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  潇潇在大理 2019-12-01 23:19

  大理旅游打卡攻略—苍山脚下的寂照庵去了很多次的寂照庵推荐给你们😉
  古城滴滴打车到感通索道停车场（15～20车费），然后爬大概20分钟山路（不想爬山路里面有本地人的面包车可以坐，可以讲价到10元一位）。
  斋饭时间：
  午饭➡️11:30～13:00
  晚饭➡️17:00～18:00
  ❤️晚饭限额30人，所以建议中午去会比较好。
  1⃣️不需要门票
  2⃣️斋饭💰20一位
  3⃣️不可以剩饭剩菜的
  寂照庵
  我心中的大理必打卡之一
  祝大家玩得开心😀

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  大理 · 寂照庵
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  蓓蓓_6639 2019-12-04 16:32

  爬清碧溪感通寺午餐11:40开饭，吃罢斋饭上山
  斋饭20元/人，可微信支付
  沿着路走就行，分岔路口有指示牌
  快到的地方有收费口要查门票，35元/人
  我们是爬山锻炼就折返
  可以原路返回，也可以在岔路口走另外一条路
  下来是大理小院子的中区
  来回7.21公里，耗时3小时

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  橙子的旅行笔记 2023-06-09 19:53

  大理｜寂照痷半日游攻略在大理，一定要去一趟苍山上的寂照庵！
  
  爬爬苍山、观赏多肉、吃个斋饭，用时半天、花费20块，被我列为大理性价比最高的外出活动项目！
  
  📍怎么去
  打车到苍山国家地质公园第一停车场，往上走经过一条卖小商品的街，在门口登记后上山。徒步上山有两条路，左边是通往万佛寺的平坦马路，右边是通往感通寺的阶梯山路。建议上山走阶梯，虽然有点累但爬山更有意思，路过感通寺也可以逛一下，下山可以走大路。
  
  🍚吃斋饭
  寂照庵的斋饭很有名，也挺好吃，一定要试试。开饭时间是11点半，要早点去排队，人多的时候队伍能排到后山，但放饭了其实挺快的。斋饭20元一位，需要先在大殿院子里购买饭卡，再凭饭卡打饭；有五六种素菜还有很下饭的辣酱，饭量小一定要拜托少打一点，因为必须得全部吃光。
  
  🪴怎么逛
  寂照庵最漂亮的就是各种多肉，太漂亮了真的忍不住拍拍拍。经过大殿和吃饭的院子往后山走，有一个收费的茶室还是咖啡馆，门外的天花板鱼缸在阳光下blingbling的也很美。后山也种满了多肉还有很多叫不出名字的植物和蔬菜。
  
  一般上午过去逛一下吃个斋饭下山，时间很充裕，下山后可以溜达去左岸高地的三内可颂买买面包喝喝咖啡，或者打车去古城玩也很近！

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  smilekarrlu 2020-12-30 16:36

  七龙女池景区在整个苍山国家森林公园里面也算是一个标志性的景点，但是当你沿着玉带路走了很久走到这里，发现还要再爬一段山路500米的山路才会看到七龙女池你会放弃，我当时也有着想放弃的想法，但是想着来就来了就往上走吧。但是越走感觉越不舒服，因为绝对不止500米，500米你可能看到第1龙池，如果想看到七龙的话，那就需要上升更多，不过在炎热的夏天，看着这些清澈的泉水，也是一件蛮舒服的事情。

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  大理 · 苍山景区-七龙女池
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  大理市愿无违客 2020-04-15 14:50

  大理苍山最北边的索道，天龙索道大理苍山有4个索道，多数人估计只知道有3个，分别是感通索道、洗马潭索道(苍山索道)以及中和索道，那么第4个索道是什么索道？具体情况如何？请看下面就全知道了。
  🍂大理苍山天龙索道是上苍山第一峰（云弄峰）的索道，索道的尽头便是万年古洞天龙洞。乘坐索道大约一刻钟就到达上站了。
  🍂索道吊篮为方形单排座，可以乘坐2人。吊篮四周有围挡视野还算开阔，顶部有个顶可遮阳挡雨，这个比中和索道要好一点。
  🍂乘坐索道仰望苍山，一望无尽云弄峰;俯瞰洱海，江尾以及洱海一角，一望无际。这就是苍山的第四个索道，天龙索道。
  🍂天龙索道的上站就是天龙洞，是天龙八部拍摄的一个取景地之一。
  🍂当然天龙索道所在的景区叫做上关花景区，里面有个公园。公园里面有许多的奇花异草，其中以上关花、曼陀罗等最有名气。
  景区距离大理古城约30公里。天龙索道索道票50元(往返票)，景区门票30元。

