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  四爪赤血腾 2021-07-26 10:28

  犹豫大雨打乱了行程，转战市内文化馆。
  一直对医学有兴趣，雨停了就找到了这里。
  这个北馆是免费的，直接门口扫码预约就可以进，对面那个收费，因为到的晚了，从北馆出来对面就已经关了没看成。
  这边是新馆，一共三层，B1，1，2可能还没弄好，2楼只开了一个展厅，天文计算和藏医文化。
  B1层是中草药的知识，以及标本和中药材的展示。
  1楼有两个馆，一个是藏医历史，主要讲的整体文化，另一个是四部医典的部分，有很详细的图文解说。对这方面有兴趣的小盆友还是值得一去的。

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  余晖中的树 2021-06-14 13:48

  展览内容:
  系统的介绍了，藏医文化的发展，从开始的发展，到与当时周边印度以及中医文化的融合，再到现代的继续研究。还有藏医的各种唐卡艺术，展示了藏的脉诊文化等等。
  
  tips:
  去的时候人不多，展览的自动感应灯会突然熄灭

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  吃格里 2021-06-28 08:36

  大西北甘青线游玩的最后一站，去了青海西宁的中国藏医药文化博物馆。这是世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  跟着讲解员了解了中国藏医药文化的历史、发展和传承、以及中国藏医药文化的博大精深。知道了几种藏药材的疗效，还让藏医师把了脉。最后还买瓶藏红花。

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  麦兜啊 2023-08-11 20:18

  青海藏医博物馆#青海# #藏医# 你们去青海旅游，去藏医馆买药了没？这是我买的，藏医把脉，然后问你治不治？

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  姜十一是小汐汐 2021-05-05 08:25

  看起来和博物馆一样，也不知道是不是博物馆，还是私人博物馆，越往后参观越感觉是某藏药公司的展示销售门店，0元预约，专人讲解。
  
  最后大幕一拉，卖场出现，有所谓的坐堂藏医，因为跟团去的，再上一站没购买东西，藏医勉为其难的在我们努力要求下速度帮我们看了一下，告知我这毛病用的药比较贵一个月要4000多，也是吃个药一年好几万，也去不了根儿但是能调节。还挺有道理Emmmm~本来打算卖场看一下药物再决定，不成就少买点，就问了药名，得知藏药都是处方药，不能告诉我药物名称~
  
  刚出门工作人员就立刻和我说出口在这边~也许是我看起来比较穷或者我这病也彻底治不好吧
  
  也不知道你们品牌的天猫旗舰店是不是也得要配方~也不知道是不是整得那么神秘得~还是去家门口同仁堂吧~
  
  都说藏医有医德，行医十条啥的，我觉得还是中医更良善，开不开药都会告诉我名字，正经八百不挑剔病患~态度也和你耐心点~

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  晴天_3045 2021-05-20 06:17

  到了西宁，一定要去中国藏医药文化博物馆看看。因为，这是一个世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。
  藏医药文化博物馆整体结构共分三层。第一层和第二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅。负一层建有班智达藏艺展销精品城。充分展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。为之感到骄傲！

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  朱朱的旅行笔记 2024-06-27 11:01

  青海藏医药文化博物馆太值得了！西宁你不宣传这个你糊涂啊！！！
  博物馆分为南馆（收费）和北馆（免费）
  北馆是藏医药馆，南馆是文化馆
  我觉得都非常值得一看！
  
  ⭕️【北馆】有藏文化里的生命起源还有一些可以了解藏族同胞生活方式的内容，重要的是免费哈哈哈哈！
  
  ⭕️【南馆】请直接到四楼！参观破了吉尼斯世界纪录的唐卡！！真的整层都是由一度幅巨巨巨长的唐卡组成！太震撼了！！一定要细细品味！然后再往下层有藏民族服饰展出，非常之华丽！！非常推荐！
  
  ✅关于门票南馆收费💰60元，如果近期乘坐飞机至西宁机场可以到二楼游客服务中心凭登机牌领取门票！（部分地区可领，以现场为准）
  
  以前一直把西宁当作进藏或者去青甘环线的起点，从来没有注意到这个博物馆，有时间在西宁停留的伙伴，一定要来看看！
  #西宁# #青海藏文化博物馆#

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  2 1970-01-01 08:00

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  泸州老叫 2021-07-12 15:11

  中國藏醫藥文化博物館 南館
  《中國藏族文化藝術彩繪大觀》
  唐卡長卷
  宏幅巨製
  長 6⃣️1⃣️8⃣️米 寬2⃣️.5⃣️米
  蔚然大觀
  令人嘆止 ……

