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  茶丸软卷 2024-02-22 20:56

  朋友强烈推荐的这家店，之前来过一次没有开门，这次终于吃上啦，去的时候店内没有其他人，过了一会儿人变多了，老板态度特别好，给我们推荐了「#拉姆酸奶」，加了酥油和奶皮，本来不能吃奶制品的我都忍不住吃了，酸奶里加了很多青稞、红豆和椰果，还有自助的白糖和糍粑，店内装修也别具一格

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  番友_52678 2024-06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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  李白胖儿 2024-05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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  爱美食的木子木子 2024-06-10 16:05

  店里装修非常有特色，藏族元素满满，看得出来老板的用心。
  「拉姆酸奶」必点，真是太好喝了，老板娘耐心的告诉我们吃一半的时候再加上点儿糌粑，非常喜欢。
  另外一种加酥油和奶皮的牦牛酸奶味道也是一绝！很想再去吃一次，但奈何时间有限吃不过来了！

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  茶丸软卷 2024-04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  北风那个水母 2024-06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  吃好玩好就回家 2024-04-20 19:46

  到的时候店家准备下班了，但还是接单了，感动。
  
  双加是指加奶皮和酥油，会贵一些，但推荐尝试，因为感觉是这家店最特色的地方hh
  
  我点了「藏式八宝牦牛酸奶」和「拉姆酸奶」双加。
  其实这几样就是加的料不同，分大小份，个人更喜欢拉姆双加的，还有很多豆子？总之吃起来很健康的感觉hhhh

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  June小践 2021-02-14 19:02

  博物馆奇遇记|甘肃博物馆的陶器与西域印记❤️目的地魅力❤️
  甘肃，作为从西域到中原的“咽喉”，是世界上最早出现彩陶的地区之一，藏品的异域元素映射河西走廊在文化交流中的重要地位，而简牍又给甘肃加了增添浓墨重彩的一笔。
  ⏳耗时4h 提前一天预约
  📚旅者人文📚
  「元代莲花形玻璃托盘」出图于汪世显家族墓地，晋蓝色半透明玻璃，八片尖锐的瓣尤其特别，是迄今出土较完整的一套元代玻璃托盏，为元代玻璃器皿中的稀世珍品。
  「铜奔马」马踏飞燕，天马行空。1969年出土于甘肃武威，是东汉时期盛行的车马随葬品。集7.3千克重量于一蹄之上，脚踏飞燕。国家一级文物，禁止出国文物，中国旅游标志。
  「彩陶之乡」甘肃发现了距今约8000年以来我国发现的最早的彩陶，经大地湾、仰韶、马家窑、齐家、四坝、辛店、沙井等文化，一直延续了5000多年，形成了一部完整的彩陶发展史。是小践见过彩陶图样最丰富的博物馆（还没去过兰州市博物馆）
  「简牍」甘肃文物另一打特产便是汉简，莫高窟藏经洞出土的宝贵文书就是汉简的一种。简牍，是中国古代书写用的竹简和木片，指的是竹简、木简、竹牍和木牍。在纸发明以前，简牍是中国书籍的最主要形式。汉简可以根据出土情况分为两大类。一类是在汉代西北边塞地区遗址里发现的，可简称为边塞汉简。一类是在汉墓里发现的，可简称为墓葬汉简。
  ‼️Tips
  ①用手机扫码20rmb的讲解7天有效。租赁的讲解器真的 虽然可以倍速播放但 乱触发啊啊啊啊 扭个屁股都能调到下一个内容里。
  ②没有吃的，虽然对面就是兰州中心Mall
  ③除了历史文物，甘博还有远古生物&红色甘肃展厅，各取所需。
  💫小践文旅 | Brainy is the New SEXY

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  上的荳荳 2024-02-18 21:10

  兰州地道的美食合集，无广纯分享‼️❤️去兰州前搜集了很多本地人Tui荐的美食。吃过的都没踩雷🤭，可惜南方小胃很多没吃到，不过已经整理出来了，给计划去兰州的姐妹一些参考！无广纯分享，请勿勿判‼️
  
  ✅️牛肉面
  
  📍磨沟沿牛肉面（总店）：卤牛肉可以抽真空带走
  📍马安军辣子牛肉面：特色是辣椒，喜欢吃辣🉑
  📍白建强牛肉面、金强牛肉面（五泉山店）
  📍吾穆勒牛肉面：佬牌牛肉面，酱牛肉😋
  📍尚品兰穆坊牛肉面
  
