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  余晖中的树 2021-06-14 13:48

  展览内容:
  系统的介绍了，藏医文化的发展，从开始的发展，到与当时周边印度以及中医文化的融合，再到现代的继续研究。还有藏医的各种唐卡艺术，展示了藏的脉诊文化等等。
  
  tips:
  去的时候人不多，展览的自动感应灯会突然熄灭

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  西宁 · 中国藏医药文化博物馆-北门
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  四爪赤血腾 2021-07-26 10:28

  犹豫大雨打乱了行程，转战市内文化馆。
  一直对医学有兴趣，雨停了就找到了这里。
  这个北馆是免费的，直接门口扫码预约就可以进，对面那个收费，因为到的晚了，从北馆出来对面就已经关了没看成。
  这边是新馆，一共三层，B1，1，2可能还没弄好，2楼只开了一个展厅，天文计算和藏医文化。
  B1层是中草药的知识，以及标本和中药材的展示。
  1楼有两个馆，一个是藏医历史，主要讲的整体文化，另一个是四部医典的部分，有很详细的图文解说。对这方面有兴趣的小盆友还是值得一去的。

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  朱朱的旅行笔记 2024-06-27 11:01

  青海藏医药文化博物馆太值得了！西宁你不宣传这个你糊涂啊！！！
  博物馆分为南馆（收费）和北馆（免费）
  北馆是藏医药馆，南馆是文化馆
  我觉得都非常值得一看！
  
  ⭕️【北馆】有藏文化里的生命起源还有一些可以了解藏族同胞生活方式的内容，重要的是免费哈哈哈哈！
  
  ⭕️【南馆】请直接到四楼！参观破了吉尼斯世界纪录的唐卡！！真的整层都是由一度幅巨巨巨长的唐卡组成！太震撼了！！一定要细细品味！然后再往下层有藏民族服饰展出，非常之华丽！！非常推荐！
  
  ✅关于门票南馆收费?60元，如果近期乘坐飞机至西宁机场可以到二楼游客服务中心凭登机牌领取门票！（部分地区可领，以现场为准）
  
  以前一直把西宁当作进藏或者去青甘环线的起点，从来没有注意到这个博物馆，有时间在西宁停留的伙伴，一定要来看看！
  #西宁# #青海藏文化博物馆#

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  晴天_3045 2021-05-20 06:17

  到了西宁，一定要去中国藏医药文化博物馆看看。因为，这是一个世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。
  藏医药文化博物馆整体结构共分三层。第一层和第二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅。负一层建有班智达藏艺展销精品城。充分展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。为之感到骄傲！

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  姜十一是小汐汐 2021-05-05 08:25

  看起来和博物馆一样，也不知道是不是博物馆，还是私人博物馆，越往后参观越感觉是某藏药公司的展示销售门店，0元预约，专人讲解。
  
  最后大幕一拉，卖场出现，有所谓的坐堂藏医，因为跟团去的，再上一站没购买东西，藏医勉为其难的在我们努力要求下速度帮我们看了一下，告知我这毛病用的药比较贵一个月要4000多，也是吃个药一年好几万，也去不了根儿但是能调节。还挺有道理Emmmm~本来打算卖场看一下药物再决定，不成就少买点，就问了药名，得知藏药都是处方药，不能告诉我药物名称~
  
  刚出门工作人员就立刻和我说出口在这边~也许是我看起来比较穷或者我这病也彻底治不好吧
  
  也不知道你们品牌的天猫旗舰店是不是也得要配方~也不知道是不是整得那么神秘得~还是去家门口同仁堂吧~
  
  都说藏医有医德，行医十条啥的，我觉得还是中医更良善，开不开药都会告诉我名字，正经八百不挑剔病患~态度也和你耐心点~

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  泸州老叫 2021-07-12 15:11

  中國藏醫藥文化博物館 南館
  《中國藏族文化藝術彩繪大觀》
  唐卡長卷
  宏幅巨製
  長 6⃣️1⃣️8⃣️米 寬2⃣️.5⃣️米
  蔚然大觀
  令人嘆止 ……