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  小沫愛吃肉 2021-06-09 22:58

  藏医药文化博物馆位于青海生物科技产业园区中心 主体建筑气势宏伟 内涵深邃 以天圆地方的古老主题 融藏族传统建筑风格与现代建筑艺术为一体 是西宁市的标志性建筑
  该馆于2006年建成 内设藏医史 曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法等展馆 以及世界上最大的千尊药师佛殿和古籍藏书阁 馆藏文物达到两万多件 重现了藏医药发展的历史 让参观者可以更加深入的了解藏医药文化的发展及其中精髓
  想了解中医 藏医 中草药的可以来逛逛 内容很丰富 馆藏文物很多 是免费的 后面那个文化馆是收门票的 逛这个就行了 负一层是出口 在负一层看完中药介绍 发现里面还有个卖药 看病的 这个只接待旅行团 旅行团购物点 好隐秘 但博物馆还是值得看看的 门口就有公交车站 很方便

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  来青海玩 2023-07-01 11:27

  青海藏医药文化博物馆|4000多年历史👍🏻藏医药文化拥有4000多年历史，是中国和世界珍贵的文化遗产。包含了藏族人民的传统生活和养身之道。
  
  👍🏻馆内共分为三层，内设藏医史、曼唐器械、藏医养生、天文历算、等8个常设展厅，系统向世人展示了藏医学悠久的文化历史。
  
  👍🏻 并且迄今为止，世界上最大的一本藏医书籍，目前就收藏在这座藏医药馆的藏医药古籍文献展厅里面。
  
  🔴开馆时间：周二——周五
  9：00点~17：00点
  
  🔴地址：城北区生物园区经二路36号（南馆）
  
  💰费用：无
  不需要预约扫码登记信息进馆
  
  🚌交通：公交65路、72路、46路直达
  
  📜场馆包含内容：
  藏医药馆一共分为三层
  🌿2楼：彩绘大观展厅、天文历算厅、藏医养生展厅
  
  🌿1楼：古籍文献厅、藏医史展厅&曼唐器械展厅
  
  🌿B1楼：文创馆、医药标本厅、藏医门诊&臧博大药房
  
  PS:文创馆的价格公正，没有虚高，喜欢藏文化饰品、包包和藏文化特色食品、补剂的朋友们可以适当选购。🙋🏻🙌🏻
  
  其余提供的服务：
  馆内设有存包处、充电宝、热水、休息座位、欢迎全国各地的朋友来青海藏医药馆参观打卡！

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  会飞的程然 2023-11-03 09:54

  避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：
  
  ①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。
  
  ②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。
  
  ③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。
  
  ④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。
  
  ⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。
  
  好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#

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  雾起茶山时_1247 2023-09-19 14:09

  西宁｜小众打卡地‼️被低估的拉脊山️⛰️【 拉脊山】是青甘大环线必经之地，却是经常被忽略的一处景色～距离西宁53km，被称作西宁人的后花园。
  📍地图直接导航【拉脊山】，山路比较宽敞，一路上也无障碍。
  ⛰️山顶有目前世界之巅的山水文化殿堂宗喀拉则，
  
  🅿️景区免费停车，参观不收费，门口人负责佩戴哈达，记得对他说“扎西德勒”。
  【拉脊山】海拔测量4188m左右，上山都是台阶，尽量慢行，本人无高反现象
  
  殿内🈲️止拍照，可以将哈达系在门上。
  🌟拉脊山海拔较高，部分人可能出现高原反应，建议提前备好氧气瓶
  🌟山顶风很大，一定要穿厚带衣服
  🌟景区没有吃饭的地方，建议吃饱饱了上山‼️

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  月亮亮个der 2024-06-04 21:09

  ️不是日月山去不起，而是拉脊山更具性价比日月山or拉脊山❓❓❓来西宁旅行的小伙伴一定要来拉脊山，距离西宁市区50公里，景区不仅免费，而且人少拍照📷也很出片。
  ✅拉脊山海拔4000多米，有着世界最大的宗喀拉则，也被称为青藏第一关。从西宁出发，导航🧭拉脊山口，大约一个小时左右即可到达，景区不需要提前预约，门口登记即可。
  ✅拉脊山同为祁连山系支脉，景色一点不输日月山。开到山顶的时候就被眼前雪山🏔️的美景震撼住了，忍不住在车里拍了张照片，美的像画一样。下车的时候还碰到一对新人在这里拍婚纱照，小姐姐穿的婚纱👰，看着都有点美丽冻人，小伙伴们来的时候一定要带上厚衣服。
  ✅我们因为行程的原因，去的时候有点晚，景区18:00左右关门，匆匆忙忙上去与经幡雪山拍了几张照片，爬楼梯喘的我怀疑人生🥵，有点高反，小伙伴们注意⚠️不要跑跳。
  ✅拉脊山景区不大，一个小时左右就可以逛完，比起日月山，拉脊山具性价比更高一些，旅行预算不够的小伙伴，可以来拉脊山，奔赴一场雪山的浪漫。

