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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  会飞的程然 2023-11-03 09:54

  避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：
  
  ①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。
  
  ②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。
  
  ③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。
  
  ④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。
  
  ⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。
  
  好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#

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  一个面包康 2023-06-26 22:34

  青甘第一站-拉脊山的惊喜是灵验的阿卡大师🚗 第一日从西宁出发（55km约1h)-拉脊山（62km约1h)-日月山（62km约1h）-青海湖（148km约2.5h)-茶卡镇住宿。
  
  🛬 因为小伙伴航班晚到，11点才西宁出发，行程上拉脊山和日月山需二选一，功课了一番还是决定先去拉脊山。
  
  📍拉脊山——又名宗喀拉则，被称为“青藏第一关”，是汉、藏、土、蒙古等各族群众共同祭祀神灵的民间信仰场所，是一个没有民族之分、多民族共同祭拜的山神庙宇，免费参观，图1为庙宇的外观。
  
  🙇‍♀️秉着这些年来在各个景点被坑过的经历，说实话从楼下工作人员为我戴上免费的哈达，我就打起了精神，猜测着隐形消费会在哪个环节出现(抱歉是穷鬼的敏锐触角），一楼的工作人员说我们运气很好，正值庙宇的周年庆还是什么，有请了阿卡大师在庙宇坐镇，大师非常灵验，一眼可以看出你是什么性格的人，同时大师也会送你几句忠言。抱着好奇的心态，迫不及待的登上了阶梯，到殿门口会有讲解人员带进去讲解注意事项、庙宇供奉的神灵等，阿卡大师在主殿等待路过的有缘人，旁边是一位翻译的大哥，大哥会先给我们介绍阿卡大师，指导我们阿卡在给念诵经文后只需双手合十，说一声扎西德勒就可。
  
  🌸我们一行4人，我是第二个被阿卡寄言的人，在给我同事说完之后我的期待值拉满了，觉得阿卡也说的太准了吧!!! 阿卡会根据每个人的不同情况，指导祈福的方式，例如供奉酥油灯100/天(最多5天)和挂祈福风铃60/个，阿卡建议我可以点灯，工作人员跟我说被阿卡选中可以点灯的人是幸运的，每天阿卡都会为供奉灯的人和他的家庭祈福诵经，但神灵在心中，不论是点灯还是祈福风铃，只能祈福，不能许愿，追随自己的心，不要勉强。
  
  参观完殿内就可以顺时针去后面参观，在平台上我们4人惊叹：阿卡说的真的太灵了!
  
  【当然我觉得更重要的是——不是阿卡说的我的性格为人有多灵验，而是阿卡的赠言让我有所感悟有所反省，也是此行我觉得较大的收获 】
  
  👏 从拉脊山出来后，会经过一片草原，遍地的马兰花，对面是白色的雪山，像宫崎骏的动画世界，美的让人驻足，随便一拍都很出片~你看，祖国的西北，也并非寸草不生~
  
  🙋🏻🙌🏻对了，提醒大家去拉脊山要带厚衣服，海拔4188，6月的天还飘了雨夹雪，途中也有经过日月山，但天气不好加上时间没来得及，也就没上去了，有去过日月山的小伙伴欢迎补充~
  #青甘大环线# #拉脊山##西北大环线#

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  董董_2626 2023-07-23 17:34

  拉脊山奇遇从西宁出发50km到达拉脊山口，本来想为之后拍星星踩点，在山顶看到有穿着僧人服饰的人做祷告。随后开始扔龙达，忍不住去询问能否拍个照片。没想到他们很痛快的答应了，还热情的给了我三落龙达，参与其中。之后还体验了系经幡！意外的收获！#拉脊山# #龙达# #青海#