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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆?藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  ?由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  ?1F【曼唐器械展厅】????
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  ?1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  ?2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  ?2F【藏民养生展厅】???? ?
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  ?地点：城北区生物园区经二路36号
  ?参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  ?游览时间：1小时
  ?门票：免费，提前可在高德地图上预约
  ?文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  麦兜啊 2023-08-11 20:18

  青海藏医博物馆#青海# #藏医# 你们去青海旅游，去藏医馆买药了没？这是我买的，藏医把脉，然后问你治不治？

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  2 1970-01-01 08:00

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  吃格里 2021-06-28 08:36

  大西北甘青线游玩的最后一站，去了青海西宁的中国藏医药文化博物馆。这是世界上唯一一个专门介绍藏医药文化的博物馆。
  跟着讲解员了解了中国藏医药文化的历史、发展和传承、以及中国藏医药文化的博大精深。知道了几种藏药材的疗效，还让藏医师把了脉。最后还买瓶藏红花。

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  小沫愛吃肉 2021-06-09 22:58

  藏医药文化博物馆位于青海生物科技产业园区中心 主体建筑气势宏伟 内涵深邃 以天圆地方的古老主题 融藏族传统建筑风格与现代建筑艺术为一体 是西宁市的标志性建筑
  该馆于2006年建成 内设藏医史 曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法等展馆 以及世界上最大的千尊药师佛殿和古籍藏书阁 馆藏文物达到两万多件 重现了藏医药发展的历史 让参观者可以更加深入的了解藏医药文化的发展及其中精髓
  想了解中医 藏医 中草药的可以来逛逛 内容很丰富 馆藏文物很多 是免费的 后面那个文化馆是收门票的 逛这个就行了 负一层是出口 在负一层看完中药介绍 发现里面还有个卖药 看病的 这个只接待旅行团 旅行团购物点 好隐秘 但博物馆还是值得看看的 门口就有公交车站 很方便

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  会飞的程然 2023-11-03 09:54

  避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：
  
  ①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。
  
  ②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。
  
  ③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。
  
  ④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。
  
  ⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。
  
  好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#

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  Vane_6054 2023-10-16 22:17

  西宁｜人生建议：一定要留半天给南山公园西藏之行Day 1 ：中转西宁
  西宁第一站选择了南山公园，事实证明我被征服了。
  ? 路线：南禅寺-法撞寺-南山公园-凤凰台-凤凰亭
  ? 门票：免费?
  ? 直接打车到“南禅寺”，“法幢寺”就挨在一起。这里是西宁很出名的两座寺院，西宁zui古老汉传佛教寺院，里面的建筑风格独特，不可错过。如果有体力，可以从小路走去南山公园，需要1个小时左右；如果想轻松就直接打车到“南山公园”，司机会把你带到山顶。两个地方打车一个起步价8元就可以。
  ? 进入南山公园，左边是一整片杨树林，金黄闪闪，真的太美了，南方人第一次看见这样的树林。正对面有个观景台，这里不是zui佳观赏位，向右边的山顶沿路而上，凤凰亭先映入眼帘，相信我，你会被它一眼万年。事实上，我后来永远拍不够它的美。然后走上凤凰台，那是一圈观景台，西宁电视塔、整个西宁的城市全貌尽收眼底。记住❗️一定要在这里等一场西宁的落日，在左手边上去的第yi个观景台，那里是最好的机位。
  ✨ 如果来西宁，请一定要留半天给这里，让你俯瞰整个城市，在古代和现代无缝的穿越衔接。

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  乔崧旅行日记 2023-07-16 23:23

  4天3晚西宁/青海湖/茶卡盐湖自驾游攻略去年国庆节跟我们家妹子一起冲了青海湖，最近整理出来了✅
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  ?行程攻略：
  1️⃣️西宁市区一日游：酒店➡️清真大寺➡️青藏高原野生动物园➡️土楼观
  2️⃣市区➡️塔尔寺➡️拉脊山➡️日月山➡️二郎剑（住宿）
  3️⃣二郎剑➡️黑马河➡️茶卡盐湖➡️环湖西路➡️断崖➡️刚察（住宿）
  4️⃣刚察➡️金银滩➡️丹噶尔古城➡️西宁市
  
