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  青海四月 2024-05-04 15:59

  05.04拉脊山日出太漂亮了每天发车?

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  抹茶小粗眉 2023-07-30 01:15

  西北大环线 | 拉脊山️清晨8点从西宁出发
  一路向西开启大西北环线之旅！
  
  第一站 拉脊山⛰️
  不得不说 自驾游最大的快乐就是路上的风景比景点要更美 公路两旁的翠绿山脉 随处可见的牛牛羊羊 还有大片大片的油菜花海 直接净化了灵魂！“好美！”“太美了吧！”说了上万次！真的看不腻?

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  月亮亮个der 2024-06-04 21:09

  ️不是日月山去不起，而是拉脊山更具性价比日月山or拉脊山❓❓❓来西宁旅行的小伙伴一定要来拉脊山，距离西宁市区50公里，景区不仅免费，而且人少拍照?也很出片。
  ✅拉脊山海拔4000多米，有着世界最大的宗喀拉则，也被称为青藏第一关。从西宁出发，导航?拉脊山口，大约一个小时左右即可到达，景区不需要提前预约，门口登记即可。
  ✅拉脊山同为祁连山系支脉，景色一点不输日月山。开到山顶的时候就被眼前雪山?️的美景震撼住了，忍不住在车里拍了张照片，美的像画一样。下车的时候还碰到一对新人在这里拍婚纱照，小姐姐穿的婚纱?，看着都有点美丽冻人，小伙伴们来的时候一定要带上厚衣服。
  ✅我们因为行程的原因，去的时候有点晚，景区18:00左右关门，匆匆忙忙上去与经幡雪山拍了几张照片，爬楼梯喘的我怀疑人生?，有点高反，小伙伴们注意⚠️不要跑跳。
  ✅拉脊山景区不大，一个小时左右就可以逛完，比起日月山，拉脊山具性价比更高一些，旅行预算不够的小伙伴，可以来拉脊山，奔赴一场雪山的浪漫。

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  小哈ha 2024-05-28 11:57

  西宁徒步｜拉脊山高山草甸不是新疆❗️也不是川西❗️
  西宁周边一定路过
  但绝对错过
  拉脊山的高山草甸?
  绿色地毯已经铺好
  
  ?西宁出发40分钟即可到达
  菜腿也行，徒步6km左右?‍♀️
  就在国道路边?
  宗喀拉则右侧穿越至拴马桩
  草甸 |雪山?|星空⛺️|牧场?
  巨冷门!完全免费！
  在松软的草甸上尽情奔跑、撒欢感受包场的快乐
  徒步山顶俯瞰草原
  上绝壁山体修仙，吸收自然力量?‍♀️

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  赵老师不洗头 2023-12-20 14:18

  青海游｜拉脊山的日出是有纹路的冬天?墨迹天气查询日出时间再推算几点出发
  ?导航：拉脊山口 /路边有卖烟花
  ?停车场左手是一大片开阔的草原和连绵雪山可以等天亮后去拍照很出片?。右手垭口有篝火暖手，小房子里有卖烤肠、咖啡和热奶茶，房子背后就是观景台。
  ?山上的土很滑，想去山顶俯瞰大地的勇士朋友们务必穿和脚、防滑、保暖的鞋?
  ⚠️提前必须准备的东西有：围巾！帽子！手套！厚袜子！暖宝宝！充满电的手机！山上的风-20多度简直能把头吹掉的程度！等日出的过程里感觉自己的jio像深深爱上了泥土的根（冻僵了的大动作）

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  一个面包康 2023-06-26 22:34

  青甘第一站-拉脊山的惊喜是灵验的阿卡大师? 第一日从西宁出发（55km约1h)-拉脊山（62km约1h)-日月山（62km约1h）-青海湖（148km约2.5h)-茶卡镇住宿。
  
  ? 因为小伙伴航班晚到，11点才西宁出发，行程上拉脊山和日月山需二选一，功课了一番还是决定先去拉脊山。
  
  ?拉脊山——又名宗喀拉则，被称为“青藏第一关”，是汉、藏、土、蒙古等各族群众共同祭祀神灵的民间信仰场所，是一个没有民族之分、多民族共同祭拜的山神庙宇，免费参观，图1为庙宇的外观。
  
  ?‍♀️秉着这些年来在各个景点被坑过的经历，说实话从楼下工作人员为我戴上免费的哈达，我就打起了精神，猜测着隐形消费会在哪个环节出现(抱歉是穷鬼的敏锐触角），一楼的工作人员说我们运气很好，正值庙宇的周年庆还是什么，有请了阿卡大师在庙宇坐镇，大师非常灵验，一眼可以看出你是什么性格的人，同时大师也会送你几句忠言。抱着好奇的心态，迫不及待的登上了阶梯，到殿门口会有讲解人员带进去讲解注意事项、庙宇供奉的神灵等，阿卡大师在主殿等待路过的有缘人，旁边是一位翻译的大哥，大哥会先给我们介绍阿卡大师，指导我们阿卡在给念诵经文后只需双手合十，说一声扎西德勒就可。
  
