苯日神山看上去平平无... - 水小姐的影影食食的「此刻」 - 十六番

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水小姐的影影食食 2020-10-09 10:15
苯日神山惊现彩虹，感受到了神山的力量苯日神山看上去平平无奇
直到看见络绎不绝磕长头转山的人们
和惊现的彩虹
你会更敬畏神山的力量
西藏
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溪山行旅 2021-04-19 15:27
苯日神山景区苯日神山，是西藏原生宗教“苯教”的千年道场，半山腰上有一座距今1000多年的寺庙，是苯教最古老的寺庙之一。关于神山的传说可以直接找度娘，今天我要说的是，这个景区是我们这次西藏之行唯一要吐槽的地方。
景区设立在苯日神山隔着尼洋河的对岸，景区的游客中心占据了沿尼洋河的一条县道，不知情的游客通过此处会被工作人员引导至停车场——购票——过小马路——换鞋套——上玻璃栈道观景台，在此处可远观苯日神山，可看尼洋河与雅鲁藏布江合二为一，不过在春季此景观是基本看不到的，过了雨季，清澈的尼洋河水流入因雨水冲刷变得浑浊的雅鲁藏布江中，两河并一的分界线非常清晰。玻璃栈道观景台纯属噱头，没高度没长度，就是赶了个时髦。景区内居然还“种”了几排塑料桃花树，真是大煞风景，感觉买个门票进来最大的收获就是上了个厕所 😂当然，你还可以花钱去享受一下尼洋河的漂流，还可以花钱坐快艇到对面河中央的小岛上，当然，小岛上还有其他娱乐项目，几乎每个项目都需要再花钱
所以告诫朋友们，如果想欣赏尼洋河风光的就不要停车不要停车不要停车，继续往前开，想要拍照留影的只需找一处不影响交通的安全地带即可，想要苯日神山徒步穿越的就直接开到山脚下[doge]
西藏
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有点懒的 2021-05-03 11:14
西藏林芝/苯日神山/西藏旅行/湿地公园西藏：林芝
苯日神山
见到了最漂亮的湿地公园
不虚此行
因为林芝整体海拔较低，3200米左右，树木花草多，氧气比较充足，一般不会有缺氧的感觉
风和日丽的天气下，牦牛，马都在草地上大摇大摆的走动，
适合拍照。
西藏
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Ltt_4621 2021-06-15 17:18
走進西藏｜林芝-雅尼湿地公园·苯日神山林芝的海拔没拉萨高，到处都是花草树木🌲所以没那么容易有高反，在林芝是可以洗头洗澡🛁，而且精神状态很轻松。
🌲雅尼湿地公园：雅鲁河和尼洋河（两江交汇处）这个景点真的可以来，是我目前去过最漂亮的湿地。
🏔️苯日神山景点：园里有快艇坐到一个小岛上，小岛上好多户外活动（有沙滩车rmb¥69、四驱车¥99、射箭1枝箭¥2、骑马忘了😂）
⚠️西藏白天一定要注意防晒和补水💦，不然就容易高反和中暑🥵。
⚠️晚上就要添外套🧥，风很凉有时候还会下雨☔️，天气很不稳定。
📷：照片 06/14
西藏
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Almost_8254 2020-09-29 23:16
苯日神山-雅鲁藏布大峡谷29日行程今天有一个缓冲早上9点出发
相对行程简单点上午前往苯日神山，车站后有一个网红泡泡屋。苯到达后往前走有一个玻璃栈道给游客打卡拍照用。推荐指数一颗星。并没有很记忆深刻的东西。在简单的游览之后出发前往雅鲁藏布大峡谷，雅鲁藏布大峡谷的门票价格包括团队餐，第一站解说和车费。在拿完门票后我们吃了团队餐味道还可以。勉强接受。用完餐后，排队坐上景区大巴。总共有三个景点。第一个是可以直面看到南伽巴瓦峰。可以在这边祈福。第二站是爱情广场。还有热气球但是要提前预约。第三站就是重点在观景台打卡留念。昨天和今天的行程对于南方的朋友来说，会相对枯燥一点。但是重在旅途上的点点滴滴。绕山的年轻人，吃草的牦牛。虔诚的信徒。西藏是一个没有重点的地方。
西藏
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怡_5907 2021-05-29 21:33
情侣自驾318川藏线｜317北线超详细攻略网上攻略千千万万，但是难免眼花缭乱，自己经历完趁热打铁赶紧出一篇！👍
🌟出行时间为5月份中旬，情侣档，自己租了联动云观致五🚗，整个来回旅途耗时14天13夜，花费💰除去租车人均5k，318川藏南线进317北线出
🌟行李🧳：（衣服就不详细讲了，根据天气大家可以自行搭配，讲一些非常重要的东西！基本上不踩雷而且非常好用👍）
1⃣️隔脏床垫（洁癖党必备）2⃣️便携加湿器（入藏以后非常干，鼻子都是血丝）3⃣️一次性尿袋（西藏路上都是旱厕）4⃣️防晒面纱 5⃣️墨镜 6⃣️防晒袖套7⃣️折叠热水壶（烧开水泡药）
🌟药品💊：讲几样我自己路上有用到的1⃣️感冒药2⃣️板蓝根（当水喝）3⃣️肠胃药（饮食清淡的太需要了）4⃣️氧气5⃣️牛黄解毒片（很容易上火）
🌟行程
💗day1成都—雅安—泸定—康定—新都桥
（景点门票：泸定桥💵10/人住宿🏠：嘉阖酒店💵110 晚餐：牦牛火锅💵150）
💗day2新都桥—塔公草原—墨石公园—雅江
（门票：塔公草原💵15/人墨石公园💵58/人住宿🏠青溪商务酒店 💵128 晚餐💵三姐妹松茸鸡158）
💗day3雅江—理塘—姊妹湖—巴塘
（住宿🏠吐蕃情客栈💵110 晚餐客栈老板推荐的牦牛火锅💵150）
💗day4巴塘—芒康—左贡—八宿—然乌
（因为巴塘到芒康的路段在修路有管制，一天都在赶路直接从早上6点开到了晚上八点到然乌。住宿🏠迷途驿站💵130 晚餐：楼下鱼庄💵100）
💗day5然乌湖—来古冰川—波密
（住宿🏠川西情缘 💵150 晚餐：圣地卓龙藏家宴💵110）
💗day6波密—岗云杉林—通麦—鲁朗—林芝
（门票：岗云杉林💵50/人住宿🏠林芝诺央林精品客栈💵160 午餐💵石锅鸡💵169 晚餐💵藏香猪236）
💗day7林芝—林拉高速—拉萨
（住宿🏠曼妮莎精品酒店💵200，它这里有观景大床房噢！午餐：吉祥圣雪藏餐💵117）
💗day8拉萨—羊卓雍错—拉萨
（住宿🏠曼妮莎精品酒店💵200，晚餐：蒸汽牛肉面➕前站牦牛酸奶💵88¥
💗day9拉萨—林拉公路—色季拉山口—高山牧场—鲁朗
（门票：高山牧场💵20/人住宿🏠造梦谷酒店💵230 晚餐：牛肉面💵50
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由 Agoda 提供

