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  番友_52678 2024-06-18 10:38

  整条街最有特色的一家门店，店里如果光看名字可能不知道区别，但是店家有本菜单里面都有图片和说明，下午去人还不算多，出餐速度很快 「拉姆酸奶」拉姆是青稞和麻仁的，酸奶打底里也会混合红豆和椰果粒透明胶状感似的东西 还单独加了一份阙麻 看图片以为是硬的 实则没有 像小肉球的口感没啥味道 增加了一些整体的口感丰富度 店里还有免费的青稞面可以自助加到酸奶里，价格来说小份拉姆双加29大份35 还是有些些贵 不过奶皮奶酥确实是真材实料 味道浓郁

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  北风那个水母 2024-06-17 19:17

  老牟家耗牛酸奶（兰州 地铁1号线 西关站 大众巷116-1号）
  酸奶专门店。提前叠甲，外地游客评论，主要点评方向是与自身常住地的类似产品的对比，所有评价仅为个人喜好，不存在判断高下。这家酸奶本身没有特别的过人之处，如果你对于酸奶的口味不是很敏感，其实这个吃起来和盒马工坊的纯酸奶质感口味差不多。他们家的巧妙之处我觉得是各种小料的组合，各种组合搭配看得出是用了点巧思的，配出来很好吃。关于他们家的价格吧，我觉得是这样，酸奶到处都有，但小料你自己买麻烦，研究着配也要试错，人家配好了你吃一下尝个新鲜，我觉得值这个价格。你要是喜欢它的组合搭配，那肯定是自己买酸奶自己买小料更划算，我也吃了几家其他的酸奶，小料的搭配这方面，确实是他们家更出色，而且他们家小料的质量是挺好的。我看到有人说格桑花酸奶里没有格桑花，这个就是起个名字而已，说的是苦水玫瑰花酱像格桑花，人家卓玛酸奶里也没有大妹儿啊？店面不大，只有几个座位，用餐环境干净整洁，服务热情，接待能力到位。饭点有概率等位，可以端着边走边吃，建议错峰尝试。
  
  格桑花（苦水玫瑰花酱+无糖酸奶）
  这个算是最简单的搭配，你直接点酸奶的话店家一般不推荐，会告诉你太酸涩，但是我自己空口直接吃希腊酸奶很习惯了，所以觉得其实还好，这个酸奶的涩感其实很淡，乳清过滤程度也一般，整体的酸度湿度还是适中的那种，如果你能接受盒马工坊自产的那个无糖酸奶，那这个纯酸奶问题也不大，它的耗牛牛奶那种风味没那么浓，没什么尝试门槛。
  这边用的都是苦水玫瑰做的玫瑰花酱，苦水玫瑰相对于常见的玫瑰花来说，前调更浓，中调近似，后调偏酸，回味有涩感。所以它做成酱之后，因为有大量的糖中和酸味，有果酱中和涩感，所以说微酸和涩追回出现在回甘的后半段，有一种花香和花瓣微涩的解腻感，我觉得这个感觉比其他的玫瑰花酱更好，和酸奶也更配。如果之前吃了高油、重口之类的吃这个会很清爽。但如果你喜欢偏甜的口味不太推荐这个。
  然后你点这个的话它默认是不加其他免费小料的（我点的其他口味默认就会加），如果需要的话要提前告知。
  
  卓玛（干百合+干枣片）双加
  双加就是额外加酥油和奶皮。
  正规的酥油本质上就是黄油，区别在于黄油一般默认是奶牛的牛奶加工，而酥油的奶源则可能是别的生物，这里用生物的原因是因为一些地区/历史/宗教/信仰等关系，酥油的奶源非常之丰富，越靠近边界的地方你吃酥油之前最好问一下奶源是什么，当然一般我们能在正规渠道轻易购买的酥油奶源都是耗牛、骆驼或者羊。酥油的口味正常是和黄油接近的，因为奶源的不同会带有原材料本身的风味，如果吃到非常突出的某种口味（比如甜、咸、香料的香），一般是做了调味，就和调味黄油或香草黄油一个道理。酥油在使用上其实和黄油没有区别，但根据原材料或加工技术的不同，品质出现一些浮动，都是正常现象，但正常来说，酥油的脂肪含量会高于一般黄油，用来烘焙其实效果会更好一些，同时会有一些不同风味。顺便一说，正规酥油的价格应该是和黄油接近甚至略高的，如果你买到价格很低的酥油，那大概率是有添加的或者就是起酥油，所以买的时候要注意。它们家的酥油品质是不错的，香气浓，有淡淡的咸味，有醇厚感，整体上有点接近parmigiano reggiano，没有腥膻气，几乎是0尝试门槛。
  奶皮子就是把牛奶静置之后脂肪上浮形成的那层皮，这种厚的奶皮子一般制作是煮开牛奶后，打出大量奶沫，然后保持小火，直到表面形成一层奶皮，对就是气孔让它边厚的。但我们一般购买的牛奶都是经过均质化处理的，均质化处理不严谨的讲和炖汤把汤炖白是一个意思，就是把脂肪打散打碎打细，让它均匀的分布在牛奶中，这样的牛奶就较难形成奶皮，所以在家做的话你要多买点高脂牛奶去做。这个东西做出来是湿润的，因为有气孔所以吃起来就比较宣软，然后风干到半干就是有点任性，风干到全干就是酥脆的，具体喜欢哪个口味就见仁见智了。这个东西是纯粹的乳脂制品，口感会醇厚，但是吃完不会有糊嘴的油腻感，如果你吃完觉得嘴里难受，大概率是有添加剂的，如果有除了乳脂之外的味道，就是有调味。它们家就是无调味恶风干奶皮子，品质不错，奶香足，没有异味，单纯地乳脂香气其实比酥油足，但风味感略逊一筹，和酸奶很搭，挺不错的。
  干枣片感觉是今年的鲜干枣片，没有久置之后的陈气，但百合有一点陈气，可能是去年做的。这个组合的妙处在于干枣片的香气很浓甜度也被放大，百合清甜，奶皮子和酥油是两种不同风格的醇厚香气，其中奶皮子偏甜酥油偏咸，构成了一个口感三重一轻，口味枣香甜、百合清甜，奶皮子乳脂香甜，酥油奶酪鲜香，各种组合多变的结构，并且他们同时被酸奶串联起来，酸奶不调味， 所有的调味来自小料，小料又被酸奶整合，鲜甜香之间互补，很妙。
  默认会加一些免费的小料在最底层，这些小料如果你爱吃，那无所谓，如果你本身无感，其实他会有点破坏上面说的口味层次构成，要不要看个人喜好吧。
  
