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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  董董_2626 2023-07-23 17:34

  拉脊山奇遇从西宁出发50km到达拉脊山口，本来想为之后拍星星踩点，在山顶看到有穿着僧人服饰的人做祷告。随后开始扔龙达，忍不住去询问能否拍个照片。没想到他们很痛快的答应了，还热情的给了我三落龙达，参与其中。之后还体验了系经幡！意外的收获！#拉脊山# #龙达# #青海#

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  小哈ha 2024-05-28 11:57

  西宁徒步｜拉脊山高山草甸不是新疆❗️也不是川西❗️
  西宁周边一定路过
  但绝对错过
  拉脊山的高山草甸🏕
  绿色地毯已经铺好
  
  🚗西宁出发40分钟即可到达
  菜腿也行，徒步6km左右🧗‍♀️
  就在国道路边🛣
  宗喀拉则右侧穿越至拴马桩
  草甸 |雪山🏔|星空⛺️|牧场🐄
  巨冷门!完全免费！
  在松软的草甸上尽情奔跑、撒欢感受包场的快乐
  徒步山顶俯瞰草原
  上绝壁山体修仙，吸收自然力量🧘‍♀️

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  冄冄_4814 2023-07-21 10:42

  西宁必来—拉脊山️自驾来西宁的朋友可以来拉脊山看看
  上下山单程一个小时多点距市区较近
  白天看山脉晚上看银河
  有点海拔高度如有不适一定要买氧气瓶
  最好当地人带着来
  #西宁旅行# #青海拉脊山# #川西自驾游#

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  会飞的程然 2023-11-03 09:54

  避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：
  
  ①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。
  
  ②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。
  
  ③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。
  
  ④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。
  
  ⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。
  
  好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#

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  抹茶小粗眉 2023-07-30 01:15

  西北大环线 | 拉脊山️清晨8点从西宁出发
  一路向西开启大西北环线之旅！
  
  第一站 拉脊山⛰️
  不得不说 自驾游最大的快乐就是路上的风景比景点要更美 公路两旁的翠绿山脉 随处可见的牛牛羊羊 还有大片大片的油菜花海 直接净化了灵魂！“好美！”“太美了吧！”说了上万次！真的看不腻🥤

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  assaSsin_3220 2023-08-04 21:37

  青海湖 日月山 拉脊山———西宁一日游🚗路线：拉脊山-日月山-青海湖
  
  🍫海拔3k+ 一般都能适应 一定要吃东西补充能量 跑步剧烈运动后会喘
  🎫拉脊山 市区到拉脊山口40公里左右 山上很冷 穿厚外套 天气随时变化 会下雨 最好带上雨伞☂️宗喀拉则免门票✔️
  ⛰️日月山 门票收费 有西北大环线打卡地标📍景区收费处对面的山脚下很出片 还有🐑可以合影 一定要还价🤫
  🚏青海湖 沿路就能看见青海湖 可以在沿路随停拍照 大门对面的公路 可以拍到青海湖全景~

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  月亮亮个der 2024-06-04 21:09

  ️不是日月山去不起，而是拉脊山更具性价比日月山or拉脊山❓❓❓来西宁旅行的小伙伴一定要来拉脊山，距离西宁市区50公里，景区不仅免费，而且人少拍照📷也很出片。
  ✅拉脊山海拔4000多米，有着世界最大的宗喀拉则，也被称为青藏第一关。从西宁出发，导航🧭拉脊山口，大约一个小时左右即可到达，景区不需要提前预约，门口登记即可。
  ✅拉脊山同为祁连山系支脉，景色一点不输日月山。开到山顶的时候就被眼前雪山🏔️的美景震撼住了，忍不住在车里拍了张照片，美的像画一样。下车的时候还碰到一对新人在这里拍婚纱照，小姐姐穿的婚纱👰，看着都有点美丽冻人，小伙伴们来的时候一定要带上厚衣服。
  ✅我们因为行程的原因，去的时候有点晚，景区18:00左右关门，匆匆忙忙上去与经幡雪山拍了几张照片，爬楼梯喘的我怀疑人生🥵，有点高反，小伙伴们注意⚠️不要跑跳。
  ✅拉脊山景区不大，一个小时左右就可以逛完，比起日月山，拉脊山具性价比更高一些，旅行预算不够的小伙伴，可以来拉脊山，奔赴一场雪山的浪漫。

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  南桉_1994 2024-03-30 18:01

  西宁周边一日游之拉脊山！距离西宁城区一个小时车程的拉脊山之前因为日出云海已经非常火爆啦！
  
  导航🧭 拉脊山口
  在山腰的地方就已经可以看到雪山🏔️了 山顶除了一望无际的雪山🏔️美景 ，还有免费停车🅿️的服务 ，全程路段也是免费通行，对于喜欢自驾的朋友十分友好.
  