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  南桉_1994 2024-03-30 18:01

  西宁周边一日游之拉脊山！距离西宁城区一个小时车程的拉脊山之前因为日出云海已经非常火爆啦！
  
  导航🧭 拉脊山口
  在山腰的地方就已经可以看到雪山🏔️了 山顶除了一望无际的雪山🏔️美景 ，还有免费停车🅿️的服务 ，全程路段也是免费通行，对于喜欢自驾的朋友十分友好.
  
  来西宁旅游这个小地方喜欢拍照📷打卡的朋友一定不要错过啦！
  ‼️山上的风特别大 要注意保暖哟#西宁拉脊山# #西宁拍照# #西宁拍照好去处# #雪山# #雪山拍照# #旅行# #西宁旅游# #雪山拍照穿搭#

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  花儿与少_762 2024-06-08 19:14

  西宁美食全攻略|绝不踩雷特色地道美食篇本地人带你吃遍青海西宁zui地道的特色美食
  
  🫙酸奶：青海人不说喝酸奶，而是说“吃”酸奶。因为青海的酸奶浓度大到可以凝结到碗里，上面覆盖着一层宛若黄色花瓣的菜籽油和奶皮，奶皮下是洁白如脂的酸奶，bi须用勺子舀起来吃，酸酸甜甜绵滑如丝！⏰点没有任何添加剂。
  🎏店：振民手工酸奶
  🎏店：祁连酸奶
  
  🥣甜醅：以高原te有的青稞为原料，经发酵后食用和南方的米酒有点类似。入口醅甘汁浓，绵软可口。
  🎏店：哈拜力甜醅（下南关）
  🎏店：穆哈默德甜醅（下南关）
  
  🍯鸡蛋牛奶醪糟：这家鸡的蛋牛奶醪糟真的绝了！奶味很香很纯，喝完保证会让你的身体暖呼呼，女孩子必吃
  🎏店：德枭烤肉店
  🎏店：新千夜市负一楼
  
  🦴手抓羊肉：很多人都会推jian花园南街的益鑫羊肉手抓馆，但这家的羊肉和牛肉都是经过mi制卤过，反而丢失了牛羊肉原汁原味的清香，对本地人的我来说真的很一般
  🎏店：撒拉礼宴（夏都大街）
  🎏店：马永华东乡手抓美食
  
  🫕酿皮：对于"酿皮"这一名词几乎所有的人都不会陌生。宁夏人将其称之为"酿皮"，陕西人则将它称为"凉皮"。青海话读ráng，可别读错了。配上西宁独一份的调料、辣子、韭菜，一整碗爱了，连汤都喝完
  🎏店：拜家酿皮
  🎏定：青山酿皮（夏都大街）
  
  🥘炕锅羊肉：先煮，后炸，再炕。羊肉鲜嫩没有一点膻味，小块的土豆外酥里嫩，糯糯的粉条再加上一些配菜那口感跟味道真叫一个丰富
  🎏店：阿布炕锅羊肉（新千）
  🎏店：舒迩布炕锅王
  
  🍲杂碎：杂碎是西宁zui地道的早餐之一，一碗ji品牛羊杂碎，香味浓而不油腻，再配上一个馍一天都感觉不到饿。
  🎏店：马尔沙牛杂碎（西关大街）
  🎏店名：泉儿头杂碎（大众街）
  
