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  么么玺吖 2023-08-21 15:08

  来沙县的第一餐就找到这家很多人推荐的庙门扁肉，可能期待值太高了，真正吃到的时候就没那么惊艳了。
  「扁肉」第一口扁肉入口，不知道是我个人对气味太敏感还是什么，感觉肉有一点点腥，其他的倒还好，挺Q弹的。
  「金包银」4元一个，豆腐包着肉馅，炖的很入味，第一次吃到这个，之前没做功课，反而觉得是好吃的。

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  起一个长长长长 2023-10-12 16:59

  一家店吃了一桌子，都好好吃
  「扁肉」好吃，主要还是那个肉馅弹牙
  「芋饺」外面是花生酱，花生酱怎么能不好吃呢，馅料好像是萝卜有点肉
  「豆腐丸」里面馅料忘了，但是这个主要是外皮好吃馅料似乎是有一点点肉配个腌过的蔬菜
  「金包银」外面豆腐里面好像是肉丸子口感两层完全不一样
  「鸭头」这个一般

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  云儿响叮当 2023-08-30 22:22

  据说这一家的扁肉是沙县最好吃的，扁肉和拌面是绝配，一份扁肉一份拌面11元，价格很实在。但是我竟然没感觉好吃，是因为不是很饿吗。但是我味觉一般很准的，我感觉还没家门口随便沙县小吃的拌面好吃，但是扁食的质量绝对有比路边小店优质，皮薄馅大肉劲道。

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  卡卡肉丝 2023-06-06 22:11

  沙县庙门扁肉店
  商铺地址位于建国路3幢23号。
  这家也是当地人推荐的，不过我个人觉得也就那样吧，没有说特别好吃什么的，味道中规中矩。
  菜品也是拌面扁肉，卤味等等的一些半成品。
  单价都不会很高，服务一般，因为小孩想吃扁肉，先点了一碗扁肉，然后我们想着在看下掉什么，老板疯狂催我们先付钱才可以在点其他，当时不是饭点，店内就我们一桌，我都不懂老板急什么

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  potato松鼠a 2023-09-18 21:26

  好吃的！花生酱绝绝子！配什么都很好吃！
  炸扁食也好吃，有特色，和平日里吃的沙县小吃还是很不一样的
  拌面加了花生酱，哇，再来几个芋饺，再来几个扁肉，哇，绝对管饱
  上了拌面，嘎嘎炫了好几口，暴风吸入，真的好吃！就是可惜没来得及吃上豆腐丸，留点遗憾以后吃！

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  兔爺在路上 2023-07-07 22:26

  沙县扁肉是由馄饨演变而来的，是福建省三明市沙县的一种传统地方名点，属于闽菜系。各地对馄饨的叫法不尽相同，比如：四川称“抄手”，广东称“云吞”，武汉称“水饺”，江西称“清汤”，江苏称“淮饺”，新疆称“曲曲”等等。
  「扁肉」馅肉选择的是健康肥壮生猪的前后腿瘦肉，肉质新鲜红润，肌肉紧缩，有弹性，并去掉皮骨、筋头和肥膘。传说的味道是那么的真实存在，不往千里之行。只为一碗扁肉。

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  最爱阿修雷 2023-10-04 23:42

  下动车站直接打车过来起步价
  刚好早餐时间刚营业不久
  人不是很多
  只等了一小会儿点餐
  自己取餐然后付款
  
  「扁肉」比较大颗的扁肉、Q弹好吃
  「拌面」和龙岩吃到的味道差不多，酱汁少了点，又找老板多浇了点汁
  「沙县烧卖」烧卖皮薄、包的是肉粒和粉丝，味道比较淡，要搭配蘸料吃

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  akinaaaai 2023-10-10 23:37

  生意超级好的一家店，饭店来人都爆到外面了，果断去旁边吃了个粉（P2）又对面买了个手抓饼找了间咖啡店坐着先（P3），和🐤玩闹了好一会儿才回来吃的，人都还只是稍少了一些而已。
  
  「扁肉」确实无愧于这个招牌好吧，虽然这东西不算很惊艳的东西，但这家的扁肉确实是我吃过里面最好的了，丰满、肉香、脆弹，是美味的✅
  「芋饺」这个就比较普通，特别是拌的比较没味，不如龙岩那边喜欢用喷香的葱油拌得香，我本人也不太喜欢糯叽叽，就很普通。
  
  借这里夸一下旁边的营养粉，其实等位的可以去他们那嗦一碗先，还蛮清淡可口，没有很重味，拌面中规中矩不难吃。
  再再，借这里记录一下吃的外卖南霞牛肉粉，自带酸菜，牛肉是上浆很多的那种糊糊牛肉，我个人觉得很一般。和本店无关哈！⚠️