  ?我们一行4人，我是第二个被阿卡寄言的人，在给我同事说完之后我的期待值拉满了，觉得阿卡也说的太准了吧!!! 阿卡会根据每个人的不同情况，指导祈福的方式，例如供奉酥油灯100/天(最多5天)和挂祈福风铃60/个，阿卡建议我可以点灯，工作人员跟我说被阿卡选中可以点灯的人是幸运的，每天阿卡都会为供奉灯的人和他的家庭祈福诵经，但神灵在心中，不论是点灯还是祈福风铃，只能祈福，不能许愿，追随自己的心，不要勉强。
  
  参观完殿内就可以顺时针去后面参观，在平台上我们4人惊叹：阿卡说的真的太灵了!
  
  【当然我觉得更重要的是——不是阿卡说的我的性格为人有多灵验，而是阿卡的赠言让我有所感悟有所反省，也是此行我觉得较大的收获 】
  
  ? 从拉脊山出来后，会经过一片草原，遍地的马兰花，对面是白色的雪山，像宫崎骏的动画世界，美的让人驻足，随便一拍都很出片~你看，祖国的西北，也并非寸草不生~
  
  ????对了，提醒大家去拉脊山要带厚衣服，海拔4188，6月的天还飘了雨夹雪，途中也有经过日月山，但天气不好加上时间没来得及，也就没上去了，有去过日月山的小伙伴欢迎补充~
  #青甘大环线# #拉脊山##西北大环线#

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  雾起茶山时_1247 2023-09-19 14:09

  西宁｜小众打卡地‼️被低估的拉脊山️⛰️【 拉脊山】是青甘大环线必经之地，却是经常被忽略的一处景色～距离西宁53km，被称作西宁人的后花园。
  ?地图直接导航【拉脊山】，山路比较宽敞，一路上也无障碍。
  ⛰️山顶有目前世界之巅的山水文化殿堂宗喀拉则，
  
  ?️景区免费停车，参观不收费，门口人负责佩戴哈达，记得对他说“扎西德勒”。
  【拉脊山】海拔测量4188m左右，上山都是台阶，尽量慢行，本人无高反现象
  
  殿内?️止拍照，可以将哈达系在门上。
  ?拉脊山海拔较高，部分人可能出现高原反应，建议提前备好氧气瓶
  ?山顶风很大，一定要穿厚带衣服
  ?景区没有吃饭的地方，建议吃饱饱了上山‼️

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  assaSsin_3220 2023-08-04 21:37

  青海湖 日月山 拉脊山———西宁一日游?路线：拉脊山-日月山-青海湖
  
  ?海拔3k+ 一般都能适应 一定要吃东西补充能量 跑步剧烈运动后会喘
  ?拉脊山 市区到拉脊山口40公里左右 山上很冷 穿厚外套 天气随时变化 会下雨 最好带上雨伞☂️宗喀拉则免门票✔️
  ⛰️日月山 门票收费 有西北大环线打卡地标?景区收费处对面的山脚下很出片 还有?可以合影 一定要还价?
  ?青海湖 沿路就能看见青海湖 可以在沿路随停拍照 大门对面的公路 可以拍到青海湖全景~

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  司司_7535 2023-12-10 12:59

  12月份的拉脊山真的是太美了❣️就算不去青海湖，也一定要去拉脊山‼️
  ?经停西宁，准备呆两三天，一直听说青海湖，?拉脊山只是从顺路沿途的风景，在网上看的照片感觉还可以，包了车，从西宁出发，?距离53km，一个半小时
  
  ▫️第一站就是这里，下车的一瞬间只有一种感觉，不想走了，可能看惯了青山绿水，第一次看到连绵不绝的雪山?，只感觉到了天地广阔
  
  ?这里不参观收费，景区也是免费停车
  
  ?拉脊山海拔4188m左右，上山都是台阶，但不长，慢点走控制呼吸就可以，本人无高反现象
  
  ❗️山顶是目前世界之巅的山水文化殿堂，上山之前会有工作人员负责佩戴哈达，记得回复"扎西德勒"表示感谢
  
  ?我们去的时候穿的羽绒服，风比较大，建议带上帽子手套，风景很美，但不要感冒哦~
  
  ?从山上下来以后不要就去下一个景点，在景区旁边(景区卫生间后面)可以徒步走进雪山，大概100米左右，又是另外一个风景❄️

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  南桉_1994 2024-03-30 18:01

  西宁周边一日游之拉脊山！距离西宁城区一个小时车程的拉脊山之前因为日出云海已经非常火爆啦！
  
  导航? 拉脊山口
  在山腰的地方就已经可以看到雪山?️了 山顶除了一望无际的雪山?️美景 ，还有免费停车?️的服务 ，全程路段也是免费通行，对于喜欢自驾的朋友十分友好.
  
