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  李白胖儿 2024-05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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  番友_52678 2024-06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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  茶丸软卷 2024-04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  北风那个水母 2024-06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  朵豆朵豆 2024-05-09 16:15

  替广大网友踩坑了：血的教训！
  
  [樱花]性价比：极度没有性价比。本来是想点个甜胚子酸奶。老板一开口就是：虽然甜胚子是兰州特色但是不是他们家的特色。推荐我拉姆。我说好，那就拉姆。 
  接下来就精彩了。老板说了几句（非常不清楚的藏式普通话，几乎听不懂）大概是啥啥啥都要对吧。那我就默认为是原本拉姆酸奶里面的免费小料啊。结果并不是。拿到酸奶后我看支付信息居然是34元，立马过去问老板，这时候老板就用着标准清晰的普通话说：刚才问你这些这些都要吧，你说要，所以贵了16元！ 
  
  呸！吃香不要太难看了嘛！真恶心！

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  茶丸软卷 2024-02-22 20:56

  朋友强烈推荐的这家店，之前来过一次没有开门，这次终于吃上啦，去的时候店内没有其他人，过了一会儿人变多了，老板态度特别好，给我们推荐了「#拉姆酸奶」，加了酥油和奶皮，本来不能吃奶制品的我都忍不住吃了，酸奶里加了很多青稞、红豆和椰果，还有自助的白糖和糍粑，店内装修也别具一格

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  爱美食的木子木子 2024-06-10 16:05

  店里装修非常有特色，藏族元素满满，看得出来老板的用心。
  「拉姆酸奶」必点，真是太好喝了，老板娘耐心的告诉我们吃一半的时候再加上点儿糌粑，非常喜欢。
  另外一种加酥油和奶皮的牦牛酸奶味道也是一绝！很想再去吃一次，但奈何时间有限吃不过来了！

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  贰里半 2024-06-03 11:29

  我在兰州的两天一夜，别提有多惬意了心心念念的甘肃省博逛了，青春回忆杀《读者》追忆过了，“白天阿富汗，晚上曼哈顿”被震撼到了，牛肉拉面吃了，甜坯子奶茶喝了，黄河边躺着喝三泡台吹着风也体验过了……意满离～🤭
  
  🔥两天行程安排：
  
  day1:
  敦煌艺术馆👉读者博物馆👉读者咖啡👉甘肃省图书馆👉兰山公园👉中山桥（夜景）
  
  day2:
  甘肃省博物馆👉黄河母亲雕塑👉沿着黄河徒步至中山桥👉白塔山公园👉黄河边喝茶
  
  🔥兰州核心景点
  
  1️⃣兰山公园三台阁
  海拔2000米，全方位俯瞰兰州城市全貌，可以看夕阳，晚上夜景更震撼
  
  2️⃣甘肃省博物馆
  “马踏飞燕”别提有多出圈，并不是每次都去都能看到真迹哦～
  
  3️⃣中山桥
  中山桥横跨在兰州城区的黄河之上，白天和夜景都很棒，桥下黄河两边全是喝三泡台茶的地方～
  
  4️⃣白塔山公园
  位于黄河北岸，因山头有一座白塔而得名，从这里远眺中山桥，一览无余～
  
  5️⃣读者博物馆
  《读者》杂志起源，几代人的青春回忆
  
  6️⃣读者咖啡
  以《读者》为主题的咖啡馆，注意其与读者博物馆不在一个地方，位于鸿雁公园内，穿个马路就是甘肃省图书馆了
  
  7️⃣ 甘肃省图书馆
  外面看平平无奇的一栋楼，内里却大有乾坤，是省级图书馆的颜值天花板了👍
  
  8️⃣敦煌艺术馆
  挨着读者博物馆，可以作为同一天citywalk的行程安排；去过或没去过敦煌，都建议到这里看看敦煌复制的壁画，领略敦煌艺术的魅力。
  
  🔥tips：
  
  🌿本人最推荐上兰山公园看夜景，兰州比内地约晚一个小时天黑，大概20点左右，建议19点到达，可以从白天直接等到天黑，对比非常强烈，运气好，还能赶上一场浪漫夕阳！！
  
  🌿兰山公园上山可以选择缆车（运行到17点结束，非常任性！）、打车（直接到山顶）、徒步（公交坐到山脚后徒步，约需3个多小时），欣赏完夜景后有非常多的车给送到山脚，拼满人就走，15元一位；
  
