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#我是手机摄影师#最美背影#手拿饮料拍一张#晒车票#舌尖上的中国#清明踏青
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  • sara_3098 2020-10-07 17:26
    西藏
    4
  • ziwennnn 2020-10-07 09:19
    西藏
    8
  • 奥利弗先森 2020-10-07 09:18
    藏版小瑞士，云海、杉林还有一碗浓郁的鸡汤还未去西藏之前，以为西藏都是雪山与荒凉，但来到林芝以后才发现，西藏也有如江南一般的美景，林芝大部地区气候湿润，景色宜人，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。特别是林芝的鲁朗，完全会让人颠覆对西藏的印象，鲁朗拥有川藏线上最原始的森林，这片鲁朗林海可以说是鲁朗旅游的精华所在。
    这里草木葱葱、鲜花馥郁，生活在这里的人们牧马喂牛，食露采菌，日复一日、年复一年悠闲地生活。这里彷佛是人间仙境，林海、花海和云海融合在一起，让人忘却了烦恼忧愁，即使离开此地，继续踏上去往圣城拉萨的道路，也会在路上念念不忘。
    🔍交通
    林芝驱车前往鲁朗小镇约70多公里，耗时不到两小时
    🔍沿路景点
    尼雅湿地，佛掌沙丘，色季拉山口，扎西岗村，鲁朗花海牧场
    🔍美食推荐
    松茸、山鸡、藏香猪等带有强烈高原特色的美食是来到鲁朗必定要品尝的美味。提到鲁朗美食，自然少不了著名的石锅鸡。据说石锅鸡发源于鲁朗，其实这是一个重庆的厨师根据本地食材和烹饪用具琢磨出来的菜式。后来，他免费教给了当地的村民，所以家家户户都学会了这道菜。
    有趣的是，在街道上转悠，每一条街上都有石锅鸡店，看得我眼花缭乱。我们找了一家“鲁朗石锅鸡王”，即使不正宗，应该也不会出大错。

    🔍Tips
    目前鲁朗花海牧场暂不收费，可以驱车前往最深处再往回开，一路风光无限，随手一拍都是“小瑞士”的大片感。
    西藏
    10
  • 番友_13971 2020-10-07 00:08
    拉萨美食——红黑磅🌝🌝🌝红榜（冲冲冲）🌝🌝🌝
    ————吖·拉·嗦（吃了两次）👅图123
    1.凉拌鲫鱼48💰，🉑。周迅陈坤最爱。确实好吃，必点，酸酸辣辣的开胃～
    2.虫草花牛肉98💰，🉑。
    3.酱油炒饭20➕，🉑。不咸但是香，里面有加炒蛋的。
    4.蒜香大🦐98💰，味道不惊艳，属于不出错菜式。
    5.跳水兔148💰，辣辣辣！！川味做法正宗的，不惊艳不出错。
    6.蒜泥凤尾28💰，蔬菜🉑，清淡有味。刚好中和其他菜式。
    7.咸柠七冰饮22💰，老板推荐的，🉑。
    8.香蕉瓦拉纳西26💰，个人喜欢。是酸奶➕香蕉放一起打的。口感滑口哈哈。
    9.美tuan交200押金提前订位去！！不要麻木去，等到饿晕都还轮不到你！！！
    10.环境🉑，老板nice，菜式分量跟价格也算成正比，🉑。
    ————阿可丁·特色饮餐古城店（这家美tuan好评呼声巨高！）👅图4
    1.巴式酸奶蛋糕🍰，人气第一名，好吃必点！！！
    2.反高反甜茶（22💰，味道可以，但是贵的，去旁边的光明港琼甜茶馆一杯一块不香吗🙊
    2.酸奶大泡芙10💰，我可太爱吃甜品了，所以期望很高…结果……个人而已，不太喜欢。这个属于大软泡芙，可能里面的酸奶缺少甜味。外面的皮口感远远不够😭
    3.买了青稞月饼🥮，个人而言不喜欢～但是我的小伙伴觉得味道还可以。
    4.环境：店在3楼，适合下午茶，蛮舒服安静的，还可以写写留言许许愿～
    ————光明港琼甜茶 👅图5
    1.甜茶一元一杯，把零钱和杯子放在桌子上就有阿姨过来倒茶（具体操作看美tuan很多人分享）
    2.藏面6💰，粗面🍜条感觉没煮透，个人而言不太喜欢吃。不过也值得试一下当地地道的东西～
    3、环境氛围可太好了，超多当地人大家都在聊天其乐融融，大多数藏民人也很好哒～
    🎈🎈还有一家写不下了，自行看图6🎈
    🌚黑磅
