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  李白胖儿 2024-05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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  茶丸软卷 2024-02-22 20:56

  朋友强烈推荐的这家店，之前来过一次没有开门，这次终于吃上啦，去的时候店内没有其他人，过了一会儿人变多了，老板态度特别好，给我们推荐了「#拉姆酸奶」，加了酥油和奶皮，本来不能吃奶制品的我都忍不住吃了，酸奶里加了很多青稞、红豆和椰果，还有自助的白糖和糍粑，店内装修也别具一格

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  茶丸软卷 2024-04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  番友_52678 2024-06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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  爱美食的木子木子 2024-06-10 16:05

  店里装修非常有特色，藏族元素满满，看得出来老板的用心。
  「拉姆酸奶」必点，真是太好喝了，老板娘耐心的告诉我们吃一半的时候再加上点儿糌粑，非常喜欢。
  另外一种加酥油和奶皮的牦牛酸奶味道也是一绝！很想再去吃一次，但奈何时间有限吃不过来了！

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  朵豆朵豆 2024-05-09 16:15

  替广大网友踩坑了：血的教训！
  
  [樱花]性价比：极度没有性价比。本来是想点个甜胚子酸奶。老板一开口就是：虽然甜胚子是兰州特色但是不是他们家的特色。推荐我拉姆。我说好，那就拉姆。 
  接下来就精彩了。老板说了几句（非常不清楚的藏式普通话，几乎听不懂）大概是啥啥啥都要对吧。那我就默认为是原本拉姆酸奶里面的免费小料啊。结果并不是。拿到酸奶后我看支付信息居然是34元，立马过去问老板，这时候老板就用着标准清晰的普通话说：刚才问你这些这些都要吧，你说要，所以贵了16元！ 
  
  呸！吃香不要太难看了嘛！真恶心！

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  北风那个水母 2024-06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  西北刘娃 2023-09-24 15:16

  本地人吐血整理兰州旅游必打卡美食攻略️🌿正餐：
  
  🔴1、兰州牛肉面——来兰州不吃牛肉面等于白来🤭可以根据住的地方就近选择，人多的一般味道都可以，推荐面型二细或三细，注意：大部分牛肉面馆下午两三点就关门了哦。清汤的推荐白建强牛肉面，陈官营陈记牛肉面，辣子派的推荐马安军辣子牛肉面。
  
  🔴2、伊利来干锅——兰州特有的一种干锅形式，西关和西站都有店，推荐香辣翅中鱿鱼虾，他们家泡菜越吃越上头！
  
  🔴3、阿西娅——如果你想一站式体验各种当地特色美食，可以选择这里！手抓羊肉（推荐点羊脖子和肋条），沙葱炒鸡蛋，东乡土豆片，酸辣夹沙，西芹百合，黑椒口蘑，酿皮都是特色菜，酸奶，牛奶饭也很美味
  
  🔴4、牛犊肉——爆炒牛犊肉真的香，一定要来尝尝！推荐白记（有好几家分店，可以就近选择）还有茂学也不错
  
  🔴5、手抓——小西湖附近的手抓都不会差，春台手抓，祁师手抓，胖妈妈手抓都是不错的选择，吃手抓一定要配三炮台和蒜哦～
  
  🔴6、烤肉——兰州明火烤肉yyds，焦香四溢，推荐盘旋路的大漠烤肉，必点烤肉筋，酸辣肚子，土豆片
  
  🔴7、麻辣烫——甘肃麻辣烫火出圈了，随便一家都很好吃，推荐老街私房麻辣烫，长风厂金兰麻辣烫，海家串串麻辣烫（就近选择）一定要加一份宽粉或韭叶粉，绝对是粉中之王，口感筋道！
  
  🔴8、砂锅——秋冬天必吃砂锅，暖暖的很贴心～推荐金城老顾家砂锅，圆圆红砂锅
  
  🌿小吃：
  
  🔴1、再回首——兰州特色小吃集合店，推荐点麻辣三样，水果醪糟，土豆馅饼，高担酿皮
  
  🔴2、杜记甜食——灰豆子，牛奶鸡蛋醪糟，甜胚子，晶糕，酿皮，浆水漏鱼…特色小吃应有尽有
  
  🔴3、风琴秘制甜食——在一个菜市场里，甜胚子灰豆子醪糟合在一起的“三和”必点，建议不加白糖～还有晶糕、甜粽也可以尝尝，淋上去的桂花味蜂蜜很香
  
  🔴4、马三洋芋片——土豆片，豆皮，宽粉，甜年糕，再来一杯胡萝卜素，兰州人的标配下午茶！
  
  🔴5、天元名小吃——在张掖路步行街，强推他们家水果醪糟，酸辣粉，里脊肉
  
  🌿饮品：
  
  🔴1、裴阿福杏皮茶——除了杏皮茶，还可以买冲水杏酱，杏干打包带回去
  
  🔴2、放哈——最出名的甜胚子奶茶一定要尝尝，推荐要半糖，甜胚子绿茶也不错～还可以尝尝浆水冻薄荷
  
  欢迎全国各地的姐妹们来兰州玩！🤳

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  尔记本 2024-06-19 22:15

  大巴20直达水墨丹霞，出片省时省力路线微信关注✔️👉🏻兰州城乡交通，直接线上买票20元，返程可以在海关口地铁🚇下车，离🔴兰州老街和西站比较近，当然师傅很好我们一些人直接在中山桥下车，黄河边走走啊喝喝🍵二炮台悠哉悠哉，也可以去美食街🧋大众巷美食街呀！🥘夜市呀！直接一条路线🧵
  
