大家玩的开心。🤭
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Blue_8699
2020-10-09 15:41
西藏旅行避坑指南,进藏必看!(1)
😁 不管是从抖音,电影,纪录片,想必每个人的梦想都是去一趟西藏,当然这也是我一直以来的梦想,从小就想把人民币上地方都去一下,趁着今年疫情,买了南航快乐飞,50元进藏!
去之前,我也是听信了各种鸡汤,觉得西藏应该一个人去,最后因为害怕和哥哥去的,我很庆幸,还好没有一个人去。
💊关于高反:你可以选择吃红景天或者不吃,因为高反可能会迟到,但是不会缺席,我们正常的内地人到那边海拔5000的基本都会高反,高反的感觉建议大家去跑个八百米就知道了,心跳加速,大口喘气。后颈和头疼。我没有带很多药,只带了💊布洛芬,事实证明简直奇效,强烈建议大家带一下,到了以后那边便利店都有卖💊葡萄糖,喝起来像脉动,多买点,5元一瓶很管用,缓解高反👍
还有就是建议大家提前买一下💊可孚氧气袋,淘宝25,到了以后药店五块钱充满,亲测好使。放车里简直就是制氧汽车啊🚗
去了很多西藏景区以后我觉得拉萨是西藏最舒服的地方了,毕竟海拔只有3600哈哈。
☁️关于气候:我看很多攻略都没有写到,那边真的很干,我每天起床都会流鼻血,但是不夸张,擦擦就是一条好汉。
早晚温差大,在拉萨10月的天气白天你可以美美的,但是如果去羊湖或者圣象天门,老老实实的带上秋裤羽绒服帽子,不然会冻傻。
💰关于消费:2人80元的麻辣烫,一笼小笼包14,大家感受一下,消费巨贵。
🍔关于吃的:去西藏我说实话就别想能吃好了,买点烧饼带身上,因为每个景点都很远,路上无人区,多买点功能饮料,买点抗饿的东西,我去了5天基本没有吃过一顿饱饭。
🏠关于住宿:不考虑价格的话,还是建议住酒店,酒店有加湿器,睡觉会舒服很多,我住的丽枫,国庆价格400一天。
🚗关于租车:不要心疼钱,租一辆汉兰达或者霸道,不然会被颠簸到吐,氧气不足会没有动力,不要心疼钱,来西藏就做好花钱的准备,旺季要提前预定,最好来之前就谈好。
下一篇我会具体写一下我的5天攻略🤭
西藏酒店
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六条飞鱼
2020-10-09 15:05
每周一吃
西藏之旅的第一顿藏餐。
奔着大众点评第一去的。
去到已经排到124号了,但是才开始叫七十几,等了一个多小时,还好中途有很多人都走了。
店内装修好有藏族特色。
最棒的来了,点完菜之后,店主会带我们到二楼去参观她家的客厅,里面超级多古董。
店主是一个藏族老阿姨,背景扛扛的,听她介绍了自己家庭的故事,最后还送了一个开了光的哈达和金刚结。
介绍结束后回到自己的餐桌,菜基本就上好了。
味道也是很不错,吃的超满足!🤤
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水小姐的影影食食
2020-10-09 10:15
苯日神山惊现彩虹,感受到了神山的力量
苯日神山看上去平平无奇
直到看见络绎不绝磕长头转山的人们
和惊现的彩虹
你会更敬畏神山的力量
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叶小坚强
2020-10-09 09:22
西藏旅行拒绝高反小妙招
国庆去了趟西藏,去之前其实还挺忐忑的,毕竟海拔上五千的第一次去,所以买了红景天、携氧片、葡萄糖等,然后到了拉萨之后发现真的都没用🙅🏻♂️我住的青旅八人间的小姐姐建议我们去隔壁诊所测一下血氧量,说她半夜吐得严重120都要叫来了,后来去隔壁打了一针输了液就好了,乍一听我们真的以为她是托 😂。结果当晚我朋友头疼去测血氧量发现才72(90以上正常,80以上吃吃药就行了),医生建议她输个液,花了300输了液,第二天真的就生龙活虎了。