  🌿甘肃省博至少留出一上午的时间，除了马踏飞燕、还有很多有趣的展品都值得去发现，周末或者节假日的时候也是非常火爆的，需要提前预约；
  
  🌿省博门口“大胡子烤肉手抓餐厅”，真的是随便点个啥都是好吃的程度，尤其是牛奶鸡蛋醪糟，我至今还在回味那个味儿🤭
  
  🌿行程不需要太满，留点时间在黄河边喝喝茶，25元一位，一杯三泡台可以坐一整天，是真心的比成都还要慢节奏的生活～

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  June小践 2021-02-14 19:02

  博物馆奇遇记|甘肃博物馆的陶器与西域印记❤️目的地魅力❤️
  甘肃，作为从西域到中原的“咽喉”，是世界上最早出现彩陶的地区之一，藏品的异域元素映射河西走廊在文化交流中的重要地位，而简牍又给甘肃加了增添浓墨重彩的一笔。
  ⏳耗时4h 提前一天预约
  📚旅者人文📚
  「元代莲花形玻璃托盘」出图于汪世显家族墓地，晋蓝色半透明玻璃，八片尖锐的瓣尤其特别，是迄今出土较完整的一套元代玻璃托盏，为元代玻璃器皿中的稀世珍品。
  「铜奔马」马踏飞燕，天马行空。1969年出土于甘肃武威，是东汉时期盛行的车马随葬品。集7.3千克重量于一蹄之上，脚踏飞燕。国家一级文物，禁止出国文物，中国旅游标志。
  「彩陶之乡」甘肃发现了距今约8000年以来我国发现的最早的彩陶，经大地湾、仰韶、马家窑、齐家、四坝、辛店、沙井等文化，一直延续了5000多年，形成了一部完整的彩陶发展史。是小践见过彩陶图样最丰富的博物馆（还没去过兰州市博物馆）
  「简牍」甘肃文物另一打特产便是汉简，莫高窟藏经洞出土的宝贵文书就是汉简的一种。简牍，是中国古代书写用的竹简和木片，指的是竹简、木简、竹牍和木牍。在纸发明以前，简牍是中国书籍的最主要形式。汉简可以根据出土情况分为两大类。一类是在汉代西北边塞地区遗址里发现的，可简称为边塞汉简。一类是在汉墓里发现的，可简称为墓葬汉简。
  ‼️Tips
  ①用手机扫码20rmb的讲解7天有效。租赁的讲解器真的 虽然可以倍速播放但 乱触发啊啊啊啊 扭个屁股都能调到下一个内容里。
  ②没有吃的，虽然对面就是兰州中心Mall
  ③除了历史文物，甘博还有远古生物&红色甘肃展厅，各取所需。
  💫小践文旅 | Brainy is the New SEXY

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  兰州 · 甘肃省博物馆
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  leven_2803 2019-02-14 22:51

  #兰州中心
  今天和好基友去打卡兰州中心
  里面结构很复杂 会让人逛晕
  到顶层 有个不起眼的推门可以到图中这个天台
  阳光正好 黄蓝黑搭色太稀罕啦

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  兰州 · 兰州中心
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  一飞_2081 2021-06-05 11:09

  兰州·中山桥拍照打卡攻略⛰【兰州中山桥攻略】
  📍详细地址：甘肃省-兰州市-城关区-滨河路中段北侧白塔山下
  🚗交通攻略：
  在兰州市区，交通极其方便，地铁1号线西关站下车，步行5分钟可到。
  不建议开车，没地方停车。
  🕙开放时间：24小时
  💰门票价格：免费
  🌟亮点特色：黄河上的第一座大桥，经过多次修缮和加固，已经成为兰州的地标建筑。
  📝怎么拍出没人中山桥？
  1、 一大早等游客还没起床的时候去拍摄
  2、晚上拍摄，架上三脚架，用长曝光的手法过滤到不发光的人
  3、没有三脚架也没事，岸边的水泥护栏很宽，足够架设相机
  📝怎么拍出最美中山桥：
  中山桥在晚上会有很多种不同颜色的灯光打在桥上，由于中山桥后面白塔山灯光是黄色的暖色调，所以当中山桥为红色灯光的时候是最好看最壮观的。
  📝拍摄最佳机位(手机也能拍）：
  1、人正对中山桥和白塔山，竖屏拍摄中山桥，一定要注意左右对称
  2、拍中山桥的全景需要在桥右侧的水泥护栏上拍摄(左侧护栏有树木遮挡)，可以把五个拱门一起拍进去
  3、从桥左侧下到左侧的黄河边，从下往上可以把中山桥和白塔山公园一起拍进去
  4、上白塔山公园可以拍摄中山桥和兰州市区的全景
  📌小Tips：
  附近景点有白塔山公园，门票免费，是远看兰州市区的最佳景点，可以爬山(半小时)或者缆车上去。
  👍最推荐：
  中山桥旁的中山路有有好几家牛肉面馆，味道都非常正宗，人均20元。

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  兰州 · 中山桥
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  欣欣子曾好看 2023-09-29 22:33

  兰州夜市 | 感受南关夜市的烟火气❤️兰州夜市有很多 我最后选择去了南关夜市
  真的有没有让我失望！
  👉南关夜市也叫南关民族风俗一条街
  ✅相比名气更大的的正宁路夜市
  更加干净卫生 也是本地人爱去的夜市
  ⭐️炒拨拉
  夜市里有两家生意都特别好 选了进门的第一家 在夜市的右边 是我爱的味道 应该简单来说有点像铁板烧 里面有羊杂 洋葱 鸡蛋 还有很多菜都可以选择 比较推荐
  ⭐️鸡蛋牛奶醪糟
  我超爱喝的 我也不知道哪家是最正宗的 但感觉应该都差不多吧哈哈哈
  ⭐️杏皮茶
  夜市里随机买的一杯 酸酸甜甜的 非常解腻 可以试试
  ⭐️肚包肉
  我不是很喜欢吃 但爸爸说非常好吃 就是羊肚里面包的羊肉 喜欢羊肚味道的可以尝尝
  ⭐️羊杂汤
  我的爱 真的必须吃的一道菜哦
  📍南关夜市地址 直接搜就可以找到哦
  ❤️去夜市一定要晚上6点后去 才有夜市氛围哈

