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  晴天_3045 2021-05-20 06:17

  到了西宁，一定要去中国藏医药文化博物馆看看。因为，这是一个世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。
  藏医药文化博物馆整体结构共分三层。第一层和第二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅。负一层建有班智达藏艺展销精品城。充分展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。为之感到骄傲！

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  余晖中的树 2021-06-14 13:48

  展览内容:
  系统的介绍了，藏医文化的发展，从开始的发展，到与当时周边印度以及中医文化的融合，再到现代的继续研究。还有藏医的各种唐卡艺术，展示了藏的脉诊文化等等。
  
  tips:
  去的时候人不多，展览的自动感应灯会突然熄灭

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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆📖藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  👣由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  👉1F【曼唐器械展厅】🌟🌟🌟🌟
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  👉1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  👉2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  👉2F【藏民养生展厅】🌟🌟🌟🌟 🌟
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  📍地点：城北区生物园区经二路36号
  🕙参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  🚶游览时间：1小时
  🎫门票：免费，提前可在高德地图上预约
  🎁文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  四爪赤血腾 2021-07-26 10:28

  犹豫大雨打乱了行程，转战市内文化馆。
  一直对医学有兴趣，雨停了就找到了这里。
  这个北馆是免费的，直接门口扫码预约就可以进，对面那个收费，因为到的晚了，从北馆出来对面就已经关了没看成。
  这边是新馆，一共三层，B1，1，2可能还没弄好，2楼只开了一个展厅，天文计算和藏医文化。
  B1层是中草药的知识，以及标本和中药材的展示。
  1楼有两个馆，一个是藏医历史，主要讲的整体文化，另一个是四部医典的部分，有很详细的图文解说。对这方面有兴趣的小盆友还是值得一去的。

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  泸州老叫 2021-07-12 15:11

  中國藏醫藥文化博物館 南館
  《中國藏族文化藝術彩繪大觀》
  唐卡長卷
  宏幅巨製
  長 6⃣️1⃣️8⃣️米 寬2⃣️.5⃣️米
  蔚然大觀
  令人嘆止 ……

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  姜十一是小汐汐 2021-05-05 08:25

  看起来和博物馆一样，也不知道是不是博物馆，还是私人博物馆，越往后参观越感觉是某藏药公司的展示销售门店，0元预约，专人讲解。
  
  最后大幕一拉，卖场出现，有所谓的坐堂藏医，因为跟团去的，再上一站没购买东西，藏医勉为其难的在我们努力要求下速度帮我们看了一下，告知我这毛病用的药比较贵一个月要4000多，也是吃个药一年好几万，也去不了根儿但是能调节。还挺有道理Emmmm~本来打算卖场看一下药物再决定，不成就少买点，就问了药名，得知藏药都是处方药，不能告诉我药物名称~
  
  刚出门工作人员就立刻和我说出口在这边~也许是我看起来比较穷或者我这病也彻底治不好吧
  
  也不知道你们品牌的天猫旗舰店是不是也得要配方~也不知道是不是整得那么神秘得~还是去家门口同仁堂吧~
  
  都说藏医有医德，行医十条啥的，我觉得还是中医更良善，开不开药都会告诉我名字，正经八百不挑剔病患~态度也和你耐心点~

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  麦兜啊 2023-08-11 20:18

  青海藏医博物馆#青海# #藏医# 你们去青海旅游，去藏医馆买药了没？这是我买的，藏医把脉，然后问你治不治？

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  小沫愛吃肉 2021-06-09 22:58

  藏医药文化博物馆位于青海生物科技产业园区中心 主体建筑气势宏伟 内涵深邃 以天圆地方的古老主题 融藏族传统建筑风格与现代建筑艺术为一体 是西宁市的标志性建筑
  该馆于2006年建成 内设藏医史 曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法等展馆 以及世界上最大的千尊药师佛殿和古籍藏书阁 馆藏文物达到两万多件 重现了藏医药发展的历史 让参观者可以更加深入的了解藏医药文化的发展及其中精髓
  想了解中医 藏医 中草药的可以来逛逛 内容很丰富 馆藏文物很多 是免费的 后面那个文化馆是收门票的 逛这个就行了 负一层是出口 在负一层看完中药介绍 发现里面还有个卖药 看病的 这个只接待旅行团 旅行团购物点 好隐秘 但博物馆还是值得看看的 门口就有公交车站 很方便

