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  吃格里 2021-06-28 08:36

  大西北甘青线游玩的最后一站，去了青海西宁的中国藏医药文化博物馆。这是世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  跟着讲解员了解了中国藏医药文化的历史、发展和传承、以及中国藏医药文化的博大精深。知道了几种藏药材的疗效，还让藏医师把了脉。最后还买瓶藏红花。

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  西宁 · 中国藏医药文化博物馆-北门
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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆📖藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  👣由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  👉1F【曼唐器械展厅】🌟🌟🌟🌟
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  👉1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  👉2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  👉2F【藏民养生展厅】🌟🌟🌟🌟 🌟
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  📍地点：城北区生物园区经二路36号
  🕙参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  🚶游览时间：1小时
  🎫门票：免费，提前可在高德地图上预约
  🎁文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  朱朱的旅行笔记 2024-06-27 11:01

  青海藏医药文化博物馆太值得了！西宁你不宣传这个你糊涂啊！！！
  博物馆分为南馆（收费）和北馆（免费）
  北馆是藏医药馆，南馆是文化馆
  我觉得都非常值得一看！
  
  ⭕️【北馆】有藏文化里的生命起源还有一些可以了解藏族同胞生活方式的内容，重要的是免费哈哈哈哈！
  
  ⭕️【南馆】请直接到四楼！参观破了吉尼斯世界纪录的唐卡！！真的整层都是由一度幅巨巨巨长的唐卡组成！太震撼了！！一定要细细品味！然后再往下层有藏民族服饰展出，非常之华丽！！非常推荐！
  
  ✅关于门票南馆收费💰60元，如果近期乘坐飞机至西宁机场可以到二楼游客服务中心凭登机牌领取门票！（部分地区可领，以现场为准）
  
  以前一直把西宁当作进藏或者去青甘环线的起点，从来没有注意到这个博物馆，有时间在西宁停留的伙伴，一定要来看看！
  #西宁# #青海藏文化博物馆#

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  小沫愛吃肉 2021-06-09 22:58

  藏医药文化博物馆位于青海生物科技产业园区中心 主体建筑气势宏伟 内涵深邃 以天圆地方的古老主题 融藏族传统建筑风格与现代建筑艺术为一体 是西宁市的标志性建筑
  该馆于2006年建成 内设藏医史 曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法等展馆 以及世界上最大的千尊药师佛殿和古籍藏书阁 馆藏文物达到两万多件 重现了藏医药发展的历史 让参观者可以更加深入的了解藏医药文化的发展及其中精髓
  想了解中医 藏医 中草药的可以来逛逛 内容很丰富 馆藏文物很多 是免费的 后面那个文化馆是收门票的 逛这个就行了 负一层是出口 在负一层看完中药介绍 发现里面还有个卖药 看病的 这个只接待旅行团 旅行团购物点 好隐秘 但博物馆还是值得看看的 门口就有公交车站 很方便

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  四爪赤血腾 2021-07-26 10:28

  犹豫大雨打乱了行程，转战市内文化馆。
  一直对医学有兴趣，雨停了就找到了这里。
  这个北馆是免费的，直接门口扫码预约就可以进，对面那个收费，因为到的晚了，从北馆出来对面就已经关了没看成。
  这边是新馆，一共三层，B1，1，2可能还没弄好，2楼只开了一个展厅，天文计算和藏医文化。
  B1层是中草药的知识，以及标本和中药材的展示。
  1楼有两个馆，一个是藏医历史，主要讲的整体文化，另一个是四部医典的部分，有很详细的图文解说。对这方面有兴趣的小盆友还是值得一去的。

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  麦兜啊 2023-08-11 20:18

  青海藏医博物馆#青海# #藏医# 你们去青海旅游，去藏医馆买药了没？这是我买的，藏医把脉，然后问你治不治？

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  姜十一是小汐汐 2021-05-05 08:25

  看起来和博物馆一样，也不知道是不是博物馆，还是私人博物馆，越往后参观越感觉是某藏药公司的展示销售门店，0元预约，专人讲解。
  
  最后大幕一拉，卖场出现，有所谓的坐堂藏医，因为跟团去的，再上一站没购买东西，藏医勉为其难的在我们努力要求下速度帮我们看了一下，告知我这毛病用的药比较贵一个月要4000多，也是吃个药一年好几万，也去不了根儿但是能调节。还挺有道理Emmmm~本来打算卖场看一下药物再决定，不成就少买点，就问了药名，得知藏药都是处方药，不能告诉我药物名称~
  