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  霖食少女 2023-10-04 18:15

  是沙县小吃的热门榜单之一，但是差强人意，不是特别惊艳

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  渣YE_197 2023-10-02 20:48

  反正路过沙县了 来随便吃点
  金包银稍微一般了
  可能是卤汤不够出色
  同一锅卤锅出来的鸭头也是
  虽然说很辣 辣度够，但是太咸了
  
  芋饺里花生酱有点多余 我个人觉得腻
  烧卖就还行 中规中矩
  扁肉招牌还是值得的！
  QQ弹弹一口就爱上
  要是能有辣油加就更好了
  沙县的辣椒酱我不太爱吃
  
  三个人吃了这些价格50-60好像
  一点也不贵很合适

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  饭盒没菜 2023-06-20 09:49

  跟着朋友整理的沙县美食地图走到了这里，庙门扁肉，就在马路边，很好找，一看就是很有年代的店了。来沙县的必打卡项目吧。扁肉皮薄，馅多，汤汁鲜美，个头适中，份量也很足，加点店里的辣酱，也很好吃。不得不说价格也很实惠。

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  圆滚滚的小团子 2023-03-12 19:24

  大学生三明穷游攻略女大学生周末旅游-三明篇😯
  第一天
  从厦门北站坐火车到三明站～
  落地先打卡时光里餐厅🥩🍝（uu提前预约的哟）p2
  下午去看了回廊亭（20元的学生票价真的真的很香！！！）剧情很不戳，推荐(✪▽✪)
  晚上逛了朋友的学校，是梦想中的学校啊啊啊啊啊（无数次后悔高中没好好学）
  第二天
  转站沙县吃吃吃(｡･ω･｡)ﾉ♡
  从三明站到三明北站超近！（动车只需14分钟，爱了爱了⚈₃⚈）
  先去打卡刷到无数次的李记沙县小吃（真的颠覆了我对沙县小吃的印像，超好吃😍😍😍强推烧卖!）p4
  下一站去了环境超好的茶馆，拍照很出片！（but额我觉得茶点很精致但吃着一般般吧哈哈哈哈哈）p5,6
  而后去啦类似花园滴餐厅，敲漂亮！！！环境很适合拍照哒～美女们冲啊p7,8
  吃吃吃后回学校上课啦（真的真的很不想上学😭😭😭）

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  三明 · 甘露岩寺
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  iris_745 2022-10-02 10:33

  国庆自驾1天来回 — 桂峰千年古村落没想法的话那就驱车体验下福建目前保存最完好的古建筑的村子——🚩三明尤溪县桂峰古村落.
  
  🚗自驾导航：我用百度导航“桂峰古村落”福州出发1.5-2h可达
  🚌大巴：闽运汽车北站/客运西站到桂峰
  🚄动车：到站后乘坐大巴到洋中镇，再打的前往
  🎫门票：20元/人（景区门口保安处买票。⚠️也检查7天核酸，不过感觉不太严……）
  
  📷最佳观景时间：下午4:00-6:00（有晚霞超美）
  
  🏡可逛的景点：晒秋广场、花酒坊、观景台、美人巷、石印桥等…听村民说景区内有十几家民宿，观景台边视野比较好，时间充裕也可住一晚早晨看日出🌄。
  
  🥢美食：村口：禾风餐厅、百年豆腐坊（烫嘴豆腐、豆花）古法熬制麦芽糖、观景台边也有一家农家餐厅。
  
  ⭕️总的整个村子逛2-3h就差不多，晚上很安静古朴，叫不到外卖，也没有娱乐活动、游客不多，适合带一家小几口闲逛…远离城市喧嚣，很适合度假放松。

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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  XIAOMEIZILA 2022-11-20 21:01

  福州周边游打卡 | 三明尤溪彩虹仙手桥这次是福建小众旅游景点打卡！99％的福建人都不知道的地方！！！
  
  🧡🧡
  📍：古溪星河旅游景区
  🚅：①可坐动车➡️尤溪站➡️包车到景区
  ②福建的小伙伴可以直接自驾游 直接定位景区名
  🎫：成人99，儿童49 （1.2M以下免票）
  🎈🎈我是直接在高德地图提前一晚买的票89元
  
  🧡🧡
  不用去越南打卡佛手桥 在大福建也有啦～
  一览众山小 超仙的地方！！随便卡卡都是大片~
  
  🧡🧡
  景区：可步行爬山上去（50min）😅
  我是选择搭观光车上去的 比较喜欢步行下山的感觉
  工作人员让你下车后🚃我是先打卡的ps（第四张）图然后一路按路标下山的 途中都能有拍照的点
  （售票处往前500米还有动物园可以带小朋友去👀带张地图🗺️比较方便找位置）
  
  🧡🧡
  建议10:00am⏰or16:00pm的时间段去
  上午比较不热 下午可以拍到晚霞！！
  👗衣服建议穿仙一点的裙子 带个🕶️比较好拍呦
  大家都快去打卡吧！！