  来西宁旅游这个小地方喜欢拍照📷打卡的朋友一定不要错过啦！
  ‼️山上的风特别大 要注意保暖哟#西宁拉脊山# #西宁拍照# #西宁拍照好去处# #雪山# #雪山拍照# #旅行# #西宁旅游# #雪山拍照穿搭#

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  青海四月 2024-05-04 15:59

  05.04拉脊山日出太漂亮了每天发车🚗

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  司司_7535 2023-12-10 12:59

  12月份的拉脊山真的是太美了❣️就算不去青海湖，也一定要去拉脊山‼️
  🚗经停西宁，准备呆两三天，一直听说青海湖，🗻拉脊山只是从顺路沿途的风景，在网上看的照片感觉还可以，包了车，从西宁出发，📍距离53km，一个半小时
  
  ▫️第一站就是这里，下车的一瞬间只有一种感觉，不想走了，可能看惯了青山绿水，第一次看到连绵不绝的雪山🗻，只感觉到了天地广阔
  
  👀这里不参观收费，景区也是免费停车
  
  🗻拉脊山海拔4188m左右，上山都是台阶，但不长，慢点走控制呼吸就可以，本人无高反现象
  
  ❗️山顶是目前世界之巅的山水文化殿堂，上山之前会有工作人员负责佩戴哈达，记得回复"扎西德勒"表示感谢
  
  🧣我们去的时候穿的羽绒服，风比较大，建议带上帽子手套，风景很美，但不要感冒哦~
  
  🌟从山上下来以后不要就去下一个景点，在景区旁边(景区卫生间后面)可以徒步走进雪山，大概100米左右，又是另外一个风景❄️

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  赵老师不洗头 2023-12-20 14:18

  青海游｜拉脊山的日出是有纹路的冬天🌄墨迹天气查询日出时间再推算几点出发
  🧭导航：拉脊山口 /路边有卖烟花
  🏠停车场左手是一大片开阔的草原和连绵雪山可以等天亮后去拍照很出片📷。右手垭口有篝火暖手，小房子里有卖烤肠、咖啡和热奶茶，房子背后就是观景台。
  🧗山上的土很滑，想去山顶俯瞰大地的勇士朋友们务必穿和脚、防滑、保暖的鞋😂
  ⚠️提前必须准备的东西有：围巾！帽子！手套！厚袜子！暖宝宝！充满电的手机！山上的风-20多度简直能把头吹掉的程度！等日出的过程里感觉自己的jio像深深爱上了泥土的根（冻僵了的大动作）

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  Ao小蒋弟弟藏 2024-04-19 08:42

  青海 • 拉脊山 今日客片人就应该呆在没有天花板的地方
  出来玩呀#旅拍# #拉脊山# #青甘大环线# #真实客片分享#

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  一个面包康 2023-06-26 22:34

  青甘第一站-拉脊山的惊喜是灵验的阿卡大师🚗 第一日从西宁出发（55km约1h)-拉脊山（62km约1h)-日月山（62km约1h）-青海湖（148km约2.5h)-茶卡镇住宿。
  
  🛬 因为小伙伴航班晚到，11点才西宁出发，行程上拉脊山和日月山需二选一，功课了一番还是决定先去拉脊山。
  
  📍拉脊山——又名宗喀拉则，被称为“青藏第一关”，是汉、藏、土、蒙古等各族群众共同祭祀神灵的民间信仰场所，是一个没有民族之分、多民族共同祭拜的山神庙宇，免费参观，图1为庙宇的外观。
  
  🙇‍♀️秉着这些年来在各个景点被坑过的经历，说实话从楼下工作人员为我戴上免费的哈达，我就打起了精神，猜测着隐形消费会在哪个环节出现(抱歉是穷鬼的敏锐触角），一楼的工作人员说我们运气很好，正值庙宇的周年庆还是什么，有请了阿卡大师在庙宇坐镇，大师非常灵验，一眼可以看出你是什么性格的人，同时大师也会送你几句忠言。抱着好奇的心态，迫不及待的登上了阶梯，到殿门口会有讲解人员带进去讲解注意事项、庙宇供奉的神灵等，阿卡大师在主殿等待路过的有缘人，旁边是一位翻译的大哥，大哥会先给我们介绍阿卡大师，指导我们阿卡在给念诵经文后只需双手合十，说一声扎西德勒就可。
  