  水墨丹霞门票🎫80(包含20的观光车)，买了门票直接上景区大巴大约10分钟下车就可以逛了，下车有个类似客栈的地方🉑以和动物🐴🐫拍照，✍️一定一定要去我画箭头的地方坐免费的观光车(是包含门票里的)，那个小的观光车是单独收费38元去往的是🔴3丝路霞光路线，免费观光车去的是🎈2丹顶揽胜，就是最高点俯瞰最出片的位置
  👉2丹顶揽胜下车点是厕所，上去走一节台阶就可以去🔍🔍坐电梯了(热气球形状厕所)，这样比较省力，把力气留给3号，返程就是回到坐观光车的位置(箭头地)
  🤟3丝路霞光从观光车点走大概十几分钟就到了，有阶梯🦿栈道都可以拍照📸打卡很出片，慢慢走到前面🈶坐车的地方，累了可以返程了，不累的就继续
  
  早上发车9点，返程发车下午3点(返程一定🦻注意时间，毕竟还要坐车出来一点四十之后就慢慢往回走)#七彩丹霞# #水墨丹霞交通# #兰州游玩攻略# #出片路线# #穷游党#

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  喵喵蛋卷_2768 2024-01-08 16:57

  它唯一的缺点是只有兰州能吃到‼️真的巨巨巨好吃……攻略诚不欺我……
  土豆又绵又甜又入味……裹着鲜嫩微焦的鸡肉
  真的是有灵魂的一大盘…

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  大雄kyne 2021-05-25 16:44

  兰州中转1日精华这样玩作为很多人西北大环线的中转或起点，兰州是个绕不开的城市。
  来都来了！
  留出来1天，逛下这个黄河穿城而过的金城也很有必要。
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  🔷住宿&交通
  ✔️中川机场-市区
  最快的方式是城际高铁，机场到兰州西站38分钟，最高17元，平均每个小时都有车次。
  ✔️兰州地铁
  兰州目前有1条地铁，沿着黄河从东到西，可以连接兰州大学、西关（张掖路）、甘肃博物馆以及兰州西站等等。
  ✔️住宿推荐
  中转方便的话，推荐住西站十字的兰州中心附近，吃喝很方便，距离甘肃博物馆也很近。
  想去中山桥或者张掖路老城区的话，住西关附近。
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  🔷必玩景点
  ✔️中山桥 中山桥
  兰州地标之一，上百年历史的铁桥中山桥现在已经不通车了，仅供行人步行。
  可以傍晚的时候来，可以看黄河上的日落，还能拍拍夜景以及黄河北岸的山。
  ✔️张掖路步行街 张掖路
  就在西关旁边，属于全国“连锁类型”的步行街，更推荐旁边的“大众巷”，有很多当地有特色的小吃店。
  ✔️正宁路小吃夜市 正宁路
  晚上人声鼎沸的夜市一条街，特色的话就吃鸡蛋牛奶醪糟，排队人很多的，吃就对了。
  ✔️甘肃博物馆 甘肃省博物馆
  中国旅游标志马踏飞燕就在这里，非常值得打卡！提前在网上预约门票，避免高峰期没有票。
  另外甘肃彩陶展也很值得看，可以找一个志愿者讲解，会了解的很全面。
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  🔷必吃美食
  ✔️牛肉面
  兰州必吃的美食之一，这次吃了吾穆勒蓬灰牛肉面，人很多但是很好吃。
  除此之外，白建强牛肉面、兰大附近的君乐牛肉面以及北滨河路的安泊尔牛肉面，也都在很多人推荐的名单。
  吾穆勒蓬灰牛肉面 白建强牛肉面 安泊尔牛肉面
  ✔️杏皮茶
  正宁路夜市里很多卖杏皮茶的，但推荐大众巷里的裴阿福杏皮茶，酸酸的很开胃，还有杏干和杏脯可以买。 裴阿福杏皮茶干果
  ✔️鸡蛋牛奶醪糟
  正宁路上很多，其中白胡子爷爷的店就有很多，按照排队买就可以。
  ✔️酿皮+灰豆子
  大众巷的“杜记甜食”的灰豆子，连锁店“再回首”的酿皮都很好吃。 杜记甜食 再回首(西关木塔巷店)
  此次之外，还可以尝尝兰州本土奶茶放哈的甜胚子，也是当地特色。 放哈甜胚子奶茶
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  兰州攻略|兰州旅行|兰州一日游|兰州美食|兰州牛肉面|兰州中转|西北攻略|青甘环线

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  西北研 2024-04-04 17:31

  兰州水墨丹霞都给我去‼️旅游攻略附上兰州的水墨丹霞真的不是照骗，实景更加震撼，属于大西北特有的色彩‼️地理书上的插图成为眼前的实景，大地的书📖又读了一页
  1️⃣️路线规划：
  3-4人推荐打车去，1-2人推荐坐大巴
  ➡️兰州客运中心坐旅游大巴直达
  票价：20元
  时间：上午9点最后一班，9点前要到
  ➡️打车
  价格：100左右
  
