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约约皮_138
2020-10-03 14:34
电影取景地‼️西藏值得去的两个小众景点
🌈前几天浏览网站关注到一个在西藏当雄取景的音乐旅行电影《极净之路》。这个片子塑造了六位人物,他们有的是旅行者,有的是当雄援zang干部。尽管生活轨迹不同,但他们去西藏的目的不约而同,那就是找寻内心的平静。六个人物每天经历的故事,在当雄这片自然眷顾的净土,成为故事中的故事。
🌈于是我突然想去《极净之路》的取景地,到当雄,到姆蓝雪山,到廓琼岗日冰川去领略高处不胜寒的深远意境,去感受自然赋予内心的那片纯净。出发前做了一些攻略,想分享给同样被影片种草的朋友。
🤗先说说当雄这个地方。当雄在zang语意为“挑选的草场”。当雄县距拉萨市170公里,是典型的高原大陆性气候,平均海拔4200米。当雄县就像它的名字寓意一样,是拉萨市纯牧业县。当然很多著名的景点比如纳木错湖、羊八井蓝色天国温泉就在这里。不过我的行程中要推荐两个小众景点,也是电影取景地。
➕
🏔1⃣姆蓝雪山。简直太小众了,但在当地人心里,它是“白拉姆护法女神”的化身,是圣洁美丽的女神。在藏族民间一直流传着关于它的传说,姆蓝公主是念青唐古拉神的妹妹,她嫁给了羌塘的一个牧民青年。由于她勤劳善良、积善济民,周边藏民都受到她的恩泽,姆蓝神山赐予这里风调雨顺,幸福美好的生活。从拉萨自驾需要2小时左右车程,据说景区有不错的观景台。每年这里还举办虫草节。
➕
🏔2⃣廓琼岗日冰川。这是离拉萨最近的冰川时代景观。冰川位于当雄县格达乡,海拔约5500米,从拉萨自驾大概2小时车程。我去过川北的冰川,也去过云南香格里拉的冰川,但是对于藏区的冰川还是相当期待。可能源于它本身就站在巨人的肩膀“青藏高原”之上,有周围无数神山护法,更显得气派。目前这个景点开发成为了集冰川、雪山、湖泊、草甸于一体的自然生态旅游区。
🔍说说让很多游客望而却步的高反。对于平原人高反的确难以避免,但是可以通过调整心态,提前判断身体状况,适当预防来避免。这次出发前,我准备提前两周开始吃红景天,提前2天到拉萨。预定的酒店比较好是为了用餐和洗澡比较方便。藏区不是每个人都适合洗澡,如果洗水温不要调太热。高反来临时,一般会伴有恶心、头疼、呕吐的症状,夜间会加剧。如果特别难受建议通过吸氧缓解。到低海拔地区这些症状会马上消失,所以心理不要恐慌,饮食不要吃太过油腻的食物,少吃肉,多喝水。睡觉注意保暖防寒,适应后慢慢就缓解了,但也应避免剧烈的运动。
西藏
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不用记起的人
2021-04-23 16:43
西藏山南库拉岗日轻徒步
第四次来西藏,这次主要来解锁库拉岗日徒步。徒步路线有好几条,如果是徒步小白,可以跟我一样,选择最简单最经典的白马琳措右边步道上去,就能拍出酷酷的大片。我们的天气很糟糕,也是领队说他遇到最差的一次,只徒步到三分之二处被迫提前下撤。路线:第一天:拉萨-洛扎县(可走羊湖东线)途径日托寺,普莫雍措,晚上住宿洛扎县。第二天:洛扎县到徒步起点(最近暂时桥断,需要绕路单程多40分钟)。尽量吃饱了早出发,天气更稳定。我们就从多云好天气走到了飘小雪,乌云密布,没去最高点飞到无人机,没看到库拉岗日主峰,比较遗憾。晚上继续住宿洛扎县。第三天:羊湖西线(常规路线)回到拉萨。最佳徒步时间:2.3月,天气更稳定,且山上雪更多,风小还能看到湖中雪山倒影。4月份的普莫雍措已经看不到蓝冰,开始慢慢融化,冬天来可以看到蓝冰哦。装备:虽然我是徒步小白,但是装备还是齐全,登山鞋,冲锋衣,抓绒,登山杖,真的会让你省特别多力。所以我都轻松上去。海拔:4500-4700。除了踹气,一切正常,没有什么高反。(我提前飞过来在拉萨玩了几天)。时长:一路拍照玩耍到三分之二处也就2小时。下去20分钟。所以这条徒步路线几乎适应所有新手,难度不大,还能拍大片。
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行走的老衲
2020-12-07 20:32
车子可以开到海拔5620米的冰川
廓琼岗日冰川❄
️📍距离拉萨200公里 一天🉑️往返
🏔海拔最高5620
门票🎫:149/人
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
这个冰川是可以攀爬的
建议提前准备好冰爪
最高可以攀爬到海拔6000米
有想挑战自己的可以了解下🌟
🚗车子可以最高开到海拔5620的地方
(但是必须得是越野车 小车就不要尝试了)
带上炊具 煮上一碗面 在这个海拔吃个午饭发个朋友圈算不算得上是人生巅峰了🉑️
🗺出行安排:
拉萨报团一天行程400/人(吃饭/门票/保险)
但是车辆是商务车 冬季出行安全性比较低
越野车拼车 888/人(吃饭/门票/保险/旅拍)
🌟冬季出行 给大家个建议 因为冬天的高原冰雪路面比较多出行尽量选择硬派越野车 冬游西藏 安全第一位
西藏
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小书_3685
2021-03-01 15:14
西藏旅行|库拉岗日一定是神迹吧!有生之年
🌟是滴没错,我又出发了!跟着姐妹报了 @游氧旅行 的团,去了林芝和山南,今天先来港港我全程最喜欢团里认为风景最美的徒步线路吧!
