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番友1244412 2019-03-18 17:02
19-20号有没有一起去圣象天门，纳木错的
拉萨市 · 尼桑辰波商场
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D_5152 2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺，时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️

推荐酒店：新华宾馆（图6）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门，标间大概价位是300出头，6月临时订的价格不是提前俩月那种无法参考的价格。观景房最贵的500多图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景，卫生条件和装修一般大概三星水准，不要期望太高。 🐛🐛🐛

美食推荐：👾
▶️央卿仓藏（图7）人均100
牦牛肉火锅 2人份美团，肉大概是2人份但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉，青稞饼软软的，推荐点一杯酥油茶，跟甜茶不一样的口感偏咸甜可能喝不惯，但特色还是要尝尝👾
▶️老光明岗琼甜茶馆（图8）人均1-8元
很有特色早上人超级多的早餐甜茶店，全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天，基本上没座位需要拼桌，藏面口感是硬硬的高压锅压过再过热水的感觉，不太好吃不过可以尝一下，毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿，甜茶1元1杯把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊人均20 （图9）
很酸很酸很香的奶味，可能会吃不惯但是特色要尝一下，一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。

🙃总体来说藏餐不容易熟所以口感一般
☀️推荐机位：按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处，在布宫左边位置，前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍，可以来这里
🔆
2. 药王山观景台左边广场入口处，广场人太多需要排队，在外面拍也不错
🔆
3. 布宫验预约码处，排队的时候可以拍一下，但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫，全程手拎着没地方放累死了
🔆
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍，选的399套餐拍八廊街，对比了好多家店选出来的感觉很满意，精修要等2周图4是生图已经很好看了～
🔆

关于缺氧：
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧，具体是脖子和后脑勺发胀疼痛，太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药，每一天药是三顿一共43.6，吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了，建议去珠峰环线前可以入手，不要等严重了输液一次要300多。也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧，灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。

⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫，大昭寺2公里以内，可以考虑骑共享电瓶车。

由于字数限制具体每日的行程下个帖子发～
西藏酒店

由 Agoda 提供

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宇华Kelex 2021-04-20 19:41
我天！色拉寺的小师傅们的颜值也太高了吧！！！进藏第三天，色拉寺观摩了辨经，甘丹寺求了香。
色拉寺每天下午都有辨经（周日除外）可供大家观摩，感兴趣的朋友可以去看看。甘丹寺的话建议自驾的朋友们可以来看看，上山一定要慢慢走，这边的海拔比拉萨还要高一千多米。
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西藏
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Cindyfive 2020-09-29 12:36
西藏/来拉萨要试试这家：好吃的楠饼配咖喱店名：娜玛瑟德餐厅
📍宇拓路
五六点来空位很多。本地人游客都有的网红尼泊尔餐厅。虽说是尼泊尔菜，但什么菜系都有做，从西餐到印度尼泊尔菜到中餐藏餐都有。尼迫尔菜和印度料理很像，naan楠饼真的必点，我很喜欢。几个咖喱香气平淡了点。整体不错但不算惊喜，放在西藏就是蛮好吃的了。
▪️玛莎拉鸡配楠¥45
Naan尺寸很大，上桌有些震撼。比一般的馕柔软表面不油。口感有软有脆。介于naan与手抓饼中间，不干噎也不是油润的。内部有分层感。凉了之后也不僵，我觉得是很不错的naan。对我口味来说韧度还可以更高一点。
咖喱分量是真的小。碗只有巴掌大，一份里面3-4块鸡肉吧。Masala咖喱不辛辣，咸淡刚刚好，有番茄的微酸。香料味融合且柔和，感觉偏稀（对比英国dishoom的同款菜chicken ruby），层次感一般。好吃但不惊喜。
▪️牛肉咖喱配米饭 ¥45
米饭是印度长粒香米。很正宗… 比我们常吃的要干，每粒都是分离的。咖喱香料味有些平淡了，香气没有刺激味蕾的感觉。牛肉还不错吧，有些嚼劲不是软烂型的，但也不难嚼。套餐还配了炒绿豆汤，蔬菜和酸萝卜。
▪️炸羊排 ¥40
外壳酥脆的炸羊排，味道很一般。切得比较小而碎，内部水分有些锁不住。炸制后羊肉本身油脂被沥出来一些。内部肥油不多，我觉得不多汁但也不干柴。缺点——膻味明显，调料不均匀。不喜欢
▪️土豆牛肉包子 ¥30
是土豆泥包了少许牛肉馅炸出来的类似薯球的菜品，和我们理解的包子相差甚远。外壳脆脆的，土豆太适合油炸，很香。肉馅很少没有存在感。薯泥趁热吃还是不错的。
▪️柠檬红茶
要了不加蜂蜜的红茶版本。柠檬皮有点苦味。柠檬酸味明显
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Nikita_7537 2019-10-09 21:19
攀登者️开着房车奔赴珠峰一场铜锅涮肉局谁又没有一个登顶珠峰的梦想呢？❄️作为极限运动爱好者，我首次进藏目的很明确，想看看珠穆朗玛峰，看看大本营的情况，试一试身体在高海拔地区有无反应，为以后更进一步的目标做准备。今年五月份的时候无意跟朋友说起这事，结果一拍即合，顺便约定了一场珠峰脚下的铜锅涮肉局。就这样，四个月之后我们飞到林芝汇合，开着房车赴约，奔向珠穆朗玛峰！
其实回来也小一个月了，但每当我回想那几天，依然可以清晰记得看到珠峰全貌那一刻的震撼，记得大本营触手可及的星空，记得看守珠峰18年的塔杰大哥说的让我忍不住落泪的那番话。18年来他亲眼见证了珠峰的雪线一点点退掉，环境对珠峰的影响是致命的，地球的病态远比我们想象的严重，夏季越发炎热，大量冰川消融，永冻岩层融化，台风地震海啸肆虐…而人类的目光永远放在同类斗争上，却不愿团结起来解决整个地球的问题🌍每年有多少登山者探险者旅行者，因为环境引发的雪崩等问题而遇难。我愿为保护环境做出更多的努力，我真的热爱这颗星球，也不想成为下一个遇难者…💔
📝关于其他:
进藏准备这方面，我其实没有什么切身的经验可以分享，因为想尝试身体的适应程度所以前期没有做任何特殊准备。事实证明，海拔6000以下我基本是平趟的，没有高反。大本营里扛着单反撒欢跑，到西藏的第二天以及在大本营吃火锅的时候喝了当地的拉萨啤酒，无任何不适。😂 同行伙伴有不太舒服的，就给他不停的灌热水，坚持不住就喝一管葡萄糖，还是建议不要轻易的吸氧除非真的坚持不住，尽量让身体慢慢适应。
还有，在高海拔地区一定要注意防晒！！太阳超毒！！我就因为太兴奋帽子都没戴结果不出一个小时就被晒得脸疼！！另外，在环境极端的地区旅行、奔波劳累倒时差、包括平时工作时驾驶舱的干燥暴晒，我在这些情况下总结出来的一些小小的护肤心得…以后也会慢慢分享。各位🍠如果有更好的经验，也请慷慨的分享给我吧，我很需要！
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Vanessa_5201 2020-10-26 13:24
西藏阿里｜一夜消失的古格王朝札达土林古格王朝都是阿里环线的必经之地
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小元宝麻麻 2019-11-23 21:44
自驾青藏线3-穿越可可西里沱沱河-可可西里无人区-昆仑山-格尔木
沱沱河入住一晚，早上起来发现嘴巴紫了，虽然没有严重的头晕头疼，但也被吓到了，赶快收拾行李离开。
因为昨天路太颠，车的仪表盘指针被颠掉了，只好一大早修车，大约9:30才出发。
青藏线条件比较艰苦，早餐选择也比较少，店铺不多，所以最好自带干粮。
出了沱沱河就可以看到大片草原了，早上很多动物出来觅食，在此我们看见了藏原羚，藏驴，它们也不怎么怕人，只有走近了才警惕的跑开。
⛰️其实可可西里具体从哪里开始我也不能确定，大概从沱沱河附近到昆仑山口。
🈲️可可西里自然保护是禁止私自进入的，看到动物可以不影响后车行驶的情况下停下来拍拍照，但不要打扰到他们，也不要留下垃圾，更不要随意开车进入碾压草皮，毕竟高原环境脆弱，爱护环境也是保护人类自己。
一望无际的草原和颠簸的公路，大约12点我们到达五道梁，是一个很小的镇，风沙特别大，店铺也就几家，我们选择了一家西北菜，店铺有两道门用来防风和保暖，里面也有锅炉。一碗面一碗饺子一个蒜苔炒肉80元，在这种物资比较缺乏的地方算比较便宜了。
🦌在接近藏羚羊观景台的地方，我们看到了藏羚羊，只有一只，远眺着我们，形体很大，感觉像是出来巡逻的，很冷酷。听说只有幸运的人才能看到，看来我们运气很好了。
可可西里草原很大，能看到的动物不多，加上长久的高原缺氧，我们开始感觉很疲惫了，每次下车都被冷风刮得想吐，冬季车里最好备着热水，喝着会舒服很多。
开始进入昆仑山区域时，周边一片雪白，四周都是雪山围绕，动物也都消失不见了。
16.:40我们到达了昆仑山口，上面有杰桑·索南达杰的纪念碑，上面的介绍文字已经被风沙腐蚀了，但威武的雕塑传达的精神却屹立不倒。
翻过昆仑山后路面就变得十分平缓了，展现在眼前的是无尽的戈壁，黄沙被风刮的漫天飞舞，但昆仑河却格外碧蓝，像一块玉围绕着戈壁山。
大约19:00到达格尔木市。
🏠住宿:东福大厦，网上定130两晚
有地暖，房间很大，有院子停车场，但位置有些偏，适合开车过来。整体性价比不错。
西藏
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Thom_9804 2021-06-14 18:51
布达拉宫 | 躲坑省时技巧必读记！！！我是作为一个在世界文化遗产-布达拉宫里，
😑亲自踩过大坑的人，从坑里爬出来，以我的亲身经历来给你避雷啦！
🌟收好了！🌟别走我走过的路！