  ✅️烤肉
  
  📍尕🐴子烤肉：辣子夹饼
  📍茹记烤肉（大众巷）、老金家辣子烤肉
  📍大自然烤肉（静宁路）：烤羊肉串、羊肚、土豆片
  
  ✅️羊杂
  
  📍穆萨羊杂
  📍存海羊杂（龚家湾）：炒的、凉拌的、汤的😋
  
  ✅️麻辣烫
  
  📍海家串串麻辣烫（木塔巷）
  📍小两口麻辣烫（贡元巷）
  
  ✅️手抓
  
  📍春台手抓（小西湖）：黄焖羊肉、手抓羊肉
  📍祁师手抓：羊脖子、沙葱炒🐔蛋、甜胚子
  
  ✅️爆炒牛犊
  
  📍马老六清真餐厅：手抓羊肉+烤bao子+爆炒牛犊
  📍茂学/白记/周达，这几家忒荐也多
  
  ✅️火锅
  
  📍九记火锅
  📍嘉福元火锅
  
  ✅️面片
  
  📍伊醇兰香特色面片金城滴一炒
  📍伊兴面片（五泉店）：招牌面片、牛肉（拌辣椒油）
  
  ✅️小吃
  
  📍胡家bao子（大众巷）：兰州有名的bao子铺，招牌胡萝卜牛肉馅，胡辣汤
  📍再回手（大众巷）：四十多年的老店，招牌肉馅饼、高旦酿皮、麻辣三样、油炒粉、灰豆
  📍天元名小吃：招牌酸辣粉、素馅太子包、水果醪糟、烤鱿鱼里脊
  📍薛家油茶（张掖路）、糖醋关东煮（张掖路）
  📍马三洋芋片（通渭路总店）：豆皮、土豆
  📍兰州杜维成灰豆枉、马爷🐔蛋牛奶醪糟
  
  ✅️馍馍
  
  喜欢吃馍馍的可以去本地菜市场：有牛舌饼、花馍、锅盔、油壶喧、酥饼，清真的都可以买
  
  ✅️甜品
  
  📍放哈甜胚子奶茶（也可以试试甜醅子绿茶）
  📍老牟家蚝牛酸奶＋酥油＋奶皮子（大众巷）
  📍裴阿福杏皮茶（比较甜）、杜记甜食
  
  ✅️夜市
  
  📍正宁路夜市：比较老的夜市，外地人去的多，牛奶🐔蛋醪糟很出名
  📍南关夜市：小吃多一些，海龙炒面据说不错，这两个夜市相距700米，步行约11min，时间够的可以一起逛
  📍大众巷夜市：新夜市，有很多城市的网红美食

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  韩大迎吖 2020-08-17 18:01

  兰州一日游旅行攻略‼️景点+住宿+美食🔥今年也没有到处玩、刚好朋友结婚就来兰州玩啦😁 也算是今年的旅行啦了、来吃正宗牛肉面啦👍宝贝经验、记得🐴住哦‼️
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  ✈️我们是从青岛-兰州、中午到达12点多到的酒店
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  🏨住的是（戴斯酒店·东方 红广场店）378💰/晚
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  这里真的真的很方便。距离中山桥、白塔山公园、张掖庭小吃街、正宁路都很近！附近就是兰州广播电台❗️超方便‼️真的推 荐来这里住‼️
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  🌉玩的（下午）
  1⃣️中山铁桥：建议傍晚的时候来、可以先看看白天的景色、等中山桥灯开了可以看中山桥夜景。（灯大概是8点左右开）晚上人超多‼️
  2⃣️白塔山公园：这个公园不高，爬到顶上可以看到白塔并且可以俯瞰兰州风景、黄河➕中山桥。白天跟晚上看的景色不一样。
  3⃣️黄河母亲雕像
  顺着河边一直走20分钟左右就到了、也可以坐公交哈（这个忘拍照了😂）主要就是看看风景
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  🥣晚饭-【正宁路夜市】或【南关民族风味一条 街】
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  南关：这也是一条小吃街、据说这条街本地人去的更多。这里的【茶缸串串】很有意思、不过我们没吃
  溜达完正好晚上去吃小吃：这个小吃街外地人多。
  我们去的正宁路、溜达回家的路上路过南关溜达了一下
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  1⃣️【68号的牛奶鸡蛋醪糟】很好喝、我吃不了甜胚子但是这个竟然莫名的很好喝‼️认准68号哈、这个才是zui正宗的。排队人很多
  2⃣️【放哈咖啡】这个兰州本地才有的奶茶一定要喝啊。1L的奶茶喝起来超过瘾，我第二天又喝这个排队很多
  3⃣️当地土豆也很有名、还有羊杂啥的、我们吃不了就没吃
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  第二天
  【张掖路步行街、大众巷】
  1⃣️马 子禄牛肉面：来兰州的每一天都是牛肉面🍜 哈哈哈。本地人说牛肉面要早上吃、这个时候的汤也是zui好喝的。
  2⃣️【杜记甜食】必吃榜上的美食。在巷子里、灰豆子很赞👍甜胚子我吃不了 本地的叔叔阿姨都会去吃
  3⃣️【裴阿福杏皮茶】必吃榜美食👍当地特色、有关杏的料理。杏皮茶、杏皮水、杏干，味道纯正、把这个当作伴手礼也不错👍
  4⃣️【放哈咖啡】甜胚子奶茶/绿茶必点、基本认识一杯
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  【甘肃省博物馆】
  我们没去成、因为周一闭馆 从步行街过去很近。我兰州的朋友说这里值得来看一看‼️等下次再去吧
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  ——————————————————以上
  【兰州真的好吃的太多啦‼️快来玩吧～】

