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  朱朱的旅行笔记 2024-06-27 11:01

  青海藏医药文化博物馆太值得了！西宁你不宣传这个你糊涂啊！！！
  博物馆分为南馆（收费）和北馆（免费）
  北馆是藏医药馆，南馆是文化馆
  我觉得都非常值得一看！
  
  ⭕️【北馆】有藏文化里的生命起源还有一些可以了解藏族同胞生活方式的内容，重要的是免费哈哈哈哈！
  
  ⭕️【南馆】请直接到四楼！参观破了吉尼斯世界纪录的唐卡！！真的整层都是由一度幅巨巨巨长的唐卡组成！太震撼了！！一定要细细品味！然后再往下层有藏民族服饰展出，非常之华丽！！非常推荐！
  
  ✅关于门票南馆收费💰60元，如果近期乘坐飞机至西宁机场可以到二楼游客服务中心凭登机牌领取门票！（部分地区可领，以现场为准）
  
  以前一直把西宁当作进藏或者去青甘环线的起点，从来没有注意到这个博物馆，有时间在西宁停留的伙伴，一定要来看看！
  #西宁# #青海藏文化博物馆#

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  余晖中的树 2021-06-14 13:48

  展览内容:
  系统的介绍了，藏医文化的发展，从开始的发展，到与当时周边印度以及中医文化的融合，再到现代的继续研究。还有藏医的各种唐卡艺术，展示了藏的脉诊文化等等。
  
  tips:
  去的时候人不多，展览的自动感应灯会突然熄灭

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  泸州老叫 2021-07-12 15:11

  中國藏醫藥文化博物館 南館
  《中國藏族文化藝術彩繪大觀》
  唐卡長卷
  宏幅巨製
  長 6⃣️1⃣️8⃣️米 寬2⃣️.5⃣️米
  蔚然大觀
  令人嘆止 ……

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  吃格里 2021-06-28 08:36

  大西北甘青线游玩的最后一站，去了青海西宁的中国藏医药文化博物馆。这是世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  跟着讲解员了解了中国藏医药文化的历史、发展和传承、以及中国藏医药文化的博大精深。知道了几种藏药材的疗效，还让藏医师把了脉。最后还买瓶藏红花。

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  四爪赤血腾 2021-07-26 10:28

  犹豫大雨打乱了行程，转战市内文化馆。
  一直对医学有兴趣，雨停了就找到了这里。
  这个北馆是免费的，直接门口扫码预约就可以进，对面那个收费，因为到的晚了，从北馆出来对面就已经关了没看成。
  这边是新馆，一共三层，B1，1，2可能还没弄好，2楼只开了一个展厅，天文计算和藏医文化。
  B1层是中草药的知识，以及标本和中药材的展示。
  1楼有两个馆，一个是藏医历史，主要讲的整体文化，另一个是四部医典的部分，有很详细的图文解说。对这方面有兴趣的小盆友还是值得一去的。