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  ?必打卡景点：
  ?青藏高原野生动物园：30元/人，携程美团购买即可，开放时间冬季8:00~18:00/夏季8:30~18:00，全国唯一高原野生动物园
  ?塔尔寺：70元/人，公众号预约，开放时间7:30~18:30，宗喀巴大师诞生地，感受浓郁宗教氛围。酥油花、壁画、堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”
  ?️二郎剑：100元/人（旺季）环保观光车20元/人，开放时间：8:30~17:30，注意景区内骑牦牛、拍照等都需要单独付费
  ?茶卡盐湖：柴达木盆地的天然结晶盐湖，中国的“天空之境”有盐雕广场。门票60元/人（浙江省身份证免票），小火车(单程)50元/人，游船（单程）90元/人，电瓶车（单程）5元/人，观光塔20元/人。开放时间：旺季5:30~22:00，参观用时：1~3小时。注意：从镇上到盐湖约5公里，可以乘坐小火车到盐湖的深处观光，可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影。
  ?️环湖西路：免费，非常出片的高原公路
  断崖：免费，一处悬崖峭壁，有很多网红打卡
  ⛪金银滩：免费，中国第一座原子城，可以参观原子弹研发历史
  ?丹噶尔古城：免费，是海藏咽喉、茶马商都的称号，古城内有城隍庙、金佛寺等庙宇，以及县衙升堂等名俗表演
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  ?住宿建议：
  西宁市区：住在清真大寺或西宁高铁站附近，吃喝交通方便
  青海湖：二郎剑、茶卡镇、刚察县条件好一些，住宿比较舒服
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  ?交通建议：
  我们当时包了一辆车，所以行程比较自由，师傅都是按照我们的攻略路线走的，一些好玩的景点可以自由玩
  ?包车/租车/自驾游：推荐，行程自由玩得开心
  ?跟团游：性价比高，行程固定无法自由活动

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  柚子爱摄影 2024-05-06 09:22

  德令哈｜今夜我在德令哈，夜色笼罩day1:从天水到德令哈，过了西宁以后看到了雪山、草地 、湖泊，真的好美。晚上住在市中心 ，原本想去吃网上说的牦牛退骨肉和老严烤肉，司机姐姐说比较推荐烤肉而且味道都差不多，去吃了酒店旁边的老高烤肉，烤羊排真的好好吃哦
  day2:步行去海子诗歌陈列馆-在巴音河散步-海西州博物馆-文化馆都在一块儿-天文馆，都是免票参观的。天文馆超级推荐，星空爱好者一定要去！距离大概3公里左右，打车前往起步价6块。因为德令哈酒店比较便宜而且不想太赶就又停留了一个晚上，晚上又去吃了烤羊肉，这次点了炕锅羊肉，德令哈的羊肉真的好好吃，比后面到西宁吃的好吃不是一点。
  day3:搭火车到西宁站，住唐道附近，行程赶可以住火车站附近。唐道317据说是西宁的一个地标，旁边是万达，但感觉都差不多。附近也没什么特色小吃，吃了肯德基的疯狂星期四，感觉味道也一般，对肯德基无感了
  day4: 青海美术馆-文化馆，美术馆可以存放行李，还可以盖章，工作人员感觉好好哦，美术馆里面很好看，拍照也很出片。
  day5：青海博物馆 -兰州-天水 青海博物馆一个小时就能逛完，不得不说青海博物馆里面的文物比我之前看的大多数博物馆文物保存的都要完整一些。到了兰州停留五个小时，搭地铁去到西站什字，打卡了放哈甜胚子奶茶，感觉挺好喝的，甜胚子的味道有点像酒酿。
  #德令哈# #德令哈美食# #青海# #兰州##青甘大环线攻略#