·
🏔️库拉岗日雪山下的白玛琳错是莲花生大师三大魂湖之一,据说走到迷糊后便能在湖中看到自己的前世今生‼️沿湖北侧的徒步线👣难度不大,却有高原雪山湖泊的顶级风光,小众原始纯净,如入神迹🙏🏻
·
📍库拉岗日🏔️位于喜马拉雅山脉中段主脊线上,主峰海拔7538米,属于山南地区洛扎县色乡。从拉萨🚗过来6个小时,经羊卓雍错、普莫雍错、蒙达拉山口(5400米),洛扎县,大部分人在游玩普莫雍错后就结束旅程返回拉萨,只有极少数人会去这条户外轻装徒步线。
·
🎒从白玛琳错山脚的色乡措美村出发,沿着右侧走,可以看到库拉岗日主峰,以及卡热疆、过拉卡日等一排7000米级卫峰。🚶♀️全程爬升340米,1-2小时便可到达高点,3小时可到莲花生大师修行的寺庙。沿途风景真滴绝美,步移景异,一路小伙伴都在哇哇哇地感叹赞美!
·
📷这次给我们带队的小哥哥一如既往认真负责,拍照开车领路身兼数职,主要是拍的照片真滴太太太棒了!花一个旅游的钱getN组写真大片
.
📸我们的几个机位,都是领队找的,其实我也不太清楚。第一个是刚走上去不远就看到的亭子,前面有几块石头堆,站着用长焦拍了几张;第二个是沿着有扶手的山路往上爬到一个相对最高点,左侧是一直向下倾斜的斜坡,有一堆石头,这上面领队给我们用无人机拍了好多合照啥的,我还记得是用广角拍全景,或者定焦拍人像。反正乖乖跟着,摆pose就好啦!这里真的太值得一去了,完全沉浸在美景里,都顾不上自己拍照记录了,真滴是我的有生之年!
·
‼️原创摄影作品 🈲️搬运 摄影游氧旅行
西藏
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无事茶心
2021-03-29 18:11
库拉岗日神山
在西藏,如果你还去热门景点打卡的话游客很多,毕竟现在西藏是旅游旺季。
我选择了小众旅游地。白马林错一个还没有被开发的景点。需要你在西藏办好边防证。(费用大概在300左右需要找人办)因为白马林错是西藏边境和不丹的交界处。一线的军事重地😞😞😞
第一天🍑从西藏出发到羊湖、可以去世界上最孤独的寺庙,日托市在羊湖的另一边。
途经普莫雍错世界上海拔最高的湖(5千多米)湖边有一个村庄是世界上平均寿命最短的村庄听当地人说是因为海拔太高了。👍👍👍
晚上可以到达洛扎县城住下
第二天🍑去白玛林错大概要时间1个半小时,建议开车去,有段土路不是很好走,需要技术路还没有修好,带上中午吃的饭和水,哪里现在没有买的🎀
车可以开到湖边附近,每人要15元的清理费。
走到湖边,需要爬上去很考验体力,海拔在5000多米。
有很多徒步爱好者会选择来到这里👍👍👍
有多美我就不说了,还需要大家自己去。
世界第三级美景尽收眼底🇨🇳🇨🇳🇨🇳
西藏
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藏客旅行
2020-12-27 11:20
廓琼岗日 | 这个冰川小白也可以挑战攀
西藏小众冰川:廓琼岗日,假装在冰岛系列,保姆级攻略奉上~
⁃
☞海拔:5600米
高于珠峰大本营的海拔,走五步喘五步,心跳呼吸都加速
☞唯一
离拉萨最近的冰川,也是目前西藏唯一可以攀爬的冰川
❄️冰的宇宙
冰川、冰块、冰原、冰湖,藏着你想象不到的震撼和魅力
⛸难度:★★★
攀登难度较低,坡度比较平缓,可以挑战自我的人生巅峰,一路爬到6000米的高度
👟160公里
距离拉萨160公里,大约2.5小时车程,拉萨出发可一日往返
🚗用车
需要越野车出行,无法自驾,进入景区有有一段搓板路
并且入冬后道路可能结冰,要装备轮胎防滑链才能进景区
👜装备
登山杖、冰爪、防寒防水大衣、帽子、围脖、手套、暖宝宝、登山靴
💳门票
149元/人
♨️温泉
廓琼岗日和羊八井温泉也很近,玩完冰川可以去泡温泉哦
⁃
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一颗小星星
2021-05-19 08:24
廓琼岗日冰川一日游~大自然的鬼斧神工
看了羊湖之后本来打算去纳木措
突然看到这个小众景点,马上又更改行程哈哈
也是报的团,这个景点是新开发的,人还不是很多
我们这个团总加上司机领队就6个人;
早上九点出发~ 在服务站吃了白糖锅盔(真的好吃)买了便捷式的氧气瓶,租金500,有点小贵,大家可以根据自己身体情况购买,我是不想头疼高反影响看风景,同行的有个阿姨买了氧气瓶但是都身体不行就没有登上冰川,这里海拔5700,如果刚到拉萨不建议前往,适应几天去会更好;
👉服务站的师傅首先向我们讲解了一些注意事项,吃过午饭我们行驶大概一个小时就到了目的地,
还有幸在路上看见了土拨鼠哈哈哈~
一路上真的太美了~
‼️之后领队带着我们爬上冰川高处俯瞰雪山,如果是三四月份应该雪会更厚更美! 爬上去大概也就五六百米的距离但我们差不多走了半个多小时,虽然有一直供氧但是觉得好累呀~
👍👍但是当坐在雪地上,俯瞰冰川和雪山时就觉得这一趟值得!
喜欢小众景点的姐妹们可以尝试!
但记得根据自己身体情况量力而行~
西藏
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寻心xx
2021-04-28 16:27
西藏拉萨|廓琼岗日冰川
「廓琼岗日」小众景点·西藏冰川-一座不会后悔的古冰川🗻
·
集冰川.湖泊.草甸于一体的清蓝世界屹立在喜马拉雅山脉中段
·
⛰️海拔:最高达到7538,五千多米你就能够看见壮阔的冰川世界。
·
📍位置
位于拉萨市当雄县羊八井镇往西格达乡境内,毗邻304国道,距离羊八井地热温泉仅50公里,是目前离拉萨最近的冰川!