  央金（鲜百合+百合花干）双加
  相比上面那个我更喜欢这个组合，鲜百合清脆鲜甜多汁有味觉回甘，百合花干有干脆感，香气浓郁，回味清甜微涩是嗅觉回甘，这个组合在咽下后构成的嗅觉味觉联动很妙。它的整体甜度（在不要其他免费小料的情况下）会比玫瑰花酱更低，更清爽。当然我这份双加之后口味和口感都会浓郁许多。

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  茶丸软卷 2024-04-04 21:15

  进店的时候人还不是很多，后续人越来越多了，店面不是很大，可以在店里吃也可以打包带走，老板娘比较推荐拉姆双加，因为之前吃过，所以这次换了一个其他口味，酸奶本身里面就有红豆和椰果，点了一份藏式八宝，里面还有奥利奥碎和巧克力圈，口感很丰富

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  李白胖儿 2024-05-02 17:06

  这款酸奶的美味无法言表，每一口都让人陶醉在浓郁的奶香中，仿佛置身于的大草原上。不仅口感丝滑，而且营养价值高，为身体提供了源源不断的能量，强烈推荐！
  
  
  拉姆酸奶甜口
  格桑花酸奶酸口。
  
  里面会推荐加东西，看自己喜欢不，加的东西也不多。

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  吃好玩好就回家 2024-04-20 19:46

  到的时候店家准备下班了，但还是接单了，感动。
  
  双加是指加奶皮和酥油，会贵一些，但推荐尝试，因为感觉是这家店最特色的地方hh
  
  我点了「藏式八宝牦牛酸奶」和「拉姆酸奶」双加。
  其实这几样就是加的料不同，分大小份，个人更喜欢拉姆双加的，还有很多豆子？总之吃起来很健康的感觉hhhh

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  茶丸软卷 2024-02-22 20:56

  朋友强烈推荐的这家店，之前来过一次没有开门，这次终于吃上啦，去的时候店内没有其他人，过了一会儿人变多了，老板态度特别好，给我们推荐了「#拉姆酸奶」，加了酥油和奶皮，本来不能吃奶制品的我都忍不住吃了，酸奶里加了很多青稞、红豆和椰果，还有自助的白糖和糍粑，店内装修也别具一格

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  爱美食的木子木子 2024-06-10 16:05

  店里装修非常有特色，藏族元素满满，看得出来老板的用心。
  「拉姆酸奶」必点，真是太好喝了，老板娘耐心的告诉我们吃一半的时候再加上点儿糌粑，非常喜欢。
  另外一种加酥油和奶皮的牦牛酸奶味道也是一绝！很想再去吃一次，但奈何时间有限吃不过来了！

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  奶酥_7393 2023-08-13 22:26

  排队半小时过河三分钟黄河索道，上去之后才发现碑林下班啊（五点下班）
  绕回来从白塔寺看了日落
  天黑下山，转战夜市

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  喵喵蛋卷_2768 2024-01-08 16:57

  它唯一的缺点是只有兰州能吃到‼️真的巨巨巨好吃……攻略诚不欺我……
  土豆又绵又甜又入味……裹着鲜嫩微焦的鸡肉
  真的是有灵魂的一大盘…

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  _47 2021-03-27 22:18

  兰州新地标黄河楼必须要看的光影秀如果你是一个兰州人🙋🏻‍♀️如果你来兰州旅游🧳
  那就一定要去黄河楼看一次光影秀表演
  看完我只能用“震撼”去形容，本来以为只是简单的灯光秀，结果长达50分钟的灯光舞台剧表演，真的是惊艳了我，每场表演都体现着兰州的历史和文化。
  地址：七里河区秀川街道南滨河路（一眼就能看到，很好找）
  门票🎫：售价100元（还可以参观黄河楼楼内）
  #兰州旅游#黄河楼#灯光秀#周末好去处

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  兰州 · 黄河楼
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  八脚吞金瘦 2020-06-28 21:01

  兰州中心美食探店马丁豆豆吞金瘦的兰州中心美食探店又来了
  马丁豆豆是我去年去南京的时候知道的网红小吃，但是因为行程原因没有吃上 😂还好她开在了兰州👍
  ✨咸蛋黄蛙蛙，它是炸牛蛙小。旁边的球球是土豆🥔这是一道她们家很火的小吃，我点的是咸蛋黄味的，后味挺足，味道不咸不淡，肉肉很嫩很Q👍
  ✨黄金豆豆是炸土豆球球，这个洋芋蛋蛋我超喜欢，口感绵绵软软的炒鸡棒，我要的是孜然味，孜然的味道没有很浓但是吃起来很香🤭
  ✨最后一个是芝士玉米球啦，这个吃起来是会拉丝的 球球很大，但是吃多了会腻，建议搭配咸味的一起吃或者是和你的小姐妹小兄带分着吃
  我个人觉得他们家的味道不重不淡刚刚好，而且分量也不会很少，价格也没有很贵（除了蛙蛙，但是它是肉肉啊！ ）
  逛街累了吃上一份可幸福！
  下一期还是吃的……我不胖才怪……

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  兰州 · 兰州中心
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  融化的小雪球 2023-07-23 22:50

  敦煌艺术馆敦煌艺术馆里面不是很大，虽然都是复刻但是很漂亮，讲解了很多壁画知识，还是挺值得进去看看的。照片里有句话写的很好，“历史是脆弱的，因为她被写在了纸上，画在了墙上；历史又是坚强的，因为总有一批人愿意守护历史的真实...”#敦煌艺术馆#

