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  朱朱的旅行笔记 2024-06-27 11:01

  青海藏医药文化博物馆太值得了！西宁你不宣传这个你糊涂啊！！！
  博物馆分为南馆（收费）和北馆（免费）
  北馆是藏医药馆，南馆是文化馆
  我觉得都非常值得一看！
  
  ⭕️【北馆】有藏文化里的生命起源还有一些可以了解藏族同胞生活方式的内容，重要的是免费哈哈哈哈！
  
  ⭕️【南馆】请直接到四楼！参观破了吉尼斯世界纪录的唐卡！！真的整层都是由一度幅巨巨巨长的唐卡组成！太震撼了！！一定要细细品味！然后再往下层有藏民族服饰展出，非常之华丽！！非常推荐！
  
  ✅关于门票南馆收费💰60元，如果近期乘坐飞机至西宁机场可以到二楼游客服务中心凭登机牌领取门票！（部分地区可领，以现场为准）
  
  以前一直把西宁当作进藏或者去青甘环线的起点，从来没有注意到这个博物馆，有时间在西宁停留的伙伴，一定要来看看！
  #西宁# #青海藏文化博物馆#

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  四爪赤血腾 2021-07-26 10:28

  犹豫大雨打乱了行程，转战市内文化馆。
  一直对医学有兴趣，雨停了就找到了这里。
  这个北馆是免费的，直接门口扫码预约就可以进，对面那个收费，因为到的晚了，从北馆出来对面就已经关了没看成。
  这边是新馆，一共三层，B1，1，2可能还没弄好，2楼只开了一个展厅，天文计算和藏医文化。
  B1层是中草药的知识，以及标本和中药材的展示。
  1楼有两个馆，一个是藏医历史，主要讲的整体文化，另一个是四部医典的部分，有很详细的图文解说。对这方面有兴趣的小盆友还是值得一去的。

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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆📖藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  👣由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  👉1F【曼唐器械展厅】🌟🌟🌟🌟
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  👉1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  👉2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  👉2F【藏民养生展厅】🌟🌟🌟🌟 🌟
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  📍地点：城北区生物园区经二路36号
  🕙参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  🚶游览时间：1小时
  🎫门票：免费，提前可在高德地图上预约
  🎁文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  麦兜啊 2023-08-11 20:18

  青海藏医博物馆#青海# #藏医# 你们去青海旅游，去藏医馆买药了没？这是我买的，藏医把脉，然后问你治不治？

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  姜十一是小汐汐 2021-05-05 08:25

  看起来和博物馆一样，也不知道是不是博物馆，还是私人博物馆，越往后参观越感觉是某藏药公司的展示销售门店，0元预约，专人讲解。
  
  最后大幕一拉，卖场出现，有所谓的坐堂藏医，因为跟团去的，再上一站没购买东西，藏医勉为其难的在我们努力要求下速度帮我们看了一下，告知我这毛病用的药比较贵一个月要4000多，也是吃个药一年好几万，也去不了根儿但是能调节。还挺有道理Emmmm~本来打算卖场看一下药物再决定，不成就少买点，就问了药名，得知藏药都是处方药，不能告诉我药物名称~
  
  刚出门工作人员就立刻和我说出口在这边~也许是我看起来比较穷或者我这病也彻底治不好吧
  
  也不知道你们品牌的天猫旗舰店是不是也得要配方~也不知道是不是整得那么神秘得~还是去家门口同仁堂吧~
  
  都说藏医有医德，行医十条啥的，我觉得还是中医更良善，开不开药都会告诉我名字，正经八百不挑剔病患~态度也和你耐心点~

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  晴天_3045 2021-05-20 06:17

  到了西宁，一定要去中国藏医药文化博物馆看看。因为，这是一个世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。
  藏医药文化博物馆整体结构共分三层。第一层和第二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅。负一层建有班智达藏艺展销精品城。充分展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。为之感到骄傲！

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  泸州老叫 2021-07-12 15:11

  中國藏醫藥文化博物館 南館
  《中國藏族文化藝術彩繪大觀》
  唐卡長卷
  宏幅巨製
  長 6⃣️1⃣️8⃣️米 寬2⃣️.5⃣️米
  蔚然大觀
  令人嘆止 ……