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  许孃不时髦 2024-05-12 20:49

  兰州｜丹霞地貌出大片️⚠️⚠️⚠️原图在最后2张
  看了攻略需要各种预约大巴车，觉得很麻烦。下午3点直接滴滴市区出发，66元就到景区门口了，超方便。门票在美团买80也方便。有太阳怎么拍都出片，注意防晒防晒防晒，帽子遮阳伞墨镜必备⚠️⚠️⚠️
  我们选择51后去，人超少。里面的观光车奇奇怪怪，把你送到各个点，因为交待不够细，需要自己猜去哪里。明明是给了钱的观光车，甚至送你去一个点再步行2.3公里，需要自己扫码38元电瓶车开到另外的地方去拍照，要想回来？不好意思自己再扫码电瓶车38元返回。要么你就暴晒徒步回来。一路拍照倒也挺快乐，只是有点儿费人！毕竟女人为了出片什么也愿意。穿搭建议:黑色红色酷飒风、牛仔系，深色更出片儿。另外，兰州早晚温差大。
  
  景区门口有一家卖吃的帽子的店，第一站有家店，第一站坐电梯上去也有一家用餐点，别的都没看到了。要买就在第一站买喔。
  
  返回时，已经没有回去的大巴车，打车去三台阁拍摄夜景 滴滴打车显示108元，很多返程拉客的，拉客的130元，看到我们打车成功就慌了，最后100元送到三台阁山上。到市区80元。

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  觅食者张三 2021-07-11 10:58

  能榜一不是没有原因的，总有让你再回首的理由，地方就在木塔巷往里50米左右，店面很好找。
  先说菜品，我要的16元套餐
  「高担酿皮」酿皮口感很筋道，给的麻酱很厚，一定要多搅一搅，给搅匀喽，裹着厚厚的酱汁儿一口咬进去，满福！
  「招牌肉馅饼」肉饼刚出锅的，皮儿酥肉香，金黄薄脆的饼皮，新鲜的肉馅儿，口感口味双满足。
  「燕麦甜醅」他们家甜醅子中规中矩，但搭配酿皮子还挺合适，清甜可口，解渴除腻。
  环境收拾的很干净，也很有吃饭的氛围，装修风格灯光色彩很配酿皮子和肉饼的色调，色彩浓郁增进食欲，店面有两层，风格很喜欢。
  服务我觉得也是他们家的特色，他家虽然是小吃店，但不像其他生意好的小吃店有口味没服务，小吃店儿有儿童座椅的不多吧，旁边两个姑娘穿的白衬衫，服务员主动拿出来俩围裙，很贴心，好评！

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  兰州 · 再回首(木塔巷店)
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  一杯甜豆蒋 2024-04-02 18:02

  除了甘肃麻辣烫…兰州本地人安利必打卡美食除了爆火的天水甘肃麻辣烫外，兰州真的是一个碳水天堂啊！
  
  汇总了下按照美食区域划分，兰州本地人安利的必打卡美食攻略，希望可以帮到和我一样来兰州玩耍的乖乖们～
  
  🔴具体看【图2】噢
  
  ⭐大众巷/张掖路/星光夜市⭐
  🔴1、【烤肉】
  茹记烤肉
  大自然烤肉
  尕马子烤肉
  🔴2、【主食 】
  马子禄牛肉面
  金城面片第一炒
  🔴3、【小吃】
  陇南搅团王
  胡家包子
  杜记甜食
  天元名小吃
  首赫关东煮
  🔴4、【饮品】
  放哈
  牛奶醪糟
  老牟家牦牛酸奶
  裴阿福杏皮水
  
  ⭐正宁路夜市⭐
  🔴1、【烤肉】
  尕马子烤肉
  🔴2、【主食】
  张国仁牛肉面
  🔴3、【饮品】
  老马家牛奶鸡蛋醪糟
  放哈
  🔴4、【零散摊摊】
  羊肉串、羊头、羊蹄、羊杂、烤羊肉、灰豆子、杏皮茶、甜坯子、肚包肉、陇西腊肉、发子面肠、热冬果
  
  ⭐南关夜市⭐
  🔴1、 【烤肉】
  有奴思烤肉
  大漠烤肉
  🔴2、【主食】
  海龙炒面
  山丹老张炒拔拉
  🔴3、【饮品】
  桥门程记
  🔴4、【零散摊摊】
  牛奶醪糟、甜胚子、老牟酸奶、杏皮、浆水漏鱼、肚包肉、羊头、羊杂碎、热冬果
  
  ⭐木塔巷⭐
  🔴1、【小吃】
  海家麻辣烫
  清真尕媳妇酿皮
  酸儿辣女
  金张掖搓鱼子
  再回首
  白记老店
  🔴2、【甜食】
  清真甜食店
  星月商店
  🔴3、【饮品】
  兰与茶
  