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  在敦煌的小俞 2024-04-26 18:12

  兰州超全旅游攻略五一要去的大家码住了五一想来兰州玩的 uu 们！!这一篇包含了在兰州旅游的一些注意事项，都给大家列举出来啦，赶快看起来吧～
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  🗺游玩路线：
  Day1：甘肃省博物馆👉正宁路小吃👉南关小吃街👉中山桥夜景
  Day2：牛肉面👉黄河母亲雕像👉水车园👉黄河索👉白塔山👉三炮台下午茶👉兰州中心吃饭
  ⚠大家可以根据自己的时间来调整～
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  🏷出行清单：
  ①证件类：身份证、学生证（景点打折）、驾驶证（如果想租车游玩）
  ②电器：充电宝、充电器、相机
  ③护肤品：防晒霜、补水喷雾、晒后修复等
  ④药物：晕车药、驱蚊水等
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  📷市内必去景点：
  ①中山桥
  天下黄河第一桥，晚上夜景十分不错
  ②甘肃省博物馆
  一定要去，很值得，要注意提前预约哦，周一闭馆
  ③白塔山公园
  兰州最高点之一，可俯瞰中山桥、兰州全貌
  ④三台阁
  在这里看日落超美的，是🆓的，要想占据好位置要提前一小时左右上山
  ⑤黄河索道
  一定要坐，8：30-16：30开放
  ⑥黄河母亲雕塑
  可以去打卡留念
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  🙅不必要的打卡景点
  ①河口古镇
  这里拍照好看，但是离市区很远，要开车一个小时左右
  ②水墨丹霞
  在这里可以看见独属西北的丹霞地貌，但是交通不是很方便
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  🥩放心吃不踩雷美食
  ①有奴思嘉峪关烤肉
  这家在兰州烧烤上排名很靠前的，很好吃
  ②河州人家农家院
  很正宗的地方特色菜，在巷子里
  ③白建强牛肉面
  量大还便宜，牛肉很鲜嫩，辣椒油很香不辣
  ④阿西娅羊羔肉
  兰州老字号餐馆，在大沙坝，羊羔肉是招牌必吃
  ⑤马三洋芋片
  兰州必吃小吃之一，洋芋片配上辣椒面，味道很赞
  ⑥老牟家耗牛酸奶
  口感香醇，他家的拉姆酸奶＋酥油＋奶皮子很惊艳，大家可以试试
  ⑦牛奶鸡蛋醪糟
  来兰州必吃，很火哦，是要排队购买的程度
  ⑧放哈咖啡
  性价比不错，味道也很特别

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  我在人间捡故事 2023-07-27 15:34

  瓜洲的的雕塑群真的很惊艳‼️（附保姆攻略）在瓜洲的茫茫戈壁滩上，有许多的大型艺术作品。瓜洲一日游最后一站就是戈壁滩上的雕塑群，我也是因为看到网图上无界才觉得去瓜洲逛一逛。这些雕塑有些很惊艳，有些就是网上的照骗了！
  《大地之子》
  戈壁滩上的“巨婴”，被称为“大地之子”。以红砂岩为主要材质雕砌安装成型的大型户外主题雕塑作品。没来之前就看过网图，来了看到的大地之子也没有那么震撼，还是需要航拍。
  《汉武雄风》
  汉武雄风是雕塑家张万兴创作的，雕塑总高12.5米，站在雕塑下可以感受汉武帝的雄伟风姿。
  《无界》
  最震撼和最好拍的雕塑就是无界，无界位于瓜州，是一组很有创意的雕塑，在该雕塑的创作过程中，人们共采用了六千多根脚手架，以及大约三千多个扣件；当光线和风力发生变化时，雕塑将会在沙漠中产生奇特的影像。
  《戈壁方舟》
  为金属焊接的“方舟”造型，寄托着方舟精神。这个感觉是最不突出的，我们都没有下车，在车上拍了两张。
  🚗关于交通
  前往雕塑群的交通并不是很方便，推荐报团包车前往。我们在敦煌包车报团前往，瓜洲一日游还是很方便的。
  ⚠️tips
  ✅夏天的大西北真的非常晒和热，做好防晒防暑，避免晒伤晒黑中暑。
  ✅瓜洲旅行吃饭不是特别方便，推荐多带一些水和食物。
  ✅大地之子、无界、楚汉雄风这几个雕塑是最值的看的，可以选择性打卡。
  ✅推荐携带无人机航拍，拍照更加出片和震撼。
  —————————————————
  #旅拍# #旅游# #瓜州无界# #瓜州大地之子# #瓜州#
  #敦煌# #敦煌周边游# #甘肃旅游# #瓜州一日游#
  #榆林窟# #河西走廊#

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  发光的 2023-08-02 10:43

  青甘大环线上最最最让人无语的景点！！！！——石油小镇！！！！
  真的，这辈子都没有这么无语过！我当时站在里面，满脑子想的都是：“我是谁”、“我在哪？”、“我为什么在这里？”
  我真的服了自己为什么要下车？！！顶着烈日，为什么不直接送他们50块？为什么来这儿吃土？！看这么硬的风景……受这样的折磨！
  如果青甘大环线给你们的建议只能一条的话……
  那就是——“宝汁别下车！！！！快走快走！！别进那个小镇！！！”