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  小沫愛吃肉 2021-06-09 22:58

  藏医药文化博物馆位于青海生物科技产业园区中心 主体建筑气势宏伟 内涵深邃 以天圆地方的古老主题 融藏族传统建筑风格与现代建筑艺术为一体 是西宁市的标志性建筑
  该馆于2006年建成 内设藏医史 曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法等展馆 以及世界上最大的千尊药师佛殿和古籍藏书阁 馆藏文物达到两万多件 重现了藏医药发展的历史 让参观者可以更加深入的了解藏医药文化的发展及其中精髓
  想了解中医 藏医 中草药的可以来逛逛 内容很丰富 馆藏文物很多 是免费的 后面那个文化馆是收门票的 逛这个就行了 负一层是出口 在负一层看完中药介绍 发现里面还有个卖药 看病的 这个只接待旅行团 旅行团购物点 好隐秘 但博物馆还是值得看看的 门口就有公交车站 很方便

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  余晖中的树 2021-06-14 13:48

  展览内容:
  系统的介绍了，藏医文化的发展，从开始的发展，到与当时周边印度以及中医文化的融合，再到现代的继续研究。还有藏医的各种唐卡艺术，展示了藏的脉诊文化等等。
  
  tips:
  去的时候人不多，展览的自动感应灯会突然熄灭

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  2 1970-01-01 08:00

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  来青海玩 2023-07-01 11:27

  青海藏医药文化博物馆|4000多年历史👍🏻藏医药文化拥有4000多年历史，是中国和世界珍贵的文化遗产。包含了藏族人民的传统生活和养身之道。
  
  👍🏻馆内共分为三层，内设藏医史、曼唐器械、藏医养生、天文历算、等8个常设展厅，系统向世人展示了藏医学悠久的文化历史。
  
  👍🏻 并且迄今为止，世界上最大的一本藏医书籍，目前就收藏在这座藏医药馆的藏医药古籍文献展厅里面。
  
  🔴开馆时间：周二——周五
  9：00点~17：00点
  
  🔴地址：城北区生物园区经二路36号（南馆）
  
  💰费用：无
  不需要预约扫码登记信息进馆
  
  🚌交通：公交65路、72路、46路直达
  
  📜场馆包含内容：
  藏医药馆一共分为三层
  🌿2楼：彩绘大观展厅、天文历算厅、藏医养生展厅
  
  🌿1楼：古籍文献厅、藏医史展厅&曼唐器械展厅
  
  🌿B1楼：文创馆、医药标本厅、藏医门诊&臧博大药房
  
  PS:文创馆的价格公正，没有虚高，喜欢藏文化饰品、包包和藏文化特色食品、补剂的朋友们可以适当选购。🙋🏻🙌🏻
  
  其余提供的服务：
  馆内设有存包处、充电宝、热水、休息座位、欢迎全国各地的朋友来青海藏医药馆参观打卡！

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  不喝咖啡不舒服 2024-05-06 15:48

  自驾青甘大环线，西北大环线五一节花了8天，成都出发自驾大西北！全程接近五千公里，如果自驾车上最少要有两个司机换着开车会更安全哦！
  1、📍第一站是成都到兰州🚗，中午我们在绵阳吃了一顿太安鱼🐟，就在下绵阳高速不远的地方，方便又好吃。饭后就一路开到兰州，我们酒店就在兰州的碳水十字附近，直接走路去吃了一顿正宗兰州拉面🍜
  2、📍第二站兰州到张掖🚗，直奔七彩丹霞景区，景区色彩丰富，建议穿纯色服装更容易出片，逛完景区可以去市区吃晚餐
  3、📍第三站张掖到敦煌，中途会经过嘉峪关和瓜州大地之子，午餐可以在嘉峪关市区吃，推荐吃羊肉粉。大地之子是在🏜戈壁里面，非常出片，晚上抵达敦煌，可以去逛夜市 🤭
  4、📍第四站就是本次行程的重点敦煌啦！我们第一站去了敦煌博物馆，第二站就是享誉中外的莫高窟，正常票是先看两个小电影，再坐景区车进窟里参观，正常票是参观8个洞窟，有讲解员带队讲解，全部包含在门票里，没有二次消费。逛完洞窟建议再去看莫高窟的博物馆。7点月牙泉鸣沙山就不让进咯，所以要卡好时间，下午进去没那么晒，又能看日落🌇，门票是3天有效可以再去看一场日出🌅建议穿黑色衣服哦！
  5、📍第五站就是翡翠湖，进入青海省海拔都在三千以上，会先经过一个无人区，手机没有信号没有服务区和加油站，一定要保证车辆燃油充足‼无人区的山⛰异常的壮观漂亮，我们还遇上了龙卷风🌪！会有高反，一定要关注自己的身体情况，量力而行。下午我们抵达翡翠湖下暴雨没拍到好看的照片😞
  6、📍第六站终点是西宁，路上要去很多景点行程非常紧凑，要大清早就出发不然时间会不够用，茶卡盐湖需要好天气才会出片，如果天气不好就可以跳过这个景点！一路上会看到很多的高山湖泊，都非常美丽，所以抵达青海湖的时候已经审美疲劳了😂
  7、📍西宁出发回成都，因为路程很长我们分了两天来开，我们下高速去兰州吃了兰州拉面，算是正式告别大西北了🙋🏻🙌🏻
  总结：我经过的张掖、嘉峪关、敦煌的城市街道都很干净整洁，让我非常惊讶！他们当地人一定是非常用心的在经营他们城市，我的梭梭树就在敦煌附近，专门去看我的梭梭树，它有在好好生长，希望有一天这片干旱的土地能绿树成荫开满鲜花🌹
  #七彩丹霞# 七彩丹霞 #沙漠徒步# #西北大环线# #青甘大环线# #自驾游# #敦煌# #瓜州大地之子# #嘉峪关# #青海湖# #茶卡盐湖#