  ⭐小西湖⭐
  🔴1、【手抓】
  春台手抓羊肉
  祁师手抓
  河州人家农家院
  🔴2、【主菜】
  东乡玉峰大盘鸡
  🔴3、【小吃】
  胡家包子
  牛舌饼
  🔴4、【饮品】
  亚萨尔酸奶
  
  ⭐通渭路⭐
  🔴1、【主菜】
  马老六
  🔴2、【小吃】
  马三洋芋片
  小道道洋芋片
  
  ⭐兰州老街⭐
  🔴1、【小吃】
  马三洋芋片
  再回首
  🔴2、【饮品】
  正宁路老马牛奶鸡蛋醪糟

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  蜜蜂先森 2020-09-11 20:29

  一生必去！河西走廊文化历史大揭秘！中国的历史源远流长，而博物馆就是一个观看历史的好去处！一个地域的文化往往也是一脉相承下来，看当地博物馆除了看历史，也是看当地文化的重要途径。
  ············
  🐝博物馆攻略：
  甘肃省博物馆是国家一级博物馆，虽然不像故宫博物馆以及陕西省博物馆那么得有名气，但凭河西走廊文化，也是相当有可看性。
  1️⃣2F/丝绸之路文明展
  甘肃省在历史上一直处于边陲地带，靠近游牧文明，所以在这里可以看到不少游牧民族草原文化的文物，也还有当时丝绸之路文物产品。
  🐴在这个展厅的后半段，放着国宝级文物，也是兰州市的地标，铜奔马。又被叫马踏飞燕、马超龙雀，据说就是踩的是什么成为争议，才改了名字。侧面相当好看，可是正面却相当滑稽。
  📧另外一个也在央视国家宝藏出现的镇馆之宝——驿使图。看起来就是一块砖上画了个画，但却代表中国在公元3世纪前后就建立了邮驿，甚至还是邮政的代表IP。这块砖里面意义无穷大。
  2⃣️3F/彩陶展
  早期中国文明世界是因为丝绸，中世纪以来瓷器又享誉世界。这里可以看到甘肃省的瓷器发展，从大地湾文化、仰韶文化到马家窑文化，瓷器的发展。神纹抽象化，炫纹扩大化，这个展最好请个导游讲解，会更有意思。
  ············
  🐝tips：
  1️⃣提前在甘肃省博物馆公众号预约，免费，需身份证。
  2⃣️可以在咨询台预约导游服务，讲解上面两个重点展。每人50元。
  3⃣️可以看看国家宝藏第二季第七期，甘肃省博物馆的镇馆之宝
  4⃣️推荐一个佛教艺术展，可以在3楼志愿者服务中心问有没有老师做讲解。这里面也是相当精彩，只是听到最后莫高窟藏经阁被盗真的十分生气。国外拿走了所有精品，最后我们所剩下的只是别人的零头。

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  兰州 · 甘肃省博物馆
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  Ivyyyy_2043 2024-04-09 15:33

  四天三夜浓缩版西北游！玩西北来兰州就足够💥🧨全程住兰州，后面都是一日游，日均游览费用不超过300，但基本上看了大半西北风貌！赶时间的人真的不用抽一周走大环线好吗，兰州就能满足全部需求！而且无敌便宜啊。好吃好喝好玩，还有西北的苍凉与自由！
  
  🎉第一天中午到达
  春台手抓肉-黄河边喝三泡台-白塔山公园-中山桥-兰山
  
  中山桥附近应该是本次兰州游人最多的景点了，城市风光其实都大差不差，随便逛逛就行。不过晚上去兰山看夜景真的很治愈，夜色闪耀得不像大西北，上山可以在山脚下拼车，下山很堵，可以提早打车。
  
  🎉第二天
  炳灵寺-炳灵石林-刘家峡-黄洮交界-阿西娅
  光是看石窟就值回票价了！很美！
  
  🎉第三天
  黄河石林-羊皮筏子体验-永泰古城-大自然烤肉
  
  春天去黄河石林真的好美好美！不愧是中国十大最美村落～石林形状很奇特，完完全全大西北风貌。真的没想到在离兰州这么近的地方能看到人家西北大环线才能看到的景色！春天杏花开放，黄河水很清，乘坐羊皮筏子横渡黄河别有一番风味。前往永泰古城的路上还能看到大片大片的杏花，点缀在荒漠上，又是为西北那种张扬生命力感动的一天！最幸运的是在四月份还在永泰古城附近看到雪山景色，大片雪山绵延、羊群在湖边喝水，很难让人想起这是在兰州附近。整个行程有石林、有野杏花、有羊皮筏子、有雪山、有小羊、有戈壁落日、有无人区驾驶、有无人的公路，基本上西北环线有的元素都能看到！强推啊！整个路线就一看到一个10人不到的旅游团，景区摆渡连一辆大巴都坐不满，体验感拉满！
  
  🎉第四天
  水墨丹霞-阿西娅-甘肃博物馆
  
  看到七彩丹霞和马踏飞燕的一天。最后返程一天慢悠悠走，一点也不赶～提前买好城际高铁的票，兰州/兰州西站-中川机场站20元，一个小时到机场。亲测高铁下车到过安检就花了不到二十分钟，还有时间买浆水酸奶喝。很方便。
  