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  微笑练习 2023-12-30 10:24

  兰州土著从小吃到大超详细美食推荐！⭐【小吃】
  🔴1、再回首（推荐酿皮子，灰豆，油炒粉，馅饼）
  🔴2、天元名小吃（推荐酸辣粉，素馅太子包）
  🔴3、胡家包子（牛肉胡萝卜馅超爱）
  🔴4、西关里的首赫关东煮（糖醋味）
  🔴5、七祺祥
  ⭐【牛肉面】在兰州可以随便吃，住的楼下吃就行，都好吃，但千万不要在火车站，高铁站附近吃（本地人吃的比较多的就是陈记，磨沟沿，安泊尔，白建强，松鼠家，德元，白老七等等。喜欢吃辣的可以吃马安军辣子牛肉面/盐场堡的国义牛肉面）
  ⭐【兰州的馍馍】酥饼，牛舌饼，锅盔，油壶喧（破皮袄），油果子等，认准清真的都好吃，推荐去菜市场附近买
  ⭐【炭火烤肉】
  🔴1、金郡大自然烤肉（羊皮是特色）
  🔴2、老金家辣子烤肉（较辣）
  ⭐【爆炒牛犊肉&黄焖羊肉】
  🔴1、茂学
  🔴2、白记
  🔴3、阿西娅
  🔴4、马老六清真餐厅
  ⭐【陇菜】
  🔴1、香满楼（推荐焦溜里脊片）
  🔴2、口福乐
  🔴3、姊妹酒楼（推荐糖醋里脊）
  ⭐炝锅鱼/干锅
  🔴1、大丫头（中街子）
  🔴2、谭厨炝锅鱼（省政府）
  🔴3、尕胖子（西关美食城）
  🔴4、伊利来干锅（他家口味较重）
  ⭐【麻辣烫】
  🔴1、小两口麻辣烫（贡元巷）
  🔴2、海家串串麻辣烫（木塔巷）
  🔴3、重庆胖兄麻辣烫（木塔巷）
  🔴4、小唐麻辣烫（贡元巷）
  ⭐【炒面/羊肉面片】
  🔴1、伊兴面片
  🔴2、摆府面片
  🔴3、周达炒面
  🔴4、大胡子/尕胡子羊肉面片
  ⭐【羊杂，手抓羊肉】
  存海羊杂，手抓羊肉可以去小西湖吃（祁师手抓）
  ⭐【砂锅】
  🔴1、圆圆红砂锅
  🔴2、金城老顾家砂锅
  ⭐【土豆】（洋芋，甘肃定西盛产土豆）
  🔴1、洋芋格格（土豆切成条，炸制成的饼）
  🔴2、土兜兜卷卷薯（这几年新开的店）
  🔴3、定西宽粉，韭叶粉（麻辣烫，火锅店可点，超市有卖）
  🔴4、炸土豆片/土豆条（双祥曾记香酥洋芋片）
  🔴5、干锅土豆片（炒菜馆里）
  ⭐【酸奶】
  庄园（浆水酸奶，甜胚子酸奶，醪糟酸奶），雪顿（青稞酸奶）
  ⭐【本地特色饮品】
  🔴1、饮品店：放哈，凤栖梧
  🔴2、杏皮茶：推荐裴阿福加杏肉
  🔴3、牛奶鸡蛋醪糟
  🔴4、甜胚子
  ⭐【本地甜品店】
  🔴1、面包店：甜美香积，红房子（推荐椒盐酥），法贝德，爱的礼物，鸿庆斋
  🔴2、老字号糕点店：星月商店，天生园，张掖路甜食店，五泉路百姓厨房，悦宾楼外卖窗口，张掖路江鹰桃酥王

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  梅子的生活碎片 2024-04-30 13:28

  去了，不后悔！兰州一天就这么玩！以下按照我们的游玩顺序进行分享，因为我们是半夜到的兰州中川机场，所以就住机场附近了，因为白天要先把行李寄存到兰州西，所以还是先从市区开始玩
  
  【兰州西站——甘博】两站公交即可抵达
  
  📍甘肃博物馆（1.5h）
  💰：免费，需提前预约
  ⏰：9:00——17:00
  （16:30停止入馆，周一闭馆）
  📝我们并没有所有馆都逛，只看了自己感兴趣的，主要就是丝路相关以及镇馆之宝马踏飞燕，如果细细逛下来的话大概3h
  
  接下来一直到中山桥都属于CityWalk，甘博到雕塑我们选择打车，起步价💰10块
  
  📍黄河母亲雕塑
  沿着黄河边上走真的非常舒服，感受大自然的治愈力，4月份的黄河水还是非常清澈的🌊
  到黄河索道之前会遇到可以坐羊皮筏子的码头
  两人及以上💰100/人，只有一个人要💰200
  
  📍黄河索道
  💰：50/人单程，80/人往返
  ⏰：9:00——18:00
  索道本身不短，但跨越黄河那一段感觉很快就过去了
  
  📍白塔山公园 兰州碑林
  💰：免费，无需预约
  ⏰：8:00-18:00（可看日落 看夜景）
  📝下了索道往左走是碑林，往右走是白塔山公园，时间充裕可以先逛碑林再去逛公园
  
  📍中山桥
  📝步行走在桥上看黄河的壮阔感觉心一下子都透亮起来了，个人觉得在桥上看日落肯定很好看，但可惜我们那天到日落的时候开始多云🌥
  
  🕑这一整趟CityWalk我们走了2h，闲逛的步速
  
  🍜到了兰州怎么能不来一碗牛肉面
  📍马安军辣子牛肉面
  💰面8/碗，牛肉10/两
  📝喜欢吃辣的朋友们真的强推，给我香麻了，不过这个吃饭也看个人口味啊
  
  📍水墨丹霞（2.5h）
  💰：80/人
  ⏰：9:00——17:30（17:00停止入场）
  📝市区打车过来50分钟，建议大家可以玩3-4h，等观光车＋欣赏美景＋徒步一段差不多也就够了，我们因为前面一直CityWalk，所以这里就没走，毕竟不能出来玩第一天就走废了
  
  中午下午还是很晒的，防晒要做好，打车建议高德（往返差不多💰180），不知道为啥和另一个平台差价很高，单程贵了将近50，说多了都是泪😭
  
  🍵三炮台
  💰：25/杯
  📝黄河边上都有，不知道每个摊子价格是不是有差异，看到有姐妹分享是20/杯

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  香菜流浪记 2023-08-29 10:56

  兰州|去省博不如去敦煌艺术馆 太太太好看了📍敦煌艺术馆
  免费🆓 不需要提前预约
  建议参观时长：1h
  开放时间⏰ 周二至周日9:00-17:00
  定位：兰州市城关区南滨河东路522号（公交🚌方便）
  
  来兰州的uu们，如果时间足够的话可以省博➕敦煌艺术馆一起打卡📷，行程紧张只能二选一的，我们推荐后者☑️！
  
  兰州博物馆需要提前预约，且票🎫需要抢，每天排队的人很多，馆内人流量更不用说，几乎每张照片都有人入镜，热🔥到头大😭
  
  再说敦煌艺术馆，其对敦煌石窟中的几个进行了超还原复刻，规模虽然不大，但精美程度令我们惊叹❗️（早点去都不用排队）
  
  只有一层，菩萨立像、壁画、龛等供参观，拍照📷很出片☝️ 置身其中，有种看展的错觉哈哈～
  
  莫高窟第220窟（复刻）值得一看，大面积脱落的壁画也是1:1复刻，极具历史感
  
  ❗️想要拍出艺术感、高级氛围感的姐妹，建议穿单色衣裙，搭配金属吊饰或小圆帽，在高饱和度背景里，怎么拍都好看；
  亲身实践过，全身照拍背影，半身照拍侧身和正面，高级感一整个拿捏住🤏
  