    ————云上秘境石锅鸡（美tuan评价巨好！我想不懂为啥子！！！）👅图7
    1.点的是招牌 松茸石锅鸡小锅268💰（2-3人份），我感觉🐔头鸡脖子🐔爪全在我那锅里了，小锅是半只🐔，🐔分量比较一般，我吃出了🐔骚味，🐔肉质一般。然后松茸野菌感觉就挺多的。
    2.牦牛肉片68💰，分量ok，口感ok，不踩雷。
    3.纯酸奶（无添加剂），好酸好酸，要加白糖，个人觉得一般，但是肯定会有人也很喜欢吃的。
    4.服务很ok，老板很耐心的。
    5.蛋炒饭25💰，味道ok。
    6.一顿下来两个人吃了360💰，还不如去对面的网红店吖·拉·嗦吃！！！！！
    西藏
    10
  • 彭雨橙Elva 2020-10-06 19:56
    古格王朝 | 300年前一夜消失的神秘王朝Day 6 昨晚临时和朋友们决定从吉隆开八百多公里往古格王朝方向走，途中会路过玛旁雍错，西藏的三大圣湖之一！第五天的晚上入住离古格景区800米的当地民宿。
    💫
    这里和大家说下民宿：每人100的住宿费！不含早餐，是当地藏民的家里，还好房间干净一点，但不能洗澡也没有传统卫生间🚾昂，我和小伙伴取名为，露天星空厕所😂虽然这次南线真的走的挺远的挺累的，但是到了终点休整一晚后还是精力充沛！
    💫
    来说说历史叭，是被纪录片吸引过来的。
    古格王国最神秘的地方在于，拥有如此成熟、灿烂文化的王国是如何在一夜之间突然、彻底消失的。在其后的几个世纪，人类几乎不知其存在，没有人类活动去破坏它的建筑和街道，修正它的文字和宗教，篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场，唯一不能够了解的，就是这一切是如何发生的。
    今天的古格故地，只有十几户人家守着一座空荡荡的城市废墟，但是这些人也都并不是古格后裔。看样子古格的秘密短期内是难以解开了。
    💫
    一路开过来风景是非常美的，古格遗址位于扎达以西20千米处，交通不便，位置偏僻。假如不是包车而来，尝试在县城南面的路口等待偶尔经过的军车也可。如果车是去扎不让村的，小村往西1千米就是古格遗址了。
    从扎达出来，顺着主要道路一直走，只有一个岔路口，有古格的路标指着，不会走错。走到一个村子，就是扎不让村。要穿村而过，出来大概在3、4百米的时候看到一处由碎石做的看似短墙式的河堤，从这里从左转（这里离古格只有几百米了，但是偏偏看不见古格，所以很容易走过）沿着河床走，很快就可以看见古格遗址。
    阿里的古格也是代表了西藏的神秘之处 了~…
    西藏
    5
  • 拥抱阳光_6449 2020-10-06 18:04
    西藏
    2
  • 初_8752 2020-10-06 13:43
    西藏
    1
  • ppchili 2020-10-05 11:19
    西藏
    2
  • wjzzzzz 2020-10-05 08:48
    西藏
    521
  • 问十柒 2020-10-05 00:03
    西藏
    5
  • 佩奇英 2020-10-04 22:20
    西藏
    1
  • 没牙仔萌萌哒 2020-10-04 17:17
    西藏
    1
  • 娅小娅 2020-10-04 10:06
    坐着火车去拉萨，西藏，我来了。。。每个人心中都有一个西藏梦，决定走一走就开始行动。
    当时纠结了好久坐火车还是坐飞机进藏，想体验一下坐着火车去拉萨的情怀，40多个小时想想就难熬，坐飞机时间短，但是会错过一路的风景。最终决定能抢到软卧就做火车，抢不到就飞机。由于十一期间软卧根本没票，用抢票软件抢了1天，竟然抢到了😁 。26号晚，踏上了从北京西到拉萨的Z21，开始了我们的旅行。
    终于知道为什么软卧放票就没有了，因为整个火车只有2节车厢是软卧。软卧一个房间4个床铺，空间可以。一个房间有个充电插头，建议带个插线排这样所有人都可以同时充电。与我们同一房间的是来自天津的叔叔和阿姨，性格很好，一路上，我老公和叔叔喝了一瓶剑南春和4瓶啤酒🍺😁 ，火车上的40多小时并没有想象中的那么难熬，吃喝睡玩手机看风景。