  2️⃣门票
  正常票价80（包括景区内大巴费用）
  学生票价60（包括景区内大巴费用）
  门口也有自己拿票卖的50一张，遇到的话也可以买
  
  3️⃣游览路线
  关注公众号兰州水墨丹霞，里面有实时地图。不想看的就跟着人流走就好，景区最后一班出园的车时18:00，别错过就可以👌
  
  4️⃣注意⚠️事项
  ➡️比较难爬，体力比较差的可以走到如意桥就回头，不要往前走了，要绕一大圈
  ➡️做好防晒，海拔1949米，离太阳近，好晒‼️
  ➡️带好水，零食，体力消耗比较大

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  就是贾叶Jenny 2020-06-25 21:24

  旅行｜西北首个购物中心海底世界📍兰州市七里河区西津西路14号兰州中心B1-F1层
  💰免费🆓
  ————————
  这次小贾出差来到了丝绸之路城市——兰州，这是一个文化与现代并存的城市，兰州中心可以说是一个很一线的购物商场了，里面各种国际大牌都有，最让我惊讶的是，在它的负一楼到一楼，有一个贯穿式的海洋馆，适合情侣逛街拍照，也适合父母带孩子了解海洋世界。
  ————————
  ⚠️ 因为是免费的景点，可能人有些多，大家可以插空拍，这样就拍不到路人啦。

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  桃宝的旅行箱 2021-06-23 08:43

  假日citywalk｜去正宁路夜市尝甘肃美食吧️-
  这周小步来到兰州，白天沿着母亲河沿岸看景闲逛，到了晚上，夜幕降临，只要也要好好犒劳一下自己的味蕾啦！要想尝尝一个城市的美食，价格昂贵的星级饭店肯定不是首选，而一条充满烟火气息的美食夜市却一定能满足的要求。今天小步就带着大家逛一逛兰州最有名气的一条美食小吃街吧！
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  🌟 正宁路夜市
  📍 详细地址：城关区白银路永昌南路
  🕙 营业时间：18:00-02:00；
  💰 人均消费：20—50元
  🚉 交通攻略：地铁1西关站D口步行1km
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  🖼 景点概况：
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  兰州本地夜市小吃的天花板啦！自从《舌尖上的中国》在此拍摄后，成为了全国各地游客争先前来打卡的所在。夜市地处兰州市中心位置，主打甘肃兰州的特色美食，很有当地热闹熙攘的气氛呀！
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  ❤ 推荐美食：
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  ✅【牛奶鸡蛋醪糟】
  这条街最火的是上过央视的老马家，
  用料很足，味道浓郁，很是解腻，
  唯一的缺点就是排队的人超级多呀！
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  ✅【卤汁羊蹄】
  在北京的清真餐馆见过没尝过，
  今天在这里尝尝吧，7块钱一个，
  很是Q弹软嫩，味道非常不错呀！
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  ✅【羊肉大串】
  10块钱的大串，外表看和别的地方没差异，
  但尝一口，就会发现之中的明显差别了，
  所有的调料，都掩盖不了肉本来的香味呀！
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  ✅【杏皮水】
  对于饮料的超级粉丝，小步强烈推荐这个！
  杏皮水是当地有名的饮料，很是甘甜解腻，
  这几天的喝了好多杯，小伙伴不要错过呀！
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  除了上面推荐的，夜市里的小吃还有好多好多，其中包括：土豆条、菜拌面、铁板鱿鱼、羊杂碎、羊头、甜麦、煎饼、酸辣夹沙、洋芋搅团，各式各样的小吃真是数不胜数，建议来兰州玩耍的小伙伴一定不要错过呀！
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  最后祝大家吃的好，好的好；
  身体倍儿棒，好运连连！
  喜欢可以加小步一个关注！
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  ▪️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▪️
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  兰州 · 正宁路小吃夜市
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  夏小沫_2030 2021-07-25 20:06

  甘肃省博物馆｜探访顶级国宝甘肃，是中华文明的起源地之一
  奔腾不息的黄河
  雄浑肥沃的黄土高原
  绵延千里的河西走廊，
  孕育了丰富发达的新石器时代
  青铜时代文化、彩陶文化、
  古丝绸之路等……
  因此坐落在黄河之滨 兰州的国家一级博物馆
  甘肃省博物馆拥有得天独厚的馆藏资源。
  这里是了解甘肃历史的重要窗口！
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  馆藏珍贵历史文物、自然标本8万余件(组)，
  其中一级文物686件(组)(含国宝16件)、
  二级文物2606件(组)、
  三级文物48164件(组)。
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  十大镇馆之宝
  1、马踏飞燕
  2、《礼仪》简
  3、大云寺五重舍利宝函
  4、东罗马鎏金银盘
  5、彩陶鲵鱼纹瓶
  6、人头形器口彩陶瓶
  7、彩塑坐佛与胁侍菩萨
  8、垂鳞纹秦公铜鼎
  9、人头形刺刀
  10、唐三彩凤首壶
  甘肃省博物馆汇聚了甘肃从远古时期到近现代的大量文化珍宝，尤以新石器时代之冠的甘肃彩陶、汉代简牍文书、汉唐丝绸之路珍品、佛教艺术萃宝、古生物化石等珍贵文物等最具特色，成为世界艺术殿堂中璀璨夺目的瑰宝。
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  在众多的历史遗迹中，我独爱石窟、造像、壁画、彩陶文化与早期木构，在诸多的遗产中，我更倾心于丝绸之路。
  自从当年在郑州艺考去参观了第一座博物馆—— 河南博物院后，便开启了去每座城市，首先参观博物馆的习惯。这里真的是五星力荐！尤其是美术生。
  Tips：
  1、建议来之前看看纪录片《丝绸之路》，提前了解下这边的文化、历史和地理。
  2、微信公众号免费预约（馆很大，可以逛一天）
  3、开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
  4、甘肃省兰州市七里河区西津西路3号