  去不了敦煌就来这里看看👀，保证不会失望🥸

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  流萤_5682 2021-04-04 23:54

  兰州打卡地—五泉山兰州网红打卡点—兰州市五泉山⛰️
  4/4 Sunsay 半日游🧗‍♀️
  理想：呼吸大自然清新空气
  现实：我是谁 我为什么要爬山 我腿好酸
  0💰进五泉山！！！
  今天天气也还不错 山上空气清新 风景特别好看 很可惜没爬到山上的玻璃桥拍照 但是去了动物园 五泉山里的动物园很大 很多野生动物🐒 就是有些臭哈哈哈哈哈 忘了说了动物园的门票成人票10💰/学生票5💰
  还和朋友一起在游乐园玩 游乐园项目都是要花钱 基本上都是20💰一个项目 也有15的忘记是什么了 玩了跳楼机和一个风车旋转 最刺激的两个

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  兰州 · 五泉山公园
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  xixi的旅行日记 2023-07-12 20:42

  在西北玩千万别来这里，快跑‼️这篇给大家强烈建议避坑几个景点😭😭😭
  图1是石油小镇，它要花钱进去就算了，景点本来就小还敢弄马车和观光车糊弄人，太可恶了。如果你非常喜欢九层妖塔可以来，其他人就千万别来了‼️
  图二是敦煌遗产城，这名字我一开始听还以为是敦煌曾经的历史文物展览，博物馆之类的，没想到‼️‼️进去以后是深圳世界之窗即视感，福建的土楼，南京总统府，雅典神殿全世界文化都整上了，唯独和敦煌没什么关系，非常怀疑建筑师的心理状态😞

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  空山远客 2023-06-25 18:28

  大地之子是真的！！去1️⃣0️⃣0️⃣次都会被震撼西北之行的沿路风景真的绝了好吗🌈
  沉睡在沙漠🏜️中的大地之子，壮观的景象让人无不感叹着人类的智慧✔️
  也赋予了这个艺术🎨更深远的意义～
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  ⭕️大地之子👶
  就在瓜州，在这里荒无人烟的戈壁滩上
  一个“孩童”静静地趴在大地母亲的身上
  圆嘟嘟的脸蛋看起来十分可爱🤩
  🌟设计的初衷：
  就是呼吁📣大家可以保护环境、爱护地球🌍
  因为现在的污染实在是太严重了
  也给地球带来了不少压力😮‍💨
  人类就如同大地之子一样躺在地球妈妈身上
  只有爱护地球，才能更好的生活下去[加油]
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  ⭕️无界
  离大地之子大约一公里处🚗
  主打一个海市蜃楼🏠的效果，是幻境还是现实？
  在这家拍拍照📷也是蛮不错的
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  ⭕️汉武雄风
  仿佛沉思的汉武帝，像面朝公路
  正好坐落在河西走廊📍
  对我们了解历史也有重要意义

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  柚柚漫游银河系 2023-10-06 14:56

  甘肃省博物馆｜镇馆之宝🤎同饮一江水 转眼已千年 在甘肃省博物馆来一场跨越千年的对话 也借此机会丰富那只能在教科书上看到文物的学生时代
  
  NO.1铜奔马（2F丝绸之路展厅）#铜奔马#
  观赏铜奔马也是我此次来甘博最重要的原因！！！在某种意义上说，铜奔马陪伴了我7年本硕时光。一直以来，我更习惯叫它“马踏飞燕”，因为本硕一直学的都是“旅游管理”专业，马踏飞燕作为著名的中国旅游标识，是很多专业课教科书扉页上的标识，所以对于这个文物，真的是再熟悉不过了，一直期待着能够看到它的庐山真面目，真正见到的时候才发现原来实物比想象中小很多，但是无论从哪个角度看，其形态都是栩栩如生的，引得大家驻足痴望，真的是百闻不如一见。
  铜奔马1969年10月出土于甘肃省武威市雷台汉墓，现藏于甘肃省博物馆，为甘肃省博物馆镇馆之宝。铜奔马通高34.5厘米，长45厘米，宽13.1厘米，重7.3千克，造型矫健精美，作昂首嘶鸣，疾足奔驰状，显示了一种勇往直前的豪情壮志，是中华民族伟大气质的象征。2021年12月1日之后，东汉铜奔马将于每年5月1日至10月15日在甘肃省博物馆丝绸之路文明展厅展出，其余时间在库房维护保养。马踏飞燕1983年被国家旅游局确定为中国旅游标志；1986年被国家文物局专家组鉴定为国宝级文物。
  
  NO.2驿使图画像砖（2F丝绸之路文明展）#驿使图画像砖#
  驿使身穿右襟宽袖衣，足蹬长靴，手持凭信，特意没有画他的嘴据说是为了表明昔日驿传的守口如瓶，驿马四蹄腾空，驿使稳坐马背，跃马疾驰，恪守着不为人知秘密。驿使图画像砖已经成为我国最早的古代邮驿形象资料，也成为中国邮政的象征。“驿使图”壁画砖是魏晋时期的一件文物，现收藏于甘肃省博物馆，于1972年出土自嘉峪关新城堡魏晋墓群。砖长35厘米，宽17厘米。
  
  NO.3人形器口彩陶瓶（3F甘肃彩陶展）
  人形器口彩陶瓶在整个展厅中格外出众，憨态可掬、可爱大方，仿佛是一位穿越到现代的时尚达人。据说是现今出土文物中最早的齐刘海造型，被称为守候在黄河畔边的五千岁少女，短发齐额，挺鼻小嘴，五官端正，双耳还有系挂饰物的小孔，宛若一位穿着花衣的少女。