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  来青海玩 2023-07-01 11:27

  青海藏医药文化博物馆|4000多年历史👍🏻藏医药文化拥有4000多年历史，是中国和世界珍贵的文化遗产。包含了藏族人民的传统生活和养身之道。
  
  👍🏻馆内共分为三层，内设藏医史、曼唐器械、藏医养生、天文历算、等8个常设展厅，系统向世人展示了藏医学悠久的文化历史。
  
  👍🏻 并且迄今为止，世界上最大的一本藏医书籍，目前就收藏在这座藏医药馆的藏医药古籍文献展厅里面。
  
  🔴开馆时间：周二——周五
  9：00点~17：00点
  
  🔴地址：城北区生物园区经二路36号（南馆）
  
  💰费用：无
  不需要预约扫码登记信息进馆
  
  🚌交通：公交65路、72路、46路直达
  
  📜场馆包含内容：
  藏医药馆一共分为三层
  🌿2楼：彩绘大观展厅、天文历算厅、藏医养生展厅
  
  🌿1楼：古籍文献厅、藏医史展厅&曼唐器械展厅
  
  🌿B1楼：文创馆、医药标本厅、藏医门诊&臧博大药房
  
  PS:文创馆的价格公正，没有虚高，喜欢藏文化饰品、包包和藏文化特色食品、补剂的朋友们可以适当选购。🙋🏻🙌🏻
  
  其余提供的服务：
  馆内设有存包处、充电宝、热水、休息座位、欢迎全国各地的朋友来青海藏医药馆参观打卡！

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  姜十一是小汐汐 2021-05-05 08:25

  看起来和博物馆一样，也不知道是不是博物馆，还是私人博物馆，越往后参观越感觉是某藏药公司的展示销售门店，0元预约，专人讲解。
  
  最后大幕一拉，卖场出现，有所谓的坐堂藏医，因为跟团去的，再上一站没购买东西，藏医勉为其难的在我们努力要求下速度帮我们看了一下，告知我这毛病用的药比较贵一个月要4000多，也是吃个药一年好几万，也去不了根儿但是能调节。还挺有道理Emmmm~本来打算卖场看一下药物再决定，不成就少买点，就问了药名，得知藏药都是处方药，不能告诉我药物名称~
  
  刚出门工作人员就立刻和我说出口在这边~也许是我看起来比较穷或者我这病也彻底治不好吧
  
  也不知道你们品牌的天猫旗舰店是不是也得要配方~也不知道是不是整得那么神秘得~还是去家门口同仁堂吧~
  
  都说藏医有医德，行医十条啥的，我觉得还是中医更良善，开不开药都会告诉我名字，正经八百不挑剔病患~态度也和你耐心点~

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  小沫愛吃肉 2021-06-09 22:58

  藏医药文化博物馆位于青海生物科技产业园区中心 主体建筑气势宏伟 内涵深邃 以天圆地方的古老主题 融藏族传统建筑风格与现代建筑艺术为一体 是西宁市的标志性建筑
  该馆于2006年建成 内设藏医史 曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法等展馆 以及世界上最大的千尊药师佛殿和古籍藏书阁 馆藏文物达到两万多件 重现了藏医药发展的历史 让参观者可以更加深入的了解藏医药文化的发展及其中精髓
  想了解中医 藏医 中草药的可以来逛逛 内容很丰富 馆藏文物很多 是免费的 后面那个文化馆是收门票的 逛这个就行了 负一层是出口 在负一层看完中药介绍 发现里面还有个卖药 看病的 这个只接待旅行团 旅行团购物点 好隐秘 但博物馆还是值得看看的 门口就有公交车站 很方便

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  晴天_3045 2021-05-20 06:17

  到了西宁，一定要去中国藏医药文化博物馆看看。因为，这是一个世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。
  藏医药文化博物馆整体结构共分三层。第一层和第二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅。负一层建有班智达藏艺展销精品城。充分展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。为之感到骄傲！

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  麦兜啊 2023-08-11 20:18

  青海藏医博物馆#青海# #藏医# 你们去青海旅游，去藏医馆买药了没？这是我买的，藏医把脉，然后问你治不治？

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  2 1970-01-01 08:00

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  苏丹卿 2023-07-15 16:44

  打卡小众景点｜西宁周边游｜丹噶尔古城目之所及，皆是历史。
  艺术印记，俯拾即是。
  湟源，一个古老而美丽的城市，老城老街老故事，老巷老景老味道，朴实的生活，熟悉的人间。
  它从过去走来，像丹噶尔古城的一砖一瓦，凝聚着时光的痕迹。它也从未来走来，像日月星辉，散发着文明的璀璨。
  始建于明洪武十九年的丹噶尔古城，是今西宁市（位于湟源）保存颇为完整的古城，古城规模宏大，人文古迹众多，由拱海门、城隍庙、丹噶尔厅署、文庙等建筑组成，像是一本厚厚的书，静静记录着湟源的悠久历史、灿烂文化。
  夜深，华灯沉淀，只需静静凝视，就会被一股无法言语的氛围所感染。
  这一刻，俯仰天地间，山川岁月长。
  🎈地点：西宁市湟源县境内
  🎈门票：免费
  🎈建议游玩时间：1天
  🎈建筑看点：拱海门、博物馆、城隍庙、文庙、仁记商行、丹噶尔厅署等。
  🎈特色风物：酿皮、老酸奶、罐罐茶、湟源里脊、湟源陈醋等。