    火车到西宁站，换机车，青藏铁路的起点开始了，一路的风景真的很好看，路过青海湖，湖天连为一体，照片永远也比不上眼睛看到的美景，关角隧道很长很长。火车在格尔木换车头，火车开始供氧，趁停车的时候跑下来感受一下，冷的很。到格尔木我老公开始高反头疼了。我没事儿哈哈。火车穿越可可西里和唐古拉山的时候是在半夜什么也看不到。（如果从上海坐火车去西藏，除了青海湖看不到其他的景点都能看到）。
    早上一睁眼看到了措那湖，真的美的不要不要的，9月28中午12点45分我们到达了拉萨，太阳很大，真的很晒，一定要穿长袖带帽子墨镜。
    出了车站如果打滴滴右转走到公交车站路口等车，因为单行道很多车过不来，所以要走到路口等车，如果打出租车，出了车站左转，有标识，但是出租车很少很慢。我们等了大概20分钟也没有上车，果断的打了滴滴去酒店。
    坐火车来西藏注意
    1.一定要订软卧，订软卧，订软卧。你才能感受坐着火车去拉萨是件多么美好的事情，不然除了遭罪你没有什么心情看风景
    2.带自热饭，桶装面，榨菜，水果，小零食，热水杯等。上火太干的零食还是不要买了。算好了要吃几顿饭，如果能拿的了，多带点吃的上火车肯定没错的。
    3.插线板最好带一个，扑克也可以带一付，你会遇到很多去西藏旅行的，没准就能碰到小伙伴一起打牌打发时间
    4.都说别吃的太饱容易高反，我一路上都是各种吃吃吃。还好，就是过唐古拉的时候有点头痛
    5.带套睡衣，带双拖鞋，带着隔脏袋，你就知道是多么舒服了。
    6.一定带足够多的卫生纸和湿巾，再带卷垃圾袋，会用的上的。
    好了，火车上就说这些，后面出攻略，
    西藏
    58 1
  • JeansStoryBook 2020-10-03 23:05
    冈仁波齐｜转山2日，你要知道的事。🏔冈仁波齐，多个宗教中的神山。相传雍仲苯教发源于该山；印度教认为该山为湿婆的居所，世界的中心。
    .
    🏔转山2日行程：
    ❶购票、塔尔钦住宿与坐车：
    2020年9月24日傍晚，历程5000KM，我们🏍️抵达塔尔钦。
    ▫️普通游客：塔尔钦只有一条主街，多数酒店都在这条街上，门市价比xie程等网站便宜，只要不是节假日，可以直接到达入住。次日清晨，不用专门步行去买票，看见大巴🚌就能上（大巴一般停在城堡酒店、喜马拉雅酒店门口），到了冈仁波齐转山口，大巴会停车让大家下去补门票🎫。
    .
    ▫️进阶选手：如果你打算一天转完，凌晨和藏民一起出发进山是不用买票的。
    .
    ❷随身物品：
    ▫️必备：登山杖（通常可在酒店借到。）、保暖防风的衣物、好走防水的徒步鞋、雨衣酌情、帽子墨镜手套防晒头巾。
    .
    ▫️一路上都会有补给站（见图②），水、泡面、氧气，都能买到。如果没有特殊诉求，尽量轻装上阵。
    .
    ▫️带一点点现金，部分茶馆和补给站信号不好，网上支付不一定成功。
    .
    ❸山内住宿：
    ▫️转山中途的住宿不能提前预定。第一天大都选择在芝热寺或希夏巴玛下榻，两者一桥之隔，距离很近，也都有通铺和2人间。唯一的区别，是芝热寺的清晨，如果有日出，能看到日照金山（见图①）。
    .
    ▫️我们住的芝热寺。寺庙住宿的小管家是一个20岁的年轻拉姆，会普通话。另有一个藏族大姐虽然语言不通却是非常的友善，给我留下很深的印象。晚上星空很美，可以拍照。
    .
    ❸第二天的挑战：
    ▫️第二天醒来8:30左右由芝热寺出发，开始最艰难的8KM，一直在翻山。途中不断有人因缺氧被抬下来，要是感觉不好，请立即终止，每年都有人在冈仁波齐结束了生命，不要和身体较劲。
    .
    ▫️路过天葬台时，留下自己的指甲和头发，是好的寓意。
    .
    ▫️翻完卓玛拉，接下来的28KM才是真正毅力的考验。记得那天持续整整一下午的飓风伴随我们，和先生商量后决定坚持完整的完成这次转山，这才对得起来时的初衷。很幸运，我们最终完成了。
    .
    ❹最后叮嘱：
    ⚠️请不要乱丢垃圾，氧气瓶。
    ⚠️不到万不得已，不要请背夫，这是一次真挚的信仰之旅，请尽力而为。
    ⚠️遇到跪地祈福藏民，请小心让绕行。不要打扰到他们，更不要踩到他们用生命和全身画下的“佛”。
    ⚠️ 遇见反方向转山的信徒，那是雍仲苯教，碰面别忘“扎西德勒😊”。
    .