  来西宁旅游这个小地方喜欢拍照?打卡的朋友一定不要错过啦！
  ‼️山上的风特别大 要注意保暖哟#西宁拉脊山# #西宁拍照# #西宁拍照好去处# #雪山# #雪山拍照# #旅行# #西宁旅游# #雪山拍照穿搭#

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一?
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费?然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用?
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！?
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！?

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  冄冄_4814 2023-07-21 10:42

  西宁必来—拉脊山️自驾来西宁的朋友可以来拉脊山看看
  上下山单程一个小时多点距市区较近
  白天看山脉晚上看银河
  有点海拔高度如有不适一定要买氧气瓶
  最好当地人带着来
  #西宁旅行# #青海拉脊山# #川西自驾游#

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  董董_2626 2023-07-23 17:34

  拉脊山奇遇从西宁出发50km到达拉脊山口，本来想为之后拍星星踩点，在山顶看到有穿着僧人服饰的人做祷告。随后开始扔龙达，忍不住去询问能否拍个照片。没想到他们很痛快的答应了，还热情的给了我三落龙达，参与其中。之后还体验了系经幡！意外的收获！#拉脊山# #龙达# #青海#

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  会飞的程然 2023-11-03 09:54

  避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：
  
  ①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。
  
  ②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。
  
  ③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。
  
  ④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。
  
  ⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。
  
  好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#

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  走走超阿 2023-10-09 11:57

  以为在国外系列|西宁南关清真寺?
  在西宁中转，停留了半日。
  这是典型的阿拉伯风格建筑
  白色和金色两栋建筑
  ?
  这里不要门票
  景点不大，但是随处都容易出片
  路过市区
  非常值得推荐的值得景点

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  乔崧旅行日记 2023-07-16 23:23

  4天3晚西宁/青海湖/茶卡盐湖自驾游攻略去年国庆节跟我们家妹子一起冲了青海湖，最近整理出来了✅
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  ?行程攻略：
  1️⃣️西宁市区一日游：酒店➡️清真大寺➡️青藏高原野生动物园➡️土楼观
  2️⃣市区➡️塔尔寺➡️拉脊山➡️日月山➡️二郎剑（住宿）
  3️⃣二郎剑➡️黑马河➡️茶卡盐湖➡️环湖西路➡️断崖➡️刚察（住宿）
  4️⃣刚察➡️金银滩➡️丹噶尔古城➡️西宁市
  
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  ?必打卡景点：
  ?青藏高原野生动物园：30元/人，携程美团购买即可，开放时间冬季8:00~18:00/夏季8:30~18:00，全国唯一高原野生动物园
  ?塔尔寺：70元/人，公众号预约，开放时间7:30~18:30，宗喀巴大师诞生地，感受浓郁宗教氛围。酥油花、壁画、堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”
  ?️二郎剑：100元/人（旺季）环保观光车20元/人，开放时间：8:30~17:30，注意景区内骑牦牛、拍照等都需要单独付费
  ?茶卡盐湖：柴达木盆地的天然结晶盐湖，中国的“天空之境”有盐雕广场。门票60元/人（浙江省身份证免票），小火车(单程)50元/人，游船（单程）90元/人，电瓶车（单程）5元/人，观光塔20元/人。开放时间：旺季5:30~22:00，参观用时：1~3小时。注意：从镇上到盐湖约5公里，可以乘坐小火车到盐湖的深处观光，可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影。
  ?️环湖西路：免费，非常出片的高原公路
  断崖：免费，一处悬崖峭壁，有很多网红打卡
  ⛪金银滩：免费，中国第一座原子城，可以参观原子弹研发历史
  ?丹噶尔古城：免费，是海藏咽喉、茶马商都的称号，古城内有城隍庙、金佛寺等庙宇，以及县衙升堂等名俗表演
  .
  ?住宿建议：
  西宁市区：住在清真大寺或西宁高铁站附近，吃喝交通方便
  青海湖：二郎剑、茶卡镇、刚察县条件好一些，住宿比较舒服
  .
  ?交通建议：
  我们当时包了一辆车，所以行程比较自由，师傅都是按照我们的攻略路线走的，一些好玩的景点可以自由玩
  ?包车/租车/自驾游：推荐，行程自由玩得开心
  ?跟团游：性价比高，行程固定无法自由活动

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  波妞ZR 2024-05-18 14:18

  在西宁中转24小时，一定要听劝（附攻略）来青海游玩，不要一下飞机就去看茶卡盐湖、塔尔寺
  作为市中心中转站的西宁
  这里藏着好多的关于西海的历史人文！
  等待着你们去发现！
  以下是我在西宁市的一日游路线！
  游玩路线✅
  
