自驾来西宁的朋友可以... - 冄冄_4814的「此刻」 - 十六番

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冄冄_4814 2023-07-21 10:42
西宁必来—拉脊山️自驾来西宁的朋友可以来拉脊山看看
上下山单程一个小时多点距市区较近
白天看山脉晚上看银河
有点海拔高度如有不适一定要买氧气瓶
最好当地人带着来
#西宁旅行# #青海拉脊山# #川西自驾游#
西宁
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小哈ha 2024-05-28 11:57
西宁徒步｜拉脊山高山草甸不是新疆❗️也不是川西❗️
西宁周边一定路过
但绝对错过
拉脊山的高山草甸?
绿色地毯已经铺好

?西宁出发40分钟即可到达
菜腿也行，徒步6km左右?‍♀️
就在国道路边?
宗喀拉则右侧穿越至拴马桩
草甸 |雪山?|星空⛺️|牧场?
巨冷门!完全免费！
在松软的草甸上尽情奔跑、撒欢感受包场的快乐
徒步山顶俯瞰草原
上绝壁山体修仙，吸收自然力量?‍♀️
西宁
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会飞的程然 2023-11-03 09:54
避坑贴！想去拉脊山看日出的看过来！前几天去了拉脊山看日出，日出是真的好看，雪山也不赖，景色自然是真的很给力，但是也遇到了很多问，接下来就分享出来让大家避开：

①出发时间：这里我只说从西宁城区去的时间，我是住在城北区，到拉脊山停好车，一共花了一个半小时左右，日出是七点以后才有，很多人说去太早了，真说吧，我再晚个10分钟左右，就没有停车位了，即使有也不多，所以建议最迟的出发时间不要超过4:30，另外就是得实际根据你所在的城区去估算距离，要预留时间的，停车位真的不多。

②穿着：记住一定要穿厚一点，尤其秋裤，或是直接套两件，风是真的大，手套也必须带上，我飞无人机的时候真的是在硬抗，后面实在受不了就直接在车上坐着飞，弊端就是不敢飞远，衣服最好直接穿冲锋衣，别问为什么。

③零食：那里没啥吃的，最好自己备点吃的带过去，相信我，你用得到的，无论是等日出还是等看完日出之后，真的需要补充一点点的体能。

④拍照最佳位置：上停车场对面的小山坡上，那里有经幡，合照啥的一般都在那里拍，去到那里你就知道了，因为很显眼，建议看完日出后再拍。

⑤其他必备的物品：1氧气瓶最好带一个，海拔还是有的，有些小伙伴是适应不了的，尤其外地过来玩的，我是一路盯着海拔计数的，我虽然也是外地人，但是适应了一段时间了，还行。2拍摄设备的优先顺序是无人机>相机>手机>运动相机，根据自己手里有的进行选择。3最好自己带个保温杯装点温水去，冷的的时候喝两口，真的暖啊。4充电宝也是必备的，去那里了看到什么好看的想拍了有担心没电的烦恼只有经历过的人才懂。

好了，以上就是我去了拉脊山以后的一些感想以及一些一些建议，如果有遗漏的可以自行补充，下周我会在组织一次，有想去的也可以来一起交流，谢谢#青海拉脊山# #拉脊山日出# #雪山#
西宁
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assaSsin_3220 2023-08-04 21:37
青海湖日月山拉脊山———西宁一日游?路线：拉脊山-日月山-青海湖

?海拔3k+ 一般都能适应一定要吃东西补充能量跑步剧烈运动后会喘
?拉脊山市区到拉脊山口40公里左右山上很冷穿厚外套天气随时变化会下雨最好带上雨伞☂️宗喀拉则免门票✔️
⛰️日月山门票收费有西北大环线打卡地标?景区收费处对面的山脚下很出片还有?可以合影一定要还价?
?青海湖沿路就能看见青海湖可以在沿路随停拍照大门对面的公路可以拍到青海湖全景~
西宁
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大果倪 2023-06-23 22:43
️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一?

提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费?然而日月山还要门票50元

第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用?

第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。

抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！?

不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！

打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！?
西宁
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司司_7535 2023-12-10 12:59
12月份的拉脊山真的是太美了❣️就算不去青海湖，也一定要去拉脊山‼️
?经停西宁，准备呆两三天，一直听说青海湖，?拉脊山只是从顺路沿途的风景，在网上看的照片感觉还可以，包了车，从西宁出发，?距离53km，一个半小时

▫️第一站就是这里，下车的一瞬间只有一种感觉，不想走了，可能看惯了青山绿水，第一次看到连绵不绝的雪山?，只感觉到了天地广阔

?这里不参观收费，景区也是免费停车

?拉脊山海拔4188m左右，上山都是台阶，但不长，慢点走控制呼吸就可以，本人无高反现象

❗️山顶是目前世界之巅的山水文化殿堂，上山之前会有工作人员负责佩戴哈达，记得回复"扎西德勒"表示感谢

?我们去的时候穿的羽绒服，风比较大，建议带上帽子手套，风景很美，但不要感冒哦~

?从山上下来以后不要就去下一个景点，在景区旁边(景区卫生间后面)可以徒步走进雪山，大概100米左右，又是另外一个风景❄️
西宁
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南桉_1994 2024-03-30 18:01
西宁周边一日游之拉脊山！距离西宁城区一个小时车程的拉脊山之前因为日出云海已经非常火爆啦！

导航? 拉脊山口
在山腰的地方就已经可以看到雪山?️了山顶除了一望无际的雪山?️美景，还有免费停车?️的服务，全程路段也是免费通行，对于喜欢自驾的朋友十分友好.