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  三明 · 古溪星河休闲旅游度假景区
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  菜菜_3580 2023-04-10 17:27

  三明一日游～特种兵大学生上线我要做个最全的三明一日游攻略！😊
  
  早上九点半卡点赶上🚄一个小时从福州到达三明北
  下了动车出门就可以坐公交！交通很方便！
  ‼️第一站
  ‼️p2-3坐到府前广场站，一下车走几步就能看到佳兰烧麦，我们运气很好点单就可以开吃！好神奇的粉丝烧麦！晶莹剔透！全是现包的！里面有腊肉丁！还尝试了个烫嘴豆腐，貌似是老豆腐可以试试！店里的卤味看上去好香！但是为了打卡每家店就狠心放弃😂
  ‼️p4-6 p12打卡三家烧饼！是谁这么机智网上安利三家每家都去！现在不是很确定买的具体对应哪家店😞我喜欢春兰的猫耳朵饼！甜甜的好香！朋友喜欢罗兰的咸菜饼！这个好香！也买了香兰的葱肉饼！感觉还是咸菜的更香！最后回去之前烧饼基本卖完了😭带了几个香兰的咸菜饼，这家的咸菜饼是辣辣的！一定要赶紧吃完不然会变软😂
  ‼️p7-11 打卡李记小吃！纠结了一下肥姐和李记，不过李记生意更好！其实肥姐旁边还有熊记肠粉，后来晚上去买结果关门了😭李记的都是摆出来的！可以问问放着的是啥！喜欢这样！尝试了金包银 青草团子（名字不太确定） 黄豆干 炸扁肉！我最喜欢金包银！吃了还想吃！是用鸭头烧的金包银哦！青草团子颜值超高！如果冷一点更好吃！超惊喜！是个抹茶大福！黄豆干要把中间戳开然后蘸满酱哦！（看本地人的吃法🤭）扁肉的话不管怎样都好吃！拌扁肉没有尝试很可惜😂
  ‼️p15-16我们是晚上回来再吃滴！一下子吃了好多东西！打卡阿素小吃的米冻皮和芋饺！米冻皮和肠粉有点像！芋饺和其他地方吃的不一样哦！水酒没有尝试感觉不错！
  ‼️阿素小吃再往前走是池尾小院！真的很很可惜！这个一定要白天去！傍晚全部卖完了😭本来想尝试喜粿和芋儿粿！现在还心心念念！
  ‼️p17-18曲巷壹号茶馆！有点难找😭晚上去好吓人😂p拍照很好看！花生酪有点像牛轧糖！颜值很高！可惜手机没电了本来就拍拍拍！感觉这个可以在一顿吃之后去！下午坐坐刚好！
  
  ‼️下一站
  沙县小吃文化城！坐个公交去很方便！一点小冷清！不过打卡跑男同款也不错！
  ‼️p13-14打卡六板凳！甜烧麦竟然是小蛋糕的味道！好离谱！有点甜！但是可以试试！吃着吃着还不错！青草冻和马蹄爽颜值高，味道一般，反正甜😂l楼上没有开门😭只能在一楼拍照
  
  ‼️文化城的博物馆有点难找😭不过一直逛过去真的能找到！我超喜欢这里！那些食物超真实！了解了好多！再往西走是一个儿童乐园！强烈安利！成人免费😊超可爱的地方！

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  小何同学_8739 2021-07-05 20:45

  三明美食｜沙县小吃｜李记酒楼来咯来咯 三明沙县小吃全攻略
  来旅游的宝贝 快冲啊👍👍
  三明最大的沙县小吃城
  规模大到开酒楼咯😯😯😯
  ~~~
  一直以为沙县小吃只有拌面➕扁肉
  直到今年才知道 😭😭😭
  原来正宗的沙县小吃，就没走出过沙县😂😂😂
  ~~~~~
  点了12道小吃 总消费：126元💰💰
  低至5⃣️块钱 ，大部分都是1⃣️0⃣️块钱/份
  妈耶 ！也太便宜了吧😂😂 一次吃过瘾
  ~~~~~
  🔥【沙县必点美食TOP榜单】🔥
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  🔘沙县扁肉🔘
  扁肉皮是Q弹有较劲的O！！
  一直以为是烂烂绵绵的，原来是假沙县😅😅
  .
  🔘沙县烧麦🔘
  第一次吃到这样的烧麦
  里面包裹着粉丝 太🐂咯！
  💰💰10块钱一大笼 ，一笼吃到饱
  我的最爱就是它了 宝们一定要点
  .
  🔘咸蛋黄蛋糕➕抹茶大福双拼🔘
  💰💰10块钱的甜品双拼
  咸蛋黄蛋糕好吃起飞🥚🥚
  .
  🔘芋饺🔘
  💰💰10块钱一盘
  个人不太喜欢李记的芋饺
  喜欢芋饺Q弹的口感 可以试一试
  .
  🔘金包银🔘
  李记的金包银 是豆腐皮包裹着肉馅
  偏咸，个人不太喜欢
  喜欢豆干的宝贝们可以试一试
  ~~~~~
  🔍 店名：沙县李记酒楼
  📍 地址 : 沙县小吃文化城A1-3幢（高速路口旁）
  ⏰ 营业 : 7:00 - 22:00