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  桃宝的旅行箱 2021-06-23 08:43

  假日citywalk｜去正宁路夜市尝甘肃美食吧️-
  这周小步来到兰州，白天沿着母亲河沿岸看景闲逛，到了晚上，夜幕降临，只要也要好好犒劳一下自己的味蕾啦！要想尝尝一个城市的美食，价格昂贵的星级饭店肯定不是首选，而一条充满烟火气息的美食夜市却一定能满足的要求。今天小步就带着大家逛一逛兰州最有名气的一条美食小吃街吧！
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  🌟 正宁路夜市
  📍 详细地址：城关区白银路永昌南路
  🕙 营业时间：18:00-02:00；
  💰 人均消费：20—50元
  🚉 交通攻略：地铁1西关站D口步行1km
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  🖼 景点概况：
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  兰州本地夜市小吃的天花板啦！自从《舌尖上的中国》在此拍摄后，成为了全国各地游客争先前来打卡的所在。夜市地处兰州市中心位置，主打甘肃兰州的特色美食，很有当地热闹熙攘的气氛呀！
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  ❤ 推荐美食：
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  ✅【牛奶鸡蛋醪糟】
  这条街最火的是上过央视的老马家，
  用料很足，味道浓郁，很是解腻，
  唯一的缺点就是排队的人超级多呀！
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  ✅【卤汁羊蹄】
  在北京的清真餐馆见过没尝过，
  今天在这里尝尝吧，7块钱一个，
  很是Q弹软嫩，味道非常不错呀！
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  ✅【羊肉大串】
  10块钱的大串，外表看和别的地方没差异，
  但尝一口，就会发现之中的明显差别了，
  所有的调料，都掩盖不了肉本来的香味呀！
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  ✅【杏皮水】
  对于饮料的超级粉丝，小步强烈推荐这个！
  杏皮水是当地有名的饮料，很是甘甜解腻，
  这几天的喝了好多杯，小伙伴不要错过呀！
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  除了上面推荐的，夜市里的小吃还有好多好多，其中包括：土豆条、菜拌面、铁板鱿鱼、羊杂碎、羊头、甜麦、煎饼、酸辣夹沙、洋芋搅团，各式各样的小吃真是数不胜数，建议来兰州玩耍的小伙伴一定不要错过呀！
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  最后祝大家吃的好，好的好；
  身体倍儿棒，好运连连！
  喜欢可以加小步一个关注！
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  ▪️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▪️
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  ARUN_5069 2021-04-18 18:51

  兰州 | 不是拉面，而是黄河的日出日落🙈时间管理大师教你如何用一个周末的时间打卡完兰州及其周边最值得去的地方
  🍜 兰州没有兰州拉面，所以不要再去兰州吃拉面了，人叫做牛肉面。也不要再去 马子禄牛肉面(大众巷店)游客面馆了，去 吾穆勒蓬灰牛肉面看看兰州人都在哪吃🍜。 带一杯 放哈咖啡(正宁路店)的甜醅子奶茶，扎进夜晚人山人海 南关民族风味一条街，看看白胡👴，去清真有奴思嘉峪关烤肉店，分量真的大又好吃
  🚄🚌机场到市中心有高铁20💰，也有大巴30💰，时间差不多，⚠️返程一定要预留1.5到2小时过安检， 兰州中川国际机场承载力真的不太行，人流量太大了，我安检了整整1个小时，所以千万别赶时间！
  🚗用当地人的话来说兰州市中心比肩上海，开车难停车难堵车厉害，所以也千万不要租车去市中心
  🏠建议住在市中心附近吧，有车停车没车最好，出行都方便，景点也集中
  📷 兰州西关清真大寺，步行街和 南关民族风味一条街都在 中山桥一带，可以傍晚时分来看日落，坐在黄河边咖啡馆看🚠上上下下，夜晚时分中山桥有灯光秀，带着对面 白塔山公园的橙色灯光美轮美奂。如果想拍人少的场景，那就早上7点来吧，其他时间基本负荷载
  📷 甘肃省博物馆在中山桥不远的地方，打车很快能到，马踏飞燕和车队镇馆之宝，需要预约，可以作为第二天早上的行程
  📷白塔山公园半小时可以登顶，缆车基本7分钟能上下，桥和山的左边坐，30💰单程55💰往返，山顶可以俯瞰全城，香港甘肃分港
  📷机场旁边1小时车程有免费的开发中但是还没有被大规模游客打扰的大片丹霞地貌， 苦水镇自驾游营地(建设中)和 猪驮山风景区，附近全是梦幻的杏花和玫瑰小村庄，无穷无尽的丹霞，比收费还不能近距离接触还人多的 张掖七彩丹霞旅游景区强太多啦，带上小飞机来这里绝对不会失望，墙裂推荐兰州避来，可以作为出机场的第一站，结束后马上回到市区看日落。但是交通不便得租车或者包车，千万不要学我一个人贸贸然打车来因为真的前后不着村的地方，具体的攻略可以看我的下一篇更新，虽然发生了一些危险的事但也有太多有意思的故事，值！
  👀兰州的交通和市中心的路面管理确实糟糕，不过不影响黄河的日落和日出，如果想不那么紧凑地安排，也可以分两次来啊，就是3小时的✈️真的有点累