🌟第一大重点：
作为一个世界文化遗产，我觉得一个专业的解说来带你走进1300年的历史卷轴是非常有必要的！
但是你知道布达拉宫里是有国家认证专业导游的嘛！✅每人才25块钱！✅非常专业！
❌请你记住第一个大坑！
在你进入安检和预约认证前，会有很多看似专业的穿着导游服的招揽您！
🚫记住了！这些都叫社会导游！而并非布达拉宫官方导游！我们4个人收我们500单独成团，当然他们也有拼团每人75呢！
钱不钱一回事，社会导游的知识量和普通话正不正，会直接影响你对这座瑰宝的解读。他们还会说，讲得不好结束后一分钱不收！⛔️（我们最后是既花了钱，被恐吓和威胁，浪费了时间，各种无奈）
- 那么官方导游在哪里❓❓❓
在你进入第一道安检，会过第二道门刷身份证查预约，然后到了买门票的地方（也就是无字碑前方）图三所示。接着你会往上走进过一个Z大道（图四孩子们哭的地方）然后到达图五我拍照的门，接着往上走到达验票口处的右手边一个窗户，那便是可以申请专业讲解导游的地方了。

布达拉宫的导游都是国家安排，专门专项培训并吃喝住在里面的。所以对里面的一切非常熟悉！给我们讲解的是一个在校大学生在布达拉宫实习2年了！不仅风趣幽默，而且非常有故事感！可以说是我在西藏两周见到最好的导游了。

🌟第二大重点：
✅门票预约：你得最少提前1天预约你的门票，没有预约你是进不去的。门票是每天早上7点在布达拉宫公众号放出第二天的预约，每个时间段只有100张票。每人每7天只能预约一次哦！

✅千万记住你要在你门票预订时间前半小时到达排队，逾期无效哦！而且不要像我们这么傻绕着布达拉宫走了一大圈浪费了一个小时。（当然你要时间多走走也是可以的，沿途你会看到很多虔诚朝拜的人）。
✅正确的游客入口是在北京中路的南门上！