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  三明 · 李记酒楼
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  黑皮哈 2021-12-12 02:37

  七峰叠翠景区｜三明沙县旅游景区三明沙县「七峰叠翠景区」真的是沙县一处绝佳的散步旅游好位置，门票0元，舒适度百分百，观赏度百分百！开心百分百！
  夜晚沙县的景观做的是可以的，走在步道上、从下往上慢慢走，中间还有玻璃栈道（需要额外收费）这样的景观景色真的是很美，很舒适的感觉！
  到了沙县，这里必须漫步去一走一趟！离城区很近，很方便！

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  保安大叔 2023-03-06 08:22

  永安，贡川古镇贡川，古名“贡堡”，
  城堡式古镇贡川镇历史悠久，
  史书上记载的就有探花2名，
  进士24名，举人贡生300多人。
  贡川文物保护单位很多，
  有古城墙、会清桥、笋帮公栈，
  正顺庙、陈氏宗祠、严国材故居等。

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  三明 · 贡川古镇
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  唐天天Tt 2023-05-14 16:47

  沙县美食攻略｜一天30多种美食小吃不重样‼️🍡🧁小吃篇 :
  1⃣️六板凳（网红沙县打卡墙）
  1、沙县拌面🔥
  2、薄荷青草冻❤️（清凉解暑神品）
  2⃣️肥姐小吃
  3、烫豆腐👍（豆腐丸好香嫩）
  4、肥肠面
  5、板鸭腿👍
  6、黄豆干
  3⃣️李记沙县小吃（网红店，排队人较多）
  7、芋饺👍
  8、鸭头
  4⃣️罗兰烧饼🔥（小烧饼，皮微硬）
  5⃣️春兰烧饼
  6⃣️香兰烧饼
  7⃣️阿狗烧卖
  9、烧卖👍
  10、锅贴👍（配甜醋）
  11、金包银👍
  12、滑蛋牛肉汤
  8⃣️佳兰烧卖
  13、卤煮👍
  9⃣️阿素小吃
  14、阿素米冻皮👍
  15、自酿米酒
  16、春卷👍（蒸制 非油炸）
  🔟原索桥南霞牛肉粉 （粗、中、细，三种粉）
  17、酸菜牛肉粉👍
  18、泥鳅粉 （腌过略咸❗️）
  1⃣️1⃣️庙门扁肉
  19、扁肉🔥
  20、炸五香👍（香香脆脆，一口入魂）
  21、豆腐丸👍
  1⃣️2⃣️显凤小吃
  22、鸭心👍
  1⃣️3⃣️郑湖板鸭
  23、板鸭🔥（单独吃也不咸）
  
  🍹🍉饮品篇：
  1⃣️4⃣️壶见（福建本地奶茶店）
  24、油柑系列果茶❤️
  1⃣️5⃣️曲巷·壹号茶馆
  25、沙县logo拉花拿铁☕️（网红打卡）
  26、冷萃山茶花乌龙❤️
  27、椰子冻❤️
  
  🍱🌲餐厅篇：
  1⃣️6⃣️难得怪味赞
  1⃣️7⃣️红太阳饭馆
  28、荔枝肉
  29、花菜炒鱿鱼👍
  1⃣️8⃣️方师傅美食园
  30、白萝卜肉末蛋
  31、糖醋鱼
  
  🍻🍗宵夜篇：
  1⃣️9⃣️萍姐烧烤🔥
  2⃣️0⃣️火辣辣大排档
  
  沙县是一个不大却温馨的小城镇，睡到自然醒，吃吃喝喝，欣赏美丽沙溪夜景🌈，相信你会爱上它❤️！

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  三明 · 六板凳·沙县热食铺(财富广场店)
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  旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37

  福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
  上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
  【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
  🏠游览攻略：
  千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
  ✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
  ✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
  ✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
  ✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
  ✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
  📸拍照建议：
  1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
  2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
  3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
  4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
  我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
  🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
  💴费用：免费
  📍详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
  🚙交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
  ⏰营业时间：全年无休

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  三明 · 上坪古村
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  GAGALing_3233 2022-06-12 09:16

  福建山里的神奇古堡，喜欢古建筑的你别错过安贞堡依山而建，堡前有一块可容数千人的露天练兵场，内墙四壁布有180个射击孔和90个眺望窗。后院更有皇上御封了直榜《诰封》金榜一块。
  