  🌸我们一行4人，我是第二个被阿卡寄言的人，在给我同事说完之后我的期待值拉满了，觉得阿卡也说的太准了吧!!! 阿卡会根据每个人的不同情况，指导祈福的方式，例如供奉酥油灯100/天(最多5天)和挂祈福风铃60/个，阿卡建议我可以点灯，工作人员跟我说被阿卡选中可以点灯的人是幸运的，每天阿卡都会为供奉灯的人和他的家庭祈福诵经，但神灵在心中，不论是点灯还是祈福风铃，只能祈福，不能许愿，追随自己的心，不要勉强。
  
  参观完殿内就可以顺时针去后面参观，在平台上我们4人惊叹：阿卡说的真的太灵了!
  
  【当然我觉得更重要的是——不是阿卡说的我的性格为人有多灵验，而是阿卡的赠言让我有所感悟有所反省，也是此行我觉得较大的收获 】
  
  👏 从拉脊山出来后，会经过一片草原，遍地的马兰花，对面是白色的雪山，像宫崎骏的动画世界，美的让人驻足，随便一拍都很出片~你看，祖国的西北，也并非寸草不生~
  
  🙋🏻🙌🏻对了，提醒大家去拉脊山要带厚衣服，海拔4188，6月的天还飘了雨夹雪，途中也有经过日月山，但天气不好加上时间没来得及，也就没上去了，有去过日月山的小伙伴欢迎补充~
  #青甘大环线# #拉脊山##西北大环线#

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  小卖部阿姨 2023-08-04 20:36

  青海旅游正在消失的水上雅丹魔鬼城这次西北行，终于去看了地理课本上的水上雅丹‼️西北陆地上的雅丹地貌很多，但这是世界上唯1️⃣️的水上雅丹，湖泊与雅丹共存，很难让人不感叹大自然的鬼斧神工😌
  
  景区里很大，即使很多游客的情况下，你也能找到无人的区域拍照📷。如果不想买观光车的门票，可以进景区之后直接去左边的四号观景点。我大部分照片都是在这里拍的。
  
  当然如果有无人机会更出片，💫俯瞰水上雅丹地貌的时候也会更壮观。
  
  之前做攻略的时候很多人说这里的蚊子很多，但我去的这天没什么蚊子，不知道是不是季节的原因。
  
  ⚠️Tips：拍照可以穿西部风或者鲜艳的衣服，建议天气好的时候去，蓝天印在湖泊里会更美，如果是阴天可能会灰灰的。

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  闲云野鹤_2641 2023-07-19 16:24

  青海湖，太坑人了。青海湖，都说二郎剑景区坑人，没进，开车绕湖，想去鸟岛，结果关闭了，还没有提示，然后又折返回来到黑马河，花了20坐电瓶车，下到了湖边，现在不是看候鸟的季节，只星星两两的看到几只海鸥。怎么说呢，整个景区配套感觉非常差，垃圾往垃圾桶里扔，工作人员都阻止，景色是美的。

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  层积云云 2024-03-23 11:19

  西宁！早十点的下南关街📍下南关街市场
  十点左右摊位陆续都摆出来了，人开始多起来，听说下午三四点人最多 青海的特色小吃基本都有😁

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  你是什么鱼 2024-03-08 18:29

  西宁必去十大景点新手必看!!附旅游攻略熬夜整理出来的西宁必打卡景点攻略
  去过两次西宁，真心希望小伙伴们可以不踩雷，记得点赞收藏哦✨✨
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  💓必去景点攻略✅
  🟡西宁市区
  📍青海藏文化博物院:
  可以深入了解藏族文化，感受其深厚的历史底蕴和丰富多彩的民族风情~
  📍东关qingzhen寺:
  西北四大qingzhen寺之一，融古典宫殿与伊. 斯. 兰建筑艺术于一体，宏伟壮观，肃穆古朴~
  📍塔尔寺:
  藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历史悠久，文化底蕴深厚~
  📍北禅寺:
  青海古刹，背倚北山，依断层而建，楼阁悬立，结构奇巧。洞内塑佛立像，壁画精美，古迹众多~
  📍西宁野生动物园:
  青藏高原的野生动物王国，集观赏、保护、科研于一体~
  📍文庙:
  始建于明宣德年间。古朴典雅的建筑群，彰显中华庙宇式建筑传统风格~
  📍青海省博物馆:
  藏品丰富，历史深厚，展陈精美，将青海的自然历史与民族文化呈现~
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  🟡湟源
  📍丹噶尔古城:
  藏汉文化交融之地，历史悠久。古城内街巷交错，建筑古朴，寺庙庄严~
  📍日月山:
  古老传说流传千古。登高远眺，心旷神怡，尽显高原风光之美~
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  🟡海宴
  📍青海湖:
  湖面如镜，映照着蓝天白云，湖光山色美不胜收~
  .
  ⚠️接下来是旅游小tips~
  📌带好身. 份. 证、学生证
  📌提前了解高原反应的症状，出现不适立即就医
  📌去出市区的地方玩之前记得先上好厕所