·
当你慢慢爬上山顶之后,你会觉得攀登途中所受的疲惫都值得
窒息你的不是少氧,而是这片景色
山脚下是无比碧绿的白玛林措
传说这是莲花生大师的三个还魂湖之一
有缘之人可以从湖底看到自己的前世今生
📍交通
出发距离拉萨只有160Km的廓琼岗日冰川,路程大概2个多小时,冰川海拔5500
门票每位149
西藏
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亲爱的范特西
2023-09-09 10:17
一个人去拉萨四天花了多少钱账单详细分享
我的游玩时间815-819 自由行 未报团
真实数据仅供参考
大交通:去程火车 返程飞机
住宿:青旅女生四人间
进藏前准备:零食
抗高反:
❤角鲨烯胶囊➕营养乳剂
做了很多功课才入手的
这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短,头晕头痛的症状~进藏后我一天吃两次,每次两粒~
也能缓解疲劳,真的很适合我这种晚上熬夜 白天特种兵旅行的人😭
市内小交通:共享电动车 滴滴打车 机场大巴
门票:大昭寺 直贡梯寺
其他:高反挂水➕药
全部合计:4145💰
2790 400 250 230 115 355
并且这是我没有报团!没拍写真!的情况下😭
拉萨真没法穷游!或许冬天淡季去更合适!
拉萨
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summerlll
2020-07-27 11:36
电影《冈仁波齐》
电影《冈仁波齐》实在太震撼了,作为朝圣者的神山,不同身份人结伴同行一起拜了近2000公里的山路,穿破了几十双鞋,去拉萨和冈仁波齐神山朝拜,让我浑身起鸡皮,不需要台词也能感动人心。信仰是那么重要和伟大,让我无法理解这种神圣,恐怕我一生也无法花费几个月的时间那样头朝地,一路滑行,全身而拜地去一次拉萨。现在能明白大学时期藏族同学眼睛里那种清澈透亮的眼眸是怎么一回事,只有心灵美,才会有那种那么美的眼睛。赞美这种信仰,与现在大家追求的物欲横流包括自己有时追求的肤浅的满足是那样截然不同。
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Miss_9565
2021-05-29 20:07
西藏|感受色拉寺辩经的魅力
一个独特又小众的寺庙
让大家慕名前往的可能是它独有的辩经
两个僧人成对 一坐一立激烈的的讨论
站立的僧人手部还配合的有动作
感觉打的自己好痛😂
自己虽然全程听不懂 但感觉还是蛮震撼的
因为整个辩经场的院子全是僧人
你越往里走越能听到激烈的声音 😊
我没有做攻略 直接走马观花 大概1个小时
会先过安检再购买门票 🎫50块
寺庙不大 游客也不算多
⚠️我看🍠上写的有什么后山拍摄角度
一定要跟黄色的墙面结合阳光☀️
拍出来的照片是真的很好看
因为自己住的离色拉寺挺近的 2公里路程
建议直接打车过去更快 公交🚌半个小时
⚠️辩经是从下午的3点到5点的时间段
西藏
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女神经_9652
2020-11-07 10:40
西藏之旅|拉萨布达拉宫
布达拉宫不用多说,一个字—美!
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都市生活
2023-11-10 10:56
拉萨4天3晚行程安排附详细攻略
✅出游准备
身份证、银行卡、感冒药、高反药物、防晒霜、墨镜、葡萄糖
✅四天三晚行程如下👇
DAY 1 拉萨贡嘎机场-酒店-八廊街-大昭寺
DAY 2 布达拉宫-布达拉宫广场-药王山观景台-西藏博物馆
DAY 3 羊卓雍措—卡若拉冰川—雅江河谷观景台
DAY 4 八廓街藏服写真—拉萨火车站
✅拉萨住宿🏨
建议住在都市118精选酒店,酒店在大昭寺和布达拉宫民航局中间,去哪都方便
✅注意事项
到酒店不要立刻洗头洗澡,也不要着急去布达拉宫,让身体先适应适应,不然高反会很难受的
寺庙内记得穿长裤,不要穿裙子短裤拖鞋
出门身份证都要带在身上
✅拉萨美食
青稞酒、酥油茶、糌粑、耗牛酸奶、石锅鸡、藏式耗牛肉火锅、土豆包子
拉萨
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是阿咪呀
2023-05-08 21:40
关于逛八廓街,我有几句话必须要讲!
📚📚八廓街简介:
“八廓”在藏语中是“中转经道”的意思,原来的八廓街只是围绕着大昭寺的转经道,当地人称为“圣路”。距今已经有1300多年历史,目前是拉萨市著名也是最繁华的商业街及文化街道,很大程度上保留了传统面貌,有29处重点文物和56个古建筑大院。这里每天有不少朝圣者带着他们的信仰而来,虔诚跪拜前行。
📍地址:拉萨市城关区八廓街
🕙开放时间:全天
🎫门票:免费
👉👉一些建议!!
✅顺时针逛街:朝圣者特别多,所有游客及朝拜者都是顺时针前行,游玩的时候尽量也按照这个方向,然后留意下左右,以免不小心撞倒朝圣者哦~
✅身份证通行:不带身份证是进不来的,切记!
✅买特产:关于买特产小物件什么的记得多比价,我在网上看到解忧杂货铺特别火就去逛,买了冰箱贴和转经筒都比其他店里贵很多!!一模一样的!有些网红店真的哒咩了,姐妹们可以多逛逛哦!有姐妹推荐的【敏殊林寺】的藏香挺不错的,比其他店里也便宜!