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  無界TRAVE 2023-09-24 17:31

  青甘大环线景点篇—【察尔汗梦幻盐湖】❤️第五站：亚洲第一大盐湖-察尔汗梦幻盐湖景区
  
  察尔汗盐湖，是中国青海省西部的一个盐湖，是中国最大的盐湖。与茶卡盐湖齐名，但是风景比茶卡盐湖好看很多，属于未完全开发的景区，位于柴达木盆地南部，地跨格尔木市和都兰县。
  
  察尔汗盐湖由达布逊湖以及南霍布逊、北霍布逊、涩聂等盐池汇聚而成，总面积5856平方公里，格尔木河、柴达木河等多条内流河注入该湖。由于水分不断蒸发，盐湖上形成坚硬的盐盖，青藏铁路和青藏公路直接修建于盐盖之
  察尔汗盐湖蕴藏有丰富的氯化钠、氯化钾、氯化镁等无机盐，总储量达500多亿吨，为中国矿业基地之一。有著名的万丈盐桥。
  
  “察尔汗盐湖”是蒙古语，意思为“盐泽”，“盐的世界”。而盐湖是柴达木盆地最低洼和最核心的地带，同样也是我国最大的可溶性钾镁盐矿床，世界上有名的内陆盐湖，世界第二大盐湖，亚沙目录盐湖之王。
  
  漫步在察尔汗盐湖的湖滩上，仿佛置身于梦幻的世界。湖水泛起一阵涟漪，微风掠过带来一丝凉意。阳光洒在湖面上，湖水闪烁着晶莹剔透的光芒，仿佛是大地赋予的宝藏，湖面上的盐结晶宛如钻石，闪闪发光，让人目眩神迷。细软的盐沙踩在脚下，发出沙沙的声音，仿佛在走在无垠的盐海之上。
  
  让我们一起走进察尔汗盐湖，感受这片奇妙的天然艺术品，让心情在这片宁静的湖光山色中得到疗愈与放松。在大自然的怀抱中，忘记一切烦恼与痛苦，放飞心灵，享受这份如诗如画的宁静时光。
  
  ❤️察尔汗盐湖门票：门票40 大巴车60元
  ❤️察尔汗盐湖学生票：门票20 大巴车60
  ?浙江籍免门票但不免车费：浙江籍大巴车60元
  #青甘大环线# #西北大环线# #察尔汗盐湖# #察尔汗梦幻盐湖景区#

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  宇仔_5078 2023-09-11 14:29

  茫崖市冷湖镇一晚小憩从火星公路出来
  去了废弃石油小镇和黑独山
  有点晚了 就打算在冷湖休一晚
  酒店推荐—茫崖塞上西海酒店（冷湖镇店）
  淡季定价二百多（旺季可能要六七百）
  环境不错 客房也比较干净
  餐厅推荐—香满园
  特色农家小炒肉
  酸菜粉条
  干煸豆角
  脸大的馒头（我愿称之为花卷）?
  味道正 价格合理 吃得挺舒服 推荐！

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  荔枝大娘 2024-04-04 17:41

  2人青甘大环线花费近一万！实际超一万了，少部分花了现金，一千左右。
  很多景点能不花钱我们都没花，比如景区小火车啥的，吃的也是比较节省，没想到还是花了这么多，回去接着打工攒钱了，下次冲318。#穷游# #青甘大环线# #打工人旅游
  分割线————————————
  姐妹们，我是从无锡出发的，所以有去上海乘机坐高铁的费用。这趟旅程总的来说太棒了，看到了雪山湖泊沙漠峡谷，都是我在江苏看不到的，我们一致觉得行驶在大西北路上的景和感受更神奇，有机会也一定会再去。不过有了这次经验我们下次想要租越野车，能深入景点的，好多路段我们看着别人坦克开进去羡慕不已?，其中黑独山我也没去（不过车可能不可以开进去），还有路上看到好多野点的湖贼漂亮，行程怕来不及也没去探索，最后，经验不足的我们早回来了2天，大家如果要去其实预留8,9天差不多了，我们一般早上十点出发，没有急匆匆，睡眠充足也不累。大西北吃的毫无踩雷，110一份的土火锅，40块钱20串的羊肉串和牛筋，90多一斤的白条羊羔，4块钱的杏子茶，8块钱的牛肉小饭，38块钱的椒麻鸡，12块钱的放哈甜醅子柠檬茶，5块钱的手工酸奶，110一份的生炕羊排……都让我印象深刻。