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  周周周十一 2023-08-15 23:45

  西宁拍照｜发朋友圈不说还以为去了趟国外！西宁南关清真寺拍照真的太出片了吧！
  真的属于随手就能拍大片！根本停不下来！
  一共有两栋建筑（白色和金黄色）
  发朋友圈不说都还以为去了趟国在旅游呢！
  重点是这里拍照都没人也不怕社恐谁懂啊！
  如果你也在这里中转去拉萨
  真的可以来这里拍照！
  每个角度都很好拍！出片很惊艳！
  大家可以选一个好天气去拍！
  我去的那天后面下雨了就没拍几张～
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  拍照机位分享📷：
  1️⃣️大门口侧面的长椅
  2️⃣主楼右边的走廊从下往上拍
  3️⃣金色建筑和白色建筑中间（可以站在白色走廊往下拍，人站在金色建筑旁边）
  4️⃣主楼侧面透过镂花窗的影子拍
  5️⃣可以站在走廊平拍
  6️⃣主楼后门的位置拍照也好看
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  🎫：免费
  🈺️：16:00-23:00
  👗：不要穿短裙！！！
  📍：青海省西宁市南关清真寺

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  是黛西呀 2023-08-02 13:04

  青海门源，0元赏百里花海，美哭惹!💛从西宁🚘出发不到2h，快接近目的地时，一路都是绵延的油菜花田，打开车门，直接美哭惹🙊~
  💛我们没有进景区，直接导航的红山咀村，就在景区附近，一样炒鸡美炒鸡出片，随便一拍都是一副画🖼
  💛p3-p6:去百里花海途中的崖头村，一个叫静水居的农家乐，有悠闲自在的牛羊🐂🐏、宽阔的大草原🌱和飘满海草的小河🌊。非常非常美!!!（我们没有用餐，只是路过去拍了照，可以随便进）
  ✅暑假去青海游玩，一定不要错过门源这个好地方，强推!!最佳赏花时间:7月上旬-8月上旬

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  藏区旅游平措 2024-04-11 12:30

  西宁周边游 青海塔尔寺游玩攻略 这一篇就够📍塔尔寺，是藏传佛教格鲁派黄教六大寺院之一，因先有塔，而后有寺闻名，寺包金塔，有600多年的历史，这里也是藏传佛教的高级学府，鼎盛时期塔尔寺里有3000多僧众。
  
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  🌵交通：
  🚌909路公交，终点站为塔尔寺，票价4元，西宁火车站发车，车程大概1.5h，下车步行约10分钟就到售票口。
  🚕打车，终点选择“塔尔寺游客中心”。
  🚗自驾游客，终点设置“塔尔寺藏医院停车场”。不然还需要花35乘坐景区小交通！
  🚕市区拼车，10-30不等，车程40分钟的样子。
  
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  🌵门票：
  📆4.1-10.31，70元/人，
  🕰️参观时间07:30-18:30
  📆11.1-3.31，40元/人
  🕰️参观时间08:00-17:30
  
  ‼️‼️需要到：游客中心现场买纸质票，学生证半价优惠
  
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  ✅正确参观顺序：
  大门检票-护法殿-祈寿殿-时轮坛城-大经堂-大金瓦殿-弥勒佛殿-九间堂-时轮经院-酥油花馆-藏经楼-密宗经院-度母殿-金刚坛城-吉祥行宫-如来八塔
  