  五一早市-藏文化博物馆-南关清真寺-南山公园
  
  ✅青海藏文化博物院
  四楼：这里一整楼都是长达618米的巨幅唐卡，
  在2000年获得吉尼斯记录！
  三楼：陈列1:1还原的布达拉宫全景，里面展示丝绸之路与青藏高原的文化
  二楼：陈列的是青藏高原上的各个不同民族的服饰展
  每一套都特别精致独特
  堪称高原上的时装周
  一楼：是学术报告厅，无展览参观
  强烈建议去四楼和二楼参观
  ?藏文化博物馆60元，学生票半价
  参观时间：09:-17:00（4点后禁止进场）
  
  ✅南关清真寺?️
  里面是典型的伊斯兰风格建筑，
  非常适合拍照
  ?免费
  参观时间：16:00-23:00
  
  ✅五一早市???
  可以近距离感受青海的烟火气
  早市里有各种地区的蔬菜瓜果
  鲜花植物盆栽、农产品、当地特色美食基本什么都有！
  一定要9点之前去，10点后就收摊了
  
  ✅南山公园?️?
  在这里，可以俯瞰整个西宁市中心的全景
  地表建筑、凤凰台、电视塔都可以看到
  天气好的话，可以看到傍晚的日落
  里面还有一座八百多年历史的清真拱北寺
  角楼上庙的雕塑非常精美绝伦！
  ✅美食???
  牛肉面、面片、羊肉串一定要去吃
  住宿?
  建议住在市中心或者高铁站附近！
  西宁市很小，基本可以打车或者坐公交到达景点

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  n的叶子 2020-08-31 16:01

  青海湖二郎剑景区门票：90
  开放时间：08：00-16：00
  地址：青海省海南藏族自治州共和县青海湖东海岸
  
  ! ! !一定记住了不管你啥季节来了一定拿件厚衣服， 不要后悔的。夏天也要带啊!
  从西宁开车过来会看到沿着青海湖大大小小很多私人圈的湖边景点门票20-50不等。只有二郎剑景区是国家承认的青海湖景点哈。景色不同自己选择。
  游玩感受：二郎剑景区不大，之前被称为151基地，是我国第一枚鱼 雷发射试验基地。你过来青海湖的路就是环湖自行车场赛道，一路看到私人种植的油菜花田，远处是湖水近处有花海。
  这都是收费的记得拍照问好价格，别有不必要的麻烦哈。
  进到二郎剑景区可以坐摆渡车但是真没必要地方特别小，沿着湖边栈道走就可以了哈。拍拍照看看远山▲近湖选!走到游船码头▲可以坐各种线路的观光大游艇”环湖的还是各种路
  线的。
  7月来可以看到湟鱼游到岸边很是壮观，要不就是11月的时候虽然冷但是海鸥特别多，可以喂海鸥!可以远眺下鱼雷基地。就酱紫。
  e.ee我是觉得湖边溜达溜达就挺好的，今天风太大了，浪也大，我都不敢往前走。
  呼青海湖的颜色随着天空颜色而变化，梦幻般的色彩，值得多看看!

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  不太穷游de羊 2024-05-20 00:08

  黑独山打卡攻略1.位置沿着215国道即可看见，黑独山其实是很大一片区域围绕在215国道旁；目前已经有官方入口，其他地方围上铁丝网；位置很好找，看P12 就在215国道上有明显标识，一顿土路开进去有停车场
  2.拍照机位，网上看到的很多地貌非常漂亮的大多在深处；但是现在不允许车子开进去所以很难到达。普通人就是在在P2 P3位置走进去的山上打卡拍照（10分钟左右）。但是其实开出去后发现沿着215往敦煌方向会越来越好看，所以你也可以选择进门左转往前走（P14）
  3.网上说的风力电厂为主目前车子已经不可以开进去，走路进去大概要4km（参考图4 5）
  4.其实215国道很多地方适合单反长焦拍摄，不一定要走进去）看到有摄影团队就这样拍的
  5.没有无人机和单反还是比较难出片的，颜色有些地方接近水墨，但是更多其实还是滤镜?