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  QLXXXX 2023-03-28 13:29

  “大有兰州”｜兰州黄河楼灯光表演蹭学校的福利去看黄河楼的灯光表演，全场下来感觉现场看真的很不一样，还是很震撼的，拍照还原不出它的美。
  站在最高楼俯瞰兰州，景色很美，就是没有脚架感觉手抖得不行，没有无情铁手，夜景都给拍糊了，不过最后也懒得调了，就这样吧🤭🤭

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  AKA小泽 2021-02-01 19:59

  小泽兰州探店‖兰州首家me+兰州中心店me+潮流饰品店终于在兰州中心开业了，潮流单品超多，琳琅满目，俊男靓女云集，绝对是兰州潮人聚集地。
  ❗地址：兰州中心BM层
  💰消费：价格适中，学生党福利
  店内女饰巨多，小姐姐们可选择性更多，不过男孩子可以在店里选购帽子，比如我今天就买了一堆帽子，样式颜色丰富！绝对是帽子控的福利🧧
  店内色彩丰富，袜子墙等一系列商品货架都超适合打卡拍照。
  @红卡薯
  ＃兰州旅游旅行景点兰州拍照摄影探店兰州小众机位打卡兰州人像摄影兰州写真拍摄兰州美食兰州美女兰州周边游兰州周末出行兰州一日游兰州旅游攻略兰州牛肉面兰州夜市兰州住宿酒店民宿

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  阿猫戏阿狗 2021-12-22 21:18

  甘肃兰州｜正宁路夜市：西北人的美食江湖提到【兰州】，大概多数人第一时间想到的都是牛肉面，甚至对于一些热爱美食的游客来说，在兰州逛景点远比不了吃上一碗正宗牛肉面的诱惑力大，某种意义上可以说牛肉面已经成为了兰州的代名词，但要是以为兰州美食只有一碗牛肉面可以拿得出手的话那可就大错特错了！
  ．
  👍都说兰州人的早晨是从一碗牛肉面开始的，这话没错，在兰州的早餐市场上牛肉面基本是属于垄断地位的，但等到了晚上，局面就完全不一样了。天色渐暗，牛肉面馆陆续打烊，来自四面八方饥肠辘辘的人们纷纷涌向同一个地方——【正宁路】，兰州那个真正缤纷多彩的美食江湖便藏在这里。
  ．
  🤭不同于西安本地人很少去的网红回民街，正宁路作为兰州人气最旺的夜市，本地人甚至比游客还爱去逛，对于游客来说这里是景点，对于本地人来说这里则是生活，人声鼎沸的正宁路夜市里飘荡着的正是属于兰州的人间烟火气。
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  😯白天的正宁路和一般马路一样普普通通，仅做通行用途，下午大约五点以后店家陆续出摊布置，这条长约三百米的小马路就渐渐开始热闹起来了，八点到十点是人最多的时候，商家一般会营业到凌晨两三点左右。
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  😘走进夜市便是走进了美食爱好者的天堂，耳旁的叫卖声此起彼伏，各种地道的西北美食诱惑满满，不用担心踩雷选错店，因为每一家都很好吃。烤馕、烤鱼、羊肉串、羊杂汤、手抓羊肉、酿皮子、甜醅子、灰豆子、拉条子、浆水面、洋芋片、三炮台、牛奶鸡蛋醪糟、热冬果……种类多到令人尖叫！
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  📷【重点推荐】
  🌱烤羊肉串
  西北人对于吃羊肉的追求绝对是极致的，现串现烤的羊肉串块头大分量足，外皮焦脆内里多汁，味道那叫一个美。
  🌱牛奶鸡蛋醪糟
  虽是一杯饮品，但用料却极其丰富，牛奶和米酒作为主料熬制，再加入鸡蛋、葡萄干、花生碎、芝麻、瓜子仁作为配料，香甜浓醇非常好喝。正宁路上很多摊位都有在卖，各家口味其实都很好，排队最长的“老马家”因为上过《舌尖上的中国》所以最出名。

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  兰州
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  苏丹卿 2018-12-30 01:20

  兰州中山桥，是游客去兰州旅游必看的一处景观，位于兰州城关区，是一座跨黄河铁桥，建于清光绪三十三年，迄今已有108年。这是兰州历史最悠久的桥梁，也是兰州最有名的一座桥。
  全部建桥材料从德国走海运到天津，再由甘肃洋务总局从天津转运至兰州，历时3年建成，造价白银三十万六千余两，有“天下黄河第一桥”之称。
  这是我第一次看中山桥夜色，真的太美了！可惜这次旅行没带三脚架，全靠憋气手持，依旧模糊！

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  兰州 · 中山桥
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  七牛行路 2023-09-25 19:42