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  塔尔寺🈶三绝：酥油花、壁画、堆绣。一定要来亲眼看，还有菩提树开花的盛景（在七月初，据说，谁能捡到一片菩提叶，将会变得非常幸运）
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  ‼️‼️注意事项：
  1️⃣️自驾请导航到：湟中区藏医院‼️停车场和售票处就在旁边，不然会导航到一个要自己观光车的地方，完全没必要‼️
  2️⃣电子购票的记得兑换纸质票‼
  ️3️⃣门口有编彩辫，有租藏服拍照的，推销很多热情到不行，一直缠着你不放可以讲价，随喜随缘吧
  4️⃣如果想更加深入了解，建议请讲解或者提前了解塔尔寺的文化历史，参观的时候会更有感触！
  5️⃣殿内禁止拍照，佛像壁画都不能拍的，注意提示！
  6️⃣尊重习俗，穿着得体，女生注意不要穿短裙！
  7️⃣塔尔寺海拔2000+，慢慢走一般没高反问题！
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  ‼️‼️‼️最后，注意分辨真伪！别人叫你买什么东西的时候 一定要冷静理性，千万不要冲动！

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  飞鱼罐头 2023-10-28 19:42

  我无法告诉你肉眼看到的震撼来西北第一天太开心了
  虽然早起 但被自然洗礼了
  青海日月山上的经幡太震撼了
  抱着小羊拍了几张 小羊好乖
  好久没来户外玩了 西北现在是淡季
  但可以看得到雪山了
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  风吹的经幡 摇曳着生命
  #人生照片# #青海旅行# #旅行日记#

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  宇仔_5078 2023-09-11 14:29

  茫崖市冷湖镇一晚小憩从火星公路出来
  去了废弃石油小镇和黑独山
  有点晚了 就打算在冷湖休一晚
  酒店推荐—茫崖塞上西海酒店（冷湖镇店）
  淡季定价二百多（旺季可能要六七百）
  环境不错 客房也比较干净
  餐厅推荐—香满园
  特色农家小炒肉
  酸菜粉条
  干煸豆角
  脸大的馒头（我愿称之为花卷）😂
  味道正 价格合理 吃得挺舒服 推荐！

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  Leaszy 2023-07-22 19:31

  佳能｜西宁南山公园等一场20:30的日落📍地址：西宁南山公园
  🎫门票：免费
  ⏱️时间：6:30-20:30
  📷摄影：Canon 6D Mark2
  
  ⏳历史脉络
  西宁南山又称凤凰山，相传南凉时期有凤凰飞临其上，故得此名。凤凰山山顶之侧，有一座伊斯兰教的“拱北”——伊斯兰教的先贤陵墓。其创建于元代，至今七百年历史。现在看到的上世纪八十年代初仿照甘肃河州大拱北的样式重建的。现在的凤凰台，是2001年由上海市浦东新区在凤凰亭原址上新援建的，这座30米高的凤凰台，以展翅欲飞的凤凰，白色的风帆，象征经济建设和各项事业的腾飞。
  
  📸拍摄机位
  1️⃣️上凤凰台到楼梯：去往凤凰台的道路有两条，一是走楼梯，二是斜坡。从楼梯上去左侧便是元代的这座拱北，走上楼梯之后由于高度不同，拍到的景致各异，在稍高一点的角度可以拍到层次叠加的建筑风貌。
  2️⃣凤凰台侧边的景观台：日落时间大概在20:30，五点上山就可以看到比较美丽的景色啦，一路走走拍拍，到达景观台时正好能够遇上一场日落🌄构图可以带上城市绕城，也可以只拍落日和“浦宁之珠”
  3️⃣凤凰台侧边的栈道：可以看到西宁城区景观

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  amote 2019-04-06 10:18

  距离天空最近的地方

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  西宁市 · 西宁市中级人民法院

  最美背影 我是手机摄影师 青海湖
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  狸猫旅行 2021-03-04 16:44