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  KKMOM_2175 2024-04-28 23:54

  宝藏德令哈！低估了青海大环线的中转站神奇德令哈，不止是中转站！还有诗和远方[勾引]
  误入外领域即视感！
  
  图1-4:中控太阳能发电站太闪耀的存在了！！肉眼看到真的相当震撼！！只是最近预约困难，只能碰运气啦！直接导航就能到。
  
  图6-8:德令哈唯一的水库，禁止入内了！没无人机的可以不用去了！这风景也是航拍独一份啦
  
  图9-15:托素湖外🌟人遗址，托素湖美呆了！！只是车开的让人觉得真的到了外🌟人遗址！高德导航就能到！注意⚠️开错容易陷沙🙃🙃别问我怎么知道，谢谢6位帅锅鼎力相助把车推出来了
  
  #青海旅行# #德令哈# #光伏# #外星人遗址#

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  WhiteMuscat 2024-05-31 17:52

  青海橡皮山️｜海拔3817m和牦牛贴贴橡皮山其实是青海旅行路过的地方，
  当时📷P2真一眼入心。
  大西北真难戒断，后劲十足～
  大概见过敞亮才觉拥挤～
  有认真观察吃草的牦牛，结果它猛抬头和我对视（🦬：！你素谁呀？才知道牦牛也有人类惊讶脸；
  有瞥见圆滚肥硕的两只土拨鼠扭打在一起（凶狠但可爱😯；
  有看见天峻石林上空自在盘旋的鹰（话说我幻想自己是游隼也是有些时日了；
  
  人果然要多呆在没有天花板的地方～没想到触摸平行时空的另一种生活是这么神奇的事情。感叹牧民真的很厉害，如果我放牧，漫山遍野的牛羊里有一头犟种就够我决战到天明了，毕竟我连贪玩倔强的狗也拉不回来，术业有专攻，这话真真的。
  啊，也是希望有机会再去新疆再转一转的。
  
  说回橡皮山，它是青海南山山系的一部分，海拔3817米，在青海湖与茶卡盐湖之间，现场其实车位有限，看运气停车拍照，真的能拥有人生照片～骑牦牛🦬合影需要10r（估计还能讲价格），上🚾需要消费1r。我骑了会儿牦牛的，比想象中高，它好像还挺高兴，走了两步，根本没有顾及背上正在尖叫的人类，以上。

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  说走就走_2189 2023-06-27 15:31

  打卡315公路+水上雅丹，要注意这几点！Day3 ：D3:大柴旦—315U型公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—雅丹地貌—大柴旦（宿）
  以上⬆️是第三天行程安排，全程大约400～500公里
  1️⃣️：大柴旦出发大约2个多小时才到315公路，需特别注意的是：315公路那个陡坡师傅可能会误导你，因为是连续的两个下坡！！！很多师傅会让你在第一个缓坡路段拍照，如：（图二图三），然后继续往前走你才会发现，其实前边的大陡坡才是网红打卡的315公路。
  ¹🅿️🚗路上车非常多，坡很陡，大型🚚几乎刹不住，千万不要在路中间拍照📷，⚠️安全最重要‼️
  