来西宁旅游这个小地方喜欢拍照?打卡的朋友一定不要错过啦！
‼️山上的风特别大要注意保暖哟#西宁拉脊山# #西宁拍照# #西宁拍照好去处# #雪山# #雪山拍照# #旅行# #西宁旅游# #雪山拍照穿搭#
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西宁
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月亮亮个der 2024-06-04 21:09
️不是日月山去不起，而是拉脊山更具性价比日月山or拉脊山❓❓❓来西宁旅行的小伙伴一定要来拉脊山，距离西宁市区50公里，景区不仅免费，而且人少拍照?也很出片。
✅拉脊山海拔4000多米，有着世界最大的宗喀拉则，也被称为青藏第一关。从西宁出发，导航?拉脊山口，大约一个小时左右即可到达，景区不需要提前预约，门口登记即可。
✅拉脊山同为祁连山系支脉，景色一点不输日月山。开到山顶的时候就被眼前雪山?️的美景震撼住了，忍不住在车里拍了张照片，美的像画一样。下车的时候还碰到一对新人在这里拍婚纱照，小姐姐穿的婚纱?，看着都有点美丽冻人，小伙伴们来的时候一定要带上厚衣服。
✅我们因为行程的原因，去的时候有点晚，景区18:00左右关门，匆匆忙忙上去与经幡雪山拍了几张照片，爬楼梯喘的我怀疑人生?，有点高反，小伙伴们注意⚠️不要跑跳。
✅拉脊山景区不大，一个小时左右就可以逛完，比起日月山，拉脊山具性价比更高一些，旅行预算不够的小伙伴，可以来拉脊山，奔赴一场雪山的浪漫。
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西宁
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Ao小蒋弟弟藏 2024-04-19 08:42
青海 • 拉脊山今日客片人就应该呆在没有天花板的地方
出来玩呀#旅拍# #拉脊山# #青甘大环线# #真实客片分享#
西宁
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雾起茶山时_1247 2023-09-19 14:09
西宁｜小众打卡地‼️被低估的拉脊山️⛰️【拉脊山】是青甘大环线必经之地，却是经常被忽略的一处景色～距离西宁53km，被称作西宁人的后花园。
?地图直接导航【拉脊山】，山路比较宽敞，一路上也无障碍。
⛰️山顶有目前世界之巅的山水文化殿堂宗喀拉则，

?️景区免费停车，参观不收费，门口人负责佩戴哈达，记得对他说“扎西德勒”。
【拉脊山】海拔测量4188m左右，上山都是台阶，尽量慢行，本人无高反现象

殿内?️止拍照，可以将哈达系在门上。
?拉脊山海拔较高，部分人可能出现高原反应，建议提前备好氧气瓶
?山顶风很大，一定要穿厚带衣服
?景区没有吃饭的地方，建议吃饱饱了上山‼️
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西宁
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赵老师不洗头 2023-12-20 14:18
青海游｜拉脊山的日出是有纹路的冬天?墨迹天气查询日出时间再推算几点出发
?导航：拉脊山口 /路边有卖烟花
?停车场左手是一大片开阔的草原和连绵雪山可以等天亮后去拍照很出片?。右手垭口有篝火暖手，小房子里有卖烤肠、咖啡和热奶茶，房子背后就是观景台。
?山上的土很滑，想去山顶俯瞰大地的勇士朋友们务必穿和脚、防滑、保暖的鞋?
⚠️提前必须准备的东西有：围巾！帽子！手套！厚袜子！暖宝宝！充满电的手机！山上的风-20多度简直能把头吹掉的程度！等日出的过程里感觉自己的jio像深深爱上了泥土的根（冻僵了的大动作）
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西宁
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抹茶小粗眉 2023-07-30 01:15
西北大环线 | 拉脊山️清晨8点从西宁出发
一路向西开启大西北环线之旅！

第一站拉脊山⛰️
不得不说自驾游最大的快乐就是路上的风景比景点要更美公路两旁的翠绿山脉随处可见的牛牛羊羊还有大片大片的油菜花海直接净化了灵魂！“好美！”“太美了吧！”说了上万次！真的看不腻?
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西宁
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一个面包康 2023-06-26 22:34
青甘第一站-拉脊山的惊喜是灵验的阿卡大师? 第一日从西宁出发（55km约1h)-拉脊山（62km约1h)-日月山（62km约1h）-青海湖（148km约2.5h)-茶卡镇住宿。