  兰州真的大超预期，机票便宜，住宿便宜，最贵的酒店节假日才五六百一晚。景色和体验真的很好，不想节假日人挤人的可以给兰州一个机会，不会失望的地方！

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  一筐兔子 2024-04-10 23:37

  我宣布这是俯瞰兰州最好的机位位置：兰州市城关区三台阁
  海拔：2000+ 紫外线强 注意防晒🕶️
  出行方式：自驾 🚗 从山底起大概20分钟开上去
  p1-2机位：三台阁顶部观景台 （可以直接导航到停车场）
  p3-6机位: 开上去的第一个观景台 是个黄色亭子 人比较少很好拍
  
  🙋（甘肃麻辣烫 没有牛肉面好吃）

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  无_4270 2023-07-14 01:43

  兰州里的烟火气 | 正宁路夜市📍城关区正宁路333号
  ⏰18:30-2:00
  【必吃榜】
  1️⃣马爷爷家的牛奶鸡蛋醪糟 10💰
  这条街上有很多马爷爷，味道都差不多。但68号老马家上过舌尖上的中国，排队的人比较多。
  2️⃣放哈—甜胚子奶茶 15💰
  甜胚子奶茶是兰州独有的，强烈推荐❗️❗️❗️特别好喝，味道很特别跟以往的奶茶有很大的差别。我点的是他家的招牌，绝对不会踩雷⚠️
  🔺小tips:15💰是巨大杯哦❗️1000ml❗️
  3️⃣烤包子 6💰
  烤包子特别好吃，包子里的滚烫汤汁和热乎乎的羊肉混合在一起，在嘴里迸发出的香气，回味无穷！而且羊肉一点膻味都没有❗️
  4️⃣有奴思烤肉 84/💰
  一家藏在夜市里的烤肉。人很多，但等位不用等很久。
  💡【强烈推荐】
  🔺烤羊肉 肥瘦相间，非常像
  🔺牛奶鸡蛋醪糟 他家的醪糟也很好喝，奶香浓郁，鸡蛋顺滑。人多的话可以点一窝！
  🔺考油饼 他的饼非常酥脆，辣的不辣的都特别好吃！
  🔺蹄筋 特别好吃❗️❗️❗️非常Q弹，它的味道里有点醋正好中和了它的辣！
  🔺小tips:出了肉以外，其他的吃的基本都是辣的，如果不能吃辣甚选❗️❗️❗️

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  雅雅子_963 2023-09-19 19:51

  兰州｜水墨丹霞｜惊艳到我了去兰州旅游 一定要去离市区很近的水墨丹霞
  开车1小时 离市区很近 门票半价下来60一个人（包含观光车）有教师资格证的可以免门票好像！！
  爱拍照的美女们一定要去 真的很出片的
  最好穿辣一点 酷一点更出片
  要是去的前一天刚好下过雨 那是最好的了 雨过天晴最美了 我去的前一天就刚好下雨了 非常nice
  
  市区过去有专门的车 一个人20（包来回）记得是这个价 可以去关注一下公众号看看 我是打车去的 怕来不及 因为坐专门那个车 需要提前到一个地方有车等 过时不候那种
  
  总之拍照看风景是一个不错的选择 里面有五六个地方 观光车会挨个停 我差不多去了三四个地方 十一点进去的 下午两点离开的 游玩时间就建议3h左右就可以了 可以自备一点零食 记得要狠狠的防嗮哦！！！
  期待大家拍出美美的照片啦！！

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  亮的旅行日记 2023-07-14 18:02

  在兰山公园俯瞰城市全景📍上山方式：步行，索道（30r/人），坐车（10r/人）
  
  📍登山路线：五泉山公园➡️二台阁➡️三台阁
  从五泉山公园这边开始步行到山顶的三台阁大概需要2h左右，路上会有城景一直相伴，能够从不同角度欣赏到兰州城的景色，并且步行的栈道修的也比较不错，时间充足的话自己爬上山的感觉会很棒☑️

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  桃宝的旅行箱 2021-06-15 16:55

  假日citywalk｜探访母亲河@黄河母亲雕像-
  这周来到了甘肃的省会兰州！
  开启小步第二周的西北之行啦！
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  作为历史悠久的黄河文化名城，兰州整个城市哺育在黄河母亲的怀抱中。大小著名景点也围绕黄河而建。今天，小步就带着大家去近期特别火的黄河母亲雕塑景区看玩耍一下吧！这里可以有座全国有名的黄河母亲像呀！
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  🌟 黄河母亲雕塑景区
  📍 详细地址：七里河区南滨河中路4号
  🕙 开放时间：全天开放
  💰 人均消费：免费开放 无需预约
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  🖼 景区概述：
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  景区最重要的标志就是黄河母亲像啦，其位于位于黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，是由甘肃著名雕塑家何鄂创作，长6米，宽2.2米，高2.6米，由“母亲”和一“婴儿”组成构图。象征了哺育中华民族生生不息的黄河母亲，和茁壮成长的华夏子孙。
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  ❤ 推荐理由：
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  ✅【到此一游记录】
  虽然有些俗套，但是和黄河母亲雕像来张合影还是必要的呀，就是合影的人太多了，需要排队，所以小步就离着远点拍一张就好啦。
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  ✅【河畔喝茶观景】
  兰州人真的很悠闲，沿着黄河河畔连绵摆放着数不尽的小摊位，人们三五好友的坐在那里，面朝黄河，有的喝着热茶，有的喝着小酒，打打牌，聊聊天，就算一个人，坐下来放空一下自己，也真是享受呀！
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  ✅【亲子玩水时间】
  如果带着小朋友，这里也觉得是个好去处呀，脱下鞋子，在黄河畔玩玩水，扔扔小石子，来段无忧无虑的亲子时光，小宝宝绝对玩得开心。但也一定要注意安全呀。
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  ✅【黄河游船开启】
  河畔逛的差不多了，也可以在傍晚时分，坐上黄河邮轮来次黄河游，船很大，船票75元，可以早早的去最上层坐着，占据观景的有利地形，去晚了可是没有的呀！
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  📝注意tips：
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  最后，总结一下，作为中华民族的母亲河黄河，也是兰州的象征，河畔边上的黄河母亲雕塑景区自然也是不可错过的所在，和雕塑合个影，坐下喝杯茶，或者陪孩子在黄河里踩踩水，等到傍晚游游船，绝对是非常不错的体验呀。小伙伴不要错过呀！
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  最后祝大家吃得好，玩得好；
  身体倍儿棒，好运连连！