  🫓面片：在诸多的青海面食当中，面片可谓是代表青海面食的精华之一，除了面片还有炮仗面、、、
  🎏店：祁记手工面片
  🎏店：沙迪耶经典面片
  
  🥙麻辣烫：吃完天水的麻辣烫，不妨可以试试西宁的麻辣烫，除了比天水贵点，其他真的没啥毛病
  🎏店：杨家麻辣烫
  🎏店：张氏姊妹麻辣烫

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  吃吃_9473 2018-10-07 00:00

  青海西宁拔草攻略‼️吐槽攻略‼️拒绝摆布❌青海湖西宁市区自由行
  🚇交通
  滴滴起步价7块
  出租车起步价8块
  公交大多1块（除专线）无地铁（正在修）
  1day
  1⃣️青海省博物馆、美术馆
  美术馆很一般，全是弘扬社会主义核心价值观这些你懂的
  想了解一个城市，就要去博物馆
  无门票
  2⃣️西宁市东关清真大寺
  有一种国外即视感，建筑很美，适合拍照
  无门票
  3⃣️清真伊然轩青海特色美食
  味道不错（推荐牛大排、土火锅、酸奶、狗浇尿）
  小姐姐颜值很高，而且服务很礼貌
  人均80-100左右
  4⃣️唐道（几何书店）
  西宁最繁华之地，吃东西逛街
  有一个网红书店（几何书店）适合拍照，我在哪里邮寄了明信片
  5⃣️胡桃里
  不推荐吃甜品，不新鲜。推荐吃正餐，可以听音乐，体验感强。人均：100（不划算）
  第一天去的市区内的一些景点，主要花费为车费和吃
  day2
  1⃣️丹葛尔古城
  就是很普通的古城，只能说去看看房子
  无门票
  2⃣️日月山
  文成公主进藏的第一站，就是两座房子，就拍拍照吧…门票40（不推荐）
  3⃣️倒淌河
  拍照好看，可以免费穿藏服（自选）可以免费坐在马牦牛上拍照。主要是看风景吧 门票40
  4⃣️青海湖
  正门（票价100）司机带我们去的小道（票价50）
  建议穿红色，穿黑色仿佛灯下黑
  5⃣️金沙湾
  司机带我们去了一个不收门票的地方，都是沙漠看看风景，没什么区别
  🍠推荐骑摩托车冲沙，感觉很爽
  6⃣️新千国际（尼罗清真美食城）
  吃小吃的好地方，种类多，价格便宜
  不推荐‼️搅团、羊蹄、粽子、手抓饭
  第二天主要在青海湖周边，建议自驾游，就可以去一些不要门票的地方，说停就停
  建议自带干粮，因为路上没得吃
  day3
  1⃣️塔尔寺
  一进去就感觉被虔诚的信仰所包围，很有感触。
  用时两小时左右，建议请导游
  门票80（学生半价）
  2⃣️清真益鑫羊肉手抓馆
  大家都是因为它上过舌尖上的中国才去的，生意好，他们就傲娇了。很普通（可能是因为我吃不习惯）黄焖牛肉和手抓羊肉每桌必点，就普通的卤牛肉和卤羊排，‼️不推荐手抓饭
  3⃣️特产店
  特产店很多，大家就随便进一家吧
  黑枸杞：野生的要小颗一点，种植的偏大颗
  青稞奶茶、麻花、酸奶、牛肉干
  以下是不推荐景点‼️
  1⃣️莫家街：普通得不能再普通的街
  2⃣️什么什么市场（忘记名字了）反正别去

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  哈哈哈哈_9814 2023-08-22 11:04

  小柴旦湖小柴旦湖不要门票！湖就在高速路边，可以停车下去亲水，但不准游泳哦！（没有食宿 热水都没 ）有非常多的海鸥 可以拿一点面包喂海鸥 互动感超强！个人觉得可以和青海湖媲美😘😘
  游玩推荐时常：30-60min#小柴旦木湖#

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  嫦娥炸月 2023-10-27 16:58

  西宁莫家街必去日月人言，有一个外店，内店在巷子里，有很多印章
  其次店里的冰箱贴和明信片也都是独一无二自己设计的！绝对不会撞款！收集纪念或者送人都很合适
  而且店里还有很多其它小可爱～手工包包、玩偶、饰品……每个都很绝！真的值得冲！

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  葡萄超讨厌 2023-10-07 13:14

  青海湖我真受不了一点来一趟大西北怎么能不打卡青海湖呢❓
  它是中国内陆最大的咸水湖💦 如宝镜一般湛蓝，形成了海天一色的壮观美景 周围三面环山，随处可见牦牛漫步、羊群吃草
  
  ⚠️ 不要再搜人从众的二郎剑景区了❌
  🚗自驾的朋友直接搜“断崖”景区，从西宁出发一路往北方向行进，路上基本没有什么车辆，路况也比较好
  停车之后可乘坐摆渡车去往景区🅿️ 门票🎫20一位
  
  ✅现在有交通管制，周围都拦起了围栏，最好的建议是开往下一个茶卡盐湖的途中，悄咪咪的问问周边的牧民可否从他家进入（一般是🎫20一位）
  ps：运气好的话还能看到沿边🚂小火车和青海湖交汇

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  不是山谷_8143 2024-05-27 20:06