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  1 1970-01-01 08:00

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  曦公子_9024 2024-12-18 09:39

  大理｜无为寺 苍山上的千年古刹斋饭游玩攻略在大理三个多月，有时间的时候朋友们会带着我在周边她们觉得非常值得去的地方游玩，无为寺便是她们这些久居大理的人们常去的地方。相比寂照庵，无为寺更小众，旺季人也不多，寺院不大，但很清净。
  尤其是喜欢上山的小路，古树林立，鸟语虫鸣，青山石苔，曲径通幽。无为寺是大理国时期的皇家寺院，苍山上自然能力超高的千年古刹，如果来大理，就去感受一下无为寺的宁静吧。
  
  🏞️交通：无为寺离大理古城不远，建议打车。
  🎫门票：无
  🍽️斋饭：免费，提前一天预约，预约时间8:00-18:00。
  ◻️11:30开始排队，12:00入场开餐。
  ◻️8人一桌，先唱诵，后开餐。
  ◻️6菜一汤，深色公筷🥢夹菜，浅色是私筷，止语。
  ◻️饭菜都要吃完，不能浪费，碗筷清洗干净再离开。
  
  🎬游玩：建议从无为寺停车场的灵鹫门徒步上山。
  ◻️导航→无为寺停车场
  ◻️过灵鹫山门后有两条路，👈🏻左边是密林石阶，👉🏻右边是溯溪步道，大概步行30分钟到无为寺。
  ◻️左右两条路上山到月涵桥汇合。
  ◻️月涵桥往上走就能看到树干笔直中空，却枝繁叶茂的千年唐衫。
  ◻️无为寺左边是“无为胜境”，往后走就是“救疫泉”，很多人从这里打水。右边是“药师殿”，台阶红墙拍照不错。

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  大理 · 无为寺
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  Ssssi_7363 2025-02-24 05:08

  大理｜徒步苍山玉带路-阖家游轻松版想来大理徒步的朋友们，可以考虑走苍山玉带路。这条路线适合带着老人小朋友一起游，都是平铺路，膝盖无压力。
  
  1️⃣想轻松游玩的朋友们可以选择从中和隧道上到中和寺（索道单程25分钟左右），在玉带路上走到累就往返，从中和隧道下。我们全程大概走了两个多小时，走起来很轻松。这条路线全程只有从中和寺上到玉带路要爬2分钟石梯，其余全是平路。
  
  2️⃣如果有时间的人，可以先去桃溪徒步短线（20分钟左右就能逛完），然后再去玉带路。从中和寺后面的楼梯上到徒步路线后往右走即可（往左是去玉带路）。我二月份去的时候桃溪瀑布被关闭了，建议去之前咨询一下工作人员路线是否重新开放了。虽然没有去成，但看其他人有分享这条路线很漂亮，有森林，峡谷，洱海景观，还可以捡松果。
  
  🍽️素食：中和寺从25年年初开始提供斋饭，早上11:30开餐，大家可以中午来吃个斋饭然后出发玉带路。在素饭的二楼还有一家很漂亮的茶馆可以喝茶（图7）
  
  🎫门票：95元（35苍山公园门票+60中和索道往返）
  
  🗺️开车导航：中和索道停车场
  
  💡不太建议徒步上中和寺，中间有一大段是墓区，路线也比较野生，基本都是土路+杂草，但如果喜欢探险的那另当别论。

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  Oo0_Sylvia 2019-06-26 12:25

  很多人会很好奇，苍山也有大峡谷？是的，苍山深处也有大峡谷。
  远观大峡谷的角度是在清碧溪上，但是如果你想深入的体验大峡谷有两条路，一条是被封的清碧溪的路，另一条就是沿着玉带路，一路走，一路观赏大峡谷

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  大理 · 清碧溪峡谷观景台20米
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  兰达咔嚓 2023-01-23 20:11