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  青海四月 2024-05-04 15:59

  05.04拉脊山日出太漂亮了每天发车🚗

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  月亮亮个der 2024-06-04 21:09

  ️不是日月山去不起，而是拉脊山更具性价比日月山or拉脊山❓❓❓来西宁旅行的小伙伴一定要来拉脊山，距离西宁市区50公里，景区不仅免费，而且人少拍照📷也很出片。
  ✅拉脊山海拔4000多米，有着世界最大的宗喀拉则，也被称为青藏第一关。从西宁出发，导航🧭拉脊山口，大约一个小时左右即可到达，景区不需要提前预约，门口登记即可。
  ✅拉脊山同为祁连山系支脉，景色一点不输日月山。开到山顶的时候就被眼前雪山🏔️的美景震撼住了，忍不住在车里拍了张照片，美的像画一样。下车的时候还碰到一对新人在这里拍婚纱照，小姐姐穿的婚纱👰，看着都有点美丽冻人，小伙伴们来的时候一定要带上厚衣服。
  ✅我们因为行程的原因，去的时候有点晚，景区18:00左右关门，匆匆忙忙上去与经幡雪山拍了几张照片，爬楼梯喘的我怀疑人生🥵，有点高反，小伙伴们注意⚠️不要跑跳。
  ✅拉脊山景区不大，一个小时左右就可以逛完，比起日月山，拉脊山具性价比更高一些，旅行预算不够的小伙伴，可以来拉脊山，奔赴一场雪山的浪漫。

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  抹茶小粗眉 2023-07-30 01:15

  西北大环线 | 拉脊山️清晨8点从西宁出发
  一路向西开启大西北环线之旅！
  
  第一站 拉脊山⛰️
  不得不说 自驾游最大的快乐就是路上的风景比景点要更美 公路两旁的翠绿山脉 随处可见的牛牛羊羊 还有大片大片的油菜花海 直接净化了灵魂！“好美！”“太美了吧！”说了上万次！真的看不腻🥤

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  冄冄_4814 2023-07-21 10:42

  西宁必来—拉脊山️自驾来西宁的朋友可以来拉脊山看看
  上下山单程一个小时多点距市区较近
  白天看山脉晚上看银河
  有点海拔高度如有不适一定要买氧气瓶
  最好当地人带着来
  #西宁旅行# #青海拉脊山# #川西自驾游#

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  司司_7535 2023-12-10 12:59

  12月份的拉脊山真的是太美了❣️就算不去青海湖，也一定要去拉脊山‼️
  🚗经停西宁，准备呆两三天，一直听说青海湖，🗻拉脊山只是从顺路沿途的风景，在网上看的照片感觉还可以，包了车，从西宁出发，📍距离53km，一个半小时
  
  ▫️第一站就是这里，下车的一瞬间只有一种感觉，不想走了，可能看惯了青山绿水，第一次看到连绵不绝的雪山🗻，只感觉到了天地广阔
  
  👀这里不参观收费，景区也是免费停车
  
  🗻拉脊山海拔4188m左右，上山都是台阶，但不长，慢点走控制呼吸就可以，本人无高反现象
  
  ❗️山顶是目前世界之巅的山水文化殿堂，上山之前会有工作人员负责佩戴哈达，记得回复"扎西德勒"表示感谢
  
  🧣我们去的时候穿的羽绒服，风比较大，建议带上帽子手套，风景很美，但不要感冒哦~
  
  🌟从山上下来以后不要就去下一个景点，在景区旁边(景区卫生间后面)可以徒步走进雪山，大概100米左右，又是另外一个风景❄️

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  雾起茶山时_1247 2023-09-19 14:09

  西宁｜小众打卡地‼️被低估的拉脊山️⛰️【 拉脊山】是青甘大环线必经之地，却是经常被忽略的一处景色～距离西宁53km，被称作西宁人的后花园。
  📍地图直接导航【拉脊山】，山路比较宽敞，一路上也无障碍。
  ⛰️山顶有目前世界之巅的山水文化殿堂宗喀拉则，
  
  🅿️景区免费停车，参观不收费，门口人负责佩戴哈达，记得对他说“扎西德勒”。
  【拉脊山】海拔测量4188m左右，上山都是台阶，尽量慢行，本人无高反现象
  
  殿内🈲️止拍照，可以将哈达系在门上。
  🌟拉脊山海拔较高，部分人可能出现高原反应，建议提前备好氧气瓶
  🌟山顶风很大，一定要穿厚带衣服
  🌟景区没有吃饭的地方，建议吃饱饱了上山‼️