✅阿刁奶茶:真的不好喝(我们一致认为),但很多人买来并不是为了好喝对吧🤭🤭可以买一杯轮流拍照就好啦~
✅大昭寺门口那边是不准大声喧哗的,有时候大家拍视频留念的时候会喊一下口号什么的,记得在这里不要哈~
✅里面有家【古树酸奶】的酸奶蛋糕+桂花酸奶挺好吃的,坐在门口凳子上拍照也很出片!(如图九)
✅关于拍照:喜欢拍照的友友们记录人文的同时,保持尊重,尽量不要拿镜头怼着朝圣者的脸拍哦~
✅拍照机位:有个转角的地方抬头就是雪山,在那里拍人像会很好看(如图七)。熙熙攘攘的人流中也可以留下你的身影(如图八)
👏👏整体来讲,八廓街真的是非常值得一去的地方,尤其是日落时分坐在街边的长椅上,温暖的阳光透过树叶洒在脚边,忽而飘起了大雪,落在每一个虔诚的前行者身上,朝拜者一步步向前,相依而坐的藏民手里的转经筒带着时间一秒一秒流逝,游客们带着旅程的欢笑与期待,此时没有微信通知,没有钉钉来电,只有平静,这个场景让我至今难忘。
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拉萨
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浪味仙环游记
2020-11-24 18:18
西藏 | 林芝3日游,哪里真正值得去
这个时候去西藏,当地人都会推荐你去林芝,因为“西藏江南”🤩真的不是随便说说,现在阳光明媚,秋色尚好。市面上拉萨到林芝的团基本都是3日游,会带你去这几个比较出名的景点,以下是我的建议和感受:
1️⃣卡定沟⭐⭐⭐
主要看一个天佛瀑布,整体就是爬山,1个小时以内能玩完,没有什么特别的,抬头有时候能看到悬崖上长出来的树🌲有吊桥,但整体一般。
2️⃣雅鲁藏布大峡谷⭐⭐⭐⭐
雅鲁藏布江两岸是雪山,再不济也是高山,它的观景台好多个,运气好的话能看到“十人九不遇”的南迦巴瓦峰,最近是旱季,看到的机会很多,真的壮观!
3️⃣索松村⭐⭐⭐⭐⭐
强推!!!首图就是在索松村拍的!
这个雪山脚下的村子简直世外桃源,依靠在雅鲁藏布江边,建议至少住一晚,虽然这里民宿条件很差(浴室里只有牙刷和杯子)但是房间窗户能看到南迦巴瓦峰,推开前门又是另一座雪山,简直绝了!
4️⃣鲁朗林海⭐⭐
非常普通的一个景点,放眼望去全是绿树🌲🌲🌲一模一样的绿色,看三秒就腻了,还不如沿途的风景。
5️⃣鲁朗小镇⭐⭐⭐⭐⭐
强推!!!!
很多人都说这里是“小瑞士”,我更宁愿说“欧洲有瑞士,中国有林芝”。既有风光可以拍大片,还能骑马射箭,又有趣。
❗️注意:很多旅行团只去鲁朗林海不去鲁朗小镇,这两个地方真的差太多了,一定要去小镇!!!可以要求司机带你们去!
6️⃣色季拉山口⭐⭐⭐
去鲁朗的必经,海拔很高,去的时候下雪了,主要就是为了看南迦巴瓦峰,对面有一排雪山,但运气不好,那天啥也没见到,全被☁️覆盖(所以也没图)
7️⃣巴松措⭐⭐⭐⭐
看多了西藏的湖,觉得巴松措没有那么惊艳,比如图7是路上必经的不知道名字的湖,绝美!虽然巴松措已经非常美了,但是在西藏呆久了审美提高了😂当地人不推荐坐船所以我就没有坐,坐船的话150元/人,能深入湖中心看雪山⛰️
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⭕️如果你是自驾,就可以只去我五星推荐⭐的那几个地方就行,鲁朗小镇位于318国道边,所以如果是这条线进藏,一定要去!
⭕️如果你是跟团,那怎么在有限的时间地点内拍照📸,以及各个拍照的机位,滤镜,可以看我下一篇笔记~这篇都是景色,下篇有人物。
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❤️友情提示:跟团90%都是独自旅行的小姐姐,所以根本不用害怕没人给你拍照,或者没人说得上话,我感觉大家都很奈斯☺️
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小马会飞Jenny
2020-11-20 15:49
古格王朝|西藏阿里 一个离天空最近的国度
日落前登上古格王朝,余晖洒在札达土林的山尖上,我看到了一片璀璨耀眼的金色,沉睡的古格城堡,仿佛被赋予了再生的力量。
残缺的,悲壮的历史和沧桑,只能从脚下的碎土或与断壁残垣里去寻找…
📍我们穿过札达土林,到达古格王朝遗址已经是傍晚,可以看到日落时的古格景象
📍由于是冬季,门票🎫免费,无人机偷着飞也没人管,干尸洞没找到。重点⚠️要沿着楼梯走,要不然会走到很陡很危险的路。
西藏
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洋洋_1596
2021-06-16 15:09
圣湖纳木措
从拉萨自驾到纳木错,开车4个小时。🚗🚗🚗
沿途的风景让人陶醉,海拔的逐渐增高也让人“窒息”。
在路上经过了唐古拉山的观景台,还下车去拍了几张照片。
纳木错门票215一张🎫,进入景区后是盘山公路,越往上走,高反越明显,景色也越好,彷佛伸手就能触碰到云朵☁️。还看见了盘旋的老鹰🦅,长这么大第一次并且是近距离的看老鹰飞翔,有一瞬间连他的羽毛🪶都看得那么清楚!
🔊到达纳木错游客中心之后,从游客中心进去坐景区观光车,观光车大概要坐40分钟,车上会有广播介绍纳木措!下车后脑袋爆痛,高反严重,但是看到这海一般的湖水也值得了,还骑了牦牛,拍一次照50元!在景区里最多待了一个小时就走了!回拉萨已经是晚上8、9点了,但是拉萨的晚上8、9点就和我们重庆的6点左右差不多,还是大天亮。要直到9点半才会天黑!
还有不得不提的是,上山的时候还是阳光明媚,下山就大❄️纷飞了,真的太神奇了!!
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苍樱拍子_9128
2024-01-06 18:19
拉萨美食推荐吃了这些真的还不错!