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  乐乐球的小宇宙 2024-06-22 10:15

  西宁100%要去的博物馆！大脑直接看宕机?坐标：青海·西宁·藏文化博物馆·南馆
  ?国家一级博物馆，是世界上唯一一座全面收藏、保护、展示和研究藏文化的综合型博物馆，从旧石器至吐蕃至八思巴至今，堪称百科全书，能逛4小时，60大洋是值的！
  ?攻略（直接去四层先，从上往下逛）——
  ?1、四层：彩绘大观展厅⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️必看，27年策划400位画师4年制作的618米唐卡长卷，绝无仅有。弯弯曲曲看下来相当于走二里地…描述了藏文化的历史、名人、世界观、信仰等下方方面面，现场有文字注解和可租语音导览。这副长卷给人的感觉…就是“塞满”——密密麻麻繁复无比，内容从历史名人到诸神金刚恶鬼满满当当，线条工笔婀娜近于妖艳，朱红、靛蓝、青绿、亮金等高饱和度强对比度矿物颜色强烈刺激着视觉，结合了印度教、原始苯教、佛教的藏传佛教样貌冲击感真的是太强烈了，你能感受到画工和内容本身强烈的情绪…爱也激烈恨也激烈裹在一起，神秘之美与畏惧之美裹在一起，信息量爆炸，不是大哥你们这一点留白都不给啊…真的直接给我大脑看宕机了…断断续续重启了好几次才看完…
  ?2、三层：丝绸之路与青藏高原文明厅，其实就是历史展区，新时期彩陶不多（国宝多在青海省博），但吐蕃文物能看个饱
  ?3、二层：民族服饰展厅、卡垫艺术展厅、藏族建筑艺术厅、藏族书法艺术厅。
  ✅图依次为——
  图1 彩绘大观–局部
  图2 彩绘大观–藏族起源说：据传说，藏族人是由观世音苦萨点化的罗刹女与弥猴的后代。类现代“人类起源说”，在世界各地起源说中独一无二。
  图3 彩绘大观–松赞干布迎娶文成公主
  图4 彩绘大观–青年松赞干布，值的注意的是图下部是“西藏罗刹女镇魔图”：据说，雪域西藏的地形，俨若罗刹魔女仰卧的形状，因此多灾多难。文成公主助松赞干布修建大型建筑镇魔，比如修建布达拉宫镇罗刹女心骨，大昭寺镇其心胸。
  图5 彩绘大观–生死流转图（又称：六道轮回图）
  图6 彩绘大观–局部
  图7 新时期时期–蛙纹双耳彩陶壶
  图8 吐蕃时期–琉璃瓶
  图9 吐蕃时期–嵌松石立凤金头饰件
  图10 吐蕃时期–鎏金人物像
  图11 吐蕃时期–金质镶松石连珠纹手镯
  图12 八思巴时期–经书墙
  图13 藏区服饰局部
  图14 藏区服饰
  图15 藏区建筑及卡垫

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  倾言旅行记 2023-09-11 16:12

  未被污染的净土！【可可西里】路线及注意事可可西里是中国大地上最伟大的荒野之一，对于很多人来说，这个神秘的地方充满了好奇和向往。如果你计划前往可可西里旅游，有一些注意事项和路线安排是需要考虑的。
  首先，为了安全和环保的考虑，可可西里划分了核心区、缓冲区和实验区。作为游客，我们只能在实验区进行观光旅游，沿着109国道青藏线行驶。沿途可以看到藏羚羊、藏野驴等野生动物的身影，但一定不能偏离国道进入保护区。
  一般来说，格尔木是可可西里一日游的起止点。以下是一个常见的行程安排：
  - 格尔木 ➡ 昆仑圣泉 ➡ 玉珠峰 ➡ 昆仑山垭口 ➡ 可可西里自然保护区 ➡ 索南达杰保护站 ➡ 格尔木
  需要注意的是：
  1. 可可西里的平均海拔在4500米以上，可能会引起不同程度的高反应。建议提前一天晚上休息好，可以准备一些红景天并备好氧气瓶。
  2. 患有心脏病、高血压、肺病等疾病的游客不建议前往，因为那里的医疗条件很差。
  3. 沿途几乎没有吃饭和住宿的地方，出发前要准备一些食物在车上食用。
  4. 注意保护生态环境，在那边捡垃圾的志愿者每年都有，如果感兴趣的话可以了解一下绿色江河环保行动，参与其中会很有意义。
  另外，我也为大家推荐了一条嘻哈最野的西北路线：
  - 第一天：格尔木 ➡ 昆仑圣泉 ➡ 玉珠峰 ➡ 昆仑山垭口 ➡ 索南达杰保护站 ➡ 格尔木
  - 第二天：格尔木 ➡ 察尔汗盐湖 ➡ U型公路 ➡ 水上雅丹
  - 第三天：水上雅丹 ➡ 西台吉乃尔湖 ➡ 翡翠湖 ➡ 艾肯泉 ➡ 茫崖
  - 第四天：茫崖 ➡ 黄瓜梁 ➡ 火星营地 ➡ 俄博梁雅丹 ➡ 火星一号公路 ➡ 冷湖
  - 第五天：冷湖 ➡ 石油小镇 ➡ 大柴旦翡翠湖 ➡ 小柴旦湖 ➡ 格尔木
  这条路线将带你领略到察尔汗盐湖、水上雅丹、U型公路、西台吉乃尔湖、茫崖、俄博梁雅丹以及大柴旦翡翠湖等美景。