  大理旅游｜苍山一日游亲身保姆级攻略不踩雷一月份去的苍山，可以在山顶⛰️看到雪景哦！
  苍山有三条索道，（洗马潭、感通、中和）途经地点完全不一样，但是去了就不要走回头路！
  因为是第一次去，并且我们想去看山顶以及看风景，就选择了洗马潭上山和感通索道下山，
  首先，不想现场排队以及想买便宜票价的朋友，可以提前一晚在网上买票，几个app对比下价格，我们是219买的洗马潭索道的套票，是包含门票的。现场买260左右。洗马潭分为两段，到山顶的那段索道遇到大风会停，所以想到山顶的朋友需要起个早床咯（偷偷告诉你们，我发现基本上十点到十点半左右会告诉你是不是开半程哦。但是尽量赶早不赶晚，早点去检票基本就稳了。）
  早上八点半前到的洗马潭售票点换票，不论你是现场买票还是网上买票，都需要去换票！山脚下有卖氧气瓶的，可以还价到20一瓶，这个是要看个人体质了，如果去山顶买60一瓶。也可以去之前去药店问问有没有。
  进园区后，会坐一个小巴士到索道的下面，基本上全透明的小包厢，里面坐6-8人，所以坐在旁边的位置观景最佳哦～
  套票里面索道的票其实是包含四段的，两段上两段下，如果遇到只开一半的索道，是可以退一部分的钱的哦～从山顶下来，你可以直接再坐洗马潭的第二段索道出去，但是你想看看更多的风景，可以坐一半索道后，走下山，会走十几分钟的下山路，去看看七龙女池，然后再走4.5km的平路去感通索道，没错！！！4.5km，当然，实际里程不止，毕竟是山脉不是直线走😂😂1-2小时左右，但是还是挺好走的，看看风景吸吸氧，还是不错的。
  另外，我觉得有几个需要注意的点：
  1.轻装出行，冬天穿暖和点，毕竟去洗马潭的路上有三个小卖部，确实价格会高些，但是爬山会轻松点。
  2.一月的洗马潭有雪，爬到山顶尽力而行，如需要氧气瓶就带上，个人觉得，还是有用的！
  3.因为是套票，所以下来坐哪个索道都ok，不需要另外买票！

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  cookie_2415 2020-11-29 00:00

  苍山山顶 洗马潭索道答应我真的要来树在呼吸，云在跳舞
  苍山有三条索道，大索道最长，也叫洗马潭索道。单人现场买票285，上下各自40min，感觉海拔有1k多米高。中间要换乘一次继续向上，到最顶上需要再走800m左右到苍山山顶的洗马潭。虽然真的好累，原路上原路下真的累到自闭，最高可以到海拔3966m的观景台，看到view的一瞬间。。大概就觉得。。洱海是倒影过来的蓝天自己和苍山融为一体白色的云朵随风变幻阳光偶尔穿透厚厚的云层撒下一束落在湖面浮光跃金 词穷。。但一个字吧。。值！

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  邮葭YouJi 2020-09-10 15:57

  邮葭在大理—在寂照庵喝茶吃斋饭的一天关于交通，从古城到寂照庵只有打车，二十来块钱，下车后爬山不到半小时就到。
  关于茶，100块押金就可以拿到茶具和茶叶，喝完洗好茶具归还，功德随喜。
  关于斋饭，20一人，可以一直加饭，但是必须吃完。不然要罚跪哟。

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  大理 · 寂照庵
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  小囍和大宝 2020-08-17 18:08

  苍山寂照庵，大理值得去的地方。大理苍山寂照庵的确是值得去的地方，院子里好多多肉，周围景色也挺好的。斋饭好吃的程度起初我只从网友攻略里看到，自己亲身经历，的确好吃，是真的好吃。但是但是但是，重点来了，旅游旺季时候人太多了。排斋饭就要很久，吃饭太不容易了。如果是人少时候，晒晒太阳喝喝茶，逛逛周围，那真的是太美了。

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  大理 · 寂照庵
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  大理美食圈 2020-11-29 18:15

  最美尼姑庵，除了美景，斋饭也值得试试看！

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  大理 · 寂照庵
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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。
  
  🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。
  
  🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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  汇云南_9356 2020-05-09 17:00

  一条穿越妙香佛国的索道 - 苍山感通索道

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  漫长浪漫程序 2024-12-11 11:02

  大理寂照庵和无为寺斋饭对比⚠️重要声明：本篇内容并非拉踩，只是把最真实的感受写下来，方便时间紧凑的旅客选择最适合自己的斋饭
  先总结：
  寂照庵斋饭更好吃，人更多，能出片
  无为寺更肃穆清净，更有仪式感，不许拍照说话
  