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米奥是MIO 2023-10-25 17:12
攻略日记｜火车直达拉萨路线花销大揭秘整理了广州→拉萨的省会停靠版本的超详细路线花销攻略！💰都给大家算好了，还不出发吗？！

🚞青春没有售价，火车直达拉萨！
搭乘火车z264，直线移动全程53小时！
最少仅💰652就直达拉萨！

🏃🏻‍♀️码了很久的的花销路线👇
广州→郴州硬座💰51.5 |硬卧💰97.5
郴州→长沙硬座💰50.5 |硬卧💰96.5
长沙→武汉硬座💰53.5 |硬卧💰99.5
武汉→郑州硬座💰75 |硬卧💰133
郑州→西安硬座💰72 |硬卧💰129
西安→兰州硬座💰93 |硬卧💰163
兰州→西宁硬座💰32.5 |硬卧💰78.5
西宁→拉萨硬座💰224 |硬卧💰495

纯路线途径省会城市版本👇
拉萨
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小野梨甜 2021-04-21 22:44
西藏羊卓雍措|天上西藏人间羊湖💙从拉萨开过去大概2小时左右
💙门票💰60
💙藏獒合影💰20 羊羔🐑合影💰10

我拍的基本都是自己找的野景点

另外穿搭一定要亮色！！！
或者穿一条白色的裙子非常出片！！
大家冲鸭真的超级美
照片拍出来的不及肉眼看到的一半美
西藏
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飞鸟和林房车旅 2023-10-19 14:50
布达拉宫游览攻略及路线🎈预约:
凡是要进布达拉宫参观（包括脚下雪城）都需要提前在“布达拉宫”gzh预约。旺季提前10天，淡季提前1-2天都有号。
（也可以去现场排队预约隔天）
⚠️一个wx只能预约一个人的，多人需分开预约。
⚠️预约后可以取消，七天内只能约一次

🎈参观:（建议提前一小时到）
带好身份证，先过最外侧安检（从邮局方向进入的有两个通道，走左侧人少）
➡️到布达拉宫南门，再次刷身份证进入，先参观脚下的雪城八景（免费，❗一定先把雪监狱之类转完再上山！全程不走回头路，逛完宫殿再想去雪城，就要从布达拉宫后门出来再重新从南门进入才行了）
➡️雪城参观完后，从羌仓旁第三次刷身份证上山。这个道口就是需要在预约时间进入的，淡季时提早或延后都问题不大，只要是当天的号，不在预约时间内也让进。
➡️上山后先到无字碑，旁边有售票口可先不买，继续向上，还有第二个售票口可买。不买票的，可一直爬到白宫门口广场。（淡季不分线路，都是💰200元的票。冬游期间免票，但今年政策暂未出）
➡️进白宫开始检票，宫殿内不可拍照不可戴帽及墨镜，限时1小时（主要针对讲解员，个人无讲解游览可以放慢节奏，但部分宫殿僧人会催促离开）
➡️离开宫殿后，即到达后山，下山从后门离开即可。

✔️👉🏻可以准备些零钱（1元纸币）进殿后投放（不要在门口换钱，里面有1:1的零钱兑换处，但是只接受现金兑换，不能扫码）
✔️👉🏻23年10月18-25日一年一度刷墙季期间，参观时间变更为9:00-14:00，预定了14点之后的，上午就要去哦！
✔️👉🏻讲解在进入南门之后可以请，50元/人，也可以选择讲解机，30元/个（100押金，后门归还后退）
✔️👉🏻布宫旁的邮局可以一逛，明信片不分大小3元一张，良心价格，是不错的纪念哟～！
拉萨
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睿子Rachel 2020-10-30 21:55
布达拉宫里最适合拍照的6个点|分分钟拍出圣托里尼感！
“住进布达拉宫，我是雪域最大的王；流浪拉萨街头，我是世间最美的情郎。”读着仓央嘉措的诗，在这秋气肃杀的时节来到了布达拉宫。红色的宫殿，纯白的牛奶墙，湛蓝的天，分分钟拍出大片，不输圣托里尼！为大家精心整理了布达拉宫里最适合拍照的6个点，一路向上，不错过每一处绝美背景。为了方便大家寻找，所有点都用蓝圈圈标在最后一张地图上。
🍠第一个点：图三。从东门进入后碰到的第一个分岔路前。山脚视角，可以从侧面仰拍，半身入镜与整个布达拉宫合影。
🍠第二个点：图一、二。快到雪监狱处，一个emmm……公厕的后面（只能说明布达拉宫连厕所周遭都这么美😂）白墙与地面融为一体，还能拍到蓝天，红色墙体点缀，圣托里尼即视感！
🍠第三个点：图四、五。就在第二个点右拐走一小段，两点毗邻。是一个走道，两边白墙红顶十分对称。这时只要人站中间，用对称手法仰拍，带上蓝天，又是一张大片。
🍠第四个点：图六。无字碑向上的坡道。倚靠白墙，从上往下拍。构图时一定要让白墙占据画面一边，带上远山与蓝天白云。
🍠第五个点：图七。台阶的尽头，即将到达售票处。坐在台阶上仰拍。布达拉宫一角完整入画面，与纯粹的台阶对比强烈。
🍠第六个点：图八。地图没有标出来，上布达拉宫最后一个平台处。拍建筑一角，绝美。
祝大家都能拍出自己心满意足的旅游大片！😘
西藏
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我可以不喝酒吗 2020-11-06 14:54
藏餐吃这一家就够了拉萨第一晚的藏餐在一个破旧的居民楼里面逛完大昭寺出来已经八点多摸着黑走进小巷子进餐厅却着实让人惊讶了一番卓玛阿姨开这家餐厅12年进店不着急吃饭她会先带每一位来餐厅吃饭的客人去楼上参观她的家送给客人金刚结献上洁白的哈达真正参观了藏民家听了讲解才明白为什么餐厅这么火不仅是家里收藏的各种老物件千年灵芝左旋螺化石各种名人合照及签名而是卓玛阿姨给人淳朴热情的感觉而且一家人也都非常优秀（阿姨说她的婆婆也是登山队的登上珠峰的藏族女英雄还被冻掉了五个脚趾头）再过两个星期餐厅就要歇业了很难想象在海拔三千多米的崇山峻岭之间有一群这样善良的人单纯的生活着不得不感叹有信仰真的很了不起
吃的价格有不贵康巴汉子吉祥胜雪土豆包子都是招牌藏餐真的来这一家就够啦
西藏
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团团好大一只 2023-10-12 02:26
第一次来拉萨怎么玩关于拉萨市内怎么玩
一般🚞都是中午下午到拉萨
建议先酒店休整，晚上调整好可以开始旅程
D1
中午到拉萨站——酒店休息——六七点去📍布达拉宫广场拍夜景——拍完夜景吃📍田村牦牛肉火锅——还有精力的话去体验在拉萨吸氧蹦迪（📍拉萨之歌/西藏时光之类的酒吧都行）——📍客栈休息
D2
八九点钟去📍八廓街随便挑一家茶馆喝喝茶待一会儿——📍药王山打卡50元人民币——📍布达拉宫广场拍白天的布达拉宫——📍布达拉宫参观（没有预约可以省略）——📍前站酸奶坊点一杯冰淇淋酸奶，吃一碗牦牛肉炸酱面——📍天上邮局寄一封明信片——边上有阿刁感兴趣可以搞一杯——📍八廓商城买点小饰品准备改天去扎基寺开光——下午六点多开始骑电动车/打车到📍南山公园（一定控制到19：30之前进去❗相关骑行怎么走sou另一篇笔记“南山公园”）——爬完山回八廓街📍云上秘境石锅鸡味道不错——📍客栈休息
D3
早上吃点早餐——📍扎基寺（遇周一周三建议7点左右去）——可以提前约几个小伙伴一起拼车去📍纳金山挂经幡——结束打车回市内📍西藏博物馆（尽量提前预约）——可以去📍吉祥圣雪藏餐（可以选择“只参观”只要跟老板讲一下就可以）——没有吃吉祥圣雪的话可以📍大清真寺夜市吃个小胡子炒羊杂，牛肉蛋堡，烤面筋之类的——📍客栈休息
D4
逛个📍大昭寺或者就在八廓街逛一逛——📍旬食体验一下菌菇米线，味道不错价格稍贵