? 因为小伙伴航班晚到，11点才西宁出发，行程上拉脊山和日月山需二选一，功课了一番还是决定先去拉脊山。

?拉脊山——又名宗喀拉则，被称为“青藏第一关”，是汉、藏、土、蒙古等各族群众共同祭祀神灵的民间信仰场所，是一个没有民族之分、多民族共同祭拜的山神庙宇，免费参观，图1为庙宇的外观。

?‍♀️秉着这些年来在各个景点被坑过的经历，说实话从楼下工作人员为我戴上免费的哈达，我就打起了精神，猜测着隐形消费会在哪个环节出现(抱歉是穷鬼的敏锐触角），一楼的工作人员说我们运气很好，正值庙宇的周年庆还是什么，有请了阿卡大师在庙宇坐镇，大师非常灵验，一眼可以看出你是什么性格的人，同时大师也会送你几句忠言。抱着好奇的心态，迫不及待的登上了阶梯，到殿门口会有讲解人员带进去讲解注意事项、庙宇供奉的神灵等，阿卡大师在主殿等待路过的有缘人，旁边是一位翻译的大哥，大哥会先给我们介绍阿卡大师，指导我们阿卡在给念诵经文后只需双手合十，说一声扎西德勒就可。

?我们一行4人，我是第二个被阿卡寄言的人，在给我同事说完之后我的期待值拉满了，觉得阿卡也说的太准了吧!!! 阿卡会根据每个人的不同情况，指导祈福的方式，例如供奉酥油灯100/天(最多5天)和挂祈福风铃60/个，阿卡建议我可以点灯，工作人员跟我说被阿卡选中可以点灯的人是幸运的，每天阿卡都会为供奉灯的人和他的家庭祈福诵经，但神灵在心中，不论是点灯还是祈福风铃，只能祈福，不能许愿，追随自己的心，不要勉强。

参观完殿内就可以顺时针去后面参观，在平台上我们4人惊叹：阿卡说的真的太灵了!

【当然我觉得更重要的是——不是阿卡说的我的性格为人有多灵验，而是阿卡的赠言让我有所感悟有所反省，也是此行我觉得较大的收获】

? 从拉脊山出来后，会经过一片草原，遍地的马兰花，对面是白色的雪山，像宫崎骏的动画世界，美的让人驻足，随便一拍都很出片~你看，祖国的西北，也并非寸草不生~

????对了，提醒大家去拉脊山要带厚衣服，海拔4188，6月的天还飘了雨夹雪，途中也有经过日月山，但天气不好加上时间没来得及，也就没上去了，有去过日月山的小伙伴欢迎补充~
#青甘大环线# #拉脊山##西北大环线#
西宁
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董董_2626 2023-07-23 17:34
拉脊山奇遇从西宁出发50km到达拉脊山口，本来想为之后拍星星踩点，在山顶看到有穿着僧人服饰的人做祷告。随后开始扔龙达，忍不住去询问能否拍个照片。没想到他们很痛快的答应了，还热情的给了我三落龙达，参与其中。之后还体验了系经幡！意外的收获！#拉脊山# #龙达# #青海#
西宁
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青海四月 2024-05-04 15:59
05.04拉脊山日出太漂亮了每天发车?
西宁
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Pma_4879 2024-04-18 11:54
在青甘踩了好多雷即便去了这么多地方自喻优秀老领队，去青甘还是踩了不止一个雷！！！

☁️天气：西北真的非常非常非常干，干到每天擤鼻涕都有血丝的程度。
4 月份风特别大！！！除了敦煌比较温暖 20 度左右，其他地方平均温度都在0 度左右，风一吹简直头痛的不得了?

?路线
Day 1 中午落地敦煌机场，出发雅丹魔鬼城 —> 住敦煌
Day 2 莫高窟 —> 鸣沙山 —> 看表演 —> 住敦煌
Day 3 敦煌 —> 黑独山 —> 俄博梁 —> 飞图梁 —> 住茫崖市
Day 4 茫崖市 —> 芒崖翡翠湖 —> 芒崖艾肯泉 —> 路过西台吉乃尔 —> 乌素特水上雅丹（看日落） —> 东台吉乃尔（看日落） —> 住格尔木
Day 5 格尔木 —> 可可西里 —> 住格尔木
Day 6 格尔木 —> 察尔汗盐湖 —> 大柴旦翡翠湖 —> 托素湖 —> 住茶卡
Day 7 茶卡 —> 青海湖 —> 住西宁/机场返程

关于我踩了哪些坑：
1、找的司机提前看了路线，不提醒比如很火的彩虹山和俄博梁需要提前联系当地车队换越野进入，导致几乎一天的时间就浪费在了冷湖
2、很多景区门口的酒店（水上雅丹之类的）都是给大车司机住的，虽然看起来还不错但是周围非常荒芜，建议大家还是尽量住到市区里
3、托素湖是自然保护区，4月太干了担心走火，所以没开放