  🔴1、基本信息
  无为寺：
  1️⃣无为寺斋饭免费提供🆓，需要提前一天☎️预约，不接待10岁以下小朋友，当日12点开餐，必须12点之前到。
  
  2️⃣菜品：
  无为寺的斋饭是8人一桌，5菜一汤，菜品由信众提供，每日菜品不同，我今天吃到的仅供参考：蒸红薯块🍠，炒土豆片🥔，炒芹菜，炒白菜🥬，胡萝卜炒西葫芦，白菜莲藕汤。
  
  3️⃣用餐规矩：
  吃饭时用公筷夹菜，饭前有诵经，吃饭全程不能说话🗣️不能拍照📸，吃完饭需自行洗碗收拾桌子，吃完可以帮庙里挑菜行善。
  4️⃣路途：从无为寺停车场上山需20分钟，上山有两条路，右边的路是石子路，有泉水和潭，更贴近自然；左边的路由台阶铺就，更好走。
  
  寂照庵：
  1️⃣无需预约，20一位，任何年龄段都接待，每日11：30左右开餐，13：00左右收餐
  2️⃣菜品：菜品有约10种（吃完会添新菜），一人一个碗，排队打饭，吃完一碗可无限续，我吃的时候菜品如下：炒豆角🫛，蒸南瓜🎃，炒西蓝花🥦，炒茄子🍆，炸花生米🥜，炒青菜，咸菜炒豆腐，蒸豆子，豆腐乳，炒粉条（图12）
  
  3️⃣用餐规矩：排队打饭（人特多），再找位置就餐，可说话可拍照，碗送到后堂即可，无需自己洗
  4️⃣路途：从苍山国家地质公园第一停车场到庵里约半小时，全程都是水泥路，很好走
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻总结和建议
  无为寺：
  1️⃣如果你有拍照需求，不要来这里❗
  进了寺庙就不允许拍照了🈲
  如果你想体验一下佛门清净之地，来这里没错了❗
  因为这里很清净很肃穆，完全没有世俗之感，有佛教初心❤️，来到这里我都觉得心静了很多。
  
  2️⃣如果你是想吃好吃的斋饭，这里也不推荐，斋饭菜比较油，口味一般，不能浪费。
  
  寂照庵：
  1️⃣如果你想拍照📸，选这里❗
  庵里供养了很多多肉植物和花卉，冬天也很有生机，二楼还有空中鱼塘，是很多人的拍照打卡地
  2️⃣如果你想吃好吃的斋饭，或者你带着小孩，建议选这里❗
  这家斋饭味道确实很好吃，我吃了两大碗，我最喜欢南瓜，软糯香甜，花生米也很香

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  大理 · 无为寺
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  睿然_660 2019-08-30 12:01

  大理古城and苍山大索道最新攻略大理古城
  关于住宿:来到大理建议大家在古城住一晚,推荐住人民路，是古城最热闹的一条街，有很多有文艺范的小酒馆，坐在里面安安静静听听歌放松一下，会让你忘记一切烦恼，我们住的客栈在大理古城洱海门附近，出入很方便，去哪里打个滴滴就可以 。关于美食，漾濞卷粉很好吃，大家可以尝尝
  正餐就不推荐在古城吃了，不光难吃，还贵
  
  洗马潭索道
  去苍山有好几条路线可以坐索道，我们坐的是最长的一条–洗马潭大索道，是世界上垂直高度最高(1648米），线路最长(全长5555米）的索道，半个多小时就可以到达苍山玉局峰洗马潭。
  大索道门票是提前一天在携程定的，成人270元，包含景区内小交通和天龙八部影视城门票，儿童1米2以下免费，1.2--1.4米门票半价，但是只能在景区售票处购买。
  关于氧气:上山前路边就有卖氧气瓶和租棉衣的店，氧气瓶小罐60 中罐80大罐100，我们五个人买了五瓶大罐氧气，因为第一次上海拔三千多米的地方，心里没底，主要是怕小孩子高反，就一人备了一瓶，(最后只用掉了两瓶，剩下三瓶打算去玉龙雪山用，结果在火车站过安检被扣了😂）听了店里工作人员的建议坐进索道就开始慢慢吸氧，因为到了山顶如果有了高反再吸氧就迟了。经过亲身体验，上了山如果不剧烈运动，不跑不跳慢慢走一般情况是不会高反的，上台阶时会有点喘，就吸几口氧缓解一下。我和儿子最后冒雨上到了3966米的观景台，看到了传说中的洗马潭。下山时原路返回，乘坐索道下山，山间云雾缭绕，宛如仙境一般。出了索道大门便是天龙八部影视城，有时间可以去里面逛逛，索道门票已经包含了，就不需要再买门票了。