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  大林Angela 2020-10-07 17:59

  环游大西北 | 先有塔后有寺的塔尔寺◼️门票：70
  开放时间：
  夏令：周一至周日 07：30-18：30，17：30停止入场
  冬令：周一至周日 08：30-17：30，16：00停止入场
  地址：青海省西宁市湟中区塔尔寺宁克果洛3号
  
  ◾️塔尔寺又名塔儿寺，为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔。塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地。
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  ◾️从西宁去青海湖，必经塔尔寺，大西北环线的第一站大多是塔尔寺。塔尔寺给我的感触跟一般的寺庙不一样，内心会很平静舒适，远离世俗尘世。
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  ◾️寺院建筑色彩丰富，修葺技术巧妙，能够直观感受到古代留下的佛教发展的印记和历史的辉煌。佛本生故事的壁画、酥油花、堆绣尤为闻名，被誉为"塔尔寺艺术三绝"
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  ◾️里面有由金、银、铜、药泥、檀香木等材质制成的不同造型的佛像、佛塔、佛经、供器、法器、曼陀罗、坛城，和珍宝供物等。
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  📌小Tips:
  1️⃣寺庙内是不可以拍照的，可以拍外墙建筑等。
  3️⃣可以请位讲解员，或者在某团或者喜马拉雅上下载景区语音讲解。
  4️⃣寺庙比想象中的大，想逛完需要3个小时以上，注意控制好时间。
  5️⃣在寺庙的最里面小山丘上有共享充电宝。
  6️⃣当地昼夜温差特别大，太阳下山后很冷，记得穿多点。

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  小niania_42 2023-09-22 00:17

  西宁莫家街｜踩雷的一条gai一点没感觉到热闹西宁莫家街｜踩雷的一条gai一点没感觉到热闹
  西宁莫家街，据说是西宁繁华热闹的夜市之一，
  但我觉得巨踩雷…😅😅
  我们七点左右到的，天还没黑，宽宽的街道两边冷冷清清的，没啥人，
  街道两边铺面基本上都是卖牛肉干的😅😅
  除了一家很大的馬忠食府 马忠食府(莫家街店) 有点类似小吃集合店（里面卖各种西宁特色小吃），其他全是各种牛肉干店…
  再往里走有个很大的“莫家街”牌坊，牌坊后应该是小吃区，但也是兮兮捞捞的零散几家，
  难道是我们来早了？？

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  桃小埋 2023-10-03 18:21

  格尔木->可可西里藏羚羊最全攻略🧭路线: 格尔木市出发->无极龙凤宫->玉珠峰观景台->昆仑山口，索南达杰纪念碑->索南达杰保护站->藏羚羊观景台->昆仑大峡谷->格尔木。全程接近10H左右，8:30从格尔木出发，13:00到藏羚羊观景台，下午16点还去昆仑大峡谷玩了一下, 18点左右返回格尔木
  🐐野生动物观测: 我们本来怕时间不够本来打算就开到索南达杰保护站，但是一直到这里连野生动物的毛都没看到，不死心，就继续开到了藏羚羊观景台，这一段路才开始出现野生动物，成群结队开始出现，藏牦牛，野驴，藏羚羊，野狼，在路边不算很远，而藏羚羊观景台实际上几乎没藏羚羊。问了工作人员说下午两三点左右应该是最好的时间，会有来喝水。建议带相机，上面的图都是用手机拍的，放大就会糊掉，但实际上这些野生动物已经离马路不远了
  ❗️注意:路况不算很好，因为路基会有沉降，开坦克三百有的时候都像划船一样，路上会有坑要多看一下。而且大货车非常多，路不算宽注意避让就好。路边几乎都没有给拍照的地方，车流也算比较大，停车拍照一定要注意安全，然后也注意不要开进保护区。保护区非公路也看到很多车辙印，很多车会非法开进去一些还是尽量不要。
  ☁️高反:去之前本来想包车的怕高反，后面决定还是自己开，实际上只是轻微喘，然后有点头重脚轻，其他没有任何不适，和川西真正上山的高反没得比，如果要自己自驾的觉得还好，可以安全开完这一段路