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  兰州 · 黄河母亲像
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  兰州小 2024-05-24 16:54

  兰州大众巷夜市必吃本地人保姆级整理攻略❗本篇攻略图片按照从进入的位置开始标注，详细清楚
  ❗大众巷夜市位于黄河沿岸，距离中山桥步行十分钟即到。兰州有好多个夜市，夜市里的小吃都大差不差，个人认为就近选择一个即可。
  👉🏻其中我最推荐大众巷夜市！（1.环境较好～2.除了小吃以外还有其他好吃的主食类目～3.距离中山桥最近，位置佳。正宁路夜市不推荐专门去）
  ——————————————
  👉🏻👉🏻店铺类
  1️⃣裴阿福杏皮茶（大众巷路口右手，可以直接定位📍从这里走进大众巷哦）
  杏皮茶在甘肃随处可见，但尝尝这一家绝对不会失望，不是粉粉冲的，味道浓郁酸酸甜甜。喜欢的朋友可以打包酱自己回家冲水也可以喝到正宗的杏皮茶哦。
  ⭐推荐：加杏肉，冰的！热的会有点酸。
  2️⃣光头粉（杏皮茶斜对面）
  喜欢吃粉的同学一定不要错过我们甘肃的定西宽粉，土豆粉，各种粉类。
  ⭐推荐：流汁宽粉，花甲土豆粉，手擀粉...
  3️⃣茹记烤肉（顺着路右手边）
  个人觉得现在因为游客多茹记烤肉的味道和出品大不如前，不过如果刚好顺路要吃一顿烤肉的话可以选择，但如果是想专门尝尝兰州烤肉确实不推荐专门吃，有很多更好的选择！
  4️⃣陇南搅团王（连锁店，分店多可就近选择）
  洋芋搅团非常有特色，香香的油泼辣子吃起来很劲道，对于外地朋友来说是新奇的，不过不一定每个人都喜欢吃哦，可以当做小吃买一份尝尝。
  5️⃣胡家包子（连锁店，乌拉拉同款，分店多可就近选择）
  ⭐推荐：牛肉粉汤，牛肉包子，牛肉胡萝卜包子，口味可以拼，总结 好吃的包子。
  6️⃣老牟家牦牛酸奶
  ⭐推荐：种类比较多可以按自己喜好加
  7️⃣杜记甜食
  各种兰州特色甜食，喜欢吃甜的朋友值得一试。
  牛奶鸡蛋醪糟，灰豆子，甜胚子...
  8️⃣丫头手工冰粉
  ⭐虽然不是特色小吃，但是是我个人非常爱吃的！聋哑人夫妇开的，从之前的小摊吃到小店，和其他小吃一起吃也非常解腻哦。
  ——————————————————
  👉🏻👉🏻👉🏻小吃类
  孜然辣子羊肉夹馍；炒宽粉；羊杂碎；肚包肉......
  小吃感觉口味都差不多，看自己喜欢选择吧

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  Theseaandyou 2020-04-28 23:28

  快来看看兰州中心BM层都有什么好吃的？1⃣️2⃣️阿芮烤鸡爪，只有一种选择，选择恐惧症患者赶紧去吃哈哈🤭。是无骨的，味道不辣不酸不甜不咸就是烤鸡爪的味道（dbq🧎‍♀️我在说啥我也不知道 😂
  3⃣️4⃣️5⃣️围炉锅盔。喜欢吃饼类的小朋友一定要吃！本来纠结要买牛肉还是梅干菜肉，后来闺蜜说各买一个。买的开心噶，趁热吃饼有点脆脆的超好吃，梅干菜肉的有点酸，牛肉的是麻辣的口味也非常适合我
  6⃣️7⃣️泰熙家。点了一份海鲜炒饭套餐➕一个辛拉面。口味都比较清淡，但是吃完觉得真咸，我又撑又渴太难了 生活不易 吃货叹气
  8⃣️茶百道。还没有喝过茉莉奶绿➕芝士➕芋圆的。我是不会跟你做朋友的
  9⃣️乱入小区楼下小卖部的酸奶和大甜筒。我太咸了我喝了一整瓶君乐宝终于好点了，但我平时最爱喝的酸奶是畅轻或者冠益乳核桃味儿的！我能喝到太阳升起又落下（形容我很喜欢👍
  今天先吃到这儿 下次吃点别的 拜拜👋...