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  大理素园茶室 2020-12-06 23:08

  无为寺山上打水偶尔上山，会带水下山，苍山无为寺的救疫泉水远近闻名，一股从岩石缝中缓缓渗出的泉水，清凉而带甘甜，是大理首屈一指的泉水，这次打水人少，寺庙格外安静。
  茶圣陆羽在《茶经》中写道:“其水用山水上,江水中,井水下。”
  身在大理，做茶，难得的好处便是，可以试这“山上水”，山水由于流经岩层，水中的矿物质和氯化物较少，此水属“软水”甘洌醇厚的泉水，用来泡茶，还原茶香，确是上等。一同打水的大姐，咕咚咕咚喝了一大碗，真痛快。
  “救疫泉”三个醒目的大字刻在泉水之上的一块大理石碑上。关于“救疫泉”的来历，还有一个古老的传说。相传在一千多年前的南诏国时期，每逢瘟疫横行，大理人会来到无为寺，用救疫泉水煮寺前香杉树叶饮用，服用的人病症多痊愈，因此大理国王段素隆为这口泉水立碑“救疫泉”。

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  大理一姐 2020-05-29 22:14

  苍山有什么玩的？👉游玩大理，苍山还是很值得去的，正所谓“上关花🌸下关风🍃，苍山雪🗻洱海月🌙。”在苍山上俯瞰洱海古城别有一番景色🌅。苍山分为西坡和东坡，东坡靠近古城，热门🔥一点，西坡相对小众😛，更适合度假休闲🍶；
  💰东坡票价：苍山门票35元，最好的游玩方式就是坐索道🚠上山，其中洗马潭索道单程150元，往返300元，半程单程170元，洗马潭下站-七龙女池站（洗马潭中站）-洗马潭索道上站。
  📌路线：从古城东门洱海门乘坐🚌c2途径三塔倒影，再到苍山路口下车，步行🚶2公里到洗马潭索道下站；从古城西门苍山门出去正对苍山路口，从路口上去就是苍山洗马潭索道起始站⬆；
  👉苍山上一共有三条索道，中和索道🚡，洗马潭索道🚠和感通索道🚟，分别是小中大。洗马潭索道更有气势一些，落差更大，当然票价也不菲，往返全程300元；
  西坡🗻位于大理漾濞县，主要景点有石门关🏞️和云上村庄🏕️，传说忽必烈率领蒙古大军💂攻打大理国时，就从石门关越过苍山，战胜了大理国，至今漾濞地区还流行着忽必烈烤全羊🐑这一道美食；
  🏞️石门关是一道天然的大峡谷，其中可以体验高空玻璃栈道🏃，飞拉达⛓️等体验；在连绵的山中，忽然断开形成一道峡谷，称得上是一道奇观😝了；
  🚙石门关ATV，ATV也就是全地形车，驾驶着ATV在苍山的峡谷🚧中穿行，感受越野的乐趣，任何一个男孩子😈都抵挡不了这种热情吧；
  🌊石门关温泉，天然改建的一个地热硫磺温泉，游玩一天泡个澡还是很爽的，天热的时候还有温泉游泳🏊池；
  🏕️云上村庄，原本是一个以种植核桃🌳为主要产业的小村子，位置处于苍山半山腰上，现在已经开发为度假村🍻，推开窗就能看到云海，很适合度假旅游去；

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  大理市愿无违客 2019-10-25 22:06

  一图在手，苍山游玩不愁苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。
  大理的两大景点就是苍山与洱海。苍山是由十九座山峰、十八条溪流、众多的寺庙、自然风景等组成。
  本人多次去苍山游玩，有一些经验与体会。另外有许多的友友，也在咨询苍山如何游玩的问题？近日闲来无事，用了五天时间整理手绘了苍山主要景点图，基本涵盖了所有主要的景点、线路、索道以及相关的一些信息。
  一图在手，苍山游玩不愁!
  希望这份手绘苍山景点图，能够帮助到更多的游人，这份"手信"请签收。
  我就是大理土生土长的人，对大理旅游还有点熟悉的！

