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  茶丸软卷 2024-02-22 20:56

  朋友强烈推荐的这家店，之前来过一次没有开门，这次终于吃上啦，去的时候店内没有其他人，过了一会儿人变多了，老板态度特别好，给我们推荐了「#拉姆酸奶」，加了酥油和奶皮，本来不能吃奶制品的我都忍不住吃了，酸奶里加了很多青稞、红豆和椰果，还有自助的白糖和糍粑，店内装修也别具一格

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  朵豆朵豆 2024-05-09 16:15

  替广大网友踩坑了：血的教训！
  
  [樱花]性价比：极度没有性价比。本来是想点个甜胚子酸奶。老板一开口就是：虽然甜胚子是兰州特色但是不是他们家的特色。推荐我拉姆。我说好，那就拉姆。 
  接下来就精彩了。老板说了几句（非常不清楚的藏式普通话，几乎听不懂）大概是啥啥啥都要对吧。那我就默认为是原本拉姆酸奶里面的免费小料啊。结果并不是。拿到酸奶后我看支付信息居然是34元，立马过去问老板，这时候老板就用着标准清晰的普通话说：刚才问你这些这些都要吧，你说要，所以贵了16元！ 
  
  呸！吃香不要太难看了嘛！真恶心！

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  茶丸软卷 2024-04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  李白胖儿 2024-05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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  番友_52678 2024-06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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  吃好玩好就回家 2024-04-20 19:46

  到的时候店家准备下班了，但还是接单了，感动。
  
  双加是指加奶皮和酥油，会贵一些，但推荐尝试，因为感觉是这家店最特色的地方hh
  
  我点了「藏式八宝牦牛酸奶」和「拉姆酸奶」双加。
  其实这几样就是加的料不同，分大小份，个人更喜欢拉姆双加的，还有很多豆子？总之吃起来很健康的感觉hhhh

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  北风那个水母 2024-06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  步履不停的老徐 2024-06-10 11:47

  来兰州一定要留一个黄昏给兰山公园『白天阿富汗，晚上曼哈顿』
  被兰山公园的日落和夜景惊艳。
  
  怎么去🚗：定位安定门公交站，找立交桥，桥下马路边停的类似7座五菱车，上去问问，一般就是上去的，直接到三台阁，每人10元。建议普照寺门口下，逛逛后沿着长廊走到三台阁。
  
  最佳观看和拍照位置📷：1、不建议站在三台阁三层的围墙拍，因为有两个大白灯洗墙，照片发白，建议站在三层木质墙四周的石阶上拍，不受白灯影响。2、三台阁前面的观景台，视野开阔，拍摄视角佳。3、沿着长廊步行下山，沿途都可拍，不想步行下山，可以走一段再回去。
  
  大概时间：1、🌄七点半到八点之间，日落。2、🌃八点半到9点，天黑。⚠️建议18点之前到。
  
  怎么回🚗：1、回程在公园门口坐，车很多，节假日下去每人20元。节假日建议从后山走，来的路压车厉害，堵的很。
  2、走路下，沿长廊走楼梯，阶梯居多，但景色好，晚上下去一路都能欣赏兰州城市夜景。需要注意的是，没有路灯要用手机照明，还要注意阶梯，以防踩空跌下去，那后果很严重。一路上有很多人上来，也有人下去，不用害怕一个人不安全。步行大概一个半小时左右。

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  爱逛博物馆的大 2024-03-22 18:07

  去兰州逛甘肃省博物馆，做攻略不如做功课→甘肃这阵儿特别火🔥
  上半年小长假一个接一个
  一定要去甘肃看看，特别是甘肃省博物馆
  “丝绸古道三千里，黄河文明八千年”
  这句话只有到了甘博才懂。
  
  话不多说，功课清单来啦！
  👇🏻👇🏻👇🏻
  
  🔴1、央妈出品
  关键字🔑：《Guojia宝藏第二季》
  第七集甘肃省博物馆特辑
  
  吴磊弟弟守护的齐刘海儿陶俑，黄轩守护的铜奔马，杜淳守护的驿使图画像砖，文案都是妥妥的高分作文，超适合带娃一起熏陶。
  
  关键字🔑：《Guojia宝藏第三季》
  第五集敦煌研究院特辑
  
  敦煌莫高窟值得单独拥有一期，张钧甯、辛柏青，还有助演都特别好，太催泪了，导致娃在甘博直接入手了九色鹿。
  
  关键字🔑：《如果国宝会说话》
  第二季第25期《铜奔马》
  第三季第5期《飞天》第25期《敦煌经变画》
  
  🔴2、此生必👀纪录片
  关键字🔑：《河西走廊》《新丝绸之路》
  作为骞妈，闺女一直嫌弃这个字儿难写难听，只能给娃看看纪录片里张骞🈶多厉害。那么多实拍的画面，看张骞辛苦跋涉，看霍去病封狼居胥……《河西走廊》不愧是网友口中同类纪录片天花板的存在。
  