  起猛了我竟然在西北拍到了现实版水墨丹青裸辞旅行一年，我爬过了很多山
  但当我站在黑独山脚的那一刻
  还是被这现实版水墨丹青惊艳到了
  荒凉、孤寂、冷艳、神秘
  连绵的群山像是披了一层黑白面纱
  置身其中给人一种震撼心灵的美
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  📍位置：青海冷湖黑独山
  🎫门票：免费
  🚗交通：自驾或者包车前往
  ·
  ⭐️黑独山游玩Tips
  ❶ 不熟悉路况的朋友不建议自驾，因为要深度穿越，路上没信号‼️很容易迷路陷车
  ❷ 到达黑独山后需要再徒步约半小时，建议找专业人士带队，不然很难找到拍照点
  ❸每次在户外拍摄，来回从口袋里掏手机看时间都不方便，还好我有vivo watch3，可以血氧心率监测，还有检测步数、卡路里、距离、心率等功能，对于我这种徒步旅行人来说简直不要太方便呀
  这次趁着京东618活动来京东搜“手表低价”就可get同款啦赶紧给自己和家人都安排了一块，重点是180天只换不修，售后保障真的很放心
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  黑独山是我们西北环线行程的第3️⃣天，下面这份经典的西北大环线行程请收好～
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  D1：西宁-日月山-青海湖-茶卡盐湖-住茶卡
  D2：茶卡-315公路-雅丹地貌-翡翠湖-住大柴旦
  D3：大柴旦-黑独山-石油小镇-丝路遗产城-住敦煌市
  D4：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-沙州夜市-住敦煌市
  D5：敦煌市-大地之子-张掖七彩丹霞地质公园-住张掖
  D6：张掖-祁连山祁连大草原-岗什卡雪峰-返程西宁结束

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  Ao小蒋弟弟藏 2024-04-19 08:42

  青海 • 拉脊山 今日客片人就应该呆在没有天花板的地方
  出来玩呀#旅拍# #拉脊山# #青甘大环线# #真实客片分享#

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  欧洲游策划老贾 2020-05-27 21:34

  中国版马尔代夫，你知道在哪吗？🌊中国的马尔代夫不在海南，也不在西沙群岛，而是在青海的东台吉乃尔湖。
  🌊东台吉乃尔湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州格尔木市，柴达木盆地内。由于湖水含铜量很高，颜色比青海湖还青，又有人把这里称作“ 青海版马尔代夫”。
  🌊东台吉乃尔湖的颜色与青海湖有所不同，由于含铜量较高，湖水呈现出鲜绿色，岸边覆盖着的白色结晶。就好似柴达木盆地中一颗碧蓝色的眼睛。湖的周围是大片的雅丹地貌。
  🌊薄荷蓝的湖水就跟马尔代夫一样，在中国也能领略到堪比马尔代夫的景色。现在这里还处于未被开发的状态，所以比茶卡盐湖更干净。
  1️⃣自驾路线
  从大柴旦镇上柳格高速往南格尔木方向，大概开个47公里，向右（往西）前方转进入315国道，途径U型网红公路（也叫中国版的美国66号公路），开大概160多公里到达东台，当你看到涩北厂区的牌子，你就快到了。
  可以看到一个315国道875公里的界牌，往前走600米，就是东台吉乃尔湖的入口处，左转从国道下来，需要走一段土路。
  2️⃣温馨提示⚠️：
  ✔️想要去湖中央，小轿车一定要注意不要太靠近湖边，因为有时候会陷车。
  ✔️记得带上拖鞋，湖底的盐有些扎脚。晴朗天气的条件下，是湖水最好看的时候。
  ✔️提前下好离线地图，这里很多地方都是无人区。
  ✔️这个景点是今年新出来的景点，也没有被开发，所以不需要门票。
  ✔️出了东台吉乃尔湖，往东不远就是水上雅丹，可以住在那里。