🌟第三大重点：
布达拉宫检票后里面是不能拍照的哦！你要是有钱也行！5000一张，超过10张你还可以有拉萨免费吃住几日游哦！

❌关于供奉用的钱！在布达拉宫和大昭寺都是！不要在外面换钱！外面你换现金零钱10：9 10：7你都是很划算的啦。我们就遇到10：5的！

✅但是布达拉宫里是有1：1换现金零钱供奉的啦！
有问题再问我吧！
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爱摄影旅_7518 2020-07-05 01:36
千万不要去西藏，那一夜之间消失的古格王朝因为去了之后就会爱上它！欲罢不能！
🌟🌟喜欢我的分享赏个赞👍➕关注呗🌟🌟
🌟亮点特色：
🍃这里曾是喜马拉雅山区最繁华的王国，这里有着“东方佛罗伦萨”的美称。
🍃神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。
🍃现在的遗址从山麓到山顶高300多米，到处都是和泥土颜色一样的建筑群和洞窑，几间寺庙除外，全部房舍已塌顶，只剩下一道道土墙。
🚗交通攻略：
古格遗址位于西藏阿里地区扎达县以西20千米处，交通不便，位置偏僻，建议自驾前往。
💰门票价格：65元
🕙开放时间：9点开园
⛰【景点攻略】
🍃1.由于是在西藏阿里地区，气候干燥，而且海拔比较高，建议做好充足的准备，并且下车前涂抹好防晒霜
🍃2.由于紫外线很强，建议穿上防晒衣，或者带条围巾，预留至少2小时的观赏时间。
🍃3.整体都是黄土的颜色，所以选择亮色的衣服拍照会比较出彩，比如说红色的裙子，分分钟拍出刷爆朋友圈的美照。
🍃4.不要放过遗址里的那些洞穴，你能感受到探索的乐趣，慢慢的走进去（注意安全）会是另外一片天空。
🌞当你气喘吁吁的爬到古格王朝遗址的顶部，感受古代帝王的辽阔视野，想象一下它曾经的辉煌和历史的变迁，你会感觉到一切都值得了。人生啊，也许会有很多的坎坷，但其实除了生死，真没有什么大不了的。
🌞活在当下，享受当下，把平凡的每一天都过成诗。爱自己，也去爱那些爱你的人！
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流浪的西小妹 2020-06-05 13:30
拉萨一日游值得去的景点推荐罗布林卡开放参观时间为9:30—17:00
16:30停止售票、入园，在门票购买方面
罗布林卡景区门票统一在售票中心排队现场购买，购票时需保持一米的间隔。

🍀
门票价格：60元/人
(交通)交通攻略：位于城关区罗布林卡路21号；2路中巴可直接抵达门口，或从老城区坐出租车15元以内可以抵达。
🍀罗布林卡科普
这里是历史上达赖喇嘛专用的夏宫园林，历史上最美丽的贵族园林。一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。
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佳佳宝儿 2021-03-05 17:24
拉萨最正宗甜茶馆，一元一杯喝到撑在拉萨有一家全是本地人的甜茶馆
甜茶巨好吃却只要一元一杯！
茶馆里人挤人很有市井生活气息
很多时候都没位子可以跟别人挤在一起坐
就是在八廓街外侧的✨
拉萨光明岗琼甜茶馆🍵
特色就是一元一杯甜茶太划算了是不是
进来以后先取一个杯子
等会儿就会有个阿姨拿茶壶倒一杯
走的时候把现金压在杯子底下就好
然而我买了两磅 10元的是一个小暖壶
西藏的暖壶都是满满的民族特色
这一壶一个人根本喝不完
甜茶真的比奶茶好喝
配一碗7元藏牛肉面！🍜真的想留在拉萨生活了
藏面需要在吧台买单拿这个银牌子去取
都太有特色了
对面桌藏族大哥看我在自拍
还问我藏面好吃不哈哈哈
西藏
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韦诗羽呀 2020-12-29 22:14
西藏热门景点地图+行程路线集⭕️趁着西藏冬游的优惠政策还没结束，赶紧给大家整理了一些热门路线，以及准备的事项，顺便画了一张西藏的景点图，因为尺寸的原因只标注了一些主要的景点，赶紧点赞收藏好了哦😁
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🕶️必备物品：
防晒霜、润唇膏、墨镜、充电宝、保温杯、湿纸巾、洗漱用品、小零食、氧气瓶
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🧥必备衣物：
羽绒服、毛衣、帽子、围巾、棉裤、手套、运动鞋、厚袜子
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💳必备证件：
身份证、边防证、学生证、士官证之类可以优惠的证件
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🥘必尝美食：
烤羊排、羊肉火锅、奶酪、酥油茶、风干牛肉、干酪
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1️⃣日游：
Day1：拉萨—纳木错—拉萨
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2️⃣日游：
Day1：拉萨—纳木错—圣象天门—住景区
Day2：圣象天门—拉萨
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3️⃣日游：
Day1：拉萨—尼洋阁—雅鲁藏布大峡谷—索松村
Day2：索松村—色季拉山—鲁朗林海—林芝
Day3：林芝—（船游/帆船）巴松措—拉萨
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4️⃣日游：
Day1：拉萨—羊卓雍措—普莫雍错—卡若拉冰川—日喀则
Day2：日喀则—绒布寺—珠峰大本营
Day3：珠峰大本营—嘉措拉山口—日喀则
Day4：日喀则—扎寺伦布寺—拉萨
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5️⃣日游：
Day1：拉萨—岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—日喀则
Day2：日喀则—定日—加措拉山口—珠峰—住巴松村
Day3：珠峰—加乌拉山口—定日—扎什伦布寺—日喀则
Day4：日喀则—尼木草原（途径）—蓝色天国温泉冲浪—羊八井
Day5：羊八井—藏北草原（途径）—纳木措—念青唐古拉山—拉萨
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6️⃣日游：
Day1：拉萨—羊湖—岗巴拉山口—普莫雍措—推村
Day2：推村—卡若拉冰川—满拉水库—江孜—日喀则
Day3：日喀则—扎什伦布寺—定日—珠峰—巴松村
Day4：巴松村—加乌拉山口—嘉措拉山口—拉孜—日喀则
day5：日喀则—南木林—杰岗日神山—测东林措—色林措—纳木错东岸—纳木错乡
Day6:纳木错乡—扎西半岛—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨
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⭕️如果只是在市区游玩就不用跟团了，景点很近打滴滴就好了。市区以外的景点建议拼车或者跟团，这样会安全一些，目前主流的是2-6人的纯玩小团，自由度会比较高，预算💰不够的话也可以选择大巴团，价格比较便宜👍
西藏
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吃喝玩乐小小雙 2020-10-15 18:40
西藏｜拉萨·羊湖·色林措·藏北草原·纳木措💛在西藏，见到什么风景都是缘分。
💙看来我跟西藏缘分不浅。
❤️谁说西藏拍照只有红色好看。
💜旅途的精彩来自不可预知。
💚又是一场说走就走的旅行，这次的目的地是西藏。
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👣关乎行程｜🌊关乎风景｜📷关乎穿搭
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Day1:
🛬飞机抵达拉萨贡嘎机场，海拔3580。
Day2:
😋八廓街打卡旬食·藏地时令定食(八廓街本店)松茸鸡汤面、阿刁奶茶🥤、仓姑寺茶馆5元一壶的甜茶。吃饱喝足来到布达拉宫广场拍拍拍啦，50元最佳拍照点来自药王山。（刚到西藏不要急着爬布宫哦，容易高反）
📷穿搭：蓝色的民族风外套+衬衫+牛仔裤+彩色民族风大耳环。
Day3:
🚗bikego藏北游第一站来到羊卓雍错，最治愈心灵的蓝色，恍若一颗蓝宝石！路上还打卡了满拉水库。
📷穿搭：枚紫色T恤+蓝色毛线帽+绿色雏菊耳环。
Day4:
🙏 扎什伦布寺感受信仰的力量。
📷穿搭：黑色毛衣+红色围巾
Day5:
🌊今天的主题是一措再措，开在317国道上，右手边色林措，左手边错愕湖，难道百年前他们在一起？
📷穿搭：黄色卫衣+蓝色牛仔裤
Day6:
🐘 有多少人藏北之行为了一睹纳木错的风采？运气真的很好，念青唐古拉山主峰看得一清二楚！
📷穿搭：条纹毛衣+彩色民族风大披肩+白色耳环。
Day7:
💄建议所有人打卡吉祥圣雪藏餐，吃藏餐的同时可以听房主讲藏民一家人的故事哦！藏服写真大昭寺网红小哥哥的摄影店让我秒回18岁，期待照片！
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🧡感谢西藏的好天气。
💚感谢我这不会高反的身体。
❤️感谢陪我说走就走的10年闺蜜。
💛感谢缘分让我与咖啡哥在拉萨重聚。
💙感谢95年却暖到不要不要的遇到你三生有幸的猛子。
西藏
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烫手番茄 2020-07-07 00:39
在西藏密宗最高寺院，为高考加油📚不知不觉已经过了零点，今天，又是很多人人生的大日子了：高考开始了！
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🎓祝所有参加高考的学生们，都能考出好成绩，考上自己理想的大学！
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☸️这两天在拉萨，听当地藏民说，拉萨很多考生都会在考试前去下密寺供糌粑：把糌粑粉用木棍用力的塞进一个长条形布袋里，塞得越紧实，福德越大。上面再系上一个苹果，供奉在度母像前。会被庇佑学业和事业。
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☸️这真的是一座小众寺庙，据说是西藏密宗的最高学府，如果用大学来比较的话，它的地位相当于清华大学。
下密寺很不起眼，在大昭寺和小昭寺之间，如果不细心的话，很容易错过。
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☸️有幸到下密寺，供了糌粑，许了心愿。也祝所有的考生，旗开得胜，考上好大学。
西藏
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小可爱_8704 2021-01-19 20:16
在拉萨-关于扎基寺（开光加持）扎基寺
是跟客栈的一对情侣去的
他们经常去
在门口20块钱可以买一瓶酒➕一根哈达➕一捆香
进去后点香插炉
然后把哈达放烟上“熏一熏”
.
进殿后把酒打开给大师
然后排队去给财神献哈达并且敬个礼
绕殿拜一圈
整个扎基寺不大
都拜完也花不了多长时间
但是这是西藏唯一一座财神庙
据说特别灵验
左边大殿门口更是每天都有很多人在磕长头
扎基寺是免门票的
香火一直很旺盛
周一周三周五更甚
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我因为买了一些佛珠之类的
所以去了两次
第二次是去给我买的东西开光加持
就在供奉扎基拉姆的大殿上有很多僧人念经
悄悄地跟其中一个没念经的僧人说想要开光加持就行
费用是随心意的
.
这个寺院是真的比较有感觉的一间寺院
因为两次去两次都有喇嘛在念经
氛围感特别好
推荐
西藏
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咩咩陈要逛个展 2023-07-24 23:45
西藏博物馆值不值得去？都有什么？附攻略高质、直观、免费、环境好！快速了解西藏的学堂。