两天后我们要走圣象天门和珠峰五日游,其实有些慌,血氧量并没有很高,才80出头一些。我们就打算去隔壁开个药,因为听说青旅一个小姐姐跟团去了40冰川,结果除了吃了药的她没高反,全车连导游都高反了。我们去买了两天的药80元,大概是6包,晚上有专门的一包药,是神医配的。走圣象天门那天,全程被风吹,还要经过搓衣板的路,高反得有点厉害,头疼得不行,就吃了一包白天的,半小时左右就缓解了。晚上去团里一个小哥哥那里测血氧量发现已经变成70了,慌得一批,吃了一包晚上的,一夜睡得香香的。到珠峰前也吃了一包,在珠峰能跑能跳,在珠峰住宿那里的小土坡跑来跑去,一点感觉也没有👍👍我已经完全被圈粉了,打算把这个神奇的诊所推荐给要去的大家,撑不住打一针不丢人 。还有如果像我一样高反不是特别严重,只会头疼的小伙伴买一天量的药也够了,我们五个人买了两天药,结果还有一半没吃完,我返回拉萨的时候把药都给了青旅的小姐姐了。
插一句,我们是报团的,然后去珠峰的前一个晚上,司机哥就一直跟我们说上珠峰缺氧后果很严重,吓得团里的大兄弟们都买了一瓶到两瓶的氧气瓶(600一瓶),我们几个其实不太想买的,后来被忽悠得也买了一瓶,两个人一瓶。实际上发现并没有用,根本用不上,珠峰住宿的地方风都没有圣象天门那晚大,我不戴帽子大半夜在村口蹭网,回去睡觉依然睡到了自然醒。高反不是很严重的话完全没必要租氧气罐。而且住的地方也没有司机说的那么冷,半夜被热得都脱袜裤了,带了厚衣服的大可不必去租军大衣。睡袋的话出发前很有必要买一个,我买了一个小的,不到100,差不多也够御寒了。
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杨屁屁_3084
2020-10-08 17:52
拉萨|做完这四件事后,我离不开了。
嗨~是我,小杨。
.
眼下的我正坐在一个咖啡厅的阳台上,我的背面能看到布宫,左侧是大昭寺,下午三点的紫外线被头顶的伞遮住了60%,我喜欢这样子的属于拉萨的下午。
.
『 这也是我无数次来拉萨的原因之一。』
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想借这次又来拉萨的机会,和你们分享那些在拉萨充满幸福感的时刻。
.
✨色拉寺后山俯瞰拉萨城
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赶在日落前两小时进入色拉寺,沿着后山的步道慢慢往上走,到顶时能看到80%的拉萨老城的样貌,能看到整个拉萨城被四周的山脉环抱在臂膀里。
.
日落时的太阳会在了右侧的山背,没有了太阳的暴晒,还能吹到山顶的风,日落的光从对面山头转移到城区的房顶,再到布宫的金顶,布宫散发出金光,说整个世界因它而黯然失色是一点儿也不为过。
.
✨ 其二,我单方面宣布:“ 文成公主剧场是整个拉萨最好的观景台,没有之一 !”。
.
以山为背景、将“布宫”、“唐朝皇宫”、“佛殿”都搬进了山谷,藏族的男孩子们骑着战马横穿整个山谷,我一时有了穿越的错觉,那些史书上的故事都在这里很真实真实的上演。
.
『 如果一定要给这场演出一个评价的话,就是是:“它是唐藩文化的灵魂最完美的归处。” 』
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✨去古修哪书坊闭关
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“巴掌大”的店铺,采光的通道只有入口处的单侧门,可店内书架上摆满了的藏地的书,随便拿起一本都是宝贝。
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“小破店”应该是我在拉萨最爱去的秘密花园了!