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  奇怪妙妙巫 2020-09-25 15:18

  青海湖西宁旅游攻略2天快速浏览了一下最近打卡圣地西宁的塔尔寺，青海湖，茶卡盐湖（天空一号）
  塔尔寺不许穿短裤短裙，如果可以在门口可以买围巾然后遮挡一下腿，门口照民族的服装可以租，大概是押金100，服装加头饰是25块钱不限时间，老板还是毕竟诚信不会跑单，可能民族衣服也贵，然后门口卖纪念品晚上都是8块一个15块2个转筒，编辫子要10块钱3根，可以讲价到10块钱6根，所以请放心大胆的讲价，不然你就是大头鬼，导游专业的就是红色衣服的统一价格160，售票那里可以交钱，私人的就是100可以讲价，就是塔尔寺里面不光有喇嘛居住还有工作人员，家属，藏族的其他人士，所以有这个自己出来做讲解的，下午5点不售票，7点关闭佛院所以要抓紧进入，大殿是不许照相的，，转金桶那里也是不可以照，但是它在外面所以没有人员看护也可以照几张，下午4点开始就非常冷了那里，一定做好保暖工作
  青海湖建议一个小时就可以了，基本没有什么东西，打个卡就可以出发去茶卡盐湖，我比较建议是先到茶卡盐湖下来去青海湖，这样比较值得，我们是先去青海湖，茶卡盐湖就玩的没有那么愉快，时间紧张，牦牛照片骑要钱15块一个人，可以讲价10块，不骑拍照不要钱
  茶卡盐湖是天空之境，我们被导游忽悠去了天空一号，请注意，一定要去老的私人的茶卡盐湖，不要去天空一号，非常不喜欢，图一就是一个小水沟，小火车就是游乐园那种，旅行团特别多，走路全程一个圆，人工湖大小，后期全靠P图，两个盐湖差17公里，如果去请去茶卡盐湖，门票都是一样的价格，就是小火车价格不一样，可不是不一样，天空一号40没有往返就是一个圈，天空之境是往返100，单程50，我也是醉了，所以不要上当受骗
  如果你被骗去了天空一号，门口服装裙子之类的50一条不限制时间，旅拍880一个人20张，人多可以讲价格，但是非常贵，鞋套是10块还要交押金，我没有租，第一站和第二站需要换乘，也只有这也两个站有租鞋套的和旅拍，其他站点都没有，不要不穿鞋套下去，同行的女孩就有，结果下去上来脚上都是盐容易被晒伤，还有工作人员看着，茶卡盐湖非常晒，我没有遮挡的地方就是被晒伤了，非常痒，所以回去后我建议冷水洗澡，不然会越来越严重，酸奶是8块，青藏雪糕6块，可以讲价，不要不好意思，不然你就会发现亏了很多，白色围巾就是同行的人去买要120，讲价到80，我降价直接45淘宝40，也可能是商家在10月中旬后甩，因为10中旬后闭湖，那里就很少有人去了

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  悦享时光旅行 2024-06-03 15:42

  这就是6月1号升级后的茶卡盐湖现状吗⁉️6月1日，茶卡盐湖·天空之镜景区经过升级改造后正式开园，游客购买门票后，可在检票之日起两日内多次进入景区
  
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  路线推荐：
  下行🚉：天空之镜站 -> 茶卡盐站 -> 茶卡霞站 -> 茶卡风站 -> 茶卡雪站
  上行🚉：茶卡雪站 -> 茶卡风站 -> 茶卡霞站 -> 茶卡盐站 -> 茶卡心站 -> 天空之镜站
  入景区方案：
  1️⃣ 乘坐来回小火车➕鞋套：💰108元
  2️⃣ 乘坐单程小火车➕单程游船➕鞋套：💰138元
  3️⃣ 全程步行：单程约5公里，约40分钟
  个人建议选择单程小火车➕单程游船，这样既可以体验小火车的乐趣和沿途拍照打卡，也能享受盐湖游船的独特体验！
  穿衣建议：
  颜色鲜艳的衣服：拍照效果更佳，景区内也有服装租赁，披肩、红裙子、民族服装等，可以根据自己的喜好选择
  注意保暖：西北昼夜温差大，记得带薄款羽绒服或者抓绒冲锋衣
  下湖注意事项：
  环保鞋套：💰10元。为了保护盐湖环境和自身安全，避免赤脚拍照
  注意安全：下湖要注意溶洞，避开深色小坑。手机等电子设备也要保管好，防止掉入盐湖
  防晒措施：西北地区紫外线强烈，一定要做好防晒！搽防晒霜，戴帽子和墨镜
  
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  茶卡盐湖玩法推荐
  1.小火车体验：乘坐小火车穿越盐湖，沿途拍照打卡，感受茶卡盐湖的美丽景色
  2.游船体验：单程游船不仅能欣赏湖面的美景，还能在湖上拍出独特的照片
  3.步行探索：如果选择步行，记得穿舒适的鞋子，享受慢慢走、慢慢拍的乐趣
  旅行小贴士
  防晒装备：防晒霜、帽子、墨镜必不可少
  电子设备保护：手机和相机要注意防水防滑，建议使用防水袋
  租赁服装：景区内有多种服装可供选择，想拍出美美的照片，可以考虑租赁披肩、红裙子等
  