  古堡共三进院落，有18个厅堂，12个厨房，大小房间360余间，水井5口，可供千余人居住。
  
  堡内的屋檐、门扇、窗棂、形式多样的雕刻、花样繁多的壁画，泥塑、雕刻、彩绘。
  
  Tips：
  1、我是福州出发，动车站有直达永安南的动车，如果没有班次，也可以通过三明站（北）进行转车。
  2、安贞堡距永安市区110公里，自驾路况很好。村口游客中心后面就有大型停车场。
  3、门票30，喜欢古民居的朋友可以来逛逛。

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  三明 · 安贞堡
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  阿丸阿丸 2023-05-14 20:19

  ⛰️在全世界最大的栲林里穿越、探险是一种什么样的体验？
  
  🌲地点：格氏栲国家森林公园
  🎫门票：30元，学生14元
  
  🚙/🚌交通：自驾导航搜索“格氏栲”就可以了（半小时），在大三元百货搭公交车也能直达大门口（1小时）
  👔穿衣建议：气温和市区差不多，正常穿就好了。
  🎒装备和其他：这个森林的树都非常高，太阳光不会直射，做普通防晒就好了。
  
  🚾厕所：进大门右手边。
  ⌚路线时长：总共有三条路线，最远的登顶大约2小时左右
  
  🔮攻略：
  1如果带小朋友来玩，进大门有一个游乐园，很多游乐设施，🤭大朋友也可以玩，路线可以选择走中间到猴园；
  2如果是成人单人或者结伴而行可以到栲林禅院、生命之门、林中乐园，路上植物比较少见，沿途的风景也比较好。#亲子游# 每周一山徒步计划 #旅游#
  
  总结：全程路面都比较好走，运气好可以看到野生保护级的小动物，整个丛林很大，即使是节假日也不怕人山人海。

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  三明 · 三元国家森林公园格氏栲景区
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  Ta是个画图的 2021-11-28 23:37

  福建三明·瑞云山 打卡瑞云山，离市区不算远，有公交直达山脚下，和三明其他的山差不多，没什么特别的地方，各景点路线看图5。比较有特色的是登顶的天马岩，光秃秃的像马背一样。山顶的风景也不错，登高望远，可以看到一望无际的山，果然三明全是山😅。登山途中有比较有名气的瑞云古寺，上山拜佛的人比较多的，来瑞云山的游客大多应该也是带着一颗虔诚的心来参拜瑞云古寺的。上山的路线可以看图5，最优的路线是从看到登云门，别上去，从左边走神鬼指路中间那条路上去，景点都在这条路上。图5画的红线是我选择的最优上山路线😂，完美的避过了所有景点，一路上我和小伙伴还在想，怎么一个景点都看不到，大家千万别走，又远又无聊的一条最优路线！登顶后从下山就从最左边那条线路下来就行了，这样景点都可以逛完。因为拍照技术不好，很多拍的不好看的照片就没放出来，无论哪个地方的风景，无论别人说好与不好，还是要自己去体会去感受，才能深有体会。趁着还年轻，趁着有时间，去感受祖国的大好河山吧，山河无恙，拥抱自然！

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  三明 · 三明瑞云山风景名胜区
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  依然熙熙 2023-09-19 07:44

  别再傻傻地只知道武夷山了，福建还有金饶山提及我们的大福建，大家首先想到的一定是武夷山，但福建这个依山傍海的地方啊，有的可不止一座山呢！今天给大家推荐一座小众的山，金饶山。
  金铙山原名大历山，位于福建省三明市泰宁县和三明市建宁县两县境内，海拔1858米，在我国东南仅次于台湾玉山和武夷山主峰黄岗山，素有“秀起东南第一巅”之美称。因闽越王无诸校猎于此，遗失金钹一面而得此美名。
  金铙山绵亘300余里，共有84峰，峰峰险峻，主峰白石顶把山分为东西二麓，东麓多为悬崖绝壁，西麓多为奇峰峻岭。有“八闽第一峰”之称，海拔1858米。（摘自百度百科）
  
  ⭐️推荐理由⭐️
  1、金饶山有着福建省海拔最高，长度最长（2.1公里）的金铙山客运索道；
  2、高山小火车是金饶山的一绝，傍晚时分，当阳光打下来，光影交错中的感觉，如梦如幻一般；
  3、高山云海栈道，如果有足够好的运气，就可以看到岑岑白云，蓝蓝的天，仿佛置身仙境般；
  4、永不干涸的仙人池，据说是可以拍出天空之镜的，但我没拍摄成功，所以别Q我😂。
  5、建宁的黄桃是一绝，如果恰逢黄桃季节，一定要买一些来尝试一下哦，脆甜可口，果香四溢。
  小小的tips：
  1、金饶山有闭园限制，夏季下午14—15停止验票/售票进山，因此一定要把握好时间，切莫错过。
  2、如果有同样选择住小木屋的朋友，建议不要拖行李箱，因为缆车过后仍需爬至少1.5个小时的山方可到达山顶，所以，也要考虑体力。
  3、山上的住宿点只有小木屋，小木屋尚未提供晚餐，所以需要备一些干粮！
  4、山上温差大，建议上山的朋友们随身携带一件长袖，以备不时之需。
  