  藏在博物馆里的古塔，天宫里有宝贝｜兰州小时候烧香，会跟着大人念“救苦救难观世音菩萨”。这位菩萨，指的是白衣大士，也称白衣观音菩萨。汉地所广泛信仰的观世音菩萨，其实是以白衣观音为本尊的女性菩萨。在兰州市博物馆内，有一座白衣寺塔，和白衣菩萨殿。原本这块土地，是白衣寺的。但仅存这两处建筑了，后来市博物馆加盖了一些仿古建筑，将其围住，并展出了一些在白衣寺塔天宫（塔刹）中出土的文物。
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  第一眼觉得，这塔跟兰州铁桥正对面白塔山上的白塔有些相似。
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  🌟亮点特色：❶ 可以看到明代塔的建筑风格；❷ 可以看到和兰州白塔山元代白塔（实际上也重建于明代）相似的造型，但注意到并来过这里的人却很少；❸ 塔身分成两部分，下面是覆钵式塔身，可能更像是宝瓶。上面是八角楼阁式实心砖塔。这在南方，是不曾有过的。同时，只是这里的层数比白塔山的要多，而且还是偶数。现存建筑都是明代的作品，略有相似似乎也说得过去。
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  📙背景知识：白衣寺塔，也叫多子塔，这应该也和观音菩萨有关。博物馆里展出塔刹中出土的两件金累丝嵌玉的观音簪。除了精美之外，这玉簪的银质簪柄上有铭文，说明这宝贝和肃王妃熊氏有关。张献忠攻陷兰州之后，第九代肃王朱识𬭎死于流贼。末代了，明肃国亡。别急，明太祖朱元璋分封的藩王有二三十个。但有明肃王的年代，也是兰州比较鼎盛的岁月。而朱识𬭎还出现在塔基上方宝瓶处的一个佛龛位置。横额写“耸瞻震旦”，落款为“大华道人崇祯辛未孟夏之吉”。这“大华道人”，便是明肃王朱识𬭎别号。
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  🎩奇妙体验：数数塔上的佛像和风铃。有九十六尊佛像，因为每层每面都有佛龛。还有九十六个风铃，每层每角都有悬挂。看完多子塔，再去博物馆转转。
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  🗺️路线推荐：可以先逛塔，也可以先逛博物馆，塔四周的建筑就是博物馆的部分。
  ________________
  𝑻𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 𝑺𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆𝒈𝒚
  📍位置┆甘肃兰州市博物馆
  🎫门票┆免费
  ⚠️提示：市博物馆免费讲解时间为早上 11 点和下午 3 点。周一闭馆，白衣寺塔也看不着

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  一杯甜豆蒋 2024-03-25 17:50

  兰州2日游保姆级攻略‼️不请假周末游兰州特别适合打工人周末2日游，不请假打卡精华景点和必吃美食
  本篇攻略包括兰州2日游路线+美食+住宿+交通+踩雷，两天一夜人均1100
  成都出发选飞机或火车均ok，时间合适价格便宜
  飞机周六飞周天返才550-600
  火车周五晚出发周一早到才400
  🚖交通指南
  ✈️ 飞机：乘坐机场大巴、高铁、租车前往市区
  🚄 高铁：兰州站和兰州西站都可
  🚊 地铁：市区景点地铁可达，支付宝出行刷码即可
  🚕 出租车/打车：市区内景点一般10元，水墨丹霞大概80-100
  🚗租车：90-100一天，市内不建议自驾
  🏠住宿建议
  最佳住宿是交通方便+黄河景观，针对2日游特种兵交通、周边便利才是第一选择。
  最推荐西关地铁站/张掖路附近住宿，吃住行均方便，步行去中山桥黄河边也不远
  其次推荐黄河景观，亚朵S、希尔顿、凯悦这几家价格在500-600+，性价比高黄河隐然300+但位置相对没那么方便
  我的选择：【亚朵西关店】200的价位，步行可达Day1最后一站南关夜市正宁路夜市、Day2第一站五泉早市
  📅行程安排
  DAY1
  ✅ 中川机场→西部影视城→水墨丹霞→黄河楼(路过)→春台手抓/东乡干峰大盘鸡→小西湖→黄河母亲雕塑→兰州水车园→中山桥→白塔山公园→兰山三台阁→南关夜市
  
  DAY2
  ✅ 五泉老街早市→读者博物馆→敦煌艺术馆→水车博览园→马三洋芋片→大众巷→木塔巷(海家麻辣烫)→西关过街通道兰州IP→西关qingzhen寺→甘肃博物馆→兰州西站→中川机场
  🥣关于美食（详见兰州美食攻略篇）
  ⭕牛肉面
  ⭕甘肃麻辣烫
  ⭕手抓
  ⚠️注意事项
  1、早晚温差大，晚上风大要多穿一件
  2、风沙大，带上😷湿巾
  3、气候干燥注意补水
  4、注意防晒，墨镜戴上
  5、zhaiyue，餐厅先查是否开门
  
  避雷
  1、黄河索道检修无法乘坐
  2、水上巴士周末停航
  3、西部影视城免费且开着，只想打卡导航东门打卡狮身人面神庙，再导航北门拍天坛等即可
  4、东乡干峰大盘鸡没开，柏树巷吃手抓不用特地打卡
  5、市区内尤其中山桥白塔山不要开车！真的很堵。白塔山在修路目前车无法开上去只能在山脚自己爬上去#周末去哪儿# #甘肃# #兰州# #甘肃旅游# #甘肃麻辣烫# #兰州美食# #兰州两日游##旅游# #旅行#