1999年10月落成开馆、2009年7月对外免费开放、2017年耗资6.6亿元新馆扩建。现约6万余件套藏品主要有印信封诰、古籍文献、瓷器玉器、唐卡造像、牙雕漆器等。

🌿关于预约：微信搜公众号“西藏博物馆”免费预约当日起7日内的参观
🙋🏻🙌🏻开放时间：周二至周日 9:30～17:30（夏季选中下午的时候去，人少空调足）
📜参观入馆：大门口出示预约二维码，进入馆内门口刷身份证后过安检参观
🔴开放展厅：一层《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》、西藏百万农奴解放纪念馆、二层《雪域长歌—西藏历史与文化展》、三层休息区和观景台。

具体参观：
🔴1、层：民俗文化展近700余件（套）展品，通过四大部分展现民情风俗、文化性格、精神风貌和审美情趣；

第一部分：生活习俗
传统饮食（制茶、茶壶碗、青稞酒、酒壶、糌粑盒和袋、压面机）、嘎乌、绿松石，西藏服饰文化形成原来是和当地生存环境、气候条件、生产方式、经济条件和地区间文化紧密联系，根据三大区域农、林、牧区分别展示，通过服饰识别是哪里人（日喀则、阿里普兰、扎扎、林芝、门巴族、林芝工布、僜人）；阿嘎土、芒康民居、石砌平顶屋、林区木屋、牦牛帐篷、水陆路交通的常见马具、马头木舟、铁索桥等；

第二部分：生产习俗
手工技艺、农业生产、“望果”仪式、春耕启耕仪式、炒青稞方式和工具、牦牛眼罩、放牧、牧业生产、畜产品加工、转场等；制陶、金属加工、纺织工艺珍品、氆氇（藏毛呢）、腰织机、卡垫（坐垫）等；

第三部分：节庆文化
岁时节日藏历新年（部分地区依然保持自己新年习俗，农耕地区新年早于游牧地区，低海拔地区早于高海拔地区）、生产节日望果节、娱乐节日雪顿节、赛马节等节庆礼俗、藏戏和面具、婚庆习俗等；

第四部分：时代之光
民间歌舞和民俗新风的变化。

🔴2、层：历史与文化展近2000余件（套），共五大部分“史前、唐宋、元明、清代民国、近现代时期”阐释历史、各时期各民族间交流交往和文化互鉴等。可以看到国师印、经文、了解教派初创的历史、佛教发展和不同时期的治藏之策；唐卡、松赞干布金铜像、唐蕃会盟碑、查拉鲁普石窟、释伽牟尼十二岁等身像图、魔女仰卧图等。