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前边3天基本打卡点都能逛的差不多，这时候也差不多适应高反了，可以开启周边游了
🔺一般可以报“羊湖一日游”“纳木错一日游”
🔺如果想要去珠峰，对寺庙没有特别的兴趣的话，建议“珠峰三日游”完全够了
🔺可以选择走“林芝线”低海拔适应适应
🔺如果要“阿里转山”那么前边的羊湖啊珠峰的团可以先不报。因为阿里这条线回带上。然后就是看你阿里选择走哪条，一般阿里南线，阿里小北线，阿里大环线。
🔺如果有搭子，或者朋友一起，可以选择“租车自驾”，我们一行5人阿里南线走了8天，租车➕油钱💰1800，吃住门票大概💰2000，所以自驾更有性价比

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关于拉萨周边游，#拉萨市内一日游# #拉萨旅行# #西藏阿里# #阿里南线#
阿里南线一些很值的点会在另外开篇来讲

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拉萨
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田田的日记本发 2023-09-04 16:25
西藏拉萨布达拉宫-八廓商城特色纪念品-
✅布宫门前嘎嘎堵车，最好坐个人力车，砍价15r就能坐到八廓商城
✅八廓商城也可以嘎嘎砍价，买的多了老板还会送东西
✅八廓商城在布宫那条街，不是大昭寺小昭寺旁边的八廓街！！！
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拉萨
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Shuang_1489 2020-08-18 11:33
西藏探店～拉萨甜茶探店～在拉萨一下打卡了三家超有名的甜茶店，各有千秋，总结一下：

1. 阿刁
这家奶茶店真的是很好找了，感觉大街小巷到处是分店，味道个人是很喜欢，奶茶颜值也很高～感觉正常糖最好喝，不喜欢甜的也可以少糖或者不加糖。
价格：经典款一杯25¥上下。
个人推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（冲这个颜值和口味）

2. 老光明岗琼甜茶馆
妥妥老字号的感觉，就坐落在八廓街上，位置很好找。里面很大，藏族本地人去的也很多，实在太火爆，一位难求。
简单说下攻略：进去先去找消毒柜，里面自己拿一个杯子，然后开始找哪里有座位，人多的时候只能见缝插针。找到座位后坐着等着，一会会有倒甜茶的来倒茶，得倒茶时给纸币，硬币不通用。店里还有藏面可以点，也很实惠。
价格：一杯甜茶1¥，便宜到哭泣，人多可以来点一壶茶，价格看店内小黑板。此茶放置一会也没有奶皮，听说可能因为加水较多或者都是奶粉冲兑，不过藏式甜茶本来也多是奶粉红茶做的，正常正常）
个人推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（就冲这价格和人气，觉得值得尝一下）