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  西北刘娃 2023-09-24 15:16

  本地人吐血整理兰州旅游必打卡美食攻略️🌿正餐：
  
  🔴1、兰州牛肉面——来兰州不吃牛肉面等于白来🤭可以根据住的地方就近选择，人多的一般味道都可以，推荐面型二细或三细，注意：大部分牛肉面馆下午两三点就关门了哦。清汤的推荐白建强牛肉面，陈官营陈记牛肉面，辣子派的推荐马安军辣子牛肉面。
  
  🔴2、伊利来干锅——兰州特有的一种干锅形式，西关和西站都有店，推荐香辣翅中鱿鱼虾，他们家泡菜越吃越上头！
  
  🔴3、阿西娅——如果你想一站式体验各种当地特色美食，可以选择这里！手抓羊肉（推荐点羊脖子和肋条），沙葱炒鸡蛋，东乡土豆片，酸辣夹沙，西芹百合，黑椒口蘑，酿皮都是特色菜，酸奶，牛奶饭也很美味
  
  🔴4、牛犊肉——爆炒牛犊肉真的香，一定要来尝尝！推荐白记（有好几家分店，可以就近选择）还有茂学也不错
  
  🔴5、手抓——小西湖附近的手抓都不会差，春台手抓，祁师手抓，胖妈妈手抓都是不错的选择，吃手抓一定要配三炮台和蒜哦～
  
  🔴6、烤肉——兰州明火烤肉yyds，焦香四溢，推荐盘旋路的大漠烤肉，必点烤肉筋，酸辣肚子，土豆片
  
  🔴7、麻辣烫——甘肃麻辣烫火出圈了，随便一家都很好吃，推荐老街私房麻辣烫，长风厂金兰麻辣烫，海家串串麻辣烫（就近选择）一定要加一份宽粉或韭叶粉，绝对是粉中之王，口感筋道！
  
  🔴8、砂锅——秋冬天必吃砂锅，暖暖的很贴心～推荐金城老顾家砂锅，圆圆红砂锅
  
  🌿小吃：
  
  🔴1、再回首——兰州特色小吃集合店，推荐点麻辣三样，水果醪糟，土豆馅饼，高担酿皮
  
  🔴2、杜记甜食——灰豆子，牛奶鸡蛋醪糟，甜胚子，晶糕，酿皮，浆水漏鱼…特色小吃应有尽有
  
  🔴3、风琴秘制甜食——在一个菜市场里，甜胚子灰豆子醪糟合在一起的“三和”必点，建议不加白糖～还有晶糕、甜粽也可以尝尝，淋上去的桂花味蜂蜜很香
  
  🔴4、马三洋芋片——土豆片，豆皮，宽粉，甜年糕，再来一杯胡萝卜素，兰州人的标配下午茶！
  
  🔴5、天元名小吃——在张掖路步行街，强推他们家水果醪糟，酸辣粉，里脊肉
  
  🌿饮品：
  
  🔴1、裴阿福杏皮茶——除了杏皮茶，还可以买冲水杏酱，杏干打包带回去
  
  🔴2、放哈——最出名的甜胚子奶茶一定要尝尝，推荐要半糖，甜胚子绿茶也不错～还可以尝尝浆水冻薄荷
  
  欢迎全国各地的姐妹们来兰州玩！🤳

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  Mr西北风光摄 2024-04-02 03:12

  兰州夜景|夜晚的曼哈顿是藏着万家灯火夜晚下的兰州城它是浪漫的
  在黑夜里的金城名字才是它的面貌隐入尘烟是告别一天忙碌的生活我想告诉你我眼里的兰州是什么样的
  
  在兰州至少待上一晚吧，去看看兰州夜景总被戏称"白天阿富汗，夜晚曼哈顿"只有你去了才知道兰州最后的温柔
  推荐两个观赏兰州夜景机位给你
  🔵Tips 夜景拍照指南🔵 兰山公园
  身处兰州市区 zui 高的地方，可以看到兰州晚上超级震撼的城市风光夜景，推荐去三台阁在山顶，在山顶眺望金城它值得！三四月份去还有点冷，穿一件厚衣服会更好。
  交通
  1公交：定位公交地址【定远门】公交站，到达在步行或者拼车上山，拼车
  10-15之间，看完夜景返回这个也是价格拼车下山；
  ②自驾：可以开车前往目的地，根据定位导航行驶，或者打出租前往上山，出租车费用大概25左右，不会给你绕路的。
  白塔山公园
  白塔山公园是城中心免费公园，山头有一座白塔寺得名，也是兰州城市风景眺望点，推荐下午游览打卡白塔山公园，等到天一点点黑，你能看到夜景开始浮现眼前，会美到你的眼睛，也能看到亮灯的中山铁桥，真的足够惊艳。
  交通
  1公交：定位公交地址【中山桥站】下车，在步行前往白塔山公园；
  ②步行：更推荐从中山桥过黄河走过来，步行上山体验更舒适；
  ③看完夜景推荐去夜市吃美食！
  兰州有着3个重要的夜市：正宁路小吃街、南关民族风味一条街、大众巷夜市，是本地人和外来游客主要来的夜市，这里汇聚大西北各种特色的美食，根据情况自行选择前往。