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  assaSsin_3220 2023-08-04 21:37

  青海湖 日月山 拉脊山———西宁一日游🚗路线：拉脊山-日月山-青海湖
  
  🍫海拔3k+ 一般都能适应 一定要吃东西补充能量 跑步剧烈运动后会喘
  🎫拉脊山 市区到拉脊山口40公里左右 山上很冷 穿厚外套 天气随时变化 会下雨 最好带上雨伞☂️宗喀拉则免门票✔️
  ⛰️日月山 门票收费 有西北大环线打卡地标📍景区收费处对面的山脚下很出片 还有🐑可以合影 一定要还价🤫
  🚏青海湖 沿路就能看见青海湖 可以在沿路随停拍照 大门对面的公路 可以拍到青海湖全景~

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  Ao小蒋弟弟藏 2024-04-19 08:42

  青海 • 拉脊山 今日客片人就应该呆在没有天花板的地方
  出来玩呀#旅拍# #拉脊山# #青甘大环线# #真实客片分享#

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  小哈ha 2024-05-28 11:57

  西宁徒步｜拉脊山高山草甸不是新疆❗️也不是川西❗️
  西宁周边一定路过
  但绝对错过
  拉脊山的高山草甸🏕
  绿色地毯已经铺好
  
  🚗西宁出发40分钟即可到达
  菜腿也行，徒步6km左右🧗‍♀️
  就在国道路边🛣
  宗喀拉则右侧穿越至拴马桩
  草甸 |雪山🏔|星空⛺️|牧场🐄
  巨冷门!完全免费！
  在松软的草甸上尽情奔跑、撒欢感受包场的快乐
  徒步山顶俯瞰草原
  上绝壁山体修仙，吸收自然力量🧘‍♀️

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  南桉_1994 2024-03-30 18:01

  西宁周边一日游之拉脊山！距离西宁城区一个小时车程的拉脊山之前因为日出云海已经非常火爆啦！
  
  导航🧭 拉脊山口
  在山腰的地方就已经可以看到雪山🏔️了 山顶除了一望无际的雪山🏔️美景 ，还有免费停车🅿️的服务 ，全程路段也是免费通行，对于喜欢自驾的朋友十分友好.
  
  来西宁旅游这个小地方喜欢拍照📷打卡的朋友一定不要错过啦！
  ‼️山上的风特别大 要注意保暖哟#西宁拉脊山# #西宁拍照# #西宁拍照好去处# #雪山# #雪山拍照# #旅行# #西宁旅游# #雪山拍照穿搭#

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  波兰来客_4313 2023-06-20 00:02

  德令哈 吃什么食物是很主观的东西，会因为地域和经历的不同而对口味和价格有不同的看法。而我们在德令哈呆的一天里一共吃了两份正餐和一份早餐。
  个人感觉没有踩雷，但为主观看法仅供参考。
  🚩东乡手抓p2-5
  这家店只卖白切羊肉 白切鸡和面片。
  羊肉有两种价位48和58，58相对肥一点，但是本人就喜欢吃瘦肉（我的问题）所以点了48。
  两人一共点了一斤羊肉和一碗面片。
  羊肉一点都没有膻味，不爱吃羊肉的本人接受非常良好，而且这个白切羊肉的价格是相比于其他点便宜的。
  面片13一碗，很大碗，两个女生并没有吃完。据老板说没每碗会用半斤的面团子。面汤是用羊肉汤，非常鲜，我朋友非常喜欢，吃不下了还坚持把汤喝完。
  老板人很好，后厨很干净，老板主动带我们看了后厨。
  🔺位置在浙温商贸城对面中国黄金旁边小巷子p5
  💰两人共花61
  
  🚩老高烤羊肉
  生坑羊肉是必吃的，本人真的觉得非常好吃。两个人把一桌羊肉都干光了。
  点的菜在p9
  价格合适，上菜很快。
  （除了烤饼子实在吃不完）
  🔺柴达木西路2号
  💰两人共花98
  