    💛the end：
    希望你们也能圆满完成自己的转山。
    .
    西藏
    151
  • 思宁多肉 2020-10-03 22:43
    西藏
    41
  • JOJOoo_2826 2020-10-03 19:31
    西藏|纳木措北岸-圣象天门来西藏一定要来圣象天门 📷
    在纳木措北岸，远眺念青唐古拉。那个被奉为圣境的天门缓缓出现。这个瞬间，足以抚慰我余生的好多年…
    🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘
    在出发之前，看到好多攻略都在说"圣象天门好坑好坑好坑" ，但是我想说，圣象天门 真的很值得！
    但是前往圣象天门的路是真的坑坑洼洼😁
    🚘交通
    从纳木措景区出发，自驾大概3小时左右可以到圣象天门(半路会没有信号📶建议提前下载好导航跟着导航一直开就好啦^_^)路况很差，一定要慢慢开，尤其是弯道，容易翻车❌
    🎫门票
    圣象天门的门票一定要提前3天预约，不然进不去景区(亲眼目睹没有预约的游客被拦在门口，一天只能约300个人，一定记得要提前预约噢😘）
    会先到纳木措景区(门票120元）玩完纳木错往圣象天门开，会有工作人员在景区门口拦，要登记车辆以及出行的人员，看了预约码才会放行。
    🐘圣象天门门票：80元。
    🏨住宿
    如果第二天要去圣象天门，前一晚的酒店可以定在当雄。
    当雄的酒店普遍都不太好，我们就踩过雷（房间窗户对着走道不能开窗，被子潮湿，吸氧坐地起价隔天就涨价…😞）踩雷之后第二次定的酒店各方面都挺好的（舒适度，价格，酒店服务生的服务态度等等），大家可以参考一下：当雄琉璃假日酒店。携程上可以直接搜😊
    当雄过去纳木措湖只要一个半小时左右。可以早上吃完早餐出发 傍晚回啦！用一天的时间游览纳木措➕圣象天门😁 😁 （可以带一些零食干粮噢，纳木错去圣象天门一路都没有吃饭的地方 哈哈）
    🌸🌸去圣象天门一定要看天气预报噢，如果是下雨天会相差很多很多很多很多…
    📷关于拍照
    圣象天门真的很好拍，沿途一路都很 好 看！
    1⃣️ 在抵达圣象天门之前会有一个小景点：图1⃣️
    需要徒步爬坡几百米，可以俯瞰月亮湾和圣象天门。
    但是拍照的地方非常危险⚠️一定要注意安全(就是悬崖，没有护栏)
    2⃣️圣象天门：可以和圣象一起合影。如果有无人机航拍的话最好不过啦😇
    3⃣️穿过圣象天门视野开阔，清澈的湖水、威严的雪山映入眼帘。往左手边可以一直走到湖边，但还是一定要注意安全噢~
    💡总之：来西藏一定要来圣象天门，它会让你觉得：人间值得！💌
    西藏
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  • 牛牧草 2020-10-03 19:23
    翡翠湖| 看完这篇也可以拍摄最佳机位看完这篇攻略，你也能拍出图一的大片！
    大柴旦翡翠湖最近越来越火了，但是相对的，大家基本拍出的都是“同款”。但是当你看完这条攻略，再去翡翠湖的时候，拍出一张全网独家的大片。
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    【交通】
    翡翠湖位于大柴旦镇西边15公里左右，只能自驾到达，导航直接搜“大柴旦翡翠湖”就好了，车程大概30分钟。❗️❗️❗️从公路到湖边的路况不太好，比较颠簸且灰尘较大，建议降低车速。
    2020年已经修了很不错的车路，并且是顺时针行走，几乎一条线环绕，找不到位置强烈建议租一辆四驱摩托车，💰价格为100元/辆，可乘坐两人，还会有一位领队带着。
    .
    【拍摄】
    1️⃣第一步：先找到附近有租透明船的地方，在众多三角棚下其中一个，人最多，位置在入口环线中间处，并且有很多冰淇淋车、公厕、透明小椅子。
    2⃣️第二步：和老板商量好价格之后，可以让他答应帮忙用他的摩托车把船拖到其他湖里（正常50💰/人，外出我给了1000💰/人）
    一定要好好商量！
    300💰就可以搞定的事情，结果当时和木讷的老板吵了几句，本身就没有生意爆晒着，还不如和我走去别的湖，半小时给3小时的钱，最后聊到1000才可以
    3⃣️如图2，这个位置没有船是过不去的，不可以泳衣游泳，水中含盐度高，呛着水会有危险⚠️
    4⃣️这个湖的位置就在租透明船的大湖，往里面走！往里面走，如果背对三角棚，面对湖泊，就是正脸的方向，走大概2-3个湖，也就是踩两脚油门就看到了（左手边）
    5⃣️翡翠湖能玩到这个机位的玩家应该会带无人机吧
    .