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  旅行天下旅行社 2023-07-20 11:04

  青海门源油菜花开啦，多个观花点分享???今年的门源花海从7月16日开始正式进入盛花期啦‼️
  ?预测末花期——8月11日
  所以计划青海游玩赏门源油菜花的宝，看准时间出发哦！
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  ?分享一下门源油菜花的观花点
  ✅【收费的】
  1️⃣️圆山观景台：自然形成的小土坡，视野广
  2️⃣门源照壁山景区：“不上照壁，枉来门源”花海卧虹、照壁凝翠、云海日出、长河落日、照壁山月、南山雪霁并称照壁山的六大奇观
  3️⃣花海芬芳浴：有很多欧式木屋镶嵌在花海中，拍照很美
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  ✅【免费的】
  1️⃣️公路花海：
  ?从浩门镇到青石嘴镇公路上的入口进入花海，这里可以近距离接触花海，可以找到合适露营的地方
  ?出青石嘴镇，走门源到祁连县的道路两旁，有大片的青稞地和油菜花地
  2️⃣达坂山观景台：可以看到整个油菜花海远景和远眺岗什卡雪峰
  3️⃣红山咀村山顶观景台：人非常少，视野广阔

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  爱冒险的圈圈 2023-10-21 10:13

  轻松玩转日月山，教你避雷！！！日月山坐落于青海西宁，以其悠久的文化历史和最近火出圈的五彩经幡吸引了来自世界各地的游客，其实真诚游玩，并没有那么多雷要避，也没有那么多坑要踩，这篇笔记我将从日月山的历史发展跟景区政策来发，希望对各位向往日月山的小伙伴有用！
  ?1、日月山的介绍
  （1）日月山，古称赤岭，坐落在青海省西宁市湟源县，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米左右，是青海湖东部的天然水坝，也是青海省内外流域的天然分界线
  
  ?2、日月山门票价格
  50元(旺季成人票)
  30元(淡季成人票)
  
  ?3、日月山景点景观
  有公主泉、唐蕃古道、回望石等景观。
  
  （1）公主泉
  进入景区，首先看到的是被经幡旗装饰的公主泉。据说，文成公主在日月山向东遥望自己的故乡时，发现视线已被群山阻隔，禁不住流下悲伤的泪水，泪水幻化成了一条小泉，此泉就叫公主泉。
  （2）唐蕃古道
  穿过日月山坊，是当年文成公主经日月山赴吐蕃和亲走的道，叫唐蕃古道。古道旁，有文成公主纪念馆和日月山神牛塑像，纪念馆内，供奉着松赞干布和文成公主塑像。
  
  （3）回望石
  在山顶广场上，竖有“日月山”青石碑和回望石，这是文成公主站在呼呼的山风中后一次流泪回望故乡的地方。文成公主，一个柔弱的少女，为了大唐的稳固，幻望公主远去的背影，不能不令人对她肃然起敬。令人欣慰的是，据说文成公主与比她大9岁的松赞干布一见钟情，松赞干布也对自己能娶文成公主为妻十分高兴，他说：“我的父祖辈没有一个人能和上国通婚，我能娶大唐公主为妻，深感荣幸，当为公主筑一城以夸示后代。
  
  ?4、地名由来
  相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。
  
  ?5、注意事项
  
  1.拍照
  （1）自拍杆：最好是带蓝牙的那种
  （2）无人机：很适合 西北 这种大地方拍照
  （3）披肩：拍照很出片，价格在40-60/条
  2.药品
  1）感冒药、金嗓子喉宝： 西北 风大天干，昼夜温差大。
  （2）康恩贝肠炎宁片、健胃消食片
  （3）高山红景天口服液、西洋参片预防高反的。#日月山# #青甘大环线# #西北大环线攻略#