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  来青海玩 2023-07-01 11:27

  青海藏医药文化博物馆|4000多年历史👍🏻藏医药文化拥有4000多年历史，是中国和世界珍贵的文化遗产。包含了藏族人民的传统生活和养身之道。
  
  👍🏻馆内共分为三层，内设藏医史、曼唐器械、藏医养生、天文历算、等8个常设展厅，系统向世人展示了藏医学悠久的文化历史。
  
  👍🏻 并且迄今为止，世界上最大的一本藏医书籍，目前就收藏在这座藏医药馆的藏医药古籍文献展厅里面。
  
  🔴开馆时间：周二——周五
  9：00点~17：00点
  
  🔴地址：城北区生物园区经二路36号（南馆）
  
  💰费用：无
  不需要预约扫码登记信息进馆
  
  🚌交通：公交65路、72路、46路直达
  
  📜场馆包含内容：
  藏医药馆一共分为三层
  🌿2楼：彩绘大观展厅、天文历算厅、藏医养生展厅
  
  🌿1楼：古籍文献厅、藏医史展厅&曼唐器械展厅
  
  🌿B1楼：文创馆、医药标本厅、藏医门诊&臧博大药房
  
  PS:文创馆的价格公正，没有虚高，喜欢藏文化饰品、包包和藏文化特色食品、补剂的朋友们可以适当选购。🙋🏻🙌🏻
  
  其余提供的服务：
  馆内设有存包处、充电宝、热水、休息座位、欢迎全国各地的朋友来青海藏医药馆参观打卡！

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  2 1970-01-01 08:00

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  吃格里 2021-06-28 08:36

  大西北甘青线游玩的最后一站，去了青海西宁的中国藏医药文化博物馆。这是世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  跟着讲解员了解了中国藏医药文化的历史、发展和传承、以及中国藏医药文化的博大精深。知道了几种藏药材的疗效，还让藏医师把了脉。最后还买瓶藏红花。

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  CC老师_4955 2023-07-11 21:06

  DAY 5. 水上雅丹·绝美的荒野秘境空灵圣地，宛若遗落人间的瑶池仙境。
  1️⃣️出行 今天我们六点从大柴旦驱车3个小时，途中穿过无人区，经过U型公路，一路上风景还是挺好的。
  景区门票🎫60💰浙江籍游客免门票，但是要买一张景区内观光车票🎫60💰坐景观车风很大，记得抓牢帽子和随身容易飘走的东西
  2️⃣穿搭 建议穿浅色衣服(例如白色、蓝色、黄色)因为放眼望去很多红裙子，特别是有很多红色丝巾，要有点与众不同就尽量避开吧
  3️⃣打卡点
  1.观光车终点可以选择骑骆驼🐫开摩托车🏍️乘游艇⛵️这三种方式都可以带去人少的地方，我们选择了骑摩托车🏍️到了雅丹之眼，有不一样的美
  2.由于时间关系我们只路过了蓬莱仙岛点和西海舰艇点直接到了离游客中心最近的点，那里有随风飘动的经幡、有垒起的玛尼石堆、有转经筒，满满的藏族风情。
  最后感觉比翡翠湖好看，建议时间有限的小伙伴可以在翡翠湖和水上雅丹之间选择水上雅丹，同样能拍出翡翠湖的感觉
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  生硬_6015 2024-06-10 10:41

  可可西里自驾攻略(自驾新手详细版)先说一下我本人纯小白，去之前也不确定自己会不会高反，有这个情节想自己走一遍可可西里，大家没有这种情节最好还是包车或者报团，安全第一！！
  格尔木-----可可西里藏羚羊观景台-----格尔木
  全程走219国道途径
  1.无极龙凤宫
  2.昆仑山矿泉水公司
  3.索南达杰烈士纪念碑
  4.可可西里雪山观景台
  5.可可西里藏羚羊观景台
  大家导航也可以按照这个线路来
  全程300公里左右，路上大车比较多，一定要注意安全，图3是我们路上看到的大车侧翻，询问了一下还好人都没事他们在等待救援，救援很慢，宁愿慢一点开
  ps:路上的风景很美，停车照片所以会比较耽误时间6小时到目的地就很不错了，返程比较快 5小时吧(大家停车拍照的时候一定要把车停在安全的地方最好不要随便停在路边
  注意事项:
  1.海拔是一个逐渐升高的过程一定要备好高反药，葡萄糖，氧气罐，可乐，巧克力，我们带了很多可乐，路上会有些不舒服的反应比如心跳很快，胸闷，耳鸣都是正常的。氧气人均8罐，挂耳式的氧气也备一点给开车的人用，有备无患。
  2.进可可西里不需要报备直接去就好了，在经过检查站需要排队扫脸进去，那里会比较堵大家耐心等待，最好不要用对向车道超车会比较危险！！也会造成更加拥堵。从可可西里出来回到检查站需要每个人都刷身份证再出来。
  3.路上风很大，如果有高反反应最好别下车吹风，如果一定要下去要带好帽子穿好厚衣服，我们去的时候是大太阳，回来就下雪了，天气很多变。
  4.路上有吃饭的地方但是不多，可以多带点吃的，我们是带了自热火锅，面包这些。
  5.同行的最好是有两个人会开车，我这次去本来就只有我自己开车，庆幸自己没有任何反应，回程我朋友也开了一段路，她更是纯新手，平常车都不怎么开，所以大家放心冲！
  我们是自己租车自驾整个西北环线其他的攻略都比较多啦大家可以去搜，有问题也可以私信问我，但是可可西里这个攻略我非常想写！！我觉得跟我类似这种情况这种想法的人会比较多，其实在去之前也纠结了很久
  1.我不知道自己是不是会高反所以建设了很久，一路上很忐忑，做着准备的状态不对就立马返程。
  2.担心路况差，天气差，车多
  我这个线路比较适合想自己开车进可可西里的小白，只要会开车就能去的那种！！(我本人就是)
  比较啰嗦，感谢大家耐心看完。
  最后就祝大家平安归来，玩得开心咯