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  莫漾summer 2024-06-06 21:57

  大理打卡|无为寺爬山+吃斋饭📍地点：无为寺
  💰花费：🆓
  
  【预约方式】：需要提前一天跟方丈预约吃斋饭的人数，把姓名和sfz号发给他登记（见图2）
  
  【人流量】：人挺多的，每桌8个人，大概坐了六七桌
  【时间】斋饭是12点准时开饭，11点50会开始签到，然后再排队去吃饭
  【出行】
  爬山🚶🏻‍♂️：从山底下爬上来大概30分钟，途中风景很好，更推荐爬上来
  驾车🚗：可以驾车上来，可以看下路线
  
  【穿搭】十点开始爬，早上穿一个防晒衣+鲨鱼裤够够的，完全不冷，还会出汗
  
  【整体体验】：坐落在苍山上，爬上来一路上风景很好，树林密布，小溪流水潺潺，时不时还能听到鸟叫声，简直是吸氧圣地，在山上逛逛走走也非常治愈
  
  ⚠️小tips：上面有救疫泉，可以直接喝，凉凉的，还有点甜，如果想接水记得带个水瓶上来

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  海鸟与森林 2020-03-30 22:24

  清泉石上流水尤清冽，全石以为底。

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  王王王王王颖 2018-11-19 21:43

  大理苍山洗马潭索道～
  一大早起床 第一个登顶～山顶上的空气真的很好 含氧量很足 因为去的时候刚好苍山下了一场雪 做为一个南方人从未看过雪 能看到冰也是很兴奋的 跟着自然中心的工作人员一起坐着索道到山顶再爬半小时左右的山就能看到洗马潭 也就是所谓的一潭水 是很清澈！栈道上还有薄薄的冰 身体不好的宝宝们估计会有些高原反应！当然体力不足的还可以带点士力架或者巧克力补充能量 衣服一定要穿保暖 不然山上很冷的
  去苍山一定要买全程的索道坐上去再做半程的下来沿路看风景真的很不一样 做了一个索道就下山走了7.8公里在做感通索道到山脚下可以去寂照庵看多肉！真的很多品种哦
  总而言之 去苍山一定要听我的

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  叫小莫就好 2023-08-03 03:17

  ️苍山徒步+寂照庵+索道，只需要半天！在来苍山之前做了很多攻略，发现大多数都是感通索道/洗马潭索道直接往返的，后来也是看到一个博主推荐这条，自己亲身试了下，把攻略分享给大家！我们去的那天下了暴雨，本来想着就只上去看看寂照庵就好了，没想到爬上寂照庵就停雨了，随即决定吃完斋饭后立马上山。
  
  要知道游苍山主要走三个索道的门口上山，由南向北分别是感通索道、洗马潭索道和中和索道。
  票价和运营里程由大到小分别：洗马潭索道>感通索道>中和索道。其中感通索道和洗马潭索道为包厢式索道，中和索道为开放式索道。(p为感通索道的样子)以下攻略仅围绕感通索道线路
  
  🧭：导航至：感通索道停车场(⚠️下雨天的时候可能会遭到司机各种理由的拒载/推荐去别的地方，我们被莫名其妙放下路边两次，从洗马潭索道折腾了一个小时才去到感通索道停车场)。
  📍到达感通索道停车场后会看见一个大门（p2），这个时候一直往上爬就会看到感通索道入口，上去的左手边有个台阶，走那条台阶一路跟着指示牌即可到达寂照庵。
  🏠关于寂照庵，里面有茶馆和咖啡馆，茶馆茶具需交100押金。斋饭供应时间是固定的，需要购买饭票然后排队打饭，人很多基本都是随便找个位置坐下就吃饭，很多人甚至连位置都没有。不过味道还是不错的，可以尝试一下？20/份
  