  刚出门工作人员就立刻和我说出口在这边~也许是我看起来比较穷或者我这病也彻底治不好吧
  
  也不知道你们品牌的天猫旗舰店是不是也得要配方~也不知道是不是整得那么神秘得~还是去家门口同仁堂吧~
  
  都说藏医有医德，行医十条啥的，我觉得还是中医更良善，开不开药都会告诉我名字，正经八百不挑剔病患~态度也和你耐心点~

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  余晖中的树 2021-06-14 13:48

  展览内容:
  系统的介绍了，藏医文化的发展，从开始的发展，到与当时周边印度以及中医文化的融合，再到现代的继续研究。还有藏医的各种唐卡艺术，展示了藏的脉诊文化等等。
  
  tips:
  去的时候人不多，展览的自动感应灯会突然熄灭

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  2 1970-01-01 08:00

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  来青海玩 2023-07-01 11:27

  青海藏医药文化博物馆|4000多年历史👍🏻藏医药文化拥有4000多年历史，是中国和世界珍贵的文化遗产。包含了藏族人民的传统生活和养身之道。
  
  👍🏻馆内共分为三层，内设藏医史、曼唐器械、藏医养生、天文历算、等8个常设展厅，系统向世人展示了藏医学悠久的文化历史。
  
  👍🏻 并且迄今为止，世界上最大的一本藏医书籍，目前就收藏在这座藏医药馆的藏医药古籍文献展厅里面。
  
  🔴开馆时间：周二——周五
  9：00点~17：00点
  
  🔴地址：城北区生物园区经二路36号（南馆）
  
  💰费用：无
  不需要预约扫码登记信息进馆
  
  🚌交通：公交65路、72路、46路直达
  
  📜场馆包含内容：
  藏医药馆一共分为三层
  🌿2楼：彩绘大观展厅、天文历算厅、藏医养生展厅
  
  🌿1楼：古籍文献厅、藏医史展厅&曼唐器械展厅
  
  🌿B1楼：文创馆、医药标本厅、藏医门诊&臧博大药房
  
  PS:文创馆的价格公正，没有虚高，喜欢藏文化饰品、包包和藏文化特色食品、补剂的朋友们可以适当选购。🙋🏻🙌🏻
  
  其余提供的服务：
  馆内设有存包处、充电宝、热水、休息座位、欢迎全国各地的朋友来青海藏医药馆参观打卡！

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  泸州老叫 2021-07-12 15:11

  中國藏醫藥文化博物館 南館
  《中國藏族文化藝術彩繪大觀》
  唐卡長卷
  宏幅巨製
  長 6⃣️1⃣️8⃣️米 寬2⃣️.5⃣️米
  蔚然大觀
  令人嘆止 ……

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  EA_7381 2023-06-14 16:49

  格尔木市内必吃美食推荐！落地格尔木，建议大家先在格尔木修整几天适应当地环境再进一步出发。
  🍴以下美食均为三江源国家公园考察团亲身认证🍴
  ✨请各位查收这份诚意满满的推荐清单！✨
  👉餐厅推荐
  1️⃣老字号尕妥烤羊肉馆
  推荐理由：当地开店时间最长的老店之一，羊肉全部当场现烤，新鲜度满分，羊肉肥而不腻，配上特制香料，令人回味无穷
  位置：格尔木市八一中路中段华兴广场向西三百米
  人均：￥62
  2️⃣周家酿皮店
  推荐理由：曾获得金奖的酿皮店，打卡当地特色小吃酿皮必吃的正宗老店，吃起来辛辣凉爽，口感柔韧细腻，回味悠长
  位置：格尔木市站前二路162号
  人均：￥10—20
  3️⃣张家牛杂汤
  推荐理由：老店+1！主营牛杂羊杂，当地人认证美食，每天早上都得等位
  推荐牛肉汤、牛杂汤、凉拌牛杂等
  位置：格尔木市昆仑南路2—4号
  人均：￥46
  4️⃣振华手抓大王
  推荐理由：传说中的振华手抓大王，吃过的人都说好！强力推荐牦牛肉土火锅，当地特色美食风情，肉食爱好者狂喜！
  位置：格尔木市八一东路83号
  人均：￥70
  
  👉格尔木特色美食有哪些？
  酿皮：
  酿皮是青海的一种传统特色美食。酿皮是取用洗出面筋的淀粉水，将沉淀的淀粉糊舀在蒸盘中蒸熟，便叫整酿皮。酿皮从盘中剥离，配上佐料，吃起来酸辣凉爽、口感柔韧细腻，回味悠长。
  
  糌粑：
  糌粑是也青海格尔木的特产美食之一。格尔木糌粑是将青稞晒干炒熟，磨成细面的一种食品。藏族吃糌粑，大都是先把少量酥油茶倒进碗里，加点糌粑面，用手不断搅匀，只到能捏成团为止，送嘴而食。
  