  ²黑色的公路🛣搭配黄色的沙漠拍照超级出片！强烈推荐买个西部牛仔的帽子🎩（最贵不超过30元）穿牛仔套装！或者是黑色吊带裙，工装裤搭配小吊带都十分出片！
  
  ³一个十分好用的拍照技巧，如果用手机📱一定要低角度放大拍，否则根本拍不出来陡峭的感觉，上部天空留白地方少一点，就能拍出来看到的网上的u型公路了（如： 图4.5）
  
  2️⃣打卡完315出发到水上雅丹，一路上会看到很多自然的雅丹地貌，最重要的会经过⚠️东台吉乃尔湖（很大的一片碧蓝的湖波）如果是自驾建议翻过土沟结伴去看看，很大的一片，拍照也会很出片，但是跟团、包车、自由行应该很少有机会能走到湖跟前了！
  3️⃣临近水上雅丹会有一个打卡点（大地孤星）图6，登上高处的看台，一片水侵蚀的雅丹地貌便映入眼帘，很壮观。可以拍照片📷很好看。
  
  4️⃣水上雅丹必须要好好说说😢o门票算上小车120，门口无论是水还是吃的都贵的离谱！千万别买，进去之后🚗直接拉到最里边的观景台，天气晴朗确实很好看，手机拍照也很出片，走到水边会直接心态崩溃😢
  ⚠️⚠️⚠️①嘎嘎高的温度，直接暴晒，只要露胳膊露腿绝对晒通红晒爆皮，各位美女一定要把自己包裹严严实实！
  ②最重要的来了，有密集恐惧症的人别去！水边100米左右全是超大的水蚊子🦟数量庞大的惊人头皮发麻，超级害怕，根本没办法靠近水边拍照📷可以放大看看图十一、十二。🦟直接往你身上糊，弄都弄不掉，建议大家去时带点驱蚊的东西。
  ③想要拍美美的照片，就去一号和二号景点，人少，可以爬上土丘，离水远点也出片，能远离一些🦟

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  睡不醒_7954 2024-04-26 16:43

  逃离西安下一站| 西宁市区游DAY21️⃣行程路线
  上午:塔尔寺（门票💰70）
  下午:青海博物馆-藏文化艺术博物馆（💰60）-下南关街购物返程
  2️⃣预约
  塔尔寺免预约，现场买票进入。
  青海博物馆（提前三天在公众号进行预约）
  藏文化博物馆，现场购票进入（南馆）
  3️⃣饮食
  宝葫芦茶食铺（可选择性比较多，小吃，饮品皆有，根据自己情况进行选择即可）
  张氏麻辣烫（千人千味，也可以选择其他麻辣烫～）
  4️⃣交通
  从市区坐公交前往塔尔寺，距离比较远，大约1-1.5小时，返程一样。
  市区内大部分出租和公交都很方便。
  最后附兰州+西宁三日行程安排～👭#西宁# #塔尔寺# #青海博物馆# #藏文化博物馆# #人文景点分享# #我的旅行日记#

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  kk_9294 2024-02-19 18:07

  青海湖自驾早上八点西宁站取车出发，反向环湖自驾，最后经过二郎剑景区，但路过没进去。在四分之三的距离有可以到湖边的小路，可以开一小段，然后步行到湖边。冬天的青海胡特别美，阳光加分，路况很好，车辆很少，晚上七点左右返回到西宁市区
  #我的旅行日记# #自驾游# #青海湖#