⚠️Tips：
1、俄博梁提前联系好当地越野，下午到冷湖直接换车进去看日落是最美的（均价 1000 一辆车，如果自驾越野可以租 gps 500 费用就行）
2、西台吉乃尔需要7、8 月才能看到双色湖（但不管怎样都会顺路路过）
3、艾肯泉没有无人机的话可去可不去，肉眼没啥好看的
4、芒崖翡翠湖、大柴旦翡翠湖也都需要无人机才能拍/看到最美的风景
5、东台吉乃尔傍晚/清晨可以拍出茶卡天空之境的效果
7、那个彩虹山完全没必要其实就是粉色的而且也需要包当地越野车才能进（自己是完全找不到路的，看了攻略也根本分不清西北的荒路和车轱辘印子。。。）

#青甘大环线# #黑独山# #察尔汗盐湖# #大柴旦翡翠湖# #雅丹魔鬼城# #托素湖# #芒崖翡翠湖# #七彩丹霞# #一个人的旅行# #旅途中的美景#
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青海
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星童子c_709 2024-04-13 22:15
来西宁必吃的炕锅羊肉真的太顶了千里迢迢赶到西宁，不就是为了这一口热乎肥美可口的羊肉?吗！！！

哈哈哈，入住酒店后，就开始满大街找吃的，下午四点半，进了这家店——清真舒迩布炕锅王烤肉中餐(青海总店)

一进门就知道来对了???

团了一个炕锅羊肉的双人套餐，店里的小姐姐说，两个人够吃了，或者再来一份当地特色的八宝茶！哈哈非常阔以！

?炕锅羊肉? 啊…土豆?很软糯，羊肉?很肥美，这一大锅里还有宽粉、豆皮、玉米、青椒、胡萝卜等等吧！一口羊肉的满足，双人套餐的量，两个人足矣?

?炒面片? 套餐里还有两份面片！诶嘛，光这碗面片就够一个人吃饱了?微辣微咸，料超多！太nice了?

?凉拌黄瓜? 连黄瓜都很好吃，黄瓜的肉质比杭州的饱满，感觉就是很厚实，很耐吃?黄瓜里还有胡萝卜片估计，味道也很特别！

?八宝盖碗茶? 哈哈，掀开杯盖子看到猕猴桃片的瞬间，我就愣住了，原来，茶还能这么泡！盖碗茶前调是果干的甜味，后面慢慢能喝出茶叶的苦味，非常爽口，可以不停续，干了好几杯?

可惜哦，还有好多菜没有肚子来尝了，下次再来！！
西宁
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不劝你卷四的教 2023-08-06 21:08
西宁本地人推荐的说是很正宗！以下是本地人推荐，跟大家一起分享～
西宁特色美食之参考：
一、注意事项：
1.到达西宁后，无论谁推荐“马忠食府”都不要去，其属老字号，以前不错，出名后与青海省旅游局合作，基本就是在坑钱；
2.各羊肉烤肉店已切好的“腰子”均为“牛腰”，其主要为降低成本，牛腰口感远不及羊腰，如想吃羊腰，一般个头不大的“全腰”为羊腰
二、早饭推荐：1、马尔沙牛杂碎（地址西关大街海一大厦，缺点，需要起早，八点左右就卖完了）2、泉儿头羊杂碎（你们住的酒店周边就有，我更喜欢羊杂碎）3、抓面（首推尕晋娃，街面上写的羊肠面和抓面是同一种食物）
三、午饭：1、三升干拌（一种肉臊子做的面食，可配搭凉拌牛肉）；2、陆记源青海土火锅（饮马街店）
四、晚饭：1、益鑫手抓（非常出名，我自己非常喜欢他家手抓，其他菜我没有尝试过，但因出名，有点小贵。另外其手抓为热的羊肉，想要品尝烤羊肉则接着往下看）；2、尤努斯/有尔烤肉面片（这两家店是我常去的两家羊肉面片馆，西宁吃手抓除了吃热的，还有一种吃法叫做“冰抓”，就是白条手抓放凉后蘸着椒盐、辣酱、生蒜，这两家店你还可以点烤羊肉串、肚子、羊肠......然后在此店可以尝试下麦仁（一种用青稞熬制的粥水类食物））；3、小圆门美食宫（本地消费中档的清真饭店）
五、市区主要旅游景点：1、浦宁之珠（上海市援建电视塔，可俯瞰西宁全貌）；2、东关清真大寺；3、新宁广场（青海省博物馆坐落于此）
西宁
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momo_7518 2024-07-03 21:22
格尔木之可可西里篇期待了很久的大西北之旅，在没充足准备的情况下选择了可可西里作为这次旅行最终目的地。可可西里这片净土果然没让人失望，有冰川、草原、野生动物，值得冲！！！
西宁
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yeah_5118 2024-04-28 09:00
西宁｜人民公园郁金香好漂亮??
西宁
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青辰飞国旅 2024-05-09 14:17
️西北美食大合集保姆级详细攻略️?5月
西北美食大合集?必吃的2️⃣7️⃣种美食
西北有太多好吃的美食了，土著整理了27种必吃的美食，吃货们快去挨个打卡吧✅
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?游玩小tip
?订机票/车票（订票平台：12306、某程）
?查看天气（查看近15天内的天气预报）
?行李准备（必备的东西都要带上，出发前仔细检查是否遗漏）
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?行程安排
D1：西宁一日月山一青海湖一茶卡盐湖一茶卡镇［宿］
D2：茶卡镇一沿途柴达木盆地一察尔汗盐湖一大柴旦［宿］
D3：大柴旦一中国版66公路一东台吉乃尔湖一水上雅丹一南八仙雅丹地貌一大柴旦［宿］
D4：大柴旦一翡翠湖一石油小镇一丝路遗产城一沙漠露营或敦煌市［宿］
D5：敦煌一莫高窟一鸣沙山月牙泉一沙洲夜市自由活动一敦煌市［宿］
D6：敦煌一嘉峪关（可换大地之子、无界）一张掖七彩丹霞一张掖市［宿］
D7：张掖一途径扁都口一祁连大草原一远观岗什卡雪山一门源油菜花（七月底）一西宁结束
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?行李准备
✔️证件类：身份证、学生证、军官证等优惠证件
✔️电子类：充电器、充电宝、手机、相机、耳机、无人机
✔️yao品类：感冒yao、肠胃yao、高反yao、葡萄糖
✔️防晒类：高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒衣、防晒喷雾、防晒霜
✔️洗护类：洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、护肤品、化妆品
✔️衣物类：短袖、长裤、连衣裙、外套、平底鞋、运动鞋
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⭕️游玩建议
⚠️西北早晚温差大，注意保暖，尤其是在湖边住宿、沙漠露营之类的地方，不要随便脱衣服，防止感冒
⚠️为了预防高反，尽量不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜、水果等维他命食品
⚠️七彩丹霞有四个观景台，可以早点去2、4观景台，这两个地方是jue佳观赏点
⚠️青海游玩要随身带一副墨镜，尤其在沙漠戈壁，不戴墨镜眼睛根本睁不开
⚠️色彩艳丽的披肩在旅行中一条披肩可以发挥很大的作用，拍照可以当道具，天冷还可以保暖
⚠️茶卡盐湖建议下午去，因为早上多数是阴天，下午去的话看到天空之境的几率很大
西宁
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阿朱的旅行攻略 2024-06-25 00:14
西宁第1⃣️天，不知道这些地方，我真的会哭??西宁真的很好逛，很多人的第一天只是到酒店后休息准备第二天的行程，但是！！！！！！！！别呀，西宁第一天可以这样逛逛??‍♀️