来自本江苏人和广东小伙伴的认证哦!
先说明因为跟了林芝团吃了三天石锅,所以在拉萨没太吃火锅,只记录下两天内city walk吃过的挺喜欢的店(大多在我们住的八廓街附近)
💡排名按顺序先后
1️⃣️安多人家藏餐(这个略远点)
2️⃣华英炮仗碗拌(面吃不下了,买了手抓羊肉当下午茶,鲜嫩不膻,别的地方还真没吃过这味道)
3️⃣鲁仓茶馆(当地人好多,包子😍😍辣酱👍!)
4️⃣餐色藏餐厅(小店但确实美味)
5️⃣美味肉烩米饭店(20r良心!汤的热乎乎好吃)
6️⃣光明茶馆(经典不多说)
7️⃣津惠豆花饭(川菜馆,当地人也挺多,换个口味不错)
8️⃣旬食 就还行
🥛&🥤
1️⃣️站前酸奶坊,可以🆓打印照片贴墙上,冰淇淋酸奶喜欢
2️⃣阿刁奶茶,老网红,可以尝试
10
拉萨
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梦旅人带你瞰世界
2021-03-10 20:27
西藏 | 一个愿意让你“一措再措”的地方!
🔺在中国西南边有一片辽阔的土地,它的美色足以满足你对人间天堂的所有幻想。这是一片远离世界的秘境,没有尘世的喧嚣。
.
🔸是西藏让人们相信了人间有净土、宁静在心间。这里湖泊密布,犹如大地上镶嵌的颗颗蓝色宝石,圣洁而不张扬,不知使多少朝圣者和游人陶醉其中。巴松措、新措、纳木措、羊卓雍措、班公措、佩枯措等。
.
🔹在这里,可以与世无争、可以自给自足,一过就是一辈子;在这里,车马很慢、书信很远,一生只够爱一个人。和喜欢的人一起走进西藏,走进这个“人间天堂”
.
📸图1~9,是我拍的巴松措和新措:
他们的奇妙之处在于湖面在海拔3480米的高原上,从观景台向下望去,它凭借着雪山、湖泊、森林、蓝天、白云形成融为一体的美,源源不断地吸引着八方来客。面对眼前的仙境都发出由衷的感慨:“简直是梦里才有的仙境!
.
大概每个人心中都有一个属于自己的西藏,无关风景,只因这里是西藏,无论新措还是巴松措,天气都格外晴朗。巍巍雪山,碧绿湖水,一措再措的风景纯净的沁人心脾!
.
西藏
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苹果派只
2020-09-09 23:29
夕阳铺满纳木措这是你没见过的圣象天门
这次西藏游我是走的藏南环线🚗
从日喀则出发到纳木措,
到达纳木措已经是下午6点,
包车师傅仍然决定今天开到圣象天门
-
从纳木措到圣象天门的路是一条颠簸到人想吐的路,
熟悉路况的司机开都起码要一个半小时,
非常非常不建议自驾❌
-
到达圣象天门的时候已经快八点,
匆匆拍照,然后被守门的藏民小哥告知,
7:30了他们要下班了,
催促我们赶紧走,明天再来…😫
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但我们明天要赶路回拉萨了,
只好跟小哥求情,
小哥人还是非常nice,
给我们时间把照片拍完。
-
但是突然阴了很久的纳木措,
突然洒下一大片金灿灿的夕阳🌅
我们都惊呼,赶快抓紧时间捕捉这难得的一颗。
连藏民小哥都忍不住自己开始拍照,
还主动提出帮我们拍照,
还一直告诉我们,站近了拍不出大象,
建议我们站远一些拍!
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划重点:
1⃣️现在拉萨的太阳落山时间大概在8:10分左右,
待到这个时间更有可能看到夕阳美景。
2⃣️圣象天门工作人员7:30下班,会催促人游客离开,
所以时间怎么权衡大家自己把握~
3⃣️穿搭建议:穿浅色更好看哦!
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还有什么问题欢迎问我~
西藏
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CHAI麓
2021-03-30 22:37
西藏|甘丹寺·在我眼里就像一座魔法学校
▲ 甘丹寺位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上。 格鲁派六大寺院之首,由格鲁派创始人宗喀巴大师亲自筹建,是格鲁教派的祖寺。甘丹寺几乎占据整个半山,颇为壮观。寺内的壁画和雕塑都很精美,保存的文物也不少。除了乾隆的盔甲外,还有许多制作精美的丝织唐卡,其中很多是明代早期的江苏刺绣——这是宗喀巴的弟子“释迦也失”去南京受封以后,从内地带回拉萨献给甘丹寺的。
▲ 自驾或者拼车前往比较方便,也可以做大巴车,早上7点左右在大昭寺附近停车场出发(问一下当地人都知道),人满发车。票价往返大概50块。下午2点返回。个人觉得时间不够充裕。
▲ 甘丹寺非常适合拍照,当然前提是不打扰到别人。
▲ 有一家藏餐馆小卖部,可以喝茶吃饭。
▲带些现金零钱
▲时间充裕可以走一个转经长线,绕后山一圈,人少很舒服。
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四金_2272
2024-01-26 18:42
西藏甘丹寺|修行和冥想
甘丹寺,又叫噶丹寺,与哲蚌寺、色拉寺合称“拉萨三大寺”。位于拉萨市达孜区境内拉萨河南岸卓日吾齐山的海拔3800米的旺波日山顶上,距离市区约40公里,是格鲁派的一座寺庙。由格鲁派创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建,寺庙以其藏式建筑风格和独特的宗教氛围而闻名,包括寺庙、宗教堂和僧舍,在这里,你可以看到各种佛像、经典和精美的宗教艺术品。
甘丹寺作为格鲁派的一部分,在西藏佛教文化中拥有重要地位。这里是学习佛法和冥想的圣地,吸引来自不同地方的僧侣和信徒。
寺内每一块砖、每一道檐,都彰显着西藏丰富而深厚的文化传承。了解甘丹寺的历史,就像打开一本古老的书籍,带你走进一场超越时光的静谧之旅。
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拉萨
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树树是林姐
2020-11-12 23:51
拉萨瑞吉酒店
第一次游拉萨
酒店篇
这次住了瑞吉和香格里拉
瑞吉设计感更强,身在其中很像在参观艺术馆,有供氧房(到拉萨的第一晚建议选供氧房),房间很大很漂亮,早餐也不错,还有藏式特色餐,青稞粥太喜欢了,我还挑战了一块糌粑🤭
瑞吉游泳池很气派,金龙殿,慕名前往发现几乎闲置了,也许仅供拍照了😂毕竟能在高原游泳的客人不多 别说游泳了,洗澡我都不敢洗久了,怕缺氧晕倒
瑞吉6楼的酒吧可以远眺布宫,视线和角度都不错
香格里拉酒店大堂和房间显得中规中矩,但前台服务是真心的太好,而且酒店位置很好,右边挨着罗布林卡,左边步行10几分钟可以到布宫。在香格里拉酒吧看布宫的角度不太好,相当于在布宫的3点钟方向,只能看侧面。
所以两个酒店各有千秋😀