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  融化的小雪球 2023-07-23 22:50

  敦煌艺术馆敦煌艺术馆里面不是很大，虽然都是复刻但是很漂亮，讲解了很多壁画知识，还是挺值得进去看看的。照片里有句话写的很好，“历史是脆弱的，因为她被写在了纸上，画在了墙上；历史又是坚强的，因为总有一批人愿意守护历史的真实...”#敦煌艺术馆#

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  匕禾页_9018 2023-10-24 11:12

  兰州｜白塔山公园本兰州人第一次去爬白塔山⛰️
  我有罪🧎
  以为会很高很累
  但其实40min不到1个小时很快就爬到了
  景色真的很好
  能从不一样的角度看黄河铁桥👀
  趁着秋意和阳光正好🍁
  推荐大家去走走看看～

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  安锦_8606 2023-09-13 20:05

  于戈壁深处寻九层妖塔大部分看过电影的人都只把它当作一个荒诞的传说，然而令人意外的是，电影中出现怪物的石油小镇，其实并不是电脑特效或人工建造的临时场所，而是真实存在的地方。
  
  石油小镇1983年发生了怪物袭击事件12。石油小镇是为了实现现代美好蓝图而建立，但刚改革开放就遭遇古代文明的打击，让这个荒漠中的小镇变成了鬼镇1。据传说，1983年，甘肃的一个石油小镇在一夜之间遭到不明原因的袭击，第二天早上，繁华的小镇已经杳无人烟，成了一片废墟2。#石油小镇#

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  觉习猷成型君 2024-02-22 20:17

  来兰州！一定要来敦煌艺术馆🌈地点：兰州敦煌艺术馆
  🔴1、门票：【免费，无需提前预约，可空降。不排队】
  🔴2、建议参观时长:1h～2h
  🔴3、开放时间：周二至周日9:00-17:00(16:30停止入场)周一闭馆
  🔴4、定位:兰州市城关区南滨河东路522号(公交方便)
  兰州敦煌艺术馆总面积1076平方米，为敦煌石窟艺术提供了绝佳的展示平台，2022年1月经过提升改造后重新开放。内容以1：1复制的洞窟、分层壁画立体再现、3D打印的佛像雕塑、敦煌雕塑三维影像等方式，真实再现了敦煌千年的繁盛～～～
  🎁常设展出单元
  庄严净土:敦煌经典壁画展出
  壁上丹青:敦煌壁画绘制技法
  万向人间:敦煌壁画常见传统元素解读
  匠心营造:敦煌壁画建筑元素解读
  妙音乐舞:敦煌壁画乐舞图像解读
  风雨敦煌:敦煌石窟保护历程
  生生不息:敦煌文化的传承与未来
  🎉常设1:1复制石窟，莫高窟初唐220窟（整窟），北魏254窟（半窟）
  🉑拍摄（不允许闪光灯）
  🌿图1兰州敦煌艺术馆外貌，图2大厅看展入口，图3北凉268窟模型，早期印度式毗诃罗窟，图4北魏254窟（复制窟）图5复制窟右侧展示区，图6九色鹿，图7复制窟左侧展示区，图8榆林窟2窟水月观音，图9制窟工艺展示部分图10敦煌泥塑制作过程（选用北魏259窟禅定佛）图11敦煌壁画泥塑所用矿物颜料，图12中唐159窟菩萨像，图13初唐328窟菩萨像，图14初唐205窟菩萨像，图15盛唐194窟菩萨像，图16初唐220窟窟（1：1复制整窟）图17风雨敦煌展示部分，图18结语
  🌿适合人群：喜欢历史，丝路，敦煌，艺术，打卡的亲们都可以来，除了历史的厚重，这里每一处都特别出片我去了不知道多少次才些许感受到艺术馆的结语所说的：历史是脆弱的,因为她被写在了纸上,画在了墙上;
  历史又是坚强的，因为总有一批人愿意守护历史的真实……

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  司司子 2020-08-26 22:36

  兰州市区游～白塔公园中山桥集中打卡～出差来的兰州，时间不是特别充足只能趁着下班市区游啦～
  中山桥大家都知道啦，地标性建筑，上世纪的复古风格，有点像老电影里的铁桥，还是值得一见的。桥头有小卖铺，可以买一个冰老酸奶喝一下，一边看江坐一会聊几句别有一番滋味。
  马路对面就是白塔山啦，不用门票，入口是天桥，直接进就可以啦。我本来是准备缆车🚡的，入了园问了人才知道缆车是在的对岸坐的，所以！划重点！想坐缆车的亲们，打车的时候直接和师傅说去白塔公园坐缆车的地方下车，这样就可以啦～不然就和我一样被迫爬山啦
  那个彩虹🌈我实在是爱了，水帘前面肉眼可见，比图片美多啦！怎么能不装下彩在照片里呢！小姐姐去拍照📷吧！
  游玩时间2小时悠闲游，绝对是够够的，我是16点下班过去的，18点就回酒店啦～另外温馨提示，兰州网约车比较少，约车要提前哦，打出租车会更容易一点。