  🚩不知名早餐店
  肉夹馍真的好吃，一个9块，肉很足
  🔺新源路
  这条路上在新世界美食城对面有好几家早餐店，感觉都差不多，大家可以对比看看
  💰两人共花25
  
  这边正餐在默认情况下都是加辣的，老板们似乎不会主动问，一定要提前问问辣不辣，能不能不加辣。
  德令哈不大，这些店我们都是步行去的。出租车是主要交通，6元起步价。
  在这边碰到的老板和司机都蛮不错的，也没有碰到乱收费的情况。但也可能是呆的时间短，所以仅供参考

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  我是CC啊 2023-08-23 23:54

  青甘大环线如果你住茶卡镇，可以尝尝这家青甘大环线之旅
  从嚓尔汗盐湖到青海湖
  我们选择住在茶卡镇上
  这家是在某众点评上看到的
  在某团上买了两张券
  一家四口花了两百多点💰
  是真的好好好好吃😋
  推荐特色土火锅，土豆片

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  小安酸辣鱼 2024-05-21 00:18

  日月山是青甘环线的绝佳开头️听经幡吹动的声音
  在游客服务中心买票 车子可以开上山
  上去了就能看到大经幡 出去之后还有转经筒和立牌可以打卡
  山上还有骆驼 牦牛和小羊（额外收费 可以砍价）
  之后继续坐车可以上日月亭 那里可以拍到雪山🏔 如p8-p9
  #日月山景区# #日月山的经幡# #日月山拍照# #雪山# #青甘大环线#

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  看猫睡觉 2021-05-14 00:19

  旅游分享｜青海西宁游必看攻略五一自己一个人跑去西宁玩的，怕把自己弄丢，攻略做得超级详细，每个人的交通出行不一样，我就给说说去到西宁之后的一些小攻略给出游的宝们参考。
  出游日期：4.30-5.4
  住宿🏠：西宁有很多的青旅，而且是比较靠近市区内的，我当时住的是【生四十五号青年酒店】，在城西区兴海路，出门就有公交车站，附近小吃也很多。这家每天都给客人发一瓶矿泉水，我走的那天都没喝完，还了四瓶给老板。青旅的卫生间和浴室都是公共的，但是隔间，环境都很温馨哦！
  📷打卡景点：
  （记得带学生证和身份证）
  市区内可以去的都在这里⬇️
  1⃣️东关清真寺
  地址：西宁市城东区东关大街34号
  不用门票，就是西宁市区内，坐公交就可以去，带身份证即可。不能穿露脐装和太短的裤子裙子进去哦！
  2⃣️青藏高原野生动物园（18:00关门）
  门票分三种，只看动物园：30💰，只看熊猫馆：25💰，两种联看：50💰，学生证半价！！
  3⃣️新千观光夜市
  晚上六点开始，里面很多也是摊位，可以去喝喝这里门口宁茶这家店的甜醅子奶茶，只有大杯和超大杯，我一个人喝的大杯11💰。
  4⃣️下南关街
  这里是当地人的菜市场，最能够感受当地人的烟火气息。小吃去这里面买，便宜又正宗。
  5⃣️莫家行
  只去看看别买，听说里面就是给旅游的人设置的商业街，我没去。
  6⃣️南山公园
  下午点去可以看日落，八点左右下山。我运气好遇到了一个小姐姐带我走的小路下山，还偶遇了南山寺。
  7⃣️青海省博物馆（有时间就去）
  8⃣️藏医药博物馆（去看唐卡，超级壮观）
  ⚠️接下来就不在市区啦！
  1⃣️塔尔寺，门票：70💰，学生证半价
  来西宁必去的寺庙，在里面会看到很多虔诚的朝拜者，仪式感很浓烈。在进到每个寺庙之后禁止是拍照的，外面可以拍拍。
  2⃣️青海湖➕茶卡盐湖，报团：320💰一人，学生证还退50💰的门票。
  我报了一个一日游的团，早上七点出发，玩完两个景点，回到市区差不多都十点多了。
  茶卡盐湖里面的小火车，一个来回100💰，送你去湖中心。我建议自己走，这样风景更好哦！茶卡盐湖要进去，可以租个鞋套10元。
  衣物👕：我去的时候天气还不错，四月底五月初，每天一件薄外套里面一个高腰打底，运动长裤，就OK啦！
  其他行李清单🧾（根据个人来）
  耳环，手链，墨镜，红纱巾（拍照用，一个红布在茶卡盐湖拍照太绝啦！）
  防嗮霜（那边紫外线很强）