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  又又又又_8446 2023-09-15 17:34

  去青海湖直接来黑马河可以近距离靠海 门票只要20 超级便宜

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  吃麻薯的多多 2023-06-28 07:56

  青海湖二郎剑景区也不算冤大头吧早上下大雨还有点失落，走到了二郎剑景区突然晴天了就买票进去啦，现在全湖都围上了铁丝网也不让停车，只能去景区了，真的太美了然后把相册干爆炸了。😂
  
  路线：从西宁出发，走227国道路过拉脊山(p7-9)，海拔3800m，路上很多🐮🐑超级有趣！
  
  ❤️❤️强烈建议：带点小面包去，青海湖可以喂海鸥！！！
  
  门票：89r一人，不用买游艇那些套票，进去可以亲水拍照。
  停车：三小时17元，也还可以接受。
  景区内消费：烤肠5r，肉肠10r，水上自行车40r一人，60r两人，水上摩托100r一人。

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  康帅傅o 2023-05-07 12:00

  青海湖路线难度及注意事项#骑行# #青海湖骑行# #旅游#
  线路难度：
  环青海湖公路，整体分为四个部分，从起点开始顺时针数，依次是环湖东路——109国道——环湖西路——315国道，全程约360公里。
  
  环湖东路和315国道的部分路段有一定的起伏，此外的大部分路段几乎都是平路，坡路与平路的比例最多1：5，累计爬升也不到2000米。但是考虑到青海湖的海拔有3200米，相对平原地区还是有一些挑战的。青海湖完全可以算是入门级别，稍有一点儿体能基础的人都可以完成，但是也不要以为是轻轻松松的旅行。毕竟在高原地区运动还是要量力而行的。一天至少七八个小时都在骑车，对屁股和下肢来说，都是一个考验。
  具体来说，环湖东路从起点开始有一段上坡和起伏，过了金沙湾之后就开始变得平坦了。
  
  109国道，也就是京拉线，是环湖南段，自驾车和旅游大巴比较多，路也不宽，还是两条车道。（现在当地政府在规划道路加宽，沿线都不允许停车拍照，也不能下到湖边游玩，只能从二郎剑景区下到湖边）
  从环湖东路和109国道交叉口开始到二郎剑之间，在国道边有一段自行车道，但是路况比较破烂，也需要注意安全。
  
  环湖西路是最靠近湖边的道路，也是风景最好的一段，从黑马河～鸟岛九号露营基地大约80公里。整体路况平路居多，少量起伏路段。
  
  315国道，也就是环湖北段，起伏较多，彻底离开湖边的路，过了青藏铁路的公路桥之后，就完全看不到湖水了。五月份的这段路特有一种西北地区的空旷和荒凉。此外，有一个口口相传的绝望坡就在这条路上，315国道也是大货车最多的路，叠加山谷风，需要注意安全。
  
  个人准备和注意事项
  1.出发之前，多带保暖的衣物，注意防晒。
  3.保险是一定要购买的，每年发生意外的不在少数
  4.了解一下当地人的习俗，尤其在民族信仰的事情上，入乡随俗是一种尊重。
  5.青海湖的四周都有围栏，现在因为保护生态欢迎是不允许随意下到湖边的。而且道路两边也有很多志愿者在管理。
  6.出了乡镇之后，在路上买水并不容易，做好水的补给，随身携带一升左右就可以安心骑行了。
  7.骑行途中注意车辆和牲畜，尤其下坡，注意路面，注意控制车速。
  8.当地移动支付很普遍了，有零有整地带上三、四百元现金也就够了。只有设卡收费的当地藏民和一些小店铺，只能用现金支付。
  9.在茶卡盐湖拍出美照，最好避开正午前后的时间，准备一两件艳丽的衣服和围巾等，效果会好一点