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  老黄带你去旅游 2019-09-10 20:44

  兰州白塔山公园，你可以这么玩白塔山位于兰州市区，与著名的中山桥相邻，山体前面就是母亲河--黄河。这里的海拔据说有1700左右，但是从城区山底爬到山顶也没有想象中那么辛苦。我估计这个数字把城市本来的海拔算了上去。据当天的实践，如果是年轻人攀爬，不到半小时就能从山下爬到山顶。虽然坡度有些陡，但总体来说不算太辛苦。如果是开车，可以根据导航，从后山的小路，开到山腰平台。然后步行5分钟到达白塔寺！
  从游玩价值来看，白塔山可玩的元素并不算太多。白塔山公园成为兰州地标，外地游客争相打卡。这也说明了这个地方却有自己的独特之处。那么我做了总结，在白塔山上，你至少可以这么玩！
  1：赏景。这是爬白塔山首要目的。在山上，你可以俯瞰整个兰州城全貌。脚下是急速流淌的黄河水，还有那渺小的中山桥。兰州作为西北重要的城市，甘肃首府，它的美也许是粗旷的。但当你爬上白塔山，如果遇上晚霞，这个时间的兰州也有自己柔美的一面。所以要想观赏兰州景色，或者拍摄城市大片，白塔山你是绝对不能错过的！
  2：赏物。白塔山上白塔寺，白塔寺中竖白塔。没错，正是因为这座白塔，才有白塔山和白塔寺的名号。这座白塔的历史，可以追溯到元代。大约公元1228年，为了纪念前去蒙古拜见成吉思汗而病故兰州的一位西藏喇嘛。此塔让人印象最深刻的地方是塔身上规则的布置着继续窗口，这些窗口里都摆放着佛像。给人感觉既神秘，又神圣。白塔塔身比较中规中矩，是传统的中国古代塔型，虽然谈不上惊艳，但至少十分经典！
  3：拍摄。到白塔山，绝大不多游客都会拿上相机，拍摄一些美丽素材。不管是白塔，还是兰州城全貌，都是大家乐于创作的素材。我这里也分享一些拍摄心得。1）在白塔山可以飞无人机，但一定注意安全，毕竟是在城市里面，干扰无处不在。如果飞远了回不来，那只能为你默哀。2）拍摄城市风景时间大约是在8点左右。因为西北的日落是比较晚的，所以你可以事先在网上查好当天的日落时间，提前半小时左右来布置机位。而且兰州是比较容易出晚霞的，如果配上晚霞，那么你的照片会精彩许多。3）仔细的拍一下白塔塔身。这里我建议用无人机靠近飞行，拍摄出佛像的细节。因为我飞行的技术不好，所以不敢太过靠近，如果你技术不错，或者是目前推出可以变焦的机型，都可以让佛像更大更清楚些。这些佛像饱含沧桑岁月，是历史的见证，意义非凡！

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  路路瑶 2021-04-11 17:51

  兰山夜景白天的阿富汗，夜晚的曼哈顿！兰州是一个需要细品的城市，因为他有他的浪漫，他有他的与众不同。兰州能看到市区最高的地方应该就是兰山三台阁了吧，第一次上来这里着实惊艳到我了，据说是白天的阿富汗🇦🇫夜晚的曼哈顿！
  💙
  虽然已是四月天，山顶上竟然还在下雪🌨就好像生活在成都的我们都知道，成都人民盆友圈三大重要事件：下雪、出太阳、地震☳😂可想而知我当时能有多激动，巴不得去雪地里打滚，一边流着鼻涕一边撒欢 😂
  山上有很多农家乐，夏天的时候应该会很舒服，带上你爱的人，带上家人盆友，喝喝茶聊聊天，等待日暮降临，一起欣赏从白天到夜晚这不同的兰山景色，一起感受这样的浪漫和美好~
  💜
  兰山山顶有两个观景台，一个是透明玻璃的大平台，一个在位置更高一些的地方，个人更喜欢玻璃平台，很多人会在这里拍婚纱照~图一的小姐姐是拿着烟花🎆上来，她让我帮他拍了几张照片📸回来以后看照片发现拿上仙女棒🧚在这样的地方拍夜景居然这么美！超适合拍照啊，下次我也试试

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  甘肃西行者旅行 2023-10-31 15:01

  兰州人去五泉山还能玩什么⁉️作为兰州人，我不允许你没有去过五泉山🧗🏻‍♀️
  五泉山对于本地人而言，不仅仅是一个公园那么简单
  它是老一辈人的情谊结，是大家闲暇时总想逛逛的那个老地方。
  