    【注意】
    1️⃣盐湖水对人体伤害极大，请不要直接触碰
    2️⃣登湖心岛之前请确认好船的稳定性
    3⃣️记得让租船的带着船桨❕
    .
    ✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️
    如果你想了解男生视角的旅行故事，就关注我吧，带你看小众景点的大世界！
    .
    西藏
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  • 约约皮_138 2020-10-03 14:34
    电影取景地‼️西藏值得去的两个小众景点🌈前几天浏览网站关注到一个在西藏当雄取景的音乐旅行电影《极净之路》。这个片子塑造了六位人物，他们有的是旅行者，有的是当雄援zang干部。尽管生活轨迹不同，但他们去西藏的目的不约而同，那就是找寻内心的平静。六个人物每天经历的故事，在当雄这片自然眷顾的净土，成为故事中的故事。
    🌈于是我突然想去《极净之路》的取景地，到当雄，到姆蓝雪山，到廓琼岗日冰川去领略高处不胜寒的深远意境，去感受自然赋予内心的那片纯净。出发前做了一些攻略，想分享给同样被影片种草的朋友。
    🤗先说说当雄这个地方。当雄在zang语意为“挑选的草场”。当雄县距拉萨市170公里，是典型的高原大陆性气候，平均海拔4200米。当雄县就像它的名字寓意一样，是拉萨市纯牧业县。当然很多著名的景点比如纳木错湖、羊八井蓝色天国温泉就在这里。不过我的行程中要推荐两个小众景点，也是电影取景地。
    ➕
    🏔1⃣姆蓝雪山。简直太小众了，但在当地人心里，它是“白拉姆护法女神”的化身，是圣洁美丽的女神。在藏族民间一直流传着关于它的传说，姆蓝公主是念青唐古拉神的妹妹，她嫁给了羌塘的一个牧民青年。由于她勤劳善良、积善济民，周边藏民都受到她的恩泽，姆蓝神山赐予这里风调雨顺，幸福美好的生活。从拉萨自驾需要2小时左右车程，据说景区有不错的观景台。每年这里还举办虫草节。
    ➕
    🏔2⃣廓琼岗日冰川。这是离拉萨最近的冰川时代景观。冰川位于当雄县格达乡，海拔约5500米，从拉萨自驾大概2小时车程。我去过川北的冰川，也去过云南香格里拉的冰川，但是对于藏区的冰川还是相当期待。可能源于它本身就站在巨人的肩膀“青藏高原”之上，有周围无数神山护法，更显得气派。目前这个景点开发成为了集冰川、雪山、湖泊、草甸于一体的自然生态旅游区。
    🔍说说让很多游客望而却步的高反。对于平原人高反的确难以避免，但是可以通过调整心态，提前判断身体状况，适当预防来避免。这次出发前，我准备提前两周开始吃红景天，提前2天到拉萨。预定的酒店比较好是为了用餐和洗澡比较方便。藏区不是每个人都适合洗澡，如果洗水温不要调太热。高反来临时，一般会伴有恶心、头疼、呕吐的症状，夜间会加剧。如果特别难受建议通过吸氧缓解。到低海拔地区这些症状会马上消失，所以心理不要恐慌，饮食不要吃太过油腻的食物，少吃肉，多喝水。睡觉注意保暖防寒，适应后慢慢就缓解了，但也应避免剧烈的运动。
    西藏
    4
  • 芳芳_3198 2020-10-03 00:14
    西藏
    2
  • 隔壁菜同学 2020-10-02 19:26
    西藏
    12
  • wjzzzzz 2020-10-02 00:16
    西藏
    511
  • Cindyfive 2020-10-01 17:20
    西藏拉萨美食/酒香不怕巷子深的美味藏餐厅央卿仓藏餐厅
    📍 北京东路八廓商场对面巷子内八朗学3巷9号
    .