3. 雪域餐厅
位置就在老光明岗琼甜茶馆旁边，紧挨着，出了老光明茶馆就能看见。餐厅在2楼，有各种藏餐。
价格：甜茶一杯是10¥(这个甜茶放一放，上面会有一层奶皮，奶含量可见，牛乳味也较重，大家可以去感受下）
个人推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
西藏
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KuRo_4290 2021-04-13 08:02
终点也是起点丨拉萨（内含踩雷警告️）拉萨，作为此行的终点，只逗留了短短两晚，但却给了我难以描述的奇异感受，仿佛时间在这里并不存在，经幡承载着藏民的信仰，亘古不变的飘荡在拉萨的上空。
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💰关于商业化：
确实，八廓街上开着必胜客和麦当劳，影楼小哥带着客人走街串巷的身影也随处可见，不过拉萨带给我的人文感受仍让我坚信，哪怕有一天八廓街高耸的彩色霓虹灯下，商贩四处兜售着机械义肢，反重力摩托呼啸穿过布达拉宫广场，但只要坐在街头的老人依然面色恬静的转着经筒，色拉寺也还有为了经文辩论的僧人，那拉萨仍旧是千年前的那个拉萨。
保持传统并不意味着拒绝进步，现代化给这座圣城带来便利和多元，但支撑这座城市传承的依然是拉萨人民的信仰。
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💤关于住宿：
两晚都住在了「风火水土民宿」，藏式风格，该有的都不缺，对比一路行来的住宿环境，让人有种终于回到现代的感觉，干净以及老板和善，地理位置在八廓街隔壁相当方便，在和老板亲切交流并征得同意后“顺”走了房间内的唐卡（当然是有付钱的），很难不为老板打call。
另外推荐「观世度假酒店」，是我们包车车队的常驻酒店，顶楼天台能看到布达拉宫，第一晚去找老板喝酒，在天台吹风聊天很是惬意。
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关于美食：
拉萨简直是早餐的地狱，试了比较有名的几家茶馆，藏面和包子的口感真是一言难尽，基本只能以甜茶果腹，所幸正餐的选择就很多了。
娜玛瑟德⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
首推娜玛瑟德，尼泊尔菜，作为来到拉萨吃的第一顿，也是唯一一家吃了两顿的餐厅，五星好评，基本闭着眼点不踩雷，价格也便宜，性价比甩玛吉阿米两条八廓街。
央卿仓藏餐厅⭐️⭐️⭐️⭐️
牦牛火锅里的肉丸很有特色，牦牛肉做的有不一样的肉香，价格和一线城市的火锅基本持平。
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⚠️踩雷警告：
沉迷乐夏，决定去当地的livehouse体验一下。选了据说相当有名的「青唐」，酒吧在地下室，通风极差，地板黏黏的。本着来都来了的国民精神，点了酒坐下，感受整体氛围，emmmmm果然还是很糟糕。乐队一脸我在打工的表情，台下观众也自顾自抽烟喝酒聊天，鸡尾酒的品控...对不起毫无品控。总之大失所望，也没了再去别家的兴致，希望青唐只是个例吧。
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最后，虽不敢说拉萨是一座让人来了就不想走的城市，但绝对是值得你花些时间驻足品味的宝藏之城。
希望可以有缘再见吧。
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喜欢此篇游记的话请务必「点赞」「收藏」「关注」下期更新「墨石公园」👍（已更新，如感兴趣欢迎移步主页）
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旅行家喵喵柴 2024-04-03 15:05
拉萨｜建议去布达拉宫之前，先来西藏博物馆强烈建议大家来西藏旅游，先来西藏博物馆了解西藏的历史和人文风俗～

🎫关于门票
门票免费，需提前在gzh—西藏博物馆预约
营业时间：10点至16点30，周一闭馆

⏰游玩时长：2-4h

👩‍🏫关于讲解
一定要听免费的讲解，讲解安排见最后的图

✅《雪域长歌—西藏历史与文化展》，讲解时长60分钟，可以了解到西藏地区从远古到近代社会的发展史、政治及经济文化，对西藏有一个大致的了解

❌《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》讲解时长30分钟，但是当时讲解的非常一般，有种把文物名牌念了一遍的感觉

❌《西藏百万农奴解放纪念馆》讲解时长30分钟，但是要10人以上才给讲解，纪念馆门口也没有特殊的说明，游客都不晓得还有讲解，后来等不及了自己去看了

☘️关于场馆
✅一楼前台侧面有行李寄存箱，婴儿推车和轮椅免费使用，医务室可免费吸氧

✅游玩顺序：西藏历史与文化展➡️西藏民俗文化展➡️西藏百万农奴解放纪念馆，这三个馆是必看的

1️⃣️西藏历史与文化展主要了解西藏地区从远古至今的政治经济文化发展概况
2️⃣西藏民俗文化展主要了解西藏各地区的生产和生活习俗
3️⃣百万农奴解放纪念馆主要了解旧西藏的封建农奴制度

✅两个特展：西藏革命文化展和国民政府代表刘曼卿史迹特展感兴趣可以看一下

✅4D影院：场次信息见最后的图，影片10分钟，主要介绍西藏的自然和人文风光，类似文旅宣传片

✅3楼观景平台：可以远望布达拉宫，机位一般般
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拉萨
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毛毛小同学 2024-04-16 21:38
超听劝！！到拉萨一定要吃本地人推荐的美食一个人去拉萨待了10几天
结合本地人朋友也经常吃的店
这几家个人吃下来口味还比较合适
分享供参考～