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  西宁酒店

  由 Agoda 提供

  

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  籽_6514 2024-04-10 13:36

  茶卡盐湖茶卡盐湖分两个景区，天空之境和天空一号，我去的天空一号，感觉一般。天空之境没有开，听说是五一才开放
  #茶卡盐湖# #天空一号茶卡盐湖#

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  amote 2019-02-18 22:05

  分享一波这个季节的青海湖沿途美景！期待优优们打卡哦⊙∀⊙！

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  老胡今天去哪 2023-09-28 18:57

  青海湖去哪儿看湖最棒之前环青海湖骑行攻略下边有小伙伴问哪里能看到青海湖，环湖路上 大部分路都离青海湖挺远，能看到青海湖的地点只有几个：
  （0）首先【避雷二郎剑景区】，不推荐去这，人很多、门票贵，推荐去以下几个位置看青海湖
  （1）【黑马河】，导航到「班禅傲堡」，然后观光车20元/人往返湖边，这里面向东边，看日出很美！见图2；
  （2）【东格尔】，路边走下去就到湖边，免费，不需要门票或观光车票；
  这个地点附近的一段环湖西路是紧贴着青海湖的，是整个环湖路上唯一一段在环湖马路上就能看到湖的地方！见图3图4；
  这里环湖路的一侧是青海湖、另一侧是山体草地，草地上有牧民人家可以住宿吃饭，也可以和牧民商量给点钱扎帐篷；
  如果下次再来青海湖，我一定要在这里住一晚，坐在草地上静静看着青海湖发呆～
  （3）【断崖】，观光车20元/人往返崖边，这里可以看湖边崖壁，还会有青藏铁路的火车经过～见图5

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  H_7269 2020-09-14 00:03

  大冬树山垭口青海湖环湖至刚察县，祁连山脉是必经之路。
  “大冬树山垭口”位于祁连县，大冬树山海拔4120米还不算最高处，祁连山最高垭口约有7000多米。
  垭口风巨大，7月份温度近0度，登高望远，垭口东面是一望无际的草原， 羊群、牦牛散落其中。西面森林繁茂，重岩叠峰。蓝天白云一览入眼， 唯我独尊，忘却一切。
  有人说这世上，最美的不是照片本身，而是它帮你留住的记忆，仿佛在诉说着一句话：这世界我來过明
  这里海拔高，气压低，呼吸稍有点喘，建议做好防护措施回缓缓而行，避免剧烈运动哦感
  山上条件有限，光秃秃的只一个小卖部，几间简陋房屋。
  4120现已成网红地标，盛夏季节垭口有白雪飘零国这次出行经历了春夏秋冬一年四季