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  兔牙学姐 2018-06-20 02:26

  青海湖—黑马河篇
  青海旅行
  其实青海的这趟旅行已经计划了三年了，男闺蜜是青海人，从大学开始就一直给我安利他们老家有多美，毕业那会儿就说要去(哈哈，好像不小心暴露的年龄?)，一直拖到了现在，不过还好也不晚哈哈?
  去青海湖的那天路上下了好一阵的雨?️，到了又突然晴了，真的很给力了，其实想去青海湖拍照，不一定要去景区，一路上有很多的当地牧民会在马路边挥手，只需要一个人付10元，就可以从他们的草地一直开进去到青海湖边，省去了景区的门票费用，还能不用和众多游客“抢地盘”拍照。
  像兔牙这次就是因为有当地的朋友带，才知道可以这样玩儿，大家不用担心会被坑钱，进去以后不会再另收费用，如果想骑牛骑马里边都有，价格也不高，骑牦牛拍照是20一个人，跑马50(很酷，屁股都快颠飞起来了)。
  服装: Self portrait#Self-Portrait #，肯定有很多小仙女会问裙子?，我在这里标注一下它的品牌，英国小众轻奢风格，大家可以找代购去购买，很喜欢self-portrait，因为又是蕾丝，镂空印花，很对我的口味。
  PS:提醒大家一点就是，因为基本去青海游玩都是自驾的多，最好是带着两身衣服在车上，一套用来拍照，一套轻便舒服的，比较方便骑马或者其他的一些运动，像图9。帽子外套是必备啦，防晒也挡风～～
  住宿: 因为第二天想看日出，所以晚上选择住在黑马河附近，本来想去有名的宽马驿站房车基地，但是查了一下路线，已经开出了80公里，回去太远了，就近找了一家小木屋(图8),一问价格把我们都惊呆了，可能是因为6月还没有到旺季，居然150一晚，一个木屋三张床，真的太实惠～
  日出：不存在的?，查了一下第二天的日出是5.40，闹钟5.10，我们醒来是5.45…… 所以想看日出的宝宝们千万不要睡懒觉，错过了也是很遗憾。
  好啦，就叨叨这些吧，其实也不算什么攻略，就是分享一下心得，快到暑假季，希望选择去青海旅游的你也能拍出一些美美的照片，留下一个美好的记忆。比心❤️❤️❤️

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  层积云云 2024-03-23 11:19

  西宁！早十点的下南关街?下南关街市场
  十点左右摊位陆续都摆出来了，人开始多起来，听说下午三四点人最多 青海的特色小吃基本都有?

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  泠泠日食记 2024-06-19 15:54

  逛吃西宁看这一篇就够了！！！！?和闺闺三天两晚西宁市区游，还有一天去了周边的茶卡盐湖，详见另一篇攻略?
  ✈️曹家堡机场不大，离市区约20km+，定的接机
  ⚠️注意高反！西宁海拔2000+通常不会。本人体弱，虽提前一周吃红景天，落地还是难受很久，那几天一不舒服就摄入糖分，能缓解点
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  ?西宁?️地铁和共享?，打车/公交1?/徒步。住宿建议选力盟、海湖、大十字
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  ?“水井巷小吃街”
  ?“拉曲烤羊肉•炕锅抓面店”
  ✅羊肠抓面和酿皮是青海特色，哪家店都有，这家没留下啥印象，炕羊肠没啥羊腥味
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  ?“武老哥臭豆腐炸串”（在古玩城里边的一个小巷子里，步行可达，不好找）
  ?洋芋炸饼????
  ✅类似于肉夹馍。土豆片先过遍油，再进酱汁里滚滚。饼炸的特酥脆，把裹满酱汁的土豆片夹进去，巨大一只！！！她家也可自选炸的菜，放饼里
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  ?臭豆腐（片）???
  ✅有块和片的，片状表皮更酥脆。和洋芋的酱一样的，偏重口很入味，空口吃有点咸，更适合搭配主食
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  ?“宝葫芦茶食铺”
  ?甜胚子奶茶 ???
  ✅酿酒的甜胚子，奶茶里有股酒味儿。不调整糖度偏甜。店里基本人手一大杯，可尝?13/超大杯
  ✅酸奶达咩，11一杯不如街边随便买的
  .
  ?大新千夜市?????
  ✅晚上六七点陆续开始出摊啦，有小吃也有特色饰品、披风等。我们在这里入了披风?29、帽子?30、耳环发簪等小饰品?9.9-25不等（去景区拍照用的）可以多问问不同的地方，适当砍价
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  ?“虎台玫瑰糕”
  ?玫瑰糕?????
  ✅按斤称的，两斤起切。当时在郎记和这家纠结很久，听说郎记香豆味比较重且排队严重，故放弃。刚到手热乎滚烫。表皮微脆，里边软软的，玫瑰香很浓郁，不咋甜。外卖上?35/三斤，现场估计略低
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  ?“清真•德枭炕肉店”小新街
  ?大杂烩炕羊排?????
  ✅一大盆端上来。主要是羊排，羊肠、羊肚、羊筋也有。西宁的羊肉确实没啥腥味，好吃的！辣辣的，炕的很入味
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  ?牦牛酸奶?????
  ✅街上很多，几乎每家店都有，自己手工做的，口味略不同。上面有一层金黄的奶皮子的，是有糖的。无糖的比较酸。?3-6不等
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  ?日月人言?????
  ✅她家明信片原创的，蛮有特色，还有不少特色章可以盖～

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  芝麻_6526 2023-07-17 21:28

  小柴旦湖我发誓我肯定不会再来了，因为…因为你实在是太美了……
  关键是它是免费的????
  就在u型公里的途中…
  我想要独自一人欣赏你的美
  湖蓝色的色调
  我当然要配合你啦
  选了在川西路上买的很有特色的披肩（色调一致）
  契合度99.99%?