1️⃣️古院厨房：第一次吃到这么干净卫生又好吃的印度菜哈哈咖喱牛肉配上烤饼真的很好吃

2️⃣百汁王焖锅：每人一个小锅来焖菜品种类很多可以选被朋友安利好几次了酱汁很入味

3️⃣古树酸奶：桂花酸奶都去喝！很浓郁的桂花香还有纳木错酸奶是蓝色的比较有特色

4️⃣美味肉烩米饭店：汤饭很入味性价比也高味道也好

5️⃣鱼匠哥（八廓街店）：他们家就很符合我们川渝人的口味啦鱼肉外焦里嫩和烤匠有得一拼

6️⃣伊比热包子店：比较有本地特色的早餐店老字号开了10多年糌粑很有特色(好像也叫哈罗)牛肉面、煎包子都不错
拉萨
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广广曾Edmond 2020-03-14 23:05
最美雪山【南迦巴瓦峰】最佳拍摄地-西藏林芝【南迦巴瓦峰】被《国家地理杂志》评选为中国最美雪山排名第一。它位于中国西藏自治区林芝地区，海拔7782米。
受气候条件影响，主峰经常云雾缭绕，从不轻易露出真面貌。一般11月至第二年4月，是比较容易一睹真颜。
观赏到地点有：
【1】色季拉山顶。这里是318进藏的必经之路，是众多旅行团的打卡点。【优点是可以感受色季拉山一天不同季节的变化，特别是夏天，下山可能穿短袖，山顶要穿羽绒服】
【2】索松村。索松村与南迦巴瓦峰分别位于雅鲁藏布大峡谷的两边，这里是众多摄影爱好者拍到南迦巴瓦峰的绝佳位置，具体在哪里？接着往下看。
【3】直白村。直白村位于林芝地区米林县派镇，是南迦巴瓦峰下面的村庄，是最接近南迦巴瓦峰的地方。这里有一块写着南迦巴瓦峰的石碑，是旅行团的打卡点。
简单介绍了观赏南迦巴瓦峰的地点之后，接下来就是硬货了，可以拍出大片的、鲜为人知的、不是旅行团拍照打卡的地点。
【南迦巴瓦峰】·拍大片最佳地点一
【索松村-索松客栈】穿过索松客栈后门，再走过一片青稞地，看见一扇门小门和几颗树的地方。以树和门作为前景，可以看见南迦巴瓦峰一整排的山峰，非常有意境。
【南迦巴瓦峰】·拍大片最佳地点二
【索松村-村边靠近雅鲁藏布大峡谷的一块突出的石头上】
这个地点需要耐心去找，从进村的主干道走进去，一直沿着水泥路走到村子里面，穿过村子，往峡谷方向走，那里有一个大树，还有杂草，一般游客以为没有路可以走，其实有小路可以走到峡谷边，那里有块大石头，是最接近峡谷的地方，站在石头上，可以垂直拍到海拔7782米的南迦巴瓦峰的全貌。山顶是冰天雪地、到高山草甸、再到树林、再到亚热带的桃花。一座山，展现了赤道到南极的自然景观，南迦巴瓦峰，独一无二的景观。
【南迦巴瓦峰】·拍大片最佳地点三
【直白村】很多游客都会在直白村南迦巴瓦峰的石碑前拍照打卡，但是想要拍到独特风格的照片，还是要走进村里面，特别是11月至第二年4月期间，来到村里的直街上，旁晚时分，日照金山的时候，抬头仰望，金灿灿的【南迦巴瓦峰】就在眼前。
【南迦巴瓦峰】·拍大片最佳地点四
【索松村-公尊德姆庄园】这里是可以看见南迦巴瓦峰倒影的地方。公尊德姆庄园，建在雅鲁藏布江旁边，临江而建，走出庄园就可以来到雅鲁藏布江边，远眺南迦巴瓦峰。
以上是我个人对南迦巴瓦峰拍照地点的排名，如有更好的点，欢迎大家补充，一起分享经验。
西藏
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璐拉拉 2020-10-28 14:12
一个人去西藏，没有什么不可以
向往西藏很久，一直缺一个说走就走的冲动和勇气，10月19日上午决定去西藏，下午我就站在布达拉宫下面了。
day1从贡嘎机场做大巴30元到达拉萨，定了布达拉宫附近民宿，休息一下去罗布林卡，晚上去看布达拉宫夜景，很多人带水去广场前拍网红反光照，第一天注意休息啊。
day2早上去现场预约免费的布达拉宫门票，约到12点进场的，所以先去药王山打卡50元人民币角度，然后白塔附近喝个酸奶坊，提前一个小时请个讲解50元，带你逛布达拉宫比走马观花有意思，大概两个半小时，下午去八廓街大昭寺逛逛，在玛吉阿米喝着甜茶，坐下听听故事，晚上找个茶馆尝尝酥油茶和藏面。
day3——day5林芝三日游我拼车的，虽然四月看桃花很有名，没想到秋天也很绝美，米拉山口的雪，索松村的南迦巴瓦，巴松措的湖水雪山，318国道的黄叶，色季拉山感受一年四季，绝美！
坐车一定要坐右边哦！
Day6——day7纳木措小散团，颠簸到怀疑人生，但是风景太值了！草原，雪山，圣湖，藏羚羊，我感动哭了，仿佛是天堂的初体验，晚上住在景区营地，只有帐篷，没有洗漱用水，妹子们没有卸妆的条件哦，男女合住，每个人有两床被子，但是卫生堪忧，可以自己带个睡袋，和拼车小伙伴在零下十几度看满天银河带，超级明亮，神奇的体验！流星🌠多到不敢相信自己的眼睛！帐篷可以睡8个人，有锅炉可以烧，南方姑娘的我不会，很感激一个蒙古大哥通宵帮我们烧火炉，一夜很暖和，第二天起来可以去看日出。
注意：纳木措地广人稀不接受散客，要参加散团，营地海拔有5100，超级冷，眼睛在天堂，身体在地狱，爬月牙湾风大到四五级，在悬崖边没扶手真的会被吹走，衣服一定要扣起来，否则你会像风筝一样，手机没信号，有多厚穿多厚，暖宝宝缺氧不怎么热，可以带个装水的热水袋。吃饭可以带点自发热米饭，景区条件有限可以理解。
坐车要坐左边哦！
day8包车去羊湖500元，晴天下雪的羊湖，像蓝宝石掉到雪山之巅，下午司机直接送我去机场，是顺路的，就不回拉萨啦。
虽说是一个人的旅行，但在第二天就在布达拉宫偶然遇到了超级靠谱的川川弟弟，之后的所有行程他都兼任我的摄影师，搬运工🏋️‍♂️策划师📆出纳会计💳人体防风墙🦹‍♂️侦探🕵‍♀️等等，我只要跟着他走就行了[捂脸]。
在天时地利人和中深深爱上这个地方，西藏令人向往的魅力，大概在去过一次之后，有了些许答案，但还会继续探索。
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肥肥鱼_2669 2024-04-10 16:43
西藏受罪回来，壁垒忠告！！！姐妹们，四月月出行西藏的一定要看！！
1️⃣首先，是关于出行方面，能报团就报团吧，我是一个人去的，最好不要选择自驾或者包车，认识一个旅游达子，租车被坑了好几千，路也不是很好走，而且有的地方是没有信号的，很多地方都导航不了，所以建议那些并非老司机的朋友还是选择报团出行更稳妥。我这次跟的是4人的越野团，领队真的很有趣，带我们去的地方风景都很好
2️⃣其次，进藏前我是没有吃任何药物的，听他们说提前一段时间吃红景天有用，我也不知道有没有效果，你们可以提前一周吃一下，我们团里有个女生高反很严重，领队给她吃了布洛芬然后喝了葡萄糖，过了一会儿就好多了
3️⃣刚到高原地区的时候建议当晚一定要好好休息，看个人体质，可能大多数人还是会有不良反应，我就是会有点头晕还有点喘不上气，头晕头痛的话吃布洛芬效果蛮好的，推荐推荐
4️⃣西藏的天气真的很干，要记得带身体乳和红霉素软膏，身体乳擦身上，红霉素软膏擦鼻子里，不然可能会流鼻血，护肤品可以带那种高保湿的
拍照地点的话，我觉得四姑娘山，新都桥，桃花林，羊湖这些都挺推荐的，特别是桃花林，我去的时候桃花开的正好，就是那种粉粉嫩嫩的，巨多桃花，而且是那种树干很粗的那种桃花树，不是我们平时看的那种桃花
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番友1244412 2019-03-21 17:17
去了纳木错，圣象天门还是一片冰雪时间。
拉萨市 · 拉萨市
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沫迹不磨叽 2024-04-22 19:24
拉萨｜三四天，一个女生的独行攻略纯分享一、交通
市区：除个人需要打车外，很推荐在拉萨市区坐公交🚌
原因：
1.票价1元，且可以扫码支付
2.拉萨市区不大，所有景区都可通过公交到达
3.可以慢慢感受城市漫游
4.缺点：每一班等的时间有点长
✈️来回：民航局坐机场大巴，发车很快很准时，30💰