??【关于吃】
1️⃣️莫家街
特产店，需要买当地特产可以逛逛。

2️⃣马忠食府
小吃美食汇集地，价格很亲民，是吃特色餐的好地方

3️⃣大新街夜市
美食小吃是一条街，卖各种便宜衣服的是一条街，还有卖水果的，除了天南地北通用的小吃，还有地方特色小吃，比如甜醅、酿皮、羊蹄、炕锅羊肉、炕锅羊排、土火锅、土豆

4️⃣新千夜市
这里的档口比较少，商场里面和负一楼都是一些小店子，这里人流不多，吃的也不多

5️⃣下南关街
走出南关清真寺几百米就是下南关街了，这里除了人流非常多，小吃也非常多，当地的特色小吃这里都有，感觉这里很多价格都很讨喜，但是也会有个别的坑，一定要比比价噢

??【关于玩】
1️⃣️青海省博物馆
青海省博物馆真的好方便啊，现场预约都可以，馆内没什么人，再也不用人挤人了，不过馆内的展品没有特别吸引人的，逛一个小时左右可以啦

2️⃣南关清真寺
阿拉伯式的建筑风格，一边白色，一边金色，拍照非常好看

3️⃣东关清真大寺
听讲解说是我国zui大的清真寺，能同时容纳两几万人，并且建筑风格还是融合了多种风格和汉文化的元素，能听听讲解就很好，不然没啥好看的

4️⃣土楼观
挺古老的一个寺庙，有一千多年历史了吧，破破旧旧的，过来参观的人也不多，三三两两的，在观上面可以拍到西宁的城景

5️⃣唐道637
是具有浓烈民族特色和地域风情的休闲文旅步行街，是青海最具现代化程度的商业街区。街区入口处有一火车也可打卡，名字叫做天路一号，是为了纪念青藏铁路开通而取得。可以逛了一下几何书店，设计很特别

6️⃣塔尔寺
中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地
西宁
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Shirooong 2024-04-25 00:24
打卡青海藏文化博物院青海藏文化博物院（又称青海藏医药文化博物馆）位于青海省西宁市城北区科技生物产业园区，是唯一一座全面收藏、保护、展示、研究、教育和传承藏文化的综合型、全面型、开放型的国家一级博物馆。