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  走走超阿 2023-10-09 11:57

  以为在国外系列|西宁南关清真寺🍀
  在西宁中转，停留了半日。
  这是典型的阿拉伯风格建筑
  白色和金色两栋建筑
  🍀
  这里不要门票
  景点不大，但是随处都容易出片
  路过市区
  非常值得推荐的值得景点

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  horbit 2024-05-28 17:20

  信我！六月一定要去这里，不输阿勒泰#旅途中的美景#
  🎈青海卓尔山景区，真的不输阿勒泰，能同时看到丹霞，雪山，草原。6、7月草绿了，油菜花开，真的是自然打翻了调色盘，丹碧花海，黄绿相间，美不胜收。我甚至拍到了windows桌面！
  
  🎈景区在祁连县八宝镇内，与藏区神山牛心山隔河相望，属于祁连山脉。网上号称“小瑞士”、“十大最美草原”；可自驾，可跟团；
  
  ⭐开放时间：8:00-18:00
  ⭐6-18岁、60-70岁半票
  ⭐70岁以上及1.2米以下儿童免票，另外就是山东省身份证也免票
  ⭐停停走走拍拍，最好预留2.5-3小时
  
  🎉小tips：
  🎉早晚温差很大，我去的时候，早晚套的薄羽绒，中午就普通长袖
  🎉栈道徒步不累，但要注意高反，不要剧烈跑跳
  🎉注意防晒，紫外线真的有点强，要戴帽子
  
  【horbit】10岁男孩妈妈，从孩子2岁起，就每周带他大户外，8年时间，探索过100+人少景美的户外地，100+各地博物馆，100+市内外宝藏公园，陆续整理分享，希望可以帮到每一个带孩子在路上的妈妈，也希望可以帮到每一个心中住着一个孩子的你。

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  Ao小蒋弟弟藏 2024-04-19 08:42

  青海 • 拉脊山 今日客片人就应该呆在没有天花板的地方
  出来玩呀#旅拍# #拉脊山# #青甘大环线# #真实客片分享#

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  monica姐姐呀 2023-08-07 00:30

  不必在德令哈过夜？那你会错过...姐姐今夜我在德令哈
  除了现代诗城德令哈还有什么
  
  还有傍晚柏树山
  让你体验什么叫做
  巨峰叠嶂云霄外
  
  惊回首，离天三尺三

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  小莜莜长高高 2023-08-12 10:11

  黑马河：青海湖的正确打开方式⚠️不要再去二郎剑了，黑马河才是青海湖的正确打开方式‼️
  ⚠️免费，人少，景好还能亲水，这里才是梦想中青海湖该有的样子‼️
  
  之前网上的争议让我们对青海湖望而却步，已经做好了错过它的准备。但是黑马河给了我们太大的惊喜，必须安利给到大家！
  
  蓝天，白云，高山，草原，湖泊，大海，水鸟，鱼群，牦牛，骏马，兔鼠，经幡，想要的景色都可以在这里一网打尽！从没想过青海湖的湖水能如此清澈，也从没想过居然能和青海湖如此亲近！
  
  关键是人少‼️
  新开放的景点，很多人应该都还不知道。我相信等到明年，黑马河将再难有现在的清净。之前在网上找了好久才找到具体的入口（图5有具体地址）
  
  🎫门票: 免费
  🚟摆渡车: 20/往返(建议坐摆渡车，也可步行前往)
  👫免车票人群: 江苏籍游客(身份证),1.2米及以下儿童
  📍地址: 黑马河镇环湖西路(近班禅傲堡)
  