  牦牛大骨汤：
  选用海拔3500米以上的放养的唐古拉牦牛，鲜美可口的骨头汤配上熟烂的牦牛肉、晶莹剔透的粉丝、白胖的萝卜、软糯的木耳、青绿的香葱，吃起来鲜美入味。香葱的气味完美中和了牦牛肉油脂的香腻，汤清味浓。
  
  牦牛肉土火锅：
  当地土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成，青海土火锅口味偏重香辣，但汤色清亮，滋味天然醇厚。而格尔木人民将牦牛肉和土火锅相结合，诞生出了富有地方特色的牦牛肉土火锅。
  
  老酸奶：街边任意一家小店都能买到非常好喝的酸奶！

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  东经度 2023-08-08 22:32

  请不要开车进黑独山！！！回来看了下照片，真的，车辙痕迹很重，几乎每座山体下都有！
  看了下卫星地图，车辙印也十分明显！！
  在此郑重呼吁，不要开车进黑独山！ 破坏了地貌，无法修复！！你有越野车，不是什么了不起的事情。这样的美景，真的是人间绝无仅有！！不要让事情发展到连步行都不让靠近的地步！

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  夜梦_1058 2024-04-29 00:04

  打卡青H! 格尔木一日游!!!早市!!商场!!🔴1、格尔木早市:地址搜索“启晨汽修”，开放时间如p2
  
  🔴2、世邦广场:地址搜索“世邦广场”，格尔木比较热闹的地方之一，三四楼有小吃
  
  🔴3、德盛商厦:地址搜索“德盛商厦”，与世邦广场距离较近，还有一条地下商城
  
  🔴4、察尔汗盐湖:报了个团过去的，西北这边的风景需要好天气
  
  ps. 小城安逸节奏很慢，可以作为去拉萨的中转站，海拔2800m左右。我今天才知道格尔木位于柴达木盆地，北边是祁连山脉，南边是昆仑山脉!还有这边的羊肉很好吃哦！

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  爱旅行的_8592 2023-10-17 16:28

  西北大环线-当金山｜风吹日晒 自由又自在Day 4 第1️⃣️站：当金山⛰️
  📍地址：甘肃省酒泉市阿克塞哈萨克族自治县
  
  由于旅行的时间问题，原本可以第4️⃣天从大柴旦翡翠湖到“水上雅丹-U型公路-孤独星球🌍”，但是如果参观那边的话，需要再额外一整天的行程😭 ，所以没有去，但是7天6晚的小伙伴们可以考虑～
  
  ⛰️旅游攻略
  这一天的旅程一上午基本上都是在赶路🚗，毕竟最好的风景都是在路上🍃。从大柴旦出发，向北行驶前往敦煌，一路上你会跨越柴达木盆地、途径南八仙雅丹、穿过阿尔金山、当金山⛰️，目之所及，是西北的苍凉，是曾经地理课本上寸草不生的大戈壁。
  
  ✅景点介绍
  当金山-公路🛣️，位于甘肃省酒泉市境内，去不了U型公路的友友们，来这里也是很不错的 。路上就有大货车行驶，拍照一定不要上公路，⚠️注意安全，在旁边拍就好。
  
  📝朋友圈文案：
  1. 风吹又日晒，自由又自在⛰️
  2.是地理书上的大西北 是寸草不生的戈壁滩
  3. 西北的风总是很粗狂
  玫瑰从未在这片土地生长
  如果你喜欢浪漫
  这里并非寸草不生⛰️

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  波兰来客_4313 2023-06-20 00:02

  德令哈 吃什么食物是很主观的东西，会因为地域和经历的不同而对口味和价格有不同的看法。而我们在德令哈呆的一天里一共吃了两份正餐和一份早餐。
  个人感觉没有踩雷，但为主观看法仅供参考。
  🚩东乡手抓p2-5
  这家店只卖白切羊肉 白切鸡和面片。
  羊肉有两种价位48和58，58相对肥一点，但是本人就喜欢吃瘦肉（我的问题）所以点了48。
  两人一共点了一斤羊肉和一碗面片。
  羊肉一点都没有膻味，不爱吃羊肉的本人接受非常良好，而且这个白切羊肉的价格是相比于其他点便宜的。
  面片13一碗，很大碗，两个女生并没有吃完。据老板说没每碗会用半斤的面团子。面汤是用羊肉汤，非常鲜，我朋友非常喜欢，吃不下了还坚持把汤喝完。
  老板人很好，后厨很干净，老板主动带我们看了后厨。
  🔺位置在浙温商贸城对面中国黄金旁边小巷子p5
  💰两人共花61
  