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  Leaszy 2023-07-22 19:31

  佳能｜西宁南山公园等一场20:30的日落📍地址：西宁南山公园
  🎫门票：免费
  ⏱️时间：6:30-20:30
  📷摄影：Canon 6D Mark2
  
  ⏳历史脉络
  西宁南山又称凤凰山，相传南凉时期有凤凰飞临其上，故得此名。凤凰山山顶之侧，有一座伊斯兰教的“拱北”——伊斯兰教的先贤陵墓。其创建于元代，至今七百年历史。现在看到的上世纪八十年代初仿照甘肃河州大拱北的样式重建的。现在的凤凰台，是2001年由上海市浦东新区在凤凰亭原址上新援建的，这座30米高的凤凰台，以展翅欲飞的凤凰，白色的风帆，象征经济建设和各项事业的腾飞。
  
  📸拍摄机位
  1️⃣️上凤凰台到楼梯：去往凤凰台的道路有两条，一是走楼梯，二是斜坡。从楼梯上去左侧便是元代的这座拱北，走上楼梯之后由于高度不同，拍到的景致各异，在稍高一点的角度可以拍到层次叠加的建筑风貌。
  2️⃣凤凰台侧边的景观台：日落时间大概在20:30，五点上山就可以看到比较美丽的景色啦，一路走走拍拍，到达景观台时正好能够遇上一场日落🌄构图可以带上城市绕城，也可以只拍落日和“浦宁之珠”
  3️⃣凤凰台侧边的栈道：可以看到西宁城区景观

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  爱美丽爱旅行 2024-06-01 18:15

  如果青海只去一个盐湖，那一定是大柴旦之前笔记里我有吐槽，青海这些湖，门票真贵，不仅要门票，还要景区交通车的票，有人就问，是否可以只去一个湖呢？如果只去一个湖，选哪个湖呢？
  
  如果你去青甘环线，不论自驾还是跟团，都不可能只去一个湖，对吧？去都去了，就算门票再贵，也还是会去看一看的。
  
  每个湖都各有各的特色，但如果只能选一个，我觉得非大柴旦翡翠湖莫属。因为其他湖都是翡翠色，就算芒崖的翡翠湖多了一些白色的盐花，还是翡翠色，只有大柴旦，不仅仅有绿如翡翠的湖，还有蓝如蒂梵尼、黄如水晶的湖，颜色更加多样，而且，还有雪山背景。
  
  如果你有无人机，可以拍下心形湖的浪漫，躺在海滩上的慵懒。而且，还是两边都是海，中间一条白色堤岸的唯美。
  
  说到无人机，心开始疼，因为我们的无人机在大柴旦坏了。我俩已经在心形湖坐好，等着无人机升空，然后，它就开始摆烂。。。
  
  所以，如果没有无人机，你只能拍到大柴旦70%的美。尽管如此，它依然很美。
  
  🎫门票：50元/人
  
  🚂小火车：60元/双程（没有单程的选择）
  
  单程4公里，5个站点。不是强制购票。你也可以选择不坐车，直接走进去。但全程走，还是会花不少时间，看你的时间安排。
  
  🔔建议：
  1、还是坐小火车吧，时间也是金钱。
  2、我们坐了小火车，游览用时：3小时。
  3、可以坐小火车进去，再往回走，边走边拍。
  4、黄色的湖，心形湖都不在公路边。
  5、也可以往回坐小火车，每坐一站，下去拍照后，再坐小火车去下一站。只要买了火车票，可以在站点随上随下。