ps:供氧房晚上10:00—5:00供氧,就是噪音有点大,需要戴耳塞,但缓解了睡觉时的高反。加湿器在西藏是必须的,而且两台都不够😂😂最好洒一些水在地面
9张图片都是瑞吉酒店
西藏酒店
由 Agoda 提供
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豆你玩儿
2021-03-05 23:05
西藏/拉萨求财最灵验的扎基寺
来好几天,不管去任何寺庙
我都不敢瞎许愿
在拉萨,尊崇众生平等,大爱无疆
所以只可以在拜的时候说:
一求世界和平
二求所有人健康
但是扎基寺,
西藏本地人民去那里求平安
汉族人可去求财
寺庙里香火旺盛
供奉的是扎基拉姆
是藏区的财神娘
⚠️朝见扎基拉姆一般会选择每周三去是最好的,
因为藏族人的习惯中认为周一保平安、
周三拜财神、
周五求健康
注意⚠️:周六不对外开放
但是我们之前并不知道
周五也就过去了
这位财神娘娘喜欢喝酒
所以需要准备:香烛/哈达/白酒/酥油
进去后先烧香,香火特别旺,熏的我眼泪直流,一些藏族人会走到香火处,摘下口罩,深深的吸入一口香火烟,虔诚的闭上双眼
大殿进去后,有僧人帮忙供奉白酒和酥油,转到扎基拉姆娘娘跟前,要把头抵在娘娘跟前,许下心中有愿望
随了功德钱,在门口给家里人请了平安符
在西藏拜佛,是可以不用来还愿的
偷偷说一句,这位娘娘真的好神啊
我从拜完后,手机就一直在进账
啊哈,开心的合不拢嘴的一天
谢谢娘娘!
我会努力的😘
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梨子猪猪
2021-06-13 19:19
西藏
终于踏上了去西藏的列车,运气很好,抢到了z164的上海直达拉萨车票!选择火车是因为害怕高反,到了西宁会换有氧列车。路上的风景真的太治愈了,列车讲解员也和我们描述了建造这条铁路的艰辛,真的是一条天路。
有机会一定要选择火车进藏,会是一份难得的体验。
西藏
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木子不吃羊
2020-09-14 15:40
拉萨市区景点全攻略全是干货
- 我想去看看,离天堂最近的地方
拉萨市区旅游攻略,景点介绍,满满干货
另有【行前准备】【美食种草】查看主页😘
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📍布达拉宫
世界上海拔最高的宫殿,历代达赖喇嘛的冬宫,由白宫和红宫组成,最高的建筑群就是红宫,宗教之地,而白宫则是处理政务的地方。
注意:不能穿戴裙子、短裤、拖鞋、帽子、墨镜
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门票需提前一天在【布达拉宫官方平台】公众号内预约,预约时不需要付费,预约票用于通过布宫第一道门,等到达第二道门时才需购买门票,旺季成人200元,淡季100元。ps:如果错过预约时间,同个微信号将无法再次预约近期门票,不过可以使用朋友的号预约。
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注意,尽量提前预约时间一小时入宫,毕竟拍照挺花时间的(第二道门检票后就不能拍照了),而且博物馆也在检票之前,需要预留时间参观,值得一看。ps:讲解器或者人工讲解很重要,不然进去完全看不懂。
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📍药王山
观景台就在布达拉宫的斜对面,这里不光是拍摄布宫的绝佳拍照点,也是50元人民币的背面实景,建议带50元前来打卡同款。不需要门票,但是位置很小,人多时超拥挤,游览所需时间短,可以和布宫参观安排在同一天,早上早一点先来观景台。
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📍八廓街
拉萨有三条著名的转经道,最大的是绕着拉萨老城区的“林廓”,最小的是大昭寺千佛廊的“囊廓”,而沿着大昭寺外围的中转经道就是“八廓”。路上有朝圣的信众,转着转经筒前进,有的五体匐地一路拜行,真的有被虔诚震撼到。
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街边有很多藏族特色商店,售卖各种工艺品,但是价格会偏高,建议谨慎购买。当然,除了附加的商业街区属性以外,更值得一逛的是八廓街本身,放慢步调,到藏式茶馆喝一杯甜茶,享受慢时光。
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📍大昭寺
藏传佛教寺院,由藏王松赞干布建造,融合了藏、唐、尼泊尔、印度多种建筑风格。有一种说法是,先有大昭寺,后有拉萨城。
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大昭寺之所以被奉为“圣地”,主要是因为里面供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像。这尊等身像由释迦牟尼亲自开光,全世界只有三尊,这尊是唯一完好的,见到了佛像就等于见到2500年前的佛祖。
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门票85元,讲解50元,建议请个讲解,不然完全看不懂(最好到内部买门票的地方请,更专业正规)。上午的门票需提前预约,下午的门票基本直接能买到,因为最重要的等身像主殿在下午是挂铁链门关闭的,只能远观。内部不能拍照,楼上露台可以拍照休息,下午三点后会有辩经,虽然听不懂,但是还蛮有意思的。
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散步大师核素
2023-12-07 10:36
一人穷游攻略|冬游西藏10天只花2000元
西藏的冬天:最适合穷游的季节!绿皮直达也有位置给你打横睡,冬游政策:除寺庙外 A级景区免票更是节省了一大笔开销
🏠先说住宿:
@拉萨暮野晨歌青年旅舍 参考价格 25r
🚗再说交通:
市区公交 1r
共享电单车 起步价4r
➡️Day 1 抵达拉萨
穷游当然要绿皮直达啦~ 我从西宁出发 乘坐了号称最美进藏列车Z9817(之前有发攻略),17:10到拉萨,太累就直接随便吃点去青旅休息了(略
💰吃25 住25 行1 |总 51
➡️Day 2 八廓街-大昭寺-布达拉宫-天上西藏邮局
早起从青旅走去鲁仓茶馆吃一碗藏面+小甜茶
悠哉吃完早餐后跟着朝拜的人群去八廓街绕着大昭寺转一圈,再进大昭寺参观(85r)我没去w
八廓街还是很好逛的,可以喝杯阿刁奶茶逛逛各种特色店铺,很难忍住不消费!午饭也在八廓街吃
随后步行到布达拉宫跟着人流进去参观,别忘记去看雪监狱。门口拼团讲解50/人,我选择一路蹭讲解😂
参观完在布达拉宫广场拍拍照,隔壁就是著名的天上西藏主题邮局
晚饭可以去神力广场吃,等布宫开灯还可以返回广场看夜景!