  写在最后：
  来了这里才让我对于青海湖的围湖行为有了理解。青海湖太美，青海湖太有名，青海湖也太大。如果完全开放，可以预见的是维护成本太大，沿湖垃圾成堆，届时青海湖将不再是青海湖。
  但网友们对于景区的吐嘈和抱怨也实属正常。如果青海湖能多几个黑马河这样的入口，提供给游客舒适的观赏和亲水方案，相信网友们也不会对青海湖的围湖行为有那么大的怨气。

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  uuuuu_5934 2024-06-01 00:59

  西宁野生动物园攻略，时间有限的宝宝看过来🐼入园时间
  冬季：周一至周五，9:00-17:30，停票时间16:00
  周六周日，9:00-18:00，停票时间16:30
  夏季：周一至周五，8:30-18:00，停票时间16:30
  周六周日，8:30-18:30，停票时间17:00
  
  🐒票价及优惠
  西宁动物园30元/人次（半票价格15元/人次）
  西宁熊猫馆25元/人次（半票价格13元/人次）
  动物园与熊猫馆联票50元/人次（联票半价为25元/人次）
  海洋馆50元/人次（高德地图有购买优惠，我这里是39.4）可以不买熊猫馆海洋馆门票
  景区观光车25元/人次
  
  🦊地址交通
  地址：青海省西宁市城西区行知路9号
  公共交通：公交车路线：乘坐22路、30路、41路、42路、47路、59路、102路在殷家庄下车。6路、9001路在海湖路下车十字路口处向南步行300米。
  
  🐯时间紧张如何游览
  西宁动物园最大的特色是荒漠猫，兔狲，雪豹，这些是其他动物园看不到的高原珍稀野生动物，这些动物的位置很集中，而且临近出口，如果时间紧张，我们只需要参观自己感兴趣的动物就好了，千万不要坐观光车，观光车会等其他游客，一整圈下来浪费时间，赶时间来不及。如果自己找不到动物在哪里，动物园里有很多工作人员，让他们帮你指指路。
  
  🦁穿什么？
  我是5.30到的西宁，白天一点都不冷，短袖＋超薄的防晒外套，大家最好带伞，西宁天气变幻莫测，我逛动物园时突然下雨了，过了十几分钟又停了。
  
  ❤️小熊猫强烈推荐大家去看，就在猴山后面，场馆很大，它们超级活泼，在里面追逐打闹，里面还有一个滑滑梯，我本来觉得很不和谐，结果小熊猫真的会玩那个滑滑梯！把我人都看傻了！ 啊啊啊很可惜没有录下来。

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  番友1442047 2019-05-12 22:41

  青海湖天气不给力啊

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  西宁市

  我是手机摄影师
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  嗨视界旅行 2023-07-31 10:21

  西北旅游青海旅游大西北旅游环线西🔥🔥西北旅游 6天走遍青海甘肃两省，一次性玩遍热门景点🌟拒绝留下遗憾的攻略来咯！！
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  如何抵达西北❓❓❓
  ✈飞机:
  1️⃣通常选择西宁作为起点或飞兰州，再坐动车(2小时左右)到西宁。
  2️⃣西宁曹家堡机场无公交，坐航班大巴到八一路→换乘公交车2路到大十字→再转乘1路到胜利路兰州。
  🚂火车：西宁动车站和火车站是一个站，它在市东区交通很方便
  🚗汽车：西宁汽车客运中心有去往几个大热景区的车票，建议不要直接买往返票，更贵
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  💯醉美西北-经典青甘大环线6天5晚品质游💯
  📍Day1：各地-西宁
  📍Day2：西宁-日月山（途径）→倒淌河（途径）→-青海湖（牧民小道）→黑马河-橡皮山-茶卡盐湖-德令哈
  📍Day3：德令哈→穿越柴达木盆地→翡翠湖→青海雅丹魔鬼城→66号公路→党金山-石油小镇-敦煌/沙漠露营二选一
  📍Day4：敦煌→鸣沙山·月牙泉→莫高窟→沙洲夜市→敦煌
  📍Day5：敦煌-嘉峪关城楼（远观）→瓜州（品尝甜瓜）→张掖七彩丹霞→张掖
  📍Day6：张掖→227最美公路→扁都口→峨堡古镇→祁连大草原牧场→岗什卡雪峰（远观）→门源花海→达板山观景台→黑泉水库→西宁送站
  ⚠TIPS:第一次到西北游玩不想自己旅行攻略的小伙伴👫的可以跟一个人均3000左右💰当地的旅游团!青海甘肃的景点都比较远，而且交通也❌不是很方便。但是👍靠谱的当地团帮忙安排好路线、吃、住等，旅途更轻松，即省心❤又省力，能更愉快的享受旅程👀，看更多的美景哦🤩~~
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  高原反应小贴士✍🏻✍🏻✍🏻
  1️⃣现象：整体海拔还不是很高。甘肃海拔只有1000米左右，不用担心。即便有轻微反应，也是人体为适应自然环境而出现的自然现象，千万不要因此过度担忧和紧张以免加重身体的不适症状。
  2️⃣症状：表现为头痛、失眠、多梦等，呼吸深，频率增加、心动过速。高原反应的发生率老年人低于青年人，女性低于男性，肥胖男性易感性大。
  3️⃣预防：进入高原出发前，注意休息。初到时，应多休息，多喝水，
  多吃水果，补充维生素。#大西北旅游攻略# #环游大西北# #国庆节旅游# #周末去哪儿#