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  夏夏_6093 2021-07-04 21:10

  兰州探店｜夏天要靠椰子冻来解暑📬 探店更新/58
  崽子们主页翻看更多好吃好玩喔～
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  这也是无意中逛兰州中心BM层偶遇店🤭
  在奈雪得那个门 一进去直走就可以看到呀～
  呜呜呜 没想到兰州也有椰子冻惹🥥
  点得招牌🥭芒果椰奶冻 RMB💰25
  甜度是刚刚好的 一点都不会腻
  奶味真的很浓 吃到嘴里 没有那种胶质感
  口感很像布雷喔 滑滑嫩嫩
  我本身对芒果就没有抵抗能力‼️
  别说椰子冻+芒果了哈哈哈哈
  里面还加了🍉西瓜粒 玫珑粒和椰丝
  下次还要尝尝它家其他口味
  🧊宝子们发现好吃的椰子冻要留言告诉夏夏喔
  真的是椰子钟爱粉惹🤫

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  兰州 · 兰州中心
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  bbm_2478 2024-04-25 01:46

  这个小镇发生了什么#石油小镇# #阿克塞石油小镇#

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  甘肃
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  没有屁崽的皮卡 2024-06-17 11:42

  甘肃1️⃣来抄【兰州】一日city walk路线📌黄河楼
  登楼🎫30/人 实景演出(晚间)🎫98/人
  有地下停车场，对自驾很友好。16层俯瞰兰州市区全景，视野开阔，黄河大湾尽收眼底。15层的光影展(免票)小有意思，可以顺便看看。
  
  📌甘肃省博物馆
  门票🎫免费🌍甘肃省博物馆➡️预约
  非常不好停车且周边拥堵严重，不推荐自驾前往。一般情况当天都可预约，但遇节假日务必提前。上午(尤其是早上)人较多，推荐中午午餐时间体验感更好。马踏飞燕和人头形器口彩陶瓶都在二层，玻璃莲花托盏未展出。另外，文创和甜品咖啡也是必打卡项，院内一层的西津咖啡也能买到蓝莲花碗的甜品和部分文创，不必非要去博物馆内的咖啡厅。
  
  📌黄河母亲像
  门票🎫免费
  依在黄河边上，雕塑本身不大，也算是兰州地标，打卡拍照即可。旁边有快艇和羊皮筏子的项目可以体验🎫50-500不等。
  
  黄河缆车📌黄河索道售票处
  上行🎫50/人 下行🎫30/人
  索道直接到达山顶的白塔山公园，全程十多分钟，山虽然不高，但是主打一个空中横跨黄河的体验。
  
  📌兰州碑林
  门票🎫免费
  下索道站需向上爬行十几分钟，小累，山顶视野俯瞰兰州城区和黄河景观。
  
  📌白塔寺
  门票🎫免费
  从碑林步行二十分钟到达，如果是缆车站步行，十几分钟即可。全程大部分都是下山的路，所以不算累。白塔寺是始建于元代的实心砖塔，白塔层峦为兰州八景之一，也是俯瞰中山桥的绝佳位置。
  
  📌中山桥
  门票🎫免费
  从白塔寺步行十分钟左右下山就是中山桥，妥妥的兰州地标C位。沿着中山桥的黄河沿岸走走停停，或是坐下来喝杯茶，吹吹黄河轻抚过来的风，大概是独属于兰州人的松弛感开关。推荐去旁边的张掖路夜市逛一圈顺便晚餐，再回来打开一下比白天更美的中山桥夜景。
  
  📌读者博物馆
  门票🎫免费(门口扫码预约，注意开闭馆时间)
  八零后的童年里，谁还没刷过几本读者，特意过来打卡，文创店也一定要逛。一整个感慨了岁月，沉淀了时光。
  
  这是一条不走回头路的典型兰州市区city walk路线，也许一天的时间稍显紧张，建议挑感兴趣的走一走，节假日记得提前预约门票。

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  走遍世界的小莹 2023-09-02 09:57

  兰州夜景攻略-白天阿富汗，晚上曼哈顿！游览兰州夜景攻略-白天阿富汗，晚上曼哈顿！游览指南
  兰州夜景被誉为「兰哈顿」今天给大家分享一下如何从市区到兰山看夜景🌃
  兰山公园位于甘肃省兰州市区正南皋兰山上，沿龙尾山脊东起龙须老狼沟，西至龙尾山枇杷岭，沿山脊有公路相通，公路两侧依山布景，亭台楼阁错落有致；公园内依次建有山门、蝴蝶楼、龙尾山庄、小牌楼、叠翠园、望河楼、钟院、六角亭、三角亭、石牌坊、游乐城、跑马场、龙首山庄等仿古建筑群。山顶公园气势雄伟，远眺俯瞰，兰州全景尽收眼底。
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  🚗交通方式
  建议打车到三台阁，或者是自驾
  -打车来三台阁完全不用担心下山时候没有车，因为在山顶会有很多人问你拼不拼车
  -自驾可以导航🧭至「三台阁」，车可以停在门口的停车场🅿️停车费10元，不限时间
  🗺️游览推荐
  三台阁肯定是最高点可以看到最美的美景，并且可以打卡三台阁，但是如果拍夜景还是推荐先从山下开到山上，然后从山上下来的时候到中间有个观景台，这里是拍照最好的地方