  🚩老高烤羊肉
  生坑羊肉是必吃的，本人真的觉得非常好吃。两个人把一桌羊肉都干光了。
  点的菜在p9
  价格合适，上菜很快。
  （除了烤饼子实在吃不完）
  🔺柴达木西路2号
  💰两人共花98
  
  🚩不知名早餐店
  肉夹馍真的好吃，一个9块，肉很足
  🔺新源路
  这条路上在新世界美食城对面有好几家早餐店，感觉都差不多，大家可以对比看看
  💰两人共花25
  
  这边正餐在默认情况下都是加辣的，老板们似乎不会主动问，一定要提前问问辣不辣，能不能不加辣。
  德令哈不大，这些店我们都是步行去的。出租车是主要交通，6元起步价。
  在这边碰到的老板和司机都蛮不错的，也没有碰到乱收费的情况。但也可能是呆的时间短，所以仅供参考

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  星星卡比 2023-08-30 06:32

  西宁特种兵旅游一天游，超浓缩！特种兵旅游西宁一日游全攻略，北关清真寺—东关清真寺—南关清真寺—青唐城遗址公园—南山公园—唐道637—几何书店—莫家街—大新街。
  北关清真寺（地方比较小，而且大院地面维修）—东关清真寺（部分维护，地方大，图八树是真的，修剪得很特别）。
  特种兵游西宁，南关清真寺，也是让我新鲜最深刻的清真寺，主体建筑非常壮观，白色外墙加上很多罗马柱，金色大门，好像罗马建筑般。寺里还有一个黄色外墙钻石面镶嵌的建筑，是教徒学习的课室，很有异国情调，拍照很出片，看到很多学生下课，看到课室有高级班（古兰经）。
  特种兵游西宁，青唐城遗址公园，导航从下南关街走过去1.7公里，路上在下南关街买了祁连酸奶3元，非常香甜，不太酸，满满的奶味，导航让导错找不到青唐城遗址，问了保安快递也不知道这地方有遗址，后来看导航说应该是公园，找到时候，果然像小区附近口袋公园般，长城遗址就在一边，杂草丛生，目前公园成为周边居民锻炼遛狗的地方。
  特种兵游西宁，南山公园，打车直接从青唐城公园到南山公园11元，是建在山上的公园，车直接到门口省去爬山，鸟瞰西宁市区，鸟语花香，是这两天再西宁见过植物最多，空气最好的地方。
  特种兵游西宁，唐道637是在西宁新区，属于年轻人聚集的吃饭购物地方，这里的几何书店是阳光打卡处，地处负一楼，很多圆拱型的门构成，设计感十足，好多学生看书学习，点一杯咖啡静静看看书，还买了两本书，好久没买书了。
  晚上去了莫家街和大新街，莫家街的德禄酸奶很酸还要6元一个，吃了几口就不要了，比白天在下南关街喝的祁连酸奶差多了，祁连酸奶又香又甜微酸，而且才3元。莫家街很短，吃的也不多，就是几家饭店和当地人卖菜的地方，反而的士司机介绍的在莫家街对面的大新街，异常热闹，小吃美食一条街，游客众多，值得去走走。

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  芒果_5075 2023-11-25 17:31

  西北环线中荒凉感最强的景点-冷湖石油小镇在215国道上火星一号公路起点的位置，就是传说中的冷湖石油小镇；
  冷湖曾经是这片无人区里最繁华的一个小镇，据说这里最多居住过5-8万的石油工作者，1954年开始开采石油资源，2000年后石油资源慢慢枯竭，小镇上的居民开始陆续撤离这里留下一片废墟，现在小镇里还能看到很多人们生活过的痕迹，想象一下这片废墟曾经也是歌厅，舞厅，美术馆，学校，曾经的万家灯火在这片无人区里应该会显得更明亮。