全馆分为南馆和北馆，大部分人都去南馆参观。南馆有四层：☕️一层是青海当地一些文创产品和一家咖啡店。?二层为藏族民俗展馆，通过复原和展示服饰文化、民间工艺、马具文化、藏族卡垫和生活用具，形象而生动地展现了藏民族在不同历史时期独特的民俗民情。?三层为藏文书法展馆，通过一百多种不同风格的藏文书法，介绍了历史悠久的藏文化丰富内涵。藏文书法有着悠久的历史，具有淳厚的高原气息、浓重的乡土特质和明丽的雪域色彩。?️四层为彩绘大观展厅，展出有荣获吉尼斯世界纪录、并受国家版权保护的《中国藏族彩绘大观》。《彩绘大观》长达618米、画面达1500平方米，上有唐卡700多幅，不同的堆绣图案3000多种，内容博大精深，其中包括藏族对宇宙形成的认识、历史、宗教、医学、艺术、民俗、文化生活等诸方面，堪称藏族文化的百科全书。

南馆（藏文化主题）收费，门票成人60元，优待票（学生/军属）30元。建议时长约2-4小时，开放时间：09:00-18:00（停止售票17:00）。北馆（藏医院主题）免费开放，可以提前线上预约。
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西宁
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你又熬夜了 2024-05-10 10:12
五六月份准备去西北的听劝！1.冲锋衣即可，防风还防紫外线，青海附近穿这个完全够
2.带度数的墨镜，西北地方很干，隐形眼镜的眼睛超难受。我在平嘻嘻搞了一个茶色的，还可以戴那种活动式可翻盖的加在自己的眼镜上，也更方便。
3.鲜艳的丝巾，盐湖、沙漠拍照彩色都挺出片的，回来后丝巾准备缠在包包上，不用浪费。
4.便携的多功能包，我这次去背的是红色的斜挎包，真能装，有个夹层可以放证件。一边能放充电宝、kpw3.水杯，另一边能放下太阳伞！！！太爱了。还有个小圆圆的吊包，我放了眼药水，清凉油和发圈。真的是行走的小医药包！！
5.眼药水：西北天气很干，鼻子容易留血，在药店买个最便宜的眼药水就行，比鼻喷要方便携带一些。
6.高倍防晒：我全程用的安耐晒，一瓶90ml的还剩一大半，拍照脱外套，其他都带着，回来没咋黑。
7.?/防晒面罩。在敦煌、大地之子、嘉峪关这两个地方一定一定一定要带防晒面罩，没有面＃罩带个一次性?也行。不仅防晒需要，防风沙也太需要了。，在室内都已经把脸晒伤了，厚敷朋友的芦荟胶才缓过来。
大地之子风沙超大，人差点飞了，沙子往嘴巴里狂涌。
8.面膜多带，芦荟胶带着，以防晒伤急救。
9.一次性内裤：这个谁用谁知道。我买的是棉森的
5条，再带了5条本就打算扔的内裤，每天直接扔超爽。
10.带防风绳的帽子，西北风力发电名不虚传，没有防风绳那你基本每天帽子都处于飞走的状态
11.一次性湿纸巾：超好用，西北很多地方没水，车上吃东西，可以用来擦手。卫生间出来也能用他擦手消毒。
12.穿衣建议：想拍照的，在翡翠湖穿色彩鲜艳的长裙就好。怎么拍怎么出片。茶卡就得看天气了，我去的那天阴天，怎么拍怎么不好看。青海其他地方基本就是T恤＋牛仔裤＋运动鞋
敦煌：薄裤子＋短袖＋防晒衣/长裙＋防晒衣
Tips~
总结
领队人品很重要，团里的氛围也很重要，我们是8人团，都是90后00后，领队就是青海本地人，全程路线没有用过导航，真的厉害！小伙伴一起A吃饭，第一次跟团就氛围这么好，真的是很幸运了。大西北风景很好看，下次还来，也希望各位姐妹都能玩的开心！
#西北# #青甘大环线# #西北大环线# #西北旅行攻略# #茶卡盐湖##西北大环线#
青海
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momo_8168 2023-08-29 11:20
倒淌河橡皮山景点（避雷版）⚠️两个景点的东西都一样，选一个去即可。（好像日月山也差不多，我没去日月山。）
⭕️图1、2是倒淌河，图3、4、5是橡皮山。
⭕️倒淌河门票40，含门票+骑牦牛拍照+换藏服。
橡皮山不要门票，但是骑牦牛或者骑马20，也有藏服，没问价格。
⚠️第一天从西宁往茶卡走的话，先到倒淌河，再到橡皮山。
⚠️倒淌河海拔较低，橡皮山海拔较高，可能高反。
⭕️如果没有高反，推荐去橡皮山。
因为只和经幡拍照免费，骑牦牛和马有很多选择，而且橡皮山更开阔，拍照更好看。
❌高反人士，就别去橡皮山，选择倒淌河。
西宁
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林奈木 2023-08-28 22:05
二郎剑打卡攻略，以及如何免费游览青海湖？?有一种蓝叫青海湖。?
初见她时，一望无际，湛蓝深邃，让我恍然如梦误以为看见了汪洋大海?不愧是中国zui大的内陆咸水湖，也是世界上海拔zui高的大型湖泊，“青藏高原明珠”的美誉当之无愧?
然而青海湖景区的开发却让很多游客破口大骂“吃相难看”！?三百多公里的铁网生生将青海湖圈了起来，而官方目前wei一开放的景区-二郎剑才只是冰山一角，观光车开不到五分钟就到尾站?