二、拉萨市区景点及时间安排
1.西藏博物馆（预约）
2.大昭寺（预约）
3.南山公园
4.八廓街
5.布达拉宫
6.天上邮局
7.扎基寺
8.色拉寺辩经
⭐Day1
上午：大昭寺➕八廓街（挨着的）
中午：打卡八廓街附近的尼泊尔餐厅（可见之前的美食篇）
下午：布达拉宫➕天上邮局（挨着的，天上邮局寄信攻略可见之前写的很详细～六点以前去哦）
⭐Day2
【上午】：扎基寺拜财神，如果行程安排含周三或周五选这两天更好哟～
👍🏻简短攻略：
1.门口许多卖三件套的，青稞粉另外算，讲一下价四样25
2.本地很多会煨了香绕着寺庙转三圈
3.进去后先敬香，顺时针拜四面八方，有的人还会把哈达在香上熏一下
4.顺时针随着人流参拜，里面可以手机兑换零钱，大家会随心意放一些一块五块在菩萨面前
5.带的酒提前将瓶盖打开，师傅才会帮忙倒，不然都是放在一个桶里
【下午】：色拉寺辩经
1.周末下午之外其余下午14:30–16:00会在辩经场进行
2.游客门口购买50元门票
3.色拉寺真的很大也很多可供细看的点，可以预留多一点时间，慢慢逛，再去门口喝个下午茶，悠闲地下午
⭐Day3
西藏博物馆参观➕罗布林卡
1.博物馆需要提前官方小程序预约
2.不但有藏文化的各色展览、服装、医药、饮食，还有西藏的的历史文化，展区丰富
3.预留2-3h参观，楼顶有观光区眺望大山和布达拉宫
4.博物馆的文创产品值得一逛！哪怕是明信片和冰箱贴都很有创意
罗布林卡就在西藏博物馆旁，可根据时间安排
【如果你有四天时间，可以跟一个羊湖一日游，如果五六天再加上珠峰行等等，以此类推】

三、住宿
1.独行女生还是建议连锁酒店更有安全感
2.其实拉萨不大，很多酒店都在布达拉宫和八廓街附近
3.住宿经历：
林廓北路-云上-位置便捷，附近吃得多
慈松塘西路-伯丽-酒店条件更好，服务多种，但位置距离八廓街等热门区域较远
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拉萨
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D_5152 2021-06-16 13:25
拉萨美食|住宿|机位|攻略花了很久时间看攻略和坐研究比对店铺，时间紧任务重预算中等不太贵的姐妹们可以参考以下推荐⭐️

推荐酒店：新华宾馆（图6）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
过马路就到达布达拉宫广场侧门，标间大概价位是300出头，6月临时订的价格不是提前俩月那种无法参考的价格。观景房最贵的500多图6。正常观景标间也有的比较抢手。
主要是为了观景，卫生条件和装修一般大概三星水准，不要期望太高。 🐛🐛🐛

美食推荐：👾
▶️央卿仓藏（图7）人均100
牦牛肉火锅 2人份美团，肉大概是2人份但蔬菜足够4个人吃。四个人吃可以加一份手抓羊肉，青稞饼软软的，推荐点一杯酥油茶，跟甜茶不一样的口感偏咸甜可能喝不惯，但特色还是要尝尝👾
▶️老光明岗琼甜茶馆（图8）人均1-8元
很有特色早上人超级多的早餐甜茶店，全部是藏民在悠哉悠哉的喝茶聊天，基本上没座位需要拼桌，藏面口感是硬硬的高压锅压过再过热水的感觉，不太好吃不过可以尝一下，毕竟拉萨早餐选择不多。杯子要自己去消毒柜拿，甜茶1元1杯把钱放在桌子上会有人来倒茶。
▶️前站牦牛酸奶坊人均20 （图9）
很酸很酸很香的奶味，可能会吃不惯但是特色要尝一下，一大碗粗白砂糖放在桌子上随便加。

🙃总体来说藏餐不容易熟所以口感一般
☀️推荐机位：按图片顺序前四张
1. 布达拉宫安检口的转经筒拐角处，在布宫左边位置，前站酸奶坊对面。八廊街转经筒不允许拍，可以来这里
🔆
2. 药王山观景台左边广场入口处，广场人太多需要排队，在外面拍也不错
🔆
3. 布宫验预约码处，排队的时候可以拍一下，但条件很艰苦需要穿着拍照服进布宫，全程手拎着没地方放累死了
🔆
4. 专业旅拍@喜雅藏地旅拍，选的399套餐拍八廊街，对比了好多家店选出来的感觉很满意，精修要等2周图4是生图已经很好看了～
🔆

关于缺氧：
直飞拉萨大部分在第二天会感觉到缺氧，具体是脖子和后脑勺发胀疼痛，太痛+恶心的话建议去 ⭐️鑫圣诊所开药，每一天药是三顿一共43.6，吃上之后到海拔5100都没有难受的感觉了，建议去珠峰环线前可以入手，不要等严重了输液一次要300多。也可以自己买氧气袋去诊所和药店灌氧，灌一次5块、坐在诊所里吸氧的话半小时20。