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  直到离开 2024-06-17 10:08

  青海藏文化博物院虽贵尤值60元的门票真不贵，唯一烦恼的是读书太少，不知道有没有人和我有一样的感觉，逛博物馆一小时，起码要匹配20小时➕的阅读量。

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  无尘Cherr 2024-04-09 12:05

  在青海呆了15年，告诉你青海湖该怎么玩？#灵魂和肉体都在路上# 🌈青海湖很美，环线约360公里，开车或骑行，至于怎么玩随自己心情！以前写过一篇关于青海湖骑行全攻略，今天来说下青海湖的周边景点
  💥交通：西宁火车站旁边的汽车站有前往茶卡、刚察的班车，到点下车即可
  💥景点看图
  1️⃣西海金银滩/原子城：以前的核试验基地，还可以去环湖骑行起点打个卡
  2️⃣刚察湟鱼迴游：青海湖很多地方都可以看到湟鱼，但只有这里专门为湟鱼打造了生产廊道，每年夏季，湟鱼逆水回上游产卵，场面壮观
  3️⃣断崖：网红打卡地，不过建景区后，打卡出片处被围起来了
  4️⃣鸟岛：迫于生态，现在不开放，不过在进鸟岛的路上能看到很多鸟，天气好出片
  5️⃣尕日拉寺：因地势高，个人认为是看青海湖看日出最佳之地，出片
  6️⃣东格尔观景台：公路临海，方便，在而今青海湖被围的情况下，这里则是免费观景看日出的好地方
  7️⃣黑马河：因位于去茶卡盐湖方向的路口，走青甘环线必经之地，且前面二郎剑景区门票有点贵，因而这里成了游玩青海湖的打卡点之一
  8️⃣二郎剑：门票有点贵（90+20豪华游轮180／船去车回140／快艇100），纯粹看湖没有必要进去
  9️⃣油菜花海：拍照出片，遇到好天气，美哭‼️
  💥线路推荐
  D1出发地→西宁
  D2西宁→青海湖骑行/下午茶/油菜花→茶卡镇
  D3茶卡盐湖→翡翠湖→大柴旦
  D4大柴旦→315U型公路→水上雅丹→双色湖→火星1号公路→黄瓜梁雅丹→茫崖翡翠湖→千佛崖雅丹（远观）→茫崖
  D5茫崖→恶魔之眼艾肯泉→格尔木
  D6格尔木→穿越可可西里→索南达杰保护站→格尔木
  D7格尔木→察尔汗盐湖→天峻石林→天峻
  D8天峻→金银滩草原→西宁
  ⚠️Tips
  1️⃣去之前一定要查天气，晴天简直不要太美
  2️⃣昼夜温差大，且紫外线强，注意防晒补水防寒保暖，尤其是清晨到湖边看日出要穿好保暖衣服
  3️⃣青海湖也属于高原，部分人会有轻微的高反
  4️⃣公路与湖边的牧场都是用铁丝网围住，要想进去拍照，一定要与牧民沟通好，同意后进入
  5️⃣暑假是青海湖旅游旺季，湖岸边开满油菜花、马先蒿等花儿，十分漂亮。
  6️⃣原子城博物馆，免费参观，周一闭馆
  7️⃣路上厕所不多，部分收费，女生少喝点水
  8️⃣西岸人超多，都是往青甘环线走的人；东岸大车多，注意安全
  9️⃣骑行没有必要跟团，环湖路上吃住方便，补给站多

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  简音jane 2024-06-03 19:23

  西宁你不宣传这里真是糊涂啊🔴西宁藏文化博物馆，可以说是我迄今为止看过最特别、最震撼的一个博物馆了👍
  时间有限的朋友建议直奔4楼《中国藏族文化艺术彩绘大观》，不夸张的说一进门就被巨幅的唐卡震撼了，全长618米的唐卡排列了一整层，色彩真的太美太绚烂了。随着画卷慢慢走进展馆，你会发现画面上都是一个个小故事。整个长卷由710幅组画构成，这正是创作者宗者拉杰历时27年，亲历走访设计策划，并由400余位藏、蒙、汉、土族顶尖工艺美术师耗时4年创作而成。
  
  🌿仔细看这些唐卡画作，你会发现，每一个细节都相当之精巧。长卷全部使用纯天然的绘画颜料，在展馆的进门的另一侧就有展示，这也使得画作有很强的生命力，如果保护得当，可以永不褪色。
  🌿最惊喜的是我在逛的时候，有个小妹妹主动说可以帮我讲解，给我说了很多《彩绘大观》背后的故事以及这些画作呈现的一个个小故事，真的超级幸运。想听讲解的朋友也可以在买票窗口请讲解，边听讲解边看画作震撼度会加倍的。
  