  🔴3、锵锵粉必看
  关键字🔑：《锵锵行天下》第二季
  ➕带一个，作为窦老师的铁粉，我对西北充满向往就是从这个节目开始的。看窦文涛、周轶君自驾在西北的戈壁大漠中聊古今谈人生，特别舒服，一点点勾起你对西北的向往。
  
  其实，兰州、张掖、武威、天水、敦煌、酒泉，光听名字就热血沸腾，只能说青甘线值得冲，大家快去吧😊
  
  哈哈，我是喜欢做功课的妈咪颖，关㊗️是更新的👄大动力哦，么么哒😘

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  甘肃康辉旅游CCT 2023-11-20 18:00

  当地土著告诉你｜来兰州到底应该怎么吃第一次来兰州玩的宝子们，如果只知道点一碗牛肉面，那就错过太多美味了！❤❤❤这儿的美食数不胜数，快收下这篇土生土长的老兰州人为你整理的美食攻略吧~
  🌈🌈🌈
  ✅主食类🍜
  1️⃣牛肉面
  价格：8元/碗
  推荐店铺：磨沟沿蓬灰牛肉面/金强牛肉面/马子禄牛肉面
  ⭐来兰州，千万别说“兰州拉面”，这里没有兰州拉面，只有“牛大”。一条河，一碗面，牛肉面在兰州人心目中有着无可替代的地位。“一清二白三红四绿”，舌尖上的记忆伴随着一代又一代人的成长
  2️⃣浆水面
  价格：7元/碗
  推荐店铺：肆房肘子/梁肘子
  ⭐面条滑溜，面汤清澈见底，清凉酸爽，喝一口生津解暑。搭配虎皮辣子或卤肉，清新解腻，夏日首选
  3️⃣炒面片
  价格：13元/盘
  推荐店铺：伊兰和手工面片
  ⭐手工揪的面片口感劲道，加入蒜苔、洋葱、西葫芦大火翻炒，香气扑鼻。好吃不贵分量满满，这就是兰州人的热情
  ✅肉类🍖
  1️⃣烤羊肉
  价格：2元/串
  推荐店铺：萨里尔烤肉/大自然烤肉
  ⭐兰州的烤羊肉串经过提前腌制肉质鲜嫩且肥瘦相间，调味料以孜然辣椒面为主。与新疆烤肉相比少了一丝粗犷，多了一些市井的烟火气息
  2️⃣手抓羊肉
  价格：70元/斤
  推荐店铺：春台手抓/金城胖妈妈手抓
  ⭐精品羊肉煮至软烂脱骨，戴上手套，闷一口肉配一口蒜，感受兰州人的豪情
  ✅小吃类🍢
  1️⃣灰豆子
  价格：7元/份
  推荐店铺：再回首
  ⭐将麻豌豆与红枣一起放碱熬制，豆绵汤糊，甜香可口，有生津健胃，调经活血之效
  2️⃣酿皮子
  价格：7元/份
  推荐店铺：再回首
  ⭐清爽筋道的面皮，浇上风味酱汁和油泼辣子，入口爽滑过瘾，让人欲罢不能
  3️⃣马三洋芋片
  价格：15元/份
  推荐店铺：马三洋芋片
  ⭐又薄又脆的洋芋片吸饱了酱汁，浅尝一口，咸鲜辛辣的滋味瞬间溢满口腔，快乐感油然而生
  ✅饮品类🧋
  1️⃣甜胚子奶茶
  价格：13元/杯
  推荐店铺：放哈/兰与茶
  ⭐酸酸的甜胚子中和了奶茶的甜腻，夹杂着一丝发酵香味，奇妙的组合散发出独特的魅力
  2️⃣三炮台
  价格：20元/杯
  推荐店铺：黄河边啤酒摊
  ⭐要说老兰州的生活什么样的，那大概就是在黄河边点杯三炮台，躺在躺椅上吹着河风，喝着热茶，人生的惬意莫过于此了
  3️⃣牛奶鸡蛋醪糟
  价格：10元/碗
  推荐店铺：马爷牛奶鸡蛋醪糟
  ⭐牛奶香醇，蛋花松软，醪糟清甜，配料丰富，可谓色香味俱全，一碗下肚舒畅又温暖
  🌈🌈🌈
  其实兰州美食远不止这些，小伙伴们还有哪些美食推荐呢，欢迎在评论区留言哦！