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  钮钴禄甄不错 2023-10-02 15:04

  大新夜市很好，再也不来了额🍊🍊西宁大新夜市🍊🍊
  
  前一晚去过新千夜市，有小姐姐说大新也很热闹，本地人也很多去买买买哒！于是…我们去了，⏰8:00到的，逛到12:30，路上就没啥人咯～
  
  🌩️插曲🌩️
  大雨说来就来，感觉像冰雹😂抓拍到一个店家小姐姐的照片，好唯美呀（帮她撑的那个男生是买衣服结果走不掉的客人）！下了雨真冷🥶
  
  👉🏻👉🏻👉🏻特点（有😁也有🙁）👈🏻👈🏻👈🏻
  
  🍊价格参考🍊
  包包👜50左右，毛衣开衫有几家店卖35，仔细扒拉一下，也有还不错的哇。（PS都是均码，对我这种肉肉女孩来说有些紧了😂），更好看一些的毛衣或者外套要砍价的哈，价格在75-150（我听到的），裤子60，70能拿下。反正看集美的砍价实力了！
  
  🍊商品种类多🍊
  （除了吃吃吃的，还有包包，鞋子，毛衣，外套，手机贴膜手机壳，生活用品等等），基本啥都有。 对啦，网红披肩也有，问了下要30，但应该可以讲价的，我没讲哈哈哈～ 裙子基本没有咯，是真的天冷啦
  
  🍊分布很紧凑🍊
  逛起来就走一步一家店，节省路程。但…也可以理解为很拥挤，我们一度被人推着走，没啥空间和心思停下好好看看😅
  
  🍊彩票店🍊
  没想到最热闹的店是彩票店！哈哈哈哈，适合逛累了又想看看自己在十月会不会暴富的集美！刮刮乐真的挺好玩的，懂的都懂！😊😊
  
  ❌❌避雷避雷❌❌
  
  这家【惠好女装】一开始有个妈妈带女儿来挑衣服，想试一下，老板看都没看一眼说试不了好冷漠额😓（好吧，虽然大多的店都劝客人上身试试的，但她的店她做主）。
  
  接着开始下雨了，大家都就近躲雨，这家店门口也站了一排排的人，包括呆呼呼的我们，然后不知道怎么的，老板娘就开始板着脸说“让一下让一下”，我心想是不是碍她事儿了，她要整理东西，拉着小伙伴再往角落挪。结果老板又走过来说，先让一下让一下…我才get到，这是叫我们走人的意思啊😂😂我问朋友为啥站一排人，包括直接站在她店门口的人都没被撵，就咱俩不幸，朋友说，可能因为我把“我是游客”都写脸上了吧…汗-_-||
  
  都是很小的事儿，但就…emmmm，很影响心情嘛，你懂的～
  
  📣总结📣
  大新夜市挺好的，再也不来咯👋🏻👋🏻

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  婉儿_2516 2023-11-14 16:38

  青甘大环线｜一个人7天7晚2000元全攻略📍“就是偏爱这荒凉又浪漫的西北～”
  
  ✅成都出发：
  成都→兰州：火车硬座112
  兰州西→张掖：火车硬座75
  张掖→敦煌：火车硬座81
  敦煌→大柴旦：大巴车105
  大柴旦→德令哈：大巴车55
  德令哈→西宁：火车硬座54
  西宁→成都：火车硬座135.5
  共计：112+75+81+105+55+54+135.5=617.5
  
  ✅关于路线：
  ▪️成都➡️兰州
  五泉山公园→兰山公园→中山桥→羊皮筏子→黄河母亲雕塑→水车园→甘肃省博物馆→正宁路小吃街→兰州牛肉面。
  ▪️兰州➡️张掖
  马蹄寺→新乐美食村→七彩丹霞→明清街夜市
  ▪️张掖➡️敦煌
  day1：莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌夜市
  day2：敦煌东线（西晋壁画墓、榆林窟、锁阳城遗址、无界、大地之子、汉武雄风）
  day3：敦煌西线（影视古城、丝路遗产城、西千佛洞、阳关、玉门关、雅丹魔鬼城、银河星空）
  ▪️敦煌➡️大柴旦
  因天气和时间原因没去翡翠湖
  ▪️大柴旦➡️德令哈
  海子诗歌陈列馆→巴音河
  ▪️德令哈➡️西宁
  中转站，只在市区逛逛（南关清真寺、新千夜市）
  
  ✅注意事项
  1、独自旅行去大西北的一定要注意安全，做啥都留个心眼
  2、大西北相对别的地方厕所🚾较少！而且一个景区到另外一个景区坐车要2-3h，适量饮水
  3、很干燥！护手霜、润唇膏、护发素带小样！鼻炎记得备好💊
  4、独自出行，时刻与家人/朋友沟通发定位
  