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  山诺胖麻雀 2024-06-29 11:17

  六月橡皮山的胡兀鹫胡兀鹫在青海湖周边不容易拍到近距离的照片，今年青海消暑的最主要目标就是想拍到各个年龄段更清楚的照片，但估计希望不大，除非再往高海拔地区走，但我海拔4200米以上就容易高反，只能在橡皮山以及其他3800米左右的山区碰碰运气。
  现在拍到的胡兀鹫都是成鸟，今年的幼鸟应该还在孵化或者育雏阶段，7月中旬应该有机会看到新出巢的幼鸟。七月青海旅游旺季，人太多酒店价格还死贵，看看情况再考虑找地方蹲拍去。

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  上学不如上山 2024-06-10 10:59

  可可西里一日游攻略|格尔木出发地点：可可西里国家自然保护区
  格尔木市出发最方便，途经西大滩，不冻泉，五道梁，五道梁附近原路返回（p6地图）。最高海拔4700左右，景点有昆仑圣泉，无极龙凤宫，昆仑山口，可可西里藏羚羊保护站，可可西里雪山观景台
  交通：我们是包车去的，当地司机拉我们过去，不贵，随时可以停，当地师傅很熟悉景点，体验感好。路上颠簸，我们早上七点出发，遇到大件运输交通管控，下午6点左右回到格尔木。
  
  🍓饮食：只有不冻泉服务站有吃的，价格稍贵，水一定多带，因为是无人区，路上几乎没的卖
  
  🌶️高原反应：最高海拔4700左右，大部分路海拔在4200以上，在昆仑山口，我们到保护站就返程了，这也是最常见的行程。如果再往前走，到风火山口和唐古拉山海拔会达到5000。我们带了氧气瓶，没用上，但高反因人而异，建议做足准备
  
  🥒穿衣：很冷，没太阳的时候很冷，出太阳还好，建议带冲锋衣
  动物：有藏羚羊，藏原羚，野驴，野马，乌鸦，网红狼没看到，建议不要去惊扰动物，远观即可。
  
  👍🏻有一部电影也叫可可西里，讲可可西里保护队的，主角原型索南达杰的纪念碑就在昆仑山口。作为中国最后的原始荒原之一，每天都有人沿路捡游客丢的垃圾，请把垃圾带走。
  
  最后，安全第一。

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  AAAli 2023-07-28 22:08

  Day47｜Midjourney｜复制不了大柴旦翡翠湖真实场景：大柴旦翡翠湖
  
  能力有限…复制不出翡翠湖的美

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  _3327 2024-06-09 16:58

  西宁 ️ 南关清真寺白色、金色两种颜色的建筑
  
  异域风格、精致典雅
  
  尊重文化、不去游客禁止入内的地方

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