🔴3、层：东西两个观景平台为主，可以远眺布达拉宫
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拉萨
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本世纪最伟大的 2021-06-01 14:48
西藏旅行｜拉萨最全美食分享必打卡不踩雷1⃣️前站牦牛酸奶坊(布宫店)
推荐点评套餐 🌟青稞酸奶蛋糕口感很清爽 🌟玫瑰酸奶口感偏酸甜 🎤有歌手驻场氛围超棒是我在拉萨去的第一家店！
人均💰20
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2⃣️ 措姆凉粉
位置不靠商区但是真的值得！
推荐🌟炸土豆和凉面感觉凉面比凉粉好吃！辣辣的又是可以接受的那种五块钱一碗还要什么自行车！
人均💰15
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3⃣️ 阿刁·茶饮(大昭寺店)
来西藏怎么能不喝阿刁奶茶我喝的这家就在大昭寺旁边比较方便推荐🌟格桑梅朵奶茶香香甜甜的
整体来说口味一般性价比不是很高杯子很漂亮适合打卡
人均💰20
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4⃣️ 老光明岗琼甜茶馆
门头比较小跟着导航走没错环境一般比较接地气
店里大部分是当地人杯子自取放在桌上再放上零钱即可一块钱一杯用大额纸币了可以找零的喝一次收一次钱一定要去这家体验一下！
人均💰2
-
5⃣️旬食·藏地时令定食(八廓街店)
店铺在一个小巷子里推荐点评套餐我点的🌟藏地野菌鸡汤面更推荐粉更入味野菌汤真的太香了面/粉可以免费续一次下一次去拉萨一定还会来这家吃！
人均💰55
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6⃣️尼泊尔雪莲餐厅
跟着导航走到一个楼道直接上到二楼店铺蛮大的强烈推荐🌟玛莎拉鸡套餐那个馕饼配着咖喱鸡太好吃了！！菜单上的菜名有点不一样建议直接和服务员说 🌟辣蘑菇也很好吃第一口怪怪的越吃越上瘾适合重口人群
人均💰60
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7⃣️古树酸奶
藏在在一棵大树后面推荐招牌🌟桂花酸奶也是酸酸的
人均💰15
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8⃣️盆子土豆
小吃排行榜第一的店土豆好绝🌟糖醋麻辣味超好吃适口性强小酥肉一般般 ps店员小姐姐超美
人均💰15
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西藏
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王赛达Jacob 2021-03-23 20:39
最靠近天堂的地方【西藏】第一天全攻略📺 欢迎来到达子的户外自驾旅行频道——西藏旅行攻略&OOTD穿搭干货较多建议先马后看！
🌲景点分享🕳️ 【林芝】
1.⛰️【藏区八大神山之首——南迦巴瓦峰】藏语意“直刺蓝天的长矛”。海拔7782米世界第15高峰。
2.⛰️【雅鲁藏布大峡谷】世界最深峡谷，从7782米南迦巴瓦峰到山谷底2500米的雅鲁藏布江，落差达5000米的夸张深度。雅鲁藏布江在南迦巴瓦峰下形成著名大拐弯。野桃树长满在峡谷两侧，每到34月，粉红色桃花开满峡谷，配上蓝绿色江水的雅鲁藏布江以及震撼的雪山，是绝佳的世界级景观！
🚗交通路线
1.入藏杭州✈️西安🚄青海🚄拉萨
西安到拉萨的机票是最便宜的但我选择从西安坐动车去到青海再坐火车去拉萨，延缓高反效应（之前去梅里直飞高反的厉害）这一段耗时5h+22h，💰700
2.拉萨👉林芝
跟小团【游氧旅行】4小时到林芝这两处景点。区别于大众旅行团，游氧的定制旅行和｛包囊所有相机和无人机拍摄｝的服务很适合当下小资青年。
🏠住所
我们住在【索松村】，作为雅鲁藏布大峡谷深处的自然村，其所在位置是观赏南迦巴瓦峰最佳视角，其直线距离只有10千米，比318上色季拉山口更近更壮观。都说南迦巴瓦十人九不遇，能看到南迦巴瓦的我们相当幸运了！在【桃花节】期，索松村里盛开桃花，配上远处雪山仿佛画作。可惜我们来的这段时间桃花还未盛放，花季在此延续到4月中旬。🏨酒店选择【醉美索松】
💰桃花节旺季均1000/间 2人
—————OOTD&注意事项————
👔 CALVIN KLEIN
👖 1997
👔 This is never that
👟Salomon
🎒90分鲨鱼包
◾️藏区高原紫外线很强做好充足防晒墨镜
◾️幅员辽阔各根据点间相距甚远备好电宝
◾️可以准备防晒衣！建议带渔夫帽
◾️昼夜温差大可背秋衣秋裤
◽️藏区高原处偶尔有小雨，好在带出的户外包防水防潮。长途出差电脑充电器也都备在包里了，和着水杯防晒用具贴身衣物。这款背包不仅容量大，口袋也很多，可以分门别类的收纳下以上用品，随时取用也很顺手，好像哆啦A梦的口袋！
🔈以上第一天的旅行全记录，第一次来藏，在最靠近天堂的地方，是我去过最美的区域了。图片拍不出这里的美，实景要好看许多！
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小号大力 2023-07-21 10:30
坐火车去拉萨Z164痛并快乐（攻略🚊第一次进藏选择了最美进藏火车Z164
⏰耗时44h33m（+2天需要在火车上睡两个晚上
🌟分享一些注意事项和攻略
1、抢票🎫
目前需要提前抢票临出发前才会出票
2、选座💺
最好选软卧，环境好人少体验感比较好
我只选到了硬卧，中铺和上铺床位高度很低，直不起身，而且车厢里人比较多晚上呼噜声很响，睡不好的
3、食物🍜
除了主食、零食外，最好带一些水果，挂耳咖啡，茶包可以提升很多幸福感！