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  西北旅游何大大 2024-03-24 18:32

  大西北的浪漫不止如此之西宁新千夜市西宁一定要去的新千观光夜市｜好吃又好拍
  ?来西宁旅行美食和美景都不能辜负
  ?西宁必去的夜市
  ?东西不仅好吃 夜景也超级好看
  ?真正感受西宁高原古城真正的魅力
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  ?坐标:新千观光夜市
  .
  ?地址:西宁市城东区建国大街
  .
  ⏰营业时间: 15:00-24:00
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  ☑️推荐理由
  这里汇聚着西宁当地特色美食和建筑，里面的环形布局中还隐藏了一个高颜值的清真寺。
  .
  ?【关于拍照】
  ✅全景清真寺去旁边相连的王府井百货，和夜市相通的，观光电梯5楼直达空中花园。
  ✅图3大平台的位置，从夜市的入口一直往里走，上三楼。
  ?夜市里有各种灯牌，一层和地下一层拍照还挺港风。
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  ☑️【夜市必打卡特色美食】
  ?宁茶
  ?人均: 14元
  ?地址:新千观光夜市丝路风情街街口
  就在门口，有专属西宁的字样奶茶，来西宁可以来上一杯。
  ☑️良心推荐
  ?甜醅奶茶:甜醅颗粒饱满，奶香十足，总有一种小时候的味道。
  ?青稞奶茶:包装挺有特色，小号版的饮水桶。方便携带，可以放包包里。
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  ?继续往里走，下电梯
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  ☑️新千夜市美食城
  ?地址:地下一楼
  ?美食集中在两大区域，负一层的左边，和负一层的后方。看的眼花缭乱，种类繁多，50元可以吃到扶墙走。
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  ✅牦牛酸奶
  价格4元，答应我一定要来一杯牦牛酸奶，本地特色，我连喝三杯，看起来像豆腐花，上面一层牦牛油，可以管老板要些白砂糖，拌起来更加美味
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  ✅牛奶鸡蛋醪糟
  热乎乎的一碗喝着贼过瘾，奶味醇香、糯米的清润、鸡蛋花的俏皮，出锅时撒上一把熟芝麻、花生粒、葡萄干等
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  ✅手抓羊肉
  肉赤膘白，肥而不腻，没有很重的羊膻味
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  ✅狗浇尿
  又称狗浇尿油饼，青海地区较流行的一种面食。
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  ✅酿皮
  地方风味较浓的青海传统小吃，和凉皮很像，清凉可口，开胃解暑
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  ✅炕锅羊排
  不腥不膻，配上绵软醇厚的土豆、玉米孜然等料，不等出锅已经迫不及待尝上一口
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  ✅青稞饼
  青稞面调制加烘烤而成，色泽金黄，香甜可口
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  ✅酸辣炒凉粉
  炒出来，汤汁美味
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  ✅梅花糕
  甜甜糯糯，颜值颇高
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  ✅甜醅
  青海必尝甜点，有酒酿的感觉
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  ✅香酥牛肉饼
  肉香满满，咬上一口，超级满足感
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  ☑️夜市美食城还有各种汤面、烤串、炸土豆、手抓饭等，种类太丰富啦，根据自己的喜好选择就好
  #大西北旅游攻略# #青甘大环线# #旅行推荐官# #青海旅游# #一日游#

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一?
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费?然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用?
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！?
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！?