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✨雪新村傍晚的饭菜香
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傍晚时分的雪新村,民宿的小厨房里开始疯狂的飘出炒菜的香味,还是极其浓烈的爆炒的湘菜系列。
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这个“破破旧旧”的小社区包含了太多拉萨的生活气息、也包含了太多游子家乡的味道。
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论最具拉萨味道的生活,这一定榜上有名!
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✨那些把我锁在拉萨的咖啡厅
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相比前两年,今年再去拉萨又看到了许多新兴咖啡厅的身影。
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无论是藏在小巷子里,还是傲居酒店的楼顶,都是有自己独特的格调,都能被拉萨的日光关照。
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在拉萨的日子里,有75%的下午时光都是浪费在这里。
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想告诉我的朋友们:
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来拉萨如果有一件一定要做的事,不是去看辩经、不是逛八廓、不是做首饰做藏香,一定一定要感受一次,拉萨城下午时分,咖啡厅里的日光浴!
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假期快结束了,祝大家后面工作顺利喔!
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我有一个_1306
2020-10-07 18:43
林芝深度5日游,想去的不看错过1个亿
10月2日晚上飞抵拉萨,3号早上就开始参加林芝12人小团深度5日游,现在在返回拉萨的路上给大家写攻略。
❤️路线:5日游行程是从拉萨出发,沿最美国道318一路往东走到川藏边界,然后返回拉萨。一路狂奔,每天几百公里路,先后玩了米拉山口-卡定沟-鲁朗国际小镇-然乌湖-来古冰川-鲁朗林海-索松村雅鲁藏布江大峡谷(含南迦巴瓦峰)-巴松措。
❤️总体感受:累是真累,坐车又累又晒,但美也是真美。我飞到拉萨的当晚就高反一夜没睡,第二天开始慢慢适应。我没有提前喝红景天,盲目自信觉得自己是个肺活量小的瘦子就不会高反,事实证明红景天要喝!
❤️景点推荐,按按个人喜好先后介绍
💜1.然乌湖:真的太美太美!见图1,2。然乌湖分上然乌和下然乌,下然乌的景色绝逼是我在国内见过的top1,雪山,湿地,草甸,牛羊,湖水,还有散落在山间的房子,真的就是一幅画。我拍不出它的美,肉眼看好看100倍,我们一路惊叹。
💜2.鲁朗国际小镇:号称国内小瑞士,见图3,4和我上一篇笔记。小镇旁边就是扎西岗村;小镇里很多五星级酒店,扎西岗村里有很多民宿。这儿最好的玩法是度假休闲,可以骑马射箭,旁边就是鲁朗林海,住个三五天也不无聊。
💜3.雅鲁藏布大峡谷:见图5。大峡谷的整体感受就是壮观,他和珠峰,布达拉宫并称西藏三大世界级旅游资源。大峡谷景区很大,沿路就是景色,可以见到尼洋河和雅鲁藏布江江河交汇的景观,一路来到索松村我们就一路感慨祖国的大好河山是真美!索松村里很多民俗,有两个公共的观羞女峰南迦巴瓦的观景台。然后很多民宿里有私有观南迦巴瓦的天台。我们昨天去的,简直不要太幸运,看到了羞女峰全貌,民宿老板说已经20多天云雾缭绕见不她了。
💜4.来古冰川:见图6,7。号称世界三大冰川之一,我们的司机说比卡若拉好看。我们是骑马进去的,可以直接走进冰川里,好玩好看!
💜5.巴松措:见图8。绿宝石湖泊,真美!爬上200多台阶的观景台往下看,绿色的山和绿色的湖相互辉映,美到摄人心魄。
🧡以上5个就是力推的林芝景点,其他的像波密岗乡,古乡湖景色就比较一般,但我们在岗乡云杉林徒步,在古乡湖边烧烤篝火晚会还是挺有意思的。
🖤最后就是踩雷的:1.卡定沟,一点意思都没有,就是个普通的山,一个小小的天佛瀑布,平平无奇。2.盔甲山,路径路上的一个景点,说是像盔甲,我觉得每座山都差不多啊,没觉得有啥特别的。这两个比较不推荐,时间不够可以不去。
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