  5、山上会有一些蚊虫，建议随身带上驱蚊水。
  
  6、金饶山交通比较不方便，建议自驾，如果坐大交通也可以选择坐到建宁北站，然后打车前往，强烈建议一定要找滴滴师傅留个电话，不然到时候要下山就会找不到车了。

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  小邱小邱喋喋不 2022-07-09 23:01

  永安 | 美食小吃合集1️⃣味美糕饼店（供应站）
  傍晚6点多去的，看到了那个做饼的奶奶，到的时候只有招牌酸菜饼💰2.5，皮薄馅多，是比较饱满的酸菜饼，里面酸菜味道调得正好不会很酸。
  边上还有一锅酸菜，想吃肉饼💰4和粉丝饼需要早一点，老板说4、5点有。还有卖现做的芋头饼南瓜饼蛋挞青团点心也很好吃🤭
  2️⃣烤苕皮（大街）
  之前在三明吃了烤苕皮念念不忘，在大街找到了这家脆皮五花肉有也卖烤苕皮，傍晚6点多到的时候刚好剩最后一张苕皮。
  酸豆角萝卜💰6，香肠肉沫💰10，苕皮要趁热吃，Q弹糯叽叽的外皮，不过老板撒调料过于热情了。
  3️⃣公交公司小吃摊
  有炸串、煎蛋饼、叉叉粿、牛肉丸、牛筋丸牛排汤、小马煎包红豆汤绿豆汤、肉夹馍。
  味道中规中矩，可以去尝尝，趁傍晚凉快些去，因为在室外，会一边吃一边流汗。
  4️⃣小媳妇甜汤（豪门）
  我愿称它为永安甜汤天花板，小份💰8可选8种，大份💰10，有芋头、红枣、芋圆、大西米、西瓜、绿豆、地瓜、桃胶等，汤底是清爽润喉的银耳汤，冬天还有暖乎乎的雪梨汤也很赞👍
  5️⃣诚上夜市
  永安现在最火的夜市，小吃聚集地。推荐长沙臭豆腐、酱香饼、椒盐鸭头、山东杂粮煎饼、胖子麻辣烫、小何鸡锁骨、西安肉夹馍还有肠粉铁板串串，踩雷的是酸辣粉，不会想吃第二次。
  6️⃣原小街土豆摊（一中）
  吃了这么多铁板串串，这家的牛肉串是我吃过肉最嫩最有肉感的，藕片和茄子有惊喜。
  菜单种类也不少，除了店面较小，味道是真的可以，店里没有卖喝的，建议自带。
  ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

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  三明 · 味美糕饼(供应站店)
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  tzuhsiao 2023-08-30 10:32

  发现福建版武功山，很少人知道这儿～这是福建徒步最短的高山草甸
  车直达山腰,走20分钟就可登顶
  海拔有一千多米,空气格外清新
  可以观日出云海和日落晚霞
  不用去武功山人挤人看日出了
  来这大丰山吧,不仅人少还免费
  老人和小孩都可以轻松爬山
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  ⛰️景点：福建三明清流县大丰山
  🎫门票：免费
  🚘交通：自驾(停车免费)
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  我们连夜驱车前往,清晨开始爬山
  不用怕迷路,就一条长长的栈道往上走
  山顶有多个观景台,放眼望去是云海涌动
  还遇到些户外爱好者在这扎营拍星空
  早上醒来就能看到高山草海日出朝霞
  这也是我一直喜欢的事,徒步走过山野万里
  只要身体能去的地方,不要让心里有遗憾
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  🌟户外穿搭
  这里早晚温差较大,需要备厚衣服
  或冲锋衣冲锋裤徒步鞋都可以的
  我穿鞋子“FILA BOA 探险家”户外徒步鞋
  低饱和很百搭,是密实梭织网布的鞋面
  轻松应对户外多变环境,抗造耐穿易打理
  可以快速脱穿不用系鞋带,精准包裏不松脱
  米其林大底，抓地力好，面对湿滑草地也不打滑
  加厚动能的中底，高回弹脚感，有效缓冲
  长时间的徒步也毫无压力,不累脚不闷脚
  现在户外徒步，我只需要穿上它
  就可以一鞋走遍大自然~
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  友情提醒大家游玩都要注意安全
  爱护环境人人有责,随手带走垃圾
  山野也会为我们的美德而美丽

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  三明 · 大丰山
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  GAGALing_3233 2022-05-14 08:39