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  柴坚坚 2024-04-06 21:48

  避雷兰州正宁路夜市10块一个的肉夹馍，全是辣椒不说，仅有的几片牛肉全是筋，嚼都嚼不动，难吃的一笔，真是专坑外地人啊#兰州# #正宁路夜市# #避雷#

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  小呀么小颜落 2021-05-07 13:51

  兰州| 黄河最佳打卡机位•中山桥📍位置：兰州中山桥，
  🚌交通：高德导航搜索中山桥，走到黄河对岸白塔公园那一侧有个立交桥。
  上去就是图1的打卡机位啦。
  🎆这个机位画面中你会get：
  ✅中山桥
  ✅ I❤️黄河，I ❤️ 兰州
  ✅黄河
  三位一体同框

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  兰州 · 中山桥
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  吱吱吱吱小号纸 2021-04-20 12:26

  初次见面 请一定去黄河边做一日兰州市民⛱⛱⛱
  兰州之行三天两晚匆匆又忙忙，如何体验一座城市的温度我们选择入乡随俗融入市井。
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  从 中山桥开始到 黄河索道沿岸有很多茶铺，和当地人一样选一处心仪的位置坐下，点上一杯三炮台（茶）或是黄河王（啤酒）端上一叠瓜子啃着自己带的西瓜看着湍急的黄河水再伴上落日美景简直绝了。
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  对面就是看兰州全景的绝佳视野 白塔山花¥55/人 可乘坐黄河索道往返。河边还有很多亲水的娱乐体验项目，游船、快艇以及极具当地特色的羊皮筏子。当然，还有一字排开在岸边玩沙的大人小孩和在广场上放风筝、跳舞的人群，从早到晚感受当地浓烈的生活气息。
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  🤎𝙊𝙊𝙏𝘿
  🔘T恤： #盖璞 GAP #
  这件经典的LOGO男士体恤作为GAP今夏的“重磅密织系列”是那种略厚的100%精梳棉材质，独特的触觉肌理带来亲肤的柔软感，细腻微绒手感舒适且版型偏大略微宽松，从而带来挺括舒爽的穿着感，体恤上身柔软又能有型，穿起来特别舒服。4月的河边起风微凉，内搭一件深色打底保暖又很有个性。
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  🔘遮阳帽：ovancy
  这顶大沿防晒渔夫帽业太实用了！北方的日照充足顺带紫外线也更为“猛烈”，一顶好看又好戴的遮阳帽绝对是旅行必备。出发前入的这顶遮阳帽帽身材质柔软，边缘的软钢丝方便折叠收纳。
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  内部黑胶涂层透气美观又能有效阻隔紫外线，最主要的是可拆卸可收缩的防风绳能有效固定帽子保证不会被风吹飞。
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  书萌Dasiy 2023-09-25 23:00

  兰州两日游攻略这里绝不止黄河和牛大#十一假期开始啦#
  🔆旅游攻略终于终于终于出到我的家乡篇——
  【甘肃大环线系列】了‼️‼️‼️
  
  🔥作为旅行目的地，甘肃我真的愿意推给所有人‼️
  
  🌁自然风光方面，甘肃是中国最多元最包罗万象的省份，自然中所有的地理地貌景观，除了大海，其余所有在甘肃都有！（雪山冰川、高山草原、河流峡谷、戈壁大漠...)
  
  🗻人文情怀方面，各种历史文化民族宗教在这里交互融合碰撞，从这里走出去的故事和人，都有一股说不上来的倔强执拗和生命力的张狂傲慢，我爱这股劲儿，也爱这片滋养我的大地。
  
  🚦甘肃是一个适合长假出行自驾游的旅行目的地，很多自然风景都在路上，非常适合五月到十月期间自驾，风景绝美‼️（冬春会比较冷略微荒凉，除了奔着雪山，其他不是特别建议）
  
  📸兰州城内本身其实没有太多景点，外地朋友专门来一趟不划算，但适合作为青甘大环线的第一站or最后一站用来修整放松会非常奈斯‼️
  
  💌之后会出完整的甘肃环线自驾攻略，几乎覆盖甘肃全境，都是和最喜欢的人自驾，体验感满分的那种！
  
  ‼️攻略是两日游版，可自行根据时间/爱好增减行程哦~
  
  🎈老规矩文字太多，仍是以图片形式附上，戳图即可，dddd精华都在图里！比我写硕士论文都认真详细！敢说是全网最认真最用心的良心之作了❗️
  
  具体包括交通住宿，时间安排，路线规划，游玩tips及吃喝推荐。以下是超精简版提纲‼️
  
  📍路线规划
  D1：到达→酒店→甘肃博物馆→黄河母亲雕塑→白塔山公园→中山桥→正宁路夜市
  D2：敦煌艺术馆→水车博览园→读者大道读者杂志社→兰州市博物馆→兰山公园→张掖路夜市
  📍交通住宿
  📍景点tips
  📍吃吃喝喝（超级推荐的一些大店小店和路边摊儿，不说避雷了本地人不踩雷hhh，跟着我吃就对了~）
  牛肉面，干锅，麻辣烫，马三洋芋片，金城老顾家砂锅，大漠烤肉，白记炒牛犊，天元小吃，放哈·甜胚子奶茶，杏皮茶，胡萝卜素，牛奶鸡蛋醪糟，风琴秘制甜食，各种锅盔和大饼
  🔆甘肃真的是一个被低估的旅游城市，可能由于很多原因，旅游业发展的没有很好，但是真的很值得来‼️（甘肃人都很爽快大气热情，街上随便问路，大家知道的话都会热情回应的~
  