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  啄木子 2024-04-03 15:02

  祁连山 大东树山垭口

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  可恶多 2023-09-28 22:28

  青海日月山拍照 | 风吹经幡传说文成公主摔碎了宝镜的地方
  这里风吹经幡，摇曳我们的生命
  -日月山
  #经幡祈福# #日月山# #青海旅游#

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  柯男Gavice 2022-06-13 11:22

  青海湖|金沙湾绕青海湖漫无目的的溜达，想尽量多的把时间留给自己在湖边发呆。似乎自己是个奇怪的人来了青海却没有去塔尔寺，日月山，二郎剑，这些人头攒动的景点都省略了。
  就像去拉萨的时候我没去布达拉宫一样骄(mai)傲(bu)自(dao)豪(piao)。
  青海湖环湖东路驶去，前方约二十几公里处有一片沙丘横亘在路的两侧，这一片沙漠地带即是金沙湾。这片沙漠不宽，仅3公里左右，也不很长，仅30余公里，每座沙丘形态各异，沙色不一，好像一座座金山。
  索性今天的行程只留下青海湖边和这片大沙地发呆，不是景区，不用数人头，就这样在湖边沙丘走走就挺好的。
  旅行不就是这样，
  做点有趣却不必有用的事情！
  在沙丘上玩耍，真的是光脚不怕穿鞋的。踩在细软的沙子上脚感很好。
  这个场景是不是很美好，大片的湖水可以当做是海。而这沙丘是海边所没有的。
  这里虽然黄沙漫天，但又不显得荒凉，可以玩耍的像个孩子。
  📢📢Tips📢📢
  📌坐标：
  来这里只能自驾或者包车，再或者骑自行车环岛的时候拐过来。导航到『青海湖金沙湾』即可
  ⏳玩沙：
  来到这里你会不由自主的想这大沙陂滑下来是不是很刺激。是的很刺激也，不过你要先有滑沙装备，比如滑沙板，而这里是没有租也买不到的，如果想玩自己提前准备。
  比如我发现有人骑着沙地摩托在此驰骋，羡慕的要流口水，可是没有找到从哪里租，或许是人家自带的也说不定。
  🚗车辆：
  这里是非铺装路面，不要小看沙子，如果没有沙漠驾驶经验或者非四驱车还是把车停在路边自己乖乖走进来，我在这里待的不长时间已经目睹2位老司机把车开进来，稍微有点陷车反而更手忙脚乱的加油打轮，无奈车子越挠越深直到彻底无法动弹。即便你的车是四驱加上老司机也不建议这里豁沙子，因为这里毕竟游人比较多，万一发现翻过沙梁还有人是很难躲开的，所以这里仅仅是纯徒步游玩还比较合适。

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  酱紫紫_2827 2024-05-11 14:04

  卧槽 卧槽！真的不是国外️live图 美炸了啊啊～ 翡翠湖 不需要滤镜 真的美哭我了 #无人机航拍风景# #live图存在的意义#
  
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  💁‍♀️游玩攻略
  1️⃣住宿可以住大柴旦镇上，吃住景点都方便
  2️⃣进入景区 有小火车🚂可坐到最后一站往外玩，每站都会停，自由上下。
  3️⃣翡翠湖是电影《送你一朵小红花》取景地，各自颜色，翡翠绿色、蒂芙尼蓝 等…晴天下堪比马代的美
  4️⃣一定要选择有太阳的时候去湖水才美
  5️⃣注意 做好防晒 早晚温差大，带件外套，遇到大风刮的情况下 真的冷🥶
  6️⃣不需要换鞋子哈 自己鞋就可以进去，喜欢拍美照的仙女 可以带漂亮仙气的裙子更出片！

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  Sins_1266 2024-05-01 11:45

  大柴旦翡翠步行街必吃榜推荐#餐厅推荐# #记录旅途中的美食# #必吃榜#
  今天跟朋友一起夜宿大柴旦，拍完翡翠湖之后，当地的朋友极力推荐来了这家尚品鲜锅吃牦牛肉火锅。
  觉得最好吃的就是她们家的手工酸奶，口感绵密，奶香浓郁，入口即化，还有一层淡黄色的奶皮，也是他们家卖的最好的特产之一。
  第二是牦牛肉火锅，首先要先喝汤，牦牛肉煮的汤清香可口，并且不油腻!其次肉量扎实，两斤的肉我们四个男生吃的饱饱的，牛肉香很浓郁，由于这边是高海拔地区，店家会先煮好之后再用来下火锅，肉香浓郁汤味鲜美!
  老板娘人也很好，开朗健谈，主动给我们推荐，还说因为这边海拔比较高，让我们先把难煮的放进去。而且我们菜点多了，她主动让我们不要点那么多，挺为游客着想的。这是我们在青甘环线上吃的最尽兴的一次吧!推荐大家来尝尝，不踩坑!