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  全景线路推荐
  D1 西宁 - 日月山 - 青海湖 - 悬崖秘境 - 茶卡
  D2 茶卡盐湖 - 柴达木盆地 - 察尔汗盐湖 - 格尔木
  D3 雅丹地貌 -U型公路 - 东台吉乃尔湖 - 水上雅丹 - 西台吉乃尔湖 - 茫崖翡翠湖 - 茫崖
  D4 艾肯泉 - 俄博梁雅丹 - 冷湖石油小镇 - 黑du山 - 敦煌
  D5 莫高窟 - 鸣沙山月牙泉 - 沙洲夜市 - 敦煌
  D6 瓜州- 大地之子- 无界-嘉峪关- 七彩丹霞 - 张掖
  D7 祁连大草原 - 岗什卡雪峰-门源油菜花 - 西宁
  #茶卡盐湖# #青海旅行# #敦煌# #甘肃旅游#

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  四铁盒儿 2024-05-10 15:57

  青海西宁土著整理的一份最全特色美食清单无广，无广，无广，重要的事情说三遍！这些店都是我亲自吃过才推荐给大家的，今后还会持续更新！

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  柯男Gavice 2022-06-13 11:22

  青海湖|金沙湾绕青海湖漫无目的的溜达，想尽量多的把时间留给自己在湖边发呆。似乎自己是个奇怪的人来了青海却没有去塔尔寺，日月山，二郎剑，这些人头攒动的景点都省略了。
  就像去拉萨的时候我没去布达拉宫一样骄(mai)傲(bu)自(dao)豪(piao)。
  青海湖环湖东路驶去，前方约二十几公里处有一片沙丘横亘在路的两侧，这一片沙漠地带即是金沙湾。这片沙漠不宽，仅3公里左右，也不很长，仅30余公里，每座沙丘形态各异，沙色不一，好像一座座金山。
  索性今天的行程只留下青海湖边和这片大沙地发呆，不是景区，不用数人头，就这样在湖边沙丘走走就挺好的。
  旅行不就是这样，
  做点有趣却不必有用的事情！
  在沙丘上玩耍，真的是光脚不怕穿鞋的。踩在细软的沙子上脚感很好。
  这个场景是不是很美好，大片的湖水可以当做是海。而这沙丘是海边所没有的。
  这里虽然黄沙漫天，但又不显得荒凉，可以玩耍的像个孩子。
  📢📢Tips📢📢
  📌坐标：
  来这里只能自驾或者包车，再或者骑自行车环岛的时候拐过来。导航到『青海湖金沙湾』即可
  ⏳玩沙：
  来到这里你会不由自主的想这大沙陂滑下来是不是很刺激。是的很刺激也，不过你要先有滑沙装备，比如滑沙板，而这里是没有租也买不到的，如果想玩自己提前准备。
  比如我发现有人骑着沙地摩托在此驰骋，羡慕的要流口水，可是没有找到从哪里租，或许是人家自带的也说不定。
  🚗车辆：
  这里是非铺装路面，不要小看沙子，如果没有沙漠驾驶经验或者非四驱车还是把车停在路边自己乖乖走进来，我在这里待的不长时间已经目睹2位老司机把车开进来，稍微有点陷车反而更手忙脚乱的加油打轮，无奈车子越挠越深直到彻底无法动弹。即便你的车是四驱加上老司机也不建议这里豁沙子，因为这里毕竟游人比较多，万一发现翻过沙梁还有人是很难躲开的，所以这里仅仅是纯徒步游玩还比较合适。

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  苍茫之旅 2023-09-12 21:34

  双色湖｜湖也有自己的想法 人也是👉🏻双色湖📍青海省西台吉乃尔湖，
  文艺女：
  同一面湖青与绿两种颜色，
  仿佛湖水也有两面心情。
  
  工科男：
  由于气候变暖导致的昆仑山冰川融化，
  使原本在路一侧的湖水水位抬高，
  两侧压差变大水渗过路基到另一侧，
  同时土壤过滤掉了一部分杂质和矿物，
  所以颜色不一样了呗。
  （内心：MD这路真烂）