  一、五泉山概况：
  【始建于】明朝洪武年间，于1919年至1924年营建而成
  【建筑规模】：10余处建筑群，100余间
  【地址】：五泉山公园（兰州市城关区五泉南路103号）（兰州市区南侧皋兰山北麓）
  【门票】：景区首道大门票免费，但部分游玩项目收费
  【开放时间】：8:00-18:00
  【推荐游玩时间】：2-3h
  【占地面积】：267000平方米
  【赏花时间】：牡丹（4-5月），迎春花（2-4月）
  【五泉山的五眼泉水】：惠泉、甘露泉、摸子泉、掬月泉、蒙泉
  【五泉山内部规划】：游乐园（海盗船、碰碰车、鬼屋、赛车等）庙宇古建筑、风景观光
  二、五泉山成因
  【历史传说】：相传汉武帝元狩三年霍去病西征，曾驻兵于此，士兵疲惫饥渴，霍去病手执马鞭，连击五下，鞭响泉涌，形成了五泉。
  【地理成因】：第四纪以来，兰州断陷盆地南部边缘皋兰山不断隆起，黄河一级支流雷坛河河道向西北侧变迁至目前所处河道位置。泉水从五泉山东西两侧断裂带岩石缝隙中自然流出，形成瀑布，被称为“东龙口”和“西龙口”，在其中间出现了五泉的泉眼。
  三、推荐打卡地
  1、公园门口牌坊
  2、霍去病雕像
  3、万源阁
  4、浚源寺旁水池
  5、三教洞
  6、嘛呢寺拱桥
  四、费用相关
  【索道】：（1.2米以下儿童免票）
  <上行/下行>成人30元/人/次，儿童20元/人/次
  上行山地购票，下行山顶购票，不能一起购票
  （索道上去还要爬20分钟左右才能登顶）
  【开车上山】：收费20元
  
  五、游览线路
  1、公园北门进入，沿右侧廊桥游览历史景点和古寺面
  2、一直往上走走到走到三台阁，那里视野更开阔
  3、从最高点右侧往下走，经过摸子泉水和蒙泉，回到景区入口
  4、公园最右边是动物园（已搬迁），左边是游乐园。
  
  六、兰山夜景
  想去看夜景的建议迟点去，有直达山顶的车，一个人20元💰
  给去五泉山的小伙伴们，建议选择一个大晴天，这样拍出来的照片会比较好看。我去的时候是下午，有点凉记得穿外套🧥

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  是菲菲啊 2021-01-30 14:41

  兰州一日游特色小吃兰州一日游
  我们是7月底自驾游去青海湖，途径兰州，在兰州玩儿了半天 下午六点多到的兰州
  Top1 👉第一站就打卡的南关民族风味一条街 兰州有两条比较出名的小吃街，南关民族风味小吃跟正宁路小吃 ，两个我都去了，但是差距是有的 个人推荐南关民族风味一条街，这里的小吃更正宗，整条街比较干净，逛起来更舒服 ON1重要的是打卡正宗的鸡蛋牛奶醪糟，不愧是上过舌尖上的中国，敲重点！！！一定认准唯一正牌的一家 42号 南关大胡子图2 3 4 好多网红都来打卡，拍照。很多家仿的都是写的马爷醪糟 只有这家是正宗的 真的超级好吃，我一个不爱吃醪糟的人喝了两碗哈哈。💰十块钱一份很良心啦！需要排队，但是很快。（顺便推荐一下，隔壁的羊肉串超级带劲，图5很好吃）ON2这家桥门程记老兰州酸奶 奶茶很🉑 个人觉得很正宗，配料很足 推荐！老板人也很好，很多都是当地的回头客！
  Top2 👀第二站中山桥看夜景 吃的差不多了，去中山桥看看夜景，差不多一个多小时逛完，风景很好，但是不太好停车🅿️。离得不是很远的建议打车，我们最后停在了一个酒店的门口，跟人家协商停一小会儿，💰停车费10块钱。
  Top3 逛完中山桥不算太晚的话可以去逛一下不远处有一个挺大的夜市，各种小东西，手机壳，服装 衣帽 鞋子 包包 饰品，什么都有，完美的一天，第二天早上吃一碗正宗的兰州拉面🍜，然后出发 但是我没有找到好吃的，时间有点紧，随便找了一家！时间充足的宝贝仔细做做攻略，一定找一家正宗的兰州料理哈哈！

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  兰州 · 南关民族风味一条街
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  梨涡少女smiling 2023-12-22 10:27