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  桃宝的旅行箱 2021-06-15 16:55

  假日citywalk｜探访母亲河@黄河母亲雕像-
  这周来到了甘肃的省会兰州！
  开启小步第二周的西北之行啦！
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  作为历史悠久的黄河文化名城，兰州整个城市哺育在黄河母亲的怀抱中。大小著名景点也围绕黄河而建。今天，小步就带着大家去近期特别火的黄河母亲雕塑景区看玩耍一下吧！这里可以有座全国有名的黄河母亲像呀！
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  🌟 黄河母亲雕塑景区
  📍 详细地址：七里河区南滨河中路4号
  🕙 开放时间：全天开放
  💰 人均消费：免费开放 无需预约
  -
  🖼 景区概述：
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  景区最重要的标志就是黄河母亲像啦，其位于位于黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，是由甘肃著名雕塑家何鄂创作，长6米，宽2.2米，高2.6米，由“母亲”和一“婴儿”组成构图。象征了哺育中华民族生生不息的黄河母亲，和茁壮成长的华夏子孙。
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  ❤ 推荐理由：
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  ✅【到此一游记录】
  虽然有些俗套，但是和黄河母亲雕像来张合影还是必要的呀，就是合影的人太多了，需要排队，所以小步就离着远点拍一张就好啦。
  -
  ✅【河畔喝茶观景】
  兰州人真的很悠闲，沿着黄河河畔连绵摆放着数不尽的小摊位，人们三五好友的坐在那里，面朝黄河，有的喝着热茶，有的喝着小酒，打打牌，聊聊天，就算一个人，坐下来放空一下自己，也真是享受呀！
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  ✅【亲子玩水时间】
  如果带着小朋友，这里也觉得是个好去处呀，脱下鞋子，在黄河畔玩玩水，扔扔小石子，来段无忧无虑的亲子时光，小宝宝绝对玩得开心。但也一定要注意安全呀。
  -
  ✅【黄河游船开启】
  河畔逛的差不多了，也可以在傍晚时分，坐上黄河邮轮来次黄河游，船很大，船票75元，可以早早的去最上层坐着，占据观景的有利地形，去晚了可是没有的呀！
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  📝注意tips：
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  最后，总结一下，作为中华民族的母亲河黄河，也是兰州的象征，河畔边上的黄河母亲雕塑景区自然也是不可错过的所在，和雕塑合个影，坐下喝杯茶，或者陪孩子在黄河里踩踩水，等到傍晚游游船，绝对是非常不错的体验呀。小伙伴不要错过呀！
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  最后祝大家吃得好，玩得好；
  身体倍儿棒，好运连连！

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  兰州 · 黄河母亲像
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  流涕猫猫头减肥 2024-06-10 22:17

  带奶奶去旅行-第一站兰州D2：水墨丹霞我太能碎碎念了😂😂😂，写不完了开始分段了
  
  D2
  行程1：水墨丹霞
  1️⃣07:30起床收拾准备去水墨丹霞
  水墨丹霞怎么去犹豫了很久，报团时间比较紧张，自己去交通不是很透明，最后选择自己去，事实证明我的选择很正确✌🏻
  🌟提前一天给水墨丹霞公众号上的景交车联系方式打电话，预约第二天的车位，工作人员会根据你住的地方推荐上车点和发车时间，稍微提前十分钟去，人满了就会发车
  ⭐在西游记雕塑上车，9:00钟发车，每人18元，大概10:00到达水墨丹霞服务中心，交通很方便，虽然是端午节节假日但也没有堵车👍🏻👍🏻
  🌟可以但我觉得没必要提前买门票
  70岁以上老人免门票，只需付20元景交车费，需要在服务中心购买
  成人景交车+门票80元，在服务中心购买还可以拿到纸质票，很适合打卡😊
  2️⃣从服务中心刷票进去后，要先坐10分钟左右的景区大巴
  会把大家拉到景区大门口，也就是第一个观光点，有很多小动物，小羊羊驼骆驼牛鸵鸟，还可以互动都很亲人
  3️⃣然后是分岔口，可以选择坐景区小车去丹顶揽胜看景区全貌，也可以选择步行/自驾去另一条线路
  ✍🏻我们选择先去丹顶揽胜，对于本土狗很壮观，是比较荒凉的西北地貌和丹霞地貌，值得一看（图5-8）
  而且很出片👍👍不得不说，老年人的丝巾拍照效果真的很牛，虽然本i人狠狠尴尬了
  🌟比较人性化的是，景区小车拉到丹顶揽胜后，需要爬坡10分钟，然后可以选择坐电梯/徒步去山顶，电梯免费🆓
  🌟山顶也有小吃，冰淇淋8元，像凉皮凉面10-20不等，人比较多，需要稍稍排队
  4️⃣但是‼️要吐槽的是‼️
  回到岔路口后，很晒而且考虑到老人腿脚也不方便，听说步行去下一个观光点需要2.5公里，我们准备选择自驾（额外收费38元/车）去
  但是很尴尬我不会开车，问了好几个人大家都不是很愿意拼车，工作人员也说不建议拼车，最后我们就没有去了
  所以最后相当于只去了两个景点，这一点感受很差
  🌟一定要带着会开车的朋友来！uu们！忠告❗️
  5️⃣返回是原路返回，回到早上下车的地方坐回程的景交车
  注意⚠️14:00-15:30的车都是只到海关地铁站的（12/人），回汽车站的车要15:30之后才有
  最后因为比较累了，我们直接坐14:00的车回去了，在海关地铁站再转地铁公交，其实也很方便的
  6️⃣景点很大，如果仔细转/带老人小孩需要的时间蛮久，而且要带好防晒措施，比较晒
  
  很好玩，景交车很坏😛😛

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  大喜之北 2024-04-28 15:00

  本地人告诉你兰州四大夜市哪个最值得去来到金城，老兰州人绝对不允许你没吃好！兰州的夜市很多，但是本地人推荐的就那么几家。所以给大家推荐下夜市攻略👀
  
  1️⃣大众巷星光夜市 （推荐指数🔥🔥）
  规模最大，最热闹，地址在大众巷。本地人很少去这里吃，但是距离黄河近
  【烤肉】茹记烤肉、大自然烤肉
  【主食】金城面片第一炒
  【饮品】老牟家牦牛酸奶、裴阿福杏皮水
  【零散摊摊】羊肉串、羊头、羊蹄、羊杂、烤羊肉、灰豆子、杏皮茶、甜坯子、肚包肉、陇西腊肉、发子面肠、热冬果
  
  2️⃣正宁路夜市 （推荐指数🔥🔥🔥🔥）
  人气很旺，规模较大，地址在正宁路。本地人经常去这里吃，毕竟是从小吃到大的，很有感情
  【烤肉】尕马子烤肉、有奴思烤肉
  【饮品】放哈、牛奶醪糟
  【主食】张国仁牛肉面
  【零散摊摊】羊肉串、羊头、羊蹄、羊杂、烤羊肉、灰豆子、杏皮茶、甜坯子、肚包肉、陇西腊肉、发子面肠、热冬果
  