  🙋🏻🙌🏻接着往下走，三楼是丝绸之路和青藏高原文明的展厅，有1:1复刻的布达拉宫模型，很别致，拍下来感觉与背景完美融合了。
  🙋🏻🙌🏻二楼有民族服饰和书法展厅，小tips逛服饰展厅建议尽量不要一个人，结伴而行，里面的服饰真的特别精美（馆内是感应灯，人少的时候不亮灯看着还是有点怕怕），但真的非常值得一看！每一种服饰的配色以及饰品都非常考究。
  🙋🏻🙌🏻书法厅我逛着也挺惊喜的，一直以为藏语就只有一种写法，但其实它和汉字一样，有各种字体以及演变过程的，馆内呈现了大概有上百种书写方式，真的好神奇。
  
  🌿逛完还有时间的话，可以去隔壁的藏文化医药馆逛逛，一个小时够了。“愿我如同虚空和大地，永远支持无边众生的生命。”被这句话狠狠击中！
  
  🎁走青甘线的姐妹，真的非常建议在西宁多待一天，来逛逛这个博物馆，我看完之后感觉整个人被洗涤了，旅游不再是走马观花，而是有某种情绪被永久地留在了心底深处。

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  我是张某某 2023-10-13 22:12

  在西宁｜推荐两家不踩雷的店本地人推荐，就去试试。
  我们两人吃的不多，不过点的招牌都还不错哦～两家店也都是口碑品牌老店～
  
  德枭炕锅：炕锅真是味道很入味，里面的土豆很香脆，有个类似粉条的东西好好吃，不喜欢吃内脏的点纯羊肉，超级爽。再来一个酸奶解腻。
  益鑫手抓：手抓羊肉调味很特别吃起来很带劲，一直到晚上我们都还感受到羊肉的味道。值得尝试。汤么，可试可不试。

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  嘻ha旅行 2024-04-27 17:11

  360km环青海湖骑行攻略‍解锁多样美景#和大自然亲密接触#
  玩转青海湖的蕞好方式是什么？
  坐车太快，走马观花看不到精华；徒步太远，360公里徒步太辛苦
  不如就选骑行🚴‍♂吧，不紧不慢玩遍青海湖的同时，还能深度参与其中，享受超越自己的愉悦感！！
  .
  ✅✅骑行路线
  ⏰全程360km，花费5天时间，环湖4天，每日骑行90km，全程领队压队，保障车跟随
  D1 西宁-青海湖二郎剑-骑行大本营
  前半段乘车 后试骑行10km
  D2 二郎剑-江西沟-青藏公路-黑马河-茶卡
  骑行68km 黑马河-茶卡坐车
  D3 黑马河-环湖西路-鸟岛-G315-泉吉乡
  骑行90km
  D4 泉吉乡-G315-刚察-哈尔盖-原子城-西海镇
  骑行110km
  D5 西海镇-金银滩草原-金沙湾-二郎剑-西宁
  骑行75km
  .
  ✅✅推荐观赏点
  ◾青海湖油菜花🌼
  浓艳的黄花在高原深蓝的天空下，繁花金黄一片，镶嵌在湛蓝的青海湖岸上，无边无际
  ◾环湖西路🚴‍♀
  青海湖蕞美公路，左手草原，右手湖泊，路过湖畔经幡和玛尼石堆，在这里洒下祈愿风马
  ◾黑马河日出☀
  环湖西路的起点，观看青海湖日出的zui佳地点，早上天还没亮，就能在院子里拍到星空银河
  ◾湟鱼回流🐟
  在6-7月，数以万计的湟鱼摩肩接踵逆流而上，努力向淡水河游去，呈现出“半河清水半河鱼”的奇观
  ◾金银滩草原🏕
  《在那遥远的地方》诞生地，也是我国爱国主义教育基地，第yi颗原.子dan氢dan产自于此
  ◾金沙湾沙漠🏜
  金色的沙漠，蔚蓝的湖水，感受圣湖与沙海交织的壮阔风景，还有滑沙、骑骆驼、沙地摩托等玩乐
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  ‼️注意事项
  💦天气：7-8月早晚在10-15度左右，白天25-30度左右，昼夜温差大
  👗衣物：冲锋衣加绒或厚外套，白天着普通夏装，备2双运动鞋，几双袜子
  🛍物品：防晒霜，大檐帽，唇膏等防晒，雨衣雨伞等
  .
  ✅✅常见问题
  🤔青海湖什么季节风景蕞美？最适合环湖？
  7-8月份的青海湖凉爽宜人，湖畔油菜花竞相开放，是青海湖蕞漂亮的时节，环湖小伙伴比较多，想错峰可以考虑6.9月份出行
  .
  🤔需要自带装备吗？
  🔺不需要自带装备，小伙伴们准备好满腔的热情，勇敢上路！我们提供专业骑行设备和公用装备
  ◾设备：品牌山地自行车，头盔，手套，围脖，雨衣，束裤带，安全反光队服等全套骑行设备
  ◾公用：对讲机，补胎打气工具，急救箱药品
  .
  🤔骑行小白怎么办？
  不需要担心，只需要会骑车就可以！领队会讲解骑行要领，培训相关知识，告知注意事项，之后统一进行10km的试骑行
  #发现宝藏旅行地# #夏日避暑好去处# #骑行# #青海湖# #骑行一夏#