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  橙橙君 2019-12-31 01:00

  西宁一日游｜回族美景美食攻略！西宁是青海省会城市，拥有悠久黄河流域文化的高原古城，通往西藏的重要支点，居住人民多为回族。这次进藏在西宁中转，短暂停留半天，简单感受一下回族人民的生活气息。
  西宁保留着非常强的少数民族文化，有很强的异域风情。走在街道上的人们，男士头戴小白帽，女士裹头巾戴。回族人民信奉伊斯兰教，每天举行5次礼拜，所以大小清真寺在西宁这座城市里随处可见。时间有限，我们只去了最大的东关清真大寺，正巧去时赶上一场1000多人的壮观礼拜，人数众多，但却很有秩序。寺内的回族老爷爷也是相当热情，给我们介绍回族人民的礼拜风俗，还领着我们参观东关清真寺的文化馆。
  除了清真寺，西宁的重要旅游景点还有
  🌈青海湖（时间充足可以选择自驾）
  🌈塔尔寺（距离市区30多公里的地方，藏传佛教寺庙，因为要去西藏，所以我们没去，如果只到青海省，还是推荐去一下的）
  🌈青海省博物馆（很不错的地方，遗憾的是现在装修翻新闭馆中）
  🌈丹噶尔古城（丝绸之路会经过的地方）
  🌈中国藏医药文化博物馆（推荐给对西藏文化感兴趣的朋友）
  🌈南关清真寺庙（相比东关清真大寺面积要小很多，功能一样）
  🍱说说西宁的美食
  我们这次是大清早9点落地西宁，正好食过三餐，晚上9点离开西宁乘火车前往拉萨。
  🍜早餐：
  西宁的美食基本都是清真，牛羊肉为主，早餐原本选定了马尔莎，但是我们赶过去，当日已售罄，果然是西宁排名第一的美食。立马转场泉儿头杂碎，菜品很简单，羊杂汤配饼和牛杂汤配饼，不用担心点菜困难，根据食量选合适分量。我们正好两人一样一份。虽不是排名第一的店，也非常赞了，大清早来一碗，真是爽哉爽哉，要推荐的！
  🥘午饭：
  清真 ·伊然轩青海特色美食
  这家店装修风格，服务员态度都是不错的，整体环境给人感觉还是蛮干净卫生哒。菜品也是非常的地道，不踩坑必点菜：秘制牛大骨（吃完大骨里面的汤都好喝），青稞乳子牛，人参果酸奶，八宝盖碗茶，面片汤。我们两人光盘行动，别问为什么，都是当地特色菜，点就对了。
  🥙晚餐：
  清真·德枭炕肉店
  这家菜真是太硬了，非常正宗的西北味儿。点了：德枭大杂烩炕羊排，里面的土豆相当入味，表面还有泡菜解腻；酿皮，配上面筋，韭菜的加入令香味浓厚；烤土豆，对于土豆爱好者无法拒绝；青稞甜醅，味道似米酒，香甜可口；牦牛酸奶，奶味浓郁，上面是大粒的鲜芦荟和果酱，用料十足。
  西宁美食呀，只恨自己胃太小！半日时间只够吃这些，推荐给你们。

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  青海旅行兽 2024-05-11 18:00

  西北大环线怎么玩看完这篇不入坑#小众旅行地# #西北大环线# #青海旅行攻略#
  西北有很多好玩的地方，也有一些没必要去，不想花心思做攻略的姐妹👭，这篇攻略赶快🐎住‼️
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  ☀️西北天气指南
  👉5月天气：5-20°C
  👉6月天气：12-26°C
  👉7月天气：20-28°C
  👗穿搭建议：穿长裙很出片，但西北早晚温差大，厚外套也要带上
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  📌7天6夜行程
  D1：西宁一日月山一青海湖一茶卡盐湖一德令哈【宿】
  D2：德令哈一翡翠湖一zui美公路一丝路遗产城一沙漠露营或敦煌市【宿】
  D3：敦煌一莫高窟一鸣沙山月牙泉一沙洲夜市自由活动一敦煌市【宿】
  D4：敦煌一嘉峪关（可换大地之子、无界）一张掖七彩丹霞一张掖市【宿】
  D5：张掖一途径扁都口一祁连大草原一远观岗什卡雪山一门源油菜花（七月底）一西宁结束
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  🏠西北住宿选择
  ✔️西宁火车站：交通比较方便，也可以佳城中区西门附近、水井巷、城西区的万达金街，这里可以体验许多当地美食
  ✔️大柴旦：这里是属于无人区偏僻地带，所以房源比较有限，而且价格很高，建议提前在网上预订
  ✔️敦煌：敦煌住宿的选择性很多，商务酒店、民宿客栈、沙漠露营应有尽有
  ✔️张掖：如果在丹霞景区看日出可选择住在临泽丹霞景区附近的农家院，张掖市区以鼓楼为中心，住宿选择类型有很多
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  ⭕️西北游玩建议
  🚩莫高窟旺季每日都会限制客流，建议提前一个月订票，当天很难进入景区
  🚩鸣沙山月牙泉门票三天内有效，时间充足的小伙伴可以慢慢玩，看日出日落
  🚩西北大环线会经过无人区，很多地方没有什么吃的，建议多备些零食
  🚩青海游玩要随身带一副墨镜，尤其在沙漠戈壁盐湖不戴墨镜眼睛基本睁不开
  🚩在315U型公路游览拍照时一定要注意an全，千万不要站在马路中间
  🚩青海是高原地区，刚去时可能会头疼、胸闷等情况，属于正常现象，没有必要太紧张
  🚩女生一定要穿上长裙+当地传统服饰或民族风服饰，拍照更容易出片
  