  🌘西北的风吹在兰州，抚过每一个故人和游人的心。

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  吱吱吱吱小号纸 2021-08-01 11:04

  3天2晚，第一次来兰州旅游推荐你这样玩！兰州，是甘肃旅行中很多人的中转站；是低苦艾歌声里温暖的醉酒。如果你和我们一样，出行三天两晚的计划，第一次把兰州这个城市作为旅行目的地，那么这篇分享希望对你有用！☑️
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  𝘿𝙖𝙮 1️⃣
  第一天买早上的机票于中午飞抵兰州 兰州中川国际机场提前租好车机场提车。然后自驾1小时前往苦水丹霞（机场旁边那影视城没必要去）
  .
  苦水丹霞（ 苦水镇自驾游营地(建设中)）这里是一个未被开发的野景，午饭请在沿途解决并稍微补给饮用水。到了就一顿狂拍各种凹造型，请一定带上无人机才能体验这份震撼🌄
  .
  四五点返程，自驾1小时20分钟左右抵达 兰州凯悦酒店并在这里还车。很推荐大家入住这家酒店，各方面都是兰州目前最好的而且地理位置很棒去很多地方也方便。晚上去正宁路夜市感受当地特色，随即返回酒店休息
  -
  𝘿𝙖𝙮 2️⃣
  懒人睡到中午起，然后打车到 甘肃省博物馆接受历史的熏陶。博物馆对面有一大型商场，先在这里解决午饭后再过街慢慢的逛
  .
  博物馆周一闭馆，开放时间为⏰早上9:00-下午17:00。可以在官方公众号、大众点评、携程上预约门票，免费参观不花钱。☑️镇馆之宝有三样：🔘马踏飞燕、🔘人头型器口彩陶瓶、🔘驿使图画像砖。
  .
  博物馆出来前往 中山桥打卡，在黄河边拍了非常多好看的照片。天黑之后 黄河索道乘车处的云峰牛肉面解决晚饭，北方的牛肉可太香了还可以抽真空带走。
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  𝘿𝙖𝙮 3️⃣
  记得买晚上的✈️飞机离开，这样白天就还有完整的时间可以好好探寻这座城市。同样是睡到中午然后打车前往“华润万家解放门店”，不是逛超市啊为的就是在最佳机位拍两张 兰州西关清真大寺🕌的照片。
  .
  📷拍摄的最佳机位就在这个超市外面的露台上，第一次在攻略上看见这样风格的建筑就特别想记录下来。
  .
  拍完照沿途随便找了家小店巴拉了两口，然后又前往中山桥，太推荐大家去体验这个“兰式下午茶“了！非常融入当地生活的一种体验，一定一定要去感受。在黄河边的茶铺找位置坐下，点杯三炮台或者来一瓶黄河王啤酒，磕上瓜子就那么静静地和朋友聊天太惬意。
  .
  这么一坐就到傍晚，回酒店取行李拎着点好的“放哈奶茶”🥤外卖打车前往机场准备返程。中川机场离市区特别远，单边网约车车费在¥200+，酒店也可以帮忙叫车。（在兰州，很多时候出租车可能比打网约车更方便）
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  我们玩得很随性，地方没去太多但收获了非常多的“大片”。遗憾中山桥对面的 白塔山公园这次没去，还有不少这座城市的细节没挖掘。没关系，留着下次再来。毕竟兰州，总是在清晨出走。
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  衣鱼_2756 2018-05-17 18:48

  必打卡的博物馆：甘肃省博物馆旅行必打卡就是博物馆的文化之旅啦！甘肃省博物馆的镇馆之宝“铜奔马”一定要来看！也就是曾经郭沫若说的马踏飞燕，是东汉时期的文物。
  国宝级文物，中国旅游标志——铜奔马雕塑的力学平衡把握的很好，整个体量都在马蹄上支撑，据说出土的时候马是站不稳的，后来发现左后马蹄之中有积土，把土清除干净就可以安稳站立了！古时候工匠的智慧和技能的发展都令人赞叹不已。
  这里彩陶也值得一看，还有古生物化石，恐龙大象等等。佛教艺术展非常推荐！！精美优雅而且真的非常佛系！站在展厅里感觉心境很平和。
  除了展览之外，大家不要错过出口处的文创纪念品，丝巾抱枕手机壳都很好看，爆推荐书签系列！美哭～～
  博物馆 甘肃省博物馆城市发现家 兰州拍照超美的展览 值得一去的博物馆 旅行必打卡景点 旅行随手拍 博物馆奇妙日

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