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  刘彦敏 2020-10-22 12:09

  兰州中山桥和白塔山攻略土生土长的兰州本地人
  但是因为11岁就去江苏打球所以一直没能好好欣赏兰州
  先讲白塔山吧！这是自己第一次登山🧗‍♀️！
  我是做缆车🚡上去的（费用45元）来回55元
  👆 😂有点后悔
  本人觉得不值的！缆车🚡的窗户贴了膜看到的风景一点都不好看！过了黄河后就是斑秃的山⛰️！所以不建议做缆车🚡。本人建议从中山桥那边登山赏景很不错👍
  如果特意要去看白塔寺其实就在半山腰、爬上去并没有很累。走走停停看看拍拍照📷很快就到了👍
  图1⃣️就是在白塔寺下面的平台拍的很不错的拍照地点
  图2⃣️是在最高的山顶兰州碑林里面拍的📷（个人建议昨晚一定要在下午4:00到兰州碑林、因为4:30就闭园了！⭐️一定要带身份证或证件、才能换票🎫进园）
  图5⃣️是在登顶后去往兰州碑林的路上拍的秋季去最美！
  图6⃣️是在中山桥的右侧拍的、因为正面拍人太多所以我就在侧面拍了一张没想到效果不错👍
  图8⃣️是在中山桥走到头左边的人行天桥下面有个角夕阳🌇的时候去拍最棒👍
  山腰处还有索道滑（30一次）我没有选择坐在是因为它并不在黄河上面滑而是在两山⛰️之间滑。风景也不怎么样。如果想感受刺激的可以尝试😊
  第一次来兰州的也可以建议做一做羊皮筏子很刺激！害怕😱的可以做快艇🚤感受一下黄河雄伟壮观！
  晚上🌃中山桥和白塔山的夜景最👍！绝对值得观看和拍照留念📷（有什么问题或参考意见欢迎随时评论私信😊
  ⭐️后期会为大家分享兰山的夜景和兰州的特色美食

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  兰州 · 白塔山公园
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  我不是籽瓜 2023-07-16 12:10

  兰州中心兰州中心这个免费的海洋馆区域 里面的鱼很好看🐟
  路过可以拍两张嘻嘻嘻嘻

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  聋吱的生活记录 2023-07-16 16:53

  兰州市博物馆的参观建议！！刚刚去完深有体会🚗交通：
  兰州市博物馆位于兰州市中心，交通便利，公交地铁打的，很快都能到。
  
  🗿展览内容：
  主要展览兰州的历史文物，相比甘肃省博物馆会比较小，内容比较少，但是环境是很不错的，人也没那么多，可以慢慢逛。
  
  🌠展览亮点：
  有很多国家一级文物，很有参观价值，看的时候也会不时赞叹过去人民的聪慧。
  
  博物馆也会有特殊展览，可以一起免费参观。
  
  ⏱tips：
  兰州市博物馆也是需要提前预约的，到时出示预约码就可以，不需要身份证。
  
  另外，周一不开门，参观需要周二至周日去。
  
  🧲盖章：
  兰州市博物馆有盖章环节，一个在大门口，一个在文创馆。
  
  需要注意的是！！！
  
  文创馆有几十个章，只有一个章可以给你免费盖，如果你想全部盖，需要付款10元！！！
  
  （我过去以后觉得不值就盖了一个）
  
  大门口的几个章是可以免费盖的，也是挺好看的，想盖的朋友可以在这里盖。

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  leven_2803 2019-02-14 22:51

  #兰州中心
  今天和好基友去打卡兰州中心
  里面结构很复杂 会让人逛晕
  到顶层 有个不起眼的推门可以到图中这个天台
  阳光正好 黄蓝黑搭色太稀罕啦

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  辣辣同学 2020-09-24 19:14

  兰州旅游拍照｜兰山公园，俯瞰兰州没想到兰山公园的视野这么好的，不需要无人机也能俯瞰兰州。而且除了俯瞰兰州，上面还有普照寺，公园绿地，很长的回廊，三台阁，都非常适合拍照。
  不过还在有阳光，天气好的时候来。
  交通：可以乘坐750公交车，票价5元

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  坏牙巴Reco 2023-10-25 22:06

  听说来兰州一定要来中山桥秋天的第一趟Citywalk
  看一看夕阳漫山
  吹一吹黄河的晚风
  走一走中山桥
  怪惬意的咱就是说🥤
  我的美拉德穿搭和黄河意外地搭哈哈🤭
  
  最佳拍照点位在图1和图3哦😊
  黄河白塔山中山桥再加一个你😯
  可以说是非常完美了👍

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