  兰州！！我的消费观崩塌了……1k买了三大袋！🛍️

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  韩大迎吖 2020-08-17 18:01

  兰州一日游旅行攻略‼️景点+住宿+美食🔥今年也没有到处玩、刚好朋友结婚就来兰州玩啦😁 也算是今年的旅行啦了、来吃正宗牛肉面啦👍宝贝经验、记得🐴住哦‼️
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  ✈️我们是从青岛-兰州、中午到达12点多到的酒店
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  🏨住的是（戴斯酒店·东方 红广场店）378💰/晚
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  这里真的真的很方便。距离中山桥、白塔山公园、张掖庭小吃街、正宁路都很近！附近就是兰州广播电台❗️超方便‼️真的推 荐来这里住‼️
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  🌉玩的（下午）
  1⃣️中山铁桥：建议傍晚的时候来、可以先看看白天的景色、等中山桥灯开了可以看中山桥夜景。（灯大概是8点左右开）晚上人超多‼️
  2⃣️白塔山公园：这个公园不高，爬到顶上可以看到白塔并且可以俯瞰兰州风景、黄河➕中山桥。白天跟晚上看的景色不一样。
  3⃣️黄河母亲雕像
  顺着河边一直走20分钟左右就到了、也可以坐公交哈（这个忘拍照了😂）主要就是看看风景
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  🥣晚饭-【正宁路夜市】或【南关民族风味一条 街】
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  南关：这也是一条小吃街、据说这条街本地人去的更多。这里的【茶缸串串】很有意思、不过我们没吃
  溜达完正好晚上去吃小吃：这个小吃街外地人多。
  我们去的正宁路、溜达回家的路上路过南关溜达了一下
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  1⃣️【68号的牛奶鸡蛋醪糟】很好喝、我吃不了甜胚子但是这个竟然莫名的很好喝‼️认准68号哈、这个才是zui正宗的。排队人很多
  2⃣️【放哈咖啡】这个兰州本地才有的奶茶一定要喝啊。1L的奶茶喝起来超过瘾，我第二天又喝这个排队很多
  3⃣️当地土豆也很有名、还有羊杂啥的、我们吃不了就没吃
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  第二天
  【张掖路步行街、大众巷】
  1⃣️马 子禄牛肉面：来兰州的每一天都是牛肉面🍜 哈哈哈。本地人说牛肉面要早上吃、这个时候的汤也是zui好喝的。
  2⃣️【杜记甜食】必吃榜上的美食。在巷子里、灰豆子很赞👍甜胚子我吃不了 本地的叔叔阿姨都会去吃
  3⃣️【裴阿福杏皮茶】必吃榜美食👍当地特色、有关杏的料理。杏皮茶、杏皮水、杏干，味道纯正、把这个当作伴手礼也不错👍
  4⃣️【放哈咖啡】甜胚子奶茶/绿茶必点、基本认识一杯
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  【甘肃省博物馆】
  我们没去成、因为周一闭馆 从步行街过去很近。我兰州的朋友说这里值得来看一看‼️等下次再去吧
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  ——————————————————以上
  【兰州真的好吃的太多啦‼️快来玩吧～】

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  我是滚滚 2020-10-07 08:29

  只在兰州停留1天的话，这些景点都不能错过兰州，是我们这次旅程的终点，只停留了一夜一日。
  在这短短的24小时里，兰州给我的印象是：热闹繁华，交通繁忙，厚重历史和美味拉面😋
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  🌆白天的兰州，博物馆历史人文不能错过。街边随便吃碗牛肉面都不会出错👌🏻
  🏙夜晚的兰州，夜景和夜宵兼得。不愧是西北“小香港”😏
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  划重点💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️一日游路线建议：
  🕓上午：甘肃省博物馆
  🕛午饭：
  1️⃣兰州牛肉面（吾穆勒蓬灰牛肉面，近白塔山公园）还有好多家出名的，马子禄，马安军，白建强…
  2️⃣兰州特色小吃（再回首，博物馆对面的兰州中心BM层）
  🕒下午：黄河索道/白塔山公园/中山桥（坐索道穿越黄河，然后爬山俯瞰黄河和兰州，还能赏个日落）
  🕖晚饭：开锅羊肉或者手抓羊肉（来西北当然不能错过羊🐏）
  🕙饭后：
  ➡️中山桥，赏对岸白塔山夜景
  ➡️正宁路小吃夜市，来杯网红甜焙子绿茶🍵，吃几串烤羊肉，喝口牛奶鸡蛋酒糟
  完美结束🔚兰州精品一日游
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  甘肃省博物馆历史考点多，咖啡逼格高☕
  推荐丝绸之路文明展馆，佛教艺术展馆和彩陶展馆。镇馆之宝基本都分布在这3个馆内。
  ⚠️⚠️⚠️
  1️⃣博物馆停车场车位很少，建议自驾车就停在对面的兰州中心商场停车场。
  2️⃣博物馆免费开放但需要提前微信预约，官方公众号可预约当天或明天。
  3️⃣文创咖啡☕，铜奔马图案拿铁，就在2F的丝路展厅左侧。
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  黄河索道跨越涛涛黄河水，去到白塔山公园后，可以逛逛公园，登高望远。
  ⚠️⚠️⚠️
  依然是不好停车，因此我们放弃了这个景点。੧😭੧
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  中山桥 白塔山公园夜景满分💯
  夜晚的灯光秀配合磅礴的传统乐器合奏让人感觉到黄河文化的浑厚魅力。推荐
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  正宁路小吃夜市走一遭不后悔❗
  摩肩接踵的热闹和特色美食让人应接不暇。
  ⚠️⚠️⚠️
  ➡️牛奶鸡蛋酒糟是No.68摊才正宗
  ➡️放哈咖啡，在靠近小吃街尾。有一说一，除了甜焙子是西北特色，奶茶和绿茶属于正常水平。
  ➡️老牟家牦牛酸奶，小吃街尽头转弯的横街道。由于我太饱，吃不下就没买🤣
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  ✍🏻✍🏻✍🏻兰州旅行划重点：
  1️⃣大城市不宜自驾车，景点停车难。建议选择公共交通工具。🚆🚌🚕
  2️⃣如果吃不上推荐的“兰州拉面”也不用慌，街边找个亮堂多客人的牛肉面馆，也一样香👌🏻
  3️⃣甘肃省博物馆和中山桥/白塔山夜景一定不能错过，其他可佛系随缘。
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  我喜欢旅行中的舒适随性，充分融入当地🍃生活，体验当地人文。
  没必要急匆匆各种打卡，最后端着照片回忆还不如当下细品和感受🎏。