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  KKMOM_2175 2024-04-28 23:54

  宝藏德令哈！低估了青海大环线的中转站神奇德令哈，不止是中转站！还有诗和远方[勾引]
  误入外领域即视感！
  
  图1-4:中控太阳能发电站太闪耀的存在了！！肉眼看到真的相当震撼！！只是最近预约困难，只能碰运气啦！直接导航就能到。
  
  图6-8:德令哈唯一的水库，禁止入内了！没无人机的可以不用去了！这风景也是航拍独一份啦
  
  图9-15:托素湖外🌟人遗址，托素湖美呆了！！只是车开的让人觉得真的到了外🌟人遗址！高德导航就能到！注意⚠️开错容易陷沙🙃🙃别问我怎么知道，谢谢6位帅锅鼎力相助把车推出来了
  
  #青海旅行# #德令哈# #光伏# #外星人遗址#

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  Ailea总旅 2023-07-02 17:30

  酒泉当金山｜一半黑石一半绿石当金山所在的阿克塞哈萨克族自治县位于甘肃，青海，新疆三省(区)交界处
  
  东至燕丹与肃北县接壤，北依催木图山与敦煌市为邻，南面的赛什腾山
  
  与青海省毗连，西面的芨芨台与新疆维吾尔自治区
  的戈壁相望
  
  青海当金山口是阿尔金山和祁连山的分界点
  
  青藏高原与河西走廊相连的山口

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  张小圆Yuann 2024-05-24 18:32

  离开二郎剑，才能看到最美的青海湖啊！晴天的青海湖是360度美的无死角，耗时两天一晚沿湖自驾了一圈，发现名声在外的二郎剑算是zui不值得去。
  
  而离开二郎剑的青海湖才是它真实又美丽的样子，湖水、牧民、牛羊，安静的湖风。
  
  推荐两个沿湖地点，即可以走到湖边又鲜有游客。
  
  🌊仙女湾景区：
  可以开车进，没有必要买摆渡车，沿路走到湖边的景色非常赞。
  算是新开发的地方，知道的人不多，暑假去的时候几乎没有游客。在青海湖北岸，是非常重要的湿地区，鸟类很多，喜欢观鸟的不能错过。也是整个湖区难得一见的湿地与湖景并存的点。
  需要🎫，20/人
  
  🌊尕海
  很野生的一个地点，大概严格意义上已经不算青海湖区内了，但景色真的太美了。
  水一度是玻璃海的颜色，因为处于半野生状态可以直接走到湖边。
  牧民就在不远处放牧，再远处是连绵的山丘。
  
  从主路开过的时候，窗外就是一副水彩，山丘、草原、青蓝色的湖、岸边的牛羊还有驶过的小火车。一度在路边停了许久看这幅“画”。
  青海湖真的没有必要扎堆二郎剑，就连住的酒店对面也是一片美景，自驾or骑行，看到哪里美随时停下！

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