  宝藏吃遍沙县当地人推荐的每一家老店沙县❗️好吃的❗️我来了❗️
  花了两天时间
  吃遍了当地人推荐的每一家店
  芋饺、拌面、烧卖、豆腐丸真的是深得我心！
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  🔹庙门扁肉
  沙县最老字号的扁肉店
  大扁肉！不是馄饨，也不是云吞，肉馅是用木锤反复捶打而成的肉糜，很Q弹。还有油炸扁肉可以试试～
  📍建国路3幢
  🔹李记小吃
  拌面的点睛之笔就是那一勺花生酱，面一上桌，便要用最快的速度将面搅拌开，让每根面条都蘸满酱汁。还有芋饺也可以试试。特别要注意：一到饭点真的人山人海，最好避开饭点去。
  📍李纲中路(近悬索桥)
  🔹老阿爹鸭头店
  大早上的吃卤鸭头，的确有点过分了。
  耐不住它香呀！鸭头卤制的十分的软烂、入味
  每一块骨肉都浸入了卤汁的香味。
  📍府前中路182号
  🔹阿莲豆腐丸
  在沙县，豆腐能制作出十几种小吃，顾不上烫嘴也要来一口的烫嘴豆腐，自是不能错过。在豆腐中加生姜、香菇、肉泥，揉成一个个小球，在地瓜粉上滚一下，先蒸再煮。
  📍文昌小吃街
  🔹板鸭
  挂满大街小巷的板鸭，看着就很诱人。买了一只本想吃个腿，却越嚼越香，越吃越停不下来。
  📍这个有好多家，也可以当特产寄走。
  🔹巧云喜粿
  红米磨成浆，再入锅熬成粿浆。 一碗喜粿，加点葱蒜，淋点香油，再倒上豆豉油。
  📍文昌小吃街
  还有小巷落里的那些美食，
  更是沙县最地道的味道传承
  🔹班厝巷
  肥姐小吃、罗兰烧饼、熊记肠粉店、阿素米冻皮
  肥姐小吃：当地人都来这吃，种类丰富。
  阿素米冻皮：有点像肠粉的外皮，又弹又软。还有红豆汤绿豆汤，很解腻。
  🔹池尾巷
  阿素小吃、阿明春卷，老三烧饼、香兰烧饼、
  🔹曲巷
  豆干、烧麦、烧仙草
  🔹如果是一大群人来不能一家家吃，难得怪味也不错。
  汇集了很多沙县和客家的菜品。
  🌃游览
  夜幕降临时，博物馆及虬龙桥栈道便会亮灯，光彩四溢～可以俯瞰沙县的夜景。
  ✈️机场
  沙县有一座机场，已开通国内各大城市航线。
  🚇动车到三明北站❗️到县城打车只要10多分钟，约10元。也有公交车到，20多分钟，2元。
  果然真正的沙县小吃，
  是在连锁商业化之外，
  含着满满温情的传统味道。

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  三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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  嚣张胖馨人 2023-04-28 12:21

  特种兵极限一小时吃沙县️🚄三明北站下车➡️公交车🚌or滴滴（领优惠券后3r左右）
  
  1⃣️阿土烧麦
  不是糯米烧麦是三明特色的水晶烧麦，里面包粉丝还有一丢丢肉末。配上酱汁一口一个很好吃。
  
  2⃣️庙门扁肉
  扁肉个头很大，个个都很饱满，不得不说，如果想吃正宗的沙县小吃还得来沙县吃呀！这家店就在阿土烧麦对面，有很多家分店！有自助辣酱和黄灯笼辣椒，不过感觉汤没味道。连咸味都没有😭
  
  3⃣️阿素米冻皮
  米冻皮和没加料的肠粉很像但是更有韧劲，酱汁和水晶烧麦的很像，推荐点小份就可因为还要留肚子吃别的哈哈哈哈哈
  炸米冻就像闽南地区的炸菜粿，没吃过的可以试试，还不错！灵魂酱汁！👍
  
  4⃣️李记沙县小吃
  扁肉拌面标配不踩雷，真的和其他地方的不太一样，拌面花生酱很浓郁很香！
  鸭腿的烟熏味很浓，不是软烂的是有嚼劲的那种。
  金包银必吃！豆腐里面夹肉然后卤的香得很😍
  只点了这么多，因为前几家点太多了😭😭😭
  
  5⃣️罗兰烧饼
  两个口味 梅干菜的会更有味道一点，但是俺们都不喜欢吃梅干菜所以觉得一般般😞
  
  总之！如果你就在三明，或者附近可以来尝尝沙县小吃，不同于其他地方的沙县小吃，它的种类特别多！这次只有一个小时的时间并且一开始吃多了，只能吃这么多了，如果以后还有机会会再来尝尝别的！并且看看晚上的沙县是什么样的。蛮多地方没有去的😭

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  三明 · 阿土烧麦(建国路店)
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  初八吃肉 2019-10-06 23:30