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  会玩的可可妈妈 2023-09-19 16:29

  兰州美食地图 | 本地人吐血整理这就整理一篇兰州美食地图，都是我经常去吃的馆子。大家收藏⭐️起来，来兰州游玩的时候边走边找好吃的~
  
  【小西湖】
  1️⃣春台手抓羊肉（手抓羊肉、黄焖羊肉、酸辣夹沙、东乡土豆片、凉拌沙葱）
  2️⃣祁师手抓（炒面片、手抓羊肉、东乡土豆片、牛奶鸡蛋醪糟）
  3️⃣胡家包子（胡萝卜牛肉）
  4️⃣小西湖副食商场/义乌地下一层（苦水玫瑰、蕨麻、三炮台、百合、各种坚果）
  5️⃣还有各种回民做的馓子
  
  【西关十字】
  1️⃣胡家包子（胡萝卜牛肉）
  2️⃣阿西娅·西北妈妈拿手菜（手抓羊肉、爆炒羊羔肉、虫草花拌沙葱、河州烤包子）
  3️⃣再回首（酿皮子、牛筋面、甜胚子、灰豆子、麻辣三样、油炒粉、热冬果、土豆泥馅饼）
  4️⃣张掖路甜食店（麻团等中式甜点是从小吃到大的）
  
  【通渭路】
  1️⃣马三洋芋片（洋芋片、流汁宽粉、烤年糕）
  2️⃣再回首
  
  【大众巷】
  1️⃣搅团大王（搅团、武威面皮）
  2️⃣老牟家牦牛酸奶（拉姆酸奶、格桑花酸奶加酥油）
  3️⃣裴阿福杏皮水
  4️⃣穆萨羊杂
  5️⃣杜记甜食（灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、牛肉馅饼）
  6️⃣放哈甜胚子奶茶
  
  【正宁路】
  1️⃣牛奶鸡蛋醪糟（很多白胡子的马爷，傻傻分不清，挑一家有眼缘的，都好吃）
  2️⃣放哈甜胚子奶茶
  3️⃣烤羊肉（明火烤羊肉串，兰州特色）
  
  【兰州老街】
  1️⃣马三洋芋片
  2️⃣再回首
  3️⃣正宁路老马牛奶鸡蛋醪糟
  
  还有就是大家都在问的牛肉面🍜，在我看来路边的店都好吃。面从细到粗有毛细、细的、三细、二细、韭页、大宽等，南方人建议吃细的或者三细（毛细太细容易泡嚢，二细以上太粗）。⚠️另外切记牛肉面要早上吃、中午吃，晚上即便有开门的店也不要吃了‼️
  
  💡阿西娅羊肉、放哈甜胚子奶茶、春台手抓、再回首小吃、马三洋芋片、伊兴面片、磨沟沿牛肉面、安泊尔牛肉面等这些都是老字号连锁美食，遇到哪家吃哪家，基本不会踩雷，没必要大老远去找总店。

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  菁菁_3324 2021-05-07 16:38

  兰州行/三天两夜旅游攻略😁 交通工具
  🚗 市内交通 推荐公交车或兰州地铁1号线
  😊住宿
  🏨 推荐住在地铁1号线沿线，交通方便。
  行程
  🌈DAY1： 西安北站—— 兰州西站—— 甘肃省博物馆—— 张掖路步行街——大众巷
  🌈DAY2：兰州市博物馆—— 黄河母亲码头—— 黄河索道—— 白塔山公园—— 中山桥——木塔巷小吃街—— 水车博览园—— 正宁路小吃夜市
  🌈DAY3： 兰州中心—— 兰州西站—— 西安北站
  景点
  1⃣️甘肃省博物馆
  开放时间：每周二到周日9:00-17:00
  🃏门票免费，需要提前两天在美团（只有美团）用本人身份证预约。
  镇馆之宝：铜奔马——中国旅游的标志（参观前可以看下国家宝藏第2季黄轩拿那期）
  2⃣️黄河母亲雕塑
  雕像由母亲和男婴组分别代黄河母亲夏子孙。
  可以在码头体验文明的羊皮筏子，往返中山桥成人80元，儿童半价。
  还可在岸边的躺椅上休息，点杯三泡台，感受黄河边的惬意。
  3⃣️兰州黄河索道🚡
  运营时间：8:30-18:30
  🃏门票：成人/儿童往返55/25元，上行45/20元，下行35/15元。
  索道的终点是白塔山公园。
  4⃣️白塔山公园
  🃏门票：免费
  站在白塔山山顶，整个兰州全貌尽收眼底。
  5⃣️中山桥
  中山桥白天和晚上呈现出不同的风景。白天蓝天白云，晚上灯火辉煌。
  6⃣️水车博览园
  🃏门票：免费
  公园了设置了多种类型的水车，供游客亲身体验水车的运转。
  🍰美食篇
  1⃣️ 吾穆勒蓬灰牛肉面
  在兰州没有牛肉拉面只有牛肉面！！！
  牛肉面粗细选择：
  👍圆面由细到粗—毛细-细的-三细-二细-二柱子
  👍宽面由细到粗—韭叶-薄宽-宽的-大宽
  2⃣️ 再回首(西关木塔巷店)
  兰州特色小吃集合点
  👏高担酿皮👋土豆泥馅饼👋油炒粉👋麻辣三样
  3⃣️ 杜记甜食
  主推他家的灰豆子，很像红豆沙。
  4⃣️ 茹记烤肉
  👏牛肉串👋羊肉串👋烤土豆片👋杏皮水
  味道都很赞👍👍
  5⃣️ 放哈咖啡(正宁路店)
  兰州特有的甜胚子奶茶，味道真的很特别。