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  昼夜白 2023-06-29 20:10

  黄河母亲河黄河旁边的一个小景点，还是因为这对母子的雕像🗿出名的吧，感觉拍个照片📷，打个卡就好了👌
  
  📍滨河路中段小西湖公园北50米
  
  👉由甘肃著名的雕塑家何鄂女士所建，慈祥的母亲和憨态可掬的儿子，寓意着黄河就像母亲一样，哺育着中华民族生生不息，和快乐幸福，茁壮生长的华夏子孙~
  
  雕塑下面👇的水波纹和鱼纹也有讲究：是甘肃彩陶的原始图案，衬托了甘肃悠久的历史文化👍
  
  后面的图来自 兰州水车园 ，水车也叫翻车，老虎车，这里的水车相传是古代宦官在云南得到的灵感，回到兰州后发明的，之后广为流行。
  
  兰州水车是黄河文化的重要组成部分，也是黄河百里风情线的特色景观之一了😊
  
  对了，走累了可以岸边喝杯三泡台啊，嗑点儿小瓜子，兰州人的日常消磨时间的方式，还是很🈶️特点的😄

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  陶仲肥 2024-03-30 10:34

  遇见敦煌｜一眼千年 一梦黄粱📷去不了敦煌，就去兰州的敦煌艺术馆晃一晃。
  
  🖌️虽然都是复刻品，但是介绍很详尽，人少免费，拍照也很出片。
  
  🌞最值得一看的是220窟的复制品，这是莫高窟的特窟，第220窟壁画经变画，在敦煌艺术史上“前无古人，后无来者”，因为其粉本画稿和艺术风格非敦煌本地所有，而是来自同时期的唐都长安，成为今天我们理解唐代长安都城艺术难得的文化遗产，也是研究唐长安艺术的重要途径。
  
  🔴目前开放时间为周二到周日早9:00-下午5:00，建议至少四点前入馆，可以看久一点。

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  XIANWENH 2024-04-06 19:48

  研一plog｜朋友来兰找我玩应该带他去哪里⁉️这周最大的事情就是朋友来找我丸，好朋友就一定要去他的城市🌆看看那么问题来了好朋友来兰应该带他去哪里玩呢
  
  西北特色菜馆：
  1️⃣阿西娅
  一定要去总店！其他店都味道会打折扣，推荐羊羔肉牛犊肉、口蘑一定要点特别香，这次点了豆腐还不错
  2️⃣茂学羊羔肉牛犊肉
  他们家的牛犊肉、东乡土豆片还蛮好吃哒
  3️⃣白记
  就在舍友家楼下，吃过几次，真的蛮好吃的
  
  炝锅鱼：
  1️⃣123清真火锅
  我点了炝锅鱼，她有水串（水煮）和油炸，我点了油炸，鱼肉被炸得外酥里嫩真的很香。
  2️⃣谭厨
  他们家的炝锅鱼也很香，有点像水煮肉片，鱼肉很嫩，刺很少，也不错👌
  
  牛肉面
  1️⃣磨沟沿
  真的是老牌子，一大早过去，人都多成马了。但是真的很好吃
  2️⃣占国
  我觉得也蛮好吃的
  3️⃣舌尖尖
  也是一家连锁，在兰大城关校区对面就有，还是不错滴
  4️⃣松鼠家
  我吃的第一家牛肉面，我觉得还可以
  
  手抓
  1️⃣祁师手抓
  朋友的本地同学也安利了他这家，手抓要肥瘦相间的才好吃，纯瘦肉会有点柴，沙葱炒鸡蛋、夹沙都不错
  2️⃣春台
  我舍友喜欢它，但是我觉得它有一点点咸
  
  烧烤
  1️⃣金郡大自然烤肉
  吃了好多次了性价比蛮高的，而且烤得很入味
  2️⃣老金家辣子烤肉
  我觉得也蛮好吃的，辣子很香，烤得很够火，但是鲳鱼有点不太划算
  3️⃣大自然称斤烤肉
  舍友推荐的
  4️⃣奴思烤肉
  好吃的
  
  小吃
  1️⃣马三洋芋
  土豆片、豆皮、涮肚推荐
  2️⃣杜记甜食
  还可以
  3️⃣天元小吃
  一般般
  
  喝🥤
  1️⃣放哈
  本地茶饮，甜胚子真的不错
  2️⃣牛奶鸡蛋醪糟
  认准老街的马爷，大体上是差不多的，但是马爷它的料很足，而且芝麻花生很香
  3️⃣杏皮茶
  4️⃣三泡台
  就是龙眼红枣茶，甜甜的。
  5️⃣凤栖梧
  6️⃣茶话弄
  西安的茶饮，如果没喝过可以打卡一下！
  
  景点⛰️
  1️⃣甘肃省博物馆
  看马踏飞燕，买文创
  2️⃣黄河中山桥
  吹风喝三泡台兰州版洪崖洞，黄河母亲雕塑、中山桥、敦煌博物馆、水车都在一块。
  3️⃣兰州大学
  来兰州兰大必看
  4️⃣爬兰山
  白天阿富汗，晚上兰哈顿，可以在山上吃个农家乐，晚上看完夜景再下来
  5️⃣老街
  兰州版夫子庙，虽然但是，花灯还蛮好看的！
  6️⃣读者咖啡
  7️⃣黄河楼
  看夜景，关门有点早

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