  3️⃣南关民族风味一条街（推荐指数🔥🔥🔥🔥）
  外地人很少知道，本地人周末去的多👍
  【烤肉】大漠烤肉
  【主食】海龙炒面、山丹老张炒拔拉👍🏻
  【饮品】桥门程记
  【零散摊摊】牛奶醪糟、甜胚子、老牟酸奶、杏皮、浆水漏鱼、肚包肉、羊头、羊杂碎、热冬果
  
  4️⃣张掖路商业街➕木塔巷、通渭路（推荐指数🔥🔥🔥🔥）
  是本地人经常吃饭的小吃街
  🛣️木塔巷🛣️
  【小吃】海家麻辣烫、清真尕媳妇酿皮、儿辣女、金张掖搓鱼子、再回首、白记老店
  【主食】马子禄牛肉面
  【小吃】陇南搅团王、胡家包子、杜记甜食、天元名小吃、首赫关东煮
  🛣️通渭路🛣️
  【主菜】马老六
  【小吃】马三洋芋片、小道道洋芋片
  
  5️⃣小西湖小吃街（推荐指数🔥🔥🔥🔥）
  【手抓】春台手抓羊肉、祁师手抓、河州人家农家院
  【主菜】东乡玉峰大盘鸡
  【小吃】胡家包子、牛舌饼
  【饮品】亚萨尔酸奶
  
  6️⃣文化宫民生夜市（推荐指数🔥🔥🔥）
  本地人的大排档，在小西湖附，规模很小，就是一排饭店和大排档。主要是烧烤和炒菜炒饭这些

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  AKA小泽 2021-02-01 19:59

  小泽兰州探店‖兰州首家me+兰州中心店me+潮流饰品店终于在兰州中心开业了，潮流单品超多，琳琅满目，俊男靓女云集，绝对是兰州潮人聚集地。
  ❗地址：兰州中心BM层
  💰消费：价格适中，学生党福利
  店内女饰巨多，小姐姐们可选择性更多，不过男孩子可以在店里选购帽子，比如我今天就买了一堆帽子，样式颜色丰富！绝对是帽子控的福利🧧
  店内色彩丰富，袜子墙等一系列商品货架都超适合打卡拍照。
  @红卡薯
  ＃兰州旅游旅行景点兰州拍照摄影探店兰州小众机位打卡兰州人像摄影兰州写真拍摄兰州美食兰州美女兰州周边游兰州周末出行兰州一日游兰州旅游攻略兰州牛肉面兰州夜市兰州住宿酒店民宿

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  小狼和他的旅行 2021-07-30 18:45

  兰州！兰州！一座你来了就忘不掉的城一、兰州市景点推荐
  给大家分享一个兰州citywalk路线哈，可以从早玩到晚，行程不累，逛吃逛吃…
  甘肃省博物馆—黄河母亲雕像—水车公园—黄河索道—白云观—中山桥—白塔公园—中山桥—大众巷—正宁路小吃夜市。
  1⃣甘肃省博物馆
  镇馆之宝“🐎踏飞燕”、中国邮政标志驿使图画砖必看哦
  2⃣黄河母亲雕像
  “黄河母亲”是兰州的标志性雕塑，也代表着兰州的形象。
  3⃣中山桥
  一座横跨黄河铁桥，是来兰州必去的景点之一，夜景更美。
  4⃣白塔山公园
  兰州市内的重要景点,塔顶上可一览兰州市全貌，山脚下便是黄河
  水车博览园
  5⃣兰州水车博览园
  由水车园、水车广场、文化广场三部分组成，再现了50多年前黄河两岸水车林立的壮观景象。
  二、［网红打卡地］
  1⃣三台阁
  三台阁是鸟瞰市区，远眺金城全景的最佳位置。耸立的三台阁，与兰山一起形成了昔日兰州八景之一的“兰山烟雨”🌈
  2⃣花田巷
  花田巷堪称兰州最文艺范儿的美食街，古色古香的回廊小巷，创意满满的美食加上兰州特色的小吃汇聚，让这里备受有人喜爱。
  3⃣兰州老街
  把兰州几千年的文化印记同明清建筑风格融合，浓缩提炼，时间与空间叠加的文化休闲场所。
  3⃣兰州城市规划展览馆🏛
  这里不但能了解兰州及周边城市发展的历史、现状，还能参与馆里有很多互动体验项目。
  三、［美食推荐］
  1⃣大众巷美食街🍜🥘
  大众巷就在张掖路步行街边上，集中了多家声望很高的兰州老字号，最大牌的应该就是马子禄牛肉面和杜记甜食了，茹记烧烤、金城炒面片也是声名在外
  2⃣正宁小吃街🦀🍖
  正宁路夜市美食种类相当齐全，尤其是卖牛奶鸡蛋醪糟的摊位，每个摊前都排着长队。
  3⃣南关民族风味一条街🍢🍡
  南关民族风味夜市以甘肃省内特色餐饮为主，烤羊肉、浆水漏鱼、羊杂、山丹炒拨拉、茶缸串串等特色小吃聚集入驻。
  4⃣牛肉面推荐🍜
  马子禄牛肉面总店：兰州现存挂牌最早的牛肉面店
  安泊尔：近年来非常火爆的牛肉面馆，新派牛肉面的代表，环境整洁
  金强牛肉面：分店众多，味道不错
  磨沟沿老字号牛肉面：个人比较喜欢的一家牛肉面，当地人比较多
  5⃣其他美食店铺还有马三洋芋片、阿西亚羊羔肉、有奴思嘉峪关烤肉、再回首、裴阿福杏皮茶等
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  兰州是大西北旅游的桥头堡，也是西北旅游重要的集散地，很多人对西北的第印象就是兰州。兰州，等你来！！！