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  挨打的毛毛球 2024-05-18 19:05

  甘肃省博物馆很认真的在吸引年轻人去今天5.18国际博物馆日
  很巧来到甘肃省博物馆
  有免费的公益讲解，学习了很多知识
  最关键的是
  文创真的太烧我的💰

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  星河旅行无人区 2023-09-21 14:54

  石油小镇为什么一夜消失这是一个建筑非常齐全的小镇，那这么好的小镇为什么一夜之间没有人要了，荒废了呢？
  网上有个传说啊，1983年石油小镇遭遇了不明袭击，小镇瞬间成了一片废墟，所以人都消失了，电影九层妖塔就是根据这个传说改编的，
  靠谱的说法两个说法，一是石油采完了，就荒废了，另外一个说法，这个小镇靠近阿尔金山脉，地下水水质不好，含有重金属，喝了对身体不好，所以呢整个小镇搬迁了。
  #小众旅行地#  #石油小镇#  #穿越无人区#

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  喵喵蛋卷_2768 2024-05-09 14:10

  盘点本地人才知道的兰州正宗美食！！（上）作为一个土生土长的兰州人。。
  和朋友们讨论整理了我们从小吃到大的店铺！！
  1️⃣玉峰干炒大盘鸡
  2️⃣存海羊杂（龚家湾总店）
  3️⃣放哈
  4️⃣午未酒栈
  5️⃣川宏麻辣烫
  6️⃣杏花人家
  7️⃣清真记忆回味童年烤串
  8️⃣腰子哥烤肉
  9️⃣扈记卤面
  1️⃣0️⃣老院子烤鱼坊

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  提莫_3594 2024-05-22 19:30

  我宣布，甘肃省博物馆是我逛完最开心的馆！实在是太好玩了，
  这些文物好像有自己的想法😂😂😂
  没忍住拍完做了表情包，
  开心一下没有恶意别喷我♥️

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  Theseaandyou 2020-04-28 23:28

  快来看看兰州中心BM层都有什么好吃的？1⃣️2⃣️阿芮烤鸡爪，只有一种选择，选择恐惧症患者赶紧去吃哈哈🤭。是无骨的，味道不辣不酸不甜不咸就是烤鸡爪的味道（dbq🧎‍♀️我在说啥我也不知道 😂
  3⃣️4⃣️5⃣️围炉锅盔。喜欢吃饼类的小朋友一定要吃！本来纠结要买牛肉还是梅干菜肉，后来闺蜜说各买一个。买的开心噶，趁热吃饼有点脆脆的超好吃，梅干菜肉的有点酸，牛肉的是麻辣的口味也非常适合我
  6⃣️7⃣️泰熙家。点了一份海鲜炒饭套餐➕一个辛拉面。口味都比较清淡，但是吃完觉得真咸，我又撑又渴太难了 生活不易 吃货叹气
  8⃣️茶百道。还没有喝过茉莉奶绿➕芝士➕芋圆的。我是不会跟你做朋友的
  9⃣️乱入小区楼下小卖部的酸奶和大甜筒。我太咸了我喝了一整瓶君乐宝终于好点了，但我平时最爱喝的酸奶是畅轻或者冠益乳核桃味儿的！我能喝到太阳升起又落下（形容我很喜欢👍
  今天先吃到这儿 下次吃点别的 拜拜👋...