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  小太阳_4473 2023-08-17 12:36

  德令哈，真是太美好了?昨天晚上玩了翡翠湖到德令哈住宿，住的地方虽然环境一般，但价格便宜，离市中心比较近，老板娘人也很好很热情。
  ?早上在附近采购，看到一家奶茶店有酸奶冰淇淋想试试看，进店一看只要两块钱一个，顿时不敢相信我的眼睛，试探性问是不是只有很小一个，小姐姐说可以给你多加一点，我一想必定是mini的了，拿到手里的时候惊呆了，比我以往吃过的冰淇淋都大，一个巨型冰淇淋直接给我干饱了。
  ?走之前想吃点肉，看网上推荐了旺客来土暖锅，一看距离我只有一公里，直接冲了，点的牛腩小锅，说五花肉有点肥就没点，这个牛肉也给太多了，里面还有排骨，虾和肉丸子，配他的辣椒好香，里面起码有十几个配菜，根本不用再点其他的东西，完全够够的了，大西北给的分量真的不会让人失望，这几天玩下来，只有一个体会：吃不完，根本吃不完。
  下一站，茶卡盐湖了，再见，德令哈???#青甘大环线 #德令哈

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  四次元暂停按钮 2024-05-28 11:33

  5.28大风夹雨｜别来察尔汗盐湖MARK今天。
  超级大风，吹傻了都。除此之外还夹冷雨，不知道的以为我在拍情深深雨濛濛………
  想来的uu们穿厚一些，不然就像我一样，做风一样的男子…………
  5.28，察尔汗盐湖，快跑！
  
  #察尔汗盐湖# #青甘大环线# #旅游#

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  林奈木 2023-08-28 22:05

  二郎剑打卡攻略，以及如何免费游览青海湖？?有一种蓝叫青海湖。?
  初见她时，一望无际，湛蓝深邃，让我恍然如梦误以为看见了汪洋大海?不愧是中国zui大的内陆咸水湖，也是世界上海拔zui高的大型湖泊，“青藏高原明珠”的美誉当之无愧?
  然而青海湖景区的开发却让很多游客破口大骂“吃相难看”！?三百多公里的铁网生生将青海湖圈了起来，而官方目前wei一开放的景区-二郎剑才只是冰山一角，观光车开不到五分钟就到尾站?
  
  以下是我亲身体验总结的游玩tips供大家避雷。
  
  ?二郎剑票价
  门票90?
  观光小火车20?
  马车50?
  游轮120?
  
  ?二郎剑打卡点
  码头附近可以说是二郎剑zui为出片的打卡点:
  1️⃣️随风飘扬的经幡（p1）
  2️⃣藏族白塔及转经筒（p2）
  3️⃣轮船与棕头鸥、还有湟鱼（p4p5）
  4️⃣湖畔有两棵遗世独立的树（p3）
  5️⃣青海湖的石碑
  
  ?穿搭推荐
  推荐仙女风或者度假风，纯色系裙装尤其是白色连衣裙更为出片，但风大避免穿飘逸的短裙容易走光呢。
  ✔️??注意事项及建议
  1️⃣️景区较小，步行即可，不需要额外付费去坐观光车。（我们坐观光车等满载才发车的时间和别人步行的时间差不多的，真的不如走走看看）
  
  2️⃣风大寒冷，而且天气阴晴不定，最好带三合一冲锋衣御寒防雨。（我们六月中去的，穿着冲锋衣还冻得发抖?玩了不到半个小时，本来是蓝天白云的，忽然乌云密布，对比p1和p5）
  
  3️⃣转经筒和转白塔可以祈福，但要注意顺时针转。
  
  4️⃣如果想拍棕头鸥，可以带点干粮投喂抓拍。而湟鱼是二级保护动物，不可以捕捞。
  
  5️⃣景区内的商业点较少也相对贵一些，建议自带干粮和水。
  
  6️⃣这边回族同胞居多，请尊重本土宗·教，不食也zui好不要谈论?，也忌食血。另外要避免在古尔邦节等回族的重大节日来，因为过节的话很多店会关关门谢客。
  
  ㊙️偷偷告诉你们，如果不想付费去二郎剑景区，可以去:
  1️⃣️沿途牧民家私人牧场，沟通付费打卡。
  2️⃣去往茶卡镇路上，偶有被毁坏的铁网入口。
  3️⃣泉吉湟鱼，免门票免停车费。
  4️⃣断崖，免门票，摆渡车20/人。
  
  期待青海湖有更好的开发与保护吧。在这之前，只想说，青海湖，再见，再也不见！

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