  #青海旅行# #青甘大环线# #国内旅游日常# #西北大环线##青海旅游攻略#

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  猪蹄侦察记 2024-04-24 11:20

  西宁逛吃三刷大新街夜市就为了吃它～uu们大新街夜市真的泰泰泰泰好吃了😋
  这个月已经三刷了 是什么让我愿意反复来这
  下面要隆重给给大家介绍一波～
  P2-P7姈家碧舍提拉米苏
  没吃个三四五六回我都不敢推荐给大家！料是噂嘟足，水果很新鲜，动物奶油+马斯卡彭奶酪就是香香，不会特别甜腻！今儿有点去晚了好多都卖完了～差点没吃上，车厘子🍒和原味每次必点！
  P8-P9手打柠檬茶（啡也咖啡）
  手打柠檬茶，香水柠檬在西宁还是个很少见的啦！就是很清新很香，喜欢这个味道～
  P10-P11锅贴火爆鱿鱼
  每次来都要吃！鱿鱼的酱就是和别家不一样！好吃爱吃😋锅贴就是皮薄馅大 香香！
  P12-P13
  纯属被门头吸引😁就是普通淀粉肠！
  这粉色的桌椅真的敲级少女心🤩马上就到夏天了！这里肯定会更热闹！大新街夜市真好吃，真好逛！时不时就能发现一些不一样的东西，这又有新发现，下次还来✌️

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  一个面包康 2023-06-26 22:34

  青甘第一站-拉脊山的惊喜是灵验的阿卡大师🚗 第一日从西宁出发（55km约1h)-拉脊山（62km约1h)-日月山（62km约1h）-青海湖（148km约2.5h)-茶卡镇住宿。
  
  🛬 因为小伙伴航班晚到，11点才西宁出发，行程上拉脊山和日月山需二选一，功课了一番还是决定先去拉脊山。
  
  📍拉脊山——又名宗喀拉则，被称为“青藏第一关”，是汉、藏、土、蒙古等各族群众共同祭祀神灵的民间信仰场所，是一个没有民族之分、多民族共同祭拜的山神庙宇，免费参观，图1为庙宇的外观。
  
  🙇‍♀️秉着这些年来在各个景点被坑过的经历，说实话从楼下工作人员为我戴上免费的哈达，我就打起了精神，猜测着隐形消费会在哪个环节出现(抱歉是穷鬼的敏锐触角），一楼的工作人员说我们运气很好，正值庙宇的周年庆还是什么，有请了阿卡大师在庙宇坐镇，大师非常灵验，一眼可以看出你是什么性格的人，同时大师也会送你几句忠言。抱着好奇的心态，迫不及待的登上了阶梯，到殿门口会有讲解人员带进去讲解注意事项、庙宇供奉的神灵等，阿卡大师在主殿等待路过的有缘人，旁边是一位翻译的大哥，大哥会先给我们介绍阿卡大师，指导我们阿卡在给念诵经文后只需双手合十，说一声扎西德勒就可。
  
  🌸我们一行4人，我是第二个被阿卡寄言的人，在给我同事说完之后我的期待值拉满了，觉得阿卡也说的太准了吧!!! 阿卡会根据每个人的不同情况，指导祈福的方式，例如供奉酥油灯100/天(最多5天)和挂祈福风铃60/个，阿卡建议我可以点灯，工作人员跟我说被阿卡选中可以点灯的人是幸运的，每天阿卡都会为供奉灯的人和他的家庭祈福诵经，但神灵在心中，不论是点灯还是祈福风铃，只能祈福，不能许愿，追随自己的心，不要勉强。
  
  参观完殿内就可以顺时针去后面参观，在平台上我们4人惊叹：阿卡说的真的太灵了!
  
  【当然我觉得更重要的是——不是阿卡说的我的性格为人有多灵验，而是阿卡的赠言让我有所感悟有所反省，也是此行我觉得较大的收获 】
  
  👏 从拉脊山出来后，会经过一片草原，遍地的马兰花，对面是白色的雪山，像宫崎骏的动画世界，美的让人驻足，随便一拍都很出片~你看，祖国的西北，也并非寸草不生~
  
  🙋🏻🙌🏻对了，提醒大家去拉脊山要带厚衣服，海拔4188，6月的天还飘了雨夹雪，途中也有经过日月山，但天气不好加上时间没来得及，也就没上去了，有去过日月山的小伙伴欢迎补充~
  #青甘大环线# #拉脊山##西北大环线#