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  云的拍摄日记 2021-07-07 11:20

  永泰古城｜兰州周边一日游观星攻略.
  此行的目的就是来拍摄星星的。因为去年在上海崇明拍了好几回，一直想出来特地拍一次。想拍一次有人像的星空，想拍一个有完整并且有代表性前景的银河。因为今年买了随心飞，所以就更坚定了今年要飞出上海拍星空的愿望。
  🌍行程路线：上海-兰州-租车-黄河石林-景泰县-永泰古城-还车-上海
  1⃣️黄河石林
  因为前段时间的发生事故的原因，我去的时候景区还是关闭状态，所以大家去的之前最好先打一个电话问一问，或者也可以像我们一样直接到景区门口，没有开也没有关系，我们有无人机呀～可以飞进去看一看；
  综合评分：★★★★☆（因为没开，扣掉一星，但是从航拍来看里面真的很壮观！）
  2⃣️景泰县
  把这个县单独拿出来当一个点来说是因为这个小县城给我的感觉实在太好了。因为是一日游，所以没有提前预定住宿，到了随机找了一家，没想到服务超级好性价比也很高，叫 坤逸酒店。另外一个餐饮推荐的是阿西燕羊羔肉总店，主要是服务员太热情，印象非常好。
  综合评分：★★★★★（对这个县城的感觉太好了，热情的甘肃人民！）
  3⃣️永泰古城
  古城目前是不收费的免费景点，大概只有10几户人家目前还居住在城内。黄昏的时候过去最佳，太阳不晒还可以看到绝美的日落以及古城居民把羊群赶回羊棚的经典画面。古城里吃饭和和住宿都有，但是条件肯定不如县城。因为距离县城也就30分钟车程，如果拍星星比较累也可以回县城，因为这里的夜路并不黑，很好开。
  综合评分：★★★★★（星空条件优秀，离县城近还有前景，理想的拍摄之地）
  💡实用Tips：
  1、兰州的牛肉面都是没有牛肉的，吃面记得多点一份牛肉；
  2、如果觉得1日游太短，大家可以把兰州进银川出，把沙漠一起带进去组成一个长线；
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  ▫️▫️拍摄信息▫️▫️
  📷｜SONY A7R4
  💻｜Lr+Ps
  Ⓒ LINKEY PHOTOGRAPHY 未经许可 盗图必究

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  咖咖在干嘛 2023-03-09 17:30

  去大众巷只吃新光夜市？大亏特亏啦！大众巷一直是兰州人民心中的美食街Top1，自从新光夜市开幕之后，大众巷简直是万人空巷的程度。其实大众巷好吃是因为有很多兰州老字号，以及兰州口碑特色小吃，所以去大众巷千万别忘了品尝老字号小吃~
  
  【裴阿福 杏皮茶】兰州的杏皮茶很多，但是加杏肉的不多，加鱼鱼的更是少之又少（鱼鱼是漏鱼，一种水滴形凉粉酷似小鱼），杏皮茶酸甜可口，配上烤肉更是生津解腻，这家就在张掖路和大众巷的交界口，一拐弯就能看见~
  
  【杜记甜食】口碑老店啦，一家店可以品尝完几乎所有兰州小吃，灰豆子、甜胚子、酿皮，牛奶鸡蛋醪糟，晶糕都值得一试~
  
  【茹记烤肉】来兰州烤肉必须得吃！羊肉、肚子、蹄筋...还有羊汤，再加上烤土豆片、烤豆角、烤饼子..兰州烧烤的魅力就在这里啦！
  
  【彭一碗拉条子】来西北怎么能不吃拉条子（一种面条）！这家是盖浇拉条子，可以选择自己喜欢的菜品口味，量很大可以几个人吃一碗~
  
  【犇汤砂锅】从小吃到大的砂锅！最爱是什锦砂锅，啥都有！配上大饼或者米饭，最适合在冬天吃啦！但是后厨好像不太干净！慎选

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  添加一个名字 2023-07-07 18:53

  住在正宁路夜市，简直太爽了！带孩子和老妈来兰州旅游，想找一个吃饭出门都方便的地方。结果被我找到了哈哈哈！下楼就是正宁路夜市，牛奶鸡蛋醪糟好好吃、肚包肉也好吃，孩子不吃辣点了不辣的羊肉串，还吃了羊杂汤。住的地方本来没什么可提的，但是他们家是这个价格竟然厕所没有反水味，淋浴房和家里装修一样下水特别快洗好一下子就干了地面。我这种带孩子和老人的真的不用担心他们滑倒哈哈哈！

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  许孃不时髦 2024-05-12 20:49

  兰州｜丹霞地貌出大片️⚠️⚠️⚠️原图在最后2张
  看了攻略需要各种预约大巴车，觉得很麻烦。下午3点直接滴滴市区出发，66元就到景区门口了，超方便。门票在美团买80也方便。有太阳怎么拍都出片，注意防晒防晒防晒，帽子遮阳伞墨镜必备⚠️⚠️⚠️
  我们选择51后去，人超少。里面的观光车奇奇怪怪，把你送到各个点，因为交待不够细，需要自己猜去哪里。明明是给了钱的观光车，甚至送你去一个点再步行2.3公里，需要自己扫码38元电瓶车开到另外的地方去拍照，要想回来？不好意思自己再扫码电瓶车38元返回。要么你就暴晒徒步回来。一路拍照倒也挺快乐，只是有点儿费人！毕竟女人为了出片什么也愿意。穿搭建议:黑色红色酷飒风、牛仔系，深色更出片儿。另外，兰州早晚温差大。
  