    我很爱一家藏餐餐厅，来拉萨两次吃了两次！最好提前预约，不然饭点可能会排队。在小巷子里，游客为主，也有本地人来吃。服务态度不错，老板娘热情。人手够忙得过来。比较干净卫生。分量大，口味满意。人均100左右，实实在在吃了不少肉，肉都很好吃！算是在西藏用餐体验很好的一顿了
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    藏式耗牛肉锅 ¥158
    来西藏必吃的特色牦牛肉火锅。它家食材丰富。点餐后会有服务员来帮忙拌好藏式调料。是青稞粉酱汁加微辣秘制酱和葱花香菜。吃不惯的话也有川味辣酱碟。耗牛骨慢炖7-8小时的高汤，清淡却鲜美。有点像越南河粉的汤底，油脂滤得干净。久煮不会偏咸。服务员还会盛牛骨汤配上葱花香菜碎给我们品尝，太鲜了。汤底无限续。
    手抓牛肉，牛舌，牛肉丸，藏香鸡，所有肉类都是香气十足。牛舌肥嫩软糯，炖得软软的，不能说很酥嫩，稍有筋拉，切片很大且有一定厚度，一口下去很饱满。手抓牛肉炖得透也依旧略有嚼劲。超香！瘦肉带着少许脂肪，牛肉味十足，切块很大吃起来很满足。牛肉虽瘦但也不难嚼。牛肉丸大概有十几颗，纯瘦没有汁水，略干但肉香很足。鸡肉也新鲜，都是腿肉，弹嫩不柴。底部蔬菜很多，锅很深。有海带木耳娃娃菜胡萝卜白萝卜莴笋土豆等等。配了粉丝，主食蔬菜肉类都全了，还能喝汤！
    .

    孜布扎烤羊排 ¥70
    是炸的，分量足。外壳酥脆内部也不干柴，有几块还是多汁的。咸度刚好，孜然味辣椒粉都不重（这点在西藏已经是难得，吃过几次烤物都很咸很重口）。吃得出肉本身的香气和奶香。好像藏羊普遍瘦一些，羊排肥肉较少。我妈一般都坚决不吃羊肉都吃了不少，膻味淡
    .
    手抓羊肉 ¥76
    原汁原味的手抓羊肉，最高程度还原了肉香本味。香气浓郁但不骚，膻味算是微弱了。淡咸没有过多香料味。油脂带来淡淡奶香。带骨羊排连着肉筋，肉紧致偏结实，口感带嚼劲，不肥腻，有纤维感微微塞牙，略费牙口但不干硬，粗狂的好吃。蘸料中孜然辣椒面经典。还有藏式辣椒酱，辣度不低风味特别。分量实诚，一大盘肉我和我爸两人吃了一整份。个人觉得比烤羊排好吃
    .
    人参果酸奶 ¥18
    好甜，已经吃不出奶味了。人参果很像红豆口感
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    糌粑 ¥28
    青稞粉酥油茶奶渣砂糖和匀捏成。最传统手工捏制的形状。口感略噎，小口细嚼慢咽，回味微甜，有青稞的谷物香和酥油茶的奶香
    .
    西藏
    14
  • Adi斯托洛夫 2020-10-01 14:18
    西藏
    1
  • 想当吃货吃八方 2020-10-01 00:00
    西藏
  • 苹果派只 2020-09-30 21:03
    西藏旅游|小众推荐这5个地方居然在拉萨！🤩在拉萨洲际喝下午茶
    💃在介观艺术中心看展
    ☕️在社区咖啡店喝一杯dirty
    🦐在藏民家做盲人按摩
    🍸在八廓街喝一杯拉萨星空
    -
    🌈拉萨洲际
    地址：拉萨市城关区江苏大道1号
    这个下午茶套餐也太fancy了～
    四层的小盘子，有马卡龙、小蛋糕、水果，
    还有一壶茶（有点忘了是什么茶了）
    但总之在拉萨吃上这样一个下午茶也是比较小众的体验吧
    一定想不到这是在拉萨～
    Tips：
    拉萨洲际在离市区比较远的地方，
    要合理安排好时间哈。
    -
    💃介观艺术中心
    地址：拉萨市城关区仙足岛滨河路二期1-6号对面
    介观艺术中心从外观到内饰都是白色基调，
    装潢有很多巧妙的心思融入藏族文化，
    特别有意思的是里面挂了很多老板从世界各地收集的区分男女厕所的标识✅
    另外这个艺术中心也有餐厅哦～
    问了下工作人员，
    之后这个艺术中心一楼的挑高空间里会举办一些演出&活动之类的，
    以后去的朋友可以关注一下啦！
    -
    ☕️楠咖
    地址：拉萨市城关区娘热南路（佳泰商务酒店西南侧100米）
    这是一个安静舒适的社区咖啡店，
    两位可爱的小姐姐经营着这里，
    有可爱的书，也有特别好拍照的文艺小角落，
    还有咖啡和气泡饮料，
    如果你在拉萨的时间充裕，
    可以来这里坐一下午，
    听歌、看书、享受拉萨的日光，
    喝一杯dirty，和藏族年轻人聊天…
    -
    🦐光明盲人按摩中心