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  猩小二 2021-03-11 18:47

  西宁攻略｜超全玩点美食汇总！第一次去必看自从去年十一在西宁认认真真扫过一次街以后，忽然发现这个原本在我看来只有清真寺和塔尔寺的城市，一下子有了很多乐趣。和其他城市一样，西宁也有独属于自己的市井气，只是这些适合街拍的地方都不在游客的涉足范围之内；这里也有很多真正好吃的江湖小店，它们也不在游客必打卡的美食街上。
  这篇攻略综合自己多次去西宁走过的路线和吃过的小店整理而成，希望能帮助到第一次去西北的你。
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  👍西宁市区玩什么？
  1.东关清真大寺：青海最大的清真寺，融合了汉、藏、伊斯兰等风格
  2.藏医药文化博物馆：藏文化，世界四大传统医学之一的藏医专馆。
  3.青海省博物馆：青海历史和民俗风情。
  4.人民公园：西宁最受欢迎的公园，感受当地人生活。
  5.南关清真寺：周边就是南小街、北小街，很市井的感觉，适合街拍。
  6.南山公园：西宁制高点，落日很美。山下是南禅寺，山上有凤凰台（西宁标志性建筑）、凤凰留云等景点。
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  👍西宁周边推荐
  塔尔寺：中国西北地区藏传佛教的活动中心，400多年历史，有1000多个院落。
  🎫80元
  🚌公交专线：警官学院-塔尔寺，大约50分钟左右；出租车：管理站-湟中（塔尔寺），大约30分钟左右；高速客车：新宁汽车站-塔尔寺，大约30分钟左右。票价5-10元左右。
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  🍜西宁美食攻略
  ✔️各种美食街
  兴海路：比较市井。整条街很多10年20年的小店，👍唐王米粉、许家羊肉泡馍、清真胡家包子等
  下南关：比较市井。撒子、麻花、锅盔、画卷、酿皮、酸奶、甜醅、羊筏子都有
  东关大街：西宁回族聚居区，附近的清真饭馆能吃到很正宗的回族风味，👍马忠酿皮、大胡子烤肉、王面片等
  莫家街：有600多年历史了，老牌旅行美食街，第一次去西宁的大概都会去
  新千夜市：20年新开的全品类夜市，吃的穿的用的都有，招牌有点港风，年轻的城市美食街
  大兴街夜市：夜宵，有很多烧烤、烤肉等
  ✔️亲测好评美食小店
  德枭坑锅羊肉：每次去西宁都会吃，👍坑锅羊肉、牛奶鸡蛋醪糟
  益鑫手抓：第一次去西宁很多人都会去这里，👍手抓羊肉
  尕穆萨美食城：被本地人挤爆的小店，👍尕面片、水煮羊肉、黄焖羊肉
  穆洒东乡手抓面片：江湖小店，👍香辣羊排、河沿面片、酿皮
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  🗺小众一日游街拍线路推荐：南小街-南关清真寺-北小街-北园巷-南山公园（看落日）-德枭坑锅羊肉

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  轩猪儿他爹 2023-08-29 11:45

  德马高速之阿尼玛卿冰川花石峡去玛沁的方向，
  在雪山1号隧道口出口的位置，
  有一个很小的停车区，
  可以远观雪山和冰川。
  免费，无人，壮观，海拔4400。
  徒步走到冰川下用时1小时，
  回程坐到车里用时35分钟，
  加上拍照玩耍用时3小时，
  所以5点以后不建议前往。

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  薛定谔的菜机 2024-05-02 12:08

  西宁美食推荐（详细版）我的嘴巴就是尺🔴西宁一般都是去茶卡盐湖、日月山、青海湖、塔尔寺这几个景点，市区停留时间少，个人规划路程不一样经过的地点不一样，因此只介绍该地特色美食种类，无具体店铺推荐
  🔴景区总体偏贵，团队不包餐导游容易把人带到客单价偏贵的地方。可以用美团搜搜看附近团购价。那些地方很多能用团购，有些店价格也实惠，需要仔细甄别甄别
  🔴具体介绍：
  
  1炕锅羊肉/羊排
  调味香，里面很多配菜，土豆洋葱还有一种粗粉又软又糯，价格一般70-100一斤，看你找的店，建议找本地人的社区店，价格一般便宜一些，景区店大概150-250左右一份。有点像西北版干锅之羊肉的感觉。
  2土火锅
  一个大铜锅里煮牛肉羊肉、蔬菜（青菜、土豆、金针菇、蘑菇，种类大同小异）、豆制品（豆皮、豆腐干之类的。菜都是配好了的，煮一会儿再端上来继续煮。本身带一点点辣味不重，有些店有蘸碟有些没有。锅底感觉偏清淡吧，不会有川渝火锅那种油香。食材和做法都比较有西北特色。
  3酥油茶/大窑汽水
  看个人口味，我觉得蛮香的，喝甜的，别选咸的（一般人都喝不惯），有点像奶茶里加了一点点黄油的感觉。
  这边很多喝大窑汽水的，这个果味喝起来有点啤酒饮料的感觉但是没有酒精，可以喝喝看。
  4手抓羊肉
  西宁这边景区的店都说和兰州的手抓一点不一样，一点不膻（但我个人感觉味道差不多，兰州的也蛮好吃），景区店比较贵，价格在100/斤上下浮动吧感觉不是特别有必要在景区店吃。
  5羊肉串/烤串
  可以尝尝，味道大多差不多，都挺好吃的。
  6川菜
  在茶卡盐湖、青海湖这条路上很多川菜餐馆，吃了很多天牛羊肉西北菜，可以选择换换口味，还是很有必要的。路上随便选了一家都很正宗，它家干煸肥肠和鱼香茄子巨好吃，是我那几天吃饭吃得最香的一顿。
  7炒拉条/炮仗
  炮仗比较粗比较硬不入味不推荐，更推荐炒拉条，也是一种面食，很香很劲道调味也好。
  ps：茶卡小镇上有一家甜啦啦奶茶店，酸奶冰淇淋才2块还挺好吃的上面还有草莓碎