  ✅必备行李
  1、轻装简行为主，因为每天都会换地方，看自己需求，带自己必带的即可，下面列举了必带👇🏻
  2、必带衣物：冲锋衣（三合一）
  3、必带证件：学生证（半价太香了）
  4、必带用品：保温杯、防晒霜、润唇膏等
  
  ✅报团
  1、不找野导游！自己在网上提前预约团
  2、敦煌市区不用报团，无论是公交还是打车都很方便！敦煌东西线可以报团，或包车/自驾
  3、有可能会遇到所报团的司机中午把你拉到某个店门口，并且推荐说这家性价比很高，一直在推荐，进了店里看到菜单上全都是炒菜，这种就是只要你在这里消费了，店家都会给司机提成～

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  kunkunla 2023-08-28 17:24

  西宁旅游｜3⃣️家夜市对比这次来西宁空闲时间跑了三个夜市，是🍠和dp上讨论比较多的莫家街、大新街和新千夜市。
  西宁夜晚凉爽 🌿，很适合出门散步。
  1️⃣️新千夜市🌟🌟🌟
  在王府井旁边，规模很大，室内室外的摊位不计其数，以美食、百货以及美甲美睫为主，有几家评价不错的餐厅。旁边挨着富强巷清真寺，可以顺便欣赏。
  卖衣服的摊子很多，从外地过来衣物没带齐的可以来做补给。想看旅游纪念品的这里就不太适合。
  2️⃣莫家街🌟🌟
  以当地美食和特产为主，卖牛肉干、黄菇、干货的店铺很多。酸奶、酿皮、面食、烧烤等等都有。整体不如另外两大夜市热闹。
  街上有一家特色文创店日月人言，喜欢特色明信片和集章的朋友可以来看看，有几枚不错的章。但其他工艺品价格偏高。
  3️⃣大新街夜市🌟🌟🌟🌟
  跟莫家街很近，体力好的可以一起逛。我逛了最久的夜市！这里到晚上人气很高，人多到走不动路的那种。小吃摊、餐厅很多，藏饰、手串摊也很多，看看文玩很不错，眼花缭乱的，适合当纪念品带回家，可以砍价。同样也有很多服装摊。
  ‼️三个地方都要晚上来才热闹。店铺品质大同小异，没有太多惊喜推荐，没必要三个地方都去。
  我觉得最好逛的是大新街，如果时间紧只去大新街就行。

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  Scarlett_4790 2024-06-05 00:20

  你们来茶卡盐湖的人嘴真挺严的茶卡盐湖详情路线图和站点请看P3
  别从入口坐小火车直接去终点站
  在入口坐五块钱一次的电瓶车可以到茶卡盐站，这一站不能租鞋套（也不用下水），其余每一站都有鞋套可以租，但是盐站有很多盐雕可以看，有面朝昆仑的成吉思汗，还有最早在这里当盐矿工的景颇族～
  看完盐雕步行去茶卡霞站，在这里租鞋套拍照，人少又出片（P1我真的觉得是人生照片的程度!!）来之前没人说过这小红鞋套这么可爱啊😭
  拍完穿着鞋套慢慢往里面逛，个人觉得茶卡风站没什么好拍的，观景台也没必要，直接往茶卡雪站走就好了
  茶卡雪站是人最多的！但是我个人觉得景观和茶卡霞站真没差…还不如在霞站拍呢，霞站人少
  逛完从茶卡雪站可以买单程的小火车坐回入口处
  #旅行# #茶卡盐湖# #茶卡盐湖拍照#

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  四次元暂停按钮 2024-05-28 23:49

  青甘大环线美食分享｜海西自治州大柴旦镇跟着导游小哥吃的东西很贵，味道也一般。晚上没参团，自己到大柴旦镇的小吃街去探索了一下。探到的这家店我只能说几个菜全都不踩雷，非常适合江浙沪宝宝的胃口。好吃到我高反都没感觉了。不夸张！！
  1️⃣馕炕烤羊肉串
  这个肉串是大众点评买的，性价比吊打杭州的店。11.8一串，肥瘦刚好，肥肉烤得一点也不腻，因为还要吃的别的，肉也很扎实，建议一个人吃1串就够了。
  
  2️⃣香酥烤羊排
  
  绝了。真的绝了这个烤羊排，毫无膻味，肥肉那部分特别特别香，入口即化。还可以夹着生菜吃，好吃到我流泪了。
  3️⃣羊杂汤和清煮耗牛肉。肉很嫩，而且不知道啥原因（可能这里的动物吃的饲料比较天然？），聊天忘记吃肉，1h后捞出来还是很嫩很嫩，根本没煮老。
  【总结】五个人吃这四个菜就够了，人均70左右（跟导游团吃碗大葱羊肉拌面都要45，比起来这个价格吃到这个品质真的是没话说。所有人没吃到都亏了 男老板人特别实诚！
  