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  中沙户外旅行 2024-05-08 15:59

  不是在兰州，中山桥附近不知道吃啥⁉️脑海里第一个就是大众巷啊❗咱们直接就在这条街吃到满腹🔥小吃这些都不贵，有的10元不到❗，好多20左右都可以吃的很开心。👍👍👍
  🍪┄🌰┄🍺┄🧁┄🍨┄🍥
  📌裴阿福杏皮茶
  真的是杏香扑鼻，一口下去，还能吃到杏肉，一定要点有杏肉的👍口感更丰富！还有可以带走的杏肉酱，可以自己冲泡，个人觉得也不错😛
  📌杜记甜食
  真是涵盖了兰州很多特色小吃，灰豆子，粽子，甜胚子，牛奶鸡蛋醪糟，酿皮，浆水漏鱼等。每一种都是兰州特色，甜而不腻，各有特色，每一口都是幸福🥰的味道。
  📌枣媳妇
  他家是专门买枣糕的，软糯香甜，尤其是刚刚烤好的，真的枣味浓郁，而且不油，真是老人小孩都爱吃的特色美食。
  📌放哈
  每一位来兰州的宝子们，一定要尝尝我们兰州特色甜胚子奶茶😎，很有特色，他们家最近还有旅行系列的奶茶也都很有创意，甘南秘境居然辣嘴😂可以接受浆水的小伙伴，可以尝尝服坦黄瓜浆水🥒，很清爽~
  📌胡家包子
  这家真的是兰州老品牌了💪，兰州本地人也都很爱吃，真的很推荐牛肉胡萝卜的，真是绝了❗肉馅饱满，都是秘制馅料，和其他家不一样👍每一口都是满满的满足感。
  📌麻火辣麻辣烫
  宝子们，别看他家是麻辣烫，这家手擀粉，真的绝，周围打工人都爱吃，纯手工❗所以很筋道，辣子🌶️很香。
  📌皮皮王擀面皮
  口感筋道，搭配秘制调料，回味无穷。种类多，可以搭配。
  📌彭一碗拉条子
  喜欢面食的小伙伴，不要错过❗❗❗手工拉条子，香的很啊❗面条劲道爽滑，各种拌菜，一口拉条子，一口蒜，美食真的就是那么纯朴👍
  😎在大众巷，你不仅可以品尝到这些地道美食，还能感受到那份独特的市井气息。每一家小店都有自己独特的故事，每一次品尝都是一次与美食的邂逅。😋
  吃完再去黄河边遛遛弯，看看中山桥🌉感受一下兰州独有的悠闲夜生活🌃~
  吃满腹浪开心😂，就可以回酒店好好休息了，第二天咱们的司机师傅就来接你，去感受大西北其他的风景🛣️

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  这个明子 2023-06-26 21:34

  西北大环线 阿克塞石油小镇值得去吗？阿克塞石油小镇，现在官方名字叫“博转罗井影视基地”，作为西北大环线自驾线路中经常出现的一站，处于大柴旦翡翠湖到敦煌的路途中。之前在网上查询攻略的时候，大家对这个地方褒贬不一。那么石油小镇是否值得去呢？
  🔴作为旅行拍照打卡重度爱好者，我个人还是觉得不错的！这里真的很适合拍酷飒风格的街头照片，有一些场景拍一些两人互动也挺有趣。
  📭✉️门票30元/人，景区不大，单纯逛的话很快就逛完了，进门可以选择坐马车，往返20元/人，价格不贵，精力充沛的话也可以步行。我们选择了坐马车，毕竟可以省点体力，也是个不错的体验~
  🔥经典打卡场景：骷髅头、残破的砖土墙、红色绿色的车子、倾斜的大巴车和怪兽、九层妖塔指示牌…另外景区中心的入口处有一条公路可以拍公路照，好看又安全！
  穿搭建议：墨镜+酷飒风格的衣服绝配~
  ⭐总之，如果你也是个拍照爱好者，去了一定不会后悔！如果不喜欢拍照，那就可以直接忽略了~
  #石油小镇# #阿克塞石油小镇# #西北大环线# #西北旅游# #旅游打卡# #旅行攻略#

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  七牛行路 2023-09-25 19:42

  藏在博物馆里的古塔，天宫里有宝贝｜兰州小时候烧香，会跟着大人念“救苦救难观世音菩萨”。这位菩萨，指的是白衣大士，也称白衣观音菩萨。汉地所广泛信仰的观世音菩萨，其实是以白衣观音为本尊的女性菩萨。在兰州市博物馆内，有一座白衣寺塔，和白衣菩萨殿。原本这块土地，是白衣寺的。但仅存这两处建筑了，后来市博物馆加盖了一些仿古建筑，将其围住，并展出了一些在白衣寺塔天宫（塔刹）中出土的文物。
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  第一眼觉得，这塔跟兰州铁桥正对面白塔山上的白塔有些相似。
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  🌟亮点特色：❶ 可以看到明代塔的建筑风格；❷ 可以看到和兰州白塔山元代白塔（实际上也重建于明代）相似的造型，但注意到并来过这里的人却很少；❸ 塔身分成两部分，下面是覆钵式塔身，可能更像是宝瓶。上面是八角楼阁式实心砖塔。这在南方，是不曾有过的。同时，只是这里的层数比白塔山的要多，而且还是偶数。现存建筑都是明代的作品，略有相似似乎也说得过去。
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  📙背景知识：白衣寺塔，也叫多子塔，这应该也和观音菩萨有关。博物馆里展出塔刹中出土的两件金累丝嵌玉的观音簪。除了精美之外，这玉簪的银质簪柄上有铭文，说明这宝贝和肃王妃熊氏有关。张献忠攻陷兰州之后，第九代肃王朱识𬭎死于流贼。末代了，明肃国亡。别急，明太祖朱元璋分封的藩王有二三十个。但有明肃王的年代，也是兰州比较鼎盛的岁月。而朱识𬭎还出现在塔基上方宝瓶处的一个佛龛位置。横额写“耸瞻震旦”，落款为“大华道人崇祯辛未孟夏之吉”。这“大华道人”，便是明肃王朱识𬭎别号。
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  🎩奇妙体验：数数塔上的佛像和风铃。有九十六尊佛像，因为每层每面都有佛龛。还有九十六个风铃，每层每角都有悬挂。看完多子塔，再去博物馆转转。
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  🗺️路线推荐：可以先逛塔，也可以先逛博物馆，塔四周的建筑就是博物馆的部分。
  ________________
  𝑻𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 𝑺𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆𝒈𝒚
  📍位置┆甘肃兰州市博物馆
  🎫门票┆免费
  ⚠️提示：市博物馆免费讲解时间为早上 11 点和下午 3 点。周一闭馆，白衣寺塔也看不着

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