    地址：拉萨市北京东路139号院内
    在拉萨做个按摩，缓解一下旅游的疲劳，
    想想就很棒！
    在网上搜到这家盲人按摩，
    到店是3位确实有视力障碍的藏族朋友接待的我们，
    虽然看不见但是态度特别好，
    总会对这样努力生活的人生出敬意，
    也觉得特别感动😹
    当然手法也是不错的，推荐～
    -
    🍸矮房子音乐buddha bar
    地址：拉萨市北京东路8号
    酒吧离八廓街、大昭寺、小昭寺都不远，
    夜幕降临适合来一杯拉萨星空，
    这杯酒的正确打开方式是用手电筒从下往上照着，
    然后轻轻搅拌，
    真的会看到星空哦✨
    当然来一瓶拉萨纯生也是特别的感觉～
    西藏
    6
  • 杰里_547 2020-09-30 17:37
    西藏最值得去的几个寺庙—出片效果堪比欧洲不跟团，不开车，不早起，享受慢西藏
    🌈🌈关于飞机/火车：
    有人说怕高反，所以选择火车会比较安全，慢慢从低到高过去。其实，飞机和火车都是一样的，如果你体质会高反，做火车上反而更辛苦，想想看你在火车上高反，又不能好好休息，多累。所以，我个人建议乘坐飞机入藏。
    🌈🌈🌈再说说高反：
    每个人体质不一样，我第一次到西赞，提前了7天吃红景天胶囊，不知道是不是这原因，反正全程从下飞机到最后回到成都，没有任何感觉。但是，途中我们遇到的伙伴，说已经来西赞30几次了，每次到，都会高反。所以，看体质吧！如果不舒服，我个人建议，还是去医院。
    🌈🌈🌈行程：
    🌈第一日：成都-拉萨，飞机场出口就是大巴，不需要打车，直接开到市区。
    到市区又打车到洲际酒店，关于洲际酒店，最后介绍。下午，直接去罗布林卡（4A），就是一个大公园，我个人感觉一般，但是几个朋友很喜欢；跟着大众点评，吃了布达拉宫门口的酸奶，还有尼泊尔菜，尼泊尔菜不错，喜欢。美食不做介绍，跟这大众点评吃没有错。
    🌈第二日：游览哲蚌寺，太开心了！感觉自己身在西班牙的古老宫殿。从酒店坐公交车，1元就可以到达，这座寺庙坐落在山上，非常值得一去。分分钟出大片。下午太热，可以找个咖啡馆休息，慢下来，感受当地生活；
    🌈第三日：睡个懒觉，慢慢吃个早餐。报一个半日团，去羊卓雍错，感受一下羊河之美，坐车4小时，观景1小时；不过路上风景不错，值得。
    🌈第四日：游览布达拉宫（记得提前一天网上预约），逛逛八廓街，吃各种小吃；
    🌈第五日：游览色拉寺，观高僧辩经，红顶白墙，感觉和“白城”特拉维夫特别像，也同样是用于悠久历史，同样充满宗教色彩。
    🌈第六日：徒步湿地公园，里面基本都是当地人，游客很少，秋天可以看到黄色的芦苇，各个角度都能看到布达拉宫；
    🌈第七日：高潮——游览扎叶巴寺。唯一需要起早的一天，需要早上7:00-8:00，打车到拉萨电影院，有大巴直达。这里太美了，怎么样说呢？大片的草原，像新西兰；而矗立期间的寺庙，特别像宫崎骏的电影画面。
    🌈第八日：回家！
    说说洲际酒店：
    说说洲际酒店：服务真心不错，可能由于我们天天去早餐，里面的服务人员也认识我们了。还给我们送了编制手链。
    位置太远了，但是酒店有免费巴士。而且出门就是公交车，1元钱，可以用“银联钱包”电子支付，太方便了。打车到市区大约30元。
    食物？无论早餐还是Happy Hour，不得不说，品类有点少😅
    西藏
    12
  • 爱自驾爱旅行队 2020-09-30 09:44
    8条经典自驾进藏线路，你走过几条？第1条：（川藏线南线G318）
    线路走向：成都>雅安>康定>理塘>左贡>然乌>林芝>拉萨>日喀则>定日>樟木
    线路里程：2858公里
    旅程用时：8-9天
    难度指数：★★★☆☆
    风光指数：★★★★★
    最佳出行时间：3-10月
    第2条：(青藏线G219)
    线路走向：西宁>德令哈>格尔木>安多>拉萨
    线路里程：2100公里
    旅程用时：6-7天
    难度指数：★★★☆☆
    风光指数：★★★★☆
    最佳出行时间：5-10月中旬
    第3条：（滇藏线G214）
    线路走向：大理>香格里拉>飞来寺>左贡>然乌>林芝>拉萨
    线路里程：2200公里
    旅程用时：8-9天
    难度指数：★★★
    风光指数：★★★★★
    最佳出行时间：3-10月中旬
    第4条：（川藏北线G317）