4、餐巾纸、湿巾、洗漱用具…要带起，因为要在火车上住两个晚上所以都要带够哦
5、会遇到卫生间不干净的问题，可以选择多走几节车厢找干净的用（凡是多的是时间）
拉萨
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妖精的游乐场 2021-06-02 09:28
旅游｜西藏布达拉宫拍摄 9机位最全攻略布宫九机位：
图1，药王山观景台日出，观景台7:00开门，日出8:00左右，要早起，不然最好机位就被各大摄影旅行团占满了。我7:30到的，也没有什么优势。
图2，药王山观景台50元打卡，不要在观景台高处拍，很难对齐，要在观景台第一层或入口路边，会好很多。
图3，布达拉宫广场倒影，大家都说要带几瓶水，其实用一个手机做倒影，一个手机拍摄就特别轻松了，根本不用泼水。
图4，宗角禄康公园龙王潭布宫背影，参观完布达拉宫，从北门出，特别近，就在公园里拍摄布宫背影。
图5，布达拉宫前正面，布宫广场轻松拍摄。
图6，平措康桑观景餐厅夕阳，最好的位置我提前一周预定的。餐厅吃的也不错，晚上还有驻唱歌手。吃到8:30以后正好出去拍夜景。
图7，布达拉宫广场东侧水池倒影，晚上10:00去的，还是有很多人在拍摄的。
图8，文成公主剧场平台，我住在拉萨松赞林卡酒店，离这里很近，推荐晚上看个演出，完事正好拍照。
图9，八廓商城天桥，百度搜八廓商城，在北京东路，拉萨人民医院附近。天桥的把脚是最佳机位，但能架稳三脚架的位置有限，赶上人多，只能协商着来。
以上应该是经典布达拉宫拍摄机位了，我在一天走全了，我尽力了！
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拾安_4709 2021-05-30 12:48
拉萨最满意的藏式小吃店｜当地人爱来的地方不是什么网红店，是当地朋友推荐的，坐落在巷子里，非常市井的一家小店。来的都是当地的藏族居民。
唯一一家让我连来了3次才吃到的小店😂
第1次下午1点半来的，包子都卖完了
第2次中午12点来的，包子卖完了
第3次也就是今天11点来的，蒸包子还是卖完了😭我就点了一份烤包子（图4）里面是牦牛肉的、皮很薄，非常好吃，蘸料很辣，我发现这边真的特别能吃辣！炸酱面（图5、6）意外的没有很辣，特别香。一壶甜茶（图3）就是小时候暖水壶那么一大壶，现煮的很好喝。
进门在小窗口排队点餐并付款，没有菜单、而且老板是藏族大叔，沟通起来有那么点费劲！然后自己找座位坐下。不用自己取餐、服务员会来回走动询问，有自己点的接过来就好，还是很考验诚信度的！
我们正好赶上有节目表演，一个藏族大叔在场歌表演，大家都特别热闹，喝着甜茶看着表演、感觉非常欢乐悠闲。
这里来的都是当地的藏族人，一般游客很难找到这种地方，市井的地方有独特的魅力。还会再来！
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东方能量颂钵周 2017-02-21 07:52
据说很多明星来都下榻这儿拉萨洲际酒店海拔3700完美融入圣洁的雪域高原美景，精彩演绎藏地的别样风情。设计极富张力的拉萨圣地天堂洲际大饭店位于“中国魅力之城”拉萨，酒店总建筑面积约22万平方米，独特的建筑风格使之成为拉萨的新地标，也彰显出酒店的不凡品位。酒店地理位置优越，距拉萨贡嘎机场70公里，至布达拉宫约7公里。最开心的事：晚上10点至早上六点房间直接供养. 对于直飞✈️朋友是非常需要的.
🍾️吸氧睡眠🍾️
硬伤：酒店位置在拉萨的最东边不过随手可招Taxi
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zoetiannn 2020-09-13 19:47
布达拉宫🔴划重点，下面是参观时特别注意看的几个地方：
1.布达拉宫分为白宫和红宫；
2.是松赞干布修建的；
3.有顺治皇帝和同治皇帝的金字匾文和金册；
4.福田妙果是观音殿；
5.整个布宫可以买下三座上海。其中有一个象髓珠，占整个布宫的1/6，能买半个上海。
等等等等.....
以上每一个都是一个传说和知识点，建议大家多学习一下再去请一个导游，不然对不起自己的体力～
🔴
-寺庙内禁止拍照
-穿裤子，别穿裙子
-第二关卡入口处有电子讲解器，30元/次，100元押金
🔴
门票预定非常重要！！！
现场购票：200元。网上都是300+元
1.微信小程序【布达拉宫票务预订系统】图二
提前一天选“门票预定”，只需要选择预定时间，不用付款。
我们凌晨12点抢了一次没开放，早上七八点抢到的。晚上七八点再去看的时候就没有了。
预定选的时间是进入布宫最后一个关卡的时间。
⚠️从第一个关卡爬到最后一个关卡起码需要半个小时。有高反根本爬不动，最好预留多点时间。还要拍照之类的。我们为了赶时间一口气爬上去且没拍照...且累成🐷了。
真正买票付款是在布宫最后一个关卡的售票处，需要排队...
🔴
2.带身份证。
我朋友忘记带了...还是进去了～
只要过了第一个广场入口，刷了身份证。后面没有身份证就报号码都可以进。
（如果你忘记带身份证就告诉工作人员你进广场后去广场派出所办理一个临时身份证，他会让你进入的，就是需要多说几句好话+多花几分钟的时间。不过这里排队的人很多，你要小心后面的人骂脏话。如果过了这关后面没带身份证也不怕了）
🔴
3.布宫进入有四个关卡，感觉很严格的样子...
1️⃣ 布达拉宫广场入口：安检+刷身份证；
2⃣️布宫最低楼入口：安检+检查微信预约时间；（没有预约不让进入，没有身份证就报身份证号码）这里才算真的进入布宫，然后开始慢慢爬～
3⃣️无字碑入口：刷身份证（没带身份证就报号码）然后继续慢慢爬～
无字碑旁边有一个售票处是团队票，个人游客不用在这里买票，继续爬楼梯往上。这里爬楼梯非常累且有高反。
4⃣️个人门票买票处入口：排队买票，然后再往上爬到东欢乐广场。
🔴
夜晚的布宫一定要去，白色的光特别神秘