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  爱冒险的圈圈 2023-10-21 10:13

  轻松玩转日月山，教你避雷！！！日月山坐落于青海西宁，以其悠久的文化历史和最近火出圈的五彩经幡吸引了来自世界各地的游客，其实真诚游玩，并没有那么多雷要避，也没有那么多坑要踩，这篇笔记我将从日月山的历史发展跟景区政策来发，希望对各位向往日月山的小伙伴有用！
  ?1、日月山的介绍
  （1）日月山，古称赤岭，坐落在青海省西宁市湟源县，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米左右，是青海湖东部的天然水坝，也是青海省内外流域的天然分界线
  
  ?2、日月山门票价格
  50元(旺季成人票)
  30元(淡季成人票)
  
  ?3、日月山景点景观
  有公主泉、唐蕃古道、回望石等景观。
  
  （1）公主泉
  进入景区，首先看到的是被经幡旗装饰的公主泉。据说，文成公主在日月山向东遥望自己的故乡时，发现视线已被群山阻隔，禁不住流下悲伤的泪水，泪水幻化成了一条小泉，此泉就叫公主泉。
  （2）唐蕃古道
  穿过日月山坊，是当年文成公主经日月山赴吐蕃和亲走的道，叫唐蕃古道。古道旁，有文成公主纪念馆和日月山神牛塑像，纪念馆内，供奉着松赞干布和文成公主塑像。
  
  （3）回望石
  在山顶广场上，竖有“日月山”青石碑和回望石，这是文成公主站在呼呼的山风中后一次流泪回望故乡的地方。文成公主，一个柔弱的少女，为了大唐的稳固，幻望公主远去的背影，不能不令人对她肃然起敬。令人欣慰的是，据说文成公主与比她大9岁的松赞干布一见钟情，松赞干布也对自己能娶文成公主为妻十分高兴，他说：“我的父祖辈没有一个人能和上国通婚，我能娶大唐公主为妻，深感荣幸，当为公主筑一城以夸示后代。
  
  ?4、地名由来
  相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。
  
  ?5、注意事项
  
  1.拍照
  （1）自拍杆：最好是带蓝牙的那种
  （2）无人机：很适合 西北 这种大地方拍照
  （3）披肩：拍照很出片，价格在40-60/条
  2.药品
  1）感冒药、金嗓子喉宝： 西北 风大天干，昼夜温差大。
  （2）康恩贝肠炎宁片、健胃消食片
  （3）高山红景天口服液、西洋参片预防高反的。#日月山# #青甘大环线# #西北大环线攻略#

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  摇啊摇_6194 2023-08-21 21:53

  人均四块钱的景点值不值！茫崖翡翠湖，一个车只要20块钱！
  我一直都觉得像这种自驾的景点就该按车收费，那拉提300块钱一个人那是什么算法?
  这应该是一路上最便宜的景点了，湖水很绿很绿，地上的盐堆的像雪一样，真的超值，感觉和大柴旦的翡翠湖差不了多少?#旅游# #茫崖翡翠湖#

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  黄油小狗已看杨 2023-08-18 20:40

  『西宁』——吃吃吃吃不完 根本吃不完和姐妹来西宁 本来准备去青海湖茶卡游一圈 但是只有2个晚上1个白天的时间 所以吃市内 记录一下口感
  图3️⃣✅新千夜市外街道的摊子：牛肉馅烤包子和豆沙烤包子 感觉都很好吃 不知道是不是因为是吃到的第一个东西 我回头还买了几个带回家
  图4️⃣5️⃣✅新千夜市内负一楼美食街：洋芋酿皮入口比较惊艳 吃到最后会有点咸，牛奶鸡蛋醪糟 醪糟味很浓里面还有一些葡萄干芝麻之类的喝完全身都很热！
  图6️⃣⭕️新千夜市外街道摊子：铁板没有看起来那么好吃，酸奶不行
  图7️⃣✅西宁动物园内：青海奶糕 真的很不错！
  图8️⃣✅撒和苑火锅到莫家街的路上：奶香馕香迷糊了我怒买一个，辣皮子的吃起来有一股老干妈的味道，我买了一些带回说是可以放一个礼拜
  图9️⃣✅祁记手工面片：干炒版本的yyds！感觉会比普通版本的好吃 没有汁儿 面就不会泡的烂烂的
  图?❌马忠食府（莫家街）：这个不好吃，夹不起来，也没有什么特别的，可能是我这个南方人吃不惯，我看朝阳那好像有一家很多人推可惜太远了
  图1️⃣1️⃣✅青海名吃尕张娃烤肉（海湖总店）：生烤羊排好吃，不膻，如图是半斤的量(88r/斤)，炕锅鸡138r/份，但这两个都有点偏咸，2个女生吃会有点多，手工酸奶和甜醅子都无功无过
  图1️⃣2️⃣⭕️撒和苑土火锅：牛肉很多很多这个不可否认，但是味道确实比较一般，份量也太多了！图片里的锅到底都是很实很实的肉，2个女生吃到还剩一大堆。
  游玩篇见下集