💰 吃 65 住25 行0 购物40 |总130
➡️ Day 3 扎基寺-西藏博物馆-罗布林卡
早起去扎基寺,门口20元买供奉三件套(白酒哈达香),换零钱。进门先燃香,有需要再去法务流通处请些手串小金卡,再去排队礼佛,物品开光
参观最多1h,吃点东西公交去西藏博物馆
参观完门口出来就是罗布林卡,需要注意的是16:30罗布林卡就不让进
晚上可以自行安排去拍拍写真或者八廓街继续逛
💰 吃60 住25 行3 购物/礼佛 68 |总156
➡️Day 4-9 报团林芝珠峰纳木措6日游
精华景点如下:
D1:雅鲁藏布大峡谷+南迦巴瓦峰
D2:贡德林草原+达古峡谷
D3:羊湖+卡若拉冰川+满拉水库
D4:加错拉山口+加乌拉山口+珠峰
D5:赶路去当雄
D6:那根拉山口+纳木措(因为下雪没去成😭)
💰团费1500 路餐零食60|总1560
➡️Day10: 买特产+返程
带特产丰俭由人
来的时候坐绿皮已经很青春了,返程对自己好一点
吃个饭去“民航局售票厅”坐机场大巴30r返程
💰吃25 住25 行31 购物15 |总96
📌总花费:1993元(不含大交通)
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拉萨
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ANGelinXOX
2020-11-03 16:41
详细羊湖 - 西藏三大圣湖|羊卓雍措
交通🚗:
包车!我们是4个人,正好一个Suv,从拉萨出发 💰800。 建议包车,好处很多!
1. 车接车送。司机会到你住的酒店接你,回来后给你送到酒店🏨。报团要在指定地方集合,来回路途就很麻烦。
2. 随时停靠。想买点吃的喝的路过藏民开的小卖铺饿了渴了随时停下来可以吃吃喝喝。
3. 沿途风景真的特别特别美(可以看到雅鲁藏布江),包车最大的好处就是你看到哪里好看说一声司机师傅就可以停下来给你拍照!
4. 包车时间自由。我们到羊湖观景台的时候正好看到旅行团的导游在喊人''20分钟时间到了!赶紧上车!出发了!'' ❌ 报团真的就是每个景点就20分钟拍照时间,而且一个团的人很多,等你用眼睛看完美景或者等游客都拍完后排到你了,也差不多时间到了……到时候只能随便拍一张赶紧走人了。👋🏻
包车司机会给你拉到位置后在车里等你,你想怎么拍就怎么拍,不用管时间的🤙🏻。
自驾当然也可以,但是途中差不多有40分钟都是山路,道路旁边就是悬崖,建议带上老司机😂😂
时间🕰:
羊湖最佳观赏时间是中午12:00~14:00🌞
我是早上10点准时从拉萨出发,到达羊湖大约2个半小时,中午12点30左右。(图3,5,6)
湖水是真的蓝!!深蓝色!!在阳光的照耀下波光粼粼!!👏🏻👏🏻
总共有好几个观景台,不用去第一个,交费💰60!
第二个也可以看到羊湖的全景(图4,7)
再往下开一开,就能到湖边,湖水超级清澈~~ 湖旁边有藏獒和牦牛可以拍照,💰20一个人。
这里是羊湖附近最后一个观景区了,有个小休息区可以上厕所。
还有个小卖铺可以吃烤肠和泡面🍜啥的,还可以喝藏民自己做的酥油茶🍵。
必备🔹
✅建议带个便携氧气瓶💨,羊湖海拔4998米(珠穆朗玛峰大本营也才5200米),比拉萨高出1000米,稍微走一走换换景拍拍照就会气喘的厉害!!
✅穿鲜艳的衣服或者带个彩色的帽子🧢拍照好看
✅防晒!!墨镜🕶!!羊湖海拔很高,阳光辐射也特别的强!!我朋友在那里坐了半个小时回酒店脸就爆皮了,脸上晒出个墨镜的印!防晒很重要‼️
✅10月份的羊湖就很冷了,风很大,11月份更冷。穿厚点带个厚外套!热了可以脱,但是要是冻到了在西藏感冒可是很可怕的!!!千万不要感冒!