  1.8K环游大西北‖低价不穷游，新手攻略不要问我去哪里流浪✈️，身体和灵魂总有一个在西北大环线上。
  .
  不要问我为什么，大漠孤烟、摇曳红裙、古道驼铃、神秘石窟、七彩丹霞、Tiffany蓝（茶卡盐湖），还有那金灿灿的油菜花……便是我言之不尽的答案。
  .
  此刻，又多了一个，那便是1880💰环游大西北，不用穷游，也能去🐪流~浪~
   🌵
  狸猫1880💰西北大环线8天7晚行程安排📝
  D1：24小时接机，入住酒店
  D2：西宁➡︎门源油菜花➡︎张掖七彩丹霞
  D3：张掖➡︎敦煌鸣沙山月牙泉
  D4：莫高窟➡︎翡翠湖➡︎德令哈➡︎网红G315公路
  D5：茶卡盐湖➡︎青海湖
  D6：文迦牧厂➡︎塔尔寺
  D7：互助彩虹部落➡︎西宁
  D8：酒店休息，送机返程
  ❤️机会难得，有需要跟团或自由行详细攻略的都可以戳 我私聊或留言哦~
   🌵
  线路景点一览，你想要去的远方，都将抵达 ~
  ①门源油菜花
  花期:7月8日~28日
  铺天盖地一片金黄，与祁连山遥相辉映
  ②张掖七彩丹霞
  一眼七彩丹霞，天下群山无色
  ③鸣沙山月牙泉
  风起时沙鸣，临沙却无尘，清澈可映月
  ④莫高窟
  窟中天地,画里春秋,东方的卢浮宫
  ⑤翡翠湖
  蓝天白云和皑皑雪峰倒映湖面，宛如仙境
  ⑥网红G315公路
  神秘的U型公路，媲美美国66号公路
  ⑦茶卡盐湖
  天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”
  ⑧青海湖
  碧波浩瀚，鸟🕊️翼如云
  ⑨文迦牧场
  青海湖畔的星空秘境，随璀璨繁星入梦
  ⑩塔尔寺
  中国藏传佛教圣地
  ……
  🌵
  【美食推荐🍡】
  德褛酸奶、拜家娘皮、青海土火锅、烷锅羊肉、驴肉黄面、大盘鸡、杏皮水、马家小饭
   .
  【出行准备💋】
  身份证、冲锋衣、T恤、外套、舒适的运动鞋、墨镜、防晒霜、面膜、晕车药、感冒药
   .
  【注意事项❗】
  🔸多喝水少剧烈运动，防止发生高原反应
  🔸西北以牛羊肉为主，吃不惯要提前沟通或自备干粮
  🔸沙漠中沙尘无孔不入，拍照设备要做好防尘准备
  ❤️通常选西宁作为游玩起点，可直飞西宁或先飞兰州再动车(2小时左右)到西宁
  ❤️自驾虽自由，但路况不熟，长途驾驶会比较累，还存在一定的隐患，非老手不建议自驾❌
  ✅跟团游8天7晚也才1800💰多，性价比高，又省心.

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  西宁酒店

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  Dorine熊丢丢 2021-07-07 11:47

  去青海尕日拉寺 听小和尚的故事旅行的最大魅力，我想便是在未知的旅程中遇见未知的有趣吧。我喜欢认识不同的人，听他们的故事，感受人生百态…但认识了一位14岁的小和尚，是我没想到！
  这节故事的主人翁，是青海湖西南岸100米左右的藏传佛教尕日拉寺里，一个14岁的小师傅（俗称小和尚）。到达寺庙门口，去买票，这个一脸高原红的小孩过来售票，并负责引导我们在寺内参观。由于他对于寺庙一些知识似乎并不太熟练，所以颇有兴趣的跟他聊起天来～ 比如我问眼前这尊佛像是何指？所见这句经文是何意？他摸摸头说这个我要想一下……最离谱的是刘哥说到“活佛”，小和尚问什么是活佛？hhhh，dbq我真的没有冒犯的意思，客观描述～
  （更多内容请看图8-9）
  🌟尕日拉寺院tips
  📍地址：青海省海南藏族自治州共和县石乃亥镇
  🏷️游览：在寺院工作人员指引下文明参观 祈福
  📷拍照：1️⃣️转经筒处 2️⃣外围建筑 3️⃣湖边悬崖
  4️⃣湖边的彩旗 5️⃣牛羊
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  🏷️丢丢旅行OOTD：
  去寺院首先不能穿吊带拖鞋等随意暴露的着装，选择一块民族风情的披肩，既能防风防晒，又能拍照哦～

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  小哈ha 2024-05-28 11:57

  西宁徒步｜拉脊山高山草甸不是新疆❗️也不是川西❗️
  西宁周边一定路过
  但绝对错过
  拉脊山的高山草甸🏕
  绿色地毯已经铺好
  
  🚗西宁出发40分钟即可到达
  菜腿也行，徒步6km左右🧗‍♀️
  就在国道路边🛣
  宗喀拉则右侧穿越至拴马桩
  草甸 |雪山🏔|星空⛺️|牧场🐄
  巨冷门!完全免费！
  在松软的草甸上尽情奔跑、撒欢感受包场的快乐
  徒步山顶俯瞰草原
  上绝壁山体修仙，吸收自然力量🧘‍♀️