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  momo_8168 2023-08-29 11:20

  倒淌河橡皮山景点（避雷版）⚠️两个景点的东西都一样，选一个去即可。（好像日月山也差不多，我没去日月山。）
  ⭕️图1、2是倒淌河，图3、4、5是橡皮山。
  ⭕️倒淌河门票40，含门票+骑牦牛拍照+换藏服。
  橡皮山不要门票，但是骑牦牛或者骑马20，也有藏服，没问价格。
  ⚠️第一天从西宁往茶卡走的话，先到倒淌河，再到橡皮山。
  ⚠️倒淌河海拔较低，橡皮山海拔较高，可能高反。
  ⭕️如果没有高反，推荐去橡皮山。
  因为只和经幡拍照免费，骑牦牛和马有很多选择，而且橡皮山更开阔，拍照更好看。
  ❌高反人士，就别去橡皮山，选择倒淌河。

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  Lorraine_6025 2021-06-19 20:47

  挑战你的味蕾丨特色美食丨西宁美食街?西宁的美食街大家去过几条呢？今天就让我们来看看西宁一定要去的几条美食街?，带你了解正宗的青海味道?。
  
  ?莫家街美食街【西宁必打卡】
  ?地址：青海省西宁市仓门街街道合作巷与生产巷交叉口北
  ?交通：可以在西宁火车站乘20路公交车到大十字公交站下车?
  ?推荐理由：莫家街已经有六百多年的历史了，✊非常热闹，集中了青海无数美食，除了吃的，还有很多农贸特产?，这不得去逛一逛吗！酸奶?、手抓饭?、羊肉串?等等好吃的，数都数不清，好吃两个字我已经说厌了?！
  
  ?大新街美食夜市【市内最大夜市】
  ?地址：青海省西宁市城中区饮马街街道大新街
  ?交通：从市中心大十字向东进入饮马街就到了
  ?推荐理由：大新街上的美食大部分都是清真的，很多面食、海鲜味道都不错，还有一些路边小吃也非常好吃?。手抓羊肉、烤鱿鱼?、牛蹄?都很赞，晚上坐在街边，吃着夜宵，再来杯啤酒?，真的是太惬意了?！
  
  ?水井巷美食街【老牌商业街】
  ?地址：青海省西宁市城中区水井巷
  ?交通：从西宁火车站公交站乘49路公交车，在西门公交站下车
  ?推荐理由：水井巷有“小香港”之称，虽然街道不大?，但是麻雀虽小，五脏俱全?，各式各样的小吃让人看也看不过来?。酿皮、甜醅、羊肠面都非常不错?，都是正宗的青海味道，很多当地人都会来品尝?。

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  西宁 · 莫家街
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  番友1422560 2019-03-21 19:32

  去旅行不是因为有钱，
  而是不想老了后悔。
  风景会一直都在，
  但那颗年少轻狂的心终究会消失。
  最美的风景在路上，
  不要被脚步约束了前进的步伐。
  都出去看看吧！
  看看这个美好的世界，
  遇到一些有趣的人，
  雪山 ，湖泊 ，草原 ，戈壁， 沙漠 ，山川 ，河流， 蓝天， 白云 ，日出 ，日落 .....