  店名：伊品轩炕锅烤肉

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  行走青春玩转西 2023-04-13 11:55

  别问了是青海，不是国外有一句形容西北风景特别浪漫的话：贫瘠的土地种不出玫瑰🌷，西北的烈酒🏺却足以浇灌长情，如果你喜欢浪漫💝，这里并非寸草不生🍀我觉得青海这个地方诠释了这句话。
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  💛青海景点推荐💛
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  🌈青海湖，是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。千亩油菜花竞相绽放💐，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷💐，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。
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  🌈察尔汗盐湖，是中国坠大的盐湖，也是世界上坠有名的内陆盐湖之一，青藏铁路从中穿行而过。晴天时，周围的景物、天空和白云都倒映在湖中，是摄影爱好者的天堂。
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  🌈东台吉乃尔湖，新晋的网红之地。湖水在阳光的照耀下呈现出的“蒂芙尼蓝”色调，大片的洁白盐地如同奶油冰激凌融化，神奇而艳丽，被誉为“西北的马尔代夫”。
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  🌈大柴旦翡翠湖，翡翠湖因湖水在阳光下清澈湛蓝，颜色就像翡翠，所以得名“翡翠湖”，你来看过一定会感叹大自然的鬼斧神工。
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  🌈芒涯翡翠湖，芒涯翡翠与大柴旦翡翠湖并不是同一个地方，大柴旦翡翠湖青、绿、蓝色相间，而茫崖翡翠湖的颜色则比较纯粹，不论从地面平视还是从空中俯瞰，湖水都呈现出纯净的翠绿色，而且绿的耀眼，绿的让人心旷神怡，名副其实的翡翠湖。
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  🌈恶 魔之眼—艾肯泉，因含硫磺过高，泉眼周围飞鸟野兽不敢靠近，泉水流经之处也是寸草不生，因此也被人们称为“恶 魔之眼”！
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  🌈水上雅丹，在青海海西柴达木盆地腹地，历经上亿年的地质演变，孕育形成了一片世界坠大、坠为壮观的雅丹群。
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  🌈可可西里，它是横跨青海、新疆、西藏三省区之间的一块高山台地。是藏羚羊的栖息地，之前就有纪录片拍过可可西里，致敬故事里为保护藏羚羊的每一个英雄！
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  🌀如果五一怕人多就可以来青海咯，现在淡季可以享受包车和包景点的乐趣，拍照也好出片不再害怕拍照拍不到风景全拍人的无奈了。有些景有些物，真的只有亲眼见过才算美丽的回忆。
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  🌀首次去青海的小可爱们，不建议自驾，提前找号的纯玩团，这样6-8天的路线，不走弯路，全程人均：2000+左右，包住和门票（不含机票），很舒 适，自己也不用操心太多没有隐形消费，性价比也比较高，坠主要的是就很an全哦~

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  旅游找丰大锅 2023-09-23 22:03

  拜托，一定要去德令哈这几个地方转转~~~“德令哈”是蒙古语“阿力腾德令哈”音译，意为“金色世界”。这里有孤独的日出和旷野无尽的公路，草原的尽头，荒凉的戈壁与绝美之湖的碰撞。

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  城堡_1925 2021-07-07 21:48

  西宁夜晚必打卡地—唐道637唐道夜市吃了各种小吃
  和家人们浪了一圈637
  饭后散步是极好的
  西宁的夜晚✨
  都是值得收藏的🤩

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  西宁美食侦探 2024-03-09 18:23

  西宁遛娃｜浦宁之珠俯瞰整个西宁市今天去了高原明珠观光塔（也叫浦宁之珠），由于是上海市浦东新区援建西部的观光塔，并且建设在西宁市，就用浦东和西宁两地的简称命名。这么多年了我居然是第一次上去。
  
  开车可以直接到达，一楼是西宁城市展馆，小朋友可以涨涨知识。然后来到了5楼观光，有望远镜🔭，小孩子看看还很有乐趣。观光完来七楼旋转餐厅，168元四人的下午茶🫖挺划算，而且去餐厅吃饭可以免观光门票🎫
  
  餐厅装修略显陈旧，餐食也很古早，小蛋糕甚至不是动物奶油的，胜在高点360度观景，还有婴儿床提供，也算是家人朋友聚会好去处。夜景应该会更美，可惜来得太早，坐不住等不到天黑。晚餐有西餐套餐，看评价还有中餐，下次有机会来吃晚餐，顺便欣赏一下夜景。