👇
有问题和可以让我学习的请留言。
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你我的怡_5111 2020-07-26 15:53
拉萨 | 徒步色拉寺后山️ 俯瞰最美拉萨全景色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，也是三大寺庙中建成最晚的一座。
.
每逢周一至周六下午三点，色拉寺都会举行一场辫经活动。因此很多游客都会选择在这个时间参观色拉寺。
.
什么是辫经？简单来说就是佛学知识讨论，是喇嘛们的一种学习方式。😜😜
.
不过色拉寺除了最经典的辫经之外，更值得让人去的地方就是色拉寺后山了⛰️。在色拉寺后山可以俯瞰拉萨全景，非常好看。
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但是没有徒步经验的小伙伴们，劝你们不要上去，因为这次我和小哥哥去徒步后山，从山脚一直走到山顶，一来一回花了5个小时。😂😂我们是下午五点上山的，最后晚上十点才下到山，真的非常惊险刺激。😢
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而且这路也不是特别好走，如果选择徒步，记得要穿好一点的登山鞋👟，否则你会像我一样，一直从山上滑下来。😅
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‼️TIPS
✨登山入口在色拉寺进门处左边或者右边，有两条路可以选。（不用进寺）
✨徒步记得带好水和干粮，路上没有补给点。
✨拉萨天气变化太大，记得备厚衣服和雨衣，山上和山脚气温不一样。
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👉🏻名称：色拉寺
📍地址：西藏自治区拉萨市城关区色拉路1号
🚌交通：市区公交到色拉寺站（总站）
⏰开放时间：9：00-16：00
💰门票：旺季50/人，淡季25/人
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34
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33皮卡丘 2019-10-25 11:17
拉萨阿里南线
还在拉萨玩两天
拉萨市
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趣西北旅行 2020-04-05 13:30
随时威胁生命的两条进藏线，这里不存在鸡汤上次发了317和318的路线信息，伸手党们看到了福利，收藏！下载！就是不点赞。哎，算了，双击对你们来说挺困难的，更不指望关注了！
我还是要继续发，因为电脑里都是这种自己制作的资料，慢慢发吧！
由于字数限制，只发高端的两条！其它一些短时间的给我发私信！
行程参考：
青藏线奢华边玩边走型：
D1：西宁 - 151km - 青海湖 - 160km - 青海湖畔（宿）；
D2：青海湖 - 160km - 茶卡盐湖景区 - 180km - 香日德（宿）；
D3：香日德 - 270km - 格尔木市 - 60km - 察尔汗盐湖 - 60km - 格尔木市 - 58km - 格尔木胡杨林（宿）；
D4：格尔木市 - 158km - 昆仑山口 - 21km - 不冻泉 - 88km - 五道梁 - 147km - 唐古拉山镇 - 91km - 雁石坪镇 - 99km - 唐古拉山口 - 86km - 安多县 - 136km - 那曲市（宿）；
D5：那曲市 - 174km - 当雄县 - 61km - 纳木错景区 - 246km - 拉萨市（宿）；
唐蕃古道奢华边玩边走：
D1：西宁 - 151km - 青海湖 - 160km - 青海湖畔（宿）；
D2：青海湖 - 160km - 茶卡盐湖景区 - 180km - 香日德（宿）；
D3：香日德 - 126km - 冬格措那湖 - 123km - 玛多县 - 90km - 双湖一碑 - 90km - 玛多县（宿）；
D4：玛多县 - 310km - 三江源保护纪念碑 - 25km - 石经城 - 玉树市（宿）；
D5：玉树 - 200KM - 囊谦 - 214KM - 类乌齐（宿）；
D6：类乌齐 - 109km - 孜珠寺 - 35km - 丁青县 - 216km - 巴青县（宿）；
D7：巴青 - 215km - 达木寺骷髅墙 - 199km - 那曲市（宿）；
D8：那曲市 - 174km - 当雄县 - 61km - 纳木错景区 - 246km - 拉萨市（宿）；
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一Pia 2020-08-23 19:50
️西藏旅游踩雷｜圣象天门大可不必来西藏玩了一礼拜基本上每个景点都很喜欢
除了圣象天门！！！
体验感太差！如果想要来的一定要想清楚
首先买票330 包含门票+食宿
我们早上九点左右从拉萨出发开了八个小时才到圣象天门
而且进景区之后
1⃣️有一个多小时的土路全是坑巨巨巨巨颠簸！！！颠到我们司机都说受不了的程度
到了月牙湾图3 当时天气还不错蛮美的（但是个人感觉和羊湖的美并没有什么太大差别
2⃣️P3这个拍照角度是需要爬山爬上去的我不高反爬上去都觉得蛮累，我朋友高反爬上去之后手都发紫了，最重要这里拍照真的很危险，完全就是悬崖而且真的人很多！旁边的人基本上都在吐槽圣象天门太坑了
爬完月牙湾来回大概需要四十分钟到一个小时左右，下来就去圣象天门（离得很近这个时候光线已经不好了，天门的位置到了傍晚处于逆光，拍人像很难出片，而且这会儿特别冷，风很大需要穿羽绒服的程度我拍了一会儿实在受不了就回车上了
3⃣️还没讲到更坑的圣象天门景区的食堂餐盘超级脏！！！！亲眼看到洗碗阿姨把一堆餐盘往水里过一遍然后用粘了洗洁精的抹布火速擦一遍过完水就洗好了，洗完放在打饭桌边上供游客用的餐盘上都有洗洁精的泡泡残余
4⃣️晚上的住宿点 ⚠️没有卫生间⚠️没有水龙头也就是没有卸妆没有上厕所的地方，景区厕所离得很远，这边晚上温度极低，如果出门去上厕所人都要冷傻了，而且有高反的一定要买大瓶的氧气罐睡觉的时候要吸氧
真的奉劝想要来这里的一定考虑清楚，当然天气很好的时候应该确实也很美只是我觉得美的程度比起受得罪真的不太值得，羊湖和纳木错也都很不错
西藏
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箜月白 2020-12-07 13:20
西藏•千万要来的大昭寺！！！先说一下为什么要来大昭寺！
因为大昭寺里供奉着一尊释迦牟尼十二岁等身金佛，这尊金佛是文成公主从唐朝长安带到西藏的，相传这是按照释迦牟尼佛本人塑造的，并且由他亲自开光，见此佛像，即得解脱，可见稀有殊胜。所以宝宝们一定要来丫，广结善缘与善因。
开始西藏之说…
终于实现西藏的朝圣之旅🤭 😁 😘听说神的孩子都会去西藏🍠 这个说法我喜欢哈哈哈🤔
关于高原反应，去之前的期待与忐忑都在高原反应时烟消云散了，什么也不想，脑子里只盘旋两个大写的“难受”，主要是食欲不振，头疼，睡不着觉，所以感冒心脏病最好不要进藏。即使后来火车换上了有氧列车，也是不舒服。我们是坐着火车🚉去拉萨的，从沈阳动车到北京西，从北京西做了48个小时卧铺到的拉萨，我对自己身体还是有所了解的，所以选择相对安全的火车🚉进藏。在行李里装的零食，化妆及护肤品，在火车进入高原时都膨胀了，各个肿胀的厉害，其中一个面包🍞成功爆破了😂 ，部分护肤品打开盖子就要喷发，搞的我们措不及防…😂😂😂
关于吃药。我觉得进藏一个星期之前就要喝红景天还是有必要的，最好是口服液吧，因为中药粉太难喝了，感冒药，消炎药，葡萄糖，其他药品可去西藏后在药店买头疼药。
11月份进藏必带的东西
葡萄糖（救你与危难之中一定要带）可以带好吃的糖果，高反难受时吃几颗还是很幸福的，太阳镜，防晒霜，帽子，迷你加湿器，稍厚点的鞋，厚裤子，羽绒服（注：中午阳光明媚时只要穿一个薄卫衣，九分裤，小白鞋即可，厚衣服只是早晚穿或去圣湖穿就行。西藏早晚温差很大，所以薄衣服和厚衣服都需要带着）保温杯，药品等
到西藏后前三天是难受的，所以适合在拉萨市内溜达，之后就没什么事了，但是也不要剧烈运动。
西藏其他住宿，游玩看我的下一篇噢😁
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藏客旅行 2020-11-06 16:01
西藏旅游·本地人的50条建议，初次进藏必看整理了一下平常大家咨询我们最多的问题，作为在拉萨浪迹了n年的老藏客，汇总写了50条西藏攻略，后期再补充，先收藏一波吧
.
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拉萨跟拍摄影师 2024-04-12 13:00
朋友圈刷爆了的布宫打卡机位｜附攻略1️⃣星月菩提咖啡馆：拍车水马龙的布宫，不过晚上更好看，需要低消30💰凭小票去天台拍照📷注意⚠️开分店了，别跑错，导航到星月菩提咖啡厅（八廊时代潮流文化广场店），爱好摄影的记得带三脚架和减光镜，晚上更出片，最重要的是手机拍和相机拍的简直不能比，记得带上长焦喔，拉近和布达拉宫的距离！常见的70—200就够了。