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  西宁农商银行(互助中路支行)

  青海景点 最美背影 我是手机摄影师
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  砖家陈 2023-09-21 11:31

  十一成都自驾青海大西北环线听劝行程路书如图，共计7天行程，最后留一天在家休息。
  
  车辆：混动唐dmp，全程油跑，电留着过夜，后排改床车，配睡袋，换at胎
  
  露营物品：露营桌+2椅、酒精炉（茶）、风暴炉（锅）、露营车、照明系统、睡眠系统（睡袋、枕头、垫子）、电子驱蚊、窗纱、遮阳板、生活用水箱（15L）、露营洗澡系统、湿巾、毛巾、衣架
  
  数码物品：投影仪、幕布、手机充电器、fx30、黑卡7、无人机、gpro、便携电脑、掌机、内存卡
  
  洗漱用品：化妆包、牙刷牙膏、一次性杯、沐浴液、洗头液
  
  生活用品：羽绒服、长袖、鞋、拖鞋

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  青海
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  ZL_3586 2024-04-25 22:27

  西宁的花花? ᐝツ?天空很美?，风也温柔???♡“快乐不难 知足就好”?
  1️⃣～9️⃣西宁人民公园
  ?～1️⃣6️⃣乐都下寨
  1️⃣7️⃣植物园
  1️⃣8️⃣海棠公园

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  amote 2019-05-15 08:32

  这个季节走青海甘肃大环线，也是一种不错的体验

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  西宁市 · 宁诚佳苑-西区

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  吃吃_9473 2018-10-07 00:00

  青海西宁拔草攻略‼️吐槽攻略‼️拒绝摆布❌青海湖西宁市区自由行
  ?交通
  滴滴起步价7块
  出租车起步价8块
  公交大多1块（除专线）无地铁（正在修）
  1day
  1⃣️青海省博物馆、美术馆
  美术馆很一般，全是弘扬社会主义核心价值观这些你懂的
  想了解一个城市，就要去博物馆
  无门票
  2⃣️西宁市东关清真大寺
  有一种国外即视感，建筑很美，适合拍照
  无门票
  3⃣️清真伊然轩青海特色美食
  味道不错（推荐牛大排、土火锅、酸奶、狗浇尿）
  小姐姐颜值很高，而且服务很礼貌
  人均80-100左右
  4⃣️唐道（几何书店）
  西宁最繁华之地，吃东西逛街
  有一个网红书店（几何书店）适合拍照，我在哪里邮寄了明信片
  5⃣️胡桃里
  不推荐吃甜品，不新鲜。推荐吃正餐，可以听音乐，体验感强。人均：100（不划算）
  第一天去的市区内的一些景点，主要花费为车费和吃
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  1⃣️丹葛尔古城
  就是很普通的古城，只能说去看看房子
  无门票
  2⃣️日月山
  文成公主进藏的第一站，就是两座房子，就拍拍照吧…门票40（不推荐）
  3⃣️倒淌河
  拍照好看，可以免费穿藏服（自选）可以免费坐在马牦牛上拍照。主要是看风景吧 门票40
  4⃣️青海湖
  正门（票价100）司机带我们去的小道（票价50）
  建议穿红色，穿黑色仿佛灯下黑
  5⃣️金沙湾
  司机带我们去了一个不收门票的地方，都是沙漠看看风景，没什么区别
  ?推荐骑摩托车冲沙，感觉很爽
  6⃣️新千国际（尼罗清真美食城）
  吃小吃的好地方，种类多，价格便宜
  不推荐‼️搅团、羊蹄、粽子、手抓饭
  第二天主要在青海湖周边，建议自驾游，就可以去一些不要门票的地方，说停就停
  建议自带干粮，因为路上没得吃
  day3
  1⃣️塔尔寺
  一进去就感觉被虔诚的信仰所包围，很有感触。
  用时两小时左右，建议请导游
  门票80（学生半价）
  2⃣️清真益鑫羊肉手抓馆
  大家都是因为它上过舌尖上的中国才去的，生意好，他们就傲娇了。很普通（可能是因为我吃不习惯）黄焖牛肉和手抓羊肉每桌必点，就普通的卤牛肉和卤羊排，‼️不推荐手抓饭
  3⃣️特产店
  特产店很多，大家就随便进一家吧
  黑枸杞：野生的要小颗一点，种植的偏大颗
  青稞奶茶、麻花、酸奶、牛肉干
  以下是不推荐景点‼️
  1⃣️莫家街：普通得不能再普通的街
  2⃣️什么什么市场（忘记名字了）反正别去

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