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  E_6980 2024-06-19 22:00

  茶卡镇美食推荐（超级推荐的那种）第一家是格萨尔特色餐厅，老板超级超级热情，我们点了个双人餐，超级多羊肉！！超级好吃，是我们在青海两天以来吃的最好吃东西。两个人都吃不完，老板还送了我们生肖盐雕！！
  第二家是来杯奶茶，老板也很热情，还送了我们冰淇淋，我们点的是青稞酥油奶茶#茶卡盐湖# #青甘大环线#

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  无敌小白兔 2020-10-28 12:30

  【青海湖】在这里等过的日出日落和星空🚗黑马河，是青海湖边一个几乎必经的落脚点，因为地势平坦，可以直接走到湖边，许多人也在这里拍出了海边的感觉。因为靠近湖西面，所以比起日落，个人觉得这里更适合等日出，当然除了日出，这里的星空也真的非常美~ 🌟🌟🌟
  【拍摄时间】
  个人认为最佳拍摄时间：7-8月🌿
  👉优点👉不会太冷，朝霞变化比较多，有天鹅、斑头雁、野鸭等候鸟，青海湖边草绿花黄
  👉缺点👉雨季，云层可能比较厚，可能看不到星空或日出。
  【住宿】
  🏘湖边的住宿条件比较差，只有比较简易的帐篷，每年也只有旺季的几个月会开放，6月前和10月后太冷，也就没有了。
  😣如果不能接受无法洗澡、没有厕所的帐篷的话，公路边也有简易的民宿可选，不过到湖边的距离有点远，早上需要步行到湖边，旺季车子会堵住也容易陷泥里。
  【Tips】
  📍湖边超级冷，无论是什么季节一定要裹上厚衣服等日出或星空，千万不要相信抖音上的神仙穿着，不然会冻到怀疑人生，衣服不够的话把宾馆的毛毯披上吧~
  📍黑马河这边湖面上会有候鸟出没，运气好可以像我一样看到天鹅。
  📍提前在城里囤点粮，这里东西真是又贵又难吃。
  📍建议提前查好日出时间，在日出前40分钟就在湖边等，一是可以占到好的机位，二是朝霞非常美最好别错过。
  📍这里海拔3200m左右，大部分人可能没有什么感觉，但是也有童鞋在跑跑跳跳之后开始头疼的，所以不是特别建议剧烈运动哈。
  📍湖边的土质比较柔软，三脚架和鞋都很容易陷进去，收三脚架的时候建议用湿纸巾清理干净，避免湖水的盐分和土腐蚀脚架。

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  林奈木 2023-08-28 22:05

  二郎剑打卡攻略，以及如何免费游览青海湖？💙有一种蓝叫青海湖。💙
  初见她时，一望无际，湛蓝深邃，让我恍然如梦误以为看见了汪洋大海😯不愧是中国zui大的内陆咸水湖，也是世界上海拔zui高的大型湖泊，“青藏高原明珠”的美誉当之无愧👍
  然而青海湖景区的开发却让很多游客破口大骂“吃相难看”！😤三百多公里的铁网生生将青海湖圈了起来，而官方目前wei一开放的景区-二郎剑才只是冰山一角，观光车开不到五分钟就到尾站😅
  
  以下是我亲身体验总结的游玩tips供大家避雷。
  
  🎫二郎剑票价
  门票90💰
  观光小火车20💰
  马车50💰
  游轮120💰
  
  🤳二郎剑打卡点
  码头附近可以说是二郎剑zui为出片的打卡点:
  1️⃣️随风飘扬的经幡（p1）
  2️⃣藏族白塔及转经筒（p2）
  3️⃣轮船与棕头鸥、还有湟鱼（p4p5）
  4️⃣湖畔有两棵遗世独立的树（p3）
  5️⃣青海湖的石碑
  
  👗穿搭推荐
  推荐仙女风或者度假风，纯色系裙装尤其是白色连衣裙更为出片，但风大避免穿飘逸的短裙容易走光呢。
  ✔️👉🏻注意事项及建议
  1️⃣️景区较小，步行即可，不需要额外付费去坐观光车。（我们坐观光车等满载才发车的时间和别人步行的时间差不多的，真的不如走走看看）
  
  2️⃣风大寒冷，而且天气阴晴不定，最好带三合一冲锋衣御寒防雨。（我们六月中去的，穿着冲锋衣还冻得发抖😢玩了不到半个小时，本来是蓝天白云的，忽然乌云密布，对比p1和p5）
  