  景区门口有一家卖吃的帽子的店，第一站有家店，第一站坐电梯上去也有一家用餐点，别的都没看到了。要买就在第一站买喔。
  
  返回时，已经没有回去的大巴车，打车去三台阁拍摄夜景 滴滴打车显示108元，很多返程拉客的，拉客的130元，看到我们打车成功就慌了，最后100元送到三台阁山上。到市区80元。

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  融化的小雪球 2023-07-23 22:50

  敦煌艺术馆敦煌艺术馆里面不是很大，虽然都是复刻但是很漂亮，讲解了很多壁画知识，还是挺值得进去看看的。照片里有句话写的很好，“历史是脆弱的，因为她被写在了纸上，画在了墙上；历史又是坚强的，因为总有一批人愿意守护历史的真实...”#敦煌艺术馆#

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  萧妖妖星星星 2021-05-12 16:16

  【如果在兰州只待一天】兰州真的非常棒！旅行当中的延误其实是奇遇
  因为航班延误滞留中川机场，当即决定去趟兰州，上一次来刚好是十年前，兰州变化很大，这一次真的喜欢上这个城市，去过很多城市，就单过马路所有车都停下来等你这一点，兰州都能上最可爱城市top5
  ——————————————
  机场大巴30元，一个半小时左右到市区
  直奔两大夜市
  💙 正宁路小吃夜市和 兰州南关夜市
  正宁路摊贩更多更热闹，南关本地人居多，两个夜市很近离两条街口，完全可以都去
  如果只去一个，同行人多建议南关夜市，一两个人简单逛逛吃东西去正宁夜市就行了
  🌝我因为想吃 马三洋芋片(酒泉路店)，在南关夜市街口，想喝的都在正宁路，所以先去南关吃，吃撑了散步消食到正宁路开始喝，完美
  
  💙马三洋芋片
  网上都说好好吃！作为四川人只能说还不错，跟成都任何一家的小串串差不多，就是兰州低配版钵钵鸡冷沾沾（是热的）哈哈。洋芋片是脆的，我觉得豆皮更好吃。
  💙 有奴思烤肉(酒泉路店)
  对四川人来说这里小吃其实一般，但是羊肉必须要吃。这家店两个夜市都有。
  西北羊肉真的好吃，我一个人吃了十串羊肉，一串羊腰子，一个人啃掉一个羊头。成都女孩吃头这种事情不能怂，但是羊眼睛真的很大，真的有点emmm
  完全没有膻味，巨好吃。但是偏肥，肥的流油，吃到后面腻坏了。来一杯冰镇杏皮水，爽翻。
  此行要去敦煌杏皮水是特色，第一次在兰州尝鲜，很害怕是杏仁味！杏仁味死穴！结果就是鲜杏的味道，酸甜开胃，好喝！
  💙 #正宁路68号老马牛奶鸡蛋醪糟
  这个饮品两条街很多家，就正宁路44号和68号有人排队。对于四川人来说，早餐鸡蛋醪糟比较日常，没有感觉，就是加了牛奶的鸡蛋花醪糟。
  💙 放哈咖啡(正宁路店)
  小红书上种草，说是兰州独创甜醅奶茶，买的时候将信将疑，居然真的很好喝！推荐！！
  食毕夜里十点，依然决定再去黄河吹晚风， 打卡 中山桥，夜景很棒！正确决定！这个城市的夜里十一点街道上依然人声鼎沸，夜色渐浓就更加喜欢这座城市！
  第二天去了 甘肃省博物馆，上一篇有写，也很意外值得一去
  💙牛肉面
  到兰州都在问面呢？原本第二天一早打算去网红店，没起来，博物馆门口随便找了一家本地人簇拥的小店，好吃！都到兰州了牛肉面真的随便哪吃。
  短短一天，人挺好吃的挺好景点也挺好，整体感受就非常棒了！喜欢兰州，值得一来。

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  泡泡多 2023-08-25 10:05

  五泉山太阳还是那么烈#五泉山#

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  书萌Dasiy 2023-09-25 23:00

  兰州两日游攻略这里绝不止黄河和牛大#十一假期开始啦#
  🔆旅游攻略终于终于终于出到我的家乡篇——
  【甘肃大环线系列】了‼️‼️‼️
  
  🔥作为旅行目的地，甘肃我真的愿意推给所有人‼️
  
  🌁自然风光方面，甘肃是中国最多元最包罗万象的省份，自然中所有的地理地貌景观，除了大海，其余所有在甘肃都有！（雪山冰川、高山草原、河流峡谷、戈壁大漠...)
  