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  请叫我小透明o 2019-05-31 23:41

  西宁美食必打卡的两家店‼️亲测真心推荐！目前还在大西北旅游的的小透明忍不住要分享西宁的两家店！真心是好吃得不得了！长话短说，直接切入正题。
  1⃣清真·益鑫羊肉手抓馆
  清真·益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)
  两个人的午餐，总共花了101元，相当好吃！即便是讨厌羊肉膻味的你都可能会爱上！
  ◾️黄焖手抓羊肉（88元一斤）
  两个人点了半斤多点，一盘过称后花了67元。真的是我有史以来吃过最好吃的羊肉了！一点都不膻！虽说“肥羊瘦狗”，但是这家店的羊肉一点都不肥腻，对于不爱吃肥肉的我简直太合适！我要五星推荐这道菜！
  ◾️红烧洋芋（22元一小份）
  不得不说北方地区的洋芋真的是好吃到爆炸，土豆是煎炸过的，粉粉软软的，和青椒一起炒的味道特别好！一定要尝尝大西北的土豆呀！
  ◾️酸奶（6元一碗）
  上面居然有一层黄色的东西，没有特别的味道不知道是什么，后来问导游才知道是放了菜籽油。奶香味浓郁，并不特别酸，似乎还有蜂蜜的口感。
  ◾️甜醅
  这是点餐时候被推荐的，于是点了一碗，端上来尝一口就爱上了！是青稞酿的类似于酒酿的味道，特别清甜，青稞吃起来有嚼劲。
  2⃣德枭烧烤店
  清真·德枭生烤羊排店
  这家是点评榜烧烤类第一名！点的双人套餐，上菜清单在最后一页。
  ◾️大杂烩炕羊排（150元一盆）
  如果不知道点什么就点这个吧，反正两个人没吃完，里面品种特别多，羊肉、羊肠、羊肚……份量特别多，味道也不错。
  ◾️黄瓜白萝卜双拼
  这道菜的白萝卜是生的，但是居然没有萝卜的苦味，吃起来和水果似的，甘甜水份也多。
  ◾️牛奶鸡蛋醪糟（10元一碗）
  牛奶和醪糟的完美搭配！里面有牛奶、鸡蛋花、碎银耳、醪糟、熟黑芝麻、熟白芝麻、葡萄干等等。口味特别丰富！非常值得试试，这个方子我已经默默记下，改天一定要做一份试试！
  ❤️❤️❤️
  这次到大西北旅游发现面食、土豆、牛羊肉是必吃且基本不会踩雷的！如果有去大西北的朋友可以尝尝，相当良心的推荐！

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  阿朱的旅行攻略 2024-06-25 00:14

  西宁第1⃣️天，不知道这些地方，我真的会哭🤳🥤西宁真的很好逛，很多人的第一天只是到酒店后休息准备第二天的行程，但是！！！！！！！！ 别呀，西宁第一天可以这样逛逛🚶🚶‍♀️
  
  🥒🥒【关于吃】
  1️⃣️莫家街
  特产店，需要买当地特产可以逛逛。
  
  2️⃣马忠食府
  小吃美食汇集地，价格很亲民，是吃特色餐的好地方
  
  3️⃣大新街夜市
  美食小吃是一条街，卖各种便宜衣服的是一条街，还有卖水果的，除了天南地北通用的小吃，还有地方特色小吃，比如甜醅、酿皮、羊蹄、炕锅羊肉、炕锅羊排、土火锅、土豆
  
  4️⃣新千夜市
  这里的档口比较少，商场里面和负一楼都是一些小店子，这里人流不多，吃的也不多
  
  5️⃣下南关街
  走出南关清真寺几百米就是下南关街了，这里除了人流非常多，小吃也非常多，当地的特色小吃这里都有，感觉这里很多价格都很讨喜，但是也会有个别的坑，一定要比比价噢
  
  👍👍【关于玩】
  1️⃣️青海省博物馆
  青海省博物馆真的好方便啊，现场预约都可以，馆内没什么人，再也不用人挤人了，不过馆内的展品没有特别吸引人的，逛一个小时左右可以啦
  
  2️⃣南关清真寺
  阿拉伯式的建筑风格，一边白色，一边金色，拍照非常好看
  
  3️⃣东关清真大寺
  听讲解说是我国zui大的清真寺，能同时容纳两几万人，并且建筑风格还是融合了多种风格和汉文化的元素，能听听讲解就很好，不然没啥好看的
  
  4️⃣土楼观
  挺古老的一个寺庙，有一千多年历史了吧，破破旧旧的，过来参观的人也不多，三三两两的，在观上面可以拍到西宁的城景
  
  5️⃣唐道637
  是具有浓烈民族特色和地域风情的休闲文旅步行街，是青海最具现代化程度的商业街区。街区入口处有一火车也可打卡，名字叫做天路一号，是为了纪念青藏铁路开通而取得。可以逛了一下几何书店，设计很特别
  
  6️⃣塔尔寺
  中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地

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