⭐️以上推荐的全部地点都是距离布宫，大昭寺2公里以内，可以考虑骑共享电瓶车。

由于字数限制具体每日的行程下个帖子发～
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爱旅行的阿哲 2020-06-29 20:11
滇藏线，云南大理到拉萨自驾亲身最全自驾攻本人之前自驾过稻城亚丁，因时间关系未能一路开到拉萨，是心中一直遗憾，去年有幸有假期就直接从云南走滇藏线直接去拉萨，也是大家口中所说的最美进藏路线！！！
🌁🌁旅途最美的路段应该是中后期，鲁朗林芝，简直在仙境一般！
之后会慢慢分享每一天大概的行程，现在先让大家看看我的总的一个路线🚗🚗
D1：机场~丽江古城补给粮食，浪一下，早点休息
D2：丽江~虎跳峡~香格里拉（小中甸）~金沙江大拐弯观景台~德钦~飞来寺（住梅里商务酒店，梅里雪山日落）
❗大家在梅里，第二天一定要早起去看日照金山，可以给大家带来好运
D3.飞来寺~盐井~芒康~如美（梅里雪山日出，千年盐田）（够时间从如美开去邦达路上-左贡）
4.如美~邦达~八宿~然乌（天路72拐-在邦达和八宿之间-业拉山，然乌湖日落）车程约9小时
D5.然乌~米堆冰川~波密（然乌湖日出，米堆冰川）~波密~鲁朗（鲁朗林海观景台）-林芝（南迦巴瓦峰，鲁朗林海）鲁朗石锅鸡~林芝
可以鲁朗住，很美，住的时候可以去看林海
🌠🌠这里真的推荐大家有时间在鲁朗住一晚，东方小瑞士不是吹的，而且空气超级新鲜！
南迦巴瓦峰-色拉季山，有个纪念碑看峰
D6.林芝~朗县~加查（沿途风景）~加查～拉萨
🚗这一天主要就是赶路直奔拉萨
D7.拉萨一天游
药王山拍摄布达拉宫
拉萨：拉萨免费景点：八廓街、布达拉宫广场、大昭寺广场色拉寺
D8：拉萨~洋湖~拉萨
最后最后！大家有时间真的要去纳木错，这次因为时间不够，没去成，可能也是为了让我下次再来拉萨的原因吧！！🌌🌌
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次仁拉旺 2020-03-29 09:26
林芝桃花旅游摄影攻略——波密桃花沟、倾多5、波密桃花沟🌟🌟🌟🌟（免票）
波密桃花沟被吉尼斯纪录评为“中国最大桃花谷”，广义上的桃花沟是指从如纳村开始一直到倾多镇、白玉村、林琼村、玉许乡，总长五十多公里，有20余万株野山桃树，而我们一般称的“桃花沟”则是指的如纳村到波密二监狱这一带，这里整个海拔只有2600米，跟林芝嘎拉村的桃花一样是最先开花的地方之一，却比嘎拉村的桃花多得多、漂亮得多，桃花树龄都在百年以上，就这样肆意地绽放在林间地头，柏油公路就从这些桃树林里穿过，你绝不曾见过这样美的行道树。桃花沟游玩半天足够，不用在此住宿，桃花节期间途中有一些藏家乐可以提供餐食。距离波密县城二十多公里，没有班车，只有到倾多乡玉许乡的乡村面包车，但是这些面包车是上午到波密县城，下午返回，基本不适合游客，只有包车，价格极不稳定，80-200之间，最好在波密农贸市场外的广场包写作许木、倾多的牌子的车，但这些车一般要十点左右才到县城，走的太早只有另作打算。
6、倾多乡🌟🌟🌟🌟🌟（免票）
如果将“桃花沟”比作一场大戏，如纳村一带还只能算作前奏，真正的高潮要从倾多乡开始，倾多乡在一块大台地上，春天这块大台地种满了青幽幽的青稞，整整一大片，村舍、桃树就散缀在其间，四周雪山环绕，不经意间你会有一种错入桃花源的感觉，爬到山上，桃花会越来越多，一直蔓延到山顶的倾多寺，从高处俯瞰那块青幽幽的大平台特别好看，远处的雪山、蜿蜒而去的波堆藏布江、近处的青稞田桃花林，绝对让你看不够的，如果运气好，碰巧遇上跳锅庄、插龙达——一种祈福仪式，那就赚大了。倾多经常被人忽略，主公路是在倾多乡的河对岸，而路比种满青稞的平台要低，因此在公路上根本看不到青幽幽的青稞田，只能看到山上的桃花，因此很多人就在对面的公路上拍几张，没有雪山青稞搭配的桃花差强人意，根本无法呈现倾多真正的美丽。从如纳村过来右边有一条岔路，过桥到倾多乡政府，再往里面走两公里才是最美。倾多距离波密县城有四十多公里，开车需要一个小时左右，波密到倾多有私人面包车，只到乡政府，剩下的一公里多需要自己走进去，20元一个人，但是这些车都是早上从倾多发出，下午才回，所以最好包车，包车大概150-250之间，倾多乡没有住宿点，乡政府旁边有几个餐馆和小卖部，再往里走就只有跟村民商量搭伙了。
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朱小白_8039 2024-02-16 21:21
火车直达拉萨全攻略看这篇就够啦在前往拉萨的火车，体会到了不一样的旅途，也看到超级好看的风景。
分享坐火车去西藏的注意事项。
🌟🌟🌟车次选择
北上广都有火车直达拉萨，由上海出发的Z164更推荐，在青藏铁路那段白天时间长，可以看到很多风景。但最合适是西宁到拉萨的Z8891，青藏铁路白天行驶时间更长。可考虑先飞西宁再转火车。

🌟🌟🌟乘车准备
食物和日常用品一定要准备！
食物：泡面、自热锅什么的能当饭吃的准备够，零食根据喜好选择。
日用品：牙刷、牙膏，一次性床单、拖鞋，抽纸，充电宝等。
药物：葡萄糖、布洛芬、感冒药、喉糖、蒙脱石散。
👉充电宝必备，硬座一个车厢只有三个插头，软卧每个房间有一个。
👉火车上也有餐车，可前往休息充电，需要付茶水费。饭菜有盒饭和现炒的那种，现炒的吃起来还行，但菜量和口感都跟价格根本不匹配。

🌟🌟🌟座位选择
进藏火车分为硬座、硬卧和软卧，具体环境见图。
软卧四个人一个房间，熄灯时间自己决定。硬卧六个人一个房间，晚十点统一熄灯。硬座没办法躺着睡觉，氛围很好，多数都是年轻人。即便选软卧，也要做好心理准备，火车上挺煎熬的。
👉白天可随意走动，但晚上会关门。
👉每列车厢有两个卫生间，一个马桶，一个蹲坑，推荐蹲坑，马桶很脏。

🌟🌟🌟抢票攻略
进藏火车票基本秒没，有计划去的一定要第一时间去12306买票。抢不到第一时间候补。我们补了几天补到了软卧。如果实在买不到直达的票，考虑从始发站开始买票或者先飞西宁再从西宁坐火车过去。

🌟🌟🌟应对高反
高反每个人程度不一样。西宁换乘有氧列车，半夜就感受到了强烈的高反，口干舌燥。
然后走到安多站，海拔近5000米，高反更明显，头昏脑胀的。如果实在难受可以跟列车员要吸氧管，可车厢内吸氧。
到拉萨后也别太担心，可以选择供氧的酒店，多休息，多穿衣服，西藏的温差大，白天太阳足，记得戴墨镜，晚上风大，容易着凉。吸氧能缓解高反，如果严重及时去医院就医。
👉初到行程不要安排那么紧密，不然过累很容易高反。
👉有些小伙伴会提前吃药物来预防高反，看个人选择。