2️⃣宗角禄康公园：拍倒影背景的布宫，不过晚上更好看，因为布达拉宫亮灯倒影更好看！有一次和朋友过去玩儿，就待到了晚上，喜欢打卡的朋友可以晚上去！路线：东门进，然后往北约100米，沿着湖边小道往西边约150米，可以打卡布达拉宫侧面，这个位置的布达拉宫拍照非常平面，且有中世纪童话般宫殿的感觉，最佳打卡时间是日出后和傍晚哦～

3️⃣平措康桑观景餐厅：拍惬意的窗外布宫，不过是网红店，要排队，1号桌位置观景最佳，点上一杯饮品坐在那里可以拥有一下午惬意时光，透过玻璃窗就能看到布达拉宫仿佛在眼前，用长焦拍很出片！！特别是有太阳的时候，蓝天白云，布达拉宫融为一体！

4️⃣布达拉宫广场：拍正面的布宫，属于经典的机
位，布达拉宫广场永远不缺人打卡，从八廓街过去打车起步价，可以从药王山那里下车，一路逛过去，想拍倒影的小伙伴可以带一瓶水过去，因为镜子面前实在太多人了！有很多便衣👮，在布达拉宫也要注意言行举止喔

5️⃣布达拉宫广场人工湖：拍树丛环绕的倒影布宫，也是经典机位，在广场东侧，进去广场50米左边就到了。往公园椅一坐，背后就是布达拉宫，必打卡。

6️⃣药王山观景台：拍50¥背景同款布宫，属于必打卡机位，偶尔会查身份证，在拉萨最好随时带身份证，经常拿进拿出，一定要保管好自己的身份证哦，丢了很难找，去哪儿也麻烦！不收门票，但是人比较多，拍日落延时的话需要提前去抢机位。

7️⃣南山公园人工湖：拍全景倒影的布宫，不过早晚无风的时候更好！

8️⃣南山公园山顶：海拔4080米，建议自驾到山脚下，需要交停车费10💰拍航拍视角的布宫，不过正常需要爬山2小时噢！不需要门票，带身份证登记一下就可以进去，禁飞无人机，做好防晒带够水源。500米有一个观景玻璃台，往上走一定要注意脚下，注意安全。
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NANA闪亮亮呀 2023-11-09 13:23
西藏|拉萨city walk,吃喝玩乐一条龙来啦～十月国庆假期的八天七晚西藏之旅
仔细一算拉萨竟然住了6晚～回想忙里偷闲的拉萨之旅
💥景点:
布达拉宫—八廓街—大昭寺—小昭寺—药王山—罗布林卡—西藏博物馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(求财）—色拉寺—哲蚌寺—文成公主实景剧场
💥享受:
逛街集中在八廓街;
逛夜市—天海夜市;
布达拉宫机位合影—山前咖啡、星月菩提;
酒吧体验—救赎之旅;
藏餐—吉祥圣雪藏餐、同吉康桑藏餐厅;
特色—旬食、田村酸汤牦牛肉;
饮品—阿刁、古树酸奶、拉萨啤酒、青稞酒
👉吃了什么？👈
1.吉祥圣雪藏餐—热门排队很久的一家
康巴汉子👍吉祥圣雪(吃不惯，酸）土豆包子👍
2.旬食
藏地野菌鸡汤粉👍藏地土豆煲牦牛肉👍茶水👍
3.田村酸汤牦牛肉
酸汤锅，喜欢酸菜的👍;鲜切牦牛肉👍
4.同吉康桑藏餐厅
藏式火锅（清淡）、糌粑（颗粒感）、藏香猪卷饼👍
5.一棵树烤鱼
香锅👍炸串👍拉萨啤酒👍
6.吉彩美食城
选择多样，新疆的酸菜粉条👍陕西馒头👍
👉喝了什么？👈
1.阿刁—推荐，奶香味很浓郁
2.古树酸奶—可以试，偏酸
3.山前咖啡—沙棘杏冷萃👍
4.星月菩提—康巴青稞咖啡（独特）
5.救赎之旅—青稞酒👍
👉逛了什么？👈
1.天上邮局—为朋友家人寄一份来自天上邮局的祝福
2.八廓街各种店铺—买了冰箱贴、梳子、簪子等小物件。
几家店感受比较好:一寸欢喜、藏仓小肆、解忧杂货铺、醍醐、三亩
👉拍了什么？👈
1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、小巷子、古树下、长椅上、玛吉阿米门口等
👉哪些遗憾？👈
1.没来及去扎基寺求财
2.布达拉宫前倒影照没拍
3.老光明茶馆、美味肉烩米饭、措姆凉粉没吃
4.没能在八廓街的长椅上安静享受一下午
5.没去看文成公主演出
遗憾是为了更好的相遇，那就都留着下次自驾去吧～
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