拉萨攻略已发在上一篇⬆️
有问题随时留言✌🏻
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踹球_7799
2020-07-11 16:48
上海到拉萨,48小时,一个人的火车之旅。
七月某一天,刷到了一条上海直达拉萨的火车抖音。
心血来潮,加上一直有去拉萨这个想法,于是,
查票,买票,出发。
为了让旅途更具体验感,特地买了始发站上海的票。
没有选择飞机,是因为飞机旅行毫无体验感。
上海直达拉萨z164,每天一例,晚上准点驶出。
这里要说明一下,虽然火车写的是直达拉萨,其实在西宁站需要换车,车次自动变成z165。因为西宁出发,就要经过唐古拉山,可可西里,那曲等高海拔地区。换的车具备增氧设备。换车只需要按原座次直接转移即可。
旅途全长48小时,基本上很少晚点,电气化的火车,准点率还是很高的。图2,图3是在唐古拉山和可可西里附近拍摄的照片。
在旅程的第二个早上6.30左右,火车就会到达唐古拉山,这个时候可以看到延绵的雪山。到7.30左右,驶过可可西里地区,可以看到藏羚羊,还有一些湖泊,牦牛。
身体素质好的人,一直到海拔5000米的唐古拉山,也不会有太大的高原反应。这里要说明下,火车卧铺床头都有独立供养设备。可以自己决定用不用。这个时候我一点高反的感觉也没有,一直到下降海拔4000米后的那曲,开始出现轻微脑涨。到拉萨站下的时候,头疼的厉害,感觉就像喝醉了酒一样难受,有点想吐。然后我就回酒店了。
注意:第一天不要洗澡。原理就是,洗澡一会缺氧二会导致身体机理保护,血液向上,头晕,手麻等。
我住的酒店是江苏大道的圣地天堂洲际饭店,酒店里有供氧设备,每个房间都有800左右一晚。选择这个酒店,一个方面是江苏大道比较亲切,因为我是江苏人…另外简单看了下房间有供氧(其他酒店有些也有的)。
关于车票。这例火车有硬座,硬卧,高软,不同价格。基本上从300多到1300左右。如果没有旅行,火车经历,劝各位同学不要轻易尝试票价最低的硬座…估计人到拉萨没有高反人也快不行了…
硬卧和软卧基本没什么太大的区别,区别就是硬卧中间有一层,如果你可以买到下铺,区别确实不大。
硬卧6人一间,软卧4人一间。下铺可以在携程抢。关于准备:各类药品(感冒药止疼药创口贴等),红景天,葡萄糖,藿香正气液,维生素c等增强抵抗力。这个季节去拉萨基本上只需要带两件冲锋衣,如果需要去高海拔地区(纳木措,珠峰大本营)可以带好棉服。基本上这里当地早晚冷,风大,白天热,紫外线很强。防晒要做好。火车上最好自备充电宝,我带了一个ipad一个手机,三个充电宝刚够用。拉萨租车很方便,霸道一天1000元。也可以租车租司机。
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JOJOoo_2826
2020-10-03 19:31
西藏|纳木措北岸-圣象天门
来西藏一定要来圣象天门 📷
在纳木措北岸,远眺念青唐古拉。那个被奉为圣境的天门缓缓出现。这个瞬间,足以抚慰我余生的好多年…
🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘
在出发之前,看到好多攻略都在说"圣象天门好坑好坑好坑" ,但是我想说,圣象天门 真的很值得!
但是前往圣象天门的路是真的坑坑洼洼😁
🚘交通
从纳木措景区出发,自驾大概3小时左右可以到圣象天门(半路会没有信号📶建议提前下载好导航跟着导航一直开就好啦^_^)路况很差,一定要慢慢开,尤其是弯道,容易翻车❌
🎫门票
圣象天门的门票一定要提前3天预约,不然进不去景区(亲眼目睹没有预约的游客被拦在门口,一天只能约300个人,一定记得要提前预约噢😘)
会先到纳木措景区(门票120元)玩完纳木错往圣象天门开,会有工作人员在景区门口拦,要登记车辆以及出行的人员,看了预约码才会放行。
🐘圣象天门门票:80元。
🏨住宿
如果第二天要去圣象天门,前一晚的酒店可以定在当雄。
当雄的酒店普遍都不太好,我们就踩过雷(房间窗户对着走道不能开窗,被子潮湿,吸氧坐地起价隔天就涨价…😞)踩雷之后第二次定的酒店各方面都挺好的(舒适度,价格,酒店服务生的服务态度等等),大家可以参考一下:当雄琉璃假日酒店。携程上可以直接搜😊
当雄过去纳木措湖只要一个半小时左右。可以早上吃完早餐出发 傍晚回啦!用一天的时间游览纳木措➕圣象天门😁 😁 (可以带一些零食干粮噢,纳木错去圣象天门一路都没有吃饭的地方 哈哈)
🌸🌸去圣象天门一定要看天气预报噢,如果是下雨天会相差很多很多很多很多…
📷关于拍照
圣象天门真的很好拍,沿途一路都很 好 看!
1⃣️ 在抵达圣象天门之前会有一个小景点:图1⃣️
需要徒步爬坡几百米,可以俯瞰月亮湾和圣象天门。
但是拍照的地方非常危险⚠️一定要注意安全(就是悬崖,没有护栏)
2⃣️圣象天门:可以和圣象一起合影。如果有无人机航拍的话最好不过啦😇
3⃣️穿过圣象天门视野开阔,清澈的湖水、威严的雪山映入眼帘。往左手边可以一直走到湖边,但还是一定要注意安全噢~
💡总之:来西藏一定要来圣象天门,它会让你觉得:人间值得!💌
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小野梨甜
2021-04-21 22:44
西藏羊卓雍措|天上西藏 人间羊湖
💙从拉萨开过去大概2小时左右
💙门票💰60
💙藏獒合影💰20 羊羔🐑合影💰10
我拍的基本都是自己找的野景点
另外穿搭一定要亮色!!!
或者穿一条白色的裙子非常出片!!
大家冲鸭 真的超级美
照片拍出来的不及肉眼看到的一半美
西藏
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