如没做过绿皮车，一定要降低对进藏火车舒适度的预期。运行起来会有哐当声，味道也比较重，软卧相对会好些。无论硬座还是软卧，火车上的氛围都很好，多数都是出来玩的，有共同话题，再加上青藏铁路上的风景真的太绝了！推荐体验！最后祝大家旅途愉快！
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拉萨
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张力视觉 2021-04-20 17:39
阴雨天的然乌湖，简直就是北欧的翻版然乌湖因为地处大名鼎鼎的川藏线上，所以很早就为大家熟知，网上也有非常多的然乌湖的照片，但大多是阳光灿烂的，对于我个人来说，我更喜欢阴雨天的然乌湖，因为简直就和北欧一模一样啊！
然乌湖分上中下三湖，西边为下湖，中间为中湖，东边为上湖，三处均有许多可拍点，上面的图片航拍部分基本都在上湖拍摄，这次我们在下湖发现了一处绝佳装逼点。就在下湖的湖口位置，有一堆的乱石，人可以站在上面拍摄，因为前两年北欧加拿大跑了不少地方，拍完照片一对比，甚至都认不出这是然乌湖还是北欧亦或者加拿大落基山，逼格满满。
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江粗粗koko 2020-08-02 18:10
大美拉萨｜不输茶颜悦色的阿刁奶茶·
此行西藏拉萨是本平原美少女第一次去高海拔的地方，虽说是以工作为主，但在工作结束后安排了少部分的游览时间，真的是不虚此行，还想深度游一次……
·
出行前没有做任何攻略，抵达后和同事前往八廓街买东西，由于气候太干太渴，我随意找了家附近的奶茶店，结果就发现了宝藏网红阿刁奶茶🥤
·
点了一杯有青稞的扎西得嘞还有一杯茶底更高级稍贵一些的拉姆拉错，顶部都加了奶油作为装饰，西藏的牛奶味道相当浓郁，因此奶茶的味道很好，同事说和她在长沙喝的茶颜悦色没差……
·
名称：阿刁(八廓商城店)
地址：北京中路17-2号（措美林公交站旁）
人均：20
……………………
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奥垮垮 2020-07-31 12:59
一个忠告：不要7月雨季进藏自驾川藏线318 不建议夏天雨季进藏风景也比较单一。
桥体开裂、泥石流、塌方、6.6级地震…非常幸运的全遇上了，最后绕行317和青藏线进拉萨。
高反这个真庆幸，每次上5000多，我一点症状都没有，而且我每天洗头洗澡。同行的有轻微反应但吸氧可以解决。
318现在路线很成熟，路况也ok，隧道多了。所以酒店饭店大多为四川人开设，都也算干净，但最好还是自带毛巾以及洗漱用品。
如果自驾记得戴烧水壶和矿泉水，我的旅行经验：绝对不喝当地的水，以免水土不服。
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大都汇半_7454 2021-05-11 18:03
西藏景点合集最美旅行地西藏西藏旅行❤️最美旅行地西藏景点合集🐴住
西藏是一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，今天整理的一份西藏景点合集
👉计划来西藏玩的宝宝们赶紧收藏哦~
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➡️交通指南
✈️拉萨贡嘎机场-拉萨市区：
🔸机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位
🔸没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位
🔸滴滴打车大概200左右
·
🚅拉萨火车站-拉萨市区：
🔸最实惠、省钱，可乘坐拉萨公交车，13路、14路 1元/位
🔸滴滴打车大约20分钟，37元左右
·
🚕拉萨市区：
🔸拉萨市区主要是以公交车和打的为主
🔸拉萨打车起步价10元，滴滴12元左右，拉萨市区不大，一个起步价就能到达你要去的地方
·
➡️租车、拼车、组团结伴游
🔶租车: 一定要检查好车况，拍照存档
🔶拼车: 提前说清费用，当地师傅是需要客人承担食宿费用的哦
🔶组团结伴：找一个靠谱的当地团，省时、省力、省心还省钱
❤️Tips:不过在参加当地团需要问清楚，不要参加购物团、和低价团
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➡️经典行程分享
✅林芝线7日游：
Day①：抵达拉萨 →酒店休息
Day②：拉萨市游→布达拉宫→大昭寺→八廓街
Day③：拉萨→西藏最美公路→桃花沟→扎西岗
Day④：鲁朗林海→雅尼湿地公园→雅鲁藏布江大峡谷
Day⑤：林芝-巴松措--拉萨
Day⑥：拉萨--羊卓雍措（羊湖）--拉萨
Day⑦：返程回家
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✅珠峰线7日游：
Day①：抵达拉萨→酒店休息
Day②：拉萨市游→布达拉宫→大昭寺→八廓街
Day③：拉萨—羊卓雍措—普莫雍错—卡若拉冰川—日喀则
Day④：日喀则—奇林峡→绒布寺—珠峰大本营
Day⑤：珠峰大本营—嘉措拉山口—日喀则
Day⑥：日喀则—扎寺伦布寺—拉萨
Day⑦：返程回家
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🌸温馨提示🌸
西藏景点比较分散，不熟悉路况、没有高原驾驶经验的不建议自驾（路途中很多地区是没有信号哦），适合找个当地团安全出游，像上面行程七天六晚不到两千，不仅玩的省时省心，最重要的是还省️
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陈秋Yuu 2023-05-17 21:55
女大学生600元畅玩拉萨3天2夜附攻略20岁即将毕业的我决定去拉萨，从成都出发跟拼团的车走318川藏线抵达拉萨

因为同行的小伙伴有多次进藏的经验所以我全程没有踩雷，给大家分享一下我在拉萨待的3天两晚的攻略，花销不算路费，仅限待在拉萨的花销

进藏前需要准备什么❓
1防晒和补水是必带的，西藏特别干！干到流鼻血的程度
2高反药、晕车药、感冒药等药品以备不时之需
3去珠峰的话需要办边防证，建议提前办好
4衣服建议带浅色或者亮色系，出片

🏠住宿：两晚人均120+💰
推荐住在布达拉宫和八廓街附近，出行方便，120+的价格双人间，就有很多不错的酒店可选，我住在布达拉宫后面的酒店，很干净，而且能直接看到布达拉宫夜景，近在咫尺

🍽吃饭：3天人均200+💰
吃饭是除了住宿之外的最大花销，我们第一天去吃了一家排名很高的藏餐馆，5个人人均60+💰，后面两天去吃了本地人的藏面，酥油茶，很便宜，15块钱搞定一顿#饭，以及一顿尼泊尔餐5人人均70+💰左右，因为会睡懒觉，一天基本就两顿饭，偶尔买了一些零食以及奶茶其他东西，200💰左右轻松搞定！

游玩：0元+拍写真299+💰
去了布达拉宫，八廓街，药王山，南山等地方都是免费的。
小昭寺，大昭寺虽然很有名，但是门票很贵，而且没啥看头，如果没有信仰，不推荐当怨大头
布达拉宫记得提前预约，我去的时候正好免门票，所以没花钱
八廓街有很多写真店，多对比，如果妆不满意一定及时说，我拍了一套299元，8张精修，20张底片，说实话，流水线拍摄，成片效果也就那样。

PS：拉萨早晚温差大，中午的时候出太阳特别晒，防晒很重要！墨镜防晒霜随身携带
出行：外出身份证🪪必须带！很多地方进出都需要安检刷身份证（八廓街布达拉宫广场等等）！
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