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  金小宝_4087 2023-09-21 11:48

  大柴旦当地人推荐的餐厅果然好好吃！跟朋友在酒店楼下商量晚饭吃什么，查了半天大众点评，打算找个评分高的去吃吃看，结果旁边一个大哥说“你们在网上看那几家都不行，我们本地人不去的，分都是花钱买的，你们要是想就近吃，旁边有个品宴不错，价格也不贵”我们赶紧导航了一下，走路十分钟，很近！去尝尝！
  👍👍果然还得是当地人推荐的啊！就是正宗！看饭店装修就很有民族特色，在饭店里忙活的小哥和阿妈也都是少数民族的模样，在小哥的推荐下，我们点好了菜，还点了他家的特色酸奶。不得不说，他家的牦牛老酸奶真的超好喝👍👍入口即化，😍😍上层奶皮黄黄的，很香醇，可以说是我喝过最好喝的酸奶了！凉拌沙葱、凉拌牦牛肉、青海三宝、青稞饼、狗浇尿，都很好吃！果然当地人推荐的饭店又干净又好吃又有特色又便宜！哈哈🤳开心的一天！
  📍大柴旦 品宴民族茶餐厅

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  青辰飞国旅 2024-05-09 14:17

  ️西北美食大合集保姆级详细攻略️🔖5月
  西北美食大合集💕必吃的2️⃣7️⃣种美食
  西北有太多好吃的美食了，土著整理了27种必吃的美食，吃货们快去挨个打卡吧✅
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  🌈游玩小tip
  📌订机票/车票（订票平台：12306、某程）
  📌查看天气（查看近15天内的天气预报）
  📌行李准备（必备的东西都要带上，出发前仔细检查是否遗漏）
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  🌸行程安排
  D1：西宁一日月山一青海湖一茶卡盐湖一茶卡镇［宿］
  D2：茶卡镇一沿途柴达木盆地一察尔汗盐湖一大柴旦［宿］
  D3：大柴旦一中国版66公路一东台吉乃尔湖一水上雅丹一南八仙雅丹地貌一大柴旦［宿］
  D4：大柴旦一翡翠湖一石油小镇一丝路遗产城一沙漠露营或敦煌市［宿］
  D5：敦煌一莫高窟一鸣沙山月牙泉一沙洲夜市自由活动一敦煌市［宿］
  D6：敦煌一嘉峪关（可换大地之子、无界）一张掖七彩丹霞一张掖市［宿］
  D7：张掖一途径扁都口一祁连大草原一远观岗什卡雪山一门源油菜花（七月底）一西宁结束
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  🧳行李准备
  ✔️证件类：身份证、学生证、军官证等优惠证件
  ✔️电子类：充电器、充电宝、手机、相机、耳机、无人机
  ✔️yao品类：感冒yao、肠胃yao、高反yao、葡萄糖
  ✔️防晒类：高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒衣、防晒喷雾、防晒霜
  ✔️洗护类：洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、护肤品、化妆品
  ✔️衣物类：短袖、长裤、连衣裙、外套、平底鞋、运动鞋
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  ⭕️游玩建议
  ⚠️西北早晚温差大，注意保暖，尤其是在湖边住宿、沙漠露营之类的地方，不要随便脱衣服，防止感冒
  ⚠️为了预防高反，尽量不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜、水果等维他命食品
  ⚠️七彩丹霞有四个观景台，可以早点去2、4观景台，这两个地方是jue佳观赏点
  ⚠️青海游玩要随身带一副墨镜，尤其在沙漠戈壁，不戴墨镜眼睛根本睁不开
  ⚠️色彩艳丽的披肩在旅行中一条披肩可以发挥很大的作用，拍照可以当道具，天冷还可以保暖
  ⚠️茶卡盐湖建议下午去，因为早上多数是阴天，下午去的话看到天空之境的几率很大