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  小新没烦_7350 2024-05-11 10:49

  察尔汗盐湖｜上帝点了一杯芝芝青提察尔汗盐湖真的太美啦！但是风太大了 把我原本计划的当刘海拍照直接变成无刘海😭但是还是非常出片😯#察尔汗盐湖#

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  无尘Cherr 2024-04-09 12:05

  在青海呆了15年，告诉你青海湖该怎么玩？#灵魂和肉体都在路上# 🌈青海湖很美，环线约360公里，开车或骑行，至于怎么玩随自己心情！以前写过一篇关于青海湖骑行全攻略，今天来说下青海湖的周边景点
  💥交通：西宁火车站旁边的汽车站有前往茶卡、刚察的班车，到点下车即可
  💥景点看图
  1️⃣西海金银滩/原子城：以前的核试验基地，还可以去环湖骑行起点打个卡
  2️⃣刚察湟鱼迴游：青海湖很多地方都可以看到湟鱼，但只有这里专门为湟鱼打造了生产廊道，每年夏季，湟鱼逆水回上游产卵，场面壮观
  3️⃣断崖：网红打卡地，不过建景区后，打卡出片处被围起来了
  4️⃣鸟岛：迫于生态，现在不开放，不过在进鸟岛的路上能看到很多鸟，天气好出片
  5️⃣尕日拉寺：因地势高，个人认为是看青海湖看日出最佳之地，出片
  6️⃣东格尔观景台：公路临海，方便，在而今青海湖被围的情况下，这里则是免费观景看日出的好地方
  7️⃣黑马河：因位于去茶卡盐湖方向的路口，走青甘环线必经之地，且前面二郎剑景区门票有点贵，因而这里成了游玩青海湖的打卡点之一
  8️⃣二郎剑：门票有点贵（90+20豪华游轮180／船去车回140／快艇100），纯粹看湖没有必要进去
  9️⃣油菜花海：拍照出片，遇到好天气，美哭‼️
  💥线路推荐
  D1出发地→西宁
  D2西宁→青海湖骑行/下午茶/油菜花→茶卡镇
  D3茶卡盐湖→翡翠湖→大柴旦
  D4大柴旦→315U型公路→水上雅丹→双色湖→火星1号公路→黄瓜梁雅丹→茫崖翡翠湖→千佛崖雅丹（远观）→茫崖
  D5茫崖→恶魔之眼艾肯泉→格尔木
  D6格尔木→穿越可可西里→索南达杰保护站→格尔木
  D7格尔木→察尔汗盐湖→天峻石林→天峻
  D8天峻→金银滩草原→西宁
  ⚠️Tips
  1️⃣去之前一定要查天气，晴天简直不要太美
  2️⃣昼夜温差大，且紫外线强，注意防晒补水防寒保暖，尤其是清晨到湖边看日出要穿好保暖衣服
  3️⃣青海湖也属于高原，部分人会有轻微的高反
  4️⃣公路与湖边的牧场都是用铁丝网围住，要想进去拍照，一定要与牧民沟通好，同意后进入
  5️⃣暑假是青海湖旅游旺季，湖岸边开满油菜花、马先蒿等花儿，十分漂亮。
  6️⃣原子城博物馆，免费参观，周一闭馆
  7️⃣路上厕所不多，部分收费，女生少喝点水
  8️⃣西岸人超多，都是往青甘环线走的人；东岸大车多，注意安全
  9️⃣骑行没有必要跟团，环湖路上吃住方便，补给站多

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  张柚柚子 2024-06-08 20:42

  青甘第一天：青海藏文化博物馆｜真的要来‼️分为北馆南馆，南馆中有世界上最长的唐卡‼️此次目的也是奔着这个去的，因为时间原因北馆就没去了
  
  博物馆人比较少，但非常富丽堂皇，藏文化展示的非常透彻，亲测很值得
  
  🔖门票：西宁机场可免费领！！
  中午12点落地西宁，拿了行李后出来，直接扶梯上二楼！找到游客中心，提供机票就可以换到免费的门票，不用本人到场，有几张机票就能换几张！
  
  🚗出行方式：自驾，中途去采购了一波物资，两点半左右到达
  📌直接搜藏文化博物馆，默认导航到北馆方向了。如果先去南馆，那么可以搜索藏文化游客中心，车可以直接停在南馆游客入口，非常方便❗️
  📌收费：停两小时，收费5元（最好直接用微信扫码，我们用支付宝一直扫不出来）
  