  🚶徒步由寂照庵原路返回一段距离，在一个木牌上指引了另外一条小径前往清碧溪。这个时候选择徒步的话距离清碧溪大概是3.2km，需要步行时间100min左右，基本都是p3样的小径和阶梯，大家可以量力而行。⚠️途中几乎没有人！雨后的苍山空气清新且风景美丽，这条徒步路径是沿着溪水上山的，可以听着溪水声上山，而且也特别好拍照！安全的前提下可以玩水，但是不要喝哈，上游也有人在玩。怕走错路可以在地图软件上提前导航，即使没有信号也不影响，不过只有一条路，基本不会走错。
  🧗爬到距离清碧溪还有200m时，会有一个买票口，学生半价17！检票后即可登到清碧溪，还可以看到瀑布。接着往上爬清碧溪就是苍山大峡谷（大概300m），可以看到整个峡谷全貌和看到洱海。
  紧接着按照指示牌下撤感通索道坐缆车下山！下山的风景超美，可以看得到整个洱海和满山绿林。

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  香老虎 2023-08-27 18:26

  很多年前有朋友推荐过，说是非常非常美的地方，这次来大理，正好去看看。顺便提一句，寂照庵在山上，所以建议穿合适的鞋子，否则爬山会很辛苦。可能一开始期望越高，到了实际现场失望也就越大，满眼人工痕迹，布局局促又刻意，网上盛赞的多肉植物像绿化带一样横在眼前。一般寺庙都很清静，即便人多也是安静的，但是寂照庵非常喧闹，不太像佛门净地，更像一个对外营业的“网红打卡地”，很多小孩奔来跑去尖叫打闹，还有往水池里扔东西的；有些人大声打电话毫不避讳；更夸张地是直接往地下吐痰的；去义工那边买咖啡的时候地上赫然两坨狗粑粑……总之一言难尽。个人感觉这个地方不值得爬那么久上来，也有可能是我和寂照庵没有在对的时间遇到，缘份太浅了吧。

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  大理之夜的小灰 2019-03-07 10:32

  前两天和大灰一起爬了苍山，大致路线是电动车从民宿到大索道(没错我们省钱)，洗马潭索道(8个人拼缆车)再干到山顶，一条长长的路，走啊走走到了洗马潭，忽必烈洗马的地方。只是索道比较长，除了看风景，可以多带点零食
  🍁
  大理苍山是由19座山峰由北而南组成，每两峰之间都有一条溪水奔泻而下流入洱海，称为十八溪。经夏不消的苍山雪，是风花雪月的四景之一。
  🍁
  洗马潭大索道👉全程有11000m，是亚洲第一索道
  价格👉275/人，没错是降价了，淡旺季价格不同
  游览时间👉我们选择了初春冬末的3月来苍山，因为这时候可以看雪景呀，要知道长住大理古城，平时只能仰望着山顶看雪。5月来苍山的话，还可以看西坡的杜鹃花
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  顺便介绍一下其他索道。中和索道是我最期待的，90年代的露天索道，风景 好，上至中和寺，价格70元左右。感通索道的话，2013年坐过，感通寺到清碧溪很漂亮，票价100元左右，性价比高。另外还有天龙洞索道：有神仙姐姐雕塑的天然溶洞，天龙八部拍摄基地。
  🍁
  除了索道，还可以骑马或步行游苍山，骑马走茶马古道，中和寺或清碧溪。玉带云游路，是登山者爱好者首选，可以观苍山玉带云，俯瞰古城洱海，入口为天龙八部影视城或感通寺。

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  华凯悦hky 2020-11-16 10:14

  来大理你爬过苍山吗前两年算是户外爱好者啦，几乎每周都会离开上海去江浙一带爬山🧗‍♀️，大大小小的山头几乎都被爬了个遍，事隔快两年，这次来到苍山徒步，走一走呼吸一下新鲜空气生活又变得有斗志了！

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  Shea的山野记录 2025-08-24 10:33

  大理｜建议感觉能量低的人都去这儿徒步！️大理苍山深处，藏着一座被时光遗忘的千年古寺🍃
  
  📍无为寺
  石阶覆着苍苔🌿，溪水沿青石板缝潺潺而下
  🍃从山门到救疫泉，蕨类攀附古墙，藤蔓垂落回廊，整条路满目青绿，绿意浸透
  ⏰大概2-3小时就可以逛完，安排半天行程即可
  
  ✨亮点✨
  ✔️👉🏻无门票、无商业，山脚有村民卖冰西瓜🍉，和刚捡到的菌子🍄‍🟫
  ✔️👉🏻 人真的非常少‼️对旺季的大理来说是很难得了
  
  🚗交通：自驾或打车，骑电动车也能到
  
  旁边还有个苍山自然博物馆⛰️，可以顺路逛逛

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