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  看猫睡觉 2021-07-15 01:14

  旅游分享｜一个人吃遍西宁美食～我这个拖延症晚期终于把西宁美食篇分享出来啦！！！
  一个人去西宁吃吃喝喝，攻略当然得最全，务必保证要精确的打卡到当地的特色美食！
  🍱
  美食打卡：
  👍炕锅大杂烩：北方的羊肉比南方的肉质要紧实很多，炕锅里面的羊肉感觉比较干，我作为南方人吃不惯羊肉，里面烤羊肠我个人吃不来，找不到店可以去找大众点评里评分好一点的店去试试，但做好排队的准备！
  👍手抓饭：里面也有羊肉，但是味道淡淡的很好吃！
  😂烤羊肠：个人真的吃不来，但看到很多人推荐，点了三串，试了一口就受不了了。可能北方朋友会比较喜欢，南方朋友慎点啊！
  👍牛奶鸡蛋醪糟：口感和味道都很棒，甜甜的不腻，吃炕锅之前来一碗开胃又解腻。
  以上👀都在🔴德枭炕肉店吃的
  🤭酿皮：有黑酿皮和白酿皮，白的好像很好吃，我去的店里都卖完了，我吃了一碗黑的。里面有奇怪的蒜味吃得有点冲鼻，口感比一般的凉粉有弹性。
  🤭炒面片、炮仗面：都是清真的面食，个人觉得味道一般。
  👍甜醅子奶茶（就是宝葫芦）：这个一定要喝！！超级好喝，糖度适中不腻，我在那几乎天天喝。
  👍酸奶：分有糖和无糖的，糖就是酸奶上面一层薄薄的蜂蜜，酸奶好好吃，一定要吃！
  🤭狗浇尿：我去下南关街买的，很地道很正宗还便宜，下南关有很多小吃，正宗又好吃！
  🤭铁板豆腐、铁板土豆：味道都一样，看着很香，吃起来一般，不辣还咸。
  👍铁板牛肚：很好吃，多点几串！
  👍油炸糕：外皮酥脆，里面有糖心馅，口感很不错，便宜又好吃。
  🤭甜醅子：单独喝还是没有甜醅子奶茶好吃！
  别只去莫家街， 下南关、新千夜市很多地方都可以吃到！记得一定要喝甜醅子奶茶！回家的时候可以去大十字百货德超市买点特产哦～

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  藏区旅游平措 2024-04-11 12:30

  西宁周边游 青海塔尔寺游玩攻略 这一篇就够📍塔尔寺，是藏传佛教格鲁派黄教六大寺院之一，因先有塔，而后有寺闻名，寺包金塔，有600多年的历史，这里也是藏传佛教的高级学府，鼎盛时期塔尔寺里有3000多僧众。
  
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  🌵交通：
  🚌909路公交，终点站为塔尔寺，票价4元，西宁火车站发车，车程大概1.5h，下车步行约10分钟就到售票口。
  🚕打车，终点选择“塔尔寺游客中心”。
  🚗自驾游客，终点设置“塔尔寺藏医院停车场”。不然还需要花35乘坐景区小交通！
  🚕市区拼车，10-30不等，车程40分钟的样子。
  
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  🌵门票：
  📆4.1-10.31，70元/人，
  🕰️参观时间07:30-18:30
  📆11.1-3.31，40元/人
  🕰️参观时间08:00-17:30
  
  ‼️‼️需要到：游客中心现场买纸质票，学生证半价优惠
  
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  ✅正确参观顺序：
  大门检票-护法殿-祈寿殿-时轮坛城-大经堂-大金瓦殿-弥勒佛殿-九间堂-时轮经院-酥油花馆-藏经楼-密宗经院-度母殿-金刚坛城-吉祥行宫-如来八塔
  
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  塔尔寺🈶三绝：酥油花、壁画、堆绣。一定要来亲眼看，还有菩提树开花的盛景（在七月初，据说，谁能捡到一片菩提叶，将会变得非常幸运）
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  ‼️‼️注意事项：
  1️⃣️自驾请导航到：湟中区藏医院‼️停车场和售票处就在旁边，不然会导航到一个要自己观光车的地方，完全没必要‼️
  2️⃣电子购票的记得兑换纸质票‼
  ️3️⃣门口有编彩辫，有租藏服拍照的，推销很多热情到不行，一直缠着你不放可以讲价，随喜随缘吧
  4️⃣如果想更加深入了解，建议请讲解或者提前了解塔尔寺的文化历史，参观的时候会更有感触！
  5️⃣殿内禁止拍照，佛像壁画都不能拍的，注意提示！
  6️⃣尊重习俗，穿着得体，女生注意不要穿短裙！
  7️⃣塔尔寺海拔2000+，慢慢走一般没高反问题！
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  ‼️‼️‼️最后，注意分辨真伪！别人叫你买什么东西的时候 一定要冷静理性，千万不要冲动！

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