以下是我亲身体验总结的游玩tips供大家避雷。

?二郎剑票价
门票90?
观光小火车20?
马车50?
游轮120?

?二郎剑打卡点
码头附近可以说是二郎剑zui为出片的打卡点:
1️⃣️随风飘扬的经幡（p1）
2️⃣藏族白塔及转经筒（p2）
3️⃣轮船与棕头鸥、还有湟鱼（p4p5）
4️⃣湖畔有两棵遗世独立的树（p3）
5️⃣青海湖的石碑

?穿搭推荐
推荐仙女风或者度假风，纯色系裙装尤其是白色连衣裙更为出片，但风大避免穿飘逸的短裙容易走光呢。
✔️??注意事项及建议
1️⃣️景区较小，步行即可，不需要额外付费去坐观光车。（我们坐观光车等满载才发车的时间和别人步行的时间差不多的，真的不如走走看看）

2️⃣风大寒冷，而且天气阴晴不定，最好带三合一冲锋衣御寒防雨。（我们六月中去的，穿着冲锋衣还冻得发抖?玩了不到半个小时，本来是蓝天白云的，忽然乌云密布，对比p1和p5）

3️⃣转经筒和转白塔可以祈福，但要注意顺时针转。

4️⃣如果想拍棕头鸥，可以带点干粮投喂抓拍。而湟鱼是二级保护动物，不可以捕捞。

5️⃣景区内的商业点较少也相对贵一些，建议自带干粮和水。

6️⃣这边回族同胞居多，请尊重本土宗·教，不食也zui好不要谈论?，也忌食血。另外要避免在古尔邦节等回族的重大节日来，因为过节的话很多店会关关门谢客。

㊙️偷偷告诉你们，如果不想付费去二郎剑景区，可以去:
1️⃣️沿途牧民家私人牧场，沟通付费打卡。
2️⃣去往茶卡镇路上，偶有被毁坏的铁网入口。
3️⃣泉吉湟鱼，免门票免停车费。
4️⃣断崖，免门票，摆渡车20/人。

期待青海湖有更好的开发与保护吧。在这之前，只想说，青海湖，再见，再也不见！
西宁
6
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一个西瓜分两 2024-05-24 22:54
西宁夜市避雷/推荐订酒店特意定了大什字附近，因为喜欢逛夜市。
莫家街：真的全都是卖土特产一条街。如果你需要买土特产可以来逛逛。但是一定要学会讲价！！！多逛几家！！货比三家！

大新街夜市：感觉更像一个超大的批发市场，卖什么的都有。有吃饭的，有衣服饰品，也有日用品，水果蔬菜。还算是不错。

❤️马忠酿皮/油炸糕
酿皮感觉没有凉皮好吃，油炸糕和东北的差很多但是很好吃！推荐！
❤️德枭炕肉店
三个门头，可想而知！招牌大杂烩炕锅很好吃！（dp⬆️的双人餐挺合适的）
牛奶鸡蛋醪糟超好吃?推荐！
西宁
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狮子哥爹系版 2023-08-13 13:52
青海省格尔木市-察尔汗盐湖半日游攻略#察尔汗盐湖#
终于来到心心念念的#察尔汗盐湖#
夏季来这除了晒没有毛病
出行前一定要做好防晒，带好墨镜?️，防晒衣，遮阳伞⛱️，备好水
要去的小伙伴一定要来看看
市区到景区来回包车200-300左右，买票了还要坐20公里15分钟左右的大巴才能到察尔汗盐湖景区门口，门票加景交车总共100，某团、某音买更便宜。
肌肉男路线：
体力好的话从景区门口走到景区终点，出来可以坐车，坐车来回一位30元，单程15元，来回路程总共5公里路程，可以一路打卡拍照，走路的话可以随时停下来拍照。
漂亮姐姐路线：
到达景区门口坐车到终点，拍照打卡，或者坐车随时上下，回程坐车，坐车随时可以上下，但是下了不一定能坐上去，因为旅客太多了，坐车也要排队
所以进去的时候先买门票根据排队体力判断就 OK 啦
西宁
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阿童菲 2024-03-01 22:09
感受历史的震撼！西宁必打卡｜青海省博物馆?如果只来西宁待1天，那我强烈推逛逛这座博物馆！逛完我被深深的震撼到了：馆藏丰富、陈列高级、释义详细，既能看到多文化影响下的文物，还能熟悉青海历史！

❤️馆藏非常丰富，特别有青海本地特色；文字讲解非常透彻，边看文物边读历史，仿佛看到了历史更迭！
❤️馆内布景也太美了！颜色搭配高级，打造出一种可以静下心来细细阅读的环境，怒赞～
❤️每个展室都有视频讲解，生动又透彻！

?2F-第一展室【青海历史文物展】???
✅青海的历史可追溯到距今3.7万年前的旧石器数代，以宁夏“水洞沟”遗址为代表；随后新石器时代的仰韶文化和马家窑文化也在这里留下了痕迹…
✅柳湾彩陶上的195种原始符号，是当地文字的代表，看到了“中”“巾”等…
?视频播放爰剑创立的羌族历史，动画特别生动有趣，对羌族历史介绍的也非常详细，很值得听听！