  ㊙️换门票：机场拿到的免费票需要先去售票中心换成场馆的票再进去，排队大概花了五分钟。
  
  ㊙️闭馆时间：6月1号后，南馆闭馆时间由原来的6点改到了20:00✅，北馆闭馆时间仍旧为18:00
  
  ㊙️关于讲解：进入场馆一楼，有语音讲解器可以租，20元，交200押金，建议要租，很值得❗️
  
  ✝️开始游览：南馆建议3小时，北馆没去就不建议啦
  1️⃣直接电梯到四楼，看唐卡！618米的唐卡非常精致华丽，配色丰富，看起来很震撼；通过语音讲解，对上面说的故事以及藏文化历史会有很好的理解，很喜欢；听听讲解＋拍照，大概一个多小时
  2️⃣接着下到三楼，讲述丝绸之路和青藏高原文明
  3️⃣最后到二楼，二楼也很精彩，展示了各大宗教以及各种民族服饰，很漂亮精美，眼前一亮❗️
  
  ✝️晚饭：尕张娃（海湖路）⭐️⭐️⭐️⭐️
  🚗自驾的话店门口就能直接停车，停一个小时5块
  炕锅羊肉：很香很好吃，土豆也是外脆里软，推荐~
  手抓羊肉：很嫩，好吃，推荐~
  烤羊腱：味道其实跟炕锅羊肉大同小异，如果人少可以不点，肉挺多的~
  面片：好吃的，我一个不爱吃面的人吃了两小碗，西北的面食果然还是不一样！
  两个人吃，炕锅羊肉没吃完，打包了
  
  ✝️住宿：亚朵酒店_兴海路中心广场⭐️⭐️⭐️⭐️
  标准的连锁酒店，环境不错，离夜市也不远
  在酒店楼下溜达买了青海奶糕和手工酸奶都很好吃！

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  月亮亮个der 2024-06-04 21:09

  ️不是日月山去不起，而是拉脊山更具性价比日月山or拉脊山❓❓❓来西宁旅行的小伙伴一定要来拉脊山，距离西宁市区50公里，景区不仅免费，而且人少拍照📷也很出片。
  ✅拉脊山海拔4000多米，有着世界最大的宗喀拉则，也被称为青藏第一关。从西宁出发，导航🧭拉脊山口，大约一个小时左右即可到达，景区不需要提前预约，门口登记即可。
  ✅拉脊山同为祁连山系支脉，景色一点不输日月山。开到山顶的时候就被眼前雪山🏔️的美景震撼住了，忍不住在车里拍了张照片，美的像画一样。下车的时候还碰到一对新人在这里拍婚纱照，小姐姐穿的婚纱👰，看着都有点美丽冻人，小伙伴们来的时候一定要带上厚衣服。
  ✅我们因为行程的原因，去的时候有点晚，景区18:00左右关门，匆匆忙忙上去与经幡雪山拍了几张照片，爬楼梯喘的我怀疑人生🥵，有点高反，小伙伴们注意⚠️不要跑跳。
  ✅拉脊山景区不大，一个小时左右就可以逛完，比起日月山，拉脊山具性价比更高一些，旅行预算不够的小伙伴，可以来拉脊山，奔赴一场雪山的浪漫。

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  马叔你坐下吃 2019-05-17 19:24

  地毯式西宁美食搜罗！吃过才算来过！在西宁开展了2个多月地毯式的美食搜索，终于整理出一份实打实的美食攻略，全部是自己吃过的，不是什么所谓的网红打卡点，但绝对保证口味一流。ps.众口难调，仅代表本人观点，你觉得不好吃就别去，别来杠。
  由于美食数量过多，篇幅有限，于是分为上中下来介绍，话不多说，如果感兴趣就往下看吧！👇
  
  🥢“安泊尔牛肉面”。
  📍“安泊尔牛肉面”位于乐都路10号。
  💰8块一份
  他家的面非常筋道，汤底十分浓郁，分量也足，每次去他家吃，总觉得，面越吃越多。
  他们家的牛肉和牛腱也很美味，个人更喜欢吃牛腱一点，配着他家的蘸料，太满足了！
  
  🥢炕锅羊肉。
  💰100块左右一份吧
  炕锅是青海这面的特有的一种做法。炕锅羊肉里面的料很丰富，里面除了羊肉，羊排，还有羊肠，土豆，圆粉，洋葱其他原料。
  羊肉经过炕锅的做法，配和洋葱，简直是完美，像我这种对羊肉没有太大感觉的人来讲，的确很好吃！
  里面的羊肠也好吃！口感外酥里嫩，还有土豆和粉也很好吃。这里推荐的是“德枭炕锅羊肉”，
  📍位置在小新街上。街上有夜市，好吃的也不少。
  