  🗻人文情怀方面，各种历史文化民族宗教在这里交互融合碰撞，从这里走出去的故事和人，都有一股说不上来的倔强执拗和生命力的张狂傲慢，我爱这股劲儿，也爱这片滋养我的大地。
  
  🚦甘肃是一个适合长假出行自驾游的旅行目的地，很多自然风景都在路上，非常适合五月到十月期间自驾，风景绝美‼️（冬春会比较冷略微荒凉，除了奔着雪山，其他不是特别建议）
  
  📸兰州城内本身其实没有太多景点，外地朋友专门来一趟不划算，但适合作为青甘大环线的第一站or最后一站用来修整放松会非常奈斯‼️
  
  💌之后会出完整的甘肃环线自驾攻略，几乎覆盖甘肃全境，都是和最喜欢的人自驾，体验感满分的那种！
  
  ‼️攻略是两日游版，可自行根据时间/爱好增减行程哦~
  
  🎈老规矩文字太多，仍是以图片形式附上，戳图即可，dddd精华都在图里！比我写硕士论文都认真详细！敢说是全网最认真最用心的良心之作了❗️
  
  具体包括交通住宿，时间安排，路线规划，游玩tips及吃喝推荐。以下是超精简版提纲‼️
  
  📍路线规划
  D1：到达→酒店→甘肃博物馆→黄河母亲雕塑→白塔山公园→中山桥→正宁路夜市
  D2：敦煌艺术馆→水车博览园→读者大道读者杂志社→兰州市博物馆→兰山公园→张掖路夜市
  📍交通住宿
  📍景点tips
  📍吃吃喝喝（超级推荐的一些大店小店和路边摊儿，不说避雷了本地人不踩雷hhh，跟着我吃就对了~）
  牛肉面，干锅，麻辣烫，马三洋芋片，金城老顾家砂锅，大漠烤肉，白记炒牛犊，天元小吃，放哈·甜胚子奶茶，杏皮茶，胡萝卜素，牛奶鸡蛋醪糟，风琴秘制甜食，各种锅盔和大饼
  🔆甘肃真的是一个被低估的旅游城市，可能由于很多原因，旅游业发展的没有很好，但是真的很值得来‼️（甘肃人都很爽快大气热情，街上随便问路，大家知道的话都会热情回应的~
  
  🌘西北的风吹在兰州，抚过每一个故人和游人的心。

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  小星星_7300 2023-06-30 09:04

  一条街吃到饱来兰州啦，没想到牛肉面这么好吃，8块钱分量巨大，去夜市买了一堆吃的都吃不下了，兰州真的好多美食，牛奶鸡蛋醪糟首推，甜坯子有酒味也好喝，买的手抓饭和烤包子居然没有膻味，肚包肉和羊杂看着好香呀！#兰州牛肉拉面# #兰州正宁路夜市#

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  萧妖妖星星星 2021-05-12 14:48

  甘肃博物馆还是很好逛的博物馆爱好者再拿下一城
  甘博比想象当中好逛
  免费进场，可以提前在美团上预约，扫码进场
  人不多，藏品也不多，我进去两个小时逛完
  ——————————————
  主要2f丝绸之路主要展厅，我看的比较细花了一个小时。3L彩陶馆比较有地方特色，佛教馆我去的那天没有开放，在自动讲解机上听完了，藏品也不多；另外就是几个古生物化石展，古生物爱好者应该会觉得不错，黄河象还是很震撼的
  🌟
  门口自助讲解机，展厅也有一些互动讲解装置，还是不错的
  相比较其他省市的博物馆确实馆藏一般，原本以为没有什么东西，但是依然有一些发现，还很意外
  ———————
  最喜欢的两件藏品
  图一这件元代玻璃莲花托盏真的被迷到走不动路，蓝的动人心魄，整个人被吸进去一般，为她拍照八百张。图五春秋时期青铜鎏金虎噬羊，国博和陕博也有很多精美的青铜鎏金作品，这一件胜在虎形精巧，上一次这么仔细的观察青铜器的细节仍觉得目不暇接还是在南京博物院看错银铜牛灯。华为手机放大拍照简直是逛博物馆好伴侣
  专业领域也有发现，汉代罗盘，以及唐代鎏金银盘绘有东罗马人及奥林匹斯十二神像
  ♥️值得一提彩陶馆，陈列非常丰富，原本自己对陶器不是很有感觉，但是甘博的陶器展补充和拓展了仰韶文化的彩陶内容，陶器的纹饰非常精美具有创造力，很难想象来自五千年前的人类。对美术和设计有兴趣的人还是很值得一看的。