  「福建·三明·永安小吃」当地人推荐必吃清单趁着十一定了福建的行程，目标是厦门，一向喜欢探索小镇美食的我决定先跟着朋友回永安吃一下她嘴里“比沙县小吃好吃多了”的永安小吃。
  1.叉叉粿🌟🌟🌟🌟🌟
  永安必吃top1，朋友爸妈中午带我们来当地小吃街的这家店吃叉叉粿，我从没有吃过这个，没想到叉叉粿和名字一模一样，真的是叉叉+粿，阿婆先把糯唧唧的叉叉粿用竹蓖切块摆盘，蘸甜酱油和黄辣椒一起叉着吃，甜丝丝入口即化，回味清爽。
  2.牛肉丸🌟🌟🌟🌟🌟
  也是在陈阿婆叉叉粿店一起吃的，当地人通常会一份粿配一份牛肉丸，牛肉丸汤底清澈，洒了香芹碎，汤能喝出当归和墨鱼干的味道，咸鲜口，感觉一年四季都适合。
  3.煎粿🌟🌟🌟
  还是陈阿婆叉叉粿店一起吃的（这边小吃就是这样，一家店很齐全），是油煎米制的粿，口感略有嚼劲，比较扎实，粿能吃到有灰水的碱味，有点和厦门的灰粽类似。
  4.脆骨、活肉、猪肺、鸭血、大肠🌟🌟🌟🌟
  粿条店标配的荤菜，自己点老板切，切后蘸酱油和黄辣椒吃，非常清淡，能吃到食材原本的味道，我很喜欢
  5.粿条🌟🌟🌟🌟
  强推老歪粿条店，我吃了3家粿条，果不其然本地人专门带去的这家最好吃，粿条很Q弹，在汤里多呆一会也不会烂，鲜美清爽
  6.扁食🌟🌟🌟
  长得和北方馄饨一样，吃了两家店的，第二碗是在老歪粿条吃的，和北方的馄炖不太一样，肉馅大的很碎，以至于包在一起有一种鱼丸的弹感
  7.清汤面🌟🌟🌟
  也是在粿条店一起吃的，把粿条换成面了而已，但也不错，适合喝酒后来一份
  8.拌面🌟🌟🌟
  南方特有的碱味面，小小一碗用猪油，酱油，葱花拌一起，有些干，当地人通常配扁食一起吃
  9.锅边糊🌟🌟
  也是米制品，汤底有紫菜，小牡蛎肉等，很鲜，我不是太喜欢
  10.油饼，油圈🌟🌟
  mini油饼，有葱花，和常德的葱油圈很像，相比较这个我更喜欢河南加花椒叶的大油饼
  11.烧烤：黑糯米，玉米粒，糯米肠，黄瓜🌟🌟🌟
  很好吃！！！没想到福建的烧烤这么不错，上面四个是我觉得比较特别的烧烤食材
  以上，这些是不完全统计，有一些吃了没记录，有一些吃了就忘了，总之在永安基本每天都被撑到爆炸。

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  三明 · 陈阿婆叉粿条(大小街店)
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  牵手旅行_223 2021-07-24 16:45

  福建旅游|这里不是越南，尤溪古溪星河🔸还记得越南那个火遍网络的佛手桥嘛，福州周边的古溪星河也有同款的仙手桥，跟着我一起上打卡吧。
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  🔸古溪星河位于福建三明尤溪的汤川乡，从福州自驾过去大概一个半小时，还是很方便的，记得从洋中下高速，可以少走很多弯路。
  .
  🔸景区海拔大概在1000米左右，所以这时候很舒服，晚上都不用开空调。彩虹仙手桥在景区内，需要爬山上去，大概需要40分钟。
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  🔸不想爬山的话，也可以乘坐景区电瓶车上次，上山30，下山20，建议可以上山乘坐，下山一路逛下来。
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  🔸刚进大门就可以看到仙手桥的外观，桥全长99米，由19米高的仙手悬空托起，桥面是彩虹艺术构造，在阳光照射下五彩斑斓，真的很好看。
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  🔸拍照的话可以傍晚来，在晚霞的映衬下，粉粉的，超级美丽。记得一定要带无人机来，视角会很不一样。如果没带，可以从放鹅亭往下拍，需要带长焦。
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  📷拍摄建议:
  🔸一定要带无人机，拍出来的更好看
  🔸拍摄时间最好非周末，人比较少，可以下午3点多登山，等夕阳下来
  🔸有模特最好啦，穿颜色鲜艳的衣服，拍出来更好看。
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  😍【实用攻略】
  🔸景区:古溪星河休闲旅游度假景区
  😍门票:99元，不含景区交通
  🏠地址:福建省三明市尤溪县汤川乡溪滨村古溪3号
  🚄交通:建议自驾最方便，福州走福银高速，洋中下高速，可以少走山路。或者动车到尤溪站再打车过来

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  三明 · 古溪星河休闲旅游度假景区
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