  🥢牛奶鸡蛋醪糟
  💰8元/份
  醪糟，这是我人生第一次解锁这种东西。
  这是我目前在西宁最喜欢的食物，没有之一。喜欢甜食的小伙伴，一定不要错过啊！！我跪求你们！没有吃到简直就是你们的损失！！损失！！！
  热乎乎的醪糟，有牛奶和鸡蛋的润滑，上面浇一层满满的坚果🌰，哇哦！感觉人生已经达到了巅峰，好好吃，呜呜呜呜呜。
  💎这里推荐的店是“德枭小吃店”，他家就在👆上面说的炕锅羊肉的对面，可以在一家店点两家的吃的。
  
  🥢“宫廷香酥牛肉饼”💰5元/份。
  📍在义东商贸城楼下，每次去都排队，话不多说，自己体会。离我家也近，时不时就去买。
  ps.现在他家搬家了，直接搜索🔍宫廷香酥牛肉饼即可。
  
  🥢手抓羊肉
  💰88/斤
  来到青海西宁，必须来一次正宗的手抓羊肉呢。
  原料简单，吃法也简单。保留了羊肉本身的鲜香。
  💎推荐的是“益鑫手抓”，它本身名气就很大，不过它的口味也配得上。尤其蘸料特别，他家其他的菜品也好吃，目前都没有踩雷。也有人说他家网红又贵之类，这个就1万人有1万个舌头了哈。
  
  今天说的这5样美食，是我在西宁经常去吃的，真的是觉得好吃，才想着写下来，分享给大家，这里好吃的好玩的还有很多，以后有机会也都一一记录下来。
  强塞安利，哈哈啊哈哈。
  祝大家吃得开心。:D
  #西宁美食#

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  黄困kun 2024-01-01 21:11

  塔尔寺｜信仰的强大力量西宁第一站-塔尔寺
  📝宗喀巴大师：你唯一的任务是成为幸福的人
  
  🛕塔尔寺，先有塔，后有寺，这是宗喀巴大师的降生地。再没进寺庙前，其实我没报太大期待，以为只是一座普通的寺庙。
  
  但我在请了解说，并越走越深的之后，是真的被惊讶到了！信仰的力量好强大😭！
  
  我拍的都是一些外部景观，寺和庙里都是🚫禁止拍照的，最让我震撼的也是内部。可以看到宗喀巴大师的一生历程，能看到母子连心树，能看到很多远来朝拜的人。
  
  来得早的朝拜者会在主殿堂门口，来得晚的会在次殿堂等地方。🩵据说他们一生要磕十万个长头，才是功德圆满。
  
  还有很多朝拜者会围着主殿一圈圈走，就像寺庙里的转经筒一圈圈不曾停下 。
  
  主殿（大金瓦殿）的宗喀巴大师像，是木包树，石包木，银包石，金宝银。解说员说，最里的那颗树至今仍活着。
  
  👍👍八宝塔、小金瓦寺、艺术三绝（酥油花、壁画、堆绣）、辩经…..很值得来很值得看，塔尔寺真的很神圣。
  
  🌟补充：这里有世界上仅存的十八罗汉堆绣（立体式）。
  
  ❣️一些小tips：
  一定请解说，自己很难看懂；
  解说可以拼，15-100都有；
  市区坐U68小公交直达，8块钱搞定；
  里面很多佛像，不拍照是尊重，也可以用当地人的方式拜一拜。

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  小卖部阿姨 2023-08-04 20:36

  青海旅游正在消失的水上雅丹魔鬼城这次西北行，终于去看了地理课本上的水上雅丹‼️西北陆地上的雅丹地貌很多，但这是世界上唯1️⃣️的水上雅丹，湖泊与雅丹共存，很难让人不感叹大自然的鬼斧神工😌
  
  景区里很大，即使很多游客的情况下，你也能找到无人的区域拍照📷。如果不想买观光车的门票，可以进景区之后直接去左边的四号观景点。我大部分照片都是在这里拍的。
  
  当然如果有无人机会更出片，💫俯瞰水上雅丹地貌的时候也会更壮观。
  
  之前做攻略的时候很多人说这里的蚊子很多，但我去的这天没什么蚊子，不知道是不是季节的原因。
  
  ⚠️Tips：拍照可以穿西部风或者鲜艳的衣服，建议天气好的时候去，蓝天印在湖泊里会更美，如果是阴天可能会灰灰的。

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