  3️⃣转经筒和转白塔可以祈福，但要注意顺时针转。
  
  4️⃣如果想拍棕头鸥，可以带点干粮投喂抓拍。而湟鱼是二级保护动物，不可以捕捞。
  
  5️⃣景区内的商业点较少也相对贵一些，建议自带干粮和水。
  
  6️⃣这边回族同胞居多，请尊重本土宗·教，不食也zui好不要谈论🐷，也忌食血。另外要避免在古尔邦节等回族的重大节日来，因为过节的话很多店会关关门谢客。
  
  ㊙️偷偷告诉你们，如果不想付费去二郎剑景区，可以去:
  1️⃣️沿途牧民家私人牧场，沟通付费打卡。
  2️⃣去往茶卡镇路上，偶有被毁坏的铁网入口。
  3️⃣泉吉湟鱼，免门票免停车费。
  4️⃣断崖，免门票，摆渡车20/人。
  
  期待青海湖有更好的开发与保护吧。在这之前，只想说，青海湖，再见，再也不见！

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  福禄丸子 2023-07-23 22:47

  塔尔寺中国藏传佛教胜地《塔尔寺》
  门票🎫70/人
  披肩门口50块
  头饰门口10块
  辫子10元编四个
  门口的西瓜很甜很好吃
  逛的太匆忙有机会还要穿一次藏服
  请个讲解好好感受一下
  没时间做妆造大家可以参考一下
  旁边很多小商品店价格很划算
  几十块钱可以简单装扮一下
  塔尔寺十大禁忌注意！！
  禁1、禁忌穿超短裙，短裤等不庄重服装进入寺内参观。
  際2、禁忌吸烟，饮酒。
  禁3、殿堂内的佛像、西品法器、等禁止触摸乱
  动、殿堂内佛像禁忌拍照。
  雲4、禁忌在僧人诵经、辨经等期间打闹喧哗。
  禁5、禁忌攀爬佛塔，踩踏经幡等佛教标识和桑
  炉内焚烧不尽物。
  際6、禁忌逆向转佛塔经轮。
  禁7、禁忌踩踏殿堂门槛，建议跨过去。
  禁8、禁忌携带宠物进入参观。
  際9、禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。
  際10、禁忌谈论不利于 民族团结、宗教和谐的话题。

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  含舍美素 2020-11-11 17:27

  西宁最值得去的旅游景点，手把手带你玩西宁，无论是走甘青大环线，还是去青海湖，还是准备走青藏公路，这里应该都是必需要停留的城市。
  ⭕️塔尔寺
  又名塔儿寺，位于西宁市湟中县鲁沙尔镇，创建于明洪武十年（1377年），至今已有600多年的历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）最重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为塔尔寺艺术三绝。
  ⭕️东关清真大寺
  位于西宁市东关大街，建于1913年，是青海省最大的清真寺。该清真寺建筑雄伟，融合了汉、藏、伊斯兰几种风格，寺院在西北很有名气，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺。
  ⭕️日月山
  日月山位于西宁市湟源县西南40公里处，是青海进藏的必经之路。传说 文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。这里草场丰茂，山峦绵延，山南脚下有流向独特的倒淌河，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。
  ⭕️丹噶尔古城
  丹噶尔古城位于西宁市湟源县城内，距离西宁市区约40公里，始建于明洪武年间，距今已有600多年的历史。历史上因茶马互市而兴盛。
  丹噶尔古城规模不大，以一条丹噶尔大街为中心，街旁房屋全都是青砖灰瓦的北方古镇建筑，店铺林立，出售很多青海本地的旅游纪念品、藏族特产等。古城内还有城隍庙、金佛寺、博物馆等景点，还有一些明清时期修建的老建筑，有时还有县衙升堂、藏族服饰展示等民俗表演。
  ⭕️青海省博物馆
  青海省博物馆位于西宁市新宁广场东侧，是青海第一座具有现代化功能的大型综合博物馆，具有浓厚的地方民族特色。
  ⭕️北禅寺
  位于西宁市北部的土楼山上，始建于北魏时期，距今已有1900多年历史，是青海境内最早的宗教建筑之一。寺院所在的土楼山又称北山，是特殊的丹霞地貌。西宁人称这里为“九窟十八洞”。
  👉西宁美食 😍在莫家街、水井巷、南小街、大什字商业区附近比较多。比如老酸奶、甜醅子、手抓羊肉、酿皮、青海土火锅、尕面片…
  ✔️住宿的话最好选择连锁酒店，含舍·美素酒店青海西宁店😘正在筹建当中，以后去西宁的伙伴可以留意一下。
  🔥游 玩：西宁1日游，建议就塔尔寺、东关清真大寺、青海省博物馆。然后如果去青海湖的话可以顺道去看看丹噶尔古城。
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