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  猩小二 2021-03-11 18:47

  西宁攻略｜超全玩点美食汇总！第一次去必看自从去年十一在西宁认认真真扫过一次街以后，忽然发现这个原本在我看来只有清真寺和塔尔寺的城市，一下子有了很多乐趣。和其他城市一样，西宁也有独属于自己的市井气，只是这些适合街拍的地方都不在游客的涉足范围之内；这里也有很多真正好吃的江湖小店，它们也不在游客必打卡的美食街上。
  这篇攻略综合自己多次去西宁走过的路线和吃过的小店整理而成，希望能帮助到第一次去西北的你。
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  👍西宁市区玩什么？
  1.东关清真大寺：青海最大的清真寺，融合了汉、藏、伊斯兰等风格
  2.藏医药文化博物馆：藏文化，世界四大传统医学之一的藏医专馆。
  3.青海省博物馆：青海历史和民俗风情。
  4.人民公园：西宁最受欢迎的公园，感受当地人生活。
  5.南关清真寺：周边就是南小街、北小街，很市井的感觉，适合街拍。
  6.南山公园：西宁制高点，落日很美。山下是南禅寺，山上有凤凰台（西宁标志性建筑）、凤凰留云等景点。
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  👍西宁周边推荐
  塔尔寺：中国西北地区藏传佛教的活动中心，400多年历史，有1000多个院落。
  🎫80元
  🚌公交专线：警官学院-塔尔寺，大约50分钟左右；出租车：管理站-湟中（塔尔寺），大约30分钟左右；高速客车：新宁汽车站-塔尔寺，大约30分钟左右。票价5-10元左右。
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  🍜西宁美食攻略
  ✔️各种美食街
  兴海路：比较市井。整条街很多10年20年的小店，👍唐王米粉、许家羊肉泡馍、清真胡家包子等
  下南关：比较市井。撒子、麻花、锅盔、画卷、酿皮、酸奶、甜醅、羊筏子都有
  东关大街：西宁回族聚居区，附近的清真饭馆能吃到很正宗的回族风味，👍马忠酿皮、大胡子烤肉、王面片等
  莫家街：有600多年历史了，老牌旅行美食街，第一次去西宁的大概都会去
  新千夜市：20年新开的全品类夜市，吃的穿的用的都有，招牌有点港风，年轻的城市美食街
  大兴街夜市：夜宵，有很多烧烤、烤肉等
  ✔️亲测好评美食小店
  德枭坑锅羊肉：每次去西宁都会吃，👍坑锅羊肉、牛奶鸡蛋醪糟
  益鑫手抓：第一次去西宁很多人都会去这里，👍手抓羊肉
  尕穆萨美食城：被本地人挤爆的小店，👍尕面片、水煮羊肉、黄焖羊肉
  穆洒东乡手抓面片：江湖小店，👍香辣羊排、河沿面片、酿皮
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  🗺小众一日游街拍线路推荐：南小街-南关清真寺-北小街-北园巷-南山公园（看落日）-德枭坑锅羊肉

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  番友_4995 2024-05-30 23:36

  在西宁，新千夜市来了，买衣服的多与小吃这条街比上次去的大新街夜市大很多。
  新千观光夜市卖衣服、卖首饰的、卖化妆品、理发、美甲的特别多，跟卖小吃的五五分吧
  （新千观光夜市的物价明显高，酸奶5元一碗。
  早市一般2元，菜市场一般3元）
  #新千观光夜市# #西宁# #西宁夜市#

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  福禄丸子 2023-07-23 22:47

  塔尔寺中国藏传佛教胜地《塔尔寺》
  门票🎫70/人
  披肩门口50块
  头饰门口10块
  辫子10元编四个
  门口的西瓜很甜很好吃
  逛的太匆忙有机会还要穿一次藏服
  请个讲解好好感受一下
  没时间做妆造大家可以参考一下
  旁边很多小商品店价格很划算
  几十块钱可以简单装扮一下
  塔尔寺十大禁忌注意！！
  禁1、禁忌穿超短裙，短裤等不庄重服装进入寺内参观。
  際2、禁忌吸烟，饮酒。
  禁3、殿堂内的佛像、西品法器、等禁止触摸乱
  动、殿堂内佛像禁忌拍照。
  雲4、禁忌在僧人诵经、辨经等期间打闹喧哗。
  禁5、禁忌攀爬佛塔，踩踏经幡等佛教标识和桑
  炉内焚烧不尽物。
  際6、禁忌逆向转佛塔经轮。
  禁7、禁忌踩踏殿堂门槛，建议跨过去。
  禁8、禁忌携带宠物进入参观。
  際9、禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。
  際10、禁忌谈论不利于 民族团结、宗教和谐的话题。

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