    线路走向：成都>马尔康>甘孜>德格>昌都>巴青>那曲>拉萨
    线路里程：2400公里
    旅程用时：8-9天
    难度指数：★★★☆☆
    风光指数：★★★★☆
    最佳出行时间：4-10月中旬
    第5条：（唐蕃古道）
    线路走向：西宁>青海湖>玛多>玉树>昌都>然乌>波密>林芝>拉萨
    线路里程：2395公里
    旅程用时：8-9天
    难度指数：★★★★☆
    风光指数：★★★★☆
    最佳出行时间：4-10月中旬
    第6条：（新藏线）
    线路走向：叶城>三十里营房>噶尔>札达>普兰>萨嘎>日喀则>拉萨
    线路里程：3100公里
    旅程用时：8-9天
    难度指数：★★★★☆
    风光指数：★★★★★
    最佳出行时间：5-9月
    第7条：（丙察察）
    线路走向：大理>泸水贡山察瓦龙察隅然乌波密林芝拉萨
    线路里程：3500公里
    旅程用时：10-11天
    难度指数：★★★★★
    风光指数：★★★★★
    最佳出行时间：5-10月
    第8条：
    线路走向：西宁>玉树>安多>那曲>拉萨
    线路里程：2100公里
    旅程用时：7-8天
    难度指数：★★★★☆
    风光指数：★★★★☆
    最佳出行时间：5-10月
    难度相对较小，风景又美的还属G318川藏南线
    特别提醒：川藏线路况虽好，弯多坡长再加上高原行车，一定注意安全第一！
    西藏
    82
  • Almost_8254 2020-09-29 23:16
    西藏
    1
  • 不想睡觉peri 2020-09-29 22:34
    西藏
    1
  • 冷杉猫旅行 2020-09-29 20:04
    西藏最容易被遗忘的城市，却是最值得一去山南是藏民族和藏文化的发源地，在漫长的历史岁月中，山南因拥有众多个"第一"而被公认为"西藏民族文化的摇篮"。
    🌈西藏旅行，为何一定要来山南
    ☀山南 有西藏“三大圣湖”之一的羊卓雍措 ，其湖水之蓝令人惊叹，在不同时刻阳光照射，会显出不同层次但极其丰富的蓝色。
    👉小贴士：羊湖距离拉萨100km，包车或搭便车是最好的方式。
    ☀山南有“西藏第一座寺庙”——桑耶寺 。
    桑耶寺是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。
    在清晨或傍晚，可登上海布日神山山顶，俯瞰桑耶寺全景和雅鲁藏布江，那是一处绝佳拍摄地。
    👉小贴士：拉萨每天早上8点前在大昭寺广场前有直发桑耶寺的班车。从桑耶寺回拉萨的班车，最晚大约下午两点，会经停昌珠寺和雍布拉康。
    ☀山南有西藏历史上第一座宫殿——雍布拉康 。
    已有2100多年的历史，传说文成公主初来西藏时，每到夏季都会和松赞干布来这里居住。
    👉小贴士：从泽当镇包车前往，可以顺便把昌珠寺和藏王墓两个景点都包括在内，来回大概100元。到了山下可选择骑马或步行上去，建议步行就行了，15-20分钟路程。
    ☀西藏保存下来最大规模的王陵——藏王墓群。
    藏王墓是公元7-9世纪各代吐蕃赞普的陵墓群，目前能看到的有8、9座。
    👉小贴士：藏王墓可与昌珠寺、雍布拉康，从泽当镇一同包车游览即可。
    ☀西藏第一座佛堂——昌珠寺 。
    昌珠寺属格鲁派寺院，其格局与大昭寺颇为相似。
    👉小贴士：可以包车游览，也可在泽当镇乘泽当至雍布拉康的班车，途经昌珠寺，3元/人。
    ☀目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川——40冰川 也在山南。
    40冰川海拔5300米，无需特殊装备便可零距离接触。但那里气候条件、交通、通讯条件等十分恶劣，再加上边境管理因素最好不要自驾，包车去方便得多，记得带上足够的食物、水以及急救药品、氧气瓶等。
    👉小贴士：80公里的土石路无人区，弯路多，有些路段甚至看不出来有路的痕迹。
    ☀西藏最具传奇色彩的湖泊——拉姆拉措 。
    一个面积只有2平方公里的袖珍高山马蹄形湖泊，从远处看，犹如群山环抱的一面镜子。
    👉小贴士：去拉姆拉措先要到达加查县，然后从加查县乘班车至崔久乡，经过琼果杰寺后，还有15km的路程到达拉姆拉措，徒步约5小时。
    西藏
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