?2F-第二展室【卡约文化】?????
✅距今3500-2600年的卡约文化是青海的土著青铜器文化，与仰韶文化不同，卡约文化的陶器常见为鹿纹和大角羊纹等动物图案，勾连漩涡纹更是标志；受中原文化和东南欧文化的双重影响，其岩画也独具特色。
✅很推荐读一读这部分的文字内容，对青海历史讲的很清楚！
?丝绸之路-青海道中吐谷浑道历史
?文成公主和亲过程，有趣易懂
?都兰热水南岸M2墓、血渭一号大墓等墓室的结构、出土文物等介绍

?3F-第三展室【青海考古成果展】????
✅不但展出了宗日遗址的马家窑陶器，还对考古过程和陶器溯源的科学分析过程，进行详细解释！你会发现，考古是一项非常伟大的工作
✅热水墓群、柳湾遗址、喇家遗址、核桃庄墓地、潘家梁墓地、上孙家寨墓地的挖掘过程、出土文物…
?古湟中地区两汉时期文化融合过程

?3F-第四展室【青海非物质文化遗产精品展】???
✅包括抬阁、湟中壁画、“花架”音乐、藏族书法、塔尔寺酥油花、土族盘绣、南山射箭、河湟剪纸和刺绣等在内的非物质文化遗产

?地点：城西区西关大街58号
?参观时间：周二-周日9:00-17:00
?游览时间：2-3小时
?门票：免费，需gzh预约
?印章：展厅前设有印章处
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西宁
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西北旅游何大大 2024-03-24 18:32
大西北的浪漫不止如此之西宁新千夜市西宁一定要去的新千观光夜市｜好吃又好拍
?来西宁旅行美食和美景都不能辜负
?西宁必去的夜市
?东西不仅好吃夜景也超级好看
?真正感受西宁高原古城真正的魅力
——
?坐标:新千观光夜市
.
?地址:西宁市城东区建国大街
.
⏰营业时间: 15:00-24:00
.
☑️推荐理由
这里汇聚着西宁当地特色美食和建筑，里面的环形布局中还隐藏了一个高颜值的清真寺。
.
?【关于拍照】
✅全景清真寺去旁边相连的王府井百货，和夜市相通的，观光电梯5楼直达空中花园。
✅图3大平台的位置，从夜市的入口一直往里走，上三楼。
?夜市里有各种灯牌，一层和地下一层拍照还挺港风。
.
☑️【夜市必打卡特色美食】
?宁茶
?人均: 14元
?地址:新千观光夜市丝路风情街街口
就在门口，有专属西宁的字样奶茶，来西宁可以来上一杯。
☑️良心推荐
?甜醅奶茶:甜醅颗粒饱满，奶香十足，总有一种小时候的味道。
?青稞奶茶:包装挺有特色，小号版的饮水桶。方便携带，可以放包包里。
.
?继续往里走，下电梯
.
☑️新千夜市美食城
?地址:地下一楼
?美食集中在两大区域，负一层的左边，和负一层的后方。看的眼花缭乱，种类繁多，50元可以吃到扶墙走。
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✅牦牛酸奶
价格4元，答应我一定要来一杯牦牛酸奶，本地特色，我连喝三杯，看起来像豆腐花，上面一层牦牛油，可以管老板要些白砂糖，拌起来更加美味
.
✅牛奶鸡蛋醪糟
热乎乎的一碗喝着贼过瘾，奶味醇香、糯米的清润、鸡蛋花的俏皮，出锅时撒上一把熟芝麻、花生粒、葡萄干等
.
✅手抓羊肉
肉赤膘白，肥而不腻，没有很重的羊膻味
.
✅狗浇尿
又称狗浇尿油饼，青海地区较流行的一种面食。
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✅酿皮
地方风味较浓的青海传统小吃，和凉皮很像，清凉可口，开胃解暑
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✅炕锅羊排
不腥不膻，配上绵软醇厚的土豆、玉米孜然等料，不等出锅已经迫不及待尝上一口
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✅青稞饼
青稞面调制加烘烤而成，色泽金黄，香甜可口
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✅酸辣炒凉粉
炒出来，汤汁美味
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✅梅花糕
甜甜糯糯，颜值颇高
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✅甜醅
青海必尝甜点，有酒酿的感觉
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✅香酥牛肉饼
肉香满满，咬上一口，超级满足感
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☑️夜市美食城还有各种汤面、烤串、炸土豆、手抓饭等，种类太丰富啦，根据自己的喜好选择就好
#大西北旅游攻略# #青甘大环线# #旅行推荐官# #青海旅游# #一日游#
西宁
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小新没烦_7350 2024-05-11 10:49
察尔汗盐湖｜上帝点了一杯芝芝青提察尔汗盐湖真的太美啦！但是风太大了把我原本计划的当刘海拍照直接变成无刘海?但是还是非常出片?#察尔汗盐湖#
西宁
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