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  兰州 · 甘肃省博物馆
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  加一呀_1639 2023-03-15 10:49

  是兰州人的黄河楼今日打卡黄河楼🤳
  ✅16楼可俯瞰黄河 拍照打卡的地方
  ✅15楼咖啡书吧 文创产品和饮品
  ✅14楼光影布景 时尚和复古都一把子拿捏住了
  ✅13楼黄河奇石展
  ✅11楼兰州历史文化
  
  有一说一蛮好逛的 也算是兰州地标建筑之一了

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  兰州皇冠假日酒 2021-03-04 08:02

  兰州旅游｜云岩塔影印黄河——白塔山公园️作为西北大环线的起始站/终点站，兰州是你绝对不能错过的一座城市～ 上一篇兰州旅游攻略中我们介绍了黄河第一桥——中山桥。那今天就来逛一下铁桥旁的白塔山公园呐！ 😍
  白塔山相对城市高度约百余米，从公园入口到登顶仅约15-20分钟（如果认真爬的情况下🤭）。所以如果你觉得五泉山游客太多，兰山太高，那站在白塔山上瞭望黄河美景与金城画卷，也不失为上乘之选。
  白塔山一带古为军事要冲，因山头的白塔寺而得名。此寺始建于元代，明景泰年间重建，清康熙年间得名慈恩寺。除白塔寺外，山上还有“牡丹亭”“文昌宫”“玉皇阁”等建筑，历史或建筑爱好者，一定要马克此地。
  🎫门票：免费
  ⏰开放时间：6:00-18:00
  🍃推荐游览时节：3-10月
  🚌交通：
  20/35/53/131路 白塔山公园站下车即到公园门口（最近）
  4/6/9/15/25/37/74/105/109/137/139/142路 中山桥站下车，穿过中山桥，桥北即到（步行约10分钟，沿途可参观兰州地标中山桥）
  💡另外，还有一条特别交通途径——黄河索道。下站在中山桥南端向西400米处，上站在牡丹亭旁。对于佛系旅游的游客来说，“上行索道+下行徒步”，强烈推荐！
  ♥️从兰州皇冠假日酒店到白塔山公园，可乘坐53路，或打车4.5公里。如果体力不错的话，也可以选择沿滨河路步行，一路欣赏黄河沿途美景！😘

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  兰州 · 白塔山公园
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  June小践 2021-02-14 19:02

  博物馆奇遇记|甘肃博物馆的陶器与西域印记❤️目的地魅力❤️
  甘肃，作为从西域到中原的“咽喉”，是世界上最早出现彩陶的地区之一，藏品的异域元素映射河西走廊在文化交流中的重要地位，而简牍又给甘肃加了增添浓墨重彩的一笔。
  ⏳耗时4h 提前一天预约
  📚旅者人文📚
  「元代莲花形玻璃托盘」出图于汪世显家族墓地，晋蓝色半透明玻璃，八片尖锐的瓣尤其特别，是迄今出土较完整的一套元代玻璃托盏，为元代玻璃器皿中的稀世珍品。
  「铜奔马」马踏飞燕，天马行空。1969年出土于甘肃武威，是东汉时期盛行的车马随葬品。集7.3千克重量于一蹄之上，脚踏飞燕。国家一级文物，禁止出国文物，中国旅游标志。
  「彩陶之乡」甘肃发现了距今约8000年以来我国发现的最早的彩陶，经大地湾、仰韶、马家窑、齐家、四坝、辛店、沙井等文化，一直延续了5000多年，形成了一部完整的彩陶发展史。是小践见过彩陶图样最丰富的博物馆（还没去过兰州市博物馆）
  「简牍」甘肃文物另一打特产便是汉简，莫高窟藏经洞出土的宝贵文书就是汉简的一种。简牍，是中国古代书写用的竹简和木片，指的是竹简、木简、竹牍和木牍。在纸发明以前，简牍是中国书籍的最主要形式。汉简可以根据出土情况分为两大类。一类是在汉代西北边塞地区遗址里发现的，可简称为边塞汉简。一类是在汉墓里发现的，可简称为墓葬汉简。
  ‼️Tips
  ①用手机扫码20rmb的讲解7天有效。租赁的讲解器真的 虽然可以倍速播放但 乱触发啊啊啊啊 扭个屁股都能调到下一个内容里。
  ②没有吃的，虽然对面就是兰州中心Mall
  ③除了历史文物，甘博还有远古生物&红色甘肃展厅，各取所需。
  💫小践文旅 | Brainy is the New SEXY

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